في الجزء الأول من المقال "الجزء الأول: الترطيب العميق لبشرة الوجه في المنزل - هل هذا ممكن أم لا؟" لقد نظرنا إلى أسباب جفاف الجلد، والأنواع الأربعة الرئيسية للترطيب من وجهة نظر جلدية، وكذلك المكونات التي يجب تجنبها، لأنها لن تساعد فحسب، بل ستضر أيضًا.

سنخصص هذه المواد لتكون مفيدة للغاية العلاجات الشعبيةلترطيب بشرة الوجه، وأيضاً إعطاء الأفضل وصفات المقويات والأقنعة الطبيعيةوالتي يمكن تحضيرها في المنزل.

بين كل التنوع المكونات العشبيةيسلط خبراء التجميل الضوء بشكل خاص على بعض النباتات التي يمكن أن يكون لها تأثير مرطب على الجلد تعادل التطورات باهظة الثمن للمختبرات العلمية.

مكونات الترطيب النباتية

• لمثل هذا نباتات مذهلةتشمل، أولا وقبل كل شيء، الصبار.يساعد شكله المستقر على التغلب على الجفاف على عدة مستويات في وقت واحد، وذلك لأنه... يحتوي الصبار على العديد من مكونات الترطيب النشطة.
• إلى جانب هذا، الصبار,وجود عدد من فريدة من نوعها خصائص الشفاءعلى الجلد، هو دليل ممتاز للآخرين مواد مفيدة.
• العديد من مكونات الترطيب قريبة منا: العسل، الخيار، التوت، الخوخ، الجزر، التفاح، الأفوكادو، الليمون، الزيوت (الزيتون، جنين القمح)، دقيق الشوفان، صفار البيض، الشاي الأخضرالكفير والأعشاب البحرية الجافة.
• ومن الأعشاب الطبية, باستثناء الصبار، يمكنك استخدام الزيزفون، إكليل الجبل، البابونج، آذريون، البقدونس، الطير، القزحية، البتولا.شفاء الزيوت النباتيةليس لها تأثير مغذي فحسب، بل أيضًا تأثير مرطب ومضاد للأكسدة، لذلك ستكون مفيدة للبشرة الجافة والمتقدمة في السن (زيت جنين القمح، زيت بذور العنب، زيت الأفوكادو، زيت السمسم، زيت بذور الكتان، زيت نبق البحر، زيت الزيتون، الشيا). زيت الورد، زيت خشب الصندل، زيت إبرة الراعي، زيت زهرة الربيع المسائية).

إذا لم يكن الجلد حساسًا، فسيكون من المفيد جدًا مسح جلد الوجه والرقبة والصدر في الصباح بمكعب ثلج محضر بمغلي الأعشاب أو عصير الفاكهة لشيخوخة الجلد، وهو ثلج مصنوع من عصارة البتولا مناسب. يستمر التدليك بهذا المكعب لمدة 20-30 ثانية.

قبل وضع القناع أو قبل التدليك، يمكنك عمل حمام بخار لمدة 10 دقائق أو كمادة ساخنة من نفس الأعشاب. سيؤدي ذلك إلى تسهيل اختراق المواد المفيدة بعمق في الجلد. وفي المرحلة النهائية من الرعاية، سوف ينشط ضغط الأعشاب الباردة وينعش.

تنظيف البشرة جيداً قبل وضع القناع أو التدليك شرط ضروريإجراء الجودة. إذا كانت بشرتك جافة، عليك تجنب استخدام محاليل الصابون والكحول.

مستحضرات الترطيب

تنتهي مرحلة التنظيف باستخدام غسول التنغيم. يعد ذلك ضروريًا لاستعادة التوازن الحمضي القاعدي للبشرة الذي تم إزعاجه بسبب الغسيل. أبسط وصفة هي مغلي البابونج أو النعناع. ومع ذلك، يمكنك تحضير تركيبات أكثر تعقيدًا في المنزل:

غسول البرقوق(للبشرة الجافة)

قشر 3 حبات خوخ كبيرة، وأزل البذور. يُهرس قليلاً ويُسكب كوبًا واحدًا من الماء المغلي ويُغلى لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويستخدم المرق المبرد.

غسول الشوفان (للبشرة الدهنية والجافة)

2 ملعقة كبيرة. دقيق الشوفانصب كوبين من الماء المغلي أو الحليب (لتقشير الجلد)، ثم غطيه بغطاء واتركيه ليبرد. امسحي صباحًا ومساءً بعد تنظيف بشرتك.

غسول العنب(للعادي و الجلد المختلط)

اهرسي العنب الأحمر الناضج جيدًا واتركيه لمدة ساعتين. أضف قليلًا من الملح وملعقة صغيرة إلى نصف كوب من العصير الناتج. يقلب العسل ويترك لمدة نصف ساعة أخرى.

غسول الزيت(للبشرة الجافة جدًا والمتقشرة)

1 ملعقة كبيرة. مزيج زيت المشمش مع 1 ملعقة صغيرة. زيت جنين القمح و 1 ملعقة كبيرة. زيت الجوجوبا، أضف 1-3 قطرات من زيت الورد العطري. من الجيد مسح وجهك ورقبتك بهذا الخليط ليلاً.

وصفات قناع الترطيب

فيما يلي بعض الوصفات للأقنعة المرطبة التي يقدمها الطب التقليدي.

جبن قريش، حليب دافئ، عصير الجزرامزجي زيت الزيتون (ملعقة كبيرة لكل منهما) حتى يصبح المزيج ناعمًا ثم ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وامسحي وجهك بمكعب ثلج. هذا القناع له أيضًا تأثير تبييض.

قناع عشبي للبشرة الجافة.

1/2 ملعقة صغيرة. الأعشاب الجافة يارو، نبتة سانت جون، البابونج، مخاريط القفزات، الفراولة والتوت، صب كوب من الماء المغلي، واتركه لمدة 20 دقيقة. امزج التسريب مع 1 ملعقة كبيرة. عصير التفاح الحلو، 1 ملعقة صغيرة. عسل وصفار بيضة واحدة. ضعي الخليط الناتج على وجهك وبعد 15 دقيقة اشطفيه جيداً بالماء.

فاز 1 ملعقة كبيرة حتى تظهر الرغوة. كريمة ثقيلة مع 20 قطرة من البروبوليس و1 ملعقة كبيرة. عصير خيار. ضعي طبقة سميكة على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الدافئ وامسحي بشرتك بعصير الخيار.

قناع النعناع المنعش للبشرة الجافة.

2 ملعقة كبيرة. أوراق النعناع المسحوقة، صب 1 كوب من الماء المغلي. يغلي لمدة 3 دقائق، يبرد ويصفى. ضعي عجينة دافئة من الأوراق على وجهك ثم قومي بإزالتها بعد 15 دقيقة باستخدام قطع قطنية مبللة.

قناع البيض للبشرة الجافة والمتقشرة.

امزجي صفار بيضة واحدة مع 1 ملعقة كبيرة. العنب والخوخ أو حبات المشمشومع 1 ملعقة صغيرة. دقيق الشوفان المطحون قليلاً. ضعي الكتلة الناتجة على وجهك وقم بتدليكها بخفة. بعد 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ.

خلال هذه الإجراءات، تحتاج إلى الاستلقاء واسترخاء عضلات الوجه. تستغرق الدورة من 1.5 إلى شهرين (مرتين في الأسبوع). بعد شهرين يمكن تكرار الدورة. للحفاظ على التأثير، قناع واحد في الأسبوع يكفي.

الزيوت النباتية لترطيب البشرة

بضع كلمات عن الزيوت العلاجية الشائعة مثل زيت الزيتون وبذور العنب.

زيت الزيتون

زيت الزيتون له تأثيرات مضادة للأكسدة وتجديد وترطيب وتطهير وتجديد ومسكن.

يعيد وظيفة الحماية للبشرة ويعيد لونها ولا يسد المسام ويحسن تنفس الجلد. يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تدخل في تركيبها تشبه الدهون الموجودة في حليب الأم.

في الآونة الأخيرة، حظي زيت الزيتون باهتمام خاص بسبب خصائصه خصائص مضادة للسرطان،يوصى بتطبيقه على الجلد بعد حمامات الشمس. استخدامه في كريم أو قناع أو كقاعدة للتدليك يعطي نتائج رائعة للمهام المذكورة أعلاه. مثالي للبشرة الحساسة.

بالنسبة لإجراءات التجميل المنزلية، استخدمي الزيت الطبيعي البكر، المضغوط أولاً (على البارد)، لتجنب انسداد المسام والالتهابات.

يستخدم زيت بذور العنب في التجميل كمكون منفصل وكجزء من منتجات العناية بالبشرة.

مناسب لأي نوع من أنواع البشرة، فهو يغذي، ويفيتامين، يرطب البشرة ويجددها بعمق ،مما يزيد من لونه ومرونته، ومن ناحية أخرى، فهو يمتلك خصائص قابضة ومنظم للدهون، خصائص مضادة للجراثيم وتقلص الصباغ.

وإلى جانب هذا، فإنه يقوي الشعيرات الدموية ،يعمل كموصل للمواد المفيدة الأخرى، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ومصدر للاستروجين النباتي، مما يمنع الشيخوخة ويزيل المواد السامةمن الجسم.

محتوى

يمكن أن يؤدي نقص الماء في خلايا الجلد إلى ظهور التجاعيد المبكرة والتقشير والشعور بالضيق. ولتجنب هذه الأعراض غير السارة عليك الالتزام بها باستمرار قواعد بسيطةللعناية بالبشرة في المنزل، قم بعمل أقنعة بانتظام، واستخدم المقويات والكريمات المرطبة.

كيفية ترطيب بشرة الوجه في المنزل

عندما يظهر الجلد الجاف، ليس من الضروري على الإطلاق الاندفاع إلى المتجر للحصول على كريم خاص أو غسول أو منشط يمكنك محاولة التعامل مع المشكلة بمفردنا. هناك 3 طرق لترطيب بشرة الوجه في المنزل، والتي ستحقق التأثير المطلوب في وقت قصير:

• أقنعة. القيمة الأساسية لهذه الطريقة هي أن الجلد لا يتلقى الكمية اللازمة من الرطوبة فحسب، بل يتلقى أيضًا الكثير من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية. في المنزل، يمكنك تحضير قناع مرطب من دقيق الشوفان والجبن والخيار والتفاح وغيرها من الفواكه والخضروات في الموسم. تشمل عيوب طريقة الترطيب هذه ما يلي: صعوبة اختيار المكونات المناسبة للبشرة المختلطة، وارتفاع خطر الحساسية تجاه منتجات التركيبة.
• كمادات مرطبة. إحدى الطرق الثلاث التي تساعد على التخلص من التقشر، وتنظيف الطبقات العليا من البشرة بلطف وترطيبها على الفور. لتحضيرها، استخدمي عصائر الخضار أو الفاكهة، المياه المعدنية، خلاصات عشبية. العيب الرئيسي للكمادات هو أنها تشبع فقط الطبقات السطحية للبشرة بالرطوبة.
• بخاخات. تستخدم عصائر الخضار والفواكه الطازجة لتحضير الهباء الجوي محلي الصنع. الطريقة الثالثة مثالية للطقس الحار: يمكنك أخذ الرذاذ معك للنزهة أو العمل أو المدرسة. عيب هذه الطريقة هو رطوبة السطح.
• يتم عمل حمامات البخار باستخدام الأعشاب. بالإضافة إلى الترطيب العميق، فهي توفر تنظيفًا لطيفًا، وتتخلص من الرؤوس السوداء، وتقلل من ظهور المسام. عيب هذه الطريقة هو وجود العديد من موانع الاستعمال: الجروح والخدوش على الوجه والوردية والأمراض الجلدية.

تذكري أن ترطيب وجهك في المنزل لا ينبغي أن يتم من الخارج فحسب، بل من الداخل أيضًا.

لإثراء جميع طبقات البشرة بالرطوبة، التزم بنظام الشرب - اشرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميًا. سيكون مفيدًا أيضًا التغذية السليمة. مظهرسوف تتحسن بشرتك إذا استبعدت ثلاثة عناصر على الأقل من نظامك الغذائي - الحلويات والأطعمة الدهنية والأطعمة المدخنة.

قناع ترطيب الوجه

يضمن قناع الوجه المرطب الذي تم اختياره أو إعداده بشكل صحيح في المنزل توفيرًا كاملاً للرطوبة لجميع طبقات البشرة. هناك العديد من وصفات شعبية، إليك الطرق الثلاث الأكثر فعالية:

• خيار. خذ خيارة طازجة، قشرها وأزل البذور. صر اللب على مبشرة متوسطة الحجم. أضف ثلاث ملاعق صغيرة. كريمة حامضة سميكة مع التحريك. استلقي، ضعي منشفة حول وجهك (قد يتسرب القناع)، ضعي التركيبة. اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. نفذ الإجراء ثلاث مرات في الأسبوع.
• طماطم. لتحضيرها، اطحني حبة طماطم متوسطة الحجم من خلال منخل. ضعي اللب على وجهك بطبقة سميكة. اتركيه لمدة 20-25 دقيقة. اشطفي القناع المتبقي وضعي المرطب. يمكن تكرار الطريقة 1-2 مرات في الأسبوع.
• جبن. طحن من خلال غربال أو طحن ثلاث ملاعق كبيرة في الخلاط. ل. جبن. أضف 1.5 ملعقة صغيرة إليها. عسل قومي بتوزيع القناع بالتساوي. احتفظ بها لمدة 20 دقيقة. كرري هذا الترطيب لبشرة الوجه في المنزل كل ثلاثة أيام.

كمادات مرطبة

• مزيج ثلاث ملاعق صغيرة. الحليب والعسل السائل. فاز الخليط بالشوكة. بلل الشاش بالمحلول وضعه على وجهك. اترك الكمادات المرطبة لمدة 30 دقيقة.
• طحن لب الصبار. أضف 1 ملعقة كبيرة إليها. ل. الأعشاب والنباتات الجافة: الزيزفون، البابونج، الورد، نبتة سانت جون. صب الماء المغلي في الحاوية، وتغطي بغطاء. بعد نصف ساعة، بللي الشاش، واعصريه، ثم ضعيه على وجهك لمدة 30-40 دقيقة.

غسل

إن أبسط مرطب للوجه يمكن أن يحل محل غسول الصباح اليومي هو مكعبات الثلج. تعمل على شد الشكل البيضاوي للوجه وتنظيف المسام وترطيبها بشكل فعال. طريقة صنع الثلج بسيطة: تجميد عصير الفاكهة، والمياه المعدنية، ومنقوع الأعشاب. افركي بشرتك بمكعب ثلج واحد كل صباح. بالإضافة إلى ذلك، يوصى باتباع عدد من القواعد.

كيفية ترطيب بشرة الوجه، لأن الماء هو المكون الأساسي للكائن الحي. يتكون الجلد في الغالب من الماء. إنها قشرة واقية تتأثر بشكل أساسي بجميع التأثيرات الخارجية. لديه القدرة على شفاء نفسه بنفسه، لكن هذه القدرة تتضاءل تدريجياً، ويفتقر إلى التغذية والأكسجين، وتحتاج بشرتنا إلى المساعدة.

البشرة المرنة والناعمة لفترة طويلة هو حلم ورغبة الكثيرين. وهذا هو ما يجب أن نسعى جاهدين من أجله. إذا بدأ الجلد بالتقشير وظهر الشعور بالضيق، فهذا يعني أنه لا يحتوي على كمية كافية من الأكسجين، حتى لو كنت تستخدم الكريم باستمرار. تحتاج إلى تغيير عاداتك. من الممكن أن يتغير شيء ما.

تغييرات للحفاظ على الرطوبة في الجلد

الرطوبة والأكسجين هما أهم الأشياء التي تفتقر إليها البشرة مع تقدم العمر. ظهور التجاعيد والترهل يعتمد إلى حد كبير على هذا. تحتاج إلى الالتزام بالقواعد.

سوف يساعدونك على التغيير الجانب الأفضلبشرتك تملاها القوة والجمال:

• انتبهي لمستحضرات التجميل التي تستخدمينها، فهي قد تجفف بشرتك. وينبغي تقليل استخدامه إذا أمكن؛
• ألق نظرة فاحصة على الكريمات والمقويات والأقنعة والمواد الهلامية. أنها لا تتناسب دائمًا مع نوع بشرتك. ويُنصح بتغييرها بشكل دوري واختيارها حسب الظروف الجوية. ليس بالخارج في الشتاء أفضل الظروف، وفي الداخل البطارية ليست أفضل الظروف. في الصيف، تؤدي الحرارة والهواء الجاف أيضًا إلى جفاف الجلد كثيرًا؛
• من الضروري استخدام الدعك بشكل أقل. ومن الأفضل استبدالها بأقنعة مغذية؛
• البشرة تحتاج إلى الماء! حاول زيادة استهلاكك للمياه النقية دون إضافات مختلفة. للقيام بذلك، عليك أن تستهلكه دافئًا؛
• لا تفركي بشرتك بشدة بعد الغسيل. من الأفضل أن يتم مسحها بخفة وتطبيق مرطب عالي الجودة. يمكنك استبدال الماء بحليب تجميلي خاص؛
• يجب عليك دائماً إزالة مكياجك ليلاً. يحتاج الجلد إلى الهواء والراحة. ويتم ذلك باستخدام الحليب المقوي أو التجميلي؛
• لا حاجة للاستخدام الماء الساخن. درجات الحرارة المرتفعة تجفف كثيرا، ولكن الزيوت الأساسيةالمساهمة في تشبع الخلايا بالأكسجين.
• الأقنعة مفيدة جدًا للبشرة. يوصي خبراء التجميل بتطبيقها كل 2-3 أيام. إذا أمكن، ينبغي دمجها أو عدم استخدامها لفترة طويلة. يحدث الاعتياد وتقل الفعالية؛
• التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية أمر غير مقبول. إنها تسرع شيخوخة الجلد وتثير أمراضًا خطيرة.
• الهواء النقي مفيد جدًا. لذلك لا بد من الإكثار من المشي والرحلات إلى الطبيعة؛
• أنواع مختلفة من التدليك مفيدة.

قد يكون من الصعب جدًا تغيير عاداتك وأسلوب حياتك. لكن الصحة والجمال يستحقان القليل من الجهد الذي يجب بذله لفهم كيفية ترطيب بشرة الوجه بالتأكيد.

كيف ترطب بشرة وجهك؟

الوجه هو أول شيء في الإنسان يهتم به الجميع دائمًا. ولكنها أيضًا أكثر تعرضًا بيئة. يتطلب رعاية خاصة ومستمرة. وتستخدم وسائل مختلفة لهذا الغرض.

منتجات صناعة مستحضرات التجميل لملء الجلد بالرطوبة
جميع شركات مستحضرات التجميل تدفع اهتمام كبيرمنتجات تغذية بشرة الوجه. هذه هي الكريمات النهارية والليلية والمقويات والمستحضرات والأمصال والمواد الهلامية والأقنعة. وهي تختلف في التركيب والعمر وتكرار الاستخدام والسعر والمعايير الأخرى. يتم تطبيق جميع الكريمات على وجه تم تنظيفه جيدًا مسبقًا. تحتاج إلى السماح لهم بامتصاص جيد.

تولي الصناعة اهتمامًا خاصًا للأقنعة المغذية التي تعتمد على الطين والفواكه وحمض الهيالورونيك والجلسرين والمستخلصات العشبية والجسيمات الشحمية والفيتامينات والمستخلصات المختلفة. مجموعة المكونات ضخمة. أنت بحاجة إلى المحاولة والاختيار والاستماع إلى نصيحة خبراء التجميل ومراجعات الأشخاص الآخرين. لكنه يجلب تأثيرا أكبر الاستخدام المعقدأموال سلسلة واحدة. يمكنك دائمًا اختيار شيء محدد يناسب نوع بشرتك.

مرطبات منزلية الصنع

تعد منتجات ترطيب وتغذية الخلايا محلية الصنع بديلاً غير مكلف وطازجًا دائمًا للمنتجات الصناعية. لقد كانت فعاليتها معروفة منذ زمن طويل. بعضها موروث، ويتم تبادل الكثير منها مع الأصدقاء أو اختراعها بأنفسهم، واختيار المكونات وتغييرها.

إنهم يصنعون الكثير من المنتجات في المنزل: المقويات والأقنعة والمقشرات والمستحضرات والمغلي. إنها مفيدة جدًا إذا ظهر فجأة سؤال حول كيفية ترطيب بشرة الوجه بسرعة.

أبسط علاج هو مكعبات الثلج. أنها تشديد بشكل فعال البيضاوي للوجه. يمكنك استخدامها كل صباح ومساء. إنها سهلة التحضير: صب الماء المعدني أو مغلي الأعشاب أو عصير الفاكهة (من الجزر والتفاح والبطيخ والطماطم وما إلى ذلك) في القالب وقم بتجميدها. يمكن الجمع بين كل هذه المكونات. إنه سريع التنفيذ والنتائج مذهلة.
يتم الحصول على المقويات والكمادات والصبغات والمغلي عن طريق تخمير الأعشاب وحبوب القمح والشوفان. يمكن سكبها بالماء المغلي أو تخميرها لعدة دقائق. ثم يتم تصفية المرق واستخدامه. يمكنك إضافة العسل والزبدة ودقيق الشوفان والفيتامينات الزيتية وزيت السمك إليها. لا يستغرق الأمر الكثير من الوقت، ولكن عند تطبيقه يوميًا على الوجه، تتشبع الخلايا بالرطوبة والعناصر الدقيقة، ويتم ترطيب الجلد وتنعيم التجاعيد.

قليلا عن الأقنعة

إذا كانت النساء مهتمات بكيفية ترطيب البشرة الجافة، فإن الأقنعة أكثر ملاءمة. أنها بمثابة ناقلات الأكسجين. لا يستغرق "إبداعهم" الكثير من الوقت، ونضارة المنتج الطازج لها تأثير إيجابي على الجلد. تُحفظ جميع الأقنعة على الوجه لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة. تحتاج إلى شطفه بالماء الدافئ، لكن هذا أفضل ديكوتيون عشبي. من المستحسن تبديلهم.

• قناع التفاح. قشر وابشر تفاحة متوسطة الحجم، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زيت الزيتون والقشدة الحامضة. يمكنك إضافة 1-2 قطرات من الليمون.
• قناع الكفير. خذ 50 مل من الكفير وصفار واحد وأضف فيتامين E الزيتي (متوفر في الصيدليات). تخلط جيدا وتنطبق على الوجه. إذا لم يكن هناك حساسية، يمكنك إضافة 0.5 ملاعق صغيرة من العسل؛
• عشبي. خذ 1 ملعقة صغيرة. الأعشاب المجففة: نبات الجنجل، واليارو، والبابونج، ونبتة سانت جون. صب الماء المغلي واتركه. ثم يصفى ويضاف 1 ملعقة صغيرة إلى التسريب المبرد. العسل و عصير ليمون(يمكن استبداله بالبرتقال) و1-2 صفار. كل شيء يختلط. يمكن استخدام هذا القناع كل يومين؛
• قناع الخيار. ابشري الخيار على مبشرة ناعمة ثم افركي اللب من خلال منخل. يمكن استخدام ماء الخيار كغسول أو تجميده. وليس من الصعب صنع الأقنعة باستخدامها. وعلاوة على ذلك، فإنه يجمع بشكل جيد مع العديد من المكونات. يمكنك إضافة العسل وصفار البيض والكفير والقشدة الحامضة وزيت الزيتون وزيت السمك بشكل فردي أو مجتمع.

كل هذه المنتجات تعمل بشكل جيد، فهي تغذي وترطب الوجه. لكن يجب استخدامها بحكمة واستبدالها بأخرى مضادة للشيخوخة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن نمط الحياة له تأثير كبير. مع التعب المستمر وقلة النوم، يفقد الجسم القدرة على إنتاج العدد المطلوب من خلايا البشرة الشابة بشكل كافٍ. من المهم أن تأكل بشكل صحيح. بعد كل شيء، تساعد جميع المعادن والفيتامينات في الحفاظ على توازن الماء الطبيعي.

رطبي بشرتك في الشتاء

يعد موسم البرد اختبارا خطيرا لبشرة الوجه، خاصة إذا كانت عرضة للجفاف. تحت تأثير درجات الحرارة المنخفضة، تضيق الشعيرات الدموية وتتعطل الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يتسبب الهواء البارد والرياح العاصفة في جفاف واحمرار الجلد. ويعاني الجلد أيضًا من أننا نقضي الكثير من الوقت في غرفة تعمل فيها أجهزة التدفئة، مما يعني أن الهواء في الغرفة جاف. ستساعد الرعاية المناسبة في التخلص من الانزعاج والشعور بالضيق وجعل النغمة متساوية وجميلة. لذلك، في فصل الشتاء، يحتاج الجلد إلى رعاية وترطيب إضافيين. كيفية ضمان أقصى قدر من الراحة لها؟

لتنظيف وإزالة المكياج، استخدمي فقط كريم التجميل والحليب.

• يمكنك نسيان المقويات والمستحضرات حتى الربيع.
• لا تستخدم المواد الهلامية التي تحتوي على الكحول.
• لا تنسي وضع كريم الحماية على وجهك عند الخروج.
• يتم تطبيق كريم الأساس على الكريم الدهني. إذا لم يتم امتصاص جزء منه ويتداخل مع المزيد من المكياج، قم بإزالة الفائض باستخدام المناديل الورقية.

عندما تعود إلى المنزل من المشي، تحتاج أيضًا إلى العناية ببشرتك. منقوع البابونج يهدئ ويرطب البشرة.

1. أولاً، يجب تنظيف الجلد، استخدمي أي مقشر ناعم.
2. بعد ذلك يتم وضع شاش أو منديل مبلل بالمرق على الوجه ويوضع حتى يبرد القماش.
3. إذا لم تتمكن من التخلص من الأحاسيس غير السارة، فيجب تكرار الإجراء.
4. ضعي أي مرطب.

عندما نقول "أي" كريم، فإننا نكون مخادعين بعض الشيء. يجب اختيار الكريم حسب العمر.

ترطيب البشرة بعد 30 عامًا

إذا ركزت كل جهودك على ترطيب بشرتك فقط، فسيتعين عليك الانتظار لفترة طويلة جدًا للحصول على النتائج. بالإضافة إلى الترطيب، يحتاج الجلد إلى الحماية والترميم. قاعدة أخرى مهمة هي أن العناية يجب أن تكون يومية؛ خذي 15 دقيقة من جدولك المزدحم في الصباح ونفس الشيء في المساء، ولن تستغرق النتيجة وقتاً طويلاً للوصول.

بالنسبة لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن ثلاثين عامًا، تظهر التجاعيد الأولى بالفعل، غالبًا في زوايا العينين. ولذلك فإن الجلد في هذه الأماكن يحتاج إلى تغذية إضافية، وإلا التغيرات المرتبطة بالعمرللأسف، لن يكون في صالحك. كريم البابونج يقوم بالمهمة بشكل جيد؛ فصنعه في المنزل ليس بالأمر الصعب.

صب ملعقة صغيرة من البابونج في كوب من الماء المغلي، واتركه لمدة 10 دقائق. ثم سلالة، إضافة 1 ملعقة كبيرة سمنةو1 ملعقة صغيرة زيت خروع، امزجي كل شيء. يتم تطبيق الكريم قبل ساعة من النوم.
قناع الأفوكادو يرطب البشرة جيدًا. توضع عجينة اللب على الوجه، وتترك لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ. تعمل الإنزيمات والزيوت على ملء البشرة بالرطوبة واستعادة إشراقها. عند وضع الكريم، لا تنسي تدليك وجهك بأصابعك بخفة، فهذا سيعزز الدورة الدموية، وسيبدو وجهك منتعشاً وشاباً. ولكن هذا لن يكون كافيا للبشرة لتبدو صحية، فمن المستحسن عدم الإهمال بطريقة صحيةالحياة، والمشي في الهواء الطلق في كثير من الأحيان.

ترطيب ورعاية بشرة الوجه بعد 40 عامًا

في هذا العمر يلاحظ الكثير من الأشخاص ظهور الترهل؛ حيث يبدأ الجلد في زوايا الشفاه بالترهل. إجراء بسيط سوف يرطب البشرة ويستعيد مظهرها الصحي. كل صباح، خذي مكعباً من الثلج وامسحي به وجهك، وستكونين راضية عن النتيجة. لا يمكن أن يكون الماء المجمد فحسب، بل أيضًا مغلي البابونج والزعتر والمريمية، سيبدو الجلد صحيًا وشابًا ومرنًا. أقنعة الفيلم للبشرة الجافة ليست كذلك أفضل خيار. لكن أقنعة البيض المغذية ستكون مفيدة.
يجب إكمال الإجراءات بتدليك خفيف، إذا كان لديك فرشاة خاصة، استخدمها. النشاط البدنيوتلعب التمارين الصباحية دوراً مهماً للحصول على بشرة وجه جميلة.

الترطيب والعناية بالبشرة بعد 50 عامًا

لسوء الحظ، لا يمكن إرجاع السنوات إلى الوراء، وبعد الخمسين، تلاحظ كل امرأة أن الجلد على وجهها يتغير، وأحيانا يبدو مختلفا. بأفضل طريقة ممكنة. يجب أن تنسى المستحضرات التي تحتوي على الكحول ومستحضرات التجميل الخشنة. يرطب البشرة بشكل جيد ويزودها الفيتامينات الأساسيةوأقنعة المعادن والعناصر النزرة المصنوعة من الأفوكادو أو الخوخ.

عن المؤلف: لاريسا فلاديميروفنا لوكينا

هذه المقالة حول الرعاية المناسبةللبشرة الجافة في المنزل، منه ستتعلمين كل شيء عن الترطيب والتغذية. سنتحدث عنه الأسباب المحتملةالجفاف والحكة وكيفية التعامل معها بشكل شامل. غالبا ما يحدث أن الفتيات تولي أقصى قدر من الاهتمام لوجههن، ونسيان كل شيء آخر. وهذا أمر مفهوم؛ حيث يكون الوجه مرئيًا دائمًا ويكون أكثر عرضة للرياح والهواء الملوث والأشعة فوق البنفسجية وغيرها من العوامل.

لكن عليك أن تتذكر أن علاجات التجميل يجب أن تكون شاملة. خلاف ذلك، من خلال منع الشيخوخة في منطقة واحدة، يمكنك كسب الكثير من المشاكل البسيطة في منطقة أخرى. بالإضافة إلى ذلك، فإن حالة جلد الجسم يمكن أن تشير إلى مشاكل في الجسم.

المشاكل المحتملة وأسباب حدوثها

بشكل عام، تشمل الأعراض الشعور بالضيق والجفاف والتقشر والحكة. تنشأ بسبب حقيقة أن الغدد الدهنية لا تفرز ما يكفي من الإفراز الذي يحتفظ بالرطوبة ويحمي البشرة من الأضرار الطفيفة والترقق والشيخوخة. يمكن أن تظهر مثل هذه الأحاسيس بسبب عوامل خارجية وبسبب أمراض خطيرة. دعونا قائمة بعض منهم:

• جفاف.
• الاضطرابات الهرمونية.
• الأمراض الجلدية. على سبيل المثال، التهاب الجلد التأتبي.
• الهواء الجاف. في فترة الشتاءفي الداخل عادة ما يكون الأمر هكذا.
• الصقيع في الخارج والرياح.
• نقص الفيتامينات في الجسم (أ، ب، ج، هـ).
• التعرض المفرط لأشعة الشمس.
• ضغط.
• الاستعداد (نعم) أنواع مختلفةجلد. بالنسبة للبعض، الحد الأدنى من التعرض يكفي لظهور الضيق).
• استخدام المواد الهلامية والصابون الذي يحتوي على مكونات عدوانية (المواد الخافضة للتوتر السطحي) والماء الساخن جدًا.
• الاستخدام المتكرر للمقشرات.
• مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة غير المناسبة.
• العادات السيئة.

انتباه! إذا لم تلاحظي العوامل الخارجية التي قد تؤدي إلى الجفاف والحكة، فاحرصي على زيارة الطبيب. وقد تكون هذه الأعراض بداية المرض. ولا يمكن علاجه بالطرق التي سنصفها. أولا أنت بحاجة إلى طبيب أمراض جلدية!

كيف وماذا لترطيب بشرة الجسم في المنزل

من السهل جدًا التعامل مع بعض المشكلات. إذا كنت تعيش في مناخ قاس أو كانت بشرتك معرضة للحساسية، فاستخدم كريمًا وقائيًا في الخارج ومرطبًا في المنزل خلال فصل الشتاء. في الصيف، استخدمي دائمًا واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أكثر.

تتبع كمية المياه التي تشربها يوميا. وإذا كانت أقل من لتر زيدي الكمية. هذا هو أحد المبادئ الأساسية لجسم جميل لجميع النساء. انتبه أيضًا إلى نظامك الغذائي. اِسْتَبْعَد المنتجات الضارةابدأ بتناول الخضار والفواكه والخضراوات - فهي مصادر للرطوبة والعناصر الدقيقة. تأكد من تضمين الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا الدهنية في قائمتك - الأسماك والأفوكادو والزيوت النباتية والمكسرات والبذور والبقوليات. لسوء الحظ، غالبا ما يحدث أنه لا يوجد ما يكفي من الطعام. وفي هذه الحالة هناك طرق عديدة للحفاظ على الجمال.

القاعدة الأساسية هي أن تعتني بنفسك بشكل منتظم. الاتساق في إجراءات التجميل هو مفتاح النجاح. يجب تشحيم البشرة المعرضة للجفاف يوميًا. انتبهي إلى مستحضرات التجميل التي تحتوي على فيتامين E وحمض الهيالورونيك وزيت الأركان والزيتون والتوت الأسود والتوت البري وخلاصة اللوز.

تدليك

يعتبر الكثير من الناس أن التدليك مجرد وسيلة لإطالة شباب الوجه وعلاجه واسترخاء العضلات. لكن النتائج التي يعطيها تؤثر بشكل مباشر على إنتاجية استخدام المرطب. يمتصها الجلد الدافئ بشكل أفضل، وهو ما هو مطلوب بالضبط.

الكريمات وجل الاستحمام

يجب ألا تترك شعوراً بالضيق أو تعطل الطبقة الواقية للبشرة أثناء الغسيل. وينصح أطباء الجلد بالتخلي عن التركيبات التي تحتوي على كميات عالية من الكبريتات والبارابين والبروبيلين والبارافين، وإعطاء الأفضلية للقوام الكريمي الذي يوفر النعومة والنعومة ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. لا تقم بتشغيله كثيرًا الماء الساخن. في الطقس البارد، تحتاج إلى الدفء، وفي الصيف - بارد قليلاً. لا تجفف نفسك بمنشفة.

التنظيف والتغذية اليومية

الجميع يعرف عن هذه القاعدة، ولكن ليس الجميع يتبعها. بالنسبة لأصحاب أنواع البشرة المختلفة، يوصى بتطبيق الخليط مرتين في اليوم: في الصباح وفي المساء بعد الاستحمام.

• العادي والمجمع: حليب خفيف، في فصل الصيف - بخاخ.
• عرضة للجفاف - الكريمات والزيوت (في الشتاء).
• الزيتية – المستحضرات.

كيف وما هي أفضل طريقة لترطيب بشرة الجسم الجافة: العناية خطوة بخطوة في المنزل

• لا توفر المال بشراء نفس المنتج المستخدم لوجهك. لن تحصل على التأثير المطلوب. الحقيقة هي أن جلد الجسم أكثر سمكًا وله بنية مختلفة.
• ضعي مستحضرات التجميل في طبقة سميكة.
• تذكر عن التدليك؟ إذا لم يكن لديك الوقت لذلك، قم بتمارين قوية. إنه يعمل بنفس الطريقة.

التطهير السطحي

الخطوة الأولى. يجب أن تكون درجة الحرارة معتدلة. لكن الدش المتباين سوف يناسب أغراضك أيضًا. خاصة إذا كان من المهم أن نبتهج. من الضروري الفرك بجهاز خشن أو صلب من الأسفل إلى الأعلى. ستفي بالغرض باستخدام قفاز منشفة أو فرشاة أو ليفة. سوف تتقشر الخلايا الكيراتينية، وسيتم تنشيط التدفق الليمفاوي. يعتبر الحمام الساخن، خاصة أكثر من مرة في الأسبوع ولمدة تزيد عن 20 دقيقة، من المحرمات بالنسبة لأي شخص يهتم ببشرته. مع النهج الصحيح، من المفيد إضافة الزيوت الأساسية وملح البحر إليها. إنهم يرتاحون ويتناغمون. كن حذرًا عند شراء الرغوة والقنابل الجاهزة، لأنها قد تحتوي على مواد تجفيف شديدة.

التطهير العميق

هذه هي المرحلة الثانية المهمة في إجراءات الرعاية. لكن لا يمكن القيام بذلك كل يوم. للبشرة الجافة، مرة واحدة في الأسبوع كافية. للنساء البدينات - مرتين، كحد أقصى، ثلاث مرات. عادة ما تتم الإشارة إلى التوصيات على ملصق مستحضرات التجميل.

في أغلب الأحيان هذه هي الدعك المختلفة. وبعد استخدامها تتم إزالة الخلايا القديمة ويصبح الجسم ناعماً وناعماً. لا يمكن تطبيق هذه المنتجات إلا على البشرة المرطبة. كلما كانت حساسة، كلما كانت الجزيئات أصغر. باستخدام حركات دائرية خفيفة (لا تفركي أو تضغطي بشدة!) قومي بتوزيع الخليط. اتركيه لمدة ثلاث إلى أربع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. لا تفرك نفسك بمنشفة، فقط امسح الرطوبة الزائدة.

الترطيب

هذه هي المرحلة النهائية والإلزامية (خاصة بعد التقشير). ولكن هناك قاعدتان يجب اتباعهما. لا تقم بإجراء الإجراءات أكثر من مرتين في اليوم. إذا قمت بذلك في كثير من الأحيان، فسوف تتوقف البشرة عن إفراز الإفراز الذي يتشكل بشكل مستقل فيلم واقية. لا تخلط تركيبات مختلفة. ستقوم المكونات بتحييد تأثيرات بعضها البعض، مما قد يسبب الحساسية أو يقلل كل ما تبذلونه من جهود إلى الصفر.

تقدم المتاجر مجموعة كبيرة من منتجات العناية بالبشرة من مختلف العلامات التجارية. من السهل جدًا الخلط بينهم. سنخبرك بقواعد الاختيار الأساسية.

• إذا كنتِ تعانين من ضيق البشرة وجفافها وتقشرها، فاختاري المنتجات السميكة في الصيف واستخدمي الزيوت في الشتاء.
• تحتاج البشرة المختلطة والدهنية إلى أدوية قابضة ومكونات مضادة للالتهابات إلى جانب المكونات المغذية. اختر تركيبات تحتوي على زهرة الربيع والمانجو وبذور العنب ومستخلص الصبار والبروتينات.
• يتميز الحليب بقوام أخف ويمكن للجميع استخدامه يوميًا. العلامات التجارية المعروفة التي تنتج هذا المنتج الشهير: Nivea، Cliven، Uriage.
• يجب شراء المستحضرات بعناية، وقراءة الملصق بعناية، حيث أن بعضها لا يرطب، بل يزيل الشحوم.

العلاج الأكثر شيوعًا لمنع وتخفيف جفاف الجسم هو الكريم. يحتوي عادة على الزيوت النباتية والزيوت الأساسية: الزيتون، الجوجوبا، جوز الهند، الشيا، الخزامى. يتم استخدام الجلسرين والفازلين والكولاجين وحمض الهيالورونيك كعناصر إضافية. تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص للمكونات الأخيرة. فهي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، وهو هدفك. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه المواد لها تأثير تجديد. وبعد وضع مستحضرات التجميل التي تحتوي عليها، تشرق البشرة وتبدو أفضل.

أسرار الجمال الشرقي: التدليك والحمام التركي

طريقة أخرى فعالة للعناية بالجسم. يوصى به لتحسين الصحة الشاملة للجسم. يساعد هذا الإجراء على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي وإجراء تطهير لطيف.

تقليديا، تنقسم الزيارة إلى أربع مراحل.

الاحماء

يفتح البخار الدافئ والرطب المسام، ويريح العضلات، ويزيل السموم.

التقشير اليدوي

ويتم ذلك باستخدام قفاز صوفي خشن وصابون أسود مصنوع يدويًا. يحتوي على زيت الأركان وزيت الزيتون والأوكالبتوس وله تأثير معقد على البشرة وينظفها ويغذيها. المنتج ذو قوام رقيق وخفيف ويمنع بهتان اللون ولا يسبب الحساسية. يستغرق تنظيف الجسم وقتاً طويلاً. خلال هذا الوقت، تتم إزالة الجزيئات الكيراتينية، ويعود المظهر الجديد والصحي.

تدليك

يتم تطبيق مكونات الترطيب على الأسطح الساخنة. يتم امتصاصها بشكل مثالي وتعطي النعومة والنعومة.

يلتف

يتم إجراؤها أيضًا باستخدام الزيوت المختلفة والعسل والخلاصات وملح البحر والطحالب والطين الخاص. في نهاية الإجراء، يتم إنزالك في ماء بارد إلى حد ما. هذا يغلق المسام.

بالإضافة إلى تنظيف وتغذية البشرة، يساعد الحمام في مكافحة الوزن الزائد. يعمل البخار الدافئ الخفيف على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، ويعزز الدورة الليمفاوية، وبالتالي القضاء على التفاوت.

مستحضرات التجميل للتدليك التركي في المنزل

للتقشير، يمكنك عمل مقشر من عدة مكونات. سوف تحتاجين إلى دقيق الشوفان ودقيق اللوز والشوفان الملفوف المنقوع في الحليب. يتم فصل جزء صغير من هذا الخليط وتوزيعه على الوجه بحركات خفيفة حتى لا يصيبه. ما تبقى يتم ربطه بقطعة قماش أو كيس خاص ويفرك به.

علاج آخر هو قناع لإزالة قشر البرتقال. ما عليك سوى 2-3 قطرات من الزيت العطري عالي الجودة. امزجيها مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. ثم تنطبق على المناطق التي تعاني من مشاكل، وانتظر دقيقة أو دقيقتين وقم بالتدليك، والانتقال من الأسفل إلى الأعلى.

اخلطي حبة البرسيمون (ملعقة كبيرة) مع ثلاثة مكونات في وعاء واحد: زيت الزيتون والعسل وصفار البيض حتى يمكن دهنها على الوجه. تطبيق وشطف بعد 15 دقيقة.

كيف وماذا لترطيب البشرة الجافة جدًا في المنزل

يحدث أن الأدمة حساسة للغاية. إنها تحمر خجلاً وأنت تشعر عدم ارتياححتى بعد الغسيل المنتظم، ولا يوجد مرهم يمكن أن يمنع التقشر. في هذه الحالة، عليك أولا تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية. إذا تبين عدم وجود مشاكل في الجسم، جرب ما يلي:

• استبعاد جميع مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول من الاستخدام.
• للتنظيف، استخدمي منتجات ذات ملمس كريمي.
• قم بتركيب مرشحات المياه ومرطب الهواء.
• استخدم دائمًا واقي الشمس. خاصة قبل الخروج في الطقس البارد أو تحت أشعة الشمس الحارقة.

فيتامينات للجسم

قد يحدث أنك تفتقر إلى الفيتامينات. هذه قصة شائعة في الحياة الناس المعاصرين. ليس من الممكن دائما إيجاد الوقت للتغذية السليمة والنوم الصحي، وجميع المشاكل الداخلية تنعكس في المقام الأول على الجلد. يمكنك الحصول على العناصر المفقودة من الأدوية الاصطناعية أو الطعام. من أجل اختفاء الجفاف والتقشر، يكفي أحيانًا إدخال العديد من الأطعمة في نظامك الغذائي:

• السمك، الزبدة، الزيوت النباتية، أعشاب بحرية(د، ه).
• البطاطس والمكسرات والخضر المختلفة والحبوب والتفاح والخوخ والتونة (ب).
• الحمضيات والفلفل والكشمش الأسود ووركين الورد (الشاي ومغلي)، الفلفل الحلو، البروكلي، الكيوي (ج).
• الفول السوداني، والفاصوليا، والبازلاء، والسبانخ، الملفوف الأبيض(ح).

قبل تناول الفيتامينات المشتراة من الصيدلية، استشر طبيبك، فالمشكلة قد لا تكون في غيابها. في هذه الحالة، سوف تزود نفسك بفرط الفيتامين الذي يمكن أن يساهم في تطور الأمراض. كما أن تناول بعض الأدوية يمكن أن يجعل الأدوية عديمة الفائدة.

شاهد هذا الفيديو حول الرعاية الذاتية المناسبة.

إن كيفية العناية ببشرة الجسم وما هي التغذية التي يجب اختيارها لها هو سؤال جدي ويجب أن يحظى باهتمام وثيق. يمكن أن يؤدي النهج الخاطئ والترطيب غير الكافي إلى تكاليف غير ضروريةوعواقب حزينة. يجب أن تناسبك المستحضرات والمواد الهلامية والحليب بشكل مثالي من حيث التركيب وأن تكون ذات جودة عالية. يقدم "متجر السلع الجمركية الأول في موسكو" مجموعة واسعة من المنتجات من العلامات التجارية المعروفة في جميع أنحاء العالم أسعار معقولة. يقدم الموقع كمية هائلة من مستحضرات التجميل، بما في ذلك تلك المخصصة للأدمة الجافة والمجففة. جميع المنتجات لديها الشهادات اللازمة وتم اختبارها.

يواجه أصحاب البشرة الجافة دائمًا مشكلة كيفية الترطيب بشكل صحيح. على الرغم من أن المتاجر تقدم مجموعة واسعة من المنتجات الصناعية، فإن العديد من السيدات يفضلن الوصفات الشعبية.

للحصول على التأثير المطلوب، يجب استخدام العلاجات التي يتم شراؤها من المتجر والعلاجات المنزلية بشكل صحيح.

كيف يمكنك ترطيب البشرة الجافة؟

تستخدم مواد مختلفة في مستحضرات التجميل، وهذا ينطبق على الوصفات الشعبية والمنتجات الصناعية. من المهم معرفة ما الذي تبحث عنه في التكوين.

لديهم تأثير ترطيب ممتاز:

• فيتامين E هو مادة بدونها من المستحيل تخيل بشرة صحية وجميلة، لأنه يشارك بشكل مباشر في إنتاج هرمون الاستروجين المسؤول عن الجمال. كما أنه يساعد على الحماية من التأثيرات السلبية للأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة؛
• فيتامين ب5 هو مادة تعمل على تحسين عملية تجديد بشرة الوجه، وكذلك يزيد من قوة ألياف الكولاجين. يشارك هذا الفيتامين أيضًا في عملية التمثيل الغذائي الخلوي ويضمن شباب البشرة.
• حمض الهيالورونيك هو مادة تشكل طبقة رقيقة تحافظ على الرطوبة في الخلايا، وتمنعها من التبخر؛
• الجلسرين - يمكن للكحول اللزج، عند استخدامه بشكل صحيح، ترطيب الأدمة وجعلها مرنة أيضًا؛
• استرات الجوجوبا والأفوكادو واللوز والفول السوداني لها تأثير مرطب، كما أنها تغذي الأنسجة وتنعيمها. بالإضافة إلى أنها تساعد في التغلب على التقشير والترهل.

هذه مجرد قائمة صغيرة من المكونات التي لها تأثير مرطب. تأكد من إلقاء نظرة على المكونات الموجودة في المنتجات المشتراة من المتجر واختيار المنتجات المناسبة لمستحضرات التجميل المنزلية.

قواعد الترطيب المنزلي للوجه

للحصول على الترطيب الكامل، من المهم ضمان توفير العناصر الغذائية ليس فقط من الخارج، ولكن أيضًا من الداخل. التمسك به التغذية المتوازنةوشرب كمية كافية من الماء، وتجنب الكحول والتدخين.

أسرار الترطيب في المنزل.

1. إذا كنت تستخدم كريم واحد لفترة طويلة، فإن الحل الصحيح الوحيد هو التخلص منه. والمشكلة هي أن الجلد يعتاد عليه، وتتوقف المكونات المفيدة عن العمل؛
2. قبل استخدام القناع أو وضع الكريم، يوصى بغسل وجهك بالماء الحراري، والذي يمكن شراؤه من المتجر؛
3. يوصى بعمل الأقنعة مرتين على الأقل كل 7 أيام. بعد إجراء دورة من 10-15 إجراءات، تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة شهر، حيث سيظهر الإدمان؛
4. يزداد نشاط الأشعة فوق البنفسجية كل عام، لذا استخدمي كريمًا خاصًا في أي وقت من السنة. في الشتاء، لا تخرج دون حماية خاصة؛
5. يمنع غسل الوجه بالماء الساخن. من الأفضل أن تبدأ بالسائل الدافئ وتنتهي بالسائل البارد.

النصائح كلها بسيطة ويمكن للجميع دون استثناء اتباعها، وإلا فقد لا تكون هناك نتيجة حتى من أكثر الوسائل فعالية.

ترطيب العلاجات المنزلية

في المنزل، يمكنك تكرار مجموعة مستحضرات التجميل المقدمة في المتجر بالكامل تقريبًا، حيث يمكنك صنع قناع أو منشط أو غسول أو كريم وما إلى ذلك بيديك. من المهم عدم استخدام الصابون و صبغات الكحولالتي تسبب الجفاف.

منتجات فعالة للبشرة الجافة.

1. قناع عشبي. تحتاج إلى صب 90 جرامًا من البابونج في 100 مل من الحليب المغلي. تغطية مع غطاء وبارد. باستخدام قطعة قطن، ضعي التركيبة المحضرة على وجهك لمدة 30 دقيقة؛
2. منشط. التوت الطازجاطحني الفراولة بالشوكة أو الخلاط حتى تهرس، وتناولي ملعقتين كبيرتين فقط. ملاعق. املأهم بـ 0.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي وإضافة 6 غرام من الجلسرين. تبرد ثم تصفى. يجب مسح السائل الناتج على الجلد في الصباح والمساء.
3. قناع ترطيب منزلي بالبابونج. خذ 90 جرامًا من البابونج الجاف واسكب 200 جرام من الماء المغلي فوقه. ضعيها في مكان مظلم لمدة ساعتين بعد مرور الوقت، صفيها وأضيفي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزبدة. تخلط المكونات جيداً، ثم توضع على الوجه، وتترك لمدة 25 دقيقة. إزالة الزائدة بمنديل. نصيحة - إذا كنت ترغب في تحسين التأثير، فقبل وضع القناع، خذ حمام بخار لمدة 10 دقائق، مما يؤدي إلى توسيع المسام، مما يعني أن المواد الضرورية سوف تتغلغل بشكل أفضل في الداخل، مما يحسن حالة الجلد؛
4. كريم. في ترطيب الجلد المناسب قيمة عظيمةلديه كريم يمكنك صنعه بنفسك. خذ 17 جرامًا من فيتامين E السائل واخلطه مع 100 جرام من زيت الجوجوبا. أرسل ملعقتين كبيرتين هناك أيضًا. ملاعق من شمع العسل المبشور. ضعيه في حمام بخار وحركيه حتى يذوب الشمع تمامًا. عندما يبرد الخليط، فإنه يصبح سميكا. في هذا الوقت، قم بخلط 18 جرام من عصير الصبار و 35 جرام من ماء الورد. امزجي الخليطين ثم أضيفي 4 قطرات من الورد و8 قطرات من إستر خشب الصندل. أحضر حتى تصبح ناعمة، على سبيل المثال، باستخدام الخلاط. تخزينها في وعاء زجاجي في الثلاجة.
5. مكعبات الثلج. العلاج بالتبريد مفيد جدًا لصحة الجلد، لأن البرد يساعد على تشبع الخلايا بالرطوبة. لصنع الثلج، استخدم مغلي الزيزفون والبابونج والنعناع والشبت والورد. اغسلي وجهك كل صباح؛
6. قناع الطماطم. خذي حبة طماطم متوسطة الحجم واطحنيها حتى تحصلي على معجون، ثم أضيفي النشا حتى لا يكون القوام سائلاً. أضف بعض زيت الزيتون هناك أيضًا. ضعي طبقة سميكة من القناع المرطب للبشرة الجافة لمدة 25 دقيقة؛
7. الكمادات. العديد من الخضروات لها تأثير ترطيب جيد: الخيار والطماطم والبطيخ والجزر والملفوف. اختر أيًا من المنتجات المقترحة واحصل على عصير منه حيث تحتاج إلى ترطيب الشاش أو منديل القماش. يوضع على الوجه حتى يجف.
8. صبغة. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من بذور الخشخاش واسكبي فوقها 100 جرام من الماء المغلي، ثم غطيها واتركيها لمدة 3 ساعات، ثم صفيها وامسحي السائل الناتج باستخدام قطعة قطن على وجهك في الصباح والمساء.
9. قناع الجزر. شيء آخر علاج فعال، حيث يخفق الصفار مع بضع جزر مفرومة ناعماً. ضعي الكتلة الناتجة على وجهك لمدة 25 دقيقة.
10. مغلي الأعشاب. مرطب آخر مناسب لجميع أنواع البشرة. يُمزج اليارو الجاف وبلسم الليمون والجنجل بنسب متساوية، ثم يُسكب 200 جرام من الماء المغلي فوق الخليط الناتج. ضعيه على الموقد على نار خفيفة واتركيه يغلي لبضع دقائق، ثم اتركيه لمدة 4 ساعات وامسحي به وجهك مرتين في اليوم.
11. قناع الترطيب السريع. هذا المنتج مثالي للحالات التي تحتاج فيها بشكل عاجل إلى ترطيب وتحديث وجهك. يساعد هذا القناع على إضافة إشراقة ولون للبشرة. اخلطي صفار البيض مع 100 جرام من القشدة الحامضة ثم أضيفي قشر الليمون الذي يجب أولاً تحويله إلى مسحوق. قم بتغطية الغطاء واترك كل شيء لمدة 15 دقيقة، وبعد مرور الوقت، صب 5 غرام أخرى من الزيت. امزجيه حتى يصبح ناعمًا ثم ضعيه على الوجه. احتفظي به حتى يجف تماماً، وينصح بغسله بمنقوع ماء البقدونس؛
12. قناع الجبن. لن تعمل هذه التركيبة على ترطيب البشرة الجافة فحسب، بل ستقوم أيضًا بتبييضها. يُمزج 5 جرام من الحليب وزيت الزيتون والجزر ويُضاف 20 جرامًا من الجبن. يُغلى المزيج حتى يصبح ناعمًا ويُوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة. شطف ومسح الجلد بمكعب الثلج مما يحسن النتيجة.
13. قناع الموز. سيساعد هذا المنتج الغريب أيضًا على ترطيب البشرة. التحضير بسيط: اهرسي نصف موزة بالشوكة للحصول على هريس وأضيفي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزبادي بدون إضافات. تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة ثم توضع على الوجه وتترك لمدة 20 دقيقة.

من خلال الترطيب، وباستخدام النصائح والوصفات المقدمة، يمكنك اكتساب الجمال من خلال التخلص من الشعور بالضيق والجفاف. بعد عدد قليل من الإجراءات، ستلاحظ التغييرات الإيجابية الأولى.