إن الشخص، الذي اختبر من خلال التجربة أن الحب الجنسي (التناسلي) يجلب له أكبر قدر من الرضا، بحيث يصبح في الواقع نموذجًا أوليًا للسعادة بالنسبة له، يضطر نتيجة لذلك إلى البحث عن سعادته على طريق الجنس. العلاقات، لوضع الإثارة الجنسية التناسلية في مركز حياته.

لقد قمنا جميعًا بقمع تعدد الزوجات.

يبني العصابيون قلاعًا في الهواء، ويعيش فيها المرضى الذهانيون، ويقوم الأطباء النفسيون بجمع الإيجار.

قبل أن تشخص حالتك بالاكتئاب وتدني احترام الذات، تأكد من أنك لست محاطًا بالأغبياء.

العصاب هو عدم القدرة على تحمل عدم اليقين.

عندما يواجه الشخص العصابي صراعًا وجهًا لوجه، فإنه يهرب إلى المرض.

يشكو العصابيون من مرضهم، على الرغم من أنهم في الغالب يصنعونه بأنفسهم. وعندما تقترب من فضح مرضهم، يندفعون للدفاع عنه مثل اللبؤة التي تنقذ صغارها.

في العصاب، بعد الاستسلام الأولي للواقع، تتبع محاولة متأخرة للهروب.

العصاب له نتيجة، وعلى ما يبدو، نية إزاحة شخص من الحياة الحقيقية، والاغتراب عن الواقع.

العصاب لا ينكر الواقع، فهو فقط لا يريد أن يعرف أي شيء عنه؛ الذهان ينكر ذلك ويحاول استبداله. نحن نطلق على الموقف الطبيعي أو "الصحي" موقفًا يجمع بين سمات معينة لكلا رد الفعل، والذي ينكر الواقع قليلًا مثل العصاب، ولكنه يسعى أيضًا إلى تغييره، مثل الذهان.

إن التمييز بين الصحة والعصاب موجود فقط أثناء النهار، لكنه لا يمتد إلى الأحلام. بمعنى آخر، حتى الشخص السليم يكون عصبيًا، لكن الحلم، على ما يبدو، يمثل العرض الوحيد الذي يمكن أن يصاب به.

في الذهان، يلعب عالم الخيال دور المخزن، حيث يستمد الذهان منه المواد أو الأنماط لبناء واقع جديد.

يمثل العصاب انتصارًا جزئيًا على الأنا، بعد فشل الأنا في محاولتها قمع الحياة الجنسية.

إن العصاب عبارة عن رسوم كاريكاتورية للمنتجات الاجتماعية العظيمة للفن والدين والفلسفة. الهستيريا هي صورة كاريكاتورية لعمل فني، والعصاب الوسواسي هو صورة كاريكاتورية للدين، والوهم المذعور هو تشويه كاريكاتوري لنظام فلسفي.

لا تحدث التغيرات العقلية بسرعة كبيرة، ربما باستثناء الثورات (الذهان).

لكل واحد منا يختفي العالم بموته.

في اللاوعي، كل شخص مقتنع بخلوده.

نحن نسعى جاهدين لتجنب المعاناة من أنفسنا أكثر من الحصول على المتعة.

الأنا ليست سيدًا في بيتها.

يمكن للأنا أن تتعامل مع نفسها مثل الأشياء الأخرى، وتلاحظ نفسها، وتنتقد نفسها، والله يعلم ماذا يفعل بنفسها.

إن ما تهرب منه الأنا الطفلية خوفًا، غالبًا ما يبدو وكأنه مجرد لعبة أطفال بالنسبة للأنا البالغة ويقويها.

للتحليل النفسي مقياس خاص به من القيم - انسجام أعلى للأنا، والذي يجب أن يفي بمهمة الوساطة الناجحة بين هجمات الحياة الغريزية (الهوية) والعالم الخارجي، أي بين الواقع الخارجي والداخلي.

إن العيش من أجل الأنا يعني نفس الشيء الذي يعنيه أن تكون محبوبًا من قبل الأنا العليا، والموت بالانتحار يرمز أو يمثل نوعًا من التخلي عن الأنا العليا من الأنا. ويذكرنا هذا الوضع بفصل الطفل عن أمه الحامية.

الهذيان هو رقعة يتم تطبيقها على المكان الذي حدث فيه في الأصل انهيار علاقة الأنا بالعالم الخارجي.

إن الأنا المثالية هي انعكاس للفكرة القديمة للوالدين، وتعبير عن الدهشة من كمالهما، الذي نسبه الطفل إليهما بعد ذلك.

سيتم محو الحزن الشديد بعد فقدان طفلنا، لكننا سنظل غير عزاء ولن نتمكن أبدًا من العثور على بديل. كل ما يشغل المكان الفارغ، حتى لو تمكن من ملئه، يبقى شيئا آخر. هذا هو ما ينبغي أن يكون. هذه هي الطريقة الوحيدة لإطالة أمد الحب الذي لا نريد أن نتخلى عنه.

ومن صمتت شفتاه طلقها بأطراف أصابعه. يكشف عن نفسه في كل مسام.

إن التمنيات بحياة طويلة وسعيدة ليست باهظة الثمن؛ إنها من بقايا ذلك العصر الذي آمن فيه الإنسان بقوة الفكر السحرية. من الأفضل أن يقطع القدر الرحيم مجرى حياتنا في الوقت المناسب.

تقوم الثقافة الإنسانية على مبدأين: السيطرة على قوى الطبيعة والحد من رغباتنا. العبيد المقيدين يحملون عرش الحاكم. الويل لهم إذا تحرروا: سيسقط العرش، ويُداس الحاكم. المجتمع يعرف هذا ولا يريد الحديث عنه.

إن خصوصية الماضي الروحي هي أنه، على عكس الماضي التاريخي، لا يهدره الأحفاد.

إن الرغبات والتخيلات الحميمة للفنان لا تصبح أعمالاً فنية إلا من خلال التحول، عندما يخفف الفاحش في هذه الرغبات، ويتم إخفاء أصلها الشخصي، ونتيجة لمراعاة قواعد الجمال، يُعرض على الآخرين حصة مغرية من سرور.

نحن الكبار لا نفهم الأطفال، لأننا لم نعد نفهم طفولتنا.

يأتي كل فيلسوف وكاتب وكاتب سيرة بعلم نفس خاص به، ويطرح فرضياته الخاصة حول قوانين وأغراض الأفعال العقلية. مجال علم النفس يفتقر إلى الاحترام والسلطة. يمكن لأي شخص "الصيد" هنا، وفقًا لأذواقه الخاصة.

العلم ليس وحيًا؛ ​​فهو منذ البداية ليس له طابع شيء محدد، غير قابل للتغيير، معصوم من الخطأ، وهو ما يرغب فيه التفكير البشري بشدة.

يتحدث الناس عن القضايا المالية بنفس الخداع الذي يتحدثون به عن المشاكل الجنسية. وفي التحليل النفسي، يجب مناقشة كليهما بنفس القدر من الصراحة.

في أحلامنا، لدينا دائمًا قدم واحدة في مرحلة الطفولة.

اللاوعي لا يعرف كلمة "لا". لا يستطيع اللاوعي أن يفعل أي شيء آخر غير الرغبة.

إننا نعيش في زمن غريب للغاية، وندهش عندما نلاحظ أن التقدم يواكب الهمجية.

من المؤكد أن الأبراج رائعة، ولكن فيما يتعلق بالوعي، فقد قام الرب الإله بعمل غير متناسب وقام به بلا مبالاة، حيث أن الغالبية العظمى من البشر لم تتلق سوى جزء متواضع منها، وهو بالكاد ما يستحق الحديث عنه. .

عندما تحصل الخادمة العجوز على كلب، ويجمع العازب القديم التماثيل، فإن الأول يعوض عن قلة الحياة الزوجية، والأخير يخلق وهم انتصارات الحب العديدة. جميع هواة الجمع هم نوع من دون جوان.

الطفل في الرحم هو نموذج أولي لجميع أنواع العلاقات الإنسانية. إن اختيار شيء جنسي يعني ببساطة العثور عليه مرة أخرى.

النفس واسعة لكنها لا تعرف عنها.

ويظل الموقف المتسامح تجاه الحياة هو الواجب الأساسي لجميع الكائنات الحية.

إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على تحمل الحياة، فاستعد للموت.

يمكن أن يؤدي موت أحد أفراد أسرته إلى إثارة ماضي الشخص بأكمله.

لقد ارتقت النفس الروسية إلى استنتاج مفاده أن الخطيئة ضرورية بشكل واضح من أجل تجربة كل نعيم رحمة الله، وأن الخطيئة في جوهرها أمر يرضي الله.

كل شخص في اللاوعي لديه أداة تسمح له بتفسير رسائل اللاوعي لدى الآخرين.

القلق هو ظاهرة أساسية ومشكلة مركزية للعصاب

نريد أن نكون موجودين، ونحن خائفون من عدم الوجود، وبالتالي نخترع حكايات خرافية رائعة تتحقق فيها كل أحلامنا. هدف مجهول ينتظرنا أمامنا، رحلة الروح، الجنة، الخلود، الله، التناسخ - كل هذه أوهام مصممة لتلطيف مرارة الموت

إن الاعتقاد الراسخ بالحرية العقلية والاختيار غير علمي على الإطلاق ويجب أن يفسح المجال لتأكيدات الحتمية التي تحكم الحياة العقلية.

إن الهدف الوحيد للحياة هو عملية الوجود نفسها، أي. الصراع الأبدي من أجل البقاء

إن مهمة إسعاد الناس لم تكن جزءًا من خطة خلق العالم.

إذا أردت أن تتحمل الحياة فاستعد للموت

بمعنى ما، فإن ما نسميه السعادة يحدث نتيجة للإشباع (ويفضل أن يكون غير متوقع) لاحتياجات طويلة الأمد.

لقد أثيرت مسألة معنى الحياة البشرية مرات لا تحصى؛ ولم يتم العثور على إجابة شافية له حتى الآن، وربما لا يتم العثور عليها على الإطلاق. وأضاف بعض السائلين: إذا لم يكن للحياة معنى، فقدت كل قيمتها عندهم. لكن تهديدا من هذا النوع لا يغير شيئا. بل يبدو أنه يحق لنا رفض هذا السؤال. فرضيتها هي الشك البشري، ومظاهره المتعددة التي نعرفها بالفعل. ففي نهاية المطاف، هم لا يتحدثون عن معنى الحياة الحيوانية، إلا ربما فيما يتعلق بهدفهم المتمثل في خدمة الإنسان...

ندخل العالم وحدنا ونتركه وحيدا.

إذا قبلنا كحقيقة لا تقبل الاستثناءات أن جميع الكائنات الحية تموت، وتعود إلى غير العضوية، لأسباب داخلية، فلا يسعنا إلا أن نقول إن هدف كل الحياة هو الموت، بل ونذهب أبعد من ذلك، أن الجماد كانت موجودة قبل الأحياء... غرائزنا، حراس الحياة، كانت في الأصل رفاق الموت

الأنا هي المكان الحقيقي للقلق

إن برنامج أن نصبح سعداء، والذي يجبرنا عليه مبدأ اللذة، من المستحيل تحقيقه، ومع ذلك لا ينبغي لنا، لا، لا يمكننا، أن نتخلى عن محاولة تحقيقه بطريقة أو بأخرى... السعادة - بالمعنى المعتدل الذي نستطيع به الاعتراف بإمكانية ذلك هو مشكلة الاقتصاد الفردي للرغبة الجنسية. من المستحيل هنا تقديم نصيحة تناسب الجميع: يجب على الجميع أن يصمموا سعادتهم وفقًا لأسلوبهم الخاص...

جمعت اقتباسات من أحد العلماء عن العالم الداخلي للإنسان.

1. “قبل أن تشخص حالتك بالاكتئاب وتدني احترام الذات، تأكد من أنك لست محاطًا بالأغبياء”.

2. "الانحراف الوحيد هو غياب الجنس. كل شيء آخر هو مسألة اختيار".

3. “لا يتخلى الإنسان عن أي شيء، بل يستبدل لذة بأخرى”

4. "كلما كان الشخص أكثر كمالا من الخارج، كلما زاد عدد الشياطين في داخله."

5. "ندخل العالم وحدنا ونتركه وحيداً".

6. “لا تتوقف أبدًا عن البحث عن القوة والثقة في الخارج، ولكن يجب أن تبحث داخل نفسك. إنهم هناك وكانوا هناك دائمًا".

7. “لم تعرف الجماهير أبدًا التعطش للحقيقة. إنهم يطالبون بأوهام لا يمكنهم العيش بدونها".

8. “تعلمنا التجربة أن معظم الناس لديهم حد يرفض دستورهم بعد تجاوزه اتباع متطلبات الثقافة. كل من يريد أن يكون أنبل مما تسمح به طبيعته يقع في العصاب؛ سيشعرون بالتحسن إذا أتيحت لهم الفرصة ليكونوا أسوأ.

10. “إذا بدأ الإنسان يهتم بمعنى الحياة أو قيمتها فهذا يعني أنه مريض”.

11. “الحب المثالي والأبدي والخالي من الكراهية لا يوجد إلا بين المدمن والمخدرات”.

12. "نحن نلتقي فقط بأولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا"

13. “الزوج دائمًا ما يكون مجرد بديل للرجل الذي يحبه، وليس الرجل نفسه”.

14. “الناس بشكل عام ليسوا صادقين في الأمور الجنسية. فهم لا يظهرون ميولهم الجنسية علناً، بل يخفونها بارتداء معطف سميك مصنوع من مادة تسمى “الكذب”، وكأن الطقس سيئ في عالم العلاقات الجنسية”.

15. “عندما يشتكي أحد أفراد عائلتي من أنه عض لسانه أو قرص إصبعه وما إلى ذلك، بدلاً من إظهار المشاركة المتوقعة، أسأل: لماذا فعلت ذلك؟”

معلومات: ولد سيجموند في 6 مايو 1856 في فرايبرج. وسرعان ما انتقلت عائلته إلى لايبزيغ ثم إلى فيينا.

بعد تخرجه من المدرسة الثانوية، التحق بكلية الطب بجامعة فيينا.

عمل كجراح في مستشفى مدينة فيينا، ثم أعيد تدريبه كطبيب أعصاب. كان فرويد هو من أدخل مصطلح "الشلل الدماغي" في الطب.

في سن ال 29، بعد أن فاز بالمسابقة، ذهب إلى باريس للتدريب مع الطبيب النفسي الشهير جان شاركو. هناك، كرس سيغموند الكثير من الوقت لدراسة الهستيريا وبدأ في دراسة علم الجنس.

بالعودة إلى النمسا، حصل على وظيفة في معهد ماكس كوسوفيتز. بدأ في إجراء ممارسة خاصة، والعمل بشكل رئيسي مع الأعصاب. من خلال تحليل الحالات من الممارسة، توصلت إلى استنتاج مفاده أن أسباب معظم حالات العصاب هي الذكريات المكبوتة ذات الطبيعة المثيرة.

يعتبر فرويد مؤسس التحليل النفسي. أشهر مؤلفاته: "تفسير الأحلام"، "الطوطم والتابو"، "ما وراء مبدأ المتعة"، "مستقبل الوهم".

وتوفي العالم بعد صراع طويل مع المرض عن عمر يناهز 83 عاما، بعد أن طلب من طبيبه المعالج أن يحقنه بجرعة قاتلة من المورفين.

حقائق لا تصدق

لم تكن الجماهير متعطشة أبدًا للحقيقة. إنهم يحتاجون إلى أوهام لا يمكنهم العيش بدونها.

كان سيغموند فرويد طبيب أعصاب وعالمًا وطبيبًا نفسيًا ومعالجًا نفسيًا.

طوال حياته درس النفس والوجود الإنساني، وقدم مساهمات كبيرة في علم النفس الحديث.

على الرغم من أن آرائه تعتبر مثيرة للجدل إلى حد ما، إلا أن الاهتمام به لا يزال لا يهدأ.

في نعلم جميعًا أن قبول الحقيقة قد يكون أمرًا صعبًا للغاية.

و حينئذ ، بعض الحقائق التي ستجعلك تواجه الحقيقة.

سيكولوجية سيغموند فرويد

1. الهدف من الحياة هو الموت.

الشخص الذي يدرك هذا العالم سوف يظهر الشجاعة. ولهذا السبب فإن الحقيقة الأعظم في هذه الحياة هي الموت.

2. العمل والحب هما حجر الزاوية في إنسانيتنا.

فقط لأننا جميعًا سنموت لا يعني أننا لا ينبغي أن نعيش على الإطلاق. يمكننا أن نحب الزهور، والأشجار، والمطر، ورائحة الأرض بعد المطر. بالطبع، هناك أشياء في الحياة يمكنك أن تحبها. لا تظن أن الكوب نصف فارغ. لكن لا تخطئ في أنها نصف ممتلئة. نحن بحاجة لرؤية الزجاج على حقيقته.

وظيفتك يمكن أن تصنع حياتك أو تدمرها. يمكن أن يكون الألم الناتج عن كراهية وظيفتك أسوأ من الألم الناتج عن لكمة إصبعك الصغير، لأن الأخير يستمر لبضع دقائق فقط بينما الأول يمكن أن يستمر مدى الحياة.

3. قوتنا في ضعفنا.

الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها الأعداء تدميرنا هي الضغط على نقاط ضعفنا. إذا قبل الإنسان عيوبه، فلن يكون لدى الآخرين أسلحة يستخدمونها ضده. يمكننا أن نصبح أقوى من خلال قبول حقيقة أن لدينا نقاط ضعف لدينا.

4. لا يوجد شيء اسمه الحب، بل هناك الرغبة الجنسية فقط.

على الرغم من أن هذا البيان مثير للجدل إلى حد كبير، إلا أن الكثيرين يتفقون على أن هناك بعض الحقيقة فيه. ربما يجب عليك أن تأخذ هذه الحقيقة كأمر مسلم به وألا تنزعج منه.

5. الناس أكثر أخلاقية مما يعتقدون، وأكثر أخلاقية بكثير مما يتخيلون.

في الحياة، عليك دائمًا أن تختار طريقك. مهما كان المسار الذي تختاره، يجب ألا تنتقد شخصًا اختار طريقًا آخر. لا يفعل هذا إلا شخص غير أخلاقي.

6. الأحلام هي الطريق الملكي إلى اللاوعي.

تساعدك الأحلام على فهم نفسك بشكل أفضل، ويجب أن نوليها نفس القدر من الاهتمام الذي نوليه للنوم السليم.

7. العصاب هو عدم القدرة على تحمل عدم اليقين.

من أكثر المشاعر المؤلمة والممتعة هو شعورنا تجاه عدم اليقين. ومع ذلك، فإنه يؤثر على الجميع بشكل مختلف.

8. يستطيع الناس الدفاع عن أنفسهم ضد الهجمات، لكنهم لا حول لهم ولا قوة أمام المجاملات.

الكثير منا لا يستطيع تحمل النقد، ونحاول أن نجد نقاط الضعف في من ينتقدنا لكي نلدغه.

9. لكي تفهم المرأة عليك أن تحول المتاهة إلى خط مستقيم.

ربما يكون السبب هو أن الرجال أكثر قابلية للتنبؤ.

10. لقد بحثت دائمًا عن القوة والثقة في الخارج، لكنها دائمًا في الداخل، ويمكنك دائمًا العثور عليها هناك.

الثقة هي أن تؤمن بنفسك. وهذا هو الشيء الأساسي الذي يحتاجه الجميع، طالما أننا لا نعلي من الأنانية. كل شيء في أيدينا، وكان الأمر كذلك دائمًا. نحن نفكر دائمًا فيما نريد أن نفكر فيه، ونسمع ما نريد أن نسمعه، ونرى ما نريد أن نراه.

نجد صعوبة في قبول الأشياء كما هي. نحن لا نفهم ما يقولونه لنا. ومع ذلك فإننا نشعر بالانزعاج طوال الوقت. والسبب في ذلك هو عدم الثقة، لأننا لو آمنا بأنفسنا وبالقوة التي لدينا، لفهمنا ورأينا الواقع.

اقتباسات من سيغموند فرويد

المشاعر المكبوتة لا تموت. لقد تم إسكاتهم. ويستمرون في التأثير على الشخص من الداخل.

نحن نختار بعضنا البعض لسبب ما. نحن نلتقي فقط بأولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا.

أول من ألقى لعنة بدلاً من الحجر هو خالق الحضارة.

نحن لا نكون أبدًا أكثر عزلة في مواجهة المعاناة مما نفعل عندما نحب.

كلما كان الإنسان أكثر كمالا من الخارج، كلما زاد عدد الشياطين في داخله.

إذا سامحت شخصًا عن كل شيء، فقد انتهيت منه.

إن مهمة إسعاد الإنسان لم تكن جزءًا من خطة خلق العالم.

معظم الناس لا يريدون الحرية حقًا لأنها تأتي مع المسؤولية، والمسؤولية مخيفة بالنسبة لمعظم الناس.

الشخص الوحيد الذي يجب أن تقارن نفسك به هو نفسك في الماضي. والشخص الوحيد الذي يجب أن تكون أفضل منه هو ما أنت عليه الآن.

في اللحظة التي يبدأ فيها الشخص بالتفكير في معنى الحياة وقيمتها، يمكن للمرء أن يبدأ في اعتباره مريضًا.

قبل أن تشخص حالتك بالاكتئاب وتدني احترام الذات، تأكد من أنك لست محاطًا بالأغبياء.

سيغموند فرويد

عند الحديث عن احترام الذات، من المهم أن نفهم الشيء الرئيسي - كلما كان ذلك أفضل، كلما كان ذلك أفضل. إن تدني احترام الذات يمثل مشكلة خطيرة بالنسبة للإنسان، فهو جانبه الضعيف، ونقطة ضعفه. يعد تضخم احترام الذات أيضًا، إلى حد ما، مشكلة بالنسبة للشخص، لأنه يشوه صورته الذاتية، مما قد يؤدي بدوره إلى اتخاذ قرارات خاطئة في مواقف معينة في الحياة. لكن هذا كله هراء وتفاهات مقارنة بالمشاكل التي يواجهها الشخص الذي يعاني من تدني احترام الذات. حتى احترام الذات المفرط لا يعيق الشخص كثيرًا، بل على العكس من ذلك، يساعد الشخص على تحقيق النجاح في الحياة. إنها تجعله يشعر بالسعادة. لكن تدني احترام الذات يمنعنا حقًا من العيش بشكل جيد وسعيد، لذلك يجب زيادته بكل الوسائل.

ربما تكون عزيزي القارئ قد قرأت بالفعل أكثر من مقال حول هذا الموضوع، راغبًا في زيادة احترامك لذاتك. ويبدو أن كل ما تقرأه وما نصحك به الأذكياء صحيح، وأنت تفهمه. لكن احترامك لذاتك، للأسف، ظل منخفضًا كما كان. وأنت لا تعرف ما الذي تحتاج إلى تعلمه لتحسينه. وأنا أعرف. ستكون هذه المقالة هي الأخيرة - بعد ذلك، لن تحتاج إلى قراءة أي شيء، ستحتاج فقط إلى القيام بما أنصحك به، ثم سيطير احترامك لذاتك إلى القمر. أنا أعرف ما أقول، أعرف كيفية رفع احترام الذات، صدقوني. والأفضل من ذلك، التحقق من ذلك. اقرأ هذه المقالة بعناية، وافعل ما أنصحك به، وسيكون كل شيء على ما يرام - سيرتفع احترامك لذاتك وبمساعدته ستغير حياتك للأفضل.

لذلك، يمكنك زيادة احترامك لذاتك بعدة طرق مختلفة، وقد تمت كتابة الكثير من المقالات والكتب حول كل هذه الطرق. لكنني أريد أن ألفت انتباهكم أيها القراء الأعزاء إلى الطريقة الأكثر أهمية لضمان ارتفاع احترامك لذاتك - التواصل. ليس فقط حالة احترامك لذاتك، ولكن حياتك بأكملها ستعتمد على من وكيف تتواصل. لماذا تعتقد أن لديك تدني احترام الذات؟ لأنك تعتقد أن هناك شيئًا خاطئًا معك، لأن شيئًا ما لا يسير على ما يرام في حياتك، أو لأنك ولدت مثل هذا الشخص - بشخصية ضعيفة وتدني احترام الذات؟ لا شيء من هذا القبيل، هذه كلها أوراق على شجرة الشر. النقطة المهمة هي أنه حتى الآن كنت تتواصل مع الأشخاص الخطأ، بشكل أساسي. وهؤلاء الأشخاص الخطأ يمتصون الطاقة الحيوية منك، بدلاً من ملئها بها. لقد قللوا من احترامك لذاتك من خلال موقفهم تجاهك. هذا هو المكان الذي يكمن جذر الشر! سيخبرك عدد قليل من الناس أن التواصل بين الأشخاص يرجع دائمًا إلى تبادل الطاقة بينهم، وهو ما يحدد مدى شعور الشخص بالرضا أو السوء بعد التواصل مع أشخاص معينين. والناس مختلفون - البعض يرفعنا في أعيننا ويغرس فينا الثقة بالنفس، والبعض الآخر يدوسنا في التراب، مما يقلل من احترامنا لذاتنا إلى ما دون مستوى المجاري الحضرية. في الوقت نفسه، لا يهم على الإطلاق كيف يتم التواصل بالضبط والتبادل المصاحب للطاقات الحيوية بين الناس - مباشرة، عبر الهاتف، من خلال الرسائل أو عبر الإنترنت. إن المعلومات التي نتلقاها من شخص آخر، وكذلك رد فعله على معلوماتنا التي ننقلها إليه، لها تأثير قوي علينا.

اسمحوا لي أن أقدم لكم مثالاً بسيطًا: التواصل عبر الإنترنت، على سبيل المثال، على الشبكات الاجتماعية، أو في المنتديات، أو عبر البريد الإلكتروني، يمكن أن يرفع مزاجك أو يفسده تمامًا. أوافق - إذا قام شخص ما بإذلالك، والقضاة، والإهانة، وانتقدك عبر الإنترنت، فلن تشعر أنك جيد جدا. وإذا حدث هذا باستمرار، إذا أخبرك الناس كل يوم أنك مخطئ إلى حد ما، فسوف تصدق ذلك عاجلاً أم آجلاً، وسوف ينخفض ​​احترامك لذاتك بشدة. والعكس صحيح، إذا كنت تتلقى بانتظام رسائل جيدة من شخص واحد على الأقل، يتحدث فيها كثيرًا عنك، ويمدحك، ويشجعك، ويعجب بك، ويدرج مزاياك ويتفق معك دائمًا في كل شيء، وبالتالي يظهر أهميتك بالنسبة له - سوف ينمو احترامك لذاتك بسرعة كبيرة إلى مستويات غير مسبوقة، وذلك بفضل هذا التأثير الإعلامي الإيجابي عليك. يبدو أن كل شيء بسيط للغاية - التواصل العادي، حتى لو لم يكن مباشرًا، ولكن عبر الإنترنت، ولكن ما مقدار الضرر أو المنفعة التي يمكن أن يسببها للإنسان. من الأفضل، بالطبع، أن يكون مثل هذا التواصل مفيدًا، وأن يزيد احترامك لذاتك بدلاً من أن ينقص. لذلك، يجب التعامل مع أي تواصل مع الناس، بأي شكل من الأشكال، على محمل الجد، من حيث أنك تحتاج إلى اختيار بعناية من تتواصل معه ومن تتجاهله. وبطبيعة الحال، يجب أن يتم ذلك إذا كان ذلك ممكنا وإذا لزم الأمر. من الصعب خلق وضع مثالي في هذه الحياة، حيث لا يحيط بك سوى الأشخاص المناسبين. لكن عليك أن تسعى جاهدة لتحقيق ذلك من أجل التمتع باحترام الذات العالي والمزاج الجيد بشكل عام.

مشكلة التواصل المفيد لك هي أن الآخرين ليسوا مهتمين بشكل خاص برفع احترامك لذاتك على نفقتهم الخاصة. والنقطة ليست فقط أنهم يشعرون بالأسف لأنك رفعتها، ولا حتى أنهم لم يعودوا يفكرون فيك، ولكن في احترامهم لذاتهم، ولكن رفع احترام الذات لشخص آخر من خلال التواصل المناسب معه ليس كذلك الأمر بسيط جدًا – عليك أن تكون قادرًا على القيام بذلك. إن إخبار شخص آخر بأنه رائع لا يعزز احترامه لذاته. يمكنهم مدحك، ويمكنهم تملقك، ويمكنهم الإعجاب بك، ويمكنهم أن يكتبوا لك كلمات جميلة وممتعة للغاية، كلمات قوية جدًا يمكن أن توقظ شخصية عظيمة بداخلك. لكن الحقيقة هي أنه بدون اتباع نهج مختص في هذا الأمر، فإن كل هذه الكلمات، كل هذه المشاعر لن تبدو صادقة، وبالتالي فإن فعالية هذه الكلمات ستكون منخفضة. في أعماق روحك، ستشعر بنوع من الباطل في كلام الآخرين، وسوف تشك في أن كل ما يقولونه ويكتبونه إليك هو الحقيقة النقية، وأنك حقًا جيد، وقوي جدًا، وذكي جدًا، ومثل هذا شخص مميز كما يقولون لك . وهذه الشكوك لن تمنحك السلام. لذلك، لزيادة احترامك لذاتك من خلال التواصل، تحتاج إلى إشراك متخصصين جيدين في هذه العملية، الذين يعرفون ماذا وكيف يقولون لكل شخص محدد من أجل إيقاظ شخصية قوية فيه، والتي سيكون احترامها لذاتها في أعلى مستوياته. أعلى مستوى ممكن. يجب أن تشعر بسحر الكلمات القوية والثاقبة حتى تستخدمها للإيمان بعظمتك وتفردك. إن علماء النفس، يا أصدقائي، في خدمتكم. من غيرهم يمكنك أن تعهد بمثل هذه المسألة المهمة؟

بعد أن بدأت في التواصل مع الأشخاص المناسبين الذين سيساعدون بكلماتهم وموقفهم تجاهك في رفع احترامك لذاتك، فإنك، أيها الأصدقاء، ستحتاج بالطبع إلى رفض التواصل مع أولئك الذين يخفضون من ذاتك عن قصد أو عن غير قصد. التقدير. تحتاج إلى عزل نفسك عن هؤلاء الأشخاص قدر الإمكان. خلاف ذلك، كما تفهم، سوف يملأك بعض الأشخاص بالطاقة، ويغرسون فيك الثقة بالنفس من خلال موقفهم تجاهك، بينما سيأخذها الآخرون منك. في هذه الحالة، من غير المرجح أن تتقدم بنجاح، هذا على كل حال. لذلك، على الأقل في البداية، تحتاج إلى تجنب التواصل مع الأشخاص الخطأ - أولئك الذين يحرمونك من الطاقة الحيوية. عندها ستتمكن من التواصل معهم بشكل طبيعي عندما يزداد احترامك لذاتك وتصبح أكثر استرخاءً تجاه انتقادات الآخرين وآرائهم السلبية عنك. لكن عليك أن تنمو إلى هذه النقطة - من خلال التواصل مع الأشخاص المناسبين. سوف يعلمك هؤلاء الأشخاص أن تؤمن بنفسك وتحب نفسك. كما أن تدني احترام الذات يجعل من الصعب جدًا أن تؤمن بنفسك وبنقاط قوتك وقدراتك وبتميزك. ومن الصعب جدًا تحقيق النجاح في الأمور التي تتطلب من الشخص أن يكون لديه على الأقل نوع من المثابرة والصبر وشخصية قوية إلى حد ما. لذلك، يحتاج الشخص الذي يعاني من تدني احترام الذات إلى التغذية - في شكل دعم قوي من الأشخاص الآخرين - الأشخاص المناسبين. احصل عليه - قم بزراعة شخصية قوية في نفسك، وبعد ذلك لن يتمكن أحد من تحطيمك أخلاقياً.

عندما يزداد احترام الشخص لذاته، سيبدأ حتما في تحقيق النجاح في مجموعة متنوعة من الأشياء، والتغلب على أي مقاومة في مواجهة الأشخاص الذين تم ضبطهم بشكل غير لائق تجاهه، والذين كانوا دائما، وسوف يكونون في حياتنا. في هذا العالم، من المستحيل تحقيق النجاح في أي مساعي مهمة دون التغلب على مقاومة معينة وبالتالي تتراكم الخبرة الإيجابية للانتصارات الشخصية اللازمة للثقة بالنفس واحترام الذات العالي. لذلك أيها الأصدقاء، إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية التغلب على مقاومة ظروف الحياة واحترامك لذاتك عند مستوى منخفض، فأنت بحاجة إلى شخص يساعدك على الإيمان بنقاط قوتك، وبأهميتك، وفيك. تفردك وتفردك، في قدراتك الخاصة، الذي سيساعدك على البدء في تحقيق النجاح، أولاً في الأشياء الصغيرة والتافهة، ثم في الأمور الأكثر أهمية. أنت بحاجة إلى شخص يساعدك على تنمية شخصية عظيمة في نفسك، والتي ستؤمن بعظمتها، أولاً وقبل كل شيء، ثم سيؤمن بها الآخرون. لكن تذكر أن قوة عظمتك لن تكمن في إيمانك بها، فالإيمان وهم فارغ يحتاج إلى ملؤه، بل في الأشياء العظيمة التي ستفعلها في حياتك والتي ستنجح فيها. إن انتصاراتك التي ستحققها بفضل تقديرك العالي لذاتك ستعزز ثقتك بنفسك وتعزز إيمانك بعظمتك وتفردك. دائمًا ما يكون لتجارب الحياة الإيجابية تأثير إيجابي على احترامنا لذاتنا وثقتنا بأنفسنا.

وعظمة أي إنسان تبدأ بالتواصل الصحيح مع الأشخاص المناسبين، وبعد ذلك يستطيع أن يحلق في السماء حرفيًا. فكر في عدد الأشخاص في حياتك الذين يجعلونك تشعر بالارتياح بعد التواصل معهم؟ هل هم موجودون أصلاً، هؤلاء الناس؟ إذا لم يكن لديك مثل هؤلاء الأشخاص في حياتك، فابحث عنهم، بما في ذلك على الإنترنت - هناك أشخاص هنا يمكنهم مساعدتك في الشعور ليس فقط كشخص، ولكن كسوبرمان. لا تضيع الوقت أو المال في التواصل مع هؤلاء الأشخاص. اشحن نفسك بالطاقة الإيجابية وكن أقوى. وتأكد من تجنب التواصل مع أولئك الذين يمتصون طاقتك، والذين يدينونك، وينتقدونك، ويهينونك، ويهينونك، والذين يصرخون في وجهك ويقمعون إرادتك. أبعد هؤلاء الأشخاص عنك قدر الإمكان، أو اهرب منهم بنفسك.

تواصل فقط مع أولئك الذين يملؤونك بالطاقة الحيوية، والذين يعطونك الثقة بالنفس ويرفعون من احترامك لذاتك. هؤلاء هم الأشخاص الذين سيساعدونك على أن تصبح شخصًا قويًا وواثقًا من أنفسهم؛ وهم الذين سيعلمونك كيفية تحقيق النجاح في الحياة. لذا، أيها الأصدقاء الأعزاء، فإن قضاء الوقت مع الأشخاص المناسبين، أفضل من أي شيء آخر، سوف يساعدك على رفع احترامك لذاتك إلى مستوى عالٍ جدًا وبسرعة كبيرة.