Psychische Blockaden sind Hindernisse, die eine Person daran hindern, effektiv zu leben, was die spirituelle Entwicklung und die Beziehungen zu anderen Menschen betrifft.

Weigerung, am Leben zu sein

Psychische Blockaden sind Hindernisse, die eine Person daran hindern, effektiv zu leben, was die spirituelle Entwicklung und die Beziehungen zu anderen Menschen betrifft. In den Veden werden sie durch das Wort „Anartha“ definiert, was bedeutet "extra". Psychische Blockaden werden von einer Person nicht benötigt, daher müssen Sie sie loswerden. Aber wie erscheinen sie? Versuchen wir, das herauszufinden.

Psychische Blockaden stehen in engem Zusammenhang mit vier hauptsächlichen negativen Emotionen: Wut, Traurigkeit, Angst und Bedauern.

Es ist bemerkenswert, dass diese Emotionen nur deshalb als „negativ“ definiert werden, weil eine Person sie sehr schmerzhaft empfindet.

Ich denke, Sie werden mir zustimmen, dass keiner von uns diese Emotionen erleben möchte, wenn wir solche Macht hätten. Wir können jedoch nicht anders, als sie von Zeit zu Zeit zu erleben.

Aber kehren wir zum Zusammenhang dieser negativen Emotionen mit psychischen Blockaden zurück. Insgesamt gibt es zwölf Blockaden, aber alles, was wir heute über sie wissen müssen, ist, dass sie alle durch das falsche Gefühl negativer Emotionen verursacht werden.

Tatsache ist, dass diese Emotionen so natürlich sind wie das menschliche Verhalten einige Zeit nach dem Essen. Also aß er und ging zur Toilette. Dies ist akzeptabel und wird in der Gesellschaft als normal angesehen, jedoch nur, wenn sich die Person angemessen verhält. Er informiert nicht alle über den Zweck seines Besuchs und zeigt niemandem die Ergebnisse. Niemand wird ihn verstehen, wenn er das plötzlich tut.

Ebenso führt das falsche Erleben negativer Emotionen dazu, dass ein Mensch von anderen Menschen missverstanden bleibt und in einen inneren Konflikt mit sich selbst gerät. Danach kommt er zu dem Schluss, dass genau die Tatsache, dass er diese Emotionen hat, schuld ist und dass er sie loswerden muss. Tatsächlich sind negative Emotionen für den Menschen natürlich, aber sie müssen auf zivilisierte und zurückhaltende Weise ausgedrückt werden. Es besteht keine Notwendigkeit, sie zu unterdrücken, da dieser Prozess zur Entwicklung psychologischer Blockaden führt, die den Fortschritt behindern. Wie sieht es aus?

Wenn ein Mensch psychische Blockaden entwickelt, versucht er mit aller Kraft, Situationen zu vermeiden, die bei ihm negative Emotionen hervorrufen können. Die Manifestation negativer Emotionen ist der Prozess, die eigenen sündigen Handlungen zu erkennen und mit ihnen zu kämpfen, um für die eigenen Taten Buße zu tun.

Was passiert beispielsweise am häufigsten mit Soldaten nach dem Krieg? Sie erleben genau diese vier Zustände: Bedauern, Niedergeschlagenheit, Angst und Wut.

Was hilft ihnen, damit umzugehen? Demut, die ihre Lieben ihnen oder in einer Veteranen-Selbsthilfegruppe beizubringen versuchen. Dadurch geben sie ihre Sünden zu und verstehen, dass sie ihr Bewusstsein während des Krieges diffamiert haben. Danach vermeiden sie negative Emotionen nicht, aber Sie halten sie für selbstverständlich für das, was sie getan haben.

Das Schlimmste, wozu psychische Blockaden führen können, ist die Weigerung einer Person, irgendwelche Empfindungen zu spüren. Der Wunsch, eine Maschine zu werden, ohne Gefühle und Emotionen. Distanziertheit und Unwilligkeit, ein menschliches Leben zu führen. Wenn es um die Liebe geht, wird sie ebenfalls verworfen, was letztendlich dazu führt, dass es unmöglich ist, normale, vollwertige Beziehungen aufzubauen. Der Film „Equilibrium“ zeigt gut das Leben von Menschen ohne Emotionen. Ein solches Leben ist bedeutungslos, weil wir uns tatsächlich weigern, am Leben zu sein.

Es stellt sich heraus, dass negative Emotionen auch ihren eigenen Preis für ihre Empfindung haben, der in der Entstehung psychologischer Blockaden im Geist liegt. Im Großen und Ganzen sind es diese Blockaden, die Wut, Traurigkeit, Angst und Scham einen schlechten Ruf verleihen.

Vergessen wir jedoch nicht, dass in Zeiten der Wut unnötige Dinge weggeworfen werden, Verzweiflung bisher unbeachtete Möglichkeiten offenbart, Angst Kraft gibt und Bedauern zu seelenreinigender Reue führt. Alles hängt nur vom richtigen Umgang mit diesen Emotionen ab, weil es unmöglich ist, sie nicht zu spüren. veröffentlicht

©Ruslan Narushevich, „Besonderheiten der Psyche“

Hallo liebe Freunde!

Es ist sehr wichtig, Belastungen und Ballast loszuwerden, die die Entwicklung eines Menschen blockieren und ihn zum Rückschritt zwingen. Zusätzlich zu Komplexen aus vergangenen Errungenschaften kann eine Person absolut destruktive Einstellungen und Ängste mit sich herumtragen.

Verspannungen im Körper stellen für viele Menschen eine unüberwindbare Hürde dar, wenn es darum geht, ihr Leben erfolgreich zu gestalten. Tatsächlich sind negative Emotionen ein wesentlicher Grund, der eine ganze Galaxie verschiedener Arten von Krankheiten hervorruft.

Wenn eine Person solche Gefühle nicht loswerden kann oder nicht will, verwandeln sie sich sehr bald in Krankheitssymptome und beeinträchtigen ihr Wohlbefinden. Die Ansammlung negativer Ladungen funktioniert reibungslos und schnell.

Wenn der Übergang zur physischen Form stattgefunden hat, erfährt die Person einen starken Druck durch die Klammern. Wie kann man „eingemachte“ Erfahrungen aus dem eigenen Körper entfernen und ein glückliches, gesundes Leben führen?

Psychosomatik ist eine Richtung nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Psychologie. Es untersucht den Einfluss psychischer Faktoren auf die Manifestation und den Verlauf körperlicher Erkrankungen.

Die körperlichen Auswirkungen eines anstrengenden Tages oder stressiger Situationen sind nicht schwer zu erkennen. Dazu reicht es aus, sich wieder mit Ihrem Körper vertraut zu machen und die Merkmale wahrzunehmen, auf die Sie zuvor nicht geachtet haben.

Muskelblockaden im Körper sind ein unangenehmer Zustand ständiger Anspannung eines Muskels und häufiger einer ganzen Gruppe. Je mehr Klammern im Körper eines Menschen verborgen sind, desto schneller verliert seine Leistung an Kraft und emotionaler Leidenschaft. Der Einzelne kann sich nicht wohl fühlen: Er wird von Stimmungsschwankungen, negativen Erfahrungen, Panikattacken und Krämpfen überwältigt.

Angstgefühle und Muskelblockaden

Wenn Menschen eine Angstreaktion verspüren, treten bereits Veränderungen im Körper auf. Als Reaktion auf Panik und Angst wird der menschliche Körper verletzlich und reagiert mit dem Auftreten einer Verspannung in den Muskeln oder einem Schmerzsyndrom im problematischsten Organ. Schmerzen im Herzen, im Magen, gynäkologische Probleme – all das sind häufige Gründe für einen Arztbesuch.

Am häufigsten treten unangenehme Empfindungen im Kragenbereich auf. Die Angewohnheit, den Kopf in die Schultern zu ziehen, ist ein klares Beispiel dafür. Auch die Zwerchfellzone reagiert heftig auf Provokationen durch intermittierende Atmung.

Die Muskeln rund um die Augen gehören zu den ersten, die auf einen Reizstoff psychosomatisch reagieren. Bei vielen Menschen kann dies zu Tics oder glasigen Augen führen.

Die Hände oder Gliedmaßen beginnen heimtückisch zu zittern und äußern sich in einem Zittern, verbunden mit einer sehr starken Verspannung des Rückens, die dazu neigt, die Form eines gekrümmten Bogens anzunehmen.

Bei systematischer oder sogar chronischer Muskelverspannung aufgrund eines ständigen Angst- oder Angstgefühls bildet der Körper des Einzelnen eine Muskelklemme. Eine solche Lagerung ist aufgrund vieler Erscheinungen im ungünstigsten Moment gefährlich.

Haben Sie jemals einen Anfall völliger und unkontrollierbarer Angst verspürt, obwohl keine Bedrohung besteht? Das liegt alles am Muskelgedächtnis des Körpers. Wenn neben Ihnen etwas Ähnliches wie eine gefährliche Situation auftritt, rettet sich der Körper aus Gewohnheit durch Anspannung und Zittern.

Dieser Zustand der psychischen und physischen Gesundheit ist aufgrund der Verschlimmerung von Krankheiten und ihrer Entwicklung gefährlich. Wenn sich ein Anfall zu Beginn als leichte Übelkeit manifestiert, kann ein solcher Reflex im epischen Stadium seiner Entwicklung zu einer Lähmung des Körpers führen.

Was macht die Hülle, die sich im Inneren bildet?

• Es verbraucht unrealistisch viel Energie, sodass der Mensch nur einen Bruchteil davon bekommt. Ein ständiges Müdigkeitsgefühl ist das Anfangsstadium des Blockers;
• An der Stelle, an der sich die Klammer gesetzt hat, kommt es aufgrund einer übermäßigen Spannung im Muskelkorsett zu einer Kompression der Blutgefäße. Dabei verlangsamt sich der Stoffwechsel, die Organe erhalten keine Nahrungsergänzungsmittel und keinen Sauerstoff. Darüber hinaus kommt es zu einer Schwächung des Immunsystems und zum Höhepunkt der Wirkung – Krankheit;
• Der Körper des Individuums wird fremd und unkontrollierbar. Es ähnelt einer geteilten Anwendung, die Fehler und Abstürze verursacht. Wie lösen Sie Verspannungen selbst und welche Übungen helfen Ihnen am effektivsten, wieder zur Normalität zurückzukehren?

1. Techniken zur Entspannung von Körper und Seele

Das Entspannen von Muskelblockaden ist sehr nützlich! Solche Techniken bauen Stress perfekt ab und helfen, das geistige Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine Person kann in einen Zustand vollständiger und effektiver Ruhe und Energiezirkulation zurückkehren. Natürlich wird sich die Arbeit sowohl im Gesicht als auch in der Seele des Einzelnen widerspiegeln.

Was wirst du kaufen? Normalisierung der Blutversorgung, ordnungsgemäße Lymphdrainage, Elastizität und Flexibilität der Muskeln. Die Fähigkeit zur völligen Entspannung muss ständig trainiert werden. Meditationen sind grundlegende Techniken, die einen Menschen in eine völlig andere Dimension entführen, frei von Problemen und Schmerzen.

Es ist traurig, aber die meisten Menschen sind sich des überwältigenden Gefühls einer Depression aufgrund von Unaufmerksamkeit oder mangelnder Kommunikation mit ihrem Körper einfach nicht bewusst. Informieren Sie sich und üben Sie die Entspannungstechniken, über die ich zuvor in meinem Artikel geschrieben habe.

2. Arbeiten an der Entfernung von Klammern an Körperteilen

Mund

Die charakteristische Enge des Mundes ist eine starke Blockade der Übertragung von Gefühlen, sowohl positiver als auch negativer Ladung. Eine Person kann sprechen, ohne den Kiefer zu öffnen, unmerklich lächeln und Angst haben, beim Dialog den Mund weit zu öffnen.

Ich möchte Sie einladen, sich mit einer Übung vertraut zu machen, die hilft, Blockaden im Mundbereich zu lösen. Es muss täglich und systematisch durchgeführt und mit sich selbst in Ruhe gelassen werden.

Setzen Sie sich also auf den Boden. Mit anderen Worten: Rollen Sie sich wie ein Embryo zu einer Kugel zusammen. Schließen Sie nach völliger Ruhe die Augen und beginnen Sie, länger als 10 Minuten lang Saugbewegungen auszuführen. Entspannen Sie sich nach dem Training und ruhen Sie sich noch ein paar Minuten mit geschlossenen Augen aus.

Haben Sie keine Angst, Emotionen zu zeigen. Vielleicht weinst du sogar! Warum so? Aus den Tiefen des körperlichen Drucks tauchen unterdrückte Bedürfnisse und Gefühle nach Zuneigung und Geborgenheit auf.

Kehle und Kiefer

Schluckbeschwerden oder die unbewusste Angewohnheit, ständig Speichel zu schlucken, sind erste Anzeichen für ein Problem. Eventuell ist hier auch eine Klemme im Bereich der Stimmbänder zu erkennen.

Zusammengepresste Kiefer blockieren jeden Ton. Dies ist ein Signal des Körpers, dass er sich weigert, alle emotionalen Erfahrungen „in die Freiheit zu entlassen“. Um das unangenehme Gefühl loszuwerden, müssen Sie eine einfache, aber sehr effektive Übung durchführen.

Gähnen Sie tagsüber und abends und öffnen Sie dabei den Kiefer so weit und frei wie möglich. Stellen Sie sicher, dass Sie diesen reflexartigen Vorgang aussprechen, ohne den Ton in Ihrer Kehle zu ersticken.

Ich empfehle außerdem die Anwendung einer Technik, die es Ihnen ermöglicht, negative Emotionen, Wut und Depression aus dem Körperinneren zu holen. Dazu benötigen Sie ein Handtuch oder ein Stofftier.

Sie müssen das Handtuch beißen und aus Ihren Zähnen ziehen, sodass ein charakteristisches „Hundeknurren“ entsteht. Stecken Sie all Ihre Wut und Aggression in diese Arbeit. Wenn Sie müde werden, versuchen Sie, Ihren Kiefer einzufrieren und vollständig zu entspannen (Ihr Mund ist geöffnet und Ihr Unterkiefer wird so weit wie möglich gesenkt).

Sternum

Eine Brustkompression führt sofort zu Atemproblemen. Um zu überprüfen, ob Sie ein Problem haben, gehen Sie einfach wie folgt vor: Sagen Sie den Ton „a-aa“, während Sie 20 Sekunden lang auf dem Boden sitzen. Wenn der Ton nicht für die erforderliche Anzahl von Sekunden ertönt, liegt höchstwahrscheinlich ein Problem vor.

Richtige Atemübungen empfehlen sich meisterhaft im Moment des Entfernens der Brustklammern. Ich empfehle Ihnen, sich mit einer wirksamen Befreiungsmethode vertraut zu machen.

Sie müssen sich quer über das Sofa legen, damit Ihre Füße auf dem Boden bleiben. Das Gesäß sollte leicht über der Oberfläche hängen. Legen Sie unbedingt ein großes Kissen in Form eines Kissens oder Handtuchs unter Ihren unteren Rücken. Das heißt, Ihr Kopf und vor allem Ihr Körper nehmen die offenste Haltung ein und bleiben deutlich tiefer als Ihr Becken.

Heben Sie Ihre Arme über Ihren Kopf, die Finger nach oben. Und hier müssen Sie selten, aber ziemlich tief atmen, etwa 20 Minuten lang. Wenn Ihnen Tränen in die Augen steigen, seien Sie nicht beunruhigt – dies ist eine normale Reaktion des Körpers auf die Abstoßung von Blockaden.

Freunde, bleibt gesund und glücklich!

Abonnieren Sie Blog-Updates und kommentieren Sie, was Sie lesen! Kennen Sie eine wirksame Methode, um Klammern loszuwerden?

Wir sehen uns auf dem Blog, tschüss!

Stören Sie aufdringliche Gedanken? Für alle, die innere Blockaden, Widersprüche, Ängste und Zwangsgedanken schnell loswerden wollen!

Sag mir, kommt es vor, dass dich irgendein Gedanke zu „verfolgen“ scheint?

Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie in nur wenigen Minuten eine bestimmte Blockade, Angst oder einen zwanghaften Gedanken loswerden können, der Sie verfolgt und Ihnen ständig im Kopf herumschwirrt.

Ja, im Gegensatz zum „Turbo Unblocking“ können Sie mit dieser Technik nicht alle Blöcke auf einmal abarbeiten. Es ist jedoch nicht immer einfach, zum allgemeinen Block zu gelangen, und solche Arbeiten können lange dauern.

Der Vorteil dieser Technik besteht darin, dass Sie sich mit ihrer Hilfe sofort von dem befreien können, was Sie stört!

Und Sie müssen nicht viel Zeit damit verbringen! Das Ergebnis war einfach unglaublich!

Es dreht sich alles um Binärität!

Es ist bekannt, dass im Wachzustand entweder überwiegend die linke Gehirnhälfte arbeitet (wenn wir logische Probleme lösen) oder die rechte Gehirnhälfte (wenn wir fantasievolles Denken verwenden). Dadurch entsteht der ewige Kampf der Gegensätze (für und gegen, schön/hässlich, gut/schlecht...).

Unser Bewusstsein (im weitesten Sinne) enthält auch zwei polare Module: das Bewusstsein + Unterbewusstsein¹ und Unbewusstes².

Herkömmlicherweise können Bewusstsein und Unterbewusstsein als positive Module und das Unbewusste als negativ bezeichnet werden. Negativ bedeutet nicht schlecht oder negativ. Negativ bedeutet das Gegenteil von positiv. Es ist wie ein Film. Ein Negativ ist das Gegenteil eines Farbfotos und dessen Spiegelbild.

Was bringt die binäre Natur des Bewusstseins?

Denk darüber nach! Haben Sie jemals gedacht (beim Wiederholen von Vorschlägen oder beim Versuch, positiv zu denken), dass irgendwo in den Tiefen Ihres Seins eine gegenteilige Aussage auftauchte? Etwas, das im Widerspruch zu dem stand, was Sie dachten?

Und dieser Gedanke löste Zweifel und Unsicherheit aus und machte die ganze Arbeit zunichte.

Du hast zum Beispiel gedacht: „Alles wird gut!“ Und tief in meiner Seele entstand der Gedanke: „So etwas gibt es nicht! Das glaube ich nicht wirklich.“

Vorschlag ist das Gegenteil!

Also! Wenn Sie sich bewusst einen Gedanken aussprechen, wird das Unbewusste, basierend auf der Binärart, das Gegenteil behaupten.

Wenn Sie denken:

- Alle um uns herum sind krank. Ich habe Angst, krank zu werden. Mir wird schlecht...

Dann beginnt das Unbewusste zu behaupten:

„Es ist überhaupt nicht notwendig, dass ich krank werde.“

Sollten wir jetzt also negativ denken? Denken Sie über Zwangsgedanken und Ängste nach?

Gar nicht!

Der Mechanismus, um Blockaden, Ängste und Zwangsgedanken loszuwerden, besteht darin, die Binärität zu überwinden.

Erreichen Sie den Punkt, an dem die Gegensätze ihr Potenzial ausgeschöpft haben und der Widerspruch verschwindet.

6 Schichten von Widersprüchen!

„Während ich an einem Problem arbeitete, das mich beschäftigte, identifizierte ich in meinem Kopf sechs Ebenen von Widersprüchen. Nachdem ich sie durchgegangen war, landete ich auf dem Boden, wo sich alle Widersprüche einfach auflösten. Dann sah ich, wie das Licht spiralförmig nach oben stieg. Danach störte mich der Gedanke nicht mehr. Indem ich absichtlich an sie dachte, behandelte ich sie weder gut noch schlecht. Sie hörte auf, irgendwelche Emotionen in mir zu wecken.

Als ich versuchte, einen anderen Gedanken auf die gleiche Weise zu verarbeiten, führte ich die Arbeit oberflächlicher und mentaler aus, ohne mich mit dem eigentlichen Gefühl dieser Widersprüche mit meinem Bewusstsein auseinanderzusetzen.

Infolgedessen blieb der Gedanke bestehen, aber ich hatte das Gefühl, dass seine Stärke und Macht über mich deutlich nachgelassen hatte. Es ist nicht mehr in meinem Kopf, obwohl es einige Emotionen hervorruft.“

Wie kann man Zwangsgedanken, Ängste und psychische Blockaden loswerden?

Um also jeden Aspekt zu verarbeiten, der Sie stört, müssen Sie sich etwas Zeit nehmen und darüber nachdenken, was Sie stört. Es spielt keine Rolle, ob die Aussage positiv oder negativ ist, Sie sollten Ihre Aufmerksamkeit nicht darauf richten. Es ist wichtig, auf diesen Untergedanken und den inneren Widerspruch, den er verursacht, zu hören.

Dann müssen Sie Ihr Bewusstsein in diesen Widerspruch eintauchen und fühlen, welcher Gedanke ihm entspricht. Sie sollten also alle Schichten des Binärsystems durchgehen, bis Sie das Gefühl haben, die Schicht erreicht zu haben, in der alle Widersprüche verschwunden sind.

* Jeder Mensch wird wahrscheinlich seine eigene Anzahl an Ebenen der Dualität (Zweifel) haben. Es besteht keine Notwendigkeit, sie zu zählen; es ist wichtig, daran zu arbeiten, bis die Ebene der Nicht-Dualität erreicht ist.

Schauen wir uns ein Beispiel an!

Nehmen wir an, Sie denken:

- Es geht mir gut.

In den Tiefen des Bewusstseins entsteht ein Gedanke:

- Nein, alles ist schlecht.

Wenn Sie über den Gedanken „Alles ist schlecht“ nachdenken und versuchen, ihn zu fühlen, wird Ihnen klar:

- Nein, im Grunde ist alles in Ordnung, es gibt schwerwiegendere Probleme.

Da kommt mir wieder der Gedanke:

- Nein, alles ist schlecht. Was wäre, wenn es noch mehr globale Probleme gäbe, aber das ist das Problem, das mir jetzt am Herzen liegt?

Sie tauchen wieder in das Bewusstsein einer negativen Empfindung ein und irgendwo in Ihrem Bewusstsein entsteht ein neuer Gedanke:

- Nein, es ist alles in Ordnung…

Man sollte also alle Widersprüche durchgehen, bis man am Ende das Gefühl hat, dass es keine Widersprüche mehr gibt. Zu diesem Zeitpunkt werden in Ihrem Bewusstsein keine weiteren Gedanken auftauchen – weder positive noch negative. Es wird innere Stille herrschen.

* Höchstwahrscheinlich wird jeder diese letzte Ebene auf seine eigene Weise wahrnehmen. Ich hatte zum Beispiel das Gefühl, als würde ich auf den Boden fallen.

Vielleicht sehen Sie nach einer solchen Arbeit Licht oder etwas anderes – das ist die freigesetzte Energie, die zuvor in Ihrem Gedanken enthalten war (Blockade, Angst).

Was passiert, wenn Sie Ihre psychologische Blockade, Angst oder Ihren Gedanken bis zum Ende durcharbeiten?

Nach einer solchen Arbeit werden Sie spüren, dass Sie dieser Zwangsgedanke (Blockade, Angst) nicht mehr stört. Du hast keinerlei Bezug zu ihr. Von nun an wird es dich nicht mehr von innen auffressen und dir Energie rauben.

Wichtiger Punkt!

Diese Arbeit erfordert ein tiefes Eintauchen in sich selbst. Wenn Sie die Ebenen der Widersprüche oberflächlicher durchgehen, können Sie den Gedanken/die Blockade/die Angst vielleicht nicht vollständig loswerden, aber Sie können sie deutlich abschwächen und eine tiefe Erleichterung verspüren.

Je tiefer Sie sich auf Ihre Gefühle konzentrieren, desto heller und bedeutungsvoller wird das Ergebnis sein.

Wie kann man die psychologische Grundblockade beseitigen?

Zusätzlich zu dieser Arbeit können Sie mit einem speziellen „Turbo Unlock“-Programm tiefgreifende interne Arbeiten durchführen, um die Hauptwurzelblockade zu beseitigen. Es ist dieser Hauptblock (wie Sie später verstehen werden), der all unsere tiefsten Widersprüche verursacht.

Die Arbeit mit der Wurzelblockade ermöglicht es uns, unsere unbewussten Überzeugungen zu durcharbeiten und zu beseitigen, die einen fruchtbaren Boden für alle anderen negativen Gedanken, Blockaden und Überzeugungen bilden. Dadurch ist es möglich, Zwangsgedanken in den verschiedensten Bereichen loszuwerden.

Hinweise und Sonderartikel zum tieferen Verständnis des Materials

² Das Unbewusste ist eine Reihe von mentalen Prozessen und Phänomenen, die nicht in die Bewusstseinssphäre des Subjekts (der Person) fallen, d. h. in Bezug auf die es keine Bewusstseinskontrolle gibt (Wikipedia). Greifen Sie auf das Unbewusste zu

Die Energiepraxis, die ich Ihnen heute anbieten möchte, hilft dabei, Blockaden in den unteren Chakren zu lösen und sie von Spannung und Druck zu befreien.

Sie haben wahrscheinlich schon einmal den Ausdruck „Energiestagnation“ gehört ...

Heute werden wir genau damit arbeiten.Warum passiert das?..

Alles stammt normalerweise aus unserer Kindheit. Ein Kind, das versucht, sich an die Gesellschaft anzupassen, übernimmt Verhaltensmuster von Erwachsenen. Aber für diejenigen sind sie nicht immer richtig ...

Unser Körper ist ständig auf Überleben eingestellt!

Wenn Sie also in einer Umgebung aufgewachsen sind, in der es nicht üblich war, Ihre Gefühle und Emotionen auszudrücken, dann sind Sie es nicht gewohnt, dies zu tun. Im Gegenteil, solche Menschen versuchen ständig intuitiv, sich zurückzuhalten. Und indem Sie sich zurückhalten, blockieren Sie Energie ...

➡ Die Energie ist genau dann blockiert, wenn Sie sich nicht erlauben, der zu sein, der Sie möchten, und nicht im Einklang mit Ihren Gefühlen und Emotionen zu denken und zu handeln.

Wir nehmen Energie von der Außenwelt auf und geben sie dort wieder ab. Die Zirkulation muss konstant sein – das ist lebenswichtig. Wenn die Energie keinen Ausweg findet, fängt sie an, sich anzusammeln!!! So entsteht ein Block...

Im Körper kommt es zu Spannungen, die die freie Bewegung der Energien beeinträchtigen. Und mit der Zeit lässt der Zustrom neuer Energien nach, die uns beleben und erschüttern können. Im Körper ist für sie kein Platz. Alles ist mit Blöcken und Klammern besetzt. Auf der physischen Ebene herrscht das Gefühl, dass alles eingefroren ist und wir uns wie in einem Teufelskreis bewegen ...

Kommt es Ihnen bekannt vor?

Was zu tun? Die Antwort ist einfach. Sie müssen versuchen, alle Blockaden zu lösen und der Lebensenergie freien und ungehinderten Fluss zu ermöglichen.

Ich schlage vor, dass Sie eine bestimmte Technik namens „Orgasmusreflex“ anwenden ...

Ich warne Sie, dass es ernst ist und mehr als eine Stunde dauert. Auch seine Umsetzung erfordert eine gewisse Kraft des Geistes. Aber wenn Sie sich zusammentun und alles tun, was ich Ihnen sage, wird Sie das Ergebnis angenehm überraschen ...

Schritt 1 – dauert 15 Minuten.

Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie Ihr Becken so weit wie möglich an. Sie können Ihre Fersen mit den Fäusten abstützen oder Ihre Hände seitlich am Körper auf den Boden legen. Sie müssen Ihr Becken ständig nach oben ziehen.

Ideal ist es, wenn das Schambein den höchsten Punkt im Design darstellt.

In dieser Position erhält der Körper die größte Energieladung.

Sie können sich nicht entspannen und Ihr Becken einfach in der oberen Position halten. Möglicherweise bemerken Sie nicht einmal, wie Ihr Schambein durchhängt. Ein Mensch liebt Komfort, aber denken Sie daran: Je bequemer Sie sich fühlen, desto weniger Energie verbrauchen Sie. Zeigen Sie daher Willenskraft und haben Sie Geduld.

Sie spüren eine wachsende Vibration in Ihren Beinen – das ist es, was Sie brauchen.

Schritt 2 – emotionale Aufrüttelung. Fertigstellung 15 Minuten.

Du ziehst immer noch dein Becken nach oben. Strecken Sie Ihre Arme zur Seite, den Mund leicht geöffnet, atmen Sie tief und gleichmäßig. Erlaube dir, dich auszudrücken. Es kann jegliche Manifestation von Emotionen und Worten, Wut, Freude, Tränen und Lachen, Hysterie geben ...

Lassen Sie sich freien Lauf. Sie können anfangen, jeden Unsinn und Unsinn zu reden. Seien Sie nicht beunruhigt – die Energien begannen ihre Bewegung von den unteren Zentren im ganzen Körper. Widerstehen Sie ihnen nicht. Sie können Ihre Hände benutzen und damit auf den Boden klopfen, wenn Ihnen das hilft, sich noch besser auszudrücken.

In diesem Stadium verstärkt sich die Schwingung des Körpers – die abgestandenen Energieschichten bewegen sich von ihrem Platz. Es kommt jedoch vor, dass die Vibration kaum wahrnehmbar ist. Dies geschieht, wenn die Blockaden im Körper sehr stark sind. Machen Sie sich keine Sorgen – machen Sie die Übung weiter.

Schritt 3 – Puls. Fertigstellung 15 Minuten.

Beginnen Sie, Ihr Becken auf und ab zu bewegen. Tun Sie dies so, als ob sich unter Ihnen ein aufblasbarer Ball befände, auf den Sie sich absenken und der Sie dann zurückwirft. Gleichzeitig sollten Sie versuchen, maximale Amplitude und Geschwindigkeit zu erreichen. Es ist unnötig, mit dem Steißbein auf den Boden zu schlagen.

Hören Sie 15 Minuten lang nicht auf, sich zu bewegen. Lasst uns daraus einen Tanz machen. Lassen Sie Ihre Hüften im Rhythmus bewegen und führen Sie Ihren ganzen Körper. Und auch ständig fühlen. Hören Sie nicht auf, auf Ihre Gefühle zu hören.

Schritt 4 – Höhepunkt. 10 Minuten.

In diesem Stadium müssen Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf den Damm konzentrieren. Senken Sie Ihr Becken auf den Boden und beginnen Sie, Ihre Knie langsam auseinander und zusammenzuführen. Es ist wünschenswert, dass die Bewegung der Beine für das Auge unsichtbar ist. Dazu muss es sehr langsam, fast mikroskopisch klein sein. In den Beinen tritt starkes Zittern auf...

Das ist genau der Moment, auf den wir gewartet haben. Konzentrieren Sie sich ganz darauf, wie Sie sich fühlen. Der Körper könnte ein Zeichen geben. Zum Beispiel wird es hochgeworfen, vielleicht mehr als einmal, oder es macht ein Geräusch.

Aber Sie müssen nichts Besonderes erwarten. Möglicherweise gibt es keine Manifestationen. Auch das ist normal. Es hängt alles davon ab, welche Klammern und Blöcke in Ihrem Körper vorhanden sind.

Schritt 5 – Fertigstellen. In 15 Minuten abgeschlossen.

In diesem Stadium liegst du einfach da und tust nichts. Ganz in deinen Gefühlen, beobachte und entspanne dich.

OK, jetzt ist alles vorbei. Ich hoffe, dass diese Praxis vielen von Ihnen dabei hilft, überschüssige stagnierende Energie aus dem Körper zu entfernen, Blockaden zu lösen und Verspannungen zu lösen.

Sie können es nach Bedarf tun.

Er machte einst die Entdeckung, dass es im Körper eines jeden Menschen lebenswichtige organische Energie gibt, und nannte sie ORGON. Als Reich erkannte, dass das Blockieren dieser Energie zu Blockaden und Klemmen im physischen Körper führt und auch die Fähigkeit, einen Orgasmus zu erleben, beeinträchtigt, entwickelte er eine bioenergetische Technik namens „ „Orgasmusreflex“

➡ Zunächst wurde die Technik angestrebt Entfernen Sie Blöcke und Klammern speziell aus den menschlichen Genitalien. Dies würde viele sexuelle Probleme lösen. Später stellte sich jedoch heraus, dass die Übung den gesamten Körper entspannt, nicht nur die Genitalien. Und dann beginnt organische Energie, sich durch alle Zellen des Körpers zu bewegen.

Eine Stagnation der Energie wirkt sich nicht nur negativ auf die sexuellen Funktionen einer Person aus, sondern führt auch zu vielen Krankheiten, darunter auch psychischen. !…

Wenn sich die Energie nicht frei bewegen kann, hat der Mensch keinen Spaß an der Arbeit, verspürt keine volle Freude und wird im Allgemeinen weniger emotional. Oft haben solche Menschen das Gefühl, von der Welt abgeschnitten zu sein. Sie können nicht verstehen, was sie wirklich wollen, ohne klare Wünsche zu haben.

➡Bei der Durchführung der Technik liegt der Schwerpunkt auf Beckenbewegungen. In Körper Vibration erscheint. Es ist diese Tatsache, die darauf hindeutet, dass Spannungen im Körper gelöst werden, und Energiezentren beginnen mit dem Entblockungsprozess!…

Viele derjenigen, die die Praxis abgeschlossen haben, sagten, dass der Körper nach einiger Zeit, wenn die Vibration stärker wird, in der Luft zu tanzen scheint ...Dies ist das Hauptzeichen dafür, dass die Spannung den Körper verlässt. Nach Abschluss dieser Phase spüren Sie eine unvergleichliche Entspannung des gesamten Körpers.

Diejenigen, die praktizierten „Orgasmusreflex“ Das Sexualleben hat sich definitiv verbessert, kreative Fähigkeiten wurden offenbart und die psycho-emotionale Spannung ließ nach.

Aufmerksamkeit!!!

Kontraindikationen für die Durchführung der Technik:

• Herzerkrankungen mit Vorsicht und besser mit einem Ausbilder.
• Asthma bronchiale – es sollte ein Aerosol in der Nähe und vorzugsweise bei einem Lehrer vorhanden sein.
• Epilepsie mit Vorsicht und besser mit einem Ausbilder.
• Schwangerschaft und Alter unter 16 Jahren.
• Zwischenwirbelhernie.
• Geisteskrankheit (offiziell diagnostiziert).
• hatte anderthalb Jahre lang Bauchoperationen und Brüche hinter sich.
• Probleme mit der Wirbelsäule.

• Immer bei dir, Konstantin Dovlatov.

Wie oft hört man: Entspannen Sie sich, machen Sie sich keine Sorgen, Sie sind etwas angespannt, seien Sie selbstbewusster, seien Sie einfacher? Und schließlich haben Sie eine Art Blockade, die Sie daran hindert, etwas zu lernen oder ein Lebenshindernis zu überwinden. Lassen Sie mich eine typische Situation als Beispiel nennen: Ein Mädchen oder ein Junge mit emotionaler Anspannung kommt in die Turnhalle, und was passiert mit ihnen in den ersten Phasen des Besuchs dieser Einrichtung? Ein Mensch verlässt seine Komfortzone, schließt sich einem neuen, zuvor gebildeten Team mit eigenen Traditionen an, er beginnt sich und sein Handeln unwillkürlich mit anderen zu vergleichen, gerät in Panik, zweifelt an seinen Fähigkeiten, er kann sich nicht entspannen und Sport treiben. Am Ende geht er entweder ohne sich zu offenbaren oder hört oft vom Lehrer: „Deine Blockaden behindern dich und du musst sie überwinden.“ Natürlich gibt es Menschen, die bereit sind, sich zu verbessern und alle Schwierigkeiten zu überwinden. Aber es gibt Menschen, die alles auf einmal oder etwas ganz Bestimmtes haben wollen, aber hier wird von ihnen etwas ganz anderes, Abstraktes verlangt, ihnen werden einige zusätzliche Probleme und Wege zu deren Überwindung auferlegt. Aber Sie möchten wirklich keine Zeit mit unnötigen Dingen verschwenden, wenn Sie sich einen anderen Lehrer suchen oder diese Idee ganz aufgeben können, indem Sie sagen, dass es keine Lust gibt, es ist nicht meins, im Allgemeinen alles tun, um von der bestehenden Psychologie wegzukommen Problem in Ihre Komfortzone.

Wie Sie verstehen, sind wir beim Verständnis der emotionalen Blockade am Kern angelangt, und das können wir sagen emotionale Blockade– Dies ist ein inneres Gefühl des Unbehagens, eine innere Energie, die es der Persönlichkeit nicht ermöglicht, sich vollständig zu offenbaren und verschiedene Lebensbereiche zu genießen. Bei alledem bemerken andere nicht nur diese sehr emotionalen Blockaden bei einer Person, sondern sie erzählen ihr auch gerne davon.

Emotionale Blockaden neigen dazu, sich in unserem Körper anzusammeln und zu entwickeln, sich in unseren Organen und Systemen festzusetzen und psychosomatische Erkrankungen zu verursachen. Die häufigsten Erkrankungen psychosomatischer Natur sind Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Mastopathie und Erkrankungen der Beckenorgane bei Frauen. Sie werden als quälende Schmerzen im Rücken, Nacken, in den Beinen und in den Nebennieren empfunden. All dies führt letztendlich zu entzündlichen Prozessen im Körper und anderen negativen Folgen. Du fragst, Doch wie entstehen genau diese Blockaden und wie geht man damit um? Darauf gibt es Antworten. Denken Sie daran, wie uns von Kindheit an beigebracht wurde, unsere Emotionen zu zügeln, unsere Unzufriedenheit nicht zu zeigen, unangenehme Dinge zu ertragen, Demütigungen standhaft zu ertragen, und das alles, ohne unsere Emotionen und Gefühle auszudrücken. Jetzt vermitteln wir unseren Kindern sozusagen dieselben Regeln und geben sie als wichtigste kulturelle Leitlinie von Generation zu Generation weiter. Aber Sie und ich denken nicht darüber nach, wozu das im Laufe der Zeit führen könnte. Und das führt dazu, dass auch die Persönlichkeit des Kindes angespannt, unsicher und ängstlich wird. Letztendlich gibt es mehrere Ergebnisse dessen, was aus einer erwachsenen Persönlichkeit werden wird:

Zunächst möchte ich jungen Eltern, die einen emotional gesunden Menschen ohne Klammern erziehen möchten, einige Empfehlungen geben:

1. Vergleichen Sie Ihr Kind niemals mit anderen Kindern! Lassen Sie sich nicht einschüchtern! Konzentrieren Sie sich nicht auf schlechte Momente, sondern versuchen Sie, nur das Positive zu bemerken!
2. Entziehen Sie dem Körper Ihres Kindes überschüssige Energie: Sport, Tanz oder Kreativkurse helfen Ihnen dabei.
3. Beteiligen Sie sich auch an der Entwicklung des kreativen Potenzials Ihrer kleinen Persönlichkeit.
4. Besprechen Sie ruhig, liebevoll und ohne zu verhätscheln die Ängste Ihres Kindes, unangenehme Situationen, die ihm passieren könnten, erklären Sie, warum sie entstanden sind oder entstehen könnten und wie Sie aus ihnen herauskommen können.
5. Vergessen Sie nicht, dass ein Kind alles alleine machen kann. Geben Sie ihm mehr Verantwortung, aber belasten Sie ihn nicht über sein Alter hinaus.
6. Neugier wecken, neue Wege und Entwicklungsrichtungen aufzeigen.
7. Reduzieren Sie nach Möglichkeit den Kontakt Ihres Kindes mit Fernsehen oder Computer und schließen Sie Spiele und Filme mit Gewalt- oder Tragödienszenen aus.
8. Fordern Sie nicht, der Beste, der Stärkste, der Klügste zu sein. Es wird immer jemanden geben, der besser ist, aber das wird Ihr Kind in eine Sackgasse treiben, ein Vergleich oder ein Kampf wird beginnen.
9. Vergessen Sie nicht, dass Ihr Kind einzigartig ist!
10. Wählen Sie eine richtige und ausgewogene Ernährung, einen Ruhe- und Lernplan, schlafen Sie und vergessen Sie nicht die täglichen Spaziergänge an der frischen Luft.

Einige Empfehlungen für Menschen, die unter emotionalen Blockaden leiden:

Du bist ein einzigartiger Mensch. Hör auf dich mit anderen zu vergleichen. Weder Sie noch jemand anderes können die Einzigartigkeit einer anderen Person vollständig annehmen, obwohl Sie immer etwas für sich selbst betonen oder gute Gewohnheiten und Manieren annehmen können.

– Gönnen Sie sich Ruhe, lassen Sie Ihren Körper entspannen;

– Denken Sie daran und zeigen Sie Ihrem Unterbewusstsein damit eine unangenehme Situation, mit der Sie arbeiten müssen. Dies ist eine Ihrer emotionalen Blockaden.

– Rufen Sie in sich die Gefühle und Emotionen hervor, die diese emotionale Blockade mit sich bringt!!! Geben Sie dieser Energie im Geiste die Form einer Kugel.

– Beobachten Sie diesen Ball eine Minute lang und erleben Sie die Emotionen und Gefühle, die dieser Block mit sich bringt.

– Geben Sie Ihrem Unterbewusstsein Anweisungen:

1. Das ist meine Energie. Das ist meine Erfahrung, ich habe mich einmal entschieden, sie zu erschaffen;
2. Ich entscheide mich jetzt dafür, die Energie aus meiner Erfahrung zu ziehen.
3. Ich entziehe die Energie vollständig aus meiner Erfahrung.

– Wir verlassen die Erfahrung, lassen negative Emotionen los. Wechseln wir zu kreativen Aktivitäten.

Diese Technik funktioniert bei allen emotionalen Blockaden. In akuteren Situationen können Sie diese Technik nach eigenem Ermessen mehrmals anwenden. Sobald Sie eine emotionale Blockade überwunden haben, gehen Sie nach und nach zu einer anderen über. Und so weiter, Tag für Tag, bis Sie Erleichterung verspüren. Ich möchte darauf hinweisen, dass die Technik in Kombination mit den oben genannten Empfehlungen gut funktioniert. Die Technik kann bei Kindern ab 7 Jahren angewendet werden.