Hoy en día, los seguidores de la filosofía oriental prestan atención a la importancia de la apertura de los chakras y la circulación activa de energía en el cuerpo humano a lo largo de estos chakras. La energía femenina se utiliza eficazmente en muchos temas: comunicación con el sexo opuesto, carrera exitosa y la vida familiar, el buen sexo, la posición emocional saludable de la mujer en la familia, entre amigos o parientes, en el trabajo. Ésta es sólo una pequeña parte de las áreas en las que el flujo de energía puede conducir al éxito o al fracaso. Hoy en día, muchos centros de formación ofrecen en su lista de servicios cursos sobre el desarrollo de la energía femenina, sobre la revelación de la feminidad y sobre cómo abrir los chakras de la mujer. En el artículo veremos en qué existen los chakras. cuerpo femenino y cómo desbloquearlos si están cerrados.

¿Qué es un chakra y qué tipos de chakras existen?

Un chakra es un canal de energía a través del cual fluye la energía vital y la fuerza. Hay 7 chakras, cada uno de los cuales es responsable de un cierto conjunto de cualidades espirituales de una persona.

Si está abrumado por dificultades y fracasos, ha comenzado una serie de caídas, no tiene fuerzas para realizarse en la vida; esto significa que uno o más chakras están bloqueados. Los bloqueos de los chakras interfieren con el funcionamiento normal, lo que provoca problemas en una de las áreas. Para experimentar plenamente cómo los chakras pueden influir en la vida, es necesario activar la energía vital.

Tipos de chakras y de qué son responsables:

1. Muladhara es el “chakra raíz”, ubicado en la parte inferior del coxis, asociado al color rojo escarlata, considerado la energía de la Tierra y regido por Marte. En el centro de este chakra está la estabilidad y la conexión con los ancestros. Proporciona un flujo de energía para la procreación, la supervivencia y la toma de decisiones. Si este chakra está bloqueado, duele la zona lumbar, aparecen problemas en las piernas, a nivel emocional la persona se siente una víctima, no puede afrontar la situación, el suelo desaparece bajo sus pies.
2. Svadhisthana: ubicado a 5 cm por debajo del área del ombligo. Debe estar 100% activo en las niñas y silenciado en los niños. El chakra está asociado con la energía del agua, representa el color naranja y está regido por Venus. Ella es responsable de la sensualidad, la feminidad, porque personifica el elemento femenino: el agua. Svadhisthana también es responsable de la belleza y el placer, la creatividad y la capacidad de aceptarse a uno mismo y al propio cuerpo. En el caso de un bloqueo del segundo chakra: hay culpa, incapacidad para dejar ir las emociones, no hay placer durante el sexo, hay insatisfacción con uno mismo, con la apariencia y el cuerpo, y además uno se siente superado constantemente. problemas de las mujeres Con sistema reproductivo, riñones. Si la energía fluye libremente a través del canal de este chakra, la mujer cuida, crea comodidad en la casa y brinda verdadero placer a su hombre.
3. Manipura es la energía del fuego, regido por el Sol y que representa amarillo. Esta energía vital circula de hombre a mujer y viceversa. Este chakra es responsable de la riqueza financiera, la fuerza de voluntad y estatus social, logrando objetivos a través de la perseverancia y el control. Cuando se bloquea el tercer chakra, el control comienza a salirse de escala, aparece ansiedad por el futuro, por la prosperidad y duele la columna en la zona del diafragma.
4. Chakra - Anahata es uno de los chakras más importantes para una mujer; asociado con el color esmeralda, significa la energía del aire bajo el control del planeta Luna. Este chakra se encuentra al nivel del corazón. Responsable del amor y la compasión, la inspiración y las emociones. Es ella quien brinda a la mujer la oportunidad de llenar a su hombre de energía y fuerza, guiarlo y al mismo tiempo aceptarlo tal como es. La agresión y el mal humor, la insatisfacción y la ira, el deseo de complacer a todos y al mismo tiempo sentir un vacío en el corazón son signos de un bloqueo de chakra.
5. Vishuddha combina la energía del éter bajo el control del planeta Mercurio y está asociado con el color azul. Este es el chakra masculino, es responsable de las cualidades de liderazgo de una persona, la capacidad de persuadir, expresarse e inventar. ideas interesantes. En el caso de un quinto chakra bloqueado, siempre hay un “nudo en la garganta”, la incapacidad de expresar las propias opiniones y pensamientos. En nivel fisico El bloqueo se manifiesta por dolor de garganta, problemas de garganta, glándula tiroides y secreción nasal.
6. Ajna representa el color azul y está regido por el planeta Saturno. Este centro de energía es responsable de la intuición, la perspicacia, la sabiduría, la capacidad de sentirte a ti mismo y tu voz interior. Cuando el sexto chakra está bloqueado, hay frecuentes dolores de cabeza, depresión, comienzan los problemas de visión y una sensación de pérdida de la vida.
7. El último chakra es asexual, se encuentra en la parte superior de la cabeza y es el responsable de la comunicación con el cosmos. Los seguidores modernos señalan que hoy en día la mayoría de la gente no lo usa, está bien cerrado.

En el mundo occidental moderno, muchas personas se esfuerzan por desarrollar habilidades psíquicas y extrasensoriales, mejorar su salud utilizando diversas técnicas de yoga, prácticas ocultas, aumento de kundalini, reiki, qi gong, apertura de chakras, etc. Y desconocen por completo los graves peligros y trampas con los que pueden encontrarse.

Pero mucha gente piensa que es mejor apuntarse a algunos cursos y te enseñarán todo por dinero. La puerta ancha conduce al infierno. ¿No sabes que Dios da todo gratis? El mundo entero está desnudo y abierto, la luz está en todas partes y en todas partes. Sólo necesitas encontrarlo, y ante todo, en ti mismo. Este trabajo todavía tendrá que ser realizado de forma independiente por todos los que estén en el camino de la evolución. La conferencia sobre los malos hábitos y la ciencia de la meditación ya cubrió un poco estos temas. No es ningún secreto que los humanos tenemos centros de energía llamados chakras o “antenas” que nos conectan con los mundos superiores.

Desarrollarlos y armonizarlos conduce al descubrimiento de diversas habilidades. Por ejemplo, despertar el chakra de la garganta da la capacidad de oír en el plano astral, el chakra de las cejas le da a la persona una visión astral, el chakra del bazo le da la capacidad de moverse conscientemente en el plano astral, etc. Al enterarse de esto, la gente se apresuró a bombear sus chakras. Al enterarse de que Gautama alcanzó la iluminación mientras estaba en la posición de loto, miles de personas comenzaron a aprender a sentarse en esta posición y esperar la iluminación. En Oriente es común sentarse así. Pero parece que han aparecido aún más profesores de yoga. Lo que realmente importa es tu trabajo espiritual sobre ti mismo. No hay duda de que hay muchos ejercicios útiles En el cuerpo humano, su hogar es la base de la columna vertebral, y en una persona común y corriente permanece allí sin despertar, y ni siquiera se sospecha su presencia durante toda la vida.

Es mucho mejor permitir que permanezca latente de esta manera hasta que la persona haya alcanzado cierto desarrollo espiritual, hasta que su voluntad se vuelva lo suficientemente fuerte como para controlarlo y todos sus pensamientos se vuelvan lo suficientemente puros como para permitirle enfrentar su despertar sin daño. Nadie debería experimentar con esto sin las instrucciones precisas de un maestro que tenga un conocimiento profundo del tema, porque los peligros involucrados son muy reales y terriblemente serios. Algunos de ellos son puramente físicos. Su movimiento incontrolado a menudo produce fuertes dolores físicos y puede desgarrar fácilmente los tejidos e incluso destruir la vida física. Sin embargo, este es sólo el menor de los males que puede causar, ya que puede causar daños permanentes a nuestros cuerpos superiores. Una de las consecuencias más comunes de su despertar prematuro es que no sube por el cuerpo, hasta el corazón, sino que baja y excita las pasiones más indeseadas. Los excita e intensifica sus efectos hasta tal punto que resulta absolutamente imposible para una persona resistirse a ellos, ya que se ha puesto en juego una fuerza contra la cual él es tan impotente como un nadador ante las fauces de un tiburón. Estas personas se convierten en monstruos de depravación porque son capturadas por una fuerza que excede desproporcionadamente la capacidad de resistencia de una persona común y corriente. También pueden adquirir algunos poderes paranormales, pero son tales que los pondrán en contacto con las larvas, las órdenes inferiores de la evolución, con las que el hombre no debería tener nada que ver, y la liberación de su terrible esclavitud puede requerir más de una encarnación. .

E incluso excluyendo este mayor de los peligros, su revelación prematura entraña muchos otros problemas. Fortalece todo lo que hay en la naturaleza humana y, a menudo, las cualidades más bajas y malvadas. Por ejemplo, la ambición aumenta fácilmente y alcanza proporciones extraordinarias. Puede traer un aumento de la inteligencia, pero al mismo tiempo dará lugar a un orgullo anormal, completamente impensable para una persona común y corriente.

Para que el desarrollo de Kundalini se desarrolle de manera normal, Se requiere el siguiente orden de apertura de los chakras:

	1) Abre chakra del corazon- 4to chakra;
	2) Se abre el tercer ojo: el sexto chakra;
	3) Centro de la campana (corona) - 7mo chakra;
	4) Kundalini -1er chakra;
	5) Garganta - 5to chakra;
	6) Vientre - 2do chakra;
	7) Plexo solar - 3er chakra.
	8) El último, octavo chakra, para la indulgencia. corriente de fuego.

Si comienzas con el 1er chakra - locura, con el 4º y 7º chakras cerrados.

A partir del 8º chakra hay un fuego de centros si los chakras 4º y 7º están cerrados. Todos los profesores del mundo llevan millones de años repitiendo lo mismo. Busca la verdad y a Dios primero que nada en tu corazón, y todo lo demás vendrá después. Después de todo, la apertura del chakra del corazón conecta a una persona con el mundo espiritual eterno, desde donde una persona se alimenta de energía pura. Siempre podrá distribuirlo a su propia discreción. Hasta que se abra el chakra del corazón, no podrás realizar ninguna práctica oculta. Una discrepancia entre la apertura de los chakras y la preparación general del cuerpo también puede conducir a resultados tristes.

También hay que recordar que antes de los 30 años la apertura de los centros es imposible sin perjudicar la salud. Reconocer la apertura del chakra del corazón es muy sencillo. Estás feliz y satisfecho de la vida, la luz y el amor viven en ti, has bebido de una fuente espiritual divina y nunca tendrás sed, has tocado la verdad. Y luego nos están esperando. 144 chacras. Por supuesto, el cuerpo físico debe estar entrenado y adaptado a la sobrecarga. Cuando Kundalini aumenta, el pulso aumenta a 250 latidos por minuto, los riñones trabajan 10 veces más, el hígado se sobrecarga cinco veces, sistema circulatorio

y el sistema excretor está 10 veces sobrecargado. Seguramente estás familiarizado con manifestaciones tan excesivas del flujo de energía psíquica que se producen como consecuencia del estrés, el miedo, el susto, etc. Y si el cuerpo también se debilita por la fatiga normal después de las actividades cotidianas, se producen diversas enfermedades oncológicas. Una persona común tiene un tejido etérico delgado que protege contra el desarrollo prematuro. chi o kundalini . Y si no fuera por esta misericordiosa previsión, persona ordinaria

¿Alguien realmente piensa que evadiendo sus deberes terrenales, sin liberarse del “bagaje” kármico, pero sentándose durante horas en la posición de loto, abrirá sus chakras?

También es imposible abrir correctamente los chakras si uno se encierra voluntariamente en el marco de cualquier religión, ya que ninguna "de las denominaciones religiosas existentes en el mundo satisface los requisitos del verdadero servicio a Dios". Una persona que quiera revelar en sí mismo las más altas habilidades psíquicas será muy imprudente si no se preocupa ante todo por la extrema pureza de su corazón y de su alma, porque esta es la primera y mayor necesidad. "Cada objeto o imagen que entra en tu campo de visión tiene un impacto en todo tu sistema energético. Y si constantemente miras publicidad con imágenes incorrectas, esto hace que tu energía se concentre en los chakras inferiores y no permite que el Fuego Sagrado Sube a los chakras superiores de tu ser. Tú mismo bloqueas voluntariamente el flujo de energías superiores a través de tu columna vertebral. La música de mala calidad, la comida cárnica, las drogas, el alcohol, la nicotina, la pornografía te arrastran hacia los inferiores. niveles de energía
y no le des a tu alma la oportunidad de desarrollarse."
Buda Vairocana. Y si queremos desarrollar alguna habilidad superior, entonces debemos comenzar por controlar nuestros deseos y nuestra propia mente, deshacernos de nuestros pecados favoritos y la impureza física, dejar de profanar nuestro cuerpo con carne, alcohol y tabaco y tratar de volvernos completamente puros. desde este plano de nivel inferior hasta el más alto. Continúa tus esfuerzos y te elevarás aún más alto, y con el tiempo se abrirá ante tu mirada atónita otra vida, tan grande como la física, y.

Un día sentirás que la verdadera vida te ha permanecido desconocida todo este tiempo. Occidente eligió la oración, Oriente - la meditación, todo esto es ciertamente útil, pero sigue siendo una herramienta auxiliar que nos ayuda a mantener nuestra conciencia en alto nivel . Pero tomamos todas las lecciones como de costumbre., en medio de conflictos y agitación. Ningún chakra se abrirá si respondes al mal con maldad y odio. Dirán ustedes que ese desarrollo llevará muchos años. Pero estáis intentando comprimir en una sola vida una evolución que normalmente lleva muchas vidas. Aún así, vale la pena el tiempo y el esfuerzo. Todos los grandes Maestros de Sabiduría alguna vez fueron hombres del mismo nivel que nosotros, y a medida que ellos ascendieron, nosotros también debemos hacerlo. Así, a medida que avance, todos reunirán a su alrededor seres puros y dispuestos a ayudar, y él mismo hará brillar la luz del sol sobre los que sufren o están afligidos. De este modo, seguirá siendo dueño de sí mismo, puro y desinteresado, sin utilizar nunca sus nuevas capacidades para fines personales, sino siempre sólo para la ayuda y el avance de sus semejantes, quienes también pueden aprender, lo mejor que puedan, a vivir una vida más amplia y surgir de la niebla de la ignorancia y el egoísmo en magníficos luz del sol

mundo divino.

"El nivel de tu desarrollo en realidad está determinado por la pureza de tus chakras y cuantos más chakras tengas abiertos, más información cósmica tendrás acceso". Poderoso Cosmos

¡Hola queridos amigos! ¿Alguna vez te has encontrado con personas que parecen meterse deliberadamente en un ataúd? Personalmente, conozco muchos ejemplos. Algunos caen en el alcohol y se “ahogan” en él. Otros se desaniman y perciben todos sus fracasos como fatales. Para otros, todas las circunstancias van bien, pero de repente se enferman de la nada y no reciben tratamiento. Les da pereza hacer gimnasia, se olvidan de las pastillas, rompen la dieta... Todas estas personas tienen una cosa en común: un desequilibrio en Muladhara. Para convertirse en el maestro de la vida, es importante saber abrir el primer chakra. De esto es de lo que hablaremos.

¿De qué es responsable Muladhara? La energía del centro son los instintos en forma pura . Las personas con un ganglio bien desarrollado tienen la fuerza suficiente para superar problemas basicos

. Tienen confianza en el futuro, en su propia seguridad y están dispuestos a seguir viviendo. No importa cuán agudamente una persona perciba la adversidad y los obstáculos. Lo principal es que él los afronta.

Las enfermedades adquiridas por desequilibrio en el primer centro son las más terribles. Se trata de tumores, degeneración muscular, VIH y otras enfermedades sistémicas. El cuerpo literalmente se destruye a sí mismo. Esto sucede, entre otras cosas, a través de malos hábitos: abuso de alcohol, abuso de cigarrillos y adicción a las drogas.

Razones del bloqueo

Recordemos dónde está el primer chakra. En las mujeres, esta es el área entre los ovarios. Por tanto, Muladhara, como Svadhisthana, está estrechamente relacionado con la esfera sexual. El centro también favorece una castidad razonable. El nodo no se encarga de recibir placer, sino de reproducirse. La promiscuidad, el miedo al embarazo y la infidelidad provocan desequilibrio.

Nuestro enemigo es todo lo que nos debilita y nos hace sentir inseguros. Podrían ser conflictos en la familia, relaciones frías, inestabilidad en el trabajo, etc. Particularmente peligrosos son los intentos de complacer a la sociedad en aras de cualquier beneficio. Este comportamiento equivale a abandonarse a uno mismo.

¿Cómo quitar el bloque y desarrollar?

Un Muladhara bien desarrollado es inmediatamente visible: es un cuerpo sano y fuerte. Por tanto, la respuesta a la pregunta de cómo abrir el primer chakra es obvia: ámate y cuídate. En el mundo de los instintos, es importante poder moverse rápidamente, así que entrena para ganar resistencia y velocidad. Fortalece tu cuerpo, mejora tu reacción.

Los deportes ideales en nuestro caso son correr y nadar. Utilizan la mayoría de los músculos. Si tiene algún problema de salud, es mejor optar por la natación. Provoca menos daño a las articulaciones. El turismo también es útil. No sólo mejora el cuerpo, sino que también permite que se desarrollen los instintos.

Sin embargo, hay poca actividad física. Necesitas sentirte cómodo. Si le tienes miedo al agua, no nades. ¿Te molesta el bullicio de la ciudad? Ve al campo. No ignores tus deseos. Si no te sientes tranquilo y seguro, nunca podrás quitar el bloqueo.

¡No renuncies a tus miedos! No es una pena tener miedo, es una pena ser cobarde. Mira tus fobias a los ojos y ordena tus sentimientos. ¿Es tan peligroso lo que estás evitando? El miedo es un buen “mecanismo” que a veces nos salva. Sin embargo, debe funcionar en nuestro interés y no al revés.

Ceremonias

Abrir el primer nodo es lo más fácil, pero es mejor abordar primero el segundo y el tercero. Si cometes algún error durante la meditación, las consecuencias pueden ser fatales.

1. Asume Siddhasana (Postura de la Estrella). El talón debe estar en contacto con el punto donde se encuentra el primer chakra, entre el ano y los genitales.
2. Presiona ligeramente el centro con el talón. Deja ir todos los pensamientos, relájate y concéntrate en Muladhara. Pronto sentirás calidez y ligeras pulsaciones. Puede que no funcione la primera vez, no te desanimes.
3. Ahora concéntrate en tu respiración. Imagina que estás respirando a través del primer chakra. Ella es responsable de los instintos básicos, por lo que esto es muy importante. Medita durante 5 minutos. Imagínese una cálida energía roja extendiéndose desde el centro. Recorre toda la columna y llena el cuerpo de fuerza.
4. Finalmente, adopta una posición cómoda y mantén la calma durante un rato. De esta forma calmarás el centro y potenciarás el efecto.

No olvides que Muladhara es nuestra base. Tan pronto como hay un desequilibrio en ello, todo se derrumba. ¡Cuida tu chakra y desarróllalo!

¿Has probado a meditar? ¡Cuéntanos tus impresiones y resultados!

¡Buena salud para ti!

¿Has oído que abrir los chakras es difícil? Se necesitan años de meditación, prácticas físicas y energéticas...

¡Ahora te convenceremos de esto!

Presentando lo mejor maneras simples chakras abiertos sin mucha molestia.

Esto se hace usando algunos especiales elementos. Simplemente llévalos contigo, colócalos en tu casa, aplícalos en tu piel, etc.

¡Y ahora ya estás involucrado en la práctica espiritual!

Por qué funcionan estas formas de abrir chakras

• Tuyo fe. Piensas y crees que estás arrancando chakras usando estas cosas, y sucede.
• Reacciones inconscientes cuerpo. Estos objetos afectan tus sentidos. Los ves, los saboreas o los hueles, los sientes tocar tu piel, etc. Tu mente subconsciente “lee” esta información y activa los chakras correspondientes automáticamente.
• Impacto de la energía vibraciones. Los colores característicos, las imágenes de los chakras, las piedras y los olores no fueron elegidos por casualidad. Corresponden vibratoriamente a cada centro energético, entrando en resonancia– y, en última instancia, fortalecer su trabajo.

Cómo utilizar estos métodos correctamente

Aquí todo es bastante sencillo. Si decides armonizar todo tu sistema energético– usar cosas que lo contengan simbolismo completo.

Si deseas activar alguna un chakra– elige un artículo individualmente para ella y usarlo por un tiempo. Determinar el período de exposición. intuitivamente.

Por ejemplo, puedes aplicar aroma de pachulí en el chakra sacro (que mejora la sexualidad) antes de una cita.

Y use joyas con ojo de tigre, que activa el plexo solar (voluntad), durante varios días durante negociaciones difíciles en el trabajo.

¡Atención! Precauciones de seguridad

Aunque estos métodos son relativamente simples, no debes pensar que no tienen ningún efecto.

Si tienes un trastorno fuerte con algún chakra (y el área de vida correspondiente), el problema puede empeorar. Por ejemplo, sentirá algún deterioro en su salud o situación de vida.

Esto no es " efecto secundario”, sino una señal que te llama a la conciencia.

Presta atención a esta zona, busca los motivos del desequilibrio. Quizás necesites hacer más.

Pero, en general, las técnicas que se proponen a continuación son lo más seguras y divertidas de realizar posible.

Las mejores formas sencillas de abrir chakras

1. ropa

Ten algunos colores sólidos en tu guardarropa. colores de los chakras(rojo, morado, verde, etc.), así como con Imágenes de chakras.

Use esta ropa “para toda la vida” o úsela para ocasiones especiales, como el yoga o la meditación.

2. Artículos interiores para chakras.

Decora tu hogar con cosas que armonicen tu sistema energético. Podrían ser carteles, pinturas, mandalas, captadores de espíritus, tapices y batiks, y mucho más.

La mayoría de las veces se trata de objetos. salir adelante por sí mismo. Llevarán el "entusiasmo" del diseñador y la energía del maestro, teniendo un efecto beneficioso en su hogar.

Bueno, por supuesto que puedes créalos tú mismo!

Descubrirás qué colores y símbolos corresponden a los chakras en el artículo.

3. Cristales y joyas elaboradas con ellos.

Este bloque informativo ha sido elaborado maestra de cristal Tatyana Fomicheva:

Las joyas elaboradas con piedras naturales pueden ser una ayuda para tu condición física y vitaminas para tu aura, si las eliges sabiamente.

Con su ayuda, puedes fortalecer un chakra débil, armonizar todo el sistema de chakras, hacer dopaje energético o escudo.

Cada chakra sano corresponde vibratoriamente a una gema. Hay varias gemas para cada chakra.

La intolerancia a determinadas piedras indica un mal funcionamiento del centro energético correspondiente.

Aquí hay una breve lista:

• Chakra raíz – jaspe, piropo
• Chakra sacro – cornalina, calcita naranja
• Chakra del plexo solar – ojo de tigre, citrino
• Chakra del corazón – aventurina, malaquita
• Chakra de la garganta – turquesa, aguamarina
• Tercer ojo – amatista, zafiro
• Chakra de la corona: cristal de roca, diamante.

4. Imágenes de chakras en el cuerpo.

Símbolos que tienen contacto directo con la piel, trabaja más rápido.

Este método es adecuado para rituales entrar en un estado especial de conciencia.

Y también para la activación de energía de emergencia, por ejemplo, cuando necesita recuperar fuerzas rápidamente después de una situación de shock.

No se recomienda usar constantemente imágenes de chakras en el cuerpo.

Puedes adjuntar carteles o piedras con simbolos a los lugares correspondientes del cuerpo. O dibujar su imagen en la piel.

Si no sabes dibujar, está en oferta. sellos de chakras y temporal tatuaje.

5. comida

Puedes fortalecer tus chakras y mejorar tu salud con una nutrición adecuada.

Fortalece tu fuerza de voluntad comiendo un poco de miel y una rodaja de piña; para mejorar la clarividencia, comer bayas del bosque; apoya tu corazón con un cóctel de kiwi y uvas verdes...

6. Fragancias

La aromaterapia mejora el funcionamiento de tus centros energéticos y crea una atmósfera especial en tu hogar.

Hoy en día se venden aceites naturales, varitas de incienso e incluso cosméticos para los chakras.

• Chakra raíz – enebro, clavo
• Chakra sacro: ylang-ylang, sándalo, pachulí
• Chakra del plexo solar – manzanilla, limón
• Chakra del corazón – rosa, geranio
• Chakra de la garganta – salvia, romero
• Tercer ojo – menta, jazmín
• Chakra de la corona – incienso, loto

7. Velas

Las velas "Chakra" se encuentran en la intersección de elementos interiores y aromas (ya que la mayoría de las veces tienen los olores correspondientes).

Pero pertenecen a una categoría separada porque contienen elemento de fuego.

Al encender una vela así, activas simbólicamente un chakra. Ésta es la magia especial y la belleza de las velas.

Aunque no completes toda la colección, compra al menos vela roja y luz regularmente para llenarse de vitalidad.

8. Cuencos tibetanos

Cuenco tibetano - antiguo instrumento musical, que genera sonido debido a las vibraciones de las paredes y bordes cuando el palo los toca.

Un sonido profundo y lleno de armónicos atrae literalmente a los oyentes. en trance.

Para armonizar los chakras, simplemente puedes escucha el canto de los cuencos diferentes tamaños. Y, por supuesto, tendrás suerte si encuentras un maestro que realice la activación por contacto con cuencos vibratorios.

Los más habituales son los cuencos de metal. Pero los verdaderos expertos utilizan cuencos de cristal. El cuarzo del que están hechos crea las vibraciones más óptimas para las células humanas.

Puedes escuchar el canto de cuencos de cristal para la armonización y limpieza a nivel celular en la clase magistral de Alena Starovoitova y Tatyana Fomicheva.

Ahora conoces varias formas sencillas y agradables de abrir tus chakras.

Puedes experimentar combinando todo lo anterior en cualquier orden, o encontrar mejor opción para ti mismo.

En cualquier caso, después de esto tu vida será más feliz y armoniosa.

¿Qué forma de abrir tus chakras usas o quieres usar? ¡Comparte tus propias experiencias!

El chakra Svadhisthana es responsable de los sentimientos de amor y odio, simpatía y antipatía, se llena de energía. cuerpo etérico persona. A diferencia de muladhara, el chakra sacro es más suave, algo femenino. En este artículo te contaré cómo desarrollar el chakra svadhisthana y normalizar su funcionamiento.

El chakra sacro se encuentra en la zona pélvica, entre el ombligo y el hueso púbico, 3-4 centímetros por debajo del ombligo. Los celos, la sospecha y la dependencia de los placeres carnales indican un funcionamiento inadecuado del segundo chakra. Ya he hablado de esto con más detalle. Asegúrate de seguir el enlace si aún no lo has leído.

La apertura del chakra svadhisthana se lleva a cabo de varias formas, que en conjunto permiten lograr buenos resultados. Estos incluyen meditación, canto de un mantra y activación a través de puntos en manos y pies.

Activación de svadhisthana a través de puntos activos.

El chakra sacro corresponde a puntos especiales en brazos y piernas a través de los cuales se activa svadhisthana.

Estos puntos están marcados en la figura; ver foto.

Siéntate cómodamente en el suelo o en la colchoneta de fitness. Intenta sentarte con la espalda recta. Empecemos a trabajar con los pies.

Masajea con el pulgar derecha en el sentido de las agujas del reloj hasta el punto activo del pie derecho. Al mismo tiempo, utiliza el dedo de tu mano izquierda para colocar una punta en tu pie izquierdo. Si no puedes trabajar con dos puntos a la vez, realiza las acciones una por una.

Durante el ejercicio, la respiración es rítmica. Inhala, luego cuenta mentalmente hasta 5. Luego exhala. Cuente hasta 5 nuevamente. Inhale nuevamente... y así sucesivamente.

primera manera. Mientras inhala, imagine un rayo de luz naranja entrando en los puntos de cada pie. Luego esta luz sube por las piernas, recorre todo el cuerpo hasta los hombros y desciende por los brazos hasta los pulgares.

Mientras exhalas, observa cómo la luz naranja de tus pulgares se mueve hacia los puntos activos de tus pies. Continúe haciendo el ejercicio durante 5 a 10 minutos.

Segunda forma. Visualiza un rayo de luz naranja entrando por tus pies con cada inhalación, llenando los puntos de tus pies con luz naranja.

Después de trabajar con los pies, continúe trabajando con los puntos activos de las manos. Masajéalos en el sentido de las agujas del reloj. Primero un punto a la derecha, luego a la izquierda.

Este ejercicio ayuda a abrir el chakra svadhisthana si está bloqueado y ayuda a normalizar su funcionamiento.

Visualización y meditación sobre el chakra.

Empecemos a meditar en svadhisthana. Haz una pose sentado en una silla. Estire los hombros para que la columna quede recta.

Respire contando hasta 5 durante unos minutos como se describe anteriormente. Continúe esta respiración.

1. Mientras inhala, imagine un rayo de luz naranja que entra por sus pies, sube por su cuerpo y finalmente ingresa a su chakra sacro.
2. Mientras exhalas, visualiza la luz naranja moviéndose desde el chakra hacia tu aura.

Al realizar el ejercicio, debes concentrarte en svadhisthana; intenta sentir este chakra en tu cuerpo. Es posible que experimente una ligera vibración o calor en el área.

La duración del ejercicio es de al menos 5 minutos; ayudará a abrir el segundo chakra.

Correspondencia entre chakra y elemento

El Chakra Sacro corresponde al elemento Agua, que es necesario para que toda persona viva. El agua está representada en el planeta por las lluvias, se derraman sobre el suelo, llenan arroyos y ríos y luego desembocan en los mares y océanos. El agua circula, se evapora de los depósitos y vuelve a llover sobre el suelo.

El elemento agua promueve la curación y la curación. No es casualidad que los balnearios acuáticos y los tratamientos de spa sean especialmente populares.

En la tradición india, la flor de loto es un símbolo del desarrollo espiritual humano.

Sus raíces están sumergidas en el limo y el barro del embalse, pero la flor se abre paso a través de la espesa agua fangosa, abriéndose bajo los rayos del sol.

De la misma forma, una persona se sumerge en el “agua turbia” de su mente y en el cansancio acumulado. Nuestra tarea es elevarnos por encima de los deseos egoístas como una flor de loto, y entonces el “yo” superior, la conciencia superior, podrá florecer en los rayos de luz espiritual.

El delicioso loto del "yo" espiritual aparecerá en la superficie del agua sólo cuando la suciedad interior sea eliminada.

Meditación

Adopte cualquier posición cómoda para meditar. La única condición es tener la espalda recta. Imagínese la salida del sol y el comienzo del día. Dirige tu mirada interior al estanque en el que se sumergen las raíces de la flor de loto.

Crecen del barro y el limo del fondo del estanque. Piense en situaciones de su vida en las que experimentó sentimientos de impotencia y miedo.

Visualice cómo la fuerza de las raíces del loto ayuda a que la flor avance a través del agua turbia, permitiéndole abrirse en la superficie del agua. A veces también necesitamos esa fuerza para salir de situaciones difíciles. situaciones de la vida- de los engaños y el caos, cuya causa nos convertimos nosotros mismos.

Imagínese cómo florece una hermosa flor de loto bajo los rayos del sol de la mañana. Los pétalos oscuros protectores caen y el loto aparece ante nosotros en todo su esplendor.

El desarrollo espiritual de una persona ocurre de manera similar: gracias a él, la capa protectora se desprende y nuestro "yo" superior puede revelarse.

Si el loto florece prematuramente, cuando el “sol espiritual” no es lo suficientemente cálido, puede desvanecerse. Por lo tanto, uno no debe precipitarse por el camino del desarrollo espiritual. Escuche su intuición.

Pero cuando el sol gana fuerza y ​​se eleva sobre el horizonte, sus cálidos rayos ayudarán a que se abra el delicado capullo de loto.

Durante la meditación, imagina cómo se produce tu desarrollo espiritual, cómo florece tu hermoso loto.

Esta meditación promueve la inmersión en el elemento Agua y, por tanto, el trabajo a través del chakra svadhisthana.

Mantra para el segundo chakra

Antes de realizar ejercicios con mantras, es necesario trabajar la respiración. Para empezar, adopta una postura de meditación. Lo ideal es sentarse con las piernas cruzadas.

Respire contando hasta 5: inhale, contenga la respiración durante 5 segundos, luego exhale y contenga nuevamente durante 5 segundos.

Continúe esta respiración durante 5 a 10 minutos. Concéntrate en tus fosas nasales, siente el aire entrando y saliendo por ellas. Intenta sentir la temperatura del aire.

Ahora puedes pasar a la parte principal. El mantra del chakra svadhisthana suena como "Tú". Hay otra opción que a algunos les resultará más conveniente: este es el mantra "oooh".

Respira hondo. Exhala lentamente y canta el sonido "oooh".

La mejor clave para un mantra del chakra sacro es la nota "D", que es un tono más alta que la nota "C" del primer chakra.

El sonido de tu canto debe ser suave. Observe dónde resuena. Deberías sentir vibraciones en la zona pélvica. Es posible que tengas que cantar el mantra varias veces para lograr este efecto. De lo contrario, intenta cantar el sonido “oooh” en un tono más alto. Encuentra el tono que más te convenga.

Después de entrenar con el sonido “uuu”, pasa al sonido “Tú”:

• En primer lugar, respira profundamente;
• luego, junto con la exhalación, comienza a cantar la primera parte del mantra “Wa-a-a”;
• Cierra poco a poco los labios y muévete al sonido “mmm”, continuando cantando hasta que se acabe el suministro de aire;
• Cuando termine la exhalación, respire nuevamente y cante el mantra nuevamente.

Continúa practicando durante unos minutos y decide por ti mismo qué sonido te conviene más: “tú” o “oooh”. Cada persona es única. Y para algunos es más adecuada la primera opción, y para otros, la segunda.

Cantar un mantra es una excelente manera de desarrollar y trabajar a través de svadhisthana. No requiere mucho esfuerzo, pero te permite recargarte de positividad y entrar en un estado de felicidad.

Yantra para svadhisthana

Yantra es un símbolo místico especial que se utiliza en la meditación. El yantra del chakra swadhisthana parece un círculo azul grisáceo. Dentro del círculo hay una media luna blanca.

Antes de comenzar la meditación, prepara una imagen del yantra. Puedes imprimirlo en una impresora o dibujarlo tú mismo.

Adopte una posición de loto o siéntese con las piernas cruzadas. Coloca la imagen del yantra frente a ti para que puedas verlo claramente.

Concéntrate en el círculo azul, simboliza protección, y su color indica descanso y calma.

La luna creciente representa el elemento Agua, que se asocia con la sensualidad, las emociones y nuestras reacciones ante el placer o el dolor. La luna representa la energía femenina, sus fases controlan el flujo y reflujo de las mareas, y también influyen en el ciclo menstrual femenino.

Durante siglos en Europa, la energía femenina fue suprimida por regulaciones culturales y religiosas, por lo que muchas mujeres han afectado el funcionamiento de este centro energético.

Las prácticas destinadas a activar svadhisthana ayudan a revelar y armonizar las energías femeninas. Pero no olvide que podrá pasar a ellos solo después de trabajar diligentemente en el primer chakra, lo que proporcionará una base estable para el desarrollo.

Meditación

Imagínese sentado dentro del círculo de yantra, le da una sensación de seguridad y protección.

Ahora dirige tu atención a la luna creciente blanca. Como ya se mencionó, simboliza el Agua. Piensa en cuáles son las características de este elemento.

El agua puede tomar la forma de cualquier recipiente en el que se encuentre. Ella se mueve libremente. Y si aparece un obstáculo en su camino, lo rodea o lo arrastra con una poderosa corriente.

El hombre tiende a reprimir emociones negativas, y esto conduce al estancamiento de la energía, aumenta la tensión interna. ¿Cómo deshacerse de la negatividad? Una de las formas naturales para los humanos son las lágrimas.

Sigamos. Reflexiona sobre el hecho de que el agua cambia constantemente la dirección de su flujo. Si una persona se aferra a ideas o deseos obsoletos que deberían haber sido abandonados hace mucho tiempo, entonces se produce un bloqueo en el chakra svadhisthana.

Sin embargo, la sola idea de romper con una rutina aburrida y abandonar los estereotipos hace que muchos de nosotros sintamos miedo y pérdida de seguridad.

Piensa en qué circunstancias de la vida están obstaculizando tu crecimiento espiritual. Quizás estén relacionados con el trabajo o relaciones amorosas. Quizás sean ideas o actitudes que te inculcaron hace muchos años y de las que no puedes deshacerte, aunque hace tiempo que no encajan en tu vida.

También es importante aceptar tu sexualidad tal como te la da la naturaleza. No se la debe menospreciar artificialmente ni, por el contrario, fortalecer para cumplir con los dudosos estándares de la sociedad.

Mira dentro de tu mundo interior. ¿Qué obstáculos ves allí? Si el miedo te detiene, entonces trabaja en ello. Cierra nuestra alma en la oscuridad, impidiéndole abrirse paso hacia la luz de las verdades espirituales. Intenta deshacerte de todo lo que crea obstáculos en el camino del movimiento de la energía.

Es muy importante ser honesto consigo mismo. No intentes engañarte a ti mismo. Acepta todos tus miedos y defectos.

Sólo entonces podrás trabajar en ellos. Y ante ti se abrirán la alegría y la libertad sin nubes.

Finalmente, haz el ejercicio de respiración (cuenta 5) descrito anteriormente. Recuerda concentrarte en el chakra svadhisthana.

No te apresures a abandonar el estado de meditación. Siéntate en paz y tranquilidad durante unos minutos. Es posible que en este momento se le ocurran ideas valiosas.

Vídeo sobre la activación de svadhisthana