بخش های سایت
انتخاب سردبیر:
- وزارت امور داخلی چوواشیا جنایات کارمندان وزارت امور داخلی جمهوری چک را پوشش می دهد.
- بازی با چیت ern که 2 میده
- پولاروید: تاریخچه برند
- مراحل ثبت نام در سازمان مالیاتی
- نظام اقتصاد کلان، موضوعات، مشکلات و تضادهای آن
- سالادهای رژیمی: دستور العمل هایی برای کاهش وزن
- آیا ماست می تواند عمر را افزایش دهد: مطالعه نظریه پیری ایلیا مکنیکوف
- کاسه کشک مخصوص کودکان
- استفاده از مترادف در گفتار
- صورت به عنوان یک ویژگی صرفی یک فعل
تبلیغات
سالاد جگر با قارچ. سالاد با جگر و قارچ: موفق ترین دستور العمل ها |
سالاد با جگر گاو و قارچ ترشی مطمئناً بسیاری از زنان خانه دار را با ترکیب خود شگفت زده می کند ، زیرا ماده اصلی آن گوشت نیست (آنطور که ما عادت کرده ایم) بلکه یک کله پاچه است. تا آنجایی که من از اطرافیانم اطلاع دارم، مردم اغلب چنین محصولاتی را نمی خورند، زیرا آنها را کاملاً بی مزه می دانند. اما من نگرش کاملا متفاوتی نسبت به کبد، قلب و کلیه دارم. اولا، اگر یک غذا را از کله پاچه به درستی تهیه کنید، فوق العاده خوشمزه می شود. ثانیاً کبد حاوی مواد و ویتامین های مفید زیادی است که برای حفظ فرم بدن به آن ها نیاز داریم. ثالثاً این گونه محصولات بسیار ارزان تر از گوشت تازه هستند و این عامل مهمی برای بودجه خانواده است. بنابراین، خانم های خانه دار عزیز، همانطور که می بینید، پختن از جگر نه تنها خوشمزه است، بلکه سالم و سودآور است. ابتدا یک سالاد فوق العاده با جگر گاو و قارچ ترشی تهیه می کنیم. برای این کار باید جگر تازه بخرید تا گوشتی براق با رنگ یکنواخت، قابل لمس و بدون بوهای خارجی داشته باشد. در خانه قبل از تهیه سالاد حتما جگر را ببرید و مجاری و لخته های خون را از آن جدا کنید و آن را کاملا در آب یا شیر خیس کنید تا بوی خاص آن گرفته شود. خوب ، خود سالاد کاملاً ساده تهیه می شود: دو فرآیند حرارتی - سرخ کردن جگر ، پیاز و قارچ و سپس مخلوط کردن همه مواد. سالاد حاوی مواد کمی است که آن را ساده و در عین حال طعم جالبی می کند. جگر سرخ شده و پیاز و قارچ تفت داده شده در روغن به خوبی با آنها سازگار است. جالب است که می توانید غذا را با هر سسی مزه دار کنید، اما من ترجیح می دهم طعم ها را با هم مخلوط نکنم، کالری اضافی به غذا اضافه نکنم، بلکه فقط مواد را مخلوط کرده و در بشقاب قرار دهم. جگر (گوشت گاو، تازه) - 300 گرم، دستور پخت مرحله به مرحله با عکس:
نمک و ادویه ها را به سلیقه خود اضافه کنید و مخلوط کنید. و یک سالاد بسیار خوشمزه با جگر گاو و قارچ ترشی سرو می کنیم. سعی کنید آن را هم بپزید، شاید شما هم از این میان وعده خوشتان بیاید. اشتهای مبارک!
درباره فواید کبداین سالاد با جگر و قارچ با وجود سادگی، نه تنها خوشمزه، رضایت بخش، بلکه سالم است. این به این دلیل است که حاوی کبد است. بسیاری عادت دارند که این محصول را در مقایسه با فیله گوشتی گران قیمت، درجه دو بدانند، با وجود این، هر متخصص تغذیه فواید آن را تایید می کند. با تهیه سالاد با جگر و قارچ، به طور خودکار ذخایر آهن و مس بدن خود را که خیلی سریع در بدن جذب می شوند، پر می کنید. بخصوص برای دختران و مادران باردار مفید است که به طور منظم غذاهای جگر را در رژیم غذایی خود بگنجانند. اولاً حاوی ویتامین A است که بدون آن دندان، پوست و ناخن سالم نخواهد بود و ثانیاً مصرف منظم آن خطر کاهش هموگلوبین را کاهش می دهد که برای زنان باردار بسیار مهم است. کبد کاد مفیدترین آن در نظر گرفته می شود. اگر جگر حیوانی را مصرف کنیم، گوشت گاو از نظر محتوای مواد مفید در جایگاه اول قرار می گیرد. اما مهم نیست که چه نوع کبدی را انتخاب می کنید، شرط اصلی این است که باید تازه باشد، فقط در این صورت می تواند برای بدن مفید باشد. هر چه حیوان جوانتر باشد، کبد آن خوشمزه تر و سالم تر در نظر گرفته می شود. از نظر ظاهری باید صاف، قهوه ای روشن یا قرمز روشن باشد. اگر سازنده در مورد تجارت خود با وجدان باشد، کبد باید نه تنها با رنگ مورد نظر، بلکه با برداشتن تمام عروق، غدد لنفاوی و کیسه صفرا به فروش برسد. فرآیند پخت و پزپس از خرید یک محصول باکیفیت و تازه، می توانید شروع به تهیه سالاد جگر با قارچ کنید. در صورت امکان، اجازه دهید سالاد حداقل یک ساعت قبل از سرو خیس بخورد. اشتهای مبارک! می توانید طعم این سالاد را به روش های بسیار ساده اما موثر تکمیل کنید. در یک نسخه، یک تخم مرغ آب پز را به همراه جگر و قارچ به سالاد اضافه کنید. می توان آن را به صورت مکعبی برش داد، یا برای سرعت بخشیدن به فرآیند، می توانید آن را رنده کنید. و در یک نسخه دیگر، وقتی پیاز را سرخ می کنید، هویج رنده شده را اضافه کنید. در این صورت، کالری سالاد کمی بالاتر خواهد بود، زیرا هویج در هنگام سرخ کردن روغن بسیار بیشتری نسبت به پیاز به تنهایی مصرف می کند. سالاد جگر به سبک کره ای با قارچ و هویجهویج کره ای طعم تند و غیرمعمولی را به سالاد با قارچ و جگر اضافه می کند. برای آن ما نیاز خواهیم داشت:
چگونه آشپزی کنیم؟ سریع و مهمتر از همه خوشمزه! برای اینکه طعم سالاد خراب نشود، بسیار مهم است که جزء اصلی آن، جگر را به درستی آماده کنید. شرط اصلی زمان پخت است. اگر آن را برای مدت طولانی سرخ کنید، جگر رطوبت خود را از دست می دهد و سفت می شود. این نه تنها بر طعم تأثیر می گذارد، بلکه تمام مواد مفید نیز از بین می روند. هنگام انتخاب جگر، توجه به ظاهر آن را فراموش نکنید. جگر قدیمی و بد فرآوری شده نه تنها می تواند غذای شما را خراب کند، بلکه سلامت شما را نیز خراب می کند. 2016-06-28T10:40:08+00:00 مدیرسالاد و تنقلات جگر - 350 گرم (هر کدام) - 250 گرم - 1 عدد. خیار (نمک یا ترشی) - 2-3 عدد.سس مایونز روغن نباتی نمک و ادویه جات - به مزه درباره فواید کبد علیرغم سادگی آن، این سالاد با جگر و قارچ نه تنها خوشمزه، رضایت بخش، بلکه سالم است. این به این دلیل است که حاوی ...[ایمیل محافظت شده]
سالاد جگر را می توان هم در روزهای هفته و هم در روزهای تعطیل تهیه کرد. با هویج یا سفیده تخم مرغ تزئین می شود. و بسیاری از زنان خانه دار عادت دارند که غذای اصلی را با سالاد گرم با جگر جایگزین کنند. کبد حاوی مقدار زیادی آنزیم آهن در ترکیب خود است. بهتر است ظروف آن را بیش از 2 بار در هفته مصرف نکنید. پس از همه، آهن اضافی در بدن انسان می تواند منجر به عواقب منفی شود. سالاد قارچ عسل و جگرمواد تشکیل دهنده:
روش پخت: جگر را بجوشانید و خوب خنک کنید و روی یک رنده درشت رنده کنید. پیاز را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید. تخم مرغ ها را بجوشانید و تکه تکه کنید. همه مواد را مخلوط کنید، با سس مایونز مزه دار کنید. سالاد را در ظرفی زیبا بریزید و با قارچ عسلی تزئین کنید.
این کار باعث می شود سالاد کمتر چرب شود. قارچ های عسلی در دستور غذا را می توان با قارچ جایگزین کرد. به این ترتیب می توانید به راحتی یک سالاد خوشمزه با جگر و قارچ، شامپینیون یا قارچ عسلی تهیه کنید. با خیارشوراین سالاد میتواند بهعنوان غذای اصلی یا بهعنوان یک غذای جانبی عالی استفاده شود. برای ایجاد یک میان وعده خوشمزه و رضایت بخش باید موارد زیر را خریداری کنید: آماده سازی مرحله به مرحله یک غذای دلچسب: قارچ ها را خیس کنید. آنها باید 3 ساعت در آب بایستند. سپس آنها را به مدت 20 دقیقه بجوشانید. برای جلوگیری از تغییر رنگ قارچ در حین پخت، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. جگر را به قطعات کوچک برش دهید و سرخ کنید تا پخته شود. پیاز را مکعبی خرد کنید و در روغن آفتابگردان سرخ کنید تا طلایی شود. خیارها را به قطعات کوچک خرد کنید. همه مواد را در یک ظرف بزرگ ترکیب کنید و با سس مایونز مزه دار کنید. این ظرف را می توان با شوید تازه تزئین کرد. نمک، فلفل یا اضافه کردن چند ادویه دیگر - به مزه. ظرف ذرت با جگرتفاوت این پیش غذا با بقیه این است که همه اجزا باید کمی سرخ شوند. تنها استثنا ذرت خواهد بود. مواد تشکیل دهنده:
فرآیند پخت و پز: هویج ها را پوست بگیرید و رنده کنید. پیاز را به مکعب های کوچک خرد کنید. جگر را بشویید، به قطعات کوچک برش دهید و در روغن نباتی سرخ کنید. قارچ ها را به ورقه های نازک برش دهید. ابتدا قارچ ها را سرخ کنید و بعد از آن می توانید هویج و پیاز را در ماهیتابه خالی بریزید و تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود. تمام اجزای سالاد را با افزودن سس مایونز و ذرت ترکیب کنید. نمک را به مزه اضافه کنید. قارچ در سالادیک غذای فوری خوشمزه بیش از یک زن خانه دار را خوشحال می کند و مطمئناً خانواده و مهمانان او را بی تفاوت نخواهد گذاشت. و محصولاتی که نیاز دارید ساده ترین هستند:
آماده سازی: پیاز را پوست بگیرید و ریز خرد کنید و قارچ ها را - نه خیلی درشت. مواد خرد شده را سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. قارچ و پیاز را بعد از تفت دادن نمک بزنید و با اضافه کردن یک لیوان آب کمی تفت دهید. در این بین، شما باید از ماده اصلی - کبد مراقبت کنید. باید آن را بجوشانید تا نرم شود و سپس به قطعات کوچک برش دهید. تخم مرغ را هم بجوشانید و برش دهید. همه مواد را با سس مایونز مزه دار کرده و مخلوط کنید.
با هویج کره ایسالاد با هویج و قارچ کره ای طعم تند خاصی دارد.
مواد تشکیل دهنده:
دستور پخت مرحله به مرحله: جزء اصلی سالاد (جگر) را خرد کرده و در روغن نباتی سرخ کنید. غوره ها را به قطعات گرد معمولی برش دهید. هویج را رنده کنید و با سیر تفت دهید. در صورت استفاده از هویج کره ای، آن را به شکل طبیعی در سالاد قرار می دهند. پنیر را رنده کنید. توصیه می شود از یک محصول دوروم استفاده کنید. همه چیز را مخلوط کنید، سس مایونز را اضافه کنید. سالاد به سبک کره ای با جگر و هویج خانم های خانه دار را با سهولت تهیه و مهمانان و اعضای خانواده را با طعم خود شگفت زده می کند. حساسیت کبداین شاهکار آشپزی در هر میز نه تنها در تعطیلات بلکه در روزهای هفته نیز ضروری خواهد بود.
موادی که باید از فروشگاه بخرید: آشپزی: قارچ ها را یک دقیقه بجوشانید و در اواخر پخت در آبکش آبکش کنید. قارچ و پیاز را از چرخ گوشت رد کنید و مخلوط را در کره تفت دهید. تخم مرغ و شیر را با هم مخلوط کرده و با کمی نمک املت آماده کنید. هویج را بجوشانید و پوست بگیرید و رنده کنید. جگر را هم بجوشانید و به صورت نوار برش دهید. سالاد جگر لایه ای با قارچ و هویج: املت، جگر، قارچ، هویج، املت، جگر، قارچ و پنیر رنده شده. روی هر لایه کمی سس مایونز بمالید. در صورت لزوم، سس مایونز را می توان با سس خامه ترش با گیاهان جایگزین کرد. سبزی و پنیر به تزئین ظرف کمک می کند. گاهی اوقات این غذا نامیده می شود - سالاد شکارچی با جگر. تهیه غذای خوشمزه و سیر کننده همیشه سخت نیست و این سالاد گواه این موضوع است. توجه، فقط امروز! سالاد جگر باعث سردرگمی بسیاری در بین افراد می شود. جای تعجب نیست، زیرا رستوران های داخلی نسبتاً اخیراً شروع به سرو کردن آنها کرده اند. قبلا اصلاً در آشپزخانه های خانه تهیه نمی شدند. سالاد با جگر از اروپا به ما رسید. اگر محصولات را با موفقیت در آنها ترکیب کنید و همه چیز را به درستی آماده کنید، آنها به سرعت بخشی از منوی معمول هر خانواده خواهند شد. سالاد با جگر و قارچ: اصول کلی تهیهمواد اصلی در دستور العمل های زیر جگر و قارچ هستند. ما آنها را با محصولاتی مانند سیر، پیاز، تخم مرغ، مرغ آب پز و برخی مواد دیگر که با آنها همراه است تکمیل می کنیم. سس سالاد باید طعم هر یک از آنها را تا حد امکان برجسته کند. سالاد لایه ای با جگر و قارچمی توان آن را هر روز و به عنوان یک غذای تعطیلات طبخ کرد مواد تشکیل دهنده جگر مرغ - 300 گرم؛ قارچ - 200 گرم؛ لامپ؛ ژامبون - 200 گرم؛ روغن آفتابگردان برای سرخ کردن؛ فلفل سیاه آسیاب شده، نمک؛ سس مایونز - 250 گرم؛ سرکه - یک قاشق غذاخوری؛ کمی جعفری؛ شکر - یک قاشق غذاخوری. روش پخت 1. ماهیتابه را گرم کنید و مقدار کمی روغن بریزید. 2. جگر را بشویید و در ماهیتابه قرار دهید. هر طرف را به مدت 5 دقیقه سرخ کنید. 3. وقتی جگر کاملا خنک شد آن را به صورت نوارهای نازک برش دهید. 4. تخم مرغ ها را بجوشانید، پوست بگیرید و همچنین به صورت نوار برش دهید. 5. قارچ ها را زیر آب جاری بشویید. اگر قارچ ها کوچک هستند، به قطعات کوچک برش دهید. 6. ماهیتابه را با مقدار کمی روغن خوب گرم کنید، قارچ ها را اضافه کنید و 7-10 دقیقه تفت دهید و هر از گاهی هم بزنید. در پایان مقداری نمک و کمی فلفل سیاه اضافه کنید. 7. پیاز را پوست بگیرید و تا حد امکان به حلقه های نیمه نازک برش دهید. آن را در یک بشقاب عمیق قرار دهید و روی آن آب جوش بریزید تا کاملا روی پیاز را بپوشاند. کمی نمک، سرکه و شکر به آن اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید و با یک درب بپوشانید. پیاز باید حدود 10 دقیقه مارینت شود و پس از آن باید کاملا خنک شود. 8. ژامبون را به صورت نوارهای نازک برش دهید. 9. ما شروع به چیدن یک لایه سالاد می کنیم. ابتدا یک لایه نازک سس مایونز را روی یک صفحه صاف پهن بمالید. 10. یک لایه جگر بچینید، روی آن را کمی نمک بزنید و روی آن را با سس مایونز بمالید. 11. لایه تخم مرغ، دوباره سس مایونز. 12. ژامبون، لایه سس مایونز. 13. قارچ. بهتر است سس مایونز را به صورت توری از کیسه خارج کنید. 14. جعفری ریز خرد شده را روی آن بپاشید. سالاد با جگر، قارچ و چغندرسالاد تند و ترکیبات غذایی غیرمنتظره مواد تشکیل دهنده جگر خوک - 350 گرم؛ لامپ؛ چغندر - 300 گرم؛ سه حبه سیر؛ قارچ صدفی - 150 گرم؛ روغن نباتی؛ سس مایونز - 150 میلی لیتر؛ نمک، فلفل. روش پخت 1. چغندرها را در آب نمک بجوشانید. ما آمادگی را با یک چاقوی تیز بررسی می کنیم. 2. جگر را به استیک هایی به ضخامت 1 سانتی متر برش دهید. 3. ماهیتابه را با مقدار کمی روغن گرم کنید. استیک ها را بگذارید و هر کدام را به مدت 3 دقیقه از دو طرف سرخ کنید. 4. جگر تمام شده را در یک کاسه جداگانه قرار دهید، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. 5. قارچ ها را به صورت نواری برش دهید. 6. آنها را در یک ماهیتابه گرم شده قرار دهید و به مدت 10 دقیقه در روغن نباتی سرخ کنید. آتش باید متوسط باشد. 7. همه مواد باید کاملا خنک شوند. 8. چغندرها را روی رنده درشت رنده کنید. 9. سیر را پوست بگیرید و تا حد امکان ریز خرد کنید. 10. استیک های جگر تمام شده را به صورت نواری برش دهید. 11. همه محصولات را با سس مایونز مخلوط کنید. در صورت لزوم، کمی نمک دیگر اضافه کنید. اجازه دهید سالاد به مدت 1 ساعت دم بکشد. در کاسه ها می توانید آن را با جعفری تازه و کنجد برشته شده بپاشید. سالاد با جگر، قارچ و پنیرترکیبی از محصولات خوش طعم و لطیف مواد تشکیل دهنده جگر مرغ - 200 گرم؛ 1 پای مرغ؛ گردو - 70 گرم؛ پنیر پنیر - 130 گرم؛ قارچ - 300 گرم؛ سالاد کاهو - 300 گرم؛ یک قاشق چایخوری عسل؛ روغن آفتابگردان برای سرخ کردن. روش پخت 1. جگر مرغ را در روغن نباتی به مدت 5 دقیقه از دو طرف سرخ کنید. نمک. 2. ژامبون را در آب نمک بجوشانید. 3. قارچ ها را هر کدام چهار قسمت کنید. 10 دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید و نمک اضافه کنید. 4. مغز گردو را در ماهیتابه خشک به مدت 7-10 دقیقه با هم زدن مرتب سرخ کنید. سپس در صورت امکان، پوسته ها را با مالیدن آجیل بین کف دست ها از روی آنها جدا کنید. 5. پنیر را مکعبی برش دهید، اضلاع هر کدام تقریباً 1 سانتی متر باشد. 6. وقتی گوشت سرد شد، آن را به گلبرگ های کوچک بریزید. 7. جگرها را به صورت نوار برش دهید. 8. آجیل ها را با چاقو ریز خرد کنید یا در هاون خرد کنید. 9. ماریناد را آماده کنید. آب لیمو، سس سویا، خردل و عسل را با هم مخلوط کنید. کمی نمک اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید تا عسل کاملاً حل شود. 10. همه مواد را در یک کاسه عمیق قرار دهید. برگ های کاهو را با احتیاط به قطعات کوچک خرد کنید. سس را داخل آن بریزید و با قاشق چوبی یا دست هم بزنید. نباید از ظروف فلزی استفاده کنید، آنها می توانند به کاهو آسیب برسانند و آب لیمو در صورت تماس با فلز طعم ناخوشایندی می دهد. 11. سالاد را در قسمت هایی روی بشقاب ها قرار دهید. می توانید با یک برگ جعفری تازه یا آرگولا تزئین کنید. سالاد با جگر، قارچ و آرد سوخارینسخه رژیمی سالاد سزار مواد تشکیل دهنده جگر خوک - 250 گرم؛ نان سفید - 200 گرم؛ یک گوجه فرنگی بزرگ یا دو گوجه فرنگی متوسط؛ نصف پیاز؛ پنیر سخت - 70 گرم؛ یک قاشق غذاخوری آب لیمو؛ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ یک قاشق چایخوری دانه کنجد؛ یک قاشق غذاخوری سس سویا؛ قارچ صدفی - 150 گرم؛ یک قاشق چایخوری سرکه؛ یک قاشق چایخوری شکر؛ روغن برای سرخ کردن؛ نصف قاشق چایخوری عسل. روش پخت 1. جگر را بشویید، ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و در آن کمی روغن آفتابگردان بریزید. جگر را به ضخامت کمی کمتر از یک سانتی متر به استیک برش دهید. هر دو طرف را به مدت 3 دقیقه سرخ کنید. در پایان تفت دادن، نمک را اضافه کنید. 2. نان را به مکعب های کوچک برش دهید. در فر خشک کنید تا یک پوسته سبک تشکیل شود. بگذارید خنک شود. 3. گوجه فرنگی را بشویید، به 4 قسمت برش دهید. با استفاده از یک چاقوی نازک تیز، هسته را برش دهید و فقط قسمت بیرونی گوجه فرنگی، یعنی فیله، باقی بماند. آن را به صورت نوار برش می دهیم. 4. پیاز را به صورت حلقه ای برش دهید و در بشقاب بگذارید و روی آن آب جوش بریزید. سرکه و شکر را اضافه کنید. چند دقیقه با درب بپوشانید. سپس پیازهای ترشی را در آبکش بریزید تا تمام مایع آن خارج شود. 5. پنیر را مکعبی خرد کنید. اندازه آنها باید تقریباً به اندازه خرده نان باشد. 6. ساقه قارچ ها را جدا کرده و با دست به صورت گلبرگ های کوچک جدا کنید. قارچ صدفی را در مقدار کمی روغن نباتی سرخ کنید و نمک اضافه کنید. 7. آب لیمو، عسل، روغن زیتون، سس سویا را مخلوط کنید. کنجد را چند دقیقه در ماهیتابه خشک سرخ کنید. آنها را به سس اضافه کنید. 8. مواد را مخلوط کرده، نمک را به مزه اضافه کنید و سالاد را در بشقاب های سرو قرار دهید. سس را روی آن بریزید. سالاد با جگر مرغ، قارچ و گریپ فروتیک غذای لذیذ رستورانی که می توانید در خانه از آن لذت ببرید مواد تشکیل دهنده جگر مرغ - 200 گرم؛ بیکن خام ورقه ای نازک؛ 1 گریپ فروت؛ 300 گرم قارچ صدفی؛ فلفل سیاه آسیاب شده؛ مخلوط سالاد؛ یک قاشق غذاخوری سس سویا؛ آب نصف لیمو؛ یک قاشق چای خوری لوبیا خردل آماده؛ نصف قاشق چایخوری پودر قند؛ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون. روش پخت 1. دو نیم جگر مرغ را جدا کنید. همه آنها را در بیکن می پیچیم. یک ویژه فروخته می شود که قبلاً به گلبرگ های نازک بریده شده است. اگر پهن هستند، می توانید آنها را از طول برش دهید. نوارهای باریکی خواهید داشت که جگر را با آن می پیچیم. 2. فقط کمی روغن نباتی را در ماهیتابه بریزید و هر تکه جگر را در بیکن سرخ کنید. باید گلگون شود. در آخر نمک اضافه کنید و کمی فلفل سیاه بپاشید. 3. قارچ ها را به گلبرگ های تقریبی 3 سانتی متری در مقدار کمی روغن تفت دهید. نمک و کمی فلفل هم اضافه می کنیم. در حین سرخ شدن، قارچ ها را با آب لیمو بپاشید. 4. گریپ فروت را پوست بگیرید، فیلم را از هر برش جدا کنید. 5. آب دو برش را بگیرید. آن را با روغن زیتون، سس سویا و خردل مخلوط کنید. 6. سالاد را بشویید و آن را به قطعات بزرگ تقسیم کنید. 7. یک بشقاب صاف پهن بردارید. مخلوط سالاد را در یک پشته در وسط بشقاب قرار دهید. در اطراف، به طور متناوب یک تکه جگر را در بیکن، یک تکه قارچ صدفی و یک تکه گریپ فروت قرار دهید. سس را در اطراف بریزید و کمی برای سالاد بگذارید. سالاد با جگر، قارچ، لوبیا و آرگولاظرف رژیمی سبک مواد تشکیل دهنده جگر مرغ - 300 گرم؛ قارچ - 300 گرم، لوبیا قرمز - نصف لیوان؛ آرگولا - 200 گرم؛ روغن زیتون - یک قاشق غذاخوری؛ سس سویا - یک قاشق غذاخوری؛ یک قاشق چایخوری سرکه سیب؛ یک سوم قاشق چایخوری پودر قند؛ 1 حبه سیر. روش پخت 1. تکه های جگر را روی حرارت متوسط سرخ کنید تا کاملا بپزند. این تقریباً 4-5 دقیقه در هر طرف است. برای سرخ کردن از روغن آفتابگردان استفاده می کنیم. نمک. 2. قارچ ها را به نصف برش دهید، اگر بزرگ هستند - به 4 قسمت. آن را هم سرخ می کنیم. 3. لوبیاها را که از قبل خیس کرده اید، در آب نمک بجوشانید. مایع را تخلیه کنید. 4. سیر را ریز خرد کرده و در روغن زیتون کمی تفت دهید. 5. روغن و سیر را در ظرف کوچکی بریزید و آبلیمو و پودر قند و سرکه را اضافه کنید و مخلوط کنید. 6. جگر را به قطعات بزرگ برش دهید، با لوبیا و آرگولا مخلوط کنید. سس را روی همه چیز بریزید و دوباره به آرامی مخلوط کنید. سالاد با جگر، قارچ و املت چینیبرای همه کسانی که غذاهای چینی را دوست دارند مواد تشکیل دهنده جگر مرغ - 300 گرم؛ سس سویا - 3 قاشق غذاخوری؛ سیر - 2 حبه؛ 2 برگ کاهو بزرگ؛ قارچ صدفی - 250 گرم؛ روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری؛ سیر - 3 حبه؛ سس واسابی - نصف قاشق چایخوری. روش پخت 1. جگر را در روغن نباتی سرخ کنید. نمک. 2. از تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری سس سویا املت درست کنید. ماهیتابه را خوب گرم کنید، در روغن نباتی بریزید. وقتی داغ شد نصف املت را بریزید و دو طرف آن را سرخ کنید. با بقیه هم همین کار را می کنیم. 3. روغن زیتون بریزید و قارچ های نواری و سیر ریز خرد شده را با حرارت زیاد تفت دهید. یک قاشق سس سویا اضافه کنید. در طول فرآیند سرخ کردن، قارچ ها باید دائماً هم زده شوند. سیر را چند ثانیه اضافه کنید تا قارچ ها کاملا بپزند. 4. جگر را به صورت نواری برش دهید. 5. املت را به شکل رول در آورید و به صورت رشته ای به ضخامت حدود نیم سانتی متر برش دهید. 6. قارچ و سیر را به یک بشقاب عمیق منتقل کنید. روغن نیز باید در آنجا تخلیه شود. همه چیز را کاملا با واسابی مخلوط کنید. با جگر و رشته فرنگی مخلوط کنید. 7. روی برگ های کاهو سرو کنید. سالاد با جگر و قارچ - ترفندها و نکات مفید1. برای خوش طعم شدن هر سالادی با جگر باید درست تهیه شود. در حین سرخ کردن، محصول را بیش از حد خشک نکنید. قبل از پخت حتما آبکشی کنید. 2. جگر هم از نظر طعم و هم از نظر بافت محصولی بسیار خاص است. بنابراین، باید آن را با سایر محصولات موجود در سالاد با دقت ترکیب کنید، و با دقت در مورد تمام مواد تشکیل دهنده فکر کنید. 3. جگر و قارچ محصولات سازگار هستند. می توانید از قارچ های وحشی، قارچ های فروشگاهی، سرخ شده و ترشی استفاده کنید. 4. ما به سس سالاد توجه ویژه ای داریم. در مورد جگر مرغ، سس مایونز ساده جواب نمی دهد. برای کسانی که رژیم دارند، این سالاد کم کالری ترین گزینه نیست. اما وقتی برای اولین بار این غذا را برای خانواده ام تهیه کردم، همه رژیم ها فورا قربانی شدند. سالاد خوشمزه و سیر کننده است. یک خیار شور یا خیار شور کاملاً در ترکیب کلی قرار می گیرد و آن رایحه ترد «تازه» را به سالاد می دهد. می توانید سعی کنید سالاد را کمتر چرب کنید، مثلاً جگر را بجوشانید و قارچ ها و سبزیجات را در ماهیتابه خشک سرخ کنید (فقط یک روکش نچسب داشته باشید). می توانید سالاد را با سس مایونز یا خامه ترش کم چرب بپوشانید. برای تعطیلات بلاروس، سالاد کاملا مناسب است، اما در یک روز هفته روحیه شما را بالا می برد. برای تهیه سالاد بلاروسی با جگر و قارچ، مواد ساده و مقرون به صرفه تهیه کنید. بهتر است جگر مرغ یا بوقلمون مصرف کنید. خیار - اختیاری، شور یا ترشی. خیار را به صورت نوار یا مکعب برش دهید. بخشی از آب نمکی را که در حین برش دادن آزاد می شود، بریزید، اما نه در کاسه سالاد - در غیر این صورت ممکن است سالاد خیلی "آبی" باشد. تخم مرغ سفت آب پز شده را در آب نمک بجوشانید. سپس سرد کنید، پوست بگیرید و به مکعب برش دهید، در یک کاسه سالاد با خیار شور قرار دهید. قارچ ها را بشویید، هر قارچ را به 4-5 قسمت برش دهید، روی حرارت ملایم سرخ کنید تا پخته شود. قارچ ها باید در حین سرخ کردن نمک زده شوند و بیش از 15 دقیقه سرخ شوند. قارچ ها را کمی خنک کنید و به کاسه سالاد منتقل کنید. جگر مرغ سرد شده یا آب شده را کاملا آبکشی کنید، می توانید برای این کار در آبکش گذاشته و پس از آبکشی اجازه دهید آب اضافی آن خارج شود. تمام اضافی را برش دهید، قطعات بزرگ را به چند قسمت برش دهید. روغن نباتی را برای سرخ کردن در ماهیتابه گرم کنید. تکه های جگر را روی یک سطح داغ قرار دهید و روی حرارت متوسط سرخ کنید. می توانید کبد را نمک بزنید. با هم زدن، 7-10 دقیقه سرخ کنید، سپس اجازه دهید جگر خنک شود. پیاز و هویج را خرد کنید. می تواند ریزتر باشد، اما بهتر است سبزیجات را به صورت نواری یا نواری برش دهید. سبزیجات را در مقدار کمی روغن سرخ کنید تا نرم شوند و به مدت 7 تا 10 دقیقه هم بزنید. سبزیجات را به کاسه سالاد منتقل کنید. در اصل، سالاد بلاروس با جگر و قارچ آماده است. تنها چیزی که باقی می ماند چاشنی آن است - سس مایونز برای این کار ایده آل است. راستش من سعی می کنم کمتر مایونز را به سالادها یا میان وعده های مختلف اضافه کنم. سعی می کنم آن را با خامه ترش، روغن زیتون، سس سویا یا سس های دیگر جایگزین کنم. اما سس مایونز در اینجا بسیار مناسب است و به همین دلیل نتوانستم مقاومت کنم. و بعد پشیمان نشدم سس مایونز را به کاسه سالاد اضافه کنید و هم بزنید. قابل سرو به صورت جزئی. قبل از سرو، می توانید سالاد را با گیاهان تازه تزئین کنید - هر چه دوست دارید. من عاشق جعفری هستم و به همین دلیل اینجا آمده است. اشتهای مبارک! |
بخوانید: |
---|
محبوب:
جدید
- بازی با چیت ern که 2 میده
- پولاروید: تاریخچه برند
- مراحل ثبت نام در سازمان مالیاتی
- نظام اقتصاد کلان، موضوعات، مشکلات و تضادهای آن
- سالادهای رژیمی: دستور العمل هایی برای کاهش وزن
- آیا ماست می تواند عمر را افزایش دهد: مطالعه نظریه پیری ایلیا مکنیکوف
- کاسه کشک مخصوص کودکان
- استفاده از مترادف در گفتار
- صورت به عنوان یک ویژگی صرفی یک فعل
- تعیین شرایط به عنوان عضوی جداگانه از جمله جمله با شرایط روشن کننده جداگانه