घर - बिजली के मीटर
स्वस्थ बच्चे के लिए बिजनेस गेम। शिक्षकों के लिए स्वस्थ और फैशनेबल बनने के लिए बिजनेस गेम

बिजनेस गेम “माता-पिता और शिक्षक: हम हैं स्वस्थ छविज़िंदगी"

वरिष्ठ शिक्षक फस्खिएवा एस.एफ.

"जो कोई भी आलसी होकर अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की उम्मीद करता है वह उतना ही मूर्खतापूर्ण कार्य करता है जितना वह व्यक्ति जो मौन रहकर अपनी आवाज को बेहतर बनाने के बारे में सोचता है।"प्लूटार्क

"यदि आप स्वस्थ रहते हुए नहीं दौड़ते हैं, तो आपको बीमार होने पर दौड़ना होगा।"होरेस

"जिस प्रकार कपड़ा बनाने वाला कपड़े को धूल से हटाकर साफ करता है, उसी प्रकार जिम्नास्टिक शरीर को साफ करता है।"स्विफ्ट डी.

हम "अद्भुत बैग" सिद्धांत के अनुसार 5 टीमों (प्रत्येक में 4 घंटे) में विभाजित होते हैं

"हमारे किंडरगार्टन में एक बच्चे को स्वस्थ रहने से क्या रोकता है?"

हमने जानबूझकर किंडरगार्टन में एक बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव का सवाल उठाया है, क्योंकि उन कारणों से शुरू करना जरूरी है जिनके परिणाम हम वैश्विक लोगों को प्रभावित किए बिना प्रभावित कर सकते हैं: प्रतिकूल पारिस्थितिकी, वंशानुगत पूर्वाग्रह इत्यादि। खेल में प्रतिभागियों को निम्नलिखित में एकजुट किया जाता है समूह:

"शिक्षक"

"अभिभावक"

"प्रशासन"

"विशेषज्ञ"

"बच्चे"

प्रत्येक समूह के प्रतिभागियों को उन कारणों को लिखित रूप में पहचानने की आवश्यकता है, जो उनके दृष्टिकोण से, बच्चे को हमारे पास आने से रोकते हैं। KINDERGARTEN, स्वस्थ रहें (लिखित रूप में)।

प्रतियोगिता 1. जोश में आना।

प्रश्न:

1.शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में "सौंदर्य चिकित्सा" का उपयोग कैसे किया जा सकता है?

(बच्चों में स्वस्थ और सुंदर शरीर विकसित करने की इच्छा पैदा करना)

2.व्यायाम और मूड के बीच क्या संबंध हो सकता है?

(शारीरिक व्यायाम मस्तिष्क में विशेष पदार्थों के उत्पादन को बढ़ावा देता है - न्यूरोपेप्टाइड्स, जो मनोदैहिक कार्यों की अभिव्यक्ति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो मूड में सुधार करते हैं और शरीर के प्रदर्शन को बढ़ाते हैं। शरीर की शारीरिक और मानसिक रिकवरी होती है)।

3.हाथ के व्यायाम और बच्चे की वाणी के बीच क्या संबंध है?

(प्रत्यक्ष: जितना अधिक हम अपने हाथ का व्यायाम करते हैं - ठीक मोटर कौशल, उतनी ही तेजी से बच्चे का भाषण विकसित होता है। दार्शनिक कांत ने कहा: "हाथ मानव मस्तिष्क को आगे की ओर धकेलता है।")

4.एक झुके हुए व्यक्ति के प्रदर्शन के बारे में आप क्या कह सकते हैं?

(एक झुका हुआ व्यक्ति खराब रक्त आपूर्ति के कारण अधिक जल्दी थक जाएगा)।

5.कौन सा भोजन मानव शरीर को मजबूत बना सकता है?

(पौधे जो मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं - जई, राई, गुलाब कूल्हे, गाजर का रस, लेमनग्रास, सुनहरी जड़, आदि)

प्रतियोगिता 2. ब्लिट्ज़ सर्वेक्षण.

टीमें बारी-बारी से सवालों के जवाब देती हैं:

  1. एक अंधा आदमी किस प्रकार की घास देखता है? (बिच्छू बूटी)

2. क्या औषधीय पौधेक्या इसे कटने पर इस्तेमाल किया जा सकता है? (केला)

3. क्या बच्चों या वयस्कों में दिल तेजी से धड़कता है? (बच्चों में)

4. बच्चों में हृदय प्रति मिनट कितनी धड़कन करता है? (90)

5. एक वयस्क के शरीर में कितने लीटर खून होता है? (5)

6. बच्चों में कितने लीटर खून होता है? (3)

7. बच्चों के पहले दांत क्या कहलाते हैं? (डेरी)

8. किस उम्र में बच्चे अपने दाँत बदलते हैं? (7 वर्ष की आयु तक)

9. मोच के लिए प्राथमिक उपचार. (ठंडी, तंग पट्टी)

10. के. चुकोवस्की का कौन सा कार्य शरीर की स्वच्छता और स्वच्छता के लिए समर्पित है? (मोइदोदिर)


प्रतियोगिता 3. "जारी रखें!"

1 कार्य: स्वास्थ्य के बारे में कहावतें समाप्त करें

स्वास्थ्य अधिक मूल्यवान है (सोना)

साफ़-सुथरा रहना – (स्वस्थ रहना)

पैसे के बदले स्वास्थ्य (इसे नहीं खरीद सकते)

नई उम्र से अपनी पोशाक का ख्याल रखें (और छोटी उम्र से अपने स्वास्थ्य का)

स्वास्थ्य होगा - (सबकुछ होगा)।

2 कार्य - शारीरिक विकास के बारे में वाक्यांश जारी रखें:

मानव शरीर के स्वरूप एवं कार्यों को बदलने की प्रक्रिया - .... (शारीरिक विकास)

किसी भी प्रकार के शारीरिक व्यायाम में उच्चतम परिणाम प्राप्त करने के उद्देश्य से विशेष गतिविधि, प्रतियोगिता के दौरान सामने आई - ... (खेल)।

शारीरिक शिक्षा का मुख्य विशिष्ट साधन है... (शारीरिक व्यायाम)।

बच्चों का पर्यटन है...(पैदल यात्रा और भ्रमण)।

चलना, दौड़ना, कूदना, चढ़ना और फेंकना... (आंदोलन के मुख्य प्रकार) हैं।

प्रतियोगिता 4.

प्रश्न का उत्तर दें: "शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में बच्चों की रचनात्मकता की अभिव्यक्ति क्या है?"

(भूमिका-खेल खेल में शारीरिक गतिविधि के तत्वों को शामिल करने में;

कक्षा में खेल चित्र बनाने में;
शारीरिक गतिविधि के लिए बच्चे को व्यक्तिगत समय आवंटित करने में)।

प्रतियोगिता 5.

खेल संक्षिप्तीकरण(यूएसएसआर, एमडीओयू, एफएसबी, सीआईएस, सीआईए)

शिक्षक शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य विषयों के अनुसार संक्षिप्त नाम का डिकोडिंग प्रदान करते हैं।

उदाहरण के लिए: आपातकालीन स्थिति मंत्रालय - हम खेल आदि के चैंपियन हैं।

प्रतियोगिता 6.

खेल "एक बैरल से परेशानी"

प्रश्न:

1. बच्चों की सैर की दैनिक अवधि कम से कम है...

(4 - 4.5 घंटे)

2. 3-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए सप्ताह में कितनी बार शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित की जाती हैं?

(सप्ताह में 3 बार)

3. 1.5-3 साल के बच्चों की नींद कितनी देर तक चलती है?

(कम से कम 3 घंटे)

4. एक व्यक्ति को दिन में कितने घंटे सोना चाहिए? (वयस्क - 8 घंटे, किशोर - 9-10, बच्चा - 10-12 घंटे।)

5. सख्त करने के सिद्धांतों का नाम बताइए - तीन पीएस (लगातार, लगातार, धीरे-धीरे।)

प्रतियोगिता 7.

प्रत्येक टीम को एक कार्य दिया गया है:

1. सोने के बाद जिम्नास्टिक का एक कॉम्प्लेक्स दिखाएं।

2. सपाट पैरों को रोकने के लिए व्यायाम का एक सेट दिखाएं।

3. दृश्य हानि को रोकने के लिए व्यायाम का एक सेट दिखाएं।

4. स्कोलियोसिस को रोकने के लिए व्यायाम का एक सेट दिखाएं।

5. श्वास को बहाल करने के लिए व्यायाम का एक सेट दिखाएँ।

प्रतियोगिता 8.

"जादुई परिवर्तन"

आपके सामने एक वस्तु है - एक कुर्सी। इसे शारीरिक शिक्षा का साधन कैसे बनाया जाए?

(शारीरिक व्यायाम करते समय एक वस्तु के रूप में उपयोग करें: कुर्सी के साथ व्यायाम का एक सेट बनाएं या इस वस्तु का उपयोग करके नृत्य करें।


पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान "स्वास्थ्य का घंटा" के शिक्षकों के साथ व्यावसायिक खेल

लक्ष्य:स्वास्थ्य सुधार और स्वस्थ जीवन शैली कौशल के निर्माण के मुद्दों पर शिक्षकों के ज्ञान को व्यवस्थित करें, रचनात्मक गतिविधि विकसित करें, कार्यों का समन्वय, पारस्परिक सहायता और सामूहिकता विकसित करें।

सामग्री:दो टीमों के लिए टेबल और कुर्सियाँ, प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार लॉटरी निकालने के लिए दो रंगों के कार्ड, मैजिक बैग खेलने के लिए सामग्री, गैलोश, स्थितियों का वर्णन करने वाले कार्ड।

खेल की प्रगति:

स्लाइड 1

अग्रणी।

प्रिय शिक्षकों! हम इस कमरे में मैत्रीपूर्ण माहौल में बातचीत करने, थकान दूर करने, ऊर्जा बढ़ाने और अच्छे मूड में आने के लिए एकत्र हुए हैं। आख़िरकार, एक स्वस्थ शिक्षक ही एक स्वस्थ बच्चे का पालन-पोषण कर सकता है। और चूँकि बच्चों की प्रमुख गतिविधि खेल है, हमें भी आपके साथ खेलना होगा। हमारे खेल को "स्वास्थ्य घंटा" कहा जाता है। खेल में दो टीमें हिस्सा लेंगी. कृपया अपने आप का परिचय दो।

"गुलाबी गाल"

गुलाबी गाल

वे फूलों की तरह जलते हैं.

हम स्वास्थ्य से भरपूर हैं,

हम आसानी से सांस लेते हैं.

"दिलेर लड़कियाँ"

हम दिलेर लड़कियाँ हैं

हमें कठिनाइयों की परवाह नहीं है.

हम सभी बाधाओं को पार कर जायेंगे

और हम जीत हासिल करेंगे.

अग्रणी।आज कोई जूरी नहीं होगी. क्योंकि हमारे खेल में दोस्ती की जीत होनी चाहिए और उसका नतीजा बढ़िया मूड होना चाहिए.

स्लाइड 2

कार्य 1 - वार्म-अप "एक सिर अच्छा है, लेकिन दो बेहतर है"

विरोधी टीम के लिए अभिवादन और शुभकामनाएँ लेकर आएं।

(जब टीमें काम कर रही होती हैं, हल्का संगीत बजता है।)

स्लाइड 3

अग्रणी।हमारा खेल स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली के लिए समर्पित है।

कार्य 2 - "किसी दिए गए अक्षर से शुरू होने वाला शब्द खोजें"

टीमें बारी-बारी से बैठक के विषय से संबंधित शब्दों का नामकरण करती हैं। दिए गए अक्षर: Z, D, O, R, O, V, E.

स्लाइड 4 - 10

1. "3" - व्यायाम, सख्त करना, दांत, नाश्ता, टूथब्रश, टूथपेस्ट।

2. "डी" - गति, श्वास, दया, पेड़।

1. "ओ" - आसन, जूते, कपड़े, दोपहर का भोजन, सब्जियां,

2. "पी" - विकास, आनंद, दैनिक दिनचर्या, मछली, मछली का तेल, पौधे।

1. "ओ" - साफ़-सफ़ाई, सावधानी, आराम, गंध की अनुभूति।

2. "बी" - जल, वायु, विटामिन।

एक साथ। "ई" - भोजन, ब्लैकबेरी, एकता।

स्लाइड 11

अग्रणी।यह सब एकता और समग्रता में स्वास्थ्य है।

स्लाइड 12

कार्य 3 - "एक आदर्श वाक्य बनाएं"

खेल का आदर्श वाक्य तैयार करना जरूरी है. ऐसा करने के लिए, आपको तालिका में प्रत्येक अक्षर को उसका स्थान ढूंढना होगा। यदि कार्य सही ढंग से पूरा हो गया है, तो आप कोशिकाओं में प्रसिद्ध कहावत पढ़ सकते हैं।

स्लाइड 13

आर ओ सी एन टी वाई यू जेड ई एन ओ वी डी ई एस

स्लाइड 14

संकेत - दूसरा विकल्प

एस यू डब्ल्यू डी वी ओ आर ओ ___ई सी एस एन ___टी एन ई

स्लाइड 15

उत्तर:स्वास्थ्य की कोई कीमत नहीं होती.

स्लाइड 16

टास्क 4 - "मैजिक बैग"

बैग से एक वस्तु निकालें और निर्धारित करें कि इसका उपयोग उपचार में किस उद्देश्य के लिए किया जा सकता है।

1) सेम (विकास फ़ाइन मोटर स्किल्सहाथ, साँस लेने के व्यायाम)

2) हर्बल चाय (हर्बल औषधि)

3) डिस्क (संगीत चिकित्सा)

4) संतरा (अरोमाथेरेपी, विटामिनीकरण)

5) साबुन के बुलबुले (साँस लेने के व्यायाम, मनो-जिम्नास्टिक)

6) गुड़िया (प्ले थेरेपी)

7) दस्ताना ( फिंगर जिम्नास्टिक)

8) फूल (रंग चिकित्सा)

9) रंगीन पेंसिलें (कला चिकित्सा)

10) सु-जोक (मालिश)

स्लाइड 17

कार्य 5 - "एक साथी खोजें"

दूसरे कॉलम में इसकी निरंतरता ढूँढ़कर वाक्यांश को पूरा करें।

स्लाइड 18

1.ताकि बच्चों को मीठी नींद आ सके। संगीत चालू करने की आवश्यकता है

2. प्याज, लहसुन - ये है चमत्कार. ओह, वे सर्दी से डरते हैं

3. खांसी से बचने के लिए. आपको सही ढंग से सांस लेने की जरूरत है

4. एक बीन और दो बीन. अपनी हथेली की मालिश करें

5. हम गेंद में हवा डालते हैं... हम फेफड़ों का आयतन बढ़ाते हैं

6. जीवंत रंग और चमकदार रोशनी। अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएँ

7. हर्बल सुगंधित सुगंध। अपनी नींद को सौ गुना सुधारें

स्लाइड 19

अग्रणी।मनोदशा में सुधार और मनोवैज्ञानिक आराम के लिए कविता एक महत्वपूर्ण उपकरण है।

कार्य 6 - "काव्यात्मक पृष्ठ"

हल्का संगीत बज रहा है. कविता की शुरुआत दी गई है, आपको इसका अंत जानना होगा।

1. सुबह मूड खराब होता है,

मैं अपनी आंखों पर मेकअप नहीं लगा सकती.

अचानक कहीं बाहर जाना होगा।

3. वसंत ऋतु में हर जगह पोखर होते हैं,

जलधाराओं में नावें चलती हैं।

4. मैंने वजन कम करने का फैसला किया

मैं डाइट पर चला गया.

5. शिफ्ट के बाद मैंने फैसला किया

जल्दी घर जाओ.

6. मैंने सभी को आश्चर्यचकित करने का फैसला किया

और फ्रेंच सूप पकाएं.

कार्य 7. व्यायाम "खुशी की गालियाँ"

"मैं आपको "गैलोशेस ऑफ हैप्पीनेस" नामक गेम खेलने के लिए आमंत्रित करना चाहता हूं। हंस क्रिश्चियन एंडरसन के पास इस शीर्षक के साथ एक परी कथा है। इस परी कथा के अनुसार, खुशी की परी को उसके जन्मदिन के लिए ढेर सारी खुशियाँ दी गईं, जिसे उसने लोगों को खुश करने में मदद करने के लिए देने का फैसला किया। जिस व्यक्ति ने इन गालों को पहना वह सबसे खुश व्यक्ति बन गया। गैलोशेस ने उसकी सभी इच्छाएँ पूरी कीं; उसे किसी भी समय या युग में ले जाया जा सकता था। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप ये गैलोश पहनें और एक खुश इंसान बनें। मैं भी तुम्हें पढ़ूंगा विभिन्न स्थितियाँ, और आपका काम इन गालों को पहनना और आपके सामने पेश की गई स्थिति में सकारात्मक पहलुओं को ढूंढना है। दूसरे शब्दों में, स्थिति को एक खुश, आशावादी व्यक्ति की नज़र से देखें।

"गैलोशेज़ ऑफ़ हैप्पीनेस" अभ्यास के लिए स्थितियों वाले कार्ड:

1. खराब काम के लिए निर्देशक ने आपको डांटा।

मैं उचित निष्कर्ष निकालूंगा और गलती न करने का प्रयास करूंगा।

अगली बार मैं बेहतर काम करने की कोशिश करूंगा.

2.आपको समूह में बड़ी संख्या में बच्चे दिए गए, जो सभी एक साथ चलते हैं।

किसी बड़े समूह के साथ काम करने में हाथ आजमाने का अवसर मिलेगा।

काम करने के नए तरीके सीखने का यह एक अच्छा अवसर है।

3. कार्यस्थल पर मेरा वेतन विलंब से आया।

आप किसी चीज़ पर बचत कर सकते हैं।

अब आप डाइट पर जा सकते हैं।

4.काम पर जाते समय आपकी एड़ी टूट गई।

अच्छा कारणनए जूते खरीदें

5. आपके अधिकांश छात्रों ने खराब निगरानी परिणाम दिखाए।

यह विश्लेषण करने का एक अच्छा अवसर है कि बच्चों ने कौन सी सामग्री अच्छी तरह से नहीं सीखी है।

6.आप अचानक बीमार पड़ गये।

आराम करने का एक अच्छा कारण.

अंतत: अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

7.तुम्हारे पति ने तुम्हें छोड़ दिया.

अब आपको कपड़े धोने, इस्त्री करने, खाना पकाने में समय बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है, आप अपना समय खुद पर खर्च कर सकते हैं।

शौक के लिए अधिक समय.

8.आपको नौकरी से निकाल दिया गया है.

कुछ अलग करने का अच्छा मौका, लिंग परिवर्तन व्यावसायिक गतिविधियाँ.

नई टीम, नए दृष्टिकोण.

अग्रणी।"स्वास्थ्य घंटा" समाप्त हो गया है। हम आशा करते हैं कि हमारी बैठक आपके लिए उपयोगी रही, आपमें सकारात्मक भावनाएं जागृत हुईं और अच्छा मूड.

आदर्श वाक्य "हमारा स्वास्थ्य हमारे हाथ में है" को जीवन में अपना निरंतर साथी बनने दें!

टीम का आदर्श वाक्य

"गुलाबी गाल"

गुलाबी गाल

वे फूलों की तरह जलते हैं.

हम स्वास्थ्य से भरपूर हैं,

हम आसानी से सांस लेते हैं.


टीम का आदर्श वाक्य

"दिलेर लड़कियाँ"

हम दिलेर लड़कियाँ हैं

हमें कठिनाइयों की परवाह नहीं है.

हम सभी बाधाओं को पार कर जायेंगे

और हम जीत हासिल करेंगे.


आपके बॉस ने आपको खराब तरीके से किए गए काम के लिए रिपोर्ट किया है

आपको अपने समूह में बड़ी संख्या में बच्चे दिए गए हैं, जो पूरी तरह से चलते हैं

कार्यस्थल पर वेतन में देरी

काम पर जाते समय आपकी एड़ी टूट गई

आपके अधिकांश छात्रों ने कम निगरानी परिणाम दिखाए

आप अचानक बीमार पड़ गए

आपके पति ने आपको छोड़ दिया

तुम्हें कम कर दिया गया है

1. सुबह मूड खराब होता है,

मैं अपनी आंखों पर मेकअप नहीं लगा सकती.

2. मैं और मेरे पति एक साथ हो गए

अचानक कहीं बाहर जाना होगा।

3. वसंत ऋतु में हर जगह पोखर होते हैं,

जलधाराओं में नावें चलती हैं।

4. मैंने वजन कम करने का फैसला किया

मैं डाइट पर चला गया.

5. शिफ्ट के बाद मैंने फैसला किया

जल्दी घर जाओ.

6. मैंने सभी को आश्चर्यचकित करने का फैसला किया

और फ्रेंच सूप पकाएं.

शिक्षकों के लिए बिजनेस गेम "स्वस्थ रहना फैशनेबल है"

शिक्षकों के लिए बिजनेस गेम

"स्वस्थ रहना फैशनेबल है"

लक्ष्य: पूर्वस्कूली बच्चों के लिए गैर-पारंपरिक स्वास्थ्य सुधार के मुद्दों पर शिक्षकों के ज्ञान को व्यवस्थित करना।

शिक्षकों के प्रयासों को सही दिशा में निर्देशित करें, उन्हें नए ज्ञान और कौशल प्राप्त करने की इच्छा में एकजुट करें, सुधार करें पेशेवर गुण, प्रक्रिया में प्राप्त अभ्यास में उपयोग करें व्यापार खेलज्ञान और कौशल.

बिजनेस गेम के सिद्धांत:

स्थिति अनुकरण का सिद्धांत;

समस्याग्रस्त सामग्री का सिद्धांत;

संयुक्त गतिविधियों में भूमिका सहभागिता का सिद्धांत;

संवाद संचार का सिद्धांत;

गेमिंग शैक्षिक गतिविधियों की द्वि-आयामीता का सिद्धांत।

व्यावसायिक खेल प्रतिभागियों के लिए नियम:

व्यावसायिक मुद्दों में सभी का पूर्ण तल्लीनता और भागीदारी

खेल और रचनात्मकता का माहौल;

दूसरों की राय का सम्मान करें, तब भी

जब वे अपने दृष्टिकोण से मेल नहीं खाते;

आत्म-अभिव्यक्ति, जब खेल में प्रत्येक प्रतिभागी स्वयं को अभिव्यक्त करने का प्रयास करता है

और समस्या को हल करने में व्यक्तिगत योगदान दें;

व्यावसायिक खेल के दौरान अर्जित ज्ञान और कौशल का अनुकूलन

बच्चों के साथ व्यावहारिक कार्य।

व्यावसायिक खेल में गतिविधियों के मूल्यांकन के लिए मानदंड:

प्रतिभागियों की गतिविधि का स्तर;

शैक्षणिक उत्कृष्टता;

इष्टतम या सबसे सरल और प्रभावी खोजने की क्षमता

खेल की समस्याओं को हल करने के लिए एक रचनात्मक दृष्टिकोण।

बिजनेस गेम की प्रगति:

शुभ दोपहर, प्रिय मित्रों और सम्मानित साथियों! आज हमारे हॉल में हम एक बैठक कर रहे हैं, जिसे हम अपने दिनों के महत्वपूर्ण विषयों में से एक को समर्पित करते हैं - "बचपन स्वास्थ्य की नींव है!" "

मानव स्वास्थ्य जीवन का मुख्य मूल्य है। आप इसे किसी भी पैसे के लिए नहीं खरीद सकते!

बीमार होने के कारण, आप अपने सपनों को साकार नहीं कर पाएंगे, आप जीवन की चुनौतियों पर काबू पाने के लिए अपनी ताकत नहीं लगा पाएंगे, आप अपने जीवन में पूरी तरह से साकार नहीं हो पाएंगे। आधुनिक दुनिया, और आप अपने बच्चों को स्वस्थ और प्रसन्नचित्त नहीं बना पाएंगे।

इसलिए, हमारी आज की बैठक इस आदर्श वाक्य के तहत आयोजित की जाएगी "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के पक्ष में हैं!" "(स्लाइड 1)

सुबह होने पर यह अच्छा होता है

खेल शुरू होता है!

हँसी-मज़ाक, दौड़-भाग,

जब बच्चे खेल रहे होते हैं.

आप बच्चों से ईर्ष्या करेंगे:

लड़कियाँ और लड़के दोनों।

वयस्क खेलना चाहते हैं

हां, आपको संयम बरतने की जरूरत है।

लेकिन आज एक खास दिन है,

हम एक कारण से एकत्र हुए।

वयस्कों और वयस्कों दोनों में,

खेल शुरू होता है!

शिक्षकों को स्वास्थ्य के बारे में अधूरी कहावतें पेश की जाती हैं। कार्य: नीतिवचन पूरा करें. (स्लाइड 2)

स्वच्छता - (स्वास्थ्य की कुंजी)

स्वास्थ्य अधिक मूल्यवान है (सोना)

साफ़-सुथरा रहना – (स्वस्थ रहना)

स्वास्थ्य ठीक है - (व्यायाम के लिए धन्यवाद)

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - (खुद पर संयम रखें)

स्वस्थ शरीर में - (स्वस्थ मन)

अपने सिर को ठंडा रखें, अपने पेट को भूखा रखें और (अपने पैरों को गर्म रखें)

एक रूसी के लिए क्या अच्छा है (एक जर्मन के लिए मौत)

(सात बीमारियों से) प्याज

सफलतापूर्वक विकास करना

खेल खेलने की जरूरत है

शारीरिक शिक्षा से

आपका फिगर स्लिम होगा (स्लाइड 3)

प्रतियोगिता-क्रॉसवर्ड। प्रत्येक शिक्षक से बारी-बारी से खेल के बारे में पहेलियाँ पूछी जाती हैं, और नेता क्रॉसवर्ड पहेली भरता है।

1. सुबह जल्दी उठें

कूदो, दौड़ो, पुश-अप्स करो,

स्वास्थ्य के लिए, व्यवस्था के लिए

लोगों को सभी की जरूरत है... (चार्जिंग)

2. वह हमेशा मैदान पर नजर रखता है,

यह एक निष्पक्ष खेल था! (न्यायाधीश)

3. मेरे पास बीमार होने का समय नहीं है दोस्तों,

मैं फुटबॉल और हॉकी खेलता हूं।

और मुझे अपने आप पर बहुत गर्व है,

मुझे स्वास्थ्य क्या देता है (खेल)

4. वह आपके और मेरे साथ है

स्टेपी टांके में चला गया।

आपकी पीठ पीछे एक लंबी पैदल यात्रा करने वाला मित्र

बकल वाली बेल्टों पर। (बैकपैक)

5. जाल कसकर फैला हुआ है,

गोलकीपर पास में खड़ा है,

यह कैसी जगह है?

झटका कहाँ निर्देशित है? (गेट्स)

6. सड़क के किनारे एक साफ़ सुबह

घास पर ओस चमकती है।

सड़क पर पैर चल रहे हैं

और दो पहिए चलते हैं.

पहेली का उत्तर है:

यह मेरी है... (साइकिल)

7. लड़के और लड़कियां दोनों

वे सर्दियों में हमसे बहुत प्यार करते हैं,

उन्होंने बर्फ को पतले पैटर्न में काटा,

वे घर नहीं जाना चाहते.

हम सुंदर और हल्के हैं

हम घुंघराले हैं. (स्केट्स)

8. इसे बड़ा बनाना

एक एथलीट बनें

जानने के लिए बहुत कुछ है.

यहां आपकी सहायता करें

कौशल

और, निःसंदेह... (प्रशिक्षण)

अगली प्रतियोगिता

1. क्या खांसी एस्किमोस से परिचित है? (नहीं, आर्कटिक सर्कल में कोई बेसिली नहीं हैं)

2. खांसी का चचेरा भाई कौन है? (बहती नाक)

3. क्या शर्मीलापन एक बीमारी है? (नहीं)

4. गंदे हाथों की बीमारी. (पेचिश, हेपेटाइटिस (पीलिया, तपेदिक, जठरांत्र संबंधी रोग)

5. नदी या झील के पानी का एक घूंट पीने से कौन सी बीमारियाँ होती हैं? (हैजा, पेचिश, हेपेटाइटिस, कृमि)

6. लू से कैसे बचें? (टोपी पहनें, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, धूप में कम समय बिताएं)

7. नोट्स जिसे केवल एक फार्मासिस्ट ही समझ सकता है। (व्यंजन विधि)

8. संवादी चिकित्सक. (भाषण चिकित्सक)

9. ऐबोलिट की विशेषता. (पशुचिकित्सक)

10. किसका रक्तचाप हमेशा उच्च रहता है? (उच्च रक्तचाप)

सुबह तुम अपने आप को कठोर कर लेते हो,

अपने आप को ठंडे पानी से नहलायें।

आप सदैव स्वस्थ रहेंगे।

यहां अनावश्यक शब्दों की कोई आवश्यकता नहीं है.

अगली प्रतियोगिता "एक बैरल से परेशानी"

प्रतिभागी संख्याओं के साथ बैरल निकालते हैं और प्रश्नों के उत्तर देते हैं:

1. बच्चों की सैर की दैनिक अवधि है...

2. पाठ के बीच में क्या करने की आवश्यकता है?

(शारीरिक शिक्षा मिनट)

3. 3-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए सप्ताह में कितनी बार शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित की जाती हैं?

(सप्ताह में 3 बार)

4. वरिष्ठ समूह में कक्षाओं की अवधि क्या है?

(25 मिनट से अधिक नहीं)

5. कक्षाओं के बीच कितने मिनट का ब्रेक होता है?

(कम से कम 10 मिनट)

6. 1.5-3 साल के बच्चों की नींद कितनी देर तक चलती है?

(कम से कम 3 घंटे)

7. मध्य समूह में कक्षाओं की अवधि क्या है?

(20 मिनट से अधिक नहीं)

प्रतियोगिता (स्लाइड 4)

हम न केवल बच्चों के साथ, बल्कि माता-पिता के साथ भी काम करते हैं। मेरा सुझाव है कि आप निम्नलिखित शीर्षकों के लिए माता-पिता के साथ काम करने के तरीके लेकर आएं:

"स्वास्थ्य दिवस"

"फायदेमंद और हानिकारक"

"स्वास्थ्य का वृक्ष"

"माताओं के लिए नोट"

"स्वस्थ ब्रेक"

"उपयोगी छोटी चीजें"

"रंग, प्रकाश स्वास्थ्य के लिए"

स्लाइड्स पर एक छवि है, उत्तर दें: "यह किस प्रकार के स्वास्थ्य को दर्शाता है?"

1) घास वाला पैड - हर्बल औषधि (स्लाइड संख्या 5)

2) डिस्क - संगीत चिकित्सा (स्लाइड संख्या 6)

3) संतरा - अरोमाथेरेपी (स्लाइड संख्या 7)

4) साबुन के बुलबुले - साँस लेने का खेल (स्लाइड संख्या 8)

5) गुड़िया - कला चिकित्सा (स्लाइड संख्या 9)

6) दस्ताना-फिंगर जिम्नास्टिक (स्लाइड संख्या 10)

7) फूल - रंग चिकित्सा (स्लाइड संख्या 11)

परीकथा नाटक "शलजम" (पहले से तैयार (स्लाइड संख्या 12)

प्रस्तुतकर्ता -

विशेषताएँ: शलजम मुखौटा, फावड़ा, बैंगनी बेरेट, साबुन के बुलबुले, विटामिन, नुकीले गोले, स्वास्थ्य चटाई।

घर के पास एक सब्जी का बगीचा है. गेट पर दादी और पोती। कीड़े की पूँछ चक्राकार है और वह बरामदे के नीचे सो रहा है। दादाजी बाहर बरामदे में आते हैं, उन्होंने एक बड़ा भेड़ की खाल का कोट पहना हुआ है। से खुली खिड़कीदादाजी संगीत सुन सकते हैं: "व्यायाम करने के लिए तैयार हो जाओ, व्यायाम करने के लिए तैयार हो जाओ!" »

मेरा स्वास्थ्य अच्छा है.

बेहतर होगा कि मैं शलजम का पौधा लगाऊं!

वह फावड़ा लेता है और बगीचे में चला जाता है।

और दादी के पास कोई चार्जर नहीं है,

भगवान का शुक्र है सब कुछ ठीक है!

उसका मुँह खुल जाता है - वह मीठी-मीठी जम्हाई लेता है।

बेचारी को नींद आ जाती है!

मैं सोमवार से शुरू करूंगा.

वह एक बेंच पर बैठता है और अपने बाल बनाता है।

चलो छिपन - छिपाई खेलते हैं!

आइए चार्ज किए बिना काम करें!

बग बिल्ली के पीछे है, बिल्ली खिड़की में है। चूहा स्पोर्ट्स पैंट, शरीर पर एक टी-शर्ट और पंजे में डम्बल पहनकर बाहर आता है।

एक और दो! और तीन या चार!

मैं दुनिया में सबसे ताकतवर बन जाऊंगा!

मैं सर्कस में प्रदर्शन करूंगा -

दरियाई घोड़े को उठाएँ!

दौड़ता है, कूदता है, अपने पंजे मारता है।

ओह, मैं आज सुबह थक गया हूँ...

और यह मेरे लिए बेक करने का समय है।

भोर हो रही है. दादाजी फिर से बरामदे पर हैं। वह बगीचे में शलजम देखता है और उसे खुद पर विश्वास नहीं होता। वह शलजम के पास खड़ा था - शलजम उसकी टोपी से ऊँचा था। खुली खिड़की से वही संगीत सुना जा सकता है।

एह, एक बुलडोजर यहाँ होगा,

इसके बिना, यह पूर्ण आपदा है!

मैं बूढ़ा हो गया हूँ, और मेरा रंग सफ़ेद हो गया है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई है.

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मिलेगी मदद-

बैंगनी बेरेट! /दादाजी इसे पहनते हैं, लेते हैं, शलजम खींचते हैं/

वह खींचता है और खींचता है, लेकिन वह उसे बाहर नहीं निकाल पाता।

दादा. दादी!

मैं अभी आ रहा हूँ!

ओह, शलजम सफल रहा!

मैंने इसे बहुत समय पहले एक स्मार्ट पुस्तक में पढ़ा था,

स्वस्थ और मजबूत बनने के लिए.

आपको सही ढंग से सांस लेने की ज़रूरत है! /साबुन के बुलबुले निकालता है और फूंक मारता है/

दादा के लिए दादी, शलजम के लिए दादा। वे खींचते और खींचते हैं, लेकिन वे इसे बाहर नहीं खींच सकते।

कैसे खींचे? किस तरफ़?

मदद के लिए बाहर आओ, पोती!

मेरी पीठ दर्द करती है, मेरी बाँहें दर्द करती हैं!

केवल एक ही रास्ता है:

अधिक विटामिन लें! /विटामिन निकालता है और दादाजी और दादी का इलाज करता है/

दादी के लिए पोती, दादा के लिए दादी, शलजम के लिए दादा। वे खींचते और खींचते हैं, लेकिन वे इसे बाहर नहीं खींच सकते।

नहीं, आप बग के बिना सामना नहीं कर सकते!

कीड़ा। /ज़ुचका की छाती पर एक शिलालेख है: चाउ-चाउ/

मैं कोई साधारण कुत्ता नहीं हूं

मेरा जन्म बहुत समय पहले चीन में हुआ था।

मैं आपको सुजोक के बारे में बताऊंगा!

यह आपके लिए कोई पाई नहीं है.

नुकीली गेंदों को संभालता/हाथ बाहर निकालता, नायक मालिश करते/

पैर/कीलों वाले गलीचे पर चलें/ एक, दो, तीन!

और आप मजबूत हो गये.

पोती के लिए बग, दादी के लिए पोती, दादा के लिए दादी। वे खींचते और खींचते हैं, लेकिन वे इसे बाहर नहीं खींच सकते।

तुम्हें बिल्ली को जगाना होगा -

उसे थोड़ा काम करने दो!

तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है

वह फूलों का गुलदस्ता लेकर आई।

उनकी औषधीय सुगंध

तनाव से राहत मिलती है और उत्साह बढ़ता है! /आपको गुलदस्ता सूंघने देता है/

कीड़े के लिए बिल्ली, पोती के लिए बग, दादी के लिए पोती, दादा के लिए दादी।

वे खींचते और खींचते हैं, लेकिन वे इसे बाहर नहीं खींच सकते।

मैं माउस से यार्ड पर क्लिक करना चाहूँगा।

चूहे को बुलाओ! कितनी शर्म की बात है!

ऐसा लगता है कि हमारे पास अभी भी मूंछें हैं!

यहाँ चूहा बिल से बाहर कूद गया!

उसने क्षैतिज पट्टी पकड़ ली।

बिना किसी लाभ के बगीचे के बिस्तर को क्यों रौंदें -

व्यायाम करने के लिए तैयार हो जाइए!

व्यापार में उतरने के लिए,

हमें ताकत हासिल करने की जरूरत है!

हर कोई क्रम से निकलता है

एक साथ व्यायाम करें!

/सभी पात्र संगीत की धुन पर एक साथ अभ्यास करते हैं/

आओ चलें! सांस छोड़ना सांस लेना!

अब खींचने का समय आ गया है!

बिल्ली के लिए चूहा, बग के लिए बिल्ली, पोती के लिए बग, दादी के लिए पोती, दादा के लिए दादी, शलजम के लिए दादा। वे खींचते और खींचते हैं - उन्होंने शलजम को बाहर निकाला!

और यहां नैतिकता यह है: हम मिलकर समस्याओं का समाधान करेंगे।

और हम अपने स्वास्थ्य को मजबूत करेंगे!

हमारी ताकत टीम में है

किसी भी व्यक्ति के जीवन में स्वास्थ्य एक अमूल्य धन है। हममें से प्रत्येक में मजबूत और स्वस्थ रहने, यथासंभव लंबे समय तक गतिशीलता, शक्ति, ऊर्जा बनाए रखने और दीर्घायु प्राप्त करने की अंतर्निहित इच्छा होती है। यह यूं ही नहीं है कि वे कहते हैं: "यदि आप स्वस्थ हैं, तो आपको सब कुछ मिलेगा।" इसलिए सभी स्वस्थ रहें! (स्लाइड संख्या 13)

एमबीडीओयू डी/एस नंबर 72, उल्यानोवस्क

"स्वास्थ्य का फूल"

खस्यानोवा नताल्या जॉर्जीवना

अध्यापक

बिजनेस गेम "स्वास्थ्य का फूल"

(स्वस्थ जीवन शैली में माता-पिता की क्षमता का निर्माण)

लक्ष्य: माता-पिता और किंडरगार्टन स्टाफ के बीच रचनात्मक, संयुक्त सहयोग के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

1. स्वस्थ जीवन शैली के मुद्दों में माता-पिता के सैद्धांतिक ज्ञान और व्यावहारिक कौशल के स्तर को बढ़ाना

2. माता-पिता में स्वास्थ्य और स्वास्थ्य-संरक्षण व्यवहार के प्रति सचेत दृष्टिकोण का निर्माण।

3. शैक्षिक प्रक्रिया में माता-पिता की भागीदारी।

सामग्री: प्रतीक, पत्तियों पर आदर्श वाक्य, 6 पंखुड़ियों वाला एक फूल, मिश्रित कहावतों वाले 2 पोस्टर, मसाज मैट, रिंग थ्रो, प्लास्टिक की बोतल के ढक्कन, 2 ए 3 शीट, फेल्ट-टिप पेन, पेंसिल, पोस्टर बनाने के लिए रिक्त स्थान: "नहीं कहें" बुरी आदतें", गोंद, नैपकिन, कपड़े पहनने और उतारने के लिए एल्गोरिदम, रूमाल, हेक्सागोनल पेंसिल, सुजोकी, पेन, जूरी रेटिंग के लिए टेबल।

आयोजन की प्रगति:

प्रस्तुतकर्ता आउटपुट - संगीत नंबर 1 (धीरे-धीरे कम होना)

वेद.: स्वस्थ रहें, बीमार न पड़ें,

यह सभी लोगों का अनुरोध है.'

आपको बस "हैलो" कहना है

और समझाने की कोई जरूरत नहीं:

हम स्वस्थ रहना चाहते हैं

और हम इस बारे में बात करते हैं.

गति, व्यापक कम्प्यूटरीकरण, वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति के हमारे युग में, हम अपने स्वास्थ्य के लिए बहुत कम समय देते हैं। यह ज्ञात है कि स्वास्थ्य न केवल प्रत्येक व्यक्ति के लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए एक अमूल्य संपत्ति है। स्वास्थ्य हमें अपनी योजनाओं को पूरा करने, जीवन के प्रमुख कार्यों को सफलतापूर्वक हल करने और कठिनाइयों पर काबू पाने में मदद करता है। हममें से प्रत्येक में मजबूत और स्वस्थ रहने, यथासंभव लंबे समय तक गतिशीलता, शक्ति, ऊर्जा बनाए रखने और दीर्घायु प्राप्त करने की अंतर्निहित इच्छा होती है। यही जीवन का मुख्य मूल्य है। स्वास्थ्य को किसी भी कीमत पर खरीदा नहीं जा सकता; इसे बच्चे के जीवन के पहले दिनों से ही संरक्षित, सुरक्षित और बेहतर बनाया जाना चाहिए। इसलिए, इस प्रक्रिया में परिवार और पारिवारिक शिक्षा की भूमिका और महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है।

और अब मैं "स्वास्थ्य का फूल" बिजनेस गेम में भाग लेने का प्रस्ताव करता हूं।

2 टीमें भाग लेंगी: "स्ट्रेंथ्स" और "डेयर मेन"

वेद: मैं 12 लोगों को बाहर आने और प्रत्येक को एक प्रतीक लेने के लिए कहता हूं। इस प्रकार हम 2 टीमों में विभाजित हो जायेंगे।

बाहर आ रहा है - संग्रहालय संख्या 2

(प्रतिभागी एक लोगो लेते हैं, अपनी सीट लेते हैं और अपनी टीम के आदर्श वाक्य से परिचित होते हैं)

वेद: आइए खड़े हों और एक दूसरे का अभिवादन करें।

ताकत: आदर्श वाक्य: अच्छा स्वास्थ्य-

मजबूत देश

और हम आज खेल में हैं

बस जीत चाहिए

(ताली)

साहसी: आदर्श वाक्य: हम बहादुर लोग हैं,

विश्वसनीय मित्रो!

हम साहसपूर्वक जीत के लिए प्रयास करते हैं,

हम पीछे नहीं हट सकते!

(ताली)

वेद: तो हम अपना जुए शुरू करते हैं।

आइए अपने स्वास्थ्य के फूल का निर्माण शुरू करें।

प्रत्येक टीम को बारी-बारी से पंखुड़ियाँ निकालने का अवसर दिया जाएगा।

आइए टीम "स्ट्रेंथ्स" से शुरुआत करें

(बाहर जाओ और बाहर खींचो) - संगीत नंबर 3 और तुरंत नंबर 4

वेद.: विपरीत दिशा में : स्वास्थ्य संवर्धन मोड

इसे समझने का प्रयास करें और हमें समझाएं कि यह क्या है।

इस बीच, जब आप तैयार हो रहे होंगे, डेयर मीज़र्स टीम रूमाल के साथ उंगलियों का व्यायाम करेगी: "आटा" ----मुज़#5

लक्ष्य: छोटी मांसपेशियों को मजबूत करना, भावनात्मक स्वर बढ़ाना।

प्रक्रिया: अपनी खुली हथेली पर रूमाल रखें। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि रूमाल आपकी मुट्ठी में हो और दिखाई न दे। दूसरे हाथ से मदद न करें.

शब्द: गूंधो, आटा गूंधो!

ओवन में आटा है!

वे आएंगे, वे ओवन से बाहर आएंगे

बन्स और रोल्स.

टीम "स्ट्रॉन्ग" जवाब देती है

वेद.: शाबाश. आइए अब उत्तर सुनें और देखें कि आप सही उत्तर के कितने करीब थे।

1 दैनिक दिनचर्या दिन के दौरान काम, आराम, नींद, पोषण, शारीरिक व्यायाम और सख्त होने और अन्य प्रकार की गतिविधियों की इष्टतम दिनचर्या है, जिसे लंबे समय तक सख्ती से देखा जाता है।

शासन का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है और अब हम जाँचेंगे कि क्या आप उन कहावतों को जानते हैं जो हमें शासन का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

प्रतियोगिता क्रमांक 1."कहावतें मिली-जुली हैं"(नीतिवचन चित्रफलक पर 2 स्तंभों में लिखे गए हैं: पहले स्तंभ में - कहावतों की शुरुआत, और दूसरे में - मिश्रित अंत;)

वेद.: प्रतिभागियों को कहावतों का सही अंत खोजने और उन्हें एक पंक्ति से जोड़ने के लिए बाधाओं को दूर करना होगा। (मसाज मैट पर आगे बढ़ें)

निष्पादित करना - म्यूज़ नंबर 6

पूर्ण किये गये कार्य की जाँच करना

वेद.: और अब हम "डेयरडेवेन" टीम से पंखुड़ी को बाहर निकालने के लिए कहते हैं

(निकाला) - म्यूज़ नंबर 3 और नंबर 4

उलटी तरफ :तर्कसंगत पोषण

(जब टीम सोच रही होती है, तो दूसरी टीम हेक्सागोनल पेंसिल के साथ जिम्नास्टिक करती है) "हथेली पर वृत्त" - म्यूज़ नंबर 7

लक्ष्य:हाथों के जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं का उपयोग करें।

प्रगति: पेंसिल को हथेली के अंदर, पीछे की ओर और एक्यूप्रेशर पर घुमाएँ।

शब्द: मैं अपनी हथेली पर वृत्त घुमाता हूँ,

मैं पेंसिल को जाने नहीं देता.

टीम "DARES" उत्तर देती है

वेद.: शाबाश. सही जवाब:

तर्कसंगत पोषण स्वस्थ लोगों के लिए सभी घटकों में विविध और संतुलित शारीरिक रूप से पूर्ण पोषण है। संतुलित आहार स्वस्थ जीवन शैली के मुख्य घटकों में से एक है।

वेद.: और अब हम पोषण के बारे में आपके ज्ञान का परीक्षण करेंगे।

प्रतियोगिता क्रमांक 2. प्रश्नोत्तरी: "हम स्वस्थ भोजन करते हैं।"--- स्क्रीन पर

स्क्रीन पर उत्तर विकल्प

वेद: 1 प्रश्न: संपूर्ण पाचन तंत्र के काम को सुविधाजनक बनाने के लिए, आपको चाहिए: 1) भोजन को पानी के साथ पिएं, 2) छोटे भागों में भोजन करें 3) भोजन को अच्छी तरह चबाएं, 4) खाने के बाद थोड़ा आराम करें

प्रश्न 2: भोजन की शुरुआत निम्नलिखित खाकर करनी चाहिए: 1) कम वसा वाले खाद्य पदार्थ 2 ) फल और कच्ची सब्जियाँ, 3)फलों का रस, 4)1 गिलास दूध

प्रश्न 3: प्रोटीन (तेजी से बढ़ते जीव के लिए निर्माण सामग्री) का स्रोत नहीं है: 1) मांस, 2 ) फल, 3) अंडे, 4) पनीर

प्रश्न 4: कार्बोहाइड्रेट खाने के क्या फायदे हैं: 1 ) ऊर्जा का मुख्य स्रोत, 2) वजन कम होता है, 3) तंत्रिका तंत्र में सुधार होता है, 4) हृदय रोगों के लक्षणों को समाप्त करता है

वेद.: शाबाश. जूरी ने परिणामों का सार प्रस्तुत किया और हम आगे जारी रखेंगे।

टीम "स्ट्रेंथ्स" एक पंखुड़ी निकालती है -मुज़ नंबर 3 और नंबर 4

पंखुड़ी पर: व्यक्तिगत स्वच्छता

(जबकि टीम दूसरी टीम के साथ सोच रही है, स्क्रीन पर आंखों के लिए जिम्नास्टिक का प्रदर्शन किया जाता है: "बटरफ्लाई"

उद्देश्य: दृश्य तनाव और थकान से राहत

टीम जवाब देती है

वेद.: अच्छा. अपेक्षित उत्तर सुनें:

व्यक्तिगत स्वच्छता मानव व्यवहार है जिसका उद्देश्य शरीर (त्वचा, बाल, नाखून, दांत), जूते और कपड़े, घर, शरीर को मजबूत बनाना) का स्वच्छ रखरखाव है।

प्रतियोगिता क्रमांक 3. "ड्रेसिंग और धुलाई के लिए एक एल्गोरिदम बनाएं"

और अब हम एक टीम को ड्रेसिंग एल्गोरिदम बनाने के लिए आमंत्रित करते हैं, और दूसरी टीम को चित्रों का उपयोग करके वॉशिंग एल्गोरिदम बनाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

(अभिनय करना) - मूस नंबर 9

वेद.: (जांच)

हम "डेयरडेवेन" टीम से अगली पंखुड़ी निकालने के लिए कहते हैं

बाहर खींचें: म्यूज़ नंबर 3, नंबर 4

पंखुड़ी पर : शारीरिक शिक्षा और खेल

(जब टीम सोच रही होती है, दूसरी टीम के साथ आत्म-मालिश की जाती है: "आयरन शर्ट") - म्यूज़ नंबर 10

लक्ष्य: मांसपेशियों का प्रदर्शन बढ़ाना, सामान्य थकान दूर करना।

टीम जवाब देती है

वेद.: शाबाश. और अब अपेक्षित उत्तर:

भौतिक संस्कृति सामाजिक गतिविधि का एक क्षेत्र है जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना, सचेत शारीरिक गतिविधि की प्रक्रिया में किसी व्यक्ति की मनो-शारीरिक क्षमताओं का विकास करना है।

खेल कुछ नियमों के अनुसार आयोजित लोगों की एक गतिविधि है, जिसमें उनकी शारीरिक या बौद्धिक क्षमताओं की तुलना के साथ-साथ इस गतिविधि की तैयारी भी शामिल है।

वेद.: और अब टीमों के लिए कार्य:

प्रतियोगिता क्रमांक 4. "स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का निवास होता है"

वेद.: "क्रेपिशी" टीम बच्चों की मोटर गतिविधि के लिए यथासंभव अधिक से अधिक कार्य लेकर आती है, अर्थात। आउटडोर खेल, व्यायाम आदि। रिंग थ्रो का उपयोग करना।

"डेयरडेवेन" टीम प्लास्टिक के ढक्कनों का उपयोग करके विभिन्न गुण विकसित करने के कार्य लेकर आती है।

(जबकि टीमें तैयारी कर रही हैं, प्रशंसकों के साथ एक गतिशील ब्रेक है ) स्क्रीन पर

लक्ष्य: थकान और तनाव दूर करें.

टीमें जवाब देती हैं

वेद.: शाबाश, सभी टीमें बहुत साधन संपन्न थीं।

टीम क्रेपिशी ने 5वीं पंखुड़ी निकाली - म्यूज़ नंबर 3, 4

आसपास की दुनिया के प्रति सामंजस्यपूर्ण रवैया

(जबकि टीम सोच रही है, दूसरी टीम सुजोक के साथ जिमनास्टिक कर रही है)

उद्देश्य: सुजोक चिकित्सा पद्धति की प्रभावशीलता, सरलता, सुरक्षा दिखाना; शरीर पर सुजोक थेरेपी के लाभकारी प्रभावों का परिचय दें।

टीम जवाब देती है

पूरे विश्व के प्रति प्रेम के साथ, सद्भाव में रहना ही सद्भावना है। प्रत्येक व्यक्ति प्रकृति, हमारे आस-पास की दुनिया का हिस्सा है। इसलिए, किसी व्यक्ति का अन्य लोगों, वनस्पतियों और जानवरों के प्रति दृष्टिकोण उसके जीवन को प्रभावित करता है। यदि कोई व्यक्ति अपने आस-पास की दुनिया के साथ सद्भाव में रहता है, तो पूरी दुनिया जीवन भर उसका "मार्गदर्शन" करती है और उसकी मदद करती है। व्यक्ति ख़ुशी महसूस करता है.

और मुझे यकीन है कि आप और मैं बच्चों के साथ संवाद करके भी अधिक खुश होते हैं। हम सभी वास्तव में बच्चों को देखना और उनके मुस्कुराते चेहरों को देखना पसंद करते हैं। और इसलिए अब मैं आपको 5 मिनट की सकारात्मकता प्रदान करता हूं:

प्रतियोगिता क्रमांक 5एक बच्चे के मुँह के माध्यम से

बच्चे मुद्रा, बुरी आदतों, विटामिन, त्वचा के बारे में बात करते हैं (स्क्रीन पर)

(टीमें अनुमान लगाती हैं कि आगे कौन है)

वेद.: जूरी ने परिणामों का सार प्रस्तुत किया

और हम अगले कार्य के लिए आगे बढ़ते हैं।

टीम डेयरडेविल ने आखिरी पंखुड़ी निकाली: - म्यूज़ नंबर 3, 4

बुरी आदतों के प्रति नकारात्मक रवैया

(जब टीम सोच रही होती है, दूसरी टीम के साथ एक्यूप्रेशर किया जाता है)

लक्ष्य: शरीर की ऊर्जा बहाल करना, थकान दूर करना।

टीम जवाब देती है

वेद.: और अब अपेक्षित उत्तर:

एक बुरी आदत किसी व्यक्ति में निर्धारित व्यवहार का एक तरीका है जो स्वयं व्यक्ति या समाज के प्रति आक्रामक होती है। जीवन की गुणवत्ता न केवल स्वस्थ जीवन शैली के नियमों के अनुपालन पर निर्भर करती है, बल्कि उन आदतों पर भी निर्भर करती है जो एक व्यक्ति ने विकसित की हैं एक विशेष उम्र.

इसलिए, जब जूरी परिणामों का सारांश प्रस्तुत करती है, टीमें अगला कार्य पूरा करती हैं।

टीमों को थीम पर पोस्टर बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है: "बुरी आदतों को ना कहें"

प्रदर्शन --- एमयूजेड नंबर 11

(जब टीमें कार्य पूरा कर रही हैं, दर्शकों को स्क्रीन पर यह देखने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में स्वास्थ्य सुधार कार्य कैसे किया जा रहा है)

प्रतिभागियों द्वारा पोस्टर बनाने के बाद, वे उन्हें दर्शकों को दिखाते हैं और जूरी को देते हैं।

वेद: तो हमारे पास स्वास्थ्य का एक फूल है जिसमें प्रत्येक पंखुड़ी स्वस्थ जीवन शैली के घटकों में से एक है (हम पढ़ते हैं)। मैं आशा करता हूं कि उपस्थित सभी लोग इन सभी घटकों का पालन करें और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, स्वास्थ्य की भावना, स्वास्थ्य का पंथ, हर परिवार में प्रबल हो।

क्या आप चाहते हैं, क्या आप नहीं चाहते,

लेकिन, साथियों, मुद्दा यह है

सबसे पहले हम माता-पिता हैं,

और बाकी सब - बाद में!

वेद.: मंजिल जूरी को दी गई है।

(अभिनय करना)

वेद.: मुझे आशा है कि सभी को सकारात्मक भावनाएँ प्राप्त होंगी, और यह हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

आपकी भागीदारी, आपकी सरलता, साधन संपन्नता और आशावाद के लिए आप सभी को धन्यवाद।

और मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ!

 


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