В зависимости от состояния больного человека при любых заболеваниях сердечно — сосудистой системы необходимо использовать живую воду, а в некоторых случаях и.

мертвую воду. В критических состояниях, при угрозе инфаркта, сильных сердечных болях, резком и сильном колебании давления выпейте одну треть стакана мертвой воды (можно запить ею таблетки, которые в подобных случаях вам прописал врач). При этом незамедлительно вызовите «скорую помощь» и продолжайте пить активированную воду. Вслед за мертвой водой выпейте живой талой воды.

В остальных случаях лечите заболевания с помощью воды, как это описано в подробных рецептах.

Атеросклероз

При хроническом течении заболевания принимайте ежедневно в течение недели живую воду по следующей схеме.

В первый и все нечетные дни: утром натощак одну столовую ложку живой воды, затем через полчаса — стакан живой воды, и тут же позавтракайте.

Завтрак не должен содержать кислых и соленых продуктов.

Перед обедом примите стакан живой, желательно энергонасыщенной, воды, затем пообедайте, не употребляя жирных и сладких блюд (кислое и соленое можно, но в небольших количествах). После обеда необходим небольшой отдых, в течение которого надо пить живую воду по одной чайной ложке полстакана в течение получаса. Выберите для себя удобное время и не отвлекайтесь от лечения. Если вы на работе, то проводите этот лечебный отдых в обеденный перерыв. Но дома это делать намного легче.

Второй и последующие четные дни: утром натощак — столовая ложка мертвой воды, затем завтрак и стакан живой воды. До обеда воду не пить. Во время обеда и после него в течение двух часов необходимо выпить два стакана живой воды.

Восстановление после лечения

Принимайте живую воду по 3–4 стакана в день с равными промежутками.

Одновременно необходимо принимать ванны с добавлением мертвой воды.

Такое лечение позволяет постепенно избавиться от холестерина и очистить сосуды, а также укрепить сердечную мышцу.

Инсульт и восстановление после инсульта

Три дня пейте живую талую воду, причем в день — по литру, не больше. Прием воды необходимо распределить равномерно на день так, чтобы перед сном вы смогли выпить залпом одну треть стакана. Во время лечения ограничьте употребление кислой и соленой пищи.

В следующие три дня лечитесь по такой схеме.

В первый день утром натощак примите стакан серебряной воды , перед обедом — стакан воды с золой, а перед ужином — стакан живой воды.

Во второй день проведите медитацию с Книгой, зарядив от нее два стакана воды. Один стакан воды выпейте сразу же после медитации, другой оставьте на поздний вечер. Выпейте эту воду непосредственно перед сном.

В третий день утром натощак выпейте стакан зольной воды, перед обедом — стакан пирамидальной воды, перед самым ужином — стакан серебряной воды.

После этого еще три дня пейте живую талую воду по литру в день с равномерным распределением воды в течение суток. В эти дни проводите общие расслабляющие ванны с талой живой водой. Затем такие ванны следует проводить один или два раза в неделю.

Гипертония

Первый способ

Утром и вечером перед едой выпейте 1/2 стакана мертвой воды «крепостью» 3–4 pH. Если не помогло, то через 1 час выпейте целый стакан. Давление нормализуется, успокаивается нервная система.

Второй способ

Очень хорошо нормализует давление мертвая, желательно информационно насыщенная, вода. Принимать ее надо по следующей схеме.

В первый день во время скачка давления выпейте стакан мертвой воды, затем через полчаса — полстакана мертвой воды (это необходимо для быстрейшего восстановления энергетического равновесия в организме). В течение всего дня необходимо выпить еще два стакана мертвой воды маленькими глотками.

Во второй и последующие три дня пейте мертвую воду так: утром натощак — один стакан, через два часа после завтрака — полстакана, за час до обеда — 1/3 стакана, и после обеда примерно в течение 30 минут — еще 1/3 стакана мертвой воды. Перед сном (не более чем за полчаса) выпейте 1 столовую ложку живой воды, а через 10 минут — стакан мертвой воды.

На шестой и седьмой день пейте по одному стакану мертвой воды, равномерно распределив ее на весь день. На ночь (за полчаса до отхода ко сну) выпейте одну столовую ложку живой воды, а через 20 минут — треть стакана мертвой воды.

Гипертония в остром состоянии

Если вы испытываете сильные головные боли и у вас произошел резкий подъем давления, нужно принимать срочные меры. Во-первых, используйте те лечебные средства, которые рекомендовал врач. Запить таблетку необходимо мертвой водой, это усилит ее лечебный эффект. После приема воды примите горизонтальное положение и полежите 2030 минут.

Затем в течение дня принимайте мертвую и живую воду поочередно (сначала мертвую, а через полчаса — живую) по четверти стакана каждой.

Лечение проводите в течение семи дней. Все это время больше отдыхайте и хорошо высыпайтесь. Если вы будете точно выполнять все рекомендации, то такое лечение даст хороший результат. Обычно давление снижается довольно быстро, после первого же приема активированной воды, а стабилизируется уже на второй или третий день.

Гипотония

Первый способ

Утром и вечером перед едой выпивают 1/2 стакана живой воды с pH, равным 9-10.

Давление нормализуется, появляется прилив сил.

Второй способ

Для нормализации низкого давления применяют живую и мертвую воду в особых сочетаниях. В зависимости от самочувствия и величины давления живую воду пьют два или три раза в день по половине стакана независимо от приема пищи. После каждого приема через 10 минут добавляют по одной столовой ложке мертвой воды.

Чтобы привести давление в норму, курс лечения продолжают от 10 до 15 дней.

Принимайте воду по следующей схеме.

В первый день во время падения давления — стакан живой воды, затем через полчаса — полстакана мертвой воды (она необходима для быстрейшего восстановления энергетического равновесия в организме). В течение всего дня необходимо выпить еще два стакана живой воды маленькими глотками.

Во второй и последующие три дня пейте живую (желательно информационно.

насыщенную) воду. Утром натощак — один стакан, через два часа после завтрака — полстакана, за час до обеда — одну треть стакана, и после обеда примерно в течение 30 минут — еще одну треть стакана живой воды. Перед сном (не более чем за полчаса) выпейте сначала одну столовую ложку мертвой воды, затем — полстакана живой воды.

На шестой и седьмой день пейте по одному стакану живой воды, равномерно распределив ее на весь день. На ночь (за полчаса до отхода ко сну) выпейте одну столовую ложку мертвой воды, а спустя 10 минут — 1/3 стакана живой воды.

Гипотония в остром состоянии

Если вы испытываете сильные головные боли и у вас произошло резкое понижение давления, нужно принимать срочные меры. Во-первых, используйте те лечебные средства, которые рекомендовал врач. Запить таблетку желательно живой водой. После приема воды примите горизонтальное положение и полежите 20–30 минут.

Затем в течение дня принимайте мертвую и живую воду поочередно (сначала мертвую, через 20 минут — живую) по четверти стакана каждой.

Лечение проводите в течение семи дней. Все это время необходимо хорошо высыпаться. Если вы будете точно выполнять все рекомендации, то такое лечение даст хороший результат. Обычно давление нормализуется довольно быстро, после первого же приема энергонасыщенной воды, а стабилизируется уже на второй или третий день.

Варикозное расширение вен.

Места расширения вен и кровоточащие места промывают мертвой водой, после чего нужно приложить компрессы с живой водой на 15–20 минут и выпить 1/2 стакана мертвой воды. Процедуру рекомендуется повторять.

Болевые ощущения притупляются. Со временем болезнь проходит.

Геморрой

Перед началом лечения посетите туалет, осторожно промойте анус, разрывы, узлы теплой водой с мылом, вытрите насухо и смочите мертвой водой. Через 7–8 минут сделайте примочки ватно-марлевым тампоном, смоченным в живой воде. Эту процедуру, меняя тампоны, повторяйте в течение суток 6–8 раз. На ночь выпейте 1/2 стакана живой воды. В период лечения следует избегать употребления острой и жареной пищи, желательно есть легко усваиваемую пищу, например каши и отварной картофель.

Прекращается кровотечение, язвочки заживают в течение 3–4 суток.

Для улучшения работы сердца многие народные целители рекомендуют использовать чайные смеси лекарственных трав. Такие чаи не только полезны, но ароматны и вкусны.

Чайный настой альпинии

В корне альпинии обнаружено эфирное масло, препятствующее слипанию кровяных частиц, которые при закупоривают коронарные сосуды в сердце. Этот горький и резкий на вкус корень стимулирует кровообращение и пищеварительные процессы.

1 ст. ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, накрыть сосуд и настаивать 10 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Чай сердечный

Сбор №1

Взять по 3 части корня валерианы и травы тысячелистника, 2 части мелиссы обыкновенной, 1 часть зверобоя продырявленного.

Сбор №2

Взять по 3 части листьев мяты перечной и травы пустырника, по 2 части корня валерианы и шишек хмеля.

2 ст. ложки смеси залить стаканом кипятка в заварном чайнике, настаивать 5-10 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2-3 недель.

Чудо-боярышник

Еще в средневековых трактатах по траволечению упоминался как укрепляющее организм средство. Только при этом важно применять его регулярно и длительное время, не меньше месяца.

Курс лечения боярышником помогает при развивающейся у немолодых людей слабости сердечной мышцы, регулирует кровяное давление и снимает приступы аритмии, вызванные стрессом.

Боярышник также может служить вспомогательным средством врачебной терапии при сильном атеросклерозе и после перенесенного инфаркта. Кроме того, цветки боярышника обладают легким, выводящим из организма жидкость действием.

Чайный настой боярышника

3 ч. ложки листьев боярышника заварить 1 стаканом кипятка, сосуд накрыть и настаивать 20 минут. Пить по ½ стакана (соответственно добавляя воду) 3-4 раза в день в течение 4 недель.

Чайный настой из листьев и цветков боярышника

Горсть смеси листьев и цветков боярышника залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Пить по 3-4 стакана в день как чай.

Чай из плодов боярышника

2 горсти сушеных плодов боярышника (очень хорошо добавить и немного плодов шиповника) раздробить, засыпать в термос, залить кипятком и настоять ночь. Выпить в течение дня, как чай.

Холодный настой из смеси цветков боярышника, пастушьей сумки, листьев мелиссы, пустырника и корня валерианы

Оказывает сильное успокаивающее действие.
2 ч. ложки смеси залить 1 стаканом холодной воды, накрыть, настоять 12 часов и пить подогретый чай небольшими глотками по 2 стакана ежедневно в течение месяца.

Чай из калины

Такой чай полезен при учащенном сердцебиении.

5 ст. ложек ягод калины растереть в ступке, залить, постепенно помешивая, 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день до еды.

При ишемической болезни сердца полезно есть в день по 100 г с косточками.

Крапивный витаминный квас

Молодые побеги майской крапивы порезать на кусочки по 0,5 см, заполнить ими 3-литровую банку. Залить доверху холодной кипяченой водой, всыпать 2 ст. ложки сахара и поставить на 3 дня в темное место. Затем процедить и пить.

Крапива хороша для сердца, но сгущает кровь. Поэтому людям, страдающим тромбофлебитом, длительное питье такого кваса не рекомендуется.

А вот еще какой интересный рецепт предлагают народные целители.

Спиртовая настойка здоровья из крапивы

Считается, что, принимая данное лекарство, человек становится бодрым, здоровым, сердце улучшает свою работу, движения становятся легче, проходит склероз и улучшается состав крови.

200 г майской крапивы поместить в бутыль из темного стекла, залить 0,5 л водки или 70%-ного спирта. Горлышко бутылки завязать марлей или тряпочкой и настаивать 9 суток. Первые сутки держать на окне, остальные 8 суток в темном шкафу. Затем процедить, отжать, отфильтровать, хранить в темной стеклянной посуде.

Принимать по 1 ч. ложке натощак за 30 минут до еды и 1 ч. ложку на ночь перед сном. Для лечения выпить весь приготовленный настой.

Напитки для сердца и сосудов

Настои: овса, плодов пустырника, сушеницы болотной, иван-чая, мяты, календулы и отвары боярышника, черноплодной рябины, шиповника (каждое растение брать по отдельности). Настои готовят в термосе.

1 ст. ложку растительного сырья залить стаканом кипятка и настаивать в термосе 12-14 часов.

Отвары из тех же растений делают так:
Плоды и кипяток берут в той же пропорции, кипятят 5-10 минут на медленном огне.

Настои и отвары пить по 1 стакану в день в течение 15 или 21 дня.

Средство тибетской медицины от гипертонии, стенокардии и атеросклероза

Потребуется 1 л меда, 10 лимонов и 5 головок чеснока.

Отжать сок из лимонов, очищенный чеснок протереть либо пропустить через мясорубку. Все смешать и неделю держать в холодильнике. Принимать по 4 ч. ложки раз в день, соблюдая минутный интервал между каждой ложкой.

Полезно начать день со стаканчика некрепкого чая с ломтиком лимона. А если вам не захочется пить чай, можно просто приготовить лимонную водичку. И, конечно, не забывайте о соках, морсах и других напитках, приготовленных из ягод, фруктов и овощей.

Морс из ревеня

На 1 л воды потребуется: 200 г черешков ревеня, 2-3 ст. ложки сахара или меда, гвоздика, лимонная или апельсиновая цедра по вкусу.

Нарезанные корешки ревеня варить с приправами до мягкости, процедить, остудить, добавить сахар или мед.

Морс из щавеля

На 1 л воды потребуется: 100 г щавеля, 1-2 ст. ложки сахара, соль по вкусу.

Измельченный щавель положить в подсоленный кипяток, варить 20 минут. Процедить, добавить сахар.

Когда остынет, подавать с кусочками льда.

И у нас напоследок замечательный рецепт напитка, которым вы сможете побаловать не только себя, но и своих близких и гостей.

Морковный коктейль «Ледяной»

Отличный напиток или десерт для !

Потребуется: 600 мл морковного сока, 20 г меда.

Смешать сок с медом, разлить в бокалы или креманки, поставить в морозилку охладиться, пока смесь не замерзнет до консистенции сметаны. Затем перемешать коктейль лопаточкой и подать с ложечками к столу.

Будьте здоровы!

При многих заболеваниях назначается специальная минеральная вода, которая помогает организму быстрее выздороветь, так же, как и лекарства. Но, в отличие от них, не оказывает негативного воздействия на другие органы и системы, не нарушает .

Если вы решили самостоятельно провести курс лечения или профилактики, то вам будут полезны рекомендации этой статьи: при каких заболеваниях можно принимать лечебную минеральную воду, каким должен быть химический состав и степень минерализации, в какое время и в каких дозировках, даже – определенная температура, в зависимости от диагноза.

Ведь воздействие лечебной минеральной воды на организм очень сложное и комплексное.

В идеале, лечебную минеральную воду должен выписывать лечащий врач, учитывая основное заболевание и сопутствующие болезни.

Но большинство из нас старается как можно реже обращаться к врачам. В случае рецидива или обострения, как правило, принимаем ранее выписанные медикаменты. И в этом случае, хотя бы еще раз читаем инструкцию к применению препарата.

К приему лечебной минеральной воды отношение другое, менее осторожное. Например, пока у меня не возникла необходимость более подробно и детально узнать о том, какую минеральную воду, когда и как правильно пить, я периодически покупала «Боржоми», для профилактики здоровья пищеварительной системы.

И удивлялась тому, что иногда эффект за 4-5 дней, был просто поразительный. Незначительный дискомфорт в области желудка и печени, быстро исчезал, чувствовалась легкость во всем организме и появлялась дополнительная энергия, улучшалось состояние кожи лица и тела.

Но иногда наоборот – начинались резкие боли в желудке, появлялась слабость и головная боль.

Как оказалось, все это связано с тем, что лечебную минеральную воду необходимо принимать не только в строго дозированных объемах, но и в определенный интервал времени до еды, в зависимости от состояния организма и заболевания.

Большое значение имеет и температура воды: она может быть комнатной температуры или почти горячей – до 50 градусов.

Когда случайно у меня совпадали все «правильные» условия, был положительный результат, когда нарушалось время приема и регулярность, или дозировка – отрицательный.

Но я сама себе «назначала» только профилактический прием минеральной воды, чтобы поддержать кислотно-щелочной баланс организма в норме, и периодически пополнять неизбежный дефицит необходимых минералов.

А для тех, у кого серьезное заболевание печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, почек, правильный прием минеральной воды имеет даже не очень большое значение, а в буквальном смысле, жизненное.

Комплексное воздействие минеральной воды на организм.

Ее действие начинается в полости рта: происходит раздражение рецепторов и усиливается слюноотделение. В полости желудка, при взаимодействии со слизистой, активируется или замедляется процесс пищеварения. В зависимости от состава воды, синхронно происходят изменения в функциях печени и желчного пузыря, почках, поджелудочной железы, других органах.

Всасывание воды происходит в верхних отделах кишечника, минеральные вещества поступают в кровь и лимфу, активируется образование биологически активных веществ, меняется химический состав не только жидкостей, но и тканей. Стимулируется деятельность органов и систем организма, .

Как правильно применять лечебные минеральные воды.

Время приема.

В большинстве случаев, минеральную воду принимают за 15-30 минут до еды, маленькими глотками. В этом случае ее воздействие будет максимальным и более длительным. Такой прием рекомендуется при пониженной секреции желудка, чтобы усилить выделение желудочного сока.

При нормальной секреции желудочного сока назначают прием воды за 45-60 минут до еды.

В том случае, если необходимо, наоборот, снизить интенсивность выработки желудочного сока, при повышенной кислотности , необходимо пить минеральную воду за час-полтора до еды, за один прием, «залпом».

Вода быстро пройдет из желудка в кишечник, и окажет «затормаживающее» действие, снизит выработку желудочного сока. Так же быстро пьют стакан лечебно-столовой воды при запорах, за час до еды.

При язвенной болезни принимать лечебную и лечебно-столовую минеральную воду, рекомендуется после приема пищи, через 20-30 минут. Но при этом необходимо учитывать сопутствующие заболевания.

Курс лечения – от 3 до 6 недель. Повторные курсы рекомендуется проводить только через 3-4 месяца – это позволит избежать накопления солей в почках. Оптимальное проведение таких интенсивных лечебных курсов – 2 раза в год.

Дозировка лечебной воды.

При хронических гастритах с секреторной недостаточностью, оптимальная температура – 20-30 градусов.

Для того, чтобы снизить секрецию пищеварительных желез, воду с температурой 35-45 градусов, назначают при хронических гастритах с повышенной кислотностью, при холецистите, язвенной и желчекаменной болезни, хроническом гепатите.

Прием теплой минеральной воды, с температурой от 30 до 50 градусов, назначают при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, при заболеваниях кишечника.

Какую минеральную воду назначают для лечения пищеварительной системы

Хронический гастрит с повышенной и нормальной кислотностью.

Назначают гидрокарбонатно-сульфатные или карбонатные лечебно-столовые воды с минерализацией 3-5 г на литр, негазированные или слабо газированные: «Авадхара», «Дилижан», «Саирме», «Славяновская».

Хронический гастрит с пониженной секрецией.

Назначают гидрокарбонатно-хлоридные, хлоридно-сульфатные, углекислые или гидрокарбонатные воды с минерализация 5-15 г на лит: «Ессентуки» № 4 и № 17, «Ижевская», «Березовская».

При хроническом панкреатите без частых обострений.

Могут быть назначены хлоридно-сульфатные, гидрокарбонатные, сульфатные воды с минерализацией 5-15 г на литр: «Славяновская», Ессентуки» № 17, «Кармадон», «Ижевская».

Минеральные воды для лечения почек.

Лечебные минеральные воды , мочекаменной болезни, при наличии инфекционных процессов. При правильном и регулярном применении минеральной воды, быстрее выводится из почек слизь и патогенные микроорганизмы, происходит разрушение и выведение камней, восстанавливается минеральный обмен.

Но положительный эффект будет только в том случае, если минеральная вода назначается правильно, с учетом химического состава камней и образующихся солей.

Состав воды должен быть щелочным при мочекислых диурезах и оксалатах – рН 7,2 – 8,5.

Если камни и соли образованы фосфатами, назначаются минеральные воды с кислой средой – рН 3,5 – 6,8, с содержанием кремния, фтора, меди, вольфрама или железа – эти микроэлементы ускоряют растворение фосфатных камней.

При затрудненном прохождении мочи или при расширении мочевыводящих путей, если есть склонность к образованию отеков, или наличие сердечно-сосудистых заболеваний, не рекомендуется прием больших доз лечебной минеральной воды.

В таких случаях врач может назначить принимать лечебно-столовые воды или столовые, с небольшой минерализацией: гидрокарбонатные, сульфатно-гидрокарбонатные, или с содержанием органических веществ. Рекомендуются «Боржоми»», «Нарзан», «Нафтуся».

3137 0

При лечении сердечно-сосудистых заболеваний широко используют углекислые (Кисловодск) и сероводородные воды (Сочи-Мацеста). Менее всего до последнего времени была изучена роль радоновых вод при заболеваниях сердечнососудистой системы .

В «Основах курортологии» радоновые воды по традиции отнесены к разряду газовых вод и мало внимания уделено специфичности их действия при сердечно-сосудистых заболеваниях. Однако это противоречит наблюдениям, проведенным на радоновых курортах (Белокуриха, Цхалтубо, Пятигорск), о влиянии этих вод на сердечно-сосудистые расстройства и особом специфическом характере этого влияния, связанном не только и не столько с наличием в воде газа, сколько с процессами ионизации тканей в результате радиоактивного излучения.

Систематически изучать лечебное действие природных минеральных радоновых вод на больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы начали только в 40-х годах. Еще до этого специальными экспериментальными работами А.Н. Огильви, Л.К. Аржеласа (1938), К.М. Быкова на ухе кролика было доказано несомненное влияние радона на состояние сосудов, на наличие фазности в этом влиянии и на зависимость выраженности данного влияния от концентрации радона.

При концентрации радона 10 000 единиц Махе они наблюдали сужение, при более высоких концентрациях - расширение сосудов.

Г.Д. Залесский (1953) и др. наблюдали положительное влияние радоновых ванн на сердечно-сосудистую систему различных больных, в том числе и у больных с сопутствующими заболеваниями суставов.

В.А. Азлецкий и Б.Н. Папков (1940) изучали влияние минеральных радоновых вод Пятигорска (концентрация радона 50 единиц Махе) на больных хронической миокардиодистрофией. Они установили, что у 86 больных при склеротических и у 73% больных при инфекционных процессах отмечено ясное клиническое улучшение - выравнивалась субкомпенсация, снижалось повышенное артериальное давление, улучшались функциональные пробы, показатели электрокардиограммы, повышался тонус сердечной мышцы с удлинением диастолы.

При гипергликемии снижалось содержание сахара, нормализовалась гликемическая кривая. В результате авторы рекомендовали следующую методику лечения таких больных; общий клинический режим без ограничения движений, но без специальных нагрузочных приемов лечебной физкультуры, диету № 15, 8-часовой ночной и 2-часовой дневной сон, радоновые ванны с концентрацией радона 50 единиц Махе относительно низкой температуры (не выше 35°) и продолжительностью 15 минут, 2-3 дня подряд, с перерывами на 3-й или 4-й день; всего 20 ванн.

Изучая влияние радоновых ванн на больных митральным пороком и кардиосклерозом, авторы пришли к выводу о непоказанности радоновых ванн больным митральным пороком, так как у них был получен незначительный лечебный эффект.

У больных кардиосклерозом проведенный курс лечения вызвал выраженные, положительные сдвиги - субъективное улучшение, увеличение мышечной силы, снижение или повышение артериального давления (в зависимости от исходного состояния), улучшение функциональных проб.

Н.А. Невский и В.М. Смольников (1949) изучали скорость кровотока и динамику капилляроскопической картины под влиянием радоновых ванн. Они установили, что у практически здоровых лиц природные радоновые ванны температуры 36°, продолжительностью 15 минут не оказывали заметного влияния ни на скорость кровотока, ни на капилляроскопическую картину.

При недостаточности митрального клапана скорость кровотока была замедлена, после 16 радоновых ванн она изменялась, приближаясь к норме. При миокардиодистрофии авторы отмечали в исходном состоянии ускорение кровотока, которое после приема 16 радоновых ванн также приближалось к норме. Таким образом, радоновые ванны как бы нормализовали нарушенную функцию сосудистой системы.

С.Н. Соколов (1959) (Центральный институт курортологии и физиотерапии) также показал, что наряду с улучшением общего состояния больных скорость кровотока под влиянием искусственных радоновых ванн обычно увеличивается.

Заключение о благоприятном влиянии цхалтубских термально-радиоактивных вод на больных сердечно-сосудистыми заболеваниями было сделано авторитетной экспедицией трех институтов (Центрального, Пятигорского и Грузинского) под руководством проф. И.А. Валединского, специально изучавшего на месте этот вопрос в 1932 г.

Г.В. Цитланадзе, Е.М. Метехели, Л.Н. Джикия, Ф. Георгобиани с сотрудниками в 1930 г. сообщили о возможности успешного лечения радоновыми водами этих курортов больных с пороками сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, атеросклероз).

Одновременно с проводимыми наблюдениями в Цхалтубо и Пятигорске начали изучать влияние радоновых ванн на курорте Белокуриха, где хорошие результаты лечения больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями отмечал А.Л. Мясников (1931). Лечение на курорте Белокуриха показано больным с заболеваниями сердца в комбинации с нарушениями обмена веществ, нервной системы, органов пищеварения и движения, женских половых органов и кожи.

Показания к лечению радоновыми водами заболеваний сердечно-сосудистой системы много лет разрабатывались Свердловским институтом курортологии и физиотерапии. С.И. Серов и М.П. Горюнова (1962) экспериментальными патоморфологическими исследованиями подтвердили гипотензивное действие радоновых ванн с концентрацией радона 200-250 единиц Махе.

Исследователями с достаточной убедительностью показана профилактическая роль радоновых вод в развитии атеросклероза. Систематическое применение ванн с малой концентрацией радона в течение длительного времени (4-5 курсов) у собак с экспериментальным атеросклерозом тормозило дальнейшее развитие этого процесса.

Обнаружено, что главную роль в этих реакциях организма играет синокаротидная зона, непосредственно подвергавшаяся влиянию ионизирующего излучения.

На основании наблюдений в Пятигорске (Г.В. Михайленко, Л.Я. Ермакова, 1962; А.А. Лушникова, Л.Л. Городецкая, Л.Л. Ольхович, 1963) установлено положительное влияние радоновых ванн на больных с начальными формами атеросклероза сосудов головного мозга. В настоящее время уже можно считать общепризнанным, что больных атеросклерозом, гипертонической болезнью с успехом лечат на всех радоновых курортах.

Облитерирующий эндартериит - длительное хроническое заболевание всего организма. В патогенезе этого заболевания большое значение придают состоянию вегетативной нервной системы и желез внутренней секреции, а также физико-химическим свойствам крови и анатомическим изменениям сосудистой стенки.

Вопрос о влиянии радоновых вод Пятигорска на сосуды и капиллярное кровообращение изучал В.Н. Донской (1940), наблюдая группу больных (66 человек) облитерирующим эндартериитом. Курс лечения радоновыми ваннами способствовал заметному улучшению кровообращения в пораженных сосудах, а также клинических симптомов. Автор отметил наличие фазности в действии радоновых ванн - первоначальное сужение и последующее расширение сосудов пораженной конечности.

В.Н. Донской у больных исследовал состояние капилляров (методом капилляроскопии), определял кожную температуру и вязкость крови. Все эти исследования он проводил в остром опыте в начале и в конце курса лечения. При пользовании природными минеральными радоновыми водами В.Н. Донской получил выраженный лечебный эффект: у 28,7% больных отмечено значительное улучшение, у 62,3% - улучшение и только у 9% больных изменений не было. Этот лечебный эффект держался в течение года.

А.Я. Киртава (1957) (в Цхалтубо) также наблюдал благотворное влияние радоновых вод при лечении облитерирующего эндартериита.

М.В. Быкова (1957) изучала методы лечения на курорте 234 больных облитерирующим эндартериитом и тоже отметила выраженный лечебный эффект от применения радоновых ванн. Ею разработаны следующие комплексы лечения этих больных, которые мы можем рекомендовать (см. схему лечебных комплексов № 7).

Схема комплексов № 7 при лечении облитерирующего эндартериита (предложена М.В. Быковой)

Гипертоническая болезнь чаще всего возникает в результате нарушения регулирующей роли коры больших полушарий головного мозга и нервных механизмов, ведающих деятельностью сердечно-сосудистой системы.

«Становится все более очевидным, что первичные нарушения возникают в высшем отделе центральной нервной системы - коре больших полушарий и в гипоталамической области», - указывает Г.Ф. Ланг.

Основным симптомом гипертонической болезни является повышение артериального давления, в основном минимального. При гипертонической болезни меняется и давление в капиллярах, а также венозное давление. В дальнейшем появляются изменения со стороны сердца (гипертрофия левого желудочка), печени, почек, желудочно-кишечного тракта, глазного дна, формируется синдром гипертонической энцефалопатии.

Больные жалуются преимущественно на головную боль, головокружение, шум в ушах и голове, раздражительность, утомляемость, плохой сон, повышенную потливость. Некоторые клинические синдромы, формирующиеся при гипертонической болезни, по мнению Padge, сходны с синдромом, наблюдаемым при раздражении гипоталамуса, а поэтому он назвал их диэнцефалическими.

Курортное лечение больных гипертонической болезнью весьма эффективно.

По наблюдениям В.А. Азлецкого, В.Н. Донского, Н.К. Киселева, Е.В. Микиртумовой (1940), лечение радоновыми ваннами в Пятигорске больных гипертонической болезнью у 80-85% дает выраженное улучшение, причем у 15-25% исчезают субъективные симптомы, у 50-60% они заметно уменьшаются.

Хорошие результаты при лечении больных гипертонической болезнью отмечены и на курорте Цхалтубо (Г.В. Цитланадзе, Е.М. Метехели, 1938).

Большая группа научных сотрудников Пятигорского института курортологии и физиотерапии проводила клинические наблюдения над состоянием сердечно-сосудистой системы больных с различными заболеваниями (пояснично-крестцовым радикулоневритом, гастритом, гипертонической болезнью, полиартритом и воспалительными процессами органов малого таза у женщин) под влиянием радоновых ванн с повышенной концентрацией радона - 500 единиц Махе.

У большинства больных было выявлено выраженное гипотензивное действие таких ванн и, что особенно важно, это действие в основном относилось к минимальному давлению, что указывает на преимущественное действие радоновых ванн на сосудистый тонус.

Е.А. Каменский и Б.Н. Глотов (1953) в Кисловодске привели убедительные данные о гипотензивном действии искусственных радоновых ванн при гипертонической болезни, что разрешило вопрос о показаниях к лечению радоновыми ваннами больных гипертонической болезнью на курортах, где нет природных радоновых вод.

Е.В. Шухова (1962) считала целесообразным лечение больных гипертонической болезнью разных стадий радоновыми ваннами с различной концентрацией радона.

Для лечения радоновыми ваннами показаны больные гипертонической болезнью I стадии в фазе Б и II стадии в фазе А, но без выраженных изменений со стороны внутренних органов (почек, глазного дна, сердца). У этих больных к концу лечения артериальное давление снижалось.

Больным гипертонической болезни II стадии в фазе Б мало показано лечение радоновыми водами, а больным III стадии - даже противопоказано.

Приводим лечебный комплекс для больных гипертонической болезнью, предложенный Е.А. Каменским и Е.В. Шуховой.

Комплекс № 1 (для больных гипертонической болезнью I стадии в фазе Б):
а) общесанаторный и индивидуальный режим;
б) установление степени двигательной активности (со строгим или умеренным ограничением или без ограничений);
в) дифференцированная лечебная физкультура и рациональное питание (диета №10);
г) природные радоновые ванны с концентрацией радона от 50 до 500 единиц Махе, температуры 36°, продолжительностью 15 минут, 5 раз в неделю; всего 18 ванн.

Для разработки дифференцированной методики лечения больных гипертонической болезнью радоновыми ваннами с различными концентрациями радона Е.В. Шухова (1962) использовала электроэнцефалографию. Она установила, что при гипертонической болезни I стадии в фазе Б только радоновые ванны с повышенной концентрацией радона вызывали усиление тормозного процесса, ванны же с малой концентрацией радона не оказывали действия.

При гипертонической болезни II стадии радоновые ванны вызывали усиление тормозного процесса в коре больших полушарий независимо от концентрации радона - 50 или 500 единиц Махе.

Приведенный выше лечебный комплекс можно применять и во внекурортной обстановке (амбулаторно или стационарно) с использованием радоновых вод, приготовленных с помощью растворов радия такой же или более высокой концентрации (до 500-1000 единиц Махе).

Е.А. Смирнов-Каменский, С.М. Петелин

Сердце – настоящий мотор, который беспрерывно работает на протяжении жизни, обеспечивая жизнедеятельность всего организма. Немудрено, что такая работоспособность быстро изнашивает сердечно-сосудистую систему, приводя к различным заболеваниям и критическим состояниям, грозящим смертельным исходом. Это подтверждает и статистика, согласно которой заболевания сердца и сосудов лидируют в списке причин смертности среди всех известных болезней. И именно они сокращают жизнь человека на 10, а порой и на 20 лет!

Меры по укреплению здоровья сердца давно известны. Следует поддерживать физическую активность, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от вредных привычек и соблюдать умеренность в еде. Причем известно, что именно питание является важнейшим фактором развития данных заболеваний. В этом плане диетологи предлагают взять во внимание полезные напитки, которые поддерживают работу сердца и могут стать хорошим подспорьем в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Причем речь здесь пойдет не о популярных нынче «диетических» напитках, в которые вместо сахара добавляют сахарозаменители и этим лишь вуалируют наносимый вред организму. Мы расскажем о натуральных напитках, которые действительно несут пользу сердцу и укрепляют сосуды.

9 полезных напитков для сердца

Чистая вода просто необходима организму, и, в первую очередь, сердечно-сосудистой системе. Без этой целительной влаги кровь начинает загустевать, а значит, сердце испытывает повышенную нагрузку, толкая кровь по сосудам и капиллярам. Именно недостаток воды является фактором, существенно повышающим риск ишемической болезни сердца и прочих сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы поддерживать в норме работу сердца человеку необходимо выпивать 2–2,5 литра жидкости в день, в том числе должна быть и вода. Главное позаботиться о том, чтобы это была чистая родниковая вода или вода, очищенная при помощи фильтра.

2. Красное вино

Доказано, что в сухом виноградном вине содержатся мощные кардиопротекторные вещества, которые оказывают благотворное влияние на сердечную мышцу и укрепляют сосудистые стенки. Эти ценнейшие соединения называются полифенолы (самым известным из них является ресвератрол). Они снижают уровень «вредного» холестерина в крови, а значит, препятствуют тромбообразованию и снижают риск инфаркта и инсульта. К тому же сухое вино богато антиоксидантами, которые препятствуют распространению свободных радикалов и защищают организм от воспалительных и онкологических заболеваний.

Ученые установили, что наибольшая концентрация полезных соединений содержится в сухом красном вине. Однако учитывая, что это алкогольный напиток, злоупотреблять им крайне опасно для организма. В плане поддержания работы сердца врачи допускают прием 50 граммов сухого вина в день, с условием, что это должно быть качественное натуральное виноградное вино.

3. Виноградный сок

Богатый антиоксидантами виноградный сок несет неоспоримую пользу всей сердечно-сосудистой системе. Ученые подтверждают, что этот сок, из которого собственно и производят красное вино, не хуже последнего защищает сердце и сосуды от повреждений и налипания холестериновых бляшек. Ценность обоих напитков кроется в повышенном содержании полифенолов, которые поддерживают в норме артериальное давление и блокируют активность белковых соединений, приводящих к развитию сосудистых заболеваний.

Что интересно, наибольшее количество полифенолов содержится в кожуре винограда сорта Пино Нуар. Другие сорта синего винограда также содержат это полифенольное соединение, пусть и в меньших количествах, а значит, стаканчик свежевыжатого виноградного сока, разведенного 1:1 с водой, пойдет вам только на пользу.

4. Зеленый чай

Зеленый чай является известным источником антиоксидантов, а значит одним из напитков, рекомендуемых для борьбы с воспалительными заболеваниями, а также патологиями сердца и сосудов. Антиоксиданты, присутствующие в зеленом чае, прекрасно расширяют сосуды, делают их стенки эластичными, а значит менее уязвимыми к закупорке. Это подтверждают и исследования, согласно которым употребление 4 чашек зеленого чая в день связано со снижением вероятности развития ишемической болезни сердца на 43%.

В черном чае также содержатся антиоксиданты, однако их значительно меньше, чем в зеленом или полуферментированных чаях (улунах). Именно поэтому для разжижения крови и нормализации давления врачи настоятельно рекомендуют выпивать 3-4 чашечки ароматного зеленого чая в день.

5. Гранатовый сок

Исследовав гранатовый сок на наличие антиоксидантов, ученые испытали настоящий восторг! Оказалось, что в этом уникальном соке содержится в 3 раза больше антиоксидантов, чем в красном вине! Более того, сок граната содержит калий и магний, необходимый для здоровья сердца и кровеносных сосудов. В этом плане гранатовый сок можно назвать ценнейшим природным биостимулятором, который повышает тонус организма, предотвращая гипертонию, атеросклероз и многие другие заболевания сердца и сосудов.

Пять различных исследований подтвердили, что ежедневное употребление стакана гранатового сока, разбавленного водой, улучшает приток крови к сердцу, увеличивает уровень кислорода в крови, снижает артериальное давление и препятствует оседанию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Важно лишь помнить, что пользу принесет свежевыжатый сок граната, а вот пакетированный сок из супермаркета лишь ухудшит состояние сердечно-сосудистой системы.

6. Томатный сок

Томатный сок является одним из наиболее полезных жидкостей, для очищения крови и укрепления сердечной мышцы. Данные свойства этого овощного напитка обеспечиваются наличием в его составе калия, никотиновой кислоты (витамин B3), фолиевой кислоты (витамина B9) и пиридоксина (витамина B6). Но основная польза томатного сока для сердца и сосудов заключается в возможности регулировать уровень гомоцистеина. Высокий уровень этого «химиката» присутствующего в нашей крови, связан с повышенным риском сердечно-сосудистых патологий, включая развитие тромбозов, повышенного давления и инсульта.

Пить томатный сок можно практически каждый день, но не более чем по половине стакана, так как этот напиток богат натрием, избыток которого может нанести вред организму.

7. Соевое молоко

Употребление соевого сока является отличным способом пополнить запасы белка в организме. Но что еще более ценно, этот растительный протеин помогает снижать содержание «вредного» холестерина в крови. Американские исследователи из Mayo Clinic подтвердили данную теорию, доказав, что регулярное употребление соевого молока позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 25%. К тому же этот напиток увеличивает выносливость при физических нагрузках, снижает выраженность симптомов менопаузы и помогает контролировать вес. Для этого достаточно лишь выпивать 3-4 стакана соевого молока в неделю.

Несмотря на заявления врачей о том, что кофеин вреден для сердца и связан с риском гипертонии, современные исследователи доказали, что кофе может быть продуктом долгожителей. Ученые из бруклинского университета провели исследование, длящееся без малого 5 лет, в котором участвовали 7000 человек. В ходе исследования было доказано, что употребление 2-3 чашек кофе в день лицами старше 65 лет, которые не имели проблем с сердечно-сосудистой системой, снижает риск возникновения инсульта и инфаркта на 30–40 процентов. Справедливости ради стоит заметить, что у лиц моложе 65 лет, а также у людей страдающих от гипертонии или ИБС, данный защитный эффект не наблюдался.

9. Клюквенный сок

Клюквенный сок нередко называют «кладовой здоровья» и настоящим помощником организму в правильном функционировании сердечно-сосудистой системы. Обладая большим количеством антиоксидантов (антоцианов), это напиток снижает уровень липопротеидов низкой плотности, а значит, предотвращает развитие атеросклероза. Более того, клюквенный сок расширяет коронарные сосуды, поддерживая в норме артериальное давление, справляется с сосудистыми спазмами и помогает сердцу обогащать мозг кислородом. Пить клюквенный сок стоит в виде морсов, а также разводя сок с водой в соотношении 1:1 и принимая по 1-2 столовых ложки в день.
Здоровья вашему сердцу!