발생할 수 있는 이유:

• 강한 긍정적이거나 부정적인 감정;
• 장기간의 단조로운 작업;
• 정권교체;
• 피로;
• 과도한 과자 또는 배고픔.

아이가 너무 흥분하면 즐거워 보이고, 달리고, 뛰고, 쉬지 않고 웃을 수도 있습니다. 종종 이 상태 후에 아이들은 변덕스럽거나 울기 시작하거나 심지어 실제 스캔들을 시작하기도 합니다. 어떤 부모라도 그러한 상황을 피하고 싶어할 것입니다.

과도한 흥분의 첫 징후를 발견한 부모는 아이를 진정시키고 관심의 초점을 전환해야 합니다. 단순히 이유를 부르거나 소리를 지르는 것만으로는 이것이 이루어질 수 없을 것 같습니다. 불행히도 그러한 상태의 어린이는 귀하의 단독 요청이나 심지어 자신의 요청에 따라 진정할 수 없습니다.

지나치게 흥분한 아이를 진정시키는 방법

나는 입증된 10가지의 충분한 제안을 제공하고 싶습니다. 간단한 방법어린이의 긴장된 흥분을 완화합니다. 그들은 거의 모든 아기에게 작용합니다. 일부는 특정 시간이나 집에서만 할 수 있지만 다른 일부는 보편적입니다.

1. 걷기.

인정합니다. 이것이 제가 가장 자주 사용하는 방법입니다. 들뜬 아들과 딸은 순식간에 옷을 입는 데 집중했고, 우리가 밖으로 나가자마자 풍경의 변화와 신선한 공기, 자유롭게 달릴 수 있는 기회가 그들을 빠르게 진정시켰다.

산책할 시간이 아니더라도 30분 정도 밖에 나갈 수 있습니다. 이는 아이들에게 큰 영향을 미칠 것입니다. 밖에 비가 오거나 추워도 상관없습니다. 적절한 옷을 선택하고 짧은 시간 동안 걷기만 하면 됩니다. 잠자리에 들기 전에 짧은 산책을 하는 것을 두려워하지 마십시오. 아기가 지나치게 흥분하면 잠을 잘 이루지 못할 것이며, 산책은 긴장을 완화하고 더 잘 잠들 수 있도록 도와줍니다.

2. 따뜻한 목욕.

집에 있다면 아기를 위한 목욕을 준비하십시오. 평소에 씻지 않아도 괜찮습니다. 약간의 물은 즉시 긴장을 완화하고 주의를 돌릴 것입니다. 수혈용 그릇, 물레방앗간, 물뿌리개, 주사기, 스펀지 등 연령에 맞는 것을 주십시오.

목욕 후 바디 크림과 부드러운 마사지를 받으면 더욱 편안해집니다. 목욕을 할 수 없다면 물로 운동을 대체하십시오. 큰 대야에 액체를 붓고 수혈용 용기를 제공하십시오. 물은 치료 효과가 뛰어나며 물을 이용한 활동은 긴장을 풀고 운동 능력을 발달시킵니다.

3. 시리얼을 이용한 운동.

부드러운 시리얼은 물과 거의 동일한 치료 효과를 나타냅니다. 남학생과 여학생은 렌즈콩이나 기장을 한 용기에서 다른 용기로 붓는 것을 좋아합니다. 흥분한 아기를 위한 가장 좋은 활동은 작은 장난감을 찾는 것입니다. 천연재료시리얼이 담긴 그릇에. 모래는 샌드박스 외부와 집에서 항상 시리얼 대신 사용할 수 있습니다. 하지만 청소가 더 어려워서 주로 시리얼을 사용합니다.

4. 차분한 음악에 맞춰 춤을 춥니다.

잔잔한 멜로디 음악을 듣는 것은 훌륭한 휴식 경험이 될 것입니다. 그러나 지나치게 흥분한 아이들은 가만히 앉아 있기를 원하지 않을 것입니다. 그들에게 춤을 추도록 초대하십시오. 움직임의 부드러움과 멜로디와의 대응에 주목하세요. 밝고 화려한 스카프와 같은 액세서리를 사용하십시오.

5. 명확한 지침이 있는 스포츠 활동.

종종 흥분한 아이들은 뛰어다니고 가만히 앉아있을 수 없습니다. 이 경우 에너지를 방향 전환하십시오-제안 스포츠 활동명확한 지침: 시연할 요가 자세 또는 기타 신체 운동. 올바르게 수행하는 데 집중하면 초점이 바뀌고 마음이 차분해집니다.

6. 작은 물체를 이용한 모터 작업.

2~4세 어린이는 작은 물건을 다루는 것을 좋아하며 이러한 작업에는 집중력이 필요합니다. 연령별로 활동을 선택하세요.

• 끈 구슬;
• 작은 스티커를 붙이십시오.
• 모자이크를 조립하다;
• 수놓다.

손에 무엇이든지. 가장 중요한 것은 아이들의 관심을 끄는 것입니다. 그렇지 않으면 아이들이 그렇게 빨리 전환하는 것이 쉽지 않을 것입니다.

7. 요리.

배고픔으로 인해 불안한 상태가 발생하는 경우가 있습니다. 그러나 그렇지 않더라도 아이들은 대개 부엌에서 일하는 것에 매료됩니다. 아이에게 배가 고픈지 물어보고 스스로 간식을 준비하라고 제안하십시오. 삶은 달걀 껍질을 벗기고, 과일이나 야채를 자르고, 샐러드나 샌드위치를 ​​만들어 보세요.

과자, 사탕, 쿠키는 불안을 증가시키는 경향이 있으므로 이미 불안해하는 어린이에게는 주지 마십시오.

8. 창의성.

과잉 자극에 대한 또 다른 훌륭한 치료법은 창의적인 활동입니다. 가장 차분한 것 중 하나는 모델링입니다. 나는 화난 아들과 딸을 위해 항상 플라스틱을 꺼냅니다.

플라스틱 대신에 만들 수 있습니다 소금 반죽, 밀가루 한 잔, 소금 반 잔, 물 약간을 섞습니다. 아이들은 이 혼합물을 직접 만드는 것을 정말 좋아할 것입니다.

페인트로 그리기 - 또 다른 빠른 길긴장을 완화하고 다양한 재료를 판지(콜라주)에 붙입니다.

9. 실생활 연습.

UPZh는 지나치게 흥분된 어린이뿐만 아니라 과잉 활동적인 어린이도 차지할 수 있습니다. 상황에 따라 추천해드릴 수도 있어요 다른 유형청소: 접시, 가구를 씻거나 신발을 청소합니다. 몬테소리 그룹은 그러한 활동의 ​​진정 효과를 잘 알고 있습니다. 이곳은 그룹 적응 기간 동안 어린이들에게 프레젠테이션이 시작되는 곳입니다.

10. 책을 읽거나 오디오 스토리를 듣습니다.

아이가 책을 보거나 오디오 이야기를 듣는 것을 좋아한다면, 좋아하는 책이나 새로운 책으로 관심을 바꾸는 것보다 쉬운 일은 없습니다.

보시다시피, 아이들을 진정시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 모두를 위한 무언가가 있습니다. 하지만 가장 좋은 방법과여기를 방지하려면 다음을 수행해야 합니다.

• 명확한 일상을 유지하십시오.
• 더 자주 밖에 나가십시오.
• 필요한 시간만큼 자십시오.
• 가볍고 균형잡힌 식사를 하십시오.
• 가족의 친근한 분위기를 유지하십시오.

하지만 이러한 규칙을 준수하더라도 아직 미성숙한 결과로 인해 신경계, 아이들은 여전히 ​​​​과도하게 흥분할 것입니다. 이에 침착하게 반응하고 아이들의 관심을 조용하고 편안한 활동으로 바꾸도록 노력하십시오.

항상 숙면으로 부모를 기쁘게 해드리는 아이는 우리가 원하는 만큼 자주 나오지 않습니다. 보통, 조용하고 균형잡힌 아기라도 잠자리에 들 시간이 되면 약간의 폭군이나 울보로 변합니다. 엄마와 아빠가 아기에게 규칙에 따라 잠을 자도록 가르치고 이 섬세한 과정이 진행되지 않도록 하면 아이는 수면에 문제가 없을 것입니다. 따라서 그의 부모와 다른 가족들은 수면 부족이나 피로로 인한 문제가 없을 것입니다.

권위 있는 소아과 의사이자 부모를 위한 수많은 기사와 책의 저자 아이들의 건강 Evgeny Komarovsky는 아이에게 잠자리에 들도록 올바르게 가르치는 방법을 알고 있습니다. 그리고 그는 항상 아기를 위한 휴식 루틴을 마련할 수 없는 부모들에게 이 지식을 기꺼이 공유합니다.

어린이의 수면

부모는 병원에서 돌아온 후 즉시 자녀의 수면을 정리하는 데 관심을 기울여야 합니다. 그리고 갓 태어난 아기는 하루에 최대 20시간까지 자지만, 이것이 가장 많은 수면 시간입니다. 적절한 시간수면 및 각성 체제를 확립하고 먼저 "실행"하기 위한 것입니다. 이렇게 하면 아기가 나이가 들어도 잠드는 데 문제가 거의 발생하지 않습니다.

그러나 아기가 처음부터 특정 체제에 따라 생활하도록 도움을 받지 못했다면 나중에 상황이 악화될 수 있습니다.

Komarovsky 박사는 다음 비디오에서 어린이 수면 규칙을 알려줄 것입니다.

밤과 낮의 수면은 매우 서로 연결되어 있습니다. 아이가 낮에 잠을 잘 자지 못하면 밤에 쉬는 데 어려움을 겪을 가능성이 높으며 이는 온 가족이 충분한 수면을 취하지 못한다는 것을 의미합니다.

물론 모든 어린이는 다르며 성장하는 가족도 다르지만 의사들은 다양한 연령대의 어린이의 일일 수면 필요량을 계산하려고 노력했습니다. 그들의 의견으로는 아이는 다음과 같은 경우에만 정상적으로 발달할 수 있습니다. 그의 수면 시간은 적어도 다음과 같은 평균적인 표준에 거의 가깝습니다.

• 신생아 및 최대 1개월까지의 어린이주간 수면 9시간, 야간 수면 11~12시간이 할당됩니다(간식 휴식 포함).
• 최대 2개월아이는 보통 낮에 4번의 꿈을 꾸고 밤에 10시간의 휴식을 취합니다.
• 6개월까지아기는 낮에는 2~3번 잠을 잘 수 있고, 밤에는 최소 9~10시간 잠을 잔다. 더 이상 밤에 먹이를 줄 필요가 없습니다.
• 아기는 7~9개월이 되면 낮에 두 번 낮잠을 자기 시작합니다.밤의 휴식 기간은 동일하게 유지됩니다. 1세 이상 아기의 경우 밤 10시간, 낮 1~2회(각각 2시간)의 수면이 필요합니다.

이러한 표준은 매우 일반적이며 어린이는 이러한 수치와 권장 값을 약학적 정밀도로 준수할 의무가 전혀 없다는 점을 다시 한 번 알려드립니다.

아이들은 어른들과 다르게 잠을 잔다. 영국 과학자들의 연구에 따르면 그들은 완전히 다른 수면 구조, 느린 단계와 빠른 단계의 교대 속도가 다릅니다.

6~7세 미만의 어린이는 성인이 생각하는 것만큼 자주 꿈을 꾸지 않지만 사건수면으로 고통받는 경우가 더 많습니다(이것은 온 가족의 정상적인 휴식 과정을 매우 복잡하게 만드는 동일한 수면 병리입니다). 대부분의 경우, 이상수면은 악몽, 잠꼬대, 수면 중 사지의 비자발적인 움직임, 몽유병으로 표현됩니다. 이 모든 것은 완전히 건강한 어린이의 특징입니다. 신경계 질환에 대한 이야기는 없습니다.

하지만 전날 아기가 겪은 사건수면은 잠드는 것에 대한 두려움을 증폭시킬 수 있으며, 아기를 재우기가 그리 쉽지는 않습니다.

예브게니 코마롭스키의 규칙

한 유명한 소아과 의사는 수면의 중요성을 결코 과소평가해서는 안 된다고 지적합니다.아이에게는 좋은 영양, 비타민, 신선한 공기, 부모의 사랑과 관심이 필요합니다.

Evgeniy Olegovich는 정상적인 수면의 10가지 주요 구성 요소를 다음과 같이 설명합니다.

• 모두의 잠은 중요해요!밤새 재우려고 재우는 엄마나, 아침에 출근해야 하는 아빠의 불면증 때문에 아이가 잠을 자면 안 된다는 뜻이다. 우리는 가족 모두가 같은 시간에 잠을 자고 충분한 수면을 취할 수 있도록 노력해야 합니다.
• 일정에 따라 자야합니다!아기는 엄마 아빠에게 가장 편리한 시간에 자야 합니다. 부모는 근무 일정, 가족 규칙 등 다양한 요인에 따라 취침 시간을 결정합니다. 그러나 일단 선택한 후에는 이 특정 체제를 지속적으로 고수하는 것이 중요합니다.
• 잠자는 곳. Komarovsky에 따르면 현재 실행되는 부모와 자녀의 공동 수면은 건강한 어린이 수면과 공통점이 거의 없으며 공동 수면은 가족 중 가장 작은 구성원의 수면 건전성에 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않습니다. 이 문제에서는 부모의 편의를 고려하여 결정하는 것이 좋습니다. 자녀와 함께 자고 싶다면 제발. 그러나 Evgeniy Olegovich는 여전히 아기에게 자신의 침대를 줄 것을 권장합니다. 생활 공간이 허락한다면 자녀 방에 있어야 하고 그렇지 않으면 부모 침실에 있어야 합니다.
• 후회 없이 일어나세요!아이가 낮에는 잘 자고 저녁에 누울 수 없다면 Komarovsky는 아기가 일일 꿈 한도를 모두 소진했다면 아기를 깨우는 것을 두려워하지 말라고 조언합니다. 이렇게 하면 저녁에 잠자리에 들 시간이 되었을 때 아기를 더 쉽게 재울 수 있습니다.
• 영양물 섭취.어떤 아이들은 식사 후에 놀고 싶어하고 적극적으로 포만감을 즐기는 반면, 다른 아이들(그리고 대부분)은 식사 후에 잠이 들기 시작합니다. Komarovsky는 취침 전(저녁 또는 주간) 수유가 더 만족스럽고 밀도가 높도록 아기의 수유 요법을 최적화할 것을 권장합니다. 이렇게 하면 루틴이 조용한 시간이나 밤잠으로 설정되어 있을 때 아기가 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다. 그리고 아이가 식사 후 놀고 싶다면 예상되는 "H"시간 1 시간 30 분 전에 미리 먹이를주는 것이 좋습니다.
• 소기후.덥고 답답한 방에서 잠들기가 어렵고, 잠을 자는 것이 역겹다는 것을 부모가 기억한다면 아기를 재우는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 의사는 최적의 미기후 매개 변수를 다음과 같이 지정합니다. 기온은 18도 이상 20도 이하, 습도는 50-70%입니다. 취침 시간 전에 침실이나 어린이 방을 환기시키는 것을 잊지 마십시오.
• 입욕. Komarovsky는 잠자리에 들기 전에 아기를 시원한 물로 목욕시킨 다음 침대에 눕히고 따뜻한 담요로 덮으면 말 그대로 5분 안에 아기를 침대에 눕힐 수 있다고 말합니다. 아기는 몸을 따뜻하게 하고 멀미 없이 잠들기 시작하는데, 조부모님은 그렇게 주장하십니다.
• 침대가 맞아야 해요!솜털 같은 깃털 침대나 부드러운 담요는 없다고 Evgeniy Olegovich는 경고합니다. 고르고 단단한 매트리스만 사용하세요. "가라앉거나" 처지지 않도록 특별한 어린이용 정형외과용 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다. 2세 미만의 어린이에게는 베개가 전혀 필요하지 않습니다. 이 나이가 지나면 베개를 베고 잠을 잘 수 있지만 너무 크거나 너무 푹신하면 안 됩니다. 그리고 깃털도 없어요! 심각한 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
• 민감한 문제는 걱정하지 마세요! Komarovsky는 부모에게 아기 기저귀를 선택할 때 매우 조심하라고 조언합니다. 품질이 좋을수록 아이가 더 잘 자게 됩니다. 그리고 아이가 이미 변기에 갔다면 잠자리에 들기 전에 반드시 아이를 화장실에 데려가야합니다. 점차적으로 이것은 의식의 일부가 될 것이며, 그 자체로 아이에게 곧 잠자리에 들 것을 상기시키고 이에 대해 정신적으로 준비하게 될 것입니다.

멀미

멀미가 있는 어린이의 건강에는 아무런 이점도 없지만 해를 끼치는 것도 없다고 Komarovsky 박사는 말합니다. 아이가 이것 없이 잠들기를 거부한다면, 부모는 아이가 멀미 자체가 아니라 가슴 아픈 비명을 지르며 원하고 요구한다는 것을 알아야 합니다. 그는 (본성적으로) 안정감이 필요합니다. 당연히 아기는 당신의 품에 안겨 보호받고 있다는 느낌을 받습니다.

이러한 본능적 욕구는 나이가 들면서 저절로 사라집니다. 아이가 자라면서 그 욕구는 "커집니다". 따라서 부모는 아기를 흔들어 재우면 어차피 과거의 일이 될 본능의 '생명'을 연장할 뿐입니다.

다운로드하고 싶다면 Evgeniy Olegovich가 말합니다. 그러나 이것은 멀미보다 더 유용한 일에 이 시간을 보낼 수 있는 부모의 건강에 해롭다는 것을 기억하십시오.

Komarovsky는 잠자리에 들기 전에 멀미를 없애는 것이 그리 어렵지 않다고 믿습니다. 어린 아이가 잠들지 못하게하는 것은 멀미가 없기 때문이 아니라 일반적으로 더 실제적인 문제입니다. 그는 젖고 배고프고 무언가 아프기 때문에 우려의 원인을 제거하는 것으로 충분합니다.

아기가 안겨질 때까지 울다가 다시 침대에 눕히자마자 다시 울기 시작한다면, 우리 얘기 중이야영형 나쁜 습관, 이는 아기의 필요에 대한 엄마 아빠의 잘못된 태도에서 형성되었습니다.

이 상황에서 가족은 어려운 선택에 직면합니다. 아이가 어쨌든 잠들기 때문에 울게 한 다음 침묵을 즐기거나 여전히 아이를 안고 흔들 수 있습니다. 펌핑하고 매일 또는 하루에 여러 번 하는 것이 더 쉽다면 두 번째 것을 선택해야 합니다.

Evgeniy Komarovsky는 비명을 견디고 멀미 문제를 완전히 해결하기로 결정한 부모가 결코 무자비하거나 나쁘지 않다는 점을 강조합니다. 또한 목표는 지평선 너머로 매우 명확하게 보입니다. 아이들의 항의 울음 소리는 일반적으로 며칠 저녁에만 지속되며 그러면 온 가족의 수면이 차분하고 강하며 건강해질 것입니다.

부모가 자녀를 키우면서 가장 중요하고 어려운 순간 중 하나는 바로 아이를 재울 시간입니다. 많은 가족들에게 이 과정은 하루 종일보다 더 큰 비명을 동반하기 때문에 거의 고문이 됩니다.

잠자리에 들기 전에 아이를 진정시키는 방법에 대한 9가지 효과적인 팁을 알려드리겠습니다. 잠들기 어려운 문제를 해결하고 이 시간을 귀하와 아기 모두에게 더 쉽고 즐겁게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 권장 사항은 유아와 1세 이상의 어린이 모두에게 적합합니다.

1. 약 한 시간 전, 또는 두 시간 정도 전에 아이를 위한 활동적이거나 시끄러운 게임을 모두 없애십시오. 항상 차분한 어린이 음악이나 클래식 음악을 배경으로 틀고 아기와 함께 조용하고 어렵지 않은 활동을 선택하는 것이 더 좋습니다.

2. 아이를 재울 때 아이의 눈을 덜 바라보도록 노력하세요. 아기가 당신을 모방하기 시작하도록 눈을 감고 수면을 시뮬레이션하는 것이 좋습니다. 사실 어린 아이에게 엄마와의 시각적 접촉은 가장 자극적인 행동 중 하나입니다. 아침 시간에는 그러한 의사 소통을 떠나는 것이 좋습니다.

3. 아기의 저녁 목욕은 평소보다 조금 따뜻한 물에 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 그가 더 쉽게 긴장을 풀 수 있을 것입니다. 그러나 우리는 확실히 뜨거운 목욕에 대해 이야기하고 있는 것이 아닙니다. 그 차이는 약 1도에 불과합니다.

4. 잠들기 전 가볍게 쓰다듬는 동작으로 마사지를 해주는 것도 좋습니다. 말 그대로 10~15분 정도 오랫동안 할 필요는 없습니다. 그리고 아기를 목욕시킨 직후에 그러한 마사지를 받으면 아기가 긴장을 푸는 것이 가장 쉬울 것입니다.

5. 아이가 잠들기 힘들고 잠들기 전에 변덕스러운 경우가 많을 때 특정 식물의 냄새가 아이를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 밤에 잠자리에 들기 전에 아기를 라벤더 욕조에 목욕시킬 수 있고, 말린 라벤더를 매트리스나 베개 밑에 놓인 작은 가방에 꿰맬 수도 있습니다. 이 냄새는 아이가 더 빨리 진정되고 더 쉽게 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 그러나 최대 6개월의 유아의 경우, 특히 알레르기 경향이 있는 경우 이러한 제품을 극도로 주의해서 사용해야 한다는 점을 잊지 마십시오.

관심과 보살핌

6. 일상생활은 정말 놀라운 일이다. 아이를 동시에 잠자리에 눕히면 이때부터 아이는 잠에 대한 욕구가 생기기 시작하고, 아기의 신경계는 깨어 있는 동안 축적된 낮의 흥분을 더 잘 견딜 수 있게 될 것입니다.

7. 아기와 같은 침대에서 자지 않더라도 유아용 침대를 당신에게서 멀지 않은 곳에 두십시오. 이렇게 하면 아이는 더욱 안정감을 느낄 것입니다. 또한 미국 소아과 의사들의 연구에 따르면 엄마의 냄새와 친밀감은 아기에게 매우 긍정적인 영향을 미치며 아이가 더욱 차분하고 자신감 있게 성장하는 데 도움이 된다고 합니다.

8. 아이에게 잠자리에 들기 전에 이야기를 들려주거나 자장가를 불러주는 것은 매우 좋은 습관입니다. 이는 가족의 건강한 분위기를 조성하고 가족 유대를 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 습관이 된 그러한 저녁은 나이가 많은 아이들과의 관계에 더 가깝고 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.

9. 피로와 과잉 흥분이 눈에 띄기 전에 잠잘 준비를 시작하십시오. 아이가 눈을 비비거나, 머리를 두드리거나, 코나 귀를 씰룩거리거나, 하품을 하거나 슬픈 소리를 내기 시작하면, 이는 아이의 피로가 이미 쉴 시간에 이르렀다는 신호이므로 안심하십시오.

이에 대한 준수 간단한 팁잠자리에 들기 전에 아이를 더 쉽게 진정시키는 데 도움이 될 것입니다. 이렇게 하면 저녁의 변덕을 최소한으로 줄이고, 신경을 보호할 수 있으며, 가장 중요한 것은 아기의 신경계를 보호하고 아기를 행복하고 건강하게 키울 수 있습니다.

많은 엄마들이 직면한 나쁜 잠아기가 아이들의 수면 주제를 연구하기 시작합니다. 잠자리에 들기 전 활동적인 게임을 하면 잠자리에 들기가 어려워지고 잠이 망가진다는 것과, 완전히 성숙되지 않은 아이들의 신경계에 있어서 자연스러운 아이의 흥분은 0에서 0까지라는 것을 배운다. 삼년, 아이가 진정하고 잠을 준비하도록 도와야한다는 점을 제거해야합니다.

Radlov의 소련 전설 (미궁, 오존, 읽기) - 그림 속의 이야기. 1937년부터 히트. Kharms 자신, Dilaktorskaya, Gernet의 서명으로! 정확히 Wimmelbook은 아니지만 일반적으로 그들이 말하는 것처럼 필수품이자 최고입니다.

3. 손가락 게임. 아동 발달에 대한 그들의 가치는 과대평가될 수 없습니다. 일반적으로 어린 시절의 도둑 까치, 롤링 스틱, 점 및 기타 호의는 놀랍게도 언어 발달을 포함하여 매우 유용한 것입니다. 훌륭한 운동 능력뇌의 언어는 매우 가까이 위치해 있습니다.

4. 동요 및 상호작용 동요(몸을 알아가는 동요, “거위기러기 하하하”, “서투른 곰이 숲을 걷고 있다” 등). 여기서 검색 엔진이 도움이 될 수 있습니다. 이 모든 것은 인터넷에서 엄청난 양으로 제공됩니다.

5. 손가락 페인트.

지저분하지만 매우 흥미롭습니다. 흰 종이에 그림을 그릴 수도 있고, 특별한 컬러링북을 사용할 수도 있습니다. 가장 안전한 방법은 아이를 욕조에 앉히거나 테이블이 있는 높은 의자로 공간을 제한하는 것입니다. 그렇지 않으면 물론 차분한 각성을 경험하지 못할 것이며 걸레로 활발한 각성 상태로 바뀔 것입니다. 🙂

6. 일반 구아슈와 브러시로 페인팅합니다. 물론 이것은 9개월 된 아기를 위한 것이 아니라 좀 더 큰 아이들을 위한 것입니다. 그러나 그다지 재미는 없습니다. 🙂

또 다른 놀라운 사실은 브러시를 물 한 컵에 씻어서 색상이 어떻게 변하는지 관찰할 수 있다는 것입니다. 마법!

7. 우리는 그림이라는 주제를 계속 이어가고 있지만 이제는 완전히 다른 방식으로 플라스틱을 사용하여 그림을 그립니다.

매우 간단합니다!

닭 장난감을 집으세요. 아이에게 종이 한 장을 주세요. 노란색 플라스틱 공을 말아서 시트 위에 던지고 아이가 손가락으로 누르게하십시오. 이것이 닭고기의 곡물이 될 것입니다. 닭이 와서 쪼아 먹을 것이다. 🙂 개를 위한 사탕, 곰을 위한 눈 등도 마찬가지입니다. 등. 🙂 당신의 상상력이 도움이 될 것입니다. 새해가 오기 전에 우리는 녹색 종이로 잘라낸 크리스마스 트리의 실루엣을 장식했습니다. 크리스마스 트리 장난감, 부활절을 맞아 우리는 아플리케 바구니에 다채로운 달걀을 만들기 시작했습니다. 많은 옵션이 있으며 각각은 흥미롭고 흥미 롭습니다.

8. 바닥에 그림 그리기(뒷면에 있는 오래된 벽지 두루마리 또는 두루마리 종이).

오오오오오오오 정말 훌륭해요 맹세해요! 처음으로 바닥에 그림을 그리다가 30분의 휴식 시간을 갖게 되었습니다! 🙂 두루마리 종이는 IKEA 매장에서 판매되며 비용은 1페니지만 오랫동안 마음의 평화를 성공적으로 제공합니다.

동일한 벽지나 두루마리 종이, 오래된 상자 등에 도로와 건물을 그리고, 자동차를 운전하고, 동물을 움직이고, 일반적으로 스토리 게임을 시작할 수 있습니다. 당신 없이는 아기가 여기서 대처할 수 없습니다 - 스토리 게임 3년이 지나면 그에게는 자연스러운 활동이 된다. 이 나이까지 그는 스스로 게임을 발명하거나 구현하지 않습니다. 그리고 당신이 그에게 어느 차가 어디로 갔는지, 무엇을 싣고 어디로 갔는지, 도중에 누구를 만났는지, 그리고 모퉁이에서 어떤 모험이 기다리고 있는지 이야기하는 동안 그는 당신과 완전히 매료될 것입니다.

9. 큐브(포탑과 성).

언제나 오래되고 영원한 즐거움입니다. 나는 운이 좋게도 모서리와 모서리가 부드러워진 소련식 대형 큐브 세트를 구입할 수 있었고, 아기와 나는 완전히 행복했습니다. 성은 키가 크고 건설하기 쉽고 흥미롭고 파괴하는 것이 두렵지 않습니다.

10. 손가락 장난감. 내가 어떻게 그들을 잊을 수 있겠는가? 아마도 그들은 지금 우리에게 그다지 인기가 없기 때문일 것입니다. 지난 여름 그들은 우리뿐만 아니라 비행기에서 우리 주변의 많은 부모님도 구했습니다. 일반적으로 다른 재미와 마찬가지로 이 재미도 주관적인 문제입니다. 🙂 나는 사람이 자라서 이 즐거움을 맛보기를 기다리고 있을 뿐입니다. 아마도 당신은 지금 몇 시간 동안 그들과 함께 앉아 있을 것입니다.

11. 물론 육지에서 물로도 이동할 수 있습니다! 물놀이. 한 용기에서 다른 용기로 붓고, 수도꼭지에서 붓고, 어디든 부을 수 있습니다(필요한 곳으로 가는지 확인하세요). 동시에 어느 용기에 더 많은 양이 들어 있는지 비교할 수 있습니다. 일종의 "초기 개발" 요소입니다.

식용 색소로 물을 색칠할 수도 있습니다. 페인트와 달리 마법은 작은 가루 알갱이에 있습니다. 아이에게 보여줄 필요도 없고, 혼잣말 세션을 해보세요. 🙂

12. 아주 재미있는 것은 하이드로겔입니다(아기가 먹지 않도록 주의하세요).

촉감이 좋고, 촉촉하고, 시원하고, 탄력 있는 볼을 손가락으로 만지거나, 반죽하고, 부수고, 손을 넣는 등의 작업이 가능합니다. 감각 상자로도 사용할 수 있습니다: 하이드로겔에 숨겨져 있습니다. 작은 품목맹목적으로 그들을 그곳에서 꺼내십시오.

13. 감각 상자에 대해 이야기하고 있으므로 콩, 병아리콩 및 기타 곡물에 대해 생각해 봅시다. 장난감, 모자, 공 등 작은 품목을 찾아 느슨한 금고를 재미있게 검색하고 숟가락과 손으로 시리얼을 뿌립니다. 작은 물건과 콩, 쌀, 병아리콩, 완두콩 자체는 삼키기 쉬울 뿐만 아니라 부주의하게 흡입할 수도 있으므로 안전 규칙을 따르고 아이를 방치하지 마십시오.

14. 우리의 또 다른 히트작은 스티커입니다.

어린이 상점과 서점에서 대량으로 판매됩니다. 어린이를 위해 특별히 출판된 책(매우 저렴하지만 많이 사랑받고 Auchan에서 판매됨)과 인테리어 책("데코레토" 유형의 오라클 필름 포함)이 될 수 있습니다. dacha의 전체 주방은 나비, 나비, 나비 등 최신 제품으로 장식되어 있습니다. 아기가 좋아합니다.

15. 목록의 마지막이지만 최소한도 아닙니다.

촉각 상호 작용 – 쓰다듬으면서 부드러운 마사지(오일 사용, 목욕 후). 팔과 다리를 흔들고, 겨드랑이와 목을 벌리고, '줄무늬'를 만들고...

이 즐거운 활동은 신체 부위에 대한 동요(“우리 손은 어디에 있습니까?”, “여기 아기 침대에 핑크색 발뒤꿈치가 있습니다” 등)와 결합될 수 있습니다.

물론 그게 전부는 아닙니다. 좋아하는 활동을 검색하고 이 목록에 추가하세요! 좋은 밤 되시고... 흥미롭고 평화로운 잠에서 깨어나세요!

"건강한 어린이 수면 시스템" 프로젝트 코치 Anna Ashmarina

2세 어린이의 건강을 나타내는 신호는 이동성, 활동성 및 호기심입니다. 두 살짜리 아이는 오랫동안 조용하고 조용히 앉아있을 수 없습니다. 이는 그의 신경계에 일반적이지 않습니다. 따라서 부모는 종종 자녀가 과잉 행동을 한다고 생각하고 자녀를 진정시키려고 온갖 노력을 다합니다. 하지만 이것이 꼭 필요한가?

많은 아이들이 두 살이 되면 이미 특별한 성격과 기질을 갖게 됩니다. 그들 중 일부는 조용하고 느린 반면, 다른 일부는 잠시 앉아서 작은 허리케인처럼 집 주위를 돌진할 수 없습니다. 종종 부모는 그러한 어린이를 "과잉 활동"으로 분류하지만 신경 학적 관점에서 이러한 "진단"은 5-6 년 후에 만 ​​​​적절합니다. 그러나 정상적인 2세 어린이는 거의 항상 매우 활동적입니다. 두 살짜리 자녀가 몇 시간 동안 방에 조용히 앉아 거의 조용히 장난감을 분류하는 부모에게는 걱정할 가치가 훨씬 더 큽니다.
두 살이 되면 아이들은 비명을 지르고, 비명을 지르고, 시끄럽게 뛰어다니는 것을 좋아합니다. 비명과 비명 소리는 음성 장치를 개발하고 호흡 시스템을 훈련하는 데 유용합니다. 그리고 달리기와 점프 형태의 움직임은 근육 훈련에 유용합니다. 그러나 비명을 지르는 그러한 점프가 몇 시간 동안 계속된다면 이것은 거의 모든 부모의 신경계에 대한 테스트가 될 수 있습니다. 그러나 아기의 2세 때 과잉 활동적인 아이의 징후를 찾기 위해 서두르지 마십시오. 아마도 당신은 자녀의 에너지를 올바른 방향으로 인도하거나 올바르게 진정시키는 방법을 모르실 것입니다.
종종 그러한 뛰거나 비명을 지르는 것은 과잉 행동이라기보다는 일상 생활이 중단되었다는 신호일 수 있습니다. 아기가 지나치게 피곤하거나 지나치게 흥분하거나 배가 고플 수도 있습니다. 그러므로 우선 아기를 이해하고 아기와 공통 언어를 찾는 법을 배우십시오.

2세 아이를 올바르게 진정시키는 방법

아기가 저녁에 히스테리와 눈물을 흘리며 횡설수설하는 것을 방지하려면 시간이 지나면서 아이를 진정시키고 활동적인 게임과 뛰어다니는 활동을 조용한 활동으로 전환하는 방법을 배우십시오. 당신이 빨래를 쉽게 처리할 수 있을 정도로만 그가 뛰어다니고 소리를 내도록 허용하십시오. 아기가 집에서 너무 활동적이라면, 또래들과 상호작용할 때 축적된 에너지를 발산할 수 있도록 아기와 함께 산책을 더 자주 하십시오. 일반적으로 아이들은 소리를 지르고 친구를 부르며 서로를 부추깁니다. 아기가 집에서 길거리에서 뛰어다니게 하면 아이가 더 차분해질 것입니다.
그러나 아이들은 자신의 비명 때문에 매우 흥분할 수 있으며 즉시 진정될 수 없다는 점을 기억하십시오. 활발하게 시끄러운 게임을 한 후에는 아기에게 회복할 시간을 주십시오. 침착하게 길을 걷고, 침착하고 천천히 이야기하십시오. 예의바른 아이들은 조용하고 침착하게 행동하는 방법을 알고 있으며, 아이에게 예의바르게 대하려고 노력한다는 것을 아이에게 설명하십시오.
아기가 저녁에 격노하면 잠자리에 들기 전에 2세 아이를 진정시키는 방법에 대한 질문이 항상 생깁니다. 아기가 지나치게 흥분한 상태로 잠자리에 든다면, 편안한 잠을 기다리지 않아도 됩니다. 당신의 임무는 아기가 히스테리 없이 잠자리에 들 수 있도록 잠자리에 들기 전에 아기를 진정시키는 것입니다. 당신의 말 한 마디만으로 아이가 즉시 일어나 비명을 지르거나 집 안을 뛰어다닐 것이라고 기대해서는 안 됩니다. 이것은 비현실적입니다. 테이블이나 바닥에 장난감을 놓고, 아기가 무엇을 하든 블록, 퍼즐, 그림 그리기 등 조용한 게임을 시작하세요. 얼마 후 그는 확실히 당신과 합류하고 새롭고 차분한 활동에 매력을 느낄 것입니다. 이렇게 하면 흥분된 신경계가 제정신이 되고 아기는 잠자리에 들기 전에 진정되고 "냉각"됩니다. 아이가 저녁에 히스테리에 빠지면 낮에 지나치게 피곤할 가능성이 높습니다. 함께 잠을 자거나 휴식을 취하기 위해 일일 일정에 한 시간을 더 추가하세요.

2세 어린이용 진정제

아이들은 종종 너무 흥분해서 평소 방법안심은 그들에게 효과가 없습니다. 이는 저산소증이나 외상성 신경계 손상이 있는 어린이, 특히 민감한 어린이에게서 발생합니다. 이러한 어린이에게는 신경과 전문의의 상담과 관찰은 물론 특수 교육 과정도 필요합니다. 진정제 2세 어린이용. 전문가의 감독하에 코스에서 의사가 처방합니다. 때로는 허브차, 허브 진정제, 허브 목욕이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 스스로 사용해서는 안된다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 허브는 알레르기를 일으킬 수 있으며 부작용금기 사항.