Гэртээ эсвэл салон дээр педикюр хийх нь таны байнгын гоо сайхны процедур байсан ч хөлний хумс ургах эрсдэл өндөр хэвээр байна. Энэ үзэгдэл нь тааламжгүй, бүр өвдөлттэй байдаг. Гэхдээ хэд хэдэн арга техникийг ашигласнаар үүнийг арилгах, бүр урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Энэ бүгдийг ердийн багц ашиглан хийж болно. Та ашиглаж болох уу орчин үеийн үйлчилгэээмнэлгийн онцлог бүхий тоног төхөөрөмжийн педикюр. Энэ юуны тухай вэ? бид ярьж байна?

Хумс ургах нь ноцтой асуудал уу эсвэл бага зэргийн гажиг уу?

Онихокриптозыг анагаах ухааны нэр томьёогоор хөлийн дотогшоо хумс гэж нэрлэдэг. Энэ асуудал анх удаа гарч ирсэн ч амархан танигдаж болно. Ихэнх тохиолдолд ижил төстэй өвчин эрхий хуруунд ажиглагддаг. Хумсны дотогшоо нь хумсны хавтангийн ирмэгийг нугалж, түүний эргэн тойрон дахь эдэд ургах явдал юм. Үүний үр дүнд захын нугалаа улайж, үрэвсэж, идээлж, цочроох өвдөлт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь даралтаар эрчимждэг.

Хумс дотогшоо үрэвсэх, улайх нь хөлний гоо зүйд нөлөөлдөг. Тиймээс өвчин нь зөвхөн эмнэлгийн төдийгүй гоо сайхны согог юм.

Асуудлыг үүсгэж буй шалтгаанууд

Педикюр хийх нь эсрэг заалттай байдаггүй дотогшоо хумс нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг.

1. Хөлийн хумсны мөөгөнцрийн харагдах байдал.
2. Эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг үл тоомсорлох.
3. Хумсны хавтангийн ирмэгийг буруу зүссэн педикюр.
4. Байнга бариу гутал өмсдөг.
5. улмаас хөл дээр их ачаалал илүүдэл жинтэй.
6. Хөлийн хурууны гэмтэл.
7. Сколиоз болон бусад байрлалын гажиг нь хөлний даралтанд нөлөөлдөг.
8. Генетикийн урьдач нөхцөл.

Өвчний харагдах байдал

Ихэнхдээ 35-аас доош насны эрэгтэйчүүд хөлний хумс ургах өвчнөөр өвддөг. Бүсгүйчүүд хөлөө сайн арчладаг учраас хумс ургах нь бага байдаг.

Тус улсын хүн амын дөнгөж 10-15% нь хөлийн хумс ургах өвчтэй байдаг. Гэхдээ энэ асуудал өөрөө мэдрэгдмэгц та мэс засалчтай холбоо барих хэрэгтэй. Тэрээр эмнэлгийн педикюр курс зааж өгнө.

Хэдий хөлийн хумстай тулгарсан олон хүмүүсийн хэлснээр хумсны ирмэгийг зөв тайрч, тодорхой тосыг хэрэглэх нь өвчнөөс аль болох хурдан ангижрахад тусална.

Эмнэлгийн аргын давуу тал

Уртсан хумсыг педикюрээр эмчлэх нь олон давуу талтай.

1. Процедурын явцад өвдөлт байхгүй.
2. Ихэнх тохиолдолд эмнэлгийн педикюр нь нэмэлт мэс заслын оролцоо шаарддаггүй.
3. Уг процедурын эсрэг заалтууд огт байхгүй.
4. Үүнийг хийсний дараа бүх мөөгөнцрийн эсрэг бодисууд илүү эрчимтэй үйлчилдэг, учир нь ургасан хумсны педикюр нь арьсыг илүү зөөлөн болгодог.
5. Өөр нэг давуу тал нь уг процедур нь эрүүл хумсыг мөөгөнцрийн халдвараас хамгаалах, ургасан ирмэгээс хамгаалах зорилготой юм.
6. Педикюрийн төхөөрөмж нь эмчилгээний чанартайгаас гадна гоо сайхны зориулалттай, өөрөөр хэлбэл хөлд гоо зүйн шинж чанартай байдаг.

Эмнэлгийн педикюрын эсрэг заалтууд

Хумсны ялтсуудыг ургуулах эмнэлгийн процедурын ашиг тусыг үл харгалзан түүний үр нөлөөгөөр бие махбодид зарим асуудал гарч болзошгүй. Тиймээс хөлний хумсны ургалтыг эмнэлгийн педикюрээр арилгахыг зөвлөдөггүй.

1. Эмчилгээний явцад хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнд харшлын урвал илэрвэл.
2. Ийм өвчний үр дүнд бие махбодид бодисын солилцооны эмгэг үүсдэг тул элэг, бөөрний архаг үйл ажиллагааны алдагдал.
3. Цусны өвчин, цусны бүлэгнэлт муу. Эмнэлгийн педикюр хийх үед цус алдах эрсдэлийг үгүйсгэх аргагүй юм.
4. Харшлын дерматитын хувьд. Гол зүйл бол үрэвссэн арьсанд өртөх нь дерматит үүсэхийг нэмэгдүүлдэг.
5. Хөл, хуруу, хумсны хавтан дээр хорт хавдар үүссэн тохиолдолд. Ийм формацийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих нь онкологийн хөгжил дэвшилд хүргэдэг.
6. Хөлийн арьс, хурууны арьс, түүнчлэн хумсны хавтанг халдвар авсан тохиолдолд. Хэрэглэсэн багаж хэрэгслийг ашигласнаар биеийн аль хэдийн халдвар авсан хэсгүүдээс эрүүл эрхтэнд халдвар авах эрсдэл өндөр байдаг.
7. 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин. Энэ өвчнөөр шаналж буй өндөр настан хүмүүст онцгой сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Хумс ургах эмнэлгийн педикюр

Хумс ургах эмчилгээг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн хийх ёстой анагаах ухааны боловсрол: podologist эсвэл гоо сайхны эмч.

Процедурын дараалал нь хэд хэдэн техникээс бүрдэнэ.

1. Алтан хавтан. Арьсны атираа мэдрэмтгий байдал, хумсны хавтангийн нимгэн бүтэц зэрэгт хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүн нь хадаастай нягт наалдаж, хэлбэрээ засдаг. Энэхүү багаж нь алтаар бүрсэн мэс заслын гангаар хийгдсэн.
2. Podofix хавтан нь уян хатан хуванцараар хийгдсэн бөгөөд энэ нь тусгай цавуу ашиглан хадаасны тавцангийн гадаргуу дээр бэхлэгддэг. Энэ аргыг хүчтэй үрэвсэлт үйл явцад хэрэглэнэ.
3. Дуропластик хавтан. Пүршний нөлөөтэй. Хумсны хавтан дээр наах үед түүний ургасан ирмэгийг арьсны нугалаас дээш өргөх боломжтой болно.
4. "COMBIED". Энэ нь дэр нь хүчтэй үрэвсэж, идээт хуримтлал үүсэх үед дотогш ургах дэвшилтэт хэлбэрүүдэд хамааралтай. "COMBIped" гэдэг нь ургуулсан хадаасны ирмэг доор байрлуулж, хуванцар үзүүрээр бэхлэгдсэн металл хаалт юм. Энэ аргыг зөвхөн нэг талдаа ургасан хумсыг засахад ашигладаг.

Процедурын хэрэгсэл

Дотсон хумсыг "эмчилэхэд" шаардлагатай педикюрын багц нь хэд хэдэн хэрэгсэлээс бүрдэнэ. Дүрмээр бол тэдгээрийг салонуудад ашигладаг боловч гэртээ ч хэрэглэж болно.

1. Педикюр хийх төхөөрөмж. Мэргэжлийнх нь ч бий, гэрийн хэрэгцээнийх нь ч бий. Гэхдээ илүү их хүчээр тоноглогдсон тул эхнийх нь давуу эрх олгох нь дээр.
2. Педикюр таслагчийн багц: алтаар бүрсэн хагалгааны гангаар хийсэн алтан сэлэм, уян хуванцараар хийсэн подофикс, эпокси бүрээстэй металл оноклип, шилэн шилээр хийсэн дуропластик.
3. Педикюр хийх багаж хэрэгслийг ариутгах зориулалттай том эсвэл бяцхан төхөөрөмж.
4. Хөлний антисептик.
5. Хөл болон хумсны хавтанг зөөлрүүлэх зориулалттай найрлага.
6. Хайч.
7. хясаа.
8. Хумсны хавтанг протез хийх бүтээгдэхүүн, тухайлбал: нөхөн сэргээх гель "Гевол" (ихэнхдээ хэрэглэдэг, хэрэглэхэд хялбар), хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй "Унгизан" гэх мэт.
9. Нэг удаагийн хумсны файл, салфетка, хуруу тусгаарлагч зэргээс бүрдсэн ганцаарчилсан педикюрийн багц. Эдгээр бүх төхөөрөмжүүд нь нэг удаагийн хэрэглээ бөгөөд процедурын дараа устгагдах болно.

Залруулгын сесс

Тиймээс, ургасан хумсыг педикюр засах ажлыг сар, хоёр сар тутамд хийх ёстой. Залруулга нь ургасан хумсыг дахин нааж, тайрч, бүрэн ургахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд мэс заслын залруулга шаардлагатай байж болно. Сүүлийнх нь эргээд хэд хэдэн аргад хуваагддаг.

• радио давтамжийн төхөөрөмж ашиглан хумсны хавтанг эмчлэх;
• каутеризаци цахилгаан цочрол;
• лазер эсвэл химийн төхөөрөмж ашиглан залруулах арга;
• уламжлалт багаж хэрэгслийг ашиглан хумсны ургасан хэсэг, мөхлөгт эд, хумсны хавтангийн үндсийг арилгах мэс заслын оролцоо;
• хэрвээ хуваагдсан хавтан нь тус болохгүй бол эмч түүнийг бүрэн арилгах арга хэмжээ авна.

Эмнэлгийн гоо сайхны процедурын дараа хөлийг арчлах дүрэм

Хумс ургах эмнэлгийн педикюр хийсний дараа та дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой цаашдын анхаарал халамжхөлний ард. Энэ нь өвчин дахин давтагдахгүй байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай.

1. Уг процедурын дараа та 24 цагийн турш халуун усанд орох ёсгүй. Халуун усмөн уур нь хадаасны хавтангийн шинээр шинэчлэгдсэн давхаргыг хатаана.
2. Хөлний эрүүл мэндийг сахиж, хумсаа цааш ургахаас сэргийлэхийн тулд 30-60 хоног тутамд эмнэлгийн педикюр хийлгэх шаардлагатай.
3. Эмнэлгийн педикюр хийх хооронд та байнгын гоо сайхны хөл арчилгааг үл тоомсорлож болохгүй.
4. Хатуу гутал өмсөхөөс зайлсхийх нь онихокриптозыг сэргээхээс сэргийлнэ.
5. Мөн анхаарал халамж тавих урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Гэртээ педикюр хийх

Гэрийн нөхцөлд хуруугаа ургуулах нь тийм ч хэцүү биш боловч анхаарал халамж, анхаарал халамж шаарддаг. Хэрэглэсэн багаж хэрэгсэл нь мэргэжлийнх биш байж магадгүй, гол нь халдваргүйжүүлэлт хийдэг. Та педикюрийн сургалтанд хамрагдах шаардлагагүй.

Үйлдлүүдийн дараалал дараах байдалтай байна.

1. Эхлээд та педикюр хийх бүх хэрэгслийг бэлтгэх хэрэгтэй: хөлний банн, алчуур, кюрет болон хямсаа, хөлийг өнгөлөх чулуу, барзгар арьс эсвэл уушгиныг арилгах иртэй машин (үл тоомсорлох зэргээс хамаарч), багаж хэрэгсэлд зориулсан ариутгагч бодис, хөлийг хальслах тос эсвэл скраб, хөлний тос (чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх, тэжээл өгөх).
2. Хөлийг уураар жигнэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хадаас болон түүний эргэн тойрон дахь арьсны хяр хоёулаа зөөлөн, уян хатан болдог.
3. Дараа нь кюретт ашиглан ургасан хумсыг боловсруулж, арьсны өнхрөх ирмэгийг сайтар түлхэж, дотогшоо ирмэгийг нь салгаж, жигд босоо хэлбэрийг өгнө.
4. Тэд хумсаа тайрч, бүх ирмэгийг нь түлхэж, хадаасны жигд хэлбэрийг бүрдүүлж, зүслэгийг засдаг.
5. Машин эсвэл уушгин чулуу ашиглан хөлийг эмчилж, үхсэн арьсыг арилгадаг.
6. Хөлөө скрабаар эмчил.
7. Эцэст нь сонгосон тосоор хөлөө тосолно.

Та мөн арьсны үрэвссэн хэсгийг Левомекол эсвэл бусад бүтээгдэхүүнээр тосолж, үрэвслийг намдааж болно. Хуруугаа боолт эсвэл гипсээр боож өгнө.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хумсыг ургуулах педикюрын тогтмол курс нь урьдчилан сэргийлэх зохистой процедур юм. Гэхдээ өвчний эрсдэлийг мэдэгдэхүйц бууруулах бусад хэд хэдэн арга хэмжээ авах нь илүүц байх болно. Үүнд:

• байнгын хумсны арчилгаа: хумсны хавтангийн ирмэгийг огтлох, энэ нь хэтэрхий богино байх ёсгүй, гэхдээ зөөлөн periungual эд дээр бага зэрэг өсөх;
• гутлын зөв сонголт: ихэнхдээ бариу гутал өмсөх нь хөлний хумс руу ороход хүргэдэг; Мөн үзүүртэй хуруутай гутал байнга өмсөхийг зөвлөдөггүй;
• арьс, хумсны хавтанг зөөлрүүлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэх, угаах, угаах, хөл банн, маск зэргээс бүрдсэн өдөр тутмын хөлний эрүүл ахуй.

Хумс ургахад кюретт хэрэглэх

Маникюр эсвэл тусдаа процедурын нэг хэсэг нь curette-тай ажилладаг - тусгай металл файл. Энэ нь педикюр, хөлийн ургасан хумсыг засахад хэрэглэгддэг.

Куретийг хоёр төрлөөр авах боломжтой.

• нэг талын;
• хоёр талын.

Аль аль нь зэврэлтэнд тэсвэртэй өндөр бат бэх металлаар хийгдсэн. Хоёр талын ялгаа нь нэг талт нь зөвхөн нэг үзүүрт нь ургасан хумсыг эмчлэх гадаргуутай байдаг бол хоёр тал нь мэдээж хоёр үзүүртэй байдаг.

Металл файлыг хэрэглэсний дараа түүний антисептик эмчилгээ шаардлагатай. Хэрэгслийг ашиглах зарчим нь дараах байдалтай байна.

1. Рап (куретийн хурц ирмэг) нь хадаасны тавцан дээр чанга дарагдсан бөгөөд түүний бүх гадаргуу дээр хэд хэдэн удаа дамждаг.
2. Файлын нөгөө үзүүр нь хадаасны дотогшоо ирмэгийг арилгахад ашиглагддаг.

Педикюр хийх үед ургасан хумсыг зөвхөн кюреттээр эмчилнэ туршлагатай дархан, буруу гарт энэ хэрэгсэл нь хадаасны гадаргууг гэмтээж болзошгүй тул халдвар авах эрсдэлтэй байдаг.

Дүгнэлт

Хумс ургахад педикюр хаанаас авах вэ: гэртээ эсвэл салонд? Мэдээжийн хэрэг та эмнэлгийн боловсролтой мэргэжилтэнд итгэх хэрэгтэй. Хэрэв энгийн гоо сайхны педикюр нь таны ердийн амьдралын нэг хэсэг бол энэ өвчин танд аюул занал учруулахгүй.

Хумсны ургалтыг арилгах гэрийн педикюр нь эмнэлгийнхээс эрс ялгаатай байх болно, учир нь өөрийгөө эмчлэх явцад хөл, хумсыг ердийн арчилгааны зориулалттай "хиймэл" материалыг ихэвчлэн ашигладаг.

Хамгийн гол нь арьс, хумсны үрэвссэн хэсгийг гэмтээхгүй байхыг хичээх явдал юм. Энэ нь нэмэлт өвдөлтөөс зайлсхийж зогсохгүй, мөн захын хэсгийн арьсны халдварын эрсдлийг бууруулна.

Тоног төхөөрөмжийн педикюр нь эргэлдэгч багаж бүхий тусгай аппарат ашиглан эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийг өвдөлтгүй арилгах арга юм. Энэхүү педикюр нь хумс, хумс, арьсны мөөгөнцөр гэх мэт асуудлыг шийдэх боломжийг олгодог.

Удирдагч эмнэлгийн төвподологи ба остеопати, Красюк Татьяна Николаевна

Үнэ

Процедурын өмнө хөлийг уураар жигнэх шаардлагагүй. Тиймээс тоног төхөөрөмжийн педикюрийг "хуурай" гэж нэрлэдэг. Энэ бол түүний сонгодог хувилбараас гол ялгаа юм. Арьсны эвэрлэг давхаргыг усаар зөөлрүүлэхгүй, хавдрахгүй тул нарийн мэргэжлийн эмч эмчилгээний гадаргуугийн талбай, гүнийг нарийн тодорхойлох боломжтой.

Татьяна Красюкийн Podology, Osteopathy төвтэй холбоо барина уу - тоног төхөөрөмжийн педикюрийг зөвхөн эмнэлгийн боловсролтой өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хийдэг. Уг процедур нь зөвхөн тусгай зөвшөөрөлтэй тоног төхөөрөмж дээр бүх дүрэм, журмын дагуу явагддаг тул өвчтөнд туйлын аюулгүй байдаг. Манай мэргэжилтнүүд ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн дэвшилтэт тохиолдлыг хариуцдаг. Процедурын явцад мэргэжилтэн ямар нэгэн холбоотой асуудлыг анзаарсан бол тэр даруй шийдвэрлэх сонголтыг санал болгоно.

Хэрэглэх заалт

Тоног төхөөрөмжийн педикюр нь хөл арчилгааны үндсэн болон олон төрлийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой.

• mycosis - арьс, хумсны мөөгөнцөр;
• гиперкератоз - эвэрлэг давхаргын эсийн хуваагдлын хурд нэмэгдэж, үүнтэй зэрэгцэн тэдгээрийн гөлгөржилтийг зөрчсөний улмаас арьсны өтгөрөлт;
• хөлний хагарал;
• голд нь хонхорхойтой, дарахад өвддөг гол зангилаа;
• ургамлын warts;
• гиперидроз - хөлрөх ихсэх;
• ургасан хумс;
• чихрийн шижин хөлийн синдром гэх мэт.

Педикюр хийх

Тоног төхөөрөмжийн pedicure процедур нь хэд хэдэн үе шатаас бүрдэнэ. Тэдний тоо нь өвчтөний хөл, хумсны арьсны нөхцөл байдлаас хамаарна.

1. Өвчтөний хөлөнд арьсны антисептикийг хэрэглэнэ.
2. Хэрэв хумсны хавтан дээр өтгөрүүлсэн байвал тэдгээрийг таслагч ашиглан арилгадаг - педикюр хийх тусгай хавсралт.
3. Дараа нь хадаасны нугалааг эргүүлэх хэрэгсэл ашиглан болгоомжтой арилгана.
4. Зөөврийн ясны эвэрлэг хэсгийг огтолж авдаггүй, харин зүсэж зүсэж, зүслэгийн хамгаалалтын функцийг тасалдуулах эрсдэлийг бууруулдаг.
5. Хумсны хавтангийн хажуугийн ирмэг дээрх кератинжилт ба периангал зулзагыг нимгэн зүсэгчээр таслана.
6. Тусгай зүсэгч ашиглан хадаас нь хэвийн анатомийн хэлбэрийг өгдөг.
7. Хурууны хоорондох хэт их ургасан арьсыг дунд эсвэл нарийн ширхэгтэй зүлгүүрийн алмаазан зүсэгчээр арилгадаг.
8. Асуудлаас хамааран өсгий дээрх арьсыг эмчлэхэд янз бүрийн хэрэгслийг ашигладаг. Хэрэв өвчтөний өсгий дээрх арьс зузаан, эрдэнэ шиш, хагарал байгаа бол тэдгээрийг зөөлрүүлэхийн тулд тусгай мэргэжлийн зөөлрүүлэгч хэрэглэж болно.
9. Мэргэжилтэн нь өтгөний төрөл, тэдгээрийн байршлаас хамааран хөгцийг арилгах хэрэгслийг сонгодог.

Процедур дууссаны дараа өвчтөний арьсны төрлөөс хамааран дангаар нь сонгосон тос эсвэл бальзамыг хөлөнд түрхдэг. Дараа нь мэргэжилтэн хумсыг уян хатан болгож, эргэн тойрон дахь арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд арьсанд эмнэлгийн хамгаалалтын тос түрхдэг.

Ийм педикюрын давуу тал

Тоног төхөөрөмжийн педикюрын маргаангүй давуу тал нь гэмтэх эрсдэл багатай байдаг. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байдаг - тэдний хувьд бусад педикюр хийх арга нь эсрэг заалттай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн мэдрэмтгий чанар буурч байгаа нь арьсны гэмтлийн эрсдэлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Уг процедур нь туйлын аюулгүй, учир нь нэг удаагийн багаж хэрэгслийг ашиглахад нэг хүнээс нөгөөд халдвар дамжуулах магадлал тэг болж буурдаг.

Мэдээжийн хэрэг, тоног төхөөрөмжийн педикюр хийхэд урьдчилсан бэлтгэл хийх шаардлагагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ процедур нь маш их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд энэ нь маш тохиромжтой.

Эрүүл хөлний асуудал нь ханиад томуунаас илүү түгээмэл байдаг: арван эрүүл хөл тутамд нэг "доголон" хос байдаг. Хөлний хумс (онихокриптоз) нь нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд энэ нь олон жилийн турш эзэнтэй холбоотой асуудал юм.

Хэрэв та ургалтын эхлэлийг сэжиглэж байгаа бол тэр даруй хадаасыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Өвчин авчирсан архаг хэлбэр, та олон жилийн турш амар амгаланг алдах эрсдэлтэй.

Хумсыг ургуулах эмчилгээний педикюр нь заавал хийх ёстой бөгөөд маш чухал процедур юм. Тохиромжтой педикюр хийхгүйгээр эдгэрэх ганц тохиолдол байдаггүй. Аль процедурыг сонгох вэ: эмнэлгийн эсвэл тоног төхөөрөмжийн педикюр?

Эмнэлгийн педикюр нь эмнэлгийн процедурын дагуу хийгддэг. Цэвэр тоног төхөөрөмжийг хөлийн хумсыг арчлах, урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг. Тоног төхөөрөмжийн педикюр нь эмнэлгийн процедурын нэг хэсэг бөгөөд үүнийг заримдаа хөнгөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр нөхдөг. Техник хангамжийн процедур нь эмнэлгийн үйлчилгээний хамгийн чухал давуу талуудтай байдаггүй.

Эмнэлгийн педикюрын ашиг тус

Эмнэлгийн эмчилгээний хамгийн чухал давуу тал нь хадаасны эмчилгээг podologist хийдэг - шаардлагатай бүх мэдлэг, туршлагатай мэргэжилтэн юм. Тэрээр хамгийн чухал хэрэгслийг хариуцдаг: лабораторийн туслах, сувилагч, ариутгасан өрөө, багаж хэрэгслийн үйлчилгээ. Би юу хэлж чадах вэ! Хөхний эмч бол эмч бөгөөд энэ нь бүгдийг хэлдэг.

Хүүхдийн эмчийн эмчилгээ яагаад амжилтын хамгийн өндөр баталгаа болдог вэ? Шалтгаан нь логик бөгөөд ойлгомжтой:

1. Багаж хэрэгслийн бүрэн ариутгал. Багцуудыг 120 градусын температурт автоклавт хийнэ.
2. Хөлийн анатоми, хумс, арьсны бүтцийн талаар нарийн мэдлэгтэй.
3. Хөлийн бүх цэгүүдэд "хувь хүний" хандлага.
4. Эмнэлгийн байгууллагын тоног төхөөрөмж: тусгай тоног төхөөрөмж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмийн бэлдмэл, багаж хэрэгсэл.
5. Хөлийн янз бүрийн эмгэгийг эмчлэх туршлагатай.
6. Эмчилгээний төлөвлөгөө. Хумсны ургалтын түүхийг олж мэдэх хүртэл хүүхдийн эмч эмчилгээг эхлэхгүй.

Педикюр нь өөрөө эмнэлгийн хэрэгслийн багц ашиглан хийгддэг: таслагч, хавтан, үдээс. Үүнтэй ижил хэрэгслийг тоног төхөөрөмжийн педикюрт ашигладаг. Үр дүн нь идэвхтэй найрлагаар баялаг гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар баталгаажсан: тос, тос, шүрших. Үүнээс гадна ортопедийн дадлагын төхөөрөмжийг ашигладаг: тусгай улавч, залруулагч, хамгаалагч.

Ялгаатай байдлын хүснэгт

Хамгийн түгээмэл өвчнийг эмчлэх арга техник

Харамсалтай нь онихокриптозыг эмчлэх бүх аргууд нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Ийм учраас хумсаа зөв арчлах, асуудал гарвал цаг тухайд нь тусламж хүсэх нь маш чухал юм.

ТУХАЙ ДЭЛГЭРЭНГҮЙ: Хумсны мөөгөнцөр үнээр Rumicosis тойм

Эмнэлгийн педикюраас гадна подологичид хөлний хумсыг эмчлэх дараах аргуудыг мэддэг.

• консерватив эмчилгээ. эм хэрэглэх (гадны болон дотор);
• мэс заслын залруулга. Хумсны нэг хэсгийг эсвэл бүхэлд нь арилгана.

Хагалгааны явцад өвчтөнд лидокаин тарилга хийдэг. Өвдөлт намдаах зөв арга нь дараах байдалтай байна: хурууны үзүүрт ойртох зөөлөн эдэд тарих. Буруу арга: хамтарсан талбайд тарилга хийх.

Мэс заслын залруулга

Хариуд нь, мэс заслын аргууддараах байдлаар хуваагдана.

• цахилгаан гүйдэлээр хооллох;
• радио давтамжийн төхөөрөмж ашиглан боловсруулах;
• лазер эсвэл химийн бодисоор засах;
• уламжлалт мэс заслын багаж хэрэгсэлд өртөх: хадаасны тал, мөхлөгт эд, үндэсийн хэсгийг зайлуулах;
• түүнчлэн хумсны хавтанг бүрэн арилгах, хэрэв хэсэгчлэн арилгах нь тус болохгүй бөгөөд дахилт үүссэн бол.

Гэрийн эмчилгээ

Энэ аргаар олон өвчтөн аврагдсан:

1. Савантай бүлээн усанд хөлөө дүрнэ.
2. Ариутгалын уусмалаар хөл, хумс, багаж хэрэгслийг эмчил.
3. Хумсны хавтанг бүхэлд нь 0.1-0.2 мм зузаантай болгоно. Педикюр файл эсвэл хавтгай файл ашиглана уу.
4. Луголын уусмалаар хадаасыг өдөрт 2 удаа тосолно. Курс - 5-7 хоног. Лугол нь шарх, үрэвслийг эмчилдэг.
5. Уг процедурыг зургаан сарын турш тасралтгүй хийх ёстой - энэ нь хадаас бүрэн шинэчлэгдэх хүртэл хугацаа шаардагдана.

Тайвшрах нь нэн даруй ирдэг: хадаас үрэвссэн хэсэгт дарамт үзүүлэхээ больж, өвдөлт арилдаг.

Педикюр бол таны хөлийг эрүүл, үзэсгэлэнтэй болгохоос гадна янз бүрийн өвчнийг даван туулахад тусалдаг арчилгааны чухал процедур юм. Хэдийгээр эрүүл ахуйн шаардлага хангасан эмчилгээ тогтмол байсан ч хурууны ургалт нь чадварлаг, мэргэшсэн шийдэл шаарддаг өвдөлттэй асуудал болж хувирдаг.

Хумс ургасан - энэ юу вэ?

Энэ асуудал нь шинжлэх ухааны нэртэй байдаг - онихокриптоз. Энэ нь ихэвчлэн хөлийн эрхий хуруунд илэрдэг боловч бүх хумсны хэсэгт нөлөөлдөг. Аажмаар хадаас нь захын нугалааны арьсанд ургаж, идээт үрэвсэл, зовиуртай өвдөлтийг үүсгэдэг.

ТУХАЙ ДЭЛГЭРЭНГҮЙ: Хумсны мөөгөнцөрт зориулсан Naftifine-ийн үнэлгээний үнэ

Подологичдод эдгээр асуудал ихэвчлэн ханддаг тул эдгээр өвчнийг эмчлэх онцлогийг авч үзье.

Хумсны мөөгөнцөр

Хумсны мөөгөнцрийг эмчлэхэд зориулсан педикюр хийх шаардлагатай. Өвчин нь хумсны хавтангийн хэв гажилт, өнгө нь өөрчлөгдөж, маш халдвартай байдаг.

Гэртээ байгаа хайртай хүмүүстээ халдвар авахгүйн тулд цаг алдалгүй эмчлэх хэрэгтэй. Энэ талаар хүүхдийн эмч танд туслах болно.

Хөл, хумсны эрүүл ахуйн эмчилгээг ариутгасан нөхцөлд хийдэг. Боломжтой бол нэг удаагийн таслагчийг ашигладаг бол стандартыг ашигладаг бол тэдгээрийг халдваргүйжүүлдэг.

Процедурын заалтууд

Дараах асуудлууд нь процедурын үндэс болно.

• Хумс ургасан.
• Арьсны гүдгэр хэсэгт идэш тэжээл эхлээгүй тохиолдолд л өвдөлтийг арилгахын тулд түрхэх боломжтой. Хэрэв идээ бээр аль хэдийн илэрсэн бол мэс заслын эмчийн тусламж шаардлагатай.Өвчинтэй тэмцэх хөтөлбөрт мөөгөнцрийн эмчилгээний педикюрийг оруулах нь маш чухал юм. Энэ нь хумсны хавтангийн нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг өвдөлтгүй, бүрэн арилгах, хөрш зэргэлдээх газруудын халдварыг арилгах, мөөгөнцрийн эсрэг эмийн нөлөөний эрчмийг нэмэгдүүлж, эдгэрэлтийг хурдасгах боломжийг олгоно.
• Гиперкератоз.
• Энэ нь ихэвчлэн сонгодог педикюрын үр дүнд үүсдэг бөгөөд арьсыг шүргэх замаар арилгаж, дараа нь илүү идэвхтэй ургадаг. Өвчин нь хөлний том гадаргууг бүрхсэн хатуу арьс үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд арьс нь "өөдөс" өлгөөтэй байдаг. Эмчилгээний педикюр нь 1 сессээр өвчнөөс салахад тусалдаг.
• Хагарсан хөл.Өвчин нь хэт хуурай арьсны үр дагавар бөгөөд ихэвчлэн өсгий дээр үүсдэг. Европын педикюр нь нэг сессээр үүнийг арилгахыг зөвшөөрдөггүй, харин эмчилгээний педикюр нь хагарлын ирмэгийг нарийн зүлгүүрээр тусгай металл хавчаараар эмчилж, дараа нь эмчилгээний шарх эдгээх бодисоор дүүргэдэг. Гол каллус.Зөвхөн дээд хэсгийг нь таслах боломжтой тул гэртээ үүнийг арилгах боломжгүй юм. Уг процедур нь арьсны хэт том хэсгийг таслах, амьд эдэд хүрэх, үрэвсэлт үйл явц үүсгэх эрсдэлтэй тул аюултай. Гоо сайхны салон дээр асуудлыг шийдэхийн тулд өрмийн зарчмаар ажилладаг тусгай хавсралтыг ашигладаг. Тэд арьсны үхэжсэн хэсгийг өрөмдөж, каллусын голыг зайлуулж, дараа нь тарилга хийдэг

эм

мөн боолт хийнэ. Өдөр бүр бидний хөл хүнд ачааллыг тэсвэрлэдэг бөгөөд энэ нь эвгүй гутал өмсөх, агааржуулалт (агааржуулалт) хангалтгүй, температурын өөрчлөлт зэрэг таагүй байдал дагалддаг.Дээр дурдсан бүх хүчин зүйлүүд нь зөвхөн хөлд эвгүй байдалд оруулаад зогсохгүй бас бий

таатай нөхцөл онихокриптоз гэх мэт тааламжгүй өвчин гарч ирэхэд - ургасан хумс.- Энэ бол хумсны хавтангийн дотогш ургаж буй хэсэг бөгөөд захын нугалааны зөөлөн эдэд ордог. Ихэнх тохиолдолд онихокриптозын хөгжил нь хөлийн эрхий хуруунд тохиолддог. Хурууны зөөлөн эд хавагнах, өвдөх (ихэвчлэн хурц), арьсны өнгө өөрчлөгдөх (цэнхэрлэх, улайх), идээт шингэн хуримтлагдах зэрэг дагалддаг.

зөөлөн эдүүд хумсны нугалах.Нэг үр дүнтэй арга замуудэмчилгээ / арилгах

энэ өвчний

• – Хумс ургах эмнэлгийн педикюр.
• Эмчилгээг эхлэхээс өмнө онихокриптозын шалтгааныг ойлгох шаардлагатай.
• халдварт эмгэг төрүүлэгчид (мөөгөнцөр);
• удамшлын урьдач байдал;
• хөлийн хуруунд гэмтэл авсан;
• цусны урсгал алдагдах, хаван үүсэх;
• педикюрийн процедурын зохисгүй гүйцэтгэл.

Эмнэлгийн педикюр (техник хангамж) – Энэ бол эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн тодорхой процедур юм (мөөгөнцөрийн халдвар, хөлийн дотогшоо, хумсны өтгөрөлт) болон ерөнхий арчилгаахөлний ард (өсгий хагарал, каллус, гиперкератоз болон бусад).

Хумсны ургалтыг эмчлэхийн тулд педикюр хийх гол давуу тал нь халдвар дамжих, цаашдын тархалтаас хамгаалах, арьсны эрүүл хэсэгт гэмтэл учруулах, өвдөлтгүй байх явдал юм.

Хумсыг ургуулах педикюр нь дараахь процедурын аль нэгийг агуулдаг.

• алтны хавтанг хэрэглэх (ногдуулах);
• шилэн бүрсэн хавтанг ашиглах;
• Onyclip хавтангийн хэрэглээ;
• COMBIped техникийг ашиглах;
• Podofix хавтанг ашиглах.

Дээрх сонголтуудын заримыг нарийвчлан авч үзье.

Алтан хавтангийн давхарга

Зөвхөн нэг талдаа ургасан хадаастай тохиолдолд нэг гулзайлгатай хавтанг суурилуулсан бөгөөд үүний дагуу хэрэв хоёр талдаа дотогшоо ургасан бол хоёр гулзайлгатай хавтанг ашигладаг.

Үрэвсэл нь захын нугаламын зөөлөн эдэд хангалттай тархсан тохиолдолд хавтанг гулзайлгахгүйгээр (наалт хийх аргыг ашиглан) хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Хумс нь нимгэн бөгөөд жижиг хэмжээтэй? Асуудалгүй! Ийм тохиолдолд тусгай алтан нимгэн хавтанг ашиглах боломжтой.

Тэгш бус хэлбэртэй хадаас байдаг - тэдгээрийн хувьд хоёр хагас хавтанг ашиглах боломжтой.

Таны харж байгаагаар шинээр гарч ирж буй эмгэгийн шийдэл / эмчилгээ нь шалтгаан болдоггүй орчин үеийн ертөнцанагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ямар ч бэрхшээл гарахгүй!

Шилэн шилэн хавтан ашиглан

Энэ хавтан нь пүршний шинж чанартай байдаг.

Энэ нь хадаасны ирмэг ба хажуугийн зөөлөн эдүүдийн хооронд чөлөөт зай үүсгэхийн тулд хадаасны гадаргуу дээр бэхлэгддэг.

Onyclip хавтангийн хэрэглээ

Энэ нь эпокси бүрээстэй. Тэр томилогдсон. Perungual атираа нь мэдэгдэхүйц мэдрэмжтэй байх үед (өвдөлтийг багасгахын тулд). Хавтан нь өөрөө хадаасны гадаргуу дээр наасан бөгөөд хадаасны атираа нь хадаасны хавтангийн гадаргуугаас дээш өргөгддөг.

COMBIped техникийг ашиглах

Энэ нь зөвхөн нэг талдаа ургасан хумсыг засахад хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь захын ирмэгийн үрэвсэл дагалддаг.

Энэ арга нь нэг талдаа хадаасны хавтангийн гадаргуугийн доор металл үдээс хийж, нөгөө талдаа хавтангийн хуванцар хэсгийг бэхлэхэд оршино.

Podofix хавтангийн хэрэглээ

Энэ арга нь хоёр үйлдлээс бүрдэнэ. Эхнийх нь тусгай цавуу ашиглан уян хуванцар хавтанг хадаасны гадаргуу дээр бэхлэх явдал юм. Хоёр дахь нь - ижил хавтанг тусгайлан зохион бүтээсэн металл утсыг ашиглан хадаас руу холбодог.

Өвчний үе шатууд

Хөгжлийн зэргээс хамааран өвчин гурван үе шатанд хуваагдана.

• гэрэл;
• дундаж;
• хүнд (үл тоомсорлосон).

Бага зэрэг дотогшоо хөлийн хумсны шинж тэмдэг

Явган явахдаа бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж, арын нугалаа хавдсан байдаг.

Эмчилгээний аргууд

Тогтмол, ойролцоогоор сард нэг удаа эмнэлгийн педикюр хийдэг мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй. Процедурын явцад хажуугийн эвэртэй ургалт (ургасан хумс) аажмаар арилгаж, дасан зохицох хугацаанд чөлөөт зайг тусгай дэвсгэрээр дүүргэнэ.

Дунд зэргийн дотогшоо хумсны шинж тэмдэг

Явган явах үед удаан хугацааны туршид хүндээр өвдөж, хадаасны ирмэгийн дагуу хадаасны тавцан дээр даралтын мэдрэмж төрдөг. Зөөлөн захын эдүүд мэдэгдэхүйц томорч, хавдаж, хүрэх үед бага зэрэг өвддөг.

Эмчилгээний аргууд

Хумс ургах үед педикюрийн мэргэжилтэнээс тусламж хүс. Эмчилгээний процедур нь тусгайлан сонгосон хавтанг түрхэх замаар явагдах бөгөөд энэ нь хадаасны эргэн тойрон дахь нугалж, цааш ургахаас сэргийлнэ.

Суурилуулсан хавтан нь бараг мэдэгдэхүйц биш бөгөөд алхах үйл явцад бараг саад болохгүй, өвдөлт үүсгэдэггүй.

Хүнд хэлбэрийн хуруу хумсны шинж тэмдэг

Тогтмол хурц өвдөлт, алхах үед ихсэх, хүзүүний нугалаа хүчтэй хавдах, хумс сулрах үйл явц эхэлсэн, хадаас өөрөө өөрчлөгдсөн, идээт шингэн хуримтлагддаг.

Эмчилгээний аргууд

Эмчилгээг зөвхөн мэргэжилтэн хийх ёстой. Хүнд хэлбэрийн хумсыг оношлоход тэрээр зохих эмчилгээг зааж өгнө (идээт хуримтлал, хадаасны өвчтэй хэсгийг ууршуулах / ууршуулах боломжтой). Үүний дараа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тоног төхөөрөмжийн педикюрын процедурт тогтмол хамрагдах шаардлагатай. Онихокриптозын шинэ хөгжлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тусгай хавтанг түр хугацаагаар суулгадаг (алийг нь мэргэжилтэн шийднэ).

Мөөгөнцрийн халдварын тархалтаас болж хөлний хумс үүсч болно гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Тэгэхээр энд байна. Энэхүү халдварын тархалтаас урьдчилан сэргийлж, мөөгөнцөр нь өөрөө эмнэлгийн хэрэгслийн педикюрын процедурыг ашиглан эдгэрч болно.

Энэ төрлийн өвчний үед үйл ажиллагаа явуулах өрөөний ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн стандарт, ашигласан багаж хэрэгслийн ариутгалыг хянах шаардлагатай. Энэ бүхэн нь мэс заслын хагалгааны өрөөтэй дүйцэхүйц нөхцөлд байх ёстой.

Яагаад үргүйдэлд хяналт тавьж, эмх цэгцтэй байх шаардлагатай байна вэ? Энэ нь маш энгийн - биеийн эрүүл хэсэгт тархахаас урьдчилан сэргийлэх.

Энэ халдварыг эмчлэхэд онцгой өндөр төвлөрсөн, мөн гарцаагүй нэг удаагийн тоног төхөөрөмжийн хавсралт.

Эмнэлгийн педикюр хийсний дараа хөлийг зөв арчлах

Эмнэлгийн педикюрийг тогтмол (сард 1-2 удаа) хийхийг зөвлөж байна. Процедурын хоорондох хугацаанд хөл, гутлын эрүүл ахуйн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Тусгайлан боловсруулсан арчилгааны бүтээгдэхүүн (тос) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мэргэшсэн эмчийн зааж өгсөн урьдчилан сэргийлэх эмийг үе үе авна.

Эмнэлгийн тоног төхөөрөмжийн педикюрийг бичиж өгөхөөс өмнө анхаарах ёстой биеийн онцлог

Хүмүүст чихрийн шижин гэх мэт өвчин байгаа нь хөлний хумсны эмгэгийг эмчлэхэд ихээхэн саад болдог. Одоо байгаа олон процедурыг ийм оноштойгоор хийхийг хориглодог боловч эмнэлгийн педикюр хийхгүй.

Гэсэн хэдий ч өвчтөнүүдтэй ажиллах чихрийн шижинжинхэнэ мэргэжлийн хүмүүс, маш болгоомжтой хийх ёстой. Энэ өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст доод мөчдийн мэдрэмтгий байдал мэдэгдэхүйц буурч, хөлийн хуруунд цусны урсгал алдагддаг.

Педикюр хийх мэргэжилтэн нь ажлын багажийн өвчтөний арьсанд хүрэх хүчийг сайтар хянаж байх ёстой. Ашиглалтын явцад халсан багажийг бага зэрэг хүрэх нь өвчтөнд түлэгдэх шалтгаан болдог (энэ нь мөчдийн мэдрэмтгий байдал, нимгэн арьстай холбоотой).

Техникийн эмнэлгийн педикюрын орчин үеийн технологи нь хөлний хумсны эмгэгийг өвдөлтгүй, үр дүнтэй эмчлэхэд тусална. Энэ үйлчилгээний салбарын мэргэжилтнүүдийг үл тоомсорлож болохгүй, өвчнийг дараа нь эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр!

Дүгнэлт:

Та энэ өвчинтэй амьдралдаа үнэхээр сэтгэл хангалуун байна уу? Үүний гаж нөлөөгөөр үү? Та загатнах, хөлөө бусдаас нуух, өвдөх, хумсаа алдах зэргийг тэвчихэд бэлэн үү?

Эцсийн эцэст, олон мянган хүнийг ийм зовлон зүдгүүрээс аварсан эмийг удаан хугацаанд зохион бүтээсэн.

Домогт гоо үзэсгэлэн Вивьен Лей хэлэхдээ: "Муухай эмэгтэй гэж байдаггүй - зөвхөн үзэсгэлэнтэй гэдгээ мэддэггүй эмэгтэйчүүд байдаг." Энэ нь гоо сайхны хувьд хангалтгүй гэдгийг бид баталж байна. Нүүр болон биеийн арьс нь зохих арчилгаа шаарддаг. Энэ бол аль хэдийн бүхэл бүтэн урлаг юм.

Гайхалтай харагдаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ!

Эрчүүд чамайг эргэж хардаг!

Толь үргэлж инээмсэглэлээр хариулдаг...

Үүнд хүрэх боломжтой юу? Ямар ч эргэлзээгүйгээр - тийм ээ! Эцсийн эцэст хамгийн их хамгийн сайн хувцасэмэгтэй хүний ​​хувьд сайхан арьс гэсэн үг.

Зөвхөн танд зориулагдсан, арьс арчилгааны мянга нэг зөвлөгөө бүхий Доктор Эскин вэб сайт бий!

Аз жаргалтай эмэгтэй ертөнцийг гэрэлтүүлдэг

Доктор Эскин вэб сайтын баг арьс арчилгааны талаархи бүх асуултанд хариулах зорилго тавьсан. Үүний тулд бид интернетээс мегабайт мэдээллийг шүүж авдаг. Гайхамшигт жорыг хайж олохын тулд бид өнгөрсөн зууны гоо үзэсгэлэнгийн дэвтрийг нээдэг. Бид хүлээн зөвшөөрөгдсөн Сексигийн зөвлөгөөг сонсдог. Мөн бид танд хэрэгтэй мэдээллийг хүргэж байна!

Доктор Эскин бол арьс арчилгааны зөвлөмжүүдийн жинхэнэ нэвтэрхий толь юм. Мэргэжилтнүүд (арьсны эмч, гоо сайхны эмч, гомеопат) болон энгийн туршлагатай бүсгүйчүүд нүүр, биеийн арьсыг цэвэр, шинэлэг болгоход туслах жорыг хуваалцдаг. Ном болон интернетээс тохирох жор хайж хувийн цагаа дэмий үрэх шаардлагагүй гэдгийг анхаарна уу.

Хэсгүүдийг үзэж, Доктор Эскин бол гайхалтай сайт болохыг хараарай:

• Хэлэх зүйлтэй хүмүүст зориулсан форум.

Доктор Эскиний нууцыг олж мэдсэн

Сайтын хэсэг бүр тодорхой сэдвээр мэргэшсэн.

"Арьсны төрлүүд" нь таны арьсны төрлийг тодорхойлоход тусална: хуурай, тослог, холимог уу? Энэ нь асуудлыг ойлгож, чадварлаг шийдвэрлэхэд маш чухал юм. Энэ хэсгийн тест, нийтлэлүүд нь туршлагагүй охидод ч арьсныхаа төрлийг олж мэдэхэд тусалдаг.

"Нүүр, биеийн арьс арчилгаа" нь өдөр тутмын гоо сайхны процедурын талаар бүгдийг мэддэг.

• Нүүр болон биеийн залуу арьсыг хэрхэн арчлах вэ.
• Хэрхэн бүдгэрч буй гоо сайхныг хадгалж, үе тэнгийнхнээсээ залуу харагдах вэ.
• Нүдний доорх хаван, хөхөрсөн, уутыг хэрхэн арилгах вэ.
• Улирлын чанартай арчилгаа - жилийн аль ч үед хэрхэн сайхан харагдах вэ.
• Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зориулсан "Жирэмслэлт" хэсэг.
• Нүүр болон биеийн үсний засалт хэрхэн хийх вэ.

Арьсан дээр тууралт гарч ирвэл залуу охид, туршлагатай эмэгтэйчүүд хоёулаа адилхан санаа зовдог. Батга, сэвх, мэнгэ, уут зэрэг нь таны сэтгэл санааг үнэхээр сүйтгэдэг. "Асуудалтай арьс" хэсэг нь нулимс, цөхрөлийг тайвшруулж, танд хэлэх болно:

• Нүүр болон биеийн арьсыг хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ.
• Арьсны үрэвслийг (батга, батга, хар батга) хэрхэн эмчлэх вэ.
• Хэрэв бол яах вэ