Гэр - Утас
Согтууруулах ундаа ходоодонд хэрхэн нөлөөлдөг вэ: хүчтэй согтууруулах ундааны хор хөнөөл. Согтууруулах ундаа хэрэглэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ? Согтууруулах ундааны нөлөөг хэрхэн багасгах вэ

Архидан согтуурах гол шалтгаан нь архи хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм.

Цочмог өвчний үед энэ нь архины нэг тун юм - хүнд хордлогод хүргэдэг тун нь хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг. Өдөрт 60 мл-ээс дээш цэвэр согтууруулах ундаа хэрэглэдэг архичдын дунд хүнд хордлогын эрсдэл нэмэгддэг. Салст бүрхэвчийн архаг архины өвчин үүсэхийн тулд үүнийг удаан хугацаагаар, системтэйгээр хэрэглэх шаардлагатай.

Дараах хүчин зүйлүүд нь цочмог дайралтыг өдөөж, архаг архины гастритын хөгжлийг нэмэгдүүлдэг.

  • хүчтэй стресс эсвэл мэдрэлийн хэт ачаалал;
  • бие махбодийн ядаргаа (хэт ачаалал);
  • архаг ядаргааны хамшинж, удаан хугацаагаар амрахгүй байх;
  • аюултай ажил (химийн үйлдвэрлэл гэх мэт);
  • муу удамшил, тамхи татах;
  • таргалалт, буруу хооллолт;
  • одоо байгаа ходоодны өвчин.

Шинж тэмдэг

Согтууруулах ундааны гастропати (цочмог ба архаг) гол шинж тэмдэг нь диспепси, өөрөөр хэлбэл хоол боловсруулах янз бүрийн эмгэг юм.

Согтууруулах ундааны ходоодны гэмтэлийг дараахь дохиогоор хүлээн зөвшөөрч болно.

  • янз бүрийн хэлбэрийн ходоодны бүсэд (хэвлийн дээд хэсэг) өвдөлт - цочмог, өвдөх, уйтгартай;
  • дотор муухайрах (ялангуяа өглөө);
  • өвдөлттэй бөөлжих (заримдаа цустай - энэ нь салст бүрхэвч дээрх нээлттэй шархны шинж тэмдэг юм);
  • цээж хорсох, цээж хорсох;
  • байнгын цангах, хуурай ам;
  • ходоодонд хүндийн мэдрэмж, хурдан ханах;
  • өтгөн хатах (архаг хэлбэрийн ердийн).

Хэрэв архины нэг хэсэг уусны дараа шинж тэмдгүүдийн зарим нь ул мөргүй алга болвол та архины гастриттай болох нь гарцаагүй.

Бусад гастритын хэлбэрийн нэгэн адил архины гастрит нь бага ба өндөр хүчиллэг гэсэн хоёр хувилбараар илэрч болно. Хүчиллэг багасах үед гол шинж тэмдэг нь хэт их идэх (бага хэмжээний дараа ч гэсэн), хүндрэх, гэдэс дүүрэх, дараа нь хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, чанга дуугарах мэдрэмж юм.

Давсны хүчил ихсэх нь салст бүрхэвчийг аажмаар уусгадаг тул энд гол шинж тэмдэг нь өвдөлт, ялангуяа шөнийн цагаар, ходоодоо хоосон байна. Зүрхний шарх, исгэлэн гэзэгнэх нь ихэвчлэн тохиолддог.

Архаг эмгэгийн үед архи уугчид архины хордлогын системийн шинж тэмдэг илэрдэг.

  • полиневропати (захын мэдрэл гэмтэж, хөдөлгөөн, мэдрэмжтэй холбоотой асуудал үүсдэг);
  • булчингийн аажмаар хатингаршил;
  • тахикарди, амьсгал давчдах.

Оношлогоо

Согтууруулах ундааны төрөл бүрийн гастритын оношлогоо нь бүх гастритын уламжлалт схемийг дагаж мөрддөг.

Эмчийн ажил хэд хэдэн үе шатаас бүрдэнэ.

  1. Анамнез. Энд суулгасан том зурагөвчин (шинж тэмдэг, боломжит шалтгаануудөвчин хэрхэн хөгжсөн). Өвчтөний бүх амьдралын талаархи мэдээлэл - хооллох зуршил, архи, тамхинд донтох, удамшлын өвчин гэх мэт.
  2. Гадны үзлэг (хэвлий дээр тэмтрэлт, товших).
  3. Лабораторийн аргууд(ерөнхий ба биохимийн цусны шинжилгээ, өтгөний шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, хеликобактерийн шинжилгээ).
  4. Багажны оношлогооны аргууд (FEGDS, биопси, рентген, хэт авиан гэх мэт).

Заримдаа оношлох үед өвчтөн наркологич, сэтгэл засалчтай зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг ч ихэнхдээ эдгээр мэргэжилтнүүд эмчилгээний үе шатанд хамрагддаг.

Ходоодны шархыг эдгээсний дараа архи уух боломжтой юу?

Дараа нь ч гэсэн удаан хугацаагаар байхгүйЭнэ өвчний хувьд согтууруулах ундаа хэрэглэж болохгүй. Дадлагаас харахад тодорхой хугацааны дараа шархлаа дахин нээгдэж болно. Тэгээд согтууруулах ундаа хэрэглэснээр бүр эрт нээгдэж, улам хэцүү болно. Энэ нь урьд өмнө гэмтсэн эрхтэний хана устахад илүү өртөмтгий байдаг тул тохиолддог.

Хагалгааны дараа хана эдгэртэл архи уухыг хатуу хориглоно. Энэ тохиолдолд хүчтэй ундаа эсвэл бага тунгаар хэрэглэхэд онцгой тохиолдол гарахгүй.

Хагалгааны дараа 2 сарын дараа салстын хана эдгэрч, сорви арилна. Гэхдээ энэ нь та одоо хэмжээлшгүй их хэмжээгээр согтууруулах ундаа ууж эхлэх боломжтой гэсэн үг биш юм.

Хагалгааны дараа хоёр сарын дараа та архи ууж болно, гэхдээ зөвхөн өндөр чанартай ундаа, амттай зуушаар ууна.

Согтууруулах ундааны ходоодны эмгэгийг эмчлэх нь ихэвчлэн "сонгодог" гастритын эмчилгээнээс удаан үргэлжилдэг. Амжилттай эмчилгээ хийх хамгийн чухал нөхцөл бол бүрэн бүтэлгүйтэлнасан туршдаа архинаас (мөн эмчилгээний явцад - мөн тамхинаас). Үгүй бол архины нэг хэсэг ч гэсэн эмч, өвчтөний бүх хүчин чармайлтыг хүчингүй болгож чадна.

Согтууруулах ундааны гастропати эмчилгээг зөвхөн консерватив аргаар хийдэг - эмчилгээний хоолны дэглэм ба эм. Заримдаа эмч нар нэмэлт эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна ардын эмчилгээ(байцаа эсвэл луувангийн шүүс, Зөгийн жилий, ургамал гэх мэт).

Гэхдээ гар хийцийн жорыг өөрөө сонгохыг хатуу хориглоно - зөвхөн эмч таны өвчний түүх дээр үндэслэн үүнийг хийх ёстой.

Туршлагатай архичдын хувьд үндсэн курсын дараа сэтгэл засалчтай эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Эмчилгээний хоолны дэглэм

Согтууруулах ундааны гастропатийн янз бүрийн хэлбэрийн хувьд янз бүрийн эмчилгээний хоолны дэглэмийг хэрэглэдэг. Хэрэв өвчин нь цочмог эсвэл цочмог үе шатанд байгаа бол ходоодны шүүсний шүүрэл ихэссэн бол 1-р хоолны дэглэм хэрэгтэй.

Хүчиллэгийг багасгах үед хоолны дэглэмийн №2-ыг тогтооно. Хэрэв өвчин намдаах үе шатанд орсон бол нөхөн сэргээх зорилгоор 15-р хоолны дэглэмийг тогтооно - шилжилтийн хоолны дэглэм. эмчилгээний хоол тэжээлмөн эрүүл хүний ​​ердийн хоолны дэглэм.

Эхний хоёр эмчилгээний хоолны дэглэм нь нийтлэг зүйлтэй байдаг - та өдөрт 5-6 удаа идэх хэрэгтэй, халуун, хүйтэн хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Өвчинг эмчлэхээсээ өмнө гурилан бүтээгдэхүүн, бор талх, өөх тос, давслаг, тамхи татдаг бүх зүйл, амтлагч, маринад зэргийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Эмчилгээний цэсийн бүх нарийн ширийн зүйлийг гастроэнтерологич эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээс олж мэдэх боломжтой.

Эмийн эмчилгээ

Согтууруулах ундааны ходоодны гэмтэлийг эмчлэх нь янз бүрийн бүлгийн эмийг хэрэглэх явдал юм.

  • ходоодны шүүсний шүүрлийг багасгах буюу өдөөх гэсэн үг (эхний тохиолдолд - Фамотидин, Омепразол; хоёрдугаарт - Лимонтар, рашаан);
  • гастропротекторууд ("Сукралфат", "Солкосерил");
  • өвдөлт намдаах эм ("No-shpa");
  • прокинетик (Motilium гэх мэт);
  • олон төрлийн амин дэмийн цогцолборууд;
  • шингэн алдалтын үед - дусаагуур.

Хэрэв таны гэдэс өвдвөл ямар эм уух ёстой вэ?

Үнэндээ хамгийн их чухал цэгЭнэ бол бидний хэрэглэдэг эм юм. Зураг дээр та NSAID бүлгийн янз бүрийн эмүүдийн ходоодтой холбоотой түрэмгий байдлын цар хүрээг харж болно.

Хамгийн түрэмгий эм бол Аспирин, Кеторолак, Пироксикам, Индометацин юм. Боломжтой бол ходоод гэдэсний замын эрсдэл багатай сонгомол эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тэдгээрийн хэрэглээ нь үргэлж илүү тохиромжтой байдаг бөгөөд үүнд Celecoxib болон Rofecoxib орно. Гэхдээ харьцангуй аюулгүй байдлыг үл харгалзан тэдгээрийг эмчлэгч эмчийн зааврын дагуу хатуу зааж өгөх ёстой бөгөөд үүнийг мартаж болохгүй.

Ходоодны өвдөлтийг эмчлэх нь гол шалтгаан нь гол хүчин зүйлийг арилгахад суурилдаг. Хүнд өвдөлт, амь насанд аюултай нөхцөл байдлын үед зохих яаралтай арга хэмжээ авдаг.

Гастроэнтерологийн практикт мэргэжилтнүүд ходоодонд нөлөөлж буй өвдөлтийг даван туулахад туслах шахмал хэлбэрээр эмийг эмчилгээний горимд ихэвчлэн оруулдаг.

Зөвхөн туршлагатай эмч нар өвчтөнд үнэн зөв онош тавьж, юу хийх, ямар эм хэрэглэхийг хэлж чадна.

Өвдөлт мэдрэхүйн шалтгаант хүчин зүйлүүд

Ходоодны ажилд сөргөөр нөлөөлж болох олон тооны шалтгаан хүчин зүйлүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд өөр өөр эмчилгээ шаарддаг.

Ихэнх тохиолдолд гастроэнтерологчид өвчтөнүүддээ ходоодны янз бүрийн эмийг зааж өгдөг. Эмийн сонголт нь үндсэн өвчнөөр тодорхойлогддог. Тэдгээрийн зарим нь эрхтэний салст бүрхэвчийг хүчиллэг нөлөөнөөс хамгаалдаг, зарим нь ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг, зарим нь шинж тэмдгийг арилгах (гэдэсний хий үүсэх, өвдөх, бөөлжих), бусад нь микробтой тэмцдэг.

Эмийн төрлүүд

Ходоодны эмгэг нь маш түгээмэл байдаг. Хамгийн түгээмэл өвчин бол шархлаа, гастрит юм. Ходоодны эмгэгийн хувьд дараахь бүлгийн эмүүдийг хэрэглэдэг.

  • протоны насос хориглогч;
  • ходоодны хамгаалалт;
  • антацид;
  • ферментийн бодисууд;
  • бөөлжилтийн эсрэг эмүүд;
  • нянгийн эсрэг;
  • өвдөлт намдаах эм (өвдөлт намдаах, antispasmodics болон NSAIDs);
  • прокинетик;
  • шингээгч бодис;
  • Гэдэс дүүрэхийг багасгах бодисууд;
  • допамин рецептор хориглогч.

Аутоиммун гастрит үүсэх үед глюкокортикостероидыг хэрэглэж болно. Эмийг сонгохдоо эмч дараахь нөхцөл байдлыг харгалзан үздэг.

  • эмийн хүлцэл;
  • өвчтөний нас;
  • хавсарсан эмгэг байгаа эсэх;
  • эмийн харилцан үйлчлэл;
  • өвчний хүнд байдал.

Протон шахуургын дарангуйлагчид

Өндөр хүчиллэг ходоодны гастритын хувьд протоны шахуургын хориглогчийг үргэлж тогтоодог. Энэ бүлэгт дараахь эмүүд орно.

  • Омепразол;
  • Омез;
  • пантопразол;
  • эзомепразол;
  • Нолпаза;
  • Лансопразол.

Тэдний хамгийн алдартай нь Омепразол юм. Энэ нь протоны насос блокаторуудын 1-р үеийнх юм. Эдгээр эмийг хэт хүчиллэг гастрит, ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин, ходоодны салст бүрхэвчийг хамгаалах NSAID-ийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Омепразол нь ходоодонд давсны хүчил үүсэх эцсийн үе шатыг хариуцдаг ферментийг дарангуйлдаг.

Энэ нь урьдчилсан эм юм. Ходоодны орчинд омепразол нь идэвхтэй метаболит болж хувирдаг. Уг эм нь ходоодны шүүсний ялгаралтыг бууруулж, пепсиний ялгаралтыг бууруулдаг. Омепразол нь ходоодны хамгаалалтын шинж чанартай байдаг. Уг эмийг капсул хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ эмийг дараахь эмгэгүүдэд хэрэглэдэг.

  • шүүрэл ихэссэн гастрит;
  • пепсины шарх;
  • NSAID хэрэглэх үед үүссэн ходоодны эмгэг;
  • рефлюкс улаан хоолойн үрэвсэл.

Эмийн эсрэг заалтууд нь жирэмслэлт, бага нас, эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих, хөхүүлэх хугацаа.

Антацид

Ходоодны өвчний нийтлэг шинж тэмдэг бол зүрхний шарх юм. Энэ нь хүчиллэг нэмэгдсэнээс үүсдэг.

Шинж тэмдгийн эм болгон хэрэглэдэг ходоодны шахмалууд нь антацид агуулдаг.

Эдгээр нь амаар хэрэглэх зориулалттай суспенз, гель, шахмал хэлбэрээр байдаг. Антацид нь ходоодонд орсны дараа хүчилтэй урвалд орж, төвийг сахисан нэгдэл үүсгэдэг.

Антацидийн шахмал эмүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • Гастал;
  • Гелусил Лак;
  • Маалокс;
  • Алумаг;
  • Талцид;
  • Гавискон.

Зарим эмийг хослуулан хэрэглэдэг (Maalox, Alumag). Эдгээр нь антацид, холеретик, бүрхэх, шингээх нөлөөтэй. Maalox-ийг зааж өгсөн болно дараах өвчнүүд:

  • цочмог гастрит;
  • хүчиллэг ихтэй ходоодны үрэвсэл;
  • ходоодны салст бүрхэвчийн элэгдэл;
  • ходоод-улаан хоолойн рефлюкс;
  • ходоодны ивэрхий;
  • хурцадмал үед пепсины шархлаа.

Маалоксыг ходоодны өвдөлт, архи, эм, зарим хоол хүнс хэрэглэснээс болж зүрхний шархлааны үед ууж болно. Энэ эм нь бөөрний архаг дутагдал, эмийн үл тэвчих, Альцгеймерийн өвчин, цусан дахь фосфорын түвшин бага, жирэмсэн үед эсрэг заалттай байдаг.

Ходоодны хамгаалалт

Ходоодны бэлдмэлийн жагсаалтад гастропротекторууд орно. Эдгээр эмүүд нь эрхтэний салст бүрхэвчийг түрэмгий орчноос хамгаалдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг гастропротекторууд нь:

  • Де-Нол;
  • Мисопростол;
  • Цитотек.

Де-Нол нь ихэвчлэн ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлааны цогц эмчилгээний дэглэмд багтдаг. Энэ нь хальсан бүрхүүлтэй шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Де-Нол бол висмут дээр суурилсан эм юм. Эм нь дараахь шинж чанартай байдаг.

  • Helicobacter pylori бактерийн эсрэг үр дүнтэй;
  • үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
  • astringent шинж чанартай;
  • салст бүрхэвч, шархлааны гадаргуу дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг;
  • простагландины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг;
  • пепсиний идэвхийг бууруулдаг.

Де-Нод нь цочмог үе шатанд байгаа шархлаа, архаг гастрит, үйл ажиллагааны диспепси зэрэгт зориулагдсан. Бөөрний дутагдал, эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал, түүнчлэн хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд шахмалыг хэрэглэж болохгүй.

Мансууруулах бодисын болзошгүй гаж нөлөө нь дотор муухайрах, өтгөн хатах, бөөлжих, харшлын урвал, энцефалопати зэрэг болно.

Бусад эмүүд

No-shpa, Papaverine, Drotaverine, Halidor зэрэг гастритын шахмалыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Эдгээр нь antispasmodics юм. Эдгээр эмүүд нь өвдөлт үүсгэдэг булчингийн спазмыг арилгадаг. Хэрэв биед хеликобактер илэрсэн бол нянгийн эсрэг дараах шахмалыг тогтооно.

  • Метронидазол;
  • Фуразолидон;
  • тетрациклин;
  • кларитромицин;
  • Амоксициллин.

Ходоодны өвчин нь ихэвчлэн хавдах дагалддаг. Үүнийг арилгахын тулд шингээгч (идэвхжүүлсэн нүүрс, Гастал), Мотилиум, Эспумисан зэргийг ашиглаж болно. At архаг өвчинХоол боловсруулах үйл явц ихэвчлэн тасалддаг. Үүнийг сайжруулахын тулд дараахь ферментийн бэлдмэлүүдийг тогтооно.

  • Мезим;
  • Панзинорм;
  • Фесталь;
  • Хоол боловсруулах;
  • Креон;
  • энзистал;
  • Панкреофлат.

Ферментүүд нь ходоодны шүүрлийн дутагдал эсвэл ачили (давсны хүчил дутагдал) -д зориулагдсан байдаг. Бөөлжих тохиолдолд Motilac, Metoclopramide, Domperidone, Motilium зэрэг шахмалыг тогтооно. Тиймээс ходоодны эмийн жагсаалт урт байна.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж ходоод гэдэсний замын хүндрэлүүд

Бүх зүйл боломжтой, гэхдээ дунд зэрэг гэсэн ойлголт байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь яг ийм байдаг. Энэ нь архинд ч хамаатай. Харин хүн хязгаарыг нь мэдэхгүй, бодлогогүй хэрэглэж эхэлбэл энэ нь биеийг маш хурдан устгадаг.

Согтууруулах ундааны гастропати нь ходоод гэдэсний замын бусад өвчин, түүний дотор онкологийг хөгжүүлэх үржил шимт хөрс юм. Архины архаг гастрит нь ихэвчлэн арван хоёр нугасны үрэвсэл үүсгэдэг (нойр булчирхай, цөсний хүүдийд үрэвсэл үүсч болно);

Салст бүрхэвч дээрх жижиг шарх нь нэг сарын дотор өөрөө эдгэрэх хандлагатай байдаг, гэхдээ хэрэв та согтууруулах ундаагаар эмчлэх явцыг байнга тасалдуулж байвал ходоодны бүрэн шархлаа үүсч болно. Заримдаа салст бүрхэвч гэмтэх нь дотоод цус алдалтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэдэг.

Өвчний хамгийн аймшигтай үр дагавар нь хорт хавдар юм. Ховордсон салст бүрхэвч нь дайсагнасан бичил биетүүд болон аюултай эсүүдийг тэсвэрлэхээ больсон тул хорт хавдрын эрсдэл эрс нэмэгддэг.

Ходоодны согтууруулах ундааны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь маш энгийн - та архи уухаа болих хэрэгтэй. Тэжээллэг хоолны дэглэм нь ходоодоо дэмжихэд тусална - эрүүл хөнгөн зууш, өдөрт 5-6 удаа бага хэмжээний хоол.

Согтууруулах ундааны гастритын бүрэн цогц эмчилгээ хийснээр таамаглал нь нэлээд таатай байна. Гэхдээ та бүх нөхцлийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй - архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийж, зөв ​​хооллолтыг баримтлах хэрэгтэй.

Бараг бүх эрхтэн архинд өртдөг. шээс бэлэгсийн систем, бөөр, тархи, үе мөч, яс. Энэ нөлөө нь кальци дутагдсанаас үүсдэг. Яс хэврэг болж, аажмаар задарч эхэлдэг. Мөн архины сөрөг нөлөөнд өртөмтгий зүрх судасны систем- атеросклероз илэрч, цусны бүлэгнэл үүсдэг. Цусны эргэлтийн тогтолцооны гэмтэл нь зүрхний шигдээс хүртэл үүсдэг. Хэт их хэмжээний либаци нь элэгийг устгаж, улмаар элэгний хатуурал үүсгэдэг. Гэхдээ юуны түрүүнд хоол боловсруулах систем, ялангуяа ходоод нь архи ууснаас болж зовж шаналж байдаг. Эцсийн эцэст тэр л анхны бөгөөд гол цохилтыг авдаг.

Хэвлийн өвдөлтийн шалтгаан, тэдгээрийг хэрхэн арилгах вэ?

Хүчтэй ундаа уусны дараа бидний ходоодонд юу тохиолддог вэ? Тэвчихийн аргагүй өвдөлтийн шалтгаан юу вэ, түүнийг хэрхэн арилгах вэ? Согтууруулах ундаа нь дараахь үзэгдлүүдийн үүсэх, хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

  • Согтууруулах ундаа нь ходоодны эсийн үйл ажиллагааг дарангуйлж, бүр устгадаг бөгөөд энэ нь эрхтэний шим тэжээлийг шингээх чадварыг алдагдуулдаг.
  • Согтууруулах ундааны байнгын хэрэглээ нь ходоодны хатингаршил үүсгэдэг.
  • Согтууруулах ундааны хэмжээнээс үл хамааран энэ нь салст бүрхэвчийг маш ихээр гэмтээж, дараагийн хэрэглээ бүрийн дараа цочмог тэвчихийн аргагүй өвдөлт гарч ирдэг. Мөн шархлаа үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
  • Согтууруулах ундаа байнга хэрэглэх нь ходоодонд их хэмжээний салиа үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүнд өвдөлтийг үүсгэдэг.
  • Согтууруулах ундааг тогтмол хэрэглэх нь салст бүрхэвчийг их хэмжээгээр түлдэг бөгөөд эдгэрэхэд нэлээд удаан хугацаа шаардагддаг. Дараа нь архи уух нь түлэгдэлтийн эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
  • Согтууруулах ундааны гастрит нь ходоодны өвдөлтийг үүсгэдэг. Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа алдагдаж, идсэн хоол хүнс бараг шингэдэггүй, уургийн өлсгөлөн эхэлдэг.

Согтууруулах ундааны нөлөөн дор ходоодонд тохиолддог эмгэгүүд

Бие махбодид орж буй согтууруулах ундаа нь хоол боловсруулах системд хамгийн түгээмэл хоол хүнс гэж тооцогддог. Тиймээс эрхтэн нь ходоодны шүүс гаргаж эхэлдэг бөгөөд хүн "харгис" хоолны дуршилтай болдог. Хоол идэхээсээ өмнө бага зэрэг (!) улаан дарс эсвэл архи уухыг эмч нар хүртэл хоолны дуршил багатай хүмүүст зөвлөдөг нь дэмий хоосон биш юм. Гэхдээ их хэмжээний согтууруулах ундаа уух үед ходоодны шүүс хэт их ялгарч, үүний дагуу давсны хүчлийн агууламж нэмэгддэг.

Ходоодны шүүс яагаад хэрэгтэй вэ? Ходоодонд хоол хүнс задарч, үүнээс бие махбодид ашигтай бодисууд (витамин, микроэлемент, уураг гэх мэт) ялгардаг. Тиймээс энэ бүх үйл явц нь ходоодны шүүс, эс тэгвээс түүнд агуулагдах ферментийн нөлөөн дор явагддаг. Согтууруулах ундаа нь ходоодонд ороход ходоодны үйл ажиллагааг алдагдуулж, өвдөж эхэлдэг.

Согтууруулах ундаа нь зөвхөн эхэндээ салиа үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ходоодны ханыг сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг. Дараа нь, тогтмол libations, салс хатингаршил үүсгэдэг булчирхай болон ходоод бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж эхэлдэг: хоол хүнс нь заасан 2-3 оронд 9-10 цагийн турш үүн дотор саатдаг. Энэ нь мөн зүрхний шарх, ходоодны өвдөлт, даралт ихсэх, дотор муухайрах, базлах зэрэгт хүргэдэг.

Тиймээс, хэрэв бага тунгаар хүчтэй ундаа (өдөрт 30-50 грамм) нь ашигтай бөгөөд ходоодны шүүрлийг өдөөдөг бол хэрэглэсэн архины хэмжээ ихсэх нь эсрэгээрээ хоол боловсруулах тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлж эхэлдэг. Хоолны задаргаа аажмаар явагддаг бөгөөд бүрэн биш юм. Боловсруулаагүй хүнсний үлдэгдэл нь этилийн спирттэй хавсарч салст бүрхэвчийг гэмтээж, үүний үр дүнд бид "бүх алдар суугаараа" гастриттай байдаг.

Хоёр төрлийн өвчин байдаг:

  • Цочмог гастрит. Цус, салстын хольцтой бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Амны хөндийд гашуун амт гарч, амны хөндийн хавдар ажиглагдаж байна. Тэр хүн маш өвчтэй харагдаж байна, царай нь байгалийн бус юм цагаанмөн хавдсан. Цочмог гастритын эмчилгээний гол нөхцөл бол согтууруулах ундаа хэрэглэхээ зогсоох явдал юм.
  • Архаг гастрит. Хүчтэй ундаа удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа гарч ирж болно. Өвчтөн хоолны дуршилаа алдаж, байнгын цангах, дотор муухайрах, цээж хорсох, ходоодонд хүчтэй өвдөх зэрэг мэдрэмж төрдөг. Бие махбодь нь зарим хоолыг хүлээн авдаггүй бөгөөд тэдгээрийг үгүйсгэдэг. Бөөлжих, өтгөн хатах боломжтой. Дэвшилтэт архины гастрит нь удаан хугацаа шаарддаг бөгөөд эмчлэхэд хэцүү байдаг.

Согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүсдэг хоёр дахь ноцтой өвчин бол архины нойр булчирхайн үрэвсэл юм. Өвчин нь ихэвчлэн бага чанартай согтууруулах ундаа (орлуулах) хэрэглэснээс үүсдэг. Ходоодны үрэвсэл дагалддаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь өвчтөний нөхцөл байдлыг ихээхэн хүндрүүлдэг. Согтууруулах ундааны нойр булчирхайн үрэвсэл нь дараах шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог: бөөлжих, ухаан алдах, ходоодны нүх, хүйсний эргэн тойронд өвдөх. Өвчний цочмог хэлбэрийн үед яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах, хоолны дэглэм барих, өөх тос, халуун ногоотой, давслаг хоолыг хоолны дэглэмээс хасах явдал юм.

Хэвлий дэх өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?

Хэвлийн өвдөлтийг түр зуур арилгах хэд хэдэн арга байдаг. Таны оролдож болох хамгийн эхний зүйл бол царс модны холтос, chamomile-ийн декоциний юм. Энэ нь хавдар, үрэвслийг намдааж, ходоодны хананд гэмтэл учруулсан бага зэргийн цус алдалтыг арилгах болно. Та мөн халуун цайгаар угааж байх ёстой наранцэцгийн тосоор өвдөлтийг намдаах боломжтой. Үүний үр дүнд ходоодны хананд хальс үүсч, өвдөлт намдаах болно. Идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл аспирин нь найрын дараа хэвлийн таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална. Мөн та хар перец, 2-4 ширхэг идэж, согтууруулах ундаа уусны дараа ходоодоо тайвшруулж болно.

Гэхдээ эдгээр бүх аргууд нь зөвхөн өвдөлтийг хэсэг хугацаанд арилгаж, хүнийг ядаж түр зуурын амар амгалан байдалд буцаахад тусална. Өвдөлт арилсан ч асуудал хэвээр үлджээ. Тиймээс та эмчид үзүүлэх шаардлагатай хэвээр байна.

Согтууруулах ундаа хэрэглэхээ яаралтай зогсоох хэрэгтэй, учир нь бага хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэсэн ч гэсэн шархлаа, гастритыг хурцатгаж болно. Үүнээс гадна цочмог өвдөлт нь дотоод цус алдалтыг илтгэж болох бөгөөд дараа нь зөвхөн түргэн тусламжийн дуудлага, яаралтай мэс засал танд тусална.

Ходоодны үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Эдгэрсэн гастритын үр дагавар нь өөрсдийгөө удаан хугацаанд мэдэрдэг. Хэдийгээр хэвлийн өвдөлт намайг зовоохоо больсон ч хоол идсэний дараа таагүй мэдрэмж хэвээр байна. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа суларч, хоол боловсруулах үйл явцыг сэргээх шаардлагатай гэж тайлбарладаг.

  • Хоолны дэглэм тогтоож, түүнийгээ чанд дагаж мөрдөөрэй. Хэт идэж болохгүй. Хоолыг өдөрт хэд хэдэн удаа (5-6) жижиг хэсгүүдээр авах ёстой. Сүүлчийн тун нь унтахаас 2 цагийн өмнө байх ёстой.
  • Хоолыг илүү сайн шингээж авахын тулд сайтар зажилж идэх хэрэгтэй. Хоолоо шингэнээр угааж болохгүй: ходоодны шүүсний концентраци буурч, хоол боловсруулахад хүндрэл учруулна.
  • Татгалзах муу зуршилмөн ходоодыг сэргээхэд тусалдаг. Тамхины утаа, архи зэрэг нь нөлөөлдөг сөрөг нөлөөходоодны салст бүрхэвч дээр хоол боловсруулах, агуулгыг нүүлгэн шилжүүлэх үйл явцыг саатуулдаг.
  • Хоолны дэглэмээс өөх тос, давслаг, халуун ногоотой, шарсан хоолыг хасах шаардлагатай. Та мөн бүдүүн ширхэгтэй ургамлын эслэг агуулсан хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. түүхий ногоо, ногоон, байцаа. Өвчний дараа ходоод нь маш сул хэвээр байгаа бөгөөд ургамлын эслэгийг тэсвэрлэх чадваргүй байж болно. Хоолны дэглэмийг ийм байдлаар боловсруулсан байх ёстой уургийн хоолсалст бүрхэвчийг сэргээхэд уураг шаардлагатай байдаг тул түүний гол хэсгийг бүрдүүлдэг. Сүүн бүтээгдэхүүн, зөөлөн чанасан өндөг, түүнчлэн туранхай хоолны туулай, шувууны махыг хэрэглэнэ. Тусдаа хоол тэжээл, өөрөөр хэлбэл өөх тос, нүүрс ус - уурагаас тусад нь дасгал хий.
  • Таныг дэмжээрэй мэдрэлийн системхэвийн: ой эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд илүү олон удаа алхах. Ширээн дээр "ирмэг дээр" сууж болохгүй - мэдрэлийн системийн байдал нь ходоодыг сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Энэ нийтлэлд бид архи нь ходоодонд хэрхэн нөлөөлдөг, архаг архины хэрэглээ юунд хүргэдэг, хоол боловсруулахад үзүүлэх сөрөг нөлөөг хэрхэн багасгах талаар танд хэлэх болно.

Үндсэн идэвхтэй бодис согтууруулах ундаа- этилийн спирт. Түүний хувь хэмжээнээс хамааран хүчтэй, сул согтууруулах ундааг ялгадаг. Хүчтэй согтууруулах ундаа (архины 28% -иас дээш) нь бага хэмжээгээр уусан ч хоол боловсруулах эрхтний ажилд хамгийн их хор хөнөөл учруулдаг.

Үүнд:

Согтууруулах ундааны ходоодонд үзүүлэх нөлөө

Согтууруулах ундааны нэг хэсэг болох этилийн спиртийг хэрэглэх үед дараахь нөлөө үзүүлдэг.

  1. Хүчтэй угаалгын нунтаг болох архи нь ходоодны хананд шууд хор хөнөөл учруулж, эсийн мембраны уургийн коагуляци (бөглөрөлт) үүсгэж, ходоодны салст бүрхүүлийн хамгаалалтын давхаргыг устгадаг.
  2. Ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг бэхжүүлдэг. Согтууруулах ундаагаар өдөөгдсөн ходоодны шүүрэл нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг: шүүрэл нь давсны хүчил ихтэй, бага хэмжээний хоол боловсруулах фермент агуулдаг. Үүний үр дүнд хүчиллэг ихтэй хэдий ч хоол боловсруулах, шингээх үр ашиг шим тэжээлбуурдаг.
  3. Согтууруулах ундааны ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох нөлөө нь архаг гипереми, хаван үүсэхэд хүргэдэг.
  4. Этилийн спирт ба түүний бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн (ацетоацетат) -ын нөлөөн дор ходоодны моторын үйл ажиллагаа саатдаг тул хоол хүнс нь удаан хугацаанд хадгалагддаг. Энэ нь үрэвсэл, дистрофийн процессыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг нэмэлт хор хөнөөлтэй хүчин зүйл юм.

Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээр ходоодны үйл ажиллагаанд түр зуурын эмгэг нь байнгын хэлбэрийг авдаг - архаг архины гастрит үүсдэг. Энэ өвчин нь ходоодны салст бүрхэвч, хоол боловсруулах булчирхайн хатингаршил үүсгэдэг бөгөөд тохиолдлын талаас илүү хувь нь ходоодны хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг.


Этилийн спирт нь зөвхөн ходоод төдийгүй хоол боловсруулах тогтолцооны бусад эрхтнүүд: улаан хоолой, элэг, нойр булчирхай, гэдэс зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд улаан хоолойн үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний өөхний нэвчилт, дараа нь элэгний хатуурал, колит үүсдэг.

Цочмог архины гастритын клиник

28% -иас дээш архины агууламжтай хүчтэй согтууруулах ундаа нь ходоод гэдэсний салст бүрхэвчийг хүчтэй гэмтээдэг. Тэдний удаан хугацааны хэрэглээ нь эсийн нөхөн сэргээх чадварыг бууруулж, эрт орой хэзээ нэгэн цагт ходоодны үрэвсэлд хүргэдэг. Өвчний архины хэлбэрийн ялгаа нь эхний шатанд салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц байдаггүй.

Архи, түүний метаболит (ацетальдегид) -ийн үйл ажиллагааны үр дүнд эсийн гэмтэл "шууд" үүсдэг. Цочмог хэлбэрих хэмжээний хүчтэй согтууруулах ундааг нэгэн зэрэг уухад үүсдэг.

Дараах гол шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Ихэнхдээ цочмог архины гастрит нь согтууруулах ундааны хордлогын үед тохиолддог. Энэ тохиолдолд дараахь шинж тэмдгүүд илэрнэ.

  • эйфори;
  • зохицуулалт алдагдах;
  • толгой эргэх;
  • таталт;
  • хурдан чимээ шуугиантай амьсгалах.

Архаг архины гастритын шинж тэмдэг

Архи согтууруулах ундааг удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэх нь өвчний цочмог үе шатыг архаг хэлбэрт шилжүүлэхэд хүргэдэг. Ходоодны салстад үрэвсэл, дистрофийн процесс үүсдэг. Цочмог элэгдэл нь архаг хэлбэрт шилжиж, ходоодны шархлаа үүсч болно. Хүнд тохиолдолд ходоодны цус алдалт боломжтой.

Архичин хүний ​​ходоод нь олон тооны холбогч эдийн утаснуудаар тодорхойлогддог - салст бүрхэвчийг нягтруулж, хатууруулдаг бөгөөд энэ нь түүний нөхөн төлжилтийг хүндрүүлдэг. Удаан хугацааны архидалттай бол биеийн ерөнхий эсэргүүцэл буурч, гиповитаминоз үүсч, зөвхөн ходоод төдийгүй ходоод гэдэсний замын бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулж өгдөг.


Өвчний архаг хэлбэрийн гол шинж тэмдэг:

  • хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, ялангуяа өдрийн цагаар үл хамааран хоосон ходоодонд;
  • хоосон ходоод дээр бөөлжих;
  • хэвлийн дээд хэсэгт (ходоодны доор) өвдөх, аажмаар байнгын болдог;
  • хоолны дуршил буурах, ялангуяа өглөө;
  • амтыг сонгох өөрчлөлт;
  • хурдан ханасан;
  • бага хэмжээний хоол идэх үед ч гэсэн гэдэс дүүрэх мэдрэмж
  • удаан үргэлжилсэн өтгөн хатах.

Та ходоодоо хэрхэн хамгаалах вэ?

Хоол боловсруулах тогтолцоог этилийн спиртийн нөлөөнөөс хамгаалах хамгийн сайн арга бол согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх явдал юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг тул тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв танд хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин (архаг гастрит, ходоодны шархлаа, холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл) байгаа бол та заавал уух хэрэгтэй. эм. Тиймээс гастрит, ходоодны шархлааны хувьд та протоны шахуургын дарангуйлагчийг ууж болно ( Омепразол, Рабепразол), ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бууруулж, цээж хорсохоос сэргийлнэ. Антацидийн эмийг урьдчилан хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг ( Фосфалугел, Гастал, Алмагел). Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн сонголт- архи уухаас зайлсхийх.

Хэрэгтэй видео

Эмч энэ видеон дээр согтууруулах ундааны хор хөнөөлийг тайлбарлав.

Архи уусны дараа ходоодны өвдөлтийг намдаах, эмчлэх арга замууд

Хэрэв архи уух нь өвдөлт үүсгэдэг бол нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд дараахь зүйлийг хийх нь чухал юм.

  • Боломжтой бол архи, согтууруулах ундааг арилгахын тулд ходоодоо зайлж угаана.
  • Сул чихэрлэг цай ууна.
  • Зүрхний шархлааны үед ходоодны ханыг бүрхэж, хүчиллэгийг бууруулдаг эмүүдийг ууна. Гавискон, Алмагел, Ренни.
  • Протоны шахуургын дарангуйлагч (омез, париет) эсвэл висмут агуулсан шахмал ( Де-нол).
  • Хордлогын шинж тэмдгийг арилгахын тулд та хамгийн сүүлийн үеийн энтеросорбентуудыг ашиглаж болно. Enterosgel, Полифепан).
  • Зөөлөн хоолны дэглэм баримтал.


Стрессээс ангижрах өөр аргууд

Согтууруулах ундаа нь төв мэдрэлийн системд үйлчилснээр тархинд серотонин, эндорфины нийлэгжилтийг сайжруулдаг. Үүний үр дүнд хүний ​​сэтгэлийн байдал сайжирч, сэтгэлийн түгшүүрийн түвшин буурдаг. Гэхдээ архины нөлөө хурдан арилдаг бөгөөд үр нөлөөг хадгалахын тулд шинэ хэсэг шаардлагатай. Стрессийг бууруулахын тулд согтууруулах ундаанаас бусад ямар хувилбарууд байдаг вэ?

  1. Спортын үйл ажиллагаа. Булчингийн ажил нь эндорфины синтезийн хамгийн хүчирхэг байгалийн өдөөгч бөгөөд сайн сайхан сэтгэл санааг хадгалах гайхалтай арга юм.
  2. Байгальтай харилцах. Үзэсгэлэнгийн өөрчлөлт сайхан үзэмжцэвэр агаар нь биеийн аяыг нэмэгдүүлж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Энэ төлөвт асуудалтай нөхцөл байдлыг ойлгож, шийдвэрлэх нь илүү хялбар байдаг.
  3. Витамин, эрдэсийн цогцолборыг авах. Байгалийн антидепрессантууд болох витамин, эрдэс бодисууд байдаг. Үүнд магни, В, Д витамин, иод орно.

Баярын өдрүүдэд архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүйгээр амьдрахад хэцүү байдаг. Түүний сөрөг нөлөөг хэрхэн бууруулж, өлсгөлөнгөөс зайлсхийх вэ? Өндөгнөөс зайлсхийх боломжтой юу? Тэд танд үүнийг ойлгоход тусална энгийн зөвлөмжүүдэнэ нийтлэлийн.

Зөвлөгөө 1: баяр эхлэхээс 2-3 цагийн өмнө бага зэрэг архи ууна.

Олон хүмүүс энэ эртний аргыг мэддэг. Түүний тусламжтайгаар та архины нөлөөг багасгахаас гадна өөрийгөө хордлогоос хамгаалах боломжтой. Этанол нь спиртийн дегидрогеназын нөлөөгөөр биед задардаг.

Согтууруулах ундаа цусанд орох үед энэ фермент эрчимтэй үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг. Үүнийг хангалттай хэмжээгээр хуримтлуулахын тулд та хоёроос гурван цаг хүлээх хэрэгтэй.Энэ нь архи уусны дараа шууд хуваагдах процессыг эхлүүлэх боломжийг олгоно.

Зөвлөгөө 2: хийжүүлсэн бус согтууруулах ундаанд давуу эрх олгох, баярын үеэр хийжүүлсэн ундаа уухаас зайлсхийх.

Нүүрстөрөгчийн давхар исэл нь согтууруулах ундааны шингээх процессыг хурдасгадаг. Тиймээс карбонатлаг согтууруулах ундааны бүтээгдэхүүн нь карбонатлаг бус бүтээгдэхүүнээс илүү хурдан хордлогод хүргэдэг. Дээш хөдөлж, бөмбөлөгүүд тархины бүх хэсэгт этанолыг хүргэдэг.

Анхаар!

Түүний задралын дараа ацетальдегид үүсдэг - архины гол хор. Түүний өндөр концентраци нь хүчтэй болгодог толгой өвдөх. Үүнтэй ижил шалтгаанаар карбонатлаг ундаагаар архи уухыг зөвлөдөггүй.

Зөвлөгөө 3: Архи уухаас хоёр цагийн өмнө их хэмжээний ус ууна.

Энэ арга нь ходоодонд бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг бий болгоно. Согтууруулах ундааны орон зай бага байх бөгөөд усаар шингэлсэн согтууруулах ундаа нь тэдний хүчийг бууруулдаг. Үүний үр дүнд хордлого нь хүчтэй биш бөгөөд өлсгөлөнгөөс зайлсхийхэд тусална.

Согтууруулах ундаа нь шингэн алдалт үүсгэдэг тул баяр ёслолын үеэр та биеийнхээ усны нөөцийг нөхөх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь түүний тод шээс хөөх эмийн нөлөөтэй холбоотой юм.

Зөвлөгөө 4: Янз бүрийн гаралтай согтууруулах ундааг хольж болохгүй.

Баярын үеэр зөвхөн нэг төрлийн архи уухыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв нөхцөл байдал таныг албадвал та найрлагатай ижил төстэй ундаа ууж болно. Жишээлбэл, дарс, коньяк нь хоёулаа усан үзэмээр хийгдсэн байдаг. Шар айраг эсвэл архитай коньяк уухыг хатуу зөвлөдөггүй.

Зөвлөгөө 5: Архи, согтууруулах ундааг рашаан усаар угаана.

Согтууруулах ундаа нь ходоодны салст бүрхэвчийг хүчтэй цочроох нөлөөтэй бөгөөд хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр нөлөө нь шархлаа, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит зэрэгт хүргэдэг.

Ходоодны байнгын шүлтжилт нь хоёр дахь сөрөг хүчин зүйлийг даван туулахад тусална. Тааламжгүй үр дагавар гарах эрсдэл буурна. Илүү сайн сонго рашаан уссул карбонатжуулалт эсвэл эхлээд шилэнд юүлж хий ялгаруулна.

Энэ эм нь интрузив уух саналаас татгалзах боломжгүй нөхцөлд орлуулшгүй юм. Маш сайн энтеросорбент тул энэ таблет нь ходоод гэдэсний замд орж буй бүх илүүдэлийг шингээж, улмаар өлсгөлөнг бууруулдаг.

Зөвлөгөө 7: Ижил гарал үүслийн согтууруулах ундааг холихдоо сул ундааны дараа илүү хүчтэй ундаа ууна.

Зэрэг - үйлдвэрлэлийн тодорхой эзлэхүүн дэх этилийн спиртийн хэмжээ. Түүний агууламж өндөр байх тусам бүтээгдэхүүн илүү хүчтэй болж, хордлого хурдан явагддаг. Хүчтэй архи уусны дараа сул ундаа нь согтууруулах ундаа мэт санагддаггүй гэж үздэг. Үүний үр дүнд хэт их уух эрсдэлтэй байдаг.

 


Унших:



Утсан тахиа, улаан лоольтой салат

Утсан тахиа, улаан лоольтой салат

Утсан тахианы мах (цагаан махыг илүүд үздэг) - 400-500 гр. Бэкон - 200 гр. Өндөг - 2-3 ширхэг. Улаан лооль - 2-3 ширхэг. Цэнхэр бяслаг - 100-150 гр. Нимбэгний шүүс - 1 халбага....

Цөцгийтэй брокколи шөл

Цөцгийтэй брокколи шөл

Хамгийн нарийн ширхэгтэй брокколи нухаштай шөл нь өдрийн хоолны гайхалтай сонголт юм. Энэхүү хоол нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь тогтмол идэхэд маш их хэрэгтэй, учир нь...

Цэцэрлэгт байдаг шиг омлет: гэртээ ижил зүйлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Цэцэрлэгт байдаг шиг омлет: гэртээ ижил зүйлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Яагаад ч юм би цэцэрлэгийн омлетыг санаж байна - өндөр, уян хатан, шүүслэг, нарийн царцдастай, анхилуун, ягаан өнгөтэй. Бид хичнээн их хоол хийсэн ч хамаагүй ...

Тахианы мах, үхрийн махыг хэр удаан хуурдаг вэ?

Тахианы мах, үхрийн махыг хэр удаан хуурдаг вэ?

Татсан махны олон янз байдал нь тодорхой хоол бэлтгэхийн тулд алийг нь сонгох нь дээр вэ гэсэн асуултыг ихэвчлэн төрүүлдэг. Харин харвал...

тэжээлийн зураг RSS