гэр - Сонгох зөвлөмжүүд
Янз бүрийн насны хоёр дахь залуу бүлэгт зориулсан хурууны гимнастикын картын индекс. Бага 2-р бүлгийн хурууны тоглоом 2-р бүлгийн хүүхдүүдэд зориулсан хурууны гимнастик

Шүлэг дэх хурууны гимнастикХурууны тоглоомууд нь ярианы хөгжилд нөлөөлдөг төдийгүй тэдний гоо үзэсгэлэн нь хүүхдийн анхаарлыг хүсэл тэмүүлэл, сандралаас бие махбодийн мэдрэмж рүү шилжүүлж, тайвшруулдаг. Энэ нь олон хүүхэд (жишээ нь, зам дээр эсвэл эгнээнд байх) үед маш сайн үйл ажиллагаа юм.

Хүний тархины хөгжилд гарын авлагын (гарын авлагын) нөлөөллийг МЭӨ 2-р зуунд Хятадад мэддэг байсан.

Манай "Цагаан талт шаазгай" гэх мэт гар, хурууны тоглоомууд нь бие-сэтгэлийн зохицолыг олж, тархины системийг маш сайн нөхцөлд байлгахад тусалдаг гэж шинжээчид үзэж байна. Үүнтэй төстэй үндэслэлд үндэслэн Японы эмч Намикоши Токужиро гарт нөлөөлөх эдгээх аргыг бүтээжээ. Тэрээр хуруунууд нь төв хэсэгт импульс илгээдэг олон тооны рецепторуудтай байдаг гэж тэр нотолсон. мэдрэлийн системхүн. Гар дээр олон тооны зүүний цэгүүд байдаг бөгөөд массаж хийснээр та тэдгээртэй холбоотой дотоод эрхтнүүдэд рефлексийн нөлөө үзүүлдэг. Зүүний бүсийн ханасан байдлын хувьд гар нь чих, хөлөөс дутахгүй. Жишээлбэл, эрхий хуруунд массаж хийх нь нэмэгддэг функциональ үйл ажиллагаатархи; Долоовор хуруу нь ходоодонд, дунд хуруу нь гэдэс дотор, нэргүй хуруу нь элэг, бөөрөнд, жижиг хуруу нь зүрхэнд сайнаар нөлөөлдөг. Хэрэв та хурууны гимнастикийг FINGER ТЕАТР-аар төрөлжүүлбэл энэ нь танд маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгөх болно!

Тоглоомын энгийн дүрэм

1. Тоглоомонд бүх хуруугаа оролцуулахыг хичээ (ялангуяа бөгж, жижиг хуруунууд - тэд хамгийн залхуу байдаг).
2. Гурван төрлийн хөдөлгөөнийг ээлжлэн хийхээ мартуузай:
шахалт;
сунгах;
Амралт.

Өөр яаж хуруугаа идэвхжүүлэх вэ

1. Сонин, хуудас цаас өг - түүнийг бөөлжих (зүгээр л эдгээр "хазуулалтыг" амандаа хийхээс болгоомжлох хэрэгтэй).
2. Том товчлууруудыг хүчтэй утас руу залгаж, тэдгээрийг хооронд нь ангил.
3. Модон бөмбөлгүүдийг, абакус, пирамидуудыг өг.
4. Зурах хуванцар залгуурхошуу, хуруунууд дээрээ тавь. Та хурууны театр авах болно.

Энэ бол хүүхдийн сэтгэлийг татахуйц тоглоом, үйл ажиллагааны өчүүхэн хэсэг нь бөгөөд...

Хэд хэдэн дасгал хурууны гимнастикшүлэгт хүүхдүүдэд зориулсан!

Байшин

Би байшин барьмаар байна
(Гараа байшин шиг эвхээд, толгой дээрээ өргө)
Тэнд цонх байхын тулд
(Хоёр гарынхаа хурууг тойрог хэлбэрээр холбоно)
Ингэснээр байшин хаалгатай болно,
(Бид гарын алгаа босоо байдлаар холбодог)
Ойролцоох нарс мод ургах боломжтой.
(Бид нэг гараа дээшээ өргөж, хуруугаа "дэлгэрүүлдэг")
Тиймээс эргэн тойронд хашаа байна
Нохой хаалгыг хамгаалж,
(Бид гараа цоожтой холбож, урдуураа тойрог хийдэг)
Нартай, бороо орж,
(Эхлээд бид гараа дээш өргөөд, хуруугаа "таргана". Дараа нь бид хуруугаа доошлуулж, "сэгсрэх" хөдөлгөөн хийдэг)
Мөн алтанзул цэцэг цэцэрлэгт цэцэглэв!
(Алгаа нийлүүлж, хуруугаа аажмаар нээ - "Алтанзул цэцэг")

Найзууд - цэцэрлэгчид

Зузаан, том хуруу
Би чавга авахаар цэцэрлэгт очив.
(Алгыг "нударга" болгон цуглуулна. Эрхий хуруугаа нугалж, шулуун, дараа нь талыг нь нугалав. Дахин нугалах гэх мэт хэд хэдэн удаа)
Босгооос индекс
Түүнд замыг зааж өгсөн.
(Бид долоовор хуруугаа нугалж, дараа нь "нугалж, нугалж")
Дунд хуруу нь хамгийн зөв юм
Тэр мөчрөөс чавга тогшдог.
(Бид дунд хуруугаа нугалж, "нугалж, нугалав". Үүний зэрэгцээ бид долоовор, эрхий хуруугаа нугалахгүй байхыг хичээх ёстой)
Нэргүй нэг нь авдаг
(Бид мөн нэргүй хуруугаа нугалж, өмнөх хуруугаа хөдөлгөхгүй байхыг хичээ)
Мөн бяцхан хуруу нь эрхэм юм
Ясыг газарт хаядаг!
(Бяцхан хуруугаа нугалах)

Усан онгоц

Голын дагуу завь хөвж байна,
(Алганы доод хэсгүүдийг бие биенийхээ эсрэг дарж, дээд хэсэг нь нээлттэй байна - "хөлөг онгоц" -ыг харуулав)
Тэр холоос хөвж байна
(Бид зүүн гараа нүд рүүгээ хэвтээ байрлуулна - "алс руу харах")
Завин дээр маш зоригтой дөрвөн далайчин байдаг.
(4 хуруугаа харуулах)
Тэд толгой дээрээ чихтэй,
(Хоёр алгаа чихэндээ наана)
Тэд урт сүүлтэй
(Бид хоёр гарын хурууны үзүүрийг хооронд нь холбож, гараа аажмаар хажуу тийш нь сунгана)
Зөвхөн муур л тэдний хувьд аймшигтай, зөвхөн муур, муур!
(Бид хоёр нээлттэй алгаа харуулж, хуруугаа бага зэрэг нугалав - бид "хумс" авдаг)
Тоглоомын төгсгөлд та хүүхдээс асууж болно:
-Усан онгоцонд ямар далайчид байсан бэ?
Хариулт: хулгана

завь

Би хоёр алгаа дарна,
Тэгээд би далайг гатлах болно.
(Эрхий хуруугаа холболгүй хоёр алгаа хамт дар)
Хоёр алга, найзууд, -
Энэ бол миний завь.
(Гараараа долгион шиг хөдөлгөөн хий - "завь хөвж байна")
Би далбаагаа дээшлүүлнэ
(Гараа завь хэлбэртэй холбож, эрхий хуруугаа дээш өргө)
Би цэнхэр далайд сэлэх болно.
(Гараараа долгион шиг хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлээрэй - "завь")
Мөн шуургатай давалгаан дээр
Загас энд тэнд сэлдэг.
(Загасыг дуурайхын тулд хоёр алгаа хооронд нь бүрэн холбож, дахин давалгаа мэт хөдөлгөөн хийх - "загас сэлэх")

Хулгана

Хулгана нүх рүү орж,
(Бид хоёр бариулаар сэмхэн хөдөлгөөн хийдэг)
Энэ нь цоожтой цоожтой байсан.
(Загалсан хуруугаа бага зэрэг хөдөлгө)
Тэр нүхээр харж байна
(Хуруугаараа бөгж хий)
Муур хашаан дээр сууж байна!
(Бид чих шиг гараа толгой дээрээ тавиад хуруугаа хөдөлгөдөг)

жүрж

(Гараа нударгаараа зангидсан)
Бид жүрж хуваалцсан.
(Нуураа зүүн, баруун тийш эргүүлнэ)
Бид олон байгаа ч тэр ганцаараа байна!
(Нөгөө гараараа бид эрхий хуруунаас эхлээд нударгаараа нударган хуруугаа сунгана)
Энэ зүсмэл нь зараа,
(Долоовор хуруугаа сунгах)
Энэ зүсмэл нь арьсанд зориулагдсан,
(Дунд хуруугаа сунгах)
Энэ зүсмэл нь дэгдээхэйнд зориулагдсан
(Бид нэргүй хуруугаа нугалав)
Энэ зүсмэл нь зулзага юм
(Бид жижиг хуруугаа нугалав)
Энэ зүсмэл минжэнд зориулагдсан,
(Нээлттэй алгаа зүүн, баруун тийш эргүүлнэ)
За, чонын хувьд - хальс.
(Бид хоёр гараараа тагнайн сэтэрхийг харуулдаг)
Тэр бидэнд уурлаж байна - асуудал!
(Бид гараа нийлүүл)
Бид байшинд нуугдаж байна - энд!

Бөмбөг

(Эхлээд хуруугаа цоож болгон нугалав. Бид тэдгээрийг аажмаар салгаж эхэлнэ)
Бөмбөлгийг хурдан хий.
(Хоёр гарын хурууны үзүүрүүд бие биедээ хүрдэг - бөмбөг хөөрсөн)
Тэр том болж байна.
(Алга бие биедээ бүрэн хүрдэг)
Гэнэт бөмбөлөг хагарлаа
агаар гарч ирэв -
(Хуруунуудаа хавсарга)
Тэр туранхай, туранхай болсон!

Шар шувуу нисэж байв

(Бид гараа даллана)
Шар шувуу нисэж байв
Хөгжилтэй толгой.
Нисч, ниссэн,
(Гараа толгой дээрээ тавь)
Тэр толгой дээрээ суув.
Суу, суу,
Тэр толгойгоо эргүүлэв
(Бид дахин гараа даллах)
Тэгээд тэр дахин нисэв.

Пиглет

(Доошоо суугаад, гараа бүсэндээ барьж, баруун тийш тонгой)
Гахайн гахай
Өөрийгөө тайвшруулаарай!
(Бид босч, босоод, гараа дээш өргөөд - сунгана)
Хөл дээрээ бослоо
Сунгасан!
(Бид доошоо тонгойж, урагш бөхийж, гараа урдуураа барина)
Тэгээд би суугаад,
Бүсгүй!
(Бид босож, байрандаа үсэрдэг. Гараа бүсэндээ барьж, байрандаа алхдаг)
Тэгээд тэр бага зэрэг үсэрлээ
Тэгээд тэр газар дээр нь алхав.
(Доошоо суугаад, гараа бүсэндээ барьж, зүүн тийш бөхий)
Тэгээд тэр дахин хэвтэв, -
Гэхдээ зүүн талд!

Хэрэм

(Эхлээд нударга зангидсан)
Хэрэм тэрэг дээр сууж байна
Тэр самар зардаг:
(Эрхий хуруунаас эхлээд бүх хуруугаа нэг нэгээр нь сунгана)
Миний бяцхан үнэг эгчдээ
Бор шувуу, толгой хулгана,
Тарган тавтай баавгайд
Сахалтай туулай...

Манай гэр бүл

(Эрхий хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь сунгана)
Энэ том хуруу -
Энэ бол хайрт аав.
Аавын хажууд манай ээж байдаг.
Ээжийн хажууд миний том ах байдаг.
Түүний араас бяцхан эгч -
Дур булаам охин.
Мөн хамгийн жижиг хүчтэй залуу -
Энэ бол бидний хөөрхөн хүүхэд.

Өвлийн алхалт

(Хуруунуудаа нэг нэгээр нь нугалах)
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
("Ширээний дагуу долоовор болон дунд хуруугаараа алх")
Бид зугаалахаар хашаанд ирлээ.
(Бид хоёр далдуугаараа бөөнөөр "хийдэг")
Тэд цасан эмэгтэйг сийлсэн,
(Бүх хуруугаараа бутлах хөдөлгөөн)
Шувуудыг үйрмэгээр тэжээж,
(Долоовор хуруугаараа чиглүүл баруун гарзүүн гарын алган дээр)
Дараа нь бид толгод уруудаж,
(Алгаа ширээн дээр эхлээд нэг талдаа, дараа нь нөгөө талдаа тавь)
Мөн тэд цасанд хэвтэж байв.
(Бидний алгаа сэгсрэх)
Бүгд цасанд дарагдаж гэртээ ирлээ.
(Төсөөлсөн халбагаар хөдөлж, хацрын доор гар)
Бид шөл идчихээд орондоо орлоо.

Аалз

(Гараа зөрүүлнэ. Гар тус бүрийн хуруу нь шууны дагуу, дараа нь нөгөө гарынхаа мөрний дагуу "гүйдэг".)
Аалз мөчрийн дагуу алхаж,
Тэгээд хүүхдүүд түүнийг дагасан.
(Сойзыг чөлөөтэй буулгаж, бид сэгсрэх хөдөлгөөн хийдэг - бороо.)
Тэнгэрээс гэнэт бороо орж,
(Ширээ/өвдөг дээрээ алгаа алгадах.)
Аалзнууд газарт угаагдсан.
(Алга нь бие биендээ нааж, хуруугаа дэлгэж, гараа сэгсэрнэ - нар гэрэлтэж байна.)
Нар дулаарч эхлэв,
(Бид эхний үеийнхтэй ижил хөдөлгөөн хийдэг.)
Аалз дахин мөлхөж байна
("Аалзнууд" толгой дээр чинь мөлхдөг.)
Бүх хүүхдүүд түүний араас мөлхөж,
Салбар дээр алхах.

Хус

(Баруун гараа хажуу тийш, дээшээ жигд хөдөлгөөн)
Миний хус, хус мод.
(Ижил, гэхдээ зүүн гараараа)
Миний буржгар хус.
(гараа дээш өргөх, амьсгалах)
Та тэнд зогсож байна, бяцхан хус мод,
(Гараа доошлуулж, амьсгалаа гарга)
Хөндий дунд,
(гараа өргөх, амьсгалах)
Чам дээр, хус мод,
(Гараа доошлуулж, амьсгалаа гарга)
Навч нь ногоон,
(Гараа өргөж, амьсгалах)
Таны доор хус мод,
(Гараа доошлуулж, амьсгалаа гарга)
Торгоны өвс,
(Гараа өргөж, амьсгалах)
Таны эргэн тойронд хус мод,
(Гараа доошлуулж, урт амьсгал)
Улаан охид
Цэцэг зүүж, сүлжсэн ...

Загас

(Алга хаалттай, бага зэрэг дугуйрсан. Бид агаарт долгион шиг хөдөлгөөн хийдэг.)
Таван бяцхан загас голд тоглов
(Гараа бие биенийхээ эсрэг дарсан. Тэднийг хажуу тийш нь эргүүл.)
Элсэн дээр том дүнз хэвтэж байв.
(Алга нь хаалттай, бага зэрэг дугуйрсан. Бид тэдэнтэй хамт "шумбах" хөдөлгөөн хийдэг.)
Загас: "Энд шумбахад амархан!"
(Хаалттай алгаа савлуур (сөрөг дохио зангаа).)
Хоёр дахь нь: "Энд гүн байна."
(Алга нь нэг гарынхаа ар тал руу эргэв - загас унтаж байна.)
Гурав дахь нь: "Надад нойр хүрч байна!"
(Бидний алгаа хурдан сэгсэрнэ - чичирнэ.)
Дөрөв дэх нь бага зэрэг хөлдөж эхлэв.
(Бугуйнууд холбогдсон. Алга нээгдэж, холбодог - ам.)
Тав дахь нь: "Энд матар байна!" Гэж хашгирав.
(Хурдан долгион шиг хөдөлгөөнүүд нь хаалттай алга - тэд хөвж явдаг.)
Түүнийг залгихгүйн тулд эндээс яв!"

Хөхөө алхаж байв

(Бид долоовор болон дунд хуруугаа тэгшлээд ширээний дагуу алхаж, үлдсэн хуруунуудаа хавчуулав.)
Нэг хөхөө захын хажуугаар өнгөрөв
(Алга нь "хувин" - сагсаар холбогддог.)
Түүнд сагс байсан
(Бид ширээ/өвдөгийг битүү алгаагаар цохиж, гараа салгана.)
Мөн сагс шалан дээр цохив - тэсрэлт!
(Бид гараа хажуу тийш нь тарааж, хуруугаа хөдөлгөдөг - ялаа нисдэг. Өргөтгөсөн хурууны тоо нь тексттэй тохирч байна.)
Арван (есөн, найм) ялаа нисэв!

Зөгий

(Нэг гар нь ширээн дээр зогсож, тохойн дээр хэвтэж, хуруугаа дэлгэсэн (мод). Хоёр дахь гарт хуруунууд нь цагираг (зөгийн үүр) руу ойртдог. "Зөгийн үүр" нь "мод" дээр дарагдсан.)
Зул сарын гацуур мод дээрх жижиг байшин,
Зөгийд зориулсан байшин, зөгий хаана байна?
(Бид "үүр" рүү хардаг.)
Бид байшин тогших хэрэгтэй
(Бид нударгаа зангидаж, хамтдаа тогшдог.)
Нэг хоёр гурав дөрөв тав.
Би мод тогшиж, тогшиж байна,
Энэ зөгий хаана байна?
(Бид нударгаа бие биенийхээ эсрэг тогшиж, гараа ээлжлэн хийдэг.)
Тэд гэнэт нисч эхлэв:
(Бид гараа дэлгэж, хуруугаа дэлгэж, хөдөлгөж, зөгий нисдэг.)
Нэг хоёр гурав дөрөв тав!

Хэсэг хугацаанд бай

Орос тоглоом. Цээжний урд гараа, алгаа хаасан. Бяцхан хуруунууд бол хүүхдүүд, тэд нарийхан хоолойгоор ярьдаг. Бөгжний хуруунууд - ээж, ердийн хоолойгоор ярьдаг. Дунд хуруу - аав, намуухан дуугаар ярьдаг. Долоовор хуруу нь цэргүүд бөгөөд гүн дуугаар ярьдаг. Эрхий хуруунууд - овоохойн босго.
(Шөнө болж, бүгд овоохойд унтаж байна. Тогших чимээ гарч байна.)
Цэргүүд: Тогш! (Долоовор хуруугаараа бие биенээ товшино.)
Хүүхдүүд: Тэнд хэн байна? (Бяцхан хуруунууд бие биенээ товшино.)
Цэргүүд: Хоёр цэрэг хонохоор ирлээ! (Долоовор хуруугаараа товш.)
Хүүхдүүд: Ээжээс асууя. Ээж ээ! (Бяцхан хуруугаараа товшино.)
Ээж: Хүүхдүүд юу вэ? (Нэргүй хүмүүс тогшдог.)

Ээж: Ааваас асуу. (Нэргүй хүмүүс тогшдог.)
Хүүхдүүд: Аав! (Бяцхан хуруугаараа товшино.)
Аав: Хүүхдүүд ээ юу? (Дунд хуруугаараа товших.)
Хүүхдүүд: Хоёр цэрэг хонохоор ирлээ! (Бяцхан хуруугаараа товшино.)
Аав: Намайг оруулаач! (Дунд хуруугаараа товших.)
Хүүхдүүд: Ороорой! (Бяцхан хуруугаараа товшино.)
Цэргүүд: Өө, тэд биднийг хонохыг зөвшөөрсөн нь ямар их адислал вэ! (Долоовор хуруунууд хөндлөн хөдөлгөөн хийж "бүжиглэдэг".)
Цэргүүд: Орцгооё! (Хаалттай алга хуруугаа цээж рүүгээ эргүүлнэ. Дараа нь алганы ар тал хүрэхийн тулд гараа хурдан хагас эргүүлнэ.)
(Гараа урагш сунгана.)

Медуз

(Хүүхдүүд алгаа нийлүүлж, хуруугаа дэлгэнэ.)
Хоёр том медуз
Тэд гэдсээ гэдсэндээ наалдсан.
(Дараа нь тэд алгаа салгаж, хуруугаа нугалж, зүүн гарын хурууг баруун гарын хуруунд дардаг.)
Тэмтрүүлүүдийг илүү хүчтэй нугалъя -
Ингэж л бид нугалж чадна!

Алга алга

(Энэхүү хурууны тоглоомыг тоглохдоо та өөрийн төсөөллийг харуулж чадна. Шүлгийн өрнөлөөр танд хэлэх хөдөлгөөнүүдийг хий.)
Бид гараа савангаар угаасан.
Бид хөлөө савангаар угаасан.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!
Бид будаа чанаж хийсэн
Халбагаар хутгана.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!

Бид далдуу мод хийсэн
Матрешкад зориулсан байшин.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!

Бяцхан тахиа Пеструшка
Тэд үйрмэгийг буталсан.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!

Гар алга
Хөл бүжиглэв.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!

Алга хэвтэв
Жаахан амраарай.
Энэ ямар сайхан юм бэ,
Алга, алга!

Бид эдгээр хэдэн дасгалуудыг хийнэ гэж найдаж байна шүлэгт хүүхдүүдэд зориулсан хурууны гимнастикТаны хүүхдэд нэг нас хүрэхэд нь тасралтгүй чатлаж эхлэхэд тань тусална 😉

P.S. Хэрэв танд манай хурууны тоглоом таалагдсан бол сонголтод анхаарлаа хандуулаарай.

ХУРУУНЫ ГИМНАСТИК

2 БАГА БҮЛЭГ

Дасан зохицох

Бөмбөрчид

Чиний бөмбөрчин хуруунууд

Тэнд-тэнд-тэнд!

Тог тог!

Чанга тогших чимээ сонсогддог.

Баруун болон зүүн гарны дэвсгэрийг ширээн дээр дардаг. Төгөлдөр хуур тоглох гэх мэт ширээний гадаргуу дээр ээлжлэн товш.

Тоглоом

Би тоглоомоор тоглодог:

Би чам руу бөмбөг шидэж байна

Би пирамид цуглуулж байна

Би ачааны машиныг хаа сайгүй жолооддог.

Гараа урд нь барьж, хоёр гарынхаа хурууг чангалж, тайл.

Бид гараа урагш сунгана - "бөмбөгийг шид".

Шулуун гараа, алгаа доош, бие биенийхээ дээр хэд хэдэн удаа тавь.

Бид баруун гарынхаа бага зэрэг нээлттэй гараа урдуураа хөдөлгөж, "машинаа өнхрүүл".

БИД ОДОО БАГА БҮЛЭГТ БАЙНА.

ЦЭЦЭРЛЭГТ ХҮҮХДҮҮДИЙГ ХЭН АСАРЧ БАЙДАГ ВЭ

Биеийн хэсэг

Би толгойтой

Цээж, ходоод, дараа нь нуруу,

Үсрэх хөл

Бариул - тоглоход зориулагдсан.

Бид шүлгийг сонсож, биеийн тохирох хэсгүүдийг зааж өгдөг.

Будаа чанаж болгосон

Будаа чанаж болгосон

Тэд халбагаар хутгаж,

Хүүхэлдэйг хооллосон

Тэд мууранд өгсөн!

Долоовор хуруугаа алган дээрээ хөдөлгө.

Сурган хүмүүжүүлэгч

Багш тусалдаг

Бид зураг зурах хэрэгтэй

Тэр бидэнтэй тоглоом тоглодог

Тэгээд түүнийг орондоо оруулав.

Бид хоёр гарын долоовор хуруугаараа цаасан хуудсыг үзүүлэв.

Бид "сойз" бариад зур.

Таны өмнө гараа, бугуйн эргэлт.

Хацрын доор гар.

БИДНИЙ ОРЧНЫ АЮУЛ

(ЗАМЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ АЮУЛ, ГУДАМЖ ДЭЭР, ГЭРТЭЭ Г.М.)

Машинууд


Хурдны замаар машинууд алхаж байна

Асфальт дээр дугуй эргэлдэж байна.


Зам дээр бүү гүй

Би чамд "Дохио" гэж хэлье.

Бид төсөөллийн жолооны хүрдийг эргүүлдэг.

Тэд хуруугаа сэгсэрлээ.

Миний үзэг дутуу байна

Миний үзэг дутуу байна.

Бяцхан гар минь чи хаана байна?

Нэг хоёр гурав дөрөв тав,

Өөрийгөө надад дахин харуул!

Гараа нурууныхаа ард нуу.

Хүүхдүүд

Энэ бол маш чухал шинж тэмдэг юм

Энэ нь ямар нэг шалтгаанаар тэнд өлгөөтэй байдаг.

Болгоомжтой байгаарай жолооч аа!

Ойролцоох цэцэрлэг, сургуулийн хашаатай!

ТЭЭВЭР.

ЗАМЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУУЛЬ

Тооцоогоо хийцгээе

Нэг хоёр гурав дөрөв тав -

Автобус, завь, мопед,

Мотоцикл, унадаг дугуй,

Машин ба онгоц

Усан онгоц, галт тэрэг, нисдэг тэрэг.

Тэд хуруугаа зангидаж, тайлдаг.

Зүүн гарын жижиг хуруунаас эхлээд хоёр гарынхаа хурууг ээлжлэн нударгаар чангал.

Шатахуун түгээх станц дээр

Бүх машин эмх цэгцтэй

ШТС-д ирэхэд:

Шатахууны машин, хогны машин,

Сүү ачсан сүүний машин,

Шинэ талхтай талхны машин

Мөн хүнд модон ачааны машин.

Хоёр гараа ашиглан жолооны хүрдийг урд нь "эргэ".

Жижиг хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь ашиглан алган дээрээ хүр.

Тээвэрлэлт

Хурдны замаар машинууд алхаж байна

Асфальт дээр дугуй эргэлдэж байна.

Зам дээр бүү гүй

Би чамд хэлье: "Дохио"

Бид төсөөллийн жолооны хүрдийг эргүүлдэг.

Тохой нь биед дарагдсан, алга нь бие биентэйгээ зэрэгцээ хөдөлдөг.

Тэд хуруугаа сэгсэрлээ.

Гараа нударгаараа зангидаж, эрхий хуруугаа шулуун болгосон - "дохио".

НАМРЫН ӨНГӨ.

АМЬД БУС БАЙГАЛИЙН ӨӨРЧЛӨЛТ

Мөөгний хувьд

Бид үүнийг хайрцагт хийнэ

Хамгийн жижиг мөөгөнцөр

Boletus, долгион

Бас хөгжилтэй гахай

Цагаан, гүргэмийн сүүний малгай, руссула,

Boletus, мэдээжийн хэрэг

Мөн царайлаг ялааны агарик

Түүнийг налууг чимэглээрэй!

Бороо

Бороо, бороо,

Бороо бүү ор!

Бороо бүү ор! Хүлээгээрэй!

Гараад ир, гараад ир, нар

Алтан ёроол.

Баруун болон зүүн гарынхаа дэвсгэрийг ширээн дээр дар. Ширээний гадаргуу дээр ээлжлэн товш.

Намрын мод

Зуны улиралд мод ургаж, ногоон болж,

Намрын улиралд тэдний навч шар өнгөтэй болсон.

Мод навч алдаж эхлэв.

Мод навчаа хаяж эхлэв.

Чимээгүйхэн, навч дараалан хэвтэнэ.

Удалгүй навчнууд цасан бүрхүүлтэй болно.

Өөрийнхөө гараар мод зур.

Гар "унадаг".

Хуруугаараа алган дээрээ ээлжлэн дар.

Ширээний гадаргууг хуруугаараа ээлжлэн товш.

Ширээн дээр алгаа зөөлөн тавь.

Нэг далдуугаараа нөгөө алгаа таглана.

ЦЭЦЭРЛЭГТ ЮУ ургах вэ

Жимсний далдуу мод

Энэ хуруу нь жүрж юм

Тэр мэдээж ганцаараа биш.

Энэ хуруу нь чавга юм

Амттай, үзэсгэлэнтэй.

Энэ хуруу нь чангаанз,

Өндөр мөчир дээр ургасан,

Энэ хуруу нь лийр юм

Тэр: "Алив, идээрэй!" Гэж асуув.

Энэ хуруу нь хан боргоцой юм.

Танд болон бидэнд зориулсан жимс.

Томоос нь эхлээд нударгаараа ээлжлэн хуруугаа сунгана.

Тэд алгаа тойруулан өөр рүүгээ чиглүүлдэг.

Яблонка


Замын хажууд алимны мод байдаг,

Алим мөчир дээр өлгөөтэй байна.

Би мөчрийг хүчтэй сэгсэрлээ


Энд бидэнд алим байна.

Би чихэрлэг алим руу ухах болно,
Өө, ямар сайхан амттай вэ.


Бугуйгаа хамтад нь тавь.


Цэцэрлэгт

Бяцхан цэцэрлэгт

Бөөрөлзгөнө ургасан.

Нар түүнийг дулаацуулдаг

Бороо асгарч байна.

Гараа дээш өргө.

Бугуйгаа холбож, алгаа ээлжлэн чангалж, тайл.

Хоёр гараараа урдуураа илбэх хөдөлгөөн хий.

ЦЭЦЭРЛЭГТ ЮУ ургах вэ

Цэцэрлэг


Бид сармис ургуулсан
Перец, улаан лооль, цуккини,
Хулуу, байцаа, төмс

Сонгино, бага зэрэг вандуй.
Бид хүнсний ногоо цуглуулсан

Тэд найзуудтайгаа харьцаж,
Тэд исгэж, идэж, давсалж,
Тэд намайг зуслангийн байшингаас авч явсан.

Нэг жил баяртай

Манай найз бол ногооны цэцэрлэг!

Хурууны залгиурын массаж (мөр тус бүрийн хувьд - нэг хурууны залгиурыг зуурах; массажны хөдөлгөөний чиглэл - хумсны залгиураас хурууны суурь хүртэл.


зааж байна

дундаж

нэргүй
чигчий хуруу

чигчий хуруу
нэргүй

дундаж

зааж байна
зүүн эрхий хуруу
баруун эрхий хуруу

Хүнсний ногоо

Цэцэрлэгт олон ор байдаг,

Энд манжин, салат байна,

Энд манжин, вандуй байдаг,

Төмс муу юу?

Манай ногоон цэцэрлэг

Энэ нь биднийг бүтэн жилийн турш тэжээх болно.

Тэд хуруугаа зангидаж, тайлдаг.

Хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

Тэд алгаа ташина.

Байцаа

Би ногоон байцаа

Надгүйгээр сав хоосон байна.

Надаас навчийг ав

Зөвхөн би л үлдэх болно!

Гар нь таны өмнө тойрог үүсгэдэг.

Бид толгойгоо бөхийлгөж, "бид тогоо руу харлаа."

Бид гараа хажуу тийш нь сунгав.

Гэрийн тэжээвэр амьтад, тэдний хүүхдүүд

Гахайнууд.

Энэ тарган гахай өдөржин сүүлээ сэгсэрч байв.
Энэ тарган гахай нуруугаа хашаанд маажиж байв.

Ла-ла-ла-ла, лу-лу-ля, би гахайд дуртай.
Энэ тарган гахай хамраараа газар түүж байв.
Энэ бүдүүн гахай өөрөө нэг юм зурсан.

Ла-ла-ла-ла, лу-лу-ля, би гахайд дуртай.

Энэ тарган гахай залхуу, бардам,
Тэр дунд унтмаар санагдаад бүх ах нарыг замаас нь түлхэж орхив.

Хуруунууд нь тархсан; Бид ээлжлэн хуруугаараа ширээ эсвэл өвдөгний дагуу "алхдаг".

Бяцхан хуруунууд.

Нэргүй.

"Дэнлүү."

Бид нударгаа зангидаж, тайлдаг.

Дундаж.

Индекс тэмдэг.

Бид нударгаа зангидаж, тайлдаг.

Томууд.

Бид гараа нударгаараа зангидаж, эрхий хуруугаа дотогшоо дардаг.

Муурын зулзага

Бид голын дагуу гүйв

Зулзага уралдаж байна.

Ширээний гадаргуугийн дагуу долоовор болон дунд хуруугаа захын дагуу өөрөөсөө холдуул. Хэд хэдэн удаа давтана.

БОЛОМЖТОЙ ШУВУУ

нугас

Далайн давалгаан дээр эргэлдэж байна

Нугас сэлж байна.

Тэр шумбаж, дараа нь гарч ирнэ,

Сарвуугаараа эгнээ.

Хоёр гараараа баруунаас зүүн тийш жигд хөдөлгөөн хийж, дараа нь усан дахь нугасны хөлний хөдөлгөөнийг дуурай.

Тахианы мах

Манай гудамж шиг

Нэг тахиа гүйж ирэв

Бүх тахиа алдсан

Ухаалаг бяцхан шар залуус.

Эхний тахиа

Мэлхийг харж байна

Хоёр, гурав дахь

Ванны ойролцоо.

Торх баригдсан

Дөрөв, тав.

Өө, чамайг цохино

Ээжээс, залуус аа!

Жижиг хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

Галуу

Чи бол ууртай цагаан галуу юм

Гэхдээ би чамаас айхгүй байна!

Тохойгоо ширээн дээр тавиад бүх хуруугаа шулуун болго. Эрхий хуруунаас бусад дөрвөн хуруугаа урагш хөдөлгөж, бие биенийхээ эсрэг чанга дар ("галууны толгой"). Эрхий хуруугаа бага зэрэг доошлуул. Энэ нь задгай "хошуутай" "галуу" болж хувирдаг.

Шувууны аж ахуй

Тахианы мах үр тариа гацаж,

Мөн тахианууд яг тэнд байна.

Нугас усанд шумбах болно,

Мөн тахиа шумбахгүй.

Бид хоёр алгаа өөрөөсөө хазайдаг.

Чимхэх нь нэг нэгээрээ "цохих" юм.

Алга хамтдаа урагш "шумбах".

Тэд хуруугаа сэгсэрлээ.

ЗЭРГИЙН АМЬТАД ТЭДНИЙ ХҮҮХДҮҮД.

ӨВЛИЙГ ХЭРХЭН БЭЛТГЭХ ВЭ

Бөжин

Саарал туулай, чи яагаад чичирч байгаа юм бэ?

Та үнэгнээс зугтах болно.

Ширээн дээр тохойгоо бөхийлгөж, долоовор болон дунд хуруугаа хажуу тийш нь тарааж, үлдсэн хэсгийг нь нударгаар чангал.

Хэрэм

Хэрэм тэргэнцэрт сууж байна,

Тэр самар зардаг:

Миний бяцхан үнэг эгчдээ

Бор шувуу, толгой хулгана,

Тарган тавтай баавгайд

Сахалтай туулай...

Зараа

Гунигтай зараа ой дундуур алхаж,

Богино хөлийг нь өршөөсөнгүй.

Тэр хүүхдүүдэд мөөг авчирсан,

Би тэднийг довжооны ойролцоо алдсан.

Баруун, зүүн гарын хуруунууд ширээний хажуугаар алхаж байх шиг байна. Дараа нь хоёр гарынхаа хурууг ашиглан алдагдсан мөөгийг "цуглуулна".

Зэрлэг амьтад

Бөжин - толгойн орой дээр чих -

Ойн захаар үсрэх, үсрэх.

Өргөст зараа түүнийг дагаж,

Замгүй зүлгэн дээгүүр алхаж,

Мөн зарааны ард - гоо үзэсгэлэн -

Улаан сүүлт үнэг.

Ариун сүм дэх гар, долоовор, дунд хуруугаа шулуун болгосон - "чих".

Цээжиндээ чимхсэн гар - "үсрэх".

Тэд хуруугаа хооронд нь холбож, хөдөлсөн.

Гараа урдаа бариад жигд хөдөлгөөн хий.

ЗЭРГИЙН ШУВУУД.

ӨВЛИЙГ ХЭРХЭН БЭЛТГЭХ ВЭ.

Тогоруунууд нисэн одов

Удахгүй цагаан цасан шуурга шуурна

Цасыг газраас өргөх болно.

Тэд нисч, нисч,

Тогоруунууд нисэн одов.

Гараа дээш доош гөлгөр хөдөлгөөн: шувууны далавчны далавчийг дуурайлган хийх.

Тэжээгч

Манай тэжээхэд хэдэн шувуу байдаг вэ?

Ирсэн үү?

Бид танд хэлье.

Хоёр хөх, бор шувуу,

Зургаан хэрээ, тагтаа

Алаг өдтэй тоншуул.

Хүн бүрт хангалттай үр тариа байсан!

Тэд нударгаа хэмнэлээр зангидаж, тайлдаг.

Тэд хөндлөн далдуугаараа даллана.

Шувууны нэр бүрийн хувьд хүүхдүүд эрхий хуруунаас эхлээд хоёр гартаа нэг хуруугаа нугалав.

Тэд эрхий хуруугаа долоовор хуруугаараа үрж, тэжээгч рүү хоол хийж байгаа мэт.

Намрын орой

Нар аль хэдийн дулаацаж байна,

Нүүдлийн шувууд өмнө зүгт нисч,

Мод нүцгэн, талбайнууд эзгүй,

Эхний цас газар бүрхэв.

Арваннэгдүгээр сард гол нь мөсөөр хучигдсан байдаг.

Хашаанд намар орой болж байна.

Эрхий хуруунаас эхлээд хоёр гарны хурууг (тэмдэг тус бүрийн хувьд) ээлжлэн холбоно.

Гараа "түгжээ" болгон шахдаг.

Тэд гараа урд нь дэлгэв.

БИ БА МИНИЙ ГЭР БҮЛ

Гэр бүл

Хөгжилтэй гэр бүл

Сандал дээр суугаад:

Гриша авга ах,

Миша авга ах,

Папа Коля,

Ээж Оля,

Тэгээд ээжийн минь гарт

Ваня бас жаахан юм!

Алгаа нээж, нөгөө гарынхаа хаалттай хурууг ашиглан дугуй хөдөлгөөнөөр цохино.

Хуруу бүрийг эрхий хуруугаараа эхэлж, жижиг хуруугаар төгсгөхдөө сууринаас үзүүр хүртэл цохино.

Нөгөө гараараа бүх алхмуудыг давт.

Гэр бүл

Бүхэл бүтэн гэр бүл гэртээ харьж:

Манай аав том, том,

Түүнтэй хамт байгаа ээж нь намхан,

Тэгээд миний хүү дөнгөж жаахан хүүхэд.

Тэр маш жижигхэн байсан

Шажигнууртай алхлаа

Динг-динг, инг-динг.

Хүүхдүүд байрандаа алхдаг.

Гараа толгойноосоо дээш өргө.

Гар нь цээжний түвшинд.

Тэд суудаг.

Шажигнуураар тоглохыг дуурай.

Гэр бүл

Энэ хуруу бол ээж

Энэ хуруу бол аав

Энэ хуруу бол эмээ

Энэ хуруу бол өвөө

Энэ хуруу бол би.

Энэ бол миний бүх гэр бүл.

Гараа нударгаараа занги.

Эрхий хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь сунгана.

ХҮНИЙ ХИЙСЭН ДЭЛХИЙ

(ЦАС, МОД, ДАВУУ, ШАВАР).

Багш аа

Мастер шүүгээ хийсэн,

Би яг л хавтанг хөрөөдөж,

Тэр тэднийг алхаар цохиж,

Хумсыг цохих шиг.

Би хаалга, түгжээг хийсэн,

Тэр түлхүүрээ хийж чадсангүй.

Алгаа ширээн дээр ирмэгээр нь байрлуулж, "хөрөөд" нааш цааш хөдөлгөөн хий.

Шидтэн

Хэрэв би хайч авбал

Дараа нь би шидтэн болно:

Би цааснаас хайчилж авлаа

Шувууд, машинууд, цамхагууд, тугнууд,

Би тэднийг будаж, хатаана,

Би үүнийг таньдаг бүх хүнд үзүүлэх болно!

Хайчаар зүсэхийг дүрсэл.

Гараа дээш өргө.

Цаасан зүслэг зур.

Шувуу, жолооны хүрдний хөдөлгөөнийг зурах; хуруугаа холбож, тохойгоо бага зэрэг тараана - "цамхаг"; алгаа өөрөөсөө эргүүлж, эрхий хуруугаа доошлуул - "туг".

Үйлдлүүдийг дүрслэх.

Гараа хажуу тийш нь сунга.

Сайн байна уу, Өвөл - Өвөл.

Өвөл

Өвөл ирлээ,

Хүйтэн авчирсан

Өвөл ирлээ,

Хамар хөлддөг.

Цас,

Цасан шуурга,

Мөс,

Гудамжинд байгаа бүх хүмүүс урагшаа!

Гурван алга бие биедээ хүрч байна.

Бид мөр, шууг хуруугаараа массаж хийдэг.

Гурван алга бие биедээ хүрч байна.

Хамрын үзүүрт алгаа ашиглан массаж хийнэ.

Алганы гөлгөр хөдөлгөөн.

Нударгаараа өвдөг дээрээ ээлжлэн тогшдог.

Алга нь өвдөг дээрээ янз бүрийн чиглэлд эргэлддэг.

Хоёр гараа урагш сунгана.

Хөлдөж байна

Гудамжинд алхаж байна

Санта клаус,

Хүйтэн тарж байна

Хусан модны мөчрүүдийн дагуу.

Сахалтай алхдаг

Цагаан чичирч байна,

Хөлийг нь цохиж байна

Зөвхөн шажигнах чимээ л байна.

Өвдөгөө цохих.

Алгаа дээш доош чиглүүлэн жигд хөдөлгөөн хий.

Толгойн хэмнэлийг хажуу тийш нь хазайлгана.

Стоп.

Өвөл

Байшингууд дээр цас ордог.

Гудамж, дээвэр.

Өвөл бидэн рүү чимээгүйхэн ирж байна

Бид түүнийг сонсохгүй байна ...

Бид гараа хажуу тийш нь тарааж, алгаа доошлуулав.

Гэр шиг гар.

Уруул руу хуруу. Нэг гарын долоовор болон дунд хуруугаараа "яв".

Чихний ард гар.

ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГ.

Ус

Ус, ус,

Нүүрийг минь угаа

Нүдээ гялалзуулахын тулд,

Хацраа улайлгахын тулд

Амаа инээлгэхийн тулд

Ингэснээр шүд нь хаздаг!

Нүүрээ угааж байгаа мэт алгаа нүүрнийхээ өмнө барьж дугуй хөдөлгөөн хий.

Угааж байгаа мэт нүдийг нь гараараа дотор талаас нь гадна талаас нь илнэ.

Дугуй хөдөлгөөнөөр хацраа илнэ.

Инээмсэглэл.

Шүдээ харуулах.

Нар

Нүдэнд нарны гэрэл

Хүүхдүүдэд гэрэлтдэг.

Сайн тоглох

Нартай хамт нуугдаж, хай!

Хоёр гарны эрхий ба долоовор хуруунаас хоёр тойрог үүсгэж, тэдгээрийг холбоно.

Кам

Гараа нударгаараа зангидаж,

Хажуу талд байрлуулсан:

Чок-чок, нударга,

Чок-чок, хажуу талд!

Ширээн дээр гараа тавь: алгаа ширээн дээр дарах; хоёр нударгаа нэгэн зэрэг зангидах; Нэг гарынхаа хурууг тайлж, далдуу модны ирмэгээр ширээн дээр дар.

ҮНДЭСНИЙ ЭХ ҮҮСВЭРТЭЙ ХОЛБООТОЙ. АМЫН УРЛАГ (УТАА).

Тоглоом

Антошка тоглоомтой:

Энд инээдтэй мэлхий байна

Энд төмөр машин байна.

Энэ бол бөмбөг. Энэ нь резинээр хийгдсэн.

Олон өнгийн матрешка

Мөн сэвсгэр сүүлтэй муур.

Эрхий хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь нударна.

Хүүхэлдэй зугаалах гэж байна

(Оросын ардын хүүхдийн шүлэг)

Үслэг хүрэм,

Хүүхэлдэйг дулаацуулж,

Толгой дээрээ малгай өмс!

Чихээ хаа.

Бяцхан бээлий!

Ханиах хэрэггүй, найтаах хэрэггүй,

Хүзүүндээ ороолт зүүгээрэй!

Үслэг дээл өмссөн дүр үзүүлэн мөрөн дээрээ алгадана.

- Малгайгаа өмс.

Чихээ хаа.

Эхлээд нэг гараа, дараа нь нөгөө гараа цохино.

Долоовор хуруугаа ашиглан "заах".

Ороолтыг "өмс".

Үсэрч давхих

(Оросын ардын хүүхдийн шүлэг)

Бидний хуруу алган дээр байна

Тэд бага зэрэг үсрээрэй:

Үсрэх-үсрэх-үсрэх.

Бидний хуруу алган дээр байна

Тэд бага зэрэг гишгээрэй:

Дээд-дээд-дээд.

Баруун гарынхаа хурууг зүүн гарын алган дээр байрлуулж, эсрэгээрээ. Эсвэл хуруугаа ээлжлэн дээшлүүлж доошлуулаарай.

ХААЛАН ДЭЭР ШИНЭ ЖИЛ

Шинэ жилийн тоглоом

Шинэ жилийн тоглоом

Баяр ойртож байна

Зул сарын гацуур модыг гоёж байна.

Бид тоглоомоо өлгөв:

Бөмбөлгүүдийг, бөмбөг, салют.

Энд дэнлүү өлгөөтэй байна,

Хүүхдүүд гялалзсанд баяртай байна.

Тэд гараа "модны оройд" өргөж, доош буулгаж, тараана

талууд руу.

Тэд алгаа агаарт эргүүлдэг - "гар чийдэн".

Шинэ жилийн баяр

- Сайн уу Дедушка Мороз!

Тэр бидэнд юу бэлэглэсэн бэ?

- Чангатай салют,

Амттан, тоглоом.

Алга нь эрүүгээ цохиж байна - Санта Клаусын "сахал".

Гараа урагш, алгаа дээшээ.

Алгаа таш.

Бид сойзнуудыг эргүүлдэг.

Зул Сарын мод

Зул сарын гацуур мод хурдан эргэлддэг,

Хэрэв таны хуруунууд хоорондоо холбогдвол.

Тохойгоо өргө

Хуруугаа дэлгэ.

Алга нь чамаас хол, хуруунууд нь бие биенийхээ хооронд дамждаг (алгаа бие биенээсээ өнцгөөр). Хуруунууд урагш чиглэнэ. Тохой нь биеийн эсрэг дарагддаггүй.

ӨВЛИЙН ОНИГОО.

Бид хашаанд зугаалахаар явлаа

Нэг хоёр гурав дөрөв,

Чи бид хоёр цасан бөмбөг хийсэн.

Дугуй, хүчтэй, маш жигд

Тэгээд огт чихэрлэг биш.

Нэг удаа - бид үүнийг хаях болно,

Хоёр - бид үүнийг барих болно.

Гурав - орхиё

Тэгээд ... бид үүнийг эвдэх болно.

Хуруугаа нугална.

Хүүхдүүд "баримал".

Тэд тойрог харуулж, алгаа тэвэрч, нэг алгаа нөгөөгөөр нь цохино.

Тэд хуруугаа хөдөлгөдөг.

"Дээш хаясан"

"Баригдсан"

"Дусал"

Тэд дэвсдэг.

Слайд

Уулнаас чарга урсаж байна,

Тэдэнд Наташа, Оксанка нар багтдаг.

Тэд өөр толгод уруу яаран бууж байна

Мишка, Егорка нартай чарга.

Уул хаана дуусдаг

Тэнд тэд уулздаг.

Нэг гарын хоёр хуруугаараа нөгөө гарынхаа дотоод гадаргуугийн дагуу тохойноос гар хүртэл "унана".

Гараа сольж, ижил зүйлийг хий.

Хоёр гарынхаа хурууг "түгжээ" болгон барьж эсвэл алгаа чанга холбоно.

ТАВИЛГА, ТАВИЛГАНЫ МАТЕРИАЛ.

Тавилга

Би тавилга тоолж эхэлнэ:

Сандал, ширээ, буйдан, ор,

Тавиур, орны дэргэдэх ширээ, буфет,

Хувцасны шүүгээ, цээжний шүүгээ, сандал.

Би маш олон тавилга нэрлэсэн -

Арван хуруугаа шахав!

Бид ээлжлэн хоёр гарынхаа хурууг нударгаараа зангидаж, зангидсан нударгаа дээш өргөдөг.

Сандал

Алхгүйгээр

Мөн хадаасгүй,

Бид сандал хийх болно

Зочдын хувьд!

Зүүн гараа босоо байдлаар дээш өргө. Шулуун хуруугаа бие биенийхээ эсрэг чанга дар. Баруун гараа нударгаараа зүүн алган дээрээ дарж, эрхий хуруугаа өөр рүүгээ чиглүүлнэ.

Тавилга

Бид орон дээр унтлаа

Юмыг аль хэдийн шүүгээнд хийчихсэн.

Бид сандал дээр суулаа

Тэгээд бид ширээн дээр хоол идсэн.

Хацрын доор гар.

Тавилга

Бид орон дээр унтлаа

Юмыг аль хэдийн шүүгээнд хийчихсэн.

Бид сандал дээр суулаа

Тэгээд бид ширээн дээр хоол идсэн.

Хацрын доор гар.

Бид гараа чөлөөтэй хөдөлгөдөг - бид зүйлийг "арилгадаг".

Нэг гарынхаа далдуугаараа нөгөө гарынхаа нударгыг тагла.

Төсөөллийн халбагаар гарыг эргүүлэх хөдөлгөөн.

АГУУЛГА, АГУУЛГА ХИЙХ МАТЕРИАЛ

Аяга таваг

Иринка охин бүх зүйлийг цэгцэлж байв.

Охин Иринка хүүхэлдэй рүү хэлэв:

"Салфетка нь салфетка дотор байх ёстой.

Тосны саванд тос байх ёстой,

Талхны саванд талх байх ёстой,

Давс яах вэ?

За яахав, мэдээж давс сэгсрэгчээр!

Эрхий хуруугаа дээш харуул.

Эрхий хуруугаа бусадтай нь ээлжлэн холбоно.

Туслах

Манай Антошка аяга тавгаа угаадаг.

Сэрээ, аяга, халбага угаана.

Би таваг, шилээ угаасан.

Тэгээд тэр цоргыг чанга хаалаа.

Тэд алгаа хооронд нь үрнэ - "аяга таваг угаа."

Хөдөлгөөнийг дуурайлган хийх.

Аяга таваг

Хавтануудаас, нэг адил,

Бид халбагаар шөл иддэг.

Бид сэрээгээр котлет иддэг,

Хутга нь бидний омлетыг таслав.

"Тавган"-ны өмнө алгаа нийлүүлнэ.

Төсөөллийн халбагаар гарыг эргүүлэх хөдөлгөөн.

Долоовор болон дунд хуруунууд нь шулуун, эрхий хуруу нь бөгж, жижиг хуруунууд - "салаа барьдаг".

Шулуун далдуугаараа нааш цааш "зүсэх".

Амьтны хүрээлэн

Заан

Зөвхөн тэр их бие өмсдөг -

Догор чихтэй саарал заан.

Бид гараа зөөлөн урагшлуулдаг - бид их бие мэт дүр эсгэдэг.

Бид гараа чихэндээ тавьдаг.

Матар

Матар голын дагуу сэлж байна

Нүдээ бүлтийлгэж байна.

Тэр шавар шиг ногоон өнгөтэй,

Титэмээс сүүл хүртэл.

Алгаа урагшаа хэвтээ байдлаар байрлуул. Эрхий хуруу далдуу модны доор. Долоовор болон жижиг хуруугаа ("нүд") нугалж, дунд болон нэргүй хуруунд тус тус дар.

арслан

Лео бол араатны хаан, гэхдээ одоо ч гэсэн

Арслан бас чимээгүй байж чаддаг.

Арслан, арслан хоёр чимээгүй,

Учир нь тэр өөрөө түүнээс айдаг.

Хуруугаа чангалж, дугуйруулна; Бүх хуруунууд харагдахын тулд алгаа бие биенийхээ дээр байрлуул.

Эрхий хуруугаа алган дээрээ тавиад үлдсэн хэсгийг нь чангалж, дугуйруулна.

Даавуу

Оёдолчид

Сайн уу Николка!

Зүүг хурдан ав.

Катяад зориулж оёулъя

Шинэ даашинз.

Гараа нударгаараа зангидсан. Үг бүрийн хувьд хуруунууд нь зүүн гарын жижиг хуруунаас эхлэн ээлжлэн тайлагддаг.

Угаах

Би үүнийг цэвэрхэн, сайтар угаана

Цамц, хүрэм, подволк,

Ноосон цамц, өмд -

Миний гар ядарч байна!

Тэд нударгаараа угаалга дуурайлган хөдөлгөөн хийдэг. Баруун гарын хуруунууд ээлжлэн зүүн гарынхаа хурууг сэгсэрнэ. Дахин давтахдаа нөгөө гараараа ижил зүйлийг хий. Хоёр гараа сэгсэр.

Даавуу

Би гутлаа өмсье

Хүрэм, малгай.

Мөн гар бүр дээр

Би бээлий татах болно.

Бид хөл, их бие, толгой руу чиглүүлдэг.

Нэг гар нь шулуун хуруугаараа дээшээ, нөгөө нь жижиг хуруу, далдуу модны ирмэгээр гүйж, бээлий өмсөх чиглэлийг харуулна.

Гараа солих.

МАЛГАЙ, ГУТАЛ

Шошнууд

Бид шар малгайтай тахиа болж,

Цагаан малгайтай бид бяцхан туулай болсон,

Бид улаан малгайтай мөөг болсон,

Хар малгайт довцог дээр нэрс байдаг,

Цэнхэр малгайнд тэд борооны дусал болжээ

Тэд зам дагуу амархан давхив.

Хүүхэд тахианы далавч шиг гараа далдална.

Туулайн чихийг харуулдаг

Тэр гараа толгой дээрээ холбодог.

Доошоо сууна.

Тэр босож, гараа бүсэндээ хийнэ.

Хоёр хөлөөрөө урагшаа үсэрнэ.

Гутал

Нэг хоёр гурав дөрөв тав

Гутлыг тоолж үзье:

Нэг удаа - гутал,

Хоёр гутал,

Гурван гутал,

Дөрөв - шаахайнууд,

Мэдээжийн хэрэг, таван шаахай.

Таны хөл амрах хэрэгтэй.

Хүүхэд хуруугаа нугалав.

ААВЫН БАЯР

Хуруунууд - цэргүүд

Командлагч цэргүүдийг дуудав:

"Хамтдаа эгнээнд орцгоо!"

Эхнийх нь босч, дараагийнх нь босч ирэв.

"Нэргүй - хурдан бүрэлдэхүүнд ор!"

Жижиг хуруу нь маш жижиг,

Тэр бараг хоцорч байсан.

Хуруунууд босоод - "Уяа!"

Парад руу явах цаг боллоо.

Эрхий хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь сунгана. Дараа нь эрхий хуруугаараа бусад бүх хүмүүст хүр

- "сэрэх." "Уррай!" Гэж дуугарахтай зэрэгцэн. Нударгаа тайлж, хуруугаа өргөн хооронд нь сунга.

Checkbox

Эвхээрэй, найз минь

Хуруунаас туг!

Бид туг далбаагаа авна

Амралтаараа явцгаая.

Эрхий хуруунаас бусад баруун гарын дөрвөн шулуун хурууг хооронд нь чанга дарна. Баруун гараа хажуу тийш нь хөдөлгө. Аль болох сунгасан эрхий хуруугаа доод талд байхаар эргүүл.

Илья Муромец

Илья Муромец -

Сайн хүн.

Алсыг сонор сэрэмжтэй харна

Тийм ээ, энэ нь дайснуудыг устгадаг.

Ухаалаг бай.

Бицепс харуулах.

Ширээтэй гар.

"Жадаа шид."

МЭРГЭЖИЛ

Мэргэжил

Эрхэм олон мэргэжил байдаг,

Аль аль нь ашигтай, тааламжтай.

Тогооч, эмч, зураач, багш,

Худалдагч, уурхайчин, барилгачин...

Би хүн бүрийг шууд нэрлэхгүй,

Би чамайг үргэлжлүүлэхийг санал болгож байна.

Баруун гарынхаа хурууг эрхий хуруугаараа холбоно.

Зүүн гарынхаа хурууг эрхий хуруугаараа холбоно . Хоёр гарын хурууг эрхий хуруугаараа тууштай холбоно .

Нударгаа зангидаж, тайл.

Алгаа дээш харуулан гараа урагш сунгана.

Гуталчин

Мастер, мастер, туслаарай -

Гутал нь хуучирсан.

Хумсыг илүү хүчтэй цохих -

Бид өнөөдөр зочлох болно!

Хувцас урлагчид

Авга эгч - зараа -

Гайхалтай оёдолчид!

Тэд дэлхийн бүх зүйлийг оёж чаддаг

Мөн бэлэг дурсгалын зүйл болгон өг

Хоёр алгаа нээж, нэг гарынхаа хурууг нөгөө гарынхаа хурууны хооронд ээлжлэн уя.

ЭЭЖИЙН БАЯР

Ээжийн амралт

Ээж сайн байна

Ээжээ хонгор минь!

Би түүнд маш их хайртай

Би түүнд үнсэлт өгч байна!

Алган дээр үнсэлт хий.

Нөгөө далдуугаа үнс.

Алганаасаа үнсэлт хий.

Нөгөө алган дээрээ үнсэлтээ хий.

Туслахууд

Ээждээ хамтдаа тусалцгаая

Бид угаалга өөрөө угаадаг.

Нэг хоёр гурав дөрөв.

Сунгасан

Тэд тонгойв.

Бид сайн ажилласан.

Босоо, бөхийлгөх; гараа зүүн, баруун тийш хөдөлгө.

Тэд баруун гараараа духан дээрх хөлсөө арчиж байгаа мэт сунадаг.

Тэд дахин "угаах" болно.

Тэд гараа арчдаг.

ХЭРЭГСЭЛ

Багаж хэрэгсэл

Надад эдгээр зүйлс хэрэгтэй байна:

Алх, туслах ба бахө,

Түлхүүр, файл, хайч,

Мөн хамгийн чухал зүйл бол ур чадвар юм.

Тэд хуруугаа зангидаж, тайлдаг.

Хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

Тэд хуруугаа зангидаж, тайлдаг.

Зүү

Гар урлаачийг бүгд мэддэг -

Хичээнгүй зүү,

Огт санал нийлэхгүй

Тэр ямар ч нэмэргүй тэнд хэвтэж байна.

Хуруунууд нь нударгаараа зангидсан, долоовор хуруугаа шулуун болгож, зүүг дуурайлган хийдэг.

Алх

Алхаар тогших,

Би барьж байна, шинэ байшин барьж байна.

Тэр гацуур шиг том болно

Цонх байх болно, хаалга байх болно.

Бид нударгаа нэг нэгээр нь нөгөө рүү нь тогшдог.

Бид толгой дээрх дээврийг харуулдаг.

Бид гараа дээш сунгана.

Бид гараа хажуу тийш нь сунгав.

ХАВАР ИРЛЭЭ

Мод

Бид бөөрөөс гарсан

- навчнууд салхинд чичирдэг.

Жижиг хуруунаас эхлээд бүх хуруугаа ээлжлэн нугалж, шулуун болго.

Хавар

Одоо хоёр долоо хоног болж байна

Дусал дуслаарай.

Цас наранд хайлдаг

Мөн энэ нь горхи шиг урсдаг.

Бид гараа нэг нэгээр нь доошлуулж, хуруугаа нийлүүлнэ.

Гар, алга доошоо, хажуу тийшээ тараана.

Хоёр гар, алга доошоо, нэг чиглэлд хөдөл.

Хавар ирлээ

Хавар ирлээ. Тэнгэр цэнхэр, цэнхэр болжээ.

Үүл, үүл, нисэх.

Тэнгэрийг наранд өг!

Тэнгэр цэлмэг болсон

Нарнаас гэрэлтдэг!

Хаа сайгүй цас хайлж байна

Тэгээд тэр устай зугтдаг.

Үлээж, нэгэн зэрэг гараа урагш, хажуу тийш нь хөдөлгөнө.

Гараа хажуугаараа дээш доош нь дээшлүүл.

Гараа тохойгоороо цээжиндээ аваачиж, долгион шиг хөдөлгөөнөөр хажуу тийш нь тараана.

ХАВРЫН ШУВУУД

Нүүдлийн шувууд

Тили-тели, тили-тели -

Урдаас шувууд ирлээ!

Хэрэм бидэн рүү нисэв -

Саарал өд.

Тос, булбул

Бид яарч байсан: хэн хурдан вэ?

Хэр, хун, нугас, хурдан,

Өрөвтас, хараацай, өвс арьс -

Бүгд буцаж ирсэн, ирсэн,

Тэд гайхалтай дуу дуулжээ!

Тэд эрхий хуруугаа гаталж, алгаа даллана.

Зүүн гарын жижиг хуруунаас эхлээд хоёр гарынхаа хурууг ээлжлэн нугална.

Дахин хэлэхэд эрхий хуруугаараа алгаа даллана.

Долоовор болон эрхий хуруу нь хушуу үүсгэдэг - "шувууд дуулдаг."

Шувууны байшин

Бид шувууны байшин барьсан

Хөгжилтэй оддын хувьд.

Бид шувууны байшин өлгөв

Саравчны дэргэд.

Бүхэл бүтэн дөрвөн хүнтэй гэр бүл

Гэрт амьдардаг:

Ээж, аав, хэрэм -

Бяцхан хар өд.

ээлжлэн бие биенийхээ эсрэг болон ширээн дээр нударгаараа товш.

Гараа толгойноосоо дээш авчир.

ээлжлэн нударгаараа нударгаараа, алган дээрээ алгаа товшино.

Хуруу бүрийг хоёр гартаа эрхий хуруугаараа нэгэн зэрэг холбоно, 2 удаа.

ГЭРИЙН УРЬЦАГ

Тасалгааны ургамал

Цонх руу хурдан хараарай:

Энд бид geraniums цэцэглэж байна.

Энд царайлаг бальзам байна,

Түүний хажууд Амариллис.

Фуксия, бегония -

Бид бүх нэрийг санаж байна!

Алгаа нээ.

Бид цэцэг тайлж, усалж,

Доош хуруугаа хөдөлгө.

Тэд өдрөөс өдөрт өсөх болтугай!

Бяцхан хуруунаас эхлээд хуруугаа нударгаараа нугалав.

Хоёр алга нь "нахиа" -тай холбогдож, толгойноос дээш өргөгдөж, "цэцэг" -ээр нээгддэг.

Цэцэг

Өглөө эрт хаадаг

Гэтэл үд дунд ойртож байна

Дэлбээ нээдэг

Би тэдний гоо үзэсгэлэнг харж байна.

Орой нь дахин цэцэглэнэ

Хумсыг хаадаг

Тэгээд тэр одоо унтах болно

Өглөө болтол бяцхан шувуу шиг.

Өөрийнхөө гараар цэцэг зур. "Дэлбээ" -ийг сайтар хаа.

Алга алгаа бие биенээсээ хол байрлуулж, эрхий хурууныхаа дэвсгэрийг долоовор хуруугаараа дарж, гар нь хагас нээгдсэн нахиатай төстэй.

Гараа бугуйндаа холбож, хуруугаа хажуу тийш нь жигд тарааж, задгай цэцгийг дүрсэл.

"Нээгээгүй цэцэг" - хуруугаа хаа.

Гараа эхлэх байрлал руу.

Хацрын доор гар.

ЦЭЦЭРЛЭГЧИЛГЭЭ, НОГООМЫН УРГАМАЛ

(МОД, БАГЦ, ЦЭЦЭГ)

Яблонка


Замын хажууд алимны мод байдаг,

Алим мөчир дээр өлгөөтэй байна.

Би мөчрийг хүчтэй сэгсэрлээ


Энд бидэнд алим байна.

Би чихэрлэг алим руу ухах болно,
Өө, ямар сайхан амттай вэ.

Гараа толгойноосоо дээш уяж, хуруугаа тайл.
Бугуйгаа хамтад нь тавь.
Толгойн дээгүүр гар, урагш, хойшоо хөдөлгөөн хийх.

Цээжний өмнө далдуу мод, алим барьж дуурайдаг.
Бугуйгаа холбож, алгаа дэлгэнэ.

Хонх

цэнхэр хонх

Чи бид хоёрт бөхийлөө.

Цэнхэр хонх-цэцэг

Их эелдэг... Тэгээд чи?

Гарынхаа ар талыг дээш харуулж, хуруугаа гатлаарай. Баруун гарынхаа дунд хурууг доошлуулж, чөлөөтэй эргүүл.

ТЭНГИЙН ДАХЬ ДЭЛХИЙ. АКВАРИУМ.

Далайн доорх ертөнц

Эргэн тойрноо хурдан хар!

Та юу харж байна, эрхэм найз минь?

Энд ус тунгалаг байна.

Далайн морь энд сэлж байна.

Энд медуз, энд далайн амьтан байна.

Бөгөөд энэ нь? Энэ бол бөмбөг загас юм.

Гэвч найман хөлөө тэгшлээд,

Наймаалж зочдыг угтаж байна.

Духангийн алган дээр "wisor" хий.

Тэд хуруугаа нүдний ойролцоо цагираг хэлбэрээр байрлуулдаг.

Жижиг хуруунаас эхлээд нударгаараа хуруугаа сунгана.

Загас

Загаснууд хөгжилтэй байна

Цэвэр, бүлээн усанд.

Тэд багасаж, тайлах болно,

Тэд өөрсдийгөө элсэнд булах болно.

Текстийн дагуу загасны хөдөлгөөнийг гараараа дуурай.

МИНИЙ ТОСГОН

Манай байшин

Энэ бол нэг давхар байшин юм.

Энэ байшин хоёр давхар.

Гэхдээ энэ бол гурван давхар юм.

Энэ бол байшин - хамгийн чухал нь:

Энэ нь таван давхар өндөр!

Жижиг хуруунаас эхлээд нударгаараа хуруугаа сунгана.

Байшин

Уулан дээр бид байшинг харж байна.

Эргэн тойрон ногоон байгууламж ихтэй.

Энд мод, энд бут,

Энд анхилуун үнэртэй цэцэг байна.

Бүх зүйлийг тойрсон хашаатай.

Хашааны ард цэвэрхэн хашаатай.

Алганыхаа "байшин" хийж, бүх хурууны дэвсгэрийг холбоно уу - "дээвэр".

Долгион шиг хөдөлгөөн хийх.

Гараа хөндлөн, хуруугаа нээ; эхлээд баруун гараа дээд талд, дараа нь зүүн.

Нударгаа шахаж, холбох; нахиа дуурайлган хоёр гартаа хуруугаа аажмаар нээнэ.

Гар нь доошоо харуулж байна.

Гараа хажуу тийш нь сунгаж, алгаа доошлуул.

БИДНИЙ ОРЧНЫ АЮУЛ

Хүүхдүүд

Энэ бол маш чухал шинж тэмдэг юм

Энэ нь ямар нэг шалтгаанаар тэнд өлгөөтэй байдаг.

Болгоомжтой байгаарай жолооч аа!

Ойролцоох цэцэрлэг, сургуулийн хашаатай!

Гурвалжинг хуруугаараа харуулж, долоовор болон дунд хуруугаараа "явган зорчигч" шиг ширээ тойрон алх.

Машинууд


Хурдны замаар машинууд алхаж байна

Асфальт дээр дугуй эргэлдэж байна.


Зам дээр бүү гүй

Би чамд "Дохио" гэж хэлье.

Бид төсөөллийн жолооны хүрдийг эргүүлдэг.
Тохой нь биед дарагдсан, алга нь бие биентэйгээ зэрэгцээ хөдөлдөг.

Тэд хуруугаа сэгсэрлээ.
Гараа нударгаараа зангидаж, эрхий хуруугаа шулуун болгосон - "дохио".

Миний үзэг дутуу байна

Миний үзэг дутуу байна.

Бяцхан гар минь чи хаана байна?

Нэг хоёр гурав дөрөв тав,

Өөрийгөө надад дахин харуул!

Гараа нурууныхаа ард нуу.

ГАЛЫН АЮУЛГҮЙ БАЙДАЛ

Бид бол гал сөнөөгчид

Бид галтай тэмцэх ёстой

Бид зоригтой ажилчид

Бид устай хамтрагчид.

Хүмүүс бидэнд үнэхээр хэрэгтэй.

Тэгэхээр бид хэн бэ? ... Гал сөнөөгчид.

Жижиг хуруугаараа эхлээд том хуруугаараа бүх хуруугаа ээлжлэн холбож, дараа нь хуруугаа нударгаар шахаж, хуруугаа шулуун болго.

Галын аюулгүй байдал

Залуус аа, тэд танд ямар нэг шалтгаан хэлж байна!

Чи шүдэнзээр тоглож болохгүй!

Харамсалтай нь гал аюултай.

Үл хамаарах зүйлгүй бүх хүмүүст зориулав!

Долоовор хуруугаа дээш өргө

Гараа урагш сунгаж, гараа хажуу тийш нь тараана.

Насанд хүрэгчдийн АЖИЛ

Гуталчин

Мастер, мастер, туслаарай -

Гутал нь хуучирсан.

Хумсыг илүү хүчтэй цохих -

Бид өнөөдөр зочлох болно!

Гуталчин хадаас цохиж байгаа хөдөлгөөнийг дуурай: нэг гарны хуруу хадаас, нөгөө гар нь алх барина.

Ахмад

Алс холын орноос ирсэн хөлөг онгоцон дээр

Зоригтой ахмад хөвж байна.

Жолоо барих давчуу бүхээгээс

Тэр дурангаар их юм үзсэн.

Алга алгаа хамт байрлуул - "хөлөг онгоц".

"Хөлөг онгоц" -оор хажуу тийшээ жигд хөдөлгөөн хий.

Жолооны хүрдний хөдөлгөөнийг дүрсэл.

Гараа нүд рүү нь аваач - "дурран".

Багш аа

Мастер шүүгээ хийсэн,

Би яг л хавтанг хөрөөдөж,

Тэр тэднийг алхаар цохиж,

Хумсыг цохих шиг.

Би хаалга, түгжээг хийсэн,

Тэр түлхүүрээ хийж чадсангүй.

Алгаа ширээн дээр ирмэгээр нь байрлуулж, "хөрөөд" нааш цааш хөдөлгөөн хий.

Гараа нударгаараа зангидаж, ширээг тогшуулж, "хадаас" ав.

Эрхий хурууныхаа хажуугийн гадаргууг холбож, "хаалга" -ыг нээж, хаа.

Хоёр гарынхаа хурууг "түгжээ" болгон холбоно.

ЗУН.

ЗУНЫ БАЙГАЛИЙН ГОО ҮЗЭСГЭЛЭНТ (ЦЭЦЭГ, ШАВЖ, УРГАМАЛ).

Зун

Зөөлөн наранд дулаацаж,

Хаврын дараа зун ирдэг.

Нууранд шумбцгаая

Мөн цэцэг цуглуул.

Нэг гарын долоовор болон дунд хуруугаараа "яв".

Бид алгаа цээжинээсээ урагш нийлүүлэн "шумбаж" байна.

Бид нэг гараараа "сугадаг", нөгөө гараараа "угсдаг".

Цэцэг

Chamomile цагаан цэцэг -

Жижигхэн гарын хуруу шиг.

Ингээд цох хорхойнууд хоорондоо нийлдэг

Daisy дэлбээ тоол.

Алга урагшаа, хуруугаа дэлгэсэн - энэ бол "дайз" юм.

Бид нэг нэгээр нь "бамба цэцгийн гар"-ын хуруунуудаар хөдөлдөг.

Шавж

Бид нугад зугаалахаар явлаа

Нуга дундуур цох мөлхөж байв!

Хоёр гарын долоовор болон дунд хуруугаараа "Бид алхдаг".

Нэг гар нь гуя эсвэл нэг гараараа "мөлхдөг".

Хүүхдэд зориулсан дасгал 2 бага бүлэг

"Сүнсүүд ирлээ" Оросын ардын хүүхдийн шүлэг

Бяцхан тагтаа сүнснүүд ирлээ.

Тэд миний охины толгой дээр суусан.

Охин минь чи алгаа даллана.

Шоу-шу-шоо!

Гараа далавч шиг хий.

Гараа толгой дээрээ тавь.

Гараараа даллаж, "хүнийг зайлуул"

И.Каплуновын "Эмээ"

Эмээ нүдний шил зүүв

Тэгээд би ач зээ нараа харсан.

Тик-так, хачиг-

Тиймээс алхагч нар тогшиж байна.

Тогших, тогших-

Тиймээс дугуй нь тогшиж байна.

Ток-ток, ток-ток-

Ингэж алх цохиж байна.

Гар бүрийн эрхий ба долоовор хурууг тус тусад нь "дугуй" болгон холбож, нүдэндээ түрхээд "нүдний шил"-ээр хар.

Бүх хуруугаа нударгаар цуглуулж, долоовор хуруугаа дээш өргөж, зүүн, баруун тийш найгана.

Хоёр гарын хурууг хооронд нь өргөн, алгаа хооронд нь дарж, алгаа өөрөөсөө холдуулж, бие биенээсээ салгалгүйгээр гулсах хөдөлгөөн хий.

Хуруугаараа нударгаараа зангидаж, нударгаараа тогш.

И.Каплуновын “Алчуурууд”

Бид алчуураа угаах болно

Тэднийг үнэхээр хүчтэй үрье.

Тэгээд бид түлхэж байна

Үүнийг маш хүчтэй шахъя.

Тэгээд одоо бид бүгд алчууртнууд

Үүнийг сэгсэрье, сэгсэрье.

Одоо ороолтыг индүүдье,

Бид индүүдэх болно.

Одоо алчуураа даллаж үзье

Тэгээд бид түүнтэй хамт бүжиглэж хөгжилтэй байх болно.

Хуруунуудаа нударгаараа зангидаж, нударгаараа нударгаараа үрж байв.

"Угаалга шахах" хөдөлгөөнийг хий.

Хуруунууд чөлөөтэй, гараараа дээш доош хөнгөн хөдөлгөөн хий.

"Хувцас индүүдэх" хөдөлгөөнийг нэг гарынхаа нударгаар нөгөө гарынхаа алган дээр хий.

"Гар чийдэн" хөдөлгөөнийг гүйцэтгэнэ.

И.Каплуновын "Муурын Пурр"

Тэр энд байна, муур Пурр алхаж байна,

Тэр хулганыг дагасаар л байна.

Хулгана, хулгана, болгоомжтой байгаарай

Мууранд баригдахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.

Хөнгөн сул гараа ашиглан "муур" хөдөлгөөнийг хий.

Зүүн гарынхаа хурууг, дараа нь баруун гараараа сэгсэрнэ үү.

Хоёр гарын хуруугаараа муур шиг хурц хөдөлгөөн хийж, нударгаараа зангидах.

И.Каплуновагийн “Манай эмээ ирж байна”

Манай эмээ ирж байна

Тэгээд тэр сагс барьдаг.

Тэр буланд чимээгүйхэн сууж,

Хүүхдүүд оймс нэхэж байна.

Гэнэт зулзага гүйж ирэв

Тэгээд тэд бөмбөг авав.

Миний бөмбөг хаана байна

Оймс яаж нэхэх ёстой вэ?

Баруун, зүүн гараараа алгаа өвдөг дээрээ ээлжлэн алгадана.

Хуруугаа бага зэрэг тарааж, нөгөө гарынхаа хуруугаар холбоно.

Гараа өвдөг дээрээ тавь.

Сүлжмэлийг дуурайсан хөдөлгөөнийг хий.

Зөөлөн гараа ашиглан "муур" хөдөлгөөнийг хий.

Гараа хажуу тийш нь сунга.

Нэхмэлийн хөдөлгөөнийг хий.

И.Каплуновын "Миний гэр бүл"

Энэ эмээ хуруу

Энэ хуруу бол өвөө

Энэ ээжийн хуруу

Энэ аавын хуруу

Мөн энэ хуруу бол би.

Мөн энэ бол миний бүхэл бүтэн гэр бүл юм.

Зүүн гарын долоовор хуруугаараа баруун гарынхаа эрхий хуруунд хүрнэ.

Зүүн гарын долоовор хурууг ашиглан баруун гарынхаа долоовор хуруунд хүрнэ.

Дунд хуруугаа хүр.

Бөгжний хуруугаа хүр.

Бяцхан хуруугаа хүр.

"Гар чийдэн" хөдөлгөөнийг хийх эсвэл баруун гарынхаа алгаа зүүн гарынхаа алган дээр байрлуулж, сэгсэрнэ үү.

Гараа сольж, ижил дасгал хий.

"Хоёр тахиа" Оросын ардын үржүүлгийн шүлэг

Манай нуга шиг

Нэг аяга зуслангийн бяслаг.

Хоёр тахиа ирлээ

Цохисон

Хуруунууд өргөн зайтай, гараараа хөнгөн хөдөлгөөн, алгаа доошоо.

Хуруугаа дарж, гараа нийлүүлж, тохойгоо дээшлүүлэн том тойрог үүсгэ.

Далавч шиг гараа далла.

Эрхий болон долоовор хуруугаа хоёр гараараа "хошуу" дээр холбоно.

Гараа далла.

"Масленица"

Хуушуурыг алган дээрээ тавь:

Архирах муурыг эмчил

Трезор гөлөгт амттан өг.

Дараа нь хүү Егорка,

Ээждээ бин өг

Аавдаа хуушуур өг.

Хуруугаараа алган дээрээ тойрог зур.

Харгалзах үгсийг хэлж байхдаа хуруугаа нугалав.

"Эвэр ямаа ирж байна" Оросын ардын үржүүлгийн шүлэг

Эвэр ямаа ирж байна,

Тулгаатай ямаа ирж байна.

Хөл нь гишгэнэ.

Нүд алгадах.

Хэн будаа иддэггүй вэ?

Хэн сүү уудаггүй вэ?

Би түүнийг шаналах болно, би түүнийг цохих болно.

Дунд болон цагираган хуруунууд нь нугалж, эрхий хуруугаараа барьж, долоовор, жижиг хуруунууд нь шулуун байна. Гараа сэгсэр.

Хуруугаараа нударгаараа зангидсан, нударгаараа нударгаараа нударгаараа зангидсан.

Эрхий хуруу нь доод талд, бусад хуруунууд хоорондоо дарагдсан байна. Хурц хөдөлгөөнөөр эрхий хуруугаа бусад хуруугаараа холбоно.

Баруун гарынхаа долоовор хурууг сэгсэрнэ үү.

Зүүн гарынхаа долоовор хурууг сэгсэрнэ үү.

Эхний хөдөлгөөнийг хий - "ямаа".

"Нугас"

Далайн давалгаан дээр эргэлдэж байна

Нугас сэлж байна.

Тэр шумбах болно, дараа нь гарч ирнэ -

Сарвуугаараа эгнээ.

Хоёр гараараа баруунаас зүүн тийш жигд хөдөлгөөн хий.

Усан дахь нугасны хөлний хөдөлгөөнийг дуурай.

"Навч"

Та хавар гайхамшгийг харсан уу?

Яг л жижиг бөөрнөөс гардаг шиг

Навчнууд гарч ирдэг.

Бариулыг нударгаар нугалаад дараа нь тайл.

Бид муурыг гараараа цохив.

Тэр нуруугаа нугалав.

Тэр сунгаж, эвшээв,

Уйтгарлаад унтчихав

Нэг ба нөгөө гараараа хуруугаа тайвшруулах дасгал хий (муурыг энхрийлэх).

"Савлуур"

Хүүхдүүд савлуур дээр суув

Тэгээд савлуур хөөрөв.

Гөлгөр унав.

Алив, бидэнтэй хамт яваарай!

Дасгалыг эхлээд баруун гараараа, дараа нь зүүн гараараа, дараа нь хоёр гараараа хий. Бугуйнаас гараа шулуун хуруугаараа дээш өргөж, дараа нь хуруугаа бага зэрэг нугалж, зөөлөн доошлуул.

Гөлөг сүүлээ эргүүлэв -

Би цэцэрлэгт цэцэг харсан.

Баруун гарын долоовор хуруугаа сунгаж, эргүүлээд зүүн гарын хуруугаараа ижил зүйлийг хий.

"Пийкабу"

Нуух, Петенка,

Нуух, Анечка,

Нуух, Зиночка,

Нуугаарай, Манечка!

Хөгжилтэй хүү чамайг олохгүй

Хэдийгээр тэр хамгийн том хуруу ч гэсэн.

Баруун гарынхаа бүх хурууг, дараа нь зүүн гараа жижиг хуруугаараа ээлжлэн нугална.

"Нөхөрсөг залуус"

Сайн уу, Петенка!

Сайн уу, Анечка!

Сайн уу, Зиночка!

Сайн уу, Манечка!

Өө, нөхөрсөг залуус аа,

Хамтдаа нуугдаж тоглоцгооё.

Баруун гарынхаа хурууг ашиглан зүүн гарын хуруунуудаа ээлжлэн "сайн уу" гэж хэлээд үзүүрээр нь товш.

Энд хөл нүцгэн гүйж байна

Зам дагуу шууд гол руу.

Баруун талын долоовор ба дунд хуруу, дараа нь зүүн гар нь ширээний дагуу "алхдаг".

Цонхоор нар тусаж байна.

Цонхны доор муур нойрмоглож байна.

Алгаа гатлаарай. "Нар ба туяа" -ыг бүрдүүлснээр хуруугаа өргөн тараана.

"Мод"

Бид нахианаас гарч ирсэн -

Салхинд навчис чичирч байна.

Хоёр гараа өргөж, алгаа өөр рүүгээ чиглүүлж, хуруугаа өргөн дэлгэ.

"Завийг рок"

Мила завин дээр явж байна,

Хөгжилтэй дуу дуулдаг.

Алга дээшээ, хуруугаа завь болгон эвхэв. Гараа зүүн тийш - баруун тийш эргүүлэх хөдөлгөөнийг жигд хий.

"Шувуу"

Алган дээрээ шувуу тавъя,

Хөөрхөн толгойт хулгана тэжээж байна.

Шувуу үр тариа ховхолж,

Хүүхдүүдэд дуу дуулдаг:

"Сүүдэр, сүүдэр, сүүдэр,

Би өдөржин нисдэг."

Хүүхдүүд үүрэндээ сууж байна

Мэдээжийн хэрэг, тэд идэхийг хүсдэг.

Ширээн дээр тохойгоо тавь. Хуруугаа хошуу болгон нугалав. Шувууны үр тарианы хөдөлгөөнийг дуурайж, гараа алган руугаа хэмнэлээр хазайлгана.

"Уурын завь"

Уурын завь голын дагуу хөвж байна,

Мөн яндан нь зуух шиг утаа гаргадаг. Хөөх!

Алга хоёроо нийлүүлэн, гараа урдаа тавь. Дээш доошоо гөлгөр, долгион шиг хөдөлгөөн хийдэг.

Эрхий хуруу нь хэмнэлээр өсдөг.

“Найрамдал” А.Сиротюк

Манай хүүхдүүд найзууд

Охид, хөвгүүд.

Бид тантай найзлах болно

Бидний хуруунууд.

Бид хэмнэлээр хуруугаа чангалж, тайлж, хоёр гарын хурууг хооронд нь холбоно.

"Мөсүүд"

Мөсүүд дуугарч, дуугарч байна.

Агч, агч сэрээч.

Цас хайлсан, цас.

Урсгалууд урсдаг, гүйдэг.

Бид шалбааг туулж байна - дээрээс дээш,

Үсэрч, шалбааг дундуур үсрээрэй!

Толгойн баруун, зүүн тийш алгаа алгадана.

Гараа "долгионоор" өөрөөсөө холдуулдаг дугуй хөдөлгөөн.

Өвдөг дээрээ алгаа хэмнэлээр алга таших.

Е.Краузегийн "Жимс", В.Волнинагийн шүлгүүд

Сайхан намар ирлээ

Тэр бидэнд бэлэг авчирсан.

Анхилуун алим,

Сэвсгэр тоор

Алтан лийр

Намар ирлээ.

Гараа алгадацгаая.

Бид зүүн гарын хурууг индексээс бөгж хүртэл нугалав.

Бид гараа урагш сунгаж, алгаа дээшлүүлнэ.

Дасгалыг нөгөө гараараа давтана.

“Хуруунууд” М.Борисенко, Н.Лукина

Хуруу, хөдөлгөөнгүй хуруу,

Та хаана байсан бэ? Та хаана өдрийн хоол идсэн бэ?

Би энэ ахтай бөөрөлзгөнө идсэн,

Би энэ ахтай вибурнум идсэн,

Энэ ахтай хамт гүзээлзгэнэ,

Мөн хүүхэдтэй хамт - нэрс.

Бид хуруугаа нэг нэгээр нь сунгаж, эрхий хуруунаас эхлээд нугалж өгдөг.

“Хоёр баавгай” О.Крупенчук

Хоёр баавгай сууж байв

Туранхай гичий дээр:

Нэг нь сонин уншиж байсан,

Өөр нэг нь гурил нунтаглаж байв.

Нэг харцгаах, хоёр шагайх

Хоёулаа гуриланд умбав.

Гурилтай хамар

Сүүл нь гурилтай,

Исгэлэн сүүнд чих.

Гар нь тохойгоороо нугалж (нударгаараа зангидсан), биед дарагдсан байна. Хүүхэд хажуу тийшээ эргэдэг.

Бид сонин уншиж байгаа мэт гараа хажуу тийш нь дэлгэв.

Бид нэг нударгаараа нөгөө нударгаараа тогшдог.

Нударгууд өвдөг дээрээ "унадаг".

Бид хуруугаа хамар руу чиглүүлдэг.

Бид гараа араар нь зааж өгнө.

Бид хуруугаараа чихийг шүүрэн авдаг.

"Болетус мөөг" О.Крупенчук

Ойролцоогоор нэг тарган залуу байна -

Энэ бол boletus мөөг юм.

Түүний дор эд хөрөнгөө цуглуулж,

Эмгэн хумс бороонд нуугддаг.

Баруун гарын эрхий хуруугаа урагш сунгаж, зүүн, баруун тийш эргэлдэж, үлдсэн хуруунууд нь нударгаараа чангална.

Нударгаа тайлж, эрхий хуруугаа нугалж, нударгаараа нуугдана.

Нөгөө гараараа давтана.

"Хуруу, хуруу"

Эрхий хуруу, хуруу, чи хаана байсан бэ?

Би энэ ахтай ой руу явсан,

Би энэ ахтай байцаатай шөл хийсэн,

Би энэ ахтай будаа идсэн,

Би энэ ахтай дуу дуулсан,

Тэр дуу дуулж, тоглож,

Тийм ээ, тэр бүх ах нарыг хөгжилтэй болгосон.

Бид эрхий хуруугаа дээш харуулж байна.

Хуруу бүрийг сууринаас хурууны үзүүр хүртэл массаж хийнэ.

(Өөр сонголт: бид эрхий хуруугаа бусад хуруугаараа нэг нэгээр нь холбодог).

Алгаа таш.

Зул сарын гацуур мод хурдан эргэлддэг,

Хэрэв таны хуруунууд хоорондоо холбогдвол.

Тохойгоо өргө

Хуруугаа дэлгэ.

Алга нь чамаас хол, хуруунууд бие биенийхээ хооронд дамжиж, "түгжээ" үүсгэдэг.

Биеийн эсрэг дарахгүйгээр тохойнууд дээшээ гарна. Хуруунууд нь хажуу тийшээ тархсан байдаг.

Лапот, баст, баст,

Тэр гүүрэн доогуур гүйж,

Тэр загас барихыг хүсч байна,

Загас хаана байна? Ав!

Цээжний урд гараа алгаа өөрөөсөө холдуулна. Хуруугаа нударгаараа нугалав.

Н.Ильиний "Миний хуруу"

Энэ хуруу нь хамгийн том нь юм

Хамгийн хөгжилтэй, хамгийн хөгжилтэй нь!

Энэ долоовор хуруу

Тэр хүндэтгэлтэй, анхааралтай байдаг.

Энэ хуруу дунд байна

Эхнийх нь биш, сүүлчийнх нь биш.

Энэ нэргүй хуруу

Тэр манна будаанд дургүй.

Хамгийн жижиг нь жижиг хуруу,

Дэлгүүр рүү гүйх дуртай.

Бид эрхий хуруунаас эхлээд бүх хуруугаа ээлжлэн нугалав.

“Сайн уу” А.Сиротюк

Би хаа сайгүй сайн уу гэж хэлдэг -

Гэртээ, гудамжинд.

Би бүр "сайн уу" гэж хэлдэг

Би хөршийн тахиа.

Эрхий хуруу нь бусад хурууны үзүүрт ээлжлэн хүрдэг. Үүнийг баруун болон зүүн гараараа хийдэг.

“Маша бээлий өмссөн” М.Борисенко, Н.Лукина

Маша бээлээ өмсөв:

Өө, би хаашаа явж байгаа юм бэ?

Хуруу байхгүй, алга!

Би жижигхэн байшиндаа ирээгүй.

Маша бээлээ тайлж:

Хараач, би олсон!

Та хайна, хайвал олно.

Сайн уу бяцхан хуруу минь, сайн уу?

Бид баруун гараа хоёр талдаа цохиж, эрхий хуруугаа нугалав. Бид алгаа эргүүлж, бүх талаас нь шалгана.

Бид зүүн гараа баруун гараараа хөдөлгөдөг. Бид сойзыг хоёр талдаа шулуун хуруугаараа харуулж байна.

Бид эрхий хуруугаа сэгсэрнэ.

"Төмрийн дархан Кузьма"

Кузьма үйлдвэрээс ирж байна,

Кузьма хоёр алх авч явдаг.

Бүх хүмүүсийн хувьд тэр хадаас хуурамчаар үйлдэх болно!

Бид алгаагаараа өвдгөө цохив. Нударгаа урагш татаж, нударгаараа нударгаараа тогш.

"Чи хаана байсан юм бэ?" Т.Галанова

Миний бяцхан хуруу, чи хаана байсан бэ?

Би нэргүй байцаатай шөл хийсэн,

Дунд нь би будаа идсэн,

Тэр долоовор хуруугаараа дуулжээ.

Тэгээд том нь надтай уулзсан

Тийм ээ, тэр намайг чихэрээр дайлсан.

Бяцхан хуруунаас эхлээд нударгаараа сунгасан хурууны массаж.

Бид эрхий хуруугаараа уруулдаа хүрдэг.

"Толгодын доорх цас шиг"

Уулын доорх цас шиг

Мөн толгод дээр цас байна,

Мөн баавгай цасан дор унтдаг.

Чимээгүй, чимээгүй, чимээ шуугиан бүү хий.

Бид гараа доошлуулж, хивсэнцэрийг алгаагаар цохино.

Гараа дээш өргөөд, хуруугаа толгой дээрээ холбоно.

Алга нь хоорондоо нэгдэж, хацрын доор байрладаг.

Долоовор хурууг уруул руу аваачна.

"Dandelion"

Dandelion алтан

Тавдугаар сард цэцэглэсэн.

Тэр өтгөн өвсөн дунд зогсож,

Нараар гэрэлтдэг.

Хуруунуудаа "нахиа" болгон нугалж, бид аажмаар хуруугаа нээж, алгаа дэлгэж, гараа дээшлүүлдэг.

"Шувууны байшин"

Тогш, тогш, бид байшин барьж байна,

Жижиг шувууны байшин.

Бид өмнөд хэсгээс шинэ шувуудыг хүлээж байна,

Хаврын шинэ шувууд.

Гараа нударгаараа зангидаж, нэг нударгаараа нөгөө нударгаараа цохино.

Тохойнуудыг хажуу тийш нь тарааж, хурууны үзүүрийг хооронд нь холбож, "байшин" үүсгэдэг.

Гар нь алгаа дээшээ урагш сунгана.

Гараа дээш өргөөд, янз бүрийн чиглэлд савлуур хийдэг.

Үүл үүлтэй уулзав

Үүл үүлэнд бувтнав:

"Чи яагаад замдаа явж байгаа юм бэ?

Замаас зайл, намайг өнгөрүүлээрэй"

Үүл үүл магнай, магнай

Мөн тэнгэрт аянга цахилгаан, аянга байна

Гараа агаарт чөлөөтэй хөдөлгөж, хуруугаа сэгсэрнэ

гараа холдуул

Хөл гишгэх

Е.Косиновын "Ажлын хуруу"

Алив ах нар аа, ажилдаа орцгооё!

Ан хийхээ харуул.

Том хүний ​​хувьд мод цавчих

Ус зөөх нь чамаас хамаарна,

Дундаж зуухыг халааж,

Мөн та оройн хоол хийхэд зориулж,

Мөн та аяга тавгаа угаах хэрэгтэй.

Тэгээд бүгд дуулж бүжиглэдэг,

Хүүхдүүдээ зугаацуулахын тулд.

Бид ширээг нударгаараа тогшдог.

Эрхий хуруугаа сунгаж, нөгөө алган дээр нь товш.

Хуруугаа сууринаас үзүүр хүртэл сунгана.

Бид гараа хажуу тийшээ хуруугаараа эргүүлнэ.

"Хурганууд"

Өглөө эрт хүссэн
Хоёр хонь толгой цохиж байна.
Эвэрээ гаргаж,
Тэд хэрэлдэж эхэлсэн.
Тэд удаан хугацаанд толгойгоо бөхийлгөж,
Бүгд бие биентэйгээ зууралдсаар байв.
Гэвч үдийн цайны цагаар гэнэт ядарч,
Тэд эвэрээ өргөөд салцгаав.

Хоёр гарын алга доошилсон байна. Тохойнууд нь янз бүрийн чиглэлд тархдаг. Хоёр гарын долоовор, жижиг хуруунууд нь бөгж хэлбэртэй, урагшаа цухуйсан, хурганы эврийг дүрсэлсэн байдаг. Үлдсэн хуруунууд нь алган дээр дарагдсан байна. Эвэртэй тулгаж, нугалсан долоовор хуруу болон нэг гарынхаа жижиг хурууг нөгөө гарынхаа долоовор, жижиг хуруугаар хөнгөн цохино.

"Миний гэр бүл"

Надад юу байгааг би мэднэ
Гэртээ найрсаг гэр бүл:
Энэ бол ээж
Би байна,
Энэ бол миний эмээ
Энэ бол аав,
Энэ бол өвөө.
Мөн бидэнд ямар ч зөрчил байхгүй.

Гараа алгаа өөр рүүгээ чиглүүлж, шүлгийн текстийн дагуу хуруугаа тодорхой дарааллаар нугалж, нэргүй хуруу, дараа нь жижиг хуруу, долоовор хуруу, дунд, эрхий хуруугаараа хуруугаа нугална.

"Хүүхэлдэй унтаж байна"

Хүүхдийн тэрэгнүүд дараалан байна

Хүүхэлдэйнүүд дотор нь тайван унтдаг.

Бүх хөвгүүдэд охидоо

Тэд хуруугаараа заналхийлж байна:

Чимээгүй, чимээгүй, битгий чимээ гарга!

Манай охидыг битгий сэрээ!

Тэд гараа хажуу тийш нь дэлгэв.

Алга нь хацрын доор "унтдаг".

"Муур, хулгана"

Зөөлөн муур, хар даа
Хумсаа тайлдаг.

Тэгээд тэднийг бага зэрэг шахаж -
Тэр хулганыг маш их айлгадаг.
Муур чимээгүйхэн алхаж байна

Шалны хавтанг шажигнахыг та сонсохгүй байна,
Зөвхөн хулгана эвшээдэггүй
Тэр даруй муурнаас зугтав.

Хоёр гарынхаа хурууг нударгаараа зангидаж, ширээн дээр тавиад алгаа доошлуул, дараа нь нударгаа аажмаар тайлж, хуруугаа хажуу тийш нь дэлгэн харуул.
муур хумсаа хэрхэн гаргадаг; Хөдөлгөөн хийхдээ гараа ширээн дээрээс өргөж, нударга эсвэл алгаа дахин ширээн дээр тавина.

Хоёр гарын алга ширээн дээр хэвтэж байна; тохойнууд нь янз бүрийн чиглэлд тархсан, муур (баруун гар) гэтэж байна: баруун гарын бүх хуруунууд ширээний дагуу аажмаар урагш алхдаг. Хулгана (зүүн гар) зугтаж байна:
нөгөө гарын хуруунууд хурдан буцаж хөдөлдөг)

"Нуугдах"

Хуруунууд нуугдаж тоглодог байсан

Тэгээд толгойнуудыг нь салгасан.

Энэ мэт, үүн шиг

Тэгээд толгойнуудыг нь салгасан.

Хуруугаа хэмнэлээр нугалж, шулуун болго. Хүндрэл: ээлжлэн гулзайлгах

хоёр гартаа хуруу.

"Хүүхэлдэй унтаж байна"

Хүүхдийн тэрэгнүүд дараалан байна

Хүүхэлдэйнүүд дотор нь тайван унтдаг.

Бүх хөвгүүдэд охидоо

Тэд хуруугаараа заналхийлж байна:

Чимээгүй, чимээгүй, битгий чимээ гарга!

Манай охидыг битгий сэрээ!

Тэд гараа хажуу тийш нь дэлгэв.

Алга нь хацрын доор "унтдаг".

Тэд баруун гарын долоовор хуруугаараа заналхийлдэг.

Ойн зүлэг дагуу

Саарал туулай үсрэв

Чих алгадах,

Хөл гишгэнэ!

Тэр хожуул руу гүйж,

Тэр сарвуугаараа товшиж:

“Тра-та-та! Та-та-та!

Бүжингийн амьдрал сайхан!

Би хэнээс ч айдаггүй

Чоно өөрөө хүртэл.

Чоно улихыг сонсоход бид

Гэртээ хурдан гүйцгээе!"

Баруун гарын хуруугаараа зүүн далдуугаараа бага зэрэг цохино.

"чих" харуулж байна

Хөл гишгэх

Тэд өвдөгөө хэмнэлээр цохино.

Долоовор хуруугаа зүүн, баруун тийш эргүүл.

Чоно шүдээ яаж чагнаж байгааг алгаа ашиглан харуул.

Тэд хуруугаа өвдөг дээрээ гүйлгэдэг.

"Хэрэм"

Хурц хэрэм,

Ойн хөгжилтэй,

Тэр өдөржин оролддог

Өвөлдөө нөөцөлж байна

Салбараас үсрэх

Салбар дээр - үсрэх!

Нэг - мөөгөнцөр!

Хоёр - мөөгөнцөр!

Гурав нь бүрхүүл дэх самар,

Тэр хөндийд хэвтэх болно,

Мөн агуулахад

Нимгэн олс дээр

Роуан хатах болно,

Улаан вибурнум.

Мөн өвлийн улиралд хүйтэнд

Хэрэм дүүрэн байх болно.

Алга ташилт нь өвдөг дээрээ алгадах, хэмнэлээр ээлжлэн солигдоно.

Тэд нударгаараа нударгаараа тогшдог.

Тэд гараа дээш өргөдөг.

Тэд гараа мөрөн дээрээ тавьдаг.

Текстийн дагуу зүүн гарын хурууг нугална

"Петя хуруу"

Нэгэн удаа Петя жижигхэн хуруутай байжээ

Хүүхдүүд рүү хуруу гарав

Танд дэггүй хүмүүс байдаг уу?

Танд тулаанчид бий юу?

Манайд дэггүй хүмүүс байдаггүй

Бидэнд тулаанчид байхгүй.

Хараач ямар хүүхдүүд вэ!

Тэдэнтэй бүжиглэвэл дээр!

Тэгээд нохой гүйж ирээд

Бүх хүүхдүүдийг айлгасан!

Нударгаар нуугдсан хуруунууд,

Нохойг олох арга алга.

Нударгууд энд тогшиж байна

Тэгээд нохой тэр даруй хөөгдөв!

Хуруунууд дахин бүжиглэж байна

Охид, хөвгүүдэд зориулсан.

Тэгтэл үнэг гүйж ирээд,

Бүх хүүхдүүдийг айлгасан!

Нударгаар нуугдсан хуруунууд,

Үнэгийг олох арга байхгүй.

Нударгууд энд тогшиж байна

Үнэг тэр даруйдаа хөөгдөв!

Хуруунууд дахин бүжиглэж байна

Охид, хөвгүүдэд зориулсан.

Хуруунууд тоглов

Миний хуруу ядарч байна.

Хамтдаа цугларсан

Тэгээд тэд хацрын доор суув.

Багш бөмбөгтэй хуруугаа харуулж байна.

Хүүхдүүд хуруугаа зүүн, баруун тийш нь сэгсэрнэ.

Хуруунууд "бүжиглэдэг" - гарны хөдөлгөөн нь "гар чийдэн" юм.

Багш нохойг хуруугаараа харуулж байна.

Хүүхдүүд хуруугаа нударгаараа зангидаг.

Тэд нэг нударгаараа нөгөө нударгаараа тогшиж,

"Дэнлүү."

Багш үнэгийг хуруугаараа харуулж байна.

Хүүхдүүд хуруугаа нударгаараа зангидаг.

Тэд нэг нударгаараа нөгөө нударгаараа тогшдог.

"Дэнлүү."

Гарны зөөлөн хөдөлгөөн.

Алга алгаа хооронд нь тавиад хацрын доор тавь.


Курочкина Ирина Александровна

Хотын бие даасан сургуулийн өмнөх боловсрол боловсролын байгууллага

Хурууны гимнастикын картын индекс

2-р бага бүлгийн хувьд

2-р бага бүлэг

Гүйцэтгэсэн: багш

Морозова О.А.

2016-2017 оны хичээлийн жил

Бага насны 2-р бүлгийн хурууны гимнастикийн картын индекс


Гараа урагш тат
Бариулыг харуулав.

Гараа ардаа нуу
Гараа дахин харуулав.

2. "нударга"
Нударгаа нугалав
Тэд нударгаараа зоддог.
Тог тог!
Тог тог!
Тог тог!

Хоёр гараараа нударгаа хий
Тэд нударгаа цохив.

3. "Нүдний шил"
Эмээ нүдний шил зүүв
Тэгээд би хүүхдүүдийг харсан.
Мөн хүүхдүүд нүдний шил зүүдэг
Тэд эмээг харав.

Бөгжийг нүд рүү авчирдаг

Хүүхдүүд багшийн дараа хийсэн үйлдлүүдийг давтана.

4. “Бороо, бороо”
Бороо, бороо,
Дусал, дусал, дусал...
Нойтон замууд.
Би зүгээр л зугаалах болно,
Хөлийг чинь норгоо.
.

Хүүхдүүд алгаа дээш харуулан
Долоовор хуруу нь дуурайдаг
Борооны дусал ба насанд хүрэгчдийн араас давтана: "Дусал ..."

5. "Уурын завь"
Уурын завь голын дагуу хөвж байна,
Тэгээд тэр зуух шиг хөөрч:
Хийсвэр, хийсвэр...

Хүүхдүүд хоёулаа алгаа нугалав
зүүн, баруун тийш эргэж, насанд хүрэгчдийн араас давтана: "Хөөс..."

6. "Бид борооноос залхаж байна"
Бороо, бороо! Хүлээгээрэй!
Бид борооноос залхаж байна!
Та дээвэр дээрээ байнга гардаг
Би хүүхдүүдийг сэрээв.

Хүүхдүүд ээлжлэн алгаа дээшээ эргүүлж, нөгөө гарынхаа хурууг ашиглан борооны дуслыг дуурайж, насанд хүрэгчдийн араас "Дусал, дусал" гэж давтана.

7. “За, зүгээр”
За яахав,
Ээж нь бин жигнэсэн
Би үүн дээр тос асгаж,
Хүүхдүүдэд өгсөн:
"ҮГҮЙ"

Хүүхдүүд алгаа ташиж, "На-на-на" гэсэн үгсийг давтана.

8. "Загас"
Загаснууд хөгжилтэй байна
Цэвэр, бүлээн усанд.
Тэд багасах болно
Тэд тайлах болно
Тэд өөрсдийгөө элсэнд булах болно.

Текстийн дагуу хөдөлгөөнийг дуурайж, насанд хүрэгчдийн дараа үгсийг давт
текст.

9. "Зам дээр хөлөөрөө алхах"
Том хөл
Бид зам дагуу алхав.
Дээд-дээд-дээд..
Бяцхан хөл
Зам дагуу гүйцгээе
Дээд-дээд-дээд.

Баруун гарынхаа дөрвөн хурууг зүүн гараараа товшоод хүүхдүүд текстийг давтана
насанд хүрэгчдэд зориулсан.

10. "Би өвөөтэйгээ, эмээтэйгээ уулзах гэж байна."
Би явлаа, эмээ, өвөө хоёртойгоо уулзана
Морь дээр
Улаан малгайтай
Гөлгөр зам дээр,
Нэг хөл дээр
Хоп-хоп-хоп...


мөн насанд хүрэгчдийн дараа үгсийг давт:
"Гоп-хоп-хоп"

11. "Катя алхаж байна"
Нэг хоёр гурав дөрөв тав.
Бид зугаалах гэж байна.
Катя зангидсан
Ороолт нь судалтай.
Катя зам дагуу алхаж байна
Дээд-дээд-дээд..

Хүүхдүүд алгаа хооронд харандаа өнхрүүлдэг
"Дээд-дээд-дээд" гэсэн үгийг давтана.

12. "Хэрэм"
Би үслэг дээлтэй хэрэм,
Сэвсгэр сүүл -
Миний туслах
Тэр надад үсрэхэд тусалдаг
Би хаа сайгүй очиж үзэх цаг гарна.
Үсрэх-үсрэх, үсрэх-үсрэх.

Хүүхдүүд сойзны үсийг алган дээрээ гүйлгэж, насанд хүрэгчдийн араас дараах үгсийг давтана.
"Үсрэх-үсрэх, үсрэх-үсрэх"

13. "Хавар ирлээ"
Нуга, нуга шиг,
Ногоон нуга дагуу
Ус асгарч байна,
Өвс тархаж байна,
Өвс тархаж байна,
Торгоны өвс.

Хүүхдүүд сойзны үсийг гадна гараараа хурууны үзүүрээс бугуй хүртэл ажиллуулж, насанд хүрэгчдийн араас бичвэрийн үгсийг давтдаг.

14. "Байцаа"
Бид байцаа цавчих, цавчих,
Бид байцаа давсалж, давсалж байна
Бид гурав, гурван байцаа
Бид байцаа дарж, дардаг.

Дээш, доош алгаа хөдөлгөөн хийх.
хурууны үзүүрийг илбэх.
нударгаараа нударгаараа нударна.
нударгаа зангидаж, тайл.

15. "Морь"
Цагаан, гөлгөр зам дагуу
Хуруунууд морь шиг давхидаг
Чок-чок-чок.
Чок-чок-чок.
Хөөрхөн сүрэг давхиж байна

Хуруунууд ширээн дээр үсэрч байна
насанд хүрэгчдийн дараа текстийг давтах:
"чок-чок, чок-чок"

16. “Цэцгийн дундах дугуй бүжиг”
Цэцгийн дундах дугуй бүжиг,
Сарнайн бутны эргэн тойронд.
Ургамлууд, цэцэгсийн дунд
Бид бүжиглэдэг, бид бүжиглэдэг.

Хүүхдийн алган дээр Хушга,
гарны дугуй хөдөлгөөн

17. "Хонх"
Динг-динг, инг-динг
Өдөр дараалан
Хонх дуугарч байна.
Динг-динг, инг-динг.

Хүүхдийн алган дээр хушга байдаг.
Гарны дугуй хөдөлгөөн
Хүүхэд насанд хүрэгчдийн дараа хөдөлгөөнийг хийж, текстийн үгсийг давтана.

18. “Хуруугаа тоолъё”
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
Хуруугаа тоолъё.
Хүчтэй, нөхөрсөг
Хүн бүр маш хэрэгтэй.
Нөгөө талаар дахин
Хуруунууд хурдан байдаг
Хэдийгээр тийм ч цэвэр биш.

Хүүхдүүд зүүн гартаа хуруугаа нугалав.

Тэд нударгаа зангидаж, сунгана.

Хүүхдүүд баруун гартаа хуруугаа нугалав.
Тэд нударгаа зангидаж, сунгана.

19. "Энэ бяцхан хуруу унтмаар байна"
Энэ хуруу унтахыг хүсч байна
Энэ хуруу орондоо оров
Энэ хуруу бага зэрэг нойрссон,
Энэ хуруу аль хэдийн унтчихсан,
Энэ хуруу хурдан унтаж байна
Хүүхдүүд ээ, чимээгүй байгаарай, битгий чимээ гарга.
Хуруугаа бүү сэрээ.

20. "Манай хүүхдүүд найзууд"
Манай хүүхдүүд найзууд
Охид, хөвгүүд.
Бид тантай найзлах болно
Бяцхан хуруунууд.

Хүүхдүүд хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа нугалж, хуруугаараа хуруугаараа хуруугаа нугалав.

21. "Миний гэр бүл"
Энэ хуруу бол өвөө.
Энэ хуруу бол эмээ.
Энэ хуруу бол аав.
Энэ хуруу бол ээж.
Энэ хуруу бол би
Энэ бол миний бүх гэр бүл.

Уншиж байхдаа энэ нь бариул дээр бөхийж байдаг
хөлийн эрхий хуруунаас эхлэн хүүхдийн хуруу.

22. "Нуга руу"
Туулайнууд нугад ирэв,
Баавгайн бамбарууш, дорго,
Мэлхий ба элбэнх.
Ногоон дээр, нуга дээр,
Найз минь бас хүрээд ир.

Хуруунуудаа ээлжлэн нударгаараа нугалав.

23. "Өвөл"
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
Бид зугаалах гэж байна.
Катя чаргаараа азтай
Саравчнаас хаалга хүртэл,
Мөн Серёжа зам дагуу

Охид, хөвгүүд
Тэд туулай шиг үсэрдэг.

Хүүхдүүд ээлжлэн хуруугаа шулуун болгож,
нударгаараа зангидсан.
Хүүхдүүд сунгасан хуруугаа харуулдаг.
Ширээний дагуу долоовор болон дунд хуруугаа гүйлгэ.
Хуруунууд нь хавчих юм
шидэх хөдөлгөөн хийх.
Хүүхдүүд гараа даллаж байна.

24. "Өвлийн алхалт"
Өвөлдөө маш хүйтэн
Гэхдээ бид тантай хамт зугаалах болно.
Би үслэг дээл өмсөх болно
Би ороолт зүүх болно
Бас өөр ороолт
Тэгээд үзэсгэлэнтэй
Дулаан сэвсгэр
Үйрмэг - бээлий
Би үүнийг бариул дээр нь татах болно.

Бяцхан хуруунаас эхлээд зүүн гараа нэг нэгээр нь нугална.

25. “Цэвэрт байшин бий”
Ойролцоогоор хашаа байшин байдаг
Түүнд хүрэх зам хаалттай хэвээр байна
Бид хаалгыг нээж байна
Бид таныг энэ байшинд урьж байна.

Ингэж алгаа нийлүүлнэ
эрхий хуруу нь хүрсэнгүй.
Эрхий хуруу болон
бие биедээ хүрэх.
Хуруунууд нь өнцөгт хэвээр байна
зүгээр л өргөн зайтай.

26. "In цэцэрлэгявах цаг боллоо"
Энэ хуруу унтахыг хүсч байна
Энэ хуруу нь орондоо үсрэх,
Энэ хуруу нойрмоглов
Энэ бяцхан хуруу аль хэдийн унтаж байна.
Хуруунууд бослоо, яараарай!
Цэцэрлэгт явах цаг боллоо.

Хүүхдүүд ээлжлэн хуруугаа нугалав
гар.

Хүүхдүүд гараа даллаж байна.

27. "Шаазгай"
Шаазгай - цагаан талт,
Чанасан будаа
Тэр хүүхдүүдийг хооллодог байв.
Үүнийг өгсөн
Би энэ хүнд өгсөн.
Би энэ хүнд өгсөн.
Би энэ хүнд өгсөн.
Гэхдээ тэр үүнийг түүнд өгөөгүй.
Та ус зөөгөөгүй
Би будаа чанаагүй
чамд юу ч байхгүй.

Баруун гарын долоовор хуруу нь хийдэг
Зүүн алган дээр дугуй хөдөлгөөн хийх.

Үүний зэрэгцээ зүүн талын хурууг нугална
гар.

Дэмжээрээ.

28. “Ойн учир, уулсын учир”
Ой мод, уулсаас болж
Өвөө Егор ирж байна.
Би өөрөө морь унадаг
Үхэр дээрх эхнэр
Тугал дээрх хүүхдүүд
Ямааны нялх үрээ.

Хуруунууд ширээн дээр өөр өөр хурдтайгаар хөдөлдөг.

29. "Эрхий хуруунд зочлох"
Хөлийн эрхий хуруунд зочлох
Тэд шууд байшинд ирлээ
Индекс ба дунд
Нэргүй, сүүлчийнх
Бяцхан хуруу өөрөө
Тэр босгыг тогшив.

Хуруунууд хамтдаа найзууд,
Бид бие биенгүйгээр амьдарч чадахгүй

Эрхий хуруу

Жагсаалтанд орсон хуруунуудыг хооронд нь холбоно.
Хоёр гарынхаа хурууг шахаж, тогш
бие биенийхээ тухай.

Нударгаа хэмнэлээр зангидаж, тайл.

30. "Хурууны хүү"
Хүү - хуруу, чи хаана байсан бэ?
Би энэ ахтай ой руу явсан,
Би энэ ахтай байцаатай шөл хийсэн,
Би энэ ахтай дуу дуулсан.

Эхний мөрөнд хоёр гарын эрхий хурууг харуулж, тэдгээрийг холбоно.
Дараа нь хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

31. "Хэрэм"
Хэрэм тэрэг дээр сууж байна
Тэр самар тарааж өгдөг.
Бяцхан үнэг эгч,
Бор шувуу, толгой хулгана,
Тарган тавтай баавгайд
Сахалтай туулай.

Бяцхан үнэгний хуруу бөхийв
Бяцхан бор шувуу бөхийв
Титмаустай хуруу нум
Тедди бамбарууштай хуруу нум
Туулайн хуруу бөхийв.

32. "Эмгэн хумс, эмгэн хумс"
Эмгэн хумс, эмгэн хумс!
Би чамд бялуунаас нэг хэсэг өгье
Donuts
Бяслагны бялуу,
Амтат хавтгай талх,
Эвэрээ харуул
Эвэрээ гарга.

Бүх хуруугаа нударгаараа зангидах.
Хуруугаа тайлж, гараа эргүүлж, алгаа дээшээ. Бяцхан хуруу нугалж байна.
Дунд хуруу нь нугалж байна. Бөгжний хуруу нь нугалж байна. Долоовор хуруу нь нугалж байна. Бүх хуруунууд нугалж, эмгэн хумсны "эвэр" -ийн долоовор, жижиг хуруунууд гарч ирдэг.

33. "Бяцхан эрчүүд"
Бид голын дагуу гүйв
Хүүхдүүд уралдаанд оролцож байна.
Гүйцгээе, гүйцгээе
Бид хэнийг ч гүйцээгүй.

Нэг гарын хуруунууд эхлээд гүйдэг
ширээний гадаргуу дээр, дараа нь хуруугаараа
нөгөө гар нь ширээн дээгүүр гүйдэг.

34. "Нугасны дэгдээхэй"
Чи бол хоолгүй дэгдээхэй,
Ээжийгээ хайсан нь дээр.

Хоёр гарынхаа хурууг нэгэн зэрэг чангалж, тайл.

35. "Манай хүүхэд"
Энэ хуруу бол өвөө
Энэ хуруу бол эмээ
Энэ хуруу бол аав
Энэ хуруу бол ээж
Энэ хуруу бол бидний хүүхэд.

Хуруугаараа нударгаараа нугалж, дараа нь эрхий хуруунаас эхлээд нэг нэгээр нь шулуун болго.

36. "Бидний хуруунууд боссон"
Энэ хуруу унтахыг хүсч байна
Энэ хуруу нь орондоо үсэрч байна!
Энэ хуруу нойрмоглов
Энэ хуруу аль хэдийн эвшээсэн байна.
Чимээгүй, бяцхан хуруу минь, битгий чимээ гарга.
Ах нараа битгий сэрээ.
Хуруунууд бослоо. Өө!
Цэцэрлэгт явах цаг боллоо.

Жижиг хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь алга руу чиглүүл.

Нэг эрхий хуруу үлдсэн.

Нударгаа тайлж, хуруугаа хажуу тийш нь өргөн сунга.

37. "Шувууд нисэв"
Шувууд нисэв
Жижиг шувууд.
Шувууд газардлаа. Бид суулаа.
Тэд дахин нисэв.

Хуруунууд хоорондоо орооцолдож, алгаа зангидсан.

Шүлгийн хэмнэлийн дагуу хуруугаа дээш доошлуул.

38. “Заатай уулзсан”
Би зараатай уулзсан:
“Сайн уу, ахаа, сайн уу?

Эрхий хурууны үзүүрийг ашиглан долоовор, дунд, бөгж, жижиг хурууны үзүүрийг ээлжлэн хүр.

39. "Ажиллах"
Ах нар аа, ажилдаа орцгооё
Ан хийхээ харуул.
Большак мод цавчих,
Зуух нь таны халаахад зориулагдсан.
Мөн та ус авч явах ёстой,
Би чамд оройн хоол хийж өгөөч
Тэгээд та аяга тавгаа угаа.
Тэгээд бүгдэд дуу дуулж,
Дуу дуулж, бүжиглэж,
Хүүхдүүдээ зугаацуулахын тулд.

Эрхий хуруунаас эхлээд хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

Хуруугаа хүчтэй хөдөлгө.

40. "зараа"
Зараа зам дагуу гишгэв
Тэгээд тэр сагсанд мөөг авч явсан.
Мөөгийг тоолохын тулд
Би хуруугаа тоолох хэрэгтэй байна
.

Хүүхдүүд хуруугаа ээлжлэн, эхлээд зүүн гараараа, дараа нь баруун гараараа нугалав. Дасгалын төгсгөлд гараа нударгаараа зангидах хэрэгтэй.

41. "Хоёр хөгжилтэй мэлхий"
Хоёр хөгжилтэй мэлхий
Тэд нэг минут ч суудаггүй
Найз охидууд ухаантай үсэрч,
Зөвхөн шүрших нь дээшээ нисдэг.

Хүүхдүүд гараа нударгаараа зангидаж, тавьдаг
тэднийг ширээн дээр, хуруугаа доошлуул. Тэд хуруугаа огцом тайлж (гар нь ширээн дээрээс үсэрч байгаа мэт) алгаа ширээн дээр тавьдаг. Дараа нь тэд нударгаа огцом зангидаж, дахин ширээн дээр тавив.

42. "Хуруу"
Бид хуруугаа нугалж,
Бид нударгаа чанга атгадаг.
Нэг хоёр гурав дөрөв тав -
Бид нугалж эхэлдэг.

Хүүхдүүд хуруугаа нударгаараа зангидаг
дараа нь тэднийг тайвшруулж, тайл.

43. "Хуруу"
Аль хуруу нь илүү уян хатан вэ?
Үзэг барихыг хэн мэдэх вэ?
Хуруунууд нэгдмэл байдлаар хариулдаг
Бүгд толгой дохих.

Хүүхдүүд гараа тохойноос нь нугалж, гараа нүүрнийхээ өмнө барьж, нударгаараа зангилаагүйгээр нэгэн зэрэг бөхийлгөж, тэгшлэнэ.

44. "Бид хиппопотамус зурдаг »
Бид хиппопотамус зурж байна.
Хэн ажиллахыг хүсдэг вэ?
Хуруу бүр тулалдах хүсэлтэй байдаг
Тэгээд толгой дохилоо.

Хүүхдүүд тохойгоо бөхийлгөдөг
Нүүрний урд гараа барьж, хуруугаа ээлжлэн нугалж, шулуун болго
Баруун гарын эрхий хуруунаас.

45. "Хуруунууд зочлохоор ирсэн"
Хуруунууд зочлохоор ирсэн,
"Тогших, тогших, тогших - тэд хаалгыг тогшсон.
Зөвхөн тэдэнд хаалга нээгдээгүй:
Тэд үүнийг аймшигтай араатан гэж бодсон.

Хүүхдүүд арван хурууныхаа дэвсгэрээр нэгэн зэрэг ширээг тогшдог.

46. ​​"Тоншуул"
Гэнэт ойд тогших чимээ сонсогдов.
Энэ бол мөчрийг цоолж буй тоншуул юм.
Тэр модыг гэмтээдэггүй
Тэрээр хошуугаараа модыг эдгээдэг.

Хүүхдүүд баруун гарын долоовор хуруугаараа ширээн дээр тогшдог.
Дараа нь ижил зүйлийг зүүн гараараа хийдэг.

47. "Хашаа дээр"
Вася, Петя, Миша, Боря
Тэд бие биенийхээ хажууд хашаан дээр суув.
Хүүхдүүд сууж, мөрөөдөж байна,
Тэд хамтдаа хөлөө савладаг.

Дасгалыг зогсож гүйцэтгэдэг.
Хүүхдүүд гараа бага зэрэг өргөж,
Тиймээс гар нь доошоо харж, найман хуруугаараа идэвхтэй "шахаж" эхэлдэг
(том биш).

48. "Бяцхан туулай"
Энд бид туулайтай уулздаг.
Залуус аа, бид яаж дулаацах вэ?
Хурдан дулаарахын тулд
Бид нуруугаа нухах хэрэгтэй.

Хүүхдүүд гарынхаа ар талыг хооронд нь үрнэ.

49. "Халуун мөрөг"
Цэцэрлэгт хүрээлэнд гүн цөөрөм байдаг.
Crucian carp нь цөөрөмд амьдардаг.
Бид сүргийг гүйцэхийн тулд,
Та сүүлээ савлах хэрэгтэй.

Хүүхдүүд алгаа сунгаж, бугуйгаа баруун, зүүн тийш нь савлана.

50. "S" Өглөөний мэнд!"
Өглөөний мэнд, бяцхан нүд.
Та сэрсэн үү?
Өглөөний мэнд, чих.
Та сэрсэн үү?
Өглөөний мэнд, гар.
Та сэрсэн үү?
Өглөөний мэнд, хөлөө.
Та сэрсэн үү?
Өглөөний мэнд, нар аа.
Бид сэрлээ!

Хүүхдүүд нүдээ илээд дурангаар харна.
Алгаа чихэндээ тавь.

Гараа цохих, алга таших.
Тэд хөлийг нь цохиж, хөлийг нь дардаг.

Нар руу гараа сунган инээмсэглэнэ.

51. "Нэг, хоёр, гурав"
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
Хуруугаа тоолъё
Тэд бүгд чадварлаг
Найрсаг, зоригтой.

Нөгөө талаар дахин
Хуруугаа тоолъё
Тэд бүгд чадварлаг
Найрсаг, зоригтой.

Нэг хоёр гурав дөрөв тав.
Гарууд бүжиглэж эхлэв.

Баруун гарын хурууг нэг нэгээр нь нээж, хуруугаа хөдөлгөнө.
Тэд нударгаа зангидаж, тайлдаг.

Зүүн гарын хурууг нэг нэгээр нь нээж, хуруугаа хөдөлгөнө.

52. "Тоглоом"
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
Бид тоглож эхэлдэг.
Энэ хуруу бол зальтай хамар,
Энэ муур бол хамар арчигч,
Энэ зараа бол ярвайгч юм
Энэ баавгай гишгүүрчин,
Энэ туулай бол зугтсан амьтан
Нөгөө үзэгнээс эхэл.

Баруун болон зүүн гарын хурууг ээлжлэн нугалах.

53. "Баяртай бяцхан хулгана"
Мишагийн гэрт
Хөгжилтэй хулгана
Үсэрч, тоглож байна
Тэд гашуун зовлонг мэддэггүй.
Зөвхөн Миша л үүдэнд байна,
Нүхний эргэн тойронд алхаж, чимээгүй байгаарай.

Насанд хүрсэн хүн алгаа гижигдэж, дараа нь татна.

54. "Хулгана, хурдан яв, гэртээ харь"
Энэ бол бяцхан хулгана
Энэ бол түүний овоохой юм
Хурдлаарай, хулгана гэртээ харьж байна
Тэгээд хаалгыг чинь хаа.

Насанд хүрсэн хүн хоёр хуруугаараа хүүхдийн гарны дагуу алхаж, суга, дараа нь эрүүний доор гижигддэг.
Бүх хүүхдүүд ихэвчлэн толгойгоо доошлуулж, хуруугаа хавчихыг хичээдэг.

55. "Хуруу будаа иддэг"
Энэ хуруу нь ус зөөдөг.
Энэ хуруу нь шар будаа цацдаг.
Энэ хуруу нь будаа чанаж өгдөг.
Энэ бяцхан хуруу нь замбараагүй болгодог.
Мөн энэ хуруу идэж, магтдаг.
Тэр идсэн, тэгээд л таргалчихсан.

Бид жижиг хуруугаараа хуруугаа нэг нэгээр нь нугалав.

56. "Нарлаг"
Өглөө ирлээ.
Нар мандсан.
- Хөөе, Федя ах аа
Хөршүүдээ сэрээ.
- Бос, Большак!
- Бос, заагч!
- Босоод, дунд!
- мөн бяцхан Митрошка!
Сайн уу, Ладошка.
Бүгд суниаж, сэрлээ.

57. "Орон сууц"
Нэг хоёр гурав дөрөв.
Миний байранд хэн амьдардаг вэ?
Нэг хоёр гурав дөрөв тав
Би бүгдийг нь тоолж чадна.
Аав, ээж, ах, эгч,
Мурка муур, хоёр зулзага,
Миний гөлөг, алтан шувуу бид хоёр -
Энэ бол миний бүх гэр бүл!

Зүүн ба баруун гарын хурууг ээлжлэн нугална.

58. "Таван хуруу"
Хүүхдүүд хөгжилтэй,
Охид, хөвгүүд
Бариул бүр дээр бид мэднэ
Инээдтэй таван хуруу.
Нэг хоёр гурав дөрөв тав.

Хүүхдүүд алгаа харуулж, сэгсэрнэ
бугуй зүүн - баруун.

Хуруугаа нэг нэгээр нь нугална.

59. "Хуруу бол найрсаг гэр бүл"
Хуруу бол найрсаг гэр бүл,
Тэд бие биенгүйгээр амьдарч чадахгүй.
Энэ бол том юм!
Мөн энэ нь дундаж юм
Нэргүй бөгөөд сүүлчийнх -
Бидний бяцхан хуруу, хонгор минь!
Хөөх! Би долоовор хуруугаа мартчихаж.
Тэднийг холбож үзье
Мөн хөдөлгөөнийг хий..

Бид танд ямааны эврийг үзүүлэх болно

Бугын эвэр хүртэл...

Бид туулайн тухай мартахгүй -
Бид чихээрээ таныг чиглүүлэх болно.

Тодорхой ярихын тулд
Бид хуруугаараа нөхөрлөх хэрэгтэй!

Бид гар тус бүрийн хурууг нударгаараа шахаж, тайлдаг.
Хоёр гарынхаа хурууг ээлжлэн дээш өргө.
Бид гарны хуруу бүрийг эрхий хуруунд нь хавсаргана.

Хуруугаараа тоглоцгооё. Бид индекс ба жижиг хуруугаа урагшлуулж, үлдсэн хуруугаа нугалж, дараа нь эврийг толгой руу нь дээшлүүлнэ.
Бид хоёулангийнх нь хурууг өргөн, гараа зөрүүлж, салаалсан эврийг толгой руу нь өргөв.
Бид хоёр гарынхаа индекс ба дунд хурууг урагшлуулж, толгой руу нь дээшлүүлнэ. Бид хуруугаа хөдөлгөж, урагшаа бөхийлгөж, дараа нь хуруугаа нударгаараа зангидаж, тайлна.
Гарны хуруу бүр ээлжлэн
Хамгийн томд нэгдэцгээе.

60. "Алхах"
Явцгаая, хуруунууд аа

Сүүлийнх нь гүйцэхээр,

Гурав дахь хуруунууд гүйж,

Мөн дөрөв дэх нь явганаар,

Тав дахь хуруу нь үсрэв
Тэгээд замын төгсгөлд тэр унасан.

Хуруунуудаа нударгаараа зангидаж, том хурууг нь доошлуулж, ширээний дагуу үсэрч хөдөлдөг.
Долоовор хурууны хэмнэлтэй хөдөлгөөн.
Дунд хуруугаа хурдан хөдөлгөх.
Бөгжний хурууны удаан хөдөлгөөн.
Дуурайх Бяцхан хуруу үсэрч байна.
Ширээн дээр гараа алгад.

61. "Цайз"
Хаалган дээр цоож байсан

Хэн үүнийг нээж чадах вэ?

Эрчилсэн.

Тэд тогшсон

Тэгээд тэд үүнийг нээсэн.

Хоёр гарны хурууг цоож руу хэмнэлтэй хурдан холбох.
Хуруунууд түгжигдсэн, гараа янз бүрийн чиглэлд сунгадаг.
Хуруугаа атгасан хөдөлгөөнүүд чамаас хол, өөр рүүгээ чиглэнэ.
Хуруунууд нь хавсарч, далдуу модны суурь тогшиж байна.
Хуруунууд нь задарсан, алга нь хажуу тийшээ.

62. "Улбар шар"
Бид жүрж хуваалцсан
Ганцхан жүрж байна.
Энэ бол мууранд зориулсан зүсмэл юм
Энэ бол зараагийн зүсмэл юм
Энэ бол эмгэн хумсны зүсэм,
Энэ нь арьсанд зориулсан зүсмэл юм,
За, чонын хувьд - хальс.

Бяцхан хуруунаас эхлээд бүх хуруугаа ээлжлэн нугална.

63. "Нуугдмал"
Хуруунууд утаснуудтай тоглодог
Тэгээд толгойнуудыг нь салгасан.
Энэ мэт, үүн шиг
Тэгэхээр толгой
цэвэрлэсэн.

Хуруугаа зангидах, тайлах.

ХҮНДҮҮД ИРЛЭЭ

Далавч шиг гараа даллан хийсгэлэн нисч ирэв.

Сүнсүүд - тагтаа

Толгой дээрээ суугаад гараа толгой дээрээ тавь.

Миний охины толгой дээр.

Чи, охин минь,

Гараа далла.

Шо - шо - шоо! Гараа даллаж, сүнсийг зайлуулна.

Эмээ нүдний шил зүүж, гар тус бүрийн эрхий, долоовор хурууг холбоно

Тэгээд би ач зээ нараа харсан. дугуйнд тусад нь нүдэндээ түрхээд "нүдний шил"-ээр хараарай. Дасгалыг хэд хэдэн удаа хийж, "оноо" хий.

Янз бүрийн хуруунаас. Нүдний шилээр бие биенээ хар.

TIKI - SO

Тик-ток, тик-ток, долоовор хуруугаа дээш өргөж, хэмнэлээр найгана

Тиймээс цаг баруун, зүүн тийш тогшдог.

Тогших, тогших, хоёр гарын хуруунууд өргөн тархсан, алгаа хавсаргасан

Тиймээс дугуй нь тогшиж байна. найз руугаа хуруугаараа өөрөөсөө өөр рүүгээ гулсах хөдөлгөөнийг бие биенээсээ алгаа өргөхгүйгээр хий.

Туки-ток, туки-ток, хуруугаа нударгаараа зангидаж, нударгаараа нударгаараа цохино.

Ингэж алх цохиж байна.

МАНАЙ ЭМЭЭ

Манай эмээ баруун, зүүн гараараа ээлжлэн өвдөг дээрээ алгаа алгадах гэж явдаг

Мөн сагс нь хуруугаа бага зэрэг холдуулж, нөгөө гарынхаа хуруугаар холбодог

Тэр буланд чимээгүйхэн суугаад гараа өвдөг дээрээ тавиад,

Нэхмэлийн хөдөлгөөнийг дуурайлган хүүхдэд зориулсан оймс нэхэх.

Гэнэт зулзагууд зөөлөн гараараа гүйж ирээд "зулын муур" хөдөлгөөнийг хийв.

Тэгээд бөмбөгнүүд нь тараагдсан байв.

Хаана, миний бөмбөг хаана байна, гараа хажуу тийш нь тарааж, хөдөлгөөн хий

Оймс яаж нэхэх ёстой вэ? "нэхмэл"

БИД АЛЧАН УГААГДАЖ БАЙНА

Бид алчуураа угааж, хуруугаа нударгаараа зангидаж, нударгаараа нударгаараа үрнэ

Тэднийг хатуу, хатуу үрж авцгаая,

Тэгээд бид "угаалга шахаж" шахдаг.

Бид алчуурыг шахаж гаргана.

Одоо бид бүгд алчууртай, хуруугаараа чөлөөтэй, хөнгөн хөдөлгөөн хийдэг

Ингээд сэгсэрч, сойзоороо дээш доош сэгсэрцгээе.

Одоо ороолтоо индүүдэж, "хувцас индүүдэх" хөдөлгөөнийг хийцгээе.

Бид индүүдэх болно.

Одоо нэг гараараа алчуураа нөгөө гараараа нугалж авцгаая.

Тэгээд бид үүнийг шүүгээнд хийнэ. Гараа өвдөг дээрээ тавь.

CAT PURSK

Энд Мурлика муур хөнгөн гараараа "зулын муур" хөдөлгөөнийг хийж байна

Тэр хулганыг дагасаар л байна.

Хулгана, хулгана, зүүн хуруугаа, дараа нь баруун гараа даллахаас болгоомжил.

Мууранд баригдахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай. хоёр гарын хуруугаараа хурц хөдөлгөөн хийх;

"Мяав" гэж хэлээд хуруугаа нударгаараа занги.

Нөхөрсөг хуруунууд нэг гараараа нөгөө гараа цохино

Хүн бүр маш хэрэгтэй!

Энэ хуруунд хүрнэ үү - өвөө зүүн гарын долоовор хуруугаараа

баруун гарын эрхий хуруу хүртэл.

Энэ хуруу нь эмээгийн долоовор хуруунд хүрэхэд зориулагдсан юм.

Энэ хуруу нь аавын дунд хуруунд хүрдэг.

Энэ хуруу нь ээжийн нэргүй хуруунд хүрэхэд зориулагдсан юм.

Энэ хуруу нь би, жижигхэн хуруугаа хүр.

Энэ бол миний бүхэл бүтэн гэр бүл! "Гар чийдэн" хөдөлгөөнийг гүйцэтгэнэ.

ХОЁР ГАЗАР

Манай нуга шиг хуруунууд нь өргөн зайтай, гараараа хөнгөн хөдөлгөөн, алгаа доошоо.

Нэг аяга зуслангийн бяслаг. Гараа урдуураа нийлүүлж тойрог үүсгэ.

Хоёр тахиа далавч шиг гараа даллахаар нисэв.

Тэд хоёр гарынхаа эрхий ба долоовор хурууг "хошуу" дээр холбоно.

Тэд ниссэн. Гараа далла.

Эвэртэй ямаа алхаж байна, хоёр гарын дунд болон нэргүй хуруунууд нугалж,

Тэнд өгзөгтэй ямаа байгаа, том нь тэднийг барьдаг. Долоовор болон жижиг хуруунууд

Урагш чиглүүлсэн. Гараа сэгсэр.

Хөлөөрөө, хөлөөрөө, хуруугаа нударгаараа зангидсан. Нударгаараа нударгаараа тогших

Нүд алгадах. Эрхий хуруу нь доор, үлдсэн хэсэг нь хамтдаа дарагдсан байна.

Хурц хөдөлгөөнийг ашиглан эрхий хуруугаа бусадтай холбоно.

Хэн будаа иддэггүй вэ?

Хэн сүү уудаггүй, долоовор хуруугаа сэгсэрнэ

Би түүнийг шаналах болно, би түүнийг цохих болно! Эхний ямааны хөдөлгөөнийг хий.

Ариун сүмийн хэсэгт долоовор хуруугаа толгой руу нь тавиад нугад зогсож буй хоньнууд байдаг.

Жижиг эвэр хийж, толгойгоо бага зэрэг сэгсэрнэ.

Долоовор хурууг эрхий хуруугаараа холбохын тулд ноосыг ээлжлэн мушгина.

дунд, цагираг, жижиг хуруугаа дугарах (хоёр гараараа)

Тэгээд хонинд гаанс тоглож дуурайж тоглодог.

Хоолойн дээр нэг хүн байна.

Цох нисч, цох чимээ шуугиан, хуруугаа нударгаараа зангидсан. Эрхий ба жижиг хуруу

Тэгээд тэр сахлаа хөдөлгөдөг. шулуун, тэднийг хөдөлгө.

БИД ГОЛ ДАГУУ ГҮЙСЭН

Долоовор болон дунд хурууны голын хөдөлгөөний дагуу гүйх

Хүүхдүүд хоёр гараа гуя, өвдөгний дагуу уралдуулна (хуруугаараа гүйх)

НЭГ ХОЁР ГУРАВ ДӨРӨВ ТАВ

"Гар чийдэн" хийх гэж хуруугаа алхсан.

Нэг, хоёр, гурав, дөрөв, тав хуруугаа чангалж, тайл

Тэд дахин гэрт нуугдаж, гараа зангидсан.

Бэлтгэсэн: Romanchina E.A.

 


Унших:



Зууханд тугалган цаасаар шатаасан үхрийн мах

Зууханд тугалган цаасаар шатаасан үхрийн мах

Үхрийн мах нь маш хатуу мах гэж тооцогддог тул сайтар чанаж бэлтгэх шаардлагатай. Энэ мэдэгдлийг үгүйсгэхэд хэцүү ч төгс хоол хийж сурах нь...

Зууханд хоол хийх: зөгийн балтай шатаасан алим Зөгийн балтай зууханд алимыг хэрхэн яаж хийх вэ

Зууханд хоол хийх: зөгийн балтай шатаасан алим Зөгийн балтай зууханд алимыг хэрхэн яаж хийх вэ

Жигнэсэн алим нь зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчдийн дуртай амттан байсаар ирсэн. Жимс жимсгэнэ нь витамин, микроэлементээр баялаг, маш сайн...

Дүүргэлттэй гахайн өнхрөх

Дүүргэлттэй гахайн өнхрөх

Зууханд гахайн махан талх. Сармис, чинжүүтэй хамгийн амттай гахайн махан талх. Хиамны эрүүл орлуулагч! Маш энгийн бөгөөд маш...

Хайлсан бяслаг, тахианы хөхтэй шөл

Хайлсан бяслаг, тахианы хөхтэй шөл

Боловсруулсан бяслаг, тахианы махаар хийсэн шөлийг дэлхийн бүх улс оронд иддэг. Энэ хоолыг бэлтгэх олон жор, технологи байдаг. Бид санал болгож байна...

тэжээлийн зураг RSS