Сайтын хэсгүүд
Редакторын сонголт:
- Зууханд сармистай тахианы мах бэлтгэх хоёр гайхалтай жор
- Ногоон вандуйтай сагамхай салатыг хэрхэн яаж хийх вэ
- Гэрийн бяслагны фондю
- Тахианы мах, бяслаг, croutons бүхий салат
- Rum baba жор - хэрхэн бэлтгэх, дэвтээнэ
- Шпраттай халуун сэндвич
- Польш хэл дээрх загас - зурагтай жор
- Утсан тахиа, улаан лоольтой салат
- Цөцгийтэй брокколи шөл
- Цэцэрлэгт байдаг шиг омлет: гэртээ ижил зүйлийг хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Зар сурталчилгаа
Сагамхай элэг, ногоон вандуйтай салат. Ногоон вандуйтай сагамхай салатыг хэрхэн яаж хийх вэ |
Шаардлагатай бүх найрлагыг бэлдье. Сагамхай элэгний лаазыг нээж, тосноос нь салга. Элэгийг хэсэг болгон хайчилж эсвэл сэрээгээр бага зэрэг нухаарай. Төмсийг сэрүүн усаар сайтар угааж, хальсанд нь чанаж, усыг зайлуулж, төмсийг хөргөнө. Хөргөсөн төмсийг хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана. 10 минут буцалгасны дараа өндөгийг буцалгана. Бүрхүүлд хүйтэн усаар хөргөнө. Чанасан өндөгийг хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана. Угаасан, хатаасан сонгино нилээд цавчих. Лаазалсан вандуйг нээж, шингэнийг зайлуулж, шаардлагатай бол зайлж угаана. Давс, чинжүү, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Sp-force-hide (дэлгэц: байхгүй;).sp-form (дэлгэц: блок; дэвсгэр: #ffffff; дэвсгэр: 15px; өргөн: 600px; хамгийн их өргөн: 100%; хилийн радиус: 8px; -moz-хил -radius: 8px; -webkit-border-radius: 8px border-color: #dddddd: "Helvetica Neue", sp-form input; -block; тунгалаг байдал: 1; харагдах байдал: харагдах;).sp-form .sp-form-fields-wrapper ( margin: 0 auto; width: 570px;).sp-form .sp- form-control ( дэвсгэр: #ffffff ; border-color: border-width: 15px padding-left: 8.75px; -radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; width: 100%;).sp-form .sp-field label ( өнгө: #444444; үсгийн хэмжээ: 13px; үсгийн маяг: хэвийн; үсгийн жин : тод;).sp-form .sp-товчлуур ( хилийн радиус: 4px; -moz-хязгаарлалтын радиус: 4px; -webkit-хил-радиус: 4px; дэвсгэр - өнгө: #0089bf; өнгө: #ffffff; өргөн : auto; font-weight: bold;).sp-form .sp-button-container ( text-align: left;) Ногоон вандуйтай сагамхай салат нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Найрлагын хувьд энэ нь бидэнд алдартай сонгодог - Оливье салатыг санагдуулдаг. Зөвхөн чанасан тахиа эсвэл хиамны оронд чанасан загас хэрэглэдэг бөгөөд өндөг байхгүй. Дээрх найрлага - сагамхай филе, вандуй нь чанасан лууван, шаржигнуур даршилсан ногоо, анхилуун үнэртэй dill-тэй төгс тохирно. Үүнээс гадна, чанасан төмсийг салатанд нэмдэг бөгөөд энэ нь таваг хангалттай сэтгэл ханамжтай болгодог. Мөн хувцаслалт нь майонез юм. Орц:
Хоол хийх арга: Бэлэн чанасан эсвэл чанасан сагамхай буланг жижиг хэсэг болгон хайчилж, салат аяганд хийнэ. Чанасан лууваныг хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана. Загасанд нэмнэ. Чанасан төмсний булцууг хальсалж, луувантай ижил аргаар зүснэ. Саванд хийнэ. Даршилсан эсвэл даршилсан өргөст хэмхийг хэрчиж, салат аяганд нэмнэ. Вандуйны савнаас шингэнийг зайлуулна. Сагамхай болон хүнсний ногоог вандуй нэмнэ. Диллийг зайлж, хатаана. Хоёр мөчрийг нилээд хэрчиж, салатанд нэмээд, үлдсэнийг нь чимэн гоёг болгохын тулд тавь. Давсыг амталж, шинэхэн нунтагласан хар перцээр амталж, салатыг майонезаар амтлана. Сайн холино. Ногоон вандуйтай сагамхай салатыг хэсэгчлэн хувааж, диллээр чимэглээд нэн даруй үйлчил. Гэрийн эзэгтэйд тэмдэглэл: Диллтэй хамт та салатанд анхилуун үнэрт яншуйны хоёр мөчрийг нэмж болно. Та энэ салатыг ямар ч чанасан эсвэл чанасан загаснаас бэлтгэж болно, жишээлбэл, цурхай, хак, хулд, хулд гэх мэт. Сонгодог жорыг доор үзүүлсэн сагамхай элэгний салат бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь хамгийн бага цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд үр дүн нь таныг гайхшруулах болно. Та тавагыг майонезаас эсвэл оливын тосоор амталж болно. Сагамхай элэгнээс ямар төрлийн салат хийж болох вэ?Сонгодог сагамхай элэгний салат нь эхлээд хэтэрхий энгийн мэт санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ энэ нь маш их хоолны дуршил, тэжээллэг байдаг. Энэ хоолыг энгийн оройн хоол эсвэл баярын ширээн дээр үйлчилж болно. Доор үзүүлсэн зөвлөмжүүд нь энэ хоолыг хурдан бөгөөд төвөггүй бэлтгэхэд тусална.
Доор үзүүлсэн лаазалсан сагамхай салатны жор нь хагас цагийн дотор хоолны дуршилтай хоол бэлтгэхэд тусална. Үүний зэрэгцээ энэ нь маш тэжээллэг бөгөөд хоолыг эрүүл гэж нэрлэхийн тулд дэлгүүрт худалдаж авсан майонезыг гар хийцийн майонезаар солихыг зөвлөж байна. Заасан тооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс та 2 нэгж авах болно. Орц:
Бэлтгэл
Сагамхай элэгний салат, сонгодог жорыг доор өгөв, чанасан будаагаар бэлтгэдэг. Энэ нь үйрмэг болж хувирахын тулд үүнийг хоол хийх нь чухал юм. Бэлэн хоол нь нарийн амттай бөгөөд маш их сэтгэл ханамжтай байдаг. Ердийн сонгины оронд та цагаан салат сонгино нэмж болно, учир нь тэд илүү нарийн амттай байдаг. Орц:
Бэлтгэл
Сагамхай элэгтэй Мимоза салатМаш олон янз байдаг. Хамгийн гол нь таваг нь лаазалсан загасыг ашигладаг бөгөөд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бага зэрэг ялгаатай байж болно. Энэ тохиолдолд сагамхай элэгтэй давхаргатай салат нь энэ хоолны сонгодог хувилбартай маш төстэй бөгөөд маш амттай болдог. Орц:
Бэлтгэл
Сагамхай элэгтэй наранцэцгийн салатСагамхай элэгтэй бол туршлагатай гэрийн эзэгтэй нарын дунд маш их алдартай байдаг. Энэ нь маш ойлгомжтой, таваг нь зөвхөн гайхалтай амттай төдийгүй ширээн дээр маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Хоолыг чимэглэхийн тулд наранцэцгийн дэлбээнүүд үзэсгэлэнтэй харагдахын тулд ижил хэмжээтэй чипс хэрэглэх нь дээр. Орц:
Бэлтгэл
Өргөст хэмхтэй сагамхай элэгний салат нь үргэлж амттай байдаг бөгөөд ширээнээс хамгийн түрүүнд нисдэг хүмүүсийн нэг юм. Анхны хувилбарт даршилсан эсвэл баррель өргөст хэмхийг ашигладаг. Хэрэв таны гарт байхгүй бол даршилсан ногоо хэрэглэж болно. Майонез дээр гич нэмбэл таваг нь бага зэрэг амттай болно. Орц:
Бэлтгэл
Вандуйтай сагамхай элэгний салат нь маш их дур булаам төдийгүй эрүүл мэндэд тустай, учир нь энэ нь майонезаас биш, харин чидуны тосоор амтлагддаг. Хоолыг илүү сонирхолтой болгохын тулд улаан чинжүүг сонгох хэрэгтэй. Та шинэхэн эсвэл даршилсан өргөст хэмхийг салатанд хэрэглэж болно, энэ нь аль ч бүтээгдэхүүнтэй амттай байх болно. Орц:
Бэлтгэл
Сагамхай элэгтэй "Тендер" салатТа дараах жорыг ашиглан сагамхай элэгний салатыг хэрхэн амттай, гэхдээ нэгэн зэрэг зөөлөн болгох талаар сурах боломжтой. Өндөг, лаазалсан хоол, ногоон вандуй, ногоон сонгины хослол нь онцгой нарийн, тааламжтай амттай амттан авах боломжийг олгодог. Энэ тохиолдолд өөх тос багатай хэрэглэх нь дээр. Орц:
Бэлтгэл
Майонезгүй сагамхай салатЖорыг доор өгсөн сагамхай элэгний салатыг ер бусын боолтоор бэлтгэдэг. Лаазалсан хүнсний тосыг ихэвчлэн шавхаж, хаядаг боловч энэ тохиолдолд жижиглэсэн шар нэмж өгдөг бөгөөд ингэснээр маш сайн амтат салат амтлагч болно. Үйлчлэхдээ таваг нь dill-ийн мөчрөөр чимэглэгдэж болно. Орц:
Бэлтгэл
Тартлет дахь сагамхай элэгний салатӨндөг, өргөст хэмх бүхий сагамхай элэгний салат, олон жилийн турш алдартай болсон сонгодог жорыг зөвхөн уламжлалт аргаар салат аяганд хийж болохгүй. Хэрэв та түүгээр tartlets дүүргэвэл энэ нь маш үзэсгэлэнтэй, амттай болж хувирдаг. Тэд вафли эсвэл богино гурилан бүтээгдэхүүн байж болно, энэ зууш нь буфет хийхэд тохиромжтой.
Бэлтгэл
Хатуу бяслаг, хятад байцаатай бол энэ нь нарийн боловч шинэхэн амттай байдаг. Хоолны сонгиноыг урьдчилан даршилж эсвэл цагаан шанцайны ургамал эсвэл нил ягаан хэрэглэж болно, амт нь анхандаа илүү нарийн байдаг. Хатуу бяслагны оронд та боловсруулсан бяслаг хэрэглэж болно, тавагны амт нь өөр байх болно, гэхдээ энэ нь мэдээжийн хэрэг муу биш байх болно. Орц:
Бэлтгэл
Олон хүмүүсийн хувьд жигнэмэг нэмсэнээр бэлтгэгддэг. Та мөн дэлгүүрийн бэлэн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно, гэхдээ энэ нь тийм ч хэцүү биш тул цагаан талх эсвэл талхнаас өөрөө хийх нь дээр. Энэ хоолонд орц найрлага нь ер бусын байдаг - сагамхай элэг, эрдэнэ шиш, өндөг, ургамал, croutons. Тус тусад нь бүтээгдэхүүн бүр нь маш энгийн боловч хамтдаа маш хурдан бэлтгэгддэг гайхалтай амттанг бий болгодог. Сагамхай элэг, вандуйтай салат нь нэлээд тэжээллэг, илчлэг ихтэй боловч маш амттай, эрүүл байдаг. Эдгээр зуушны илчлэгийн агууламжийг багасгахын тулд та олон төрлийн хүнсний ногоо болон бусад илчлэг багатай орцуудыг нэмж болно. Сагамхай элэг, вандуйтай салатыг майонезаар биш, харин лаазны тосоор амталдаг бөгөөд энэ нь түүний амтыг сайжруулдаг. Сагамхай элэг нь маш амттай, хурдан мууддаг бүтээгдэхүүн тул зөвхөн шинэхэн хэрэглэж болох тул энэ хоолыг бэлтгэсний дараа шууд идэх нь дээр. Энэ нь бидний эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг ашигтай витамин, тосны хүчлийг агуулдаг. Гэхдээ тэжээллэг чанараараа үүнийг байнга хэрэглэж болохгүй. Загасны салатыг сонирхогчид алимтай мимоза салатанд дуртай байх нь гарцаагүй. Энэ нь илчлэг багатай бөгөөд үүнээс гадна ер бусын хурц амттай байдаг. Орц:
Бэлтгэл:
Шинэ жорСагамхай элэгний лаазалсан салатСагамхай элэг дээр суурилсан энгийн бөгөөд амттай салат. Амралтын өдрүүд болон ажлын өдрийн үдийн хоолонд тохиромжтой. Сагамхай элэг нь маш сайн, ашигтай зууш бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хоолонд хувь хүн, өвөрмөц амт, далайн хоолонд сонирхолтой амтыг өгдөг. Энэхүү салатанд зориулсан элэгийг лаазалсан хэлбэрээр худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь яг л жигнэмэг хэлбэрээр биш юм. Далайн гаралтай бусад найрлагатай адил элэг нь төмс, ногоон вандуйтай сайн зохицдог. Хувцаслахын тулд та ургамлын тос, нимбэгний шүүс, түүнчлэн майонезаас хольж хэрэглэж болно. Эхний тохиолдолд салат нь илүү хөнгөн, илүү амттай болдог. Хоёрдахь хувцастай бол салат нь бас амттай байдаг бөгөөд зарим шалтгааны улмаас эрчүүд үүнийг илүүд үздэг. Та мөн энэ салатны танилцуулгаар тоглож болно. Жишээлбэл, бид доор тайлбарласны дагуу өндөгийг нэн даруй жижиглэж, хутгаж болно. Эсвэл та илүү төвөгтэй сонголтыг ашиглаж болно. Шар, цагааныг нь салгаж, зөвхөн шарыг нь салатны суурь болгон нунтаглана. Бүдүүн grater дээр цагааныг сараалж, дээд давхаргад гоёл чимэглэл болгон цацна. Аз жаргалтай хоол хийх! Сагамхай элэгтэй амттай салатны хувьд бид найрлага хэрэгтэй : Өндөг, ногоон вандуйтай сагамхай элэгний салат: жор1. Төмсийг сайтар угааж, хүрэм дотор нь буцалгана. Бэлэн болтол нь чанаж, усыг зайлуулж, хайруулын тавган дээрээс булцууг аваад хөргөнө. Сагамхай элэгний лаазыг онгойлгож, гаргаж аваад хэсэг болгон хувааж эсвэл сэрээгээр бага зэрэг нухаарай. Бид тосыг асгахгүй, та үүнийг салат хувцаслахад ашиглаж болно. 3. Өндөгийг угааж, 10 минут буцалгасны дараа буцалгаж, буцалсан усыг зайлуулна. Бүрхүүлд хүйтэн усаар хөргөнө. Хальс, жижиг шоо болгон хуваасан. 4. Сонгино угааж, нилээд цавчих. Хэрэв танд ногоон сонгино байхгүй бол сонгино ашиглаж болно. Гэхдээ дараа нь хурц, гашуун байдлыг арилгахын тулд буцалж буй усаар түлэх хэрэгтэй. 5. Ногоон вандуйг нээж, шингэнийг зайлуулна. Хэрэв давсны уусмал зузаан байвал вандуйг угааж, шүүнэ. Давс, чинжүү нэмээд бага зэрэг нимбэгний шүүсийг шахаж ав. Бид өөрийн үзэмж, амтаар цэнэглэх хэмжээг тодорхойлдог. Бүгдийг сайтар хольж, үйлчил. Ногоон вандуй, будаатай сагамхай салатНайрлагаХоол хийх аргаХоол хийх зориулалттай ногоон вандуй, будаатай сагамхай салатБуцалж буй усанд будаа хийнэ (ойролцоогоор 1: 2 харьцаатай), бага дулаанаар 25 минут буцалгаж, дараа нь галаас аваад давс нэмээд хутгаад хөргөнө (мөн Японы будааг үзнэ үү). Сонгиноыг нимгэн цагираг болгон, чинжүүг тууз болгон хайчилж ав. Толгойн шанцайны ургамал угааж, хатааж, навчийг хэсэг болгон (дөрвөлжин) хуваана. Өргөст хэмх, өндөг, лаазалсан сагамхай элэгийг зүсмэл болгон хайчилж ав. Бүх найрлагыг нь хольж, тэдэнд вандуй нэмнэ. Бэлэн ногоон вандуй, будаатай сагамхай салатмайонезаар амталж, дахин хольж, шаардлагатай бол давс нэмнэ. Цагаан будаа, сонгино, ногоон вандуй, сагамхай зэргийг "Будаа", "сонгино", "вандуй", "загас" гэсэн нийтлэлээс уншина уу. Та энэ жорны алхам алхмаар зааварчилгааг хамгийн түрүүнд бичиж болно.
|
Ашигтай зөвлөмжүүд Авокадо салат Авокадо нь Өмнөд Америкт байдаг ч одоо өмнөд Европын олон оронд амжилттай ургадаг. Энэ жимс нь зүгээр л жимс, хүнсний ногоо биш, заримдаа итгэдэг шиг маш тэжээллэг, илчлэг ихтэй байдаг. Энэ нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг, [...] |
---|
|
Цөцгийтэй эрдэнэ шишийн шөлний жор
Гурилгүй хивэг талх (Дукан хоолны дэглэм) Дуканы дайралтын дагуу хивэг талх |
Шинэ
- Хэрэв та зүүдэндээ сүм хийд харвал энэ нь юу гэсэн үг вэ?
- Гэрийн бяслагны фондю
- Тахианы мах, бяслаг, croutons бүхий салат
- Rum baba жор - хэрхэн бэлтгэх, дэвтээнэ
- Зууханд сармистай тахианы мах бэлтгэх хоёр гайхалтай жор
- Ногоон вандуйтай сагамхай салатыг хэрхэн яаж хийх вэ
- Шпраттай халуун сэндвич
- Польш хэл дээрх загас - зурагтай жор
- Утсан тахиа, улаан лоольтой салат
- Сагамхай элэг бүхий давхаргатай салат зурагтай жороор сагамхай элэгтэй салат бэлтгэхийн тулд байгалийн сагамхай элэг болон "Мурманскийн хэв маягийн сагамхай элэг" гэсэн төсөвт ээлтэй сонголт хоёулаа тохиромжтой. Байгалийн сагамхай элэгэнд хоёр стандарт лонх хэрэгтэй болно, нэг нь [...]