Spermatogjeneza i referohet procesit të zhvillimit të qelizave riprodhuese mashkullore, shfaqjes së spermës. Shkeljet në këtë proces shpesh çojnë në infertilitet dhe duhen korrigjuar. Për të korrigjuar fertilitetin e dëmtuar dhe për të stimuluar spermatogjenezën, qendrat mjekësore mund të kryejnë procedura medicinale, fizioterapeutike dhe procedura të tjera.

Shkaqet e spermatogjenezës së dobët

Përveç patologjive dhe sëmundjeve kongjenitale dhe të fituara (për shembull, hipogonadizmi, varikocela, çrregullimet traumatike), ka edhe nga ato që mund të kapërcejnë një njeri plotësisht të shëndetshëm. Këta faktorë të zakonshëm shpesh kalojnë pa u vënë re dhe nuk jepen me rëndësi të madhe, dhe më kot. Kjo perfshin:

• Çrregullime të shkëmbimit të nxehtësisë dhe qarkullimit të gjakut në organet gjenitale (të brendshme të ngushta, lëndime);
• Ekspozimi i zgjatur ndaj temperaturave të ngritura (sauna, ethe);
• Doza të mëdha të antibiotikëve;
• Abuzimi me steroid;
• Stresi, çrregullime nervore.

Si të stimuloni vetë spermatogjenezën?

Shumë gra e marrin seriozisht shëndetin e burrit të tyre dhe dinë më mirë se ai se si të stimulojnë spermatogjenezën. Për fat të mirë, edhe stimulimi i thjeshtë "në shtëpi" për infertilitetin mund, nëse jo të ndihmojë, atëherë mund të përshpejtojë ndjeshëm trajtimin. Në të njëjtën kohë, metodat janë të thjeshta dhe japin një efekt të caktuar, kështu që të gjithë ata që kujdesen duhet të dinë se si të stimulojnë spermën në zhvillimin normal. shëndetin e njeriut. Dhe kjo:

• Përzgjedhja e ushqimit;
• Heqja dorë nga alkooli dhe nikotina;
• Minimizimi i marrjes së medikamenteve, kryesisht antibiotikëve;
• Aktivitet i mjaftueshëm fizik;
• Veshja e të brendshmeve me termorregullim normal;
• Masazh.

Stimulimi i spermatogjenezës në klinikë

Pas ekzaminimit të spermogramit, mjeku mund të përshkruajë ilaçe për të stimuluar spermatogjenezën. Si rregull, këto janë gonadotropina - hormone që rregullojnë funksionin e gjëndrave seksuale. Megjithëse mund të jenë efektive, përdorimi i tyre zakonisht nuk është afatgjatë, pasi ato përfundimisht fillojnë të pengojnë funksionet natyrore të trupit dhe, anasjelltas, parandalojnë shtatzëninë. Stimulimi për infertilitet përfshin edhe përshkrimin e preparateve bimore, ilaçeve të ndryshme bimore dhe ilaçeve homeopatike. Përveç kësaj, janë zhvilluar metoda të fizioterapisë (veçanërisht terapia me lazer), me ndihmën e të cilave ushtrohet një efekt kompleks në gonadat mashkullore.

Burra i ri nuk janë të interesuar për sasinë e spermës së çliruar gjatë marrëdhënieve seksuale. Kur krijohet një familje, lind çështja e ngjizjes së një fëmije dhe më pas disa meshkuj kanë problem me cilësinë e lëngut seminal.

Farë e vogël

Ejakulati është lëngu farës i një përbërjeje të turbullt, viskoze që nxirret në fund të marrëdhënies seksuale. Sperma përbëhet nga spermatozoa dhe lëngu biologjik përbërje të lëngshme. Sasia e ejakulatit ndryshon në madhësi. Kjo varet nga shumë faktorë ndikues. Për konceptimin e plotë të një fëmije të shumëpritur, është i rëndësishëm jo vetëm vëllimi i ejakulatit, por edhe cilësia e tij, e cila merr parasysh përbërjen sasiore të spermës dhe lëvizshmërinë e tyre.

Cilësia e lëngut seminal, i cili lirohet gjatë marrëdhënieve seksuale, reflektohet në kohëzgjatjen dhe forcën e orgazmës. Për të rritur numrin e spermës, burrat duhet të kenë një dietë të shëndetshme, një mënyrë jetese të shëndetshme, një rutinë të ekuilibruar. Burrat duhet të përjashtojnë të gjitha situatat stresuese që mund t'i largojnë ata nga ekuilibri.

Çfarë provokon shpërthimin e një vëllimi të vogël ejakulati?

Një sasi e reduktuar e lëngut seminal dhe cilësia e tij e ulët mund të shkaktohet nga disa arsye:

• depërtimi i infeksionit;
• çekuilibër hormonal;
• përdorimi i drogës;
• të brendshme të ngushta;
• varësia nga alkooli dhe pirja e duhanit;
• dehje e fortë e trupit kimikatet ose rrezatimi.

Pas kontaktit me një specialist, mjeku ekzaminon testikujt dhe mund të përshkruajë terapi hormonale, e cila përmirëson cilësinë dhe vëllimin e ejakulatit. Megjithatë, pas një trajtimi të tillë, nuk është gjithmonë e mundur të arrihen rezultate.

Ndihmë nga mjekësia tradicionale

Si të rritet sasia e spermës duke përmirësuar cilësinë e saj metodat tradicionale?

1. Pirja e shumë lëngjeve ndihmon në përmirësimin e cilësisë së ejakulatit. Përbërësi kryesor i lëngut seminal është uji. Është e nevojshme të hidratoni shtigjet përgjatë të cilave lëvizin spermatozoidet. Burrat duhet të pinë 2.5 litra ujë çdo ditë. Kjo teknikë funksionon kur një mashkull më parë nuk kujdesej për rregullimin e ekuilibrit të ujit. Nëse pacienti ka një varësi ndaj alkoolit, atëherë përkundrazi çon në dehidrim. Birra përmban estrogjene, të cilat ndikojnë negativisht në shëndetin e meshkujve. Lejohet të pihet vetëm një sasi e vogël pije birre (0,5 ml) që nuk është e pasterizuar dhe më pas jo shpesh. Është më mirë ta trajtoni veten me një gotë verë.
2. Rritja e temperaturës ka një efekt negativ në testikuj. Prandaj, ndalohet mbinxehja e testikujve, pjesa e poshtme e trupit nuk duhet të jetë shumë e izoluar, temperaturat e larta janë vdekjeprurëse për spermën. Nëse regjimi i temperaturës tejkalon shenjën prej më shumë se 37 gradë, atëherë spermatozoidi vdes.
3. Një qëndrim i ekuilibruar ndaj seksit do të ndihmojë në rritjen e numrit të spermës. Intimiteti seksual nuk duhet të ndodhë më shpesh se një herë në dy ditë. Përndryshe, sperma nuk ka kohë të prodhohet në vëllimin e kërkuar. Vlen të kujtohet se një ekspozim prej dy ditësh rekomandohet nga ekspertët, pasi plakja e spermës ndodh në ditën e tretë.
4. Ju mund ta rrisni cilësinë e tij me ushtrime taoiste.

Spermatogjeneza e një mashkulli para konceptimit duhet të jetë në nivel të lartë, për këtë duhet të përjashtoni:

• ngrohja e sediljeve;
• veshja e të brendshmeve të ngushta;
• vizita në sauna dhe banja;

Ju mund të rrisni cilësinë dhe vëllimin e ejakulimit duke përdorur ushtrime të veçanta të cilat bëhen në shtëpi.

Fizioterapia

Si të rritet spermogjeneza me cilësi të lartë tek meshkujt me ndihmën e ushtrimeve parandaluese?

• Kryerja e ngjeshjeve të testikujve. Duart duhet të jenë të ngrohta, lëvizjet e shtrydhjes duhet të jenë të lehta. Ky ushtrim rritet farë cilësore shpërthim Kompresimi duhet të jetë i shkurtër, në të cilin organi tërhiqet deri në fund. Një burrë nuk duhet të ndjejë siklet. Kompresime të tilla kryhen deri në 100 herë.
• Rritja e vëllimit të spermës me cilësi të lartë duke përdorur lëvizje lëkundëse. Njëra dorë ngre falusin, tjetra ngre testikujt, të cilët varen nga njëra anë në tjetrën për 3 minuta. Lëvizja përsëritet në të njëjtën mënyrë, vetëm duke ndryshuar duart.
• Rritja e lëvizjeve përkëdhelëse. Penisi ngrihet me njërën dorë, dora tjetër përkëdhel testikujt pa i shkaktuar shqetësim mashkullit. Ushtrimi kryhet për 3 minuta. Brazda në skrotum në bazën e penisit dhe përgjatë perineumit është e prekur.
• Masazhet që rrisin spermatogjenezën. Me njërën dorë burri kap organin, me tjetrën i godet testikujt në mënyrë rrethore. Deri në treqind goditje kryhen në një qasje. Falë këtij ushtrimi stimulohen pika të caktuara, të cilat përmirësojnë mikroqarkullimin në organet gjenitale.

Ndihma me ilaçe

Si të rritet cilësia e spermës? Para së gjithash, mjekët rekomandojnë rregullimin e dietës me ushqime të shëndetshme. Substancat kryesore për derdhje të cilësisë së lartë janë acid folik dhe zinkut.

Sulfati i zinkut dhe acidi folik

Ju mund të përmirësoni numrin tuaj të spermës me zink dhe acid folik. Kur këto substanca janë të pajtueshme, sasia cilësore e materialit të farës përmirësohet. Tek meshkujt, në më shumë se 75% të rasteve, zakonisht është e mundur të arrihen rezultatet e dëshiruara të analizës së spermës. Ju duhet të merrni 65 mg zink dhe 5 mg acid folik në ditë. Ilaçet duhet të përdoren së bashku. Është me këtë marrje që trupi merr efektivitetin më të madh nga terapia mjekësore.

Falë përbërjes së këtyre produkteve, vërehet një rritje graduale e prodhimit të materialit farë Cilesi e larte. Efektiviteti i trajtimit vërehet pas tre javësh të trajtimit. Ky ilaç është veçanërisht i popullarizuar në mesin e aktorëve të filmave pornografikë që kanë nevojë për sasi të mëdha të lëngut seminal.

Diete e shendetshme

Çfarë e përcakton cilësinë e ejakulatit? Sigurisht, para së gjithash nga ushqimi. Burrat duhet të familjarizohen me listën e të dëmshmeve dhe produkte të shëndetshme. Bazuar në këtë informacion, ata do të jenë në gjendje të zgjedhin një menu të dobishme.

Cilat ushqime duhet të shmangni:

• Uji i gazuar dhe pijet me shurup misri reduktojnë sasinë e ejakulatit dhe dëmtojnë mëlçinë.
• Ushqimet e yndyrshme, si ato të skuqura, gjithashtu duhet të përjashtohen.

Është më mirë të jepni preferencën tuaj:

• Çdo produkt që përmban proteina. Falë aminoacideve që përmban proteina, spermatozoidet e dëmtuara rikthehen. Lejohet të konsumojë aminoacide të ushqyerit sportiv.
• Ushqimi i detit përmban shumë proteina dhe mikroelemente të dobishme. Ushqimet e detit jo vetëm që rrisin prodhimin e spermës, por gjithashtu promovojnë orgazma më të gjata. Ndër këto produkte janë: kallamarët, gaforret, gocat e detit, midhjet, karavidhe, karkaleca.
• Perimet dhe frutat. Këto produkte përmbajnë shumë vitamina dhe mikroelemente. Përbërja është gjithashtu e pasur me antioksidantë, të cilët kanë një efekt pozitiv në jetëgjatësinë e spermës, që do të thotë se ka një shans më të madh për fekondimin e vezëve. Falë perimeve, sistemi imunitar forcohet dhe mirëqenia e meshkujve përmirësohet.

Kumbullat e thata, asparagu, boronicat, fasulet, farat e papërpunuara, manaferrat, angjinaret dhe mollët kanë një sasi të madhe antioksidantësh.

Si të rritet sasia e farës me produktet e disponueshme? Duhet të hani djathë të fortë, arra, havjar të zi, misër, selino, salmon, qumësht dhe mëlçi.

Për të konceptuar një fëmijë, është e nevojshme të keni spermë me cilësi të lartë nga një burrë, detyra e një gruaje është të lindë një fëmijë të shëndetshëm. Megjithatë, si fara, si fruti. Mjekët rekomandojnë që baballarët e ardhshëm t'i kushtojnë vëmendje para së gjithash stilit të tyre të jetesës.

Është e nevojshme të luani sport dhe të forconi indet e muskujve në legen. Mund të shkoni në palestër ose të kryeni ushtrime parandaluese në shtëpi. Për këtë qëllim, ekziston një grup i zhvilluar i ushtrimeve Kegel për burra. Është mirë nëse një burrë i dëgjon të dy rekomandimet. Si rezultat, me rritjen e cilësisë së jetës, prostata bëhet më e fortë, qarkullimi i gjakut në organet e vendosura në legen rritet dhe prodhimi i hormoneve rritet.

Burrat që duan të krijojnë një fëmijë të shëndetshëm duhet të lënë duhanin. Nikotina redukton prodhimin e materialit seminal dhe jetëgjatësinë e spermës dhe lëvizshmërinë e tyre. Me gjithë këtë, cigaret shkaktojnë patologji gjatë shtatzënisë.

Përshkrimi i terapisë stimuluese është një çështje taktike shumë komplekse, sepse nënvlerësimi i kundërindikacioneve për stimulimin e drejtpërdrejtë të spermatogjenezës mund të çojë në frenim total. Prandaj, përpara se të merrni ndonjë medikamenteËshtë e detyrueshme t'i nënshtrohet një algoritmi standard diagnostik. Nëse, si rezultat i një ekzaminimi kaq të thjeshtë, zbulohet një sëmundje që kontribuon në shtypjen e spermatogjenezës, së pari është e nevojshme ta trajtoni atë. Nëse për ndonjë arsye shtyni ekzaminimin ose pas trajtimit të sëmundjes themelore, ju rekomandojmë t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme. Këto rekomandime kanë të bëjnë me metoda jo specifike të përmirësimit të spermatogjenezës dhe nuk kanë kundërindikacione.

Falënderojmë Tatyana (Matilda) dhe Irina (Kiara) për informacionin dhe taktikat e mbledhura, të sistemuara mirë dhe të vuajtura personalisht dhe u urojmë atyre një përvetësim të shpejtë të lumturisë dhe shqetësimeve të mëmësisë.

Metodat jo specifike të trajtimit dhe restaurimit të fertilitetit (spermatogjenezës) tek meshkujt

Metodat jo specifike të trajtimit dhe restaurimit të spermatogjenezës tek meshkujt përfshijnë: medikamente dhe produkte të caktuara që synojnë përmirësimin e shpejtë të cilësisë dhe sasisë së spermës së nevojshme për konceptim në mënyrë natyrale, ose përgatitjen më të mirë për konceptim artificial duke përdorur metodat IVF/ICSI.

Përdorimi i këtyre metodave është i nevojshëm në rastet e mëposhtme:

• rikuperimi pas operacionit;
• çrregullime hormonale;
• ulja e cilësisë (morfologjisë) dhe sasisë së spermës etj.

Monitoroni ndikimin e këtyre metodave çdo 3 muaj, pasi në këtë periudhë kohore ndodh rinovimi dhe maturimi i plotë i spermës.

Metoda jo specifike:

1. Përjashtoni plotësisht pijet alkoolike, veçanërisht birrën, vodkën, konjakun, etj. Mund të pini verë të kuqe të thatë në sasi të vogla (rreth dy gota) (vetëm në ditë festash).

   Dihet mirë se alkooli mund të shkaktojë çrregullime të rënda të spermatogjenezës, duke dëmtuar qelizat spermatogjene dhe qelizat Leydig, duke prishur metabolizmin e steroideve seksuale dhe duke prekur hipotalamusin dhe gjëndrën e hipofizës. Në testikulin e alkoolistëve, atrofia e qelizave Leydig dhe tubulave seminifere të ndërlikuara me humbje të qelizave spermatogjene zbulohet histologjikisht (deri në komplet - sindroma "vetëm qelizat Sertoli"), përmbajtja e spermës së pjekur dhe proporcioni i formave të lëvizshme dhe morfologjikisht normale zvogëlohet. , dhe zhvillohet fibroza testikulare.

   Më shumë se 80% e alkoolistëve kronikë janë sterilë.

   Shkalla e dëmtimit të spermatogjenezës lidhet qartë me sasinë e alkoolit të konsumuar. Në një dozë ditore prej 80-160 g e lart, spermatogjeneza normale ruhet vetëm në 21-37% të meshkujve, në 54-74% ka dëmtim të pjesshëm ose të plotë të spermatogjenezës, në 4-9% ka "vetëm qeliza Sertoli". ” sindromi. Fakti që në një të pestën e alkoolistëve spermatogjeneza mbetet në një nivel mjaft të lartë tregon dallime të rëndësishme individuale në ndjeshmërinë ndaj alkoolit.
   

2. Lënë duhanin. Ky është një nga pika të rëndësishme, pasi pirja e duhanit përkeqëson qarkullimin e gjakut në enët kryesore dhe, në përputhje me rrethanat, edhe në legen.

   Një faktor i rëndësishëm që ndikon Ndikim negativ mbi aktivitetin e spermatogjenezës është pirja e duhanit. Te duhanpirësit zvogëlohet sekretimi i testosteronit nga testikujt, përqendrimi i spermës në ejakulat, lëvizshmëria e tyre, aftësia fekonduese dhe proporcioni i qelizave normale morfologjikisht, gjenetikisht dhe funksionalisht. Ky efekt shoqërohet me ndërprerje të aktivitetit të qelizave Leydig dhe Sertoli, si dhe me një efekt të drejtpërdrejtë citotoksik në qelizat spermatogjene. Çrregullime të rënda të spermatogjenezës me përdorimin sistematik të drogës (veçanërisht marihuanë, kanabis dhe heroinë) shpesh manifestohen si oligoasthenozospermi dhe nekrospermi. Në nivelin ultrastrukturor, ndryshime të theksuara degjenerative vërehen pothuajse në të gjitha seksionet e spermës së pjekur.
   

3. Marrja e produkteve të bletëve është një nga biostimuluesit më të fortë të sistemit imunitar dhe spermatogjenezës së meshkujve. Kjo perfshin:
   • pelte drone (larval). Dallohet nga një numër i madh i grupeve funksionale të enzimave të grupeve sulfide, si dhe hormoneve testosteroide, progesteronit dhe estradiolit. Falë këtij grupi substancash, pelte drone promovon restaurimin e përshpejtuar të karakteristikave biokimike dhe masometrike të testiseve dhe gjëndrës së prostatës, duke vepruar si stimulues i mekanizmave qendrorë që rregullojnë intensitetin e formimit të androgjenit.
   • pelte mbretërore. Është vërtetuar se pelte mbretërore ka një efekt të përgjithshëm tonik në trup, stimulon metabolizmin, rikthen funksionet e gjëndrave endokrine dhe ka një efekt të dobishëm në sistemi nervor, përmirëson hematopoezën, aktivitetin e zemrës dhe tretjen. Produkti i freskët vepron në proceset themelore dhe të thella metabolike në trup: thith në mënyrë aktive oksigjenin nga ajri dhe ndikon në proceset oksiduese; normalizon frymëmarrjen e indeve dhe metabolizmin në qelizat e trurit. Ka veti të forta antiseptike.
   • perga (bukë blete). E ashtuquajtura bukë e bletës është polen lulesh i mbledhur nga bletët nga bimët që mbajnë polen, laget me pështymën e tyre, përzihet me mjaltë, i nënshtrohet përpunimit të veçantë, vendoset në qelizat e huallit dhe mbyllet me gota dylli. Buka e bletës përmban të gjitha vitaminat e njohura; të dhjetë aminoacidet thelbësore (d.m.th. ato që nuk sintetizohen nga trupi i kafshës dhe duhet të konsumohen në formë e përfunduar) dhe një duzinë ose dy të zëvendësueshme; pothuajse pesëdhjetë enzima; dhjetëra karbohidrate; dhjetra mikroelemente; hormone të ndryshme, duke përfshirë "substancën e rritjes" - heteroauxin. Buka e bletës ka një efekt të mirë terapeutik në rastet e anemisë malinje, anemisë, sëmundjeve të sistemit nervor dhe endokrin, traktit gastrointestinal (ulçera në stomak dhe duodenum, kolit, enterit), rrit përmbajtjen e hemoglobinës dhe rruazave të kuqe të gjakut në gjak, rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve dhe ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Buka e bletës është biostimuluesi më i mirë në trajtimin e plakjes së parakohshme të trupit, ai stimulon fuqinë mashkullore në një nivel shumë të lartë deri në pleqëri; një agjent i fuqishëm anti-sklerotik.
   • mjaltë dhe produkte të tjera natyrale ose të përpunuara të bletëve (i njëjti Tentorium). Efekt shumë të mirë jep edhe apiterapia (trajtimi me helm blete – apitoksinë). Helmi i bletës ka si lokal ashtu edhe të përgjithshëm efekt terapeutik. Helmi zgjeron arteriet dhe kapilarët e vegjël, rrit qarkullimin e gjakut në vendet e pickimit, zvogëlon dhimbjen, eliminon ndjeshmërinë e shtuar të trupit (d.m.th. zvogëlon reaksionin e tij alergjik), rrit sasinë e hemoglobinës, ul ESR, zvogëlon viskozitetin dhe koagulueshmërinë e gjakut, zvogëlon presioni arterial, ndikon në metabolizmin.

     !!! Trajtimi me helmin e bletës duhet të kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku dhe një bletari me përvojë.
     

4. Homeopatia dhe barishtet (sidomos kofshët e trëndafilit - përmban shumë vitaminë C, kantarion, rrënjë xhensen etj.
5. Suplemente sportive. Pas konsultimit me mjekun tuaj, mund të merrni Spermactin ose ProXeed. Këto barna përmbajnë aminoacidet e mëposhtme të rëndësishme për spermatogjenezën: L-Carnitine (LC), G-factor. Ato mund të blihen veçmas në dyqanet e ushqimit sportiv, duke kursyer para.

   Është vërtetuar se terapia me L-carnitine dhe fruktozë përmirëson ndjeshëm aftësinë e spermës për të kapacitetuar dhe reagimin akrozomal. Rreth faktorit G dhe suplementeve të tjera sportive.
   

6. Tribestani (një ilaç jo-hormonal i bazuar në barin bimor Tribulus terestis) vepron drejtpërdrejt në trurin e njeriut, duke rritur prodhimin e hormonit luteinizues (LH), i njëjti që fillon një zinxhir të gjatë hormonal që përfundon me sekretimin e testosteronit nga gonadat. Rrit nivelin e testosteronit. Marrja e Tribestan rrit spermatogjenezën - prodhimin e spermës, dhe gjithashtu rrit mbijetesën dhe lëvizshmërinë e spermës. Ndoshta gjëja më e rëndësishme është se Tribestan nuk e gjeti Efektet anësore. Dhe askush nuk mund ta teprojë me të. Këtu është lidhja për këtë
7. Dhomat hiperbarike. Trajtimi në një dhomë presioni ka një efekt të shkëlqyer parandalues: lehtëson lodhjen, përmirëson disponimin, normalizon gjumin, rrit performancën dhe përmirëson cilësinë e spermës. Oksigjenimi hiperbarik (HBO) është një trajtim me oksigjen nën presion të lartë në dhomat me presion (dhoma me presion mjekësor).

   Të gjithë e dimë nga kursi ynë i fizikës se gazet nën presion treten më mirë në lëngje. Oksigjeni në një dhomë presioni, duke u tretur në plazmë dhe në lëngun intersticial, hyn në organe dhe inde në sasi të mëdha ku hemoglobina nuk arrin. Kështu, është e mundur të eliminohet uria e oksigjenit në organin e sëmurë dhe të rivendoset funksioni dhe rezistenca e tij ndaj komponentëve patogjenë.

   HBO ka sa vijon efektet shëruese: antihipoksik, baktericid dhe bakteriostatik, anti-edematoz, anti-inflamator, riparues dhe rigjenerues, detoksifikues, energji-tropik.

   Kursi i trajtimit është zakonisht 10 seanca, secila prej të cilave zgjat nga 30 deri në 60 minuta.
   

8. Shushunjat (hirudoterapia).

   Sekretimi i gjëndrave të pështymës së shushunjave përmban rreth njëqind përbërës unikë. Pasi hyjnë në gjak, ato kanë një efekt shërues. Sekretimi i shushunjave aktivizon qarkullimin lokal të gjakut, përmirëson ngopjen e indeve me oksigjen, lëndë ushqyese. Deri më sot, nuk janë gjetur kundërindikacione për përdorimin e hirudoterapisë. Shushunjat kanë një efekt shërues jo vetëm për organet e sëmura, por edhe për trupin në tërësi.

   Aktualisht, hirudoterapia është e regjistruar nga Ministria Ruse e Shëndetësisë si një metodë mjekësore zyrtare, dhe shushunja është përfshirë në regjistrin e ilaçeve.

   Efekti terapeutik i hirudoterapisë përbëhet nga disa faktorë: refleks, mekanik dhe biologjik.

   Së pari, shushunjat zakonisht vendosen në mënyrë që të kafshojnë lëkurën e pacientit vetëm në pikat refleksogjenike (d.m.th., pikat e akupunkturës).

   Së dyti, shushunjat ushtrojnë një efekt thjesht mekanik në rrjedhën e gjakut.

   Kjo i referohet thithjes së gjakut dhe rrjedhjes së zgjatur të tij nga plaga pas një pickimi.

   Dhe së treti, shushunjat lëshojnë pështymën e tyre në qarkullimin e gjakut, i cili përmban më shumë se njëqind substanca të ndryshme biologjikisht aktive (substanca medicinale natyrore), veprimi i butë i të cilave çon në normalizimin e punës. Trupi i njeriut. Këto substanca përfshijnë: hialuronidazën, hirudinën, bdelinat, aeglinat, kompleksin destabilazë (lipozom natyral) etj. Përveç kësaj, pështyma e shushunjeve ka edhe efekt antibakterial. Përveç shërimit të një sëmundjeje specifike, shushunja ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin në tërësi (përmirëson gjumin, oreksin, përmirëson disponimin, normalizon metabolizmin dhe imunitetin). Në një farë mase, kjo është pasojë e normalizimit të rrjedhës së gjakut në inde dhe rritjes së ngopjes me oksigjen të gjakut.

   Intervalet ndërmjet seancave janë 2-4 ditë. Kursi i hirudoterapisë përbëhet nga 8-12 seanca (në varësi të regjimit të trajtimit).

   Vendosja e shushunjeve duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një mjeku, pasi vetëm ai mund të përcaktojë saktë pikën e ndikimit dhe numrin e shushunjeve.
   

9. Duke kufizuar saunat, banjat, banjat e nxehta, këshillohet të mos vishni rroba të ngushta të brendshme, mos i kryqëzoni këmbët kur jeni ulur.
10. Largim i ftohtë i skrotumit (vetëm me kujdes që të mos kapet prostatiti).
11. Ushqimi i shëndetshëm për meshkujt. Kur të ushqyerit përmirësohet, i gjithë trupi kryen më mirë të gjitha proceset që lidhen me metabolizmin, dhe në përputhje me rrethanat me spermatogjenezën. Duke qenë se sperma përbëhet pothuajse nga proteina, për formimin e saj është e nevojshme të konsumohen më shumë ushqime që përmbajnë proteina. Proteina absorbohet më mirë nga trupi nga ushqimet me pak yndyrë.

    Produktet tuaja kryesore duhet të jenë:

    • Mish (lepuri, pulë (gjinjtë), viçi, viçi, gjeldeti (gjinjtë)).
    • Ushqim deti (kallamar, karkaleca, midhje, etj.).
    • Peshku (çdo lloj - i kuq, i bardhë, por peshku i detit është më i mirë).

    Gjatë përgatitjes së këtyre produkteve, është më mirë t'i piqni në furrë, t'i zieni ose t'i skuqni me sa më pak yndyrë.

    Gjithashtu, duhet të merrni sa më shumë perime, fruta, barishte (majdanoz, kopër), arra (arra, bajame, etj.). Konsumoni sa më shumë produkte të qumështit: salcë kosi, gjizë, kefir; vezët e thëllëzës, lëngje të freskëta të shtrydhura (sidomos portokalli, mollë, karrota).

    Ju mund të përgatisni një përzierje të veçantë "Yummy" - rekomandohet të përmirësoni gjendjen e spermës. Për këtë ju duhet të merrni: 100 g aloe, 200 g fiq, 200 g hurma, 200 g mjaltë, 200 g arra, 200 g limon (me lëvozhgë), 200 g rrush të thatë, 200 g kajsi të thata. Përgatitni përzierjen (përmes një mulli mishi ose thjesht e prisni imët), vendoseni në një kavanoz dhe ruajeni në frigorifer. Merrni 1 lugë çaji 3 herë në ditë.

    Bima e aloes - mosha e bimës është nga 3 vjet. Para përdorimit, mbajini gjethet e prera në frigorifer për 2-3 ditë.
    

12. Mënyra aktive e jetesës dhe ushtrimet fizike: ecje, çiklizëm, not dhe sporte të tjera, stërvitje forcash ushtrime fizike- thjesht mos u lodhni shumë.

    Të njëjtët receptorë janë të vendosur në testikuj dhe në muskuj, duke forcuar dhe ndërtuar muskujt - ju gjithashtu forconi dhe ndërtoni testikujt (nuk vlen për përdorimin e steroideve anabolike).

    Përfundimi: "Sa më aktiv të jetë një mashkull, aq më aktive janë spermatozoidet e tij".

    Një shembull i ushtrimeve shtrënguese për muskujt e ijeve:

    • Njëra këmbë është e përkulur në gju përpara, tjetra është e zgjatur prapa - uluni në këtë mënyrë, pastaj ndërroni këmbët.
    • Hapni këmbët gjerësisht, uluni dhe zhvendoseni bustin nga njëra këmbë në tjetrën.
    • Këmbët 2 herë më të gjera se supet dhe squat.
    • Lëkundje këmbët, përfshirë. së pari ngrini këmbën të përkulur në gju, pastaj drejtojeni.
    • Vraponi në vend, duke ngritur gjunjët lart.

    Bëni të gjitha ushtrimet derisa muskujt tuaj të ndjehen të ngrohtë, por jo deri në rraskapitje!

13. Kuroni sa më shumë sëmundjet e përgjithshme (traktin respirator: bronkit, çrregullime të frymëmarrjes nazale, gërhitje, astmë; mëlçi, veshka etj.). Sistemi riprodhues ndikohet shumë nga organe si veshkat, mëlçia dhe shpretka!
14. Aktiv jeta seksuale Dhe humor të mirë, shmangni situatat stresuese, pushoni jashtë qytetit në ajër të pastër.
15. Metodat tradicionale: 1 lugë gjelle karrota të grira (karota të mira) hidhni 150 ml qumësht të zier të nxehtë, por jo të vluar. Lëreni për 40 minuta. Pini para gjumit. Pini për dy javë, merrni një javë ose dy pushim.
16. Magnet, lazer, EHF, akupunkturë ( terapi manuale). Fiziostimulimi (përshkruhet vetëm pas konsultimit me një Androlog), etj.
17. Aplikimi i vajrave:
    • Vaji i arrës. Përmban enzimën bimore entimiriazë, e cila rrit qarkullimin e gjakut në zonën gjenitale dhe stimulon spermatogjenezën. Duke marrë parasysh cilësitë e tij, ai qëndron në krye të të gjithëve vajra bimore, dhe është më i miri prej tyre. 100 g gjalpë arra: 900 kcal, proteina - 0; karbohidratet - 0; yndyrë - 100 g, vitaminë E - 42 mg - 450% e dietës ditore të një personi!
      Aplikimi: 1 lugë gjelle nga goja. 2-3 herë në ditë për 30 minuta. para ngrënies, pa pirë.
    • Vaji i farës së kungullit.
    • Vaj ulliri.
    • Vaj misri i parafinuar.
    • Vaj luledielli i parafinuar (i bërë në shtëpi).
18. Vitaminat për meshkuj (doza dhe regjimi i përdorimit duhet të përdoren vetëm pas konsultimit me mjekun tuaj - Androlog):
    • MAGNEZI rrit aftësinë e fekondimit tek meshkujt, duke rritur lëvizshmërinë e spermës. Përveç kësaj, magnezi është i përfshirë në rregullimin e aktivitetit kardiak. I njohur si një mineral "anti-stres", indikohet për nervozizëm dhe stres. Një qetësues natyral që nxit rikuperimin e shpejtë pas aktivitetit fizik.
    • VITAMINA A. Duke qenë një antioksidant, ajo ka një efekt pozitiv në gjendjen e qelizave testikulare që prodhojnë spermë. Përveç kësaj, vitamina A përmirëson imunitetin, ka një efekt antikancerogjen dhe ndihmon në ruajtjen e shikimit.
    • VITAMINA B6. Përmirëson aktivitetin motorik të spermës dhe aftësinë e tyre për të depërtuar në vezë. Përveç kësaj, vitamina B6 përmirëson imunitetin, parandalon kancerin e lëkurës dhe fshikëzës dhe mbron nga formimi i gurëve në veshka.
    • VITAMINA C. Përmirëson furnizimin me gjak të indeve, gjë që rrit prodhimin e spermës normale. Përveç kësaj, vitamina C stimulon sistemin imunitar, parandalon kancerin, sëmundjet e zemrës dhe goditjet në tru, nxit shërimin e plagëve dhe ngadalëson procesin e plakjes.
    • VITAMINA E. Quhet “vitamina e riprodhimit” - nxit prodhimin e spermatozoideve të reja, rrit lëvizjen e tyre dhe zvogëlon numrin e spermatozoideve patologjike. Përveç kësaj, vitamina E ul nivelin e kolesterolit, parandalon formimin e pllakave arteriale, stimulon sistemin imunitar dhe pastron trupin nga toksinat.
    • ZINK. Elementi gjurmë më seksi: Ai kontrollon aktiviteti seksual, fuqia, aftësia për të fekonduar, rrit prodhimin e testosteronit. Merr pjesë në trajtimin e adenomës së prostatës dhe është e nevojshme për funksionimin e qëndrueshëm të gjëndrës së prostatës. Përveç kësaj, zinku forcon sistemin imunitar, rikthen indet dhe stabilizon gjakun.
    • SELENI - shumë i nevojshëm për spermatogjenezën! Përmirëson cilësinë dhe sasinë e spermës, largon kripërat e metaleve të rënda dhe promovon përtëritje.
    • PEPONEN (vaj i farës së kungullit).
    • ACIDI FOLIK.
19. FENG SHUI

    Kujdes: Përpara se të ndiqni këshillat e listuara më poshtë dhe të pini çajra dhe suplemente bimore, ju lutemi konsultohuni me mjekun tuaj.

    Njerëzit e ulur ose duke fjetur në zona gjeopatogjene të shkaktuara nga akuiferet ose shtrembërimet e kores së tokës kanë thithur dhe ruajtur në molekulat e qelizave të trupit të tyre një sasi të konsiderueshme gjurmësh të ekspozimit ndaj këtyre rrezeve tokësore. Nëse këto shqetësime nuk hiqen nga qelizat, ato do të vazhdojnë të ekspozohen ndaj frekuencave të dëmshme, duke shkaktuar stres dhe çekuilibër. Më poshtë janë masat e përdorura shpesh për të hequr dhe neutralizuar efektet e rrezatimit të dëmshëm nga trupi i njeriut.

    • Pastrimi me banjë
      Shpërndani 500 gr kripë deti natyrale (jo tavoline!) dhe 500 gr pluhur pjekje (bikarbonat natriumi) në një banjë me ujë aq të ngrohtë sa të mundeni. Mbushni banjën me aq shumë ujë sa të mund të zhytni gjithë trupin në të, deri në qafë. Banja duhet të zgjasë rreth 10 minuta. Dilni nga banja dhe bëni dush. Është e rëndësishme të dilni nga banja përpara se uji të fillojë të kullojë, në mënyrë që të shmangni një ndikim negativ në atmosferë. Pas banjës do të ndiheni të lehtë dhe plot energji. Bëni edhe tre deri në pesë banja të tilla, pastaj bëni një interval prej tre deri në pesë ditë dhe vazhdoni në këtë mënyrë për gjashtë muaj. Nëse punoni në kompjuter çdo ditë dhe trupi juaj merr një sasi relativisht të madhe rrezatimi, atëherë mund ta eliminoni atë pjesërisht me ndihmën e një banje të tillë. Merrni atë një herë në muaj për të ruajtur shëndetin tuaj.
    • Çaj bimor për pastrimin e trupit
      Rekomandohen llojet e mëposhtme të çajit:
      • Thithni një lugë veshtull gjatë natës. Të nesërmen në mëngjes, shtoni dy gota ujë. Është mirë që të zihet në sobë me gaz ose në një sobë me dru. Pini dy filxhanë çaj veshtull çdo ditë për tre javë.
      • Përzieni barishtet e mëposhtme në raportin e dhënë më poshtë. Pini dy gota nga kjo përzierje në ditë për tre javë. Vendosni dy lugë gjelle nga përzierja në një filxhan dhe lëreni çajin të ziejë për 10 minuta. Raporti i bimëve në përzierje: 10 g hisop; 10 g zinia; 5 g rrënjë rodhe; 5 g yarrow; 7 g heshtak delli.
    • Suplemente ushqimore për forcimin vitaliteti, imuniteti dhe pastrimi i trupit Merrni suplementet dietike të mëposhtme për 6 muaj, pastaj gjysmën e kësaj sasie për një muaj dhe gjysmën e asaj gjysme për tre muajt e ardhshëm.
      • 30 mg koenzimë Q 10 (në varësi të barit, 2 kapsula 2 herë në ditë), doza e fundit para orës 18.00, në rast të shenjave të lodhjes së përgjithshme;
      • 50-75 mcg selen;
      • 1000 njësi ndërkombëtare të vitaminës E;
      • 1000 njësi ndërkombëtare të vitaminës A ose 250 ml të freskëta lëng karrote, me disa pika vaj vegjetal;
      • 2000 mg vitaminë C;
      • përtypni dhe gëlltisni 5 fara grejpfruti;
      • thithni 10-15 kokrra bajame gjatë natës dhe hajini me lëkurë në mëngjes;
      • disa lugë alga deti, duke i futur direkt në ushqim;
      • 5 lugë gjelle lëng aloe vera të holluar me ujë ose lëng frutash.

        E gjithë kjo është nga libri "Feng Shui dhe Shëndeti" nga Dr. Jess T. Y. Lim.

Steriliteti dhe përpjekjet problematike afatgjata për të mbetur shtatzënë po testojnë forcën e shumë çifteve të martuara. Burrat dhe gratë, duke dashur të bëhen prindër në një të ardhme të parashikueshme, janë stuhi qendrat mjekësore dhe laboratorët i nënshtrohen ekzaminimeve gjithëpërfshirëse. Shpesh rezulton se ngjizja nuk ndodh për fajin e burrit, përkatësisht për shkak të pjellorisë së pamjaftueshme të spermës së tij. Për të përmirësuar aktivitetin ose shpejtësinë e lëvizjes së spermës, është i nevojshëm stimulimi i spermatogjenezës. Si të përmirësohet cilësia e spermës dhe të rritet pjelloria e saj do të diskutohet në këtë artikull.

Gjithçka ka të bëjë me të ushqyerit

Ushqimi i duhur është baza e shëndetit, një jetë të plotë dhe jetëgjatësi. Ky postulat është i njohur për të gjithë. Por jo të gjithë e dinë se produkte të caktuara mund të stimulojnë dhe rrisin ose, anasjelltas, përkeqësojnë spermatogjenezën.

Fiziologjia e një mashkulli është krijuar në atë mënyrë që cikli i plotë i maturimit të qelizave germinale mashkullore, ose spermatogjeneza, të ndodhë në testikuj brenda 3 muajve. Ndarja graduale e qelizës pararendëse çon në formimin e qelizave të njohura me një flagelum, të aftë për lëvizje përkthimore. Tani bëhet e qartë se produktet e konsumuara gjatë këtij cikli zhvillimi 3-mujor mund të rrisin lëvizshmërinë dhe aktivitetin e spermatozoideve, të rrisin numrin e tyre nominal gjatë derdhjes dhe të veprojnë mbi këta tregues në drejtim të kundërt.

Le të shohim produktet dhe substancat dhe vitaminat që ato përmbajnë, të cilat janë të dobishme për stimulimin e spermatogjenezës. Për të përmirësuar cilësinë e spermës, mjekët rekomandojnë:

1. Të gjitha produktet që përmbajnë vitaminë C. Kjo substancë biologjikisht aktive njihet si antioksidanti më i fortë. Vitamina C parandalon formimin e tepërt të radikaleve të lira të oksigjenit, të cilat ndikojnë negativisht në spermatogjenezën. Kur trupi pasurohet mjaftueshëm me këtë substancë, procesi i ndarjes së qelizave ndodh shumë më aktivisht dhe saktë. Ushqimet e pasura me vitaminë C janë agrumet dhe lakra.
2. Mikroelementi zinku është i përfshirë në mënyrë aktive në përmirësimin dhe stimulimin e spermatogjenezës, optimizimin e ndarjes së qelizave dhe rritjen e shpejtësisë lëvizje përpara spermatozoidet. Produkte të tilla si viçi, krunde, farat e susamit, stimulojnë ndarjen e qelizave paraardhëse.
3. Konsumimi i rregullt i kikirikëve rrit nivelin e acideve yndyrore të pangopura në gjak, gjë që ndikon pozitivisht në nivelin e testosteronit të hormonit seksual mashkullor. Është testosteroni që është i përfshirë në aktivizimin dhe përmirësimin e spermatogjenezës.
4. Acidi folik (vitamina B9), kur konsumohet rregullisht, mund të përmirësojë cilësinë e spermatogjenezës. Një sasi e mjaftueshme e kësaj substance në trup garanton mungesën e materialit gjenetik të dëmtuar në qelizat riprodhuese mashkullore, gjë që ka një efekt pozitiv në trashëgiminë e fëmijës së palindur. Mëlçi, maja, bukë, fara kungulli tradicionalisht i pasur me acid folik, përdoret për të stimuluar spermatogjenezën dhe njihet për përmirësimin e fuqisë.

Për të përmirësuar spermatogjenezën ju duhet të hani siç duhet.

Në mënyrë që një burrë të lëshojë lëng farës vërtet pjellor gjatë derdhjes, ushqimet e listuara dhe përbërësit e tyre duhet të hahen të paktën 3-4 herë në javë. Është kjo frekuencë që ndihmon në stimulimin e spermatogjenezës dhe ndihmon në rritjen e pjellorisë së ejakulatit.

Çfarë do të gjeni në farmaci?

Në zinxhirin e farmacive me pakicë ka aktualisht shumë ilaçe në tableta dhe kapsula për të stimuluar spermatogjenezën. Ato shiten pa recetë dhe, sipas udhëzimeve, shkaktojnë rritje të numrit të spermatozoideve aktive dhe rrisin shpejtësinë e lëvizjes së tyre përpara. Këto veti bëjnë të mundur rritjen e gjasave për konceptim të shpejtë. Le të shohim barnat më të njohura me vetitë e përshkruara më sipër:

• Spermstrong është një shtesë diete. Një efekt pozitiv në cilësinë e ejakulatit arrihet për shkak të përbërjes së veçantë të ilaçit. 1 kapsulë përmban argininë, L-karnitinë, vitamina C, E, B6, si dhe zink, selen dhe mangan. Përveç përmirësimit të cilësisë së spermës gjatë derdhjes, prodhuesi raporton një efekt pozitiv të ilaçit në libido, si dhe një efekt të përgjithshëm forcues në trup. Rekomandohet të merret 2 herë në ditë në kurse.
• Qeskë me pluhur të tretshëm në ujë të quajtur Spermplant. Ilaçi përmban fruktozë, L-karnitinë, acid citrik, taurine, ekstrakt hithre dhe arginine. Këto substanca, të cilat shkaktojnë një përmirësim të pjellorisë së spermës gjatë derdhjes, janë të miratuara për përdorim pothuajse nga të gjithë. Përjashtim bëjnë rastet e intolerancës individuale. Regjimi i dozimit: 1 qese në ditë. Kursi minimal i trajtimit është 1 muaj. Nëse është e nevojshme, ilaçi mund të përsëritet pas një pushimi 10-15 ditësh.
• Ilaçi Prostatinol ka provuar veten se përmirëson cilësinë e spermës në sëmundjet e prostatës. Është veçanërisht efektiv në proceset inflamatore kronike që çojnë në infertilitet. Vetitë e tilla përcaktohen nga ekstrakti i farës së kungullit, ekstrakti i frutave të palmës së sabalit, alanina, glutamina, glicina dhe ekstrakti i xhensenit që përmbahet në përbërje. Një veçori e rëndësishme është se ilaçi parandalon derdhjen e parakohshme. Frekuenca e rekomanduar e administrimit është 1 kapsulë 2 herë në ditë.
• Kompleksi Doppelgerz Spermaktiv optimizon funksionin erektil, përmirëson procesin e ejakulimit dhe gjithashtu stimulon spermatogjenezën. Preparatet përmbajnë mikroelemente si kalcium, magnez, zink, silikon dhe selen. Përmban vitamina: B12, C, B2, B1, D3, acid folik. Ju duhet të merrni 1 tabletë 1 herë në ditë. Kursi i trajtimit është 1 muaj.
• Ilaçi Ecostimulin përmban hormonin gonadotropinë korionike, i prodhuar fillimisht nga trupi i verdhë dhe më pas nga placenta gjatë shtatzënisë. Gonadotropina korionike njerëzore është e njohur në mjekësi për vetitë e saj stimuluese të spermatogjenezës. Marrja e këtij ilaçi është kundërindikuar nëse një burrë ka tumore të varura nga hormonet dhe kriptorkizëm. Regjimi i dozimit përcaktohet individualisht nga mjeku që merr pjesë.

Ka shumë ilaçe për të stimuluar spermatogjenezën.

Përkundër faktit se pothuajse të gjitha barnat e përshkruara mund të blihen në mënyrë të pavarur në një farmaci pa recetë, një konsultim paraprak me një urolog-androlog do të ishte i saktë. Mjeku do të përcaktojë barnat optimale dhe regjimin e duhur për marrjen e tyre.

Metodat Shtesë

Në situatat kur një burrë përmbushte rreptësisht kërkesat e mjekut, duke përfshirë ushqimin e duhur, heqjen dorë nga alkooli dhe nikotina, marrja e suplementeve dietike të përshkruara, por stimulimi rezultoi i paefektshëm dhe nuk kishte përmirësim në vetitë e spermës, mjeku mund të rekomandojë shtrimin në spital. ne nje spital. Kjo është e nevojshme për një ekzaminim dhe trajtim më të plotë. Është e mundur të përshkruhen medikamente për stimulim në formë injeksioni ose rënieje.

Metodat fizioterapeutike, përkatësisht efektet me lazer në organet gjenitale mashkullore, kanë dëshmuar se janë të mira për stimulimin e spermatogjenezës. Lazeri ka një efekt të dobishëm në funksionimin e gonadave, merr pjesë në stimulimin e prodhimit të spermës së plotë dhe aktive dhe gjithashtu ndihmon në rritjen e numrit të tyre.

Përmirësimi i vetive të spermës nuk është një detyrë e lehtë, por në shumicën e rasteve është një detyrë mjaft e realizueshme. Ju duhet të keni një qasje të përgjegjshme ndaj dietës, stilit të jetesës dhe gjithashtu të ndiqni recetat e mjekut tuaj. Kjo ndihmon në përmirësimin e aktivitetit të qelizave riprodhuese mashkullore, gjë që rrit mundësinë e konceptimit të shpejtë.

Spermatogjeneza, nga greqishtja "shfaqja e farës", me fjalë të tjera, në procesin e spermatogjenezës, ndodh formimi i spermatozoideve, gameteve riprodhuese mashkullore. Fazat dhe fazat e zhvillimit fillojnë gjatë pubertetit në adoleshencë dhe vazhdojnë vazhdimisht deri në pleqëri, e te disa meshkuj deri në fund të jetës. Nëse spermatogjeneza është e dëmtuar, do të kërkohet stimulim me metoda të ndryshme.

Skema e procesit të formimit të spermës.

Spermatogjeneza rregullohet nga hormonet, vetë procesi i maturimit të spermës zgjat 75 ditë në tubulat e ndërlikuara, të cilat ndodhen në testikuj. Gjatë kësaj kohe, qeliza riprodhuese mashkullore kalon nëpër fazat e formimit nga spermatogonia në spermë. Temperatura optimale, në të cilën spermatogjeneza ndodh më aktivisht, konsiderohet të jetë 34 ° C në temperatura më të larta (mbinxehje në saunë, temperaturë të lartë), spermatozoidet formohen më pak intensivisht, morfologjia, karakteristikat dhe lëvizshmëria e tyre mund të dëmtohen. Disa produkte gjithashtu mund të kenë një efekt të fortë në procesin e spermatogjenezës, kështu që ndonjëherë formimi i spermës stimulohet duke përshkruar një dietë të veçantë.

Fazat e spermatogjenezës zakonisht ndahen në fazat e mëposhtme:

• Mitoza (periudhat e riprodhimit të spermatogonisë). Mitoza fillon gjatë zhvillimit të fetusit dhe vazhdon pas lindjes derisa djali të arrijë pubertetin.
• Mejoza (rritje).
• Spermiogjeneza (maturimi).

Numri i spermatogonisë është vazhdimisht në rritje, këto qeliza përbëhen nga citoplazma dhe një bërthamë e madhe. Kur spermatogonia fillon të piqet, ato zakonisht ndahen në grupe:

• Grupi 1 - vazhdon të "shumohet" me ndarje.
• Grupi 2 - zbret gradualisht në zonën e rritjes (qendra e tubit).

Në zonën e rritjes, qelizat fillojnë të rriten më intensivisht për shkak të citoplazmës (stimulimit të rritjes), dhe në këtë fazë ato quhen "spermatocite të rendit të parë".

Në fazën e spermiogjenezës (maturimit), "tadpoles" formohen në rendin e mëposhtëm:

• Nga një spermatocit i rendit të parë "dalin" dy spermatocite të rendit të dytë.
• Nga çdo spermatocit i rendit të dytë, formohen 2 qeliza të vogla në formë ovale (spermatide).

Formimi i spermës ndodh gjatë fazës së formimit, kur spermatidi lëviz në shtresën që formon lumenin e tubit testikular. Skema e spermatogjenezës përfundon me formimin e qelizave embrionale mashkullore të plota nga spermatidet.

Çfarë ndryshimesh mund të ketë?

Në disa raste, fazat e zhvillimit të spermës pësojnë ndryshime, por, për fat të keq, kjo nuk manifestohet në mënyrë simptomatike. Një shkelje e spermatogjenezës mund të zbulohet vetëm përmes ekzaminimit (spermogram) kur kontaktoni një qendër mjekësore në lidhje me infertilitetin. Mjeku, duke ekzaminuar spermatozoidin, do të përshkruajë trajtimin dhe stimulimin e spermatogjenezës.

Arsyet që kanë një ndikim të rëndësishëm në fazat e spermatogjenezës mashkullore mund të jenë të brendshme dhe të jashtme:

• E jashtme. Infeksionet e traktit gjenital, infeksionet e zorrëve, proceset inflamatore në çdo "pikë" sistem riprodhues, helmim me kripëra dhe medikamente të metaleve të rënda, rrezatim, temperaturë të lartë, mungesë vitaminash, ushqim të dobët.
• E brendshme. Funksionimi i gabuar i gjëndrave mbiveshkore, hipofizës, hipotalamusit, gjëndrës tiroide, diabeti mellitus, dështimi i mëlçisë dhe veshkave, varikocela, hernia inguinale dhe çrregullime të tjera në trup.

Shumica shkaku i përbashkët një çrregullim i formimit të spermës është sëmundja e varikocelës.

Me azoosperminë, e cila është pasojë e mungesës (bllokadës) së vas deferens, patologjisë së rëndë të testisit, ka mungesë ejakulate.

Me një varikocele, e cila mund të krahasohet me prekjen me një "qese me krimba", shumë fije venash të zgjeruara, të zgjatura dhe të përdredhura formohen në skrotum. Si rezultat, rrjedhja e gjakut venoz prishet, gjë që çon në një rritje të temperaturës në testikuj dhe, si pasojë, në spermatogjenezë të dobët.

Me derdhje retrograde, ka një shqetësim në rrjedhën e lëngut seminal. Me fjalë të tjera, gjatë ejakulimit, sperma nuk shkon natyrshëm poshtë uretrës, por deri në fshikëz. Karakteristika të tilla mund të jenë pasojë diabeti mellitus, ndërhyrjet kirurgjikale në zonën e legenit ose ndodhin për shkak të shkeljes së rregullimit nervor.

Si të shërohemi?

Rritja (stimulimi) ose rivendosja e procesit të formimit të spermës (procesi i spermatogjenezës) nuk është një detyrë e lehtë, nuk duhet të mendoni se kjo do të zgjasë një ose dy javë dhe do të përfshijë vetëm marrjen e medikamenteve të caktuara.

Para së gjithash, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë dhe të bëni një spermogram. Kjo është e nevojshme që mjeku androlog të bëjë një përfundim dhe të ketë një përshkrim të plotë të shkaqeve të patologjisë. Ju mund të rrisni (nëpërmjet stimulimit) prodhimin e "platave" duke ndjekur metodologjinë e zhvilluar për rritjen e spermatogjenezës, e cila përfshin procedura të veçanta, medikamente dhe produkte. Nëse identifikohet një çrregullim gjenetik, trajtimi standard nuk do t'i ndihmojë çiftit t'i nënshtrohet IVF ose ICSI.

Për spermatogjenezë të mirë, ushqimi i mirë, duke përfshirë vitaminat natyrore dhe mikroelementet, është shumë i rëndësishëm. Produktet mund të stimulojnë procesin e spermatogjenezës, por ato duhet të jenë vetëm me origjinë natyrale, pa ngjyra, shije dhe aditivë të tjerë: mëlçi, mish viçi, arra, kajsi të thata, rrush të thatë, mjaltë, çdo zarzavate, fara kungulli (të papërpunuara), perime dhe fruta. . Ju nuk mund të injoroni asnjë drithë ose bishtajore si pjatë anësore.

Produkte, receta dhe suplemente të njohura:

• “Një përzierje vitaminash”. Merrni ndonjë frut të thatë dhe shtoni arra, limon, mjaltë dhe përzihen në një blender. Hani 1 lugë gjelle/2 r. në ditë.
• L-karnitinë. Ajo hyn në trupin e mashkullit me preparate të veçanta (SpermActin).
• Arra. Menuja duhet të përfshijë disa arra të çdo lloji çdo ditë.
• Vaj kungulli. Ndihmon në përmirësimin e spermatogjenezës, i disponueshëm në formë kapsule ose vaji.

Zgjedhja e metodës së trajtimit varet nga patologjia specifike dhe shkaku që e ka shkaktuar atë, kështu që kursi i terapisë duhet të përshkruhet vetëm nga një mjek.

Nëse një burrë ka në tryezën e tij jo produkte gjysëm të gatshme, por produkte me origjinë natyrore, atëherë nuk lindin probleme me lëngun seminal dhe spermatogjenezën. Perimet dhe frutat e mëposhtme janë veçanërisht të vlefshme:

• Banane (B1, A, C, Mg).
• Avokado (B6, E, acid folik).
• Shega (rrit fuqinë, lehtëson problemet me ED).
• Asparagus (i pasur me vitaminë C).
• Domate (likopen).

Në përgjithësi, tiparet e rritjes (stimulimit) të spermatogjenezës konsistojnë në rishikimin e dietës dhe stilit të jetesës, ndonjëherë këto masa, në mungesë të patologjive të dukshme nga sistemi riprodhues, i lejojnë pacientit të shmangë manipulimet mjekësore në të cilat stimulohet spermatogjeneza.