ஆசிரியர் தேர்வு:

விளம்பரம்

வீடு - மின்சார உபகரணங்கள்
எளிய மது போதையின் வித்தியாசமான வடிவங்கள். மது போதை மது போதை

மது போதை, அல்லது மது போதை- எத்தனாலின் மனோவியல் விளைவால் ஏற்படும் ஒரு வகை போதை. ஆல்கஹால் போதை ஒரு நபரின் உளவியல், உடலியல் மற்றும் நடத்தை செயல்பாடுகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. மிதமான போதையில், நடத்தை வெளிப்பாடுகள் இல்லாமல் இருக்கலாம், இருப்பினும், எடுத்துக்காட்டாக, வாகனங்களை ஓட்டும் திறன் குறையக்கூடும் (கவனச்சிதறல், மெதுவான எதிர்வினை காரணமாக). ஆல்கஹால் போதையின் மிகவும் கடுமையான நிலைகள் பொதுவாக நிலைமையைப் பற்றிய உண்மையான பாராட்டு மற்றும் ஒருவரின் சொந்த ஆளுமையின் பங்கு, பேச்சு, கவனம், நினைவகம் மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் குறைபாடுகளுடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன.

வளர்சிதை மாற்றம்

ஆல்கஹால் பொருட்களில் உள்ள ஆல்கஹால் விரைவாக இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது (வயிற்றில் இருந்து 20% மற்றும் குடலில் இருந்து 80%). 100 மில்லி ஓட்கா சராசரியாக 1 மணி நேரத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது. ஆல்கஹால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறையில் மூளையில் குவிகிறது, அங்கு அதன் செறிவு இரத்தத்தை விட 75% அதிகமாக உள்ளது.

ஒரு மணி நேரத்தில், ஆரோக்கியமான மனித கல்லீரல் சுமார் 10 மில்லி ஆல்கஹால் (தூய ஆல்கஹால் அடிப்படையில்) செயலாக்குகிறது.

ஆல்கஹால் போதையின் அளவுகள்

வேறுபடுத்தி நுரையீரல், மிதமான தீவிரம்மற்றும் வலுவானபோதை. கடுமையான விஷம் கோமா அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். பெரியவர்களுக்கு, ஆல்கஹால் 1 கிலோ உடல் எடையில் 4-8 கிராம், குழந்தைகளுக்கு - 1 கிலோ உடல் எடையில் 3 கிராம்.

நடைமுறையில், ஆல்கஹால் போதையின் நிலை அல்லது அளவு இரத்தத்தில் உள்ள ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தால் விரைவாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

  • 0.3 ‰ க்கும் குறைவாக - மதுவின் செல்வாக்கு இல்லை;
  • 0.3 முதல் 0.5 ‰ வரை - ஆல்கஹால் சிறிது செல்வாக்கு;
  • 0.5 முதல் 1.5 ‰ வரை - லேசான போதை;
  • 1.5 முதல் 2.5 ‰ வரை - மிதமான போதை;
  • 2.5 முதல் 3.0 ‰ வரை - கடுமையான போதை;
  • 3.0 முதல் 5.0 ‰ வரை - கடுமையான ஆல்கஹால் விஷம், மரணம் ஏற்படலாம்;
  • 5.0 ‰ க்கு மேல் - அபாயகரமான விஷம்.

ஆல்கஹால் போதையின் மாற்றப்பட்ட வடிவங்கள்

ஒரு நபருக்கு இணக்கமான மன நோயியல் அல்லது சில தனிப்பட்ட மற்றும் குணநலன்கள் இருந்தால், ஆல்கஹால் போதை பின்வரும் வடிவங்களை எடுக்கலாம்:

  • டிஸ்போரிக் மாறுபாடு - மிதமான அளவு போதையுடன் கூட, பரவசமானது போதையின் மிகவும் கடுமையான நிலைகளின் அம்சங்களால் மாற்றப்படுகிறது - மனச்சோர்வு, ஆக்கிரமிப்புக்கான போக்கு, எடுப்பு, பாதிப்பு பாகுத்தன்மை. இது ஒரு விதியாக, அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்திற்குப் பிறகு, மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும், குடிப்பழக்கத்தின் பிற்கால கட்டங்களிலும் ஏற்படுகிறது.
  • சித்தப்பிரமை மாறுபாடு - இதில் மற்றவர்கள் மீது சந்தேகம், சந்தேகம், மற்றவர்களின் செயல்கள் மற்றும் அறிக்கைகளை விளக்குவதில் போதாமை. கால்-கை வலிப்பு, சித்தப்பிரமை மனநோய், பழமையான நபர்களில் (குறிப்பாக அவர்கள் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்) ஏற்படுகிறது.
  • hebephrenic மாறுபாடு - முட்டாள்தனம், காட்டுமிராண்டித்தனம் மற்றும் பல உள்ளன. இளம் பருவத்தினர் மற்றும் மறைந்திருக்கும் ஸ்கிசோஃப்ரினிக் கோளாறுகளில் ஏற்படுகிறது.
  • வெறித்தனமான விருப்பம் - தற்கொலைக்கான ஆர்ப்பாட்ட முயற்சிகள், பைத்தியக்காரத்தனத்தைப் பின்பற்றுதல். ஹிஸ்டீராய்டு மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களில் கவனிக்கப்படுகிறது.

சட்ட அம்சம்

புகழ்பெற்ற ஏழு முனிவர்களில் ஒருவரான பண்டைய கிரேக்க அரசியல்வாதி பிட்டகஸ், லெஸ்போஸ் தீவில் தனது ஆட்சியின் போது குடிபோதையில் செய்த குற்றத்திற்கு இரட்டை தண்டனை என்ற சட்டத்தை நிறுவினார். நவீன சட்ட வல்லுநர்களிடையே மது போதை ஒரு மோசமான சூழ்நிலையாக கருதப்பட வேண்டுமா என்பதில் ஒருமித்த கருத்து இல்லை.

மேலும் பார்க்கவும்

ஆதாரங்கள்

"ஆல்கஹால் போதை" என்ற கட்டுரையைப் பற்றி ஒரு மதிப்பாய்வை எழுதுங்கள்

இலக்கியம்

  • பால்யாகின் வி. ஏ.நச்சுயியல் மற்றும் ஆல்கஹால் போதை பற்றிய ஆய்வு. - எம்., 1962.
  • ஸ்ட்ரெல்சுக் ஐ. வி.கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட ஆல்கஹால் போதை, 2வது பதிப்பு. - எம்., 1973.
  • ஸ்பாசென்னிகோவ் பி. ஏ., ஸ்பாசென்னிகோவ் எஸ்.பி.போதை நிலை மற்றும் அதன் குற்றவியல் சட்ட முக்கியத்துவம். - எம்., 2011.

ஆல்கஹால் போதையை வகைப்படுத்தும் ஒரு பகுதி

- இது தான், இனிப்பு ஹாம் அது. - மற்றவர் சிரிப்புடன் பதிலளித்தார்.
அவர்கள் கடந்து சென்றனர், எனவே நெஸ்விட்ஸ்கிக்கு யார் பற்களில் அடிபட்டது, ஹாம் என்ன என்று தெரியவில்லை.
"அவர்கள் அவசரத்தில் இருக்கிறார்கள், அவர் குளிர்ச்சியை உள்ளே அனுமதித்தார், அதனால் அவர்கள் அனைவரையும் கொன்றுவிடுவார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்." - ஆணையிடப்படாத அதிகாரி கோபமாகவும் நிந்தனையாகவும் கூறினார்.
"அது என்னைக் கடந்து பறந்தவுடன், மாமா, அந்த பீரங்கி குண்டு," இளம் சிப்பாய், சிரிப்பை அடக்கிக்கொண்டு, ஒரு பெரிய வாயுடன், "நான் உறைந்துவிட்டேன்." உண்மையில், கடவுளால், நான் மிகவும் பயந்தேன், இது ஒரு பேரழிவு! - இந்த சிப்பாய், தான் பயந்துவிட்டதாக பெருமை பேசுவது போல் கூறினார். இவரும் கடந்து சென்றார். அவரைப் பின்தொடர்ந்து ஒரு வண்டி, இதுவரை கடந்து வந்ததைப் போலல்லாமல். அது ஒரு ஜெர்மன் நீராவி-இயங்கும் forshpan, ஏற்றப்பட்டது, அது தோன்றியது, ஒரு முழு வீடு; ஜேர்மனியர் சுமந்து வந்த ஃபோர்ஷ்பானின் பின்னால் கட்டப்பட்ட ஒரு அழகான, பெரிய மடியுடன் கூடிய வண்ணமயமான மாடு இருந்தது. இறகு படுக்கைகளில் ஒரு குழந்தையுடன் ஒரு பெண், ஒரு வயதான பெண் மற்றும் ஒரு இளம், ஊதா-சிவப்பு, ஆரோக்கியமான ஜெர்மன் பெண் அமர்ந்திருந்தார். வெளிப்படையாக, இந்த வெளியேற்றப்பட்ட குடியிருப்பாளர்கள் சிறப்பு அனுமதியுடன் அனுமதிக்கப்பட்டனர். அனைத்து வீரர்களின் பார்வையும் பெண்களின் பக்கம் திரும்பியது, வண்டி கடந்து செல்லும்போது, ​​​​அனைத்து வீரர்களின் கருத்துக்கள் இரண்டு பெண்களுடன் மட்டுமே தொடர்புடையது. ஏறக்குறைய இந்தப் பெண்ணைப் பற்றிய அநாகரிக எண்ணங்களின் அதே புன்னகை அவர்கள் அனைவரின் முகங்களிலும் இருந்தது.
- பாருங்கள், தொத்திறைச்சியும் அகற்றப்பட்டது!
"அம்மாவை விற்கவும்," மற்றொரு சிப்பாய், கடைசி எழுத்தை வலியுறுத்தி, ஜெர்மன் பக்கம் திரும்பினார், அவர் தனது கண்களை தாழ்த்தி, கோபமாகவும் பயமாகவும் பரந்த படிகளுடன் நடந்தார்.
- நீங்கள் எப்படி சுத்தம் செய்தீர்கள்? அடடா!
"நீங்கள் அவர்களுடன் நிற்க முடிந்தால், ஃபெடோடோவ்."
- நீங்கள் பார்த்தீர்கள், சகோதரரே!
- நீங்கள் எங்கே போகிறீர்கள்? - ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டுக்கொண்டிருந்த காலாட்படை அதிகாரி கேட்டார், மேலும் அரை புன்னகையுடன் அழகான பெண்ணைப் பார்த்தார்.
ஜெர்மானியர், கண்களை மூடிக்கொண்டு, தனக்குப் புரியவில்லை என்பதைக் காட்டினார்.
"நீங்கள் விரும்பினால், அதை நீங்களே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்," என்று அதிகாரி ஒரு ஆப்பிளை சிறுமியிடம் கொடுத்தார். சிறுமி சிரித்துக்கொண்டே அதை எடுத்தாள். நெஸ்விட்ஸ்கி, பாலத்தில் இருந்த அனைவரையும் போலவே, பெண்கள் கடந்து செல்லும் வரை அவரது கண்களை எடுக்கவில்லை. அவர்கள் கடந்து சென்றபோது, ​​அதே வீரர்கள் மீண்டும் அதே உரையாடல்களுடன் நடந்தனர், இறுதியாக அனைவரும் நிறுத்தப்பட்டனர். அடிக்கடி நடப்பது போல, பாலத்தின் வெளியேறும் போது, ​​கம்பெனி வண்டியில் குதிரைகள் தயங்கின, மொத்த கூட்டமும் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தது.
- மேலும் அவர்கள் என்ன ஆகிறார்கள்? ஒழுங்கு இல்லை! - வீரர்கள் கூறினார்கள். - நீங்கள் எங்கே போகிறீர்கள்? அடடா! காத்திருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இன்னும் மோசமாக, அவர் பாலத்திற்கு தீ வைப்பார். "பார், அவர்கள் அதிகாரியையும் பூட்டிவிட்டார்கள்," நிறுத்தப்பட்ட மக்கள் வெவ்வேறு பக்கங்களிலிருந்தும், ஒருவரை ஒருவர் பார்த்துக்கொண்டும், இன்னும் வெளியேறும் இடத்திற்கு முன்னோக்கிச் சென்றனர்.
பாலத்தின் அடியில் என்ஸ் நீர்நிலையில் பார்த்தபோது, ​​​​நெஸ்விட்ஸ்கி திடீரென்று ஒரு சத்தத்தைக் கேட்டார், அது அவருக்கு இன்னும் புதியதாக இருந்தது, விரைவாக நெருங்கி வந்தது ... ஏதோ பெரியது மற்றும் ஏதோ தண்ணீருக்குள் நுழைகிறது.
- எங்கே போகிறது என்று பார்! - அருகில் நின்ற சிப்பாய் சத்தத்தை திரும்பிப் பார்த்துக் கடுமையாகச் சொன்னான்.
"அவர் அவர்களை விரைவாக கடந்து செல்ல ஊக்குவிக்கிறார்," என்று மற்றொருவர் அமைதியின்றி கூறினார்.
கூட்டம் மீண்டும் நகர்ந்தது. நெஸ்விட்ஸ்கி அது தான் அடிப்படை என்பதை உணர்ந்தார்.
- ஏய், கோசாக், எனக்கு குதிரையைக் கொடு! - அவர் கூறினார். - சரி, நீ! விலகி இரு! ஒதுங்கி விடு! வழி!
மிகுந்த முயற்சியுடன் குதிரையை அடைந்தான். இன்னும் கத்திக்கொண்டே முன்னேறினான். வீரர்கள் அவருக்கு வழி கொடுக்க அழுத்தினார்கள், ஆனால் மீண்டும் அவர்கள் அவரை மீண்டும் அழுத்தினார்கள், அதனால் அவர்கள் அவரது காலை நசுக்கினார்கள், மேலும் நெருங்கியவர்கள் குற்றம் சொல்லவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் இன்னும் கடினமாக அழுத்தப்பட்டனர்.
- நெஸ்விட்ஸ்கி! நெஸ்விட்ஸ்கி! நீங்கள், மேடம்!” பின்னால் இருந்து கரகரப்பான குரல் கேட்டது.
நெஸ்விட்ஸ்கி சுற்றிப் பார்த்தார், பதினைந்து அடிகள் தொலைவில், சிகப்பு, கருப்பு, ஷேகி, தலையின் பின்புறத்தில் ஒரு தொப்பி மற்றும் தோளில் ஒரு துணிச்சலான கவசத்துடன், வாஸ்கா டெனிசோவ் நகரும் காலாட்படையால் அவரிடமிருந்து பிரிக்கப்பட்டார்.
"பிசாசுகளுக்கு என்ன கொடுக்க வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள்" என்று அவர் கத்தினார். டெனிசோவ், வெளிப்படையாக ஒரு தீவிரமான நிலையில், எரிந்த வெள்ளை நிறத்துடன் தனது நிலக்கரி-கருப்புக் கண்களை ஜொலித்து நகர்த்தினார், மேலும் அவர் தனது முகத்தைப் போன்ற சிவப்பு நிறத்தை வெறும் சிறிய கையால் பிடித்துக் கொண்ட தனது அவிழ்க்கப்பட்ட சப்பரை அசைத்தார்.
- ஏ! வாஸ்யா! - நெஸ்விட்ஸ்கி மகிழ்ச்சியுடன் பதிலளித்தார். - நீங்கள் என்ன பேசுகிறீர்கள்?
"Eskadg "on pg" நீங்கள் போக முடியாது," Vaska Denisov கோபமாக தனது வெள்ளை பற்கள் திறந்து, அவரது அழகான கருப்பு, இரத்தம் தோய்ந்த Bedouin தூண்டியது, அவர் மோதிய பயோனெட்டுகள் இருந்து காதுகளை சிமிட்டி, குறட்டைவிட்டு, நுரை தெளித்தார். அவரைச் சுற்றி ஊதுகுழல், ஒலித்தது, அவர் பாலத்தின் பலகைகளில் தனது கால்களை அடித்து, சவாரி அனுமதித்தால் பாலத்தின் தண்டவாளத்தின் மீது குதிக்கத் தயாராக இருப்பதாகத் தோன்றியது. - இது என்ன? பிழைகள் போல! பக் "ஓச்... நாய் கொடு" ஓகு!... அங்கேயே இரு! நீ ஒரு வேகன், சோக்"டி! நான் உன்னை ஒரு கத்தியால் கொல்வேன்! - அவர் கத்தினார், உண்மையில் தனது சப்பரை வெளியே எடுத்து அதை அசைக்கத் தொடங்கினார்.
பயந்த முகங்களைக் கொண்ட வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக அழுத்தினர், டெனிசோவ் நெஸ்விட்ஸ்கியுடன் இணைந்தார்.
- நீங்கள் ஏன் இன்று குடிபோதையில் இல்லை? - டெனிசோவ் அவரிடம் சென்றபோது நெஸ்விட்ஸ்கி கூறினார்.
"அவர்கள் உங்களை குடிபோதையில் விட மாட்டார்கள்!" என்று பதிலளித்தார், "அவர்கள் நாள் முழுவதும் ரெஜிமென்ட்டை இழுத்துச் செல்கிறார்கள், இல்லையெனில் அது எப்படி இருக்கும்?"
- நீங்கள் இன்று என்ன ஒரு நல்லவர்! - நெஸ்விட்ஸ்கி தனது புதிய மேன்டில் மற்றும் சேணம் திண்டுகளைப் பார்த்துக் கூறினார்.
டெனிசோவ் புன்னகைத்து, தனது வண்டியில் இருந்து ஒரு கைக்குட்டையை எடுத்து, வாசனை திரவியத்தின் வாசனையை எடுத்து, நெஸ்விட்ஸ்கியின் மூக்கில் மாட்டிக்கொண்டார்.
- என்னால் முடியாது, நான் வேலைக்குச் செல்கிறேன்! நான் வெளியே வந்து பல் துலக்கிவிட்டு வாசனை திரவியம் அணிந்தேன்.
நெஸ்விட்ஸ்கியின் கண்ணியமான உருவம், ஒரு கோசாக்குடன் சேர்ந்து, டெனிசோவின் உறுதிப்பாடு, அவரது சப்பரை அசைத்து, தீவிரமாக கத்தி, அவர்கள் பாலத்தின் மறுபுறம் கசக்கி, காலாட்படையை நிறுத்தினர். நெஸ்விட்ஸ்கி வெளியேறும் இடத்தில் ஒரு கர்னலைக் கண்டுபிடித்தார், அவருக்கு அவர் உத்தரவைத் தெரிவிக்க வேண்டியிருந்தது, மேலும் அவரது அறிவுறுத்தல்களை நிறைவேற்றிய பின் திரும்பிச் சென்றார்.
சாலையை சுத்தம் செய்த பிறகு, டெனிசோவ் பாலத்தின் நுழைவாயிலில் நின்றார். தன்னை நோக்கி விரைந்த ஸ்டாலியனை நிதானமாகப் பிடித்து உதைத்து, தன்னை நோக்கி நகரும் படையைப் பார்த்தான்.
பாலத்தின் பலகைகளில் வெளிப்படையான குளம்புகளின் ஒலிகள் கேட்டன, பல குதிரைகள் பாய்வது போல், மற்றும் படை, அதிகாரிகளுடன், நான்கு வரிசையில், பாலம் வழியாக நீண்டு, மறுபுறம் வெளிவரத் தொடங்கியது.
நிறுத்தப்பட்ட காலாட்படை வீரர்கள், பாலத்தின் அருகே மிதித்த சேற்றில் கூட்டமாக, இராணுவத்தின் பல்வேறு கிளைகள் பொதுவாக எதிர்கொள்ளும் அந்த சிறப்பு நட்பற்ற அந்நியமான உணர்வு மற்றும் கேலியுடன் இணக்கமாக அணிவகுத்துச் செல்லும் சுத்தமான, தட்டையான ஹஸ்ஸார்களைப் பார்த்தார்கள்.

மது போதையின் தீவிரம் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். இது தொடர்பில்லாத பல காரணங்களைப் பொறுத்து இருக்கலாம். அவற்றில் மிக முக்கியமானது ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள். முந்தைய நோய்கள் கணிசமான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை, குறிப்பாக கரிம இயற்கையின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு. அவர்கள் பெரும்பாலும் மிக விரைவான அல்லது ஏற்படுத்தும்

மதுவின் விளைவுகள் மற்றும் போதையின் வளர்ச்சி

மது அருந்தும் மக்களின் திறன் பெரிதும் மாறுபடுகிறது. கூடுதலாக, எந்த நோக்கத்திற்காக மற்றும் எந்த மனநிலையில் ஆல்கஹால் எடுக்கப்படுகிறது என்பது முக்கியம். விடுமுறை கொண்டாட்டத்தில் இது நடந்தால், வெளிப்படையான போதை மிக விரைவாக உருவாகலாம்.

சராசரி பயனர் உணர்வுபூர்வமாக நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த தொடர்ந்து முயன்றால், அவர் போதையின் தருணத்தை கணிசமாக தாமதப்படுத்தலாம். உட்கொள்ளும் பானத்தின் வகை மற்றும் அதில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் சதவீதம் ஆகியவை அதன் ஆழம் மற்றும் வளர்ச்சியின் வேகத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

குடிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு நபரின் உடல் மற்றும் மன நிலையும் ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் வித்தியாசமான போதையை அனுபவிக்கிறார்கள் - டிஸ்ஃபோரிக் அல்லது கலப்பு. ஆல்கஹால் போதையின் அறிகுறிகளையும் அளவுகளையும் அடையாளம் காண்பது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினம்.

போதை நிலைகள்

போதையின் பல்வேறு நிலைகள் உள்ளன, ஒரு நபரின் உணர்வுகள் மற்றும் அவரது நடத்தையின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் வேறுபடுகின்றன. முதலில், ஆல்கஹால் கொண்ட பானம் லேசான தன்மை மற்றும் பரவசத்தின் இனிமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மகிழ்ச்சி மற்றும் உற்சாகத்தின் உணர்வைத் தருகிறது, சோர்வை நீக்குகிறது மற்றும் ஓய்வெடுக்கிறது. குடிப்பழக்கத்தின் அளவு அதிகரிக்கும் போது, ​​இந்த உணர்வுகள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களுக்கு மாறும், மிகவும் குறைவான இனிமையானது. இது எரிச்சல் மற்றும் கோபம், ஹைபர்டிராஃபிட் குறைகள், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஒருவரின் சொந்த நடத்தை மீதான கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்.

வலுவான பானம், மாற்றப்பட்ட நனவின் அறிகுறிகள் வேகமாக தோன்றும். வெறும் வயிற்றிலும் நிறைய உதவுகிறது. அதில் குறைந்தபட்சம் சில உணவுகள் இருந்தால் மற்றும் உட்கொள்ளும் பானம் குறைந்த வலிமையுடன் இருந்தால், போதைப்பொருளை உருவாக்கும் செயல்முறை அவ்வளவு விரைவாக ஏற்படாது. ஒரு பொருளின் போதை அளவின் வெளிப்பாடு நேரடியாக அதன் நிறை, தனிப்பட்ட உணர்திறன் மற்றும் தற்போதைய தருணத்தில் நிலையைப் பொறுத்தது. ஒரு நபர் நரம்பியல் மன அழுத்தத்தை தெளிவாக வெளிப்படுத்தியிருந்தால், ஆல்கஹால் குறைவான உச்சரிக்கப்படும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரம்ப அதிகப்படியான அழுத்தம் காரணமாகும்.

எளிதான நிலை

ஒரு நபர் தனது உயர்ந்த மனநிலை, மகிழ்ச்சி மற்றும் சமூகத்தன்மை காரணமாக கவனத்தை ஈர்க்கிறார். அவர் இனிமையானவராகவும் நல்ல குணமுள்ளவராகவும் இருக்க முயற்சிக்கிறார், ஆனால் கவனம் செலுத்தும் திறனைப் பராமரிப்பது அவருக்கு கடினமாகிறது. மிதமான அளவு மது போதை சற்றே தளர்வான மற்றும் மெதுவான பேச்சு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

அவரது தீர்ப்புகள் மிகவும் அற்பமானதாக மாறும்; செயல்களின் விமர்சனம் குறைகிறது, அதே போல் பல்வேறு பிரச்சனைகளின் கருத்தும் குறைகிறது. ஒரு நபருக்கு சுற்றியுள்ள யதார்த்தம் சிதைந்துள்ளது, என்ன நடக்கிறது என்பதை அவரால் மதிப்பிட முடியவில்லை. பொருளில் உள்ளார்ந்த உள்ளுணர்வுகள் தடுக்கப்படுகின்றன, திறன்கள் மந்தமாகின்றன,

பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தனது சொந்த திறன்களை மிகைப்படுத்தி, சாதாரண நிலையில் அவருக்கு அசாதாரணமான செயல்களைச் செய்கிறார். இந்த மாற்றங்கள் ஏற்கனவே ஆல்கஹால் போதையின் ஆரம்ப நிலையில் காணப்படுகின்றன. நரம்பு மையங்களில் மதுவின் நச்சு விளைவுகளால் அவை ஏற்படுகின்றன. ஆனால் மக்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை மக்கள் தெளிவாக நினைவில் வைத்து பின்னர் அதை மீண்டும் சொல்ல முடியும்.

சராசரி

இது ஏற்கனவே மிகவும் வலுவான போதை. முந்தைய அறிகுறிகள் அனைத்தும் மோசமடைகின்றன, புதியவை அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு நபரின் வாயிலிருந்து மதுவின் தனித்துவமான வாசனை வெளிப்படுகிறது. அவரது நடை நடுங்கும் மற்றும் நிலையற்றதாக மாறும், மேலும் சில நேரங்களில் அவரது கவனத்தை ஈர்ப்பது மிகவும் கடினம். மயக்கத்தின் முதன்மை அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படலாம். விண்வெளியில் திசைதிருப்பல் மற்றும் ஒருவரின் நடத்தை மீதான கட்டுப்பாட்டை இழப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

இயற்கையான கூச்சத்தின் இழப்பு, இதன் விளைவாக பாலுணர்வு, பொருத்தமற்ற பேச்சு மற்றும் உரத்த திட்டுதல் ஆகியவை இந்த கட்டத்தில் பொதுவானவை. குறைக்கப்பட்ட சுய கட்டுப்பாட்டுடன் அதிகரித்த உற்சாகம் எளிதில் சண்டைகள், தகராறுகள் மற்றும் சண்டைகளைத் தூண்டுகிறது. ஆல்கஹால் போதையின் சராசரி அளவு நினைவாற்றல் குறைபாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: முந்தைய நாள் என்ன நடந்தது என்பதன் தனிப்பட்ட துண்டுகளின் முழுமையான இழப்பு உள்ளது. அடுத்த நாள் காலையில் ஒரு நபர் தனக்கு நடந்த அனைத்தையும் நினைவில் வைத்திருக்காமல் இருக்கலாம்.

இந்த கட்டத்தில், நனவின் ஆழமான இடையூறுகளின் பல்வேறு வடிவங்கள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. பொதுவாக பொருள் தன்னிச்சையாக நிற்க முடியாது. அவரது கவனத்தை ஈர்ப்பது மிகவும் கடினம். ஒரு நபரைத் தொடர்பு கொள்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது;

அவரது நிலை வேறுபட்டிருக்கலாம்: அவர் தடுக்கப்பட்ட மற்றும் மந்தமான அல்லது மாறாக, அதிக உற்சாகமாக இருக்கலாம். வலி தூண்டுதலுக்கான எதிர்வினை கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. நபர் எழுத முடியாது, அவர் ஒரு பழக்கமான திறனை பயன்படுத்த முடியாது.

உடலின் கடுமையான போதைப்பொருளின் பின்னணிக்கு எதிரான ஆழ்ந்த போதை ஒரு கோமாவாக மாறும், ஆனால் முன்கணிப்பு எப்போதும் சாதகமாக இருக்காது. எல்லோரும் இந்த அளவிலான ஆல்கஹால் போதையை அடைய முடியாது, பலருக்கு, உடலின் பாதுகாப்பு அனிச்சைகள் தூண்டப்படுகின்றன - குமட்டல் மற்றும் வாந்தி மேலும் நுகர்வு தடுக்கிறது.

போதையின் பல்வேறு நிலைகள் இருப்பது பல குடிமக்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. உதாரணமாக, வாகனங்களை ஓட்டும் திறன் இதைப் பொறுத்தது. இலக்கு எவ்வளவு குடிபோதையில் அல்லது நிதானமாக இருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருக்கும் போது சில நேரங்களில் சூழ்நிலைகள் எழுகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக, பிபிஎம்மில் ஆல்கஹால் நச்சுத்தன்மையின் அளவு குறிகாட்டிகள் கணக்கிடப்படுகின்றன. ஒரு சிறப்பு சாதனம் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது போலீஸ் சேவைகள், மருத்துவர்கள் மற்றும் சாதாரண குடிமக்களால் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எனவே இரத்தத்தில் உள்ள ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் போதையின் அளவு எவ்வாறு தொடர்புடையது?

  • 0.3-0.5% - ஆல்கஹால் சிறிது செல்வாக்கு.
  • 0.5-1.5% - லேசான போதை.
  • 1.5-2.5% - சராசரி போதை.
  • 2.5-3% - கடுமையான போதை.
  • 3-5% - ஆழ்ந்த போதை, ஆல்கஹால் விஷம், சாத்தியமான மரணம்.
  • 5% க்கு மேல் - கடுமையான ஆபத்தான விஷம்.

போதை: மாற்றியமைக்கப்பட்ட வடிவங்கள்

பொருள் சில உளவியல் கோளாறுகள் அல்லது தனிப்பட்ட தனிப்பட்ட பண்புகள் இருந்தால், அவரது போதை பல்வேறு வித்தியாசமான வடிவங்களை எடுக்கலாம். இது இருக்கலாம்:

  • டிஸ்போரிக். ஒரு சிறிய அளவிலான பயன்பாட்டுடன் கூட, ஒரு நபர், உயர்ந்த மனநிலையைத் தவிர்த்து, மனச்சோர்வு மற்றும் ஆக்கிரோஷத்தை வெளிப்படுத்துகிறார், பொதுவாக மிகவும் கடுமையான நிலைகளில் பொதுவானது. இந்த வெளிப்பாடு நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவானது.
  • ஹெபெஃப்ரினிக். அதிகப்படியான முட்டாள்தனம், ஆடம்பரமான மகிழ்ச்சி, பெரும்பாலும் வன்முறையாக மாறும். இது பல்வேறு மறைந்த ஸ்கிசோஃப்ரினிக் கோளாறுகளில் காணப்படுகிறது. பதின்ம வயதினரிடையே ஏற்படும்.
  • சித்தப்பிரமை. ஒரு நபர் சந்தேகத்திற்குரியவராகவும் சந்தேகத்திற்குரியவராகவும் மாறுகிறார், அவர் மற்றவர்களின் நோக்கங்களையும் செயல்களையும் போதுமானதாக விளக்கவில்லை இந்த வடிவம் சில வகையான மனநல கோளாறுகளில் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக மதுபானம் முன்னிலையில்.
  • வெறித்தனமான. இந்த வடிவம் ஒரு சிறப்பு வகை, சுயநலம், அதிக சுயமரியாதை உள்ளவர்களிடம் காணப்படுகிறது. இது பைத்தியக்காரத்தனத்தின் பிரதிபலிப்பாகத் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது;

மதுவின் தீங்கு

குடித்த அளவு மற்றும் ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், ஆல்கஹால் எப்போதும் உடலில் ஒரு நோயியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆல்கஹால் ஒரு ஆபத்தான மருந்தாக அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அடிமையாக்கும். மற்றவற்றுடன், ஆல்கஹால் மூளையில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் ஒத்திசைவான செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது.

ஆல்கஹாலின் எதிர்மறையான விளைவுகள் நரம்பு செல்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் ஏற்படுகின்றன, அவை படிப்படியாக இறக்கத் தொடங்குகின்றன. இது முதன்மையாக தனிநபரின் அறிவுசார் திறன்களை பாதிக்கிறது. பெருமூளைப் புறணிக்கு சேதம் மற்றும் மூளை செயல்பாடு குறைவதன் பின்னணியில், குடிப்பவரின் நடத்தை படிப்படியாக மாறுகிறது, சிறந்தது அல்ல. அடிமையின் நடத்தை, பொழுதுபோக்கு மற்றும் அடிமையாதல் ஆகியவற்றில் வெளிப்படையான மாற்றம் கவனிக்கப்படுகிறது.

போதையின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

நடத்தையின் தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் மட்டுமே நீங்கள் போதையின் தீவிரத்தை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, குடிபோதையில் உள்ள நபரின் நடத்தை மற்றும் பேச்சை மதிப்பிடுவது அவசியம், இயக்கங்களை ஒருங்கிணைக்கும் மற்றும் புறநிலையாக சுற்றுச்சூழலை உணரும் திறனை சரிபார்க்கவும்.

உள்ளடக்கத்தை தீர்மானிக்க, ஒரு சிறப்பு பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், அதன் குறிகாட்டிகள் குடிப்பழக்கத்திற்குப் பிறகு கடந்து வந்த நேரத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை. குறிகாட்டிகள் அதன் பயன்பாட்டிலிருந்து நீண்ட காலம் கடந்து செல்லும். எல்லோரும் தங்கள் சொந்த திறன்களை சரியாக மதிப்பிட முடியாது, எனவே நீங்கள் மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.

மதுப்பழக்கம்

குடிப்பழக்கம் என்பது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தால் ஏற்படும் ஒரு நாள்பட்ட மனநோயாகும், இது ஆல்கஹால் மீதான நோயியல் ஏக்கம் மற்றும் அதிகரித்து வரும் தீவிரத்தன்மையின் ஆல்கஹால் போதையின் தொடர்புடைய உடல் மற்றும் மன விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சியில் முதன்மையான இணைப்பு கடுமையான ஆல்கஹால் போதை ஆகும், இது போதைப்பொருளின் சிறப்பியல்பு மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் ஆகும், இது நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

குடிப்பழக்கம், எந்தவொரு மனித நோயையும் போலவே, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மரபணு காரணிகளின் கலவையின் விளைவாக எழுகிறது மற்றும் உருவாகிறது, இது சில நோய்க்குறியியல் வழிமுறைகளுடன் தொடர்புடைய சமூக சூழலுக்கு உடல் மற்றும் ஆளுமையின் தழுவல் மீறலைக் குறிக்கிறது.

ஆல்கஹால் மீதான நோயியல் ஈர்ப்பு மனித நடத்தையில் மற்ற உந்துதல்களை விட மேலாதிக்க பண்புகளை உச்சரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, மதுபானம் எதற்காகவும் அதிகமாக உட்கொள்ளப்படுவதில்லை, ஆனால் குடும்பம், நட்பு, வேலை மற்றும் பிற சமூக உறவுகளின் சீர்குலைவு, சட்டத்துடன் மோதல்கள், உடல்நலம் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் தொடர்ந்து நிகழும் பல எதிர்மறையான விளைவுகள் இருந்தபோதிலும். வலிமிகுந்த தொங்கல். இந்த சூழ்நிலைகள் அனைத்தையும் மீறி தொடர்ந்து முறையான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, ஆல்கஹால் மீதான நோயியல் ஏக்கத்திற்கான உறுதியான கண்டறியும் அளவுகோலாகும். இந்த அளவுகோல் நவீன மருத்துவர்களால் பொதுவாக குடிப்பழக்கத்தின் முக்கிய அறிகுறியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் மற்றும் நோயின் மருத்துவப் படத்தில் ஆல்கஹால் நோயியல் ஏக்கத்தின் விதிவிலக்கான முக்கியத்துவத்தைக் குறிக்கிறது.

"ஆல்கஹால் சார்பு நோய்க்குறி."

ICD-10 இல், அனைத்து ஆல்கஹால் தொடர்பான கோளாறுகளும் பிரிவு V "மன மற்றும் நடத்தை கோளாறுகள்" இல் குவிந்துள்ளன. அவை துணைப்பிரிவை உருவாக்குகின்றன "மனநலப் பொருட்களின் பயன்பாடு காரணமாக மன மற்றும் நடத்தை கோளாறுகள்"

(தலைப்புகள் F10 - F11).

நோய்க்குறிசார்புகள்இருந்துமதுபின்வருவன அடங்கும்: 1) ஆல்கஹால் எடுக்க ஒரு வலுவான ஆசை அல்லது ஆல்கஹால் அவசர தேவை;2) அதன் நுகர்வு கட்டுப்படுத்த பலவீனமான திறன்;3) சமூகத் தடைகள் இருந்தபோதிலும், வாரநாட்களிலும் வார இறுதி நாட்களிலும் சமமாக மது அருந்தும் போக்கின் தோற்றம் (நுகர்வு "திறனைக் குறைக்கும்"); 4) மாற்று இன்பங்கள் மற்றும் நலன்களை முற்போக்கான புறக்கணிப்பு; 5) வெளிப்படையான தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் இருந்தபோதிலும் தொடர்ந்து குடிப்பது; 6) திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி;7) ஹேங்கொவர்;8) ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

குடிப்பழக்கத்தைக் கண்டறிவது போதுமான அளவு உணர்திறன் மற்றும் குறிப்பிட்ட அளவுகோல்களின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். இத்தகைய அளவுகோல்கள் மருத்துவ நோய்க்குறிகள் மற்றும் நோயின் போது அவற்றின் மாற்றங்களின் வரிசை ஆகியவற்றால் சிறந்த முறையில் வழங்கப்படுகின்றன.

பரவல்

அடையாளம் காணப்பட்ட மற்றும் பதிவுசெய்யப்பட்ட நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை பெரும்பாலும் மருந்து சிகிச்சை சேவையின் செயல்பாட்டைப் பொறுத்தது என்பதால், பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட புள்ளிவிவரக் குறிகாட்டிகள், குடிப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் நோயுற்ற தன்மை மற்றும் நோயுற்ற தன்மையின் உண்மையான நிலைமையை பிரதிபலிக்காது. இது குறிப்பாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் (1990 முதல்) கவனிக்கத்தக்கது, கடுமையான மருந்தகப் பதிவு, செயலில் அடையாளம் காணுதல் மற்றும் சிகிச்சையில் குடிப்பழக்கம் உள்ள நோயாளிகளின் அரை-கட்டாய ஈடுபாடு ஆகியவற்றின் கடுமையான அமைப்பு செயல்படுவதை நிறுத்தியது. எனவே, போதைப்பொருள் நிலைமையை மதிப்பிடுவதற்கு, பல மறைமுக குறிகாட்டிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஒரு குறிப்பிட்ட பிராந்தியத்தில் மது அருந்துவதற்கான இயக்கவியல், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சியின் இறப்பு, ஆல்கஹால் மனநோய், குற்றம், போக்குவரத்து விபத்துக்கள், காயங்கள், விவாகரத்துகளின் எண்ணிக்கை போன்றவை. இந்த குறிகாட்டிகள் ஒவ்வொன்றும் தனித்தனியாக, நிச்சயமாக, தெளிவற்ற மற்றும் விவாதத்திற்குரியவை, ஆனால் அவை மிகவும் தகவலறிந்தவை.

ஆல்கஹால் மனநல கோளாறுகளின் வகைப்பாடு

மது அருந்துவதால் ஏற்படும் மனநலக் கோளாறுகள் பொதுவாக அதன் பயன்பாட்டின் காலத்தைப் பொறுத்து குழுக்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: ஒற்றை அல்லது எபிசோடிக் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு எழும் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க காலத்திற்கு மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக (நாள்பட்ட பயன்பாடு), அத்துடன் இருப்பைப் பொறுத்து மற்றும் மனநல கோளாறுகள் இல்லாதது.

ஆல்கஹால் கோளாறுகளின் குழுக்கள்:

ஐ. கடுமையான ஆல்கஹால் போதை:

    எளிய மது போதை;

    எளிய மது போதையின் மாற்றியமைக்கப்பட்ட வடிவங்கள்;

    நோயியல் போதை. பி. நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம்;

III. ஆல்கஹால் (உலோக) மனநோய்கள்.

மனித நோய்களின் வேறு எந்த வகைப்பாட்டையும் போலவே, ஆல்கஹால் நோயியலின் மேற்கூறிய பிரிவும் ஓரளவு திட்டவட்டமான மற்றும் நிபந்தனைக்கு உட்பட்டது. மருத்துவ நடைமுறையில், பிற கண்டறியும் வகைப்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது வழங்கப்படும்.

கடுமையான ஆல்கஹால் போதை

ICD-10 இன் படி, கடுமையான ஆல்கஹால் போதை என்பது ஆல்கஹால் உட்கொண்டதைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் ஒரு நிலையற்ற நிலை, இது உடலியல், உளவியல் அல்லது நடத்தை செயல்பாடுகள் மற்றும் எதிர்வினைகளில் தொந்தரவுகள் அல்லது மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆல்கஹால் பாதிக்கப்படும் அனைத்து பெருமூளை செயல்பாடுகளும் நிபந்தனையுடன் மன, நரம்பியல் மற்றும் தாவரமாக பிரிக்கப்பட்டால், இன்னும் நிபந்தனையுடன் ஒரு லேசான அளவு ஆல்கஹால் போதை முக்கியமாக மனநல கோளாறுகளால் வெளிப்படுகிறது என்று கருதலாம், மிதமான அளவு - நிகழ்வு மூலம், கூடுதலாக. அவர்கள், வெளிப்படையான நரம்பியல் கோளாறுகள், கடுமையான பட்டம் - மன செயல்பாடு மற்றும் மோட்டார் மற்றும் ரிஃப்ளெக்ஸ் செயல்பாட்டின் ஆழ்ந்த மனச்சோர்வின் உண்மையான நிறுத்தத்துடன் முக்கிய தன்னியக்க செயல்பாடுகளின் மீறல்கள். கண்டிப்பாகச் சொல்வதானால், ஆல்கஹால் போதையின் எந்த அளவும் செயல்பாட்டின் மூன்று பெயரிடப்பட்ட பகுதிகளிலும் மதுவின் தாக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் மன செயல்பாடுகள் மற்றவர்களை விட முன்னதாகவும் வலுவாகவும் பலவீனமாக இருப்பதால், இந்த கோளாறுகள் முன்னணியில் கருதப்பட வேண்டும்.

எளிய மது போதை

ஆல்கஹால் போதை என்பது ஒரு மனநோயியல் நோய்க்குறி என வரையறுக்கப்படுகிறது, இதன் அமைப்பு ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவு, அந்த தருணத்திலிருந்து கழிந்த நேரம் மற்றும் ஆல்கஹால் போதைக்கு ஆளான நபரின் உயிரியல் மற்றும் உளவியல் பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஆல்கஹால் போதையின் அளவுகள் இந்த மனநோயியல் நோய்க்குறியின் இயக்கவியலின் நிலைகளாகும்.

எளிமையான ஆல்கஹால் போதை என்பது மருத்துவ அர்த்தத்தில் ஒரு மன நோயியல் என்றாலும், சட்டப்பூர்வ அர்த்தத்தில் அது அப்படி இல்லை மற்றும் ஒரு நபரை பொறுப்பிலிருந்து விடுவிக்காது.

ஒரு மனநோயியல் நோய்க்குறி என கொடுக்கப்பட்ட குறுகிய மருத்துவ வரையறை அதன் பரந்த விளக்கத்திற்கு எதிரானது: நடத்தை அல்லது "இந்த புரிதலில், வெளிப்புற சூழலுக்கான இயல்பான எதிர்வினைகள் மாறும், நடத்தை மற்றும் அதன் அளவு போதுமான அளவு குறிப்பிட்ட சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள், எடுத்துக்காட்டாக, 0.4 மிமீல் / எல் இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு இருந்தால், போக்குவரத்து ஓட்டுநர்களின் திறன் 32% குறைகிறது மாறாக, ஒரு நபரின் பழக்கமான மற்றும் நிதானமான செயல்பாட்டில், அவர் குடிக்கும்போது எதிர்வினைகளில் ஏதேனும் விலகல்களைக் கண்டறிவது கடினம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கிளாஸ் பீர்.

எனவே, எளிமையான ஆல்கஹால் போதைக்கான மருத்துவ நோயறிதல் உலகளாவிய முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை - இது பொருத்தமான தேவை ஏற்படும் போது மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயறிதல் சிறப்பு சோதனைகள் மற்றும் துறை அறிவுறுத்தல்கள் பயன்படுத்தப்படும்.

ஆல்கஹால் போதையின் அளவுகள்.ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆல்கஹால் போதை அறிகுறிகள் முதன்மையாக இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவினால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் குறைந்த செறிவுகளில், தூண்டுதல் விளைவு ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது.

மிதமான அளவிலான ஆல்கஹால் போதை, இதில் இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு 20 முதல் 100 மிமீல்/லி வரை இருக்கும் (100 மில்லி இரத்தத்திற்கு 20-100 மி.கி ஆல்கஹால்), பொதுவாக அதிகரித்த மனநிலை, பேச்சுத்திறன், துரிதப்படுத்தப்பட்ட தொடர்புகள், அதிகரித்த வீச்சு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகள், சுய-விமர்சனம் குறைதல், உறுதியற்ற கவனம், பொறுமையின்மை மற்றும் தடுப்பை விட மன உற்சாகத்தின் ஆதிக்கத்தின் பிற அறிகுறிகள். இந்த வழக்கில், சில நரம்பியல் (நுண்ணிய இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு, நிஸ்டாக்மஸ்) மற்றும் தன்னியக்க (முக ஹைபர்மீமியா, அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம், ஹைபர்சலிவேஷன்) கோளாறுகளைக் காணலாம்.

நீங்கள் மிதமான போதையில் இருந்தால் (ஆல்கஹால் செறிவு இரத்தம் 100 முதல் 250 மிமீல்/லி வரை) மன எதிர்வினைகள் அவற்றின் சுறுசுறுப்பை இழக்கின்றன, சிந்தனை மெதுவாகவும், பயனற்றதாகவும் மாறும், தீர்ப்புகள் அற்பமாகவும் தட்டையாகவும் மாறும், பேச்சு விடாமுயற்சி மற்றும் மங்கலாகிறது. சுற்றுச்சூழலைப் புரிந்துகொள்வதும் சரியான மதிப்பீடு செய்வதும் மிகவும் கடினமாகிறது. உணர்ச்சி எதிர்வினைகள் கரடுமுரடானவை, மிருகத்தனமான தன்மையைப் பெறுகின்றன, மனநிலை இருள், கோபம் அல்லது மந்தமான அலட்சியத்தை நோக்கிச் செல்கிறது.

மிதமான போதைப்பொருளின் போது நரம்பியல் கோளாறுகள் அட்டாக்ஸியா, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை, டைசர்த்ரியா, வலி ​​மற்றும் வெப்பநிலை உணர்திறன் பலவீனமடைதல் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. முகத்தின் ஹைபிரீமியா சயனோடிக் நிறம் மற்றும் வெளிறிய தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி அடிக்கடி ஏற்படும்.

கடுமையான ஆல்கஹால் போதை (250 முதல் 400 மிமீல் / எல் இரத்த ஆல்கஹால் செறிவுடன்) நனவின் மனச்சோர்வினால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது - மயக்கம் மற்றும் தூக்கமின்மை முதல் கோமா வரை. சில நேரங்களில் வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படும். அதிக இரத்த ஆல்கஹால் செறிவுகளில் (700 மிமீல் / எல் வரை), சுவாச முடக்குதலால் மரணம் ஏற்படலாம்.

அதிகபட்சமாக பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஆல்கஹால் செறிவு மாறுபடும். ஒரு நபர் விழித்திருந்து, 780 mg% க்கும் அதிகமான இரத்த ஆல்கஹால் செறிவுடன் உரையாடலில் பங்கேற்கக்கூடிய ஒரு வழக்கு விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆல்கஹால் போதையின் காலம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது (பாலினம், வயது, இன பண்புகள், மதுவுக்கு அடிமையாதல்), ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக - உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் உடலில் அதன் வளர்சிதை மாற்ற மாற்றம்.

மிதமான மற்றும் குறிப்பாக கடுமையான ஆல்கஹால் போதைக்குப் பிறகு, போதைக்கு பிந்தைய அறிகுறிகள் அடுத்த நாள் பல மணி நேரம் இருக்கும் - தலைவலி, தாகம், மோசமான பசி, பலவீனம், பலவீனம், குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல், நடுக்கம். செயல்திறனில் குறைவு என்பது நடைமுறை முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, இதன் தீவிரம் "ஆல்கஹால்" காரணி மற்றும் குடிப்பவரின் தனிப்பட்ட பண்புகள் இரண்டையும் சார்ந்துள்ளது. இது பெரும்பாலும் வேலையின் தன்மையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, அனுபவம் வாய்ந்த விமானிகள் கூட, 14 மணிநேரத்திற்கு சிறிது போதையில் இருந்த பிறகு, தொழில்முறை திறன்களில் குறைவு ஏற்படுகிறது.

வயது, அத்துடன் முறையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் செயல்பாட்டில், ஒரு சாதாரண நிலையை முழுமையாக மீட்டெடுக்க தேவையான நேரம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் கோளாறுகள் மிகவும் கடுமையானதாகவும் மாறுபட்டதாகவும் மாறும். தொடர்ச்சியான முறையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்துடன், "நல்வாழ்வின் சிதைவின் அறிகுறி" உருவாகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், குடித்துவிட்டு 1-2 நாட்களுக்கு உடல்நிலை மோசமாக உள்ளது. அடுத்த கட்டம் போதைக்கு பிந்தைய நோய்க்குறியை ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறியாக உருவாக்கலாம்.

எளிய மது போதையின் மாற்றப்பட்ட வடிவங்கள்

கடுமையான ஆல்கஹால் போதை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் பாதிக்கும் "மண்ணில்" சார்ந்துள்ளது. அத்தகைய மண்ணின் இருப்பு (முன்பு பாதிக்கப்பட்ட நோய்கள், காயங்கள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் நோயியல் ஆகியவற்றின் விளைவுகள்) ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் மாற்றப்பட்ட வடிவங்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அவற்றில் பின்வருபவை:

போதையின் டிஸ்போரிக் பதிப்பு என்பது, எளிய மது போதையின் பரவசப் பண்புக்குப் பதிலாக, எரிச்சல், கோபம், மோதல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்புப் போக்கு ஆகியவற்றுடன் கூடிய இருண்ட மனநிலை ஆரம்பத்திலிருந்தே எழும் நிலை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அதன் உணர்ச்சி பின்னணியில் மிதமான அளவு போதை என்பது ஒரு நடுத்தர அளவை ஒத்திருக்கிறது, அதாவது. அது மிகவும் தீவிரமான நிலையின் தொடக்கத்தை தன்னுள் சுமந்து கொண்டு இருப்பது போல. ஆல்கஹால் போதையின் இத்தகைய அம்சங்கள் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் உள்ள நோயாளிகளிலும், பல்வேறு வகையான கரிம மூளை செயலிழப்புகளிலும் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.

போதையின் சித்தப்பிரமை பதிப்பு, சந்தேகம், தொடுதல், பிடிவாதம், மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களை அவமானப்படுத்துதல், ஏமாற்றுதல், சிரிப்பது அல்லது போட்டியில் மேலிடத்தைப் பெறுவதற்கான விருப்பம் போன்றவற்றின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது; பொறாமை உணர்வுகள் மற்றும் தொடர்புடைய ஆக்கிரமிப்பு சாத்தியமாகும். போதையில் இருக்கும் போது இதே போன்ற நடத்தை பண்புகள் சில மனநோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன - கால்-கை வலிப்பு, சித்தப்பிரமை, பழமையான (குறிப்பாக அவர்கள் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்).

ஹீபெஃப்ரினிக் அம்சங்களுடன் கூடிய மது போதையானது முட்டாள்தனம், ஒரே மாதிரியான செயல்கள், கோமாளித்தனங்கள், குழப்பமான ரவுடித்தனம், சலிப்பான ஓனோமாடோபியா மற்றும் அர்த்தமற்ற கலவரம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. இத்தகைய படங்கள் மறைந்திருக்கும் ஸ்கிசோஃப்ரினிக் செயல்முறையின் முன்னிலையிலும், அதே போல் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிலும் காணப்படுகின்றன.

வெறித்தனமான பண்புகளுடன் கூடிய ஆல்கஹால் போதை - பொருத்தமான தனிப்பட்ட முன்நிபந்தனைகளின் முன்னிலையில் (ஈகோசென்ட்ரிசம், கவனத்தின் மையமாக இருக்க ஆசை, மற்றவர்களின் அனுதாபத்தை "சுரண்டிக்கொள்ளும்" போக்கு, ஒரு பிரகாசமான தோற்றத்தை உருவாக்க ஆசை, திறன்களின் மீது அதிக லட்சியம்), ஆல்கஹால் போதை என்பது வெறித்தனமான வழிமுறைகளை உயிர்ப்பிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் தங்களை வெளிப்படுத்தும் தற்கொலை முயற்சிகள், நாடகமயமாக்கப்பட்ட துக்கம், விரக்தியின் வன்முறை காட்சிகள், "பைத்தியம்" போன்றவற்றை வெளிப்படுத்துகிறது.

நோயியல் போதை

"நோயியல் போதை" என்ற சொல் இந்த நிகழ்வின் சாராம்சத்தை துல்லியமாக பிரதிபலிக்கவில்லை: இது ஆல்கஹால் போதையின் விளைவு அல்ல, இது ஆல்கஹால் மீதான ஒரு விசித்திரமான தனித்தன்மையின் வெளிப்பாடாகும், இது பல காரணிகளின் (அதிக வேலை) ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையுடன் ஏற்படலாம். , கட்டாய தூக்கமின்மை, சைக்கோஜெனியா, கரிம பெருமூளை பற்றாக்குறை போன்றவை.). நோயியல் போதை மற்றும் வெளிப்புறமாக ஆல்கஹால் போதைக்கு சிறிய ஒற்றுமையைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் நிலையான மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பில் எந்த இடையூறுகளும் இல்லை, அத்துடன் போதையில் இருக்கும் நபரின் தோற்றத்தின் சிறப்பியல்பு அம்சங்களும் உள்ளன.

அடிப்படையில், நோயியல் போதை என்பது ஒரு நிலையற்ற மனநோயாகும், மேலும் நோய்க்குறியியல் அடிப்படையில் இது நனவின் அந்தி நிலை. அதன் இரண்டு வடிவங்கள் உள்ளன - கால்-கை வலிப்பு மற்றும் சித்தப்பிரமை, அவை சில கோளாறுகளின் ஆதிக்கத்தில் வேறுபடுகின்றன.

கால்-கை வலிப்பு வடிவத்தில், வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் முழு திசைதிருப்பல், சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாமை, பயம், கோபம், தீமை ஆகியவற்றின் தாக்கத்துடன் கூர்மையான மோட்டார் கிளர்ச்சி, அமைதியான, புத்தியில்லாத மற்றும் கொடூரமான ஆக்கிரமிப்பு போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. தானியங்கி மற்றும் ஒரே மாதிரியான செயல்களின் தன்மை.

சித்தப்பிரமை வடிவில், நோயாளியின் நடத்தை பயமுறுத்தும் உள்ளடக்கத்தின் மருட்சி மற்றும் மாயத்தோற்ற அனுபவங்களை பிரதிபலிக்கிறது. தனிப்பட்ட வார்த்தைகள், கூச்சல்கள், கட்டளைகள், அச்சுறுத்தல்கள் ஆகியவற்றால் இது சாட்சியமளிக்கிறது, இருப்பினும் பொதுவாக நோயாளியின் பேச்சு உற்பத்தி அரிதானது மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாதது. மோட்டார் செயல்பாடு இயற்கையில் ஒப்பீட்டளவில் ஒழுங்கானது மற்றும் சிக்கலான மற்றும் நோக்கமான செயல்களின் வடிவத்தை எடுக்கும் (போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்தி தப்பித்தல், பாதுகாப்பு, தாக்குதல், பெரும் சக்தியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது).

நோயியல் போதை திடீரென்று ஏற்படுகிறது மற்றும் திடீரென்று முடிவடைகிறது, பெரும்பாலும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் முடிவடைகிறது. இது பல நிமிடங்கள் முதல் பல மணிநேரம் வரை நீடிக்கும், ஆஸ்தீனியா, தலைவலி, மொத்த அல்லது பகுதி மறதி ஆகியவற்றை விட்டுவிடுகிறது. முழுமையான மறதி நோய் வலிப்பு வடிவத்திற்கு மிகவும் பொதுவானது, பகுதி மறதி - துண்டு துண்டான, சில நேரங்களில் மிகவும் வண்ணமயமான, நினைவுகள் - சித்தப்பிரமை வடிவத்திற்கு.

மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் மற்றும் பாடத்தின் வடிவங்கள்

குடிப்பழக்கத்தின் மருத்துவ படம் மூன்று நோய்க்குறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது - ஆல்கஹால் மீதான நோயியல் ஏக்கம், ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி மற்றும் ஆல்கஹால் ஆளுமைச் சீரழிவு.

இந்த அடிப்படை நோய்க்குறிகள் குடிப்பழக்கத்தின் அனைத்து மருத்துவ மாறுபாடுகளையும் ஒன்றிணைக்கும் பொதுவான அம்சங்களைக் குறிக்கின்றன. நோயின் வளர்ச்சியின் போது அவை தொடர்ந்து உருவாகின்றன. முக்கிய நோய்க்குறிகள் ஒவ்வொன்றையும் பார்ப்போம்.

ஆல்கஹால் போதை என்பது ஒரு நிலையற்ற நிலை, இது மது அருந்திய பிறகு உருவாகிறது. இது எத்தனாலின் மனோவியல் விளைவால் தூண்டப்படுகிறது மற்றும் மாற்றப்பட்ட உடலியல், மன மற்றும் நரம்பியல் எதிர்வினைகளின் ஒரு விரிவான அறிகுறி சிக்கலானது.

ஆல்கஹால் போதை மனித நடத்தை செயல்பாடுகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது

பெருமூளைப் புறணியின் உயர் மையங்களைத் தடுக்கும் நிலைமைகளின் கீழ் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அடிப்படை கட்டமைப்புகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் மதுவின் போதை விளைவு உணரப்படுகிறது. புற நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதலும் குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

மது அருந்திய பிறகு, இரத்தத்தில் அதன் அதிகபட்ச செறிவு 2 வது மணி நேரத்தின் முடிவில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது; அதே அளவு ஆல்கஹால், வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் குடிப்பது, உடலில் வேறுபட்ட விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: ஒரு வயது வந்த நடுத்தர வயது மனிதனில், வெளியேற்ற உறுப்புகளின் ஒத்த நோயியல் இல்லாமல், 200 மில்லி நீரற்ற ஆல்கஹால் 4-5 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குடித்துவிடும். தொடர்ச்சியான போதை, 1-2 மணி நேரத்தில் - கடுமையான விஷம்.

மூளை திசுக்களில் ஆல்கஹால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறையில் குவிகிறது, அங்கு அதன் செறிவு இரத்த ஓட்டத்தை விட 75% அதிகமாக உள்ளது. பொதுவாக, ஒரு மணி நேரத்திற்குள், ஆரோக்கியமான கல்லீரல் நீரற்ற ஆல்கஹால் அடிப்படையில் சுமார் 10 மில்லி ஆல்கஹால் செயலிழக்கச் செய்கிறது.

உலக சுகாதார அமைப்பின் சராசரி தரவுகளின்படி மது அருந்துவதால் ஏற்படும் இறப்பு ஆண்களில் 6.3% மற்றும் பெண்களில் 1.1% ஆகும். கிழக்கு ஐரோப்பிய நாடுகளில் அதிக இறப்பு விகிதம் காணப்படுகிறது: எடுத்துக்காட்டாக, 1990 முதல் 2001 வரை, 15-54 வயதுடைய ரஷ்ய ஆண்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் (நிமோனியா, காசநோய், கல்லீரலுக்கு நச்சு சேதம் உட்பட) நேரடியாக தொடர்புடைய காரணங்களால் இறந்தனர். சிறுநீரகங்கள், காயங்கள்).

ஒத்த பெயர்: மது போதை.

எத்தனால் மீது உடல் மற்றும் மன சார்பு ஏற்படும் போது, ​​நாள்பட்ட ஆல்கஹால் போதை உருவாகிறது - குடிப்பழக்கம்.

காரணங்கள்

ஆல்கஹால் போதைக்கு காரணம் மது அருந்துதல்.

போதையின் தீவிரம் நேரடியாக பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: பாலினம், வயது, ஒரு நபரின் எடை, உணவு உட்கொள்ளலுடனான தொடர்பு, மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட பண்புகள் (உதாரணமாக, மதுவை உடைக்கும் நொதியின் செயல்பாடு, உடலின் சகிப்புத்தன்மை), ஆல்கஹால் அளவு ஒரு யூனிட் நேரம், அதன் வகை, தரம் மற்றும் வலிமை.

படிவங்கள் மற்றும் பட்டங்கள்

ஆல்கஹால் போதை தீவிரம் மற்றும் வடிவம் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பட்டத்தின் படி (முறையான இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தின் படி, பிபிஎம்மில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது), போதை பின்வரும் வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  1. 0.3‰ க்கும் குறைவானது - உடலில் மதுவின் தாக்கம் இல்லை.
  2. 0.3 முதல் 0.5‰ வரை - ஆல்கஹால் முக்கியமற்ற செல்வாக்கு.
  3. 0.5 முதல் 1.5‰ வரை - லேசான போதை.
  4. 1.5 முதல் 2.5‰ வரை - மிதமான போதை.
  5. 2.5 முதல் 3.0‰ வரை - கடுமையான போதை.
  6. 3.0 முதல் 5.0‰ வரை - ஆல்கஹால் விஷம், சாத்தியமான மரணம்.
  7. 5.0‰க்கு மேல் (சில ஆதாரங்களின்படி - 6.0‰) - வாழ்க்கைக்கு பொருந்தாத விஷம்.
போதையின் அளவு பானத்தின் அளவை மட்டுமல்ல, அதன் நுகர்வு வேகத்தையும் சார்ந்துள்ளது.

ஆல்கஹால் போதை பின்வரும் வடிவங்களில் வருகிறது:

  1. எளிய போதை.
  2. மாற்றப்பட்ட எளிய போதை (டிஸ்ஃபோரிக், ஹெபெஃப்ரினிக், சித்தப்பிரமை மற்றும் வெறித்தனமான மாறுபாடுகள்).

முன்கூட்டிய காரணிகளின் முன்னிலையில், ட்விலைட் மயக்கத்தின் வடிவத்தில் ஏற்படும் கடுமையான நிலையற்ற மனநோயின் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும் (ஆழமான திசைதிருப்பலுடன் நனவை திடீரென அணைத்தல்).

இந்த நிலை நோயியல் போதை என குறிப்பிடப்படுகிறது, அதன் வடிவங்கள்:

  1. வலிப்பு நோய்.
  2. சித்தப்பிரமை (மாயத்தோற்றம்- சித்தப்பிரமை).

அடையாளங்கள்

அளவைப் பொறுத்து, உடலுக்குள் நுழையும் வழிகள், உடலின் தனிப்பட்ட பரம்பரை பண்புகள், அத்துடன் எத்தனாலின் நச்சு அளவுகளுக்கு உடலின் சகிப்புத்தன்மை, பல்வேறு மனோதத்துவ விளைவுகளின் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் அவற்றின் தீவிரத்தன்மையின் அளவு ஆகியவை கணிசமாக மாறுபடும்.

மிதமான ஆல்கஹால் போதை

மிதமான அளவு போதை பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

  • அதிகரித்த செறிவு தேவைப்படும் சிறிய இயக்கங்களின் துல்லியம் குறைதல்;
  • கவனக்குறைவு (எளிதாக மாறுதல், கவனச்சிதறல்);
  • பேச்சில் சிறிது மாற்றம்;
  • மனநிறைவு மனநிலை, உளவியல் ஆறுதல் நிலை;
  • சுயவிமர்சனம் மற்றும் மற்றவர்கள் மீதான விமர்சன அணுகுமுறையை பலவீனப்படுத்துதல்;
  • கலகலப்பான, வெளிப்படையான நடத்தை, லேசான கிளர்ச்சி;
  • டிரைவ்களின் தடை (உணவு, பாலியல்);
  • தோலின் ஹைபிரேமியா;
  • டாக்ரிக்கார்டியா, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
  • அதிகரித்த வியர்வை.
பொதுவாக, ஒரு மணி நேரத்திற்குள், ஆரோக்கியமான கல்லீரல் நீரற்ற ஆல்கஹால் அடிப்படையில் சுமார் 10 மில்லி ஆல்கஹால் செயலிழக்கச் செய்கிறது.

மிதமான ஆல்கஹால் போதை பொதுவாக பல நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். போதையை நடுநிலையாக்கிய பிறகு, மனநிலையில் சில சரிவு, சோம்பல் மற்றும் சிறிய மோட்டார் பின்னடைவு ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன. எதிர்மறையான விளைவுகள் எதுவும் இல்லை, போதை நிலை பற்றிய நினைவுகள் சிதைக்கப்படவில்லை மற்றும் முழுமையாக பாதுகாக்கப்படுகின்றன.

மிதமான மது போதை

மிதமான போதை பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை (துடைத்தல், கவனக்குறைவு);
  • பேச்சு அம்சங்கள் (மங்கலான பேச்சு, மெதுவான பேச்சு, வேண்டுமென்றே சரியான உச்சரிப்பு);
  • நிச்சயமற்ற, பதட்டமான, நடுங்கும் நடை;
  • நேரம் மற்றும் இடத்தில் பகுதி திசைதிருப்பல்;
  • மன அனுபவங்களின் துண்டு துண்டாக;
  • என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர்ந்து மதிப்பிடுவதில் சிரமம்;
  • ஒருவரின் சொந்த நிலை மற்றும் நடத்தை பற்றிய விமர்சனத்தில் கூர்மையான குறைவு;
  • மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் நியாயமற்ற செயல்கள்;
  • மனநிலையில் ஒரு கூர்மையான மாற்றம் - மனநிறைவு இருந்து ஆக்கிரமிப்பு எரிச்சல், ஒரு மனச்சோர்வு-கோபம் நிலை;
  • மனச்சோர்வு நிற உணர்ச்சி எதிர்வினைகள்.

இத்தகைய போதை, ஒரு விதியாக, எழுந்த பிறகு உச்சரிக்கப்படும் பிந்தைய போதை நிலையில் ஆழ்ந்த தூக்கத்தில் முடிவடைகிறது (சோம்பல், குமட்டல், தலைவலி மற்றும் பலவீனமான உணர்வு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது). போதையில் நடந்த சில நிகழ்வுகள் (பொதுவாக இறுதி அத்தியாயங்கள்) நினைவிலிருந்து விழும்.

கடுமையான ஆல்கஹால் போதை

கடுமையான ஆல்கஹால் போதை என்பது ஆல்கஹால் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மனச்சோர்வின் நிகழ்வுகளின் பின்வரும் நச்சு விளைவுகளின் மருத்துவ படத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • நனவின் மனச்சோர்வு;
  • முழுமையான திசைதிருப்பல்;
  • சில நேரங்களில் தன்னிச்சையாக மலம் கழித்தல், சிறுநீர் கழித்தல்;
  • மன அனுபவங்களுக்கிடையேயான தொடர்பு இழப்பு;
  • சோம்பல், பொருத்தமற்ற பேச்சு, வார்த்தைகளுக்கு இடையில் நீண்ட இடைநிறுத்தங்கள்;
  • குமட்டல், வாந்தி;
  • முகபாவங்கள் இல்லாமை;
  • தோரணையின் உறுதியற்ற தன்மை;
  • தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் உச்சரிக்கப்படும் சயனோசிஸ்;
  • குளிர் முனைகள்;
  • குறைந்த இருப்பு அல்லது தொடர்பு கொள்ள முழுமையான அணுக முடியாத தன்மை;
  • டாக்ரிக்கார்டியா, ஹைபோடென்ஷன்;
  • ஒளிக்கு பலவீனமான மாணவர் எதிர்வினை;
  • அரிதான கரடுமுரடான சுவாசம்.

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மன செயல்பாடு அல்லது தூண்டுதலுக்கான எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஆல்கஹால் கோமா உருவாகிறது.

கடுமையான போதை மற்றும் ஆல்கஹால் கோமா ஆகியவை அவசர மருத்துவ சிகிச்சைக்கான முழுமையான அறிகுறிகளாகும்.

போதை நிலையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, கடுமையான பிந்தைய போதை கோளாறுகள் காணப்படுகின்றன, பல நாட்கள் வேலை செய்யும் திறன் இழப்பு மற்றும் நடந்த நிகழ்வுகளை நினைவில் கொள்ள இயலாமை.

எளிய மது போதையின் மாற்றப்பட்ட வடிவங்கள்

எளிமையான போதையின் மாற்றப்பட்ட வடிவங்களும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன:

  1. டிஸ்போரிக் மாறுபாடு. மகிழ்ச்சி மற்றும் உயர்ந்த மனநிலையின் நிலை இல்லை. எரிச்சல், கோபம் மற்றும் மோதல், ஆக்கிரமிப்பு போக்கு ஆகியவற்றுடன் இருண்ட மனநிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
  2. சித்தப்பிரமை விருப்பம். இது அதிகரித்த சந்தேகம், தொடுதல் மற்றும் எடுப்பாக வெளிப்படுகிறது. மற்றவர்களின் வார்த்தைகளும் செயல்களும் உரையாசிரியரை புண்படுத்தும் மற்றும் அவமானப்படுத்தும் முயற்சிகளாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் தீங்கிழைக்கும் நோக்கம் அன்றாட செயல்களில் காணப்படுகிறது.
  3. ஹெபெஃப்ரினிக் போதை. இது முட்டாள்தனம், கேலி, கோமாளி மனநிலை மற்றும் செயல்களால் வெளிப்படுகிறது.
  4. வெறித்தனமான அம்சங்களுடன் போதை. இது செயல்களின் நாடகத்தன்மை, மிகைப்படுத்தப்பட்ட சோகமான அனுபவங்கள், ஆர்ப்பாட்டம், உயர்ந்த செயல்கள் அல்லது வேண்டுமென்றே தற்கொலை முயற்சிகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதன் நோக்கம் கவனத்தை ஈர்ப்பதாகும்.

நோயியல் ஆல்கஹால் போதை

நோயியல் போதை திடீரென்று தொடங்குகிறது, மயக்கம், வெளிப்படுத்தப்பட்ட பயம், பதட்டம், கட்டுப்படுத்த முடியாத மோட்டார் மற்றும் பேச்சு கிளர்ச்சி, பெரும்பாலும் தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எதிரான ஆக்கிரமிப்பு நடவடிக்கைகளுடன் தூண்டப்படாத உணர்ச்சி வெடிப்புகளாக வெளிப்படுகிறது. உறக்கத்துடன் கூடிய நோயியல் போதையானது, விழித்தெழுந்த பிறகு திடீரென முடிவடைகிறது, மறதி உருவாகிறது அல்லது தெளிவற்ற, துண்டு துண்டான நினைவுகள் தக்கவைக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய போதை பின்வரும் வடிவங்களில் வருகிறது:

  1. வலிப்பு நோய். இது நேரம் மற்றும் இடத்தில் திடீர் திசைதிருப்பல், யதார்த்தத்துடன் தொடர்பு இழப்பு, திடீர் கிளர்ச்சி (தீவிரமான, அர்த்தமற்ற, குழப்பமான செயல்கள்), தீமை, பயம் மற்றும் கோபத்தின் தாக்கங்கள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
  2. சித்தப்பிரமை (மாயத்தோற்றம்- சித்தப்பிரமை). இது திடீரென ஏற்படும் மயக்கம், யதார்த்தத்துடன் தொடர்பு இழப்பு, சந்தேகம் மற்றும் எச்சரிக்கையாக வெளிப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சிக்கலான செயல்களைச் செய்யலாம், அவர்களின் நடத்தை சுற்றுச்சூழலின் சிதைந்த உணர்வை பிரதிபலிக்கிறது. பேச்சு துண்டு துண்டானது (தனிப்பட்ட வார்த்தைகள் அல்லது சொற்றொடர்களின் வடிவத்தில்).

நோய் கண்டறிதல்

ஆல்கஹால் போதைக்கான முக்கிய கண்டறியும் அளவுகோல் சுவாசத்தில் ஆல்கஹால் வலுவான வாசனையாகும்.

உலக சுகாதார அமைப்பின் சராசரி தரவுகளின்படி மது அருந்துவதால் ஏற்படும் இறப்பு ஆண்களில் 6.3% மற்றும் பெண்களில் 1.1% ஆகும்.

அதன் மாற்றப்பட்ட அல்லது நோயியல் வடிவங்களுடன் எளிமையான போதைப்பொருளின் வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கும், பிற (போதைப்பொருள் உட்பட) பொருட்களுடன் போதைப்பொருளுக்கும், பல ஆய்வுகளை நடத்துவது அவசியம்:

  • அனமனெஸ்டிக் தரவுகளின் சேகரிப்பு (முந்தைய துஷ்பிரயோகம், நரம்பியல் மனநல நோய்கள், அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள், சாத்தியமான ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல், பானத்தின் அளவு மற்றும் வலிமையைக் குறிப்பிடுதல் பற்றிய தகவல்கள்);
  • பொது தேர்வு;
  • இரத்தத்தில் எத்தனால் செறிவு ஆய்வக நிர்ணயம்;
  • போதைப் பொருட்கள் மற்றும் அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றங்களின் தடயங்கள் இருப்பதற்கான சிறுநீர் பகுப்பாய்வு;
  • உமிழ்நீரில் ஆல்கஹால் இருப்பதற்கான இம்யூனோக்ரோமடோகிராஃபிக் சோதனை;
  • ராப்போபோர்ட் எதிர்வினை (இளஞ்சிவப்பு 0.5% பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் கரைசலின் நிறமாற்றம், வீசும் போது கந்தக அமிலத்தின் துளிகள் கூடுதலாக);
  • Mokhov-Shinkarenko எதிர்வினை (குரோமிக் அன்ஹைட்ரைடு மற்றும் சல்பூரிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நுண்ணிய சிலிக்கா ஜெல் கொண்ட சிறப்பு கண்ணாடி காட்டி குழாய்களில் ஊதப்படும் போது, ​​மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து பச்சை அல்லது நீல நிறத்தில் வினைபொருளின் நிறத்தில் மாற்றம்).

நிபுணர்களுடன் (நரம்பியல் நிபுணர், போதை மருந்து நிபுணர், மனநல மருத்துவர்) ஆலோசனையும் தேவை.

சிகிச்சை

லேசான போதைக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. மிதமான போதை நிகழ்வுகளில், சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் தேவை இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கடுமையான போதை மற்றும் ஆல்கஹால் கோமா ஆகியவை அவசர மருத்துவ பராமரிப்புக்கான முழுமையான அறிகுறியாகும், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • இரைப்பை கழுவுதல்;
  • enterosorbents எடுத்து;
  • நச்சு நீக்க சிகிச்சை;
  • தேவைப்பட்டால், இதய மற்றும் சுவாச செயல்பாட்டைத் தூண்டும் மருந்துகள்;
  • உயர் இரத்த அழுத்தம், டாக்ரிக்கார்டியா - பீட்டா-தடுப்பான்கள்;
  • ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர்களின் பெற்றோர் நிர்வாகம்.

தடுப்பு

ஆல்கஹால் நச்சுத்தன்மையின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய தடுப்பு நடவடிக்கை, இது நல்வாழ்வில் கூர்மையான சரிவை ஏற்படுத்துகிறது, குறுகிய காலத்தில், வெறும் வயிற்றில் அதிக அளவு மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது.

விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

ஆல்கஹால் போதையின் விளைவுகள் பொதுவாக நம்பப்படுவது போல் பாதிப்பில்லாதவை அல்ல. அவற்றில்:

  • நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தின் வளர்ச்சி;
  • கடுமையான ஆல்கஹால் விஷம்;
  • நச்சு ஹெபடைடிஸ்;
  • கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்பு;
  • கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு;
  • கடுமையான கணைய அழற்சி;
  • delirium tremens ("delirium tremens");
  • ஆல்கஹால் கோமா;
  • நோயியல் போதை;
  • ஆல்கஹால் மனநோய்;
  • ஆல்கஹால் பாலிநியூரோபதி;
  • வலிப்பு நோய்க்குறி;
  • ஆல்கஹால் என்செபலோபதி.

கட்டுரையின் தலைப்பில் YouTube இலிருந்து வீடியோ:

ஆல்கஹால் போதை என்பது மதுபானங்களை குடிக்கும்போது உருவாகும் ஒரு நிபந்தனையாகும். இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக நிகழ்கிறது. வேறுபாடுகளுக்கான காரணங்கள் உடலின் எதிர்ப்பு அல்லது, மாறாக, எத்தனாலுக்கு உணர்திறன், அத்துடன் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் நுகர்வு போது நடத்தையின் பொதுவான தந்திரங்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், போதை தானாகவே போய்விடும், ஆனால் சில நேரங்களில் அதிக மது அருந்திய ஒருவருக்கு மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது.

போதை எப்படி உருவாகிறது?

ஆல்கஹால் போதையின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை மருத்துவர்களால் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே முக்கிய புள்ளிகளைப் புரிந்துகொள்வது கடினம் அல்ல. எந்த வடிவத்தில் பானங்கள் உடலில் நுழைகின்றன, எந்த உறுப்புகள் அவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மட்டுமே முக்கியம்.

ஆரம்பத்தில், எத்தனால் கொண்ட திரவங்கள் செரிமான அமைப்பில் ஊடுருவுகின்றன. வாய்வழி குழி, குரல்வளை மற்றும் உணவுக்குழாய் வழியாக அடுத்தடுத்து கடந்து, அவை வயிற்றுக்குள் நுழைகின்றன. அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் சிற்றுண்டியாக உண்ணும் உணவு இந்த உறுப்புக்குள் நகர்கிறது.

வயிறு ஒரு குழியாக செயல்படுகிறது, இதில் உணவு செரிமானத்தின் ஆரம்ப செயல்முறைகள் நடைபெறுகின்றன. குறிப்பாக, பெப்சின் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் என்ற நொதியின் செயல்பாட்டின் கீழ் சிக்கலான புரதங்கள் உடைக்கப்படுகின்றன, இது அதை செயல்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, அவற்றின் மோனோமர்கள் - அமினோ அமிலங்கள் - உருவாகின்றன. அவை மேலும் பின்தொடர்ந்து சிறுகுடலில் இருந்து இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

புரத உணவுகளை ஜீரணிக்கும் செயல்முறை நீண்டது. இது இரண்டு முதல் எட்டு மணி நேரம் வரை ஆகும். ஆல்கஹால் வயிற்றில் இருந்து குடலுக்கு மிக வேகமாக செல்கிறது. பொதுவாக, ஆல்கஹால் உறுப்பு குழியில் 15-20 நிமிடங்கள் மட்டுமே இருக்கும்.

இவ்வளவு குறுகிய காலத்தில் கூட, எத்தனால் உள் சளி சவ்வுகளில் பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஆல்கஹால் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு பொருளாகும், இது சுவர்களை அழிக்கிறது, ஏற்பிகளை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது செரிமானக் கோளாறின் பொதுவான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் நிறைந்துள்ளது - நெஞ்செரிச்சல், ஏப்பம், வலி.

வயிற்றில் இருந்து, தசை சுருக்கம் வழியாக, ஆல்கஹால் குடலின் ஆரம்ப பகுதிக்கு செல்கிறது - டியோடெனம். இது ஒரு சிறப்பு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. உள் அடுக்கு சிறிய கணிப்புகளால் மூடப்பட்டிருக்கும் - வில்லி, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நரம்பு முனைகள் மற்றும் நுண்குழாய்களைக் கொண்டுள்ளன. உணவின் நொதி முறிவின் போது உருவாகும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் அங்கு அமைந்துள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.

புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் மட்டுமல்ல, வயிற்றில் இருந்து வரும் எத்தில் ஆல்கஹால் கூட நுண்குழாய்கள் வழியாக பொது சேனலுக்குள் நுழைகிறது. இரத்த ஓட்டம் உடனடியாக உடல் முழுவதும் இந்த கலவையை விநியோகிக்கிறது, போதை நிலையைத் தூண்டுகிறது, மது அருந்தத் தொடங்கிய 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

சுமார் ஒரு மணி நேரம் அல்லது ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து, இரத்த ஓட்டத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு அதிகபட்சமாகிறது, எனவே, போதை அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.

ஒரே நேரத்தில் இரண்டு காரணங்களுக்காக சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அவற்றில் முதலாவது ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். மன அழுத்தம், பதட்டம், வலுவான உற்சாகம் அல்லது மகிழ்ச்சியின் உணர்ச்சிகளின் தெளிவான வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் போது பொதுவாக அதிகரித்த அளவுகளில் ஒருங்கிணைக்கப்படும் பொருட்கள் கூடிய விரைவில் உடலின் செல்களில் நுழையத் தொடங்குகின்றன. அத்தகைய இணைப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • அட்ரினலின்;
  • டோபமைன்;
  • செரோடோனின்;
  • ஆக்ஸிடாஸின்;
  • எண்டோர்பின்கள்.

இந்த ஹார்மோன்களின் சுரப்பு விகிதம் சற்று அதிகரிக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் தெளிவுபடுத்துகிறார்கள்.
போதைப்பொருளின் அறிகுறிகள் உடல் முழுவதும் எளிதாகவும் விரைவாகவும் விநியோகிக்கப்படுகின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக தோன்றும். இது உயிரணு சவ்வுகளின் ஊடுருவலின் அதிகரிப்பு காரணமாகும், இது பொதுவாக உள்ளே எத்தில் ஆல்கஹால் இருப்பதால் தூண்டப்படுகிறது.

போதைக்கான இரண்டாவது காரணத்தைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது - மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் உயிரணுக்களில் எத்தனாலின் நேரடி விளைவு. ஆல்கஹால் இரத்த ஓட்டத்தின் வழியாக மூளைக்குச் சென்று உடல் முழுவதும் அமைந்துள்ள நியூரான்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. குறிப்பாக, துடிப்பு பரிமாற்றத்தின் வேகம் குறையலாம். இந்த காரணத்திற்காகவே குடிகாரர்கள் தூண்டுதல்களுக்கு மெதுவாக செயல்படுகிறார்கள், குழப்பமாக பேசுகிறார்கள் மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை இழக்கிறார்கள்.

அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

குடிபோதையில் இருப்பவர் எப்படி இருப்பார் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், எனவே இரத்தத்தில் எத்தனால் இருப்பதற்கான முக்கிய அறிகுறிகளை பெயரிடுவது யாருக்கும் கடினம் அல்ல. அறிகுறிகளின் பட்டியல் விரிவானது, மேலும் அவை அனைத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரில் தங்களை வெளிப்படுத்துவது அவசியமில்லை. வசதிக்காக, மருத்துவர்கள் தோராயமாக அனைத்து சாத்தியமான வெளிப்பாடுகளையும் மூன்று குழுக்களாகப் பிரித்துள்ளனர்:

உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு, அதன் வலிமை மற்றும் தின்பண்டங்களின் அளவு ஆகியவை ஒரு நபரின் போதை அளவை பாதிக்கும் முக்கிய அளவுருக்கள். இறுதி மருத்துவ படம் அவற்றைப் பொறுத்தது.

ஆல்கஹால் போதையின் அளவுகள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

போதையின் அளவு ஒரு முக்கியமான குறிகாட்டியாகும், இது ஒரு மருத்துவரிடம் நிறைய சொல்ல முடியும். அதிகமாக மது அருந்திய ஒருவருக்கு உதவி வழங்கும் போது செயல்படும் தந்திரோபாயங்கள் அதைப் பொறுத்தது.

ஒரு விதியாக, எளிதான விருப்பங்களுக்கு தலையீடு தேவையில்லை. இந்த வழக்கில், எத்தனால் உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சில நேரங்களில் மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது, மேலும் நோயாளி எவ்வளவு ஆல்கஹால் உட்கொண்டார் என்பதை நிபுணரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

முதல் பட்டம்

இது ஒரு நபருக்கு திருப்தியைத் தரும் எளிதான நிலை. அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தை நிதானப்படுத்தவும் நிவாரணம் பெறவும் மது அருந்தும்போது இதைத்தான் அவர்கள் அடைய முயற்சிக்கிறார்கள்.

வலுவான பானங்களின் அளவு குறைவாக இருந்தால் ஒரு நபர் மிகவும் வசதியாக இருப்பார். ஒரு நிதானமான விளைவை அடைய, ஒன்று அல்லது இரண்டு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது 50 கிராம் காக்னாக் போதும்.

சிறிது போதையில், ஒரு நபரின் நடத்தை மாறுகிறது. எண்டோர்பின்களின் அதிகரித்த செறிவு காரணமாக - மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்கள் - மனநிலை மேம்படுகிறது. மக்கள் மன அழுத்தத்தை மறந்துவிடுகிறார்கள், பிரச்சினைகளிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள், இது அவர்களை அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் ஆக்குகிறது. அவர்கள் தங்கள் சிரமங்களில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் பல்வேறு தலைப்புகளில் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

குடிப்பவரின் தோற்றமும் மாறுகிறது. முதல் கட்டத்தின் முக்கிய அறிகுறி கன்னங்களில் ஒரு சிறிய ப்ளஷ் தோற்றம் ஆகும். இந்த அறிகுறி மேல்தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் ஊடுருவி இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்துடன் தொடர்புடையது. ஆற்றங்கரையில் ஓட்டத்தின் வேகம் அதிகரிக்கிறது, எனவே, இரத்தம் வேகமாக முகத்திற்கு விரைகிறது.

நபர் மது அருந்தும் வரை அறிகுறி நீடிக்கிறது. தோல் மீது ப்ளஷ் மிகவும் தீவிரமாக மாறவில்லை என்றால் அது சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது. சிவத்தல் தோன்றினால், மேல்தோல், அரிப்பு மற்றும் எரியும் வெப்பநிலையின் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, நீங்கள் உடலில் மது அருந்துவதை குறைக்க வேண்டும். வலுவான பானத்தின் கூறுகளுக்கு நபர் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை உருவாக்கியிருக்கலாம்.

லேசான போதையின் உடலியல் வெளிப்பாடுகள் அரிதானவை. இரத்தத்தில் எத்தனாலின் செறிவு குறைவாக உள்ளது, மேலும் உடல் இதற்கு சாதாரணமாக செயல்படுகிறது. சிலருக்கு இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். கூடுதல் அறிகுறிகளில் லேசான தலைச்சுற்றல் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

இரண்டாம் பட்டம்

மிதமான போதை மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனையாக கருதப்படுகிறது. எத்தனாலின் செறிவு அதிகரிக்கிறது, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் அதன் எதிர்மறை விளைவு தீவிரமடைகிறது. ஒரு நபரின் செறிவு மோசமடைகிறது, மேலும் அவர் இனி ஒரு சிக்கலான தர்க்கரீதியான சிக்கலை தீர்க்க முடியாது.

யதார்த்தத்தைப் பற்றிய பார்வையும் மாறுகிறது. குடிகாரர்கள் நியாயமற்ற தைரியமாக மாறுகிறார்கள். ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைக்கும் ஆபத்தான சூழ்நிலையை உருவாக்கக்கூடிய அபாயங்களை அவர்களால் போதுமான அளவு மதிப்பிட முடியாது.

மது போதையின் இரண்டாம் கட்டத்தில் உள்ள ஒருவர் பேசக்கூடியவராக மாறுகிறார், ஆனால் அவரது பேச்சு பெரும்பாலும் குழப்பமாகவும் பொருத்தமற்றதாகவும் இருக்கும். உணர்ச்சி பகுப்பாய்விகளிலிருந்து பெருமூளைப் புறணிக்கு உந்துவிசை பரிமாற்றத்தின் வேகத்தில் எத்தனாலின் எதிர்மறையான தாக்கத்தால் இது விளக்கப்படுகிறது.

மிதமான போதை என்பது மது அருந்துவதை நிறுத்த வேண்டிய காலம்.
இந்த கட்டத்தில், நேர்மறையான மனநிலை மற்ற, பெரும்பாலும் எதிர், உணர்ச்சிகளால் மாற்றப்படுகிறது. நபர் கோபமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் மாறுகிறார், மேலும் கோபத்தின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம்.

தொடர்ந்து மது அருந்துவது தற்போதைய சூழ்நிலையை சிக்கலாக்குகிறது. அதிகரித்த உற்சாகம் கவலையுடன் சேர்ந்துள்ளது. பின்னர், பீதி தாக்குதல்கள் உருவாகின்றன, இது ஒரு நபரை மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்குகிறது. அதைத் தாங்க, நீங்கள் மிகவும் நிலையான ஆன்மாவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இது சிலருக்கு உள்ளது.

பெரும்பாலும், இத்தகைய உயர் உணர்ச்சி மன அழுத்தம் நரம்பு செயல்பாட்டை முழுமையாக தடுக்க வழிவகுக்கிறது. அதிக மது அருந்திய ஒருவர் என்ன நடக்கிறது என்பதில் ஆர்வத்தை இழந்து, அக்கறையின்மைக்கு ஆளாகி, மனச்சோர்வடைந்த நிலைக்குத் தள்ளப்படுகிறார் என்பதே இதன் பொருள்.

மூன்றாம் பட்டம்

மூன்றாவது அல்லது இறுதி, போதையின் அளவு, கடுமையான ஆல்கஹால் போதைப்பொருளை மருத்துவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு நபர் மற்றவர்களுக்கு உண்மையிலேயே ஆபத்தானவராக மாறுகிறார். அவர் ஏற்கனவே தனது செயல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை இழந்து வருகிறார், மேலும் அடிக்கடி தகாத செயல்களைச் செய்கிறார்.

கடுமையான போதைப்பொருளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளின் முழுமையான பட்டியலை மருத்துவர்கள் வழங்குகிறார்கள். இவற்றில் அடங்கும்:


ஒரு விதியாக, கடுமையான போதை உள்ள ஒருவர் இனி குடிப்பதைத் தொடர முடியாது. அவனது சுயநினைவு அணைந்து அவன் உறங்குகிறான். உண்மையில், இது உடலின் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு எதிர்வினையாகும், ஏனெனில் உள்ளே எத்தனால் உட்கொள்வது மீள முடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உள்வரும் ஆல்கஹாலின் அளவு குறைந்தபட்ச அதிகரிப்பு கூட சில நேரங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறும்.

நோயியல் பாடநெறி

போதை ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு அறிகுறிகளில் வெளிப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் பொதுவான போக்கைக் கண்டறியலாம். ஆரம்பத்தில், ஆரம்ப கட்டத்தில், மனநிலை மேம்படுகிறது மற்றும் பிரச்சினைகள் முக்கியமற்றதாகத் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. பின்னர், தளர்வு கிளர்ச்சி, ஆக்கிரமிப்பு, பதட்டம் அல்லது பீதி தாக்குதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. பின்னர் நபர் அணைத்துவிட்டு தூங்குகிறார். அடுத்த நாள் காலையில், ஒரு ஹேங்கொவர் மட்டுமே மாலையின் விளைவுகளை உங்களுக்கு நினைவூட்டும்.

இந்த சூழ்நிலை சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் குடிப்பவர்கள் கவலையை ஏற்படுத்தும் வித்தியாசமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். எனவே, போதைக்கு மூன்று சாத்தியமான வித்தியாசமான வகைகள் உள்ளன:

  1. டிஸ்போரிக். இந்த வழக்கில், மனநிலையில் எந்த சிறப்பியல்பு முன்னேற்றமும் இல்லை. நபர், மாறாக, இருண்ட, இருண்ட மற்றும் அமைதியானவராக மாறுகிறார். அவர், நல்ல காரணமின்றி, மற்றவர்களுடன் மோதல்களில் ஈடுபடலாம் அல்லது அன்பானவர்களை சண்டையில் தூண்டலாம்.
  2. சித்தப்பிரமை. இந்த சூழ்நிலையில், ஒரு குடிகாரன் எல்லா இடங்களிலும் தனக்கு ஒரு அச்சுறுத்தலைக் காண்கிறான். அருகில் உள்ளவர்கள் தனக்கு எதிராக ஏதோ கெட்ட திட்டம் தீட்டுகிறார்கள் என்று அவனுக்குத் தோன்றத் தொடங்குகிறது. ஒரு நபரின் சந்தேகம் மற்றும் பதட்டம் அதிகரிக்கிறது. பீதி தாக்குதல்களும் பொதுவானவை.
  3. ஹெபெஃப்ரினிக். ஒரு நபர் வித்தியாசமாக நடந்து கொள்ளத் தொடங்கும் போது இது ஒரு அரிய வழி. அவர் மற்றவர்களை கேலி செய்கிறார், அவர்களையும் தன்னையும் கேலி செய்கிறார், வெளியில் இருந்து அவரது நடத்தை அபத்தமானது.
  4. வெறித்தனமான. செயல்கள் வேண்டுமென்றே மிகைப்படுத்தப்படலாம். ஒரு நபர் தான் யாரோ ஒருவர் புண்படுத்தப்படுகிறார் என்பதை மற்றவர்களுக்கு நிரூபிக்க முயற்சிக்கிறார், அவர் கவனம் செலுத்த வேண்டும், பரிதாபப்பட வேண்டும், அவருடன் அனுதாபம் காட்ட வேண்டும். இந்த வகை போதையின் ஆபத்தான அறிகுறி தற்கொலைக்கான ஆர்ப்பாட்ட முயற்சிகள் ஆகும்.

பட்டியலிடப்பட்ட விருப்பங்களில் எதையும் சாதாரணம் என்று அழைக்க முடியாது. இந்த காரணத்திற்காக, அவர்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய எதிர்வினை ஏற்கனவே மறைக்கப்பட்ட மனநல கோளாறுகளை சமிக்ஞை செய்கிறது. இதன் பொருள், நிதானமான பிறகு, ஒரு நபருக்கு ஒரு நிபுணரின் உதவி தேவைப்படும். இத்தகைய சூழ்நிலைகள் மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க ஒரு உளவியலாளருடன் அமர்வுகள் சிறந்த நடவடிக்கையாகும்.

போதை எப்படி மறைகிறது?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஆல்கஹால் போதைக்கு மருத்துவ உதவி தேவையில்லை என்று போதைப்பொருள் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். செயல்முறைகள் உடலுக்குள் தொடங்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக உள்வரும் அனைத்து எத்தனாலின் முழுமையான நடுநிலைப்படுத்தல் ஆகும்.

அபாயகரமான பொருள் மாற்றியமைக்கப்பட்ட வடிவத்தில் மட்டுமே வெளியிடப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், எத்தில் ஆல்கஹால் ஆக்சிஜனேற்றத்திற்கு உட்படுகிறது, இது கல்லீரல் என்சைம் ஆல்கஹால் டீஹைட்ரோஜினேஸ் முன்னிலையில் பிரத்தியேகமாக நிகழ்கிறது. இதன் விளைவாக, ஆல்கஹாலின் முதன்மை வளர்சிதை மாற்றமான அசிடால்டிஹைட், உடலுக்குள் குவிகிறது. இது மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, எனவே போதையைத் தூண்டுகிறது.

விஷத்தின் அறிகுறிகள்:


இது ஒரு ஹேங்கொவரின் ஒரு பொதுவான மருத்துவப் படம், இது ஆல்கஹால் போதையைத் தொடர்ந்து உருவாகும் நிலை. நாள் முழுவதும் ஒரு நபரை தொந்தரவு செய்யலாம், ஆனால், ஒரு விதியாக, அதன் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தீவிரம் படிப்படியாக 12 மணி நேரத்திற்குள் பலவீனமடைகிறது.

ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் காணாமல் போவது அசிடால்டிஹைட்டின் மேலும் ஆக்சிஜனேற்றத்துடன் தொடர்புடையது. அசிடால்டிஹைட்ரோஜினேஸின் செல்வாக்கின் கீழ், அசிட்டிக் அமிலம் அதிலிருந்து உருவாகிறது. இந்த கலவை குறைந்த நச்சுத்தன்மை கொண்டது. இது திசுக்களை சேதப்படுத்தாது மற்றும் சிறுநீர் அல்லது வியர்வை மூலம் உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது.

போதைக்கு உதவுங்கள்

அதிகமாக குடிபோதையில் இருப்பவர் மற்றவர்களுக்கு ஆபத்தானவர், ஏனெனில் அவர் மோசமான செயல்களைச் செய்யலாம். கூடுதலாக, இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எத்தனால் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் பொருள் சில நேரங்களில் மக்கள் குடிபோதையில் இருக்கும்போது அவர்களுக்கு உதவி தேவைப்படுகிறது. இது வீட்டில் அல்லது மருத்துவமனை அமைப்பில் வழங்கப்படலாம்.

வீட்டில் என்ன செய்ய வேண்டும்

மதுவின் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை மீறுவது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் தொடர்ந்து குடிப்பதை நிறுத்துவது சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது மோசமாக முடிவடையும். நீங்கள் குடிக்க வேண்டியதை விட அதிகமாக குடித்தால், நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

எனவே, முதலில், செயற்கையாக வாந்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் வயிற்றை சுத்தம் செய்ய மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க கொடுக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அவர் நாக்கின் வேரில் சுத்தமான விரலால் அழுத்த வேண்டும்.
இது வாந்தியைத் தூண்டும், மேலும் அரை செரிமான உணவின் எச்சங்களுடன், அங்கு இருக்கும் ஆல்கஹால் வயிற்றில் இருந்து வெளியேறும். இது இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு நேரம் இருக்காது, அதாவது உடலுக்குள் அதன் செறிவு அதிகரிக்காது.

ஒரு சர்பென்ட் - ஸ்மெக்டா அல்லது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் - ஆல்கஹால் போதைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அளவீட்டு மேற்பரப்பு காரணமாக, இந்த மருந்துகள் செரிமான மண்டலத்தில் இருந்து நச்சுகளை உறிஞ்சி, நடுநிலையான வடிவத்தில் அவற்றை நீக்குகின்றன. இந்த நடவடிக்கை போதைப்பொருளின் குடல் கோளாறுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

உங்களுக்கு எப்போது மருத்துவர் தேவை?

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ உதவி இல்லாமல் செய்ய முடியாது. எனவே, போதை அறிகுறிகள், அதன் உடலியல் வெளிப்பாடுகள் உட்பட, மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு நபர் சுயநினைவை இழந்தாலோ அல்லது மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலையில் இருந்தாலோ ஒரு மருத்துவர் தேவைப்படுவார். இந்த அறிகுறிகள் பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு முக்கியமான அளவு ஆல்கஹால் உட்கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது, எனவே அவரது உயிருக்கு ஆபத்து உள்ளது.

ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் மிகவும் வன்முறையாக நடந்து கொள்ளத் தொடங்கும் போது ஒரு மருத்துவக் குழு அழைக்கப்படுகிறது. நிபுணர்களால் மட்டுமே ஆக்கிரமிப்பை அகற்றவும் கோபத்தை அடக்கவும் முடியும். இந்த நடத்தையை நிறுத்துவதற்கான முயற்சிகள் காயத்தை விளைவிக்கும், ஏனெனில் குடிகாரன் இனி தன்னை கட்டுப்படுத்த முடியாது.

ஆம்புலன்ஸை அழைப்பதற்கான காரணம் ஹேங்கொவரின் வித்தியாசமான மாறுபாடு ஆகும்.
உதாரணமாக, பாதிக்கப்பட்டவர் மாயத்தோற்றங்களைக் காணத் தொடங்கினால், அவரது பேச்சு பொருத்தமற்றதாகவும் அர்த்தமற்றதாகவும் மாறினால் ஒரு மருத்துவர் தேவை. இந்த வழக்கில், ஒரு மனநல பிரிவில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது.

ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் உதவி நடவடிக்கைகள் உடலில் உள்ள எத்தில் ஆல்கஹால் மாற்றும் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தும் மருந்துகளின் அறிமுகத்திற்கு குறைக்கப்படுகின்றன. இதன் பொருள் இரத்த ஓட்டம் மிகக் குறுகிய காலத்தில் நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து அகற்றப்படும்.

நிபுணர்கள் வருவதற்கு முன் அவசர நடவடிக்கைகள்

ஒரு விதியாக, அழைக்கப்படும் போது மருத்துவர்கள் விரைவாக வருகிறார்கள். அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்திய ஒருவருடன் நெருங்கிப் பழகுபவர்களின் பணி, தற்போதைய நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது. பாதிக்கப்பட்டவரை எந்த சூழ்நிலையிலும் கவனிக்காமல் விடக்கூடாது என்று மருத்துவர்கள் விளக்குகிறார்கள்.

முதலில், நீங்கள் அனைத்து ஆல்கஹால்களையும் பார்வையில் இருந்து அகற்ற வேண்டும். ஒரு நபருக்கு அதிகமாக குடிக்க ஆசை இருக்கக்கூடாது. அவர் சுயநினைவை இழந்து, அதே நேரத்தில் வாந்தியெடுத்தால், அவரை இடது பக்கத்தில் நிலைநிறுத்துவது நல்லது. அதே நேரத்தில், உங்கள் தலை பின்னால் சாய்வதில்லை என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்: இந்த நிலை ஆபத்தானது, ஏனெனில் வாந்தி தற்செயலாக சுவாசக் குழாயில் நுழையக்கூடும், இது மூச்சுத்திணறலுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆக்ரோஷமான குடிகாரர்களிடம் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக நடந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அவர்களை மோதலுக்கு தூண்டக்கூடாது, நீங்கள் அவர்களுடன் வாதிடக்கூடாது மற்றும் உங்கள் பார்வையை நிரூபிக்க வேண்டும். ஒரு நபர் தொடர்ந்து மது அருந்த வேண்டும் என்று வற்புறுத்தினால், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு பானத்தை உறுதியளிக்கலாம். டாக்டர்கள் வருவதற்கு முன், எல்லாவற்றிலும் அவருடன் உடன்படுவது நல்லது.

போதை தடுப்பு

மது அருந்துவது நீண்ட காலமாக வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. வலுவான பானங்கள் இல்லாமல் நட்புக் கூட்டங்களோ அல்லது முக்கிய சிறப்பு நிகழ்வுகளோ நிறைவடையாது. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ற விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம். இது வலுவான காக்னாக், புளிப்பு ஒயின், நேர்த்தியான ஷாம்பெயின் அல்லது லைட் பீர் ஆக இருக்கலாம்.

விடுமுறை நாட்களில் மதுவைத் தவிர்ப்பது அவசியமில்லை என்று நிபுணர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். மிக விரைவாக குடித்துவிடாதபடி விதிகளை பின்பற்றுவது மட்டுமே முக்கியம்.

முதலில், பானத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு நீங்கள் பொறுப்பான அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும். கார்பனேற்றப்பட்ட ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே, பீர், ஷாம்பெயின் அல்லது பிரகாசமான ஒயின்களை விரும்பும் மக்கள் வேகமாக குடித்துவிடுகிறார்கள். இவை லேசான பானங்கள், எனவே அவற்றின் அளவு பெரும்பாலும் நியாயமற்ற முறையில் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக கடுமையான போதை மற்றும் கடுமையான ஹேங்கொவர்.

விடுமுறை அட்டவணையில் தின்பண்டங்களின் நன்மைகளை நினைவில் கொள்வது அவசியம். புரத உணவு உங்களை விரைவாக நிரப்ப அனுமதிக்கிறது, இதற்கு நன்றி ஒரு நபர் மாலை முழுவதும் நன்றாக உணருவார். கொழுப்புகளும் அவசியம். லிப்பிட்கள் சிறுகுடலை ஒரு படலத்துடன் மூடுகின்றன, இது எத்தனாலுக்கு ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது. பொருள் மிகவும் மெதுவாக இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் அதில் சில மேலும் மாறாமல் நகரும்.

அதிகமாகச் சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஒவ்வொரு சாராயத்தையும் எடுத்துக் கொண்டால் போதும். ஒரு கொண்டாட்டத்திற்கான சிறந்த விருப்பம் சாலட் மற்றும் சூடான உணவை பரிமாறுவதாகும். மாலை நேரத்தில், குளிர்ச்சியான வெட்டுக்கள், பாலாடைக்கட்டிகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மூலம் உங்கள் பசியை நீங்கள் திருப்திப்படுத்தலாம்.

உடல் செயல்பாடும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. நீங்கள் அதிக வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை பராமரித்தால், ஆல்கஹால் வேகமாக வெளியேறும். இது தசை சுமைகளால் எளிதாக்கப்படுகிறது, எனவே முழு நிகழ்வுக்கும் நீங்கள் ஒரு மேஜையில் உட்காரக்கூடாது. உங்கள் மனதை தெளிவாக வைத்திருக்க நடனம் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

எனவே, மது அருந்தும்போது மது போதை என்பது தவிர்க்க முடியாத நிலை. பானங்களிலிருந்து எத்தனால் இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவி, உடல் முழுவதும் விரைவாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, மிகவும் தொலைதூர பகுதிகளை அடைந்து நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. மிதமான மயக்கம் முதல் சுயநினைவு இழப்பு வரை அதிக எண்ணிக்கையிலான போதை அறிகுறிகளை இது விளக்குகிறது.

இத்தகைய அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. அவற்றின் தீவிரம் அதிகமாக இருந்தால், மீளமுடியாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

 


படிக்க:


புதியது

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது:

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சீஸ் ஃபாண்ட்யூ

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சீஸ் ஃபாண்ட்யூ

பாலாடைக்கட்டி ஃபாண்ட்யூ, நாம் சிறிது நேரம் கழித்து பார்ப்போம் செய்முறை, ஒரு பண்டிகை மேஜையில் பணியாற்ற நல்லது. ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, எப்படி செய்வது என்று அனைவருக்கும் தெரியாது ...

கோழி, சீஸ் மற்றும் க்ரூட்டன்களுடன் சாலட்

கோழி, சீஸ் மற்றும் க்ரூட்டன்களுடன் சாலட்

சாலட் எளிய மற்றும் மலிவு தயாரிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் பூர்வாங்க தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, எனவே சாலட் மிக விரைவாக சமைக்காது.

ரம் பாபா செய்முறை - எப்படி தயாரித்து ஊறவைப்பது

ரம் பாபா செய்முறை - எப்படி தயாரித்து ஊறவைப்பது

அன்றாட வாழ்க்கையைக் கூட விடுமுறையாக மாற்றக்கூடிய ஒரு இனிப்பு இது - சிரப்பில் ஊறவைத்த லேசான பஞ்சுபோன்ற ஈஸ்ட் மாவு, ரம்மில் நறுமணம்...

ஸ்ப்ராட்களுடன் சூடான சாண்ட்விச்கள்

ஸ்ப்ராட்களுடன் சூடான சாண்ட்விச்கள்

வணக்கம் நண்பர்கள் மற்றும் எனது வலைப்பதிவின் விருந்தினர்கள்! இந்த அற்புதமான உணவின் பெரிய தொகுப்பைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஒப்புக்கொள், கற்பனை செய்வது கடினம் ...

ஊட்டம்-படம் ஆர்.எஸ்.எஸ்