Birinchi jinsiy aloqa erkak va ayol uchun hayajonli jarayondir. Bu har doim shunday bo'lgan. To'g'ri, bokiralikka munosabat turli mamlakatlar va turli asrlarda har xil edi. Ba'zi millatlar bokiralikka mistik ahamiyatga ega edilar (faqat bokira qizlar ruhoniylar yoki xudolarga sig'inishning qo'riqchilari bo'lgan). Boshqa mamlakatlarda bokiralik o'ziga xos "sifat sinovi" bo'lib xizmat qilgan. Qayerdadir aybsizlik sharmandalikni anglatardi (yigit yoki qiz boshqa jins vakillari orasida mashhur emasligi haqidagi signal).

Hozirgi zamonda bokiralikka oddiyroq qaraladi. Bu alohida ijtimoiy ahamiyatga ega emas, o'g'il bolalar va qizlar qachon jinsiy aloqada bo'lishlarini o'zlari hal qilish huquqiga ega. Biroq, bu yoshlarning sarosimaga tushishiga, ularning savollariga, javoblarini o'zlari izlashga majbur bo'lishiga olib keldi.

Ushbu maqolada biz birinchi jinsiy aloqa, uning erkaklar va ayollar uchun ma'nosi haqida umumiy savollarni to'pladik. Javoblar mutaxassislar - psixologlar, terapevtlar, ginekologlar, urologlar, seksologlar tomonidan beriladi. Birinchi jinsiy aloqa qancha davom etishi, qaysi pozitsiya eng yaxshisi, qancha yigit va qizlar birinchi jinsiy aloqadan zavqlanishlari va homilador bo'lish mumkinmi, bilib olasiz.

Asosiy savollarga javoblar

• Har doim qon bormi?

Ginekologlarning so'rovlariga ko'ra, 10 ayoldan faqat 7 nafari birinchi jinsiy aloqada qon ketishini boshdan kechiradi. Bundan tashqari, qizlarning 15 foizida qizlik pardasi yorilishi birinchi jinsiy aloqadan oldin sodir bo'ladi. Bu haddan tashqari ko'p tufayli sodir bo'lishi mumkin jismoniy faoliyat(bola yuborilganda sport bo'limi) yoki o'smir qiz hayz paytida noto'g'ri tamponlardan foydalanishni boshlaganida. Agar qizlik pardasi buzilmagan bo'lsa, qancha qon ajralib chiqadi? Ko'pincha bir necha tomchi. Juda kamdan-kam hollarda, qiz kuchli qon ketishini boshdan kechiradi.

• Qiz doimo og'riyaptimi?

Yo'q. Asosiy shart shundaki, jinsiy aloqadan oldin erkak ham, qiz ham maqsadga erishish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish kerak. yuqori daraja hayajon. Faqat sheriklarining tashvishi tufayli ayol qo'zg'alishga erisha olmaydi. Sun'iy moylash materiallari - dorixonalarda sotiladigan moylash materiallari yordamga keladi. Moylash materiallari qancha turadi? Taxminan 200-300 rubl - maqbul narx, shuning uchun har kim moylash materiallarini sotib olishi mumkin.

• Bokira qizni tashqi tomondan aniqlash mumkinmi?

Psixologlar ishontiradilar: yo'q tashqi belgilar sherikning aybsizligi. Agar qiz qon ketmasa, unda birinchi jinsiy aloqadan keyin erkak uning aybsizligini anglamasligi mumkin. Ba'zi hollarda, qizlar, bokiraligini tan olishdan uyalib, qon hayz ko'rish boshlanishi tufayli paydo bo'lganligini aytishadi (bu, aytmoqchi, haqiqat bo'lishi mumkin). Shunday qilib, agar erkak yoki ayol o'zlarining tajribasizligini tan olishni istamasa, unda o'z harakatlarida ishonchli va dadil bo'lib, ular o'zlarini berishga qodir emaslar.

• Bundan yaxshiroq poza bormi?

Klassik missionerlik pozitsiyasi hisoblanadi eng yaxshi variant erkak va ayol o'rtasidagi debyut jinsiy aloqa uchun. Seksologlarning fikricha, bu psixologik ishonchsizlik bilan bog'liq: missionerlik pozitsiyasi eng oddiy bo'lib, agar xohlasangiz, tanani yashirishga imkon beradi. Aslida, pozalarda jismoniy cheklovlar yo'q. To'g'ri, siz Kama Sutradan murakkab tajribalarni o'tkazmasligingiz kerak - agar tajriba muvaffaqiyatsiz bo'lsa, sizning g'ururingizga jiddiy zarba beriladi (tajribasiz juftliklar muvaffaqiyatsizliklarni keskinroq boshdan kechirishadi, bu bir martalik "muvaffaqiyatsizlik" ekanligini anglamaydilar. tashxis).

• Jinsiy aloqa yaxshi bo'lmaydi, sizga yoqmaydimi?

Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, har uchinchi holatda, qiz erkak bilan birinchi jinsiy aloqani yoqtirmaydi. Qancha qizlar birinchi jinsiy aloqada orgazmni boshdan kechirishadi? Hatto kamroq. Bokira qizlarning atigi 12 foizi orgazmni boshdan kechira oladi. Erkaklarga kelsak, seksologlar ishontiradilar: har oltinchi holatda birinchi jinsiy aloqa ham ularga kutilgan zavqni bermaydi. Tajribasizlik, tashvish va ortiqcha gormonlar tufayli erta bo'shatish tez-tez sodir bo'ladi yoki jinsiy aloqa juda oz vaqt davom etadi. Necha dona? O'rtacha debyut akti 40–90 soniya davom etadi. Jinsiy aloqadan maksimal zavq olish va vaqtni nazorat qilish faqat tajriba orttirish orqali mumkin.

• Homilador bo'lish xavfi.

Ajablanarlisi, ichida zamonaviy dunyo Birinchi jinsiy aloqadan keyin homiladorlik sodir bo'lmaydi, degan afsonaga ishonadigan odamlar hali ham bor. Kimdir amin: bokira ayolda sperma qon bilan yuviladi, hayz paytida bo'lgani kabi (bu, aytmoqchi, bu haqiqat emas - siz hayz paytida ham homilador bo'lishingiz mumkin). Ba'zi odamlar bokira erkakda "pishmagan" sperma bor deb o'ylashadi. Ikkalasi ham bema'nilik. Har qanday jinsiy aloqa bilan homilador bo'lishingiz mumkin. Shuning uchun jinsiy aloqada bo'lganingizda har doim kontratseptiv vositalardan foydalanishingiz kerak.

• Kontratseptiv vositalarni tanlash.

Shifokorlar prezervativlardan foydalanishni maslahat berishadi. Prezervativlardan foydalanish oson va arzon (yosh qizlar va o'g'il bolalar, qoida tariqasida, qimmatbaho himoya vositalariga ega emaslar). Erkaklar ba'zida prezervativ tufayli erektsiya yo'qolishidan qo'rqishadi (sabab sezgirlikning pasayishi) va ayolni jinsiy aloqani to'xtatish usulidan foydalanishga ko'ndiradilar. Buni qilmaslik kerak: tajribasizligi sababli, yigit eyakulyatsiyadan oldin qancha vaqt "ushlab turishi" mumkinligini tushunishi qiyin. Murakkab himoya usullariga kelsak (tabletkalar, vaginal halqalar, sanalarni kalendar kuzatish), ular tajribali juftliklar uchun javob beradi.

// Sud-tibbiy ekspertizasining tanlangan masalalari. - Xabarovsk, 2000 yil - № 3. — B. 62-63.

Oldingi jinsiy aloqaning ba'zi belgilari haqida

bibliografik tavsif:
Oldingi jinsiy aloqaning ba'zi belgilari haqida / Dmitrieva O.A., Shishkova D.S. // Sud-tibbiy ekspertizasining tanlangan masalalari. - Xabarovsk, 2000. - 3-son. — B. 62-63.

html kodi:
/ Dmitrieva O.A., Shishkova D.S. // Sud-tibbiy ekspertizasining tanlangan masalalari. - Xabarovsk, 2000. - 3-son. — B. 62-63.

forum uchun o'rnatish kodi:
Oldingi jinsiy aloqaning ba'zi belgilari haqida / Dmitrieva O.A., Shishkova D.S. // Sud-tibbiy ekspertizasining tanlangan masalalari. - Xabarovsk, 2000. - 3-son. — B. 62-63.

wiki:
/ Dmitrieva O.A., Shishkova D.S. // Sud-tibbiy ekspertizasining tanlangan masalalari. - Xabarovsk, 2000. - 3-son. — B. 62-63.

V.V. Xoxlov va L.E. Kuznetsov "Sud tibbiyoti bo'yicha qo'llanma" 1998 yilda) jinsiy aloqaning dalillari va belgilari: defloratsiya, ayolning jinsiy tizimida urug'lik suyuqligining mavjudligi, homiladorlik, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar va kasalliklar bilan kasallanish.

Jinsiy aloqa deganda erkak jinsiy olatini ayolning qiniga kiritish tushuniladi, bokira qizlarda defloratsiya mumkin, ya'ni. qizlik pardasi yaxlitligini buzish. Jinsiy aloqa huquqiy yoki jinoiy tushuncha emas, balki faqat turli jinsdagi shaxslar, erkak va ayol o'rtasida mumkin bo'lgan fiziologik harakatdir (Rossiya Federatsiyasi Jinoyat kodeksiga sharhlar, 1998 yil).

Biroq qizlik pardasining yaxlitligi Bundan tashqari, odamning barmoqlari harakati bilan vaginaga qattiq, to'mtoq narsalar (tayoq, shisha) kiritilganda va hatto qin tamponlari ichida, ayniqsa, ular bokira qizlarga kiritilganda va ular bilan maslahatlashmasdan buzilishi mumkin. shifokor. Shunday qilib, defloratsiya avvalgi jinsiy aloqaning mustaqil belgisi emas.

ifoda " ayol jinsiy tizimida seminal suyuqlik mavjudligi"tuzatishni talab qiladi, chunki savol tug'iladi - jinsiy yo'l qayerdan boshlanadi: katta yoki kichik jinsiy labiyadan, qin vestibyulidan yoki qizlik pardasidan? Ko'p avlodlarning anatomik atlaslari ayol jinsiy a'zolarini tashqi va ichki qismlarga ajratadi. sperma. organlarda aniqlanishi mumkin Mualliflar "qin tarkibidagi seminal suyuqlikning aniqlanishi oldingi jinsiy aloqaning shubhasiz belgisidir" va "homiladorlik avvalgi jinsiy aloqaning dalilidir" deb hisoblashadi Eyakulyatsiya natijasida uning vestibyulidan, homiladorlik va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallik bo'lishi mumkin, shuning uchun bu belgilarning hech biri o'tmishdagi jinsiy aloqani aniqlash uchun ishonchli emas. ish materiallariga muvofiq faqat to'liq hisobga olinadi.

Kopulyatsiyasiz qinning vestibyulida eyakulyatsiya, ya'ni. jinsiy olatni qinga kiritmasdan ham tibbiy, ham huquqiy ma'noda jinsiy aloqaga kirmaydi va qin orqali spermatozoidlar bachadonning tashqi osasiga yaxshi etib borishi mumkin. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni yuqtirish og'iz-jinsiy aloqa, erkalash, nopok harakatlar, ayniqsa genital hududdagi aloqa va ishqalanish bilan.

Jinsiy jinoyatlar soni muttasil ortib bormoqda. Buning sabablarini quyidagicha ko'ramiz: erta jinsiy rivojlanish va erta balog'atga etish, xatti-harakatni keltirib chiqaradigan yoki qo'zg'atuvchi, noqulay ekologik sharoitlar (erotik filmlar, dam olish firmalari, tunda shahar ko'chalarida qolish, o'smirlarning xatti-harakatlarini nazorat qilmaslik va boshqalar).

Yuqoridagilar bilan bog'liq holda, V.N. Kryukova (1990) "Qizlik pardasining yaxlitligi jinsiy yaxlitlikning asosiy belgisi bo'lsa-da, uning buzilishi avvalgi jinsiy aloqaning mutlaqo shubhasiz belgisi emas" degan fikr bizga to'g'riroq ko'rinadi va A.R. Denkovskiy va A.A. Matisheva (1976) "topilgan zararni ekspertiza baholash juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak, chunki majburiy jinsiy aloqaning ishonchli belgilari yo'q".

Jinsiy hayot erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarning ajralmas qismidir. Ideal holda, u yorqin va esda qolarli bo'lishi kerak, ammo buning uchun sheriklar o'rtasida o'zaro tushunish va uyg'unlik bo'lishi kerak. Albatta, bunga erishish oson emas, lekin mumkin. Asosiysi, yaqinlik paytida erkalash uchun vaqt ajratish, ta'mni afzal ko'rish va jinsiy aloqa davomiyligini hisobga olish. Va, albatta, shamlar, musiqa va aromatik yog'lar ortiqcha bo'lmaydi. Xo'sh, ideal jinsiy hayotda jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi qancha bo'lishi kerak?

Jinsiy aloqaning yoshi va davomiyligi

Jinsiy aloqaning davomiyligi, mutaxassislarning fikriga ko'ra, bevosita yoshingizga bog'liq. Shunday qilib, balog'at yoshida, intim muloqot vaqti ko'proq vaqtga qaraganda uzoq va hatto cho'zilishi mumkin kech davr hayotingizdan.

Taxminan 22 yoshga kelib, jinsiy faollik keskin pasayadi, 26 yoshdan keyin esa, aksincha, jinsiy faollik kuchayadi. Bu katta yoshdagi erkaklarda jinsiy aloqa darajasining pasayishi va dastlabki yillarda uning beqarorligi bilan bog'liq.

Jinsiy aloqaning o'rtacha hajmi nimani anglatadi?

Erkaklarda jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi juda bahsli komponent hisoblanadi. Gap shundaki, uning qiymati hisob-kitobning boshlanishi va tugash vaqtiga, shuningdek, dastlabki o'pish va erkalashlarni kiritishga bog'liq. Misol uchun, eng to'g'ri ko'rsatkich jinsiy aloqa paytida ishqalanish bosqichi hisoblanadi.

Uning aytishicha, o'rtachani aniqlashda erkakning jinsiy a'zosi qinga kiritilgan paytdan boshlab va eyakulyatsiyaning oxirgi bosqichigacha bo'lgan barcha harakatlari asos qilib olinadi. Bunday holda, ishqalanish soni (jinsiy aloqa paytida oldinga surish) hisobga olinadi.

Jinsiy aloqaning davomiyligi

Jinsiy aloqa qisqa, uzoq yoki o'rtacha bo'lishi mumkin. Eng qisqasi hisobga olinadi yaqinlik bir daqiqa qirq besh soniya davom etadi (taxminan 65 ishqalanish). Eng uzuni uch daqiqa o'ttiz besh soniya, bu taxminan 270 ishqalanish.

O'z navbatida, jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi ikki daqiqa va yigirma uch soniya. Erkak jinsiy a'zosining kiritilishidan boshlab eyakulyatsiyagacha bo'lgan butun davr odatda taxminan 1,5-5 minutni tashkil qiladi.

Eng kulgili jinsiy aloqa yozuvlari

Eng uzoq jinsiy aloqa rekordini Balzak yoshidagi porno yulduz Mey Uest va uning sobiq sevgilisi o'rnatgan. Erotik film yulduzining so'zlariga ko'ra, butun jarayon suratga olish joyidan tashqari sodir bo'lgan va er-xotinga taxminan 15 soat vaqt ketgan.

Eng qisqa intim munosabatlar Ginnesning rekordlar kitobiga kiritilgan, ammo odamlar tomonidan emas. Ma'lum bo'lishicha, rekord uch soniyada juftlasha oladigan chivinlarga tegishli. Ayollarda jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi qancha?

Ayollar uchun jinsiy aloqa qancha davom etadi?

Ayol jinsiy aloqasi bevosita erkakka bog'liq bo'lib, unda asosiy rol o'ynaydi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, to'liq qoniqish uchun go'zal xonimlar 10-15 daqiqa davomida sherigidan erogen zonalarni stimulyatsiya qilishlari kerak.

Jinsiy aloqa, o'rtacha davomiyligi: bu nimaga bog'liq?

Tajribali seksologlarning xulosalariga asoslanib, ayollar va erkaklar o'rtasidagi jinsiy aloqa davomiyligi ko'pchilikka bog'liq. turli omillar, ulardan quyidagilarni ajratish mumkin:

• ikkala sherikning kayfiyati;
• ikkala sherikning farovonligi va jismoniy holati;
• yoqimsiz va og'riqli hislar mavjudligi (agar mavjud bo'lsa);
• sheriklarning qo'zg'aluvchanligi va temperamentining tezligi;
• erkak va ayolning fiziologik xususiyatlari (jinsiy konstitutsiya jinsiy aloqaning o'ziga bevosita ta'sir qiladi, uning o'rtacha davomiyligi sheriklarning jinsiy a'zolarining hajmi va imkoniyatlariga bog'liq bo'lishi mumkin);
• dastlabki jinsiy erkalashlarning uzunligi;
• tamaki va alkogol mahsulotlarini suiiste'mol qilish;
• "ayollar kunlari" va ovulyatsiyaning yaqinligi va boshlanishi;
• yondashuvlar soni va boshqalar.

Hamkorlar o'rtasida jinsiy o'yinlar orasidagi tanaffus qancha davom etganligini bilish ham muhimdir. Misol uchun, agar erkak bir oy davomida jinsiy aloqadan voz kechgan bo'lsa, u holda yaqinroq aloqada bo'lganda, u uzoq vaqt ushlab turolmaydi. Natijada, eyakulyatsiya juda tez sodir bo'ladi. Jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi ikki daqiqadan ko'proq ekanligini eslaylik.

Uzoq muddatli jinsiy aloqa: foyda yoki zarar

Qanchalik uzoq davom etadi, deb ishonish xato jinsiy yaqinlik hamkorlar, yaxshiroq. Aksincha, uzoq jinsiy aloqa shahvoniylikni charchatadi va xiralashtiradi. Bu ma'lum bir to'yinganlikni keltirib chiqaradi va natijada keyingi jismoniy lazzatlarga befarqlik qiladi.

Bundan tashqari, nuqta hatto jarayonning davomiyligida emas, balki sheriklarning o'zaro qoniqishida. Shunday qilib, ba'zi ayollar bir jinsiy aloqada 3-4 marta orgazm olishlari mumkin. Qisqa muddatli jinsiy aloqa ham norma emas, chunki bu ayolga ijobiy his-tuyg'ularni keltirmaydi. Bu vaqt ichida u shunchaki dam olishga va jinsiy erkalashdan zavq olishga vaqt topolmaydi. Shuning uchun optimal yechim jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligini hisobga olishdir.

Jarayon vaqtini qanday oshirish mumkin?

Ko'pincha ikkala sherik ham bir narsaga rozi bo'lishadi: ularning jinsiy yaqinlik vaqti maksimal darajada bo'lishi kerak. Buning uchun nima qilish mumkin? Birinchidan, eng oddiylaridan biri va arzon variantlar Muammoni hal qilish juda zich materialdan tayyorlangan yoki maxsus anestetik kompozitsiyani o'z ichiga olgan prezervativlardan foydalanishdir. Muntazam prezervativdan ham foydalanishingiz mumkin, unga kichik bir tomchi muz qo'ygandan keyin.

Ikkinchidan, agar siz jarayonning o'zi haqida cheksiz o'ylamasangiz, jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi sezilarli darajada oshadi. Yoqimli oqshom uchun ish haqida o'ylash yoki ajoyib romantik narsalar haqida o'ylash yaxshiroqdir.

Uchinchidan, siz erkakni ortiqcha sunnat terisidan xalos qiladigan shifokorga murojaat qilishingiz mumkin. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday operatsiya jinsiy aloqa qilish vaqtini taxminan 2-3 barobar oshiradi.

To'rtinchidan, agar siz jinsiy aloqaning davomiyligini qanday oshirish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, maxsus vositalar va dori-darmonlardan foydalaning. Zamonaviy tibbiyot planshetlar, kremlar, jellar va boshqa vositalar yordamida aloqa vaqtini oshirish imkonini beradi.

Bundan tashqari, tez jinsiy aloqa sabab o'zi emas, balki oqibat bo'lishi mumkin. Shuning uchun, avval siz buni aniqlab olishingiz va mutaxassislarga, masalan, seksologlarga murojaat qilishingiz kerak. Ba'zida sabab stress bo'lishi mumkin, shuning uchun psixolog bilan maslahatlashish ham ortiqcha bo'lmaydi. Bir so'z bilan aytganda, birinchi navbatda "xatolar ustida ishlang", barcha sabab va oqibatlarni bilib oling va keyin mavjud vaziyatdan chiqish yo'llarini izlashni boshlang.

"Jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi" tushunchasi to'liq aniq emas. Avvalo, biz nimani o'ylayotganimiz haqida kelishib olishimiz kerak. "Jinsiy aloqa" atamasini keng va tor ma'noda tushunish mumkin.

"Jinsiy aloqa" nima?

Jinsiy yaqinlikda (jinsiy aloqa "keng ma'noda") ma'lum bosqichlar ajralib turadi. Aynan:

1) oldingi o'yin,

2) ishqalanish bosqichi;

3) orgazm;

4) yakuniy bosqich (postlyud).

Oldin o'yin paytida jinsiy qo'zg'alish kuchayadi. Turli xil temperamentdagi, yoshdagi odamlar va boshqalar. u butunlay boshqacha davomiylik va energiyaga ega bo'lishi mumkin (ba'zida u amalda yo'q bo'lishi mumkin). Yakuniy bosqich haqida ham shunday deyish mumkin.

Hamma narsa shunchalik individualki, printsipial jihatdan o'lchash mumkin bo'lgan yagona bosqich bu penetratsiyadan boshlab, ya'ni erkak jinsiy olatni qinga kiritish va eyakulyatsiya - eyakulyatsiya bilan yakunlanadigan ishqalanish bosqichidir.

Aynan shu davr ko'pincha "jinsiy aloqa" degan ma'noni anglatadi (garchi bu to'g'ri bo'lmasa ham). Ushbu "tor ma'noda jinsiy aloqa" qancha davom etishi kerakligi haqida keyinroq muhokama qilinadi.

Jinsiy aloqaning davomiyligi haqida statistika nima deydi?

Shuni hisobga olish kerakki, jinsiy aloqaning davomiyligi ham vaqt birliklari - daqiqalar va soniyalar, ham ishqalanishlar soni bilan o'lchanishi mumkin - turli erkaklar turli tezlikda ishqalanishni amalga oshirishi mumkin.

Shunday qilib, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aksariyat hollarda jinsiy aloqa 1 daqiqa 45 soniya yoki taxminan 65 ishqalanish, 3 daqiqa 37 soniya yoki taxminan 270-275 ishqalanish davom etadi. O'rtacha 2 daqiqa 24 soniya. An'anaviy norma 1,5 dan 5 minutgacha bo'lgan oraliq deb hisoblanadi.

Jinsiy aloqa eyakulyatsiya, ya'ni erkak orgazmi bilan birga bo'lgan eyakulyatsiya bilan tugaydi: bundan keyin ishqalanishning davom etishi jinsiy olatni erektsiyasining yo'qolishi tufayli imkonsiz bo'lib qoladi. Shunday qilib, aynan aytib o'tilgan vaqt, ya'ni o'rtacha - 2 daqiqa 24 soniya, erkak uchun "juda" etarli.

Boshqa tomondan, ayol orgazmga erishish uchun ancha uzoqroq stimulyatsiyaga muhtoj. Erkak va ayol organizmlari bu borada sezilarli darajada farqlanadi.

Aksariyat erkaklar uchun, ayniqsa, uzoq oldingi o'yin va yakuniy bosqich kerak emas. O'z-o'zidan, oddiy erkak orgazmi 5-10 soniya davom etadi. Erkaklarning aksariyati jinsiy aloqada 1 martadan ortiq orgazmni boshdan kechira olmaydi.

Shunday qilib, umuman olganda, bu 5-10 soniyadan tashqari, odamga "hech narsa kerak emas". Ishqalanish bosqichining qolgan qismi va boshqa bosqichlar ham "mo'ljallangan", aksincha, ayollar uchun.

Qo'zg'alishning kuchayishi uchun ma'lum vaqt kerakligini hisobga olsak ham, agar butun jinsiy aloqa 20 soniya yoki yarim daqiqa davom etsa, bu erkakning orgazm va jinsiy ozodlikka erishishi uchun etarli bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, erkak uchun jinsiy aloqaning har qanday davomiyligi biologik normal bo'ladi.

Ayollarga kelsak, tekshirilgan ayollarning ko'pchiligi ishqalanish boshlanganidan 3-4 minut o'tgach, o'rtacha 3,5 daqiqadan so'ng orgazm oldi. Biroq, shaxsiy xususiyatlar tufayli sezilarli farq bor edi.

Turli xil ayollar uchun jinsiy aloqa 1 daqiqadan 11 minutgacha davom etishi mumkin - agar siz birinchi kirish paytidan boshlab birinchi orgazm boshlanishigacha hisoblasangiz. Aniqki, juda kam sonli erkaklar ishqalanish bosqichidan keyin 5 minut ichida "bo'shatilmaydi" (11 haqida nima deyishimiz mumkin!).

Ammo shu bilan birga, barcha ayollar orgazmni boshdan kechirgan, agar har doim bo'lmasa ham, tez-tez tekshirib ko'rishgan. Buning sababi shundaki, inson jinsiy hayoti va umuman olganda, inson ruhiyati juda moslashuvchan tizimdir. Etarlicha uzoq jinsiy aloqa uzoqroq oldingi o'yin bilan qoplanadi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ikkita kattalar deyarli har doim bir-biriga moslasha oladi.

Shuni tushunish kerakki, tabiatning ayol jinsiy sohasini erkaklarnikidan farqli ravishda loyihalash uchun asosli sabablari bor edi. Agar erkaklarda orgazm ishqalanish vaqtida jinsiy olatni boshining qin devorlariga ishqalanishidan bevosita yuzaga kelsa, ayollarda bu borada qin devorlari deyarli sezuvchanlikdan mahrum.

Buning ajablanarli joyi yo'q: agar qinning devorlari jinsiy olatni boshi kabi nerv uchlari bilan o'ralgan bo'lsa, unda ayol tug'ruq paytida, qin juda kuchli travmatik ta'sirga duchor bo'lganida, og'riqli zarbadan vafot etadi. Shu sababli tabiat ayol jinsiy aloqasini erkak jinsiy hayotiga nisbatan "oyna" qila olmadi.

Ayol jinsiy sezgirligining markazi klitorisdir. U vaginaga kirish joyidan bir oz yuqorida joylashgan va tug'ruq paytida shikastlanmaydi. Bu ayolda orgazmga olib keladigan klitorisning bevosita yoki bilvosita stimulyatsiyasi.

Klitorisni bilvosita qo'zg'atadigan ayollarda qo'zg'alishning kuchayishi jinsiy olatni boshini to'g'ridan-to'g'ri qo'zg'atadigan erkaklarnikiga qaraganda ko'proq vaqt talab qiladiganligi sababli, ayolning orgazmi erkaklarnikiga qaraganda kechroq sodir bo'ladi. To'g'ri, bunday qiyinchiliklar uchun tabiat ayolni uzoqroq orgazm bilan taqdirladi, shuningdek, bitta jinsiy aloqa paytida bir necha marta orgazmni boshdan kechirish qobiliyati.

Ammo aynan shu sababdan erkakning orgazmga g'ayritabiiy darajada qisqa erishishi ayollar uchun muammolarni keltirib chiqaradi: inson jinsiy hayotining yuqorida aytib o'tilgan moslashuvchanligiga qaramay, ayol ko'pincha haddan tashqari qisqa jinsiy aloqaga moslasha olmaydi. Bu muammoni mutaxassislar yordamida hal qilish kerak.

Jinsiy aloqaning davomiyligini nima belgilaydi?

Erkaklarda eyakulyatsiya vaqti ko'plab omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Avvalo, bu fiziologik va anatomik xususiyatlarga bog'liq. Uchun turli odamlar Nerv uchlari turli darajadagi sezuvchanlik bilan tavsiflanadi: shunga ko'ra, ular orgazmga erishish uchun turli vaqtlarni talab qiladi. Ba'zi erkaklar uchun juda ko'p oldingi o'yin shunchalik "isishadi"ki, keyinchalik jinsiy aloqa bir necha soniya davom etadi.

Erkakning ma'naviy-psixologik holati ham muhim rol o'ynaydi: asabiy charchoq, uyqusizlik, umumiy asabiylashish, hissiyotning kuchayishi (yoki aksincha, hissiy pasayish) jinsiy aloqaning tezroq tugashiga va aksincha, jinsiy aloqaning buzilishiga olib kelishi mumkin. keraksiz uzoq muddat. Umuman olganda, jinsiy qo'zg'aluvchanligi yuqori bo'lgan erkaklar ko'pincha 2 daqiqadan kam davom etadigan jinsiy aloqaga kirishadilar.

Erkakning yoshi ham katta ahamiyatga ega: juda yosh erkaklar ko'pincha jinsiy tajribaga ega emaslar va shuning uchun hali o'z tanalarini to'g'ri boshqarishga o'rganmaganlar.

Erkaklarda yoshlikdagi giperseksuallik davri taxminan 22 yoshda tugaydi. Shundan so'ng, jinsiy aloqada kompensatsion pasayish sodir bo'lib, taxminan 26 yoshgacha davom etadi.

Keyin jinsiylik yana bir oz kuchayadi va platoga etadi: u erkakning keyingi faol jinsiy hayoti davomida (kasalliklar bo'lmasa) ko'proq yoki kamroq doimiy bo'lib qoladi. genitouriya tizimi). U faqat erkaklarda menopauza davrida pasayishni boshlaydi turli erkaklar taxminan 45-60 yoshda sodir bo'ladi.

Bu vaqtda jinsiy faoliyat kamayadi, turli xil disfunktsiyalar paydo bo'lishi mumkin, jumladan, erta eyakulyatsiya yoki aksincha, uning kechikishi. Genitouriya tizimining jiddiy kasalliklari mavjud bo'lganda, to'liq iktidarsizlik paydo bo'lishi mumkin. Menopauzaga o'tish tugagandan so'ng, jinsiy hayot normal holatga qaytadi, garchi odatda ancha past darajada bo'lsa. Aynan yoshlikdagi giperseksuallik yoki menopauza davrida jinsiy aloqa davomiyligi bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin.

Jinsiy aloqaning muntazamligi ham muhim: uzoq muddatli abstinentlik davridan keyin birinchi jinsiy aloqa juda qisqa bo'lishi mumkin. Faol jinsiy hayot bilan, aksincha, jinsiy aloqaning o'rtacha vaqti ko'payishi mumkin.

Jinsiy aloqa o'rnatilgan juftlikda yoki yangi yaratilganda sodir bo'ladimi, bu ham muhimdir. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, o'rnatilgan juftlikda jinsiy aloqa odatda qisqaroq bo'ladi, lekin ikkala hamkor ham tez va samarali ravishda orgazmga erishadilar. Bu erda gap aynan "odat" masalasi - shartli refleks.

Agar tana orgazm har doim ma'lum harakatlardan keyin (shunchaki bu o'nlab va yuzlab marta sodir bo'lganligi sababli) kelishini "bilsa", unda u tez va samarali tarzda unga tayyorgarlik ko'radi.

Aksincha, uzoq muddatli turmush o'rtoqlar ajrashgandan so'ng, ular uzoq vaqt davomida normal hayotni boshlay olmaydilar. jinsiy hayot yangi hamkorlar bilan: shunchaki ular endi unchalik yosh emasligi sababli va odat-refleks endi oldingi er yoki xotin bilan bo'lgani kabi orgazmga erishishni osonlashtirmaydi.

Juda qisqa jinsiy aloqa qilishning mumkin bo'lgan sabablari

Juda tez jinsiy aloqa qilishning mumkin bo'lgan sabablari:

• glans jinsiy olatni sezgirligi ortdi - tug'ma yoki oldingi kasalliklar natijasida;
• ilgari muvaffaqiyatsiz jinsiy aloqa bilan bog'liq ruhiy kasalliklar;
• vesikulit yoki prostatit;
• genitouriya tizimining organlarida yallig'lanish jarayonlari;
• gormonal muvozanat - patologik yoki tabiiy yoshga bog'liq;
• markaziy kasalliklar asab tizimi, orqa miya yoki miya jarohatlari.

Samarali yordam ko'rsatish uchun muammoga qanday sabab yoki sabablarning kombinatsiyasi sabab bo'lganini aniqlashingiz kerak. Har doim emas, lekin ko'pincha muammolar birinchi navbatda psixologik xususiyatga ega. Biroq, ular ham xuddi shunday ta'sirga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda darhol mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Haddan tashqari uzoq muddatli jinsiy aloqaning mumkin bo'lgan sabablari

Juda uzoq vaqt jinsiy aloqada bo'lish, ba'zida ishonilganidek, yaxshi belgi emas. Eyakulyatsiyadagi patologik kechikish oxir-oqibatda erkakning orgazmni umuman boshdan kechira olmasligiga olib kelishi mumkin. Bunday buzilishning asosiy sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• qandli diabet;
• genitouriya tizimidagi yallig'lanish jarayonlari;
• markaziy asab tizimining kasalliklari yoki shikastlanishlari;
• spirtli ichimliklarni yoki boshqa giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish;
• reproduktiv tizimning patologiyalari.

Bundan tashqari, ma'lum miqdorda qabul qilish dorilar. Xususan, qon bosimini o'zgartiradigan dorilar jinsiy sohaga yon ta'sir ko'rsatadi. Ma'lumki, hatto mashhur "Viagra" ham qon bosimini pasaytirish vositasini qidirish paytida topilgan ...

Jinsiy aloqaning davomiyligini qanday normallashtirish mumkin?

Avvalo, bu zarurmi yoki yo'qligini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Jinsiy aloqaning davomiyligi rasman 1,5 dan 5 minutgacha deb hisoblanishiga qaramay, uning davomiyligi 45 soniyadan 12 daqiqagacha bo'lgan vaziyatga aralashish noo'rin hisoblanadi: bu holatlarda normadan chetga chiqishlar unchalik emas. muhim, va bunday hollarda oddiy jinsiy hayotga moslashish mumkin, odatda juda realdir.

Ammo davolanish hali ham zarur bo'lsa, unda faqat mutaxassis yordam berishi mumkin. Odatda, jinsiy aloqani uzoqroq qilish uchun quyidagi usullar qo'llaniladi:

1. Genitouriya tizimining mavjud kasalliklarini davolash, agar mavjud bo'lsa (infektsiyalar, yallig'lanishlar va boshqalar).

2. Jinsiy sohaga ta'sir qiluvchi mavjud asab kasalliklari uchun psixoterapiya (ehtimol kimyoterapiya ham mumkin).

3. Gormonal terapiya (xususan, menopauza davridagi disfunktsiyalar uchun).

4. Jarrohlik, shu jumladan glans jinsiy olatni sezgirligini kamaytirish yoki oshirish uchun jarrohlik aralashuvi. Turli xil usullar mavjud: sunnat terisini kesishdan boshning terisi ostidagi qatlamni yaratishgacha gialuron kislotasi(in'ektsiya orqali).

5. Jinsiy aloqada qo'shimcha vositalardan foydalanish: sezgirlikni kamaytirish uchun qalin rezina prezervativlar yoki qo'zg'aluvchanlikni oshirish uchun turli xil jinsiy "o'yinchoqlar".

Hozirgi vaqtda jinsiy aloqaning normal davomiyligini buzish bilan bog'liq jinsiy disfunktsiyalarni davolash usullari juda yaxshi ishlab chiqilgan.

Ko'pincha erkaklar turli erotik filmlar asosida jinsiy aloqa qancha davom etishi haqida fikrga ega. Ammo porno aktyorlar uzoq vaqt jinsiy aloqada bo'lishlari mumkin, chunki filmni suratga olishdan oldin ular maxsus dorilarni qo'llashadi. Shu bilan birga, ko'plab erkaklar ideal jinsiy aloqa uzoq davom etishi kerak, aks holda ayol orgazmga ega bo'lmaydi. Albatta, "tezkorlik yaxshi emas" degan gap qisman to'g'ri. Ammo bu jinsiy aloqa juda uzoq bo'lishi kerak degani emas.

Ideal jinsiy aloqa davomiylikka bog'liq emas, balki ikkala sherikning qoniqishiga bog'liq. Har bir inson bir vaqtning o'zida emas, balki kichik bo'shliq bilan orgazmga ega bo'lishi kerak.

Jinsiy aloqaning davomiyligi - bu jinsiy olatni jinsiy olatni yumshoqroq bo'lganidan keyin jinsiy aloqa boshlanishidan eyakulyatsiyaga qadar bo'lgan vaqt. Jinsiy aloqa va oldingi o'yinga tayyorgarlik ko'rib chiqilmaydi, chunki ular sheriklarning xususiyatlari va jinsiy afzalliklariga qarab ancha uzoq davom etishi mumkin.

Jinsiy aloqa davomiyligini nima belgilaydi

Jinsiy aloqa qancha davom etishi bir qator omillarga bog'liq. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik:

• Jinsiy aloqa uchun tanlangan pozitsiya alohida ta'sirga ega. Ayolga asosiy rol berilganda, erkak uchun eyakulyatsiyani cheklash osonroq bo'ladi. Bunday pozalarda erkak kamroq ko'rsatadi jismoniy faoliyat, shuning uchun u vaziyatni nazorat qila oladi. Axir, agar u o'z harakatlarini nazorat qilishi, tanasining holatini kuzatishi kerak bo'lsa, eyakulyatsiyani nazorat qilish ancha qiyin bo'ladi. Shuning uchun ko'pchilik erkaklar "dogi uslubi" yoki "missionerlik" pozitsiyasidan ko'ra "sigir" pozitsiyasini afzal ko'radilar, chunki birinchi holatda ular faqat o'zlarining his-tuyg'ularini tinglashadi.
• Bundan tashqari, erkaklarda jinsiy aloqaning davomiyligi ularning yoshiga bog'liq. Yigitlar birinchi jinsiy aloqa paytida ko'pincha nazoratni yo'qotadilar, shuning uchun jinsiy aloqa bir necha soniya davom etadi. Ba'zilar hatto erektsiyani yo'qotib qo'yadigan darajada tashvishlanadilar.
• Ko'p narsa ayolga bog'liq. U yotoqda bo'shashishi kerak, turli pozitsiyalarni egallashdan qo'rqmaydi. Bunday holda, jinsiy aloqa uzoq vaqt davom etadi va juda ko'p ijobiy his-tuyg'ular va yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.
• Erkakning hissiy va jismoniy holati bir xil darajada muhimdir. Haddan tashqari ish tufayli eyakulyatsiya juda tez sodir bo'lishi mumkin. Ba'zida erkak shunchalik charchaganki, jinsiy aloqa paytida uning erektsiyasi yo'qoladi. Spirtli ichimliklarni oz miqdorda ichish orgazmning boshlanishini sekinlashtirishga yordam beradi.

Jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi

Jinsiy aloqa qancha davom etishi kerakligini aniq aytish mumkin emas. Axir, har bir erkak uchun bu ma'no qat'iy individualdir. Ammo jinsiy aloqaning o'rtacha davomiyligi 3 dan 10 minutgacha. Bundan tashqari, kamida 90 soniya davom etadigan jinsiy aloqa normal hisoblanadi. Eyakulyatsiya tezroq sodir bo'lsa, yigitga tezlashtirilgan eyakulyatsiya tashxisi qo'yiladi. Ba'zida erkak uzoq vaqt davomida abstinent bo'lganligi sababli muddatidan oldin tug'iladi.

Bizning doimiy o'quvchimiz samarali usul yordamida potentsial muammolardan xalos bo'ldi. U buni o'zi sinab ko'rdi - natija 100% - muammolardan to'liq xalos bo'ldi. Bu tabiiy o'simlik davosi. Biz usulni sinab ko'rdik va uni sizga tavsiya etishga qaror qildik. Natija tez. SAMARALI USUL.

Yigitning birinchi jinsiy aloqasi alohida e'tiborga loyiqdir. Tajribasizlik tufayli Yosh yigit Jinsiy aloqa vaqti kamdan-kam hollarda 2 daqiqadan oshadi. Qiz uchun birinchi jinsiy aloqa ancha uzoq davom etishi mumkin. Axir, qizlik pardasining yorilishi birinchi marta kamdan-kam uchraydi. Shuning uchun erkak qizning bokiraligini olishdan oldin uning jinsiy olatini bir necha marta uning qiniga kiritishi kerak. O'rtacha, bu taxminan 30-40 daqiqa davom etadi.

Uzoq muddatli jinsiy aloqaning tanaga ta'siri

Ma'lum bo'lishicha, ko'pchilik erkaklar uchun eng uzoq jinsiy aloqa kamdan-kam hollarda 10 daqiqadan oshadi. Va bu yaxshi. Axir, 20 daqiqagacha yoki undan ko'proq davom etadigan jinsiy aloqa tibbiy nuqtai nazardan og'ish deb hisoblanadi. Garchi ba'zi ekspertlar, aksincha, uzoq muddatli jinsiy aloqa tarafdorlari. Ularning fikriga ko'ra, jinsiy aloqa qancha uzoq davom etsa, sheriklarning tanasida turli kasalliklarning (sefalalgiya, semirish, psixologik patologiyalar) oldini olish uchun zarur bo'lgan gormonlar ko'proq chiqariladi.

Bundan tashqari, uzoq muddatli jinsiy aloqa ijobiy ta'sir ko'rsatadi yurak-qon tomir tizimi, ateroskleroz, gipertenziya, yurak kasalliklari ehtimolini kamaytirish. Agar jinsiy aloqa 20 daqiqadan ko'proq davom etsa ham, erkakning vas deferens yallig'lanishi mumkin. Bundan tashqari, juda uzoq jinsiy aloqa tufayli ayollar vaginal hududda yonish hissi haqida shikoyat qiladilar. Va uzoq muddatli qattiq jinsiy aloqa ayolning jinsiy a'zolarida ko'z yoshlari va yoriqlarga olib kelishi mumkin.

Ereksiyani uzaytirish usullari

Ko'p erkaklar jinsiy aloqaning davomiyligidan qoniqmaydilar. Ammo mutaxassislarning ta'kidlashicha, jinsiy aloqa normal holat bo'lib, uning davomida erkak 70 ta ishqalanishni amalga oshiradi. Ereksiyani uzoqroq ushlab turishni o'rganish uchun yigit tez-tez sevishi kerak.

Erektil funktsiyani tiklash mumkin! Tasdiqlangan XALQ G'amxo'rligi...