Yovvoyi gul rezavorlari boy tarkibga ega. Ular, ayniqsa, askorbin kislotasi, bioflavonoidlar, karotin, B, K, E vitaminlariga boy. Molik va limon kislotasi, mineral tuzlar (kaliy, temir, magniy, fosfor, kaltsiy), taninlar, antioksidantlar va fitontsidlar o'simlikning mevalarini foydalanish uchun ayniqsa qimmatli qiladi. terapevtik ovqatlanish va an'anaviy tibbiyot retseptlari. Qaynatmalarni tayyorlash - oshkor qilishning eng oddiy va eng samarali usuli shifobaxsh xususiyatlari atirgul.

Atirgul qaynatmasining inson tanasi uchun foydalari bevosita o'simlik xom ashyosi tarkibining xususiyatlari bilan belgilanadi:

1. Ichimlik immunitet tizimini mustahkamlaydi va yomon sog'liq, asteniya va kuchni yo'qotish, shu jumladan vitamin etishmasligidan kelib chiqqan holda samarali kurashadi.
2. Gul kestirib, faol moddalar aniq antiviral ta'sirga ega va ARVI va gripp bilan kurashishga yordam beradi.
3. Homiladorlik davrida atirgul preparatlarini qabul qilish asoratlar xavfini, vitamin va mikroelementlarning etishmasligini sezilarli darajada kamaytiradi, shamollash va metabolik kasalliklarning oldini oladi, semirishning rivojlanishiga yordam beradi.
4. Yovvoyi atirgul rezavorlarining qaynatmalari qon aylanish tizimining salomatligi uchun ayniqsa foydalidir, chunki ular kapillyarlar va yirik tomirlar devorlarini mustahkamlashga yordam beradi va aterosklerotik plaklarning paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Ular, shuningdek, qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar, qon shakllanishini yaxshilashga va anemiyani davolashga yordam beradi.
5. Ichimlikning diuretik ta'siri yuqori qon bosimi, yurak etishmovchiligi, shish, pielonefrit, sistit va urolitiyozdan aziyat chekadiganlar uchun foydalidir.
6. Gul kestirib, xoleretik ta'siri jigar va o't pufagi patologiyalarini davolashda qo'llaniladi. Uning infuziyalari ham oshqozon osti bezining ishlashiga sezilarli darajada yordam beradi, shuning uchun ular pankreatit uchun foydalidir.
7. Og'iz bo'shlig'i kasalliklari (periodontal kasallik, stomatit, milklarning qon ketishi va yallig'lanish jarayonlari) uchun yovvoyi gul o'simlik materiallaridan tayyorlangan damlamalar chayish uchun ishlatiladi.
8. Butaning ildizlaridan tayyorlangan damlamalar biriktiruvchi, og'riq qoldiruvchi va dezinfektsiyalovchi vosita sifatida samarali bo'lib, u safro o'tishini osonlashtiradi, spazmlarni yo'qotadi, ichak kasalliklari va sistitni davolashda qo'llaniladi.

Atirgul ildizi qaynatmasi bilan shifobaxsh vannalar shish, kramp, falaj, revmatizm va podagra uchun ishlatiladi.

Atirgul qaynatmasini tayyorlash

Buta mevalaridan qaynatma tayyorlash qoidalari oddiy: rezavorlar ustiga qaynoq suv quyib, retsept bo'yicha bir oz vaqt past olovda ushlab turing, so'ngra quying. Shuni esda tutish kerakki, uzoq vaqt qaynatish vitaminlarni, ayniqsa askorbin kislotani yo'q qiladi.

Ba'zi retseptlar kechqurun rezavorlar ustiga sovuq suv quyib, ertalab qaynatishni taklif qiladi. Tuklar va urug'lardan tozalangan po'stlog'idan yoki maydalangan o'simlik materiallaridan foydalanish minimal issiqlik bilan ishlov berish bilan foydali moddalar bilan ko'proq to'yingan ichimliklar tayyorlashga imkon beradi.

Rosehip qaynatmalari shisha idish bilan termosga quyilganda eng katta foyda keltiradi. Metall idishlar oksidlanishga uchraydi, bu esa sog'liq uchun zararli moddalarni suyuqlikka chiqarishga olib keladi. Tug'ralgan rezavorlar 6-9 soatdan ko'proq vaqt davomida saqlanmasligi kerak, ammo butun mevalardan tayyorlangan damlamalar maksimal foydali xususiyatlarni ancha uzoqroq saqlaydi - bir kundan ortiq.

Video: atirgulli ichimliklar tayyorlash qoidalari bo'yicha mutaxassis

Atirgul qaynatmasi uchun retsept

Murakkab:
Quritilgan gul kestirib - 0,5 stakan
Suv - 5 stakan

Ilova:
Mevalarni tozalang va sovuq suv ostida yuving. Yana samarali qazib olish uchun foydali moddalar ular quritilishi va maydalanishi mumkin. O'simlik materialini qaynoq suv bilan yirtqichlardan joylashtiring va uni olovda saqlang. kam quvvat qopqog'i mahkam yopilgan holda 5 daqiqagacha. Suyuqlik 8 soatga qoldiriladi, keyin filtrlanadi va kuniga 2 stakan olinadi.

O't pufagi va buyraklardagi toshlarni olib tashlash uchun atirgul po'stlog'ining qaynatmasi uchun retsept

Murakkab:
Quritilgan atirgul qobig'i - 3 osh qoshiq. l.
Suv - 200 g

Ilova:
Meva terisini qaynoq suv bilan to'kib tashlang, uni olovda taxminan bir daqiqa ushlab turing, so'ng uni olib tashlang, o'rang va 6 soatga qoldiring. Ichimlik 2 haftalik kursda olinadi va uchinchi haftada doz ikki barobarga kamayadi va kuniga 4-5 dozada ichiladi. Toshlarni davolash yoki oldini olish mavsumda bir marta amalga oshirilishi kerak.

Sovuqni davolash va kosmetik muolajalar uchun atirgul barglari tayyorlash retsepti

Murakkab:
Gul barglari - 100 g
Suv - 200 g

Ilova:
Gullar ustiga qaynoq suv quyib, olovda bir necha soniya ushlab turing, taxminan 12 soat davomida termosda qoldiring. Suyuqlikni kuniga uch marta 50 ml dan og'iz orqali olish yoki kompresslar va yuvish uchun tashqaridan foydalanish mumkin.

Ichak va oshqozonda og'riqni yo'qotish uchun barglarning qaynatmasi uchun retsept

Murakkab:
Rosehip barglari - 2 osh qoshiq. l.
suv - 0,4 l

Ilova:
O'simlik materialini maydalang va ichiga quying sovuq suv. Aralashmani sekin olovda qaynatgandan keyin chorak soat davomida pishiring, so'ngra sovutib, suyuqlikni torting. Har 2 soatda 50 ml oling.

Radikulit va revmatizm uchun atirgul shoxlari qaynatmasi uchun retsept

Murakkab:
Kesilgan novdalar va gul kestirib, yosh kurtaklar - 3 osh qoshiq. l.
Suv - 500 ml

Ilova:
O'simlik materialiga qaynoq suv quyib, 10 daqiqa davomida juda past olovda pishiring. Aralashmani 1 soat davomida yopiq holda qoldiring, suyuqlikni torting va ovqatdan oldin kuniga 3-4 marta 0,5 stakan oling.

Rosehip ildizi qaynatmasi retsepti

Murakkab:
Tug'ralgan atirgul ildizlari - 2 osh qoshiq. l.
Suv - 1 stakan

Ilova:
O'simlik moddasi qaynoq suv bilan quyilishi va taxminan 60 soniya davomida past olovda ushlab turilishi kerak, keyin 2 soatga qoldirilishi kerak. Suyuqlik kuniga uch marta 100 g dan ichiladi, yaxshisi ovqatdan oldin, ishlatishdan oldin darhol suziladi. Tashqi tomondan, damlamani bir kechada qoldirib, iliq kompress sifatida ishlatish mumkin.

Dorivor vannani tayyorlash uchun atirgul ildizlarining konsentrlangan qaynatmasi uchun retsept

Murakkab:
Tug'ralgan atirgul ildizlari - 1 stakan
suv - 2 l

Ilova:
Butaning ildizlarini qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 15 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling. Aralashmani 2 soat turib olish uchun qoldiring, so'ngra suziladi va hammomga qo'shiladi.

Maslahat: Tish emalining sog'lig'i va yaxlitligini saqlab qolish uchun, somon orqali yovvoyi gulli ichimliklar ichish afzaldir.

Bolalar uchun atirgul qaynatmasining foydalari

Immunomodulyatorlar tabiiy kelib chiqishi, atirgul qaynatmalarini o'z ichiga oladi, sovuqqa moyilligi yuqori bo'lganligi sababli, barcha yoshdagi bolalarning ratsionida foydalanish tavsiya etiladi. Shuningdek, ular chaqaloqning dietasini moslashtirishga yordam beradi va uni tananing o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari bilan to'yintiradi, suyaklar va mushak to'qimalarini mustahkamlaydi. Faqat o'nta reza mevasi maktabgacha yoshdagi bola uchun zarur bo'lgan S vitaminining kunlik dozasini o'z ichiga oladi.

Yovvoyi atirgul mevalari 6 oylikdan boshlab bolalar ratsioniga kiritilishi mumkin. Dastlab, pyuresi kuniga 2 dan ortiq bo'lmagan pyuresi qo'shilishi joizdir. Ularni dietangizda doimiy ravishda ishlatishning hojati yo'q. Kelajakda bolaning yoshiga mos keladigan kontsentratsiyani hisobga olgan holda, damlamalarni tayyorlash kerak:

• 0,5-1 yil - kuniga 20 ml (1 osh qoshiq) dan ko'p bo'lmagan;
• 1-2 yil - 50 ml gacha;
• 2-7 yil - kun davomida 100 ml gacha;
• maktab yoshi- 200 ml.

Bolalar uchun atirgul qaynatmasining retsepti

Murakkab:
Atirgul kestirib - 3-4 osh qoshiq. l.
suv - 1 l

Ilova:
Mevalarni joylashtiring issiq suv, ozgina qaynatib oling va qoldiring.

Maslahat: Bolalar uchun atirgul qaynatmalarini ertalab ichish yaxshidir, chunki ular siydik haydovchi ta'sir ko'rsatadi.

Qaynatmadan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Yovvoyi atirgulli ichimliklarni surunkali yoki ortiqcha iste'mol qilish buyraklardagi stressning kuchayishiga va kaltsiyning kamayishiga olib kelishi mumkin. Ulardan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar ovqat hazm qilish tizimining oshqozon yarasi, gastrit, me'da shirasining kislotaliligi oshishi, individual intolerans va allergik reaktsiyalarning paydo bo'lishidir.

Agar sizda endokardit, tromboflebit yoki qon ketish kasalliklari bo'lsa, siz atirgul mahsulotlarini qabul qilmasligingiz kerak, chunki ular tarkibida ko'p miqdorda K vitamini mavjud. Zavoddagi taninlar, agar siz ich qotishiga moyil bo'lsangiz, axlat bilan bog'liq muammolarni yanada kuchaytirishi mumkin.

Atirgul dumbasining haddan tashqari ko'p miqdori, ayniqsa, ularning pulpasidan foydalanganda, homiladorlik paytida homilador bo'lishga olib kelishi mumkin. Agar o't pufagida kanalni to'sib qo'yadigan toshlar mavjud bo'lsa, xoleretik preparatlarni qo'llashdan qochish kerak.

Video: "Sog'lom yashang" dasturida atirgul va uning foydali xususiyatlari haqida

Rosehip - Qora dengiz mintaqasi va Qrimdan tashqari Rossiya bo'ylab tarqalgan Rosaceae oilasidan taniqli buta o'simlik. Gul kestirib, shifobaxsh va foydali xususiyatlari uzoq vaqt davomida bir xil darajada ma'lum bo'lgan, ammo ko'pchilik kontrendikatsiyalar bilan tanish emas.

O'simlik ham rasmiy, ham keng qo'llaniladi xalq tabobati Qadimgi davrlarda uning mashhurligi Gippokratning o'zi bemorlarga atirgulga asoslangan retseptlarni yozib berganligidan dalolat beradi.

O'simlikning deyarli har qanday qismi dori sifatida ishlatilishi mumkin - gullar, novdalar va hatto ildizlar. Ammo ko'pincha uning mevalari bu rolni o'ynaydi. Ular turli xil foydali moddalarni o'z ichiga oladi:

• Mineral tuzlar - kaliy, magniy, temir, marganets, kaltsiy
• Shakar va organik kislotalar
• Pektinlar
• Flavonoidlar va boshqalar.
• Efir moylari

Bundan tashqari, ular vitaminlarning boy "to'plamini" o'z ichiga oladi:

• tananing immunitet tizimini mustahkamlovchi E vitamini;
• suyak to'qimalarining kuchini oshirish va qon ivishini yaxshilash uchun zarur bo'lgan K vitamini;
• Atirgul kestirib, S vitaminining miqdori ayniqsa yuqori bo'lib, uning darajasi hatto qora smorodina tomonidan ham "o'tib ketadi".

Yovvoyi o'simliklardan tashqari, hozirgi vaqtda o'stiriladigan butalarning ko'plab navlari ma'lum. O'simlik murakkab g'amxo'rlikni talab qilmaydi va qayta ekilganida osongina ildiz otadi. Muhimi, o'z vaqtida sug'orish, begona o'tlarni tozalash va suyultirishdir.

>Atirgul kestirib: dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi

Tarkibi tufayli o'simlikning mevalari ko'plab kasalliklarga, jumladan, turli xil yallig'lanish jarayonlari, tomoq og'rig'i, gripp, ARVI bilan kurashishga yordam beradi. Shuningdek, atirgul kestirib, tananing umumiy ohangini va boshqa ko'plab infektsiyalarga chidamliligini oshiradigan kislorod kokteyllari uchun asos sifatida ishlatiladi.

Gripp, ARVI, immunitet

♦ Bu retsept yordam beradi buyrak kasalliklari, revmatizmning oldini olish va davolash uchun, shuningdek, anemiya, iskorbit va gripp uchun. Bundan tashqari, bu vosita metabolizmni yaxshilaydi. Infuzionni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• ikki choy qoshiq, ehtimol, gul kestirib, quritilgan va ezilgan;
• bir stakan qaynoq suv oling va aralashmani quying;
• o'ndan o'n besh daqiqagacha tursin;
• keyin torting;

Ovqatdan keyin kuniga uch marta olinishi kerak. Har bir foydalanish uchun siz yangi infuzionni tayyorlashingiz kerak.

♦ Foydali xususiyatlar Atirgul kestirib, kontrendikatsiyalarni hisobga olgan holda, boshqa dorivor o'simliklar bilan birgalikda shifobaxsh ta'sirga ega. Shunday qilib, shamollash, gripp va ARVI uchun Quyidagi to'plam yordam beradi:

• Quritilgan va maydalangan koltsfoot, gul kestirib, romashka va jo'ka gullari, malina (rezavorlar yoki novdalar) teng miqdorda oling;
• Bu aralashmaning ustiga bir litr qaynoq suv quying (uch osh qoshiq etarli bo'ladi) va qaynatiladi;
• past olovda besh daqiqa davomida pishiring;
• o'tiring va torting.

Kuniga uch-to'rt marta yarim stakan iching. Har kuni yangi damlamani tayyorlash kerak.

♦ Immunitet tizimini mustahkamlash uchun:

• Ikki osh qoshiq maydalangan quruq mevalarni bir stakan suvda qaynatish kerak;
• kuchlanish;

Kuniga uch marta bir osh qoshiq oling.

♦ Shuningdek faollashtirish uchun himoya kuchlari tanasi dorivor o'simliklar to'plamidan foydalaning:

• 5 g qora smorodina rezavorlar, 2 g qulupnay barglari, 10 g rowan rezavorlari va bir xil miqdordagi atirgul kestirib oling, hamma narsani maydalang va aralashtiring;
• 0,5 litr aroqni to'kib tashlang va bir oyga qoldiring (yaxshisi salqin va qorong'i joyda), keyin torting;

Bir oy davomida ertalab va kechqurun 20-30 tomchi oling. Keyin 15 kunlik tanaffus qiling va yana bir oy davomida oling.

Anemiya

• Tug'ralgan atirgulni (taxminan 5 osh qoshiq) oling va kechqurun emalli idishga 1 litr suv quying;
• infuzionni qaynatishga keltirish va past olovda yana 10 daqiqa qaynatish kerak;
• issiqdan olib tashlang, panani yoping va bir kechada tik turing.

Bu qaynatmani xohlagan vaqtda choy sifatida yoki uning o'rniga ichish mumkin.

Yurak-qon tomir tizimi

Rosehip infuzioni yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini - angina pektorisini, aritmiya, gipertoniya va gipotenziyani davolashda foyda va zararsiz qabul qilinadi. Rezavorlar tarkibidagi askorbin kislotasi qonda xolesterin to'planishiga va uning qon tomirlari devorlariga yotqizilishiga to'sqinlik qiladi, bu ularning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va qon pıhtılarının paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.

Gullar o'z atrofida sehrli aura hosil qiladi. Ular orasida nafaqat go'zalligi bilan o'ziga jalb eta oladigan, balki foydali xususiyatlari bilan ham hayratga soladiganlar bor. Masalan, taniqli gul kestirib kabi.

Uning mevalari shunchalik sog'lomki, ularni vitaminlarning haqiqiy ombori deb atash mumkin. Uning mevalari butun qatorni o'z ichiga oladi: C, E, P, A, K vitaminlari, B guruhi vitaminlari, mikroelementlar (deyarli butun davriy tizim), pektinlar, organik va efir moylari, taninlar, shakar va boshqalar. Masalan, askorbin kislotasi miqdori bo'yicha dorivor o'simlik qora smorodinadan 10 barobar, limon esa hatto 50 barobar ko'pdir.

Yovvoyi gulning dorivor xususiyatlari

Mazali, xushbo'y va vitaminlarga boy atirgul ichimligi ham kattalar, ham bolalar uchun foydalidir. Bu ko'plab kasalliklar uchun ajoyib terapevtik, bakteritsid va profilaktik vosita bo'lib, inson tanasining turli xil infektsiyalarga chidamliligini oshiradi.

Atirgul kestirib, yallig'lanishni engillashtiradi, yaxshi xoleretik va diuretikdir, oshqozon-ichak faoliyatini yaxshilaydi va buyrak to'qimalariga umuman ta'sir qilmaydi. Meva tarkibidagi S vitamini organizmning oksidlanish-qaytarilish reaktsiyalariga, karotin esa immunitetga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Qon ivish muammolari uchun atirgul bilan davolash qo'llaniladi. Bu gematopoetik organlarga ta'sir qiladi, kapillyarlarni mustahkamlaydi, umuman olganda, muhim rol o'ynaydi qon aylanish tizimi tanasi. Shuning uchun gul kestirib, mazali ichimliklar, choylar va infuziyalar nafaqat kasal odamlarga tavsiya etiladi. Yilning istalgan vaqtida ular bizning stolimizda doimiy mehmon bo'lishlari kerak.

Qachon gul kestirib, kontrendikedir

Bu zararsiz rezavorlar hali ham ko'rinadi dorivor o'simlik, va har qanday dori kabi, atirgul ba'zi kontrendikatsiyaga ega. Shuning uchun uni juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Gap shundaki, gul kestirib, ko'plab kasalliklarda foydalanish uchun kontrendikatsiyaga ega. U juda ko'p askorbin kislotani o'z ichiga olganligi sababli, oshqozon bilan bog'liq muammolar, shu jumladan kislotalilik oshishi bilan og'rigan bemorlarga ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak. Rosehip infuzioni tish emaliga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, har safar foydalangandan keyin og'zingizni suv bilan yuvishingiz kerak. Agar sizda yurak xastaligi bo'lsa, gul kestirib, ehtiyotkorlik bilan qabul qilishingiz kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar qon quyqalari va tromboflebit shakllanishiga moyil bo'lgan odamlar uchun foydalanishni istisno qiladi. Rosehip mahsulotlari bilan uzoq muddatli davolanish bilan jigar faoliyatida salbiy oqibatlar paydo bo'lishi mumkin. Atirgul kestirib, istalmagan odamlarning yana bir guruhi bor: qon aylanishi bilan og'rigan bemorlar uchun kontrendikatsiyalar mavjud. Bundan tashqari, gipertenziya va gipotenziya bilan turli cheklovlar mavjud. Agar qon bosimi past bo'lgan odamlar uchun spirtli ichimliklarni infuziyalarini qabul qilish tavsiya etilsa va suv infuziyalarini qabul qilish kontrendikedir bo'lsa, gipertoniya bilan og'rigan odamlar uchun buning aksi.

Agar sizda turli xil dermatologik kasalliklar mavjud bo'lsa, siz gul kestirib, ehtiyotkorlik bilan foydalanishingiz kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. Agar haqida gapirsangiz dorilar atirgul ildizini o'z ichiga olgan ah, ular ich qotishi uchun buyurilmaydi, chunki ular ularni yanada kuchaytiradi. Boshqacha qilib aytganda, atirgul choyi yoki ichimlik bunday zararsiz ichimlik emas. Shuning uchun siz uni dori sifatida davolashingiz kerak, retsept bo'yicha tayyorgarlik ko'rish va qabul qilish shartlarini buzmaslik kerak.

Gul kestirib, nima davolash mumkin

Rosehip qon bosimiga qanday ta'sir qiladi?

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va yon ta'siri

Sayt faqat ma'lumot olish uchun ma'lumotnoma ma'lumotlarini taqdim etadi. Kasalliklarni tashxislash va davolash mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega. Mutaxassis bilan maslahatlashish zarur!

Rosehip: tarkibi, qo'llanilishi, kontrendikatsiyasi

Rosehip, agar siz uni kuchli suv infuzioni shaklida ichsangiz, tishlaringizning holatiga juda salbiy ta'sir qiladi. Atirgul kestirib ovqatlangandan keyin og'zingizni toza suv bilan yuving.

Atirguldan tayyorlangan har qanday preparatlar qon quyqalari va tromboflebitga moyil bo'lgan odamlar uchun qat'iyan kontrendikedir.
Agar siz yurak kasali bo'lsangiz, gul kestirib iste'mol qilishda ehtiyot bo'ling. Yurakning ichki qoplamining yallig'lanishi bilan ( endokardit), shuningdek, ba'zi boshqa yurak kasalliklari kabi, atirgul preparatlarini ko'p miqdorda qabul qilmaslik kerak.

Qon oqimi buzilgan odamlar uchun gul kestirib, foydalanish tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, agar sizda yuqori qon bosimi bo'lsa, qabul qilmang spirtli damlamalar atirgul. Bunday dorilar hipotenziv bemorlar uchun maxsus tavsiya etiladi. Va qon bosimini pasaytirish uchun siz faqat gul kestirib, suv infuziyalarini olishingiz kerak. Gipotonik bemorlarga suv infuzionini qabul qilish tavsiya etilmaydi.

Agar siz atirgul preparatlarini juda uzoq vaqt qabul qilsangiz, bu jigar faoliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Siz hatto yuqumli bo'lmagan sariqlik xavfi ostida bo'lishingiz mumkin.
Kuşburnu ildizlaridan tayyorlangan preparatlar safro sekretsiyasini inhibe qiladi. Shuningdek, ich qotishi bilan og'rigan odamlarga bu o'simlikning ildizlarini tayyorlash tavsiya etilmaydi - sizning ahvolingiz yomonlashishi mumkin. Atirgul kestirib, ovqat hazm qilish tizimiga ta'sirini muvozanatlash uchun gul kestirib, selderey, arpabodiyon yoki maydanoz infuziyalaridan foydalaning. Bu gaz hosil bo'lishini kamaytiradi, bu ham gul kestirib, ko'p miqdorda iste'mol qilish natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Har qanday kasallikdan azob chekayotgan odamlar dermatologik muammolar. Agar siz ulardan biri bo'lsangiz, atirgul kestirib, davolanishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Xo'sh, sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun gul kestirib, qanday foydalanish kerak?

O'rta quloqning yallig'lanishi bilan yiringning chiqishi bilan birga, atirgul gullarini mahkam pishiring. Bulyonni bir xil miqdorda sabzi sharbati bilan birlashtiring. Og'riqli quloqqa tomizing.

Prostata bezining yallig'lanishi uchun Urug'lardan tozalangan gul kestirib, choy tayyorlang. 250 mililitr qaynoq suv uchun bir osh qoshiq tozalangan mevalarni oling. Yarim soat davomida iliq holda turing.

Shuni unutmangki, gul kestirib, dietada zarur bo'lgan barcha vitaminlar va minerallarni to'liq almashtira olmaydi. Shuning uchun, yiliga ikki marta ketma-ket o'ttiz kunlik kurslarda vitamin va mineral parhez qo'shimchalarini (xun takviyeleri) oling.