Разделы сайта
Выбор редакции:
- Храм у Соломенной сторожки: история и фото
- Святыни Европы: Польша — Ченстоховская Все о ченстоховской иконы божией матери
- Храм Софии Премудрости Божией в Средних Садовниках Надвратный храм иконы Божией Матери «Взыскание Погибших» в Средних Садовниках
- Русские женские имена, начинающиеся на буквы е, ж, з, и
- Смоленская икона божией матери, именуемая "одигитрия"
- Рецепт теста для пиццы от оливера джеймса
- Блюда для стройняшек или как приготовить диетические бутерброды Бутерброды с хлебцами для диеты
- Десерт из фруктов: маринованная груша Маринованные груши на зиму рецепты без стерилизации
- Перец жареный консервированный
- Реферат: Основные правила и принципы ведения спора
Реклама
Для подогрева пола в ванной какой выбрать. Как сделать теплый пол в ванной комнате своими руками: пошаговое руководство |
Тёплый пол в ванной комнате: электрический или водяной? 5 (100%) голосов: 1Сейчас мы с вами определимся какой лучше установить теплый пол в ванной под плитку — водяной или электрический. Посмотрим на преимущества и недостатки каждого из вариантов. На данный момент теплые полы устанавливаются не только в жилых помещениях, но и, например, в ванной комнате. Оборудовав такую систему отопления, вы обеспечите себя дополнительным комфортом. Узнать цену и купить отопительное оборудование и сопутствующие товары вы можете у нас. Пишите, звоните и приходите в один из магазинов в вашем городе. Доставка по всей территории РФ и стран СНГ. Учитывая тот факт, что в большинстве ванных комнат финишным покрытием для пола выступает плитка, то дополнительное утепление станет хорошим решением. Теплый пол в ванной комнате Преимущества и недостаткиДля обогрева ванных комнат применяют два вида системы «теплый пол»: водяной и электрический. Такие системы отопления как теплый водяной и электрический пол в ванной комнате имеют множество достоинств:
Несмотря на ряд преимуществ, как и любой другой системе, теплому полу присущи свои недостатки:
Чаще всего жители квартир выбирают второй вариант — . Он характеризуется простотой монтажа и более длительным сроком эксплуатации. Водяной теплый пол потребует больше времени и затрат.
Какому виду теплого пола (электрическому/водяному) отдать предпочтение — решать только вам. Каждая из систем отопления стоит недешево. Но осуществляя монтаж своими руками, вы сможете сэкономить значительную часть средств. ЭлектрическийКонструкция электрического теплого пола предусматривает либо набор электрических матов, которые сделаны из специальной пленки, либо кабеля, который отвечает за нагрев. Кабели бывают одножильными и двухжильными. Цена на двухжильные значительно выше, что обусловлено высоким их уровнем безопасности. Совместно с матами в комплекте присутствует терморегулятор, осуществляющий контроль и регулировку температуры, и провода, при помощи которых система подключается к электросети. Тёплый кабельный электрический пол Инфракрасный тёплый пол Установка электрического теплого пола своими руками осуществляется по следующему принципу:
После выполнения всех вышеизложенных действий, можно приступать к обустройству стяжки. Для этого лучше использовать специальные готовые смеси, которые можно приобрести в любом строительном магазине. Облицовку напольного основания с уже установленной системой разрешается выполнять через 3-4 суток. В то время, как запускать систему отопления «теплый пол» можно только через месяц. Тогда стяжка будет необходимой прочности. Устанавливать инфракрасную систему еще проще. Схема работы идентичная. Но нагревательные элементы укладываются намного быстрее. Накрыть инфракрасные полы вы можете не стяжкой, а специальной защитной пленкой. ВодянойВодяная система отопления — это обычная конструкция из труб. Они подсоединяются к источнику горячей воды. Теплоноситель попадает в трубы, циркулирует в них, за счет этого нагревается верхняя часть напольного покрытия. После этого от нагретой поверхности потоки тепла направляются вверх и обеспечивают тем самым комфортную температуру в ванной комнате. Устройство водяного теплого пола в ванной представляет собой пластиковые, медные или ПВХ трубы небольшого диаметра. Устанавливаются они на поверхность пола и прогревают его горячей водой. Регулировка температуры осуществляется при помощи термостата. Трубы нужно покрыть кафелем, бетонной стяжкой или деревянным напольным покрытием. Наиболее подходящий вариант для ванной комнаты — кафель, уложенный на алюминиевый материал и картонный настил для лучшей теплоотдачи. Водяной тёплый пол в ванной комнате Производя монтаж водяного пола своими руками, вы потратите совсем немного средств, к тому же установка проста и безопасна. Специалисты советуют укладывать трубы ниже уровня полов в доме, что не позволит воде в случае аварийной ситуации попасть в квартиру. Монтаж тёплого водяного пола в ванной комнате:
Теперь можно производить установку самой системы. По разработанному плану изгибаете трубу из полипропилена , с помощью регулирующего краника крепите ее к стояку с горячей водой и к стяжке. Дистанция между соседними трубами должна быть 0,15-0,2 м. Для проверки установленной конструкции на наличие протечек — включите подачу теплоносителя . В случае присутствия такой проблемы — изолируйте все стыки и соединения в тех местах, где произошла неполадка. Далее отключите горячую воду и залейте вторую стяжку. Осуществлять эту операцию нужно по маякам, т.к. вам нужна идеально ровная поверхность. На нее устанавливайте кафель или любой другой отделочный материал. Финальную облицовку сделайте через 4-5 дней после того как зальете бетон.
Создайте комфортные условия в ванной комнате, используя тёплый пол. Керамическая плитка очень практичный и современный отделочный материал. Но есть у плитки большой минус – она холодная на ощупь, и ходить по ней не очень приятно. Для того, чтобы решить эту проблему придумали теплые полы. В этой статье мы рассмотрим какой теплый пол в ванной комнате лучше использовать. Особенности укладки теплого пола в ваннойВ большинстве случаев при отделке ванных комнат и туалетов используется керамическая плитка (на полу это керамогранит ). Этот материал популярен благодаря абсолютной влагостойкости, отличному внешнему виду и долговечности. Правда, по голой плитке холодно ходить босыми ногами. Для этого под плитку устанавливают систему теплого пола, которая позволит с комфортом пользоваться своей ванной комнатой.Виды теплых половСуществует три вида тёплых полов, о которых стоит поговорить подробнее. Водяной теплый пол Этот вид обогрева полов используется преимущественно в частных домах. Связанно это с тем, что в квартире подключить водяную систему к центральному водоснабжению нельзя. Считается что именно этот вид теплых полов обладает большим количеством преимуществ чем другие.
Вывод: для ванной комнате в квартире этот вариант не подходит. Разве что у вас частный дом, на этапе строительства, и подогрев пола предполагается по всей его площади. Инфракрасный теплый пол Это самый современный вариант подогрева напольных покрытий. Суть работы этой системы заключается в том, что специальной пленкой генерируется инфракрасное излучение которое обогревает поверхность над ним.
Вывод: пленочный (инфракрасный ) подогрев пола не подходит для укладки под плитку, а значит для ванной комнаты. Электрический (кабельный) теплый пол Простая система которая заслужила большую популярность при установке как в квартирах, так и в частных домах. Эта система полностью защищена от воды и подходит для установки в местах с повышенной влажностью. Преимущества:
Недостатки:
Какой теплый пол лучше для ванной?Однозначный ответ о типе теплого пола для ванной комнаты – кабельный электрический теплый пол. Водяной полне доступен для большинства случаев и выступает уже в качестве системы отопления. Пленочный теплый пол нельзя укладывать под плитку или в стяжку. Для ванной комнаты подходит только кабельные системы. Он равномерно прогревает пол ванной изнутри.Кабельный теплый пол в ванной также может быть разных видов. Все что вам нужно знать – выбирайте экранированный кабель, он подходит для укладки в квартире. Также бывают кабели в рулонах или матах. Подробнее об этом читайте в нашей отдельной статье по этой теме по ссылке справа. Кратко: кабель в матах позволяет укладывать плитку прямо на теплый пол; кабель в рулоне требует дополнительной стяжки пола. Ванная комната – помещение с особым климатом, требующее уникальных отделочных материалов и подхода к выбору покрытий. Грамотно оформленная ванная позволит насладиться комфортом вне зависимости от размеров помещения. Для уюта нужно совсем немного: хорошая отделка стен, удобная купель или душевая кабина и, конечно, теплый пол в ванной. Идеальный способ добиться последнего – сделать подогревательный элемент своими руками, используя советы, приведенные в данной статье. Нужен ли вообще в ванной теплый пол?Если вы предпочитаете, нагревшись в теплой воде выходить на холодную плитку – дело исключительно хозяйское, но такие микрошоковые испытания для организма мало подходят пожилым людям, детям и всем, кто в течение дня занят на тяжелой выматывающей работе. Вопрос о том, нужен ли теплый пол в ванной комнате, играет важную роль в процессе обустройства жилища. И, зачастую, в санузле недостаточно обычного полотенцесушителя для полного подогрева воздуха, а установка радиаторов стоит достаточно дорого, да и разместить их в маленькой ванной непросто. Выход есть – нужен подогрев полов, причем сделать это лучше самостоятельно. Преимущества системы теплый пол:
Минусы подогревательной конструкции:
Несмотря на некоторые финансовые затраты, теплый пол в ванной комнате окупится очень быстро отсутствием необходимости дополнительного утепления, подновления стен (порча от влаги), потолка. Да и здоровье домочадцев намного важнее. Какой тип пола выбрать для ванной комнаты?После того, как решение об обустройстве системы принято, нужно выбрать тип. Нужно отметит, что системы хороши как для обычных квартир, так и для частных домовладений. Помните, что подключать подогрев к полотенцесушителю, например, в многоэтажных домах запрещено из-за расчетов системы центрального отопления: подача горячей воды производится в определенных объемах, превышение которых грозит сбоями в работе всего водоснабжения/отопления. Наличие отдельного электрического котла решает проблему, однако лучше воспользоваться пленочными инфракрасными плитами, которые не поднимают уровень пола и имеют еще массу достоинств. Например, подогрев посредством горячей воды потребует стяжку в 10-15 см, но такая нагрузка на перекрытия неуместна в старых домах, да и сделать инфракрасный теплый пол в ванной собственной квартиры своими руками сможет даже начинающий мастер. Виды теплых полов, предлагаемые производителями:
Водяной пол в ваннойДля начала стоит рассмотреть способ монтажа с установкой коллектора. Закрывать систему можно стяжкой, плиткой кафельной или деревянными плашками, но для ванной лучше сделать плиточное покрытие, так как плитка не подвержена воздействию воды и отличается хорошей теплопроводимостью. Для работ потребуется укладка гидроизоляции, поднимающей полы сразу на 6-7 см, а также система труб и фитингов.
Осталось проверить работоспособность всей системы, исключить протечки и прогнать всю конструкцию в тестовом режиме (не менее 2 часов). После этого заливается стяжка и укладывается финальное покрытие. При настиле деревянных досок, трубы прокладываются под лагами и можно обойтись без стяжки. Теплый пол от полотенцесушителя – еще один вариант обойтись посредством горячей воды для обогрева всего помещения. Сделать систему своими руками очень просто, достаточно гибких труб, зажимов и простых инструментов. Схема работ:
Остается проверить всю систему на герметичность и залить пол стяжкой. Важно, чтобы при создании системы теплого пола посредством полотенцесушителя на момент заливки стяжки вода в трубах была холодной. А вот в эксплуатацию устройство вводится через 3-4 недели, и температура доводится до требуемой постепенно. Неграмотное обустройство пирога после укладки системы может привести к проявлению разности коэффициента расширения и последующему отрыву плитки, растрескиванию основы. Чтобы не случилось подобного, просмотрите видео, которое даст ответы на все вопросы: как смонтировать и подключить систему теплого пола с помощью полотенцесушителя. Электрический пол в ваннойЭлектрический теплый пол в ванной – удовольствие не из дешевых, но не потому, что сделать это сложно, а потому что тарифы на оплату растут ежедневно. Однако, по своим практическим характеристикам, система считается лучше и удобнее, чем обогрев с помощью горячей воды из полотенцесушителя. Электросистема подогрева предназначена для обустройства малых помещений, поэтому идеально подходит для ванной комнаты. Представляя собой набор матов, выполненных из сетчатой пленки, нагревательного кабеля одно-, двужильного типа, терморегулятора и соединительных проводов, конструкция отличается простотой монтажа. В комплект часто входят гофротрубы и скотч для креплений, в случае отсутствия, элементы придется докупать, а также приобрести утеплительную пленку отражающего свойства. Укладка пола своими руками:
Если вы купили только кабель, то его монтаж осуществляется зигзагообразным образом на специальную сетку, которую нужно приобрести. При повороте мата или кабеля, сетка разрезается до нужной формы.
После проверки работоспособности системы нужен «пирог» из стяжки шириной до 5 см и финального покрытия. А вот подключать конструкцию важно не ранее 7 дней, дожидаясь просыхания всех слоев: цемента, клеевой основы. Инфракрасный пол в ванной комнатеМодифицированная версия электрического нагревательного элемента, инфракрасный пленочный пол в ванной является сегодня самым оптимальным по уровню комфорта, но дорогостоящим в финансовом плане. Прогрев происходит посредством пленочной мембраны, обогащенной карбоновой пастой и подогреваемой медными проводниками. Для пожаробезопасности контакты покрыты серебряным напылением. Монтаж пленочного пола настолько прост, что сделать его сможет начинающий домашний мастер: все материалы продаются в полностью готовом виде и требуют лишь предварительных правильных расчетов и укладки. Этапы работы:
Теплые полы все еще считаются редкостью в ванных комнатах, но ими уже не удивить. Они дарят уют и комфорт. С каждым годом число желающих установить такую систему подогрева растет. Все знают, насколько неприятно стоять босиком на ледяной плитке, а рядом с ванной или душем пол к тому же постоянно бывает мокрым. Мы расскажем о том, как лучше сделать теплый пол в ванной, укажем и предупредим, на что требуется обратить пристальное внимание. В предложенной нами статье разобраны способы сооружения всех приемлемых электрических и водяных типов. Самостоятельные мастера у нас найдут подробные руководства по устройству и подключению систем. Что предпочесть - системы отопления водяные или электрические? Нет смысла сжигать киловатты электроэнергии для нагрева пола в доме с мощным отопительным котлом. Более рациональным будет внесение некоторых изменений в имеющуюся систему отопления, чтобы направить горячий теплоноситель в трубы, расположенные в полу. Конечно, лучше всего задуматься над подключением теплого пола еще на этапе проектирования отопления. Но и в рабочей системе легко найти точку, в которой можно будет разорвать трубопровод для врезки дополнительной распределительной гребенки. Она распределяет потоки теплоносителя и в среде инженеров именуется коллектором. Каждый поток направляется в отдельный отопительный контур, пол нагревается несколькими такими контурами. Все они подсоединены к коллектору, теплоноситель в коллектор подается с помощью специального циркулярного насоса. Если площадь пола в ванной небольшая (до 5 кв. метров), то от распределительной гребенки и насоса можно отказаться и использовать краны-отсекатели и терморегулятор. В больших помещениях без этого оборудования не обойтись: котел будет потреблять слишком много энергоносителя, и нагрев пола придется признать неэффективным. Аргументы выбора наиболее подходящего , которую чаще всего применяют в обустройстве гигиенического помещения, приведены в рекомендуемой нами статье. В ванной допускается стелить на пол не всякое покрытие, а водяной пол еще более ужесточает этот отбор. Материал должен быть с показателем сопротивления теплопередаче до 0,15 м кв.*К/Вт. Этому соответствует керамическая и каменная плитка. Смотрите на этикетке продукции значок, обозначающий совместимость с теплыми водяными полами В электрополах нагревательной “сердцевиной” служат:
Нагревательный кабель или мат? Принципиальное отличие видится в трудоемкости укладки и высоте, на которую пол приподнимается. Для нагревательного мата достаточно слоя тонкого плиточного клея над собой в 3-4 мм, благодаря чему кафельная плитка на полу мгновенно теплеет. Кабель в мате зафиксирован на сетке из капрона с заданным шагом. Эксплуатация теплого электрического пола (как и любого другого электроустройства) подразумевает соблюдение мер безопасности. Чтобы кабель можно было использовать в ванной комнате, у него должен быть стандарт защиты IP67. Терморегулятор можно вынести в соседнее помещение Если используется кабель, а не маты, то его приходится укладывать на полу вручную, шаг укладки задается произвольно. Сверху кабель заливается слоем ЦПС толщиной 30-50 мм. Чем меньше шаг, тем более холодное помещение можно обогреть. Кабель дольше прогревает пол, но такое отопление можно использовать не только как дополнительное, но и как основное. Маты с этой задачей не справляются. К тому же у них более высокая цена. Однако промышленность производит и тонкий нагревательный кабель, который не нужно покрывать раствором до 30-50 мм. На такой кабель, как и на маты, можно сразу накладывать плиточный клей, но при этом есть возможность регулировать шаг укладки. В итоге собираются воедино преимущества и кабеля, и нагревательных матов. Теперь про инфракрасное тепло… Если об электрических кабелях все мы и ранее имели представление, то инфракрасное тепло - новинка. Речь идет в данном случае о двухслойной тонкой пленке, внутрь которой заложена еще более тонкая кристаллическая решетка углерода, излучающая в инфракрасном диапазоне. Пленочные теплые полы не лучше и не хуже электрокабельных. У них своя сфера применения. лучше подходит для сухого монтажа под паркетную доску, ламинат без использования раствора и клея, которые плохо схватываются с ее гладкой поверхностью. Сборка коллектора состоит в том, чтобы соединить все его секции с насосом и смесителем, установить термометры, краны, воздухоотводчики. После этого собранный распределитель можно закреплять на стене и подводить к нему трубы Коллектор должен быть с регуляторами расхода. При одинаковой подаче воды в разные по длине контуры, греть они будут неравномерно. Хуже нагреваться будет более протяженный контур. Более того, ток воды в нем может даже остановиться из-за сильного сопротивления. Для устранения этих неприятностей используются регуляторы расхода в коллекторе. Смеситель – также необходимая вещь. Максимальная температура нагрева в полах - 50°C, в отопительные радиаторы вода подается при более высоких температурах. Если отводить воду из общей системы отопления в пол, то ее надо разбавить холодной водой до нужной температуры, что и делает смеситель Ряд строгих условий для того, чтобы приступить к монтажу:
Трубы нужно освободить от теплоносителя. В толще теплого пола можно выделить обязательные функциональные прослойки:
В деревянных домах тоже можно , но следует побеспокоиться о надежной гидроизоляции. Ее нужно произвести в несколько слоев, только так деревянная основа пола прослужит многие годы без ремонта. Поэтапное руководство по монтажу водяного полаСооружение водяной системы является циклом, включающим стандартные виды работ. Этап 1. Очищаем пол, в случае необходимости демонтируем старое покрытие. Этап 2. Гидроизоляция пола. На пол настилаем гидроизоляционную пленку. Желательно одним куском, но если полос несколько, то их надо укладывать внахлест и швы соединять паяльной лампой. Водоизоляционный материал должен захватывать и поверхность стен (до 10 см вверх). Этап 3. Заливаем смесью керамзита и цемента черновую стяжку (толщина 3-5 см). Тщательно высушиваем (до недели), в первые дни сбрызгивая поверхность водой, чтобы не допустить трещин. Этап4. Утепляем поверхность пенопластом, полистиролом или другим аналогичным материалом. Поверх расстилаем полиуретан с фольгированным отражающим покрытием. Стыки проклеиваем скотчем. Теперь тепло от труб будет направлено только в сторону помещения. Этап 5. Укладываем трубы. Изгибаем их согласно разработанной схемы, выдерживаем в промежутках между трубами по 15-20 см. Полученную изогнутую конструкцию крепим. к распределяющему потоки коллектору. Укладка труб “змейкой” наиболее распространена. Альтернативой является укладка “улиткой”. Первый вариант более прост в укладке, но дает неравномерный обогрев. Во втором варианте обогрев в целом более равномерный, но могут быть холодные участки пола, так как между подающими витками лежат витки обратного хода Этап 6. Включаем подачу теплоносителя и проверяем, нет ли в системе утечки воды. Этап 7. Делаем вторую стяжку тем же раствором, что и черновую. Если в черновой стяжке допускались неровности до 5 мм, то сейчас предварительно устанавливаем рейки-маяки, чтобы идеально выравнять поверхность. Одно из предназначений стяжки теплого пола – накопление тепла. С толстой стяжкой у водяного пола аккумуляция тепла выше
Каждой семье сегодня сделать теплые полы доступно, ванная комната с такими полами преобразится и станет более комфортной. Система обогрева в полу прослужит длительный срок, если своевременно выполнять технический осмотр и профилактику. А какой греющий пол устроен в вашей ванной? Расскажите о том, как выбирали оптимальный для вас вариант, как укладывали и подключали систему. Пишите, пожалуйста, комментарии в расположенном ниже блоке, размещайте фото и задавайте вопросы по теме статьи. Пол в ванной часто очень холодный, что создает определенный дискомфорт, ведь в этой комнате удобно ходить босиком. Ступая на холодную поверхность, не говоря о неприятных ощущениях, возникает вероятность простудных заболеваний. Электрический теплый пол в ванной поможет избежать всех этих неприятностей. К тому же, укладка такого пола создает комфортный микроклимат в помещении. В подавляющем большинстве случаев, в ванной комнате в качестве напольного покрытия укладывается керамическая или керамогранитная плитка. Для обогрева лучше выбрать электрические нагреватели, т. к. они не зависят от сезона отопления и их можно включать в любое время. Ещё одним важным фактором в их пользу является удобство в регулировке температуры. Подходящий вариант можно выбрать из 3 видов электрических полов:
Способы передачи тепла:
Для сравнения необходимо рассмотреть имеющиеся варианты теплых полов, устраиваемых в ванной:
Чтобы определить, какой именно электрический теплый пол в душе или ванной комнате будет оптимальным выбором, нужно сравнить их эффективность, надежность, долговечность и экономичность. Исходя из этих параметров и конструкции напольного покрытия, определяется оптимальный вариант греющего пола. Кабель легко монтируется, его можно легко уложить по всей площади, даже в труднодоступных местах. Инфракрасную пленку целесообразно применять для покрытия без стяжки. Карбоновый теплый пол наиболее экономичный в эксплуатации. Укладка электрического теплого пола в ваннойH2_2Существует два вида электрических греющих полов в зависимости от конструкции: нагревательный кабель и нагревательный мат. Монтаж кабеля своими руками:
Установка нагревательного мата – более простой способ, поскольку для монтажа такого нагревателя нет необходимости заливать стяжку. Монтаж нагревательного мата своими руками:
Особенностью электрического пола в ванной комнате является то, что необходимо четко рассчитать, где будет стоять сантехника и мебель. Под них кабель не прокладывается, но важно, чтобы человек, стоя возле умывальника или унитаза, ощущал тепло в ногах. Устройство пленочного теплого ИК-полаИнфракрасный теплый пол в ванной сделать очень просто. Расстилаются полосы обогревателя, подключаются к терморегулятору, и устраивается чистовой пол. Керамическая плитка будет подходящим покрытием в таком помещении, но для её укладки на инфракрасную пленку существуют некоторые особенности. Сложность заключается в отсутствие сцепления с пленки плиточным клеем. Известно две основных технологии укладки плитки на ИК-пленку: сухая и мокрая с применением стяжки. Важно! При укладке теплого инфракрасного пола необходимо внимательно следить, чтобы пленка была не повреждена. Технология «сухой» укладки плитки на инфракрасный полТехнология «мокрой» укладки плитки на инфракрасный пол
Устройство стержневого греющего пола в ваннойСтержневой инфракрасный пол выполняет обогрев помещения по такому же принципу, что и пленочный. Но для его устройства под плитку в ванной комнате нет необходимости создавать защитный слой в виде дополнительной стяжки. Технология укладки карбонового пола проста и эффективна, её легко сделать своими руками:
Электрический теплый пол в ванной обеспечит комфортное пребывание в помещении. При выполнении его укладки своими руками важно соблюдать технику безопасности, особенно при работе с электричеством. К тому же необходимо тщательно придерживаться технологии выполнения работ и уделить особое внимание выбору качественных материалов. В таком случае теплый пол прослужит долго и эффективно. |
Популярное:
Дни особого поминовения всех усопших: календарь |
Новое
- Святыни Европы: Польша — Ченстоховская Все о ченстоховской иконы божией матери
- Храм Софии Премудрости Божией в Средних Садовниках Надвратный храм иконы Божией Матери «Взыскание Погибших» в Средних Садовниках
- Русские женские имена, начинающиеся на буквы е, ж, з, и
- Смоленская икона божией матери, именуемая "одигитрия"
- Рецепт теста для пиццы от оливера джеймса
- Блюда для стройняшек или как приготовить диетические бутерброды Бутерброды с хлебцами для диеты
- Десерт из фруктов: маринованная груша Маринованные груши на зиму рецепты без стерилизации
- Перец жареный консервированный
- Реферат: Основные правила и принципы ведения спора
- Ароматное рагу и жаркое — тушёные овощи с мясом в мультиварке