هنگام بازدید از فروشگاه های لباس زیر زنانه، اکثر خانم ها اندازه سینه های خود را نمی دانند. آنها عمدتاً برای انتخاب به فروشندگان مناسب و قابل اعتماد متکی هستند گزینه های مختلف. تقریباً همه فروشگاه ها مجهز به اتاق های اتصال هستند.

اما اکنون انتخاب زیادی از سوتین در فروشگاه های آنلاین نیز موجود است، جایی که امتحان کردن آن غیرممکن است. در این صورت باید اندازه سینه خود را بدانید. برای این کار یک محاسبه کوچک انجام می دهند، داده های به دست آمده را با جدول سایز مقایسه می کنند و سپس بدون هیچ مشکلی محصول مورد علاقه خود را خریداری می کنند.

در فروشگاه ها، می توانید سوتین هایی را انتخاب کنید که با رنگ، طرح، برش و لوازم جانبی مطابقت دارند. اما هر زنی تنها با داشتن سوتینی که کاملاً از نظر اندازه مناسب باشد احساس راحتی می کند.

اگر اشتباه کنید و اندازه را اشتباه انتخاب کنید، کمر احساس سفت شدن می‌کند، بند‌های کوتاه سینه‌های شما را بالا می‌برد، فنجان‌ها محکم به بدن نمی‌آیند، سیم زیری بیرون می‌آید یا زیر سینه‌ها ساییده می‌شود.

بنابراین، قبل از رفتن به فروشگاه یا سفارش آنلاین محصول، باید اندازه‌گیری کنید.

برای تعیین اندازه غدد پستانیفقط 2 اندازه گیری انجام می شود - این دور بدن در پایین قفسه سینه و وسط آن است.

برای تصمیم گیری در مورد چگونگی اندازه گیری سینه های مورد نیاز خود، باید یک نوار اندازه گیری مخصوص برای اندازه گیری در دسترس داشته باشید.

نحوه اندازه گیری صحیح برای تعیین اندازه سینه

برای اندازه گیری صحیح، توصیه می شود از راحت ترین سوتین استفاده کنید، اما در عین حال باید شکل زیبایی به سینه ها بدهد. علاوه بر این، این سوتین نباید دارای فومی باشد که باعث افزایش سایز سینه می شود.

بهتر است در روش اندازه گیری از کسی کمک بگیرید. از این گذشته، اندازه گیری خود ناخوشایند است، که می تواند بر دقت نتایج تأثیر بگذارد.

هنگام اندازه گیری، باید دستورالعمل ها را دنبال کنید.این به شما کمک می کند بعد از اندازه گیری اندازه سینه خود بفهمید:

• نوار را دور بدن بپیچید، باید کاملاً از زیر سینه عبور کند، شل نباشد، اما محکم به بدن برسد. بهتر است داده های به دست آمده را روی کاغذ ثبت کنید.
• سپس در حالی که دستانتان پایین است، نوار را بلند کرده و از امتداد نقاط بیرون زده، تقریباً در وسط غدد پستانی، یعنی در ناحیه نوک پستان، رد کنید. همچنین توصیه می شود نتایج به دست آمده را روی کاغذ یادداشت کنید.

اگر شاخص ها به اعداد دور ختم نمی شوند، باید میانگین گیری شوند.به عنوان مثال، با شاخص های 67-72 سانتی متر، میانگین عدد 70 و با 83-87، عدد 85 است.

این اعداد دور بدن زیر غدد پستانی در نظر گرفته می شود. سپس این داده ها در محاسبه اندازه محصول نهایی مفید خواهد بود.

چه شاخص هایی با اندازه های سینه 1، 2 و 3 مطابقت دارد

برای خرید سوتین مناسب، باید بدانید که چگونه اندازه ها را تعیین کنید. معمولاً عدد مربوط به دور غدد پستانی است و حرف الفبای لاتین به اندازه فنجان ها اشاره دارد.به عنوان مثال - 80 ولت. با این حال، دانستن چگونگی تعیین اندازه پستان: 1 (اول)، 2 (دوم) و 3 (سوم) اضافی نخواهد بود.

برای محاسبه دقیق تعداد غدد پستانی، باید یک محاسبه ساده انجام دهید. از اندازه نقاط بیرون زده، باید دور بدن زیر سینه را کم کنید، تفاوت اندازه مورد نظر شما را مشخص می کند.

به عنوان مثال، اگر اندازه زیر سینه 88 سانتی متر باشد و محیط نقاط بیرون زده 103 سانتی متر باشد، اولین نشانگر از نشانگر دوم کم می شود، یعنی بزرگترین عدد، تفاوت 15 سانتی متر خواهد بود.

تفاوت حاصل در جدول مشاهده می شود و اندازه سینه شما مشخص می شود.

نحوه انتخاب سوتین مناسب: جدول اندازه های روسی

پس از فهمیدن اندازه سینه شما، تنها چیزی که باقی می ماند این است که نحوه تعیین اندازه روسی یک محصول را با استفاده از جدول مشخص کنید. برای انجام این کار، فقط باید اندازه دور قفسه سینه زیر غدد پستانی را بدانید، سپس آن را با جدول مرتبط کنید. به عنوان مثال، اگر دور سینه 90 سانتی متر باشد، اندازه آن 75B است.

استانداردهای اروپایی برای تعیین سایز سوتین

در کشورهای اروپایی، همه سایزها یکسان نیستند.

در کشورهایی مانند فرانسه، ایتالیا، انگلستان، علامت گذاری اندازه کاملا متفاوت وجود دارد.

برای تعیین صحیح اندازه فرانسوی، باید عدد 15 را به روسی اضافه کنید، به عنوان مثال، اگر علامت روسی 65 باشد، علامت فرانسوی 80، 70 = 85 و غیره است.

راحت ترین علامت گذاری برای سوتین های تولید شده در ایتالیا از 1 تا 12 شماره گذاری شده است.اندازه های ایتالیایی به اندازه های روسی به شرح زیر است: علامت گذاری "1" برابر با اندازه روسی 65 است، "2" مربوط به 70 و غیره است.

اندازه‌های سوتین کاملاً متفاوت در آمریکا وجود دارد، زیرا در این کشور همه اندازه‌گیری‌ها نه بر حسب سانتی‌متر، بلکه در اینچ انجام می‌شود. این مقدار بسیار بزرگتر از یک سانتی متر (1 اینچ = 2.5 سانتی متر) است، به همین دلیل است که در علامت گذاری ها اختلاف وجود دارد. کوچکترین سایز آمریکایی 30 است، برابر با روسی 65، 32 = 70، 34 = 75 و به همین ترتیب تا سایز 52 آمریکایی است.

اندازه سوتین موازی: چگونه در انتخاب اشتباه نکنیم

اگر به جدول علائم سوتین نگاه کنید، در کنار اندازه انتخاب شده مواردی وجود دارد که می توانند در زمان مناسب نیز بیایند. اغلب یک اندازه مشابه بهتر است، بنابراین این محصول نسبت به چیزی که قبلا خریداری کرده اید کاملاً مناسب است. اینها می توانند سوتین هایی با همان فنجان، اما کمربندهای مختلف باشند، یا برعکس، کمربندها بدون تغییر باقی می مانند، جام تغییر می کند. به چنین ابعادی موازی یا خواهر می گویند.

اگر در سوتین خود احساس ناراحتی می کنید، باید علامت گذاری موازی را امتحان کنید.: تسمه ها در شانه ها فرو می روند، کمربند روی دنده ها فشار می آورد، فنجان قفسه سینه را به درستی قاب نمی کند.

تعیین اندازه خواهر بسیار ساده است.

برداشتن سایز درست، جدول را می توان به صورت افقی، عمودی و مورب خواند.هر جهت به شما امکان می دهد پارامتر خود را انتخاب کنید. اگر به صورت افقی حرکت کنید، اندازه های فنجان و کمربند تغییر می کند. به عنوان مثال، اگر اندازه اصلی 75B است، برای انتخاب یک فنجان و کمربند کوچکتر، علامت را در سمت چپ انتخاب کنید - 70B، اگر اندازه بزرگتر است، در سمت راست - 80B.

اغلب اندازه های فنجان ثابت می ماند، اما کمربند محکم است و ناراحتی احساس می شود، پس باید در امتداد اعداد به صورت مورب حرکت کنید. اگر برای اندازه اصلی - 75B به یک کمربند بزرگتر نیاز دارید، اندازه - 80A را بگیرید، اگر برعکس، کمربند در حال حاضر خیلی شل است، بهتر است یک کمربند کوچکتر انتخاب کنید - 70C.

در مواردی که کمربند راحت است و نیشگون نمی گیرد و مطلوب است که فنجان ها را عوض کنید، اندازه های عمودی مجاور انتخاب می شوند. اگر به یک فنجان بزرگتر نیاز دارید، باید اندازه ای را انتخاب کنید - 75 درجه سانتیگراد. فنجان کوچکتر مربوط به اندازه 75A است.

هنگام انتخاب یک سینه بند متفاوت طبق اصل پیشنهادی، هنگامی که فنجان بدون تغییر باقی می ماند، اما کمربند تغییر می کند، همراه با آن تغییری در نسبت ها ایجاد می شود.

چنین سوتینی دیگر به خوبی جا نمی شود، حتی اگر سعی کنید طول کمربند را با استفاده از قلاب تنظیم کنید.

هنگام انتخاب سوتین، باید این قانون را رعایت کنید که هر نوع جدید باید بزرگتر یا کوچکتر از قبلی باشد، فقط 1 سایز. از آنجایی که هر سینه بند باید متناسب با اندام یک زن باشد، بر زیبایی او تأکید کند و آن را خراب نکند.

نحوه محاسبه اندازه سینه با استفاده از ماشین حساب آنلاین

یک ماشین حساب آنلاین به شما کمک می کند تا دقیقاً اندازه سینه خود را بفهمید.، زیرا می تواند اندازه های اروپایی را به طور دقیق محاسبه کند و علامت های آمریکایی و فرانسوی را در یک لحظه و به طور همزمان نشان دهد. بنابراین، این یک روش بسیار راحت و قابل اعتماد است.

برای استفاده از ماشین حساب آنلاین، باید متن را در جستجو تایپ کنید: یک ماشین حساب آنلاین برای محاسبه اندازه لباس زیر زنانه پیدا کنید. سپس سایتی را که دوست دارید انتخاب کنید تا ماشین حساب آنلاین در آن پست شود.

این سرویس در قالب یک جدول محاسباتی ویژه ارائه می شود که در آن فقط باید 2 نشانگر چاپ کنید: حجم سینه و دور بدن زیر سینه. سپس بر روی کادر "محاسبه" کلیک کنید، پس از حدود یک ثانیه، تمام تعیین ابعاد پذیرفته شده در آن کشورهای مختلف.

به محض اینکه با انجام این کار می توانید اندازه سینه را دریابید اندازه گیری های صحیحپس از آشنایی با مارک های کشورهای مختلف، انتخاب سوتین تولید شده در هیچ کشوری در جهان دشوار نخواهد بود.

النا مالیشوا به شما می گوید که چگونه اندازه سینه خود را بفهمید و توصیه می کند هنگام انتخاب سوتین به چه چیزی توجه کنید:

نکاتی برای انتخاب سوتین با توجه به سایز سینه:

اندازه سوم نیم تنه نه تنها برای نیمه مذکر بشریت یک موضوع مورد علاقه است. او حتی در چشم زنان نیز جذاب به نظر می رسد، به همین دلیل است که بسیاری از آنها می خواهند سایز سینه سوم داشته باشند.

سخت است که متوجه سینه های زن با چنین حجمی نشوید. ظاهری مغرور و شکلی فریبنده به مالک می دهد.

وقتی این پارامترها را ذکر می کنید، گریپ فروت بلافاصله به عنوان مقایسه به ذهن خطور می کند: گرد و اشتها آور.

شایان ذکر است که برای حداکثر تأثیر از درک چنین هدیه ای از طبیعت، یک دختر باید حالت صحیح و راه رفتن الاستیک داشته باشد.

سایز سینه سوم: همه جوانب مثبت و منفی

هر زیبایی که بزرگتر از سایز دو باشد، ده ها معایب چنین مالکیتی را فهرست می کند:

• عدم آزادی در انتخاب لباس؛
• خیاطی انبوه مناسب نیست.
• اتصال فردی مورد همیشه مورد نیاز است.
• ژاکت و شلوار باید از سایزهای مختلف مونتاژ شوند.
• از دردهای دوره ای در پشت و گردن ناراحت می شوند.
• دویدن خود به خود بدون ناراحتی امکان پذیر نخواهد بود.
• برای دویدن ورزشی، به یک سوتین ورزشی سخت با سیم های زیرین اجباری و یک نوار قاب متراکم نیاز دارید.
• شما نمی توانید سوتین هایی با تسمه های نازک توری بپوشید زیرا آنها به شانه های شما بریده می شوند.
• پس از زایمان و تغذیه، علائم کشش همیشه باقی می مانند.
• دائماً باید نگران تن ماهیچه های سینه ای و پوست غدد پستانی باشید.

تنها یک استدلال برای آن وجود دارد، اما از همه معایب آن بیشتر است: آنقدر زیبا و فریبنده است که دخترانی با سینه های کوچک نیاز به مراجعه به جراح پلاستیک را احساس می کنند.

نحوه اندازه گیری اندازه سینه: الگوریتم اقدامات

نیم تنه سایز سوم زمانی سودمندتر به نظر می رسد که در تنه ای متناسب با حجم بپوشید. یک سوتین ایده‌آل روی بدن احساس نمی‌شود: بند‌ها فرو نمی‌روند یا به پایین نمی‌لغزند، کمربند در پشت فشار نمی‌آورد یا بالا نمی‌رود، سینه‌ها به پهلو یا پایین نمی‌لغزند.

یک رویکرد سه مرحله‌ای برای اندازه‌گیری به شما کمک می‌کند تا نقاط قوت را «نماینده» کنید به بهترین شکل ممکنو شما را از عواقب پوشیدن لباس زیر "اشتباه" محافظت می کند.

مرحله 1. قفسه سینه خود را اندازه بگیرید

شما باید خود را با یک نوار اندازه گیری مسلح کنید. صاف بایستید، ستون فقرات خود را صاف کنید، کمی چانه خود را بالا بیاورید، نوار را در امتداد خط نوک پستان بمالید. طول حاصل داده های دور سینه است

مرحله 2: دور را اندازه بگیرید

برای اندازه گیری دور زیر سینه، باید نوار را مستقیماً زیر سینه به موازات سطح زمین بمالید. لازم است اطمینان حاصل شود که "سانتی متر" از جلو یا پشت سر نمی خورد.

مرحله 3: اندازه فنجان خود را تعیین کنید

حجم فنجان روی خود لباس زیر معمولاً با حروف مشخص می شود که در کنار اعدادی که دور سینه را مشخص می کنند نشان داده می شود. این به دلایل واضح انجام می شود: باید برای خریدار راحت باشد که پیمایش کند و تشخیص دهد که کدام نام ها با یک یا پارامتر دیگری مطابقت دارند. تفاوت بین حجم بزرگتر و کوچکتر اندازه مورد نظر شما را تعیین می کند.

یک تصویر در جدول زیر ارائه شده است:

چگونه اندازه سینه را به صورت بصری تعیین کنیم

نیم تنه با اندازه سوم در چشمان مردی به نظر می رسد که با حجم یک توپ تنیس قابل مقایسه است. اغلب اوقات، مردان عاشق تصمیم می گیرند که به معشوق خود مجموعه ای هدیه دهند زیر شلواری.

حدس زدن انگیزه های چنین میل دشواری نیست: حتی نگاه کردن به یک نمونه فوم توری و ابریشم بسیار دلپذیر است و لمس آن و دیدن آن بر روی فرم های شگفت انگیز معشوق لذت بسیار می بخشد.

برای سهولت خرید، اهداکنندگان باهوش نیز تصویری میوه ای ایجاد کردند:

• کیوی - صفر؛
• سیب - اول؛
• نارنجی - دوم؛
• گریپ فروت - سوم؛
• نارگیل - چهارم؛
• خربزه گرد - پنجم.

گاهی اوقات داشتن یک مانکن لباس پوشیده در یک سالن لباس زیر زنانه با نسبت های مشابه یا نیم تنه های پلاستیکی که چیز جدید آینده روی آن ثابت می شود کمک می کند.

غالباً یک زن در مقابل یک صفحه نمایش با ضرر می ایستد و انتخاب کالای مناسب برایش مشکل است. فروشندگان باتجربه فروشگاه به سرعت با یک نگاه اندازه مشتری را تعیین می کنند. تجربه و علاقه حرفه ای مهم است.

چگونه اندازه سینه را با دست خود تعیین کنیم

تکنیک های تعیین پارامترها با روش های ذکر شده جامع نیستند. یک روش لمسی نیز وجود دارد. در عمل، این کار با دست های مردانه و متوسط ​​انجام می شود.

با اندازه صفر ساده است - کف دست صاف است، انگشتان به هم فشرده می شوند.برای اولین بار باید کف دست خود را کمی خم کنید و انگشت شست خود را به سمت پایین فشار دهید. دومی به طور کامل جا می شود، اما در همان زمان انگشت شست کمی از کف دست دور می شود.

سینه سایز سوم در عمل به طور کامل در دست شما قرار نمی گیرد، به نظر می رسد که یک مرکبات بزرگ را در کف دست خود نگه داشته اید. برای گرفتن کامل چنین سینه ای به کمک دست دوم نیاز دارید.

این تکنیک‌های اندازه‌گیری، که در نبوغ خود فوق‌العاده هستند، می‌توانند به یک مرد دلسوز و عاشق هدیه کمک کنند.

چگونه یک سوتین برای سایز سوم سینه انتخاب کنیم؟ نمودار اندازه کشور

سینه سایز 3 در هر شکل سینه بند به همان اندازه خوب به نظر می رسد.

با این حال، هنگام انتخاب این نوع لباس زیر باید 8 قانون اساسی را رعایت کنید:

1. به طور روشمند به تعیین اندازه کمربند و فنجان نزدیک شوید: سهل انگاری در این مورد می تواند منجر به تغییر وضعیت و پوکی استخوان شود.
2. مدل های لباس زیر زنانه طراحی شده برای یک دختر بی تنه باید مجهز به "استخوان" باشد - یک قاب ویژه برای تقویت تثبیت.
3. بدون نیاز به خرید نمونه های مجهز به پد فوم در جیب فنجان های بدنه - جلوه puch ap - آنها فقط باعث تضعیف پشتیبانی می شوند.
4. لازم است یک مورد کمد لباس با تسمه های گسترده انتخاب کنید، حتی به قیمت زیبایی: این جزئیات از شانه ها و ستون فقرات شکننده در برابر بار اضافی محافظت می کند.
5. توصیه می شود سوتین های مختلفی داشته باشید: "بیرون رفتن"، روزمره و برای پوشیدن در خانه. خانگی - می تواند محافظه کارانه باشد: ساخته شده از پنبه، بدون مهر و موم محدود، با تسمه های گسترده.
6. پارچه، در صورت امکان، باید "تنفس پذیر" و غیر لغزنده باشد: هرچه توری کمتر، راحت تر باشد: خطر ساییدگی پوست ظریف کاهش می یابد.
7. بین بودجه و گران قیمت، باید یک کپی از یک تولید کننده با نام انتخاب کنید: به عنوان یک قاعده، یک مارک معتبر دارای تخصص مشخصی است - تولید لباس زیر تحریک آمیز، گاه به گاه یا ورزشی.
8. برای جلوگیری از مشکلات جدی سلامتی در حین ورزش های فعال، باید از سینه بند فشرده سازی استفاده کنید: این نه تنها سینه ها را به طور ایمن ثابت می کند، بلکه آنها را نیز سفت می کند.

خرید را می توان با استفاده از یک سرویس جدولی برای انتخاب پارامترهای سوتین که در کشورهای مختلف پذیرفته شده است، تسهیل کرد:

چگونه سینه ها را تا سایز 3 بزرگ کنیم؟

تغییر حجم سینه به اندازه یک کار برای هر خانمی امکان پذیر است. برای این کار لازم نیست به جراحی پلاستیک گران قیمت و ناایمن متوسل شوید. پیروی از تعدادی تکنیک ساده به شما کمک می کند تا به تحقق آرزوی گرامی خود نزدیک شوید و با افزایش تن کل بدن پاداشی به شما پاداش می دهد.

باید در رژیم غذایی و رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. غذاهای سرخ شده، تند، کنسرو شده که تحت تمیز کردن و فرآوری فنی اولیه قرار گرفته اند باید حذف شوند.

مصرف روزانه باید شامل موارد زیر باشد:

دومین روش موثر برای دستیابی به اندازه مورد نظر، محلی سازی تمرینات بدنی در ناحیه عضله سینه ای خواهد بود. استفاده از وزنه های کیلوگرم انگیزه بیشتری برای افزایش تدریجی وزن مورد استفاده در تمرین ایجاد می کند.

هر گونه تغییر فشار از روی نیمکت، زمین، بالا بردن بازوها، پرس سینه باعث افزایش تن سینه می شود.و افزایش سطح عضلانی در این ناحیه. هنگام اتصال یک میله کلاسیک، همچنین می توانید عضلات شکم، باسن و پاها را تقویت و مرتب کنید.

شما باید حداقل 40 دقیقه 3 بار در هفته با افزایش تعداد رویکردها در یک ست از 10 به 20 بار ورزش کنید. تعداد مجموعه ها را می توان در آینده به 3 عدد افزایش داد.

شما می توانید با ماساژ منظم و ماسک های روغنی بر روی ناحیه غدد پستانی تاثیر فعالیت های ورزشی را افزایش دهید. افزایش جریان خون و تغذیه اضافی برای پوست سینه به حفظ نتایج طولانی مدت کمک می کند.

نیاز به نظارت مداوم بر وضعیت بدنی صحیح نه تنها در زمینه درک بصری یک سینه بزرگ مورد بحث قرار می گیرد. پشت صاف در برابر تشکیل آسیب شناسی ستون فقرات محافظت می کند، که پوکی استخوان و اسکولیوز قبلاً برای بسیاری از دختران آشنا شده است.

تمرین دائمی حفظ موقعیتی که در آن چانه بالا می‌آید، سینه به سمت جلو حرکت می‌کند و شکم به داخل کشیده می‌شود، در اطرافیان شما تأثیر کامل داشتن سینه‌ای حجیم را در صاحب چهره‌ای مغرور ایجاد می‌کند.

برای کسانی که نمی خواهند منتظر بمانند، ترفندهای کوچک زوم اپتیکال کمک خواهد کرد. از جمله این موارد می توان به استفاده از روکش در لباس زیر، یقه های عمیق، استفاده از روکش و لباس های چند لایه اشاره کرد. کانتورینگ فنی با استفاده از فونداسیون های 2 رنگ، پودری، اسفنجی و برس در عرض چند دقیقه مشکل را حل می کند.

از جمله وسایل موثر افزایش سایز، ید و داروهای هورمونی. قبل از استفاده از روش های ذکر شده، باید با نماینده جامعه پزشکی مشورت کنید.

اگرچه استفاده از عرقیات گیاهی شبدر قرمز، مخروط رازک، مریم گلی و سویا باعث تثبیت می شود. پس زمینه هورمونی، به دلیل محتوای فیتوهورمون ها تأثیر مفیدی بر تندرستی خواهد داشت. دوره مصرف چنین داروهایی باید در زمان محدود شود - 1 ماه.

آیا ارزش افزایش سایز سینه سوم را دارد؟

نیم تنه سایز سه، به دلایل واضح، هدفی مطلوب برای زیبایی‌های هر سنی به نظر می‌رسد. اما در اینجا یک پارادوکس وجود دارد: صاحبان شماره سوم اغلب تصمیم می گیرند آن را به طور اساسی به چهارم یا پنجم افزایش دهند.

لازم به یادآوری است که اقدامات اجباری و خطرات همراه با مداخله جراحی:

• در مرحله انتخاب کلینیک و جراح باید اطلاعات را از منابع مختلف به دست آورد و ارزیابی کرد.
• برای خود یک "گروه حمایتی" از بستگان و دوستان نزدیک فراهم کنید.
• شما باید برای 31 روز آماده "از زندگی بیفتید" باشید.
• گذراندن تعداد زیادی تست و تست؛
• آمادگی ذهنی برای موارد منع مصرف احتمالیعملیات برنامه ریزی شده؛
• از 250 تا 400 هزار روبل خرج کنید.
• شما باید لباس های فشرده بپوشید، 3 هفته به پشت بخوابید، به تعویق بیفتید فعالیتهای ورزشیو رفتن به حمام
• پس از مصرف مقدار تجویز شده آنتی بیوتیک، یک دوره توانبخشی را نه تنها برای بهبود بافت پوست آسیب دیده، بلکه روده و معده نیز انجام دهید.
• مداخله در بدن در دراز مدت لزوماً عواقب نامطلوبی دارد.
• برای عوارض احتمالی بعد از عمل آماده شوید: انواع آنها، احتمالات حذف، تأثیر بر بدن در آینده را به دقت مطالعه کنید.
• برای هزینه های غیرمنتظره مقداری پول نقد ذخیره کنید.

سینه های سایز 3 بعد از جراحی پلاستیک چگونه به نظر می رسند؟

اگر دوره پس از عمل مطلوب باشد، با در نظر گرفتن عمل بدون عارضه و ناپدید شدن ادم، پستان باید ظاهری داشته باشد که در طی اقدامات مقدماتی در کلینیک برنامه ریزی شده بود.

ظاهرغدد پستانی به انتخاب ایمپلنت بستگی دارد: گرد یا قطره ای شکل.جراح یک نوع یا دیگری را بر اساس توصیه می کند ویژگی های تشریحیبیماران و شرایط پوستی

سینه های سایز سوم قبل از جراحی پلاستیک از قبل بزرگ به نظر می رسند. ماموپلاستی با موفقیت شکل را اصلاح می کند و به آن خاصیت ارتجاعی سابق می دهد. نیم تنه شکوه و گردی مورد نظر را به دست می آورد.

چگونه شکل سینه سایز سوم را حفظ کنیم؟

حفظ یک منظره باشکوه سینه های بزرگبستگی به اراده و خستگی ناپذیری صاحبش دارد. یک رویکرد سیستماتیک برای حل مشکل حفظ آنچه که طبیعت وقف کرده است، نتیجه مطلوب را تضمین می کند.

بهترین روش تقویتی بافت همبندیک دوش کنتراست است. سرمای متناوب و آب گرمباعث تقویت و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می شود و دفع سموم را تسریع می کند.

حمام ها و ماسک هایی که بر پایه دم اسب و سرشار از سیلیکون هستند، به شما کمک می کند خاصیت ارتجاعی داشته باشید و از شر چین و چروک های ریز در ناحیه دکلته خلاص شوید. این ترکیب را می توان با روغن ها و ویتامین E غنی کرد. دارو باید با حرکات ماساژ سبک در جهت عقربه های ساعت، اجتناب از ناحیه نوک سینه، 2 بار در روز به مدت 5 دقیقه اعمال شود.

نیازی به غفلت از ورزش، پیاده روی در هوای تازه نیست، رژیم غذایی متعادل.

قالب مقاله: میلا فریدن

ویدئویی در مورد روش های تعیین اندازه سینه

النا مالیشوا به شما می گوید که چگونه اندازه سینه را تعیین کنید:

سینه زنان تنها بخشی از بدن زن و نشانگر جنسیت نیست. او همواره توسط هنرمندان، شاعران و نویسندگان به عنوان شاخص زیبایی و ظرافت زنانه تجلیل شده است. اما شایان ذکر است که در زمان ها و دوره های مختلف نیم تنه ایده آل نیز متفاوت بود. به عنوان مثال، در قرون وسطی، ایده آل سینه های کوچکی بود که زیر لباس و کرست بیرون نیامد، اما امروزه ایده آل سینه های بزرگ مانند ستاره های پورن و بازیگران زن سینما محسوب می شود.

در تماس با

همکلاسی ها

اندازه سینه 2 - نحوه اندازه گیری آن

غده پستانی یا سینه زن شروع به رشد و شکل گیری می کند رده سنی 12 تا 14 سال. در این سن است که یک زن شروع به بلوغ می کند و سینه های او تحت تأثیر هورمون های جنسی شروع به بزرگ شدن می کند. سینه ها تا سن 25 سالگی به طور کامل تشکیل می شوند و از آن لحظه به بعد تغییر شکل و اندازه آنها بدون دخالت خارجی غیرممکن خواهد بود. اگرچه بارداری و شیردهی می تواند اندکی شکل آن را تغییر دهد، اما فقط کمی.

خاصیت ارتجاعی سینه توسط لایه غده ای و چربی زیر جلدی ایجاد می شود. پس از گذراندن دوران یائسگی یک زن، بازسازی در بدن رخ می دهد، لایه غدد به طور کامل با چربی جایگزین می شود. و در این زمان، نیم تنه یک زن نه تنها شکل خود را از دست می دهد، بلکه اغلب می تواند حجم آن کاهش یابد.

علاوه بر اندازه، سینه ها ممکن است از نظر شکل متفاوت باشند. معمولاً متمایز کردن موارد زیر مرسوم است:

1. کروی که شبیه سیب، دیسک یا کره است.
2. مخروطی که شبیه گلابی یا بادمجان است.

اما چگونه اندازه سینه را تعیین کنیم؟ از این گذشته ، در لباس ها ، به خصوص در لباس های زیر ، تقسیم بندی مانند اندازه های اول ، دوم و غیره وجود ندارد. و تقسیم بر حروف وجود دارد. و به طور کلی پذیرفته شده است که فنجان A بیشترین است اندازه کوچکو B بعدی اندازه دوم است.

برای تعیین صحیح اندازه، باید صاف بایستید و حجم را به وضوح روی قسمت های بیرون زده نیم تنه اندازه گیری کنید، و همچنین زیر آن. تفاوت بین این اعداد به اندازه شما تبدیل می شود. یعنی اگر حجم سینه شما 88 سانتی‌متر و حجم زیر سینه‌تان 72 سانتی‌متر باشد، اختلاف بین آنها 16 سانتی‌متر خواهد بود که مطابق با سایز سینه دوم است.

در حال حاضر، کلیشه‌هایی وجود دارد که بر اساس آن یک زن هر چه سینه‌اش بزرگ‌تر باشد، می‌تواند شادتر شود. در واقع، طبق آمار، برای کسانی که دارای شکل های منحنی سایز پنج یا شش هستند، بسیار آسان تر است که شغلی پیدا کنند و حتی شریک زندگی خود را ملاقات کنند. اما در واقع آنها از حجم خود چندان خوشحال نیستند.

هر چه نیم تنه بزرگتر باشد، زیرا او باید هر روز چنین وزن سنگینی را حمل کند. علاوه بر این، مشکلات زیادی در انتخاب لباس ایجاد می شود. از این گذشته ، یک زن باید سینه بند مناسبی را انتخاب کند که بند های آن به بدن بریده نمی شود و در عین حال محصول سینه را کاملاً نگه می دارد. و انتخاب لباس یا بلوزی که در حجم زیاد برآمده نباشد بسیار دشوار است.

اما برای دخترانی که اندازه سینه آنها از دو تجاوز نمی کند، چنین مشکلاتی به سادگی ناآشنا هستند. بیشتر لباس‌های طراحان مشهور به‌طور خاص برای خانم‌های ریزنقش طراحی شده‌اند و بنابراین همه آنها کاملاً مناسب خواهند بود. و شما می توانید کاملاً هر سینه بند را روی چنین سینه ای بپوشید - از بالکن تا مدل های Corbeil. اما در اینجا نیز برخی از خصوصیات وجود دارد - سعی نکنید مدل پوش آپ بپوشید، فنجانی که محکم به سینه نچسبد هیچ لطف و زیبایی به آن نخواهد داد. انتخاب مدل های ورزشی برای چنین سینه ای کمتر دشوار نیست - یک سینه بند که خیلی تنگ باشد یک سینه از قبل کوچک را تقریباً صاف می کند.

در مورد بقیه، شما می توانید یک سوتین بدون بند یا حتی پدهای سیلیکونی را زیر یک لباس تنگ بپوشید و همچنان عالی به نظر برسید، و می توانید با خیال راحت به ساحل بروید و بدون سوتین به تعطیلات بروید، فقط یک تی شرت یا تی شرت بپوشید. -پیراهن روی بدن برهنه شما، هیچ چیز در هنگام حرکت مزاحم یا ایجاد ناراحتی نمی کند. بله، و مایوهای ماژسترال، کاملاً هر کدام برای سینه هایی با این اندازه مناسب هستند، که نمی توان در مورد سینه بزرگ گفت.

یک مزیت به همان اندازه مهم سینه 2 این است که با ورزش کردن و خوابیدن روی شکم تداخل ندارد. و این در طول یک زندگی فعال بسیار مهم است.

ولی برخی از معایب وجود دارداندازه سینه یک زن سایز دوم است. اساساً آنها به برداشت خود دختر از خود مربوط می شوند. اگر او بیش از حد پیچیده باشد و خود را جذاب نداند، کوچک بودن سینه برای او مشکل بزرگی خواهد بود. اما اینجا همه چیز آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد بد نیست، زیرا نیم تنه سایز دو چندان بد نیست و فقط کسانی که سایز صفر دارند باید واقعاً در مورد اندازه خود احساس پیچیدگی کنند.

چگونه سینه ها را بزرگ کنیم

برای آن دسته از نمایندگان جنس منصف که معتقدند نیم تنه بسیار کوچکی دارند، تنها چند راه وجود دارد حداقل به صورت بصری آن را نصف اندازه افزایش دهید. زمان آن رسیده است که به اقدامات جدی برای بزرگ کردن سینه ها با استفاده از جراحی پلاستیک فکر کنید. در حال حاضر، این یک روش نسبتاً محبوب است که دیگر مانند گذشته ترسناک و گران نیست.

اما هر زن حاضر نیست زیر چاقوی یک جراح پلاستیک برود. در این مورد، می توانید سعی کنید با تمرین دادن ماهیچه مرکزی که سینه را نگه می دارد، سینه خود را کمی بزرگ کنید. و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست نیز در این مورد بسیار مهم است. چه راه های دیگری کمک خواهد کرد:

1. تمرینات اگر زنی ورزش کند، عضله سینه نیز پمپ می شود. به طور دقیق تر، ماهیچه ای که از گردن می آید و از قفسه سینه حمایت می کند. عضلات سینه ایدر بیشتر موارد آنها مسئول حرکت بازوها و تیغه های شانه هستند، اما آنها مطلقاً هیچ ارتباطی با زیبایی غده پستانی ندارند. برای اینکه قفسه سینه خود را مرتب کنید، بهتر است شنا، شنا و قایقرانی انجام دهید.
2. لوازم آرایشی. البته باعث افزایش حجم سینه نمی شود، اما قطعا خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. بنابراین، شما باید محصولاتی را که حاوی مقدار زیادی روغن مغذی هستند، ترجیح دهید. خاک رس آبی نیز اثر بسیار خوبی می دهد و باعث جریان خون به غده می شود و از نظر بصری آن را برجسته و بزرگ می کند.
3. ماساژ دادن. بهتر است یک دختر هنگام استفاده از کرم یا لوسیون این کار را انجام دهد. نه کمتر وسیله موثریک دوش کنتراست نیز وجود خواهد داشت، فقط آب گرم را روشن نکنید.
4. لباس زیر به درستی انتخاب شده است. اگر بتوانید سوتین پوش آپ مناسبی را انتخاب کنید، حجم سینه شما یک یا دو اندازه افزایش می یابد و یک شکاف اغوا کننده بین نیمکره ها ایجاد می شود.
5. وضعیت بدنی صحیح این شاید مهمترین چیز در مبارزه برای یک نیم تنه زیبا و بلند باشد.

هر کسی که نه تنها می خواهد حجم سینه خود را افزایش دهد، بلکه آرزوی ثابت نگه داشتن آن را برای چندین سال دارد، باید تمام قوانین ذکر شده در بالا را در نظر بگیرد. بالاخره آنها کمک می کنند حفظ جوانی و انعطاف پذیری پوستو همچنین عضله ای که به سینه شکل می دهد را تقویت کنید.

و برای اینکه نیم تنه شکل خود را از دست ندهد، باید دائماً تغذیه، مرطوب و تقویت شود. علاوه بر این، دوش ماساژ و کنتراست مفید است که باعث می شود پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست ندهد.

و به یاد داشته باشید، بسیاری از ستاره های مشهور جهان سینه های سایز 2 دارند و در مورد آن عقده ای هم ندارند. یا بهتر است بگوییم، آنها حتی به آن افتخار می کنند، بنابراین آیا سایر نمایندگان جنس منصف باید در این مورد عقده داشته باشند؟ بلکه این چیزی است که باید به آن افتخار کرد! از این گذشته ، سینه شما هرگز شکل خود را از دست نمی دهد و آویزان نمی شود ، مانند یک گوش خربزه یا اسپانیل بیش از حد رسیده است. پس به سینه های خود افتخار کنید و مراقب آنها باشید.

سایز سینه زن 2

بیشتر خانم ها رویای سینه های بزرگ را می بینند. با شنیدن افسانه های کافی در مورد خواص معجزه آسای کلم، بسیاری از زیبایی ها رنج می بردند و به امید داشتن چهره های چشمگیر آن را می خوردند، اما همه چیز بیهوده بود و آنهایی که به طور طبیعی مقدر شده بودند سینه های بزرگ داشته باشند، به آن رسیدند، و بقیه دختران باید به آنچه داشتند راضی باشند.

اگرچه بسیاری از افراد به دنبال اندازه بزرگ سینه هستند، اما زنان زیادی هستند که از تبادل حجم سینه با افراد مبتلا خوشحال می شوند، زیرا سینه های بزرگ فقط مشکلاتی را ایجاد می کند: درد مداوم کمر، مشکلات انتخاب لباس و همچنین نگاه مردان. در اینجا 7 رکورددار وجود دارد که در میان آنها خانم هایی با بزرگترین سینه های طبیعی و مصنوعی در جهان را خواهید یافت.

سینه های طبیعی

آنی هاوکینز-ترنر

این خانم در سراسر جهان با نام نورما استیتز شناخته می شود. او در کتاب رکوردهای گینس جایگاه رسمی یک رکورددار را دارد. نورما صاحب بزرگترین سینه های طبیعی در جهان و در نتیجه بزرگترین سایز سوتین است.

نورما استیتز یک نام هنری است. این زن نه تنها به خاطر نیم تنه اش معروف شد: او همچنین به دلیل کارش در تجارت مدلینگ و صنعت فیلم شناخته شده است (او در چندین فیلم بزرگسال بازی کرد). با این حال، محبوبیت مانع از تبدیل شدن نورما به مادر دو فرزند نشد.

میوسوتیس کلاریبل

این دختر ریشه های آفریقایی-اسپانیایی دارد. شاید این واقعیت بود که بر توسعه چنین نیم تنه چشمگیر تأثیر گذاشت. وضعیت میوسوتیس به عنوان صاحب بزرگترین سینه ها به طور رسمی تایید نشده است. با این حال، این موضوع طرفداران او را آزار نمی دهد.

این دختر همچنین به دلیل کار خود به عنوان مدل از جمله در عکس های برهنه مشهور است.

تینگ هیافن

برای یک زن چینی، تینگ یک اندازه سینه ساده دارد: از این گذشته، برای زنان چینی، حتی اندازه سینه سوم و چهارم در حال حاضر نادر است.

باید گفت که برخلاف صاحبان بالا تنه های زیبا، تینگ سینه های بزرگ را راهی برای کسب درآمد نکرد. برعکس، برای بهبود شرایط زندگی خود (دختر به طور مداوم کمردرد داشت و راه رفتن بدون کمک برایش مشکل بود)، به جراحان پلاستیک مراجعه کرد که عمل مناسب را انجام دادند.

قربانیان جراحی پلاستیک

لولو فراری (اوا والوا)

رقصنده فرانسوی، ستاره پورن. این دختر رکورددار کتاب رکوردهای گینس فرانسه بود. او صاحب بزرگترین سینه های جهان بود: وزن هر سینه 2.8 کیلوگرم!

لولو بیش از 20 عمل جراحی بزرگ کردن سینه داشته است. نتیجه عملیات ها تنها نبود شهرت جهانی، بلکه مشکلات سلامتی نیز وجود دارد. دختر مدام داروهای قوی مصرف می کرد. اوا والوا در 37 سالگی در سال 2000 درگذشت.

مدل، رقصنده، رقصنده و بازیگر پورن آمریکایی. در سال 2011، چلسی چارمز به دلیل داشتن بزرگ‌ترین سینه در جهان، رکورددار کتاب گینس شد.

طبیعت چهارمین سایز سینه را به چلسی اهدا کرد. اما این برای دختر کافی نبود و در بیست سالگی اولین عمل بزرگ کردن سینه خود را انجام داد. مداخلات جراحی دیگری نیز وجود داشت. در جریان دوم، این دختر پروتز سینه پلی پروپیلن دریافت کرد. ویژگی آنها این است که آب را از بدن جذب می کنند و منبسط می شوند. به این ترتیب نیم تنه بزرگ می شود. استفاده از این ایمپلنت ها در اتحادیه اروپا و ایالات متحده آمریکا ممنوع است، زیرا خطرات عوارض پس از چنین عمل هایی بسیار زیاد است.

سابرینا همیشه آرزوی داشتن عنوان صاحب بزرگترین سینه های جهان را داشته است. چیزی که او به طور کلی موفق شد: داشتن بیش از ده ها جراحی پلاستیک پشت سر خود، دختر هنوز به هدف خود رسید. با این حال، سابرینا در اینجا متوقف نمی شود و آن را پنهان نمی کند. توصیه های پزشکان در این مورد (مانند سایر موارد) بی فایده است.

علامت گذاری لباس زیر، به ویژه اندازه سوتین، کاملاً پیچیده است و گاهی اوقات برای خود جنس منصف کاملاً واضح نیست - کسانی که این محصول برای آنها در نظر گرفته شده است. اما حتی اگر آن را درک کرده باشید، گفتن «سینه‌های من 80 درجه سانتی‌گراد» می‌تواند فرد را گیج کند، اما اگر بگویید «من سایز 3 دارم»، قطعاً همه، حداقل تقریباً، متوجه خواهند شد.

اما چگونه می توان مطابقت شماره مورد استفاده در کشورهای مختلف و حجم نیم تنه را در درک عموماً پذیرفته شده، به اصطلاح، مردانه تعیین کرد؟

چگونه اندازه سوتین خود را تعیین کنیم؟

هنگام رفتن به فروشگاه لباس های زیر زنانه، قبل از هر چیز باید به این نکته توجه کنید که سینه بند راحت جا می شود، سینه ها را فشرده نمی کند و مانع حرکت نمی شود. طرح اصلیمدل ها نیز مهم هستند، اما هنوز هم ارزش دارد که به سلامت خود فکر کنید. بنابراین، نحوه انتخاب سوتین، که هم زیبا و هم راحت خواهد بود؟

اولین کاری که برای این کار باید انجام دهید این است که یک نوار اندازه گیری بردارید و 2 اندازه گیری انجام دهید:

• دور قفسه سینه: نوار اندازه گیری از امتداد محدب ترین نقاط سینه عبور می کند و اندازه گیری باید در یک سوتین مناسب (نه فشار دادن) انجام شود.
• دور زیر سینه: در قسمت‌های پایینی سوتین اندازه‌گیری می‌شود، بدون اینکه نوار را خیلی سفت کنید.

پس از دریافت نتایج و نوشتن آنها به منظور فراموش نشدن، می توانید شروع به محاسبه مقدار مورد نظر کنید. برای انجام این کار، از عدد بزرگتر (قفسه سینه) باید عدد کوچکتر (محدوده زیر سینه) را کم کنید.

به عنوان مثال، اگر با اندازه گیری نیم تنه در نقاط بیرون زده، 99 سانتی متر دریافت کنید و اندازه دوم (پر بودن) 85 سانتی متر باشد، آنگاه 14 می گیرید. محدوده گزینه های ممکن از 10 تا 23 است.

چگونه گیج نشویم: جدول اندازه سوتین

عدد بدست آمده در نتیجه محاسبات فوق را با جدولو می بینیم که با اندازه 2 معمول مطابقت دارد.

ما به 6 لیوان سوتین که امروزه در فروش یافت می شوند و حروف مربوط به آنها نگاه کردیم.

ماشین حساب آنلاین - اندازه خود را بیابید یا بررسی کنید

برای بررسی داده های دریافت شده، می توانید از یک ابزار مناسب - یک ماشین حساب استفاده کنید اندازه پستان، که شما را از محاسبات طولانی رها می کند ، به سرعت نتیجه نهایی را ایجاد می کند و با ارزش ترین چیز - زمان () را ذخیره می کند.

اما مهم نیست که جداول و ماشین حساب ها چقدر راحت و دقیق هستند، باز هم بهترین راهانتخاب سوتین سمت راستکه دقیقا از فرم سینه های شما پیروی می کند مناسب است. از این گذشته، تناسب اندام هر زن منحصربه‌فرد است و تنها با پوشیدن این تکه لباس تند، نگاه کردن به خود در آینه و ارزیابی اینکه آیا حرکات شما را محدود می‌کند یا خیر، می‌توانید بفهمید که آیا به شما می‌آید یا باید به دنبال آن باشید. گزینه ای دیگر.

و در نهایت، دستورالعمل برای مردانی که می خواهند برای شریک زندگی خود لباس زیر بخرند :)