rumah - Kabel
Saran dan psikologi swalayan. Hipnosis dan Saran: Teknik dan Teknik

Dibutuhkan dan metode dampak psikologis pada orang adalah bagian utama dari psikologi praktis. Berkat ini, setiap hari sains dibuka, belajar, memeriksa, merangkum dan mengusulkan untuk menggunakan metode psikologis pengaruh orang satu sama lain dalam hidup mereka. Ini mungkin keluarga, manufaktur, tenaga kerja dan ruang publik. Semua orang ketika berkomunikasi satu sama lain saling mempengaruhi, secara khusus atau tidak secara spesifik, dan menggunakan mekanisme tertentu dalam praktiknya.

Apa teknik dan metode dampak pada seseorang?

Di antara yang utama untuk menyoroti hal-hal berikut:

  • infeksi;
  • saran;
  • keyakinan;
  • paksaan;
  • imitasi;
  • promosi.

Yang paling kuno adalah mekanisme infeksi. Dia adalah transfer sikap mental emosional dari satu ke yang lain (tawa, panik). Efek infeksi terhadap sebagian besar tergantung pada intensitas keadaan emosional dari orang yang terkena dampak.

Saran: Karakteristik Metode

Saran mendasari banding ke bidang manusia yang tidak sadar emosional. Ini adalah verbal, yang berarti itu dilakukan dengan menggunakan kata-kata.

Informasi yang ditujukan untuk saran harus sangat singkat, tetapi memiliki makna dan saturasi maksimum. Dan juga menggunakan momen ekspresi sehingga orang dari namig percaya pada apa yang diceritakannya. Selain itu, orang dampak tidak boleh berada dalam trans emosional, tetapi harus dalam arti akal, merasa percaya diri, karena otoritas sumber informasi adalah dasar saran. Jika ketidakpassingan (menginspirasi) tidak berwibawa untuk memahami (terinspirasi), maka sesi tidak akan berhasil diselesaikan.

Penting untuk diingat bahwa efektivitas saran dapat bergantung pada intonasi suara seseorang. Itu harus menunjukkan kepercayaan, kredibilitas dan pentingnya kata-kata.

Metode Keyakinan: Pengaruh Faktor Eksternal per Orang

Setiap hari kami menghadapi keyakinan. Misalnya, produsen makanan berharap kami memperoleh minyak dan keju, dan studio film - untuk mengunjungi perdana film mereka di bioskop.

Karena metode kepercayaan adalah komponen utama kehidupan kita, seringkali kita tidak selalu dapat melihat bagaimana mereka berada di bawah dampak dan pengaruh faktor eksternal. Ilmu pengetahuan ini dipelajari sejak zaman kuno, tujuan utamanya adalah untuk memaksa orang lain dengan ketenangan untuk mempelajari argumen tertentu dan mengadopsi penilaian baru dari unsur-unsur pandangannya.

Apa metode dasar kepercayaan dan seberapa efektifkah mereka?

Di bawah ini kami memberikan beberapa kepercayaan yang sangat efisien. Selain itu, mereka juga digunakan: promosi, hukuman, pengalaman positif atau negatif, tantangan dengan kualitas moral manusia.

Metode keyakinan termasuk jenis-jenis berikut:

  1. Petunjuk. Ketika meyakinkan dikonfigurasi secara positif terhadap meyakinkan (jika dia memiliki wewenang), ia menginstruksikan pendengar, meyakinkan mereka untuk berperilaku beton, yang mana dalam dirinya. Dalam bentuk pengajaran, Direktur memberikan rekomendasi langsung kepada bawahannya: "Jadikan sebagai berikut, dan kami akan mencapai hasil tersebut."
  2. Perintah dan pesanan. Metode ini sangat sering menggunakan wewenang. Hal utama yang dilakukan pesanan. Tetapi untuk sukses, yang pasti tidak boleh mengkritik tugas-tugas. Misalnya, atas permintaan orang tua atau nenek untuk mengumpulkan mainan, bayi akan bereaksi berbeda jika ibu ketat dengannya, dan nenek itu menunjukkan lembut.
  3. Dewan. Ketika ada kepercayaan, kedekatan, pengertian. Tentu saja, Anda perlu memberikan saran dengan benar, dan melakukannya agar tidak menyinggung orang yang dicintai.
  4. Petunjuk. Jenis dampak ini tidak langsung, karena informasi tersebut tidak dilaporkan tidak secara langsung, tetapi dalam bentuk hemput atau perbandingan. Sebagian besar, petunjuk itu tidak ditujukan untuk memikirkan seseorang, tetapi ditujukan kepada keadaan emosinya. Yang terbaik adalah menggunakannya ketika seseorang berada dalam mood yang menyenangkan, terangkat.
  5. Persetujuan tidak langsung. Teknik ini dapat digunakan ketika seseorang benar-benar bertindak dengan benar. Tujuan utama bukan untuk berikan runtuh dari jalan yang benar. Tetapi mengapa persetujuan tidak langsung? Jika seseorang mengatakan semuanya secara langsung dan buka teks, itu akan terlihat seperti sanjungan dan dapat menakut-nakuti. Benar-benar tidak pantas terlihat seperti orang tepat di mata dan berkata: "Anda sudah selesai dengan baik! Jadi, Anda akan mencapai yang diinginkan. " Akan lebih baik menggunakan frasa yang meyakinkan. Misalnya: "Pendekatan seperti itu, sebagai aturan, memberikan hasil yang sangat baik."
  6. Plasebo. Efek ini telah lama dikenal untuk kedokteran. Sebagai aturan, dokter memberi pasien alih-alih obat yang serius. Askorbica biasa dan mengatakan bahwa ini adalah obat generasi baru, dan itu akan membantu semua masalah. Pasien percaya pada hasil perawatan yang baik dan dengan demikian disembuhkan. Anda juga dapat menggunakan teknik ini untuk meyakinkan lawan bicara bahwa semuanya berfungsi. Misalnya, beri anak itu maskot dan katakan bahwa sementara dia membuatnya tetap, akan dapat mencapai segala mimpi itu. Benar, jika upaya juga membuat. Dan sekarang Anda akan melihat, anak itu pasti akan berhasil.

Semua teknik ini diketahui oleh semua orang, tidak ada yang mempengaruhi imajinasi, hal utama adalah menggunakannya dengan benar, dan kemudian berhasil dijamin. Ada metode psikologis kepercayaan, tujuan utama yang merupakan dampak pada kesadaran manusia dan penerimaan sudut pandang Anda.

Teknik psikologis

Metode keyakinan, contoh yang disajikan dalam artikel tersebut, banyak digunakan oleh psikolog. Kami akan menganalisis teknik dasar mereka:

  1. Mendasar. Pidato langsung ke interlocutor, yang diperkenalkan terbuka dengan informasi yang diperlukan yang melayani dasar bukti kebenaran.
  2. Kontradiksi. Deteksi inkonsistensi dalam argumen periksa argumen pribadi yang meyakinkan dan menyeluruh untuk konsistensi untuk mencegah serangan balik.
  3. Menghapus kesimpulan. Argumen tidak segera diungkapkan, tetapi secara bertahap. Mencari persetujuan di setiap langkah.
  4. Irisan. Argumen distribusi yang diyakinkan dengan kuat, sedang, lemah. Pertama pada dasarnya tidak menjadi perhatian, tujuan utamanya adalah yang terakhir.
  5. Tekanan. Menekankan momen-momen tertentu dalam arus yang diatur ("Anda sendiri berkata").
  6. Mengabaikan. Digunakan jika fakta bahwa lawan bicara yang dibawa tidak dapat diselidiki.
  7. Argumentasi bilateral. Untuk kegigihan, mereka pertama-tama berbicara tentang kelebihannya, dan kemudian tentang kekurangan metode yang diusulkan untuk menyelesaikan masalah ini.
  8. Metode Boomeranga. Orang lalek mengembalikan argumennya, tetapi ditujukan di sisi lain. Argumen "untuk" berubah menjadi argumen "menentang".

Tentang paksaan

Metode keyakinan dan paksaan memerlukan penggunaan yang tepat pada interlocutor. Kedua teknik ini sama sekali tidak dapat digosok terpisah, ada hubungan dialektik di antara mereka, satu objektivitas karakter, dan penggunaannya ditentukan oleh tingkat perkembangan hubungan di masyarakat.

Forcing Technique adalah metode pengaruh yang memiliki dua faktor: secara moral - psikologis dan fisik. Dia pada esensinya mirip dengan keyakinan. Lagi pula, baik dalam tugas utama memimpin - sehingga lawan bicara mulai berpikir seperti dia. Seperti halnya penggunaan metode kepercayaan, dalam paksaan, orang pertama-tama membenarkan sudut pandang langsungnya dengan menggunakan bukti yang berbeda. Oleh karena itu, mereka dianggap sebagai metode utama dampak psikologis pada interlocutor mereka.

Tindakan persuasi adalah hampir salah satu yang paling sulit dan membutuhkan aturan tertentu. Tempat utama dalam proses ini adalah argumen posisi dan keinginan untuk membuatnya menerima orang lain. Metode paksaan dan kepercayaan dirancang untuk memaksa para lawan melakukan apa yang Anda butuhkan.

Tentang promosi

Menjadi jelas metode kepercayaan apa yang dikirim. Metode dorongan - adalah dampak psikologis pada seseorang? Teknik metode ini ditujukan untuk merangsang dan mengkonsolidasikan perilaku positif yang diangkat. Tetapi penting untuk diingat bahwa dorongan tidak boleh berubah menjadi kejang, karena akan memperlambat keinginan untuk kegiatan. Ini terutama dibutuhkan untuk anak-anak prasekolah, sekolah dan remaja.

Psikolog O. Zaporozhets, memeriksa metode ini, sampai pada kesimpulan bahwa mendorong dan memuji para guru, kerabat memengaruhi kegiatan para pria. Dampak seperti itu mencakup dua tahap. Pada pujian pertama akan bertindak sebagai penguatan positif langsung kegiatan. Pada keuntungan langsung kedua akan memperoleh motivasi internal, bawah sadar untuk tindakan lebih lanjut. Untuk merujuk pada metode ini, perlu untuk mempertimbangkan objektivitas dan keadilan. Juga tidak melupakan usia dan karakteristik individu pupil. Praktek mendorong seseorang dengan sarana material dalam keluarga sering mengarah pada masalah besar.

Persyaratan untuk promosi

Perhatian harus dibayarkan ke poin-poin berikut:

  1. Perlu untuk mendorong tindakan seorang anak yang merupakan contoh bagi orang lain.
  2. Dengan metode ini, Anda perlu mempertimbangkan usia dan fitur pribadi.
  3. Mendorong secara efektif hanya dari individu otoritatif atau mikrosium.
  4. Tidak mungkin untuk menerapkan metode sehubungan dengan anak-anak yang sama.

Dalam prinsip ini, hal utama adalah bahwa anak-anak atau karyawan merasakan rasa bangga dan memuaskan hasil kerja atau sekolah.

Rasio keyakinan dan saran

Metode Saran dan Keyakinan - Apa hubungan di antara mereka? Kadang-kadang tampaknya dalam kedua kasus ada pemaksaan pikiran atau perasaan orang lain. Apakah ada perbedaan antara dua metode dan apa itu?

Keyakinannya adalah unsur dari pandangan dunia kepribadian, yang mendorong bertindak secara konkret (misalnya, tidak setuju dengan kedekatan intim pada kencan pertama, karena gadis-gadis baik berperilaku seperti itu). Dipengaruhi oleh seseorang dalam hal ini, itu berarti memindahkan pandangan dunia kepada orang lain (untuk meyakinkan pacar itu pada saat ini - tidak ada hubungan seks, karena benar). Saran itu tidak mempengaruhi sistem pandangan manusia. Pertimbangkan ini secara lebih rinci.

Kehalusan kehalusan

Sarannya adalah proses lain, ini terutama merupakan dampak psikologis yang agresif. Dengan berkeliling kesadaran dan pemikiran kritis seseorang, ia dengan percaya diri memaksakan instalasi yang harus diambil. Proses ini melewati alam bawah sadar. Inspirasi membabi buta menyerap informasi. Ini dapat terjadi dengan bantuan hipnosis, tekanan atau manifestasi kehancuran emosional. Banyak yang percaya bahwa untuk menanamkan seseorang sesuatu yang bahkan secara mental.

"... Saranya adalah fenomena yang melekat pada semua dan semua orang. Ini sangat berakar pada sifat manusia dan didasarkan pada pengaruh langsung dari kata dan impuls mental lainnya pada ... tindakan dan tindakan ... "
V.m Bekhterev.

"Anak-anak selalu berlokasi dan bahkan lebih dari yang lebih muda dalam kondisi itu, yang dokter disebut tingkat hipnosis pertama. Dan anak-anak belajar dan meningkatkan diri mereka berkat kondisi ini (kemampuan ini untuk memberi mereka kekuatan penuh para tetua, dan karenanya tidak dapat tidak memperhatikan fakta bahwa dan bagaimana mereka menginspirasi mereka). Jadi, orang-orang kita selalu belajar dan mengangkat diri mereka melalui saran yang dilakukan oleh dualitas: secara sadar dan tidak sadar. "
L.n. Tolstoy.

1. Saran.

1.1. Definisi.

- Peran dan tempat saran dalam kehidupan seseorang.

1.2. Teori Saran Klasik Neurophysiologi dan Hipnosis (Hipnosis - Bagian Neurofisiologi)

- v.m. Bekhterev, I.P. Pavlov, Yu.v. Kannabich, K.I. Platonov, A.m.svyadzhev, dll.

1.3. Basis singkat neurofisiologi.

- Sistem saraf, belahan bumi, dominan, refleks bersyarat, instalasi, dll.

- Fitur saran sebagai proses psikofisiologis.

- Struktur peraturan otak aktivitas mental.

1.4. Jenis saran.

- Langsung dan tidak langsung.

- Kondisi untuk kemungkinan dan ketidakmungkinan saran.

- Karakteristik dan fitur saran individu dan kelompok.

1.5. Saran psikofisiologis.

- saran.

- persetujuan.

- Perlawanan.

- counteroffensive.

1.6. Saran dalam tidur.

1.7. Iman dan saran.

1.8. Keadaan psikofisiologis untuk meningkatkan keberlanjutan.

1.9. Kondisi eksternal berkontribusi pada saran.

1.10. Tanda-tanda perendaman dalam trans. (Menurut S.A. Gorin, 1995).

2. Kontrol.

2.1. Konsep dasar.

2.2. Jenis-jenis ruang kontrapisi. (Menurut V.n. Kulikov, 1974).

- Tidak disengaja dan disengaja.

- Individu dan Grup.

- umum dan istimewa.

3. Tes sugestibilitas.

4. Adhesi diri.

4.1. Definisi utama.

4.2. Mekanisme operasi.

4.3. Metode penyelarasan diri oleh A.S. Moenu.

4.4. Tekanan diri sesuai dengan Ippavlov.

4.5. Tekanan diri sesuai dengan v.m. bekhterev.

4.6. Penyelarasan diri oleh Kue.

Saran itu memainkan fungsi penting dalam kehidupan seseorang. Setiap tindakan (tindakan) seseorang didikte oleh saran yang awalnya diterima. Saran dapat berasal dari motivasi batin (tekanan diri), dan diperoleh dari orang lain (heterolasi). Saran tersebut menjadi mungkin sebagai akibat dari transisi cepat sel-sel otak dalam kondisi pengereman. Oleh karena itu, mekanisme saran psikofisiologis utama dilanda sebagai akibat dari penurunan nada korteks belahan besar otak dari pekerjaan koheren korteks otak, dan munculnya pengurangan neuropsikiatrik fungsional dari semua kegiatan kortikal ( Ki Platonov, 1957). Sarannya adalah proses dampak pada lingkup mental seseorang yang terkait dengan penurunan kesadaran dan kekritisan dalam persepsi dan implementasi konten yang diilhami, dengan kurangnya pemahaman aktif yang ditargetkan tentang analisis dan penilaian logis eksploratifnya dalam rasio. Dengan eksperimen masa lalu dan keadaan subjek ini (Ki Platonov, V.n. Mezishchev). Saran itu menjadi mungkin terjadi ketika dimungkinkan untuk mengurangi kekritisan jiwa, kritis kesadaran. (Yu.v. Kannabich, 1928). Saran atau saran adalah dampak langsung dari pidato (informasi) yang memiliki signifikansi semantik atau keharusan, sifat imperatif, pada fungsi psiko-fisiologis dan reaksi perilaku orang yang terkait dengan (sinyal). Saranya adalah tingkat kerentanan terhadap saran - ditentukan oleh kesiapan subjektif untuk dikenakan dan diserahkan ke dampak arahan. Hinnabilitas - mencirikan gelar dan amplitudo labilitas sistem saraf subjek, kesiapannya untuk pindah ke negara-negara yang berubah dari jiwa (fase hipnosis). (L.P.GRIMAK, 2004).

V.m. Bekhterev (1903) memperhatikan bahwa saran tersebut menjadi mungkin jika berhasil mempengaruhi seseorang yang melewati kepribadian kritisnya. IP Pavlov (1950) menulis bahwa saran itu terjadi ketika menjengkelkan dalam kata itu dengan kata hipnotis, belahan besar korteks serebral, sebagai akibat dari mana emosi disebabkan karena iritasi pada pengumpan, dan berkurang karena ini Induksi negatif karena resistansi rendah memanjang pada seluruh kulit otak, sehingga kata atau urutan diisolasi dari semua pengaruh, dan orang tersebut tidak akan dipatuhi. Saran I.P. Pavlov, ini adalah refleks bersyarat. SAYA. Keyakinan (1964) mencatat bahwa saran tersebut menyebabkan sensasi, ide, keadaan emosi, dan impuls volitional, dan juga berdampak pada fungsi vegetatif tanpa keterlibatan kepribadian aktif, tanpa pemrosesan logis yang dirasakan. Saran tersebut dapat digunakan dalam asuhan, yang harus diperhatikan oleh V.M. Bekhterev dan L.n. Tolstoy. Tolstoy menulis tentang ini: "Anak-anak selalu berada, dan bahkan lebih dari yang lebih muda, dalam kondisi itu bahwa dokter disebut tingkat hipnosis pertama. Dan anak-anak belajar dan meningkatkan diri karena keadaan ini. Jadi orang belajar dan selalu dibesarkan melalui saran, berkomitmen secara sadar dan tidak sadar. "

Saran neurofisiologis dijelaskan oleh pembentukan awal gairah fokus di Cerebral Cortex (Dominant A.A. Thathomsky, 1966), yang selanjutnya memasuki instalasi (d.n.uzzzzzzdz, 1966), dan melayani pembentukan pola perilaku. Dan sudah mungkin untuk mengatakan bahwa komunikasi berkelanjutan (instalasi, pola pola) secara tidak sadar mempengaruhi jiwa seseorang, dan karenanya mempengaruhi hidupnya, dan oleh karena itu kita dapat menyimpulkan bahwa hampir semua pikiran dan karena itu tindakan individu - esensi dari Dominan psiko yang ada (instalasi, pola perilaku). Dominan pada tahun 20-an abad terakhir dibuka oleh A.A. Tomsky. Tanaman psikologis terbuka di pertengahan abad terakhir D.N.UZZZZZZDZ. Pola perilaku - M. Erickson (berdasarkan psikoanalisis Z. Freud dan psikologi analitik K.g.uung). Bersama-sama, penemuan-penemuan ilmiah di atas menjelaskan tekad (predasi) perilaku manusia, mereka menyarankan aktivitas manusia (yaitu, pikirannya, tindakan, sebagainya.) Tidak menjadi karakter episodik, tidak disengaja, dan dalam jumlah besar (kecuali untuk Tindakan dalam kondisi pengaruh) adalah konsekuensi dari inisiasi sebelumnya di korteks otak, yang mengarah ke mekanisme berkelanjutan (pola perilaku) dan instalasi di alam bawah sadar.

Ada juga dominan pasif, sebagai akibatnya ada keadaan yang mirip dengan transce. Yaitu, jika dominan aktif berarti bahwa fokus aktif korteks terbentuk di korteks otak, dan sebagai hasilnya, ada jeda sementara dari bagian lain dari otak, maka yang dominan pasif dalam kasus ini secara otomatis melambat Bawah dan bawahan semua bagian tetangga dari korteks serebral, secara bertahap mematikan semua indera. Selain satu: Hipnotis hanya mendengar suara hipnotis. Demikian dihasilkan oleh Trance, I.E. Keadaan kesadaran yang diubah, ketika sensor jiwa secara maksimal rileks sebanyak mungkin, dan oleh karena itu setiap informasi yang disampaikan pada saat ini adalah deposit sukakyat di bawah sadar hipnotik dan akan terus berfungsi sebagai panduan untuk bertindak (dengan cara termasuk. dan membentuk pola perilaku atau instalasi d.n.uzzzzzdz).

Perhatian khusus harus dibayarkan pada kenyataan bahwa saran itu terus-menerus hadir dalam hidup kita. Kapanpun dan dimanapun. Setiap komunikasi - sudah ada saran satu orang ke orang lain. Pidato atau pidato ucapan sebelum pertemuan orang - saran. Saran berdasarkan Kata, Gerakan, Setia, Intonasi Suara, dll.

Seperti yang Anda ketahui, informasi tersebut menangkap jiwa manusia melalui tiga perwakilan (visual, audial, kinestetik) dan dua sistem sinyal (perasaan dan ucapan). Setiap informasi yang melewati bidang persepsi perwakilan dan sistem pensinyalan seseorang hampir tidak berubah dalam alam bawah sadar dan mengubah di sana, bercampur dengan informasi yang sudah tersedia, dan dengan demikian meningkatkan dan memperbaiki pengaturan lama (pola pola) atau membentuk. Dengan demikian, alam bawah sadar pribadi terbentuk. Namun, ada metode lain (opsional) untuk membentuk ketidaksadaran, ini adalah ketidaksadaran kolektif. Dalam hal ini, harus dikatakan bahwa seluruh pengalaman umat manusia, pengalaman generasi sebelumnya diwakili dalam ketidaksadaran seseorang. Itu karena dalam keadaan trance hipnosis, seseorang dapat melakukan apa keterampilan dalam kehidupan sadar yang tidak dia miliki (misalnya, mengendarai mobil, pertarungan kelas satu di pedang, secara profesional menunggang kuda, berbicara bahasa kuno, dll. Ratusan ribu contoh).

Melihat saran harus dicatat bahwa tiga proses berturut-turut digabungkan berdasarkan saran. Yang pertama adalah saran dari program perilaku yang ditularkan melalui satu orang ke orang lain atau massa (kerumunan). Dalam hal ini, proses dampak diri diaktifkan, yang berarti sumber dan pelaksana program digabungkan dalam satu orang. Proses kedua adalah mekanisme psikofisiologis serebral yang memberikan eksekusi oleh program awal cangkok. Dan yang ketiga adalah output dari proses psikonery ke sistem eksekutif. Dalam hal ini, perilaku, persepsi dan fungsi tubuh menjadi program awal cangkok yang cukup. Dan saran itu sendiri selesai dengan mengubah program menjadi tindakan. Saran harus dipahami sebagai fenomena mental alami. Saran itu bisa positif dan negatif. Dalam kasus terakhir, orang-orang dengan visi kriminal dunia secara aktif terlibat dalam saran seperti itu, yang sebenarnya sangat banyak, terutama jika kita memperhitungkan bahwa hampir setiap individu memiliki pendapatnya sendiri tentang masalah tertentu, yang berarti metode tersebut pencapaian yang ditunjuk dalam hasil bawah sadar. Jadi psikis manusia diatur bahwa setiap orang memiliki semacam misteri, sesuatu yang dia tidak ingin kenal orang lain. Jika ada misteri, ada tujuan rahasia seseorang seperti itu. Pilihan tujuan tergantung pada kecerdasan, pengalaman yang berpengalaman, pendidikan, lingkungan sosial, dan sebagainya. Tujuannya adalah atau keinginan rahasia, penting bahwa itu hadir di bawah sadar dan sampai beberapa waktu tidak menyadari jiwa. Tetapi jika tidak menyadari, ini tidak berarti bahwa tidak ada. Ada! Dan hanya menganalisis seseorang (tindakannya, kata-kata, dll.) Dapat dipahami oleh Benar, I.E. tidak sadar, niat. Selain itu, terutama situasi yang tidak menyenangkan, jiwa itu sendiri menggeser di bawah sadar (tidak sadar). Dan ketika mereka berhasil mengekstrak dari alam bawah sadar - mereka menghilang. Ini dibangun oleh psikoanalisis dan sebagian besar teknik psikoterapeutik lainnya, ketika prinsip utama diamati: ketika kesadaran datang, penyembuhan akan menyingkirkan penderitaan. Pertanyaan lain adalah bahwa ada kategori individu tertentu yang tidak ingin tahu lebih banyak tentang diri mereka sendiri, karena dalam hal ini mungkin merupakan kontradiksi dengan pengaturan yang tersedia untuk diri mereka sendiri (dan sebagian besar selalu melihat dunia di sekitarnya dengan bidang mereka secara eksklusif Persepsi, oleh karena itu tidak banyak melihat banyak yang melihat sisanya). Dan dalam hal ini, pelanggaran instalasi internal hanya mampu membayar orang yang percaya diri, paling sering, sebagai pertunjukan praktik, orang-orang berpendidikan, berusaha untuk mencapai lebih banyak dalam kehidupan ini daripada yang lain. Dan tidak perlu lebih berharga dalam kinerja keuangan. Meskipun harus dikatakan bahwa jika semua skema dibangun dengan benar, masalah keuangan secara bertahap dihapus dari agenda, tanpa mengganggu seseorang untuk bertahan hidup, karena ada keamanan moderat dan kesempatan untuk membeli banyak dan semua yang diperlukan - Membantu terus bergerak pada tujuan tujuan. Dan untuk beberapa filosofis, kebenaran menyembunyikan penjelasan yang tidak jelas. Meskipun setiap kebenaran seperti itu sering memahami caranya sendiri.

Diketahui fenomena seperti itu sebagai mint. Contoh yang diketahui oleh dokter adalah penyakit mahasiswa kedokteran pada tahun ke-3. Menjadi benar-benar sehat, terlibat dalam studi tentang disiplin apa pun (misalnya, gelmintologi), mereka mewakili pergerakan Askarid di usus mereka dan sering mulai menganggap diri mereka menderita penyakit tertentu. Diyakini bahwa antara kekecewaan, takhayul dan takhayul tidak ada perbedaan besar. Untuk menjadi efektif, impuls inspirasi seharusnya tidak hanya dirasakan, tetapi juga dikerjakan ulang oleh orang yang menerima informasi, dan proses pemrosesan gambar tidak tetap pasif, tetapi dilakukan berkat instalasi orang ini yang sesuai. (S.yu.dyshav, 1993).

Mari kita kembali ke saran. Saran paling efektif ternyata ketika diterapkan bersama dengan keyakinan dan secara aktif memengaruhi perasaan, menyebabkan emosi. Dalam hal ini, sensor jiwa dan informasi mudah dilakukan dalam pikiran dan kesadaran bawah sadar. Dalam kasus pertama, individu secara tidak sadar melakukan instalasi awal di otaknya (melalui keadaan bahwa informasi dari ketidaksadaran sebelumnya atau lebih lambat melewati kesadaran, meskipun, seperti yang kami perhatikan, itu mungkin tidak sepenuhnya direalisasikan oleh individu tersebut). Di urutan kedua - jika informasinya segera, melewati sensor jiwa, masuk ke dalam kesadaran, maka ini sudah menjadi panduan untuk bertindak. Selain itu, dalam hal ini, individu seperti itu dapat melakukan tindakan, tanpa menyadarinya (misalnya, bertindak dalam keadaan trans, atau menyatakan keadaan kesadaran).

Untuk lebih memahami esensi dari pertanyaan itu, pertimbangkan jiwa.

Seseorang memiliki dua hemisfer otak - kiri dan kanan. Di otak, ada kulit otak (sekitar 4 mm) dan struktur dalam subfinished (subliminal). Permukaan kerak dan struktur dalam dibagi menjadi area yang mengontrol berbagai fungsi tubuh. Cortex serebral memberikan fisiologi kehidupan sadar (kesadaran realitas), dan subkortikal, lapisan otak bawah sadar adalah kegiatan yang tidak disadari. Belahan kiri otak menerima informasi yang masuk, memverifikasi dengan menganalisisnya. Hemisphere kanan - tidak sadar. Kiri belahan - logika, benar - perasaan. Sangat penting untuk diingat ketika terpapar pada individu dalam keadaan penghapusan, dalam apa yang disebut. Hipnosis pada kenyataannya, atau di salah satu varietasnya - disebut. Hipnosis instan gipsi.

Menurut struktur jiwa terdiri dari tiga komponen: kesadaran, alam bawah sadar (tidak sadar), dan penyensoran jiwa (atau penghalang kekritisan dalam perjalanan dari dunia informasi). Sensor jiwa terletak di antara kesadaran dan tidak sadar. Penerimaan dan pemrosesan informasi yang diterima dari lingkungan eksternal melakukan sistem saraf melalui proses memandang iritasi oleh reseptor. Sistem saraf terdiri dari kepala dan tulang belakang, serta dari jalur konduktif yang menghubungkan reseptor (mata, telinga, dll.) Dengan efektor (otot, kelenjar, dll.). Sel-sel saraf terdiri dari beberapa miliar neuron, yang dibagi menjadi dua kategori: neuron sistem saraf pusat (kepala dan tulang belakang) dan neuron sistem saraf perifer (kranop dan saraf otak). Neuron terdiri dari tubuh sel yang mengandung kernel, dan prosesnya adalah satu akson dan satu atau lebih dendrit. Neuron dibagi menjadi sensorik (sensitif), motor (motor) dan sisipan. Impuls saraf mengikuti sepanjang jalur yang terdiri dari tiga neuron: satu sentuhan, satu dimasukkan dan satu motor. Kecepatan lewat informasi tentang serat gugup tergantung pada keadaan serat itu sendiri. Gerakan ini dimulai setelah iritasi (I.E., setelah kedatangan informasi dan dampaknya pada sistem perwakilan atau sinyal). Axon dan dendrit di batang saraf digabungkan dalam cangkang konektif yang sama. Koneksi antara neuron berurutan disebut sinap. Melalui senyawa sinaptik, dorongan informasi saraf ditransmisikan dari ujung akson dari satu neuron ke dendrit berikut dengan seleksi oleh akson bahan kimia tertentu, yang menyebabkan munculnya denyut nadi pada dendrit akson berikutnya. Transfer eksitasi melalui sinaps adalah sebagai berikut: Dalam neuron sensitif, itu berasal dari indera ke tulang belakang dan otak, dan di motor - dari kepala dan tulang belakang ke otot dan kelenjar (yaitu, terjadi hanya dalam satu arah ). Arah informasi ditentukan oleh sinap, karena substansi mentransmisikan informasi ke neuron lain mampu mengalokasikan tip Axon. Informasi utama mengalir ke otak melalui sumsum tulang belakang. Kabel tulang belakang melakukan dua fungsi penting: transfer impuls informasi pergi ke otak dan dari otak, dan berfungsi sebagai pusat refleks. Otak menyediakan penerimaan dan pemrosesan informasi, serta penciptaan program tindakan dan kontrolnya sendiri atas implementasi yang sukses. Di otak ada enam departemen: otak lonjong, jembatan barol, serebelum, otak tengah, talamus dan belahangawi besar. Setiap belahan otak mengendalikan bagian yang berlawanan dari tubuh (belahan kanan otak adalah bagian kiri tubuh, dan belahan kiri kanan). Otak saat ini harus dianggap sebagai sistem pemerintahan sendiri. Sistem peraturan diri kortikal adalah sistem interaksi antara sel dan informasi yang berisi. Interaksi semacam itu memastikan terjadinya lukisan holistik.

Struktur peraturan otak aktivitas mental memungkinkan kita untuk mendekati pemahaman hipnosis. Negara hipnosis terjadi di bawah pengaruh yang menginspirasi kata-kata hipnotis dan (atau) dari berbagai jenis efek monoton. Akibatnya, seseorang tertidur dengan tidur hipnotik, jatuh ke dalam keadaan kesadaran yang diubah, keadaan trans, dll., Yaitu, sementara kehilangan kendali atas kenyataan karena perekrutan informasi yang diterima dari dunia luar (Dengan pengecualian kata-kata hipnotis, yang fakta ini menekankan). Selama tidur hipnotik, sel-sel dari bagian otak frontal akan melambat dan memutuskan sambungan. Proses pengereman sel fraksi frontal dan mengarah pada keadaan tidur yang diamati dalam hipnosis. Adapun departemen lain dari korteks serebral, mereka bisa bangun. Aktivitas mereka disebabkan oleh fakta bahwa regulator tertinggi dinonaktifkan. Tautan antara regulasi frontal tertinggi dan semua proses kognitif adalah pidato. Zona bicara korteks berada di belakang lobus frontal. Hipnotis menggunakan ucapan sebagai metode pengelolaan hipnotis pensiun. Untuk informasi lebih lanjut tentang mekanisme untuk implementasi dampak hipnosis dan karena perubahan-perubahan ini pada otak manusia, kami akan mempertimbangkan dalam bab-bab lain dari penelitian ini. Dan sekarang mari kita kembali ke saran. Saran tersebut menjadi mungkin sebagai akibat dari fakta bahwa ada dampak pada belahan otak kanan (tidak sadar). Dalam hal ini, belahan kiri sementara dimatikan, yang berarti hipnotis tidak menganggap pidato hipnotis dengan bantuan belahan kiri logis, dan menganggap apa yang harus terjadi - seolah-olah itu terjadi. Saran dalam hal ini dapat terjadi dalam dua versi: dalam keadaan tidur hipnosis (versi klasik hipnosis) dan dalam keadaan negara bagian keparing, mis. Hipnosis pada kenyataannya, hipnosis dengan mata terbuka. Ini adalah hipnosis modern. Hipnosis dimungkinkan karena imajinasi, berkat gambar yang dihipnotis yang dilahirkan oleh pidato para hipnotis. Gambar mungkin dari masa lalu, dari masa depan, dari masa kini. Dengan validitas emosional imajinasi, penampilan halusinasi, yang dapat disebabkan oleh artifisial. Imajinasi menjadi saran ketika ditransformasikan menjadi kenyataan. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa sarannya adalah imajinasi yang berpengalaman secara sensual, yang mempengaruhi seseorang sebagai kenyataan. Selain itu, lebih dari 150 tahun yang lalu, pada tahun 1863 I.M. Sechenov menemukan bahwa dasar aktivitas otak adalah refleks bersyarat. Kemudian penemuan ini mengkonfirmasi I.P. Pavlov dan ilmuwan lain. Ditemukan bahwa karena refleks bersyarat, otak mampu membangun obligasi berkelanjutan dengan dunia luar. Pada saat yang sama, pekerjaan otak tidak hanya tidak bercerai dari aktivitas tubuh, tetapi sudah diketahui bahwa jika secara mental mereproduksi beberapa gerakan atau tindakan - otak mendapat sinyal yang persis sama seolah-olah tindakan semacam itu dilakukan di realitas. Dari sini kita dapat mengatakan bahwa untuk otak seseorang yang benar-benar acuh tak acuh, semacam pekerjaan dilakukan pada kenyataannya, atau hanya direproduksi secara mental. Sinyal otak menerima setara. Dan dengan perkembangan imajinasi yang tepat - dan bahkan lebih jelas. Hipnotis, Profesor V. mengacau, menulis ini: "Pekerjaan otak, secara alami, tidak bercerai dari aktivitas seluruh tubuh. Sebaliknya, otak, mengelola melalui berbagai saraf oleh semua organ tubuh kita, dikaitkan dengan mereka. Anda, misalnya, pikirkan tentang kegembiraan yang akan datang dalam satu menit, dan hatimu sudah lebih sering mengalahkan, berlimpah memasok otot-otot kaki. Anda hanya berpikir dalam kemarahan tentang lawan Anda, dan tangan Anda sudah tegang, tinju dikompres. Anda melewati mistar gawang yang sempit dengan pemikiran, seolah-olah itu tidak akan bodoh di sini, dan sekarang akan ada gerakan tak sadar yang lemah, yang dapat menyebabkan kemalangan. Gerakan yang nyaris tidak terlihat (motilitas) dari berbagai otot menemani pikiran (ide), dan karenanya fenomena ini disebut ideomotorik "(V. mengantongi, 1965). I.P. PAVLOV (1954) mencatat: "Ini telah lama diperhatikan dan terbukti secara ilmiah bahwa karena Anda berpikir tentang gerakan tertentu, Anda tanpa sadar memperhatikannya, lakukan ...". Seiring dengan saran tersebut, konsep saran diketahui. Saranya adalah tingkat kerentanan terhadap saran, ditentukan oleh kesiapan subjektif untuk menjalani dan tunduk pada dampak yang menginspirasi, atau kemauan untuk mengubah perilaku tidak berdasarkan argumen atau motif yang masuk akal, tetapi satu setelah persyaratan atau proposal, yang berasal dari orang lain atau sekelompok orang. (S.yu.dyshav, 1993) Pada saat yang sama, seseorang tidak memberikan laporan, mengingat tindakannya didikte oleh keinginannya sendiri.

Implementasi saran difasilitasi oleh instalasi dan kesesuaian. Instalasi psikologis dibuka oleh D.N.UZZZZZZZ (1961). Instalasi dalam hal ini adalah kesiapan seseorang untuk kegiatan atau persepsi tertentu, I.E. Kesiapan untuk menerima saran. Semakin banyak instalasi diungkapkan, semakin banyak sugestibilitas. Instalasi mengurangi penghalang kritis, yang berarti benar-benar mengarahkan perilaku manusia. Kesesuaian berarti penyesuaian perilaku manusia yang tidak disadari di bawah perilaku orang lain di dekatnya. Seperti dicatat oleh V.M. Kandyba (1999), kesesuaian berarti bahwa tindakan, pendapat, pandangan, penilaian manusia - tergantung pada tindakan, pendapat, pandangan dan penilaian orang lain. Untuk pertama kalinya, istilah kesesuaian menarik perhatian pada V.M. Bekhterev (1903), menyebutnya sebagai "indeks publik" dan memperhatikan imitasi bawah sadar dari beberapa orang kepada orang lain. Selain itu, kesesuaian dapat memanifestasikan dirinya dalam empati ketika keadaan orang lain Anda merasa seperti milik Anda. Dalam hal ini, istilah empati itu sesuai. Dan kesesuaian dan instalasi ditujukan untuk meningkatkan efek saran. Selain itu, jika instalasi memiliki saran karena mengekspresikan kebutuhan bahwa inspirasi dapat memuaskan, kesesuaian tidak selalu merupakan satelit saran yang konstan, tetapi perlu bagi orang-orang yang tanpa imitasi (imitasi - sebagai tanda konformitas utama) dapat Bukan bayangkan gambar, t .. Kesesuaian dalam kasus ini mempengaruhi imajinasi.

Saran dibagi menjadi dua jenis: saran langsung (saran fungsi mental tertentu dicapai melalui pidato, misalnya, saran kebijakan itu menyakitkan) dan saran tidak langsung (saran dicapai dengan bantuan perantara, yaitu Secara tidak langsung, misalnya, kita tahu bahwa minum pil akan menghilangkan rasa sakit). Melalui saran, kita dapat mengelola proses biologis yang mendalam dari tubuh kita. P.k.anohin (1968) mengedepan teori akseptor tindakan. Menurut teori ini, sebelum melanjutkan ke aktivitas apa pun di otak manusia, model bertahap dari hasil akhir dari tindakan ini dibangun. Misalnya, jika kami memutuskan untuk mengambil pensil dari tabel, maka keberhasilan kegiatan kami di otak menerima sinyal dari sistem visual, taktil dan berotot dan artikular. Jika kita belum mencapai tujuan dan tidak terjawab, otak mencakup informasi tentang insiden tindakan, dan segera amandemen dibuat, yang memungkinkan upaya kedua untuk membuat lebih berhasil. Teori serupa dikemukakan oleh N.A. Barnishin (1990), menyebut model otaknya "menuntut" masa depan. Jika kita mempertimbangkan efek saran, maka dalam hal ini model informasi otak ternyata terisolasi dari kenyataan. Dan otak tidak menerima sinyal dari ketidaksesuaian. Akibatnya, kita bisa duduk di rumah, salju di luar jendela, dan dengan tingkat saran yang tepat akan tampak bagi kita bahwa kita berada di suatu tempat di pantai Mesir.

Untuk meningkatkan efek saran, perlu untuk menghubungkan imajinasi dengan tegangan emosional. Dan Anda sekali lagi harus memperhatikan kekuatan kata, karena itu adalah kesempatan yang diperlukan untuk memulai saran. K. Marks pernah berkata bahwa orang-orang budak. Kata itu membawa dampak hipnosis. Elemen elemen SugGesia (Saran) dipengaruhi oleh dampak pada pembentukan gambar yang kemudian dapat digantikan dan realitas sejati. Munculnya kemanusiaan ditandai dengan munculnya bidang tersier dari korteks serebral. Dengan mengorbankan fitur anatomi ini, seseorang telah berbeda dari hewan dengan kemampuan untuk menjaga informasi dari dunia luar dalam memori - dan memproyeksikannya ke dunia internal. Dengan demikian, pria primitif mulai hidup dalam dua kenyataan - eksternal dan internal. Apa gangguan neurotik yang diprovokasi di dalamnya. Dan salah satu bentuk penghapusan gangguan semacam itu adalah pidato, karena memiliki kemampuan sugestif. (S.g. Kara-Murza, 2007). Dalam mimpi yang menyenangkan, mereka digabungkan menjadi satu tidur paling banyak (hipnosis) dan saran (sumber tidur). Pada saat yang sama, tidur yang diinsetsikan menggabungkan fitur saran dan tidur parsial.

"Pidato, setelah muncul dari perlunya kegiatan kerja, bersama dengan kesulitan membawa seseorang kepada orang-orang, menundukkan hukum sosialnya," tulis V.M. Kandyba. - Kata - utas, berasal dari seseorang dengan seseorang yang mengikat masa kini, menghubungkan kita dengan generasi terakhir dan membentang ke keturunan. Kata itu adalah cara untuk mengkodekan realitas nyata, sarana komunikasi ... alat kesadaran pemikiran, ekspresi refleksi realitas yang umum (abstrak). Tidak ada pemikiran yang bebas dari bahan linguistik. "

Sarana saran utama adalah kata. Oleh karena itu, kata apa pun membawa efek hipnosis (karena kata membentuk gambar, tetapi gambar dapat diganti dengan kenyataan). Mimik dan gerakan memiliki dampak tambahan. Ketika saran, informasi yang berasal dari saran mempengaruhi proses neuropsikiatrik dan somatik. Dengan bantuan saran, sensasi, pengajuan, keadaan emosi dan motif kehendam disebabkan, dan dampak pada fungsi vegetatif tanpa partisipasi kepribadian aktif, tanpa pemrosesan logis dari informasi yang diperoleh. (B.D. Karvasarsky, 2000).

Pada suatu waktu, A.s. Makarenko (2003) mencatat bahwa ia tahu cara berbicara ungkapan "pergi ke sini" dengan beberapa lusin nuansa intonasi. Orang-orang selalu memiliki kebutuhan untuk pidato dalam Firman. Ambil kata tanda, lekary, dokter, guru, dll. Jika kita mempercayai seseorang - kata-katanya (ucapan) sudah ada pada kita efek meyakinkan, mis. Kami punya saran. Saran yang dapat dilakukan dengan segera, atau pertama kali ditunda dalam alam bawah sadar instalasi, dan kemudian dengan sangat diperlukan dan terus-menerus mempengaruhi pikiran dan perilaku seseorang yang menerima instalasi serupa; Selain itu, orang itu sendiri mungkin tidak memperhatikan apa yang ia terima semacam instalasi. Dalam hal ini dan kekuatan saran, bahwa dalam banyak kasus itu tidak terwujud, dan dengan kuat duduk di bawah sadar, kehidupan manusia memimpin. Selain itu, kita harus mengatakan bahwa sugestibilitas seseorang juga, seperti kebanyakan orang secara tidak sadar ingin mematuhi seseorang. Dalam masyarakat primitif, pemimpin secara intuitif menebak efek dari kata-katanya sendiri, meskipun sebagian besar perwakilan umat manusia dini tidak tahu dan tidak memahami kekuatan saran. Pada tahun-tahun itu, saran terkait erat dengan agama. Kematian sebagai akibat dari pelanggaran tabu tidak lebih dari hasil saran awal, instalasi untuk larangan, pelanggaran terhadap larangan, dan sebagai akibat dari kematian ini. Selain itu, kesehatan beberapa pria primitif bisa sangat baik, tetapi sebagai akibat dari gangguan itu, ia meninggal pada siang hari.

Pria primitif takut apa yang tidak mengerti: penyakit, fenomena alam, kematian, semua ini dan yang lain memberlakukan jejak pada pemahaman mental tentang kehidupan orang-orang seperti itu, melahirkan cara-cara melindungi. Salah satu cara untuk melindungi adalah saran. Karenanya kelahiran agama primitif. Orang-orang berdoa, mencicipi kekayaan berbagai dewa, dengan harapan mereka akan menghindarinya. Oleh karena itu, Tomtera dan dewa sering memberikan yang terbaik yang ada di suku: makanan terbaik, pakaian yang lebih baik, dekorasi terbaik, gadis-gadis terbaik. Semuanya untuk mendapat manfaat dari penderitaan. Saran dalam kasus ini berkontribusi pada asimilasi dan konsolidasi (dengan transfer berikutnya ke alam bawah sadar, dan, sebagai hasilnya, pembentukan ketidaksadaran kolektif) globoses agama dan mitologis seperti antropomorfisme, personifikasi alam, animisme. Dan itu adalah fenomena alami. Dunia untuk orang primitif adalah misteri yang lebih besar daripada pria modern. Orang-orang primitif memahami dunia di seluruh dunia dalam spektrum memahami suku mereka, sejenis. Oleh karena itu aspirasi bawah sadar untuk kerusakan para dewa dengan cara bahwa rakyat itu sendiri juga diperlukan. Perlahan-lahan, dengan perkembangan umat manusia, agama dan sihir, berbagai ritual ritual mulai sampai ke kedepan. Dalam hal ini juga, kita melihat saran. Orang-orang primitif secara tidak sadar mengilhami diri mereka sendiri bahwa trik mereka membantu mereka, yang berarti mereka bertindak, itu berarti efektif. Perkembangan agama dan sihir berkontribusi pada pengembangan saran, karena sepenuhnya didasarkan pada saran, tentang keyakinan manusia.

Dalam ketidaksadaran manusia modern, serta sepenuhnya diwakili oleh tabu masa lalu. Dalam hal ini, praktis tidak ada yang berubah. Mengaktifkan satu atau pola dasar lain - dimungkinkan dan dalam waktu kita cukup untuk mengelola seseorang yang percaya pada berbagai prediksi, mantra, horoskop dan bid'ah lainnya. Heresy, jika Anda mendekati ini dari posisi materialistis, dan fenomena berbasis ilmiah - jika Anda tahu fitur fungsi otak dan memiliki gagasan saran. Tentang kekuatan saran. Saran - sebagai dampak hipnosis. Oleh karena itu, berbagai penyihir dan penyihir - sebenarnya tidak menipu orang-orang jika orang-orang tampak percaya pada hal itu. Entourage eksternal, yang digunakan, bertujuan untuk menciptakan lingkungan tertentu di mana arketips pekons sadarkan diri kolektif, jiwa individu diterjemahkan ke dalam rezim bawah sadar (dengan perlambatan dalam pekerjaan kesadaran dengan mentransfer ke negara-negara trance), dan Oleh karena itu suara hipnotis bertindak pada latar belakang ini; Misalkan bahkan dalam hal ini, semacam penyihir, penyihir dan penyihir bertindak sebagai hipnotis. Dan dengan kesuksesan yang sama ia memperlakukan gereja (imam). Cukup dalam hal ini, beberapa arketipe lain diaktifkan, tetapi secara umum, setiap penyembuhan hanya menjadi mungkin berkat saran tersebut, dalam hal ini - dampak diri. Itulah sebabnya begitu v.m. Bekhterev mengatakan bahwa dokter tidak dapat dianggap sebagai dokter jika pasien tidak merasakan peningkatan setelah kunjungan pertama ke dokter. Kekuatan saran. Ini menjelaskan segalanya dan segalanya. Dan itu harus diingat. Selain itu, ide apa pun adalah materi, jadi jika seseorang menginginkan sesuatu yang sangat mirip - mirip dengan terjadi. Dan jika dia sepanjang waktu "sculs itu menangis," berada dalam keadaan tertekan, pesimistis, maka dia tidak akan baik di depan. Dan beberapa masalah dan penderitaan. Dan ini bukan mistikus, tetapi fakta ilmiah, terbukti satu setengah abad yang lalu dan yang kami temukan konfirmasi konstan dalam kehidupan kita. Lihatlah. Di dekat Anda ada orang-orang dengan masalah kekal. Lebih baik (jika Anda bukan psikolog, seorang psikoterapis atau kerabat orang-orang ini) untuk menjauh dari mereka. Mereka tidak menyembuhkan masalah mereka, tetapi hanya program untuk kegagalan lebih lanjut. Karena itu, sejauh ini mereka tidak akan mengambil diri mereka sendiri - semua orang akan buruk. Pikiran memiliki orientasi material. Pikiran manusia - program ini untuk membuat semuanya terjadi padanya. Jika seseorang menempatkan gol dan dengan tulus menginginkannya, dan karenanya ia berusaha untuk mencapai - itu mencapai tujuan tersebut. Bahkan jika seseorang hanya memimpikan, sampai batas tertentu ia mengkonfigurasi dirinya ke masa depan mendekati keakuratan yang dimaksud. Dan kemudian dia hanya akan berupaya untuk melekat, dan semuanya akan terjadi. Melalui pikiran di otak, seperti itu, "kalo" akan diletakkan. Oleh karena itu, pada titik tertentu akan terjadi bahwa seseorang secara tidak sadar mulai melakukan tindakan yang perlu diimplementasikan untuk memenuhi tugas menyelesaikan sebelumnya dalam pikirannya. Dan ini adalah kebenaran, pemahaman yang dapat membantu seseorang mencari jalan keluar dari beberapa situasi, atau seseorang yang ingin mencapai yang dimaksud. Ulangi lagi. Anda harus menetapkan tujuan apa pun. Pemrograman diri Anda dengan cara ini - kami mendekati penyelesaian tujuan. Dan ini semua dijelaskan secara ilmiah. Selain itu, tingkat aktif digunakan dalam hipnosis (hetero dan auto-vouchegoge).

Saran itu tergantung pada tingkat sugestibilitas (hypnelvelity) seseorang. CUFFOOM tergantung pada pra-instalasi, I.E. Kesiapan psiko-emosional untuk menerima saran. Tidak ada orang yang diilhami tidak ada. Semua dalam satu derajat atau yang lain tunduk pada saran, hanya beberapa orang yang memiliki kemampuan serupa untuk lebih, dan lainnya pada orang lain. Dalam pedagogi, perlu untuk memperhitungkan fakta bahwa anak-anak hampir semuanya mudah diilhami (terutama hingga 12 tahun). Di masa kecil bahwa sebagian besar instalasi diletakkan di alam bawah sadar, yang sulit dan tidak mungkin untuk menyingkirkan dewasa (setidaknya untuk ini membutuhkan pekerjaan khusus, seperti transcoding). Saran dapat dilakukan keadaan fisiologis. Jika kita menginspirasi tidur - ini disebut hipnosis. Tidur bisa penuh dan parsial (disebut. Tahap hipnosis yang berbeda: cahaya, sedang dan kuat, atau tahap dalam). Dengan tidur parsial, kita berbicara tentang negara-negara yang kekurangan ketika seseorang tampaknya tertidur, dan pada saat yang sama ia tidak tidur, tetapi dia mendengar tim kami. Dalam keadaan ini, penghalang (sensor) dari jiwa berkurang, sehingga informasi dari hipnotis segera menembus otak, dan dari sana mulai berdampak. Ini dapat diprogram siapa saja. Kasus psikoteknik khusus dan kebutuhan yang diberikan - dan Anda dapat membuat pengkodean seperti itu. Dimungkinkan untuk melakukan tindakan sesaat. Itu dapat dilakukan agar hipnosis melakukan tindakan yang diberikan untuk itu setelah periode waktu tertentu. Sehari, misalnya. Atau setahun. Atau dalam lima tahun. Dalam hal ini, semuanya tergantung pada pengetahuan, keterampilan, dan bakat para hipnotis. Dan sekali lagi kita ingat bahwa untuk pengkodean apa pun, tidak perlu membenamkan pasien ke dalam tidur hipnosis yang kuat (yang disebut hipnosis dalam). Selain itu, harus diingat karena hipnosis pada kenyataannya, dalam hal yang disebut. keadaan objek tidak valid (hipnotik). Selain itu, perlu dikatakan bahwa beberapa orang sudah memiliki kemampuan hipnosis yang kuat sejak lahir. Setelah memperoleh kemampuan seperti kelahiran (termasuk kemampuan untuk hipnosis pada kenyataannya) orang-orang tersebut melampaui mereka dalam proses sosialisasi dan dengan percaya diri menggunakan. Perlu dicatat bahwa untuk hipnotis yang lahir dengan kemampuan ini, pendidikan khusus tambahan biasanya hanya baik. Pendidikan - dan praktik permanen bersama dengan pendidikan diri akan memungkinkan untuk mencapai ketinggian yang lebih besar dalam seni saran, untuk semua kehidupan kita terdiri dari saran, kehidupan seperti kehidupan individu individu satu sama lain.

Bagian yang terpisah dari saran adalah saran dalam keadaan tidur alami. Tidur adalah keadaan fungsional yang terorganisir secara kompleks, di mana perubahan fisiologis yang diucapkan tercatat di semua departemen dan sistem. Tubuh mulai bekerja di tingkat energi lain. Karakteristik tidur yang paling jelas adalah siklus-nya - pergantian fase lambat (FMS) dan Fast Sleep (FBS). Frekuensi terjaga dan kondisi tidur adalah irama sirkadian, dan ritme ini dilakukan dengan bantuan "jam biologis" (Properti Otak). Selama FMS (tidur biasa) ada perlambatan dalam irama respirasi dan aktivitas jantung, serta penampilan gelombang lambat pada detik. Selama FBS atau mimpi dengan mimpi, gerakan cepat diamati, variabilitas, ketidakteraturan manifestasi vegetatif (pulsa, pernapasan, dll.). EEG mendekat saat terjaga, meskipun memiliki beberapa fitur (wabah gelombang alfa di wilayah oksipital dalam hal frekuensi 1-2 hz kurang dari selama terjaga, aktivitas tegangan rendah terdeteksi; wabah gelombang tajam dengan frekuensi 2 -3 per detik di pusat area kulit, berlangsung selama beberapa detik dan terkait waktu dengan gerakan cepat). FBS bergantian dengan FMS, berubah semalam 4-5 kali dan berlangsung setiap kali 6-8 menit, menempati sekitar 20-25% dari total waktu tidur. Periode FBS pertama terjadi setelah 45-90 menit setelah tertidur. Sedangkan untuk tidur lambat dan cepat, "istirahat kontinuitas aliran" ditandai dengan hilangnya kemampuan untuk membayar laporan di tempat, waktu dan sekitarnya. Selama mimpi - pengalaman situasi yang berbeda. Antara keadaan tidur dan terjaga ada berbagai macam transisi. Tidur bisa sebagian, dan kedalaman pengereman karotis berbeda. Selama tidur alami, tidur sering mendeteksi sensitivitas selektif terhadap rangsangan tertentu, sementara yang lain (bahkan lebih kuat) iritan mungkin tidak memiliki pengaruh yang nyata. Ini dimungkinkan dalam kasus-kasus di mana selama tidur, bagian bangun membentuk "Menonton". Melalui itu, tidur dapat mendukung kontak-hubungan dengan dunia luar. Tidur dengan "pengawas" akan sebagian. (S.yu.modyaev, 1993)

A.M.Svyadzhev (1964) mencatat bahwa "penjaga" selama tidur alami dapat muncul jika seseorang tertidur ketika memahami pidato dan hubungan antara itu dan sumber pidato terus dipertahankan. Apalagi jika Anda mengatakan frasa: "Tidur diam-diam, jangan bangun. Dengarkan dan ingat kata-kata. Pagi berikutnya Anda akan mengingat segalanya. " Atau jika seseorang membingungkan dirinya dengan persepsi pidato, menginspirasi dirinya sendiri bahwa ia akan tidur dan mendengarkan pidato tanpa bangun. Anda dapat membentuk "WatchTow" dan menggunakan teknik lain, misalnya, dengan pra-saran dalam kenyataan atau dalam mimpi hipnosis. Proses persepsi pidato saat tidur tidak terwujud. Pemeriksaan tidak memberi diri mereka laporan dalam kenyataan bahwa mereka mendengarkan pidato, yang dianggap oleh mereka sebagai pikiran, secara spontan muncul atau kegiatan yang muncul dalam langkah logis yang telah berkembang dalam mimpi. Saran selama tidur alami terjadi dengan frasa frasa sedang tidur. Anda dapat menulis pidato pada tape recorder, dan nyalakan ketika hubungan telah ditetapkan antara Anda dan hipnotik. Instal hubungan dengan seseorang tidur alami tidur, sulit, tetapi mungkin. Untuk saran, selama tidur alami, perlu duduk di kepala tidur. Anda dapat menyentuh jarinya dan sedikit menahannya agar tidak membangunkan tidur, atau meletakkan tangan Anda di dahinya (sementara kedalaman pengereman karotis dalam tidur berkurang). Selanjutnya, selama 2-3 menit, bisikan yang tenang, dalam irama pernapasan, ulangi kata-kata: "Tidur lebih dalam, tidur lebih dalam." Saran saat tidur dibuat dengan suara inspiratif yang tenang. Kemudian irama kata mulai melambat, lalu mempercepat. Jika pada saat yang sama irama tidur tidur juga akan mulai mempercepat, kemudian memperlambat, kontak diinstal, dan Anda dapat beralih ke saran. Sebelum rumus saran, Anda harus mengatakan tidur: "Suara saya tidak membangunkan Anda, tidak terbangun. Ludah lebih dalam, lebih dalam, lebih dalam. " Saran dilakukan pada malam hari selama 15-45 menit pertama tidur dan kemudian di pagi hari selama 1-2 jam sebelum bangun. Perlu duduk di satu meter dari tidur (tidak disarankan untuk duduk di tempat tidur). Selanjutnya, kata-kata suara yang tenang: "Tidur lebih dalam, lebih dalam. Suara saya tidak membangkitkan Anda, Anda tidur lebih dalam, lebih dalam. Tidur dengan tenang, jangan bangun. Setiap hari Anda merasa lebih baik dan lebih baik. Tidur pelan! Tidurmu dengan hati-hati berakar dan dijaga. " Selanjutnya mengikuti formula saran, misalnya: "Sekarang semua perhatian Anda bermanfaat untuk apa yang saya katakan. Tanganmu menjadi seperti udara yang sekarat. Mereka menarik. " Pada saat ini, sedikit menyentuh tangan tidur, seolah mendorong. Memastikan bahwa hubungan terinstal, dapat dimasukkan ke dalam otak formula saran. Selain itu, Anda dapat pindah ke percakapan dengan tidur. Perlu untuk berusaha untuk menerima jawaban atas semua pertanyaan yang diajukan. Ini akan menunjukkan ketersediaan hubungan antara hipnotis dan pasien. Pada saat yang sama, pertanyaan harus diminta untuk mendapatkan jawaban yang tidak ambigu: "Ya" - "Tidak". Sesi akhir harus dikatakan bahwa lain kali pasien akan dengan mudah bersentuhan dan tidak bangun. (S.YU.DYSLEEV, 1993) Saran dapat dilakukan dalam keadaan sampel. Tidur yang diterjemahkan dari keadaan tidur ke sampel, hubungannya diinstal dengannya, lalu biarkan Anda tertidur lagi. Untuk melakukan ini, letakkan tangan Anda di atas kepala tidur, itu sedikit terbangun, dan diusulkan untuk melakukan langkah-langkah paling sederhana: "Angkat tangan di atas, bahkan lebih tinggi. Tetap tidur. Tidur lebih dalam, lebih dalam. " Selanjutnya, buka saran terapeutik. Sesi Saran selama tidur alami dapat dilakukan secara individu maupun kolektif.

Berbicara tentang saran pada kenyataannya, perlu dicatat bahwa saran semacam itu menjadi mungkin sebagai akibat dari pengaruh informasi (A.M.Svyadzhevz, 1964). Sarannya adalah pengenalan informasi ke dalam otak yang dipersepsikan seseorang tanpa penilaian kritis. Pada saat yang sama, perlu memperhatikan bentuk informasi tersebut, sumber informasi, fitur individu individu dan poin penting lainnya. Harus dipahami bahwa dalam otak manusia, ketika memengaruhinya, proses aliran verifikasi (istilah, yang pernah berhasil diterapkan akademisi v.m. bekhterev), I.E. Analisis informasi tersebut, membandingkannya dengan informasi yang ada, I.E. Kita harus mengatakan bahwa jika informasi awal telah jatuh ke otak, kemudian menunda dalam alam bawah sadar dalam bentuk, misalnya, instalasi atau pola perilaku, itu akan membuatnya lebih mudah untuk berkorelasi dengan informasi yang baru terlihat. Jika beberapa informasi tiba untuk pertama kalinya, maka sebagai hasilnya, misalnya, eksitasi fokus dalam korteks serebral (formasi dominan) karena, misalnya, emosi yang kuat, maka informasi tersebut dapat segera pindah ke instalasi psikologis, yang berarti berfungsi sebagai tim untuk bertindak. Untuk "menipu" kesadaran, dan, dengan demikian, sensor jiwa, bersama dengan informasi langsung manual untuk bertindak, selama saran perlu untuk memberikan lebih banyak informasi tambahan, yang akan melampirkan efek dari ketidakmungkinan masuk akal informasi utama yang diilhami. Selain itu, jika informasi tambahan tidak cukup, efek saran dapat dikurangi. Pada saat yang sama, pidato yang sangat percaya diri penting ketika memasuki beberapa informasi di alam bawah sadar orang lain. Dalam hal ini bahwa belahan kiri (logis) otak akan terasa mengurangi aktivitasnya karena melemahnya sensor jiwa, dan oleh karena itu informasi yang diterima selama berlalunya seleksi verifikasi akan segera diadakan di alam bawah sadar. Dan dipercayakan di sana sebagai tanaman psikologis (menemukan, 1961) dan pola perilaku (M. erickson) akan memiliki efek selanjutnya pada kesadaran. Termasuk karena pembentukan gairah fokus di korteks serebral, dominan (Ukhtomsky, 1966).

Seperti yang Anda ketahui, ada dua sistem pensinyalan: perasaan dan ucapan. I.P. Pavlov (1950), tergantung pada prevalensi pada seseorang dari sistem sinyal tertentu, mengalokasikan tiga jenis aktivitas saraf yang rendah dari seseorang:

1. Jenis artistik.

Prevalensi sistem sinyal pertama (perasaan). Ini berarti bahwa aktivitas hemisfer otak yang tepat didominasi dalam jiwa. Belahan otak yang tepat ditandai oleh sistem pemikiran berbentuk secara sensual, yang dikembangkan oleh intuisi, subordinasi kebutuhan hidup (naluri): naluri pelestarian kehidupan, naluri seksual, dll., Serta keinginan bawah sadar untuk kesenangan sensorik. Jenis seperti itu milik orang-orang emosional yang berpikir hidup, cerah, gambar konkret. Mereka rentan terhadap fantasi, rentan terhadap imajinasi, bermimpi, tidak berubah, sentimental.

2. Jenis berpikir.

Prevalensi sistem sinyal kedua (pidato), yang berarti dominasi aktivitas belahan otak kiri. Hemisphere kiri adalah pemikiran verbal-logis rasional, kecenderungan abstrak, pemikiran yang terganggu. Sebagai aturan, ini adalah orang-orang non-sederhana yang terbiasa dengan perhitungan dan kadang-kadang berpikir berlebihan.

3. Jenis menengah. Orang-orang seperti itu sama-sama mengembangkan kedua sistem sinyal. Dalam psikofisiologi tidak ada dominasi yang jelas dari salah satu belahan otak.

Saran tersebut meningkat menyentuh objek (purning, membelai, dll.). Diketahui bahwa atas dasar fakta ini, M. Erickson (Brender dan Grindder, berdasarkan NLP, ajaran Erikson) mengembangkan "prinsip jangkar", ketika hipnotifikasi pertama kali dimasukkan ke dalam keadaan kesadaran yang dimodifikasi (ISS) dengan memprovokasi emosi di dalamnya, dan setelah enshrine kondisi seperti itu dengan sentuhan yang sesuai (di Erikson, selain menyentuh, jangkar juga dapat berfungsi sebagai kata kode) sehingga setelah itu, jika perlu, untuk secara bebas menyebabkan keadaan serupa, yang Berarti menerjemahkan mode persepsi di ISS, ketika belahan kanan dihidupkan, dan karya belahan otak kiri, dan melemahkan dengan demikian, verifikasi informasi yang diterima secara nyata berkurang, dan pola perilaku yang tepat terbentuk.

Juga berkontribusi pada sugestibilitas pengulangan dampak yang konsisten dan ditargetkan dan memberikan elemen keaslian yang diilhami. Untuk ini, referensi ke pihak berwenang, percetakan, televisi dibuat secara berkala, cerah, fakta yang meyakinkan diberikan, nama, alamat, dll. Perlu dicatat bahwa sugestibilitas meningkat dalam keadaan gairah emosional dan harapan yang penuh gairah dari keajaiban. Semakin tinggi iman dan kepercayaan, semakin kuat sugestibilitasnya. Harus juga diingat bahwa saran itu melalui perasaan lebih kuat dari pada pikiran. Selain itu, sarannya lebih efisien jika dampaknya segera terjadi pada sekelompok besar orang. Selain itu, jika anggota massa sudah saling kenal (mis., Penonton tidak pada pertama kalinya), dan (atau) dan kelompok yang dikumpulkan secara emosional bersemangat, - saran dalam hal ini akan lebih efisien. Selain itu, saran dalam kelompok meningkat dan tergantung pada jumlah peserta (semakin banyak - semakin baik), karena dalam hal ini, antara lain, prinsip-prinsip psikologi massa mulai bekerja (infeksi, peningkatan keadilan, dll.) Untuk meningkatkan sugestibilitas audiens direkomendasikan dan untuk memperkenalkan ke dalam sekelompok orang Anda atau sejumlah orang. Meskipun jika Anda percaya diri sebagai spesialis dalam dampak hipnosis atau manipulatif, Anda dapat dengan mudah mengatasi diri sendiri, menundukkan diri kepada diri sendiri penonton.

Harus diingat bahwa dengan saran kolektif, saran orang yang terpisah lebih tergantung pada reaksi tim terhadap dampak yang diberikan oleh Anda (hipnoticizer) daripada dari kemampuan psikofisiologisnya sendiri. Komunitas pengalaman homogen dari kebanyakan orang di antara hadirin memiliki biaya inspeksi tambahan yang kuat, dan infeksi mental meningkat, jika terjalin dengan imitasi, terutama ketika audiens itu sendiri menjadi peserta dalam eksperimen. Kekuatan saran dalam hal ini meningkat karena manifestasi alami dari berbagai fenomena tubuh - denyut bejana di daerah temporal, detak jantung, sensasi terbakar di tangan, panas, medan magnet, dll., Terutama jika saran ini menunjukkan ini tanda-tanda sebagai konfirmasi tujuan saran. Meningkatkan sugestibilitas audiens dan masalah keraguan yang disesuaikan secara khusus dan jawaban cerdas yang meyakinkan dengan demonstrasi aktual 100% bukti, serta membawa inspirasi dari unsur-unsur misteri psikot. Sambahan meningkat dan pembangunan informasi yang benar yang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menyerapnya. Dalam beberapa kasus, keberhasilan saran tergantung pada pelatihan profesional dan identitas hipnotis (guru, psikolog, psikoterapis, pelatih, mentor, profesor, kepala, pemimpin, pemimpin, dll.), Serta dari keberadaan kebajikan Penonton emosional di antara hadirin, jadi jika perlu perlu merestrukturisasi pengaturan bawah sadar pemirsa (sebagai objek manipulasi mental) untuk meningkatkan kesiapan dan keinginan mereka untuk menganggap informasi yang diilhami, karena instalasi awal sangat penting untuk mencapai kesuksesan. Dengan demikian, pemahaman tentang penonton, fitur-fiturnya diperlukan dari orang yang menginspirasi, perlu untuk merasakan kontak yang baik, dengan sempurna memiliki teknik nyata, untuk percaya diri dalam segala hal - dalam suara, sopan santun, tindakan, dll. , serta kemampuan untuk menjadi dan terlihat tulus, tetapi sambil mengamati jarak tertentu.

Dengan saran individu untuk meningkatkan efisiensi, adalah mungkin untuk mempelajari sensasi yang dialami objek, dan di masa depan mereka memiliki mereka secara khusus; Selain itu, sarannya akan lebih kuat jika secara sengaja mengubah kesadaran, mengaktifkan ketidaksadaran. Hal ini dicapai sebagai pengganti diulang representasi fenomena ilusi, sebagai akibat dari mana eksaserbasi sensitivitas dan memori muncul, yang meningkatkan kekuatan representasi yang diilhami. Peningkatan sugestibilitas dipromosikan oleh mimpi, instalasi untuk kisah selanjutnya tentang apa yang terjadi, serta jenis imajinasi pasif, karena dalam hal ini semua keinginan kontradiktif alasan pengereman atau sepenuhnya dihilangkan oleh emosi. Memperkuat saran tentang penggunaan psikoteknik dan teknik untuk keberhasilan pembentukan refleks bersyarat atau dominan (instalasi, pola perilaku). V.M. Kandyba (1999) menarik perhatian pada fenomena seperti itu sebagai pesona, yang dengannya pengawasan itu tercapai. Ada keadaan atau dengan pengaturan khusus pada sesi sugestif yang diharapkan, atau dengan dampak yang tidak terduga, atau ketika kesadaran dan perhatian orang itu sangat lambat atau menyempit, misalnya, membaca buku, I.E. Ketika ada konsentrasi kesadaran stabil awal, ambang batas persepsi informasi yang sangat berkurang tajam. Seseorang dalam keadaan kekeringan ultra dapat mengamati kegagalan kesadaran ketika bertindak secara otomatis (tanpa disadari), tidak memahami apa yang dia lakukan, dan tidak mengingat dalam beberapa tindakannya. Negara ultra-rendah dapat dicapai dari kebanyakan orang. Ini dikonfirmasi oleh fakta-fakta dari perilaku orang-orang dalam apa yang disebut negara-negara efektif - selama bencana alam, bencana, pada saat ekstasi keagamaan, kemarahan yang kuat, ketakutan, dll.

S.yu.dyshayev (1993), mengingat masalah iman dan saran, menjelaskan bahwa subjek iman menjadi fakta bahwa ilmu pengetahuan dan kegiatan praktis manusia menjadi penolakan. Pada saat yang sama, semua agama didasarkan pada iman, dan bagi para pembela mereka, iman agama selalu di atas pikiran: "Saya percaya, karena tidak masuk akal", A.E. Dari sudut pandang rasional, dogma agama itu absurd, dan mereka hanya perlu percaya. Oleh karena itu, dari posisi sains, segala sesuatu yang berkaitan dengan agama adalah mistik yang sama dengan iman pada penyihir, tukang sihir, dan "tabib lainnya." Seperti iman pada horoskop. Tetapi banyak orang dengan keras kepala percaya prediksi peramal dan arus anti-ilmiah lainnya. Dan untuk seseorang, ramalan seperti itu dan "menjadi kenyataan". Itu terjadi begitu karena pertama, perkiraan seperti itu awalnya disesuaikan dengan "total massa" (seolah-olah "untuk semua" dan untuk siapa pun, ketika itu dihidupkan oleh apa yang disebut. "Efek Barnoma": Orang itu cenderung menerima Buram umum, pernyataan dangkal, jika mereka mengatakan bahwa mereka diperoleh sebagai hasil dari mempelajari beberapa fakta yang tidak diketahui), dan kedua, efek iman yang biasa, dan pemrograman psiko, dengan mempertimbangkan secara keseluruhan neurotikitas orang yang mewakili "Pecinta Horoskop" yang mewakili "Pecinta Horoskop" . Studi Ross Stagner juga dikenal ketika ia membuat fillet kuesioner psikologis, yang memungkinkan untuk mengkompilasi deskripsi psikologis terperinci tentang kepribadian, dan kemudian menyusun karakteristik palsu umum, menggunakan 13 frasa dari berbagai horoskop. Kemudian Stagner meminta subyek untuk membaca karakteristik ini, dengan mengatakan bahwa mereka dikembangkan berdasarkan tes psikologis ilmiah ini. Peserta pengalaman itu seharusnya menjawab seberapa benar setiap frasa mencerminkan karakternya. Gradasi penilaian diusulkan untuk itu: sangat benar, cukup benar, "bagian tengah" agak keliru dan benar-benar salah. Lebih dari sepertiga dari subyek yang dianggap sebagai potret psikologis mereka membuat sketsa luar biasa benar, 40% cukup benar, dan hampir tidak ada yang menganggap karakteristik mereka sepenuhnya salah. Dan ini adalah spesialis secara pribadi.

Eksperimen ini mengungkapkan fitur lain. Dua frasa peserta dalam percobaan menemukan yang paling setia: "Anda lebih suka keanekaragaman dalam kehidupan, tingkat perubahan tertentu, dan mulai ketinggalan jika Anda dilanggar dengan berbagai batasan dan aturan ketat," dan "meskipun Anda memiliki beberapa kekurangan pribadi, Anda biasanya tahu bagaimana cara mengatasinya. " Yang pertama dianggap "luar biasa setia" dan "agak setia" 91% dari peserta, dan yang kedua - 89%. Pada saat yang sama, pernyataan seperti itu diakui sebagai yang paling benar: "Dalam kehidupan seksual Anda, tidak perlu tanpa masalah" dan "harapan Anda kadang-kadang agak tidak realistis." Dengan demikian ditemukan bahwa efek barnoma bekerja pada tuduhan positif, karena semua orang tidak terlalu senang mengetahui sesuatu yang negatif tentang diri mereka sendiri. Di surat kabar sebuah horoskop astrologi untuk tanda-tanda zodiak untuk minggu depan dan melihat bahwa prediksi ini disusun secara paling umum, non-spesifik dan memungkinkan interpretasi yang berbeda dari ekspresi, tampaknya menjadi kenyataan, seseorang berpikir bahwa jika itu Horoskop dilakukan secara pribadi, menggunakan informasi tentang tempat dan ulang tahun, ia akan menjadi lebih akurat. Setelah beberapa waktu, prediksi tampak lebih putih dan lebih masuk akal. Fitur memori ini memperhatikan Z. Freud. Ini mempraktikkan seseorang untuk mengingat pernyataan positif tentang dirinya dan tentang masa depannya dan melupakan yang negatif.

Mari kita kembali ke fenomena saran. Yang paling efektif adalah saran melalui pengaruh pada ketidaksadaran. Dalam hal ini, perlu menerjemahkan hipnotik ke dalam Negara ISS, keadaan Trance, I.E. Perlu untuk mencapai kesadaran yang paling terlihat. Perlu untuk meremas aktivitas korteks serebral, dan menerjemahkan seseorang ke keadaan hipnosis, keadaan padat, keadaan meditasi, dll. Analog dari keadaan kesadaran yang berubah. Sengaja, dimungkinkan untuk memperkuat keadaan musik yang relevan, misalnya, catatan kebisingan ombak, pancuran, burung laut, hutan malam, dll. Atau musik santai. Juga pose yang sesuai. Dengan kata lain, perlu juga menyebabkan perasaan kedamaian yang mendalam, kenyamanan, perdamaian. Efek tambahan juga berdampak pada latar belakang kelelahan. Dalam hal ini, belahan kiri dengan kekritisan-Nya dari jiwa tidak dapat lagi dapat memahami informasi yang diterima dari luar, I.E. Proses verifikasi akan terganggu dan diubah. Komponen saran penting juga merupakan pengembangan imajinasi dari hipnotik. Perlu untuk mengaktifkan perasaan dan emosinya (belahan kanan), dan untuk memaksimalkan logika (belahan kiri). Dari bagiannya perlu dipercaya dan disaju buta. Hipnosis seharusnya tidak mencoba menganalisis instalasi yang diterima dari Anda. Namun, kemudian kita akan mempertimbangkan cara-cara yang selalu bertindak dengan berbagai efisiensi, karena mereka didasarkan pada teknik neurofisiologi dan hipnosis terbaik, sehingga dengan kepemilikan yang tepat untuk memenuhi sarannya. Kepada siapa pun Anda dapat mengambil kunci Anda. Bahkan jika orang ini sendiri memiliki hipnosis. Tidak masalah. Mungkin semuanya berkomitmen. Terutama jika Anda ditingkatkan setiap hari dalam seni saran.

Saran menjadi lebih efisien jika disertai dengan saturasi emosional-semantik, serta ekspresi wajah, gerakan, intonasi. Pidato harus percaya diri dan jelas. Ini harus dibedakan dengan terampil oleh kata-kata "kunci", untuk membuatnya jelas, tajam, lebih tegang, kaya secara emosional dan tentu dalam bentuk imperatif. Pada saat yang sama, saran tidak langsung dengan efek pensiunan lebih kuat dari pada langsung, jika gambar yang diilhami (dan kata-kata selalu melahirkan beberapa jenis gambar) tidak hanya memenuhi ketahanan terhadap jiwa-nya, tetapi juga menemukan respons di kamar mandi, terima kasih Untuk hidup mereka sendiri, mengalami hipnotik, pengetahuan, pendidikan, pendidikan, instalasi yang diperoleh dalam proses sosialisasi. Telah ditetapkan bahwa saran lebih tinggi pada anak-anak dan remaja, terutama pada anak perempuan. Pada saat yang sama, kesan hipnotik dari segala usia lebih tinggi, jika informasi yang diilhami olehnya tidak bertentangan dengan nada semantik informasi yang sudah ada. Jika dimasukkan - mengikuti yang sebelumnya (atau dalam proses dampak hipnotik) untuk memecah tanaman psikologis lama di alam bawah sadar seseorang, ini harus ditujukan pada kelahiran dominan baru, I.E. Untuk membentuk fokus baru gairah dengan kerusakan pada otak di korteks otak, dan dengan demikian menjadikan orang baru yang kualitatif dari hipnotis, yang akan dengan mudah dikenakan saran Anda, dan instalasi yang dibentuk oleh Anda akan muncul di alam bawah sadarnya. Kemudian, ketika melampirkan instalasi seperti itu - Anda akan mendapatkan daya yang tidak terbagi atas orang ini. Ini adalah teknik rahasia, dan mereka harus digunakan untuk selamanya. Oleh karena itu, poin yang sangat penting adalah pengasuhan para hipnotis itu sendiri dalam semangat humanisme, moralitas, dan cinta kepada ibu pertiwi. Karena orang yang memiliki teknik ini mampu menerapkan hampir semua keinginannya, dan jika keinginan tersebut ditujukan untuk membahayakan - itu akan buruk bagi orang lain. Dan pada titik tertentu dan kemampuannya bisa hilang. Oleh karena itu, tidak mungkin menggunakan hipnosis (terutama semacam dampak hipnosis seperti saran pada kenyataannya ketika hipnosis berada dalam keadaan kesadaran) dalam kejahatan. Meskipun mungkin itu menunjukkan contoh banyak kolega-hipnotizer yang tidak jujur.

Untuk meningkatkan sugestibilitas, ada baiknya menunjukkan keajaiban. Dengan demikian, kami menggunakan arketipe tertentu dalam hipnotis tak sadar kolektif, dan dengan demikian dampak kami selanjutnya akan menjadi yang paling efektif. Harus diingat bahwa saran itu jauh lebih kuat melalui perasaan daripada melalui pikiran. Pada saat yang sama, perlu untuk dapat secara instan dapat mengevaluasi identitas hipnotik (terutama jika Anda melihatnya untuk pertama kalinya), dan lebih lanjut membangun dampak Anda di atasnya tergantung pada sejumlah alasan. Misalnya, tergantung pada pendidikan. Jika ini adalah intelektual - perlu untuk mempengaruhinya dengan angka, skema, grafik, persentase. Jika proletar adalah dampak secara eksklusif pada perasaan: seks, uang, ketakutan. Provokasi dependensi tersebut (kebutuhan, insting) akan mengarah pada pengajuan lengkap orang ini kepada Anda. Pada saat yang sama, ia akan taat tanpa kehendak-Nya, tanpa sadar, dan tidak dapat melakukan apa pun dengannya. Ini adalah kekuatan saran. Saran yang tepat. Saran diatur dari posisi neurofisiologi, serta psikoanalisis klasik dan modern dan berbagai cabang (pemrograman neurolinguistik, dll.). Ini adalah kekuatan dan efisiensi mengerikan dari pendekatan paparan hipnosis oleh kami, untuk saran tersebut. Dan sangat penting untuk diingat: semakin tinggi iman dan kepercayaan, semakin kuat sugestibilitasnya. Dan saran apa pun harus percaya diri, tulus dan jujur. Hipnotis (terinspirasi) harus percaya individu-individu dari hipnotis dan terinspirasi olehnya.

Menurut v.m. Bekhtereva, K.I. Platonova, L.P.Vasilyeva, L. Shertok, A.m.svyadzhev, I.P. Pavlova, M. Erixon, E. Thisrise, D. Bekkio, LM Krolol dan Saran adalah Karakteristik setiap orang. Dalam hal ini, harus diberitahu tentang bentuk sugestibilitas yang kurang lebih diucapkan. Tetapi mereka yang percaya bahwa tampaknya dapat menerima hipnosis - seringkali mudah terinspirasi dari mereka yang paling mempercayai. Dan fakta saran paling sering mereka tidak sepenuhnya ditafsirkan dengan perubahan sinonim: diduga mereka membuat sesuatu dengan mengandalkan keputusan mereka untuk melakukannya. Dan fakta bahwa keputusan ini difasilitasi oleh yang diperkenalkan di awal instalasi bawah sadar mereka - banyak yang tidak mencurigai hal ini karena kemampuan untuk membandingkan detail terkecil, serta karena tidak adanya pengetahuan yang diperlukan di bidang hipnosis, psikologi , psikologi mendalam, neurofisiologi, dan sejenisnya. Disiplin ilmu. Terutama karena mereka membedakan saran langsung (dampak pidato tentang hipnotik) dan tidak langsung (dilakukan secara tidak langsung melalui stimulus CNS). Dengan saran langsung, hipnotik dengan jelas mendefinisikan sumber informasi. Selama tidur hipnosis, biasanya merupakan amnesia lengkap atau sebagian untuk tindakan persepsi pidato dan sumber informasi.

Perlu untuk mengingat bahwa dalam alam bawah sadar setiap orang ada gigabyte informasi. Bagian tertentu dari informasi tersebut adalah verifikasi kesadaran, yang berarti penggunaan hipnosis informasi tersebut. Oleh karena itu, jika Anda, tidak tahu identitas hipnotik, mulailah berbicara dengannya tentang politik, dll., Mempercepat yang berbeda dari pendapatnya, dan hipnosis tidak akan tenggelam dalam trans hipnosis, kemudian informasi Anda akan tersandung Pada resistensi nilainya jiwa, yang dapat mengarah pada fakta bahwa pada jalur semua informasi selanjutnya diterima dari Anda, hipnotik akan mencakup penghalang yang kuat, dan sensor jiwa akan mengekspos kata-kata untuk meningkatkan kontrol. Dan ini pada gilirannya penuh dengan fakta bahwa itu tidak akan dalam keadaan peningkatan sugestibilitas, dan saran itu sendiri mungkin tidak berfungsi.

Pada saat komunikasi apa pun, baik langsung maupun tidak langsung, ada empat proses psiko-fisiologis: "saran", "persetujuan", "resistance" dan "kontrol". (D.V. Kandyb, 1997). Kami akan menganalisis detail mereka.

1) "Saran" adalah persepsi informasi non-kritis absolut langsung ke struktur bawah sadar otak.

2) "Persetujuan" - kemampuan untuk "setuju" dengan saran dengan saran. Artinya, pada saat-saat komunikasi seperti itu, informasi inspirasi tidak segera menembus ke dalam alam bawah sadar objek, dan untuk pemrosesan informasi tersebut, hipnotik mencakup zona kesedihan yang sebelumnya menyempit, ada rezim sementara dari persepsi normal aktif, Jadi otak hipnotik, hanya bereaksi hanya pada kesimpulan logis dan latar belakang komunikasi emosional. Dalam hal ini, hasil saran tergantung pada apakah hipnosis dengan kebenaran dan bukti argumen yang diberikan "akan" setuju "atau" tidak akan setuju ". Jika psikoterapis tidak terbiasa dengan psikoteknik psikoterapi rasional dan metode kepercayaan "psikoanalitik", maka yang terinspirasi adalah proses mengaktifkan kegiatan seluruh kulit otak, dan itu sepenuhnya keluar dari keadaan penyipit kesadaran. Dan oleh karena itu, persepsi kritis normal yang biasa tentang setiap informasi muncul dan dengan demikian ancaman nyata dari pemecahan seluruh proses saran muncul.

3) "Resistance" - kemampuan biologis yang ada untuk pemeliharaan berkelanjutan dan pelestarian apa yang disebut "homeostasis psiko-fisiologis". Di sini kita berbicara tentang fakta bahwa dalam proses persepsi informasi, setiap orang memiliki ambang biologis tertentu, mencegah organisme dari "penyumbatan" informasi yang berlebihan, "merusak" dan "salah". Ini adalah "resistensi psikologis" atau "penghalang psikologis" seseorang yang harus diatasi jika Anda ingin menginspirasi seseorang.

4) "Tanah" - sifat-sifat individu yang ada secara objektif, yang dalam proses komunikasi yang berupaya secara sadar atau tidak sadar mempengaruhi proses komunikasi untuk mempengaruhi mitra komunikasi. Ini adalah milik alami kepribadian, biasanya, memungkinkan Anda untuk mempertahankan seseorang dalam masyarakat. Tetapi sangat banyak orang, kontra-bye dikembangkan begitu banyak sehingga mereka selalu, dalam suasana apa pun dan dalam keadaan apa pun, cobalah untuk memaksakan dan memperkenalkan kesadaran pasangan mereka untuk berkomunikasi hanya pikiran, ide, argumen, dll. - Pada saat yang sama benar-benar mengabaikan informasi yang berusaha memaksakan "musuh". Kadang-kadang orang-orang seperti itu, sebagai aturan, rentan terhadap kepemimpinan dan memaksakan pikiran mereka kepada semua orang dan semua orang, dalam proses komunikasi dapat mengabaikan tidak hanya informasi penting untuk diri mereka sendiri, tetapi juga untuk bertindak dengan jelas untuk membahayakan diri mereka sendiri, hanya untuk "memaksakan mereka sendiri." Orang-orang dengan zaocycotnia yang kuat, hampir patologis, dikendalikan "sering ditemukan di antara berbagai sektor fanatik agama" dan lainnya. Sebagai suatu peraturan, kegiatan orang-orang semacam itu terus-menerus diarahkan "di luar", yaitu, mereka semua berusaha untuk membuat ulang, dan dengan cara mereka sendiri.

Berbicara tentang saran pada kenyataannya, perlu dicatat bahwa saran semacam itu menjadi mungkin sebagai akibat dari dampak informasi (A.M.Svyadzhev, 1964).

Sarannya adalah pengenalan informasi ke dalam otak yang dipersepsikan seseorang tanpa penilaian kritis. Namun, tidak semua informasi dapat mempengaruhi. Tergantung pada pasokan saran, kepribadian hipnotis, dll. Faktor-faktor tambahan - info yang sama dapat memiliki atau memiliki dampak sugestif.

Menurut konsep verifikasi saran A.M.SvyAddshchi (1964), proses verifikasi (menentukan keandalan) aliran informasi ke dalam otak manusia. Sebagian besar verifikasi terjadi secara tidak sadar (secara otomatis). Dengan demikian psyche menyingkirkan penetrasi bukan informasi yang diperlukan ke dalam kesadaran (misalnya, reaksi defensif tidak akan muncul jika anak, mengirim pistol mainan pada Anda, akan meneriakkan kata-kata ancaman tersebut). Fitur saran oleh a.m.svsoldoszhe adalah bahwa selain informasi dasar yang menentukan konten saran, informasi tambahan lain diperkenalkan yang meningkatkan keandalan yang utama. (Misalnya, psikoterapis mengatakan pasien "tangan tidak sakit." Dan kemudian dia menginspirasi: "Itu tidak menyakiti tanganku!", Tetapi dengan koneksi intonasi, ekspresi wajah, penggunaan otoritas dokter . Jika informasi tambahan ini tidak menarik atau tidak cukup, pengaruh saran tidak akan datang..)

Yang lebih percaya diri itu mengatakan, semakin banyak tindakan memverifikasi memiliki pidatonya. Efek verifikasi dicapai dan pengulangan informasi. Anak-anak, serta orang-orang takhayul dan berpendidikan buruk, dibil, lelah, pecandu narkoba, impotasi, psikopat memiliki tinggi.

Meningkatkan kontribusi keberlanjutan:

1) Trans atau ISS.

2) Kecemasan, kecemasan, ketidakpastian.

3) Status sampel.

6) relaksasi otot.

7) Stres emosional (positif atau negatif).

8) keadaan euforia emosional dan ekstasi (agama, kreatif, mistis, dll.).

9) Kelelahan fisik dan emosional.

10) Postur nyaman, nyaman.

11) Pengulangan informasi.

12) Informasi yang sebelumnya tidak diketahui.

13) Informasi yang diperlukan dan diperkirakan panjang.

14) Perasaan internal yang menyenangkan dari informasi yang diterima.

15) harga diri rendah, rasa inferioritas sendiri.

16) Peningkatan impresiabilitas, ketakutan, rasa malu.

Peningkatan sugestibilitas juga berkontribusi:

1) waktu yang nyaman untuk saran (malam, malam).

2) Tidak adanya lainnya, kecuali saran, informasi.

3) Penuangkan lembut pencahayaan ungu.

4) Kehadiran sejumlah kecil rasa transgenik di udara.

6) Situasi ketidaktahuan dan ketidakmampuan penuh dalam informasi yang dibahas.

7) Ketidakpastian situasi itu sendiri.

8) Tindakan tiba-tiba faktor tiba-tiba dengan kekurangan waktu untuk membuat keputusan (misalnya, panik).

9) Sebagian besar hipnotis.

10) Saran dalam kelompok (dimungkinkan untuk menarik orang-orang ringan).

11) Partisipasi dengan hipnotik dalam peristiwa yang kaya secara emosional (termasuk makan bersama atau minuman beralkohol).

12) Sentuhan mudah dari tubuh hipnotik (misalnya, handbrush, bahu).

13) Tampilan mata langsung di mata.

14) Perilaku Hynotify yang percaya diri.

15) Diucapkan kekuatan fisik yang unggul dari hipnotis.

16) Profesionalisme dan secara keseluruhan isuaraan hipnotis.

17) Keputusasaan posisi hipnotik.

18) Musik yang lembut, menyenangkan, dan keras.

Rumus saran diucapkan oleh nada afirmatif. Frasa harus pendek. Diulang beberapa kali. Ini dapat disertai dengan ekspresi wajah yang sesuai, gerakan, intonasi.

Fokus saran dapat meningkatkan kondisi keseluruhan dan pada perubahan spesifik dalam tubuh. Menjelaskan saran dari percakapan penjelasan tentang efektivitas saran. Semakin tinggi kepercayaan pada saran - saran akan lebih efektif. Jika ada lingkaran cahaya misterius di sekitar saran, seorang pasien memiliki keyakinan yang kuat dalam penyembuhan sarana ajaib rahasia, dan sebagainya. - Ini meningkatkan kualitas dan efektivitas saran (berbagai pesulap digunakan oleh ini dan seterusnya. Perwakilan dari arah anti-ilmiah).

Ada saran umum dan khusus. Saran umum adalah saran yang ditujukan untuk peningkatan keseluruhan tubuh, menarik keadaan menyakitkan dan gejala yang mudah sekali pakai. Saran khusus diberikan formula spesifik saran kepada orang tertentu. Saran semacam itu formula selalu individu, dan bergantung pada keadaan pasien, dan juga ditujukan pada perubahan spesifik dalam kepribadian atau pembuangan gejala, dari mana pasien tidak dapat menyingkirkan pasien dalam keadaan kesadaran yang biasa.

Kami mempertimbangkan teknik metodis dan teknik hipnosis secara terpisah. Sekarang perhatikan dua keadaan penting:

1) Untuk meningkatkan efektivitas saran, perlu dilakukan pra-membangun hubungan (kontak yang dikendalikan secara tidak sadar) antara hipnotik dan hipnotis.

2) Belajar untuk mendefinisikan dalam penampilan hipnotis membenamkannya ke dalam keadaan sugestif, dan segera memulai dampaknya (pengkodean) pada jiwa-nya.

Pertimbangkan secara singkat kedua ketentuan ini.

Untuk meningkatkan efisiensi hipogenik (menghasilkan hipnosis) dari kontak, perlu untuk menetapkan kontak kontrol bawah sadar (hubungan) antara hipnotis dan hipnotis. Metode serupa dari sinkronisasi dan penyesuaian keadaan emosional dan perilaku hipnotis ke keadaan emosional, energi psiko, gerakan, pose, pernapasan, metode persepsi dan informasi pemrosesan, metode perilaku dan responsnya, serta stereotip psikologis utamanya dari Berpikir, tanaman secara sosial-dalam-dalam, cita-cita kehidupan, kepercayaan, kepercayaan, dll. Oleh karena itu, metode pembentukan penampilan hubungan tampak seperti ekspresi simpati, keinginan untuk membantu, keinginan untuk memberikan sesuatu kepada atau, dll. Sangat sering pada awal kontak, hipnotis segera berusaha untuk sesuatu yang tidak biasa dan secara logis hipnotik yang cukup tak berujung dan, menggunakan suspensi kedua dari pemikiran logis dan analitis, langsung menerjemahkan dan mengubah kesadarannya ke dalam rezim imajinasi, perasaan dan emosi. Pada saat yang sama, itu diperkenalkan, sebagai aturan, pengenaan kunci utama bagi sifat tak sadar seseorang yang tak sadar. Harus diingat bahwa faktor utama dalam membangun hubungan yang sukses adalah keyakinan dan kepercayaan. Vera adalah kepercayaan sadar. Vera sadar adalah hasil dari pekerjaan belahan otak-logis kiri otak, dan kepercayaan tidak sadar adalah hasil dari pekerjaan belahan otak kanan, berbentuk sensual. Artinya, itu menjadi penting dan perlu untuk menyelesaikan dua tugas:

1) Kurangi penghalang kritis (sensor jiwa) dari belahan otak kiri;

dan 2) menyebabkan koneksi tidak sadar yang stabil dengan esensi psiko-emosional yang mendalam dari belahan kanan otak dengan identifikasi analitik dengannya dan penyesuaian yang memadai untuk manifestasi bawah sadar atas aktivitas penguasa: perasaan, gerakan, pose, dan perilaku hipnotik.

Untuk membangun hubungan yang efektif (menciptakan fokus super-voting di korteks serebral), wajib untuk saran dalam kenyataan, I.E. Dalam keadaan sandaran hipnotik, Anda harus menggunakan teknik-teknik berikut:

1) Ambil posisi yang sama dengan hipnotis disebut "penyesuaian", "refleksi", "bergabung", "Puncak", dll. Bagi para hipnotis, sangat penting untuk membuat bagian utama dari perilakunya yang mirip dengan bagian yang sama dari perilaku hipnotik. Adapun refleksi postur, itu bisa lurus (persis seperti di cermin) dan silang (jika kaki kiri hipnotis dilemparkan ke kanan, maka hipnotis melakukan hal yang sama). Perlu diingat bahwa sebagian besar hipnotis secara tidak sadar "terhubung" kepada Anda jika Anda melihat (tidak sadar) bahwa Anda, tidak peduli seberapa tidak disengaja (secara tidak sadar), mulailah meniru perilaku mereka, sopan santun, dikonsumsi, dll. Ini harus diluncurkan untuk menyalin terlalu eksplisit. Seharusnya sangat penuh perhatian jika Anda cerdas dan licik hipnotis. Dalam hal ini, bertindak sangat hati-hati, tetapi Anda masih harus memutar ulang. Dan sehingga dia sama sekali tidak memperhatikan penipuan pada bagian Anda dan ternyata sepenuhnya di bawah pengaruh Anda. Ini, seperti yang mereka katakan, adalah masalah kehormatan. Proms dan kesalahan perhitungan seharusnya tidak. Setiap orang harus ingat bahwa jika Anda mau - mereka akan berada di bawah pengaruh Anda dan akan secara ketat melaksanakan perintah yang Anda masukkan ke alam bawah sadar. Seharusnya tidak ada perintah hipnosis yang kompetitif, karena Anda dipengaruhi oleh alam bawah sadarnya. Dan penting untuk diingat, karena justru dalam hal ini efisiensi hipnosis yang luar biasa.

Saat menyesuaikan dengan pose, perlu diingat bahwa jika orang yang akrab satu sama lain berkomunikasi bersama, menjadi teman, dan sebagainya, maka penyesuaian yang diperlukan dilakukan secara otomatis di antara mereka. Oleh karena itu, dalam hal ini, disarankan untuk memperhatikan tindakan mitra selama komunikasi. Jika posturnya mirip dengan milik Anda - itu berarti dimungkinkan untuk menyetujui bagian kata-kata Anda, jika tidak, maka untuk kesepakatan tentang kata-kata harus diperlakukan dengan hati-hati. Mungkin tipuan kebohongan, dan pasangan tidak akan memenuhi janji. Penyesuaian selalu terjadi secara otomatis, tanpa sadar terlepas dari apakah ada persetujuan atau tidak. Oleh karena itu, ketika berkomunikasi, perlu untuk memonitor reaksi hipnotik.

2) Penting untuk menyesuaikan nafas hipnotik, I.E. Perlu untuk menyalin cara, frekuensi dan kedalaman napasnya. Menyesuaikan pernapasan lurus dan tidak langsung. Penyesuaian langsung - Anda hanya mulai bernapas seperti bernafas hipnosis, dengan kecepatan yang sama. Penyesuaian tidak langsung - Anda setuju dengan ritme pernapasan hipnotik semacam bagian tubuh: misalnya, itu mulai berayun dengan tangan atau kaki dalam bijaksana pernapasan, dll. Penyesuaian langsung dianggap lebih efisien untuk terjadinya hubungan. Itu harus diingat bahwa wanita memiliki payudara bernapas, dan pria adalah perut.

Kinerja penyesuaian adalah fakta bahwa hipnosis secara tidak sadar mulai mengubah posisinya, pidato timbre dan sebagainya. - Jika Anda melakukan hal yang sama. Itu. Dalam hal ini, itu sudah "terhubung" untuk Anda, dan secara tidak sadar menyalin tindakan Anda. Dalam keadaan seperti itu, Anda dapat menginspirasi hampir semua hal, semua informasi akan disimpan darinya di alam bawah sadar, dan kemudian akan mulai mengikuti instalasi yang diperoleh.

Jadi, untuk membuat hubungan (kepercayaan tidak sadar), Anda mencerminkan perilaku hipnotik. Ini disebut penyesuaian. Ketika Anda bergabung dengan perilaku hipnotik, maka ubah perilaku di rumah (dengan penyesuaian langsung), dan hipnotis mengikuti Anda. Jadi Anda mengelolanya.

3) Perlu untuk belajar beradaptasi dengan gerakan hipnotik. Saat berkomunikasi, hipnosis dapat membenci, mengubah pose, mengomel, atau mengayunkan kepala, flash, dll.; Semua ini dapat menjadi subjek penyesuaian dan aksesi ke bawah sadar. Penyesuaian pada gerakan lebih kompleks daripada penyesuaian untuk berpose dan bernafas, yang relatif konstan dan dapat dipertimbangkan dengan tenang dan berjalan secara bertahap untuk menyalin. Dan gerakan ini adalah proses cepat, ada pengamatan dan kehati-hatian di sini, sehingga hipnosis tidak dapat menyadari bahwa itu disesuaikan dengannya. Gerakan dapat dibagi menjadi besar (gaya berjalan, gerakan, kepala kepala atau kaki) dan kecil (meniru, berkedip, gestur kecil, berkedut ...). Yang terbaik adalah beradaptasi dengan gerakan hipnosis dengan bantuan gerakan jari Anda - lacak jari Anda ke arah perkiraan pergerakan tangan hipnotik dan buat beberapa perbedaan dalam amplitudo; Di sini Anda memerlukan tingkat reaksi. Jangan menyalin gerakan tangan hipnotik yang dicerminkan, menguraikannya tanpa selesai. Misalnya, hipnosis menggaruk dahi kanannya, dan Anda masing-masing berniat dagu Anda. Dari gerakan kecil, ada baiknya memilih flashing untuk penyesuaian, ini tidak menyadari hal ini. Penerbangan dengan frekuensi yang sama sebagai hipnosis, dan kemudian Anda dapat berhenti berkedip, sehingga hipnotik akan berhenti berkedip, atau Anda dapat menutup mata sehingga hipnotis melakukan hal yang sama. Keduanya berkontribusi pada hipnosis.

Dimungkinkan untuk memahami apa yang siap untuk pengaruh Anda (dengan saran dalam kenyataan) dimungkinkan pada tanda-tanda berikut, terlihat dengan kontak visual: itu merilekskan otot-otot wajah dan tubuh, menenangkan nafas, gerakan sewenang-wenang, tampilan Itu menjadi diperbaiki dengan mata yang sedikit diperluas, menonjol di atas wajah keringat, wajah pink atau pucat, tangisan, dapat diamati dengan kontroversi ringan di tungkai (pergerakan jari, kepala mengangguk, dll.) Cara Meningkatkan Dampaknya adalah untuk mengucapkan perubahan keras yang diamati dalam hipnosis perubahan penampilan (SA GORIN, 1995).

Ketika saran, dua elemen berturut-turut dibedakan:

1. Terjemahan kesadaran hipnotik dari law hand-ipar analitik verbal menjadi berbasis hukum yang sensitif.

2. Implementasi yang disebut. Penyesuaian (mengidentifikasi diri mereka dengan identitas hipnotik). Dengan demikian, ternyata berdampak pada hemisfer otak kanan (Bahasa Simbol dan Gambar). Hipnotis dalam hal ini tidak hanya mengidentifikasi dirinya dengan seorang hipnotis, tetapi juga oleh perintah bijaksana menciptakan citra fiksi yang dipesan oleh hipnotik, dan setelah dan masuk ke dalam tubuh hipnotik, menginspirasi dia (dirinya sendiri) eksekusi wajib untuk pesanan ini . Selain itu, untuk hasil terbesar dampak pada hipnotik, perhatian khusus harus diberikan pada pengembangan penglihatan, pendengaran, mengembangkan sensasi taktil.

Juga, menurut pendapat kami, perlu untuk memperhatikan beberapa non-pelanggaran, yang selalu ada dalam kata-kata. Dalam hal ini, berdasarkan fakta bahwa setiap orang ingin mendengar apa yang ingin dia dengar, frasa yang dipilih dengan benar menjadi mungkin untuk membentuk ruang informasi palsu tertentu di sekitar hipnotik. Dia nanti, tentu saja (jika faktanya membandingkan), itu akan dapat mendeteksi penipuan, tetapi karena kenyataan bahwa kebanyakan orang dinegosiasikan dan tidak yakin dalam diri mereka sendiri, hipnosis mungkin dan tidak membuat kesimpulan yang tepat, mencurigai semuanya di kebiasaan itu sendiri.

Selain itu, harus diingat bahwa untuk dampak yang sukses pada hipnotik, kepercayaan luar biasa diperlukan dalam kata-kata mereka. Sehingga Anda tidak mengatakan - Anda selalu benar. Hanya dengan instalasi seperti itu dapat mengandalkan hasil dampak hipnosis, fakta bahwa Anda akan ditaati, untuk mematuhi bahkan tanpa kehendak mereka, tidak peduli seberapa tidak sadar, tidak dapat menentang efek hipnosis Anda. Anda harus selalu percaya diri dalam tindakan Anda dan dalam pikiran Anda, atau bayangan keraguan atau kebingungan, hanya maju, semua yang Anda katakan adalah kebenaran pada contoh terakhir. Dan mereka yang tidak setuju - tugas Anda untuk menghancurkan kehendak-Nya, sepenuhnya menundukkan dirinya sendiri dan memaksakannya tanpa dipertanyakan untuk memenuhi tim Anda. Apalagi, lakukan diduga atas permintaan hipnosis itu sendiri. Jadi sepertinya baginya. Dia seharusnya tidak mencurigai apa yang memenuhi tim Anda, dalam pengajuannya tindakan tersebut harus menjadi sifat tindak lanjut dari dugaan inisiatif. Dan pada kenyataannya Anda terhubung dengan orang ini, ke alam bawah sadar (bawah sadar) jiwa-nya, dan itu sepenuhnya dalam kekuatan Anda. Anda memutuskan bagaimana dan apa yang akan terjadi di sebelahnya, bagaimana dia akan melakukannya, karena ia akan berpikir, bertindak, hidup. Jika Anda memutuskan bahwa itu tidak akan - itu tidak akan terjadi. Putuskan apa yang akan terjadi - itu akan terjadi. Hanya dengan cara ini, hanya dalam hal ini, kita dapat mengatakan bahwa Anda mematahkan kehendaknya bahwa itu telah menjadi sangat bergantung pada Anda, dan pada saat yang sama - bagian atas seni hipnosis pada kenyataannya - ia tidak mengenali ini. Dan Anda tidak memberitahunya. Meskipun jika Anda perlu memperkuat pengaruh Anda - Anda dapat mengatakan. Dan dalam beberapa kasus itu bahkan perlu. Oleh karena itu, selalu diperlukan untuk memberikan perintah (pesanan) yang eksklasif. Dalam urutan ini, harus ada pesan untuk bertindak, dan tidak memikirkan perlunya memenuhi tindakan ini. Hanya pengajuan. Dari sisi hipnotik harus hanya pengajuan. Pengajuan ke kehendak Anda, karakter, tekad. Perhatian hipnotik harus difokuskan pada dunia batinnya, dan perlu untuk memperkenalkannya ke dalam Trance dan saran selanjutnya. Jika ini menjadi sulit - perlu untuk secara terampil - mempengaruhi indera hipnotik - menyebabkan emosi di dalamnya (negatif atau positif, tergantung pada situasinya), dan dengan mengarahkan tim untuk menginspirasi kebutuhan untuk memenuhi tim Anda.

Mempertimpadilah pertanyaan tentang peran berbagai jenis saran dalam mengatur perilaku manusia, s.yu.dyshayev (1993), mengacu pada teori PK Nanochene, memimpin skema sistem fungsional untuk pengaturan diri dari struktur reaksi perilaku. Sesuai dengan skema ini dari setiap kegiatan yang ditargetkan, keputusan didahului oleh keputusan dengan "sintesis aferen", I.E. Analisis dan sintesis informasi aferen yang memiliki empat sumber dan nilai-nilai yang tidak merata: motivasi biologis (persyaratan makanan naluriah, jenis kelamin, defensif, dll.), Affamastasi tidur (kondisi lingkungan), Afn-up Afnamentation (Stimulus reaksi langsung) dan memori (informasi, yang timbul dari pengalaman hidup). Sintesis aferen berakhir dengan pembentukan program tindakan, yang terdiri dari dua elemen yang berbeda: program tindakan yang eferen (urutan tertentu dari serangkaian perintah saraf yang memasuki aktuator - efektor: otot-otot kerangka, organ internal) dan akseptor hasil (model saraf hasil yang harus membawa tindakan ini). Implementasi program tindakan mengarah pada hasil yang dinilai oleh tubuh dengan umpan balik. Tautan ini menutup busur terbuka yang kompleks ke dalam cincin. Informasi tentang hasil aktual dibandingkan dengan perkiraan yang dikodekan dalam akseptor akseptor. Dalam hal hasil yang diperoleh sesuai dengan yang diharapkan, "sistem fungsional" ini berhenti keberadaannya, karena itu berarti bahwa tujuan yang berdiri sebelum organisme tercapai.

Kontrol

Saran itu mempromosikan pembentukan psikologi publik orang, memperkenalkan pandangan, kepercayaan, pendapat yang serupa dengan jiwa mereka, dll. Konstabilitas ditentang. Kapasitas kontrol - penghalang antisugestif - instalasi negatif untuk saran. Ketenangan dimanifestasikan dalam berbagai cara baik dalam saran yang berbeda, dan tergantung pada berbagai konten saran yang berasal dari saran yang sama. Kontrol berkontribusi pada pembentukan independensi dari pengaruh asing.

Jenis-jenis kontra-free (V.n. Kulikov, 1974).

1) Tidak terpengaruh (derajat ketidakpercayaan, dimanifestasikan pada tingkat bawah sadar selama saran) dan dengan sengaja (termasuk dalam perbandingan informasi baru dengan informasi yang sudah tersedia dari seseorang).

2) Individu (pengalaman hidup manusia) dan kelompok (tergantung pada komposisi kelompok, tingkat kohesi, dll.).

3) Umum (kegunaan keseluruhan kepribadian sehubungan dengan informasi baru) dan kemampuan melawan balik khusus (kritis terhadap orang tertentu atau informasi spesifik).

Metode pengendalian radikal mungkin menghindari sumber informasi. Cara mengatasi kontra-freeness adalah perpindahan yang tidak tertarik (jika seseorang percaya bahwa dia tidak ingin meyakinkannya tentang sesuatu, dia lebih mudah percaya). Metode overcoming counter-freeness juga merupakan grup Suprast, senyum, alkohol, dan sejenisnya.

Tes untuk saran

Untuk menentukan keberlanjutan, ada banyak tes. Diperlukan tes untuk memahami kecenderungan seseorang untuk saran dan hipnosis. Tes yang paling umum adalah cengkeraman tangan (sesuai dengan meningkatnya tim hipnotis jari-jari klip hipnotika dan yang tidak dapat mengabaikan tanpa bantuan hipnotis yang paling disarankan; atau, misalnya, metode yang cukup efektif - perasaan Bau dari bau-cologne pada pegangan ballpoint: para hipnotis mengatakan bahwa tadi malam ia berputar di atas pegangan cologne dan sekarang baunya masih ada, dan mereka yang merasakan bau ketika disajikan ke hidung - terinspirasi). Juga mengembangkan banyak tes lain, misalnya, drop kembali atau ke depan (disebut. Asupan Budoin, ketika kami menempatkan hipnotik untuk diri sendiri dan memberikan tim untuk melihat ke mata kami. Pada saat yang sama, kami bangun sehingga kaki agak di depan. Posisinya diperlukan agar dapat menyumbang kembali ke kaki pendukung. Kemudian tarik tangan terlipat pada pasien di dalam sehingga untuk membuatnya ke kuil pasien, dan sedikit menyentuh kulit di daerah ini . Jangan melihat lebih dekat dari jembatan hipnosis, mengucapkan frasa yang mengesankan.: "Segera setelah saya mulai mengeluarkan tangan saya dari kuil-kuil Anda, Anda akan menarik setelah mereka dan Anda akan mulai jatuh ke depan." Melepaskan tangan untuk menemani Kata "penguatan" yang sesuai. Biasanya seseorang mengikuti setelah tangan Anda. Jika tidak, itu berarti tidak cukup hipnabel, dan perlu untuk bekerja dengannya untuk meningkatkan hypnavelosity. Tes serupa selama jatuh kembali. Untuk melakukan ini, kami membuat bagian belakang Hipnotik, letakkan telapak tangan ke kuil-kuil (bukan KA Mengatakan), dan biarkan tim itu segera setelah kita mengangkat tangan, itu akan menariknya kembali.

Tes yang agak menarik untuk sugestible (hypnabelnosis) menawarkan A.D. Cherepanov. Ambil postur nyaman sebelumnya, pergilah ke belakang kursi dan angkat tangan kanan dengan jari-jari memanjang, membungkuk ke siku pada sudut kanan dan menutup mata 2-3 menit. Ambil dirimu sendiri, ulangi frasa "tangan kananku berat, berat, berat, dan gravitasi utama menarik tangan ke bawah, bawah, turun" dan dalam 2-3 menit. Tanpa membuka mata, untuk percaya dengan fanatisme dosis dalam apa yang telah Anda katakan, dan saya untuk membantu Anda, saya akan mengulangi frasa ini dengan keras. Akibatnya, setelah berakhirnya waktu, Anda akan melihat gambar berikutnya, beberapa tangan jatuh ke lutut, yang lain menggantung di tengah posisi dan lutut vertikal, sisanya atau bergoyang, atau masih tidak bergerak. .

Tekanan diri

Tekanan diri adalah metode menyarankan beberapa pemikiran, keinginan, gambar, sensasi, negara bagian untuk diri mereka sendiri. (B.D. Karvasarsky, 2000). Tekanan diri - metode saran pemikiran, keinginan, gambar, menyatakan sendiri. (M.e.burn, 1975).

Saran apa pun adalah swasembada. Dengan bantuan tekanan diri, Anda dapat menyingkirkan cara berpikir negatif. Siapa pun yang mendukung diri dapat mencapai hasil apa pun dan sepenuhnya mengubah perilaku mereka. Saran diri berkontribusi pada pertumbuhan pribadi. Pikiran manusia adalah material. Setiap program pemikiran seseorang untuk melakukan tindakan apa pun. Ketika mandiri - pemrograman diri terjadi. Lampiran sangat berpotongan dengan peraturan diri, kepercayaan diri, pelatihan autogenous, saran dalam keadaan penghapusan. Tekanan diri sewenang-wenang dan tidak disengaja. Saran diri sewenang-wenang - ketika kita memusatkan pikiran pada satu objek. Tidak disengaja - disertai dengan tambahan kepatuhan diri dengan faktor-faktor yang meningkatkannya (otoritas hipnotis, situasi, musik, sebagainya.)

Perawatan dengan tekanan diri tidak memiliki kontraindikasi. Bahkan dalam kasus histeria yang parah, ketika penjelasannya tidak membantu, dan hipnosis dan pelatihan autogenik tidak memberikan efek yang cukup, pasien dalam firasat segmen yang akan datang dengan bantuan swasembada ("segel seharusnya tidak terjadi!" ) Dapat "mendorong" atau tidak mengizinkannya. (B.D. Karvasarsky, 2000).

Rumus aluminasi mandiri harus sederhana, terdiri dari beberapa frasa, untuk ditujukan untuk efek positif, terlepas dari kenyataan, karena Rumus ini ditujukan untuk alam bawah sadar. (mis. "Setiap hari aku menjadi lebih baik dan lebih baik." Atau "Aku sehat, aku benar-benar sehat"). Pose dengan swasembada dibuat nyaman. Dan kemudian suara yang jelas dan sedikit monoton mengulangi frasa saran, secara metodis memperkenalkan mereka ke alam bawah sadar. Tekanan diri adalah dasar dari banyak metode psikoterapi (misalnya, pelatihan autogenik, peraturan diri mental, dll.)

Ruang lingkup swasembada dilakukan dengan pengulangan kata-kata yang diulang (kurang sering satu atau dua kali lipat) atau kata-kata verbal tertentu. Dalam hal kesopanan fokus diri, mereka harus dipersiapkan sebelumnya dan dirumuskan dengan jelas. Ini adalah model khusus dari negara masa depan, yang selama pengulangan "dimasukkan" ke dalam tingkat manajemen bawah sadar. Model harus sangat jelas, sederhana dan jelas, sebagai kesadaran bongkar (eliminasi perjuangan motif, pilihan, pengambilan keputusan, dll.). Mereka seharusnya tidak mengandung denials dan benar-benar dipenuhi dalam situasi tertentu. Katakanlah, seperti diri: "Jangan khawatir" akan menyebabkan reaksi terbalik, karena kata kerja lebih aktif daripada partikel negatif. (A.D. Cherepanov).

Metode Penyelarasan Diri oleh Romen

Penulis teknik A.S. Moten (1967). Teknik ini mencakup dua tahap pembelajaran: 1) Belajar secara mandiri menyebabkan sisa sisanya (antisipasi formula kepatuhan diri. Membuat status latar belakang dengan latihan otot, relaksasi, latihan pernapasan verbal, formula tekanan verbal, Presentasi). 2) Belajarlah untuk menerapkan suka diri dampak pada proses fisiologis. Pada tahap awal, swasembada dilatih secara individual: pada minggu pertama sekali sehari, dalam satu detik - setiap hari - 1 kali per minggu. Kelas kolektif ditahan dalam kesimpulan kegiatan terapeutik. Teknik Romena memungkinkan Anda untuk menguasai teknik kepatuhan diri dalam waktu singkat (2-4 minggu).

Tekanan diri pada Pavlov.

Tekanan diri Academician I.P. Pavlov adalah iritasi terkonsentrasi pada bagian tertentu dari korteks serebral. Akibatnya, ada perlambatan di sisa korteks serebral, yang mengarah pada perubahan dalam integritas keberadaan.

Tekanan diri pada bekhterev.

Metode kepatuhan diri sesuai dengan v.m. bekhterev (1892) adalah penerimaan pemurnian diri, diproduksi dalam kondisi tidur hipnosis ringan (pada tahap awal hipnosis). Pasien ketika terbenam dalam keadaan tidur hipnosis ringan (tahap hipnosis pertama), tiga kali mengucapkan kata-kata pengangkatan diri yang bertujuan untuk menghilangkan gejala utama penyakit. Dalam sesi berikutnya, mandiri bertujuan untuk menghilangkan gangguan menyakitkan lainnya ditambahkan. Pada hari-hari antara sesi, pasien harus mengulangi formula saran. Formula tekanan diri diucapkan oleh orang pertama, dalam bentuk afirmatif, pada saat ini.

Penyelarasan diri oleh Kue.

Metodologi penyelarasan diri menurut Kue disebut "sekolah sadar diri yang sadar diri". Cue adalah seorang apoteker, dan menyadari bahwa efek penyembuhan dari berbagai obat sering dijelaskan oleh kekuatan imajinasi. Teknik hipnosis dan saran isyarat dipelajari di The Guardian dan Bernjeim. Setelah itu, ia membuka kliniknya sendiri, di mana ia merawat tekniknya. Dengan isyarat, bahkan pria yang paling diilhami kebal terhadap saran, jika dia menentangnya. Kue percaya bahwa tidak ada saran, hanya ada menghisap diri. Kue memanggil pasiennya dengan "siswa", dan diperlakukan dengan swasembada. Pada awalnya, ia menghabiskan tes untuk sugestibilitas (pegangan tangan, drop-forward), yang menurutnya siswa yakin bahwa esensi mereka dikembangkan. Setelah itu, para murid harus menutup mata mereka dan mengucapkan rumus tekanan mandiri. Kemudian, teknik CUE diperluas dan ditambah. Misalnya, Boduen, percaya bahwa perilaku manusia dikelola oleh imajinasi dan atraksi bawah sadar, percaya bahwa dengan pengulangan mental dari formula yang sama, konsentrasi internal yang bertindak pada tidak sadar terjadi. Oleh karena itu, Boduner mengusulkan untuk mengajarkan pasien untuk menyelam ke hipotosis diri untuk menghabiskan menghisap diri pada saat kebangkitan atau sebelum tertidur. Perendaman pada hipotosis diri berkontribusi pada fokus pada beberapa fasilitas (lilin nyala dalam gelap), pada beberapa pemikiran cerah, pada suara monoton (cetak jam), pada frasa kepatuhan diri pendek. Dalam hal ini, perhatian diamati, relaksasi terjadi dan dalam beberapa kasus tidur. Pada periode relaksasi (Trance), seseorang ditandai dengan penilaian yang meningkat.

Anda tidak akan memberi tahu Anda semua. Ada banyak nuansa yang perlu Anda perhatikan. Tetapi harus juga diingat bahwa dengan pelatihan tingkat yang tepat dan kemampuan alami - dimungkinkan untuk menanamkan apa pun. Anda dapat menemukan kunci untuk siapa saja. Bahkan jika dia sendiri menganggap dia seorang hipnotis. Patuhi semua. Sangat mematuhi tidak semua orang. Tetapi mereka memiliki tempat yang lemah. Berdasarkan sifat jiwa dan fitur neurofisiologis otak manusia.

© Sergey Zelinsky, 2010
© Diterbitkan dengan izin penulis

Admin.

Saran ini disebut dampak langsung pada seseorang, karena itu ia melakukan tindakan, rasanya sesuatu yang tidak berlaku untuk prinsip dan standar moralnya. Ada 2 jenis saran: verbal dan peringkat pendek.

Saran verbal

Saran verbal dibagi menjadi eksplisit, tidak langsung dan langsung. Varietas terakhir ditandai dengan kejelasan operasi manipulator, ketika jelas bahwa tujuannya ada di belakang ini. Tipe serupa populer dalam kedokteran ketika diperlukan untuk mematikan rasa sakit. Saran langsung dapat disembunyikan jika tidak melaporkan apa yang akan terjadi, tetapi diberi petunjuk bahwa hasilnya tergantung pada orang tersebut.

Saran postgipnotic bermanfaat untuk self-hypnosis jika Anda ingin menghapus ingatan sehingga seseorang melupakan poin negatif. Ada pemrograman alam bawah sadar, dengan itu, pasien melakukan tindakan.

Saran tidak langsung adalah kemungkinan pilihan ketika seseorang sendiri menentukan bahwa ia perlu terkesan. Jenis ini digunakan untuk mengarahkan pasien ke jalur yang dia sendiri tidak mampu. Saran tidak langsung memiliki subspesies:

konsisten. Ada menyuarakan formulasi yang berbeda, dengan siapa orang itu setuju. Akibatnya, pernyataan diucapkan, diperlukan untuk menerimanya;
implikasi. Psikolog mengatakan tentang hasil peristiwa, dan pasien dikonfigurasi ke acara tersebut;
banyak ganda. Seseorang ditawari pilihan 2 opsi yang identik. Ada deskripsi situasi serius di mana elemen utama dihilangkan. Ini memungkinkan pasien untuk fokus pada itu.

Saran eksplisit mencakup beberapa subspesies. Di masing-masing dari mereka ada kesamaan: seseorang memberikan pilihan tindakan. Selama penerimaan, penggunaan batas-batas yang tidak jelas diizinkan bahwa seseorang dapat mengisi keinginan mereka sendiri.

Saran non-verbal

Saran non-verbal didasarkan. Ini didasarkan pada alam bawah sadar, efeknya terjadi selama komunikasi. Varietas komunikasi non-verbal adalah sebagai berikut:

katalepsia. Kepribadian mengharuskan untuk mengambil posisi tubuh, yang ia dilaporkan. Catalia terjadi untuk seluruh tubuh atau beberapa bagian. Gunakan metode serupa terus-menerus tidak disarankan;
berhenti sebentar. Jeda membantu mengalokasikan pemikiran utama;
pengangkatan. Tidak ada dampak langsung di sini, semuanya terjadi dalam imajinasi. Momen untuk ini dipilih oleh pasien. Dengan metode ini, lebih mudah untuk memasuki Trance. Metode pengunduran diri diri yang populer.

Saran dan keyakinan

Keyakinan dan saran adalah metode pengaruh terhadap tindakan manusia.

Keyakinannya adalah salah satu spesies yang diarahkan, yang dibuat melalui argumen. Kepercayaan menggunakan kesadaran manusia, oleh karena itu layak untuk mengajukan argumen untuk menjelaskan esensi fenomena. Dalam prosesnya, alasan dan nilai pertanyaan dijelaskan.

Penerimaan meliputi: Narasi, membawa argumen dan demonstrasi. Jadi keyakinan tersedia tidak hanya dengan penggunaan kata-kata, tetapi juga dengan membawa contoh perilaku. Ada saran yang didasarkan pada oposisi, yang menyebabkan seseorang menjadi keinginan untuk mencoba tidak dapat diakses. Keyakinan mempengaruhi perilaku orang tersebut, tetapi tidak secara langsung, karena Ini bertindak sebagai motivasi internal, serta paksaan terhadap aktivitas melalui banding ke intelijen. Elemen dipengaruhi oleh kualitas kepercayaan:

prasangka. Dalam situasi ini, pekerjaan utama dilakukan dengan perumusan masalah dan izinnya, yang sudah pada manusia. Manipulator perlu mengubah instalasi kepribadian yang meyakinkan;
iman untuk sumber. Adalah penting bahwa objek yang Anda percayai, otoritas;
pesan. Itu pasti meyakinkan. Tidak hanya membawa argumen, tetapi juga gambar yang harus fokus pada aksen yang diperlukan;

emosi. Terlepas dari kenyataan bahwa keyakinan itu muncul di benak, Anda tidak bisa berkeliling emosi. Instalasi, manusia yang menarik, dapat memiliki pengaruh yang lebih efektif daripada fakta.

Perbedaan antara keyakinan dan saran adalah bahwa saran itu menarik oleh alam bawah sadar, ia mem-bypass kesadaran. Dan keyakinan itu memengaruhi pikiran, sementara penting untuk memahami data secara kritis, menghubungkannya dengan pengalaman yang ada, membangun rantai.

Metode SARAN.

Para ahli dialokasikan beberapa cara saran:

selama bangun seseorang ketika kesadarannya aktif;
selama relaksasi, ketika jiwa dan otot tidak tegang;
hipnose. Dalam hal ini, seseorang jatuh ke keadaan yang dimodifikasi.

Ada klasifikasi metode saran lain:

kata-kata. Pada saat yang sama, efeknya dibuat oleh pidato, I.E. lisan;
mental. Di sini, pengaruhnya tanpa kontak langsung, pada kejauhan;
metafisik. Ini adalah kombinasi dari percakapan pada kenyataan "i" dan persatuan dengan alam semesta dengan saran mental. Metode seperti itu digunakan untuk penyembuhan dan jiwa tubuh;
efek spiritual. Ini digunakan untuk meningkatkan kepribadian. Orang tersebut berada di bawah pengaruh aliran daya penyembuhan dari alam semesta. Dalam perjalanan penyembuhan menggunakan bukti.

Selain itu, ada 3 bentuk saran:

paksaan;
keyakinan persisten;
pengaruh pada kehendak dan emosi.

Saran hipnosis

Saran hipnosis adalah jenis dampak yang mengharuskan penggunaan negara yang dimodifikasi, I.E. hipnose. Selama sesi, klien dengan bantuan psikolog ditempatkan dalam tidur yang hipnosis. Dalam kondisi serupa, seseorang bereaksi terhadap kata-kata hipnotis. Tetapi tidak ada kesadaran kritis tentang situasi ini, dan tim-tim menembus langsung ke alam bawah sadar tanpa menganalisis pikiran. Mereka kemudian mempengaruhi keadaan psikis kesehatan dan kepribadian.

Metode keyakinan jenis ini dibagi menjadi:

mekanis. Kepribadian dipengaruhi oleh penerapan alat monoton;
pengaruh mental - verbal;
magnetik. Berdasarkan penggunaan magnet penyembuhan.

Saran mental

Saran mental diterapkan jika objek tidak ada di zona ketersediaan. Tindakan ini tidak ada. Itu dilakukan seperti ini: perlu membayangkan bahwa objek saran sudah dekat. Anda dapat mewakili seseorang di kejauhan, tetapi untuk menyadari bahwa dia sudah dekat. Sekarang diperlukan untuk membayangkan bahwa pikiran berubah dari hipnotis dan menembus otak kepribadian yang diilhami. Selain itu, opsi diizinkan jika hipnotis mewakili percakapan dengan yang terinspirasi.

Salah satu kondisi utama dari teknik ini adalah keadaan individu yang diinginkan. Saat menyiarkan pikiran pada kejauhan, diperlukan banyak energi. Penting untuk membayangkan bahwa ada transisi pemikiran dari hipnotis dengan subjek saran.

SARAN TEKNIK.

Teknik saran utama berisi langkah-langkah tersebut:

menginstal kontak dengan objek dan pembentukan kepercayaan pada level bawah sadar. Ini membutuhkan sistem penyesuaian non-verbal dan verbal. Non-verbal memanifestasikan dirinya dalam tiruan implisit, dan verbal dilakukan dengan persetujuan dengan pendapat objek;

pengantar Trance ringan untuk mengurangi aktivitas kesadaran. Ini dilakukan dengan fiksasi perhatian pada subjek dari luar, menggunakan subjek objek. Selanjutnya, Anda perlu menarik perhatian objek ke bagian tubuh tertentu, berkonsentrasi pada sensasi. Sekarang penting untuk menjaga konsentrasi objek pada emosi tertentu;
mengurangi aktivitas kesadaran;

ini meluncurkan pencarian bawah sadar untuk paralel di tingkat bawah sadar. Ini dilakukan dengan menggunakan masalah, metafora;
saran langsung. Pada tahap ini, pengenalan perintah ke alam bawah sadar.

Neurophysiology menjelaskan mekanisme saran sebagai berikut: dengan menerapkan pidato, hipnotis memengaruhi kulit otak, yang bertindak sebagai iritan. Pesanan menjadi yang timbul karena stimulasi zona subkorteks di otak. Induksi negatif, yang muncul karena rendahnya resistensi kesadaran, ditransmisikan ke seluruh otak. Untuk alasan ini, tim terbatas, dan orang tersebut memberikan saran.

29 Maret 2014, 16:10

Pengaruh psikologis - proses, sebagai akibat dari mana perilaku dan jenis pemikiran orang lain berubah. Ada berbagai jenis pengaruh (keyakinan, infeksi, saran, imitasi, dll.) Dan konfrontasi pengaruh (mengabaikan, kritik, penolakan, dll.).

Konsep pengaruh

Pengaruh psikologis adalah konsep yang sering digunakan dalam psikologi dan sosiologi. Ini berarti suatu proses, sebagai akibat dari mana ada perubahan perilaku, instalasi, niat, keinginan, dan ide-ide orang asing.

Mekanisme pengaruh psikologis membantu dalam realisasi potensi interaksi intragroup atau massa. Konsep tersebut melibatkan penggunaan metode disintegrasi atau diferensiasi kelompok.

Fitur pengaruh psikologis:

  • memakai karakter spontan dan tidak sadar;
  • kontrol non-sosial;
  • digunakan dengan tujuan tertentu (positif atau negatif);
  • ini adalah keadaan perantara seseorang.

Topik pengaruh psikologis sangat menarik bagi pengusaha, pengiklan, pemasar dan pengusaha. Dengan bantuan mekanisme eksposur, mereka dapat menerapkan barang-barang mereka. Dari kemampuan untuk menggunakan alat pengaruh psikologis tergantung pada hasil kegiatan perwakilan profesi-profesi ini.

Konsep pengaruh psikologis yang konstruktif menyiratkan bahwa dampaknya tidak secara negatif mempengaruhi individu. Persyaratan Wajib - Literasi Psikologis dan Kebenaran.

Dampak pada seseorang sering digunakan oleh orang-orang dalam kehidupan sehari-hari. Biasanya dengan niat tentara bayaran atau untuk mendapatkan manfaat. Mengetahui fitur-fitur interlocutornya, mudah untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Spesies utama

Dalam psikologi dan sosiologi, mereka membedakan pengaruh psikologis terarah dan non-directional. Directional termasuk metode dampak psikologis seperti keyakinan dan saran. Untuk infeksi non-directional dan imitasi.

Anda perlu mengetahui perbedaan antara kritik dan saran. Kritik secara langsung menunjukkan bagaimana melakukannya tidak mungkin, dan saran tentang bagaimana melakukannya. Kritik dan saran juga memvariasikan subjek diskusi.

Hak atas penghapusan ketakutan tertentu. Perlu untuk menghilangkan hambatan untuk informasi terhadap kesadaran seseorang.

Keyakinannya adalah jenis pengaruh, yang tujuannya adalah dampak individu pada jiwa seseorang melalui banding ke penilaian pribadinya, memuaskan kebutuhannya dengan orang lain.

Ini diimplementasikan melalui komunikasi dengan objek yang diinginkan. Tujuan utamanya adalah mengubah pandangan seseorang pada hal-hal tertentu. Yang pertama mengambil upaya untuk berbicara percakapan inisiator.

Dasar keyakinan adalah sikap sadar individu terhadap informasi tertentu, analisis mandiri, kritik, penilaian. Keyakinan itu dibangun di atas sistem argumen. Mereka terbentuk sesuai dengan hukum logika dan harus dibenarkan oleh mereka yang membawa keyakinan.

Jenis pengaruh ini adalah yang terbaik untuk diimplementasikan selama diskusi, diskusi kelompok, perselisihan. Persyaratan Dasar untuk ditinjau:

  • logis;
  • urutan;
  • argumen;
  • rasionalthiness pada eventia secara ilmiah.

Keberhasilan jenis pengaruh ini langsung tergantung pada kemampuan seseorang yang melaksanakannya. Jika kepercayaan itu berhasil dimaksudkan, individu akan menerima dan nantinya akan dipandu oleh pilihan informasi baru apa pun. Proses ini mengubah pandangan dunia.

Keyakinan itu paling sering digunakan dalam membesarkan anak-anak dan kontroversi ilmiah. Ini membutuhkan upaya besar dan penggunaan berbagai pembicara.

Infeksi

Cara pengaruh tertua. Paling sering diterapkan pada kelompok besar orang - di stadion, konser. Terutama efektif selama demonstrasi, protes, pemogokan. Semakin cepat semuanya berkembang menjadi beberapa tim yang kohesif, di mana tingkat organisasi buruk atau sepenuhnya absen. Tanda utama infeksi adalah spontanitas.

Dalam proses pengaruh ini, komunikator mentransfer suasana hati, suasana hati, emosi, motivasi. Ini diimplementasikan bukan melalui komunikasi, tetapi melalui lingkungan emosional. Proses memindahkan suasana hati satu orang ke alam bawah sadar lainnya.

Dalam psikologi, fenomena infeksi dijelaskan sebagai cara untuk mentransfer keadaan emosional satu individu ke yang lain pada tingkat psikologis. Kebetulan kedua orang ingin terinfeksi pada saat yang sama. Sukses akan menjadi orang yang tuduhan emosionalnya lebih kuat.

Tingkat infeksi kerumunan tergantung pada:

  • tingkat pengembangan;
  • kekuatan muatan energi komunikator;
  • keadaan psikologis;
  • usia;
  • keyakinan;
  • tingkat sugestibilitas;
  • kesadaran diri;
  • suasana hati emosional, dll.

Infeksi menyerupai reaksi berantai. Awalnya, satu orang dapat terinfeksi, yang mentransmisikan muatan emosional ke yang lain, dll.

Jenis pengaruh ini paling mudah diimplementasikan dalam kerumunan, karena dalam situasi seperti itu, seseorang menjadi lebih rentan. Ini mempersempit kepritmen terhadap penilaian dan persepsi informasi.

Terkadang infeksi digunakan oleh pembicara dalam pelatihan mereka. Tujuan mereka adalah untuk memotivasi pendengar, secara harfiah menginfeksi mereka dengan energi vital mereka.

Saran

Saran tersebut dianggap sebagai jenis pengaruh yang paling berbahaya. Ini adalah alat dampak utama dengan berbagai jenis hipnoterapi. Dengan itu, Anda dapat memaksa seseorang untuk melakukan fungsi tertentu, mengubah jenis perilaku, berpikir atau pendapat tentang objek apa pun.

Sarannya adalah untuk mengurangi kekritisan individu dengan informasi yang diterima. Karena tidak ada keinginan untuk memeriksanya pada kredibilitas.

Saran ini sangat efektif jika hubungan rahasia lawan bicara dan dokter didirikan. Oleh karena itu, seorang hipnolog sebelum mengimplementasikan saran, mencoba membangun kontak dengan pasien dan hanya kemudian mulai memperkenalkan ke dalam trans dan memaksakan model perilaku atau pemikiran tertentu.

Fitur penting dari saran - itu tidak ditujukan untuk berpikir, tetapi pada kemauan untuk menerima tawaran, pemikiran baru, pernyataan yang saling bertentangan dan mengimplementasikannya. Ada 2 bentuk pengaruh jenis ini - autosughesis (tekanan diri) dan heterosughesis (efek pada bagian). Fitur khas pemurnian diri - itu adalah peraturan diri yang sadar.

Hasil penggunaan saran dipengaruhi oleh indikator tersebut (sehubungan dengan pembicara):

  • kredibilitas;
  • status;
  • kualitas kehendak;
  • percaya diri;
  • nada kategoris;
  • intonasi ekspresif;
  • iman dalam kekuatan mereka;
  • kemampuan untuk membujuk dan seterusnya.

Saran ini digunakan secara aktif ketika mengirimkan informasi di media. Popular lain dari pengenalan alat pengaruh ini adalah beriklan. Ini diimplementasikan dengan slogan-slogan yang cerah, pendek dan tak terlupakan. Ini diperlukan untuk mencapai manfaat Anda sendiri.

Imitasi

Salah satu bentuk perilaku paling populer dalam kontak interpersonal. Ini berkembang karena komisi salah satu lawan bicara. Ingin menjadi lebih baik, ia mulai menyalin perilaku, cara komunikasi, berjalan, intonasi, pengucapan dan karakteristik unik lainnya dari orang lain.

Imitasi mempengaruhi proses sosialisasi kepribadian, asuhan dan perkembangannya. Anak-anak kecil dan remaja sangat rentan terhadap pengaruh jenis ini, yang tidak memiliki visi akurat tentang diri mereka sendiri atau terbentuk. Mereka meniru orang lain dan mereka yang dianggap otoritatif. Ini adalah manifestasi imitasi sadar.

Imitasi keriting adalah hasil dari pengaruh aktif pada jiwa. Setelah dihitung pada reaksi tertentu, para inisiator merangsangnya dengan berbagai metode. Dampak seperti itu memiliki karakter ganda. Tergantung pada orang yang menggunakan imitasi sebagai alat pengaruh, hasilnya mungkin positif atau negatif untuk individu lain.

Manifestasi imitasi yang paling terkenal adalah mode. Ini adalah bentuk perilaku massa standar orang. Itu muncul karena pengenaan preferensi rasa tertentu.

Jenis pengaruh psikologis sekunder

Salah satu cara pengaruh yang sering digunakan adalah rumor. Ini adalah laporan yang berasal dari orang tertentu. Biasanya salah dan digunakan untuk mempermalukan individu lain. Seringkali mereka tidak dikonfirmasi oleh fakta apa pun. Orang-orang menganggap rumor karena keinginan untuk dengan cepat mendapatkan informasi yang diperlukan.

Pembentukan bantuan

Teknik ini sering menikmati pedagang dan penjual untuk menjual barang-barang mereka. Mereka mengungkapkan penilaian yang menguntungkan tentang seseorang, terutama tentang penampilannya. Ini juga dapat menggunakan imitasi, menyalin perilaku seseorang, gosisulasi, ekspresi wajah, cara komunikasi.

Communicator melakukannya untuk membentuk kesan positif dari dirinya sendiri. Dalam proses pembentukan faktor, teknik tersebut digunakan:

  • perhatian;
  • pujian;
  • banding untuk Dewan;
  • botol ke kompleks yang diungkapkan, dll.

Keberhasilan pengaruh jenis ini tergantung pada kesan pertama. Kunci kesuksesan penting kedua adalah mandiri.

Agar pembentukan bantuan memberikan efek yang tepat, Anda perlu memiliki kemampuan komunikasi yang sangat baik. Anda harus dapat menemukan pendekatan bagi seseorang, untuk melihat kelemahannya dan membuatnya moral.

Permintaan

Situasi ketika komunikator menarik bagi seseorang yang bertanya. Dia bisa melakukannya dengan tenang atau mengganggu. Hasil pengaruh tergantung pada hubungan antara individu.

Seringkali, ini menarik bagi keinginan untuk memenuhi kebutuhan komunikator. Senjata rahasia adalah suara yang penuh kasih sayang, nada tenang, kelancaran dan ketulusan dan keterbukaan maksimum.

Kemampuan untuk mengatakan "tidak" adalah penting. Kehadiran kemampuan seperti itu akan membantu menghindari situasi konflik dan meringankan seseorang dari argumen pilihannya. Tidak akan ada teriakan satu sama lain.

Selfcoming

Ini adalah jenis pengaruh terbuka. Dirancang untuk menunjukkan kualitas terbaik mereka, keterampilan profesional, keterampilan. Metode ini menggunakan orang-orang dengan kepentingan diri sendiri. Dalam proses paparan, demonstrasi terbuka profesionalisme dan kualifikasi terjadi.

Tujuan umum dari kepercayaan diri adalah untuk mendapatkan keunggulan kompetitif yang diperlukan untuk mencapai tujuan mereka sendiri. Itu dapat terjadi sewenang-wenang dan tidak disengaja.

Kebingungan diri sering diimplementasikan pada:

  • konferensi;
  • pertemuan;
  • negosiasi;
  • wawancara;
  • pidato publik.

Teknik pengaruh ini sering digunakan oleh politisi, berlari ke posisi tertentu. Tujuan mereka adalah menerima pengakuan dari warga negara.

Paksaan

Jenis pengaruh ini diperlukan untuk memaksa orang untuk bekerja atau melaksanakan tindakan tertentu. Dalam gaya paksaan, ancaman dapat digunakan, memeras, hukuman penjara. Bentuk-bentuk kasar adalah perselisihan fisik, kekerasan, pembatasan kebebasan bertindak.

Selain sarana fisik paparan, moral dapat diterapkan. Ini adalah penghinaan, penghinaan, kritik subyektif dalam bentuk bruto.

Korban menganggap paksaan sebagai tekanan psikologis yang kuat dan pemilihan manfaat yang diperlukan untuk kehidupan normal. Ancaman bisa mematikan atau preventif. Ini tersirat kemungkinan menerapkan sanksi sosial atau pemukulan fisik.

Menyerang

Salah satu bentuk pelepasan tegangan emosional. Tiba-tiba ada serangan naratif pada jiwa seseorang untuk membuatnya mudah marah, gugup dan agresif.

Jenis pengaruh ini sering digunakan oleh atlet, terutama ketika olahraga dikaitkan dengan kontak fisik antara 2 orang atau lebih. Berbicara tentang serangan itu, harus dikatakan bahwa konfrontasi pengaruh orang lain adalah dampak dari saran.

Alat pengaruh dasar saat menyerang:

  • pernyataan negatif;
  • penilaian kasar, ofensif;
  • merobaikan kehidupan atau kualitas tertentu;
  • pengingat lesi atau kasus memalukan dari biografi.

Seseorang yang menggunakan serangan itu dapat memaksakan pendapatnya kepada komunikator atau memberinya nasihat. Seringkali individu seperti itu menikmati, karena dia melakukannya dengan susah payah.

Argumentasi

Biasanya digunakan untuk meyakinkan seseorang dalam kesalahan pikirannya. Seorang pembicara dengan bantuan panduan argumen spesifik berusaha meyakinkan seseorang untuk mengubah solusinya.

Persyaratan utama untuk argumen:

  • ketepatan;
  • ketepatan;
  • penguatan dengan fakta yang dibawa dan diakui;
  • lezonisitas

Jenis pengaruh ini sering digunakan oleh guru di lembaga pendidikan. Mencoba membawa kesalahannya kepada siswa atau siswa, mereka mulai membawa banyak argumen. Hak untuk merespons biasanya diberikan ketika seseorang sudah memikirkan segalanya dan siap mengumumkan antipelamah.

Perwujudan lain dari argumen adalah bidang periklanan. Disatukan dengan keyakinan. Awalnya, pengiklan menggambarkan suatu produk atau layanan, dan kebutuhan akan akuisisi terbukti dengan bantuan argumen. Mereka adalah deskripsi terperinci tentang keunggulan objek yang diiklankan.

Manipulasi

Salah satu teknik pengaruh yang paling umum digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Manipulasi adalah motivasi tersembunyi untuk pengalaman negara-negara tertentu.

Dengan bantuan frasa tertentu, komunikator berusaha mempengaruhi pilihan, membuat solusi bagi orang lain. Dia melakukannya dari motif tentara bayaran untuk mencapai tujuannya sendiri.

Jenis Konfrontasi Psikologis Pengaruh

Variasi pertama - mengabaikan. Ini adalah ketidakmampuan yang disengaja, kependaman terhadap lawan bicara. Ini dibedakan dengan kurangnya reaksi terhadap beberapa tindakan orang lain.

Dianggap sebagai tanda tidak hormat dari lawan bicara. Dalam kasus-kasus tertentu, itu adalah satu-satunya perilaku yang benar dalam situasi canggung. Digunakan untuk memaafkan Taktlessness.

Jenis lain dari efek konfrontasi psikologis:

  1. Kritik membangun. Digunakan dalam situasi yang kontradiktif untuk membuktikan haknya sendiri. Dengan bantuan kritik membenarkan ketahuan tindakan, pikiran atau tujuan. Harus didukung oleh fakta. Dalam kasus yang berlawanan, itu tidak akan menjadi kritik konstruktif, tetapi opini subjektif obsesif.
  2. Kontraoramentasi. Ini adalah upaya untuk mempercayai seseorang dengan tulangan fakta-fakta tertentu. Ini digunakan untuk membantah pendapat orang lain, yang sepenuhnya bertentangan dengan pemikiran para lawan bicara. Prasyarat diperkuat oleh fakta ilmiah atau yang diakui dunia.
  3. Konfrontasi. Ini adalah penindasan langsung dari pemikiran. Ini dilakukan dalam bentuk lurus (kaku dan verbal) atau tersembunyi dengan diperkenalkannya teknik non-verbal. Psikolog sering digunakan ketika melakukan terapi perilaku kognitif.
  4. Penolakan. Penunjukan spesifik oleh lawan bicara ketidakpuasan atau ketidaksepakatannya. Biasanya diterima untuk menolak untuk memenuhi permintaan orang lain. Itu bisa terdengar nada lembut dan tenang. Dalam kasus lain, suara yang kuat dan mengerikan. Membantu menghindari fakta pemecatan atau pemukulan.
  5. Pertahanan diri psikologis. Penunjukan spesifik perbatasannya tanpa mendengarkan orang lain. Membantu mencegah perilaku mengendalikan semua tindakan manusia. Dalam proses, teknik verbal dan non-verbal dalam bentuk rumus verbal dan intonasi sedang diperkenalkan. Tujuan yang digunakan pertahanan diri psikologis adalah kebutuhan untuk menghilangkan diri dari berpartisipasi dalam konflik, tetap tenang. Jadi seseorang menerima waktu ekstra untuk berpikir tentang kritik yang terdengar, manipulasi.
  6. Penciptaan. Menciptakan gambar pikiran juga bisa sewenang-wenang. Ini melibatkan implementasi solusi yang sebelumnya tidak digunakan, tindakan yang tidak terduga. Itu memanifestasikan dirinya sebagai keinginan untuk menjadi unik, dan tidak cocok dengan yang lain. Itu diterapkan terhadap tiruan. Ini terbentuk di bawah pengaruh dorongan untuk ekspresi diri.
  7. Penghindaran. Ini adalah keinginan untuk menghindari segala bentuk interaksi dengan inisiator. Alasannya mungkin merupakan sikap tidak suka atau negatif pribadi terhadap lawan bicara seperti itu. Pertemuan apa pun dihindari. Ada pengurangan regulasi waktu, kondisi percakapan. Sikap serupa dari mitra kepada orang lain dalam upaya untuk menghindari pertemuan diperlukan untuk perdamaian pribadi.

Metode konfrontasi lain yang umum digunakan adalah mobilisasi energi. Ini dimanifestasikan sebagai resistensi terhadap upaya dengan saran, transmisi, memaksakan tindakan tertentu, model perilaku, seperti pemikiran dan faktor-faktor lain.

Transformasi ini dari setiap emosi negatif menjadi kemarahan, kemarahan dan agresi. Kadang-kadang ini disebabkan oleh fakta bahwa seseorang tidak tahu bagaimana merespons situasi tertentu dalam ukuran non-obatnya. Ini membantu untuk membawa keadaan emosional Anda menjadi nada.

Pengusaha sering digunakan oleh teknik konfrontasi pengaruh sebagai kreativitas. Ini memberi mereka keunggulan kompetitif dibandingkan yang lain dan memungkinkan Anda untuk membuat produk unik. Imitasi - lalu apa yang harus dihilangkan oleh pengusaha muda pertama kali.

Kesimpulan

Dalam psikologi dan sosiologi, berbagai metode pengaruh terhadap manusia dibedakan. Yang utama di antara mereka adalah keyakinan, infeksi, imitasi dan saran. Untuk melawan mereka, teknik seperti itu, seperti kreativitas, coverproofing, kritik konstruktif, konfrontasi, penolakan, penghindaran, dll.

Pengantar ................................................. .......................................... 2.

1. Konsep dan mekanisme saran ....................................... 4

2. Hipnosis sebagai manifestasi dari perilaku yang menginspirasi ............... ..15

3. Saran dalam pekerjaan psikologis dan pedagogis .................. ... 20

4. 10 Aturan Saran di Catatan Pekerja Sosial ...... 26

5. Tekanan diri dan pelatihan autogen ............................. 27

Kesimpulan ................................................. ..................... 33.

Daftar Bibliografi Referensi .............................. .34

"Saran dalam arti luas benar-benar

secara universal dalam mental manusia

hubungan ...

Unggul - identik dengan ketidakpercayaan "

B. F. Porschnev.

pengantar

Saran sebagai sarana pengaruh yang kuat pada jiwa diketahui pada zaman kuno, tetapi karena batas historis pengetahuan manusia, itu tidak dapat menjadi objek pengetahuan ilmiah selama berabad-abad. Pada saat yang sama, agama telah banyak menggunakan berbagai cara. "Gembala Tuhan" akrab hanya dengan manifestasi eksternal saran, tetapi meluas fenomena psikologis ini untuk menyetujui kekuatan mereka. Salah satu mekanisme sosial-psikologis yang digunakan oleh agama adalah saran.

Sekte keagamaan dari banyak suku dan orang-orang selama berabad-abad dicari adopsi, dengan bantuan yang Anda dapat memengaruhi jiwa seseorang. Dalam proses pencarian ini untuk hipnosis, saran dan adhesi diri, terjemahan dari jiwa di negara Twilight paling berhasil.

Yoga menawarkan sistem latihan fisik dan mental, dengan bantuan yang seharusnya mencapai komunikasi dengan kekuatan supernatural. Dalam buku-buku Mesir kuno "Veda" memberikan deskripsi terperinci tentang sistem latihan, yang harus dilakukan untuk melakukan yoga untuk belajar mengelola jiwa dan tubuh. Berada dalam keadaan seperti itu, Yogi tidak merasakan sakit, itu bisa tetap tanpa makanan untuk waktu yang lama, tanpa air. Jika Anda menjatuhkan konten agama ajaran yogi, harus diakui bahwa teknik mandiri itu sendiri, kecukupan diri dan hipnosis mereka telah dikembangkan dengan sangat mahir.

Langkah pertama dari penjelasan ilmiah tentang sifat saran dan penggunaan praktis fenomena ini dalam tujuan terapeutik membuat obat.

Di awal abad XIX. 2 sekolah yang mempelajari fenomena hipnosis dibedakan. Kedua sekolah - dan Naniyskaya dan Paris - tampil satu sisi melawan mistisisme sebagai musuh utama memeriksa saran.

Charcot sekolah percaya bahwa kelayakan cahaya dan hipnolabilitas hanya merupakan karakteristik dari orang-orang yang abnormal mental. Tidur hipnosis, menurut Charcot, fenomena itu patologis, dan itu hanya dapat disebabkan pada orang dengan kecenderungan histeria.

Kritik tajam terhadap pemahaman seperti itu tentang sifat saran dan hipnosis memberi Berningsim. Dia mengatakan bahwa keadaan hipnosis bukan neurosis, histeria seperti itu, tetapi tidur secara artifisial, yang dapat diberikan kebanyakan orang.

V. M. Bekhterev V. M. Bekhterev adalah kontribusi besar untuk pengembangan masalah saran dan hipnosis. Dia mempertimbangkan saran sebagai proses mental, menyebabkan sensasi dan presentasi tertentu tanpa kritik yang tepat. Keadaan hipnosis V. M. Bekhterev terkait dengan emosi dari deskripsi, yang menentukan penguatan validitas saran. Dia menunjukkan bahwa saran tersebut juga dapat digunakan untuk keuntungan dan membahayakan manusia.

Basis fisiologis saran dan hipnosis dibuka oleh I.P. Pavlov. Studi Eksperimental Klasik IP Pavlova mengungkapkan gambaran sebenarnya dari aktivitas refleks kondisional sistem saraf tertinggi, sifat proses pengereman dan kegembiraan korteks serebral diberikan kesempatan untuk membuat doktrin one-piece mimpi, hipnosis dan dampak verbal , yang merupakan dasar teoretis dari praktik psikoterapi.

Menjelaskan pentingnya saran, ilmuwan Georgia I. T. Bzhalava mencatat bahwa tidak mungkin untuk menyebutkan fenomena psikologis lain yang akan menggunakan distribusi yang begitu luas di masyarakat. "Ini menempati tempat penting dalam pedagogi, sosiologi, kedokteran, psikologi sosial, dll."

B. F. Porschnev "Secara umum, berkelanjutan adalah salah satu mekanisme psikologi sosial yang paling efektif dan praktis penting."

Untuk psikologi sosial modern, masalah penelitian yang sangat relevan adalah:

Kekhususan inspirasi individu pada tim;

Pengaruh serupa tim tentang kepribadian;

Saran yang ditransmisikan dari tim ke tim;

Akhirnya, saran interpersonal

Konsep dan mekanisme saran

Saran Dampak dari satu orang pada yang lain, sebagian atau sama sekali tidak dapat dikenali.

Saran Penyampaian informasi yang dirasakan tanpa penilaian kritis dan mempengaruhi pengaruh mental dengan gugup.

Dengan saran, sensasi, presentasi, keadaan emosional dan motif volitional dapat disebabkan, dan dampak pada fungsi vegetatif tanpa partisipasi aktif, tanpa pemrosesan logis yang dirasakan (A. M. SVIED).

Saran tersebut adalah komponen komunikasi manusia biasa, tetapi dapat bertindak sebagai jenis komunikasi yang terorganisir secara khusus, yang menyiratkan bukan persepsi penting tentang informasi yang dapat dilaporkan berlawanan dengan keyakinan.

Jika keyakinan disertai dengan kritik yang tak terhindarkan, dalam satu derajat atau yang lain dimanifestasikan oleh meyakinkan, maka saran itu, sebagai Vi Bekhterev, secara kiasan, memasuki kesadaran seseorang "bukan dari pintu belakang, tetapi seolah-olah dari sayap belakang , melewati penjaga - kritik ".

Saran itu tidak mungkin tanpa adanya konten dan pesan semantik (semantik). Misalnya, seseorang tidak dapat - menginspirasi bahasa dalam yang tidak dikenal dengannya.

Banyaknya kata, sebagai iritasi ind spesifik, dapat ditunjukkan pada kasus-kasus berikut. Seringkali, jika satu orang menyatakan bahwa ada dingin di dalam ruangan, maka orang lain yang berada di ruangan ini mulai merasa bahwa mereka juga dingin. Menyebutkan makanan lezat menyebabkan air liur yang ditingkatkan. Kata itu dapat menyebabkan seseorang tidak hanya secara relatif sederhana, tetapi juga reaksi emosional yang kompleks. Berita gembira membuat hati kita mulai lebih sering, bernafas, menyebabkan senyum.

Sensasi besar dalam lingkaran medis yang dilaporkan tentang kemungkinan menyebabkan berbagai perubahan kulit trofik dalam hipnosis dalam hipnosis: memar, lecet, luka bakar. Sumbayev dan Bakhtiyarov menggambarkan eksperimen di mana perdarahan subkutan disebabkan oleh hipnosis dalam hipnosis sebagai konsekuensi dari cedera imajiner, sementara mereka menekankan bahwa dalam hipnosis, tes dapat menyebabkan tidak hanya perubahan trofik di kulit, yang memiliki tempat sebelumnya.

Selain informasi semantik, aditif juga diperkenalkan - memverifikasi informasi yang meningkatkan keandalan yang utama. Jadi, misalnya, Anda dapat mengatakan dihipnotis: "terutama menimbang" atau "kelopak mata benar-benar tidak menarik." Dalam kasus kedua, informasi tambahan dalam kata "sama sekali" membawa suara Anda - intonasi pidato, meniru dan salah satu komponen utama - otoritas Anda.

Jika ekstensi ini tidak akan, maka efek saran tidak akan datang. Dan nada yang lebih percaya diri mengatakan seseorang, semakin besar tindakan terverifikasi memberikan pidatonya.

Aspek sosial dan psikologis dari fenomena saran V. N. Kulikov berupaya sehubungan dengan fitur-fitur berikut.

Pertama, Kandungan saran, pada akhirnya, selalu ditentukan secara sosial, karena ditentukan oleh ideologi, moralitas, kebijakan perusahaan, yang kepentingan dan tujuannya melindungi sumber informasi yang suupsi (terinspirasi).

Kedua, Proses saran adalah interaksi anggota pasangan sugestif, dalam perannya adalah generalisasi sosial dan komponen kepribadian mereka.

Ketiga, Kursus dan hasil dari proses saran tergantung pada siapa yang menemukan dampak yang menginspirasi, serta pada pengaruh yang mereka alami dari lingkungan sosial mereka.

Saat ini, sarannya merupakan bagian integral dari komunikasi manusia normal. Bersama dengan cara lain untuk berkomunikasi, sarannya melakukan fungsi psikologis sosial yang penting:

Mempromosikan pembentukan psikologi publik orang, pengenalan pandangan dan keyakinan, pendapat dan penilaian serupa, norma aktivitas dan perilaku ke dalam kesadaran

Mengarahkan dan mengatur aktivitas individu, mendorong satu kasus dan tindakan atau menjaga dari mereka.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa penulis L. N. Tolstoy dan Psychoneurologist V. M. Bekhterev pada waktu yang berbeda dan berbagai jalur datang ke satu pemikiran tentang makna saran yang sangat besar dalam pengasuhan. "Anak-anak selalu ditemukan, dan bahkan lebih, lebih muda, dalam kondisi itu bahwa dokter disebut tingkat hipnosis pertama. Dan anak-anak belajar dan meningkatkan diri karena keadaan ini. Jadi orang-orang belajar dan mengangkat hanya melalui suprast, sengaja dan tidak sadar. "

Berbicara tentang saran, tidak mungkin untuk tidak memikirkan iman seseorang, yang dapat dianggap sebagai sikap tunduk pada peristiwa, teori dan bahkan fiksi yang dianggap dapat diandalkan dan benar.

Istilah "iman" juga dilambangkan dengan keyakinan dalam kebenaran kesimpulan ilmiah, kepercayaan pada latihan yang tak terhindarkan dari setiap peristiwa, ideal sosial.

Misalnya, sejumlah besar orang percaya horoskop, meskipun pemeriksaan yang tidak memihak telah berulang kali menunjukkan ketidakkonsistenan prediksi astrologi dan analisis astrologi individu.

Mungkin orang percaya pada prediksi karena mereka tidak benar secara paradoks. Tetapi mereka benar, karena sangat umum, mengelak dan berkabut, yang cocok untuk semua orang dan untuk siapa pun. Ini mempekerjakan psikolog terkenal fenomena "efek Barnum" untuk menghormati wirausahawan Amerika yang terkenal dan pemilik Circus Finehas Barnum. Efek Barnum dapat diformulasikan sebagai berikut: "Orang itu cenderung mengambil biaya sendiri, buram, pernyataan dangkal, jika dia diberitahu bahwa mereka diperoleh sebagai hasil dari mempelajari beberapa fakta yang tidak jelas." Rupanya, ini disebabkan oleh minat yang mendalam, yang kita masing-masing mengalami kepribadian mereka sendiri dan, tentu saja, untuk takdir mereka.

Faktor penting dalam tindakan efek barnum adalah bahwa kita menyukai pujian, tetapi memperlakukan alamat kita dalam keraguan tentang pernyataan kritis. Ini tidak berarti bahwa horoskop harus percaya pada hal itu, harus terdiri dari beberapa pujian. Tidak dapat diterima dan indikasi kekurangan panjang. Misalnya, "Orang yang optimis selalu melihat ke masa depan." Extravert telah mengembangkan kecerdasan. Ada tanda-tanda keras kepala (kelemahan pertama). Pikirannya cepat, tetapi pekerjaan itu tidak mengatasi hal-hal sepele dan membutuhkan karyawan yang dapat mempercayakan mereka (kelemahan kedua). Dua kurang ditandai, tetapi dengan apa yang dilakukannya.

Faktor lain yang bekerja mendukung efek barnum: orang-orang sering ditujukan oleh orang-orang yang tidak menguntungkan, prihatin, diintimidasi oleh kehidupan yang telah jatuh ke dalam depresi. Mereka membutuhkan informasi positif dan didirikan pada "ilmu kuno" informasi tentang karakter mereka dan tentang masa depan. Bagi mereka, ini adalah semacam bentuk psikoterapi, melemahnya kegembiraan, ketakutan, rasa tidak aman.

Menurut Freud, praktis untuk mengingat pernyataan positif tentang dirinya dan masa depannya dan melupakan yang negatif. Fakta bahwa layanan peramal biasanya cukup mahal. Dengan membayar jumlah sensitif untuk nasihat pribadi, Anda secara tidak sadar tidak ingin mengakui bahwa uang itu membuang sia-sia.

Efek lain terkenal dengan psikolog. Horoskop mempengaruhi orang-orang untuk siapa mereka disusun. Jadi, misalnya, membaca bahwa Anda memiliki kejujuran khusus untuk tanda zodiak Anda, Anda akan mencoba untuk "tidak menabrak kotoran ke wajah" dan mempertahankan reputasi konstelasi Anda.

Menurut I. Pavlov, "saran adalah refleks bersyarat khas yang paling sederhana. Dalam praktik komunikasi, inspirasi inspirasi bertentangan dengan proses pengendalian

Mengendalikan - Ini adalah sikap suggerger terhadap kepribadian para penggugat. Mekanismenya terbentuk dalam proses pengembangan umum individu di bawah pengaruh pendidikan.

V. N. Kulikov mengalokasikan beberapa jenis ruang kontra:

- belum Digunakan dan maksud

Dasar dari yang pertama adalah khas orang beberapa keraguan, ketidakpercayaan dan kekritisan, dimanifestasikan pada tingkat yang tidak disadari. Mereka mulai bertindak pada saat saran secara otomatis.

Disengaja - Ini menganalisis dengan kritis apa yang mereka coba menginspirasi, membandingkan konten saran dengan pandangan dan keyakinannya dan tidak membawa mereka ke satu derajat atau lainnya.

- individu dan Kelompok.

PELAWARAN INDIFIC. Karena karakteristik karakteristik dan usia jiwa, pengalaman hidup, sikap sosial. Dibawah counterpost Grup Dapat dipahami untuk menentang saran oleh kelompok.

- umum dan Khusus

Yang pertama didasarkan pada keseluruhan kepribadian kepribadian mengenai pengaruh eksternal. TANTASAN KHUSUS Ini memiliki bidang aksi yang lebih sempit hingga instalasi satu suagis atau informasi balasan.

Kecenderungan seseorang untuk menyerah pada saran dari orang lain disebut saran .

Konstabilitas - Ini adalah tingkat kerentanan terhadap saran, ditentukan oleh kesiapan subyektif untuk menjalani dan tunduk pada dampak atau kesediaan yang menginspirasi untuk mengubah perilaku tidak berdasarkan argumen logis yang masuk akal, tetapi satu dengan hanya persyaratan atau saran yang berasal dari orang lain atau yang berasal dari orang lain atau berasal dari orang lain atau berasal dari orang lain. kelompok orang.

Pada saat yang sama, orang itu sendiri tidak memberikan laporan yang jelas dalam situasi seperti itu. Mengirimkan, ia terus mempertimbangkan cara tindakannya seolah-olah hasil inisiatif dan pilihan independennya sendiri.

Sifat-sifat kepribadian yang kondusif untuk meningkatkan keberlanjutan meliputi: ketidakpastian dalam diri mereka sendiri, harga diri rendah, rasa rendah diri, kerendahan hati, rasa takut, mudah tertipisan, kecemasan, impresiabilitas, kelemahan pemikiran logis, lambatnya aktivitas mental.

Faktor situasional berikut yang mempengaruhi peningkatan sugestibilitas individu dibedakan:

Keadaan psiko-fisiologis subjek (perdamaian, relaksasi, serta gairah emosional yang kuat, stres, dll.);

Tingkat kesadaran yang rendah dalam pertanyaan yang dibahas atau pekerjaan yang dilakukan;

Defisit waktu untuk pengambilan keputusan

Dalam persentase, semua orang dibagi sesuai dengan tingkat hipnabelnosis - kerentanan terhadap saran. Menurut HillGard, 10% orang sama sekali tidak rentan terhadap hipnosis, 30% dari hypnabelabilitas yang lemah, 30% adalah hipnavitas dari orang moderat dan 30% dari hipnabelnosis tinggi.

Jumlah wanita - hipnotik selalu melebihi besarnya pria dan dengan

menempatkan 66,6% dari setiap audiens.

Sifat-sifat kepribadian

Bab Sedikit

Tipe yang kuat.

Kegiatan psikis yang cepat

Introvert.

Switchabilitas dan stabilitas tinggi

Skeptis

Promosi.

Kaku

Pilihan

Keinginan tingkat tinggi untuk ekspresi diri

Untuk kegiatan kognitif ditandai dengan pemikiran kreatif

Keinginan untuk kemerdekaan dalam persalinan

Tipe lemah.

Lambatnya aktivitas mental

Extravert.

Switchabilitas dan stabilitas rendah

Mengungkap

Gelisah

Cantik

Flexibile (fleksibel)

Eksekutif

Keinginan tingkat rendah untuk ekspresi diri

Untuk kegiatan kognitif, pemikiran reproduksi adalah karakteristik

Keinginan untuk bekerja

Konsep mekanisme saran

Saran sebagai sarana paparan psyche diimplementasikan hanya karena fakta bahwa seseorang memiliki mekanisme tertentu yang memberi dia kesempatan untuk memahami inspirasi dan memantulkannya.

Sayangnya, sains saat ini tidak mampu mengungkapkan semua "rahasia" jiwa. Masalah fisiologi saran tidak terpecahkan. Namun, teori individual memberikan jawaban tentang sifat mekanisme saran. Ini adalah teori fisiologis saran oleh I. P. Pavlov pada interaksi sistem pensinyalan pertama dan kedua, serta pada teori instalasi D. N. menemukan.

Menurut ajaran I. P. Pavlova, aktivitas saraf tertinggi dilakukan pada seseorang dengan beberapa contoh. Yang pertama adalah umum pada manusia dan hewan yang lebih tinggi - sistem pensinyalan pertama yang menetapkan hubungan sementara sebagai akibat dari interaksi langsung dari agen eksternal.

Sistem sinyal kedua hanya tersedia pada manusia. Dia adalah dasar kegiatan bicara dan pemikiran abstrak manusia. "Tentu saja, kata untuk seseorang adalah stimulus bersyarat aktual yang sama dengan semua yang lainnya dengan hewan, tetapi pada saat yang sama, dan yang berkembang biak, seperti yang lain, tidak datang dalam hal ini dalam perbandingan kuantitatif dan kualitatif apa pun dengan iritan bersyarat hewan "

Kata, berkat seluruh kehidupan orang dewasa sebelumnya, dikaitkan dengan semua rangsangan eksternal dan bagian dalam, yang masuk rangsangan besar, masuk ke belahan besar, semuanya menggantikannya dan karenanya dapat menyebabkan semua tindakan, reaksi tubuh , yang menyebabkan iritasi.

Dengan demikian, sarannya adalah refleks kondisional khas yang paling disederhanakan. Sarannya adalah iritasi terkonsentrasi pada titik tertentu atau wilayah belahan besar dalam bentuk iritasi tertentu, sensasi atau jejak - representasi yang disebabkan oleh emosi, yang diproduksi melalui koneksi internal; Asosiasi - iritasi yang menerima makna yang dominan, ilegal dan tidak terpisahkan. "

Efek saran terdiri dari konsentrasi eksitasi dalam fokus tertentu dari korteks otak. Karena kegembiraan yang kuat ini berlalu dalam kondisi penghambatan sisa korteks, isi dampak yang menginspirasi memperoleh kekuatan "ilegal" yang secara kekerasan. Fenomena fisiologis yang ditandai menemukan ekspresinya dalam jiwa pada kenyataan bahwa kesadaran menyempit dan berfokus pada sesuatu yang satu.

Dalam kondisi ini, ia berhenti memantau tindakan seseorang dan keadaan mentalnya dengan benar. Tindakan dan keadaan internal tidak di bawah kendali kesadaran. Namun, ini tidak berarti pemisahan total yang tidak sadar dari sadar dalam proses menginspirasi dampak dan implementasi instalasi yang diilhami.

Instalasi - Mekanisme yang mengatur perilaku manusia dalam kasus-kasus di mana dampaknya dirasakan oleh saran.

Substansi eksperimental dan teoritis yang mendalam dari fenomena psikologis instalasi diberikan oleh ilmuwan Georgia D. N. menemukan.

Instalasi adalah kecenderungan, pra-kesiapsiagalan tubuh tertentu dalam tindakan perilaku.

Instalasi - Alat subjek secara umum, pada setiap momen tertentu dari kegiatannya.

Instalasi adalah bentuk perilaku internal, itu terjadi di hadapan kebutuhan tertentu dan di bawah pengaruh lingkungan objektif. Sebelum tindakan kegiatan tertentu dilakukan, tubuhnya semuanya secara keseluruhan harus mencapai kesiapan.

Pengaturan ini semua proses fisik dan mental yang membuat instalasi individu. Setiap tindakan perilaku seseorang adalah implementasi instalasi.

Akibatnya, selalu ada komponen paling penting dari tindakan perilaku antara stimulus dan respon tubuh - keadaan tubuh, kesiapannya, "akseptor tindakan", instalasi.

Dengan dampak verbal, kita menciptakan seseorang dalam diri seseorang untuk mengimplementasikan tindakan tertentu. Tetapi pengembangan dan fiksasi instalasi dalam kondisi normal tidak begitu sederhana dan mudah. Menciptakan instalasi itu sendiri tergantung pada keadaan batin tubuh. Dalam kondisi saran hipnosis atau relaksasi psikologis, dengan penghambatan umum sel-sel otak, penilaian kesadaran difasilitasi, tugas mengembangkan instalasi. Tetapi implementasi instalasi selanjutnya (Inspiratory State atau Behavioral Act) akan tergantung pada kepatuhan dari jenis situasional yang diciptakan oleh instalasi, dan situasi sebenarnya.

Jadi, mengungkapkan tempat instalasi dalam tindakan perilaku, mengkarakterisasi instalasi sebagai bentuk aktivitas mental yang tidak nyaman dalam, dengan demikian kami menggambarkan model mekanisme saran.

Beralih ke contoh. Kami ingin menginspirasi subjek yang dalam keadaan terjaga, tindakan perilaku tertentu: minuman dari segelas air. Untuk melakukan ini, kita mulai berbicara tentang kehausan, kita menuangkan air ke dalam gelas dan minuman Anda dengan keserakahan, mengekspresikan kesenangan dengan semua jenis Anda, melaporkan bahwa airnya lezat dan sejuk. Saran dalam hal ini bergantung pada tingkat tertentu kebutuhan tubuh akan haus trah.

Menunjukkan kebutuhan ini melalui "p 1", dan saran dari huruf "B" itu sendiri.

Mengandalkan orang yang ada pada manusia, saran atau memperkuat atau mengubahnya dan menciptakan kebutuhan baru. Dalam kasus kami, saran memperkuat rasa haus. Ada kebutuhan baru, sebut saja "p 2". Kebutuhan baru membentuk pemaksaan yang sesuai ("Y") untuk tindakan mendatang ("D").

Tes subjek kami, instalasi dibuat (keadaan kesiapan tubuh) untuk memuaskan dahaga. Karena itu, wajar bahwa dia mengambil gelas di tangan dan minumannya. Tindakan ini dibuat untuk mereka bukan sebagai hasil berpikir, tetapi berdasarkan pengalaman masa lalu.

Ekspresikan pengalaman ini melalui huruf "O", dan tindakan yang dilakukan dalam bentuk perilaku impulsif, kami menunjukkan dengan "IP".

Ekspresi simbolis dari berbagai komponen tindakan perilaku memungkinkan dalam bentuk skema untuk menggambarkan proses pengaruh saran untuk tindakan tertentu. Skema ini sesuai dengan apa yang disebutkan di atas, mengakuisisi ekspresi berikut:

B - P 1 - P 2 - U - O - IP - D

Dapat diasumsikan bahwa skema serupa mencerminkan model tindakan perilaku yang dilakukan di bawah pengaruh tidak hanya saran, tetapi juga dari pengaruh eksternal.

Apa fitur pengaruh saran?

Spesifikasinya adalah bahwa skema yang kompleks dari tindakan perilaku ini berlangsung di sini tidak sadar. Kontrol kesadaran atau sama sekali tidak ada atau secara signifikan melemah.

Inspirasi apa pun dalam hipnosis, tentu saja kita akan mengalami kesadaran. Tetapi tindakan yang sesuai mudah untuk menginspirasi seseorang dan terjaga.

Akibatnya, skema yang diusulkan harus menunjukkan bahwa ruang lingkup jiwa, yang berlaku dalam proses melakukan impregnasi.

Secara alami, fondasi ilmiah mekanisme saran menunjukkan keserbagunaan fenomena ini dan menemukan prospek untuk pengelolaan pekerjaan sosial sosial, dalam tujuan psikologis - pedagogis.

Hipnosis sebagai manifestasi dari perilaku yang menginspirasi

Hipnosis adalah fenomena unik yang menarik perhatian khusus pada dirinya sendiri dan sering dikelilingi tidak hanya oleh halo misteri, tetapi juga banyak prasangka.

Sejarah mempelajari hipnosis penuh dengan drama: periode hidup yang menarik terhadapnya banyak penelitian digantikan oleh periode pendinginan dan bahkan penolakan keberadaannya.

Peningkatan minat pada hipnosis muncul pada akhir abad XVIII. Di Prancis, terima kasih kepada Dokter Wina F. Memer, yang menciptakan doktrin "magnet hewan".

Abad kedua puluh ditandai oleh studi luas di bidang hipnosis, munculnya konsep teoritis baru.

Ilmiah, psikolog, ahli fisiolog, M. Bekhterev, I. P. Pavlov, Z. Freud, L. Kyuby dan S. Margolin, E. Hilgard, M. orn, V. E. Roznov dan t. D. D.

Vm bekhterev, mengakui hipnosis sebagai realitas klinis, percaya bahwa ia disebabkan oleh saran, yang "tidak ada yang lain selain vaksinasi dengan kata apa pun dengan berbagai fenomena mental, misalnya, perasaan, perasaan, ide, atau tindakan kepada orang lain ketika mengalihkan perhatian atau konsentrasinya yang terhubung. "

Arah Pavlovsk menganggap hipnosis sebagai tidur parsial, pengereman parsial, keadaan transisi antara terjaga dan tidur.

Freud menganggap hipnosis sebagai bentuk transfer khusus. Dia percaya bahwa hipnotis dalam proses induksi hipnosis menempati tempat orang tua dari orang yang terhipnotis dan menghidupkan kembali kompleks Edip dengan cinta dan ketakutannya, dengan demikian menentukan "ibu" yang menenangkan dan mengagumkan jenis hipnosis "ayah".

Menurut konsep I. P. Pavlov, hipnosis adalah fenomena psikologis alami, peningkatan potensi kesiapan jiwa untuk menerima informasi, pemrosesan dan implementasinya dalam kegiatan. Negara hipnotik ditandai dengan mobilisasi maksimum kemampuan cadangan jiwa manusia, "ketika fungsi yang berubah dari kesadaran dan kesadaran diri menerima kemampuan canggih untuk mengelola sistem saraf pusat dan perifer, termasuk beberapa elemen pingsan, dan untuk beberapa orang tingkat dan tubuh secara keseluruhan. "

Fenomena Hipnosis

Dalam keadaan hipnosis, hampir semua kegiatan direproduksi, keadaan mental (subjek dalam pengalaman penting dari subjek) disimulasikan oleh berbagai manifestasi klinis.

Motor Sphere. : Saran hipnosis dapat menyebabkan gerakan sewenang-wenang. Jadi, dengan saran, pindahkan gerakan, kaki, tubuh ke segala arah, dan dalam keadaan hipnosis yang dalam, Anda juga dapat menghilangkan kemungkinan pergerakan, menyebabkan kelumpuhan tangan.

Sphere Sensory. : Dalam keadaan hipnosis secara spontan dan dengan bantuan saran ada penurunan sensitivitas nyeri, sentuh. Hipnosis tidak bereaksi atau bergerak atau wajah. Dengan saran, penurunan dan peningkatan ketajaman visual disebabkan, penuh kebutaan, dll.

Dalam keadaan hipnosis, berbagai halusinasi dan ilusi diproduksi. Hipnotis dimakan dengan dingin imajiner dengan penampilan kulit angsa, "bahasa dari panas", berbusa kipas imajiner. Hipnotik dapat dikirim ke "bioskop", di mana itu akan "melihat" film dan untuk bereaksi dengan jelas, tertawa.

Proses menghasilkan gambar sensorik didasarkan pada pengalaman hidup sebelumnya dari subjek. Misalnya, air liur dan reaksi yang sesuai dalam hipnosis pada lemon imajiner hanya akan terjadi jika hipnosis tahu rasanya.

Anda dapat membayangkan hipnotis bahwa dia tidak melihat dan mendengar seseorang yang langsung di depannya dan tidak menanggapi tindakan apa pun dari orang ini.

Penyimpanan : Dalam kondisi postgnotic, sebagian besar subjek dapat mengingat hampir semua yang terjadi dalam hipnosis, yang lain hanya lupa sebagian, yang lain sama sekali tidak mengingat apa-apa.

Dalam hipnosis, ada peningkatan kemampuan untuk mengembalikan kenangan yang terlupakan dari berbagai usia (hypermnezia), dan juga dimungkinkan untuk menyebabkan amnesia buatan, yaitu, "hapus" dari ingatan periode tertentu dalam hidupnya, dan dia, untuk Contoh, lupa bahwa dia baru-baru ini menikah, pindah ke tempat tinggal lain, dll.

Disosiasi - Kemampuan subjek untuk mengidentifikasi dirinya dari situasi saat ini. Hipnosis dapat "keluar", "tinggalkan shell Anda" dan amati dirimu dari samping. Misalnya, pasien yang dihipnotis duduk di kursi dokter gigi mengatakan: "Apakah Anda akan mematuhi pergi ke taman? Hari yang indah. Bukankah demikian?" Dan subjek tidak merasakan sakit, karena Dia, "dipisahkan dari tubuh" berjalan-jalan di taman. Akibatnya, itu menjadi tidak peka terhadap manipulasi dokter gigi.

Dalam tahap somnambulic yang dalam dari hipnosis, berbagai transformasi kepribadian, regresi dan perkembangan usia dengan perilaku yang relevan disebabkan. Orang dewasa di "usia lima tahun" Shalit, memainkan pedang anak-anak.

Saran postgipnotic.

Fenomena ini menemukan ekspresinya dalam berbagai tindakan yang dilakukan setelah meninggalkan hipnosis dalam menanggapi saran spesifik dari ahli hipnolog. Tindakan yang diprogram dalam saran diimplementasikan oleh tes pada periode pasca-hipnosis secara otomatis, selain kehendaknya.

Hal berjalan sambil tidur - Tahap hipnosis terdalam. Fitur tahap ini adalah bahwa perhatian subjek sepenuhnya terlokalisasi pada kata-kata hipnologis, yang merupakan peningkatan kepercayaan diri dimanifestasikan. Dalam keadaan hipnosis dipasang hubungan - Hubungan yang erat dan saling ketergantungan hipnotik dan seorang hipnologis meningkatkan sugestibilitas, hingga keadaan hiper luminositas khusus.

Saran hipnosis secara otomatis memperoleh status keyakinan. Informasi yang dimasukkan diambil untuk kenyataan, bergabung dengan konsep hipnolog, sesuai dengan yang diimplementasikan.

Banyak yang membuat kesan palsu tentang kekuatan absolut dari hipnolog dan kemampuannya untuk fenomena hipnosis tanpa batas. Sementara itu, hipnotis bukanlah semacam otomat yang memanifestasikan kerendahan hati. Bahkan, itu mampu merespons dengan cara yang berbeda untuk menangkal persyaratan para hipnologis. Hanya instruksi netral untuk kepribadian yang terpenuhi, karena Mereka tidak bertentangan dengan fitur utama karakternya.

Bahkan dalam kasus trance yang dalam, subjek, tidak mungkin untuk memaksakan tindakan yang tidak konsisten dengan pandangan dunia, nilai-nilai, tanaman pribadi, yang jelas menunjukkan pelestarian kontrol atas situasi lengan.

Hipnosis adalah salah satu metode perawatan yang paling tahan lama menahan ujian waktu. Dalam praktik medis, hipnosis digunakan sebagai relaksasi, anestesi dan analgesia.

Hipnosis adalah sarana yang manusiawi terhadap dampak pada jiwa bukan hanya pasien, tetapi juga sehat. Metode hipnotis berhasil dilakukan di banyak arah yang diterapkan. Misalnya, dalam olahraga psikogenik, efek hipnotis diperkenalkan untuk mengatur kondisi mental dan tingkat kinerja. Hipnosis dalam hubungannya dengan pelatihan autogenik adalah sarana likuidasi dan pencegahan yang efektif dari pra-aset yang merugikan, memulihkan kinerja dengan bantuan rekreasi inspirasi - rekreasi.

Ini cukup dibenarkan saat ini penggunaan efek sugestif dalam proses pedagogis untuk membentuk instalasi yang berharga secara sosial.

Peran penting dimainkan dalam memecahkan tugas-tugas penelitian sebagai metode fisiologi eksperimental dan psikologi.

Penerapan hipnosis dalam tujuan pengobatan

Pengobatan saran dalam hipnosis adalah salah satu metode penting psikoterapi. Dibawah psikoterapi Perawatan komprehensif dengan dampak pada jiwa pasien. Percakapan ini berada di sini, yang oleh dokter memiliki spesialisasi dengan pasiennya, menjadikannya tujuan untuk menghilangkan kekhawatiran yang tidak perlu terhadap kesehatannya, takut akan operasi yang akan datang.

Sangat penting untuk keberhasilan perawatan adalah situasi yang mengelilingi pasien dalam lembaga medis: cahaya, ruang udara penuh, perhatian dan sikap penuh perhatian dari samping.

Dampak verbal dengan penggunaannya yang tepat dapat berubah menjadi zat terapeutik terkuat, dan dengan penggunaan yang ceroboh dan dikandung - untuk membawa bahaya yang signifikan pada pasien. Misalnya, penyakit attrogen (dari bahasa Yunani. "Atros" adalah dokter dan "gen" - terjadi) - komentar berbeda dari dokter tentang keparahan negara yang menyakitkan mengarah pada munculnya penyakit independen, dimanifestasikan dalam highlightness dan ketakutan dari pasien.

Efek berbahaya dari hipnosis dapat memanifestasikan diri dengan hipnotisasi yang sering (kecenderungan hipshennosis otomatis diproduksi), serta dengan saran yang dibangun secara tidak benar. Dalam kasus-kasus ini, halusinasi spontan dimungkinkan, omong kosong postgementotik.

Ekskresi hipnosis bertahap juga bisa menjadi penyebab kesejahteraan buruk (sakit kepala, kantuk).

Kontraindikasi terhadap hipnosis termasuk keracunan dengan suhu dan kebingungan tubuh yang tinggi.

Komplikasi dalam bentuk gejala individu atau reaksi eksteroid hanya terjadi pada pasien dengan tren psikologis dalam kaitannya dengan terapi.

Peran Saran dalam Pekerjaan Sosial-Pedagogis

Saran memainkan peran besar dalam proses pendidikan.

Penelitian dan observasi yang dilakukan oleh V. M. Bekhterev bersaksi tentang sugestibilitas signifikan anak-anak. Dia salah satu yang pertama menunjuk ke kekuatan inspiratif dari tim anak-anak. Ini, berkat efek tim, anak secara langsung, dengan saran, dan semuanya buruk dan semuanya baik. Dalam praktik kerja pendidikan, peran utama, menurut V. M. Bekhtereva, sedang memainkan wewenang guru, contoh pribadinya dan kepatuhan dengan ukuran yang menginspirasi. Dia menekankan kepentingan pengajaran anak-anak untuk diskusi kritis tentang materi yang dipelajari. Dalam brosurnya yang terkenal luas, "saran dan pendidikan" V. M. BEKHTEREV menunjukkan keunggulan karya sosialis independen, yang membuat siswa terlepas dari persepsi buta tentang kata-kata guru. Pekerjaan independen mengembangkan harga diri dalam siswa, menciptakan kepercayaan pada dirinya sendiri, yang secara langsung mempengaruhi pembentukan sifatnya.

V. M. BEKHTEREV menekankan bahwa saran tersebut harus diterapkan dalam semua kasus tersebut ketika kebiasaan jahat atau manifestasi abnormal lainnya berakar pada kepribadian siswa. Sarannya adalah penerimaan yang kadang-kadang diperbaiki bahkan sangat berat dan diluncurkan oleh pendidik.

Mengingat sumber otoritatif, V. M. BEKHTEREV percaya bahwa dalam beberapa kasus dimungkinkan untuk menggunakan hipnosis untuk memecahkan masalah pedagogis. Dia mengutip pesan Beryon tentang mengatasi satu anak laki-laki dengan bantuan saran hipnosis dari kebiasaan berenergi.

Mengantisipasi data peneliti masa depan di bidang saran, V. M. BEKHEREV percaya bahwa efek pedagogis dapat dicapai dan tidak memperkenalkan seorang anak ke dalam hipnosis. Saran tersebut memberikan hasil yang baik jika dalam kondisi bangun. Untuk dampak seperti itu, sudah cukup untuk menyarankan siswa untuk menutup mata dan kemudian memegang saran sama seperti yang mereka lakukan ketika seseorang hipnosis.

Di antara berbagai cacat yang berhasil dihilangkan dengan saran, V. M. Bekhterev menyebut kebohongan anak-anak, merokok tembakau, rasa malu yang berlebihan, kurangnya minat dalam pengetahuan - semua kasus penyimpangan ini dari pembangunan normal membutuhkan, menurut bekhtereva, dampak pada sugesti. Tetapi saran itu sendiri tidak dapat diterapkan template. Itu harus konsisten dengan karakteristik individu anak, memperhitungkan penyebab kekurangannya.

Bedakan jenis saran berikut dalam pekerjaan psikologis - pedagogis:

1. saran langsung. Ini termasuk tim, pesanan, pesanan inspirasi.

Perintah dan pesanan berkontribusi pada pekerjaan tindakan otomatis. Dalam hidup, perlu untuk membuat beberapa tindakan perilaku secara otomatis, tanpa berpikir, sepenuhnya mempercayai kata - sinyal untuk tindakan ini.

Fitur karakteristik pesanan dan tim adalah bahwa mereka dieksekusi ketika biasanya persyaratan konten serupa dapat menyebabkan resistensi. Ini adalah fitur tim dan pesanan seperti bentuk dampak verbal memungkinkan untuk menghubungkannya dengan pembuangan efek yang menginspirasi. Dalam pelaksanaan perintah, jangan berdebat, tetapi segera lakukan.

Tim dan pesanan seperti halnya instruksi yang diilhami termasuk dalam saran langsung, tetapi secara alami dampaknya berbeda secara kualitatif.

Instruksi yang diilhami tidak dirancang untuk otomatisisme perilaku, ia menciptakan pengaturan. Perintah dan pesanan efektif ketika keterampilan yang sesuai telah terbentuk dan pelaksanaan persyaratan menjadi akurat dan sebagian besar otomatis.

Pentingnya efek inspiratif dari tim dan pesanan adalah bahwa mereka adalah sarana disiplin yang penting. Masalah menggunakan tim dan pesanan dalam praktik terdiri dari penggunaan alat paparan ini.

Inspirasi adalah jenis saran yang digunakan untuk merestrukturisasi hubungan psikologis negatif yang mapan.

Saran sebagai dampak verbal tidak dapat mengubah sifat-sifat karakter kepribadian. Tetapi instruksi yang menginspirasi dapat menciptakan instalasi yang diperlukan - kepribadian yang telah disiapkan untuk melakukan tindakan perilaku tertentu.

Instruksi yang menginspirasi digunakan dalam bentuk frasa ringkas, I.E. Rumus saran, diucapkan oleh nada imperatif maksimum. Pada saat yang sama, perlu untuk melihat secara ekspresif ke mata yang terinspirasi, memperkuat pengaruh kata-kata yang menginspirasi. Kadang-kadang diusulkan untuk menutup mata dan mengulangi formula verbal individu: "Saya selalu melakukan tugas-tugas pada waktu yang ditentukan," "Saya bisa dan saya ingin bekerja dengan baik," Saya suka studi saya. "

Inspirasi bukan agen saran universal. Ini memberikan hasil terbaik ketika di depan saran pasif, orang-orang ringan.

Oleh karena itu, tugas instruksi yang diilhami adalah memberi seseorang impuls pertama untuk mengatasi kepasifan, kemalasan, ketidakpedulian terhadap keberhasilannya.

Misalnya, di sekolah.

Kolya M. - Shy Boy. Belajar di kelas 1 dan ketiga menunjukkan remehensif kemampuannya yang stabil. Di kelas empat mulai menjalani pengajaran. Ini telah memengaruhi keberhasilan Kolya. Seringkali dia menolak untuk pergi ke dewan, kata suara yang tenang dan mengemudi, sering berhenti dan menunggu kiat dari tempat itu.

Seorang guru bahasa Rusia yang berpengalaman, Tatyana Ivanovna S., dengan terampil menempatkan "diagnosis" dari Negara Spiritual Kolya, pada pelajaran berikutnya dia berkata: "Saya memeriksa tulisan Anda. Salah satu yang terbaik di Kolya. Dia dilakukan dengan baik. Kohl berdiri! Datang bahu Anda! Sangat baik! Lihat mataku. Anda dapat dan Anda akan menjawab pelajaran yang keras dan percaya diri! Pergi ke papan! "

Jika) tidak benar, tetapi dia berkata dengan keras, dengan percaya diri, ketakutan permanen di mata menghilang.

Di sini guru tidak memerlukan refleksi dari siswa, tetapi kepatuhan.

2. saran tidak langsung. Ini juga dirancang untuk adopsi informasi tanpa syarat, tetapi pesan itu sendiri disampaikan tidak dalam bentuk pesanan (imperatif), tetapi dalam bentuk pengungkapan atau deskripsi kasus yang dianggap oleh seseorang, selain kehendak dan kritik terhadap subjek, dampak pada perilakunya. Ini merupakan dampak oleh contoh kekuatan atau cerita yang menginspirasi besar yang mempengaruhi orang tersebut dengan cara di dekatnya.

Petunjuk Itu dilakukan untuk mempengaruhi emosi dan instalasi seseorang dengan lelucon, ironi, dewan, analogi.

Persetujuan rahasia.

Persetujuan, pujian dirancang untuk persepsi emosional dan memiliki kekuatan yang terinspirasi besar - seseorang disetujui secara internal dalam kemampuan dan peluangnya.

Inspeksi.

Bentuk saran tidak langsung ini biasanya beberapa. Ini adalah pengaruh kata-kata yang ringkas, tetapi efektif, yang dirancang untuk tidak "serangan frontal".

3. tekanan diri. Aplikasi dalam tujuan pendidikan swasembada membutuhkan pengembangan kepribadian yang agak tinggi. Pemeriksaan diri berhasil digunakan untuk mengatasi rasa takut akan kesulitan, untuk mengurangi atau meningkatkan tingkat klaim, untuk mengatasi ketidakpastian dalam pasukan mereka dan dalam kasus serupa lainnya yang terkait dengan penguatan kehendak dan perang melawan fluktuasi internal.

Indikator yang paling penting dari kelayakan penggunaan swasembada adalah tingkat kesadaran manusia yang tinggi. Sesuai dengan kondisi ini, pelatihan teknik kepatuhan diri bukan untuk ahli menyarankan pekerjaan khusus, karena orang tersebut sendiri melihat kekurangannya dan secara sadar berupaya mengatasinya.

Dalam percakapan asli, guru atau psikolog mengklarifikasi orang yang keberhasilan swasembada secara langsung tergantung pada tingkat keinginannya sendiri untuk mencapai tujuan (menyingkirkan kekurangan), serta dari kemampuannya untuk fokus pada subjek saran.

Formula tekanan diri diucapkan dari orang pertama, dalam waktu sekarang, dalam bentuk afirmatif: "Saya dapat melakukannya dalam bentuk terbaik", dll.

Sesi tekanan diri diadakan sebelum tidur dan segera setelah bangun. Pada saat inilah korteks serebral sedikit dihambat, sebagai akibat dari sisi kritis jiwa berkurang.

Jika subjek dilatih dalam autotraining, maka disarankan untuk membuat formula penyelarasan diri untuk diucapkan dalam keadaan relaksasi otot. Memiliki teknik pelatihan psikoregulasi, seseorang santai, dan kemudian frasa itu mengatakan beberapa kali berturut-turut, didirikan untuk mencapai tujuan yang dimaksud.

Dalam pedagogi, saran semacam ini digunakan sebagai relaksasi dalam sistem pendidikan moral dan dalam tujuan didaktik. Jenis saran ini dilakukan dengan anak-anak "sulit", anak-anak dengan berbagai penyimpangan dari norma, sikap antisosial.

Relaspscope adalah saran verbal yang menggunakan relaksasi (relaksasi mental dan fisik) sebagai sarana yang berkontribusi untuk memperkuat inspirasi kata-kata.

Relaksasi memastikan penonaktifan kesadaran yang diketahui dari iritasi yang berasal dari bidang batin dan eksternal.

Memperkenalkan anak sekolah dalam keadaan relaksasi, kami sementara "memotong" berbagai saluran komunikasi internal dan eksternal dari jiwa dan hanya menyisakan satu - suara guru yang menginspirasi. Dengan demikian, dalam keadaan relaksasi meningkatkan kerentanan anak terhadap saran.

Data eksperimental menunjukkan bahwa relaksasi untuk anak-anak sama sekali tidak berbahaya, berkontribusi untuk beristirahat, mengajarkan mobilisasi semua kekuatan tubuh, menciptakan kondisi untuk efisiensi tinggi saran yang bertujuan untuk mengatasi pengaturan negatif perilaku moral.

Relaksasi dalam tujuan didaktik meliputi kemungkinan utama mengintensifkan proses pembelajaran dengan masuknya informasi pendidikan yang menyarankan.

Tidak ada yang medis, atau relaksasi kontraindikasi pedagogis tahu. Oleh karena itu, praktis, mulai dari kelas lima, Anda dapat memasukkan informasi yang dirancang untuk menghafal cara yang relaksopoped di audiens pendidikan.

Sepuluh aturan "ajaib" memberikan "saran dalam kenyataan."

1. Benar-benar percaya diri dalam kemampuan Anda.

2. berbicara dengan keras dan jelas, tegas, jelas ( ini tidak berarti bahwa setiap saat Anda perlu berteriak).

3. Saksikan mata pasangan Anda.

4. Santai sebanyak mungkin. Gunakan kata ganti "i". ( Aku akan sekarang ..., aku ..., aku.).

5. Berikan instalasi ke tunggu yang diinginkan ( katakan pada awalnya apa yang Anda inginkan, lalu mengapa Anda membutuhkannya).

6. Jangan meminta maaf jika persyaratan Anda tidak dibenarkan.

7. Jangan khawatir, tenang dan tegas.

8. Jangan biarkan diri Anda menarik diri Anda dalam diskusi. ( Subjek pada tingkat bawah sadar menyatakan Anda. Dalam hal tidak ada ikut percakapan).

9. Jangan menghargai dan tidak menghina subjek ( ya, itu kamu

tidak bisa dipahami, dll.).

10. Pastikan untuk mengekspresikan pemahaman Anda tentang posisi mitra ( tangkap reaksi terkecilnya, seperti "Tear", dll.)

Pelatihan autogen dan menghisap sendiri

Pelatihan Autogenous adalah metode aktif psikoterapi, psikohya dan psiko-apotek, yang meningkatkan kapasitas tubuh.

Pada tahun 1932 dikembangkan oleh Dokter Jerman I. G. Schulz, berdasarkan pengamatannya untuk pasiennya yang ia perlakukan dengan hipnosis. Schulz I. G. memperhatikan bahwa pasien bisa sampai pada keadaan istirahat, relaksasi, sebagian dan tidur total, yang disebutnya biasanya dengan hipnosis.

Metode AT didasarkan pada penyelesaian diri aktif terhadap latar belakang relaksasi otot. Saat ini, ada berbagai opsi yang digunakan untuk berbagai keperluan. Klasik yang terdiri dari dua langkah: Rendah pertama dan yang kedua adalah yang tertinggi. Pada tidak memberikan komplikasi. Mustahil untuk terlibat di hanya dengan latar belakang penyakit yang berkembang secara akut - vaskular, infeksi, mental.

Tugas utama awal untuk terlibat adalah belajar untuk bersantai, menyebabkan perasaan gravitasi dan panas dalam tubuh. Jika Anda dapat mencapai kondisi relaksasi lengkap, maka dalam keadaan rumus yang Anda katakan secara mental mulai bekerja. Otak Anda, meskipun relaksasi tubuh sepenuhnya, bekerja dengan baik. Anda semua mendengar dan memahami apa yang terjadi di sekitar Anda. Hanya tubuh Anda tidak peduli seberapa saat ini. Ini sama dengan yang Anda butuhkan, latar belakang kerja. Anda dapat menginspirasi diri Anda selama sesi immersion autogenous, apa pun: untuk membuat instalasi untuk dipenuhi dengan kesenangan yang - pekerjaan sunyi untuk Anda, menempatkan diri Anda tumpang tindih, mengintensifkan fungsi mental dan fisik.

Pelatihan autogen dapat terlibat secara independen. Terkadang, pada awal pelatihan, sensasi yang menakutkan muncul - "pelepasan autogenous". Pelepasan autogen ini dapat memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa pada saat perendaman dalam keadaan relaksasi, ia tiba-tiba "melihat" dalam penganalisa visual dari segudang warna-titik warna, percikan, bahkan seluruh gambar, "mendengar" suara dan suara yang tidak biasa , Merasa jatuh di jurang atau hanya rasa penerbangan, rasanya merasakan beberapa produk, terasa baunya, dll. Fenomena ini sering menakuti seseorang dan memukuli perburuannya untuk terlibat. Perasaan tidak menyenangkan ini bukan merupakan bahaya untuk terlibat dan, sebagai aturan, melewati beberapa di kelas.

Pelatihan autogenik terdiri dari dua langkah: yang pertama - yang tertinggi dan kedua - yang terendah. Langkah pertama mencakup enam latihan klasik dari nama-nama bersyarat yang: "keparahan", "panas", "bernafas", "hati", "hangat di bidang Solar Plexus", "kesejukan di dahi". Pria yang menguasai tahap pertama di dapat memengaruhi suasana hatinya, menyebabkan keinginan yang luar biasa untuk terlibat dalam apa pun yang tidak menarik, tetapi perlu untuk mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan tubuh, mengembangkan kemampuan mereka dan banyak lagi (hanya menerapkan formula yang sesuai adalah dibutuhkan. Lampiran pada AT adalah karakter "turbulen" jika mereka dipenuhi dengan benar.

Tahap pertama di.

Tahap pertama di lebih mudah dipelajari melalui kombinasi latihan standar. Ada kombinasi dari empat latihan standar pertama.

Tujuan dari kombinasi ini adalah untuk mencapai relaksasi otot maksimum. Sebagai aturan, sebelum melanjutkan untuk melakukan latihan ini, Anda perlu mengambil postur yang nyaman, tutup mata Anda dan berikan pengaturan: " Saya tenang dan bersantai ", Kalau begitu spesifik, di bagian-bagian, tubuh rileks dengan arah perhatian pada bagian-bagian tubuh itu, yang santai. Apakah Anda berkata pada diri sendiri:" Otot-otot dahi, mata rileks, otot-otot tengkuk dan leher santai. "(Pada saat yang sama, perlu untuk merasakan apa yang saya nyatakan.) Perhatian saya masuk ke tangan. Jari santai dan sikat tangan. Lengan santai. Santai pundak. Tanganku bersantai. Perhatian saya masuk ke wajah. Otot-otot wajah rileks bahkan lebih kuat. Perhatian saya pergi ke kaki Anda. Jari kaki santai dan kaki hijau rileks. Tenang otot rileks. Santai otot-otot paha. Kakiku santai. Perhatian saya masuk ke wajah. Wajahnya benar-benar santai. Perhatian saya pergi ke Torso. Otot payudara bersantai. Napas tenang dan mudah. Jantung bekerja dengan baik dan berirama. Otot perut rileks. Otot punggung santai. Semua torso saya rileks. Saya benar-benar santai. Saya santai.

Kemudian menyebabkan perasaan gravitasi dan panas "Tingkat keparahan hangat yang menyenangkan mengisi tanganku. Tingkat keparahan hangat yang bagus memenuhi kakiku. Tingkat keparahan hangat yang menyenangkan mengisi tubuhku. Semua tubuhku berat dan hangat. Aku benar-benar santai .

Pada latihan pertama, dimungkinkan untuk mengucapkan 2-3 kali setiap formula, dan tidak terlalu cepat, untuk mengalami rumus sensasi yang dihasilkan. Saat mengucapkan rumus, perlu untuk membentuk rasa gravitasi yang nyata dan panas di tangan, kaki, batang tubuh. Sekarang kondisinya dibuat - "latar belakang kerja" di mana saran tersebut juga akan bertindak. (Jangan lupa ketika meninggalkan keadaan ini, hapus perasaan gravitasi.) Lakukan latihan klasik kelima - "hangat di bidang Plexus Solar".

Tujuan dari latihan ini adalah untuk belajar menyebabkan perasaan panas di rongga perut. Formula yang digunakan dalam latihan ini mungkin terlihat seperti ini: " Perut saya dihangatkan oleh kehangatan yang menyenangkan dan dalam perut saya akan dihangatkan oleh pleksus surya hangat yang menyenangkan memancar hangat "Latihan keenam -" Pendinginan di dahi "dilakukan untuk menyebabkan perasaan kesejukan di dahi dan kuil. Latihan ini berkontribusi pada penghapusan sakit kepala. Formula:" Dahi saya sangat keren. Saya merasakan kesejukan yang menyenangkan di dahi ".

Langkah tinggi klasik di

Johan Schulz menganggap tahap kedua paling penting untuk menguasai proses mental, menciptakan latar belakang emosi yang diinginkan. Langkah tertinggi klasik yang terdiri dari tujuh latihan dasar yang masing-masing dapat dikuasai secara independen satu sama lain. Tahap tertinggi di. Menguasai kemampuan untuk menyebabkan dan menahan lada dengan tampilan mentalnya dari gambar dan lukisan, secara intuitatif berpikir secara intuitif, berkali-kali meningkatkan peluang kreatif mereka. Itu menjadi mampu melakukan hipnosis yang disengaja mental, memaksakan gambar, perawatan pada jarak tertentu.

Latihan n 1. Tujuannya adalah untuk mempelajari cara menyebabkan berbagai titik cahaya dan menarik perhatian, pada masing-masing. Orang-orang yang tidak disengaja melakukan latihan ini dan selanjutnya dalam keadaan perendaman autogen.

Latihan n 2. Tujuannya adalah untuk "melihat" latar belakang warna yang telah ditentukan. Akan segera merasakan bahwa perenungan latar belakang merah, oranye dan kuning dikaitkan dengan panas, (itu menciptakan lift emosional), hijau dan biru - dengan keadaan istirahat, biru dan ungu menyebabkan perasaan dingin, hitam dan merah tua - Mood suram, depresi. Biasanya untuk bekerja latihan ini membutuhkan waktu hingga 4 bulan. Akibatnya, latihan ini bergerak dalam memperoleh kemampuan untuk dengan mudah menyebut mood emosional yang diinginkan dengan bantuan latar belakang warna yang disebut.

Latihan n 3. Tujuannya adalah untuk mengembangkan perhatian berkelanjutan, memungkinkan "untuk melihat" item tertentu untuk waktu yang lama. Diyakini bahwa latihan dikuasai ketika, pada latar belakang berbagai item, gambar diri sendiri akan muncul tanpa sadar. Latihan memakan waktu sekitar tahun.

Latihan n 4. Tujuannya adalah untuk mengetahui kemampuan untuk melampirkan konten tertentu ke konsep abstrak apa pun. Pelatihan harus belajar untuk dengan mudah mewakili objek secara visual yang terkait dengan konsep-konsep abstrak seperti "keindahan", "kebahagiaan", "kebebasan", "Joy". Masing-masing mengasosiasikan konsep-konsep ini dengan gambar yang lebih dekat dengannya. Perlu untuk melatih setiap hari, memegang perhatian (hingga 60 menit) pada konsep abstrak dan ide-ide visual spesifik yang terinspirasi oleh Anda asosiatif.

Latihan N5. Tujuannya adalah untuk mempelajari cara mengubah keadaan emosional Anda melalui representasi visual dari gambar asosiatif (dari latihan 4) dan melihat diri Anda di tengah-tengah gambar yang disajikan. Lukisan dinamis dengan partisipasi langsung mereka juga harus belajar membangkitkan. Seharusnya secara emosional menanggapi perkembangan peristiwa dan pengalaman mereka.

Berolahraga n 6. Tujuannya adalah untuk belajar bagaimana berpikir secara mental, merasakan kehadiran dan partisipasi Anda dalam hal-hal mereka sebelum tampilan mental saya orang lain.

Latihan n 7. I. Schulz menganggapnya yang paling penting. Tujuannya adalah belajar melihat sejumlah gambar yang bertanggung jawab atas masalah psikologis yang berkaitan dengan diri mereka sendiri secara pribadi. Misalnya: "Apa yang saya inginkan?" "Siapa saya?". Latihan ini dilakukan dalam keadaan "konsentrasi perhatian pasif". Setelah latihan yang lengkap, "Catharsis" dipilih, faktor psikotraksi yang menyebabkan penyakit padam. Untuk mencapai hasil yang signifikan, dapatkan pengembalian di kelas, Anda perlu terlibat pada harian setidaknya selama 30 menit. Setiap kali pencelupan otomatis lebih mudah. Pada akhirnya, momen menempati ketika AT memang memperhatikan bahwa ia tidak perlu lagi mengucapkan formula yang menganut diri, itu cukup untuk fokus pada bagian tertentu dari tubuh yang telah datang. Butuh beberapa waktu dan terlibat pada saat mengakuisisi kemampuan untuk bersantai hampir secara instan. Selama beberapa detik, ada transisi ke keadaan relaksasi. Prosedur ini sangat menyenangkan, seseorang tampaknya keluar dari dirinya sendiri beban tubuhnya, kargo masalah dan kecemasan dan tenggelam dalam keadaan bahagia. Biasanya pada tahap ini nyaman untuk menggunakan metode perendaman, kadang-kadang dikenal sebagai "kunci".

Tekanan diri pada metode Kue.

Pada saat tertidur ketika Anda hampir tenggelam dalam mimpi (cobalah untuk tidak melewatkan fase khusus ini), Anda harus punya waktu untuk berbicara dengan diri sendiri formula penyelarasan diri, sebanyak yang Anda terang. Formula ini harus terdiri dari empat atau lima kata dan harus konkret.

Kandungan formula penyelarasan diri mendefinisikan berdasarkan niat Anda. Bergabunglah dengan derai, Baby Basting, seolah-olah Anda suka, jangan mencoba menyebutkan secara mental dengan jelas. Satu-satunya hal yang harus dihindari adalah partikel negatif tidak. Formula harus afirmatif. Pada saat kebangkitan, ketika otak masih terbangun, sarannya juga dirasakan dengan baik, tetapi bagaimana Anda akan memastikan saran diri lebih disukai. Banyak yang meninggalkan upaya untuk sesaat sebelum mereka siap mencapai hasil.

Kesimpulan

Setelah menganalisis hal tersebut di atas, kesimpulan berikut dapat ditarik:

1. Sarannya adalah salah satu mekanisme perilaku, memberi dia kesempatan untuk memahami efek yang menginspirasi dan memantulkannya.

2. Mewakili proyeksi psikotype kepribadian, saran dapat memiliki berbagai jenis regulasi

3. Fitur kepribadian individu memaksakan jejak mereka pada manifestasi sugestible. Ini adalah sifat-sifat kepribadian, sebagai rasa tidak aman, harga diri rendah, rasa inferioritas, dampak, kelemahan pemikiran logis, lambatnya aktivitas mental

4. Pekerja sosial harus memperhitungkan spesifik organisasi perilaku yang menginspirasi, memberikan perkembangan identitas plastik dan demokratis. Pada saat yang sama, itu dapat digunakan dalam pekerjaan mereka tentang kepatuhan diri dan latihan autogenik.

literatur

1. Bekhterev V. M.

"Saran dalam kehidupan publik" // Pravda, 1990 №7

2. Vasilyev L. M.

"Studi eksperimental saran mental" L., 1962

3. Grimak L. P.

"Pemodelan negara manusia dalam hipnosis" M., 1978

4. MOUSEVS S. YU.

"Hipnosis" M., 1999

5. Kamus Psikologis Umum

6. Ovchinnikova O. V.

"Hipnosis dalam studi eksperimental kepribadian" M., 1989

7. Platonov K. I.

"Saran dan hipnosis dalam terang latihan I. P. Pavlova" M., 1951

8. "Teknik Penyelarasan Diri" // Pendidikan anak sekolah 1993 №1 №2

9. ed. V. N. Kulikova.

"Penelitian teoritis dan terapan dampak psikologis" Ivanovo, 1982

10. R. BREG.

"Tutorial"

11. Rozhenov V. I.

"Hipnosis dan Saran dalam Kedokteran" M., 1955

12. Menemukan D. N.

"Ketentuan utama teori instalasi" Tbilisi, 1961

13. Jam V. A.

"Untuk metode pemeriksaan sugestibilitas" UFA, 1955

14. Schwartz I. E.

"Membingkai dalam proses pedagogis" Perm, 1971

15. Yu. Ryzhkin

"Beberapa pertanyaan teoritis dari psikologi saran" Ivanovo, 1982

 


Baca baca:



Turboslim Blocator Kalori: Harga, Instruksi, Ulasan Helding Apa yang harus dipertimbangkan, memutuskan untuk menerapkan Blocker TurboSlim

Turboslim Blocator Kalori: Harga, Instruksi, Ulasan Helding Apa yang harus dipertimbangkan, memutuskan untuk menerapkan Blocker TurboSlim

Bagi mereka yang ingin mengatur ulang kilogram ekstra dan, pada saat yang sama, tidak memuat organisme mereka dengan diet dan aktivitas fisik Rusia farmasi ...

Omelet dengan keju cottage di omelet wajan dari keju cottage dan telur kalori

Omelet dengan keju cottage di omelet wajan dari keju cottage dan telur kalori

Cottage Cheese adalah produk asam yang memiliki banyak sifat yang bermanfaat. Ini mengandung protein, serangkaian asam amino esensial yang lengkap. Dengan konten kalsium ...

Mengapa sakit perut dari nyeri lobak di perut setelah lobak

Mengapa sakit perut dari nyeri lobak di perut setelah lobak

Lobak biasa - hampir sayuran paling kuno. Deskripsinya tersedia bagi kami di sumber-sumber Yunani kuno. Di akar kuno, akarnya begitu ...

Berapa banyak kalori yang dibakar saat dijalankan sebelum memulai pelatihan

Berapa banyak kalori yang dibakar saat dijalankan sebelum memulai pelatihan

Untuk pelangsing yang efektif terhadap berlari, Anda perlu mengetahui konsumsi kalori harian Anda. Jika Anda makan berlebihan, Anda selalu dapat memperbaiki energi ...

gambar pakan. RSS.