- 전기 계량기
3 월 8 일 쉬운 요리법을위한 요리. 복숭아 칵테일 "열정의 유리"

축제 테이블 없이는 축하 행사가 완료되지 않을 수 있으며 국제 여성의 날도 예외는 아닙니다. 3 월 8 일의 메뉴는 필요한 모든 제품을 구입하고 요리 레시피를 배울 시간을 갖기 위해 미리 준비해야합니다.

사랑하는 손님을 기쁘게하는 방법에 대한 생각은 모든 여주인을 흥분시킬 것입니다. 왜냐하면 그러한 봄 휴가에는 가볍고 섬세하며 세련된 것을 제공하기를 원하기 때문입니다. 완벽한 메뉴를 구성하는 것은 쉬운 일이 아니지만 몇 가지 특이한 아이디어와 레시피를 보유하고 있다면 확실히 마스터 할 수 있습니다. 시작하자!

3 월 8 일의 메뉴는 필요한 모든 제품을 구입하고 레시피를 공부할 시간을 갖기 위해 미리 준비해야합니다.

요리 할 요리 목록을 결정하기 전에 축제 테이블에 어떤 항목이 있어야하는지 결정해야합니다.

요리 할 요리 목록을 결정하기 전에 축제 테이블에 어떤 항목이 있어야하는지 결정해야합니다.

다음 메뉴 구조는 클래식으로 간주됩니다.

  1. 뜨거운 전채.
  2. 첫번째 코스.
  3. 뜨거운 요리.
  4. 음료수.

최대한 다양한 맛을내는 방식으로 레시피를 선택하십시오. 손님의 선호도를 고려하십시오. 예를 들어, 식탁에는 식단을 따르거나 채식주의자인 사람들을 위해 확실히 고기없는 요리가 있어야합니다. 손님이 어떤 식품에 알레르기가 있는지도 분명히해야합니다.

최대한 다양한 맛을내는 방식으로 레시피를 선택하십시오.

중대한!풍성한 식사와 적절한 영양 섭취를 좋아하는 사람-모두가 좋아하는 요리를 찾아야합니다.

이제 우리는 당신의 축하를 "더 맛있게"만드는 데 도움이 될 레시피를 단계별로 고려할 것을 제안합니다. 메뉴의 첫 번째 항목으로 모든 것이 명확하다면 봄 밤색 수프, 양파 크레이프 수프 또는 풍성한 닭고기 수프가 완벽하다면 간식과 뜨거운 요리를 만들 때 판타지를 사용해야합니다. 그들은 만족스럽고 아름답고 준비하기가 너무 어렵지 않아야합니다.

간식

장기간의 추운 날씨 후에는 신선하고 밝고 가벼운 것을 원합니다. 이것이 바로 3 월 8 일 메뉴에 포함되어야 할 간식입니다. 또한 맛있을뿐만 아니라 아름다워야합니다.

그래서 우리는 맛으로 당신을 기쁘게하고 축제 테이블을 장식 할 간식을 당신의 관심을 끌 것입니다.

  • 튤립. 음, 꽃이없는 3 월 8 일은 무엇입니까? 식용 튤립 꽃다발은 반드시 손님을 놀라게 할 것입니다. 직사각형 토마토 (크림이 잘 작동 함), 계란, 치즈, 마요네즈, 파, 호두, 마늘 (선택 사항)이 필요합니다. 상품 수는 초대 한 손님 수에 따라 다릅니다. 11 개의 꽃 꽃다발을 만들려면 토마토 11 개, 치즈 200g, 닭고기 달걀 2 개가 필요합니다. 그래서 계란이 끓는 동안 토마토를 씻어서 말리고 과일 윗부분을 별 모양으로 자릅니다. 컷과 코어를 제거하고 토마토는 튤립 꽃 봉오리 모양이어야합니다. 모든 과일에 대해 동일한 절차를 따르십시오. 다음으로 삶은 계란, 치즈, 마늘, 호두를 잘게 썰어 두껍고 균질 한 덩어리가되도록 섞습니다. 이를 위해 믹서기 또는 매우 미세한 강판을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 혼합물의 맛을 확인하고 필요한 경우 소금 또는 후추를 추가하십시오. 채우기로 토마토를 채우고 장식을 시작하십시오. 큰 쟁반에 튤립을 놓고 녹색 양파 줄기로 보완하고 원하는 경우 밝은 리본으로 꽃다발을 묶을 수 있습니다.

작은 토마토와 오이, 큰 피망, 올리브 캔, 두부 치즈를 준비합니다 (페타 치즈로 대체 가능).

  • 채식 카나페. 3 월 8 일의 메뉴는 모든 손님이 자신에게 적합한 간식을 찾을 수 있도록 보편적이어야합니다. 작은 토마토와 오이, 큰 피망, 올리브 캔, 두부 치즈 (페타 치즈로 대체 가능)를 준비합니다. 오이는 조각으로, 토마토는 조각으로, 치즈와 고추는 입방체로 자릅니다. 올리브에서 소금물을 빼내고 냅킨에 올려 말립니다. 이제 카나페 형성을 시작하겠습니다. 올리브, 치즈, 후추, 토마토, 오이 순서로 꼬치에 야채를 꽂습니다. 이 애피타이저는 일반적으로 레몬 주스와 후추를 섞은 올리브 오일 소스와 함께 제공됩니다.

  • 연어의 장미. 성분 : 크래커, 양상추, 딜, 크림 치즈, 연어. 연어를 얇게 썰고 상추를 씻어서 말리고 완전히 딜을하십시오. 드레싱을 만들려면 다진 딜, 마늘 (선택 사항), 크림 치즈를 섞습니다. 맛을 내기 위해 혼합물에 향신료를 첨가하십시오. 페이스트리 백에 버터를 채운 다음 크래커 위에 펴고 두 번째 크래커로 덮은 다음 치즈 혼합물로 점을 찍습니다. 작은 상추 조각을 얹은 다음 깔끔한 연어 장미로 구성을 보완하십시오. 이 애피타이저는 물고기 애호가에게 진정한 진미입니다.

뜨거운 요리

3 월 8 일의 축제 메뉴에는 반드시 메인 코스가 포함되어야합니다. 스낵은 포만감을주지 않고 식욕을 따뜻하게 할 뿐이 기 때문입니다.

돼지 갈비 1kg, 오렌지 1 개, 레몬 반, 꿀 1 티스푼, \u200b\u200b전분 2 티스푼, \u200b\u200b좋아하는 향신료를 준비합니다.

안전한 방법은 다음 요리를 요리하는 것입니다.

  • 안나 감자. 감자를 철저히 씻고 껍질을 벗기고 차가운 소금물이 담긴 용기에 넣으십시오. 냄비를 불에 태우고 끓여서 3 분 동안 끓입니다. 다음으로 물을 빼고 감자를 약간 식혀 야합니다. 칼이나 분쇄기를 사용하여 얇게 자릅니다. 서빙을 위해 별도의 금형과 하나의 큰 금형을 모두 사용할 수 있습니다. 버터를 바르고 감자를 펴십시오. 꽃잎처럼 조각을 겹쳐 야합니다. 레이어 사이에 약간의 소금과 후추를 추가하십시오. 양식이 작성 되 자마자 녹은 버터를 위에 부은 다음 오븐에 보내 200 도의 온도로 예열하십시오. 40 분이 지나면 오븐에서 음식을 꺼낼 수 있습니다. 서빙하기 전에 허브와 치즈로 장식하십시오. 섬세한 맛과 즐거운 향기는 누구에게도 무관심하지 않습니다.
  • 돼지 갈비 "이국적인". 당연히 고기를 먹는 사람들은 축제 테이블에 고기 요리가 없다는 것을 용서하지 않을 것이므로 요리를 시작합시다. 돼지 갈비 1kg, 오렌지 1 개, 레몬 반, 꿀 1 티스푼, \u200b\u200b전분 2 티스푼, \u200b\u200b좋아하는 향신료를 준비합니다. 갈비뼈를 별도의 커터로 자르고 오렌지색 풍미를 미세한 강판으로 자릅니다. 과일에서 주스를 짜내고 강판 향과 향신료를 넣으십시오. 이 매리 네이드에 고기를 넣고 6-7 시간 동안 양조하십시오. 오븐을 220 도로 예열하고 고기를 베이킹 시트에 놓고 40 분 동안 굽습니다. 그런 다음 이전에 전분 용액으로 희석 한 매리 네이드를 붓습니다. 노릇 노릇해질 때까지 굽고 허브와 함께 제공합니다. 익숙한 요리법의 특이한 변형으로 가족을 만족 시키십시오.

재료 : 껍질을 벗긴 연어 필레 1kg, 겨자와 꿀 2 테이블 스푼, 양 고추 냉이 티스푼, \u200b\u200b신선한 민트 잎, 레몬 주스 티스푼, \u200b\u200b올리브 오일, 향신료

  • 허니 머스타드 소스에 연어. 3 월 8 일 메뉴는 다양하므로 생선 요리 없이는 할 수 없습니다. 성분 : 껍질을 벗긴 연어 필레 1kg, 겨자와 꿀 2 큰술, 양 고추 냉이 한 스푼, 신선한 민트 잎, 레몬 주스 한 스푼, 올리브 오일 및 향신료. 물고기를 헹구고 작은 입방체로 자릅니다. 향신료, 올리브 오일 및 소금을 섞고 필레에 기름을 바르고 20-30 분 동안 20-30 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에 보냅니다. 이때 양 고추 냉이, 레몬 주스, 겨자 및 꿀을 균질 한 덩어리가 될 때까지 섞어 한 시간 동안 양조하십시오. 완성 된 접시를 아름다운 접시에 놓고 민트 잎으로 장식하고 소스를 냄비에 붓습니다. 맛있게 드세요!
  1. 과일 카나페. 그들을 요리하는 것은 즐거움입니다. 좋아하는 과일을 씻고 껍질을 벗기고 꼬치에 자르고 묶는 것으로 충분합니다. 여기에서 상상력과 실험을 자유롭게 할 수 있습니다. 예를 들어, 바나나와 딸기의 맛은 민트 잎으로 희석 될 수 있으며 파인애플을 반 고리로 자르면 아름다운 노란색 "돛"을 얻을 수 있습니다. 이는 바나나와 망고 보트에 아주 잘 어울립니다. 모든 것이 당신의 손에 있습니다!
  2. 검은 숲. 껍질을 벗긴 체리 400g에 설탕 3 큰술과 아마 레토 리큐어를 넣고 6-8 시간 동안 양조합니다. 초콜릿 비스킷을 작은 조각으로 자르고 가루 설탕과 바닐라 설탕 몇 큰술과 함께 크림 200g을 휘젓습니다. 디저트는 부분적으로 제공됩니다. 투명한 유리에 층별로 비스킷, 휘핑 크림 및 체리를 놓고 3-4 시간 동안 양조하고 민트 잎으로 장식하여 제공하십시오.

메모! 집에서 모든 요리를 요리한다는 사실에도 불구하고 3 월 8 일의 메뉴는 레스토랑 메뉴보다 결코 열등하지 않습니다.

클릭 클래스

VK에게


4 일 후인 3 월 8 일의 휴일, 봄의 휴일, 사랑하는 아내, 어머니, 사랑하는 사람, 지구상의 모든 여성. 나는 이번 휴가에 여성들을 축하하고 그들에게 건강, 사랑하는 남편, 사랑, 돌보는 아이들과 큰 행복을 기원합니다.

나는 사랑하는 여성들을 위해 3 월 8 일 아침 식사 또는 낭만적 인 저녁 식사를 준비하는 노력을 촉진하기 위해 남성들에게이 기사를 전달하여 요리에 많은 시간을 소비하지 않고 사랑하는 사람들에게 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 그들과 함께 영화관, 극장, 콘서트에 가거나 도시를 산책하십시오.

내 블로그에서 레시피, 준비 방법, 빠르게 만들고 굽는 방법 등 사랑하는 사람을 요리 할 수있는 다양한 정보를 볼 수 있습니다.

파이-3 월 8 일 휴일 튤립


이 요리는 아름답고 튤립을 연상케 할뿐만 아니라 매우 맛있습니다.

우리는 다음이 필요합니다.

  • 기성품 효모 반죽 400g
  • 양치 용 달걀 노른자 1 개
  • 뿌릴 참깨

채우기 :

  • 다진 고기 400g (쇠고기, 닭고기, 모듬)
  • 1 개의 PC. 양파
  • 단단한 치즈 80g
  • 소금, 후추, 파프리카

예비:

1. 양파는 작은 입방체로 자릅니다. 치즈를 고운 강판에 문지릅니다.

2. 다진 고기를 그릇에 담고 양념, 파프리카, 소금, 양파, 간 치즈를 넣고 잘 섞는다.

완성 된 혼합물에서 작은 콜로 복을 만드십시오. 완성 된 콜로 복을 지금은 냉장고에 넣습니다.


3. 완성 된 반죽을 0.8-1mm 두께의 층으로 펴고 유리 잔으로 원을 잘라냅니다. 베이킹 시트를 양피지로 덮으십시오.

중요 : 밀가루 250g, 물 150ml, 1 tsp를 위해 반죽을 직접 만들 수 있습니다. 최고 건조 효모 1 tsp. 설탕, 0.5 tsp. 소금, 1 큰술. 식물성 기름. 30 분 동안 반죽하고 서십시오.

4. 각 원에 미트볼을 놓고 파이처럼 반죽에 싸서 롤 모양으로 말아 베이킹 시트에 올려 놓고 솔기를 내립니다.

5. 위에서 십자 모양으로 자르고 반죽 끝을 약간 늘립니다. 휘저어 진 노른자를 얹고 참깨를 뿌린다.


6. 180 도로 예열 된 오븐에서 20-25 분 동안 굽습니다.


크랩 스틱으로 간단한 간식


필요한 것 : 파이 12 개

  • 크랩 스틱 6 개
  • 절인 오이 1-2 조각
  • 가공 치즈 50g
  • 달걀 1 개
  • 퍼프 페이스트리 300-400g (냉동)
  • 참깨

예비:

1. 절인 오이와 가공 치즈는 얇게 썬다.

2. 크랩 스틱을 펼치고 두 부분으로 나눕니다. 각 부분에 오이 조각과 가공 치즈를 넣고 튜브에 싸십시오. 우리는 모든 게 막대기로 이것을합니다.

3. 반죽을 해동하고 겹겹이 펴서받은 스틱 수에 따라 사각형으로 나눕니다. 각 스틱을 반죽에 싸서 굴립니다.


4. 베이킹 시트에 양피지를 덮고 롤을 넣고 달걀에 기름을 바르고 원하는 경우 참깨를 뿌린 다음 200도까지 예열 된 오븐에서 15 분 동안 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 함께 봉사하십시오.


15 분 안에 바삭하고 맛있는 살코기 팬케이크


팬케이크는 빠르게 준비되지만 준비 작업을 고려해야하며 최소 1 시간이 소요됩니다.

우리는 다음이 필요합니다.

  • 중간 크기 감자 6 개
  • 1/2 레몬
  • 샴 피뇽 버섯 300g
  • 양파 1 개
  • 파슬리 1/2 묶음, 선택 사항
  • 소금, 후추, 칠리
  • 튀김 용 식물성 기름

예비:

1. 양파와 버섯은 잘게 썬다. 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 팬에 양파를 볶습니다. 버섯을 넣고 액체가 증발 할 때까지 볶습니다. 소금과 후추.

2. 파슬리는 잘게 다져서 버섯과 양파를 넣고 섞는다.

3. 생 감자를 굵은 강판에 문지르고 즙을 짜낸 다음 소금과 후추를 뿌립니다. 어두워지지 않도록 레몬 주스를 따르십시오.

4. 감자를 부분적으로 숟가락으로 떠서 기름칠을 한 프라이팬에 넣고 평평한 케이크 모양으로 만듭니다. 그들 각각에 약간의 채우고 감자를 다시 얹으십시오.

황금빛 갈색이 될 때까지 양면을 볶습니다. 우리는 그것을 종이 타월에 뿌린 다음 접시에 뿌립니다.

사랑하는 사람을위한 풍성하고 가벼운 아침 식사


재료는 오믈렛 1 인분으로 계산됩니다.

우리는 다음이 필요합니다.

  • 계란 2 개
  • 2 큰술 우유
  • 단단한 치즈 25g
  • 햄 30g (소시지, 삶은 닭 가슴살)
  • 1/2 토마토
  • 소금, 후추, 향료
  • 1/2 tsp 버터 기름 또는 식물성 기름

예비:

1. 계란에 소금, 향신료, 후추, 우유를 넣고 섞는다.

2. 단단한 치즈를 고운 강판에 문지르고 토마토를 얇게 썰거나 반쪽 고리로 자릅니다. 햄을 작은 조각으로 자릅니다.

3. 버터로 프라이팬을 가열하고 계란 혼합물을 붓습니다. 불을 약하게 줄이십시오. 1 분 동안 뚜껑을 덮을 수 있습니다. 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 양면을 볶습니다.

4. 치즈의 절반을 크러스트 중간에 놓고 토마토와 햄을 치즈 위에 올려 놓고 남은 치즈를 위에 뿌립니다.

오믈렛을 봉투에 싸서 뒤집고 주걱으로 누르고 먼저 한쪽에서 볶은 다음 다른 쪽은 뚜껑 아래에서 1.5 분 동안 볶습니다.

다진 허브와 소스와 함께 제공하십시오.

초고속 아침 매직 스틱


5 ~ 10 분에 매우 빠른 아침 식사.

필요한 것 : 1 인분

  • 빵, 토스트 또는 기타 1 겹
  • 달걀 1 개
  • 단단한 치즈 20g
  • 소금, 맛볼 향신료
  • 곰팡이 용 버터

예비:

1. 베이킹 접시, 기름에 기름칠. 우리는 빵 한 조각을 넣습니다.

2. 빵 한 조각에 숟가락으로 움푹 들어간 곳을 만들고 계란을 넣습니다. 계란에 소금을 뿌리고 향신료를 뿌린다.


3. 빵에 치즈를 뿌린 다음 오븐에 넣어 170도 (180도)에서 5-10 분 동안 계란이 구워지고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 뜨거울 때 즉시 금형에서 제거하십시오.

저녁에 바삭한 감자 피자


우리는 다음이 필요합니다.

기본 사항 :

  • 500g 감자
  • 달걀 1 개
  • 밀가루 1 큰술
  • 소금, 후추, 맛보기
  • 1 작은 술 마른 마늘
  • 1 작은 술 오레가노
  • 1/2 tsp 파프리카

채우기 :

  • 케첩 50-60g
  • 마늘 3 쪽
  • 모짜렐라 치즈 130-150g
  • 파마산 치즈 20g
  • 양파 1 개
  • 방울 토마토 6 개
  • 햄 80g (소시지, 닭고기)

예비:

1. 굵은 강판에 감자를 갈아서 찬물에 넣으십시오. 우리는 헹구고 물을 따르고 감자를 짜냅니다. 그릇에 옮깁니다.

2. 계란을 감자, 소금, 후추에 넣고 밀가루를 넣고 모두 섞는다.

3. 직경 28cm의 프라이팬에 식물성 기름을 붓고 감자 반죽을 펴 바릅니다. 반죽을 전체 표면에 균일 한 층으로 펼칩니다. 중불로 덮고 4 ~ 5 분간 볶습니다.


반대쪽으로 뒤집어 먼저 접시에 담은 다음 프라이팬에 넣으십시오. 이것은 케이크를 깨지 않기 위해 수행됩니다. 다른 쪽도 덮고 4-5 분 동안 볶습니다.

우리는 얕은 베이킹 시트를 가져다가 식물성 기름으로 기름칠하고 피자베이스를 그 위에 옮깁니다. 오븐 예열하기.

5. 충전물 요리. 거친 강판에 치즈 세 개. 양파를 고리로 자르고 토마토를 반으로 자릅니다.

6. 소스는 마늘을 케첩에 문지르고 오레가노, 후추를 넣고 잘 섞는다.

7. 피자를 만듭니다 : 소스로베이스에 기름을 바르고 치즈를 뿌린 다음


양파 링, 소시지,


토마토와 모짜렐라 치즈와 파마산을 뿌린다.


8. 220도까지 예열 된 오븐에서 피자를 보내 10-15 분 동안 굽습니다. 완성 된 피자에 이탈리아 허브 또는 오레가노를 뿌려 바질 잎으로 장식하십시오.


냄비에 5 분 안에 피자


우리는 다음이 필요합니다.

테스트를 위해 :

  • 계란 2 개
  • 마요네즈 120g
  • 케 피어 120g
  • 밀가루 115g
  • 베이킹 파우더 4g

채우기 :

  • 양파 1 개
  • 토마토 1 개
  • 달콤한 고추 1 개
  • 햄 200g
  • 소시지 100g
  • 모짜렐라 치즈 200g
  • 맛볼 프로방스 허브
  • 바질 잎

예비:

1. 털로 계란을 치고 마요네즈, 케 피어를 넣고 섞는다. 베이킹 파우더와 함께 밀가루를 혼합물에 넣고 섞는다. 반죽은 팬케이크처럼 액체 여야합니다.

2. 프라이팬 (차가움)에 식물성 기름을 발라 반죽을 부어 표면에 골고루 펴 바릅니다.


3. 반죽에 따라 소스, 브러시로 반죽에 기름을 바릅니다.

4. 채우기 준비 : 양파, 토마토, 후추를 얇은 고리로 자릅니다. 햄과 소시지를 큰 조각으로 자릅니다. 치즈를 갈아주세요.

5. 피자를 만듭니다. 양파를 반죽 위에 펴고 토마토, 후추, 소시지, 햄을 뿌립니다. 치즈와 프로방스 허브를 위에 뿌립니다. 뚜껑으로 덮고 약한 불로 설정하십시오.


우리는 10-12 분 동안 굽고 부드러워 질 때까지 뚜껑을 열지 마십시오. 치즈가 녹 으면 피자가 완성됩니다. 완성 된 피자에 바질 잎을 올려 놓습니다.

맛있게 드세요!

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VK에게

3 월 8 일에는 매년 전 세계에서 국제 여성의 휴일을 기념합니다. 러시아에서 처음으로 상트 페테르부르크시에서 기념되었지만, 시간이지나 1966 년 소련 상부 소련 상임위원회는 국제 여성의 날이 휴일과 휴일이 될 것이라는 법령을 제정했습니다.

명절을 기리기 위해 남성들은 하반기에 다양한 선물을주고 주요 선물은 꽃입니다. 매년이 아름다운 날에 사람들은 친척과 친한 친구의 서클에 모여 다양한 요리로 식탁을 차립니다. 또한 3 월 8 일에 가장 잘 요리하는 것이 무엇인지 조언하고 싶습니다.

하나.. 뜨거운 간식으로 3 월 8 일 축제 메뉴를 미리 준비해 봅시다. 박제 버섯은 빨리 익고 화이트 와인이나 레드 와인과 잘 어울립니다. 손님을 무관심하게 만들지 않을 것이며 직접 맛 보더라도 종종 요리하고 가정을 기쁘게 할 것입니다.

2 .. 차가운 애피타이저는 축제 테이블에서 중요한 역할을하며 먼저 먹기 때문에 여러 종류를 요리해야합니다. 평균적으로 그리스 샐러드의 총 슬라이스 시간은 10-15 분입니다.

삼.. 같은 Olivier는 오이 절임을 추가하여 전채를 매콤하게 만듭니다. 예외없이 모든 공휴일과 3 월 8 일에 준비됩니다.

4.. 메뉴를 다양 화하기 위해 꿀 agarics를 사용한 또 다른 종류의 독창적이고 독점적 인 샐러드를 제공합니다.

다섯.. 이 유형의 애피타이저는 프레젠테이션에서 흥미 롭습니다. 대량 소비를 위해 뷔페 테이블에서 가장 자주 만들어집니다. 편리한 제품에서 샌드위치를 \u200b\u200b모아 아름답게 장식하고 3 월 8 일에 제공 할 수도 있습니다.

6 .. 크랩 스틱을 곁들인 가장 섬세한 애피타이저는 간단합니다. 여성을위한 크랩 샐러드는 3 월 8 일을 기리기 위해 축제 테이블에 올 것입니다.

7 .. 표준 제품 세트로 만든 멋진 요리입니다. 이 프랑스 요리는 준비와 서빙에서 맛있고 맛있습니다. 가장 중요한 것은 낭비되는 시간을 절약 할 수있는 투 인원 반찬과 고기 요리가 있다는 것입니다.

8.. 이 원칙에 따라 준비된 연어는 그 자리에서 모든 사람을 놀라게 할 것이며 더 많은 보충제를 요구할 것입니다. 따라서 생선을 대량으로 구워 여성을 기쁘게하십시오.

아홉. . 닭고기를 미리 담그고 천천히 밥솥에 넣고 조금 볶고 15 분 동안 야채와 함께 시체를 볶습니다. 단시간에 맛있는 요리가 준비됩니다.

십. . 레시피는 가볍고 단순하며 단순함과 정교함으로 구별됩니다. 느린 밥솥의 고기는 육즙이 많고 부드럽고 향긋합니다.

열한.. 우리는 닭고기를 조심스럽게 준비하고 다량의 식물성 기름에 담그고 볶습니다. 우리는 항상 신선한 야채와 많은 채소와 함께 제공합니다.

12.. 치킨은 항상 쉽게 구할 수 있으며 그 표현을 다양화할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 필레는 야채 아래 오븐에서 구워지고, 튀기고, 조림하고, 수프를 끓여서 구울 것입니다.

3 월 8 일에 사랑하는 남자가 아침, 점심, 저녁을 준비하면 최고의 레스토랑에 초대하는 것보다 더 인상적입니다. 그리고 당신의 요리 기술은 열 번째입니다. 가장 중요한 것은 영혼, 상상력으로 그 과정에 접근하고 여성에게 아름다운 테이블 세팅과 접시의 모양이 그 맛보다 적거나 때로는 그 이상을 의미한다는 것을 기억하는 것입니다.


전혀 요리 할 수 \u200b\u200b없습니까? 문제 없어요! 보편적 인 간식이 도움이 될 것입니다-슬라이스 : 치즈, 고기, 생선 ... 시간을 낭비하지 않고 모든 것을 우아하고 얇은 조각으로 자르려고 노력하지 않으려면 판매자에게 특별한 기계로 자르도록 요청하십시오. 야채와 과일을 아름답게자를 수도 있습니다. 사실, 당신은 이것을 직접해야 할 것입니다. 그런 다음 상상력을 연결하십시오. 얇은 조각은 다양한 봉투, 롤, 하트로 쉽게 접 힙니다. 그리고 결과 "초원"을 올리브, 올리브, 녹지, 열매로 장식하는 것을 잊지 마십시오.


당신을 위해 축제 테이블의 필수 속성이 빨간색 또는 검은 색 캐비어라면 삶은 계란을 채우십시오. 그러한 전채는 맛있고 아름답을뿐만 아니라 인물에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 더 어려운 작업은 메인 요리입니다. 여기서 대부분 연습해야합니다. 안전한 방법은 여성 앞에서 와인에 고기 나 생선 스테이크를 튀겨서 뜨겁게 제공하는 것입니다.


여자가 채식주의 자라면 야채와 함께 두부를 프라이팬에 보냅니다. 테마 테이블을 구성 할 수도 있습니다. 예를 들어, 바이에른은 튀긴 소시지와 다양한 샐러드입니다. 샐러드를 만드는 가장 쉬운 방법은 소금에 절인 양배추 또는 삶은 감자와 양파 조각을 포함하는 유명한 독일 샐러드이며 마요네즈, 식초 및 겨자 소스가 드레싱으로 적합합니다. 이탈리아 축제는 물론 파스타입니다. 미숙 한 요리사를 위해 치즈 또는 페스토 소스 (매장에서 판매)로 파스타를 준비합니다.


그리스 식사는 올리브, 올리브 및 유명한 그리스 샐러드입니다 (고 칼로리가 아니고 맛있고 단순하며 가장 중요한 것은 야채에 신선한 페타 치즈를 추가하는 것입니다). 그리고 프랑스 테이블은 치즈와 과일로 만든 간식과 디저트가 될 수도 있습니다. 당신의 소울 메이트가 단 것을 가지고 있다면, 당신의 두뇌를 괴롭히지 마십시오. 아이스크림 한 그릇에 아이스크림을 채워서 사랑하는 사람을 기쁘게 할 수 있습니다. 여자 친구를 흔들고 싶습니까? 플 랑베 아이스크림 만들기. 이렇게하려면 럼이나 강한 술로 아이스크림 공을 부은 다음 불을 붙이면됩니다. 이 미식 공연은 누구든지 정복 할 것입니다!

2 인 : 체리 토마토-10 개, 빙산 양상추-양배추 1 개, 올리브-20 개, 오이-1 개, 불가리아 고추-1 개, 페타 치즈-150g, 레몬-1 개, 올리브 오일, 소금 , 후추 가루

체리 토마토를 반으로 자르고 올리브와 오이를 얇게 자르고 상추의 절반을 손으로 찢으십시오. 후추와 치즈를 자릅니다. 레몬 반에서 주스를 짜서 올리브 오일, 소금 및 후추 한 스푼과 섞습니다. 샐러드 그릇에 토마토, 오이, 양상추, 올리브, 고추, 페타 치즈를 섞습니다. 준비된 드레싱 위에 이슬비를 뿌려 저어줍니다. 선택적으로 샐러드에 붉은 양파 링을 추가 할 수 있습니다.

서빙 당 칼로리 함량 201kcal

준비 시간 15 분

3 포인트

2 인 :감자-300g, 우유-150ml, 33 % 크림-50ml, 그뤼 에르 치즈-100g, 소금, 검은 후추

감자 껍질을 벗기고 자릅니다. 냄비에 우유와 크림을 붓고 끓입니다. 거기에 감자를 넣고 소금과 후추로 간을하십시오. 불을 줄이고 가끔 저어 주면서 8-10 분 동안 끓입니다.

감자가 준비되면 강판 치즈를 넣고 저어주세요. 열에서 제거하십시오. 혼합물을 냄비에 붓고 120 ° C에서 25 분 동안 굽습니다. 그라탕은 날카로운 칼 끝이 쉽게 뚫 으면 완성 된 것입니다.

서빙 당 칼로리 함량 433kcal

준비 시간 55 분

10 점 척도의 난이도 7 포인트

2 인 : 스파게티-200g, 바질-1 묶음, 파슬리-1 묶음, 피스타치오-0.5 컵, 파마산-100g, 올리브 오일, 소금, 검은 후추

스파게티에 물을 붓고 부드러워 질 때까지 요리합니다. 소금.

소스의 경우 바질과 파슬리를 믹서기에 넣고 피스타치오, 소금, 후추, 올리브 오일 한 스푼을 넣습니다. 갈기. 필요한 경우 소금과 기름을 넣으십시오. 소스를 그릇에 넣고 스파게티를 위에 올려주세요 (소쿠리에 넣을 필요가 없습니다). 강판 치즈를 뿌려 저어주세요. 접시에 담아 서빙합니다.

서빙 당 칼로리 함량 473kcal

준비 시간 30 분

10 점 척도의 난이도 6 포인트

2 인 : 연어-200g, 입상 겨자-1 tsp, 계란-1 pc., 토스트 빵-2 조각, 아보카도-1 pc., 크림 치즈-100g, 올리브 오일, 소금

단백질에서 노른자를 분리하십시오. 생선을 자르고 그릇에 넣고 노른자와 겨자를 넣으십시오.

물고기가 살짝 소금에 절이지 않으면 소금도 맛을 낸다. 혼합. 아보카도와 치즈를 블렌더 볼에 보냅니다. 부드러워 질 때까지 갈아줍니다. 소금.

올리브 오일을 바른 프라이팬에서 빵을 말립니다. 빵 위에 타르타르를 놓습니다. 조리 된 소스와 함께 제공합니다.

서빙 당 칼로리 함량 350kcal

준비 시간 25 분부터

10 점 척도의 난이도 3 포인트

2 인 : 바나나-1 PC., 사과-1 PC., 오렌지-1 PC., 버터-2 큰술. l., 설탕-2 큰술. l., 오렌지 주스-100 ml, 브랜디 (코냑)-2 큰술. l., 바닐라 아이스크림-200g, 휘핑 크림

바나나, 사과, 오렌지를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 프라이팬을 데우고 설탕과 버터를 넣으십시오. 버터가 녹 으면 과일을 넣으십시오. 2 분 동안 불을 붙입니다. 열에서 제거하고 알코올을 붓고 점화하십시오. 주스를 붓고 불이 꺼질 때까지 기다리십시오. 혼합물을 접시에 담아 휘핑 크림과 아이스크림 볼 위에 올려 놓습니다.

서빙 당 칼로리 함량 320kcal

준비 시간 25 분부터

10 점 척도의 난이도 6 포인트

2 인 :카망베르 치즈 (또는 브리)-200g, 신선한 로즈마리-1 가지, 올리브 오일-2 tsp.

포장지에서 치즈를 꺼내 베이킹 시트 나 내화 접시에 담습니다. 빵 껍질을 자르기 위해 격자 형태의 칼로 얕게 자릅니다. 올리브 오일을 뿌리고 로즈마리를 뿌립니다. 180 ° C로 예열 된 오븐에 넣고 10 분 동안 굽습니다. 꺼내서 접시에 담습니다. 꿀을 뿌리고 다진 견과류를 뿌려 바게트와 함께 제공 할 수 있습니다.

서빙 당 칼로리 함량 460kcal

준비 시간 25 분부터

10 점 척도의 난이도 5 포인트

2 인 :감자-2 개, 치즈-100g, 햄-50g, 허브, 소금, 검은 후추

감자를 철저히 씻고 종이 타월로 말리십시오. 각 감자를 반으로 접은 호일로 단단히 싸십시오. 와이어 랙에 오븐을 놓고 180 ° C에서 60 분 동안 굽습니다. 화격자 치즈, 다진 허브 및 햄. 완성 된 감자를 제거하고 반으로 자릅니다. 포크로 펄프를 누르고 풀고 베이컨을 넣고 치즈와 허브를 뿌립니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 10 분 더 굽습니다.

서빙 당 칼로리 함량 308kcal

준비 시간 80 분부터

10 점 척도의 난이도 7 포인트

2 인 :체리 토마토-200g, arugula-1 묶음, 껍질을 벗긴 새우-200g, 파마산-50g, 발사믹 식초-1 큰술. l., 올리브 오일, 소금, 검은 후추

새우를 조리하고 냉동하면 끓는 물을 붓고 몇 분 동안 그대로두면 충분합니다. 새우가 날것이면 양쪽을 기름에 2 분간 볶고 소금과 후추로 간을합니다. 토마토를 반으로 자릅니다.

치즈를 잘게 썬다. arugula를 샐러드 그릇에 넣으십시오. 토마토, 새우, 치즈를 넣으십시오. 에멀젼이 될 때까지 식초를 기름, 소금, 후추로 저어줍니다. 서빙하기 전에 샐러드 위에 드레싱을 뿌립니다.

서빙 당 칼로리 함량 210kcal

준비 시간 20 분부터

10 점 척도의 난이도 5 포인트

2 인 :우유-300ml, 아이스크림-250g, 바나나-2 개.

믹서기에 우유를 붓고 녹은 아이스크림을 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오.

바나나 껍질을 벗기고 자르고 우유로 보내십시오 (장식을 위해 몇 개의 원을 남겨주세요). 다시 치십시오. 칵테일을 잔에 붓고 남은 바나나 조각을 위에 올려 놓습니다. 휘핑 크림으로 칵테일을 장식 할 수 있습니다.

서빙 당 칼로리 함량 410kcal

준비 시간 10 분부터

10 점 척도의 난이도 1 점

2 인 : 뼈에 양고기 허리-1.5 kg, 바베큐 소스-1 큰술. l., 식물성 기름, 소금, 검은 후추

필름 허리와 과도한 지방을 껍질을 벗기고 소금과 후추로 맛을 낸다. 황금빛 갈색이 될 때까지 모든면에서 식물성 기름을 볶습니다.

그런 다음 베이킹 슬리브에 베이킹 시트를 놓습니다. 90 분 동안 180 ° C로 예열 된 오븐에 보냅니다.

슬리브를 제거하고 자르고 고기 위에 주스를 붓고 바베큐 소스로 기름칠하십시오. 10 분 더 익힌다.

굵게 다진 양파, 당근, 셀러리는 고기가 튀겨 진 팬에서 튀길 수 있습니다.

소금, 후추로 간을하고 고기 반찬으로 제공합니다.

서빙 당 칼로리 함량 410kcal

준비 시간 130 분부터

10 점 척도의 난이도 4 포인트

사진 : Fotolia / All Over Press, Legion Media

 


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