Разделы сайта
Выбор редакции:
- К чему снится катер на воде К чему снится катер
- Видеть во сне взрослую дочь
- Снится коза к чему — к чему снится коза белая сонник
- Сонник: к чему снится Душить
- "Ничтожная сделка": обнародована речь Собчак в суде по "делу Путина" (видео)
- Официальные и полуофициальные обращения Образец официального обращения в царское время
- Почему фаина раневская никогда не была замужем Фаина раневская и ее мужчины
- Русская философия 21 века
- Аквариумные раки Флоридский красный рак
- Гермафродит как выглядят органы
Реклама
Полезны ли эфирные масла. Эфирные масла: полезные свойства и противопоказания, как использовать |
Волна всего искусственного постепенно сходит на нет, а на смену возвращается мода на натуральное. В природе есть все, что необходимо для человечества, в том числе и для женщин, чтобы поддерживать свою красоту. Немалую роль в поддержании и восстановлении природной красоты играют масла. О том, как правильно ими пользоваться, какие именно и для чего применять - поговорим в этой статье. Польза эфирных маселПомимо эстетических и леченых свойств, эфирные масла благоприятно действуют на нервную систему. Поэтому, очень важно при выборе ингредиентов выбирать то, что действительно нравится. Если вы испытываете отвращение к применяемому продукту, то пользу он не принесет. Эфиры применяют повсеместно: для принятия ванн, как расслабляющих, так и лечебных, с ними делают ванночки для ног, ими ухаживают за и тела. Каждое из масел подходит для определенного применения, например:
Но с ними нужно быть осторожными, так как не всегда от них идет польза. В некоторых случаях, эфирные масла могу причинить вред. Например:
Также важно помнить, что в чистом виде эфирные масла ни в коем случае использовать нельзя. В противной ситуации имеется огромный риск получить сильные ожоги. Разбавлять масла перед использованием надо в такой же жирной среде. Для этого принято использовать масла с пометкой «базовые». К таким относятся: оливковое, персиковое, миндальное, виноградное, льняное и т.п. Подберите оптимальный вариант, который подходит под ваш тип кожи и используйте по назначению. Эфирные масла: применениеКак мы уже упомянули ранее, эфирные масла имеют широкую сферу применения. Рассмотрим на примере, где и как можно применить каждое из них. Эфирные масла для лицаДля лица, эфирное масло без снижения концентрации могут применяться только в том случае, если требуется точечное нанесение, например при . Но даже в этом случае делать это нужно с осторожностью. Эфиры обладают прекрасной способностью проникать в самые глубокие слои кожи и действовать изнутри. Именно поэтому масла советуют добавлять в магазинный крем, дабы усилить его результативность. Даже разбавив эфирное масло с базовым, наносить состав на нужно с осторожностью, чтобы удостовериться в отсутствии Каждый препарат изучайте досконально, так как некоторые из них имеют противопоказания на солнечные лучи. Так как на коже могут появиться раздражения и ожоги.
Эфирные масла для телаСамый простой способ использовать ароматические масла для тела - ароматические ванны. Они помогают расслабиться, сделать кожу идеально гладкой. Приведенные ниже рецепты для ванны можно использовать как средства для борьбы с целлюлитом.
Эфирные масла для волосПри выборе масла для волос, всегда опирайтесь на тип последних.
Также стоит определиться, какая сторона ваших волос вас не устраивает и уже после этого подбирать рецептуру.
Внимание! Перед попыткой применить эфирные масла на деле, всегда тестируйте его на предмет наличия аллергических реакций. Это поможет избежать многих проблем. В противном случае, эффект от применения будет прямо противоположным. Эфирное масло своими рукамиЗаводской продукт хорошо, а приготовленный своими руками еще лучше. Поэтому, если вам действительно хочется ухаживать за собой только натуральными препаратами - старайтесь готовить их самостоятельно. Приведем несколько рецептов эфирных масел. Масло лавандыПотребуется 2 столовые ложечки цветущих стеблей лаванды и стакан базового масла (на ваше усмотрение). Соедините ингредиенты, перелейте в тубу с плотной крышкой и поставьте в темное место на пару месяцев. Периодически встряхивайте. Масло АпельсинаСнимите кожуру с 2-3 апельсинов и промойте. Мелко нарежьте и поместите сырье в баночку и залейте растительным или любым другим базовым маслом. Оставьте в темном месте на 4-5 дней. После этого поставьте баночку на водяную баню, предварительно открыв крышку, на полчаса. В окончании процедите состав через сито. Масло мелисыПару столовых ложечек сухой травы мелисы залейте стаканом базового масла и поставьте на пару месяцев в темное место настаиваться. В конце процедите состав и пользуйтесь на здоровье. Масло календулыВозьмите цветки календулы и базовое масло в пропорции 1:5. Настаивать нужно не меньше трех недель. После этого масло требуется процедить и перелить в темную баночку. Масло лимонаВозьмите 200 мл банку и наполовину заполните мелко тертой цедрой лимона. Туда же влейте оливковое масло так, чтобы оно доходило до горлышка. Оставьте тубу под лучами солнца, недели на 2-3. Ежедневно встряхивайте емкость. По окончании процедите состав. Масло готово. По такому принципу готовятся практически все эфирные масла в домашних условиях. Эфирные масла: отзывыНесмотря на то, что природную косметологию принято считать медленнодействующей, эфирные масла опровергают такое мнение. Все, кто применял эфиры для конкретных целей, при этом тщательно подбирали ингредиенты и соблюдали регулярность процедур, получали отменные результаты совсем скоро. У некоторых была выявлена аллергическая реакция, но это вина не продукта, а, скорее, самого пользователя. Чтобы не допустить неприятностей такого рода, всегда проверяйтесь на аллергию, нанеся немного состава на изгиб локтя.
Получают эфирные масла путем холодного отжима из целого растения или отдельных его частей (корень, листья, плоды, соцветия, лепестки, стебель, семечки, ростки и прочее). Производство масла сопряжено с применением специальных технологий, которые позволяют сохранить максимальное количество полезных микроэлементов масла после обработки. Качественные эфирные масла можно получить только из отличного сырья – растений, произрастающих в экологически чистых районах. Приготовить в домашних условиях масла ароматические практически невозможно. Поэтому, покупая эфиры, стоит обращать внимание на производителя. Как правило, он указывает те регионы или страны, где собираются растения для приготовления масел (например, Марокко, Индия, Алтай, Альпы и др.). Спектр действия натуральных эссенций крайне широк. Эфирные масла могут использоваться для:
Решение проблем может потребовать применения одного вида эфиров или нескольких. Есть масла универсальные (подходящие для различных целей) и узкого действия. В основном все имеющиеся аромамасла обладают омолаживающими свойствами, способны благоприятно влиять на организм человека в целом, поднимать настроение и дарить аромат. , подробнее… Эфирные масла для косметического применения100% натуральные эссенции нельзя применять в чистом виде, так как они могут нанести ожог коже. Но есть базовые масла (жожоба, ши, ростков пшеницы, льняное, косточек винограда), которые могут служить основой для получения смеси эфиров. В масло-основу добавляют по 1-5 капель других масел. Смесь наносят массажными движениями на кожу. Масла можно добавлять в готовые косметические средства. Однако важно помнить, что подбирать добавки стоит с учетом их основных свойств. Так, если необходимо обеспечить увлажнение сухой кожи, лучшими аромамаслами для этого станут:
Для борьбы с повышенной жирностью кожи лица предпочтительнее применять:
Для защиты от энергетических вампиров используют масло ладана. Достаточно несколько капель носить в кулоне на шее, чтобы надежно защитить себя от недоброжелателей и «дурного» глаза. А используется масло пачули. Лечебное применение эфирных маселС помощью эфирных масел можно эффективно устранять бронхиальные, вирусные и простудные заболевания. Вдыхание аромата эфиров способно даже снимать отек горла. Смесь таких масел как эвкалиптовое, можжевеловое и пихтовое позволит быстро избавиться от тяжелых форм бронхита (можно лечить детей от 3-х лет). Окуривание с помощью аромалампы с можжевеловым маслом производит обеззараживающий эффект, сравнимый с кварцеванием (ультрафиолетовые лампы). Огромную помощь окажут эфирные масла в борьбе с кожными заболеваниями. Например, экзема лечится маслом:
Акне (угри) и прыщи легко устранить, если наносить на очаги воспаления эфирное в чистом виде. Втирания выполняются дважды в день (утром, вечером) на очищенную кожу. Наносить аромамасло следует только на пораженные участки кожи. Женщинам, страдающим от появления неприятных запахов в гениталиях, свое волшебное действие продемонстрируют эфиры лаванды и мускатного ореха. Приготавливают воду для подмывания так: в 0,5 л кипяченой воды добавляют 1 каплю муската и 5 лаванды. Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры. Подмываться нужно два раза в день после применения очищающих средств (мыло, гели). Нельзя добавлять любое ароматическое масло в слишком горячу воду, так как происходит его испарение. Масла-афродизиаки
Смесь масел на основе крема можно использовать для эротического массажа. Можно ли ароматические масла применять внутрьЕсли эфирные масла произведены по всем правилам и использованы экологически чистые растения, некоторые аромамасла можно принимать вместе с питьем. В основном оно назначается ароматерапевтом для борьбы с простудными, бронхиальными заболеваниями. Также возможно употребление масел внутрь с целью общего укрепления организма и похудения. Некоторые масла, специально для этих целей, выпускаются в желатиновых капсулах. Это существенно упрощает прием масла, однако подбирать и назначать их должен специалист. Не занимайтесь самолечением! Выбирать стоит исключительно качественные, натуральные эфирные масла. Только в этом случае их применение будет результативным. Это интересно!![]() 1. При беременности опасны- иссоп, кипарис, кориандр, корица, лаванда, майоран, мелисса, можжевельник, мята, петрушка (семена), полынь горькая, полынь обыкновенная, ромашка, рута душистая, тимьян, туя, фенхель, шалфей. 2. Детям до 12 лет не рекомендуется - анис, герань, душица;, жасмин, иланг-иланг (кананга одората), иссоп, кардамон, кипарис, корица, мелисса, можжевельник, мята, нероли, роза, сандал, тимьян, шалфей лекарственный, а также из смолы ладана и мирры. 3. Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшим инфаркт миокарда и страдающим стенокардией, нельзя использовать эфирные масла сосны и пихты. При тяжелой гипертонической болезни (повышение артериального давления) не рекомендуется самостоятельно применять эфирные масла базилика, можжевельника, мяты. Лицам с пониженным артериальным давлением не рекомендуются эфирные масла иланг-иланга (кананговое), лимона, мелиссы, чайного дерева. 4. Тяжелые заболевания почек - нефроз, нефрозонефрит, осложненный пиелонефрит - можжевельника, тимьяна, сосны. 5. При эпилепсии и судорожной настороженности - базилика, розмарина, тимьяна, шалфея лекарственного. 6. При приеме препаратов йода и железа не следует применять эфирное масло лаванды. 7. Эфирные масла, повышающие к солнечным лучам, - апельсина, бархатцев, бергамота, грейпфрута, дягиля, зверобоя, лаванды, лайма (лиметта), лимона, мандарина нельзя наносить на кожу за три часа до выхода на солнце. Некоторые свойства эфирных масел Анисовое масло(Anisum oil)Придает коже упругость и улучшает липидный обмен. Рекомендуется для увядающей кожи лица. Возбуждает аппетит. Масло противопоказано детям до 3 лет. Иногда встречается индивидуальная непереносимость. Следует избегать прямого солнечного света сразу после Применения масла. Масло бергамота(Bergamot oil)Рекомендуется для чувствительной, а также подростковой кожи лица. Используется для лечения акне. Противовоспалительное средство. Масло оказывает благотворное психологическое воздействие. Обладает стимулирующими свойствами и применяется в стрессовых ситуациях для преодоления чувства страха и усталости. Перед применением масло требуется разбавить.Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла. Масло грейпфрута (Grapfruit oil)Рекомендуется для втирания в дряблые участки кожи. Растворяет жиры и помогает при соблюдении диеты для коррекции веса. Обладает успокаивающим эффектом и применяется в стрессовых ситуациях. Облегчает головную боль.Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла. Масло иланг-иланг (Ylang-ylang oil)Рекомендуется для ухода за сухой и стареющей кожей. Способствует лечению сердечных заболеваний. Применяется в стрессовых ситуациях, успокаивает нервы и обладает чувственным ароматом. Стимулирует половое влечение, однако не следует применять масло в больших количествах Кедровое масло (Сеаderwood oil)Отличное средство успокаивающего характера, вызывает чувство душевного комфорта и уверенности. Масло не рекомендуется применять в период беременности и лактации. Масло лаванды (Lavander oil)Масло можно втирать непосредственно в кожу лица и тела. Благотворно воздействует на весь организм. Благодаря своим противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим свойствам применяется при различных кожных заболеваниях. Широко применяется при оказании первой помощи/ожоги/. Тонизирующее средство. Лимонное масло (Lетоп Оil)Отличное средство для укрепления иммунной системы. Обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. дезинфицирует раны. Помогает при варикозном расширении вен и витилиго.Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла. Мандариновое масло (Mandarin oil)Традиционно используется при стрессовых ситуациях, бессоннице. Оказывает стимулирующее и успокаивающее действие. Используется в смеси с маслом нероли для предотвращения растяжек. Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла. Масло мяты (Mentha oil)Благотворно влияет на функционирование дыхательных путей, помогает при головокружении, снижает жар. Стимулирует работу мозга. Отличное обезболивающее. Использовать в небольших количествах. В период беременности и лактации не использовать вовсе. Масло нероли (Nerolu oil)Используется для ухода за сухой чувствительной кожей, при акне и растяжках. Избавляет от пятен на коже. Обладает успокаивающим действием. Применяется в стрессовых ситуациях и при бессоннице.Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла. Пихтовое масло (Abies alba oil)Оказывает антисептическое, тонизирующее, дезодорирующее влияние на кожу лица и тела. Масло успокаивает раздраженные дыхательные пути, купирует воспалительные процессы как в верхних дыхательных путях, так и в бронхах и легких. При ревматизме, подагре, нарушениях кровообращения рекомендуют ванны с маслом пихты. Нормализует зрение при переутомлении глаз. При стрессе, чувстве тревоги, нервозности и нервном истощении масло пихты является классическим, натуральным релаксантом. Масло сосны (Pinus mugho oil)Тонизирует кожу, делает ее упругой и эластичной. Помогает при простудах, респираторных заболеваниях, воспалениях носовых пазух, ревматизме, подагре, нарушениях кровообращения, бронхитах. При эмоциональном истощении и душевной усталости масло сосны действует ободряюще, возвращает силы и тонизирует. В фармацевтике масло сосны включают в состав обезболивающих кремов, мазей и растираний, применяемых для смягчения ревматических и подагрических болей Масло чайного дерева (Tea Tree oil)Широко используется для оказания первой помощи. Обладает повышенными бактерицидными свойствами. Применяется для лечения грибковых заболеваний, а также при ожогах и травмах кожных покровов. Масло можно наносить непосредственно на кожу. Хорошо переносится детьми. Эвкалиптовое масло (Eucaliptus oil)Применяется в основном для лечения дыхательных путей.. Масло обладает стимулирующим воздействием и снимает чувство усталости. Имеет ярко выраженные бактерицидные свойства. В последнее время с модой на все натуральное эфирные масла стали очень популярны, и не без оснований. В некоторой степени они представляют собой натуральные терапевтические средства. Однако их происхождение из растений не говорит о том, что они абсолютно безобидны. Эфирные масла очень сильнодействующие химические вещества, поэтому с их использованием связан и большой риск. Мне нравятся эфирные масла, но я стараюсь их применять очень аккуратно. Их лучше использовать по принципу «лучше недо- , чем пере-«. Чаще всего я добавляю их в косметические средства, но также использую для ароматизации помещения и для лечения некоторых заболеваний. В этой статье я перечислю риски, с которыми связано использование эфирных масел и которые следует учитывать перед их применением (и, конечно, перед применением того или иного масла стоит консультироваться с ароматерапевтом или врачом). Некачественные эфирные маслаПервое, на что стоит обратить внимание при использовании эфирного масла — это на его качество. Слишком много из того, что представлено у нас на рынке — это некачественные и синтетические эфирные масла. Эфирное масло из аптеки — это практически 100% некачественный или синтетический продукт. В России законодательно не определено, что является 100% эфирным маслом. И синтетическое вещество может называться эфирным маслом. Также часто эфирные масла изменяются добавлением синтетических химических веществ, разбавляются базовым маслом (хотя это не всегда плохо, иногда это делает дорогие масла, например, розы или нероли, более доступными). Реальный терапевтический эффект может иметь только натуральное эфирное масло, полученное с соблюдением всех технологий из качественного и экологичного сырья. Натуральные эфирные масла, но полученные без соблюдения технологий из второсортного сырья, могут стоит очень дешево, но они не дадут хорошего терапевтического эффекта и могут быть опасны. Как определить качественное эфирное масло?Самостоятельно определить качество эфирного масла не специалисту крайне сложно. Однако все же есть признаки качественных масел, на которые стоит обратить внимание при приобретении. Надо понимать, что эфирное масло мало стоить не может, поскольку на его изготовление уходит очень много сырья. Например, для изготовления:
Также стоимость масел из разных растений очень разнится. Масла цитрусовых и хвойных стоят дешевле, чем цветочные. По международным стандартам флакон с эфирным маслом должен быть из темного стекла с дозиметром на горлышке. Расфасовка обычно от 1 до 15 мл. На флаконе должно быть обязательно указано ботаническое название растения, из которого получено масло, производитель и его адрес, а также срок годности. Также должно быть написано «100% натуральное эфирное масло» или «100% Essential Oil»,»Pure Essential Oil», «Pure and Natural». Также покупать надо у проверенных производителей и поставщиков, это дает определенную гарантию качества продукта. Например, Primavera Life, Еdenbotanicals, Aura Cacia, Karel Hadek, Aroma-zone, Ирис, Глорион, Aromarti.ru, Аромашка. Эфирные масла — это очень концентрированные веществаНа лабораторных животных проводили эксперименты, которые показали, что завышенные дозировки или слишком большие концентрации эфирных масел способствуют развитию опухолей и других опасных изменений в организме. Некоторые эфирные масла могут быть вредны для кожи, печени и других органов при неправильном использовании. Эфирные масла обладают концентрированными свойствами трав или растений, из которых они получены. Небольшое количество эфирного масла часто равнозначно литрам травяного чая из того же растения. Например, одна капля масла мяты эквивалентна 26-28 чашкам мятного чая. Ведь выпить такое количество чая не подумав просто невозможно, поэтому надо думать, используя эквивалентное ему количество эфирного масла. Это не значит, что эфирные масла нельзя использовать, однако их следует использовать с большой осторожностью, изучив область применения, противопоказания и отмерив безопасное количество. Вред эфирных масел при нанесении на кожуБольшинство эфирных масел не наносятся в неразбавленном виде на кожу. Из-за небольшого размера молекул они могут проникать через кожу и легко попасть в кровоток. Поэтому, как правило, эфирные масла должны разбавляться в базовом масле, например, миндальном или жожоба до 3-5%. На практике это 3-5 капель эфирных масел на чайную ложку базового масла (для детей концентрация должна быть гораздо меньше). Нанесение неразбавленных масел на кожу может вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Часто раздражение кожи могут вызывать:
Однако некоторые масла, например, чайного дерева, лаванды, розы и ромашки, как правило, считаются безопасными для непосредственного нанесения на кожу, но все же с ними также надо быть осторожными. Кроме того, цветочные эфирные масла довольно дорогостоящие, чтобы использовать их в неразбавленном виде. Но опять же, в первую очередь всегда перед применением надо консультироваться с квалифицированным специалистом. Фототоксичность некоторых маселФототоксичность масла проявляется в том, что оно делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Например, если нанести на кожу крем с фототоксичным маслом, а затем пойти на пляж или в солярий, то повышается вероятность получить ожог. Чаще всего фототоксичностью отличаются некоторые цитрусовые масла, такие как бергамот, лимон, лайм, апельсин. Хотя относительно масла апельсина встречаются противоречивые сведения, в его описании иногда указывается, что оно не является фототоксичным. Внутреннее применение эфирных маселВнутреннее применение эфирных масел — это довольно спорная область. Многие специалисты считают, что прием эфирных масел внутрь вообще недопустим. И для меня это тоже экстрим. Однако некоторые специалисты считают возможным принимать внутрь отдельные масла, но с особой осторожностью. Поскольку капля эфирного масла эквивалентна 15-40 чашкам травяного чая (в зависимости от растения) или 20 кратной рекомендуемой дозе настойкой того же растения, то они должны применяться внутрь только в крайних случаях, когда они абсолютно необходимы и под руководством квалифицированного специалиста. Эфирные масла являются чрезвычайно мощными растительными веществами, которые могут оказывать очень сильное воздействие на организм. Многие интернет-источники хвалят их «антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства». Однако дело в том, что в нашем кишечнике как раз огромное количество различных видов бактерий, которые для нас просто необходимы. Воздействие эфирных масел на бактерии в кишечнике не были еще достаточно хорошо изучены. И очень похоже на то, что эфирные масла с вполне реальными антибактериальными свойствами могут привести к гибели многих видов бактерий в кишечнике (в том числе и к гибели полезных и необходимых). (Просмотрели19 774 | Посмотрели сегодня 4) Натуральные эфирные масла — удовольствие дорогое и это неспроста. Ведь, для того чтобы получить 30 мл масла розы, потребуется около 60 тысяч цветков. Средняя стоимость 10 мл. настоящего эфирного масла составляет 8-18 у.е. Есть и более дорогие сорта, такие как: роза, вербена, жасмин, нарцисс, их стоимость колеблется от 50 до 100 у.е. за 10 г. Каждое масло оказывает свое особое уникальное действие на кожу человека. ЛАВАНДА
— не имеет ограничений в применении. Оно очищает кожу, снимает покраснение, шелушение, улучшает микроциркуляцию. Лучше всего подходит РОМАШКА — осветляет, питает, разглаживает кожу и придает ей натуральный здоровый цвет. Помогает решить проблему угревой сыпи. Масло ромашки используется в кремах, лосьонах для ухода за сухой, чувствительной кожей. МЯТА — выравнивает цвет кожи, повышает защитные функции эпидермиса, уменьшает реакцию кожи на нервное перевозбуждение. ЛИМОННИК — применяется для ухода за жирной кожей, также помогает решить проблему жирных волос и перхоти. Применяется при борьбе с целлюлитом, устраняет сосудистые сеточки на коже. ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО — уникальный природный антисептик, оно обладает мощным антигрибковым и бактерицидным действием. Это масло устраняет угревую и гнойничковую сыпь, а также помогает справиться с бородавками и папилломами. МИРРА — предупреждает преждевременное старение, придает коже свежий и здоровый вид, уменьшает сухость, питает, обладает противовоспалительным действием. САНДАЛ — отбеливает кожу, повышает ее упругость, разглаживает морщины, это прекрасный антисептик. Также оно тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Это масло одно из самых дорогих, так как ресурсы сандалового дерева уже истощены. ПАЧУЛИ — повышает эластичность кожи, разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез. Обладает способностью выводить жидкость из организма и контролировать аппетит, поэтому с успехом используется при борьбе с ожирением. НЕРОЛИ — получают из цветков горького апельсина. Это прекрасное средство для ухода кожей лица, оно стимулирует рост новых клеток и оказывает омолаживающий эффект. Оно будет полезно для любого типа кожи, но особенно для сухой увядающей. Эфирные масла: когда польза и когда вред.
Считается, что применение некоторых эфирных масел могут вызвать определенные негативные явления: — аллергические заболевания могут вызвать (индивидуальная непереносимость): эфирные масла мандарина, апельсина, корицы, лимона; — может повредить эфирные масла базилика людям, которые страдают нарушениями сердечной деятельности; — раздражение кожи может быть вызвано воздействием на нее эфирных масел душицы, розмарина, тимьяна и лимона: — фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам; — мускатный шалфей не совместим с приемом алкоголя; — укроп не следует принимать тем, кто страдает от депрессии; — при высоком кровяном давлении избегайте масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна; — прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом черного перца, камфоры, эвкалипта и мяты; — необходимо быть осторожным с эфирным маслом камфоры, ибо в некоторых случаях применение может повлечь за собой общее отравление организма; — масло лаванды, учитывая его высокую эффективность, требует предельно осторожного применения, так как в больших дозах оно может вызвыать отеки гортани. — масло цитрусовых не стоит использовать при аллергических заболеваниях, диатезах. Эфирные масла при беременности: Врачи утверждают, что беременным женщинам категорически следует отказаться от применения эфирных масел дудника, базилика и можевельника, а другие ароматические масла нужно использовать в меньшей концентрации, в два раза меньше чем обычно. Если во время сеанса ароматерапии вы почувствовали себя плохо, то следует применить контрастный душ на 15 минут. Если он не поможет, то необходимо принять ванну, предварительно растворив в ней 0,5 кг обыкновенной каменной соли. Ароматические масла не следует применять в домашних условиях для лечения серьезных заболеваний или снятия психологического напряжения. Основы техники аромамассажа:
Противопоказания:
Массаж лица лучше проводить в середине менструального цикла. В начале цикла его не делают: работающий по иному гормональный фон может вызвать ненужные высыпания, а массаж их только усилит. К томе же в этот период повышается болевая чувствительность. И безусловно, как и в любом другом случае использования какого-либо нетрадиционного метода лечения, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. |
Читайте: |
---|
Популярное:
Как попасть в «Квартирный вопрос» или «Школу ремонта» и сделать бесплатный ремонт Нтв ремонт на даче![]() |
Новое
- Видеть во сне взрослую дочь
- Снится коза к чему — к чему снится коза белая сонник
- Сонник: к чему снится Душить
- "Ничтожная сделка": обнародована речь Собчак в суде по "делу Путина" (видео)
- Официальные и полуофициальные обращения Образец официального обращения в царское время
- Почему фаина раневская никогда не была замужем Фаина раневская и ее мужчины
- Русская философия 21 века
- Аквариумные раки Флоридский красный рак
- Гермафродит как выглядят органы
- Особенности размножения рыб