Multe fete trebuie să repete constant că sunt frumoase, astfel încât sexul frumos să creadă în asta. În ciuda aspectului lor frumos, tinerii caută adesea modalități de a deveni frumoși și atrăgători. Cu toate acestea, merită remarcat că ceea ce le place unora, altora poate să nu le placă. Gusturile sunt influențate de locația geografică, cercul social etc.

Dar utilizarea rețetelor universale de frumusețe, accesibile oricărei fete, nu a deranjat niciodată pe nimeni. Daca o femeie vrea sa stie sa devina frumoasa, ar trebui sa urmeze recomandarile date in acest articol. Îi vor ajuta pe ceilalți să vă placă, să ascunde micile defecte și să vă arate avantajele.

Somn plin

Cum să devii fată frumoasă? Pentru a face acest lucru, trebuie să fii sănătos. Cel puțin 8 ore ar trebui alocate pentru somnul de noapte zilnic. Desigur, există persoane pentru care o odihnă de 5 ore este suficientă, dar astfel de cazuri sunt rare. Lipsa cronică de somn poate duce la probleme ale pielii, pungi sub ochi și riduri adânci. Nici măcar cosmeticele scumpe nu vor putea ajuta la o vârstă mai ulterioară dacă în tinerețe nu ați dedicat suficient timp odihnei nocturne.

Sănătatea bună depinde de un somn plin și sănătos. Pentru o odihnă bună, trebuie să mergeți la culcare înainte de miezul nopții, să monitorizați confortul saltelei și al pernei, să alegeți doar bigudiuri moi pentru ondularea părului și să aerisiți dormitorul. Nu este recomandat să luați cina imediat înainte de culcare.

Siluetă atractivă

Merită să ne amintim că mișcarea este viață. Dacă cineva vrea să știe cum să devină frumoasă, lăsați-l să se înscrie într-un club de fitness sau să se apuce de dans. O figură grozavă va fi rezultatul mișcării constante. În schimb, poți alerga dimineața sau seara. Astfel de antrenamente nu numai că îți fac organele interne sănătoase, te ajută să slăbești kilogramele în plus, să-ți întărească toți mușchii, dar te ajută și să scapi de vergeturi. Făcând sport dimineața, o femeie își va oferi un plus de energie și emoții pozitive pentru tot restul zilei. A bună dispoziție va ajuta la rezolvarea întrebării cum să devii cea mai frumoasă, nu?

cosmetice minime

Toate fetele știu că cosmeticele strică și îmbătrânesc pielea în timp. Dar rareori renunță cineva să le folosească pentru totdeauna. La urma urmei, machiajul potrivit îți poate face fața mai atractivă. Prin urmare, merită cel puțin să învățați cum să aplicați corect fardul de ochi sau să folosiți creionul pentru ochi. Nu uitați că nu este vorba de creme, ci de produse naturale care vor ajuta la reducerea impactului negativ al produselor cosmetice. În frigider puteți găsi multe legume sanatoase si fructe care contin toate elementele necesare ingrijirii pielii. Trebuie amintit că și părul are nevoie de atenție, chiar dacă nu este vopsit sau coafat folosind un bio-perm inofensiv.

Mâncare utilă

Produse precum ouă, smântână, lămâie, orice legume și fructe pot face piele mai sanatoasa. Cum să devii frumoasă într-o zi? Pentru a face acest lucru, în minutele tale libere, este recomandat să faci zahăr acasă, să scapi de coșuri și să întăriți genele lungi. În orice caz, produsele naturale sunt mult mai sănătoase compuși chimici de pe rafturile magazinelor.

Alimentație adecvată

Dacă doriți să găsiți singur răspunsul la întrebarea cum să deveniți o fată frumoasă, atunci nu trebuie să amânați realizarea a ceea ce doriți și să acordați atenție produselor pe care le consumați. Dacă aveți probleme cu excesul de greutate, ar trebui să vizitați un nutriționist sau să alegeți dieta potrivita. Dacă nu există kilograme inutile, asta nu înseamnă că trebuie să mănânci alimente procesate. Trebuie să creați o dietă echilibrată, bogată în microelemente. Se recomanda reducerea consumului de alimente grase, condimentate, sarate.

Cum să devii frumos și atrăgător? Trebuie să ne asigurăm că alimentația devine o sursă inepuizabilă de sănătate, și nu cauza problemelor de bunăstare sau excesul de greutate.

Vedere bine intretinuta

Mulți oameni au acordat atenție faptului că primul lucru care atrage atenția sunt mâinile și coafura unei femei. Prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită pielii și părului. Dacă o fată vrea să știe cum să devină foarte frumoasă, ea, în primul rând, trebuie să-și monitorizeze starea unghiilor. Nu lăsați pielea uscată sau lacul decojit. Puteți învăța cum să creați o manichiură franțuzească acasă.

În al doilea rând, ar trebui să ai grijă de părul tău și să-ți speli părul o dată la trei zile. Puteți face coafuri simple și interesante în fiecare zi. În acest caz, fata va avea nevoie de bigudiuri, o placă de îndreptat, produse cosmetice de styling și alte instrumente. De asemenea, puteți învăța cum să țeseți un spighet și să vă faceți bucle în jumătate de oră. Principalul lucru este să nu fii leneș și să ai grijă de tine.

Alegerea stilului vestimentar

Cum poți deveni frumos și modern? Nu te grăbi să urmezi modurile în schimbare. Ar trebui să încerci să găsești propriul stilîn haine. Sarcina principală: ascunderea defectelor minore și evidențierea avantajelor. Când acest obiectiv este atins, fata se va simți confortabil și atractiv în ținute. Dacă nu găsești haine, trebuie să apelezi la un prieten elegant sau la un profesionist din atelier. Doar oameni care sunt bine versați tendințe moderne, vă poate spune ce ținută face o femeie să pară grasă, ce să poarte cu o jachetă sau cum să-și lege o eșarfă la gât.

Cadouri frumoase

Cum să devii frumoasă la 13 ani și mai târziu? Vă puteți răsfăța să le cumpărați acesorii de modă, precum ochelari de soare, o eșarfă, parfum cu o aromă plăcută, bijuterii. Regula principală este că fetei îi place chestia asta.

Este recomandat să vă faceți timp pentru a încerca seturi frumoase lenjerie. Poate că fata a visat de mult la un fel de model? Nu te nega un pic de fericire. Astfel de achiziții sunt bune pentru creșterea stimei de sine.

Recreere în aer liber

Cum să devii frumoasă vara? Pentru a face acest lucru, este recomandat să petreceți mai des weekendurile în afara orașului. Există o mulțime de opțiuni de recreere: întindeți-vă într-un hamac cu o carte interesantă, înotați într-un râu sau alt corp de apă, faceți plajă. Dacă aveți copii, ar trebui să vă rezervați timp pentru a vizita un parc acvatic sau un circ, patinaj cu rotile sau pentru a cumpăra înghețată sau vată de zahăr. În caz contrar, vă puteți distra doar cu prietenii sau cu persoana iubită.

Atenție la tine însuți

Acum, principala regulă pentru cei care au vrut să știe să devină cei mai frumoși este să te iubești! Altfel, fata nu va placea nimanui. Trebuie să emiti o lumină interioară care să-i atragă pe ceilalți! Și pentru asta trebuie să fii încrezător în propria ta atractivitate. Nu te îndoi de tine. Trebuie să te îmbunătățești nu numai extern, ci și spiritual.

În fiecare dimineață, trebuie să mănânci 1 lingură pe stomacul gol. l. Seminte de in. Semințele trebuie mestecate și spălate cu apă caldă. După o jumătate de oră, puteți începe micul dejun. Cu acest produs vă puteți curăța corpul, vă puteți îmbunătăți starea pielii, puteți pierde kilogramele în plus și vă puteți întări unghiile și părul. Semințele de in nu trebuie consumate de o persoană care suferă de urolitiază sau colelitiază.

Ar trebui să mănânci salate de sfeclă fiartă în fiecare zi (în orice moment al zilei). Leguma curăță perfect sângele și îl face sănătos, ceea ce afectează imediat starea pielii și funcționarea organelor interne.

Reteta de masca hranitoare

În fiecare zi, cu o oră înainte de a vă odihni noaptea, trebuie să aplicați pe față un amestec care conține glicerină și vitamina E. Pregătirea produsului nu este dificilă. Trebuie să luați glicerină (30 de grame) și vitamina E (10 capsule). Apoi, ar trebui să luați un ac și să străpungeți capsulele cu el. Se toarnă tot uleiul într-un recipient mic. Ingredientele sunt vândute la orice farmacie. Apoi, trebuie să vă curățați fața și să luați o perie moale. Folosiți-l pentru a masa puțin, astfel încât suprafața pielii să devină puțin roșie. În acest fel, celulele vor absorbi mai bine nutrienții. Pielea va fi lipicioasă pe toată durata procedurii. Pentru a elimina disconfort, trebuie să o stropiți cu orice tonic. În fiecare zi dimineața puteți observa reacția pielii la primirea nutriției. Ridurile se vor netezi, iar culoarea va începe să se uniformizeze. O femeie va putea uita de „picioarele de cioara” din colțurile ochilor.

Îngrijirea părului

Trebuie să faci o mască de păr la fiecare 3 zile. Amestecul include muștar uscat diluat cu ulei vegetal sau de brusture. Pasta trebuie aplicată pe părul umed. Mai întâi trebuie să lubrifiați capetele cu ulei. Țineți pe cap timp de 15-20 de minute, apoi clătiți. Într-o lună vei putea vedea un păr luxos în locul părului tău anterior.

Îngrijirea pielii picioarelor

Cum sa devii frumoasa? Pentru a face acest lucru, este recomandat să obțineți șosete speciale pentru dormit din țesătură de lână sau bumbac. Acestea trebuie selectate ținând cont de perioada anului. Înainte de o noapte de odihnă, după un duș, ungeți-vă cu generozitate picioarele cu un amestec care include unt și uleiuri de mentă. Apoi trebuie să-ți pui șosetele și să te culci. După o lună, picioarele tale vor deveni o sursă de mândrie și admirație. Procedura este deosebit de utilă înainte de sezonul de plajă. Poți să-ți arăți picioarele frumoase.

Îngrijirea genelor

Nu uitați de îngrijirea genelor. Trebuie să luați un tub de rimel gol. Apoi trebuie să-l spălați cu o perie cu săpun și să-l uscați. Uleiul din germeni de grâu trebuie picurat înăuntru. Acest produs întărește perfect genele obosite de vopsea. Înainte de a merge la culcare, trebuie să aplicați doar puțin ulei pe toată lungimea lor. Aici este locul în care peria este din nou la îndemână. După o lună, genele vor deveni mai groase și mai lungi.

Reteta de scrub de corp

Cum sa devii frumoasa? Acest lucru necesită îngrijire constantă a pielii. Trebuie să pregătiți un amestec de 1 cană de sare de mare (sau sare de masă) și 1 cană de smântână plină de grăsime. Folosind o mănușă de prosop, masează-ți corpul cu produsul rezultat după baie, fără a uita gâtul. Apoi clătiți cu apă. Nu trebuie să fii leneș. Amestecul poate fi păstrat la frigider pentru o perioadă de timp. Sarea îndepărtează particulele moarte din organism și dezinfectează. Folosind această metodă poți scăpa de coșurile mici. Smântâna va împiedica sarea să zgârie pielea delicată. În plus, hrănește celulele. Utilizarea regulată a amestecului va da rezultate bune.

Alte retete eficiente

Uleiul de amarant este un depozit substanțe utile. Produsul are la bază squalen. Și aceasta este una dintre componentele principale ale pielii. Uleiul natural este absorbit aproape complet. Vă va ajuta să scăpați de riduri, cicatrici, arsuri, vergeturi și alte probleme ale pielii. Uleiul de amarant trebuie lubrifiat zilnic pe corp și față. Singurul dezavantaj este costul. Dar produsul costă bani.

Puteți pregăti apă specială pentru a vă clăti părul după spălare. Trebuie doar să adăugați ulei de mentol la el (10 picături la 2 litri). Ar trebui să vă clătiți buclele după fiecare procedură de spălare a părului. Trebuie doar să încerci și toate întrebările referitoare la scopul acestui remediu vor fi rezolvate de la sine. Apa speciala va da scalpului tau o senzatie de prospetime si lejeritate. Cu acest produs poți scăpa de durerile de cap, mătreața și părul gras.

Proceduri de apă

Merită să încercați o baie de sodă și sare. Îți va oferi o piele subțire și strălucitoare. Trebuie să luați 200 g de sifon și aproximativ 250 g de sare de mare. Apoi, ar trebui să stați întins în baie timp de 15 minute, apoi să vă clătiți corpul cu apă caldă și să ungeți bine pielea cu cremă. După procedură, vă puteți relaxa și turna niște ceai de plante. După prima utilizare a băii, pielea va deveni netedă și elastică, iar kilogramele în plus vor începe să dispară. Cursul durează 20 de zile, astfel de proceduri trebuie luate o dată la două zile. O poți repeta într-o lună.

Un amestec care conține cafea măcinată, scorțișoară, sare, măsline și uleiuri esențiale de citrice și apă va ajuta să scapi de celulită. Puteți adăuga gel de duș. Frecați cu amestecul rezultat, masați întregul corp, apoi clătiți. După procedură, nu este nevoie să hidratați pielea cu cremă, deoarece uleiul de măsline face față perfect acestei sarcini. Datorită scrubului, poți uita de celulită și te poți bucura de o piele fină, elastică.

Rețete pentru organism

Pentru a încetini creșterea părului pe piele, trebuie să pregătiți un amestec de uleiuri de mentă, migdale și arbore de ceai. Compoziția rezultată ar trebui folosită pentru a vă șterge picioarele după epilare folosind un tampon de bumbac. Veți avea nevoie de 30 de picături de ulei de mentă și de arbore de ceai și 1 sticlă de ulei de migdale. Procedura va dura doar un minut, iar părul va crește mai încet.

Pachetul de ciocolată vă va oferi multe emoții plăcute. Trebuie să cumpărați un pachet de cacao (fără umplutură), scorțișoară și medicamentul „Aevit” (puteți folosi cel puțin un blister întreg pe piele). Se amestecă totul, se diluează cu apă pentru a forma smântână bogată și se aplică după duș. Așteptați 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Pielea va deveni netedă, elastică, strălucitoare. Starea de spirit va fi imediat grozavă.

Frumusețea naturală este, desigur, un adevărat diamant. Din păcate, nu toate fetele moderne înțeleg acest lucru și, în căutarea „idealului”, își aplică mai mult de un strat de „ghips”. Dacă înainte era pusă în valoare naturalețea, acum, din păcate, prioritățile sunt cu totul altele. Dar totuși, conform sondajelor, bărbații sunt mai atrași de adevărata frumusețe a unei femei. Ce este? Frumusețea este un fard de obraz proaspăt pe obraji, o arcuire blândă și curată a sprâncenelor, păr plăcut și mătăsos, mâini blânde. Saloanele spa își oferă serviciile la fiecare pas. Dar acasă? La urma urmei, bunicile noastre au reușit să fie frumuseți folosind doar remedii naturale. Poate unii sfaturi utile pentru fete, pe care l-am împrumutat de la bunica, vă va ajuta să vă evidențiați frumusețea excepțională. Implementarea lor nu necesită mult efort, iar rezultatul depășește toate așteptările.

Deci, cum să devii frumoasă acasă?

Ochii strălucitori au atras întotdeauna privirea bărbaților. Acesta este secretul principal al frumuseții. Din cele mai vechi timpuri și până în zilele noastre, poezii, cântece, cărți, balade au fost dedicate unor astfel de ochi... Pentru privirea iubitei lor fete, cavalerii au luptat până la moarte în turnee, iar bărbații moderni ating cote fără precedent. ! Prin urmare, ochii ar trebui să fie întotdeauna frumoși. În primul rând, în niciun caz nu trebuie să vă suprasolicitați, deoarece acest lucru va duce la roșeață. Astfel de ochi arată cel puțin dureroși și urâți. De asemenea, nu uitați să luați vitamine, să faceți exerciții fizice regulate și să fiți supus unei examinări complete cu un medic o dată pe an.

Pasul 2. Fard de obraz proaspăt și piele moale

Pentru a evita paloarea (deși acest lucru este considerat aristocratic), trebuie să mergeți des, adică să petreceți cel puțin 4 ore pe zi în aer curat. Asigurați-vă că luați vitamine și mâncați bine. Fructele, legumele, preparatele din carne și pește vor fi ajutoare excelente. În plus, „scăpați” de sfeclă, morcovi, lingonberries, struguri, salată verde și suc natural. Amintiți-vă despre măștile de casă, pentru că acestea sunt cheia ton uniform chipuri. De exemplu, următorul amestec ar fi ideal pentru toate tipurile de piele: 1 linguriță. Se amestecă bine uleiul de măsline (sau struguri) și gălbenușul de ou și se aplică pe fața curățată. După câteva minute (15-25), clătiți. Dacă doriți, puteți adăuga căpșuni, sfeclă, suc și pulpă de cireșe, cireșe și aloe vera. Astfel tenul tău va deveni uniform și frumos, iar pielea ta va fi moale.

Nu uitați să frecați des. Utilizați această rețetă: dizolvați o tabletă de aspirină (medicamentul) în ulei de măsline și distribuiți bine amestecul timp de 5-10 minute și clătiți pielea, iar roșeața și exfolierea vor dispărea.

Pasul 3. Sprâncene frumoase arcuite și gene lungi

Nu uitați să le ajustați forma. În acest fel, îți vei evidenția ochii. Sprâncenele bine îngrijite arată grozav pe o față drăguță. Amintiți-vă și despre gene. Pentru ca ele să devină lungi, ca pe coperți frumoase de reviste, ai nevoie îngrijire corespunzătoare. În fiecare seară, înainte de a vă culca să vă odihniți, aplicați ulei de măsline sau ulei de ricin pe baza genelor și distribuiți pe lungimea acestora. Puteți adăuga vitamina A și vitamina E dacă doriți.

Pasul 4. Mâini bine îngrijite

Cum să devii frumoasă acasă? Amintiți-vă că puteți obține o manichiură frumoasă acasă! În fiecare zi, aplică cremă hidratantă pe mâini și fă băi hrănitoare. De exemplu, adăugați 1 lingură. Adăugați sare de mare grunjoasă și iod în apă caldă (300 ml) și țineți mâinile în această soluție timp de aproximativ 10-15 minute. După aceasta, este indicat să faceți curățare: îndepărtați cuticulele, unghiile și reglați forma unghiilor. Alege un lac frumos, pictează-ți cu grijă unghiile cu el, iar mâinile tale vor fi cele mai frumoase și mai îngrijite!

Pasul 5. Părul mătăsos

Pentru ca părul să vă placă ochii, trebuie să aveți grijă de el. Amintiți-vă de șamponul potrivit, măștile speciale, loțiunile și decocturile. Faceți o mască de rădăcină de casă de 1-2 ori pe săptămână: amestecați 3 linguri. ulei de măsline natural cu gălbenuș de ou, frecați energic rădăcinile și înfășurați cu un prosop. Lăsați masca hrănitoare timp de 3-4 ore și clătiți cu un decoct din coajă de stejar, calamus, urzică (pentru părul închis) sau mușețel, calamus și calendula (pentru părul deschis). După asemenea proceduri regulate, părul tău va fi des, lung și strălucitor!

Cum să devii frumoasă acasă? Nu e greu. Principalul lucru este să te iubești și să vrei să fii frumoasă în orice condiții!

Eleganta și magnifica Coco Chanel a spus: „Nu orice femeie se naște frumoasă, dar dacă nu a devenit așa până la vârsta de 30 de ani, este pur și simplu proastă”. Poate că irezistibila Coco nu ar fi trebuit să fie atât de categoric, dar ideea ei principală conține un sâmbure semnificativ de adevăr. O femeie, într-un fel, are putere în timp: chiar dacă aspectul ei este departe de a fi ideal, ea este capabilă să se prezinte în așa fel încât bărbații să se întoarcă după ea, indiferent dacă are 20, 40 sau 60 de ani. Dar cum să devii mereu frumos și bine îngrijit?

Poate pentru asta trebuie să ai niște calități speciale date la naștere de Mama Natură? Dacă ți-ai pus întrebarea: „Cum să devii frumoasă – de unde să începi?”, atunci poți asculta sfatul nostru.

Secretele de bază ale farmecului

De fapt, orice doamnă care s-a gândit cum să devină foarte frumoasă și bine îngrijită, cum să arate atrăgătoare, știe răspunsul în adâncul sufletului. Primul lucru pe care trebuie să-l facă este să se iubească pe sine. Dar acest sentiment nu ar trebui să fie dominat de milă, ci de cerințele iubitului față de sine.

Un aspect frumos și bine îngrijit înseamnă că totul este în regulă la o femeie. Indiferent de ce se întâmplă în viața ei, ea este întotdeauna optimistă. Motto-ul unei astfel de doamne ar putea fi cuvintele înscrise pe inelul lui Solomon: „Și acesta va trece”. Cu siguranță cunoști astfel de femei - sunt în cercul tău.

Priviți cu atenție fețele lor: nu veți vedea melancolie și tristețe, o privire „înăuntru”, nu veți auzi condamnarea nesfârșită a acțiunilor altor oameni. O astfel de doamnă este întotdeauna încrezătoare în sine, calm maiestuos, ochii ei se luminează cu ușurință de curiozitate și un zâmbet ușor este întotdeauna gata să se joace pe buzele ei. Ea crede cu fermitate că există multe lucruri bune în viață și adesea atracția surprizelor plăcute depinde de noi înșine. Cum să devii o doamnă frumoasă - ca și colega ta Natalya Petrovna, după care bărbații încă se uită cu interes, deși a trecut de al cincilea deceniu? Acordați atenție posturii și mersului dvs. Daca tu:

• - stai si stai incovoiat;
• - amestecați-vă picioarele, ca și cum le-ați târâi cu greu de-a lungul solului;
• - dimpotrivă, mergi cu pași măturatori prea energici, ca un participant la o paradă militară;
• - mergi cu ochii in jos, ca o fata modesta din secolul trecut -

Desigur, va trebui să exersați puțin.

Sarcina ta: să arăți atât încrezător, cât și puțin misterios. Completitudine absolută și, în același timp, o anumită subestimare - acestea sunt atuurile tale. Mișcări netede, blânde, poziția dreaptă „regale” vor completa imaginea unei femei ideale - visul oricărui bărbat.

Mare atenție la piele

Odată ce ați stăpânit porunca principală - să vă îndrăgostiți de voi înșivă, astfel încât ceilalți să înțeleagă că sunteți demn de iubire - este timpul să treceți la următoarea secțiune: „Cum să arăți bine îngrijit în fiecare zi”. Frumusețea începe cu lucruri mărunte - așa că regula principală a unei adevărate frumuseți este: „Începeți și încheiați fiecare zi cu tratamente de îngrijire a pielii faciale”. Cum să fii frumoasă dacă pielea ta trădează:

• - vârsta;
• — probleme de tineret (în sensul de fete);
• — trăiesc în mijlocul unui stres constant?

De acord, nu este ușor. Prin urmare, ar trebui să vizitați mai întâi un cosmetolog, astfel încât un specialist să poată evalua starea pielii și să vă ofere recomandări despre cum să o aduceți în forma ideală.

Pentru fetele tinere, este suficient să facă față acneei sau strălucirii uleioase, precum și să hidrateze în mod regulat pielea. O doamnă mai în vârstă ar trebui să știe: condiția principală pentru un excelent aspect, păstrând pielea tânără cât mai mult timp posibil - curățare regulată, hidratare și hrănire a pielii. După 30 de ani, vei avea nevoie de programe anti-îmbătrânire care să vizeze eliminarea primelor riduri și menținerea tenului proaspăt. După 40 de ani, este posibil să aveți nevoie de proceduri anti-îmbătrânire, „injecții de frumusețe” sau un lifting facial dacă ovalul feței nu este la fel de clar ca înainte.

Cum să arăți frumos dacă vizitarea saloanelor de înfrumusețare este încă un lux inaccesibil pentru tine? Trebuie să vă determinați tipul de piele și să începeți să vă îngrijiți în mod regulat acasă. Măști hidratante și hrănitoare, creme și măști antirid, geluri pentru hidratarea pielii delicate a pleoapelor - astăzi în lumea cosmeticelor există toate produsele care ajută o femeie să rămână frumoasă indiferent de vârstă.

Să spunem un cuvânt despre frumusețea părului

Femeile franceze, care sunt pentru noi un adevărat standard de frumusețe și eleganță, acordă o atenție deosebită îngrijirii părului. Ei sunt creditați cu afirmația: „Părul curat este deja o coafură!” O afirmație complet corectă, doar că poate fi „aprofundată și extinsă”: poți deveni o fată șic dacă începi să ai grijă în mod regulat de părul tău, care, dacă îl lași peste umeri, va provoca admirația celorlalți.

Acest lucru este important: regulile de aur ale unei femei bine îngrijite includ utilizarea obligatorie a produselor curative și strălucitoare pentru păr și recomandă utilizarea cât mai puțin posibil a unui uscător cu aer cald. Hraneste-le si rasfata-le cu masti, ulei de usma si ulei de brusture cu ardei rosu.

În plus, este necesar să tăiați vârfurile despicate și, de asemenea, să vă vopsiți părul în nuanța cea mai potrivită pentru dvs. Ultima dorință se aplică femeilor al căror păr este deja gri. Pletele gri nu au făcut pe nimeni să pară mai tânăr și, prin urmare, merită să facem o regulă pentru a reîmprospăta imediat culoarea de îndată ce părul „tău” începe să crească din nou.

Încă o notă pentru cei care se gândesc la problema cum să devină o femeie cochetă: nu trebuie să-ți crești părul dacă ai peste 35-40 de ani. Cu cât o femeie este mai în vârstă, cu atât părul ei ar trebui să fie mai scurt - această regulă nu a fost inventată ieri și totuși încă funcționează. Priviți dagherotipurile și portretele doamnelor de „vârsta lui Balzac” și mai în vârstă, surprinse de artiști, să zicem, începutul secolului trecut: cei care pur și simplu își poartă părul în coc arată fie de vârsta lor, fie mai în vârstă. Dar aceste femei nu au avut de ales: moda și opinia publică le-au recomandat această coafură. Dar astăzi avem de ales! Poate pentru a deveni o frumusețe, este suficient să o folosești?

Gălbenele îngrijite

Cum să arăți scump și elegant dacă ai mâinile neîngrijite? Nicio rochie de sărbătoare, niciun machiaj magic nu va salva situația când o doamnă neglijează îngrijirea unghiilor. Deci, s-a hotărât: primim întotdeauna o manichiură (și nu doar înaintea unui eveniment corporativ viitor).

Trebuie să ai grijă de plăcile de unghii: tăiați-le din timp (este mai bine să piliți unghiile scurte), dându-le forma dorită, lustruiți-le pentru strălucire și acoperiți-le echipament de protectie pentru a menține puterea.

Fă o regulă să alegi o anumită seară în timpul săptămânii pe care o vei dedica băilor de mâini, îndepărtarea cuticulelor cu cremă, lustruirea unghiilor și aplicarea lacului. Nu este nevoie să faceți o programare la un salon de înfrumusețare: veți găsi tot ce aveți nevoie pentru procedurile de îngrijire acasă. Este indicat ca unghiile tale sa fie intotdeauna acoperite cu lac de culori nu prea stralucitoare. Nu uitați să aplicați un fixativ deasupra, altfel lacul se va crăpa rapid și își va pierde aspectul. O opțiune excelentă pentru viața de zi cu zi este manichiura franceză și toate soiurile sale.

Machiaj: reguli de bază pentru aplicarea acestuia

Gândindu-se la cum să devină o frumusețe, femeile încep uneori să acorde prea multă atenție machiajului, crezând că acesta este „tregul scop”. Cu toate acestea, machiajul care este prea strălucitor, strălucitor sau jucăuș dincolo de anii tăi poate strica impresia, în loc să-ți ofere un farmec suplimentar. Nu uita că atunci când te machiezi pe față, trebuie să te concentrezi pe un singur lucru: buzele sau ochii tăi, altfel nu vor deveni frumoase, ci doar strălucitoare.

Procedura ar trebui să înceapă prin curățarea pielii cu tonic. Apoi ștergem pielea cu lapte și adăugăm din nou puțin tonic. După – cremă hidratantă. Acordați atenție zonei din jurul ochilor: pielea de acolo este foarte subțire și devreme începe să-i lipsească umiditatea.

Apoi, trebuie să aplicați fond de ten, încercând să asortați nuanța cu culoarea gâtului. Aplicați cu atenție umbrele (amintindu-vă regula generala: mai potrivit pentru vara nuanțe calde, pentru iarnă – frig). Subliniem conturul pleoapei cu un creion sau un creion de ochi.

Dacă ai ochi albaștri, nuanțele de piersici și gri de umbre vor arăta bine. Pentru cele maro, maro și violet sunt potrivite. Pentru cele verzi - albastru, gri, violet.

Vom trece peste gene cu rimel, după ce le-am pudrat ușor (pentru a da volum). Aplică o picătură de fard de obraz (concentrându-se pe forma feței), iar apoi atingerea finală: ruj. Pentru ca buzele tale să pară mai pline, poți aplica un ruj mai închis de-a lungul marginilor și unul mai deschis în centru. Un alt secret: adăugați puțin sclipici chiar în centru.

Machiajul pentru fiecare zi ar trebui să arate cât mai natural posibil. Sarcina sa principală este de a împrospăta fața.

Pregătește-te să faci sport!

Cum să devii atrăgător pentru bărbați dacă burta ta se lasă ușor, brațele ți-au devenit flăcătoare, spatele tău este mereu îndoit obosit, deoarece mușchii slabi nu îți permit să-ți menții postura pentru o lungă perioadă de timp?

Desigur, o siluetă subțire, tonifiată, ușurează sarcina. Dar de unde să începi să faci exerciții pentru ca exercițiul să aducă întotdeauna plăcere și să devină treptat un obicei care nu te face să vrei să renunți? Începeți cu cel mai ușor lucru, cu ceea ce este întotdeauna disponibil: mersul rapid. Profita de orice oportunitate care iti permite sa mergi pe jos. În același timp, învață să mergi lin, cu har ca de pisică, și nu cu pași uriași.

Apoi puteți adăuga exerciții de dimineață în „dieta zilnică”, inclusiv exerciții pentru brațe și abdomene. Trebuie să se transforme într-o nevoie, fără de care organismul se simte inconfortabil. Prin urmare, nu ar trebui să studiezi prea activ: fă ceea ce ai timp. Dar - în fiecare zi, inclusiv la sfârșit de săptămână, vineri relaxant și luni urâtă.

În general, iarna puteți adăuga schi fond și patinaj, iar vara puteți adăuga înot în râu la casa dvs. Doar nu ratați nicio ocazie de a vă lăsa corpul să se miște!

Cum să te îmbraci?

Semnele unei femei bine îngrijite după 40 de ani includ o garderobă atentă, croită strict pe silueta ei. Dulapul tău ar trebui să aibă mai multe articole care se apropie ca stil de clasicele elegante atemporale. Printre ei:

• — rochii de teacă stricte (care, apropo, pot decora orice figură);
• - fuste pana la genunchi;
• - bluze subtiri fermecatoare;
• - pantofi cu toc mic;
• - jachete și blazere.

Nu renunta la blugi si rochii din denim. Cumpără cel puțin o pereche de cizme înalte și măcar o rochie cu tăiței: împreună vor forma un duo grozav. Nu te lăsa purtat de fuste mini și bluze cu decolteuri impresionante. Desigur, vor atrage atenția bărbaților. Dar puțin nu în sensul în care ți-ai dori.

Și după 40 de ani, ar trebui să fii deosebit de atent: nu trebuie să-ți arăți genunchii, coatele, șoldurile și alte zone cu probleme. La această vârstă, batele de gât și eșarfele adaugă un farmec aparte. Trebuie doar să înveți cum să le legați în multe moduri diferite.

Atingere finală: aromă ușoară

Nu uita să aplici parfumul preferat pe piele înainte de a pleca din casă. Nu există reguli speciale aici: principalul lucru este că ar trebui să-ți placă parfumul. Nu te sufoca prea mult: în loc să-i admiri pe ceilalți, riști să-i faci să aibă atacuri de strănut alergic. Sarcina ta este să creezi o urmă subțire, o aromă subtilă, lăsând un „post-gust” plăcut.

Așadar, acum cunoaștem cele 10 porunci ale unei femei frumoase și bine îngrijite. Aici sunt ei:

1. - dormi mereu suficient, ai grija sa te demachiezi inainte de culcare si sa il aplici dupa toate regulile dimineata;
2. - ai parul curat si ingrijit;
3. - nu uitați de manichiură;
4. — îngrijirea pielii feței și corpului;
5. — apropie alimentația de cea corectă;
6. - acordați atenție exercițiilor fizice;
7. - poarta haine elegante care sa se potriveasca siluetei si varstei tale;
8. - aplica machiajul aproape de culorile naturale ale fetei;
9. - vizitați regulat un stomatolog, ginecolog și, dacă este posibil, un cosmetolog;
10. - cumpărați (acceptați cadou) doar parfumuri scumpe!

Apreciază-te, păstrează-te energic și într-o dispoziție bună. Lasă-ți spatele drept și privirea îndrăzneață și încrezătoare. Și vei deveni în curând o adevărată frumusețe pe care însăși marea Coco Chanel ar fi de acord.

Frumusețea nu este doar un dar al vieții, este capacitatea de a te defini și de a evidenția ce este mai bun din tine, de a învăța să te schimbi în funcție de circumstanțe și, în același timp, să te mulțumești nu doar pe tine, ci și pe cei din jurul tău!

Machiaj moderat

Nu te machiezi foarte mult, îți vei ascunde fața în spatele unei măști, care îți va ascunde toată frumusețea naturală. Rămâi mereu tu însuți, cu excepția, bineînțeles, a diverselor machiaje de mascadă, de Revelion și de scenă. Deci să spui: „Dacă vrei să te schimbi complet!”

Originalitate în alegerea îmbrăcămintei

Vino cu propriul tău stil! Acest lucru înseamnă că nu trebuie să fii atașat de modă. Trebuie să te concentrezi pe silueta ta, culoarea pielii, bijuteriile preferate, coafura și, în general, cum ești! Atunci hainele îți vor oferi frumusețe și vor fi în armonie cu imaginea ta...

Dans

Te inspiră cuvântul - dans? Încearcă-l în practică! Creează o listă de redare și dansează. Atât distractiv cât și fizic. Dacă practicați asta în fiecare zi în timpul liber, atunci credeți-mă că nu va trebui să vă gândiți la întrebarea veșnică - cum să slăbesc și ce se întâmplă cu silueta mea. Nu va fi nevoie să plângi în perna ta de lene, care te îngreunează constant și contribuie la acumularea de depuneri.

Diverse aparate de exercițiu

Dacă nu-ți place să dansezi sau dacă camera nu îți permite silueta să se desfășoare, poți încerca să automatizezi procesul. Aparate de exerciții - le puteți „împrumuta” de la sală sau le puteți cumpăra. Vezi singur ce este mai convenabil pentru tine. Din nou, repet - munca grea și consumul zilnic de „pilulă” pentru exerciții vă vor face forma aproape ideală!

Îngrijire de sine (obișnuită)

Râsete

Fă singur glume și lasă-i pe cei din jur să se bată joc! Se știe că râsul are o capacitate unică de a prelungi viața. La fel face și cu tinerețea lui. Și frumusețea și tinerețea sunt concepte similare sau înrudite. Neamuzant? Deci este un fapt!

Optimism și pozitivitate

Fara depresie! Fara stres! Fără lacrimi! „Hrăniți-vă” exclusiv cu emoții pozitive. Dacă nu știi cum să te acordi cu tine, în stadiile inițiale, fii fericit pentru ceilalți. Un tip sau, să zicem, o fată umblă pe stradă și zâmbește strălucitor, fii fericit pentru el sau ea - cine îți place mai mult... Totul este grozav cu ei! Privește în jur, pentru că tot ce vezi este un miracol minunat creat și acum „funcționează” pentru tine!

Parfum foarte parfumat

Care iti plac? Alege! Nu irositi banii! Dacă nu sunt acolo, așteptați până când un fan vă oferă parfumul preferat. Dacă așteptarea este insuportabilă, contactează-ți prietena, las-o să regrete...

Ritmul de viață măsurat

Nu te grăbi nicăieri. Aplicați machiajul încet și cu grijă. Organizează-ți rutina zilnică în așa fel încât să ai mereu timp liber. De ce? Da, pentru că frumusețea nu se poate grăbi și zvâcni prin viață, este uniformă, blândă, timidă și atentă.

Bătălia pentru Micul dejun

Nu sari niciodată peste această masă! Dacă nu ai poftă de mâncare dimineața, găsește-l sau lucrează! Apropo, nu uita de silueta ta. Determinați câteva ore de exercițiu de dimineață și apoi micul dejun va deveni semnificativ mai mare, gustos și nu va aduce kilograme în plus.

Urmărirea greutății corporale

Cumpărați un cântar și cumpărați numai mostre cu conținut scăzut de calorii atunci când faceți cumpărături. Nu ar trebui să existe alte produse în frigider! În caz contrar, ținta va „aluneca” din nou dincolo de orizontul evenimentului! Și va ascunde frumusețea lumii!

„Economie” specială a mâinilor și gâtului

Chiar și cele mai mici semne de îmbătrânire din aceste părți ale corpului tău îți vor dezvălui vârsta. Prin urmare, folosește creme și fă-ți toate temele cu mănuși! Și este corect! Vei afla dacă ignori aceste recomandări...

Aer proaspat

Trece sub aer liber, sub soarele blând, în frumusețea naturii! Oferă-i timpului tău prețios, crede-mă, corpul tău are nevoie de el. Se autocurăță și acest lucru afectează în mod natural întregul corp.

Pernă confortabilă, saltea confortabilă

Dacă te odihnești pe astfel de „accesorii”, cu siguranță vei avea un somn bun și sănătos. Trebuie să dormi și să te relaxezi confortabil!

Cum să devii frumoasă timp de zece zile?

Sfaturi pentru zilele frumuseții:

Primul

Machiază-ți folosind:

1. Umbre gri, albastre sau violet.
2. Creion negru (contur).
3. Rimel negru.

Al doilea

Machiajul cu următoarele „lucruri” cosmetice ți se va potrivi:

1. Strasuri.
2. Rimel albastru.
3. Umbre liliac.

Al treilea

Folosiți doar aceste produse cosmetice astăzi:

1. Gene false.
2. Umbre argintii.
3. Orice rimel.

Al patrulea

Cumpărați produse cosmetice:

1. Corpul – art.
2. Umbre colorate.
3. Luciu de buze roz.

a cincea

Următoarele produse cosmetice sunt potrivite:

1. Umbre de tei, nisip, gri, violet sau smarald.
2. Ruj strălucitor.
3. Rimel mov.

Şaselea

1. Rimel colorat.
2. Umbre atrăgătoare.
3. Luciu de buze.

Al șaptelea

Sunt necesare următoarele produse cosmetice:

1. Rimel albastru.
2. Tus de ochi.
3. Umbre maro deschis.

Al optulea

Amintiți-vă astfel de produse cosmetice precum:

1. Ruj roz.
2. Fard de obraz (nuanțe delicate).
3. Luciu de buze argintiu.

A noua zi

Luați din geanta de cosmetice:

1. Creion pentru sprancene.
2. Ruj palid.
3. Umbre liliac.

A zecea zi de frumusețe

Acest lucru va fi util:

1. Umbre aurii.
2. Pulbere aurie.
3. Ruj ușor.

Strângerea cosurilor

În primul rând, semnul de la un coș stors nu va dispărea într-o singură zi. În al doilea rând, mai multe coșuri „noi” pot apărea lângă semne. Nu introduceți infecția în piele! Luați un remediu special și totul va trece rapid. Acidul salicilic este, de asemenea, potrivit (sub formă de produs). Aplicați-l pe coșuri de două ori pe zi.

Dependența de solar

Nu te găti exagerat în solar! Perturbează toate funcțiile de protecție ale pielii. Este mai bine să alegeți un autobronzant obișnuit sau un solar „tot-over”. Nu uitați să aplicați autobronzant uniform!

Ronind unghiile

Mușcatul de unghii poate provoca inflamații în jurul tuturor unghiilor și poate duce la fragilitate. Hidratează-ți plăcile de unghii. Și după un duș sau o baie frumoasă, împinge cuticulele înapoi (folosind un bețișor). Pentru a scăpa de obiceiul de a vă roade unghiile, luați un remediu amar. Aplicați-l direct pe degete. Dorința de a le lins sau mușca va „zbura” rapid.

Albirea dentara

Da, dinții albi ca zăpada sunt incredibil de frumoși! Dar peroxidul pentru albire face dinții fragili și slabi. În general, este posibil să vă albiți dinții cu opt sau nouă nuanțe. Dar acest lucru poate fi făcut doar de un specialist – un stomatolog! De asemenea, vă puteți albi dinții acasă. Dar albirea nu poate fi realizată „mai mare” de patru nuanțe.

Cum să devii frumoasă într-o singură zi?

Citește-l și vei fi foarte surprins!

În viață, totul este posibil dacă viața este a unei femei!

Vedeți cât durează procedurile:

Extensia genelor – câteva ore.

Pedichiură – o oră.

Tratamente pentru sprâncene – de la treizeci la patruzeci de minute.

Extinderea firului – o oră și jumătate.

Manichiura – o oră și jumătate.

Albirea sau vopsirea părului – o oră.

Autobronzant – o oră.

Învelișuri – o oră.

Curățarea feței (hardware) – o oră și jumătate.

Calculați cât timp vă iau astfel de proceduri. În general, numărarea nu înseamnă că trebuie să faci totul conform listei. Alegeți singur ceea ce vă place. Puteți „adăuga” ceva propriu la listă. Vizitarea piscinei sau cumpărăturile, de exemplu. Ambele au un efect mare asupra corpului feminin.

Ce să faci cu pierderea în greutate, pentru că vrei să devii frumoasă și slăbită?

Și nu trebuie să slăbești! Femeile plinuțe și plinuțe pot seduce orice bărbat! Desigur, dacă femeile au calitățile descrise chiar la începutul articolului.

Este absolut ușor să devii diferit într-o zi! Dar nu uitați că banii nu sunt făcuți din cauciuc. Orice poți face pe cont propriu, fă-o! Și le poți cere ajutor prietenilor tăi. Prietenele bune vor veni în ajutor (fără ezitare)! Dacă te deranjează conștiința, poți plăti prietenelor tale o sumă pur simbolică pentru eforturile lor. Prietenele refuză să accepte „recompensa”? Fă ceva important, sprijină-i într-o situație dificilă.

În ultima vreme ai întrebat adesea: „ Cum să devii frumoasă și atractivă?”, ceea ce, după părerea mea, este puțin greșit, pentru că frumusețea este un concept foarte subiectiv (ceea ce este frumos pentru o persoană este obișnuit pentru altul).

Dar voi fi bucuros să vă spun cum să deveniți atractiv pentru membrii sexului opus, cum să stârniți admirația și invidia altor femei, cum să câștigați încrederea în sine.

Componentele frumuseții și atractivității feminine

„Viața este un lucru atât de nedrept”, a oftat odată colegul meu de clasă, „cineva lucrează neobosit asupra lui însuși pentru a atrage atenția măcar unui omuleț dezlănțuit și pentru care prinții înșiși se răspândesc în stive la picioarele lor, ei nu” nici măcar nu-ți pasă.” trebuie să încerci să devii frumoasă și atractivă.”

Am râs doar atunci, pentru că asta a spus o domnișoară supraponderală de 20 de kilograme, care venea regulat la cursuri cu capul nespălat și care, ajungând în capitală dintr-un orășel mic, nu și-a folosit deloc beneficiile ( fără cinema, fără teatre, fără muzee, fără cursuri utile).

Dar Ninochka și-a implorat părinții să cumpere un televizor pentru camera ei de cămin și a plecat zile după zile, îngrijorându-se de soarta sărmanei Nastya, Katya Pushkareva și a altor deșeuri de televiziune.

Îți voi spune că viața este corectă pentru cei care lucrează pe ei înșiși.

Dacă te-ai lăsat într-o stare monstruoasă atât pe plan extern cât și pe interior, dacă stai drept pe fund, fără să încerci măcar să-ți aranjezi viata personala, dacă ești atât de drăguț încât colegii tăi, când pleci de la birou, îți încrucișează ușurat spatele și scuipă peste umărul stâng „ca să nu te mai întorci”, atunci ai șanse foarte mici să devii frumoasă și atrăgătoare.

Componentele frumuseții și atractivității feminine:

1. Aspect.
2. Regulat.
3. Educaţie.
4. Bune maniere.
5. Având trăsături de caracter și calități care le plac bărbaților.
6. Lipsa complexelor, increderea in sine (dar nu increderea in sine!).
7. Un zâmbet pe buze chiar și în momentele dificile.
8. Lumea interioară bogată.
9. Fără obiceiuri proaste.
10. Autosuficiență.

Cum să devii frumos și atrăgător: aranjează-ți aspectul!

Da! A-ți pune în ordine aspectul este la fel de ușor ca decojirea perelor.

N-am înțeles niciodată ce le face pe femei să se transforme în monștri neîngrijiți și apoi să spună că „toți bărbații sunt nenorociți”?

Bărbații nu sunt ticăloși!

Pur și simplu văd și știu să aprecieze frumusețea și atractivitatea exterioară a unei femei.

Ei bine, este chiar atât de greu:

• scapă de kilogramele în plus și începe să faci sport;
• aranjați-vă mâinile, picioarele, pielea, vizitând regulat un manichiurist-pedichiurist, un cosmetolog și fără a ignora îngrijirea la domiciliu;
• fă-ți o tunsoare frumoasă, vopsește-ți părul și spală-ți părul mai des, astfel încât părul tău să arate mereu curat și strălucitor;
• cumpărați haine frumoase (nu aveți nevoie de cele prea scumpe și de designer), haine obișnuite care vi s-ar potrivi, care ar ascunde defectele și ar sublinia avantajele siluetei tale;
• arunca din garderoba lucruri care te desfigureaza: sintetice, paiete, imprimeuri leopard, culori acide;
• monitorizați starea pantofilor, nu intrați în pantofi murdari uzați;
• înveți cum să folosești cosmeticele decorative?

Acestea sunt modalități de bază de a deveni frumos și atractiv!

Ei bine, de ce sunt femeile lene să le folosească?

Cum să devii frumos și atractiv: scapă de complexe!

Fetele atractive, deștepte sunt pline de complexe din cap până în picioare, convingându-se (și, în același timp, pe toți cei din jurul lor) că sunt urâte și nu merită fericirea.

Dacă nu crezi în atractivitatea ta, cum o vor vedea bărbații?

Scapa de incertitudine si complexe.

Îndreptă-ți umerii, ridică-ți bărbia mai sus, zâmbește și mergi înainte să cucerești inimile bărbaților!

Ești frumoasă și atrăgătoare, dovedește-o și altora!

Cum să devii frumos și atractiv: auto-dezvoltare!

Desigur, sunt bărbați care trăiesc cu păpuși proaste, dar uite cât de des schimbă aceleași păpuși?

Dacă vrei cu adevărat să devii frumoasă și atractivă nu numai în capul tău, ci și în ochii sexului opus, atunci va trebui să scapi de trăsăturile de caracter și calitățile pe care bărbații nu le pot suporta:

• furie;
• isterie;
• obscuritate;
• morocănos;
• pofta de bârfă și discuții cu toți cei din jur;
• egoism;
• infidelitate;
• prostie;
• strâmbătură;
• frigiditate;
• narcisism;
• plictisitor;
• înşelăciune.

Bărbații consideră femeile frumoase și atractive:

• credincios;
• îngrijirea;
• zâmbitor;
• bine dispus;
• bine îngrijit;
• interesant.

Dacă vrei să fii cea mai frumoasă și mai atrăgătoare în ochii unui bărbat, atunci va trebui să devii o gospodină bună, un amant pasionat, o soție și o mamă grijulie, o conversațională interesantă, o femeie autosuficientă căreia alții plătesc. Atenţie.

Dificil? Imposibil?

Și nimeni nu a spus că va fi ușor!

Cum să devii frumos și atrăgător: devii autosuficient!

Femeile care sunt complet dependente de bărbați, se uită constant în gura lor, iartă totul, bărbații le consideră niște zdrențe și își pierd rapid interesul pentru ele.

Construiește-ți cariera, învață să câștigi bani, ca să nu fii insultat, sau chiar ceva mai rău, doar pentru că un bărbat, cel puțin, te susține.

Chiar dacă nu ai nevoie să lucrezi (soțul tău câștigă mai mult decât suficient), nu te dizolva în el, nu-ți pierde frumusețea și atractivitatea.

Ar trebui să ai propriile tale interese în această viață și să nu te dedici slujirii lui.

Bărbații rareori apreciază astfel de sacrificii.

Găsește o activitate interesantă care îți place, nu-ți alunga toți prietenii doar pentru că te-ai căsătorit, implică-te în niște proiecte utile, caritate.

Un bărbat ar trebui să se teamă să nu te piardă, să înțeleagă că poți trăi cu ușurință fără el, că nu numai el, ci și alți bărbați din jurul tău te consideră frumoasă și atrăgătoare.

Și, de asemenea, dragi doamne, vă invităm să urmăriți un scurt videoclip cu sfaturi,

cum să fii și să rămâi mereu atractiv

în ochii membrilor de sex opus.

Femeile petrec mult timp și efort încercând să găsească răspunsul la întrebare cum să devii frumos și atrăgător, dar când le strecorați rețete gata făcute sub nas, pur și simplu sunt prea leneși să facă ceva.

Dragi doamne, veți decide ce doriți de la această viață. 🙂

Articol util? Nu rata cele noi!
Introduceți adresa dvs. de e-mail și primiți articole noi pe e-mail