Razdelki spletnega mesta
Uredniški izbor:
- Tortilja - kakšna je mehiška jed in kako jo pravilno pripraviti doma s fotografijami
- Pšenična tortilja Recept za domače tortilje
- Vsebnost kalorij v 1 eklerju s kremo
- Ribja juha iz konzerve sardine z rižem
- Ples z žensko v sanjah
- Zakaj sanjati o plesu s fantom
- Pomen tarota smrti v odnosih
- Vitez palic: pomen (Tarot)
- Preberite ljubezenski urok na poročenega moškega na daljavo brez fotografije
- Jedi z jurčki. Recepti. Vloženi jurčki za zimo - recept po korakih s fotografijami, kako kisati doma
Oglaševanje
Kaj jesti pri želodčnih razjedah. Prehrana za želodčne razjede med poslabšanjem |
Obroki morajo biti pretežno delni: jesti morate pogosto, vendar porcije hrane ne smejo biti velike. Ne jejte vroče ali prehladne hrane: živila iz hladilnika je treba segreti, sveže pripravljena pa ohladiti. Na žalost hrane ne morete cvreti ali peči do zlato rjave barve. Zdaj boste morali jesti kuhane, dušene ali parjene jedi, pa tudi živila, ki povzročajo povečano nastajanje plinov (zelje, grah). Tabu so tudi slane jedi, tako kot ocvrte. Dnevni vnos soli je treba zmanjšati na 10 g. Če ni težav z urinarnim sistemom in ščitnico, je treba dnevno količino porabljene tekočine povečati na 2 litra. To so lahko decokcije iz zdravilna zelišča(kamilica, šipek, meta), ni zelo močna zeleni čaj, ali samo čisto vodo. Gazirane pijače, alkohol in kajenje so strogo izključeni. , Večino bolnikove dnevne prehrane morajo sestavljati mlečni izdelki. Mleko ima sposobnost, da obloži stene želodca in zmanjša škodljive učinke želodčnega soka. Fermentirani mlečni izdelki morajo biti sveži in ne kisani. Sveže mleko je dovoljeno uporabljati za pripravo kaš, juh in želejev. Uporabna sta tudi naribana nekvašena skuta in sojino mleko. , , Kaj lahko jeste, če imate želodčno razjedo?
Česa ne smete jesti, če imate želodčno razjedo?
Kakšna prehrana za želodčne razjede?Glavni cilj zdravljenja ulcerozne patologije je regeneracija želodčnega tkiva in obnova nepravilno delujočih prebavnih procesov. Tu pride do izraza glavna usmeritev diete. V obdobju poslabšanja bolnikom predpišejo dieto št. 1a 10-20 dni, nato preidejo na razširjeno dieto št. 1. V obdobju remisije se mora bolnik po presoji zdravnika držati diete št. 1 z individualno razširitvijo ali diete št. 5, odvisno od stanja. V vsakem primeru morate strogo upoštevati predpisano dieto. Dieta 1 za želodčne razjedePredpisano bolnikom z želodčnimi razjedami v fazi umirjanja poslabšanja ali v fazi okrevanja, trajanje diete je do 5 mesecev. Visokokalorična hrana - do 3000 kilokalorij na dan. Ta način prehranjevanja vključuje uživanje pire hrane, ki nima mehanskega učinka na stene želodca. Izdelke za dieto 1 kuhamo ali kuhamo v dvojnem kotlu. Prehranjevanje naj poteka vsake 2-3 ure. Razmerje ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob je treba vzdrževati znotraj 5: 1: 1. Dietni meni vključuje uživanje starih pekovskih izdelkov, nekvašenih piškotov, pustega kuhanega mesa in jajčnih beljakov. Mlečne in zelenjavne juhe (razen zelja), začinjene z majhno količino masla ali rastlinskega (rafiniranega) olja, so dobrodošle. Dovoljeni so kuhani kosi pustega mesa, ribe brez kosti in kože, kuhane v dvojnem kotlu. Prednostne priloge vključujejo pire žitno kašo, majhne vermicelle, zelenjavni pireji ali puding. Prisotnost mleka, ne-kisle skute in kisle smetane v prehrani je obvezna. Za sladico lahko spečete ali skuhate sladko sadje (jabolka, hruške, jagode), sokove, razredčene z vodo, med, marshmallows in kislo marmelado. Dieta 1a za želodčne razjedeStrožja vrsta diete 1. Praviloma je predpisana za poslabšanje peptične ulkusne bolezni, ob upoštevanju obveznega počitka v postelji. Čim bolj se izogibajte živilom, ki povečujejo nastajanje želodčnega soka in dražijo sluznico. Pri uporabi takšne diete je treba hrano jemati 6-8 krat na dan; razmerje ogljikovi hidrati-beljakovine-maščobe je nastavljeno znotraj 2:0,8:0,8. Vsebnost kalorij v prehrani za dieto 1a ne sme presegati 2000 kilokalorij na dan. Uživanje kruha je popolnoma izključeno. V vaši prehrani lahko uporabite sadne sufleje, jagodni žele in sokove, žele in med. Osnova prehrane naj bo pire juha, sluzasta juha in kaša (iz ovsenih kosmičev, zdroba, riža), po možnosti z dodatkom jajc, pustega mesa in rib, mleka in maslo. Pred serviranjem vse jedi pretlačimo skozi sito, da zmanjšamo poškodbe sten želodca. Dieta 5 za želodčne razjedeTa dieta je namenjena zagotavljanju ustrezne prehrane bolnika in ustvarjanju ugodnih pogojev za ponovno vzpostavitev funkcij prebavnega trakta. Dieta 5 je predpisana po olajšanju simptomov poslabšanja v fazi okrevanja. Dieta vključuje uživanje hranljive, uravnotežene hrane, z izjemo živil, bogatih z bistvenimi snovmi (čebula, česen, ingver), ocvrte hrane, maščob (ognjevzdržnih) in živil, ki tvorijo holesterol. Prehrana naj vsebuje dovolj sadja in zelenjave. Hrano še vedno kuhamo ali kuhamo v sopari ali pečici. V prehrano je dovoljeno vključiti kruh (včeraj pečen ali posušen), sirne torte, piškote in krekerje. Razširjena je ponudba juh: dovoljene so jedi iz zelja (zeljna juha, juha iz rdeče pese), začimbe, kot so kumina, cimet, koper. Dovoljeni so mehki trdi sir, žele sir, kaviar, nemastne klobase s šunko in jezik. Na seznam dovoljenih tekočin je dodana tudi kava, čeprav naravna in z dodatkom mleka. Gobove jedi, kislica, redkev, ocvrte, tople in hladne jedi so izključene. Priporočljivo je pitje čaja ali prevretka iz šentjanževke, kamilice, lanenega semena, lipovega cveta in rmana. Trpotec, koromač, močvirski slez in sladki koren pomagajo tudi pri peptičnih razjedah. Dietni meni za želodčne razjedeRaznolikost prehrane in dnevnega menija je neposredno odvisna od stopnje ulceroznega procesa. Zato je treba vsa vprašanja o dovoljenih ali prepovedanih živilih vedno dogovoriti z zdravnikom, ki spremlja dinamiko bolezni. Razmislimo o nekaterih odtenkih prehrane glede na stopnjo procesa in obliko bolezni. Dieta za odprte želodčne razjedeV prvih 1-2 dneh po odkritju odprte razjede je priporočljivo, da se vzdržite uživanja katere koli hrane, ki jo nadomestite z decokcijami zdravilnih zelišč, lanenega semena in korenčkovega soka, napol razredčenega z vodo. Po tem, ko uskladite svoja dejanja z zdravnikom, lahko greste na dieto. Najpogosteje je to dieta št. 1a. Obroki morajo biti pogosti, delni, popolni, kemično in mehansko nežni. Primer takšne diete:
Te nežne diete je treba upoštevati, dokler razjeda ne začne brazgotine, 10-12 dni. Dieta za akutne želodčne razjedeAkutni ulcerozni proces spremlja huda bolečina, zato mora biti vsa hrana, ki vstopi v želodec, mehke, zmlete konsistence in minimalno vpliva na stene želodca. Takšna živila vključujejo kaše, pretlačene skozi sito ali v mešalniku, pasirane juhe, razredčene juhe, mlečne juhe in jogurt. Vse jedi so pripravljene z minimalno količino soli (ali bolje brez nje), postrežene ne vroče ne hladne. Po želji lahko kaši dodamo malo medu ali masla (naravnega domačega). Npr.
Dieta za poslabšanje želodčne razjedeMed poslabšanjem kroničnega poteka razjede je prehrana enaka kot med akutna oblikaželodčne razjede. Dieta združuje kemično, toplotno, mehansko nežne sestavine: sluzasto konsistenco juhe, kaše (zlasti riževe in ovsene kaše), zelenjavnih pirejev, želejev, zeliščnih decokcij, mlečnih izdelkov (v odsotnosti intolerance na mleko). Sčasoma se z dovoljenjem zdravnika prehrana postopoma razširi. Dieta za krvaveče želodčne razjedePri krvavečem ulkusu se morate, razen če zdravnik ne predpiše drugače, držati dokaj stroge različice diete. To so pire, brez grobih vlaken, juhe in tekoče kaše (po možnosti ajdove, riževe ali ovsene) na vodi ali mleku (ne v juhi!), jajčni beljak (kuhan ali v obliki parne omlete), čaji, zeliščni decokti. , žele, korenčkov in krompirjev sok, razredčen z vodo. Jesti morate VELIKO! Zakaj je treba jesti tekočo hrano? Treba je pustiti, da se razjeda (rana) zaceli, za to pa se mora želodec izogibati stresu v obliki težke prebave hrane in preobremenitve zaradi prenajedanja. Prehrana po operaciji želodčne razjedeŽe drugi ali tretji dan po operaciji lahko bolnik pije destilirano mineralno vodo, šibke zeliščne decokcije ali čaj. Z zdravnikovim dovoljenjem bolniku po nekaj dneh ponudimo kuhan beljak, pretlačeno sluzasto juho ali riž, ajdo, dobro kuhano in zdrobljeno. Pijete lahko razredčene zelenjavne juhe, korenčkov sok in nemasten stepeni skutni sufle. Stroga prehrana za želodčne razjede je indicirana 10-12 dni po poslabšanju. Nato je dovoljeno jesti zelenjavne pireje (krompir, korenje, buče, bučke), pusto ribo in meso, kuhano v dvojnem kotlu. Kruh začnejo jesti ne prej kot 30 dni po operaciji, v omejenih količinah in v posušeni obliki. Fermentirani mlečni izdelki so vključeni v prehrano 60 dni po operaciji. Prehrana po čiru na želodcu ne sme biti enaka kot pred boleznijo. Če bolnik ne želi povzročiti novih poslabšanj in razvoja zapletov (krvavitev, perforacija, peritonitis), se bo moral nenehno držati določenih pravil prehranjevanja. Najprej je treba izključiti bogate pekovske izdelke, drobovino (ledvice, jetra, drobovino, pljuča), prekajene izdelke, vložene izdelke in klobase. Bolje se je odpovedati zelju, stročnicam, gobam, česnu, hrenu, gorčici in čebuli. Nujno je treba pozabiti na alkohol, kajenje in pitje gaziranih pijač. Po okrevanju je treba meni postopoma razširiti in ne prej kot šest mesecev po akutnem obdobju bolezni. Vsekakor se posvetujte z zdravnikom: zelo pogosto lahko bolečina pri razjedi popusti samo zato, ker je razjeda začela krvaveti. Po zdravljenju obiščite zdravnika, da preprečite ponovitev bolezni in ne zamudite pomembnih simptomov in znakov patologije. Recepti za dieto za želodčno razjedo so različni, vendar se ne odločajte sami: če vsi pravijo, da smete jesti mleko, zdravnik pa pravi, da ne smete, to pomeni, da ga v vašem primeru res ne morete uživati. Večina bolezni je individualne narave. Nianse zdravljenja in prehrane se obravnavajo posebej za vsakega bolnika. Dieta za želodčno razjedo ne bo nadomestila zdravljenja, vendar tudi brez diete zdravljenje ne bo prineslo nobenega učinka. Prehrana ima veliko vlogo v našem življenju, našem zdravju: pri peptičnih razjedah bo pospešila celjenje in preprečila zaplete. Razjeda je ena najpogostejših bolezni prebavil. Prizadene sluznico prebavil in ima lahko vrsto nevarnih zapletov. Zdravljenje te bolezni je nemogoče brez pravilne prehrane za želodčne razjede. Zdravljenje bolezni vključuje izločitev večine živil iz dnevne prehrane, kar bo zmanjšalo negativne dejavnike, ki izzovejo poslabšanje bolezni. Prehrana mora biti uravnotežena in vključevati določen režim. Splošna pravila prehrane za želodčne razjedePrehranski vzorec za razjede želodca in dvanajstnika se določi glede na vrsto bolezni in stopnjo njenih manifestacij. Vendar pa obstajajo številna splošna načela, ki se nanašajo na pripravo dnevnega menija za to bolezen. Razmislimo, kakšna bi morala biti prehrana za razjede:
Dieta za želodčne razjede vključuje dolgotrajen proces. Na primer, če se je bolezen poslabšala, se bolniku dodeli posebna prehrana, ki jo je treba upoštevati vsaj eno leto od trenutka poslabšanja zdravja. To je edini način za doseganje stabilne remisije. Glavni cilji diete so:
Kaj lahko jeste, če imate želodčno razjedo?Če imate želodčno razjedo, kaj lahko jeste in česa ne? V tem primeru je hrana osnova okrevanja, zato je treba k temu vprašanju pristopiti z vso resnostjo. Mnogi bolniki so zelo zaskrbljeni, da bo dieta za razjede prestroga in jih bo prisilila, da se odrečejo svoji najljubši hrani. V resnici vse ni tako slabo. Kljub pomembnim omejitvam v prehrani dietna prehrana ponuja obsežen seznam ne le zdravih, ampak tudi okusnih živil. Zato bo vsak bolnik lahko izbral prehrano za želodčne razjede v skladu s svojim okusom. Oglejmo si podrobneje, kaj lahko jeste, če imate razjedo na želodcu. Pooblaščeni izdelkiPravilna prehrana za želodčne razjede vključuje naslednja živila:
Ta seznam izdelkov lahko dopolni zdravnik. Dovoljene jediPravilna prehrana za želodčne razjede vključuje uživanje naslednjih živil:
To je vse, kar lahko brez skrbi jeste, če imate čir na želodcu. Česa ne smete jesti, če imate želodčno razjedoDieta za razjede na želodcu in dvanajstniku vključuje znatne omejitve v prehrani, zato bo moral bolnik za nekaj časa pozabiti na številna živila in jedi. V nasprotnem primeru tudi zdravljenje z najsodobnejšimi zdravili ne bo dalo želenega rezultata. Prepovedani izdelkiRazmislimo, katera živila so prepovedana za želodčne razjede. Dieta vključuje izogibanje naslednjim:
Prepovedane jediLjudje z razjedami ne smejo uživati naslednjih živil:
Prav tako morate nadzorovati količino, ki jo jeste. Velike porcije bodo škodovale telesu. Kaj lahko in česa ne smete piti, če imate razjedo na želodcuPomemben del vsakodnevne prehrane večine ljudi so tudi pijače. Zato morate biti pozorni nanje. Če se pijača uporablja kot pijača, ki škoduje želodčni sluznici, bo zdravljenje razjede neučinkovito. Dovoljene pijače vključujejo:
Prepovedane pijače vključujejo naslednje:
Poseben meni za razjede na želodcu se določi individualno, ob upoštevanju značilnosti poteka bolezni, starosti bolnika in prisotnosti sočasnih bolezni. Najbolj priljubljena je tabela št. 5, ki je predpisana ne le bolnikom z razjedami, temveč tudi bolnikom z gastritisom in drugimi resnimi boleznimi prebavil. Razmislite o vzorčnem meniju za teden dni za želodčne razjede:
Zgoraj opisano dieto za razjede lahko prilagodi zdravnik. Ko se razjeda poslabšaObdobje poslabšanja običajno spremljajo hude bolečine v trebuhu. Da bi olajšali bolnikovo splošno stanje, mora vedeti, kako pravilno jesti, če ima želodčno razjedo.
Poglejmo primer dnevnega jedilnika:
Za krvavečo razjedoKako pravilno jesti kdaj? V tem primeru se mora bolnik držati najstrožje diete. Vsak dan je treba zaužiti hrano v tekoči obliki. Dovoljene so juhe in kaše z mlekom (ovsena ali ajdova). Po posvetu z zdravnikom lahko vključite kuhano beljaki ali parno omleto, pijačo svež korenček in zeliščne infuzije. V tem obdobju je zelo pomembno upoštevati vsa zdravniška priporočila, saj lahko slaba prehrana prispeva k nastanku novih krvavitev.
Po operacijiSestavljen je individualno za vsakega bolnika. Če proces okrevanja bolnika poteka brez vidnih zapletov, se mu predpiše splošna prehrana, značilna za bolnike z razjedo. Predpostavlja naslednja pravila:
V pooperativnem obdobju mora bolnik upoštevati vsa priporočila zdravnika. V remisijiJedilnik za bolnika z razjedo na želodcu je treba upoštevati tudi v primeru remisije bolezni. Treba je razumeti, da lahko morebitne neuspehe v prehrani povzročijo ponovno ponovitev bolezni. Meni po želodčni razjedi mora temeljiti na zgoraj navedenih dovoljenih in prepovedanih izdelkih. Da bi vsaj približno sestavili dnevno prehrano, morate iti skozi celovit pregled, zaradi česar bo znano stanje pacientovega telesa. Razjeda je resna bolezen, zato njenih simptomov ne smemo prezreti. Čim prej se začne zdravljenje te bolezni, tem bolje. In osnova uspešne terapije je pravilno zasnovana prehrana. Ko človek zboli za razjedo, se njegovo prehranjevalno vedenje močno spremeni. Bolnik pogosto čuti hude bolečine, pekoč občutek in tiščanje v predelu trebuha. To vpliva na odnos bolne osebe do prehrane: nekateri bolniki sploh ne jedo, zavračajo obroke, potrebne za telo. Dieta za razjede na želodcu je metoda zdravljenja te bolezni, katere cilj je odpraviti neprijetne simptome. Dobro zasnovana prehrana bo pomagala obvladati bolečino, pospešiti celjenje razjed in izboljšati splošno zdravje. Načela prehraneDieta še zdaleč ni edina metoda zdravljenja bolezni, vendar brez skladnosti z njo zdravljenje z zdravili, ki se izvaja doma, ne bo dovolj učinkovito. glavni cilj zdrava prehrana- preprečite odpiranje razjede, ki nastane pri uživanju prepovedanih izdelkov. Zdravniki identificirajo več osnovnih načel prehrane:
Ko spremenite svojo prehrano, ne pozabite, da ta dieta ni dieta za hujšanje. Prehrana mora vsebovati zadostno količino beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Vzroki za nastanek razjedUlcerozna lezija je globoka napaka, ki se oblikuje na sluznici želodca ali dvanajstnika. To se zgodi zaradi dejstva, da je prebavni trakt nenehno v stiku z agresivnimi snovmi. V normalnem stanju telo uporablja jasen obrambni mehanizem, ki vključuje naslednje procese: Sluznica se poškoduje pod vplivom protibolečinskih zdravil (NSAID), hudega stresa, agresivne hrane in pijače, okužbe s Helicobacter pylori in bolezni, pri katerih je povečano nastajanje želodčnega soka. Pogosto razjeda postane zaplet druge bolezni - gastritisa. Seznam odobrenih izdelkovDieta za razjede vključuje več dovoljenih živil: Celotna kalorična vsebnost prehrane je 2500–3000 kcal na dan. Prepovedani izdelkiKo začnete z dieto, ne pozabite na prehranske omejitve. Seznam prepovedanih izdelkov vključuje:
Prehrana med poslabšanjemVsak dan je treba upoštevati dietno prehrano, vendar nekateri bolniki na to pozabijo. Simptomi bolezni izginejo, zato bolniki začnejo jesti ocvrto meso, mastne juhe, sladice in drugo hrano, ki izzove nastanek razjede. Posledično se razjeda poslabša, bolniki pa spet čutijo bolečino, na katero so se navadili. Če želite obvladati bolečino, morate združiti zdravila z dieto. Prepovedano hrano je treba izključiti in nadomestiti z beljakovinsko hrano. Njihova vloga pri zdravljenju razjed je naslednja:
Največji odstotek beljakovin je v živalskih proizvodih. To so meso, perutnina, jajca, skuta, ribe, morski sadeži. Ta element je vključen tudi v ajdo, jogurt in sojo. Enako pomemben del prehrane so maščobe. Odvisno od posameznika fiziološke značilnosti norma te komponente se giblje od 55 do 65 g. To snov lahko dobite iz zelenjave ali masla, vendar je treba izdelke zaužiti v omejenih količinah. Prehrana pri krvavitvahV obdobju krvavitve lahko jeste sluzaste juhe in pire. Morate jesti malo in pogosto: s tem režimom se hrana lažje prebavi in praktično ne draži sluznice. Seznam živil, ki jih lahko jeste v tem obdobju, je precej širok. Dieta za razjede vključuje:
Seznam prepovedanih živil se širi: če imate krvavo razjedo, ne smete jesti mesa, rib in morskih sadežev, konzervirane hrane, klobas, marmelade, sveže sadje in zelenjave. Prehrana med okrevanjemKo razjeda popolnoma izgine, bo prehranskih omejitev manj, vendar se jih ne bo mogoče popolnoma znebiti. Zdravniki priporočajo omejitev uživanja prepovedanih živil, uživanje zelenjave samo v kuhani obliki in jedi, pripravljene s cvrtjem ali pečenjem, ne več kot 1-2 krat na teden. Strokovnjaki poudarjajo zdrava živila ki pomagajo preprečiti poslabšanje razjed:
Jedilnik za tedenPrehranjevanje z razjedo zahteva disciplino in odgovornost. Pomembno je, da uživamo samo varno hrano, jemo redno in ne izpuščamo obrokov. Za lažjo dieto si vnaprej sestavite načrt obrokov ali uporabite spodnji vzorčni jedilnik.
Z upoštevanjem predpisanega menija lahko pospešite zaprtje razjede, se izognete neprijetnim simptomom in preprečite ponovitev bolezni. Recepti za jediKremna juha na osnovi purana in krompirja Sestavine:
Postopek kuhanja:
To jed lahko zaužijete med poslabšanjem. Glavno pravilo je, da juho ohladite na sobno temperaturo. Sadni želeSestavine:
Priprava:
Mešanico postavite v hladilnik, dokler ni popolnoma strjena. Končano sladico zaužijte v majhnih porcijah. Piščančji file z zelenjavoSestavine:
Postopek kuhanja:
Kot dodatek k juhi lahko uporabite piščančje mesne kroglice. Prednosti in slabostiDieta praktično nima pomanjkljivosti, zato jo zdravniki priporočajo pri različnih boleznih prebavil. Ta dieta ima številne prednosti:
Glavna pomanjkljivost diete je težko slediti njej, saj boste morali iz prehrane izključiti znana živila in jih nadomestiti z nežnimi. Najpogosteje so to jedi brez omak, začimb in z omejeno količino soli. Poleg tega morate jesti vsaj 6-7 krat, narediti načrt obrokov in pripraviti hrano vnaprej. Hrana je lahko zdravilo za številne bolezni. In temu ne moreš oporekati. Ni zaman, da je v sovjetskih časih zdravstvo dalo prednost prehrani za želodčne razjede. Skladnost z načeli terapevtska prehrana je bilo strogo obvezno. Skrivnost je v tem, da se peptični ulkusi prebavnega trakta pogosto zacelijo tudi brez zdravljenja, vendar s pravilno prehrano. Na kratko o čiru Razjeda je enkratna ali večkratna okvara na sluznici želodca ali dvanajstnika, ki po celjenju pusti brazgotino. Pri izvajanju FGDS je lahko komaj opazen (1-2 mm) ali ogromen (več kot 1 centimeter). Še danes je to patologija, zaradi katere ljudje umirajo. Nevidni sovražnik, krvavitev vsako leto zahteva na tisoče življenj. Razjeda na želodcu obožuje velika mesta in se razteza, kjer visoka stopnja ekonomski razvoj. Med prebivalstvom ima raje nosilce prve krvne skupine. Vzrokov za razjede je toliko, da je skoraj vsak človek ogrožen. Seznam dejavnikov za njegov videz lahko začnete z želodcem - to je motnja sekretornih, motoričnih in zaščitnih funkcij. Dodajte stanje nevropsihične aktivnosti, hormonsko ozadje in končajo z dednostjo s prisotnostjo patogene bakterije. Toda tudi to je nepopoln seznam.
Značilnosti prehrane za želodčne razjede, splošna načelaKako bi morali jesti, da bi živeli brez bolečin v trebuhu? Prva stvar je oceniti svojo prehrano. Gastritis in peptični ulkusi sami po sebi signalizirajo potrebo po spremembi navad in prehranjevalnih navad. Hrana naj postane zdravilo, voda, ki odstranjuje kamne. Pri tem bo pomagala dietna terapija. Rešuje številne težave: normalizira gibljivost želodca, poveča zaščitne lastnosti sluzi, nevtralizira kislino in spodbuja proces celjenja. Pravzaprav mora terapevtska prehrana temeljiti na izdelkih, ki šibko spodbujajo izločanje, hitro zapustijo želodec in malo dražijo njegovo sluznico. Prvo načelo - zmanjšati agresiven učinek klorovodikove kisline. Je glavni škodljivi dejavnik. Treba je odstraniti živila, ki spodbujajo izločanje želodčnega soka. To vključuje vse, kar naredi hrano bolj začinjeno, pikantno in spodbuja apetit: začimbe, zelišča. Vse pijače, ki vsebujejo alkohol, močan čaj, kava, Coca-Cola, soda. Bogate mesne juhe. Hrana pripravljena s cvrtjem: meso, ribe, krompir in druga zelenjava. Drugo načelo - ne poškodujte sluznice. Odstranite grobo hrano: surova zelenjava s trdnimi vlakni (redkev, repa), grobo sesekljane kumare. Posušene, sušene ribe, trdo meso, kisle jagode z majhnimi semeni (kosmulje, ribez). Zelo hladna ali vroča hrana. Idealna hrana je kuhana v počasnem štedilniku ali sopari. Tretje načelo - ne prenajedati se. Majhni obroki (5-6-krat na dan) naj postanejo navada. Dnevni vnos kalorij mora biti 2800-3000 kcal Kako nadzorovati izločanje želodčnega soka? Z uživanjem določenih živil lahko povečate ali zmanjšate izločanje klorovodikove kisline. Skladnost preprosta priporočila vam bo omogočilo, da pozabite na bolezen. Prepovedana živila za razjede:
Prav tako morate biti pozorni na individualno nestrpnost do živil, ki povzročajo zgago in prebavne motnje. Izogibajte se obdelavi hrane, kot je cvrtje. Dovoljene jedi in izdelki:
Iz seznama teh izdelkov lahko sestavite približno dieto. Dieta za želodčne razjede - tedenski meni
Pripravite poljubno sluzasto kašo z mlekom in čaj z maslom. Nekakšno pečeno sadje s poparkom šipka. Lahko si privoščite piščančjo juho z rezanci in pire krompir. Suhi piškoti, žele. Bučna enolončnica za večerjo in uro pred spanjem kozarec lanenih semen.
Mleko s črnim čajem, suhi piškoti in omleta. Vsaka zelenjavna pire juha s kuhanim mesom, kompotom, skutno maso z bučo in sadnim želejem. Zdrob z marmelado in mineralna voda brez plina eno uro pred spanjem.
Zeliščni čaj (lipa), surovo jajce, beli kruh z maslom, nemastna skuta, pečeno sadje in zelenjavni pire. Dušene ribe in sluzasta kaša. Kuhana pesa z dodatkom suhih sliv. Kozarec mleka pred spanjem.
Leni cmoki, mleko in čaj. Pečena zelenjava in kaša v obliki namaza z mesno pašteto. Zelenjavna pire juha in govedina z bučo, ovseni žele. Zdrobova kaša s čajem in maslom. Ponoči pijača iz šipka.
Omleta s parjeno zelenjavo, žele. Kuhana bela perutnina in pasirana kaša, banane, pečena jabolka in skuta z rezanci. Jogurt.
Burak z vermicelli, pečen v pečici, mleko, breskev, žitna juha s korenčkom in parjeni kotleti s kašo (ajda, riž).
Mesna pašteta, žele in pire. Zelenjavna enolončnica, pečena v pečici ali počasnem kuhalniku. Ječmenova juha s perutnino, zdrobova kaša z marmelado in čaj z mlekom. Pred spanjem: kamilični čaj. Kakšna prehrana je predpisana za želodčne razjede?Odvisno od stopnje peptične razjede (odprta razjeda, brazgotinjenje ali obdobje remisije), različni tipi diete Nekatere vrste tabel so razdeljene tudi na "a" in "b", namenjene strožji dieti. Pri boleznih želodca in dvanajstnika so indicirane diete št. 1, št. 1 "a" in št. 1 "b". Ko človek okreva, prehaja z ene diete na drugo in s tem razširi svojo prehrano. To je razumno, skladnost z obdobjem rehabilitacije bo pomagala preprečiti ponovitev. Dieta št. 1 za želodčne razjede Ta dieta poteka med nastankom sveže brazgotine, ko se poslabšanje peptične ulkusne bolezni in pojav akutnega gastritisa umiri. Zagotovljena je zmerno mehansko in kemično nežna hrana z zmanjšanjem dražilnih snovi. Pravzaprav gre za fiziološko popolno prehrano, vendar v pasirani obliki, kuhano na pari ali vodi. Peka brez skorje je sprejemljiva. Kuhinjska sol je zmerno omejena. Zelo hladne in vroče jedi so izključene. Pogostost obrokov je vsaj 6-krat na dan. Mleko pred spanjem je dobro. Za gastritis z visoko kislostjo. V tabelo 1 "a" je dovoljeno dodati star beli kruh, skuto z nizko vsebnostjo maščob, suhe piškote, ne-kisle mlečne izdelke, kašo z dodanim maslom, parjene kotlete, belo perutnino, kuhano meso, ribe (ščuka). Dovoljeno je drobno sesekljano zelenjavo in zelenjavo ali sesekljano v mešalniku, dovoljeno je jagodičje, vendar sladko. Dieta 1 "a" za želodčne razjede Imenuje se tudi pasirana hrana. Najbolj stroga dieta. To je dieta za poslabšanje želodčnih razjed, gastritisa in opeklin požiralnika. Predpisano za 8-10 dni. Njegov cilj je maksimalno varčevanje in pomiritev vnete želodčne sluznice. Osnovno načelo: jejte pogosto (vsaj 6-krat na dan), v majhnih porcijah v tekoči obliki. Poudarek je na mleku, sluzastih juhah (ječmenova, ovsena, riževa), jajcih, tako surovih kot mehko kuhanih, različnih vrstah želejev in želejih iz sladkega sadja. Dovoljena je "blatna" kaša z mlekom in rižem. Zdrobova kaša je dobra za želodčno sluznico. Kuhano meso v obliki sufleja. Kruh in krekerji so prepovedani. Zelenjavne priloge niso priporočljive. Pri kuhanju omejite sol (poveča izločanje). Med poslabšanjem je pri želodčnih razjedah na "prazen" želodec dobro vključiti pijače iz šipka, surovega krompirja, zelja in pšeničnih otrobov. Dieta št. 1 "b" za želodčne razjede Ta tabela je manj stroga, prikazana za tabelo št. 1 "a". Takšno dieto za razjede na želodcu in dvanajstniku lahko štejemo za stresno dieto. Tukaj lahko dodate 50 gramov krekerjev, pire kašo z maslom, pire krompir, mesni in ribji cmoki, mesne kroglice. Žitarice, mleko, pire juhe. Prikazane so mlečne kaše. Pogostost obrokov se vzdržuje do 6-krat. Pri želodčnih razjedah v obdobju poslabšanja peptične ulkusne bolezni ni predpisano. Indiciran je za hepatitis in holecistitis v remisiji. Njegov cilj je hranljiva prehrana, ki naj bi jo zagotavljal zdrav želodec. Primerna prehrana za želodčne razjede je miza št. 5 "a" in št. 5 "p". Priporočajo nežno hrano, ki ni v nasprotju z želodčnimi boleznimi. Prehrana za želodčne razjede med poslabšanjem, meniV tem obdobju je 10-14 dni prikazana tabela št. 1 "a", nato tabela št. 1 "b" in šele nato preidemo na tabelo št. 1. Vzorčni meni V prvih dneh potrebujete strogo dieto.
V tem obdobju meso skrbno obdelamo, odstranimo kite in maščobo. Po vrenju se prelije skozi mlin za meso (večkrat). Če ribe, potem kuhane in sorte z nizko vsebnostjo maščob. Tretji dan lahko dodate krutone iz beli kruh, ki naj se zmoči. Zelenjava in sadje samo v pire obliki. Po enem tednu lahko v prehrano uvedemo skutno maso, sluzasto kašo z dodatkom masla, mesni sufle pa nadomestimo s kuhano drobno sesekljano perutnino. Po 3 tednih se prehrana čim bolj razširi. Razjeda je že v fazi sveže brazgotine. Zato je sprejemljiva pečena zelenjava in sadje v obliki želeja, kompotov in želeja. Kuhano meso in ribe postrežemo v celih kosih.
Poleg tega v prihodnosti ostaja nevarnost poslabšanja peptične ulkusne bolezni. Zato se je treba načel terapevtske prehrane držati vse življenje. |
Preberite: |
---|
priljubljeno:
Novo
- Pšenična tortilja Recept za domače tortilje
- Vsebnost kalorij v 1 eklerju s kremo
- Ribja juha iz konzerve sardine z rižem
- Ples z žensko v sanjah
- Zakaj sanjati o plesu s fantom
- Pomen tarota smrti v odnosih
- Vitez palic: pomen (Tarot)
- Preberite ljubezenski urok na poročenega moškega na daljavo brez fotografije
- Jedi z jurčki. Recepti. Vloženi jurčki za zimo - recept po korakih s fotografijami, kako kisati doma
- Piščanec na žaru - recepti za marinado po korakih in tehnologija kuhanja v pečici, mikrovalovni pečici ali ponvi