Petrov post je večdnevni poletni post, ki kristjane pripravi na spomin na sveti apostola Petra in Pavla, ki se praznuje 12. julija.

Kot veste, sta bila Petra in Pavla na različne načine poklicana, da bi služila Jezusu Kristusu, vendar sta življenje končala v mučeništvu. Petra so križali na križu, Pavlu pa odsekali glavo z mečem. Zato se post imenuje tudi apostolski.

Petrov post nima določenega datuma, začne pa se vedno v ponedeljek, teden dni po prazniku Svete Trojice. Letos pade 4. junija. Datum trojice pa je odvisen od dneva praznovanja velike noči.

Petrov post spada v prve čase pravoslavne cerkve. Sprva so ga imenovali binkoštni post. Po gradnji cerkva svetih apostolov Petra in Pavla so začeli klicati petrov ali apostolski post.

Tudi ta prispevek, tako kot mnogi drugi, poziva k samoizboljšanju, pa tudi k zmagi nad grehi in strastmi. Številni duhovniki so prepričani, da je duhovno življenje nemogoče brez posta.

Med postom cerkev spodbuja ljudi, naj razmišljajo o ponižnosti in mučeništvu ter tudi cenijo duhovno dejanje vsakega od apostolov. Mučeništvo v pravoslavju je eden ključnih pojavov. Gremo k muki in jo ponižno sprejmemo - najvišji duhovni podvig. Poleg tega je bil post namenjen, da bi nadoknadili izgubljeni čas v Lentu.

Kaj lahko in česa ne morete jesti v objavi Petrov

Ta objava v primerjavi z Lentom ni tako stroga, piše portal Therussiantimes. Začne se v ponedeljek, 4. junija, 57. dan po veliki noči, post se konča 11. julija, izkaže se, da traja 38 dni.

Med postom ni dovoljeno jesti mlečnih izdelkov, mesa, jajc, v določenih dneh v tednu je dovoljeno jesti samo ribe.

Osnova vitke mize so zelenjava, zelišča in jedi iz njih, pa tudi žita, sadje, jagodičevje in suho sadje. V ponedeljek je vroča hrana dovoljena brez olja, v torek, sredo, četrtek, soboto in nedeljo je dovoljena riba, v sredo in petek - suha prehrana. Ob vikendih lahko spijete nekaj vina.

Kako hitro

Ta post je najlažji od vseh, toda preden vstopite vanj, se morate posvetovati s spovednikom in zdravnikom, še posebej, če imate kakšno kronično bolezen.

Pri laikih post ni tako strog kot pri menihih. Med postom ne smete jesti hitre hrane, torej hitre hrane, peciva in peciva.

Tradicije in običaji

Po cerkvenih kanonikih v postnem času ni dovoljeno imeti poroke, pa tudi igrati poroke. Da bi živeli dolgo in srečno življenje, počakajte do konca posta. Poleg tega bi morali spočetje otrok prestaviti do konca posta.

Petrov post velja za najlažji in najpreprostejši. Oseba ni dolžna jesti malo po malo, prehrana ni strogo omejena. Tudi sama postavitev - cvetoča zemlja, zorenje sadja in zelenjave, prve trgatve jagod - zmehča stroga pravila.

In v Petrovu so določeni dnevi suhe hrane. Imenujejo se tudi strogi dnevi, ko bi morali jesti surovo hrano. Ob sredah in petkih verniki NE JESTO hrane, kuhane na ognju. Kaj je potem tam? Solate, zelenjava in sadje, jagodičevje. Ribe in hrana, kuhana v rastlinskem olju, so prepovedana. V nedeljo so lahko na mizi ribe, juhe, zelenjava, puste pite. Ne meso, jajca, mlečni izdelki.

Med celotnim postom je PREPOVEDANO: meso v kakršni koli obliki, mlečni izdelki, alkoholne pijače in sladkarije.

Ponedeljek - topli obroki brez olja, vendar nekateri verniki opazujejo surovo hrano.

torek - zelenjavna hrana, ribe, olje;

sreda - surova hrana;

Četrtek - zelenjavna hrana, ribe, olje;

petek - surova hrana;

sobota, nedelja - rastlinska hrana, ribe, rastlinsko olje.

Preberite več o sredi in petku. To so posebni dnevi, ko se morate držati pravil, ne pa si privoščiti. Mnogi ljudje danes jedo samo črni kruh ali prepečenec in pijejo vodo. Na jedilniku teh dni so zelenjavne solate, ki jih lahko namesto z oljem začinimo z limoninim sokom.

Nedelja velja za najnežnejši dan hitrega tedna. Dovoljeno

tam je riba in vse jedi iz nje. Rastlinsko olje lahko dodajamo hrani. Na njem prepražite pite in krompir, čebulo in zelenjavo za prelivanje zeljne juhe in boršča. Paziti morate, da v posodo, ki jo pripravljate, vstavite samo dovoljena živila.

Pri gnetenju testa za puste pite in pite ni dovoljeno uporabljati mleka, kefirja, jajc.

Pita z ribami in krompirjem

Običajno so med poletnim postom pripravljali pito z ribami, krompirjem in čebulo. Pusto testo razvaljamo v dve ploščici. Na spodnji kolač ga položimo na pekač, položimo plast tanke krompirjeve plastike. Nato - koščki ribjih filejev brez kosti. Ribe je treba začiniti s soljo in poprom. Vrh - čebulni obročki. Potresemo ali poškropimo s sončničnim oljem, pokrijemo z drugo torto iz testa, po robovih pritrdimo z bičem.

Ko torta stoji približno dvajset minut, na več mestih prebodite vrh z vilicami ali z nožem naredite ureze. Postavite v pečico in pecite, dokler se ne zmehča.

Biserna juha s koprom

Čez noč nalijte ječmen za otekanje. Nato dajte kuhati. Upoštevajoč, da je krompir hitro kuhan, ga v ponev spustimo, ko ječmen že zavre. Po petih minutah v juho damo nasekljano korenje in čebulo, prepraženo na sončničnem olju. V končano juho damo nasekljan peteršilj in ko ga prelijemo v krožnike, po vrhu potresemo s koprom.

Dan po pravoslavnem prazniku Katedrala vseh svetnikov začne Petrovski (apostolski) post, ki je leta 2017 zaradi posebnosti koledarja in zgod Velika noč bo trajalo dovolj dolgo - cel mesec.

Kdaj se leta 2017 začne in konča Petrov (apostolski) post

Leta 2017 Petrov (Petrovsky) post začne 12. junijain traja do 11. julija vključujoče.

Dan po koncu Petrovskega posta - 12. julij - pride praznik, ki se imenuje dan Petra in Pavla ali Petrov dan (v ljudskem izročilu Petra-Pavla). Ta praznik se praznuje na dan spomina na apostole Petrain Paul.

Začetek in trajanje Petrovega posta je odvisno od velikonočnega dne, ki se je začel 16. aprila 2017. Petrov post se začne vedno v ponedeljek, 57. dan po veliki noči in teden dni po prazniku Trojicekar je bilo letos 4. junija.

Najdaljši Petrov Lent lahko traja mesec in pol, najkrajši - le osem dni. Torej, čeprav je prihajajoči hitri mesec, ki ga včasih imenujejo tudi Petrovka-gladovna stavka, veliko, vendar ne meja.

Zgodovina Petrovskega posta

Tradicijo posta po Trojici (binkošti) so ustanovili apostoli, zato Petrov post imenujemo apostolski. Kristusovi učenci, ki so bili priča njegovemu vstajenju in vnebohodi, nato pa se je nadnje spustil sveti duh, so sovernike pozvali, naj praznujejo en teden (teden) po binkoštih, nato pa naj se postijo, da se pripravijo na prenos besede Boga drugim narodom. Po evangeljskih virih so apostoli po spustu svetega duha začeli govoriti v jezikih, ki jih prej niso znali, in zahvaljujoč temu so lahko različnim narodom prinašali luč evangelija. Od takrat je krščanstvo postalo svetovna religija.

Tradicija posta v tako dolgem obdobju je v tem času uveljavljena v pravoslavju. Petrov prispevek je posvečen spominu dveh apostolov - Petrain Paul... Post se konča z dnevom Petra in Pavla (v ljudskem izročilu Petra Pavla, Petrov dan), ki je bil za Slovane zelo pomemben, saj je pomenil sredino poletja in je bil povezan z mnogimi znamenji, rituali in verovanji.

Kaj lahko jeste na postaji Petrovsky

Šteje se, da Petrov post ni tako strog kot Veliki. Prvič, med Petrovim postom je veliko dni dovoljenih resnih odpustkov, zlasti lahko jeste ribe. Vino je dovoljeno v nekaterih dneh. Drugič, v tem času je že veliko svežih jagod, sadja in zelenjave, kar omogoča, da je vitka miza raznolika, zdrava in okusna. Zato ima izraz "Petrovka-gladovna stavka" danes že precej zgodovinski pomen.

Česa ne morete jesti na postaji Petrovsky

Prepovedi v tem obdobju so enake kot v postnem času. Meso in mesni izdelki, jajca in vse jedi iz njih ter vsi mlečni izdelki so popolnoma prepovedani. Veljajo tudi vse omejitve, ki načeloma ustrezajo delovnemu mestu. Verniki se spominjajo, da post ni dieta, ampak način čiščenja duše in telesa, preizkus, ki vam pomaga, da se prežete z idejami krščanske ponižnosti. Zato so tudi rastlinski nadomestki tistih izdelkov, ki so prepovedani, nezaželeni: "sojino meso" in podobni sodobni užitki. Priporočljivo je tudi, da se odpovemo hitri hrani, otrokom pa je treba omejiti shranjevanje sladkarij, nadomestitev sladkarij in peciva z jagodami in sadjem.

Petrova pošta in prazniki

Na Petrovem delovnem mestu so vedno počitnice Rojstvo Janeza Krstnikaki se praznuje 7. julija... Na ta dan lahko jeste ribe in morske sadeže, ne glede na to, kateri dan v tednu padejo počitnice.

Dan apostolov Petra in Pavla, ki prihaja po koncu posta 12. julija, je hiter tudi, če pade v sredo ali petek. V tem primeru so verniki dovoljeni ribe in morski sadeži, vroča hrana z rastlinskim oljem in vinom, meso in mlečni izdelki pa so še vedno prepovedani. Leta 2017 Petrov dan pade v sredo, zato veljajo vse te omejitve.

Petrov post - 2017: koledar hrane po dnevih

Strogi dnevi: ponedeljek, sreda in petek (12., 14., 16., 19., 21., 23., 26., 28. in 30. junija, 3., 5. in 10. julija).

Danes je za tiste, ki se postijo, priporočljivo, da se držijo suhe hrane - torej ne jejte kuhane in na splošno vroče hrane, vključno z rastlinskim oljem. Za tiste, ki strogo upoštevajo post, lahko jedo le enkrat na dan po 15.00 (po moskovskem času).

V teh dneh je dovoljeno jesti kruh, sveže sadje in zelenjavo, suho sadje, oreščke in med. Piti morate veliko vode, lahko uporabite kompote, sadne napitke in sveže iztisnjene sokove, vendar so sokovi za shranjevanje in še več gaziranih sladkih pijač izjemno nezaželeni, ne z vidika pomena posta, ne zaradi zdravja. Pri blažji različici posta ob ponedeljkih lahko enkrat na dan jeste vročo kuhano hrano brez olja - žitarice, juhe, dušeno zelenjavo, kuhane gobe itd.

Petek, 7. julija - to je praznik - Rojstvo Janeza Krstnika, na ta dan lahko jeste kuhane ribe in morske sadeže ter vročo pusto hrano brez olja.

V torek in četrtek lahko dvakrat na dan jeste vročo kuhano hrano brez olja. V teh dneh so dovoljene ribe in morski sadeži, ki jih lahko kuhamo ali pečemo v pečici ali na oglju.

V teh dneh lahko dvakrat na dan jeste vročo kuhano hrano z rastlinskim oljem, dovoljene so tudi ribe in morski sadeži, ki jih lahko kuhamo tudi z dodatkom olja. Odrasli lahko pijejo nekaj vina.

V vseh dneh posta je dovoljena sveža zelenjava in sadje, otroke pa je priporočljivo razvajati s svežimi jagodami, češnjami in drugimi jagodami.

• Junij
  Pon	W	Sre	Th	Pet	Sobota	Sonce
  25	26	27	28	29	30	31
  		1	2	3	4	5

• Julij
  Pon	W	Sre	Th	Pet	Sobota	Sonce
  29	30
  					1	2

Pozor! Spodaj so pravila o hrani za menihe. So trši kot za laike - običajne ljudi in vsebujejo šest stopinj posta. V sodobni samostanski praksi je mogoče nekatere prehranske norme omiliti.

• Velika noč

• danes

• Junij
  Pon	W	Sre	Th	Pet	Sobota	Sonce
  25	26	27	28	29	30	31
  		1	2	3	4	5

• Julij
  Pon	W	Sre	Th	Pet	Sobota	Sonce
  29	30
  					1	2

Na kakšen datum je Petrov post leta 2020

Začne se v ponedeljek, 57. dan po veliki noči (teden po Trojici). Zadnji dan posta je 11. julij. Leta 2020 traja 27 dni: od 15. junija do 11. julija.

Ljudje temu rečejo hitra apostolska ali Petrovka.

Bistvo Petrove objave

Petrov post pripravlja kristjane na praznik svetih apostolov Petra in Pavla. Nameščen je bil v spomin na to, kako so se apostoli postili pred oznanjevanjem krščanstva. Njeno bistvo je doseči samoizboljšanje s prostovoljno abstinenco. S postom si človek prizadeva za duhovno in telesno čistost. Zavračanje nekaterih vrst hrane, molitev, kesanje, sočutje in humano ravnanje z drugimi pomaga čutiti enost z Bogom. Tudi post združuje kristjane, zaradi česar se počutijo kot del Cerkve.

Zgodovina Petrov Lent

Zgodovina Petrovega posta sega v prva stoletja krščanstva. Prvotno je bil namenjen ljudem, ki iz kakršnega koli razloga niso mogli postiti v postnem času. Najbolj so ga častili v Carigradu in Rimu, kjer so bile cerkve zgrajene in posvečene v čast apostolov Petra in Pavla. Končna odobritev apostolskega posta sega v konec 4. - začetek 5. stoletja. V Rusiji so Petrovski post uvedli po sprejetju krščanstva. Prišel je zamenjati poganske obrede Kupala.

Pravila vedenja in tradicije Petrov Lent

Petrov post pomeni omejitve, ki so namenjene čiščenju telesa in duše človeka. V tem obdobju se je treba vzdržati nekaterih vrst hrane in vsakodnevnih dejavnosti, ki lahko vodijo v grešno stanje.

• Meso, jajca in mlečni izdelki so izključeni iz prehrane. V sredo in petek je tudi prepovedano jesti ribe in morske sadeže, vročo hrano, začinjeno z oljem.
• Zavrnitev kajenja alkohola in tobaka. Majhne količine vina so dovoljene ob sobotah, nedeljah in praznikih.
• Omejiti je treba obisk rekreativnih dejavnosti. Praznike je najbolje praznovati z družino, brez hrupnih pojedin, plesov, pesmi in iger.
• Ne morete dovoliti slabih misli, prisegati, se prepirati z ljudmi okoli sebe, zavidati in obsojati.
• Omejiti bi morali gledanje televizije, uporabo interneta in družabnih omrežij.
• Po cerkvenih kanonih se zakrament poroke (poroke) ne izvaja v času posta.
• Prepovedano je ugibati, izvajati magične obrede in obrede.
• Zakoncem svetujemo, naj se vzdržijo intimnih odnosov in spočetja otroka. Dovoljeno je izvajanje zakonske dolžnosti.

Kaj lahko jeste v Petrov postu: prehranska pravila

Petrov post v nasprotju z Velikim ni tako strog. V tem obdobju prav tako ne morete jesti mesa, mlečnih izdelkov, jajc, v nekaterih dneh v tednu pa je dovoljeno ribe. Osnovo vitke mize sestavljajo zelenjava in jedi iz nje (zeljna juha, okroshka, botvinia), žita, jagodičevje.

Med postom v ponedeljek je predpisano uživanje tople hrane brez olja, ribe so dovoljene ob torkih, četrtkih, sobotah in nedeljah, v sredo in petek - suha hrana (kruh, voda, sol, surovo sadje in zelenjava, suho sadje, oreški, med). Vino je dovoljeno ob vikendih.

Na cerkveni praznik Rojstva Janeza Krstnika (7. julija) lahko jeste ribe (ne glede na to, kateri dan v tednu pade).

Dan apostolov Petra in Pavla (12. julij) ni vključen v post. Če pa pade v sredo ali petek, potem je pusto (nizke stopnje resnosti - hrana z maslom, ribe so dovoljene).

V skladu s samostanskim pravilom so zgornja pravila med menihi obvezna. Laikom ni treba postiti. Župljani se z duhovnimi mentorji dogovorijo za koledar hrane, pri čemer upoštevajo vse življenjske okoliščine, zdravstveno stanje in značilnosti telesa.

Članek vsebuje koledar samostanskega pravila, ki daje predstavo o resnosti posta po dnevih. Vsak posameznik skupaj s spovednikom določi stopnjo resnosti svojega posta. Ljudje, ki imajo kronične bolezni, se morajo najprej posvetovati s svojim zdravnikom, da preprečijo možna tveganja za telo.

Za nekatere kategorije oseb je dovoljeno sproščanje delovnega mesta: vojaško osebje, študentje in ljudje, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom. Nosečnice in doječe matere so izvzete iz gastronomskih omejitev. Bolje je, da ne omejujete otrok v mesnih in mlečnih živilih. Zanje lahko vnesete druge prehranske omejitve. Na primer, dajte manj sladkarij.

Kako se pripraviti in gladko vstopiti na post

Petrov post ni strog. Poleti je na mizah veliko zelenjave, sadja in zelišč, kar vam omogoča, da jeste raznoliko in okusno, ne da bi občutili lakoto in nelagodje. Petrov post ne zahteva natančne priprave, vendar je za ljudi, ki se prvič postijo ali težko prenašajo gastronomske omejitve, bolje upoštevati nekatera pravila:

• Bolje je, da se začnete pripravljati na post v 1-2 tednih. V prehrani postopoma zmanjšujte meso in mlečne izdelke. Povečajte delež zelenjave in sadja.
• Trenirajte telo na vlaknine. Osnova vitke prehrane je rastlinska hrana, ki vsebuje veliko količino prehranskih vlaknin. Da ne bi imeli nelagodja, povezanega s prebavo, jejte solate vsak dan, dodajte otrobe ali vlaknine že pripravljenim obrokom.
• Pijte veliko tekočine. Vsakodnevno pitje 1,5-2 litra čiste vode bo izboljšalo delovanje črevesja, odpravilo pojav dehidracije in se počutilo manj lačnega.
• Ohranite ravnovesje črevesne mikroflore. Močna sprememba prehrane lahko moti stanje mikroflore. Za napolnitev črevesja z koristnimi bakterijami uživajte vsak dan fermentirane mlečne izdelke: starter kulture, bifido jogurte in kefir, fermentirano pečeno mleko, kislo mleko
• Pusta hrana je manj kalorična. Da se v prvih dneh posta ne boste počutili lačne, lahko povečate porcije, dodate dodatne obroke ali prigrizke iz sadja, zelenjave in oreščkov.

Kdo sme ne postiti

Zaradi fizioloških, zdravstvenih in starostnih razlogov je bolje zavrniti vstop na tešče za otroke, starejše, nosečnice in doječe matere, ljudi z okvarjenim metabolizmom, bolnike s sladkorno boleznijo, ljudi s prebavnimi boleznimi, bolnike z rakom, ki trpijo zaradi disfunkcije ledvic , ki so na pooperativni rehabilitaciji, ljudje s kroničnimi boleznimi in akutnimi okužbami dihal.

Koledar obrokov po dnevih

za 6 stopinj posta

Ali je v redu jesti ribe
Ribe so dovoljene ob torkih, četrtkih, sobotah, nedeljah in na praznik Rojstva Janeza Krstnika (7. julija).

Lahko pijem vino
Uporaba te alkoholne pijače je dovoljena v majhnih količinah ob sobotah in nedeljah ter na praznik Rojstva Janeza Krstnika.

Dovoljena hrana med Petrovskim postom

• Zelenjava in sadje. Sestavljajo glavnino puste prehrane. Poleti je obilo sezonske zelenjave in sadja, iz katerega lahko pripravite priloge, solate, sladice, prigrizke. To vam omogoča, da jeste raznoliko in okusno.
• Kruh. Kaša je druga najbolj priljubljena pusta jed. Riž, ajda, pšenični derivati, bulgur, koruzni zdrob, ovsena kaša in kvinoja so priloge in glavni vir kompleksnih ogljikovih hidratov, ki zagotavljajo občutek sitosti in energije. Začimba kaše s sadjem, medom in oreščki lahko ustvari okusno sladico.
• Ribe in morski sadeži. Dovoljeno v vseh dneh posta, razen v ponedeljek, sredo in petek. Služi kot glavni vir beljakovin. Pri pripravi rib je priporočljivo, da jih ne cvrete in se ne zanesete z začimbami. Bolje je dati prednost kuhanim, dušenim ali parenim jedem.
• Rastlinska malo. Dovoljeno vse dni razen ponedeljka, srede in petka. Oljčno, sončnično in laneno olje so glavni vir maščob, ki so potrebne za absorpcijo številnih vitaminov. Uporabljajo se za začinjanje solat in prilog.
• Stročnice. Grah, fižol, fižol, čičerika, soja, leča so dodatni viri beljakovin in alternativa mesu. Za tiste, ki se mlečnih izdelkov dolgo ne morejo vzdržati, lahko mleko, jogurt, kefir in sojino kremo kupite v velikih supermarketih in specializiranih trgovinah.
• Slaščice in pekovski izdelki. Dovoljeni so izdelki, ki ne vsebujejo mlečnih izdelkov in jajc. Med postom se je priporočljivo vzdržati pretiranega uživanja slaščic.
• Gobe. Je dodaten vir rastlinskih beljakovin. Uporabljajo se za pripravo glavnih jedi, prilog, dodajanje solat in predjedi.
• Suho sadje in oreški. Orehi, mandlji, indijski oreščki, datlji, fige, suhe slive, suhe marelice, rozine med postom postanejo glavne dobrote. Za mnoge nadomeščajo sladice. Pogosto jih jemo kot prigrizek, dodajamo jih solatam ali žitaricam.
• Draga. Služi kot odlična sladica in se uporablja za pripravo peciva in drugih sladic.
• Vino. V soboto in nedeljo je dovoljeno 1-2 kozarca.

Dos in Don'ts v času Peter Lent

Petrov post se ne vzdrži le nekaterih vrst hrane, da bi se prečistil in izpopolnil s silo volje. Najprej je namenjen razvoju človekove duhovnosti. Med postom je prepovedano opravljati dejavnosti, ki lahko vodijo v stanje grešnosti, odvračajo pozornost od molitve in kesanja.

V času posta se izogibajte hrupnim družbam in zabavam, poskušajte se ne prepirati.

Ni priporočljivo, da ga strižete, sicer bodo lasje tanjši.

Lahko potujem
V času posta se je bolje vzdržati potovanj, potovanj in službenih potovanj. Bolje je prosti čas preživeti doma z družino ali se posvetiti dobrim delom. Spodbujajo se potovanja, povezana z romanjem po svetih krajih.

Ali je mogoče zanositi otroka
Med postom se je bolje vzdržati intimnosti. Med možem in ženo je možno izpolniti zakonsko dolžnost v medsebojnem soglasju. V času posta je bolje, da ne načrtujete spočetja otroka, če pa se takšna situacija zgodi, prihodnji dojenček ni v nevarnosti.

Ali je mogoče brati posvetno literaturo
Prepoved branja literature med postom ne velja. Spovedniki priporočajo, da so pozorni na knjige, ki imajo duhovno vsebino. Takšna dela najdemo v klasični ruski literaturi.

Ali je mogoče krstiti otroka
Krst otrok je dovoljen absolutno na kateri koli dan v letu.

Ali je mogoče igrati poroko
Registracija zakonske zveze je dovoljena, če pa so mladi verniki, je priporočljivo poroko prestaviti na druge dni v letu. Cerkev v času posta tega dogodka ne blagoslovi. Obstaja prepričanje, da par, ki si je na tešče zavezal vozel, ne bo mogel najti sreče v družinskem življenju. Poroke med Petrovim postom se ne izvajajo.

Kako se med postom ne počutiti lačnega

Pusta hrana je praviloma manj kalorična. Hitro se absorbira, kar vodi do zgodnjega občutka lakote. Da ne bi imeli nelagodja, morate povečati število obrokov, dodati prigrizke. Da se izognete prenajedanju in da se hitreje počutite siti, je priporočljivo hrano temeljito prežvečiti. To vam omogoča, da raztegnete čas prehranjevanja, tako da ima središče možganov, ki je odgovorno za lakoto, čas, da prejme signal receptorjev v želodcu in prepreči prenajedanje.

Reki in znaki

• Petrovka (Petrov post) - gladovna stavka, Spasovka (Uspensky) - gurman.
• Petrovka - gladovna stavka za kruh.
• Tudi v Petrovki (mrzlo) ledi plemiška kri.

Petrov post med katoličani

Za razliko od pravoslavne cerkve v katoliškem liturgičnem ciklu ni Petrovega posta.

Če se želite odločiti, kaj lahko jeste v Petrov Lentu, se morate najprej odločiti, kdaj natančno se post začne. Ali bomo ta datum šteli sami? Zakaj pa ne, saj je to povsem enostavno.

Petek. Še en strog dan posta skupaj s sredo. Hrane ni mogoče kuhati, kakršni koli živalski proizvodi, pa tudi rastlinsko olje, so strogo prepovedani.

Sobota in nedelja. Lahko varno jeste, poleg rastlinskih izdelkov, ribje jedi, morske sadeže. Hrano lahko pripravimo tako, da jedem dodamo rastlinsko olje.

Zdaj si lahko ustvarite svoj jedilnik, Petrov post, kaj lahko jeste vsak dan. Poletje je že prišlo, zato se bo izkazalo, da daje prednost različnim sezonskim zelenjavnim jedem. Če je v kleti ostalo nekaj zimskih šivov, je napočil najpomembnejši čas, da jih pojemo.

Petrov post, da lahko ob torkih, četrtkih, sobotah in nedeljah jeste ribe. Post je blag, saj so ljudje poleti vedno imeli veliko dela na tleh in okoli hiše. Medtem ko je vreme lepo, želim urediti svojo hišo in gospodinjstvo, vendar to zahteva moč.

Pomembno! 7. julija pravoslavci praznujejo dan Janeza Krstnika. Na ta dan, ne glede na to, kateri dan v tednu je, lahko jeste ribe in vse jedi na osnovi rib in morskih sadežev.

Morda so to osnovna pravila, Petrov post, kaj lahko jeste. Prepoved velja za izdelke živalskega izvora (razen rib v torek, četrtek, soboto in nedeljo). Živalski proizvodi vključujejo mlečne sestavine, jajca. Prav tako se med postom popolnoma odpovejte alkoholu in, če je mogoče, nehajte kaditi.

Cerkev opozarja, da je post čas duhovnega kesanja. Torej je treba fizični post kombinirati z delom na sebi, za izboljšanje svoje duše.