많은 소녀들은 공정한 섹스를 믿기 위해 자신이 아름답다고 끊임없이 반복해야 합니다. 아름다운 외모에도 불구하고 젊은이들은 종종 아름답고 매력적이 되는 방법을 찾습니다. 그러나 어떤 사람들은 좋아하고 다른 사람들은 좋아하지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 취향은 지리적 위치, 사회적 범위 등에 의해 영향을 받습니다.

그러나 모든 소녀가 사용할 수있는 보편적 인 미용 레시피를 사용하는 것은 아직 아무도 괴롭히지 않았습니다. 여성이 예뻐지는 방법을 알고 싶다면 이 기사의 권장 사항을 따라야 합니다. 그들은 다른 사람들을 기쁘게 하고, 작은 결점을 숨기고, 장점을 보이도록 도울 것입니다.

전체 수면

아름다운 소녀가되는 방법? 이를 위해서는 건강해야 합니다. 매일 밤 수면을 위해서는 최소 8시간이 할당되어야 합니다. 물론 5시간 휴식이 필요한 사람도 있지만 그런 경우는 드뭅니다. 만성적인 수면 부족은 피부 문제, 눈 밑의 처짐, 깊은 주름으로 이어질 수 있습니다. 늦은 나이에 고가의 화장품도 젊었을 때 야간 휴식 시간이 충분하지 않으면 도움이 되지 않습니다.

좋은 건강은 양질의 수면에 달려 있습니다. 좋은 휴식을 위해서는 자정 전에 잠자리에 들고 매트리스와 베개의 편안함을 모니터링하고 머리를 말릴 때 부드러운 컬러만 선택하고 침실을 환기시켜야 합니다. 취침 직전에 저녁 식사를 하는 것은 권장하지 않습니다.

매력적인 인물

움직임이 생명이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 누구든지 아름다워지는 법을 배우고 싶다면 피트니스 클럽에 가입하거나 춤을 추게 하십시오. 멋진 모습은 끊임없는 움직임의 결과가 될 것입니다. 대신 아침이나 저녁에 달릴 수 있습니다. 이러한 훈련은 내부 장기를 건강하게 만들고 추가 파운드를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 모든 근육을 강화할 뿐만 아니라 튼살을 없앨 수 있습니다. 아침에 운동을 하러 가는 여성은 남은 하루 동안 활력과 긍정적인 감정을 스스로에게 맡길 것입니다. 그리고 좋은 분위기는 가장 아름다워지는 방법에 대한 질문을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 그렇죠?

최소한의 화장품

모든 소녀들은 화장품이 시간이 지남에 따라 피부를 상하게 하고 노화시킨다는 것을 알고 있습니다. 그러나 영구적으로 사용을 거부하는 사람은 거의 없습니다. 결국, 올바른 메이크업은 얼굴을 더 매력적으로 만들 수 있습니다. 따라서 적어도 그림자를 올바르게 적용하거나 아이 라이너를 사용하는 방법을 배우는 것은 가치가 있습니다. 화장품의 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이되는 것은 크림이 아니라 천연 제품이라는 것을 잊지 마십시오. 냉장고에는 피부 관리에 필요한 모든 요소가 포함된 건강한 야채와 과일이 많이 있습니다. 무해한 바이오 웨이브로 염색하거나 스타일링하지 않더라도 머리카락에도주의가 필요하다는 것을 기억해야합니다.

유용한 음식

계란, 사워 크림, 레몬, 모든 야채 및 과일과 같은 음식은 피부를 더 건강하게 만들 수 있습니다. 하루아침에 예뻐지는법? 이렇게하려면 자유 시간에 가정 shugaring을하고 여드름을 제거하고 긴 속눈썹을 강화하는 것이 좋습니다. 어쨌든 천연 제품은 상점 선반의 화합물보다 훨씬 유용합니다.

적절한 영양

아름다운 소녀가되는 방법에 대한 질문에 대한 답을 스스로 찾고 싶다면 원하는 구현을 무기한 연기하고 사용하는 제품에주의를 기울일 필요가 없습니다. 과체중 문제가 있는 경우 영양사를 방문하거나 적절한 식단을 선택해야 합니다. 불필요한 킬로그램이 없다면 반제품을 먹어야한다는 의미는 아닙니다. 균형 잡힌 미량 영양소가 풍부한 식단을 만들어야 합니다. 기름지고 맵고 짠 음식의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

아름답고 매력적이되는 방법? 우리는 영양이 웰빙이나 과체중 문제의 원인이 아니라 고갈되지 않는 건강의 원천이 되도록 해야 합니다.

잘 관리된 모습

많은 사람들이 가장 먼저 눈에 띄는 것이 여성의 손과 헤어 스타일이라는 사실에 주목했습니다. 따라서 피부와 머리카락에 특별한주의를 기울여야합니다. 소녀가 매우 아름답게되는 방법을 알고 싶다면 먼저 손톱 상태를 모니터링해야합니다. 피부가 건조하거나 바니시가 벗겨지지 않도록 하십시오. 집에서 프랑스 매니큐어를 만드는 법을 배울 수 있습니다.

둘째, 머리를 관리하고 3일에 한 번씩 머리를 감아야 합니다. 적어도 매일 간단하고 재미있는 헤어 스타일을 할 수 있습니다. 이 경우 소녀는 컬러, 다리미, 스타일링 화장품 및 기타 도구가 필요합니다. 스스로 작은 이삭을 짜는 방법과 30분 만에 컬을 만드는 방법을 배울 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 게으르지 않고 자신을 잘 돌보는 것입니다.

의상 스타일 선택

어떻게 하면 아름답고 현대적이 될 수 있습니까? 유행을 바꾸기 위해 서두르지 마십시오. 옷에서 자신만의 스타일을 찾으려고 노력해야 합니다. 주요 임무 : 사소한 결함을 숨기고 존엄성을 강조합니다. 이 목표가 달성되면 소녀는 편안하고 매력적인 의상을 입을 것입니다. 옷을 찾을 수 없다면 스타일리시한 친구나 아틀리에의 전문가에게 문의해야 합니다. 어떤 옷차림이 여자를 뚱뚱하게 만드는지, 어떤 재킷을 입어야 하는지, 목에 스카프를 묶는 방법은 현재 트렌드에 정통한 사람만이 알 수 있습니다.

좋은 선물

13세 이후에 예뻐지는 방법은? 선글라스, 스카프, 향긋한 향수, 주얼리 등 트렌디한 액세서리 쇼핑을 마음껏 즐길 수 있습니다. 기본 규칙은 소녀가 이것을 좋아한다는 것입니다.

아름다운 란제리 세트를 입어보기 위해 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 아마도 그 소녀는 오랫동안 어떤 모델을 꿈꿔 왔습니까? 한 방울의 행복을 부정하지 마십시오. 그러한 구매는 자존감에 좋습니다.

야외 활동

여름에 예뻐지는 법? 이렇게하려면 도시 밖에서 더 많은 주말을 보내는 것이 좋습니다. 많은 레크리에이션 옵션이 있습니다. 재미있는 책이 있는 해먹에 누워, 강이나 다른 수역에서 수영하고, 일광욕을 하십시오. 자녀가 있는 경우 시간을 할당하여 워터파크나 서커스, 롤러블레이드, 아이스크림 또는 솜사탕을 구입해야 합니다. 그렇지 않으면 친구 또는 사랑하는 사람과 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

자신에 대한 관심

이제 가장 아름다워지는 방법을 알고 싶어하는 사람들의 주요 규칙은 자신을 사랑하는 것입니다! 그렇지 않으면 아무도 그 소녀를 좋아하지 않을 것입니다. 다른 사람을 끌어들이는 내면의 빛을 발산하는 것이 필요합니다! 그리고 이를 위해서는 자신의 매력에 확신이 있어야 합니다. 자신을 의심하지 마십시오. 당신은 외적으로뿐만 아니라 영적으로 자신을 개선해야합니다.

매일 아침 공복에 1 큰술을 먹어야합니다. 엘. 아마씨. 씨앗을 씹고 따뜻한 물로 씻어내야 합니다. 30분 후에 아침 식사를 시작할 수 있습니다. 이 도구를 사용하면 몸을 정화하고 피부 상태를 개선하며 체중을 늘리고 손톱과 머리카락을 강화할 수 있습니다. 아마씨는 요로결석이나 담석을 앓고 있는 사람이 섭취해서는 안 됩니다.

매일 삶은 사탕무에서 샐러드를 먹어야합니다 (하루 중 언제든지). 야채는 혈액을 완벽하게 정화하고 건강하게 만들어 피부 상태와 내부 장기의 기능에 즉시 영향을 미칩니다.

영양 마스크 레시피

매일 밤 휴식 1 시간 전에 글리세린, 비타민 E가 함유 된 혼합물을 얼굴에 바를 필요가 있습니다. 치료법을 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 글리세린(30g)과 비타민 E(10캡슐)를 섭취해야 합니다. 다음으로 바늘을 가져와 캡슐을 뚫어야 합니다. 모든 기름을 작은 용기에 붓습니다. 재료는 모든 약국에서 판매됩니다. 다음으로 얼굴을 닦고 부드러운 브러시를 사용해야 합니다. 피부 표면이 약간 붉어지도록 가볍게 마사지합니다. 따라서 세포는 영양분을 더 잘 흡수합니다. 전체 절차 동안 피부가 끈적 거리게됩니다. 불편 함을 없애려면 강장제로 뿌려야합니다. 매일 아침 피부가 영양을 공급받는 반응을 관찰하는 것이 가능합니다. 주름이 부드러워지고 색상이 균일해지기 시작합니다. 여자는 눈가의 "까마귀 발"을 잊을 수 있습니다.

헤어 케어

3일에 한 번씩 헤어 마스크를 해야 합니다. 혼합물의 구성에는 식물성 또는 우엉 기름으로 희석 된 마른 겨자가 포함됩니다. 페이스트는 젖은 모발에 도포해야 합니다. 팁을 먼저 오일로 윤활하십시오. 15-20분 동안 머리를 유지한 다음 헹굽니다. 한 달 안에 낡은 머리 대신 호화로운 걸레를 볼 수있을 것입니다.

발 관리

아름다워지는 방법? 이렇게하려면 양모 또는면으로 만든 수면 용 특수 양말을 사용하는 것이 좋습니다. 연중 시간을 고려하여 선택해야 합니다. 밤에 휴식을 취하기 전, 샤워 후 버터와 민트 오일이 포함된 혼합물로 다리에 충분히 윤활제를 바르십시오. 그런 다음 양말을 신고 잠자리에 들어야 합니다. 한 달 후, 다리는 자부심과 감탄의 문제가 될 것입니다. 이 절차는 해변 시즌 전에 특히 유용합니다. 아름다운 발을 보여줄 수 있습니다.

속눈썹 관리

속눈썹 관리를 잊지 마세요. 빈 마스카라 튜브를 가져와야 합니다. 그런 다음 비눗물로 씻고 말려야합니다. 안에 밀 배아 기름을 떨어 뜨립니다. 이러한 도구는 페인트에 지친 속눈썹을 완벽하게 강화합니다. 자기 전에 전체 길이에 걸쳐 상당한 양의 오일을 도포해야 합니다. 여기서도 브러시가 유용합니다. 한 달이 지나면 속눈썹이 굵고 길어집니다.

바디 스크럽 레시피

아름다워지는 방법? 꾸준한 피부관리가 필요합니다. 바다 소금 (또는 식염) 1 컵과 뚱뚱한 사워 크림 1 컵의 혼합물을 준비해야합니다. 목욕 후 목을 잊지 말고 수건으로 미트를 사용하여 몸을 마사지하십시오. 그런 다음 물로 헹굽니다. 게으르지 않아도 됩니다. 혼합물은 냉장고에 얼마 동안 보관할 수 있습니다. 소금은 몸에서 각질을 제거하고 소독합니다. 이 방법으로 작은 여드름을 제거할 수 있습니다. 사워 크림은 소금이 섬세한 피부를 긁는 것을 허용하지 않습니다. 또한 세포에 영양을 공급합니다. 혼합물을 정기적으로 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

다른 효과적인 요리법

아마란스 오일은 영양소의 저장고입니다. 제품의 기본은 스쿠알렌입니다. 그리고 이것은 피부의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 천연 오일은 거의 완전히 흡수됩니다. 주름, 흉터, 화상, 튼살 및 기타 피부 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 아마란스 오일은 매일 몸과 얼굴에 윤활제를 발라야 합니다. 유일한 단점은 비용입니다. 그러나 도구에는 비용이 듭니다.

씻은 후 머리를 헹구기 위해 특별한 물을 준비할 수 있습니다. 멘톨 오일(2리터 - 10방울)만 추가하면 됩니다. 각 머리 세척 절차 후에 컬을 헹구어야 합니다. 이 치료법의 목적에 관한 모든 질문은 스스로 해결될 것이기 때문에 시도하기만 하면 됩니다. 특별한 물이 두피에 상쾌함과 가벼움을 선사합니다. 이 치료법으로 두통, 비듬 및 기름진 모발을 제거할 수 있습니다.

물 절차

소다 - 소금 목욕을 시도해 볼 가치가 있습니다. 그녀는 하모니와 빛나는 피부를 줄 것입니다. 소다 200g과 바다 소금 약 250g을 섭취해야합니다. 다음으로 15분 동안 욕조에 누워 따뜻한 물로 몸을 헹구고 크림으로 피부를 조심스럽게 윤활해야 합니다. 절차가 끝나면 긴장을 풀고 허브 차를 부을 수 있습니다. 목욕을 처음 사용하면 피부가 부드럽고 탄력이 생기고 여분의 파운드가 사라지기 시작합니다. 과정은 20일 동안 지속되며 이러한 절차는 격일로 받아야 합니다. 한 달 안에 반복할 수 있습니다.

분쇄 커피, 계피, 소금, 올리브 및 필수 감귤 오일, 물을 포함하는 혼합물은 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다. 샤워 젤을 추가할 수 있습니다. 결과 혼합물을 문질러 전신을 마사지 한 다음 헹굽니다. 시술 후에는 올리브 오일이 이 작업을 훌륭하게 수행하므로 크림으로 피부에 수분을 공급할 필요가 없습니다. 스크럽 덕분에 셀룰라이트를 잊고 매끄럽고 탄력 있는 피부를 즐길 수 있습니다.

바디 레시피

피부의 모발 성장을 늦추려면 민트, 아몬드 및 티트리 오일을 섞어 준비해야 합니다. 결과 조성물은 면봉을 사용하여 제모 후 다리를 닦아야합니다. 페퍼민트와 티트리 오일 30방울, 아몬드 오일 1병이 필요합니다. 절차는 1분이면 완료되며 모발이 더 천천히 자랍니다.

초콜릿 포장은 많은 즐거운 감정을 줄 것입니다. 코코아 (필러 없음), 계피, Aevit 제제 (적어도 전체 물집이 피부에 적용될 수 있음) 팩을 구입해야합니다. 모든 것을 섞어서 유성 사워 크림 상태로 물로 희석하고 샤워 후 바릅니다. 15분 동안 기다린 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 피부는 부드럽고 탄력 있고 빛나게 될 것입니다. 기분은 즉시 우수해집니다.

자연의 아름다움은 물론 진정한 보석입니다. 불행히도 모든 현대 소녀가 이것을 이해하는 것은 아니며 "이상"을 추구하기 위해 "석고"를 두 개 이상 입습니다. 이전의 자연 스러움이 가치가 있었다면 불행히도 우선 순위가 완전히 다릅니다. 그러나 여전히 설문 조사에 따르면 남성은 여성의 진정한 아름다움에 더 끌립니다. 그것은 무엇입니까? 아름다움은 뺨의 신선한 홍당무, 눈썹의 부드럽고 깨끗한 곡선, 쾌적하고 부드러운 머리카락, 부드러운 손입니다. 스파는 모든 턴에서 서비스를 제공합니다. 하지만 집에서? 결국, 우리 할머니는 자연 요법만을 사용하여 아름다워졌습니다. 아마도 내가 할머니에게서 빌린 소녀들을 위한 몇 가지 유용한 팁이 당신의 뛰어난 아름다움을 강조하는 데 도움이 될 것입니다. 구현에는 많은 노력이 필요하지 않으며 결과는 모든 기대치를 초과합니다.

그럼 집에서 예뻐지는 방법은?

밝은 눈은 항상 남성의 시선을 사로 잡았습니다. 이것이 아름다움의 주요 비밀입니다. 고대부터 시, 노래, 책, 발라드가 그러한 눈에 바쳐졌습니다. 기사들이 토너먼트에서 죽도록 싸운 것은 사랑하는 소녀의 시선을 위해서였고, 현대인들은 전례 없는 높이를 달성했습니다! 그러므로 눈은 항상 아름다워야 합니다. 첫째, 어떤 경우에도 과로해서는 안 됩니다. 이는 발적을 유발할 수 있기 때문입니다. 그런 눈은 적어도 고통스럽고 추해 보입니다. 또한 비타민을 섭취하고 규칙적인 운동을 하는 것을 잊지 말고 1년에 한 번 의사의 완전한 검사를 받으십시오.

Step 2. 산뜻한 블러셔와 보들보들한 피부

창백함을 피하려면(이것은 귀족으로 간주되지만) 자주 걸어야 합니다. 즉, 신선한 공기 속에서 하루에 최소 4시간을 보내야 합니다. 비타민도 잘 챙겨 드시고 잘 챙겨드세요. 과일, 야채, 고기 및 생선 요리는 훌륭한 조력자가 될 것입니다. 또한 사탕무, 당근, 링곤베리, 포도, 상추 및 천연 주스에 "기대"합니다. 홈 마스크는 얼굴의 균일한 톤을 유지하는 열쇠이기 때문에 기억하십시오. 예를 들어, 모든 피부 유형에 이 혼합물이 이상적입니다: 1 tsp. 올리브 오일(또는 포도)과 노른자를 잘 섞어 세안한 얼굴에 바릅니다. 몇 분 후에 씻어내십시오(15-25). 선택적으로 딸기, 비트, 주스 및 체리 펄프, 스위트 체리, 알로에 베라를 추가할 수 있습니다. 따라서 얼굴 톤이 균일하고 아름다워지며 피부가 부드러워집니다.

자주 문지르는 것을 잊지 마십시오. 이 조리법을 사용하십시오: 올리브 오일에 아스피린 정제를 녹입니다(준비하고 조심스럽게 분배합니다. 혼합물을 5-10분 동안 그대로 두고 헹굽니다. 피부를 만졌을 때 기분이 좋아지고 모든 발적과 벗겨짐이 사라집니다.

Step 3. 아름다운 아치형 눈썹과 긴 속눈썹

모양을 수정하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 눈을 강조할 수 있습니다. 잘 정리된 눈썹은 예쁜 얼굴에 잘 어울립니다. 속눈썹에 대해서도 기억하십시오. 잡지의 아름다운 표지처럼 길어지려면 적절한 관리가 필요합니다. 매일 저녁, 누워서 휴식을 취하기 전에 올리브 오일이나 피마자유를 속눈썹 바닥에 바르고 길이를 따라 펴 바릅니다. 선택적으로 비타민 A와 비타민 E를 추가할 수 있습니다.

4단계. 단정한 손

집에서 예뻐지려면? 집에서 아름다운 매니큐어를 만들 수 있다는 것을 기억하십시오! 매일 손에 보습제를 바르고 영양이 풍부한 목욕을 하십시오. 예를 들어, 1 tsp를 추가하십시오. 따뜻한 물(300ml)에 굵은 바다 소금과 요오드를 넣고 약 10-15분 동안 이 용액에 손을 담그십시오. 그 후에 표피, 버를 제거하고 손톱 모양을 수정하여 청소하는 것이 바람직합니다. 아름다운 바니시를 선택하고 손톱을 조심스럽게 칠하십시오. 그러면 손이 가장 아름답고 잘 정리됩니다!

5단계. 실키한 모발

머리카락이 눈을 즐겁게 하려면 머리카락을 세심하게 관리해야 합니다. 올바른 샴푸, 특수 마스크, 로션 및 달인을 기억하십시오. 일주일에 1-2회 수제 루트 마스크 만들기: 3 큰술을 섞습니다. 천연 올리브 오일과 달걀 노른자를 뿌리에 세게 문지른 후 수건으로 감싼다. 영양 마스크를 3-4시간 동안 그대로 두고 참나무 껍질, 창포, 쐐기풀(검은 머리카락용) 또는 카모마일, 창포 및 금송화(금발용)의 달인으로 씻어내십시오. 이러한 규칙적인 절차를 거치면 모발이 굵고 길고 윤기가 날 것입니다!

집에서 예뻐지려면? 이것은 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 자신을 사랑하고 어떤 조건에서도 아름답기를 바라는 것입니다!

스타일리시하고 화려한 코코 샤넬은 "모든 여성이 아름답게 태어나는 것은 아니지만 30세까지 그렇게 되지 않는다면 그녀는 그저 바보일 뿐이다"라고 말했다. 저항할 수 없는 코코는 그렇게 단호하지 않았어야 했지만, 그녀의 주요 아이디어에는 무게 있는 진실의 알갱이가 포함되어 있습니다. 어떤 의미에서 여성은 시간이 지남에 따라 힘이 있습니다. 외모가 이상적이지 않더라도 20, 40 또는 60에 관계없이 남성이 그녀를 뒤쫓을 정도로 자신을 나타낼 수 있습니다. 그러나 항상 방법 아름답고 단정하게?

아마도 이것을 위해 당신은 대자연이 태어날 때 부여한 몇 가지 특별한 자질을 가질 필요가 있습니까? "아름다워지는 방법 - 어디서부터 시작해야합니까?"라고 궁금한 경우 조언을들을 수 있습니다.

매력의 주요 비밀

사실, 어떻게 하면 아주 아름답고 단정하게, 어떻게 하면 매력적으로 보일지 깊이 고민해 본 여성이라면 누구나 답을 알고 있습니다. 그녀가 가장 먼저 해야 할 일은 자신을 사랑하는 것입니다. 그러나 이러한 감정에는 연민이 아니라 사랑하는 자신에 대한 엄격함이 우선해야합니다.

아름답고 단정한 외모는 여성이 잘하고 있다는 것을 의미합니다. 그녀의 인생에서 무슨 일이 일어나더라도 그녀는 항상 낙관적입니다. 그러한 여성의 좌우명은 솔로몬의 반지에 새겨진 단어가 될 수 있습니다. "그리고 이것은 지나갈 것입니다." 확실히 당신은 그러한 여성을 알고 있습니다. 그들은 당신의 환경에 있습니다.

그들의 얼굴을 들여다보십시오. 우울함과 슬픔, "자신을 들여다보기", 다른 사람들의 행동에 대한 끝없는 비난을 듣지 않을 것입니다. 그런 여성은 항상 자신감이 넘치고 위엄이 넘치며 호기심으로 눈이 쉽게 밝아지며 입술에 약간의 반쪽 미소가 항상 준비되어 있습니다. 그녀는 앞으로 인생에 좋은 일이 많이 있을 것이라고 굳게 믿으며, 즐거운 놀라움을 불러일으키는 것은 종종 우리에게 달려 있습니다. 아름다운 여성이되는 방법-동료 Natalya Petrovna처럼, 그녀는 50 년이 지났지 만 여전히 남자들은 관심을 가지고 있습니까? 자세와 걸음걸이에 주의하세요. 만약 너라면:

• - 구부정하게 서서 앉는다.
• - 마치 힘들게 땅을 따라 끌고 가는 것처럼 발을 뒤섞습니다.
• - 반대로, 당신은 군사 퍼레이드에 참가하는 것처럼 너무 활기찬 청소 단계로 걷습니다.
• - 지난 세기의 겸손한 처녀처럼 "눈을 아래로 내리며"걷기, -

물론 약간의 연습이 필요합니다.

당신의 임무: 자신감 있고 약간 신비롭게 보이는 것. 절대적 완전성과 동시에 특정 절제 - 이것이 당신의 트럼프 카드입니다. 부드럽고 부드러운 움직임, 직접적인 "왕실"자세는 이상적인 여성의 이미지, 즉 모든 남성의 꿈을 보완합니다.

피부에 세심한 주의

주요 계명을 배웠다면 - 자신과 사랑에 빠져 다른 사람들이 당신이 사랑받을 가치가 있음을 이해하도록 하십시오 - 다음 섹션으로 넘어갈 시간입니다. "매일 단정하게 보이는 법". 아름다움은 작게 시작됩니다. 이것이 진정한 아름다움의 주요 규칙이 "매일 시작하고 마무리하는 얼굴 스킨 케어 절차"인 이유입니다. 피부가 배신하면 아름다워지는 법:

• - 나이;
• - 젊음(소녀적인 의미에서) 문제;
• - 지속적인 스트레스 사이의 존재?

동의합니다. 쉽지 않습니다. 따라서 먼저 미용사를 방문하여 전문가가 피부 상태를 평가하고 이상적인 피부 상태로 만들기 위한 권장 사항을 제공해야 합니다.

어린 소녀의 경우 여드름이나 기름진 광택에 대처하고 정기적으로 피부에 수분을 공급하는 것으로 충분합니다. 나이 든 여성은 알아야 합니다. 우수한 외모, 젊음의 피부를 가능한 한 오랫동안 유지하기 위한 주요 조건은 정기적인 클렌징, 보습 및 피부 영양입니다. 30년이 지나면 첫 번째 주름을 없애고 깨끗한 피부를 유지하기 위한 안티에이징 프로그램이 필요합니다. 40년 후, 노화 방지 절차, "미용 주사", 얼굴의 타원형이 이전만큼 명확하지 않으면 리프트가 필요할 수 있습니다.

미용실을 방문하는 것이 감당할 수 없는 사치라면 어떻게 아름답게 보이겠습니까? 피부 유형을 파악하고 집에서 정기적으로 자신을 관리해야 합니다. 보습 및 영양 마스크, 주름 방지 크림 및 마스크, 눈꺼풀의 섬세한 피부에 수분을 공급하는 젤 - 오늘날 화장품 세계에는 나이에 관계없이 여성이 아름답게 유지되는 데 도움이 되는 모든 도구가 있습니다.

머리카락의 아름다움에 대해 한마디 하자면

우리에게 진정한 아름다움과 우아함의 기준인 프랑스 여성은 모발 관리에 특별한 관심을 기울입니다. 그들은 "깨끗한 머리는 이미 헤어 스타일입니다!"라는 문구로 인정됩니다. 완전히 공정한 성명서, "심화하고 확장"될 수 있습니다. 정기적으로 머리카락을 관리하기 시작하면 세련된 소녀가 될 수 있습니다. 어깨 너머로 느슨해지면 다른 사람들의 감탄을 불러 일으킬 것입니다.

이것은 중요합니다. 단정한 여성의 황금률에는 건강 증진 및 윤기나는 헤어 제품의 의무 사용이 포함되며 가능한 한 열풍 건조기 사용을 권장하지 않습니다. 마스크, 우스마 오일, 고추와 우엉 오일로 영양을 공급하고 애지중지하십시오.

또한 갈라진 끝을 다듬고 가장 적합한 그늘에서 머리를 염색해야 합니다. 마지막 소원은 머리카락이 이미 회색으로 만진 여성에게 적용됩니다. 회색 가닥은 아직 아무도 젊게 만들지 않았으므로 "귀하의"머리카락이 자라기 시작하면 즉시 색상을 새로 고치는 것이 좋습니다.

멋진 여성이 되는 방법에 대해 고민하는 사람들을 위한 또 하나의 참고 사항: 35-40년이 지나면 머리를 기르지 않아도 됩니다. 여성이 나이가 많을수록 머리가 짧아야 합니다. 이 규칙은 어제 발명되지 않았지만 여전히 작동합니다. 지난 세기 초의 예술가들에 의해 포착된 "발자크 시대" 이상의 여성의 은판과 초상화를 보세요. 단순히 머리를 롤빵에 넣은 사람들은 나이가 많거나 더 나이 들어 보입니다. 그러나이 여성들은 선택의 여지가 없었습니다.이 헤어 스타일은 패션과 여론에 의해 그들에게 추천되었습니다. 그리고 오늘 우리에게 선택권이 있습니다! 미인이 되려면 그걸로 충분하지 않을까?

깔끔한 손톱

손이 좋지 않으면 비싸고 세련되게 보이려면 어떻게해야합니까? 축제용 드레스나 마법의 메이크업은 여성이 손톱을 소홀히 하는 날을 구할 수 없습니다. 그래서 결정했습니다. 우리는 항상 매니큐어를 합니다(그리고 다가오는 회사 파티 직전이 아닙니다).

네일 플레이트를 따라야합니다. 제 시간에 자르고 (짧은 손톱은 줄을 자르는 것이 좋습니다) 원하는 모양을 제공하고 광택을 위해 광택을 내고 강도를 유지하기 위해 보호제로 덮습니다.

손 목욕, 크림으로 큐티클 제거, 손톱 광택 및 바니시 적용에 전념할 특정 요일 저녁을 선택하는 것을 규칙으로 삼으십시오. 미용실에 등록할 필요가 없습니다. 집에서 관리 절차에 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다. 손톱이 너무 화려하지 않은 바니시로 항상 덮여있는 것이 바람직합니다. 위에서 고정제를 바르는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 바니시가 빨리 갈라지고 모양이 사라집니다. 일상 생활을위한 훌륭한 옵션은 프랑스 매니큐어와 모든 종류입니다.

메이크업 : 응용 프로그램의 기본 규칙

미인이 되는 법을 생각하다 보면 여성들은 화장이 '소금'이라고 생각하며 화장에 지나치게 신경을 쓰기 시작한다. 하지만 너무 화려하거나, 밝거나, 화장을 한 지 몇 년을 넘어 장난을 치는 것은 추가적인 매력을 주기보다는 인상을 망칠 수 있다. 얼굴에 화장품을 바를 때 입술이나 눈에 한 가지에 집중해야 함을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 아름답지는 않지만 단순히 밝을 것입니다.

절차는 강장제로 피부를 정화하는 것으로 시작해야합니다. 그런 다음 우유로 피부를 닦고 다시 약간의 강장제를 추가합니다. 후 - 모이스처 라이저. 눈 주위에주의를 기울이십시오. 피부가 매우 얇아서 일찍 수분이 부족하기 시작합니다.

다음으로 그늘을 목의 색과 일치시키도록 파운데이션을 적용해야 합니다. 부드럽게 그림자를 적용하십시오(일반적인 규칙을 기억하십시오: 따뜻한 색조는 여름에 더 적합하고 차가운 색조는 겨울에 더 적합함). 연필이나 아이 라이너로 눈꺼풀의 윤곽을 강조합니다.

파란 눈이 있으면 복숭아, 회색 음영이 좋아 보입니다. 갈색의 경우 갈색, 보라색이 적합합니다. 녹색 - 파란색, 회색, 보라색의 경우.

마스카라는 섬모에 가볍게 가루를 뿌린 후 (볼륨을 더하기 위해) "걷습니다". 우리는 한 방울의 홍당무 (얼굴 모양에 중점을 둠)를 바르고 마지막 터치 : 립스틱을 바릅니다. 입술을 더 볼륨있게 보이려면 가장자리에는 더 어두운 립스틱을 그리고 중앙에는 밝은 색을 그릴 수 있습니다. 또 다른 비밀: 중앙에 반짝이를 추가하십시오.

매일의 메이크업은 가능한 한 자연스럽게 보여야 합니다. 주요 임무는 얼굴을 새로 고치는 것입니다.

충전기에 올라타!

약한 근육으로 인해 자세를 오래 유지할 수 없기 때문에 배가 약간 처지고 팔이 흐트러지고 등이 항상 피곤하면 남자에게 매력적이되는 방법?

물론 날씬한 몸매는 작업을 단순화합니다. 그러나 운동이 항상 즐거움을 가져다주고 점차 그만두고 싶지 않은 습관이 되도록 운동은 어디서부터 시작해야 할까요? 항상 사용할 수 있는 가장 쉬운 것부터 시작하십시오: 빠르게 걷기. 모든 기회에 걸으십시오. 동시에 큰 걸음이 아닌 고양이 같은 우아함으로 부드럽게 걷는 법을 배우십시오.

그런 다음 팔과 언론을 위한 운동을 포함하는 "일일 식단"에 아침 운동을 추가할 수 있습니다. 그것은 몸이 불편하게 느끼는 만족 없이 필요로 바뀌어야 합니다. 그러므로 너무 적극적으로 참여하지 마십시오. 시간이 있는 일을 하십시오. 그러나 - 주말을 포함하여 매일, 편안한 금요일과 혐오스러운 월요일.

일반적으로 겨울에는 스키와 스케이팅을 추가하고 여름에는 국가의 강에서 수영을 추가할 수 있습니다. 몸을 움직일 수있는 기회를 놓치지 마십시오!

옷을 입는 방법?

40 세 이후의 단정 한 여성의 징후에는 그림에 따라 엄격하게 선택된 신중한 옷장이 있습니다. 당신의 옷장에는 시대를 초월한 우아한 클래식 스타일에 가까운 더 많은 것들이 있어야 합니다. 그 중:

• - 엄격한 칼집 드레스 (그런데 어떤 그림을 꾸밀 수 있음);
• - 무릎 길이 스커트;
• - 매력적인 얇은 블라우스;
• - 작은 발 뒤꿈치가있는 신발;
• - 재킷과 재킷.

청바지와 데님 드레스를 포기하지 마십시오. 적어도 한 켤레의 하이 부츠와 적어도 한 켤레의 국수 드레스를 준비하세요. 함께하면 멋진 듀엣이 됩니다. 네크라인이 인상적인 미니스커트와 블라우스에 현혹되지 마세요. 물론, 그들은 테이크 아웃 남성을 끌어들일 것입니다. 하지만 원하는 방식으로 되지 않습니다.

그리고 40세 이후에는 특히 조심해야 합니다. 무릎, 팔꿈치, 엉덩이 및 기타 문제 영역을 보여줄 필요가 없습니다. 이 시대에는 목도리와 스카프가 특별한 매력을 선사합니다. 다양한 방법으로 묶는 방법을 배우기만 하면 됩니다.

마무리 터치: 가벼운 향기

집을 떠나기 전에 좋아하는 향수를 피부에 바르는 것을 잊지 마십시오. 여기에는 특별한 규칙이 없습니다. 가장 중요한 것은 향수를 좋아해야한다는 것입니다. 너무 과용하지 마십시오. 다른 사람을 존경하는 대신 알레르기 재채기 공격을 일으킬 위험이 있습니다. 당신의 임무는 기분 좋은 뒷맛을 남기는 미묘한 향기인 얇은 깃털을 만드는 것입니다.

이제 우리는 아름답고 단정한 여자의 10계명을 압니다. 여기 있습니다:

1. - 항상 충분한 수면을 취하고 잠자리에 들기 전에 화장을 지우고 아침에 모든 규칙에 따라 바르십시오.
2. - 깨끗하고 단정한 머리를 가지고 있습니다.
3. - 매니큐어를 잊지 마세요.
4. - 얼굴과 몸의 피부를 관리하십시오.
5. - 영양을 올바른 영양에 더 가깝게 가져 오십시오.
6. - 신체 운동에주의를 기울이십시오.
7. - 체형과 나이에 맞는 우아한 옷을 입으십시오.
8. - 얼굴의 자연스러운 색상에 가까운 메이크업을 적용합니다.
9. - 정기적으로 치과 의사, 산부인과 의사를 방문하고 가능한 경우 미용사를 방문하십시오.
10. - 고가의 향수만 구매(선물로 받아가세요)!

자신을 평가하고 활기차고 좋은 분위기를 유지하십시오. 등을 곧게 펴고 대담하고 자신감 있게 보입니다. 그리고 당신은 곧 위대한 코코 샤넬 자신이 인정할 진정한 아름다움이 될 것입니다.

아름다움은 삶의 선물일 뿐만 아니라 자신을 정의하고 자신의 모든 장점을 강조하고 상황에 따라 자신을 변화시키는 법을 배우고 동시에 자신뿐만 아니라 주변 사람들을 기쁘게 하는 능력입니다!

적당한 메이크업

화장을 많이 하지 마세요. 자연스러운 아름다움을 모두 가리는 가면 뒤에 얼굴을 숨길 수 있습니다. 항상 자신을 유지하십시오. 예외는 물론 다양한 가장 무도회, 새해 및 무대 메이크업입니다. 말하자면 "당신이 최대한 변화하고 싶다면!".

옷 선택의 독창성

나만의 스타일로 오세요! 이것은 당신이 유행에 따라 갈 필요가 없다는 것을 의미합니다. 당신은 당신의 체형, 피부색, 좋아하는 보석, 헤어스타일, 그리고 당신이 누구인지에 대해 전반적으로 집중해야 합니다! 그러면 옷이 당신에게 아름다움을주고 당신의 이미지와 조화를 이룰 것입니다 ...

무용

단어에서 영감을 얻었습니다 - 춤? 실전에서 해보세요! 재생 목록을 만들고 춤을 춥니다. 재미와 운동 둘 다. 자유 시간에 매일 이것을 연습하면 오래된 질문에 대해 생각할 필요가 없다고 믿으십시오. 체중 감량 방법과 내 인물에 "진행 중인" 상황. 끊임없이 당신에게 부담을주고 예금 축적에 기여하는 게으름으로 베개에 울 필요가 없습니다.

다양한 시뮬레이터

춤이 마음에 들지 않거나 방이 몸을 돌리는 것을 허용하지 않는 경우 프로세스를 자동화할 수 있습니다. 운동 장비 - 체육관에서 "대여"하거나 구입할 수 있습니다. 어느 쪽이 더 편리한지 직접 확인하세요. 다시 말하지만, 열심히 일하고 매일 체육 "알약"을 섭취하면 형태가 거의 완벽해질 것입니다!

셀프 케어(일반)

웃다

농담을 하고 주변 사람들이 즐겁게 지내도록 하세요! 웃음은 수명을 연장시키는 독특한 능력이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그는 자신의 젊음도 마찬가지입니다. 그리고 아름다움과 젊음은 비슷하거나 관련된 개념입니다. 재미 없다? 그래서 사실!

낙관과 긍정

우울증 없음! 스트레스없는! 눈물 없음! 독점적으로 긍정적 인 감정을 "피드 오프"합니다. 자신을 조율하는 방법을 모른다면 초기 단계에서 다른 사람을 위해 기뻐하십시오. 남자 또는 여자가 거리를 걷고 밝게 웃고 있다고 가정 해 봅시다. 그를 위해 기뻐하십시오 - 당신이 더 좋아하는 사람 ... 그들과 함께 모든 것이 훌륭합니다! 주위를 둘러보세요, 그것이 당신이 보는 전부입니다 - 훌륭하게 창조된 기적과 그것은 이제 당신을 위해 "일하고 있습니다"!

아주 향기로운 향수

당신은 무엇을 좋아합니까? 선택하다! 돈 아끼지 마세요! 그들이 없으면 팬이 좋아하는 향수를 줄 때까지 기다리십시오. 기다릴 수 없다면 친구에게 가서 후회하게하십시오 ...

측정된 삶의 속도

아무데도 서두르지 마세요. 메이크업을 천천히 조심스럽게 바릅니다. 항상 "예비된" 시간이 있도록 일상을 정리하십시오. 왜요? 예, 아름다움은 삶을 통해 서두르거나 움츠러들 수 없기 때문에 고르고 온유하고 수줍어하고 세심합니다.

아침 식사를 위한 전투

이 음식 섭취는 절대 건너 뛰지 않습니다! 아침에 식욕이 없으면 찾거나 일하십시오! 그건 그렇고, 그림을 잊지 마십시오. 몇 시간의 아침 운동을 결정하면 아침 식사가 훨씬 더 방대하고 맛있고 여분의 파운드를 가져 오지 않을 것입니다.

체중 모니터링

식료품을 구입할 때 체중계를 구입하고 저칼로리 샘플만 구입하십시오. 냉장고에 다른 음식이 있으면 안 됩니다! 그렇지 않으면 대상은 이벤트 지평선 너머로 "도망"됩니다! 그리고 빛의 아름다움을 숨기십시오!

손과 목의 특별한 "절약"

신체의 이 부분에서 노화의 가장 작은 징후라도 당신의 나이를 알려줄 것입니다. 따라서 크림을 사용하고 장갑으로 모든 숙제를하십시오! 그리고 맞습니다! 이 권장 사항을 무시하면 알게 될 것입니다 ...

맑은 공기

야외에서, 부드러운 태양 아래, 자연의 아름다움을 걸어보세요! 당신의 소중한 시간을 주세요. 몸이 필요로 합니다. 그것은 스스로 정화하고 자연스럽게 몸 전체에 영향을 미칩니다.

편안한 베개, 편안한 매트리스

그러한 "액세서리"에 휴식을 취하면 좋은 잠이 확실히 올 것입니다. 수면과 휴식 - 편안해야 합니다!

열흘 동안 예뻐지는 법?

뷰티 데이 팁:

첫번째

구성:

1. 회색, 파란색 또는 보라색 음영.
2. 검정(윤곽) 연필.
3. 검정 잉크.

초

그러한 화장품 "작은 것들"이있는 메이크업은 당신에게 적합합니다.

1. 모조 다이아몬드.
2. 파란색 잉크.
3. 라일락 그림자.

제삼

오늘 그러한 화장품만 사용하십시오.

1. 가짜 속눈썹.
2. 은빛 그림자.
3. 모든 잉크.

네번째

화장품 구매:

1. 바디 아트.
2. 컬러 그림자입니다.
3. 핑크 립글로스.

다섯 번째

적합한 화장품:

1. 린든, 모래, 회색, 보라색 또는 에메랄드 색조.
2. 밝은 립스틱.
3. 보라색 잉크.

육분의 하나

1. 컬러 잉크.
2. 화려한 그림자.
3. 립글로스.

제칠

다음 메이크업이 필요합니다.

1. 파란색 잉크.
2. 아이라이너.
3. 밝은 갈색 음영.

여덟 번째

다음과 같은 미용 제품을 고려하십시오.

1. 핑크 립스틱.
2. 홍당무 (섬세한 음영).
3. 실버 립글로스.

아홉째 날

화장품 가방에서 가져오기:

1. 아이브로우 펜슬.
2. 창백한 립스틱.
3. 라일락 그림자.

열흘의 아름다움

이것은 유용할 것입니다:

1. 황금 그림자입니다.
2. 황금가루.
3. 가벼운 립스틱.

여드름 터지는

첫째, 짜낸 여드름 자국은 하루아침에 사라지지 않습니다. 두 번째로, 표시 근처에 "새로운" 여드름이 몇 개 더 나타날 수 있습니다. 피부를 감염시키지 마십시오! 특별한 도구를 사용하면 모든 것이 빨리 지나갈 것입니다. 적합한 (수단의 형태로) 살리실산. 하루에 두 번 여드름에 문지릅니다.

일광욕실 중독

일광 욕실에서 "과도하게 요리"하지 마십시오! 그것은 피부의 모든 보호 기능을 파괴합니다. 일반 셀프 태닝 또는 "적용"일광 욕실을 선택하는 것이 좋습니다. 셀프 태닝을 고르게 바르는 것 잊지 마세요!

버 니블링

버를 물면 모든 손톱 주위에 염증이 생겨 부러질 수 있습니다. 손톱에 수분을 공급하십시오. 그리고 샤워나 즐거운 목욕 후에 큐티클을 뒤로 밀어냅니다(지팡이 사용). 손톱을 물어뜯는 습관에서 벗어나려면 쓰라린 치료법을 사용하십시오. 손가락에 직접 바르십시오. 그들을 핥거나 깨물고 싶은 욕망은 빨리 "지나갈" 것입니다.

치아 미백

예, 하얀 치아는 훌륭합니다! 그러나 과산화물을 표백하면 치아가 부서지기 쉽고 약해집니다. 일반적으로 치아는 8~9톤 정도 미백하는 것이 허용됩니다. 그러나 전문가 인 치과 의사와 만이 작업을 수행하는 것이 유행입니다! 집에서도 치아 미백을 할 수 있습니다. 그러나 미백은 4가지 톤보다 "높게" 수행할 수 없습니다.

하루아침에 예뻐지는법?

읽고 매우 놀랐습니다!

인생이 여성적이라면 인생에서 모든 것이 가능합니다!

절차에 소요되는 시간을 확인하십시오.

속눈썹 연장 - 몇 시간.

페디큐어 - 한 시간.

눈썹 치료 - 30분에서 40분.

가닥 확장 - 1시간 30분.

매니큐어 - 한 시간 반.

머리 표백 또는 염색 - 1시간.

셀프 태닝 - 1시간.

랩 - 한 시간.

세안(하드웨어) - 1시간 30분.

그러한 절차에 소요되는 시간을 계산하십시오. 일반적으로 계산이 목록에 따라 모든 것을 해야 한다는 의미는 아닙니다. 당신이 좋아하는 것을 스스로 선택하십시오. 목록에 자신의 것을 추가할 수도 있습니다. 예를 들어 수영장에 가거나 쇼핑을 하는 것입니다. 둘 다 여성의 몸에 큰 영향을 미칩니다.

아름답고 날씬해지고 싶기 때문에 체중 감량을 처리하는 방법은 무엇입니까?

그리고 당신은 체중을 잃을 수 없습니다! 통통하고 통통한 여자는 어떤 남자도 유혹할 수 있습니다! 물론, 여성이 기사의 맨 처음에 설명된 그러한 자질을 가지고 있다면.

하루 만에 다른 사람이되는 것은 절대적으로 쉽습니다! 그러나 돈은 고무로 만들어지지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 스스로 할 수 있는 것 - 해보세요! 그리고 친구에게 도움을 요청할 수 있습니다. 좋은 여자친구가 구하러 온다(거침없이)! 당신의 양심이 당신을 괴롭힌다면, 당신은 당신의 여자 친구에게 그들의 노력에 대한 순전히 상징적인 금액을 지불할 수 있습니다. 여자친구가 '보상'을 거부한다? 중요한 일을 하고 어려운 상황에서 그들을 지원하십시오.

최근에 종종 다음과 같이 질문합니다. 아름답고 매력적으로 변하는 방법?”, 내 생각에 이것은 약간 잘못된 것입니다. 왜냐하면 아름다움은 매우 주관적인 개념이기 때문입니다.

하지만 이성에게 매력을 느끼는 방법, 다른 여자들의 감탄과 부러움을 사는 방법, 자신감을 얻는 방법 등을 즐겁게 알려드립니다.

여성의 아름다움과 매력의 구성요소

"인생은 정말 불공평한 것입니다." 한 반 친구가 한숨을 쉬었습니다. 당신도 아름답고 매력적으로 보이려고 노력해야 합니다.”

나는 20kg의 과체중을 가진 젊은 여성이 씻지 않은 머리를 가진 부부에게 정기적으로 와서 작은 마을에서 수도에 도착한 후 그 혜택을 사용하지 않은 젊은 여성이 말했기 때문에 방금 웃었습니다. 모두(영화도, 극장도, 박물관도, 유용한 코스도 없음).

그러나 Ninochka는 부모님에게 기숙사 방에 사용할 TV 세트를 사달라고 간청했고 가난한 Nastya, Katya Pushkareva 및 기타 텔레비전 낭비의 운명에 대해 걱정하면서 며칠을 쉬었습니다.

인생은 스스로 노력하는 사람들에게 공평하다고 말하겠습니다.

내적으로나 외적으로나 기괴한 상태에 빠졌다면, 사제 위에 평등하게 앉아 있고, 사생활을 정리하려 하지도 않고, 너무 상냥해서 동료들이 사무실을 떠날 때 등을 맞대고 있다면 "돌아오지 않기 위해" 왼쪽 어깨를 통해 안도와 침을 뱉는다면, 당신은 아름답고 매력적이 될 가능성이 거의 없습니다.

여성의 아름다움과 매력의 구성 요소:

1. 모습.
2. 정기적인 .
3. 교육.
4. 좋은 매너.
5. 남성이 좋아하는 성격 특성과 자질의 존재.
6. 콤플렉스 부족, 자신감 (그러나 자신감은 아닙니다!)
7. 힘든 시기에도 웃는 얼굴.
8. 풍부한 내부 세계.
9. 나쁜 습관은 없습니다.
10. 자급자족.

아름답고 매력적이되는 방법 : 외모를 정리하십시오!

예! 외모를 정리하는 것은 쉽습니다.

여자가 어수선한 괴물로 변한 다음 "남자는 모두 염소"라고 말하는 것이 무엇인지 결코 이해하지 못했습니다.

남자는 염소가 아니다!

그들은 단지 외부 여성의 아름다움과 매력을 평가하는 방법을 보고 알고 있습니다.

글쎄요, 정말 그렇게 어렵나요?

• 여분의 파운드를 없애고 스포츠를 시작하십시오.
• 손, 발, 피부를 정리하고 매니큐어 - 페디큐어 마스터, 미용사를 정기적으로 방문하고 가정 간호를 무시하지 마십시오.
• 아름다운 이발을 하고, 머리를 염색하고, 머리를 더 자주 씻어 머리가 항상 깨끗하고 빛나게 보이도록 하십시오.
• 아름다운 옷(너무 비싸고 디자이너가 될 필요는 없음), 당신에게 어울리는 평범한 옷을 사십시오.
• 합성 섬유, 스팽글, 표범 무늬, 산성 색상과 같이 당신의 모습을 손상시키는 것들을 옷장에서 버리십시오.
• 신발 상태를 모니터링하고 낡고 더러운 신발을 신고 걷지 마십시오.
• 장식용 화장품 사용법을 배우나요?

이것은 아름답고 매력적이 되는 기본적인 방법입니다!

글쎄, 왜 여성들은 그것을 사용하기를 게으른가?

아름답고 매력적이되는 방법 : 복합체를 제거하십시오!

매력적인 똑똑한 소녀들은 머리부터 발끝까지 콤플렉스로 자라며 자신이 추하고 행복할 자격이 없다고 스스로(동시에 주변의 모든 사람)에게 확신시킵니다.

당신이 당신의 매력을 믿지 않는다면 남자들은 그것을 어떻게 볼 것입니까?

불확실성과 복잡성을 제거하십시오.

어깨를 곧게 펴고 턱을 높이 들고 미소 지으며 남성의 마음을 정복하십시오!

당신은 아름답고 매력적입니다. 다른 사람들에게 그것을 증명하십시오!

아름답고 매력적이 되는 방법: 자가 발전!

물론 엉뚱한 인형을 가지고 사는 남자들도 있지만, 이 같은 인형을 얼마나 자주 바꾸는지 볼까요?

머리뿐만 아니라 이성의 눈에도 아름답고 매력적으로 변하고 싶다면 남자가 참을 수없는 성격과 특성을 제거해야합니다.

• 화;
• 히스테리;
• 칙칙함;
• 까다로운 것;
• 주위의 모든 사람에 대한 험담과 토론에 대한 갈망;
• 이기주의;
• 부정;
• 우둔;
• 곡률;
• 한랭;
• 자기애;
• 지루함;
• 책략.

남성은 아름답고 매력적인 여성을 찾습니다.

• 충실한;
• 돌보는;
• 미소;
• 재미있는;
• 단정한;
• 흥미로운.

한 남자의 눈에 가장 아름답고 매력적인 사람이 되고 싶다면 좋은 주부, 열렬한 연인, 돌보는 아내와 어머니, 재미있는 대화가, 다른 사람들이 주목하는 자급 자족 여성이되어야합니다. 에게.

어려운? 불가능한?

아무도 그것이 쉬울 것이라고 말하지 않았습니다!

아름답고 매력적이되는 방법 : 자급 자족하십시오!

남성에게 완전히 의존하고, 끊임없이 입을 들여다보고, 무엇이든 용서하고, 남성은 누더기를 고려하고 빠르게 관심을 잃는 여성.

당신의 경력을 쌓고, 모욕을 당하지 않도록 돈을 버는 법을 배우십시오.

일할 필요가 없더라도 (배우자가 충분히 많이 벌고 있음) 그것에 녹아들지 말고 아름다움과 매력을 잃지 마십시오.

당신은 이생에서 당신 자신의 이익이 있어야 하며 그를 섬기는 데 자신을 바쳐서는 안 됩니다.

남자들은 그러한 희생을 거의 감사하지 않습니다.

좋아하는 흥미로운 활동을 찾고, 결혼했다는 이유로 모든 친구를 몰아내지 말고, 유용한 프로젝트, 자선 활동을 하십시오.

남자는 당신을 잃는 것을 두려워해야합니다. 그는 당신이 그 없이 쉽게 살 수 있다는 것을 이해해야합니다. 그뿐만 아니라 주변의 다른 사람들도 당신을 아름답고 매력적으로 여깁니다.

그러나 친애하는 숙녀 여러분, 조언과 함께 짧은 비디오를 볼 것을 제안합니다.

항상 매력적으로 유지하는 방법

이성의 눈에는.

여성들은 질문에 대한 답을 찾기 위해 많은 시간과 노력을 들이고, 아름답고 매력적이 되는 방법, 그러나 기성품 요리법을 코 아래에 넣으면 무언가를하기에는 너무 게으른 것입니다.

친애하는 숙녀 여러분, 당신은 이미 이 삶에서 원하는 것을 결정했습니다. 🙂

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