Majoritatea bărbaților sunt preocupați de greutatea lor. Dar majoritatea nu sunt excesul de ele, ci dimpotrivă, lipsa de kilograme. La urma urmei, datorită unei mase suficiente, cu alimentație adecvată Iar încărcăturile de putere vă pot face un corp de vis.

Dar, din păcate, nu toți oamenii adulți sau tinerii pot adăuga cu ușurință kilograme pentru ao transforma în mușchii embosați. Prin urmare, multe ia pastile pentru a crește greutatea.

Cum să câștigi în greutate

Practic, sunt necesare lucrări fizice regulate.
Dar pentru multe astfel de metode par prea lung sau incomod. Acești bărbați se îndreaptă spre ajutorul produselor farmaceutice, cumpără pastile pentru a schimba greutatea. Un număr mare de comprimate și diverse medicamente pentru persoanele care doresc să crească masa sunt create. Practic, acestea sunt hormonale, dar se întâmplă că medicamentul nu este complet adecvat pentru a crește greutatea cu ea.

Nu trebuie să luați în considerare astfel de comprimate cu un medicament pentru o persoană cea mai gravă. Khudoba este cauzată de diferite motive, ele pot fi atât bolile cronice, cât și ereditatea. Unul dintre motivele poate fi nutriție necorespunzătoare. Greutatea, de asemenea, să crească slab oamenii în stare constantă stresantă. Poate că unele medicamente sedative consumatoare suficient și va începe să se câștige, dar restul persoanelor care suferă de o lipsă de kilograme trebuie să viziteze medicul.

Este pentru a vă proteja corpul. Înainte de a începe recepția tabletelor, este necesar să examinăm pe deplin specialiștii pentru a nu vă face rău.

Tabletele pentru un masaj au dreptul de a numi doar un medic care este conștient de caracteristicile individuale ale pacientului. Acest lucru vă va permite să alegeți un medicament care să corespundă structurii individuale a corpului uman.
Bărbații folosesc astfel de substanțe pentru a crește mușchiul la o formare îmbunătățită și accelerează rezultatul creșterii musculare. Dar pentru a câștiga kilorgammamii repede, doar pentru a lua pastile, este imposibil, de asemenea, trebuie să jucați sport și să alegeți o dietă pe care trebuie să o lipiți. Numai cu ajutorul tuturor acestor complexe există o oportunitate de a obține o masă de timp destul de scurt.

Practic, astfel de pilule folosesc femeile și fetele care suferă de anorexie, dar pot fi prescrise pentru a lua ambii bărbați care pot suferi, de asemenea, de această boală. Medicamentele care ajută la creșterea masei pot fi, de asemenea, atribuite după operațiuni, dacă este necesar, sau după o persoană a suferit o boală severă. Acestea sunt, de asemenea, recomandate dacă o persoană din organism este slab absorbită nutrienți.

Când primiți ce comprimate hormonale pot fi corectate

Multe medicamente hormonale afectează greutatea, deci înainte de a vă decide să le luați, trebuie să găsiți o problemă, din cauza căreia nu funcționează pentru a crește masa prin nutriția corectă a calorii și a efortului fizic.

Pregătiri pentru a câștiga greutate

Printre numeroasele produse pentru schimbarea greutăților: oxandrolonă, duphaston, Andriol, nutrison, riboxină, acid glutamic, drojdie și multe alte medicamente.

Inițial, Duphaston a fost destinat organismul femininEl a primit doar însărcinată sau cei care au planificat sarcina, dar în timp, acțiunea sa a fost dezvăluită ca un medicament care crește greutatea. Acest lucru se datorează faptului că Duphaston crește producția de hormoni feminini. Înainte de a utiliza aceste pastile, trebuie să vizitați endocrinologul, deoarece recepția medicamentelor poate provoca eșecuri suficient de puternice în fundalul hormonal al organismului masculin.

Ce farmacie pentru un set de masă musculară este folosită cel mai des

Preparatele farmaceutice pentru a crește masa nu pot fi complet sigure și nu au efecte secundare. Ele vă permit să vă corectați, dar în același timp pot afecta alte caracteristici ale corpului.

Oxandrolone este, de asemenea, un agent hormonal care ajută foarte bine în ridicarea greutății chiar și după boli sau operațiuni foarte severe. Ca și restul mijloacelor hormonale, acesta poate fi luat numai după viziunea unui specialist care va scrie o rețetă pentru achiziționarea de comprimate în farmacie.
Nutrison este considerat unul dintre cele mai populare medicamente în acest moment.
Nutrona nu are contraindicații și este considerată suficient de sigură, chiar și pentru persoanele care au suferit boli severe. Ajută la umplerea lipsei de proteine \u200b\u200bîn organism, ceea ce vă permite să adăugați kilograme. Nutrona este considerată a fi o proteină.

Testosteronul este principala substanță care face parte din Andriol. Aceste pastile sunt prescrise bărbaților care au tulburări sexuale cauzate de lipsa de testosteron. Pentru a crește greutatea cu ajutorul lor, aveți nevoie de o consultare medicală.
Cu ajutorul peritole, greutatea crește, medicamentul calmează sistemul nervos și acest lucru permite ca substanțele nutritive să fie absorbite în organism mult mai bine decât într-o stare de stres.

Riboxina are un efect pozitiv asupra stării corpului uman, dar pentru a ajuta la creșterea greutății, poate numai dacă o persoană folosește alimente de înaltă calorii și are efortul fizic necesar, selectat pentru toată lumea în mod individual.
Mulți bărbați utilizează dexametazonă, vă permite să măriți greutatea rapidă deoarece îmbunătățește rezistența la glucoză, dar are și un efect secundar sub formă de dezvoltare diabetul zaharat și multe alte boli. Luați acest medicament necesar cu prudență.

Acidul glutamic este folosit în principal sportivi, acesta este un mijloc destul de sigur, care nu dăunează corpului, ci, dimpotrivă, îmbunătățește metabolismul, stabilește echilibrul energetic și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în organism.

Cea mai sigură și mai inofensivă modalitate de un set de kilograme lipsă este considerată a primi drojdie de bere. Pastilele de drojdie au proprietăți pozitive care ajută nu numai la creșterea greutății, ci și să stabilească metabolismul, să îmbunătățească digestia și să îmbunătățească, de asemenea, starea părului și a pielii dacă sunt luate cel puțin treizeci de zile. Drojdie de bere poate chiar să fie numită o pregătire naturală pentru creșterea în greutate. El este prescris chiar și persoanelor care suferă de anorexie.

Vitaminele pentru mass-uri sunt folosite doar pentru a-și consolida corpul. Vitaminele nu contribuie la obținerea kilogramelor, dar au un impact bun asupra corpului în ansamblu, imunitatea este consolidată, metabolismul și digestia se îmbunătățesc, se îmbunătățesc funcțiile interne ale corpului. Și aceștia sunt factori importanți pentru a obține o masă.
Uneori pot atribui astfel de pastile ca Mezim. Ele ajută la asimilarea alimentelor și nu dăunează atât de mult corpului cât mai multe mijloace.

O altă modalitate este de a primi steroizi. Aceasta este o modalitate foarte periculoasă de a adăuga greutatea. Mulți bărbați, în special sportivi, preferă să ia instrumente bazate pe steroizi.
Steroizii au un efect destul de rapid și explicit, imitarea testosteronului este reprodusă. Recepția unor astfel de medicamente vă permite cu adevărat să înscrieți nu o masă de grăsime, ci mușchii. Dar este necesar să se țină seama de efectele negative ale admiterii.
Steroizii cauzează căderea părului pe cap, impotența, creșterea glandei de prostată, atrofia testiculară, consolidarea apetitului, este posibilă acnee și multe alte reacții negative de organism la agentul anabolic.
Dacă începeți să luați steroizi pentru a mări masa, este necesară o activitate fizică constantă, fără de care mușchii dobândiți pentru întreaga perioadă sunt pur și simplu suflate.

Acest lucru se datorează faptului că mușchii cresc prea repede și nu cu ajutorul mijloacelor de siguranță, ci de substanțe sintetice în steroizi anabolizanți. Un astfel de impact asupra corpului uman este foarte periculos, deci trebuie să alegeți metodele de ponderare mai puțin distructive pentru corpul dumneavoastră. Acest lucru vă va economisi sănătatea și va evita consecințele periculoase în viitor. În majoritatea țărilor, recepția steroizilor este interzisă de lege, însă somatostatina a fost creată. Este un analog sigur al multor medicamente steroizi. Somatostatina este un hormon al pancreasului. Astfel de pastile nu sunt dăunătoare ca steroizi. Ajută la arderea depozitelor grase și, în același timp, ajută la creșterea musculară.

Creșterea în greutate din China este, de asemenea, populară printre acei bărbați care doresc să câștige rapid și în siguranță o masă. Se crede că aceste medicamente sunt proiectate cu ajutorul componentelor naturale care sunt absolut sigure pentru sănătate. Ele pot fi, de asemenea, folosite pentru a crește mușchii.
Cu ajutorul drogurilor, a fost posibilă recrutarea kilogramelor mult mai rapidă, dacă în același timp să jucați în mod regulat sporturi și este echilibrat corespunzător. Asigurați-vă că vă gândiți la sănătatea dvs., care poate fi completată cu medicamente neregulate, permițându-vă să apelați kilograme în modul accelerat. Recomandările specialiștilor și examinarea integrală a organismului sunt necesare pentru a identifica corect cauza lipsei de greutate.

Dacă începeți să luați medicamente hormonale, pot apărea complicații puternice, care, în unele cazuri, se transformă în cancer. Restul consecințelor negative pot fi defecțiuni hormonale în organism, căderea părului, tulburările sistemului endocrin, o creștere a grăsimii pielii, aspectul acneei severe. La bărbați, astfel de probleme pot fi, de asemenea: impotență, unele boli de prostată, tumori. De asemenea, oprimați funcțiile glandelor genitale, ceea ce înseamnă că sperma nu este produsă sau este produsă în cantitate insuficientă.

Pentru majoritatea bărbaților, aspectul joacă un rol foarte important, datorită numărului mare de masă musculară, mulți se simt mult mai încrezători. Dar, pe lângă datele externe, este necesar să ne amintim de sănătatea sa, care, atunci când se utilizează astfel de medicamente, se poate deteriora semnificativ.

Dintre multe comprimate hormonale, cu ajutorul căruia puteți ridica greutatea și, în special, masa musculară. Principalul lucru este să le alegeți corect. Nu merită alegerea unor astfel de fonduri grave să aleagă. Înainte de numirea medicamentului, medicii recomandă să sufere o examinare completă, ca urmare a cărora vor fi atribuite pastile necesare sau injecții, care se întâmplă mult mai puțin.

Agenții hormonali pentru bărbați pot avea multe consecințe negative, așa că înainte de a începe să le luați, aveți nevoie de o consultare medicală. Și puteți încerca, de asemenea, medicamente mai puțin periculoase pentru a adăuga greutate, de exemplu, nutrison, tablete de drojdie de bere sau alte comprimate potrivite individual pentru un anumit corp.

Există preparate care pot să vină nu numai, ci și să dăuneze corpului uman. Atunci când alegeți un medicament corect, este necesar să se țină seama de starea sistemului endocrin, de fundal hormonal, stilul de viață al unei persoane care dorește să câștige în greutate, de asemenea nevoile sale individuale. Asigurați-vă că alegeți o dietă și un exercițiu astfel încât masa care pare să remedieze și să aibă o bază constantă. Și, în același timp, instrumentul trebuie să aibă cât mai puține efecte secundare, deprimând puternic funcția de protecție a corpului.

În orice caz, înainte de a primi orice medicament, fie că este de origine hormonală sau naturală, este necesară o consultare specializată.

Doctor urolog-androlog cu experiență de lucru de 11 ani. Specializată în tratamentul conservator și operațional al întregului spectru de boli urologice și andraologice.

Tabletele pentru creșterea în greutate câștigă din ce în ce mai mult popularitate. Adesea, ei dobândesc bărbați care sunt intensă de culturism sau femei care doresc să ascundă Hoodoooobu congenitale. De regulă, astfel de comprimate se bazează pe hormoni cu insulină și steroizi anabolizanți. Ajută la creșterea greutății corporale de la 10 la 15 kg pentru prima lună de utilizare a acestora conform instrucțiunilor.

Pregătiri pentru creșterea în greutate

Pentru creșterea masei musculare sau a creșterii în greutate, oamenii recurg la o nutriție adecvată, combinând-o cu antrenamente îmbunătățite. Cu toate acestea, rezultatul dorit este întârziat în majoritatea cazurilor. Pentru a accelera procesul și pentru a atinge obiectivele setate - formarea unui frumos, volumetric, cu forme rotunjite din figură, începe să ia în plus preparate pentru un set de greutate corporală.

Proprietăți de bază și mărturie pentru utilizare

Literalmente toate pastilele care vă ajută să creșteți cu o fată sau un tip se bazează pe activarea a două procese:

• sintetizarea componentelor proteice;
• creșterea fibrelor musculare, a celulelor și a țesăturilor.

Datorită acestui fapt, medicamentul care afectează creșterea în greutate nu crește în mod deosebit masa prin acumularea de grăsimi și viceversa, contribuie la dezvoltarea și formarea unui corset muscular. Când a luat un hormon, celălalt este suprimat, iar creșterea greutății corpului propriu crește datorită activării somatotropinei (stimularea secreției de creștere).

Indicațiile pentru utilizare sunt aceleași pentru bărbați și fete:

• distrugerea țesăturilor, organelor celulare - distrofie musculară;
• Încălcarea metabolismului sintetizat în ficat - lipide;
• agravarea și încălcarea metabolismului proteinelor;
• anorexie de diferite grade și scenă;
• bolile gastrointestinale inflamatorii.

De asemenea, pilulele pentru creșterea în greutate sunt relevante pentru îmbunătățirea proceselor metabolice. În același timp, nu contează cât de bine este folosirea alimentelor. Principalul lucru este de a conduce un stil de viață: un sedentar sau fizic, activ.

Multe pilule de farmacie confunda se completează cu aditivi biologic activi de la nutriție sportivă. Prin urmare, merită să știți că suplimentele nutriționale utilizate în publicație sunt similare numai unor componente compozite și funcției de destinație - pentru un câștig în greutate.

Cauze de lipsă de masă musculară

1. Creșterea schimbului de carbohidrați. Aceasta este o trasinie genetică a unei persoane. Astfel de oameni au nevoie de hrănire constantă de carbohidrați.
2. Malnutriție, nu suficientă mâncare de calorii. În cele mai multe cazuri, este tipic pentru fetele care, din cauza celei mai uriașe dorințe, de a pierde în greutate, stau pe diferite diete stricte.
3. Ereditate.
4. Tulburări hormonale. De regulă, acest lucru se datorează disfuncției glandei tiroide.
5. Stilul de viață greșit - lipsa de somn, stres, fumat.
6. Tulburări ale tractului gastrointestinal, pancreasului.

Dieta și nevoia de calorii zilnice

Luând pastile pentru un câștig în greutate, este necesar să controlați suplimentar relația dintre BPU (utilizarea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților) și rata zilnică de calorii.

Pentru bărbați, norma este tăiată:

• componente de proteine \u200b\u200b- de la 65 la 117 g timp de 24 de ore;
• sănătos, grăsimi utile. - de la 75 la 165 g pe zi;
• carbohidrați rapizi - de la 256 la 700 g pe zi.

Pentru feminina de recepție de bază BPU în ziua următoare:

• proteine \u200b\u200b- de la 60 la 90 g;
• grăsimi - de la 58 la 87 g;
• carbohidrați - de la 256 la 686

În plus față de consumarea cantității corecte de elemente de proteine-carbohidrați și grăsimi, vitaminele și tabletele, conținând elemente macro și urme, acizi grași și aminoacizi, trebuie luate.

Pentru numărare valoare energetică Alimente Există trackere de fitness, tot felul de calculatoare de aplicații, scale și alte tehnici. Practic, rata zilnică de calorii (SNK) este calculată prin formula L. McDonald:

Snk \u003d greutate (kg) x k (kcal) / 1 kg greutate

K este coeficientul caloric, dependența podelei, rata metabolică și intensitatea zilei:

• monotonicitate (modul lent): la femei - 31, bărbați - 33;
• mod rapid: la femei - 33, bărbați - 35.

Observând regulile de mai sus ale dietei și valoarea energetică, pastilele vor ajuta la obținerea rapidă a greutății de către un bărbat și o femeie. În caz contrar, dacă mâncați fără a respecta alimentația echilibrată, creșterea în greutate va afecta atât aspectul, cât și sănătatea.

Video despre pastile pentru câștigul în greutate

Preparate de masă

Perfect câștiga greutate folosind tablete, cunoscând descrierea detaliată, corectitudinea utilizării și efectele secundare.

La urma urmei, preparatele farmaceutice sunt diverse. Unele sunt cele mai potrivite pentru femei și alte forțe de securitate, atitudini de culturistori. Prin urmare, vom da seama, cu ajutorul a ceea ce pastile puteți obține greutatea bărbaților și a femeilor.

Pentru bărbați

Tabletele concepute pentru un câștig în greutate pentru bărbații din medicină se numesc steroizi. Aceste medicamente sunt eficiente pentru creșterea masei musculare și, în consecință, propria lor greutate ca întreg la bărbați.

1. Andriol - Andriol (Ava, Reandron, Nebido-R, Pantestone). Acidul ondecanic și testosteronul eter ajută la rezolvarea metabolismului proteinei și accelerarea creșterii țesuturilor musculare.
2. Metiltestosteron - metiltestosteronum (anroral, hormale, oreton, testoral). Acest hormon steroid sintetic împiedică ieșirea completă a apei din organism. Datorită acumulării și creșterii fluidului, creșterea masei are loc foarte repede.
3. Methandienon - Metandienonum (Dianabol, Anabolin, Novabol, Danabol, perabol). Un steroid real de dopaj care mărește apetitul.

Pentru femei

Preparate cele mai potrivite pentru creșterea în greutate pentru femei:

1. DiDrogesterone (Duphaston, Duphaston). Astfel de medicamente sunt evacuate pentru a restabili echilibrul hormonal la femei. Creșterea greutății - un efect secundar al recepției.
2. Chloe. Contraceptive. În plus față de prevenirea sarcinii, capsulele se ajustează și restabilește fundalul hormonal. În același timp, femeile măresc semnificativ masa propriului corp.
3. Drojdie de bere, Peritol, Oksandrolon, Nutrison - cele mai inofensive preparate feminine pentru un câștig rapid în greutate.

Vitamine și minerale pentru a crește greutatea corporală

Vitaminele și mineralele sunt aditivi sigure și inofensivi. Avantajul lor enorm care nu este în animetaboliți (medicamente care afectează intensitatea metabolicismului pentru o creștere în greutate - fluorouracil, pas, sulfanimidă) - cumpărarea fără o rețetă. Nu există efecte secundare.

De regulă, complexele minerale-vitamine sunt emise ca un drage. Acesta este alfabetul, complivit, Merz, Vitrum, Centru și altele. De asemenea, puteți achiziționa injecții pentru un câștig în greutate: vitamine A, B1, B2, B3, B6, E.

Este posibil să dăunei drogurilor

Farmacie Steroizii se aplică numai după consultarea unui medic, deoarece medicamentele de creștere a masei musculare afectează fundalul hormonal general. Overabundanța greutății corporale afectează ușor creșterea colesterolului, a muncii hepatice, a tractului gastrointestinal, a psihicului.

Evaluarea drogurilor eficiente

Medicamentele de farmacie sunt folosite destul de des în lumea sporturilor profesionale. În același timp, aceștia joacă doar rolul auxiliar în setul de masă, crește eficiența încărcărilor de putere și accelerează procesele de reabilitare.

Diabetone.

Medicamentul are funcții anabolice, care are un efect pozitiv asupra oricărui om. În sport, este folosit pentru un câștig în greutate, deoarece îmbunătățește hormonii care susțin anabolismul. Utilizarea diabetului este aceeași ca și pentru a face un om injectabil injectabil injectabil pentru o creștere în greutate, deoarece baza sa este insulină.

Calciu glycera fosfat.

Tabletele au meritat o popularitate ridicată în rândul sportivilor, deoarece completează deficitul de calciu, crește gradul de absorbție a elementelor proteice. Datorită substanței active, masa corpului crește rapid. În funcție de doza de medicament, un apetit crește, ceea ce duce la o creștere a greutății. Prin urmare, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile și să măriți conținutul de calorii al dietei echilibrate.

Potasiu orot

În sport se crede că aditivii metabolici sunt cei mai buni pentru un set de mușchi, fără exces de grăsime, masă. Aceasta este sarea minerală a acidului orthic, care completează funcția schimbului de proteine. Acesta este motivul pentru care datele tabletelor sunt adesea folosite de silovicele pentru un set de greutate musculară. În plus față de utilizarea pentru un câștig rapid în greutate, pilulele completează echilibrul energetic după antrenamente. Tabletele sunt vândute la farmacie.

Efectuarea unui drajeu, capabil să ajute un om-atlet în cel mai scurt timp posibil pentru a rezolva metabolismul. Aceasta este una dintre opțiunile de farmacie, o sursă de potasiu și magneziu, care servește pentru un câștig în greutate, împiedică savurarea și îmbunătățirea performanței. Puteți cumpăra o astfel de câștig în greutate în orice farmacie. Dar astfel de fonduri trebuie tratate cu precauție extremă. Recepția incorectă a ASPAKAMA și dieta echilibrata Poate provoca pierderea în greutate.

Riboxin.

Îmbunătățește schimbul de energie, circulația sângelui și regenerează țesutul muscular. Ajută la câștigarea în greutate într-un complex cu astfel de medicamente, cum ar fi oroteta de potasiu. În plus, se poate întreprinde creșterea reducerilor inimii, tratamentul aritmiei.

Pește de pește

Acest lucru este același cu bioodudurile omega-3 de la nutriția sportivă. Fără ulei de pește, cursul oricăror comprimate farmacie pentru creșterea în greutate nu va fi eficient. La urma urmei, acesta umple carbohidrații și grăsimile indispensabile care afectează schimbul de țesut în mușchi.

Preventive, bare de energie cunoscute întregii lumi. Atleții le folosesc pentru a restabili și spori eritrocitele, fierul, vitaminele și mineralele. Datorită reaprovizionării elementelor de carbohidrați, astfel de medicamente delicioase sunt indispensabile în sport. La urma urmei, conținutul lor ridicat de calorii este direct legat de creșterea în greutate. Demnitatea lor enormă este eliberarea fără o rețetă, în contrast cu pastilele de steroizi pentru a crește greutatea corporală.

drojdie de bere

Acestea sunt aprovizionări dietetice specifice constând din 40% din proteine \u200b\u200bcurate și aminoacizi. Datorită acestei compoziții, acestea sunt utilizate pentru creșterea în greutate. Compoziția de 60% rămasă este contabilizată pentru vitaminele B, P și D, ajutând la umplerea corpului cu cupru, seleniu, potasiu, magneziu, fosfor.

Aproape fiecare corp de culturist profesionist ia medicamente Pentru a restabili forțele, echilibrarea metabolismului și, desigur, creșterea în greutate. Cu toate acestea, recepția acestor fonduri ar trebui abordată cu prudență.

• Înainte de a începe recepția, trebuie să treceți examenul de la medici, să verificați compatibilitatea componentelor;
• alimentarea și pilulele de alimentare incorecte pot duce la metabolism incorect;
• În plus, procesul de antrenamente, încărcăturile de putere ar trebui să fie competent.

Principalul lucru este să ne amintim că recepția greșită este periculoasă pentru sănătatea umană. La urma urmei, majoritatea comprimatelor cresc tonul total al corpului, afectează hormonii anabolizanți, ceea ce se reflectă foarte mult în starea psiho-emoțională.

La prima vedere, poate părea că problemele legate de alegerea de vitamine și complexe minerale și alte mijloace care afectează viteza de restaurare și creștere a mușchilor, sportivii nu ar trebui să fie - magazinele oferă o gamă largă de aditivi pentru fiecare gust și portofel. Cu toate acestea, în mai multe motive discutate în articol, atunci când alegeți vitamine, vă recomandăm să vă recomandăm să alegeți din droguri și nu pe numeroasele suplimente alimentare din gama de magazine de nutriție sportivă.

Orice vitamine și tablete sunt vândute în afara farmaciei - doar mergând la aditivii biologic activi pentru alimente (BAA). Spre deosebire de droguri, eficacitatea lor reală și corespondența compoziției specificate pe pachet - se află exclusiv pe conștiința producătorului. În plus față de tot, costul acestor complexe este adesea complet copleșit.

Excepția este probabil doar complexe de vitamine sportive de la producătorii dovediți, cum ar fi nutriția optimă, BCN, dymatize și altele. Dar ele pot fi adesea confruntate cu alte doze extreme - mega-mega de vitamine, adesea de 1000 de norme zilnice mai multe. Nu există dovezi convingătoare ale valabilității unor astfel de doze de cai putere, dar efectele neplăcute ale hipervitaminozei sunt destul de reale.

Între timp, utilizarea "pacientilor" și a mijloacelor ineficiente nu duce la accelerarea proceselor de restaurare și, ca rezultat, nu contribuie la o creștere a intensității creșterii masei musculare și a indicatorilor fizici. În plus, mijloacele vasodilante prezentate în acest articol, cu cea mai dovedită eficacitate a mușchilor de mușchi, stimularea și îmbunătățirea livrării de oxigen și substanțe nutritive - în magazinele sportive nu sunt prezentate deloc.

Din acest motiv, am considerat că vitaminele și pregătirile sunt vândute exclusiv în farmacie și înregistrată doar ca medicamente pe teritoriul rusesc.

Criterii de selecție

Cerințele de bază care au fost prezentate la droguri: prezența eficienței confirmate clinic; Accelerarea proceselor de restaurare în organism, datorită satisfacției nevoilor necesare elemente chimice (ca urmare și accelerare a hipertrofiei musculare); stimularea alimentării tuturor țesuturilor corpului prin oxigen; Îmbunătățirea indicatorilor fizici în timpul antrenamentului.

Citiți cu atenție sortimentul diverselor medicamente în farmacie, am constatat că totul nu este atât de simplu aici. De exemplu, multe complexe populare de vitamine și minerale în compoziția lor nu sunt foarte potrivite pentru bărbați și femei implicați în atletismul greu. Pentru o creștere activă a masei musculare și a accelerării proceselor de recuperare, sunt necesare un număr mare de astfel de macroelemente ca magneziu și calciu și microelemente - fier și zinc, iar cu aceste vitamine civile aproape întotdeauna probleme.

După examinarea cu atenție a compoziției celor mai frecvente complexe de vitamine și minerale și testarea unora dintre ei în propria lor experiență, am selectat două medicamente cele mai potrivite pentru rezolvarea unor astfel de sarcini ca accelerarea recuperării după antrenamentele intensive și îmbunătățirea indicatorilor fizici.

În plus față de compoziție, am acordat atenție producătorului medicamentului (produsele companiilor străine mari au fost considerate exclusiv) și confortul aplicației lor. DABLLE nu au fost considerate fundamentale.

Inhibitorii fosfodiesterazei

Produsele vasodilatatoare sunt adesea folosite de culturisti pentru a îmbunătăți indicatorii fizici și efectul de pamare. Care este acțiunea lor asupra unui corp atlet?

Extinderea arterelor coronare și îmbunătățirea microcirculației și a proprietăților reologice ale sângelui, medicamentele vasodilatare cresc livrarea oxigenului la toate țesuturile organismului, inclusiv mușchii. Astfel, recepția medicamentelor din acest grup ajută la îmbunătățirea activității mușchilor în timpul antrenamentului, consolidarea efectului de pamare și accelerarea recuperării după antrenament.

Informații suplimentare despre mecanismele de acțiune și efecte secundare Puteți obține aceste medicamente în Wikipedia.

Un alt grup de inhibitori ai FDE este cunoscut de mulți inhibitori selectivi de fosfodiesterază. Acestea acționează semnificativ mai selectiv decât pentoxifilina, dar au un efect vasodilativ comun. Cu toate acestea, costul extrem de ridicat al medicamentelor originale, din păcate, le face inaccesibile pentru utilizarea continuă de către majoritatea sportivilor. Această problemă este parțial rezolvată de generici ieftini de înaltă calitate, costul căruia este semnificativ mai mic decât medicamentele originale.

Am observat doar o singură problemă - dacă fetele drăguțe sunt instruite lângă noi, reacția la ele, după luarea drogului, poate fi inutil de remarcabilă :)

Medicamentele din acest grup durează o oră înainte de începerea antrenamentului și seara, într-o oră sau două să doarmă, să îmbunătățească alimentarea cu sânge a mușchilor în timpul recuperării lor de noapte. Nu uita familiarizați cu atenție cu instrucțiuni de utilizare, contraindicații și posibile efecte secundare. De exemplu, nu este necesar să se ia pentimifilina atunci când se dizolvă la medicul dentist - accelerarea circulației sanguine duce la o "resorbție" foarte rapidă a analgezicelor locale.

Preparate de zinc (stimulente de testosteron)

Magazinele sportive sunt foarte populare cu așa-numitele. Stimulanții de generare a testosteronului, care, de obicei, includ zinc, magneziu și vitamine din grupul B. Costul acestor aditivi ZMA este în general copleșit, dar valoarea practică a dozelor de primire a acestor elemente de urmărire în majoritatea cazurilor provoacă îndoieli serioase. În același timp, le pot înlocui cu ușurință. medicamente extrem de eficiente, singurul dezavantaj din care, în comparație cu aditivi sportivi - Lipsa ambalajelor luminoase și frumoase, cu diagrame vizuale și alte trucuri favorite care permit producătorilor să justifice prețurile nerezonabile pentru produsele lor.

Ca zinc de medicament bine sa stabilit Zincter (sulfat de zinc). Recepția unui singur comprimat va da corpului de 45 mg de zinc elementar, care este mai mult decât suficient pentru curgerea corectă a tuturor proceselor biologice. Componentele rămase ale ZMA (magneziu și vitamine) veți fi în cantități suficiente din complexele de vitamine și minerale, pe care le spunem în continuarea revizuirii.

În același timp, merită să înțelegeți că recepția zincului nu va avea nicio acțiune "explozivă" pentru a dezvolta testosteronul - valoarea sa principală în completarea primirii insuficiente a acestui important element de urmărire cu alimente, care este doar și poate duce la o încetinirea proceselor fiziologice din organism. Zincul contribuie, de asemenea, la scăparea acneei și a vindecării mai rapide a rănilor.

Aditivii populari bazați pe Eccisten (ratibol) nu sunt medicamente, prin urmare, în temeiul prezentului articol nu vor fi luate în considerare. Bads, așa cum am observat deja, extrem de rar dau efectul unui puternic decât de la recepția placebo. Cu siguranță, cheltuim bani pe ele.

Ridică prontatalog

Da, nu vă înșelați, una dintre cele mai optime complexe de vitamine și minerale pentru creșterea musculară este o pregătire pentru femeile însărcinate. De fapt, nu este nimic surprinzător în acest lucru - "eleta" include un număr mare de micro-elemente necesare pentru creșterea micro- și macroelementelor, deoarece este necesar ca medicamentul destinat.

Vitaminele direct mai puțin mai puțin, în comparație cu alte medicamente populare, dar, pentru creșterea musculară, mult mai importantă decât o cantitate crescută de substanțe minerale.

Într-un comprimat "Eleutite Pronetatal" conține:

Fonturile îndrăznețe au evidențiat vitamine și elemente macro-trace cele mai importante pentru creșterea musculară și indicatorii de putere. Pentru comparație, într-un popular, dar nu foarte echilibrat pentru culturistii "Supradin" de numai 21,2 mg de magneziu (100 mg în vârf), 500 pg de zinc (7,5 GR) și 11 mg calciu, față de 125 V "Stelit". Exact din acest motiv " Supradin»Pentru creșterea musculară, nu este atât de bun - acesta este un complex universal pentru cele mai largi segmente posibile ale populației.

Producătorul medicamentului este Bayer este un gigant farmaceutic global care nu lăsa îndoieli cu privire la calitatea și eficacitatea medicamentului. Lansat "ridică" în Germania. Există un preț complex și suficient de mare - pachet de 30 de comprimate merită nu mai puțin de 400 de ruble. Vă recomandăm să achiziționați ambalaje din 100 de comprimate, în acest caz, fiecare comprimat va costa semnificativ mai ieftin. În orice caz, costul acestora este semnificativ mai mic decât cel al vitaminelor sportive speciale ".

Nevoia de culturisti în vitamine și minerale, în timpul antrenamentelor foarte intense, este semnificativ mai mare decât la femeile gravide - puteți dubla în siguranță doza zilnică a producătorului recomandat de medicament.. Beți un comprimat "Stelit" pentru costul și prânzul. Tabletele trebuie să înghită fără mestecare. Dacă sunteți angajat în sala de sport "pentru plăcere", beți un comprimat pe zi - "Extra" vitamine vor fi în continuare îndepărtate din organism fără nici un efect.

Vitrum.

Complexele de vitamine și minerale universale, de regulă, nu sunt întotdeauna potrivite pentru sport, pentru că ele sunt concepute în primul rând pentru persoanele cu normal activitate fizica și chiar hipodină. O excepție plăcută este complexul "Vitrum", ca parte a căruia în cantitățile necesare sunt prezente toate mușchii pentru creșterea și îmbunătățirea vitaminelor și mineralelor.

Într-o tabletă "Vitrum" conține:

Atunci când se familiarizează cu compoziția medicamentului, este imediat lovită că singurul element de urmărire, care în "Wittrum" nu este suficient de suficient - acesta este fierul. Cu toate acestea, dacă nu sunteți un vegetarian și consumați carne, ficat și pește, problemele cu sursele de fier să fie, în orice caz, nu ar trebui.

"Vitruum" este produs de compania farmaceutică americană UnipaMarm. Citiți mai multe despre calitatea și siguranța produselor, pe site-ul oficial al companiei.

Pentru sportivi, ca în cazul Stelita, vă recomandăm dublarea dozei recomandate a medicamentului. Beți un comprimat "Wittrum" la micul dejun și prânzul. Tabletele trebuie să înghită fără mestecare.

Alte vitamine

Dacă vitaminele recomandate de noi nu sunt vândute în cele mai apropiate farmacii sau nu aveți mijloacele necesare pentru recepția permanentă a complexelor destul de scumpe, le puteți înlocui întotdeauna cu ceva mai accesibil și distribuit. În Rusia, acest lucru este cu siguranță droguri sub marca "Complivit".

Nu este o calitate bună a produselor și vitaminelor companiei cehe Krka. Cu toate acestea, experiența personală a arătat niște inconveniente în primirea complexului lor Duovit. Tabletele sunt foarte mari, este necesar să le luați doi, din cauza cărora există senzații foarte neplăcute după utilizare.

Atunci când se utilizează orice complexe de vitamină și minerale în timpul antrenamentului intensiv și pentru a crește rezistența și pentru a accelera creșterea mușchilor - amintiți-vă că vitaminele convenționale sunt mai bine luate în cantități duble, dar nu pentru o recepție, dar ruperea în două - la micul dejun și la prânz . Luați vitamine în seara nu este recomandată.

Este important să vă amintiți asta creșterea rapidă a masei musculare Se realizează nu numai prin recepționarea complexelor de vitamine și minerale și a antrenamentelor intensive, ci și cu includerea obligatorie în dietă.

Nu uitați de o vacanță bună între antrenamente. În caz contrar, există un risc serios de a face față clarificării corpului și de a reduce eficacitatea formării. Alimentele și recrearea dau o contribuție mai mare la dezvoltarea rezistenței fizice decât orice medicament. Secretele de antrenamente și recreere eficiente caută în articolul nostru.

Toate medicamentele menționate în articol sunt vândute în orice farmacie mare. Nu uitați de necesitatea familiarizării cu atenție cu instrucțiunile de utilizare înainte de a utiliza orice medicament. Este extrem de de dorit să se obțină o recomandare privind fezabilitatea recepției medicamentelor de fonduri ale medicului de participare. Amintiți-vă - auto-tratamentul cutanat poate duce la climanți grave de sănătate.

Mulți sportivi la un anumit punct ajunge la stat atunci când progresul în creșterea rezistenței și greutății sunt reduse sau dispărute deloc și încep să folosească diverse medicamente de farmacie. Se face pentru un set de masă musculară, iar alegerea unui anumit medicament și tipul de nutriție sportivă depind de parametrii fizici ai atletului și de țintele sale finale.

Atleții moderni lucrează în două direcții principale - Fitness și culturism competitiv. În primul caz, atletul mastermă corpul său prin dozare strict de dozare, conformitatea dietei, menținând cerințele necesare forma fizica.

Impactul clar distribuit asupra anumitor grupuri musculare dezvoltă mușchii, creșterea imunității, întărirea inimii și a vaselor, vă permite să obțineți fizic un corp armonios.

În construcția de culturism competitiv, athul crește în mod conștient încărcătura în timpul antrenamentului, care adesea merge la incizie cu o sănătate îmbunătățită, deoarece este necesar să se obțină indicatori înalți în cel mai scurt timp posibil.

Preparatele farmaceutice pentru un set de masă musculară permit nu numai creșterea volumului mușchilor, ci și pentru a permite sportivilor să se recupereze mai repede după cea mai grea pregătire. Toată această farmacologie este certificată, pe deplin sigură atunci când se utilizează strict conform instrucțiunilor și dozei.

Ce grupuri de medicamente sunt utilizate?

Preparatele farmaceutice pentru un set de masa musculara nu sunt doar biodenders care contribuie direct la cresterea muschilor, ci si produsele in paralele si alte functii importante.

Nateroizii anabolizanți - substanțe având un animal sau mai puțin de origine vegetală, care posedă niveluri înalte activitate biologică. Se bazează pe baza lor că creșterea musculară este obținută maximă.

Un set bun de masa musculară este de neconceput fără a folosi astfel de grupuri de medicamente:

• Vitamine.
• Minerale.
• Coenfectuală.
• Adaptogeni.
• Oligoelemente.
• Antihoxanti.
• Psihoenergizatoare.
• Anabolizarea medicamentelor.
• Imunomodulatoare.
• Macroehergi.
• Regulatori ai statutului neuropsihic.
• Stimulante de formare a sângelui și circulația sângelui.
• Aminoacizi.

Cum funcționează pastile hormonale?

Preparate farmaceutice pentru un set de masă musculară într-o formă de tabletă bazată pe hormoni în agregați cu formare îmbunătățită Renunțați pe corpul sportivilor următorul efect:

Datorită tuturor acestor lucruri, pentru o lună, atletul fără probleme poate apela de la 5 la 19 kg de masă. Medicamente hormonale Este imposibil să se ia în mod necontrolat, deoarece acest lucru poate duce la deprecierea lucrărilor suprarenale, glanda tiroidă, pancreas, provoacă infertilitate. De asemenea, este interzisă să consultați un medic pentru a crește doza și a reînnoi cursul de recepție.

Cum funcționează vitaminele și mineralele?

Farmacie medicamente sunt concepute pentru a asigura munca completă a tuturor sistemelor organismul uman. Pentru un set de masă musculară și recuperare rapidă, este necesar să ieșiți radicali liberi din organism, formând în procesul de reacții redox atunci când efectuați exerciții de antrenament.

Toate acestea sunt efectuate de vitamine și minerale care pot fi obținute atât din complexe alimentare, cât și din complexe farmacologice. Lista componentelor este prezentată mai jos în tabel.

Utilizarea tincturilor de farmacie

Oamenii angajați sală de gimnasticăVa fi util să utilizați așa-numitele adaptogens - substanțe care au un efect de stimulare moale asupra corpului uman. Acestea includ o varietate de tinctură de farmacie.

acid succinic

Are un efect tonic asupra corpului uman, îmbunătățește bunăstarea sa.
Datorită acestuia, circulația sângelui este de asemenea accelerată, sărurile acumulate în organism sunt spălate, pietrele sunt îndepărtate, susceptibilitatea la solicitările emergente scade.

Tinctura ginseng rădăcină.

Acest stimulator natural este cunoscut pentru următoarele proprietăți:

• Normalizarea funcțiilor sistemului nervos.
• O creștere a apetitului, a performanței, a durabilității la o exercitare fizică mare.
• Protecția sistemului cardiovascular.
• Consolidează imunitatea.

Destinații și Spiny Eleutherococcus, care este bun datorită impactului pozitiv asupra ficatului, viziunii, alimentării cu sânge a creierului.

Lemongrass chinezesc

Are capacitatea de a crește conductivitatea impulsului nervos și sensibilitatea terminațiilor nervoase, care are un efect pozitiv asupra legăturilor neuromusculare care răspund la rândul lor pentru creșterea mușchilor.

Ce medicamente ar trebui folosite pentru a utiliza bărbații?

Preparatele farmaceutice pentru un set de masă musculară afectează concentrația de testosteron în sânge. În acest sens, farmacistii au elaborat astfel de fonduri pentru reprezentanți ai sexului puternic, a căror rating convențional în ceea ce privește nivelul lor valorile din mediul sportiv are forma:

1. Andriol. Conține analogul sintetizat al unui hormon masculin, care pătrunde imediat la sistemul limfatic și nu este absorbit cât mai repede de organism ca testosteron natural.
2. Metiltestosteron. Promovează valul de energie și de rezistență, reduce timpul regenerării celulare.
3. Dianabol. Ajută atletul să ia o masă musculară extrem de uscată.

Ce să luăm femeile?

Evoluțiile farmacologice moderne permit fetelor sportive să rămână frumoase, sănătoase și feminine.

Principalele medicamente pentru femeile care doresc să câștige masa musculară sunt:

• Duphaston. Medicamentul trebuie utilizat sub condiția de putere adecvată. De asemenea, medicamentul contribuie la normalizarea ciclului menstrual și întârzie lichidul din organism.
• Chloe. Un set de volum muscular apare datorită intensificării funcționării ovarelor.

Este unelte medicinale inofensive pentru a crește mușchii?

Nu există un răspuns fără echivoc la această întrebare, deoarece medicamentele pentru un câștig în greutate afectează aproape toate sistemele de organism, iar orice pastile, suspensii și biodededage au contraindicații.

Principalele interdicții pentru utilizarea produselor farmacologice care contribuie la creșterea masei musculare sunt:

• Vârsta până la 21 de ani.
• Renal, hepatic, insuficiență cardiacă.
• Intoleranță individuală la componente.

Nu este necesar să se implice în steroizi, deoarece pot fi obținute rezultate sportive bune, sub rezerva unei diete echilibrate în combinație cu utilizarea apetitului și a nutriției sportive.

Cursuri și scheme pentru aplicarea preparatelor eficiente ne-receptibile pentru un set de masă musculară

Produsele companiilor farmacologice sunt utilizate în conformitate cu cerințele producătorilor și la recomandarea medicului de participare.

Asparkam.

Acest medicament este bine cunoscut datorită capacității sale de a optimiza metabolismul în organism. De asemenea, medicamentul îmbunătățește celula corpului uman de potasiu și magneziu. Datorită acestui fapt, oboseala este redusă, atletul se simte vesel. Medicamentul este deosebit de bun atunci când antrenamentele regulate sunt combinate cu o dietă de înaltă calorii.

ASPARKA are în compoziția sa aspatul de potasiu, aspara de magneziu de 175 mg din fiecare element. Costul dezvoltării farmacologice începe de la 50 de ruble, este utilizat pentru 1 -2 comprimate de 3 ori pe zi timp de 3 până la 4 săptămâni.

Riboxin.

Medicamentul este capabil să accelereze în mod semnificativ procesul de țesut, are un efect pozitiv asupra inimii, reduce riscul de aritmie. Riboxina normalizează schimbul de energie la nivel celular, îmbunătățește fluxul sanguin.

Structura produsului vine cu inosină - predecesorul ATP - în cantitatea de 200 mg pe tabletă. Prețul riboxinei poate fluctua în intervalul de 55 de 500 de ruble. Pentru ambalare în funcție de producător. Tabletele beau o doză de până la 2400 mg pe zi timp de până la 3 luni.

Mildronat.

Medicamentul conține milioane. Elementul de urmărire în sine permite celulelor corpului să fie în mod activ saturate cu oxigen, elimină toxinele, crește tonul uman. Ca urmare a utilizării Baldronatului, atletul este capabil să reziste încărcături grele, restaurate rapid după antrenament.

Dozajul medicamentos este diferit și, prin urmare, este în intervalul de 350 - 600 de ruble. Punerea unui medicament timp de 500 mg de 2 ori pe zi nu mai mult de 21 de zile la rând.

Agapurin.

Într-o tabletă a acestui produs farmacologic conține 400 mg de pentoxifie. Elementul este responsabil pentru îmbunătățirea fluxului sanguin, a redus vâscozitatea. De asemenea, medicamentul îmbunătățește starea eritrocitelor, inhibă agregarea plachetară. Medicamentul costă aproximativ 300 de ruble. Ambalare 60 comprimate. Doza maximă de utilizare este de 1200 mg pe zi.

Diabetone.

Medicamentul este responsabil pentru controlul insulinei în sângele uman. Inițial, medicamentul a fost creat pentru diabetici, dar cu fermitate inclus în utilizarea sportivilor care doresc să obțină masa musculară, deoarece în combinație cu alimente raționale și formarea oferă un rezultat pozitiv.

Puteți lua doar sportivii adulți. Substanța activă este glicla. Prețul medicamentului variază de la 240 la 350 de ruble. Drinul de băut este necesar o dată pe zi nu mai mult de 120 mg.

Calciu glycera fosfat.

Excelent amplificator al proceselor metabolice care reduc nivelul oboselii umane. Recepție Medicamentul trebuie combinat cu o proteină saturată de dietă. Ingredientul activ din medicament are o concentrație de 0,2 sau 0,5 mg pe tabletă. Cursul de utilizare continuă cu privire la recomandarea medicului, iar doza zilnică este de până la 1,5 g pe zi.

Potasiu orot

Drogul, tonifierea tuturor sistemelor corpului uman. De asemenea, aceasta este o combinație de săruri minerale bazate pe potasiu, îndepărtează excesul de fluid din corp, optimizând lucrarea inimii. În cazul unui consum regulat de droguri combinat cu antrenament de putere, setul de masă musculară este furnizat.

Substanța principală este medicamentul este Olten Acid. Un comprimat conține 0,5 g de substanță. Costul: de la 60 de ruble pentru 10 comprimate. Doza zilnică de mijloace este de 0,5 - 1,5 g pe zi, care trebuie utilizată de 3 - 5 săptămâni.

Hematogen.

Această bio-navă accelerează procesele metabolice, normalizează nivelurile de fier din sânge. Prin urmare, medicamentul este ideal pentru sportivi. Prețul produsului începe de la 25 de ruble pe plăci cu o greutate de 40 g. Produsul este consumat 1 - 2 plăci de până la 3 ori pe zi timp de 2 luni.

Levsay sau rădăcină Marali

Sportivii apreciază acest medicament pentru acțiunile sale stimulative bazate pe extinderea navelor și stabilizării presiune arterială.

Biodoxul conține în sine rizomul șofrăneerului de lux și acid ascorbic. Într-o capsulă este de 0,205 g de substanță principală. Pentru ambalarea acestui produs, consumatorul va trebui să dea aproximativ 150 de ruble.

ARALIA MORECURSKAYA.

Instrumentul îmbunătățește somnul, apetitul, reduce nivelul oboselii, întărește sistemul nervos și consolidează procesele redox, ceea ce este absolut acceptabil pentru sportivii care doresc să câștige masa musculară.

Pregătirea vine cu rădăcina lui Aralia Manchurian și Etanol.

Costul bunurilor fluctuează în decurs de 50 - 60 de ruble. O tinctură adoptată de 30-40 picături de 2 ori pe zi timp de 30 de zile.

Saltos.

Datorită capacității sale de a relaxa mușchii netezi ai bronhiilor, o îmbunătățire a respirației unui atlet care efectuează diferite exerciții de putere. Compoziția unei astfel de tablete include hemisuccinatul de salbutamol 0,00723 g, carboximetil celuloză de sodiu; stearatul de magneziu; Acetat de celuloza. Preț - de la 140 la 150 de ruble. pentru ambalare. Puneți medicamentul pe un comprimat după prânz.

Trimetazidin.

Medicamentul asigură transferul de ioni de potasiu și sodiu între celule datorită cărora reține metabolismul energetic complet al corpului, oferind atletului vigoarea corpului și indicatoare de putere bune.

Ca parte a unei astfel de tablete, dihidroclorură de tinictzidină 20 mg de excipienți. Pentru 100 de capsule de un astfel de medicament, cumpărătorul va trebui să plătească aproximativ 100 de ruble. Utilizarea fondurilor are loc în conformitate cu schema: 70 mg pe zi. Durata recepției stabilește un medic.

Vinpoctina.

Vasodilatatorul, un medicament antihooxic care contribuie la saturația sângelui tuturor țesuturilor omului, datorită cărora a câștigat recunoașterea în mediul sportivilor.
O tabletă conține 5 mg de vinpocetină. Costul medicamentelor 140 - 150 de ruble. Pentru ambalarea a 50 de capsule. Consumul medicamentului este necesar de 3 ori în esență de 5 - 10 mg timp de 2 luni.

Metformin.

Un instrument unic care contribuie la încetinirea aspirației carbohidraților. Datorită acestui fapt, este produsă insulina, răspândind substanțele nutritive la celulele țesutului uman. Zahărul la rândul său nu se transformă în grăsimi, iar atletul câștigă masa musculară și nu grăsime.

Un comprimat al medicamentului are 500 mg, 850 mg sau 1000 mg de clorhidrat de metformină. În funcție de doza și numărul de capsule din pachet, prețul medicamentului va fi de la 140 la 250 de ruble. Ia un mijloc de până la 3 g pe zi, în funcție de nivelurile de glucoză din sânge.

Rodioola roz.

"Root de Aur" se distinge prin abilitățile sale:

• stimularea sintezei de colagen;
• acidul laptelui divizat;
• ajutând inima și vasele să fie în formă bună.

Toate acestea permit atleților să atingă un gol într-un set de masă musculară. Tinctura costă aproximativ 30-40 de ruble. pentru ambalare. Consumați o soluție de Ramiol 10 picături de 3 ori pe zi timp de 10-20 de zile.

Acetat de tocoferol

Drogul se află pe corpul cu vitamina E, care accelerează semnificativ metabolismul, îmbunătățește alimentația miocardică.
Datorită acestui fapt, sportivii aplică în mod activ medicamentul. Într-o tabletă, mijloacele sunt de 100 mg de vitamina E și 100 mg de ulei de floarea-soarelui. Cursul recepției este de 100 mg pe zi timp de 1-2 luni.

Acid glutamic

Medicamentul îmbunătățește performanța și rezistența sistemului muscular uman, accelerează procesul de regenerare a celulelor, optimizează schimbul de nitrați. Într-o tabletă, medicamentul conține 250 mg de acid glutamic. Luați instrumentul este necesar pentru 1 g de 2-3 ori pe zi într-o perioadă de 1-2 luni. Costul produsului farmacologic este de aproximativ 60 de ruble. pentru ambalare.

Ecdisten.

Datorită capacității medicamentului de a stimula operațiunea hepatică, o creștere a prelucrării unui atlet și a unui set de volume musculare. Luați un medicament timp de 10-20 mg de 3 ori pe zi aproximativ 20 de zile. Fondurile de tablete de apă sunt de 0,005 g de Ekdisten. Costul ambalajului - aproximativ 1500 de ruble.

Liv 52.

Normalizează metabolismul proteinei, are un efect hepatoprotector, anabolic și choleretic, care contribuie la setul de masa musculară a atletului. Costul - 300 de ruble. pentru ambalare.

Recepție: 2-3 comprimate în trei recepții timp de 20 până la 40 de zile. Compoziție - Capers Spiny, Cicorie obișnuită, Cassia Western, Millennian obișnuit.

Trimetabol.

Mijloace pentru stimularea apetitului cu un efect anabolic. Sportivii o folosesc în 60 mg pe zi. Compoziție - clorhidrat de dl-carnitină 7,5 g, clorhidrat de L-lizină 5,0 g. Costul - de la 1900 până la 2000 de ruble. pentru o unitate.

Selectarea evoluțiilor farmacologice pentru un set de masă musculară, este necesar să se țină seama de rata metabolică și de fizic. De asemenea, antrenamente importante și de experiență.

Unii oameni în virtutea lor caracteristicile fiziologice Este imposibil să se utilizeze preparate farmaceutice care contribuie la câștigul muscular rapid, de exemplu, un heiner, care poate accelera doar creșterea pliurilor de grăsime.

Clearance-ul articolului: Mila Freidan.

Video despre preparate pentru un set de masă musculară

Farmacie doping. Curs de masă:

• Corpul fiecărei persoane este unic, deci reacționează în felul său de aditivi.
• Sportivii au tendința de a prefera creatina, vă permite să mențineți un ritm ridicat de formare și să întăriți mai bine mușchii.
• Cu sprijinul unei alimentații și formare adecvate, aditivii vă vor ajuta să atingeți rapid următorul nivel.

Deci, cei cinci aditivi cei mai importanți, pentru o creștere rapidă a mușchilor

Dacă umblați magazinul pentru culturisti, veți vedea o cantitate imensă de aditivi concepuți special pentru o creștere mai bună a mușchilor și pentru a vă restabili corpul după un antrenament înfricoșător. În cea mai mare parte, toți aditivii sunt buni în propriile lor, dar nu toate sunt potrivite pentru fiecare persoană particulară. Corpul fiecărei persoane este unic, deci reacționează în felul său de aditivi. În ciuda tuturor acestor lucruri, există un număr de aditivi care ajută la obținerea celor mai bune rezultate și obțineți cea mai mare returnare în toate direcțiile. Apoi, Pitzport vă va spune despre aditivi care vă ajută cel mai bine să pompezi mușchii.

1.Creaty.

Creatina este o substanță naturală complet naturală, care este conținută în celulele mușchilor noștri. În primul rând, aproximativ 95% din întreaga creatină din organism se află în jurul țesutului muscular scheletic. Restul de cinci procente sunt distribuite uniform în întregul corp.

Acest metabolit natural este reprodus ca o creatină monohidrat pentru alimentele de dietă sportivă. În organism, este necesar să se genereze energie și modulare celulară.

Momente pozitive atunci când utilizați creatina:

• Stimularea începutului creșterii musculare
• Creșteți volumul celulelor musculare
• Recuperare rapidă după antrenament
• Sinteza rapidă a glicogenului
• Intensitatea ridicată a muncii musculare

Sportivii tind să folosească creatina atât în \u200b\u200btimpul antrenamentului de putere, cât și în culturism, vă permite să mențineți un ritm ridicat de instruire și să consolideți mai bine mușchii. În același timp, puteți înceta cu ușurință să luați creatină, deoarece este întotdeauna prezent în organism. De regulă, organismul va avea nevoie de 3-4 săptămâni pentru a aduce nivelul de creatină la cea obișnuită.

2.beta-alanină

Beta alanină este un aminoacid natural, înlocubil, care intră în corpul nostru cu o bogată alimente proteine, cum ar fi un pui. Creșterea productivității formării se datorează capacității sale de a crește nivelul intramuscular al carnosinei. Utilizarea beta-alaninei ca aditiv vă va permite să măriți nivelul de carnosină mai mult de 60% literal în 4 săptămâni.

Este foarte important în timpul antrenamentului intensiv când corpul nostru produce o cantitate mare de hidrogen, din cauza căderii pH-ului, adică, mai mult acid lactic devine în organism. Această aciditate poate provoca oboseală foarte puternică, reduce performanța musculară și chiar opri transmiterea impulsurilor nervoase.

Sprijinirea unui nivel ridicat de carnosină cu aditivi beta-alanini, puteți întârzia producția de hidrogen și aciditatea ulterioară, care vă va permite să evitați oboseala rapidă sau eșecul muscular.

Momente suplimentare pozitive, atunci când se utilizează beta-alanină:

• Creșterea rezistenței
• Puterea sporită
• Oboseală inferioară
• Compoziția superioară a corpului
• Beta alanină funcționează bine cu creatina
• Creșterea performanței, indiferent de intensitate și durată.

3. Proteine \u200b\u200basociate.

Deja un adevăr lung cunoscut este că culturistii pot crește performanța lor și pot construi mușchii puternici folosind cervicale de proteine \u200b\u200bdin zer. Astfel de proteine \u200b\u200balimentează corpul nostru cu o cantitate mare de proteine, precum și cantitatea necesară de calciu, magneziu și alte minerale, atât de ușor digerabile sub forma unei băuturi.

Astfel de amestecuri de proteine \u200b\u200bsunt de obicei utilizate atât înainte, cât și după antrenament, pentru o mai bună recuperare. Dacă vă țineți strict dieta pentru creșterea musculară sau doriți să ardeți excesul de grăsimeApoi, folosind proteina serică în fiecare zi, puteți accelera aceste procese. Apoi, Pitzport vă va spune despre avantajele de bază ale acestui aditiv.

• Asimilarea ușoară. Mulți sportivi pot economisi timp folosind gâtul seric după antrenament, pentru a obține substanțe nutritive absorbite rapide, deoarece acești aditivi conțin o gamă de vitamine și minerale inaccesibile în alimentele de zi cu zi, deci este o cale minunată pentru oamenii de afaceri foarte ocupați.
• Nu există probleme cu absorbția lactozei. Persoanele cu intoleranță la lactoză sunt conștienți de disconfort, care se așteaptă adesea să mănânce arbori de zi cu zi. Amestecurile de proteine \u200b\u200bdin zer reprezintă, de obicei, o combinație de ouă și proteine \u200b\u200bde soia, precum și cazeinage de calciu. După cum ați văzut deja în compoziție, nu este observat nici un efect negativ, ca după lapte.
• Creșterea recuperării musculare. După încheierea ridicării intensive a greutăților sau a altor evenimente sportive, corpul dvs. trebuie să fie restabilit și pentru că are nevoie de o nutriție specială. Proteina este cea mai importantă unitate de construcție pentru recuperarea musculară. Proteina este principala componentă a amestecurilor de proteine \u200b\u200bși a multor alți aditivi. Dacă îl utilizați imediat după antrenament, atunci procesul de recuperare rapidă va fi lansat în corpul dumneavoastră.
• Apetitul supresoarelor naturale. Alimentele cu un conținut ridicat de proteine \u200b\u200bușor de foame, permițându-vă astfel să rămâneți la o dietă cu conținut scăzut de calorii fără un sentiment de foame. Suplimentele și cervixurile cu proteine \u200b\u200bserice pot fi utilizate consumatori sau ca o gustare între mese.
• Aminoacizi. Corpurile noastre au nevoie de un număr semnificativ de proteine \u200b\u200bcalitative și aminoacizi pentru funcționarea normală. Suplimentele cu proteine \u200b\u200bserice sunt literalmente saturate cu aminoacizi care asigură sinteza proteinelor.
• Îmbunătățirea metabolismului. O cantitate mare de proteine \u200b\u200beste atleții necesari ca combustibilul pentru un cuptor. Când îl folosiți în timpul zilei, acesta servește ca o sursă excelentă de energie și susține focul pe care îl numim metabolism. Cu metabolism îmbunătățit, veți arde mai multe calorii și veți merge foame.

Porțiunea recomandată: Consumați 30-40 de grame de proteină serică. Cel mai bun înainte sau după antrenament, precum și atunci când pur și simplu pur și simplu nu are altă masă pentru a obține cantitatea necesară de proteine. Cu toate acestea, în ciuda faptului că aceste gâturi sunt perfecte pentru antrenament, în alte momente, încercați întotdeauna să mâncați alimente cu drepturi depline.

4. Aminoacizi dezvoltați.

Un alt aditiv esențial, care utilizează adesea forțe de securitate și culturisti este aminoacizii ramificați. Dintre cei 21 de acizi de neînlocuit, trei: leucină, izoleucină și valină sunt ramificate. Acești aminoacizi sunt principalele elemente ale proteinei, care constă de aproximativ 30% din totalul mușchilor scheletici ai corpului nostru. Corpul nostru le folosește pentru a restabili mușchii. La fel ca proteinele din zer, ele directe nutrienți direct în mușchi, permițându-le mai bine să se recupereze. Corpul tău consumă aminoacizi ramificați în timpul unui antrenament, astfel încât suplimentele vă vor ajuta să restaurați nivelul pierdut al nutrienților. Acest aditiv reduce, de asemenea, durerea musculară din oboseală și accelerează recuperarea metabolismului.

Bună dovadă că aminoacizii ramificați într-adevăr ajută, este o creștere a rezistenței musculare, datorită unei alimentații constante. Poate fi interesat de sportivi pentru distanțe îndepărtate, cum ar fi maraton, înotători sau chiar drumeții.

5. Glutamina

Glutamina, de regulă, laudă pentru capacitatea de a înmuia lacunele țesutului muscular în timpul claselor intensive, care pot contribui la creșterea rezistenței și a pragului de rezistență. Veți găsi că puteți ridica greutăți mari, atât mai mult cât și mai multe ori. Corpul dvs. compensează depășirea limitelor de putere ale creșterii musculare. Glutamina, ca aditiv, are și o serie de alte merite:

• Protecția țesutului muscular vă permite corpului să ardă grăsimi suplimentare, deoarece, cu atât este mai puternic mușchii, cu atât este mai eficient metabolismul dvs. Când faci pentru pierderea în greutate, corpul tău poate arde și o parte din masa musculară, deci este foarte important să încetinești acest proces.
• Glutamina sa arătat dintr-o parte pozitivă în restaurarea sistemului imunitar în mulți oameni care au luat-o. În timpul antrenamentului intensiv, glutamina vă permite să distribuiți o parte din încărcătură și pe sistemul imunitar, astfel încât aceasta nu numai că restabilește mușchii, ci o încorporează și în sistemul imunitar, permițând întregului corp să restabilească mai repede.
• Glutamina este, de asemenea, cunoscută pentru capacitatea sa de a crește nivelul hormonului de creștere în organism. Acest lucru este incredibil de important pentru cei care vizează creșterea mușchilor. Studiile arată că doar 2 grame de aditiv de glutamină cresc deja nivelul hormonului.
• Azotul este necesar pentru țesutul muscular. Aditivii de glutamină (L-glutamină) conțin aproximativ 20% azot, ceea ce le face unul dintre cei mai buni furnizori de azot la mușchi.
• Împreună cu alți agenți de reducere și blocuri de construcție, cum ar fi creatina și proteina serică, veți vedea o creștere semnificativă și veți trece rapid spre obiectivul dvs.