Povzetek lekcije o svetu v 1. razredu

o izobraževalnem kompleksu "Osnovna inovacijska šola"

Razvil:

učitelj v osnovni šoli

MBOU SOSH številka 11

G. Vladikavkaz

Dotsoeva Zalina Soltanovna

Tema lekcije: O vaši vsakdanji rutini.

Vrsta lekcije: kombinirano.

Tehnologija: informacije in komuniciranje, osebnostno naravnano

Oblika vodenja: skupina, posameznik.

Nastavitev cilja: utemeljite potrebo po spoštovanju dnevnega režima.

Naloge:

Spodbujati oblikovanje aktivnega stališča pri učencih pri pridobivanju znanja, seznaniti učenca z vsakdanjo rutino, pravili za prečkanje ulice, vzgojiti osebne higienske sposobnosti.

Prispevati k razvoju obzorij, besedišča učencev, zanimanja za svet okoli njih, sposobnosti dela z učbenikom in zvezkom.

Vzgojiti natančnost, organiziranost, trdo delo.

Oprema: medijski projektor, prenosni računalnik, glasbeni posnetek za sprostitev, multimedijska predstavitev "Šolski vsakdan", Samkova VA, Romanova NI Svet okoli nas. Učbenik za 1 razred. - M .: "Ruska beseda", 2011. Delovni zvezek za 1 razred. Karte z imeni režimskih trenutkov, slike s podobo režimskih trenutkov,

Med poukom.

Org. trenutek.

Preveri, kolega,

Ste pripravljeni začeti svojo lekcijo?

Vse je na svojem mestu

Vse je v redu

Pero, knjige in zvezki?

Ali vsi sedijo pravilno?

Ali vsi pozorno gledajo?

Začnimo svojo lekcijo!

Nasmehnite se drug drugemu. Odličnega razpoloženja ste. In pripravljeni smo delati na lekciji. (Prisluhnite učitelju, se slišite, dokažite, premislite, obrazložite.)

Zdaj bomo preživeli minuto napovedovalca.

Opredelitev teme in namena lekcije. (Diapozitiv 2)

Fantje, ali prepoznate lik iz risanke?

Kaj misliš, da mu Moidodyr reče?

Bi rad bil kot ta fant? Zakaj? (Predpostavke otrok.)

Kaj lahko privede do kršitve higienskih pravil?

Kaj morate storiti, da boste zdravi? (Predpostavke otrok)

Zdravje je namreč odvisno od mnogih stvari, tudi od zdravega načina življenja. Med glavne sestavine zdravega življenjskega sloga spadajo: prehrana, vsakdanje življenje in organizacija vzgojno-izobraževalnega dela in počitka, tj. izpolnjevanje vsakdanje rutine, odnos do slabih navad, pa tudi odnos do fizične kulture. (diapozitiv 3-4)

Zdaj ste prišli v šolo. Kako se imenuješ? (Študenti, študenti)

Prav. Postali ste šolarji in imate nove odgovornosti. Kaj so oni? (Pojdi v šolo, delaj domače naloge, poslušaj učitelja.)

Kaj je po vašem mnenju treba narediti, da se ne bi utrudili v šoli, bili zdravi in \u200b\u200bveseli ves dan? (Predpostavke otrok.)

Danes bomo v lekciji govorili o vsakdanjiku. To je tema naše lekcije, v kateri bomo poskušali ustvariti svojo vsakodnevno rutino.

Predlagam, da našo lekcijo sestavimo po takšnem načrtu (načrt je zapisan na tabli).

III. Učenje novega gradiva. (diapozitiv 5)

Fantje, kakšna je vsakodnevna rutina? (odgovori otrok).

Dnevna rutina je določen življenjski ritem, ko se izmenjujejo različne vrste vaših dejavnosti.

Fantje, čemu služi vsakodnevna rutina? Zakaj morate upoštevati tako vsakodnevno rutino? (odgovori)

Fantje, ko se odrasli in otroci ne držijo najpreprostejše rutine dneva, se pojavi veliko težav. Nimajo časa, zamujajo, pozabijo kaj storiti na hitro, se hitro utrudijo, začnejo se nervirati, prepirati se z drugimi itd. In ljudje se ne utrudijo toliko od tega, da veliko delajo, ampak od tega, da svoje delo organizirajo nepravilno, ne upoštevajo dnevne rutine. Dejstvo je, da se vsi fiziološki procesi v našem telesu odvijajo v določenem ritmu. In če se navadite na strogo menjavanje budnosti, spanja, iger, počitka, prehranjevanja, potem ste lahko vedno zdravi in \u200b\u200bdosežete uspeh v kateri koli dejavnosti. Vsakodnevno izpolnjevanje racionalne vsakodnevne rutine poleg velikega higienskega pomena - ohranjanja in krepitve zdravja ni še tako majhnega pomena za uspešno učenje. Otroci se naučijo biti urejeni, urejeni, urejeni, naučijo se ceniti in prihraniti čas, ga porabijo varčno, se navadijo delati dosledno, vestno in previdno. Otrok, ki je navajen na rutino, bo imel vedno čas za učenje v šoli in doma, za sprostitev, sprehod in igro, za pomoč staršem pri gospodinjskih opravilih (to mora predvideti vsakodnevna rutina). Navade, razvite v otroštvu, olajšajo delo in pogosto vztrajajo vse življenje.

Spomnimo se glavnih točk režima, ki so enake za skoraj vse.

Otroci imajo na mizah napise (vstajanje; vodni postopki, telovadba, zajtrk; odhod v šolo; pouk v šoli; odhod domov; kosilo; počitek, sprehod, obiski oddelkov, krožki; pomoč po hiši; večerja; branje knjig; spanje). Otroci pri branju učitelja vsakodnevne rutine pritrdite znake.

Kako se začne dan šolarja? (Odgovori otrok.)

Od vzpona, seveda.

7.00-7.05 - dvig ( diapozitiv 6)

Toda za nekatere se ni tako enostavno ločiti od postelje.

(Dramatizacija pesmi)

Postelja me je stisnila ob rami:

Ne bom te izpustil, spi še malo!

Odtrgal sem plahto

Prijela me je za nogo:

Počakaj moj prijatelj

Ne boste pobegnili!

Še malo boste ležali!

Vstajanje je neprijetno.

Je zašepetala bombažna odeja.

Vzemite si čas, spite eno uro!

Vsaj pol ure, vsaj pol minute.

Sem pa skočil in zavpil:

Danes sem osvojil lenobo!

In bo vsak dan!

Po prebujanju v telesu se čutijo preostali učinki letargije: letargija, zaspanost. Da bi telesu pomagali, da hitro pridobi moč, povrne učinkovitost in je treba izvajati gimnastiko. Pod vplivom telesne vadbe srce hitreje pospeši kri po žilah, okrepi se dihanje in izboljša delovanje možganov

7.05-jutranje vaje ( diapozitiv 7)

Kaj mislite, kaj se zgodi v našem telesu, ko se ukvarjamo s telesno vadbo? (odgovori)

Med telesno aktivnostjo naše mišice delujejo močneje, zato potrebujejo več kisika. Srce, ki deluje neprekinjeno, mora močneje in hitreje črpati kri, da dovede več kisika v mišice. Če boste vsak dan izvajali jutranje vaje, se bo vaše srce okrepilo. In ves čas bo delovalo bolje in ne le takrat, ko mišice potrebujejo kisik.

- Potem moraš pospraviti posteljo, se obleči. Študenti si morajo sami pripraviti in očistiti posteljo. Koliko izmed vas se je že naučilo, kako si urediti posteljo?

Po polnjenju so potrebni vodni postopki.

7.20 - vodni postopki ( diapozitiv 8)

Beseda "higiena" v grščini pomeni "zdrav". Higiena je znanost, ki se ukvarja z varovanjem zdravja, preprečevanjem bolezni itd.

In tu je prva naloga na tej strani: preberite geslo osebe, ki si prizadeva biti zdrava.

Namig:

Odgovor: Čistoča je ključ do zdravja.

Zdaj uganite uganke in mi povejte, kaj morate imeti, da boste upoštevali higienska pravila.

Mokri me z vodo, izgleda kot jež

Da, podrgni z roko. A za hrano ne prosi.

Ko začnem hoditi okoli vratu, bom tekel skozi svoja oblačila -

Takoj boste videti lepši. Postalo bo čistejše.

(milo) (krtača za oblačila)

Kar 25 zob. Ležal v žepu in na straži

Za kodre in šope. Rok, jok in umazano.

In pod vsakim zobom pod njihovimi zobmi bodo zjutraj potoki solz,

Položite lase v vrsto. Ne bom pozabil na nos.

(glavnik) (robček)

Kost nazaj, vafelj, črtast,

Ščetine na trebuhu. Gladko, kosmat.

Skočil sem na palisado, vedno pri roki -

Izrinil sem vso umazanijo. Kaj je to?

(zobna ščetka) (brisača)

Otroci dobijo slike izdelkov za osebno higieno. Med njimi morate izbrati tiste, ki jih ni mogoče prenesti na druge in so namenjeni samo za osebno uporabo (na primer zobno ščetko, krpo, brisačo, glavnik itd.)

Da bi bil človek zdrav, se mora spoštovati higienskih pravil ne samo zjutraj, temveč tudi podnevi in \u200b\u200bzvečer ter pred obroki in pred spanjem. Ne pozabite na higienska pravila fantje.

7.30 - zajtrk ( diapozitiv 9).

Šolar - vesel in vesel -
Pokrit sedi za mizo.
Prijeten zajtrk pred šolo
Je s tekom.

Obroki v vsakdanjiku zavzemajo pomembno mesto, vnos hrane pa je zapisan več kot enkrat: zajtrk, kosilo, večerja. In pri nekaterih lahko vidite takšno delitev: prvi zajtrk, drugi zajtrk (očitno v šoli), kosilo, popoldanski čaj, večerja. Oseba nenehno porablja energijo za izvajanje svojih dejanj. Ta energija pride v naše telo kot posledica presnove: beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Te snovi pridejo k nam skupaj s hrano. Energija ni potrebna samo za delo, ampak tudi za rast in razvoj vašega telesa. Seveda lahko jeste samo tisto, kar vam je všeč ali jedo malo. Toda v obeh primerih telesu primanjkuje hranilnih snovi, ki so tako potrebne za dobro zdravje, dobro učenje in delo.

Katera hrana je dobra za prehrano? Zakaj? ( diapozitivi 10-11)

Fantje, prosimo, navedite pravila prehrane, ki jih poznate (otroci lahko vnaprej pripravijo kartončke s pravili in jih preberejo v razredu).

PRAVILA ZA ŽIVILO

Vsak dan morate jesti ob istem času.

Pred jedjo si umijte roke z milom in vodo.

Treba je jesti izdelke, ki so koristni in potrebni za zdravje.

Jesti je treba ne zelo hitro in ne zelo počasi.

Vsak kos je treba temeljito prežvečiti.

Ne prenajedite se.

Slaščice lahko jemo samo po obroku.

Po jedi morate malo počivati.

DOBER TEK!

8.00 - pot v šolo ( diapozitiv 12).

Fantje, kaj morate vedeti, da boste varno prišli v šolo? (Prometni zakoni.)

Prav. Katera prometna pravila poznate? (Odgovori otrok.)

Kako pravilno prečkati cesto? (Najprej poglejte v levo, prečkamo ulico na sredino, nato v desno in pojdite naprej.) ( diapozitivi 13–14)

Pešec si mora zapomniti:

Tam so semaforji -

Ubogajte jih brez spora!

Rumena lučka - opozorilo:

Počakajte, da se signal premakne.

Zelena luč je odprla pot:

Fantje lahko gredo!

Rdeča lučka nam sporoča:

Nehaj! Nevarno! Pot je zaprta!

Bodite previdni na ulici, otroci,

Zapomnite si ta pravila!

Fizminutka (diapozitiv 15)

8.30 - treningi ( diapozitiv 16), ki se nujno izmenjujejo s spremembami.

Spomnimo se, kaj lahko storite med počitnicami? Katere igre lahko igrate? (Lahko rišete, igrate družabno igro, sedeče igre: "Potok", "Voda", "Velikanski palčki").

12.10 - pot domov iz šole. (diapozitiv 17)

Fantje, kaj morate spet vedeti, da se varno pripeljete od šole do doma? (Upoštevajte prometne predpise.)

13.00 - kosilo ( diapozitiv 18).

Jejte mirno za mizo
Ne pogoltnite kot levinja.
Škodljivo je, poleg tega
Lahko se zadušite.

Kaj lahko počnete popoldan? (diapozitiv 19)

13.30-15.00 - bivanje v zraku: sprehod, igre ( diapozitiv 20).

Fantje, zakaj je pomembno biti vsak dan na svežem zraku?

Vsak od nas ima svoje najljubše dejavnosti, zato se lahko udeležujemo hobi skupin.

15.00-17.00 - hobi skupine. ( diapozitiv 21).

Zvečer se zbere celotna družina.

18.00-18.30 - večerja. ( Diapozitiv 22)

Kaj radi počnete zvečer? ( diapozitiv 23).

19.00 - brezplačne ure, priprava portfelja.

Kako pripravite svoj portfelj? (Odgovori otrok.)

Kaj misliš, da lahko počneš pred spanjem? (Pred spanjem je koristno igrati kakšne tihe igre ali brati.)

Prav. Ta prehod v spanje postane bolj naraven, umirjen in globok spanec pa se začne hitreje. Pred spanjem si obvezno umijte zobe, prezračite sobo in če je soba dovolj velika, pustite okno odprto ali odprite okno. Spanje igra pomembno vlogo pri organiziranju zdravega načina življenja. Le med spanjem živčni sistem popolnoma počiva in telesu povrne delovno sposobnost. II Pavlov je spanje imenoval "zaščitna inhibicija". Ustrezen čas spanja zagotavlja normalno dnevno aktivnost ne le možganov, ampak celotnega organizma kot celote. Otrok, ki ne spi dovolj, je nepazljiv, učitelja ne posluša dobro, je odsoten, razdražljiv. Dolgotrajno pomanjkanje spanja lahko povzroči živčne bolezni (nevroze), anemijo. Spoznajmo pravila zdravega spanca.

Otroci berejo pravila.

In potem boste imeli dober počitek. Imeli boste lepe in prijazne sanje.

Kako spiš

Konj običajno spi stoje.

Vstati spat ne bi smel.

Nimaš toliko nog

Bolje gremo spat, kolega.

Piščanci z golobi skupaj

Sedeči dremež na nočitvi.

Sedeti spat ni prav sladko

Imate posteljico.

Spanje, zvita v kroglo, mačka,

Ogreje žametni trebuh.

Ne bomo ga posnemali,

Spanje v žogi je za ljudi škodljivo.

Zavezovanje telesa v vozel,

Boa spi pod drevesom.

No, povej mi, kakšen čudak

Bo tako spal v postelji?

Veter diha v zaveso

Zavesa se malce ziba

Spanje pride v tišini

Lepo spite na hrbtu.

21.00 - spanje ( diapozitiv 24).

IV... Utrditev znanja.

Preverimo, kako se spomnite pravil dnevne rutine. Odprimo zvezke zdaj. Pazljivo preglejte slike. ( diapozitiv 25)

Kaj je umetnik zmedel? (Trenutki niso v redu.)

S pomočjo puščic moramo slike pravilno namestiti. Kaj potrebujemo za delo? (Preprost svinčnik)

Kje se torej začne dan šolarja? (od vzpona). To je torej naša prva slika. Kaj je naslednje? (Ko otroci odgovorijo, se na diapozitivu od ene slike do druge prikažejo puščice.) (diapozitiv26)

2) polnjenje

3) zajtrk

4) pot v šolo

7) igre na prostem

8) brezplačni tečaji, priprava portfelja.

V. Povzetek lekcije.

Kaj novega ste se naučili na današnji lekciji?

Odgnati hrepenenje in lenobo, vstajati vsak dan

Treba je točno ob sedmih, odpreti vijake oken.

Naredite nekaj lahkih vaj in pospravite posteljico.

Stuširajte se, pojejte zajtrk in nato sedite za mizo!

Počivajte si po šoli, vendar ne ležite.

Pomagajte mami doma, se sprehodite, razdražite!

Po večerji lahko sedite za dokončanje nalog.

V redu je, če obstaja volja in trud.

Vedno se držimo stroge dnevne rutine.

Ob dogovorjeni uri gremo spat, ob določeni uri vstanemo.

Ne zanima nas bolezen!

Katere trenutke pouka si najbolj zapomnite?

Kaj je bilo enostavno?

Kaj je bilo težko?

Upam, da boste po zaslugi naše lekcije lahko pravilno organizirali svoj dan in se ne boste preveč utrudili. Doma si nastavite vsakdanjo rutino. Ne pozabite, da je vsakodnevna rutina za človeka zelo pomembna. ( diapozitiv 27)

Ker ste pozorno poslušali vse,

Vsa opravila so bila skrbno opravljena

Želim vam dati slike.

Obarvajte slike in upoštevajte vsakodnevno rutino.

S tem smo zaključili našo lekcijo. Hvala za lekcijo!

Seznam uporabljene literature

Derekleeva N.I. Gibalne igre, treningi in zdravstvene ure. 1-5 razredi. - M.: VAKO, 2004.

Kovalko V.I. Šola športne vzgoje: 1. do 4. razred. - M.: VAKO, 2005

Maksimova T. N. Razredne ure: 1. razred.-M .: VAKO, 2008.

Obukhova L.A., Lemyaskina N.A., Zhirenko O.E. Novi 135 lekcij za zdravje ali šola zdravnikov narave (1. do 4. razred). - M.: VAKO, 2007.

Samkova V.A., Romanova N.I.Učbenik "Svet okoli" 1. razred - M.: "Ruska beseda", 2011.

6. Zeleeva S.G., Grineva E.A., Samkova V.A. Delovni zvezek za učbenik "Svet okoli 1 razreda" - M.: "Ruska beseda", 2011.

7. Samkova V.A., Romanova N.I. Metodična priporočila za učbenik "Svet okoli 1 razreda". Knjiga za učitelja.

8. Fefilova E. P., Potorochina E. A. Razvoj lekcije za tečaj

"Svet". 1. razred, 2. izdaja, rev. In dodajte. + ABC narave

v poeziji, uganke, štetje rim, igre na prostem. M .: - "VAKO", 2005.

9. Yarovaya L.N., Barylkina L.P., Tsybina T.I. Izvenšolske dejavnosti.

Razred 1-2. Izdaja - M.: VAKO, 2005.

10. Internetni viri: .http: //tatuirovkaa.ru/fiziches…

http: //kuponya.ru/offer/pavlin ...

http: //games-onlinee.ru/330026 ...

Kitsenko Maria

Glavna težava sodobnih šolarjev je nenehno pomanjkanje časa. Večina fantov ne upošteva vsakdanje rutine. To delo bo šolarjem pomagalo, da bodo pravilno organizirali svoj dan in se naučili spoštovati režim.

Prenesi:

Predogled:

Raziskave

po vsem svetu na temo:

"Kakšna je vsakodnevna rutina?"

Opravljeno: učenec 1 "A" razreda

MAOU SOSH №12

Kitsenko Maria

Vodja: S. L. Polchaninova

Cilj projekta:

Ugotovite, kaj je vsakodnevna rutina

Cilji projekta:

1. Organizirajte raziskovalne dejavnosti za proučevanje vsakdanje rutine prvošolca.

2. Ugotovite, kaj predstavlja dnevno rutino.

3. Ugotovite, kako vsakodnevna rutina vpliva na zdravje ljudi in akademski uspeh.

4. S tem delom pomagajte sošolcem, da pravilno organizirajo svoj vsakdan in ga opazujejo.

Raziskovalne metode: intervju, pogovor, analiza slovarskih besed, iskanje informacij na internetu, opazovanje, praktična uporaba.

Sedem mesecev hodim v šolo. Sprva sem se zelo težko navadil: nisem imel časa, da bi kaj naredil, hotel sem nenehno spati in pogosto me je bolela glava. In ko je moja mama rekla: "Če želite dobro učiti in ne zboleti, se najprej naučite upoštevati vsakdanjo rutino!" V glavi se mi je pojavilo na tisoče vprašanj:

1. Kaj je vsakodnevna rutina?
2. Za kaj je namenjena?
3. Kako mi bo vsakodnevna rutina pomagala pri učenju in izboljšanju zdravja?
4. Bi moral biti edini, ki bi spoštoval dnevno rutino? Mogoče bi se morali tudi moji sošolci naučiti organizirati svoj dan.

Raziskovanje sem začel z intervjujem. Mama in oče sta mi razložila, kakšna je vsakodnevna rutina: gre za menjavanje hrane in sprehodov, iger in gledanja televizije, dejavnosti in prostega časa. In učitelj je svetoval, naj se obrnejo na slovarje. V razlagalnem slovarju Ozhegov je beseda "režim" razložena na naslednji način: vrstni red zadev, dejanja. V Slovarju tujih besed je "režim" natančno določena rutina življenja, dela, počitka, spanja, prehrane.

Potem sem na internetu pogledal, kakšna je dnevna rutina. Tukaj sem se naučil: režim je francoska beseda in v prevodu pomeni "nadzor". Gre za upravljanje s svojim časom, zdravjem in življenjem. Tako sem ugotovil, da je vsakodnevna rutina natančno določena življenjska rutina: delo, počitek, hrana, sprehodi.

In želela sem izvedeti, kaj moji sošolci vedo o vsakodnevni rutini in ali jo upoštevajo. Pri pouku sveta okoli nas smo samo podajali temo: "O vsakdanjiku." Skupaj s svojo učiteljico sem se pogovarjal. Kot rezultat pogovora sem bil prepričan, da mnogi preprosto ne sledijo vsakdanjiku. Nekaj \u200b\u200bmanj kot polovica razredov ne ve za dnevno rutino, četrtina razreda je o tem nekaj slišala, dva učenca jim je vseeno in le 6 učencev v našem razredu poskuša upoštevati vsakodnevno rutino. Skupaj z učiteljem smo analizirali tudi udeležbo pri pouku v našem razredu. Izkazalo se je, da otroci pogosto zbolijo, se pritožujejo zaradi slabega zdravja. In to ni naključje: navsezadnje 25 učencev v našem razredu ne upošteva vsakdanje rutine. Učiteljica nam je razložila, da je vsakodnevna rutina sestavljena iz naslednjih delov: spanje, prehrana, izmenjava različnih dejavnosti. Ko vse narediš strogo pravočasno in v določenem vrstnem redu, imaš čas povsod, vse se obnese, si miren in dobrohoten. Vaše telo počiva pravočasno in se ne naveliča učenja. In če se ne utrudite, potem tudi ne zbolite. Z lahkoto najdete čas za hojo in branje. Rezultat našega dela pri pouku je bil razvoj dnevne rutine za prvošolca. Videti je tako:

7.00 - Vstajanje: jutranje telovadbe, vodni postopki, čiščenje postelje, stranišče.

7.30 -7.50 - jutranji zajtrk.

7.50 - 8.20 - Vožnja v šolo.

8.30 - 12.15 - Pouk v šoli.

12.20 - 13.00 - Pot iz šole.

13.00-13.30 - Kosilo.

13.30 - 15.00 - popoldanski počitek ali spanje.

15.00 - 16.00 - Sprehod, igre in športi na prostem.

16.00 - 16.15 - popoldanska malica.

16.15 - 17.30 - Branje, ponavljanje naučenega v šoli.

17.30 - 18.30 - Sprehodi po svežem zraku.

18.30 - 20.00 - Večerja in brezplačne dejavnosti (branje, pouk glasbe, ročno delo, družinska pomoč, pouk tujih jezikov itd.)

20.00 Priprava na spanje (higienski ukrepi - čiščenje oblačil; obutev, pranje)

20.30-7.00 - spanje.

Otrokom sem pokazala sklop jutranjih telovadb. Naš učitelj nas je naučil, kako pravilno organizirati samostojno delo doma. Medicinska sestra je razložila prednosti jutranjega in večernega zdravljenja. In naši starši so začeli spremljati zdravo prehrano svojih otrok. In tudi fantje smo skupaj izračunali čas, ko mora otrok spati, po formuli: 16 - x: 2, kjer je x število let. In če sem star 8 let, potem moram spati 12 ur (ob upoštevanju dnevnega in nočnega spanca).

Tako sem kot rezultat izvedene raziskave ugotovil naslednje. Dnevna rutina je:

1. Pravilno menjavanje dela in počitka.

2. Redno uživanje hrane.

3. Spanje določenega trajanja s točnim časom vstajanja in odhoda v posteljo.

4. Določen čas za jutranje vadbe in higienske postopke.

5. Določite čas za pripravo domačih nalog.

6. Določen čas za sprostitev z največjo izpostavljenostjo na prostem.

Po zaključku tega raziskovalnega dela sem odgovoril na vsa vprašanja, ki so me skrbela. Izvedela sem, kaj je vsakodnevna rutina, iz katerih delov je sestavljena. Tako jaz kot sošolci poskušamo upoštevati vsakodnevno rutino. Pomagamo si in se spomnimo na hojo ali branje. V našem razredu so otroci redkeje zboleli, ker upoštevajo vsakodnevno rutino. Naučimo se urejati svoj čas in svoje zdravje. Strogo in natančno upoštevanje vsakodnevne rutine je razvoj "urnega mehanizma" našega telesa. Posel pred užitkom. Zdaj razumem pomen tega pregovora. In ti?

Rabljene knjige:

1. Svet okoli nas: 1. razred: učbenik za študente izobraževalnih ustanov / N.F.Vinogradova - M.: Ventana-Graf, 2012.
2. Vse o mlajšem študentu: Knjiga za starše o tem, kako vzgajati in izobraževati otroke / Uredila prof. N.F.Vinogradova-M.: Ventana-Graf, 2004.
3. Pojasnjevalni slovar ruskega jezika: 80.000 besed in frazeoloških izrazov / Ruska akademija znanosti. Inštitut za ruski jezik. V.V. Vinogradov - 4. izd., Dopolnjeno. -M.: LLC "ELPIS Publishing House", 2003.
4. Slovar tujih besed, ur. I.V. Lyokhin in prof. FN Petrov - 5. izd. Stereotipno. Državna založba tujih in nacionalnih slovarjev - M.: 1955.

V tej lekciji bomo izvedeli, kaj je dnevni režim in čemu služi.

Tema: Homo sapiens - del narave

Lekcija: Kdo določa dnevno rutino

O prehrani in njenem pomenu smo že govorili, zdaj pa se pogovorimo o celodnevnem režimu. Zelo pomembno je, da lahko čez dan razporedite vse svoje naloge.

Narava je ustvarila vse pogoje za dolgo življenje na zemlji, vendar lahko izpolnite samo en pogoj: to je vsakodnevna rutina.

Poskusimo ustvariti vsakodnevno rutino za punčko Mašo.

Slika: 1. Maša

Obstajajo 24 ur na dan. Od tega spi 10 ur.

Ostane 14 ur, kar bo ustrezalo vsem njenim zadevam. Mašina je glavna zaposlitev v šoli. To so lekcije in domače naloge. Med poukom človek veliko sedi in si napne oči.

Zaradi tega so hrbet in oči utrujeni. Potrebujejo počitek, najboljši počitek po tihi dejavnosti pa so športne igre ali fizično delo. Ni zaman, da se v šoli pouk izmenjuje s spremembami. Med poukom obstajajo zapisniki o športni vzgoji, pa tudi pouk športne vzgoje. Vse to se naredi z namenom ohranjanja zdravja in telesnega počitka.

Oglejmo si glavne točke delovnega režima Maše. Maša vstane ob 7. uri zjutraj in vadi.

Slika: 5. Maša vstane in telovadi ()

Ob 7.15 se Maša umiva, zajtrkuje in odhaja v šolo.

Slika: 6. Maša opere, zajtrkuje in odide v šolo

Ob 8.30 se začnejo šolske ure, kjer se duševno delo izmenjuje s fizičnim delom. Po šoli Masha večerja in se odpravi na sprehod s prijatelji ali v klub.

Slika: 7. Po pouku

Potem pride domov, popoldan prigrizne in sedi, da naredi domačo nalogo.

Slika: 8. Maša si privošči popoldansko malico in opravi domače naloge

Po tem se Maša lahko odpočije in igra. Potem Maša privošči večerjo in pomije posodo, se pripravi na šolo, opere in gre spat.

Slika: 9. Maša večerja in pomiva posodo

Slika: 10. Maša se pripravlja na šolo, umivanje in odhod v posteljo

Seveda se lahko vsakodnevna rutina razlikuje glede na dejavnosti, ki jih je Maša načrtovala. Če želite biti ves dan energični, morate nenehno spreminjati svoje dejavnosti.

Oglejte si slike in pomislite, kje so kršena pravila za ohranjanje zdravja?

Slika: 11. Slika 1 za nalogo

Ste opazili, da deklica je skupaj z muckom iz istega krožnika. Tega ni mogoče storiti, sicer lahko vaše zdravje trpi. Mucek mora imeti svojo ločeno krožnik.

Slika: 12. Slika 2 za nalogo

Na sliki deklica dela domačo nalogo ob 21. uri, v tem času pa morajo otroci iti spat, sicer bo zelo težko vstati zjutraj in iti v šolo.

Slika: 13. Slika 3 za nalogo

Fant sedi na preprogi pred televizorjem in poje. Tu je veliko kršitev. Prvič, ne morete sedeti tako blizu televizorja, bolele vas bodo oči in hrbet. Drugič, otrok hkrati je in gleda televizijo, kar je nezdravo. Tretjič, ob 10. uri zvečer in v tem času bi morali otroci že dobro spati, da bi se dobro naspali, zadnjič pa morajo jesti 2 uri pred spanjem.

1. Vse je treba narediti pravočasno: vstati, narediti vaje, kosilo, sprehod, odhod v posteljo.

2. S soncem, vodo in zrakom, temperamentom morate biti prijatelji.

3. Upoštevajte pravila osebne higiene.

Pozimi sem jim rekel:

Bi bil kaljen z mano!

Tek zjutraj in poživljajoča prha,

Kot odrasli, resnično!

Ponoči odprite okna.

Dihajte svež zrak

Umijte si noge s hladno vodo,

In potem je mikrob lačen

Nikoli vas ne bo premagalo ...

Niso ubogali, zbolijo.

Prepozno smo spoznali, bratje,

Kako koristno je kaljenje.

Nehajmo kašljati in kihati

Tuširali se bomo

Iz ledene vode.

Počakaj, oh, oh, oh!

Ne morete takoj postati močni.

Malce se umirite!

Glavna stvar pri utrjevanju je postopnost in stalnost. Takšne postopke je treba izvajati vsak dan in jih vključiti v vaš vsakdan.

Za ohranjanje zdravja je pomembno, da telo pravočasno dobi spanje, prehrano, duševno in telesno aktivnost. Seveda se morate spomniti igranja s prijatelji, sprehodov, branja zanimivih knjig. Za vse to upoštevajte vsakodnevno rutino.

1. Plešakov A.A. Svet okoli nas: učbenik. in suženj. tetr. za 2 cl. zgodaj šola - M.: Izobraževanje, 2006.
2. Bursky O.V., Vakhrushev A.A., Rautian A.S. Svet okoli. - Balass.
3. Vinogradova N.F. Svet okoli.- VENTANA-GRAF.

1. Izobraževalni center ().
2. Zdoroveyka.Ru ().
3. Sovjetski mrož ().

1. Ustvarite svojo osebno vsakodnevno rutino in se je držite vsaj en teden. Koliko se je spremenil vaš običajni dan? Kakšne spremembe ste začutili pri sebi?
2. Ali sprejemate ukrepe za kaljenje telesa? O tem se pogovorite z odraslimi, da vam bodo lahko pomagali pri kaljenju.

Tema

Dnevni režim

Vzgojna naloga

Namen teme

naučite se načrtovati dnevno rutino

Oblikujte koncept dnevnega režima šolarja

Pokažite pomen ohranjanja

Načrtovani rezultat

Naučite se sestaviti vsakodnevno rutino; razumeti pomen spoštovanja vsakodnevne rutine

Organizacija prostora

Delo je frontalno, individualno, v skupinah.

Tehnologija vodenja

Dejavnosti učenec

Dejavnosti učitelji

Izobraževalne in razvojne naloge za vsako stopnjo

Oblikovan UUD

jaz stopnja. Organizacijski trenutek. cilj - aktiviranje študentov.

Oblikujte pravilavedenje pri pouku injih upraviči.

Nastavite otrokedelo.

jaz stopnja. Organizacijski čas. -

Pravijo: ura stoji

Pravijo, da ura teče

Pravijo, da ura teče

A nekoliko zaostajajo.

Skupaj smo gledali z Mishko,

In ura visi na svojem mestu.

Ostanite motivirani za študij, (Osebni UUD). Skupaj s učiteljem se lahko pogajajte o pravilih vedenja in komunikacije ter sledite jim.(Komunikativni UUD). Komunikativni UUD Osebni UUD

II stopnja. Posodabljanje znanje. Cilj - sinteza razpoložljivega znanja

Sporočilo teme lekcije.

Sodelujte v razpravi, oblikujte svojemnenje in razlognjega.

Analizirajte risbe, naučite se izražati svoje predpostavke in razloge zanje

Organizirajtečelno delorazpravljati o problematičnihvprašanja.

Vključite študente v razpravo o problematikivprašanjain opredelitve teme lekcije

II stopnja. Posodobitev znanja.

Kaj pomeni ura?

Se ura mudi?

Ali ura teče?

Toda ali malo zaostajajo?

Kaj je ura za moškega?

(že vemo, da se moraš, da si zdrav, veliko gibati, pravočasno in pravilno jesti, obleči se.

Kako narediti vse? Ura bo pri tem pomagala)

1) str. 52 učbenikov (diapozitiv 1)

Razmislite o uri. Kaj počnete v času, ko se pokažejo?

- Kaj mislite, o čem bomo razpravljali danes na lekciji?

Tema lekcije - Učenčeva vsakodnevna rutina

Zakaj je vsakodnevna rutina tako pomembna, da ji namenimo celo lekcijo?

Pokažite zanimanje za novo učno gradivo.(Osebni UUD).

Biti zmožen (Kognitivni UUD).

Slabo stopnja. Učenje novega material.

cilj - Študentom predstavite vsakdanjik študenta

Sodelujte pri delu naanaliziranje risbe

Vadite vzajemnonadzor in zagotavljanjepotrebno sodelovanjemedsebojna pomoč.

Ocenite pravilnostizpolnjevanje nalog.

Sodelujte v razpravi o problematičnih vprašanjih,oblikujte svojemnenje in razlognjega.

Organizirajte delo v skupinah za raziskovanje nove teme.

Zagotovitenadzornad izvajanjemnaloge.

Razvrsti igro str. 53 (diapozitiv številka 2) Skupinsko delo

Slike razporedite v pravilnem vrstnem redu

Preveri

Fizična minuta.

DO:

IV stopnja. Sidranje naučil.

cilj - utrditi pridobljeno znanje

Delo z informacijamipredstavljen v oblikislika.,

oblikujte svojemnenje in razlognjega.

Organizirajte delo, zagotovitinadzorza dokončanje naloge.Organizirajtedelo na nalogi v delovnem zvezku.Vključite študentev razpravo o vprašanjih.

Organizirajte frontalno delo.

Sidranje:

1. suženj. zvezek

P. 13, št. 20

interaktivna tabla

Zakaj je tako pomembno upoštevati vsakodnevno rutino?

Ali lahko človek, ki je bolan ali utrujen, želi spati, zmore vse?

Zelo pomembno je, da je spanje zdravo, pravijo, zdravo.

Kako se pravilno pripraviti na spanje, da boste dobro spali, se dobro spočili?Str. 54

Pogovor

Kakšen zaključek lahko naredimo?

(sprehodite se zunaj, prezračite sobo, se stuširajte, preberite knjigo) Str. 54 Zaključek - ABC zdravja.

L: razumeti čustva drugih ljudi, sočustvujejo, sočustvujejo;

R: z govorom uravnavajte svoja dejanja, nekatere izvajajte v glasni govorni obliki.

P: poiščite odgovore na vprašanja v besedilu, ilustracije;sklepati kot rezultat skupnega dela razreda in učitelja;

DO: sodelujejo v kolektivni razpravi o različnih vprašanjih, izražajo svoje misli in občutke, izražajo vrednostne sodbe. Prisluhnite izjavam sošolcev, priznajte možnost drugih stališč. Upoštevajte pravila kulture komuniciranja.

Predmetne spretnosti: vem, kako pravilno razporediti svoj čas

V stopnja. Povzetek lekcije. Odsev dejavnosti.

cilj - povzeti delo, opravljeno v lekciji.

Vii . Povzetek lekcije. Odraz dejavnosti.

- Kaj ste se naučili na lekciji?

Spomnil sem se

jazsmog

Zanimivo mi je bilo

Bi rad

9. Povzetek lekcije. Odsev:

Kaj je vsakodnevna rutina?

Zakaj je treba upoštevati vsakodnevno rutino?

Hiše: ustvarite svojo dnevno rutino

Pokažite zanimanje za novo učno gradivo.(Osebni UUD).

Biti zmoženkrmarite po svojem sistemu znanja: ločiti novo od že znanega s pomočjo učitelja,delati primerjave, vzpostavljati vzročne zveze, graditi sklepanje o predmetu, posploševati.(Kognitivni UUD).

Če želite uporabiti predogled, si ustvarite Google račun (račun) in se vanj prijavite: https://accounts.google.com

Predogled:

Če želite uporabiti predogled predstavitev, si ustvarite Google račun (račun) in se vanj prijavite: https://accounts.google.com

Diapozitivi:

Svet okoli vas Učiteljica osnovne šole gimnazije MOU št. 14 mesta Yeisk Paramonova Lyudmila Viktorovna Dnevni režim

Zdravje je pravilno, normalno delovanje celotnega organizma.

Ta današnja rutina je bila napisana zame. Ne bom zamujal, ker ga opazujem način dneva

Kaj je vsakodnevna rutina? Kakšna naj bo študentova vsakodnevna rutina? Zakaj morate upoštevati vsakodnevno rutino?

Učenčeva vsakodnevna rutina je rutina budnosti in spanja, menjavanje različnih dejavnosti in počitek čez dan.

7.00 - Vzpon

7.15 - Jutranja telovadba

7.30 - Umijemo se, umijemo zobe

7.40 - zajtrk

8.00-8.30 - Cesta v šolo

8.30 - 13.05 - Pouk v šoli

13.05-14.20 - Pot domov, kosilo in počitek.

14.20 - 16.00 - domača naloga

16.00 - popoldanska malica

16.20-18.00 - Pomoč na domu

18.00 -21.00 - Večerja in igre

21.00 - Spanje

VI X VII IX XII 10 9 6 7 12

Pravijo, da je lahko stari rimski cesar Julij Cezar naredil več stvari hkrati.

Na to temo: metodološki razvoj, predstavitve in opombe

Povzetek lekcije literarnega branja v 1. razredu + predstavitev

Povzetek lekcije literarnega branja "Jež in tele" A. Tolstoja v 1. razredu je bil sestavljen po programu "Osnovna šola XXI. Stoletja", ki ga je uredil N.F. Vinogradova Lekcija je zgrajena v luči ...

"Večji in manjši člani predloga" Povzetek predstavitve pouka ruskega jezika 3. razred +

Povzetek pouka ruskega jezika v 3. razredu v okviru programa "Šola Rusije" + predstavitev. Uporablja se tehnologija ocenjevanja izobraževalnih dosežkov ...

Program "Bodoča osnovna šola" 3. razred Lekcija literarnega branja Tema: Ezop "Vrana in lisica", IA Krylov "Vrana in lisica" Pripravil učitelj na začetku. razredi MOU srednja šola № 8s. TakhtaOstrenko L.P.Cilji: d ...

Povzetek pouka pravoslavne kulture v razredu 3 + + "Evangelizacija odrešenja"

Ponujam vam povzetek pouka pravoslavne kulture v 3. razredu na temo "Evangelizacija odrešenja" To gradivo bo koristno učiteljem v osnovni šoli, učiteljem pravoslavne kulture in vsem ...