मेरे लिए जीवन एक नृत्य है. मैं इसके बिना खुद की कल्पना नहीं कर सकता. हर हलचल, झूला, मोड़, दुनिया को उज्जवल बनाता है।

मैं 5 साल की उम्र से नृत्य कर रहा हूं और यह मेरे जीवन का जुनून है। सबसे पहले, मैंने बॉलरूम डांसर नृत्य किया। यह बहुत सुंदर और सुरुचिपूर्ण है. पोशाक, ऊँची एड़ी के जूते, बाल - इससे अधिक सुंदर क्या हो सकता है? किसी मंच पर जाने से पहले आप उत्साहित महसूस करते हैं. लेकिन एक बार जब संगीत बजना शुरू हो जाता है, तो एक बार बाहर आने और सभी को यह दिखाने की तीव्र इच्छा होती है कि आप सक्षम हैं। और बाहर निकलें. लोगों की भीड़ आपकी हर हरकत, मुस्कुराहट को देख रही है। और यह एक सच्ची ख़ुशी है.

अब मैं हिप-हॉप डांस करता हूं। हिप-हॉप एक युवा उपसंस्कृति है जिसकी उत्पत्ति 1970 के मध्य में अफ्रीकी अमेरिकियों और हिस्पैनिक्स के बीच हुई थी। इसकी विशेषता इसका अपना संगीत (जिसे हिप-हॉप, रैप भी कहा जाता है), इसकी बोली, इसका अपना हिप-हॉप फैशन, नृत्य शैलियाँ हैं। 1990 की शुरुआत तक, हिप-हॉप कई देशों में युवा संस्कृति का हिस्सा बन गया। मैं खुद यह सोचने की कोशिश कर रहा हूं कि नृत्य की भाषा में बोलते हुए, आंदोलनों का क्या उपयोग होता है। और इससे क्या है ये सामने आ जाता है. हमने अपने बैंड के साथ अंतर्राष्ट्रीय उत्सव ओस्कोल्डन्स में यात्रा की, जिसने बहुत सारी छापें, यादें छोड़ीं। जब हम घर पहुंचे तो हम काफी देर तक माहौल और छुट्टियों को लेकर बोर होते रहे। ये तीन दिन अविस्मरणीय थे!

नाचो और जो तुम कर रहे हो उसका आनंद लो। यकीन मानिए, ऐसे कोई लोग नहीं हैं जो डांस नहीं कर सकते। प्रयास करें, आपको सफल होना ही होगा। और किसी के लिए डांस जिंदगी का हिस्सा बन जाएगा. जीने के लिए नाचो!

अनुवाद:

मेरे लिए जीवन एक नृत्य है। मैं उसके बिना खुद की कल्पना नहीं कर सकता. हर हलचल, झूला, मोड़, दुनिया को उज्जवल बनाता है।

मैं 5 साल की उम्र से नृत्य कर रहा हूं। और यही मेरे जीवन का जुनून है. सबसे पहले मैंने बॉलरूम नृत्य किया। यह बहुत सुंदर और सुरुचिपूर्ण है. पोशाक, ऊँची एड़ी के जूते, केश - इससे अधिक सुंदर क्या हो सकता है?! स्टेज पर जाने से पहले आप उत्साह से भर जाते हैं. लेकिन जैसे ही संगीत बजना शुरू होता है, तुरंत बाहर जाने और वह सब कुछ दिखाने की तीव्र इच्छा प्रकट होती है जो आप करने में सक्षम हैं। और यहाँ बाहर का रास्ता है. लोगों की भीड़ आपकी हर हरकत को देखती है और मुस्कुराती है। और यही असली ख़ुशी है.

अब मैं हिप-हॉप डांस करता हूं। हिप-हॉप एक युवा उपसंस्कृति है जो 1970 के दशक के मध्य में अफ्रीकी अमेरिकियों और लैटिनो के बीच उभरी। इसकी विशेषता इसका अपना संगीत (जिसे हिप-हॉप, रैप भी कहा जाता है), इसकी अपनी भाषा, इसका अपना हिप-हॉप फैशन और नृत्य शैलियाँ हैं। 1990 के दशक की शुरुआत तक, हिप-हॉप आसपास के कई देशों में युवा संस्कृति का हिस्सा बन गया था। दुनिया। मैं स्वयं कुछ ऐसी गतिविधियाँ प्रस्तुत करने का प्रयास करता हूँ जो नृत्य की भाषा बोलती हों। और इससे कुछ न कुछ निकलता है. मैं और मेरा समूह ओस्कोल्डन्स अंतर्राष्ट्रीय महोत्सव में गए, जिसने बहुत सारी छापें और यादें छोड़ीं। जब हम घर पहुंचे तो हम काफी देर तक उस माहौल और जश्न को मिस करते रहे। यह तीन अविस्मरणीय दिन थे!

नाचो और जो तुम करते हो उसका आनंद लो। मेरा विश्वास करें, ऐसे कोई भी लोग नहीं हैं जो नृत्य नहीं कर सकते। प्रयास करें, आप अवश्य सफल होंगे। और शायद किसी के लिए डांस जिंदगी का हिस्सा बन जाएगा. जीने के लिए नाचो!

ल्याशेंको अलीना

मैं हमेशा उन लोगों की प्रशंसा करता हूं जो नृत्य कर सकते हैं। कई साल पहले मैंने नृत्य को अपने मुख्य शौक के रूप में चुना था। और अब यह मेरा असली जुनून है, मैं इसके बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकता।

मैं 7 साल की उम्र से नृत्य कर रहा हूं। मैंने कई नृत्य शैलियों को आजमाया है: लोक नृत्य, सुरुचिपूर्ण बॉलरूम नृत्य, बैले नृत्य और यहां तक ​​कि जीवंत हिप-हॉप और ब्रेक-डांस। मैं वास्तव में स्लो वाल्ट्ज, टैंगो, रूंबा, साल्सा और चा-चा-चा का शौकीन था। मुझे अच्छा लगा कि सभी लैटिन नृत्य जोशीले और आशावादी थे। और मुझे यकीन है कि हर कोई जानता है कि बॉलरूम पोशाकें शानदार होती हैं और आप उनमें अद्भुत दिखते हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि काफी कुछ आपके पार्टनर पर निर्भर करता है। जहाँ तक मेरे साथी की बात है, वह बहुत अच्छा था। हमारे जोड़े ने विभिन्न नृत्य प्रतियोगिताओं और संगीत कार्यक्रमों में भाग लिया जिससे हमें बहुत सारी सुखद यादें और सकारात्मक अनुभव मिले।

अब मुझे जैज़ डांसिंग का शौक है। इस शैली का व्यापक रूप से ब्रॉडवे शो और "शिकागो" और "कैबरे" जैसी संगीतमय कॉमेडी में उपयोग किया जाता है। और यह हाल के वर्षों में हमारे देश में बहुत लोकप्रिय हो गया है। मैं सप्ताह में 3 बार अपनी नृत्य कक्षाओं में भाग लेता हूं। मेरा कोरियोग्राफर एक कुशल और प्रतिभाशाली व्यक्ति है। नृत्य की कला मुझे प्रेरित करती है। कक्षाओं के बाद मैं बहुत आश्वस्त और खुश महसूस करता हूँ। वे मुझे भावनाओं, आत्मविश्वास, अनुग्रह, समन्वय और संतुलन का सागर देते हैं। मैं जैज़ का आनंद लेता हूं क्योंकि मुझे शरीर की गतिविधियां बहुत सुंदर और लयबद्ध लगती हैं। मैं उनकी मदद से अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकता हूं।' जैज़ नृत्य मेरे लिए मूल गैर-मौखिक संचार की तरह है। इसके अलावा इसमें बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है , प्रयास और लचीलापन. यह नृत्य करने की आसान शैली नहीं है और इसमें महारत हासिल करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। कभी-कभी हमारा समूह जैज़ सत्रों या नृत्य युद्धों में भाग लेता है। यह बहुत मज़ेदार और उत्साहपूर्ण है।

जब मैं दुखी होता हूं तो नाचना और सुधार करना शुरू कर देता हूं। यह मुझे तुरंत बेहतर महसूस करने में मदद करता है क्योंकि हर गतिविधि और छलांग, हर कदम और मोड़ मेरे आसपास की दुनिया को उज्जवल बनाता है। जब मैं नृत्य करता हूं तो सब कुछ भूल जाता हूं। तो मेरा शौक ही मेरी दवा भी है। और यह मुझे शारीरिक रूप से फिट रखता है।

अनुवाद

मैं हमेशा ऐसे लोगों की प्रशंसा करता हूं जो नृत्य कर सकते हैं। कई साल पहले मैंने नृत्य को अपने मुख्य शौक के रूप में चुना था।

मैं 7 साल की उम्र से नृत्य कर रहा हूं। मैंने विभिन्न नृत्य शैलियाँ आज़माईं: लोक नृत्य, सुरुचिपूर्ण बॉलरूम नृत्य, बैले और यहाँ तक कि उग्र हिप-हॉप और ब्रेकडांसिंग। मुझे स्लो वाल्ट्ज, टैंगो, रूंबा, साल्सा और चा-चा-चा में बहुत दिलचस्पी थी। मुझे अच्छा लगा कि सभी लैटिन नृत्य जोशीले और जोशीले थे। और मुझे यकीन है कि हर कोई जानता है कि बॉलरूम पोशाकें अद्भुत होती हैं और आप उनमें अद्भुत दिखते हैं। बेशक, बहुत कुछ आपके साथी पर निर्भर करता है। जहाँ तक मेरे साथी की बात है, वह बहुत अच्छा था। हमारे जोड़े ने विभिन्न नृत्य प्रतियोगिताओं और संगीत कार्यक्रमों में भाग लिया, जिससे हमें बहुत सारी सुखद यादें और सकारात्मक अनुभव मिले।

अब मैं जैज़ डांस कर रहा हूं। इस शैली का व्यापक रूप से ब्रॉडवे शो और शिकागो और कैबरे जैसे संगीतमय कॉमेडी में उपयोग किया जाता है। और यह हाल के वर्षों में हमारे देश में बहुत लोकप्रिय हो गया है। मैं सप्ताह में तीन बार कक्षाओं में जाता हूँ। मेरा कोरियोग्राफर एक अनुभवी और प्रतिभाशाली व्यक्ति है। नृत्य की कला मुझे प्रेरित करती है। मैं कक्षाओं के बाद आत्मविश्वासी और खुश महसूस करता हूँ। वे मुझे भावनाओं का सागर, आत्मविश्वासपूर्ण मुद्रा, अनुग्रह, समन्वय और संतुलन देते हैं। मुझे जैज़ पसंद है क्योंकि मुझे शरीर की हरकतें बहुत सुंदर और लयबद्ध लगती हैं। मैं उनकी मदद से अपनी भावनाएं व्यक्त कर सकता हूं।' मेरे लिए जैज़ नृत्य मूल गैर-मौखिक संचार है। उन्हें बहुत अधिक ऊर्जा, प्रयास और लचीलेपन की भी आवश्यकता होती है। यह कोई आसान नृत्य शैली नहीं है और इसमें महारत हासिल करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। कभी-कभी हमारा समूह जैज़ सत्रों या नृत्य युद्धों में भाग लेता है। यह बहुत मज़ेदार और रोमांचक है.

जब मैं दुखी होता हूं तो बस नाचना और सुधार करना शुरू कर देता हूं। इससे मुझे तुरंत बेहतर महसूस होता है, क्योंकि हर चाल और छलांग, हर कदम और मोड़ मेरे आस-पास की दुनिया को उज्जवल बनाता है। जब मैं डांस करता हूं तो सब कुछ भूल जाता हूं। इसलिए मेरा शौक ही मेरी दवा भी है. और यह मुझे शारीरिक रूप से फिट रहने में मदद करता है।

संगीत के लिए जीवन

जो लोग कम से कम एक बार नृत्य की दुनिया में उतरे हैं, वे उज्ज्वल भावनाओं और सकारात्मक ऊर्जा से भरी इस जादुई भावना को हमेशा याद रखेंगे। यह एक खेल और कला दोनों है। और अन्य गतिविधियों की तुलना में नृत्य के कई स्पष्ट फायदे हैं।

डांस करना आपके लिए अच्छा है

क्या आपने देखा है कि नर्तक, यहां तक ​​कि गैर-पेशेवर भी, बहुत कम ही खराब शारीरिक स्थिति में होते हैं और लगभग कभी भी अस्वस्थ महसूस करने की शिकायत नहीं करते हैं? बात यह है कि नृत्य, भले ही आप इसे केवल एक शौक के रूप में करते हों, समग्र स्वर को बढ़ाता है और मानव शरीर में सभी प्रणालियों को मजबूत करता है। जाहिर है, नृत्य से गतिविधियों का उत्कृष्ट समन्वय विकसित करने में मदद मिलती है, और सबसे अनाड़ी व्यक्ति की चाल भी उड़ जाती है और उसकी मुद्रा बिल्कुल सीधी हो जाती है। साथ ही, ऐसी गतिविधियों से श्वसन तंत्र का बहुत तेजी से विकास होता है, जो शरीर को सर्दी से बचाने में प्रमुख भूमिका निभाता है। नृत्य भी पूरी तरह से तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप किसी व्यक्ति की समग्र भावनात्मक पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - वह अधिक तनाव-प्रतिरोधी हो जाता है और अब छोटी-छोटी बातों पर घबराता नहीं है। इसके अलावा, कोई भी नृत्य वजन कम करने में मदद करता है और बाद में उत्कृष्ट आकार बनाए रखता है, जिससे नर्तक को स्लिम और फिट फिगर की गारंटी मिलती है।

नृत्य दिलचस्प और रोमांचक है

आजकल, जो लोग नृत्य करना चाहते हैं उनके लिए कोई प्रतिबंध नहीं हैं - सिखाने की इतनी सारी शैलियाँ, दिशाएँ और विधियाँ हैं कि आप एक ही बार में सब कुछ आज़माना चाहते हैं। आप क्लासिक्स को प्राथमिकता दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, बॉलरूम नृत्य (यहां आप विभिन्न वाल्ट्ज, फॉक्सट्रॉट और पासो डोबल के साथ रूंबा पा सकते हैं)। आप ऊधम या ऐतिहासिक नृत्यों में से एक पर भी रुक सकते हैं - जैसे, मान लीजिए, माजुरका। यदि आपको गर्म लय पसंद है, तो लैटिन अमेरिकी नृत्यों (मैम्बो, फ्लेमेंको, कैपोईरा और अन्य) पर ध्यान दें या यहां तक ​​​​कि लोक नृत्यों में से एक चुनें (वहां विविधता है: लेजिंका और गोल नृत्य से लेकर बेली डांसिंग तक)। आधुनिक नृत्य भी बहुत लोकप्रिय हैं, जिनमें आधुनिक जैज़ से लेकर हिप-हॉप, स्ट्रिप-डांस और गो-गो तक की कई शैलियाँ शामिल हैं। सामान्य तौर पर, यहां हर कोई अपनी पसंद के हिसाब से गतिविधियां पा सकता है। और कक्षाएं कभी भी उबाऊ नहीं होंगी, क्योंकि प्रत्येक नया पाठ नए प्रभाव, नए तत्व और निश्चित रूप से, नए परिचित लाता है। हम जोड़ी नृत्यों के बारे में क्या कह सकते हैं, जहां दो भागीदारों के बीच घनिष्ठ संपर्क अनिवार्य है। यद्यपि अन्य क्षेत्रों में जहां समूह में काम प्रदान किया जाता है, संचार भी एक बड़ी भूमिका निभाता है, क्योंकि टीम भावना और सामान्य सकारात्मक दृष्टिकोण यहां महत्वपूर्ण हैं।

नृत्य के प्रति जुनून का एक और दिलचस्प पहलू टीमों के बीच होने वाली विभिन्न प्रतियोगिताएं हैं, जहां हर किसी को अपनी क्षमता दिखाने का एक अनूठा अवसर मिलता है।

वैसे, नृत्य का प्रभाव सकारात्मक हो, इसके लिए हमें सुरक्षा सावधानियों को नहीं भूलना चाहिए। जटिल व्यायाम करते समय सही ढंग से वार्मअप करना और चोट की संभावना को खत्म करना भी महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, आपको एक छोटे आयाम के साथ, सुचारू रूप से और यथासंभव सावधानी से नए आंदोलनों को करने की आवश्यकता है। अपनी संवेदनाओं के प्रति सावधान रहें, क्योंकि नृत्य का उद्देश्य आनंद लाना है, दर्द नहीं।

नृत्य के प्रति जुनून नये क्षितिज खोलेगा

किसी भी पार्टी में नृत्य कक्षाओं के लिए धन्यवाद, आप निश्चित रूप से खुद को ध्यान के केंद्र में पाएंगे और डांस फ्लोर के स्टार बन जाएंगे। इसके अलावा, नृत्य आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने, अपने शरीर के साथ संपर्क स्थापित करने, खुद को महसूस करने और आत्म-सुधार के लिए नए क्षितिज खोलने में मदद करेगा। आप नई दिशाओं और स्तरों पर आगे बढ़ना सीखेंगे, उन तरीकों से आगे बढ़ना सीखेंगे जिन्हें आपने पहले कभी आज़माया भी नहीं है। नृत्य का लचीलापन और लचीलापन आपके चरित्र को प्रभावित करेगा, साथ ही उसे लचीलापन और हल्कापन भी देगा। और बाहरी मुक्ति से आंतरिक स्वतंत्रता मिलेगी।

ऐसा हो सकता है कि यह शौक आपको इतना आकर्षित कर ले कि आप कुछ और चाहते हों और अधिक पेशेवर तरीके से नृत्य करना शुरू कर दें। फिर, समय के साथ, संगीत के साथ लय में चलना आपके लिए सोचने का एक अनोखा तरीका और सुधार के लिए एक प्रोत्साहन बन जाएगा।

मेरा शौक नृत्य है शब्द के सबसे सटीक अनुवाद के लिए, हमने विशेष शब्दकोशों को जोड़ा। आप Google या Yandex के अनुवादक का भी उपयोग कर सकते हैं।

कैसे लिखें: मेरा शौक नृत्य है

शब्द डांस करना मेरा शौक हैके रूप में लिखा गया है मेरे मूल देश में, सबसे पहले, एक शौक के रूप में।या आपका अनुरोध पूरा हो गया है. सुनना

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#	आरयू	एन	लोकप्रियता
#1	मेरी मातृभूमि में. लेकिन वहां ये सिर्फ मेरा शौक था. सुनना	मेरे मूल देश में, सबसे पहले, एक शौक के रूप में। ")">सुनो	1 39483
#2	जब मेरे दोस्त विक्की के साथ डांस करते हैं तो मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता। सुनना	क्या आपको लगता है कि आपको इसे एक रात के लिए बंद कर देना चाहिए, कार्ल? ")">सुनो	1 355918
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#14	आप यहां पर क्या कर रहे हैं? - यह मेरा शौक है. सुनना	ख़ैर, यह एक शौक है। ")">सुनो	1 1635995
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वाल्ट्ज! मेरी आत्मा!.. एक प्यारा और भूला हुआ वाल्ट्ज नृत्य। आपने सदी की शुरुआत में शासन किया, जिसने अशांति और युद्ध को जन्म दिया, लोगों को नष्ट किया और अपमानित किया। और युवा लोग, उन्मत्त भावना में, अपनी गरिमा को भूलकर समाधि में प्रवेश करने का प्रयास करते हैं। स्ट्रॉस की रचना की उपेक्षा करते हुए, वह "पतन" की शैली में नृत्य करता है। महान नृत्य चला गया है. इसमें कोई शक नहीं कि वह लोकप्रिय नहीं हैं. लेकिन एक समय ऐसा आएगा जब हर कोई वाल्ट्ज संगीत से भरे आंदोलन का अनुभव करना चाहेगा। और फिर से, अपनी पीठ, कंधों को सीधा करते हुए, भगवान की इच्छा से, वे भूले हुए, शाश्वत, लेकिन फिर से पुनर्जीवित वाल्ट्ज नृत्य करना चाहेंगे।

टैंगो जुनून का नृत्य है! केवल आकाश... लाल रंग के तारों की चमक... केवल सूरज... रहस्यों की धुरी... केवल बिदाई की तीखी गंध, केवल टैंगो... दो के लिए एक चीज़... केवल की लय दो धड़कते दिल... केवल ठंडी... सूनी आंखें... केवल बर्फ... और छूने वाले हाथ... केवल एक क्षण... जन्मे और बुझे... केवल अलगाव का एक जोशीला चुंबन... केवल पंखुड़ियां मुरझाये हुए गुलाबों का... केवल दर्द, स्पर्श, ध्वनियाँ... केवल भावनाओं का प्रवाह ही सीमा तक पहुँच गया... केवल वह, वह... और टैंगो, टैंगो... केवल नृत्य, जुनून... चेहरा जलता है ... होठों पर सिर्फ कड़वाहट है, कितना अजीब है... सिर्फ चमक है... और मेरे हाथ पर एक अंगूठी है...

लेटिनो सांबा मैं एक स्प्रिंग मैन हूं: ऊपर और नीचे, बग़ल में। पैर एक लोचदार टायर हैं, कूल्हे एक चंचल शीर्ष हैं। मैं तितली की तरह आगे-पीछे दाएं-बाएं फड़फड़ाता हूं, मुड़ता हूं, घूमता हूं... निम्नलिखित मेरे पीछे दौड़ता है: "शाबाश।" कार्निवल आकाशगंगा की तरह है. उनका आकर्षण अनंत है. यौवन क्षणभंगुर है, लेकिन लापरवाह सांबा शाश्वत है!

सीएचए - सीएचए - सीएचए क्या मैं अपने आप को हमेशा के लिए, बस एक पल के लिए तुम्हें सौंप रहा हूँ? भगवान जानता है, लेकिन मैं केवल, मन्नतें बुदबुदाते हुए और अचानक आवेश की चीख को दबाते हुए, चाँद के नीचे नाचूँगा चा-चा-चा!

जिव डांस एक रिश्ता है: एक जोड़े के रूप में आपके बीच एक आकर्षण पैदा होता है, दिल भयानक गति से धड़कता है, अब यहाँ क्या होने वाला है!? डांस फ्लोर पर गर्मी हो गई, यहां तक ​​कि गर्मी से कांच के पसीने में भी। इसीलिए जाइव की जरूरत है, डांस से सिर्फ आनंद पाने के लिए!

नृत्यों का इतिहास

संगीत के लिए जीवन नृत्य दिलचस्प और रोमांचक है नृत्य के प्रति जुनून नए क्षितिज खोलेगा नृत्य औषधि के रूप में नृत्य आत्मविश्वास देता है संचार नृत्य चिकित्सा

बस नाचना ही मेरा तत्व है, नाचना ही मेरा प्यार है, अपने बुरे विचारों को बाहर निकालो, बार-बार नाचो! नृत्य मेरा प्यार है!