Наступает время, когда откровенный разговор неизбежен. С чего начать, чтобы не спугнуть собеседника? Где лучше организовать встречу и как себя вести? В статье мы ответим на эти вопросы и расскажем, как нами манипулируют с помощью искренних бесед.

Что такое откровенный разговор

Откровенный разговор – это общение на чистоту, без хитростей, лукавства или обмана. Разговаривать откровенно – означает обменяться искренними чувствами, ощущениями, мыслями.

Самые распространенные темы откровенных разговоров:

• Секс, интим . Об этом достаточно правдиво говорят с подростками в рамках полового воспитания. Откровенно тему обсуждают партнеры, сексологи, блогеры и т. д.
• Взаимоотношения с людьми . Ко всем мы испытываем разные чувства – раздражение, восхищение, любовь, ненависть и так далее. Эмоции и ощущения по отношению к другим принято выражать в беседах «на чистоту».
• Болезни . Тема раскрывается в контексте психосоматики, в процессе обследования. Обсуждается чаще всего в кругу близких.
• Самоанализ, раскаяние . Напоминает откровенный разговор с собой. Тема актуальна в периоды возрастных кризисов – 18, 25, 30, 40 и 50 лет.

Откровенный разговор як инструмент эффективного общения

Беседа «по душам»:

• помогает лучше понять друг друга;
• сближает родных и друзей;
• разрешает конфликты;
• устраняет недопонимание, чувство вины или обиды, гордости и так далее.

Откровенный разговор: подводные камни

• Правдивые истории, личные ощущения и прочие подробности могут сыграть злую шутку с тем, кто их открыл. Никогда не знаешь до конца, что человек на самом деле думает о тебе и как сложатся дальше ваши отношения.
• Сложность такого общения в том, что мы, пытаясь выглядеть лучше, говорим не от себя настоящего, а от себя такого, каким мы хотим быть. Тогда где начинается искренность?
• Чрезмерная откровенность портит отношения с близкими людьми. Говоря о сокровенном, мы сковываем человека обязательствами хранить наши тайны. А просил ли он нас о такой почетной миссии? Чувство ответственности за чужие проблемы не сближает, а отдаляет.
• У каждого своя правда. Желательно не забывать, что она слишком субъективна для того, чтобы ее выкладывать при каждом удобном случае. Наша правда может обидеть, ранить, исказить действительность.
• Слишком открыто выражая мысли, мы сами на себя вещаем ярлык. Например, высказав откровенно свои консервативные взгляды на жизнь страны, мы становимся консерваторами для других. Как быть, если ход мыслей через пару повернется к либерализму? Переубедить в искренности взглядов будет тяжело.

Важные правила: как начать откровенный разговор, вести его и завершить

Выбрать место для общения, определить время

Всем участникам должно быть комфортно. А, значит, беседу лучше проводить на нейтральной территории – незатейливом кафе, в парке или другом немноголюдном месте. Чтобы сосредоточиться и расслабиться, нужна относительная тишина, приятная атмосфера.

Можно побеспокоиться о декорациях, которые настраивают на душевное общение: вкусный чай или кофе, приятные звуки (пение птиц, шум морской волны), легкий аромат – цветение растений, благовония.

Лучшим временем для серьезного общения психологи считают период с 10:00 до 12:00 утра, когда организм взбодрился после сна, но ещё не устал. Заводить откровенный разговор, когда человек голодный, заболевший, раздражённый, усталый или сонный крайне нежелательно.

Тщательно подобрать слова

Начинать с фразы: «Нам надо серьезно поговорить, – это одна из самых больших ошибок. Реплика ставит точку в ещё не начавшемся диалоге, так как собеседник подсознательно закрывается. Он, чувствуя опасность, хочет одного – ретироваться. Так говорили нам родители, когда собирались ругать и так начинают прощальный монолог влюбленные.

Психологи утверждают, что самое важное для удачной коммуникации – это положительный настрой, расположенность, доброжелательность. Поэтому нежелательно воспринимать предстоящую беседу как решающую. Нужно отнестись к ней как к попытке наладить контакт. Улыбка, легкость в движении, простота слов. Например: «Если честно, то …», «Мне интересно, как…», «Буду честным…».

Избегать местоимений «ты», «вы»

Фразы по типу «Ты не слышишь меня!» или «Вы не хотите меняться» лучше смоделировать так: «Мне кажется, тебе трудно понять меня» / «Вам, наверное, тяжело менять привычки». Осторожность с местоимениями, добавление слов с оттенком неуверенности – это курс на хороший результат переговоров.

Четко высказать мысль

Заходя издалека, мы рискуем утомить собеседника, потерять нить диалога, не добиться никакого результата. Как бы трудно не было, но свою точку зрения нужно четко сформулировать и высказать. Важнее всего быть сейчас искренним. Если собеседник заметит фальшь, он не откроется. Достаточно смело рассказать о своих опасениях, чувствах, пожеланиях. Небольшая исповедь переведет откровенный разговор в активную фазу.

Выслушать собеседника

Чтобы диалог имел результат, нужно не только высказаться, но и выслушать партера. Желательно ни перебивать, ни комментировать, дать на изречение столько времени, сколько человек сам захочет взять.

Подытожить

Не стоит стесняться переспросить, уточнить, что имел в виду партер. Двусмысленность – это главный враг беседы на чистоту. Если мы что-то не до конца понимаем, то начинаем додумывать, фантазировать, «накручивать».

Откровенный разговор как способ манипуляции

Некоторые специально осваивают искусство откровенного разговора, чтобы использовать окружающих в своих целях. Другие это делают неосознанно. Чтобы не попасться в коммуникативную ловушку, нужно знать, где ее расставляют.

• Иногда руководители рассказывают пару-тройку своих секретов подчинённым, чтобы приблизить их к себе для манипуляции. Подчинённый, чувствуя себя «особым» коллегам, которому доверился сам начальник, соглашается на сверхурочные, дополнительные задания, бесконечные просьбы.
• Сказать шокирующую правду – способ обескуражить собеседника, сделать уязвимым. Чувствуя неловкость, человек перестает ясно мыслить, не в состоянии обдумать решение.
• Если цель – выведать важную информацию, манипулятор не станет задавать вопросы напрямую. Он начнет откровенный разговор с рассказа чего-нибудь сокровенного о себе, заставит посочувствовать или восхититься, а уже потом пойдет в наступление.
• Перед собеседованием один из претендентов на должность невзначай начинает рассказывать о своих достижениях, победах, рекомендациях. Что он делает? Психологи уверены, что он мастерски манипулирует, понижая самооценку остальных перед важной встречей. Самые уязвимые участники начинают сутулиться, теряют уверенность в себе.

Как узнать, что перед нами манипулятор

Стоит прекратить разговор, спросив: «Мне действительно нужно это знать?». Если собеседник аргументирует, почему завязал откровенную беседу, можно ее продолжить. Но если в ответ последуют упреки в стиле: «Я к тебе со всей душой, а ты в нее плюешь!», пора самоустраняться.

Уйти от назойливого коммуникатора можно, ссылаясь на неумение хранить секреты или нежелание говорить на сложные темы.

Если время начать откровенный разговор наступило, используйте нашу статью как краткое руководство по его проведению. Помните об опасностях и способах манипуляции, которые собеседники могут использовать против вас.

Некоторые мужчины всячески избегают откровенных разговоров с партнершей, считая их бесполезными и ни к чему хорошему не приводящими, и находят для этого много различных причин. Итак, вы хотите душевного общения, а избранник уклоняется? Давайте разбираться, как вывести на разговор мужчину.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему мужчину сложно вывести на откровенный разговор
• Обсуждения каких тем мужчины опасаются
• Что нужно сделать, прежде чем вывести мужчину на разговор
• Каких слов следует избегать во время разговора с мужчиной
• Как вести себя женщине во время разговора с мужчиной

Представители сильного пола более самолюбивы, чем женщины. Из-за боязни показать избраннице свою слабость, быть осмеянным и непонятым, они стараются самостоятельно разбираться с проблемами, не делясь переживаниями с партнершей, тем самым возводя стену отчуждения между собой и любимой. В большей степени это касается интимных отношений. Здесь мужчине необходима женская положительная оценка. Дама не должна забывать, что если возлюбленный опасается упасть в ее глазах, сказав что-то не то, она не дождется от него откровенности.

Возможно, мужчина избегает разговора по душам, потому что его пугают ожидаемые темы. Какие же из них нежелательны?

• Откровенный разговор об изменах.

Если супруги не могут быть откровенными друг с другом, непонимание между ними растет, что приводит к ссорам, недосказанности, разобщению. А желание любить и быть любимыми никуда не делось. Испытав дефицит тепла и нежности со стороны партнера, они ищут замену вне семьи.
Как следует поступить, если это происходит? Следует подумать, как вывести мужчину на разговор об отношениях, а дальше, конечно же, излить друг другу душу. Измены будут повторяться, если муж и жена не научатся пониманию. Не бойтесь говорить о своих предпочтениях и желаниях, в том числе и в интимной жизни. Но при этом должна быть уверенность, что партнер выслушает и не осудит, иначе правдивый разговор не состоится, ведь куда проще что-нибудь выдумать и солгать.

Настройтесь на понимание и прощение такой ошибки, как супружеская измена, иначе откровенности не дождетесь. Очень непросто слышать, что в какой-то момент тебе предпочли другого или другую. Разговаривая по душам, попытайтесь понять причину измены, выясните, какой вы оба хотите видеть семейную жизнь, взаимоотношения. Возможно, получится возродить счастье в браке.

• Откровенный разговор о сексе.

Сексуальные отношения – важная составляющая семейной жизни, и они должны быть гармоничными. В случае если у партнеров разные взгляды на интимную сферу, а желания и потребности не удовлетворяются, построить счастливый союз сложно. Все поможет исправить разговор по душам, когда двое любящих людей откровенно говорят о своих предпочтениях, сексуальных фантазиях. Не стесняйтесь, высказывайте мысли открыто и помните, что стыдиться вам абсолютно нечего.

Посмотрите, что получается, когда мужчина и женщина уклоняются от разговора о сексуальных проблемах —

Партнеры, обсуждающие предпочтения в сексе, должны говорить правду, ничего не скрывая. Если сначала испытываете сложность при ведении такого разговора, при желании обязательно научитесь. Слушающая сторона должна быть деликатной. Дайте высказаться своей половинке, не перебивая. Не поднимайте на смех, не осуждайте и не упрекайте, никогда не используйте услышанное против того, кто осмелился на откровенность.

Как вывести мужчину на откровенный разговор

Иногда вывести мужчину на откровенный разговор не удается, но вы чувствуете, что в сложившейся ситуации без этого не обойтись. Учитывая особенности психологии избранника, не вините его в нежелании побеседовать, а попробуйте немного схитрить.

Супружеские отношения - постоянная совместная работа мужчины и женщины, в ходе которой, как правило, они обсуждают важные жизненные моменты. Все, что волнует одного партнера, должно быть выслушано и воспринято другим. Игра в одни ворота недопустима. Если мужчину не трогают ваши проблемы, поставьте под сомнение серьезность его намерений.

Основные правила откровенного разговора

Откровенность помогает партнерам разобраться в отношениях. Но не всегда результат разговоров по душам бывает позитивным, и супруги отдаляются друг от друга еще больше. Все зависит от ситуации, в которой они оказались, насколько развито умение вести правдивую беседу, от степени тактичности формулировки желаний.



Некоторые мужчины и женщины с трудом заставляют себя говорить откровенно. Даже осознавая, что нерешенных проблем накопилось, как говорится, выше крыши, и молча их не разрешить. Так происходит, если в детстве человека преследовали какие-то страхи, а также при отсутствии доверия к партнеру и уверенности в своих силах.

Есть и другие, которые в процессе разговора выплескивают на избранника все, что нужно и нет. Обычно так себя ведут люди, пытающиеся освободиться от ответственности за совершенные нелицеприятные поступки. Но чрезмерная искренность показывает лишь слабые стороны, никак не способствуя улучшению взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

• Не вспоминайте прошлых обид.

Очень часто женщины в процессе диалога ведут себя неправильно. Отношения супругов и так накалены, а они начинают вспоминать, как и когда их обидел партнер, где просчитался. Мужчина сразу уходит в себя, поскольку негатива и в реальной жизни хватает, да и ощущать себя виноватым за то, что было раньше, не хочет.

А если он, к тому же, осознает, что вы склонны делиться семейными проблемами и будете в дальнейшем попрекать услышанными откровениями, правды от партнера не дождетесь. Поймите, надо налаживать настоящие отношения, а не оглядываться на прошлое, и уж если вспоминать что-то, то в спокойной обстановке.

Ведь негатив, через который прошли вместе, не разделил ваш союз. Значит, и в сложившейся на текущий момент ситуации разберетесь. Возможно, поможет анализ прожитых с партнером лет. Спокойно вспомните (можно записать) наболевшее и роль, которую тогда сыграл каждый из вас. Решите, как повели бы себя на месте партнера, постарайтесь увидеть не только вину избранника в ухудшении отношений, но и свои ошибки. И больше к этому не возвращайтесь. Что было – то прошло.

Простите любимого, и сделайте это от всей души, искренне. Если вас не будет мучить обида, жизнь и любовь заиграют яркими красками. Поверьте, со временем плохое забывается и теряет значимость.

Некоторые дамы, желая, чтобы их никогда не покидали чувства стабильности и защищенности, живут в розовых очках, не вникая в семейные проблемы и в то, что происходит в душе у партнера. Даже что-то заподозрив, они могут задать избраннику интересующий вопрос, но сразу определяют, что не хотят слышать то, что их может расстроить, разочаровать. Мужчины это чувствуют и, само собой, не говорят правду. Зачем же выводить подругу из равновесия и доставлять себе возможные неудобства? Так и живут из года в год, не ведая о переживаниях своей половины и молча о собственных. Только иногда приходит удивление закрытостью партнера и невозможностью вывести мужчину на искренний разговор.




Не следует формировать эталон мужчины и манер его поведения, как это часто делают женщины. Попытайтесь принять настоящего, который рядом, с его привычками и слабостями. Не намекайте партнеру, что уходите от понимания некоторых составляющих его жизни, поскольку они вам неприятны. Возможно, если будете себя вести именно так, семейный очаг запылает более ярким пламенем.

• Будьте откровенны с собой.

Не обманываете ли вы себя, искренни ли с партнером? Только при положительном ответе будет шанс вывести мужчину на открытый разговор.

Поняв себя и простив за совершенные ошибки, постепенно вызывайте на откровенность и партнера. Конечно, люди не склонны менять поведение, сформированное в ходе жизни. Например, если юную девушку часто унижали, она будет так же поступать с мужчинами, став взрослой. Очень трудно, но необходимо переломить себя и не переносить груз негатива в новые отношения. Избранник не несет ответственности за то, что вы пережили ранее. Относитесь к нему уважительно, стройте свое счастье через искренность и взаимопонимание.

Не скупитесь на чувства, дарите партнеру внимание, поддержку, доброту и любовь. Обычно они возвращаются сторицей. Но случается, что в ответ от избранника ничего хорошего не дождешься, и такое поведение становится поводом для конфликтов. Поверьте, это не конец света. Во-первых, мужчина может измениться в лучшую сторону. А если этого не происходит, оглянитесь - вдруг судьба приготовила вам подарок в виде новых отношений, а человек, который рядом, просто чужой.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты мне нравишься, ты мне интересен».

Есть миф, что не надо признаваться мужчине в симпатии, он сам должен делать первый шаг, первый шаг ни в коем случае не делай. Вот когда тебя кто-то выберет, тогда и ты его выберешь. А первой не надо никого выбирать. И мне это нравится, потому что многие девушки так думают. Это для них очень страшно сделать первый шаг. А вот обеспечивать мужчину, когда он живет за ее счет, когда он альфонс, когда он лежит на диване, не может обеспечить детей — это нормально. Но первый шаг – нет, ты что. Поэтому, если ты хочешь нормального мужчину, ты должна уметь произносить эту фразу или хотя бы писать ее в соцсетях: «Привет, ты мне понравился», «Привет, ты мне понравился как мужчина», «Привет, ты мне интересен как мужчина». Это первая фраза, запиши ее себе, и, конечно же, попробуй. Прямо сейчас ты ее можешь применить где-то в соцсетях, в смс, в мессенджере, в Вайбере.

• Закончите разговор позитивом.

Если удалось вывести мужчину на искренний разговор, дайте понять, что отношения вам дороги, мечтаете о счастливом продолжении, и пойдете на многое, чтобы разрешить любые конфликты.

Главное в беседе – правильный, позитивный настрой.

Помните: поговорив откровенно, ответите на мучившие вас вопросы, укрепите отношения с партнером и станете их развивать, не повторяя допущенных ошибок.

В любом случае излить друг другу душу необходимо. И не надо разговор воспринимать как проблему, пусть он станет одним из путей выхода из кризиса, назревшего в отношениях.

Хорошо, если откровенные беседы станут обыденными. Любую ситуацию можно взять под контроль, сев за стол мирных переговоров. Если в семье это станет традицией, ни одна серьезная буря не станет причиной для расставания.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Любой мужчина боится произвести нелицеприятное впечатление

В действительности, у мужчин самолюбие развито куда больше чем у женщин и им проще пережить свои проблемы в одиночку, нежели поставить под удар своё лицо перед женщиной. Страх остаться высмеянным и непонятым заставляет мужчину умалчивать свои переживания, отдаляясь тем самым от женщины. Это очень актуально для интимной сферы отношений — мужчине очень важно получить одобрение как результат своих стараний. Важно помнить, если партнёр по какой-либо причине решит для себя, что неаккуратное слово может заставить женщину смотреть на него иначе, то не стоит ждать от него откровенности. На самом деле не были бы женщины настолько критичными, возможно сейчас бы не были написаны им в помощь эти строки.

Итак, что же с этим можно сделать? Во-первых, дорогие дамы, нужно научиться слушать своего человека. Да-да! Именно слушать, а не комментировать и вставлять где нужно и где не нужно свою точку зрения. Не нужно строить воздушных замков и придумывать себе принца. Мужчина очень боится не соответствовать ожиданием женщины и в этом вся фишка. Нужно захотеть познакомиться поближе, лучше узнать своего партнёра. Как только женщина начинает воспринимать мужчину как живого человека, а не надуманный образ, он быстро это почувствует и тогда уже можно рассчитывать на откровенность. Это очень хрупкая материя и нужно приложить немало терпения, чтобы не упустить момент и оправдать оказанное Вам доверие. Мужчине нужно позволить проявить себя со всех сторон и не бояться разочаровать Вас, ему это необходимо как воздух.

Откровенность за откровенность

Полезно женщине самой максимально раскрыться перед партнёром. Любящие люди должны быть предельно откровенны. Мужчины очень бояться, что если он откроется и женщина услышит что-нибудь чего бы ей слышать не хотелось, то отношения могут разрушиться. Задача женщины здесь убедить партнёра, что это не так.

Когда Вам наконец удастся вызвать партнёра на откровенность, нужно приложить всю женскую мудрость, что-бы не спугнуть его. Даже в самой неприятной по Вашему мнению истории нужно найти что-то позитивное. Не нужно перебивать мужчину, лучше дослушать и в конце оставить ему позитивную оценку. Только не вздумайте врать, если прозвучит фальшиво, то таких разговоров больше не будет, будьте уверенны.

Частая ошибка женщины заключается в том, что она занимает позицию чужака. Это как противостояние — «красные» против «синих». Такая позиция чревата тем, что женщина пытается разговорить мужчину только для того, что-бы указать ему как и где он был не прав, где сглупил и как бы она сама поступила на его месте. Такая негативная позиция, как Вы понимаете, не может служить надёжным плацдармом для доверительных отношений. Кому же захочется слушать о том, какой он дурак, неудачник и т.п.

Вам нужно поставить себя на место мужчины, смотреть на ситуацию его глазами. Наладив диалог, у Вас получится стать другом своему партнёру. Не только женщина нуждается в «плече», мужчине тоже очень важно знать, что его понимают и что его примут, несмотря на различные жизненные неурядицы. Ваша откровенность поможет раскрыться и ему самому. Крепкие доверительные отношения — это надёжный костяк счастливой семьи. Вы и сами почувствуете, насколько ближе станете друг другу, когда между вами разрушаться все стены и Вы наконец поймете, что живёте на одной планете, и не очень то отличаетесь друг от друга.

Страшно даже представить, какими жуткими стереотипами руководствуется мужчина, выстраивая своё поведение. Ещё будучи детьми они понимают, что мальчики не плачут, не жалуются. В результате, взрослый мужчина будет копить всё наболевшее и переживать в одиночестве. Обратной связи, какой-то моральной поддержки он не может получить и в мужском обществе, ведь это не принято. Сделав шаг ему навстречу, позволив ему раскрыться, Вы и сами приобретёте в лице любимого мужчины ещё и верного друга и станете для него ещё важнее.

Не вспоминайте прошлых обид

Практически в любых отношениях женщинами совершается одна и та же ошибка. При разногласиях, происходящих в настоящее время, начинают вспоминаться и, конечно же, высказываться все просчёты партнёра, обиды вплоть с момента знакомства. Неудивительно, что мужчина закрывается, не желая вновь и вновь вспоминать весь негатив отношения и тем-более оказаться во всём этом виноватым. Как мы можем исправить эту ошибку?

Мужчина не когда не будет разговаривать с Вами откровенно, если вдруг почувствует, что позже его же слова будут использованы против него самого или переданы третьим лицам. Поймите, то что было в прошлом — это было в прошлом. Если уж так хочется повспоминать, то не нужно делать это на эмоциях в процессе ссоры. Попробуйте взглянуть на прошлое с другой стороны — непредвзято. Если Вам это сложно сделать, то выпишите в блокнот всё, что наболело и оцените роль партнёра в отношениях, и свою роль. Не нужно мериться тем, кто внёс больший вклад в отношения. Просто спокойно проанализируйте и подумайте, как бы Вы сами поступили на его месте. Конечно, Вы тоже не всегда были правы, подумайте об этом хорошенько. В конце-концов, это Вы уже пережили и выбрали остаться вместе, так к чему-же теперь всё поднимать?

Вследствие такой вот ошибки, к человеку приклеиваются шаблоны, от которых очень сложно впоследствии избавиться. Кому же захочется годами замаливать грехи прошлого? Многие женщины сознательно выстраивают такую модель отношений с целью поселить в партнёре постоянное чувство вины, дабы доказать себе и всем окружающим, что она жертва и вообще непонятно, почему она не порвёт с таким «монстром». Таким образом дамы самоутверждаются.

Прощать легко и приятно при условии, что прощение искреннее. Отпустив прошлые обиды, Вам станет легче и приятнее жить и любить. Ведь, если посмотреть правде в глаза, то любая ссора спустя некоторое время не кажется такой уж значимой и фатальной, как когда-то, а вспоминаются полученные обиды просто по привычке.

Учимся слушать

Женщины часто сами не хотят или не готовы услышать и узнать правду. Ожидая от мужчины таких ответов, которые им нужны, дамы чувствуют себя стабильно и защищённо. Женщина причём сама не хочет снимать розовые очки и любое отклонение от нормы вызывает у неё чувство опустошенности и разочарования. Потом женщина ещё и искренне удивляется, отчего это партнёр замыкается в себе, почему с ней не делится. О каких доверительных отношениях в таком случае может идти речь? Мужчина прекрасно чувствует, что от него хотят и естественно, что ему проще оправдать ожидание и не будить спящий вулкан. Далеко не все искренни и часто пара может жить годами не вникая особо во внутренний мир и переживания друг друга.

Женщины живут стереотипами. У них своё «единственно верное» представление о том, каким должен быть мужчина, как он должен думать и что должен говорить. Иногда женщина сама даёт партнёру сигнал о том, чего она не хочет слышать, ставя тем самым табу на определённой части жизни партнёра. Готовность отказаться от этой привычки и принять мужчину таким, какой он на самом деле, а не придуманный в голове образ, послужит отличным началом крепких, зрелых отношений.

Важно решить для себя, сможете ли Вы принять то, что услышите. Как много правды Вы выдержите. Даже если что-то из услышанного Вас шокирует, старайтесь это не акцентировать. Со временем, когда первое впечатление уляжется, придёт понимание, хотя-бы частично. Это будет огромным, гигантским шагом к выстраиванию отношений. Жить с придуманным партнёром, строить с ним не настоящие отношения — всё это полученное счастье такое же иллюзорное. Хотите ли вы жить в не настоящем мире?

Каждый шаг навстречу, проявление терпимости, принятие — делает Вас сильнее и увереннее. Почему партнёр должен притворяться тем, кем он не является на самом деле? Притворяться постоянно, пытаться придерживаться навязанного образа не просто. В какое-то время мужчина может просто сорваться.

Будьте откровенны с собой

Для того чтобы вызвать партнёра на откровенность, нужно самой быть искренней и доброжелательной. Этого не получится, если Вы не примирились с собой и обманываете себя.

Перечисленные выше советы для начала нужно использовать в отношении себя. Когда Вы себя поймете, простите можно начинать строить искренние отношения с партнёром. Мы часто применяем уже знакомые модели поведения и не любим меняться. К примеру, если в юности женщину часто ставили в неловкое положение близкие люди, то скорее всего именно так она будет себя вести позже в отношении с мужчинами. Выбраться из порочного круга непросто, но если Вы постараетесь стряхнуть с себя пройденный «багаж» и будете уважать своего мужчину, то шанс всё изменить существует. Не переносите негативный опыт на новые отношения, в конце концов мужчина не виноват в том, что когда-то в прошлом у Вас что-то не сложилось или не получилось. Прекратите жить на «автопилоте».

Случается, что отдавая что-то партнёру — внимание, поддержку, уважение или просто уступая ему Вы ожидаете равносильной отдачи. Если этого не случается, то начинаются обиды, ссоры, требования. Не нужно расценивать такую ситуацию как конец всего сущего. Может это начало нового и судьба говорит Вам, что это не Ваш человек? Делайте добро, дарите любовь и уважение и это к Вам обязательно вернётся.

Сегодня многие супружеские пары задумываются над вопросом: как уберечь семью от раскола отношений? Как не растратить с годами любовь и нежные чувства? Как сохранить понимание? Чтобы дать ответы на эти вопросы, стоит подумать, а что же помогает все это сберечь? Одним из методов построения счастливой семейной жизни, как не банально это звучит, всегда были и есть откровенные разговоры.

Откровенный разговор с мужем

Хорошо, когда супруги во многом похожи друг на друга: у них одинаковые кулинарные предпочтения, похожее отношение к жизни, совпадают желания и мечты. Но подобная идиллия встречается редко. И большинству пар приходиться узнавать, расспрашивать, приспосабливаться, идти на компромисс. Ведь так и строиться счастливая семейная жизнь. На взаимных уступках, на договоренностях, понимании другого человека, принятии его таким, каким он есть. И здесь не обойтись без откровенного разговора с мужем или женой.

Ведь как часто мы видим среди семей наших знакомых, друзей или родственников напряженность в отношениях, чувствуем, что между супругами как будто возведена стена. Им трудно найти точки соприкосновения. Хотя они уже продолжительное время живут вместе, и должны бы за этот длительный период хорошо узнать друг друга. Но они больше похожи на только что повстречавшихся людей, совершенно друг о друге ничего не знающих. Почему так?

Супруги не научились говорить откровенно, высказывать то, что у них «на душе». Откровенный разговор с мужем или женой является мостиком между двумя состоявшимися личностями, которые решили плыть в одной лодке по реке жизни. Откровенный разговор сближает супругов. Пары, которые с самого начала их отношений научились говорить о своих желаниях, вкусах и предпочтениях, имеют более крепкую семью. Они знают, что нравиться их любимому человеку, а что нет. Куда бы супруг хотел поехать отдохнуть на выходные, а где он чувствует себя как не в своей тарелке.

Откровенные разговоры также помогают говорить и о негативных чувствах или переживаниях. Ведь мы так часто боимся, не умеем или не знаем, как сообщить любимому человеку о том, что нам не нравиться. А это важно! Важно говорить как о хорошем, так и о плохом.

Зная, что раздражает мужа или жену, что приводит их в ярость, а что обижает – мы руководствуемся этими знаниями и стараемся делать так, как нравиться супругу. Подобная стратегия помогает строить семейный очаг, где царит любовь, понимание, уважение и нежность. И без откровенных разговоров здесь не обойтись.

Супруги, которые не умеют честно и открыто говорить о себе, роют между собою пропасть из постоянных обид, непонимания, разочарования, порой даже ненависти. Как такая пара будет счастливой? А ведь все хотят приходить домой к любящему и любимому человеку.

Откровенный разговор об изменах

Очень часто, не научившись откровенно говорить, супруги не получают того, что ожидали от семейной жизни. Постоянные ссоры и недомолвки на основе непонимания отдаляют мужа и жену. Но им по-прежнему хочется ласки, нежности и любви. Не получая этого в семье, они ищут удовлетворение своих потребностей на стороне.

Что делать тем парам, которые споткнулись и пошли на измену? Ответ прост: научиться откровенно говорить и рассказать о своей ошибке. Вы должны знать, что непонимание в семье провоцирует измены. Но это поправимо! Научившись говорить о своих предпочтениях и желаниях, вы сумеете рассказать о своих сексуальных фантазиях, зная, что вас выслушают. Ведь когда мы боимся осуждения, мы чаще врем или скрываем правду.

Откровенный разговор об изменах возможен тогда, когда супруг или супруга, зная об ошибке любимого человека, постарается его понять и простить. Да, это больно! Но поняв причину подобного поступка мужа или жены, узнав мотивы, почему он или она так поступили, а также как супруг или супруга видит жизнь в браке, какие он и она желают, чтобы были их отношения в семье - можно отстроить семью заново.

Откровенный разговор об изменах может стать отправными пунктом движения к семье вашей мечты.

Откровенный разговор о сексе

Из ранее написанных слов вы узнали, что откровенный разговор о сексе неизбежен, если вы хотите иметь гармоничные отношения в браке. Важно уметь открыто рассказывать о своих сексуальных фантазиях. В этом нет ничего постыдного. Секс является неотъемлемой частью совместной жизни мужчины и женщины. И разногласия, неудовлетворенные сексуальные потребности, желания только разрушают гармонию в браке.

Откровенный разговор о сексе, желаниях, о том, что нравится, а что нет, может освоить каждый. Единственное условие для говорящего - быть искренним. Единственная просьба к слушающему – не перебивать, пытаться понять, не осуждать, не упрекать, не высмеивать, не использовать сказанное мужем или женой против их же самих. Так говорящий сможет быть максимально искренним.

Как вывести на откровенный разговор?

Во-первых, всегда можно спросить прямо. Если супруг или супруга не захочет отвечать на прямой вопрос таким же однозначным, прямым ответом, можно прибегнуть к некоторым уловкам.

Итак, как же вывести на откровенный разговор мужа или жену, если он или она не хотят отвечать прямо? Сначала выберете подходящую обстановку: она должна быть спокойной, в тихом месте, уединенной. Вас никто не должен отвлекать. Расскажите свои секреты или поделитесь своими желаниями. Все зависит от того, о чем вы хотите откровенно побеседовать. Начиная разговор первым, вы показываете собеседнику, что сами готовы говорить о сокровенном, тем самым стимулируя его раскрыть свои мысли.

Но мужчины более скрытные, нежели женщины. И вывести сильный пол на откровенный разговор бывает намного труднее. Руководствуйтесь настроением мужа, особенно положительным. Когда человек в приподнятом настроении, его проще вывести на откровенный разговор. Итак, вы уже знаете, какая роль в семье отводиться откровенным разговорам. Как вы поняли – самая главная.

— Как начать серьезный разговор с мужчиной — об отношениях, о бытовых делах, и вообще о любых проблемах семейной жизни — и не поссориться?
— Какие ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ допускают ЖЕНЩИНЫ (да-да, именно они! По себе знаю:)), причем не в начале или процессе разговора — но даже не этапе, когда они еще просто ДУМАЮТ о том, как к нему подступиться?

Удивительно, но большинство женщин убеждено в том, что мужчины сбегают от разговоров о серьезном и важном из каких-то незрелых побуждений, например, потому что лень, или не хочется поднимать болезненную тему, или потому что не хотят брать на себя ответственность. Словом, женщины хотят разрешать проблемы и сохранять отношения, а мужчины ведут себя как дети.

Но это — поверьте, я сама думала много лет также! — всего лишь большая женская иллюзия.

На самом деле, как опытный интервьюер и консультант, я ответственно заявляю:

1. Мужчины не болтливы, но достаточно разговорчивы, и легко идут на контакт, вступают в диалог,
2. Им НРАВИТСЯ говорить на разные философские, мировоззренческие и прочие серьезные темы,
3. И при должной деликатности со стороны женщины разговаривают о своих личных и семейных проблемах, в том числе — в отношениях.

Ключевая фраза здесь — «при должной деликатности женщины». Больше ничего. Так что завести серьезный разговор с мужчиной, обсудить проблемы и прийти к общему решению ко взаимному удовольствию — не только можно, но и ПРОСТО! Поверьте эксперту и женщине с 20-летним семейным стажем:)).

Как этого добиться? Давайте разбираться.

А вы знаете, что ТРУДНЫМ и СЕРЬЕЗНЫМ делают разговор именно ЖЕНЩИНЫ?

И что для мужчин, в сущности, НЕ СЛОЖНО обсудить любую трудность, как в быту, так и в отношениях — потому что их психика ЗАТОЧЕНА на поиск решений и устранение стрессов? В некотором смысле можно сказать, что эта опция у них является «предустановленной», работающей в автоматическом режиме. У ВСЕХ!!! Это — БАЗОВАЯ комплектация, так сказать.

Что бы вы не думали о своем мужчине, она работает ПРЕВОСХОДНО и у него тоже. Просто вы еще не разу не воспользовались этим его талантом, вот и всё.

Мужчины избегают НЕ тем «серьезных разговоров», как это видится нам, женщинам — а наших ЖЕНСКИХ ЭМОЦИЙ. Невоздержанных. Накопленных годами несбывшихся ожиданий. И прочего эмоционального… хмм… «хаоса» (во всяком случае, с их точки зрения).
И — ОШИБОК в технике подобных переговоров:)).

Если же мы посмотрим на то, как мы ведем такие разговоры с мужчиной со стороны — очень может быть, что мы и сами увидим свои ошибки и изменим стратегию общения «о важном».
Попробуйте, кстати, записать хотя бы один ваш серьезный разговор на диктофон (мужчина согласится! Только скажите, что вы хотите послушать СЕБЯ со стороны, понять, что ВЫ делаете не так).

Итак, смотрим видео (содержание ролика см.ниже):

0:13 Как НЕ надо начинать серьезный разговор с мужчиной (и вообще ни с кем)

Секрет №1 — НЕ используйте эти 2 СТОП-фразы, которые рефлекторно вызывают напряжение у собеседника: «Нам надо поговорить» и «Я тебе сейчас всё объясню». И особенно — не готовьте мужчину заранее к тому, что хотите с ним поговорить стоп-фразой №1 — если не хотите испортить все и сразу.

0:57 Ошибки на старте, или Как женщина может «всё испортить» еще ЗАДОЛГО ДО начала важного разговора

Типичный сценарий того, как женщина ГОТОВИТСЯ к разговору с мужчиной — и главные, САМЫЕ БОЛЬШИЕ ошибки, которые она делает еще ДО того, как произносит первые слова.

4:47 Вы еще только вдохнули, чтобы начать свой серьезный разговор — а он уже приготовился защищаться. Почему?

Вы еще только подошли к мужчине, еще только сказали два слова — так почему же он УЖЕ все воспринимает «в штыки»?

5:39 «Шизофрения нашего времени: мечтать о НАСТОЯЩЕМ мужчине, который «будет делать, как я сказала»:)))

6:20 Какова ваша ЦЕЛЬ? С какой целью чаще всего вы начинаете с ним «серьезные и важные разговоры» — по таким рельсам и будет катиться ваша семейная жизнь… незаметно для вас. С кем вы хотите жить: с настоящим мужчиной, как за каменной стеной — или… совсем наоборот? Этот выбор вы делаете каждый раз, когда выбираете ту ЦЕЛЬ, с которой подходите к мужу, затевая разговор или о чем-либо попросить его.

6:48 Как уйти от «типичного сценария» и всех ошибок подготовки к разговору с мужчиной о проблемах?

Как готовить и начинать серьезный разговор ЭФФЕКТИВНО для вас ОБОИХ.

8:10 Ваш талисман в важных разговорах о проблемах и отношениях (по моему опыту).

12:06 ЧЕТЫРЕ чудесных БОНУСА нового подхода к разговорам с мужчиной

… которые получает женщина в своих отношениях с мужчиной. Как всего лишь изменение женщиной подхода к разговорам о важном меняет ее восприятие своего мужчины, ее отношения к нему — и, соответственно, и его отношения к ней.

18:07 С чего начать разговор? ДВЕ фразы, которые позитивно настраивают мужчину

Мотивируя его поговорить прямо сейчас, и найти решение проблемы. И — почему они работают так волшебно.

21.42 РЕЗЮМЕ по тому, как готовить и начинать серьезный разговор с мужчиной.

22:28 Секрет №3 — один разговор, одна проблема.

Что это значит, как это сделать на практике, и почему иначе весь разговор может рухнуть.

Итак, слушайте, и жду ваших ЛАЙКОВ и ВОПРОСОВ-МНЕНИЙ в комментариях!!!

Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта

и то, что Вам по душе!