ரோஸ்ஷிப் இலைகள் - ஒரு மருத்துவ காட்டு தாவரத்தின் இலைகள், இளஞ்சிவப்பு குடும்பத்தின் பிரதிநிதி. ரோஸ்ஷிப் என்பது பச்சை இலைகள் மற்றும் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு பூக்கள் கொண்ட ஒரு நிமிர்ந்த புதர் ஆகும் (புகைப்படத்தைப் பார்க்கவும்). ஈரான் மற்றும் இமயமலை தாவரத்தின் பிறப்பிடத்தை விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். காட்டு ரோஜா ரஷ்யா, ஐரோப்பா, சீனாவில் காடுகளில் காணப்படுகிறது. காட்டு ரோஸ்ஷிப் ஒரு தடையற்ற தாவரமாகும், இது மண்ணைக் கோருகிறது, உறைபனி-எதிர்ப்பு மற்றும் வறட்சியை எதிர்க்கும். முன்னாள் சோவியத் ஒன்றியத்தின் பிரதேசத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான இனங்கள் குவிந்துள்ளன. இந்த ஆலையின் பரப்பளவு ஐரோப்பா முழுவதையும் ஆர்க்டிக் வரை உள்ளடக்கியது.

ஆலை மூன்று வயதில், ஒரு விதியாக, பழம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது. நான்கு முதல் ஆறு வயதில் புதர்களுக்கு அதிக மகசூல் பொதுவானது. பழம் ஒரு ஊதா நிற பல்லுறுப்புக்கோவையாகும். கருவின் சிவப்பு நிறம் அதன் அதிக கரோட்டின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். இந்த தாவரத்தின் இரண்டு இனங்கள் மிக முக்கியமானவை: ரோஸ்ஷிப் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் நாய் ரோஜா. இந்த அசல் பெயர் இரண்டாவது ஆலைக்கு வழங்கப்பட்டது, ஏனெனில் இது முன்னர் ஒரு நாய் கடித்த பிறகு பயன்படுத்தப்பட்டது.

இந்த அற்புதமான தாவரத்தின் மலர் சீனாவின் தலைநகரம் மற்றும் இங்கிலாந்தில் உள்ள ஹாம்ப்ஷயர் கவுண்டியின் அடையாளமாகும். இந்த சின்னம் இடைக்காலத்தில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது.

பனி யுகத்தின் முடிவில் மக்கள் நாய் ரோஜா இடுப்பை இன்னும் பயன்படுத்தியதாக தொல்பொருள் அகழ்வாராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

நம் முன்னோர்கள் புஷ்ஷின் பழங்களை உணவுக்காகப் பயன்படுத்தினர், அவர்கள் புதிதாக சாப்பிட்டார்கள், அவர்களிடமிருந்து பல்வேறு உணவுகளையும் தயார் செய்தனர். எனவே, ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, மர்மலாட் மற்றும் ஜாம் போன்ற பல்வேறு இனிப்புகள் பெறப்பட்டன. பாஸ்டில் மற்றும் இனிப்புகள் போன்ற சுவையான உணவுகள் கூட தயாரிக்கப்பட்டன. தாவரத்தின் இலைகள் பல்வேறு பானங்கள் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டன. பூக்களிலிருந்து தேயிலைக்கு மாற்றாகவும், பழங்களிலிருந்து - காபிக்கு மாற்றாகவும் கிடைத்தது. பிரெஞ்சு மாகாணங்களில் ஜாம் உற்பத்தி செய்யப்பட்டது.

சேகரிப்பு மற்றும் சேமிப்பு

ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் சேகரிப்பு தாவரத்தின் பூக்கும் போது மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பனி இருப்பதால், மழைக்குப் பிறகு அல்லது அதிகாலையில் இலைகளை சேகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: இது அவற்றின் உருவத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

சேகரிக்கப்பட்ட இலைகள் துண்டுகள் அல்லது காகிதத்தில் மெல்லிய அடுக்கில் போடப்படுகின்றன. அவற்றை நிழலில் அல்லது உட்புறத்தில் உலர வைக்கவும். இலைகள் உடையக்கூடியதாக மாறிய பின், அவை இறுக்கமாக மூடிய ஜாடிகளில் சேமிக்கப்படுகின்றன.

பழங்கள் உறைபனிக்கு அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, ஏனென்றால் வெப்பநிலையில் சிறிதளவு வீழ்ச்சி கூட அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை அழிக்கிறது. அவை 90-100 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் ஒரு அடுப்பில் உலர்த்தப்படுகின்றன.

அடுக்கு வாழ்க்கை இரண்டு ஆண்டுகள்.

நன்மை பயக்கும் அம்சங்கள்

ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அவற்றின் மதிப்புமிக்க கலவை காரணமாகும். இலைகளில் வைட்டமின்கள் பி, பி 1, கே, கரோட்டின் நிறைந்துள்ளது. பழத்தில் சர்க்கரைகள், டானின்கள், பெக்டின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. மேலும், இலைகளில் பாலிசாக்கரைடுகள், டானின்கள், சாலிசிலிக், காபி, வெண்ணிலிக், அமிலங்கள், சபோனின்கள் காணப்பட்டன.

பழங்களில் பிளாகுரண்ட்டை விட 10 மடங்கு அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது, இது எலுமிச்சையில் இந்த பொருளின் உள்ளடக்கத்தை விட 50 மடங்கு அதிகம். இவ்வளவு பெரிய அளவு வைட்டமின் சி சளி நோய்க்கு பழத்தின் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. பழத்தில் சுவடு கூறுகள் உள்ளன: பொட்டாசியம் உப்புகள், அத்துடன் இரும்பு, மாங்கனீசு, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம். பழங்கள் ஸ்கர்வி தடுப்பு, இருட்டில் பார்வை குறைதல், வைட்டமின் குறைபாடு, இரத்த சோகை, பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அத்துடன் இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகின்றன. அவற்றின் உட்செலுத்துதல் வயிற்றின் மோட்டார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. சிகிச்சை மூலப்பொருட்களாக, நீங்கள் புதிய மற்றும் உலர்ந்த இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படும் உயர்ந்த வெப்பநிலையிலும் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படலாம். ரோஸ்ஷிப் இலைகள் வயிற்று பிரச்சினைகள், இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப்போக்குக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மகளிர் மருத்துவத்தில், டாக்ரோஸ் மாதவிடாய் வலி மற்றும் பிரசவத்திற்கு நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாக அறியப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட டையூரிடிக் ஆகும், இது சிறுநீரை வெளியேற்றும் வேகத்தை அதிகரிக்கும். ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் டையூரிடிக் பண்புகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கும், இருதய அமைப்பு, கல்லீரல், சிறுநீரக நோய்களுக்கும் எடிமாவுடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் இலைகள் நீரிழிவு, நியூரோசிஸ், செரிமான கோளாறுகள், கணைய நோய்கள், தோல் நோய்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இந்த தாவரத்தின் இலைகள் மற்ற தாவர கூறுகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ரோஜா இடுப்பு, திராட்சை வத்தல், ஸ்ட்ராபெரி, மலை சாம்பல், கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன். இளஞ்சிவப்பு-சிவப்பு நிறத்தின் ரோஸ்ஷிப் இலைகளில் 55% அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளது. ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெயும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது: இது ஒரு நல்ல கொலரெடிக், டையூரிடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக கருதப்படுகிறது.

அழகுசாதனத்தில், இந்த தாவரத்தின் இலைகள், பழங்கள் மற்றும் இதழ்கள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ரோஸ்ஷிப் இலைகள் சிக்கலான, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பராமரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டன. சுருக்கங்களைத் தடுக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு குழம்பு கொண்டு கழுவுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்ணெய் சாறு, காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. சாறு வறட்சி, உரித்தல், சுருக்கங்களுடன் நன்றாக போராடுகிறது. ரஷ்யாவில், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்ற ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை அடிப்படையாகக் கொண்ட ரோஸ்ஷிப் கிரீம் பிரபலமானது.

சமையலில், ரோஸ்ஷிப் இலைகள் மிக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை பல மருத்துவ கட்டணங்களின் ஒரு பகுதியாகும். இலைகள் தேநீர் போல காய்ச்சப்படுகின்றன: 1 தேக்கரண்டி. இலைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுகின்றன. 10 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள், பானத்தை வடிகட்டி தேனுடன் குடிக்கவும்.

காகசியன் உணவுகளில், தாவர தளிர்கள் காய்கறியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ரோஜா இடுப்பு, டானினின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, தேநீர் போல காய்ச்சப்பட்டது. காஸ்ட்ரோனமிக் நோக்கங்களுக்காக, இலவங்கப்பட்டை ரோஜா இடுப்புகளின் இளம் தளிர்களும் பயன்படுத்தப்பட்டன.

புதிய மூலிகைகள் மற்றும் பருவகால காய்கறிகளுடன் வசந்த சாலட்களை தயாரிக்க தாவரத்தின் இளம் இலைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் இலை நன்மைகள் மற்றும் சிகிச்சை

தாவரத்தின் பயன்பாடு நாட்டுப்புற மருத்துவத்திற்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது, அதன் இலைகள், பழங்கள் மற்றும் வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முக்கிய மருத்துவ மதிப்பு ரோஜா இடுப்பு, எனவே அவை தொழில்துறை மட்டத்தில் சிரப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை வைட்டமின் தாவரங்களுக்கான முக்கிய மூலப்பொருளாகக் கருதப்படுகின்றன. உற்பத்தி தோட்டங்களில், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் சுருக்கமான ரோஜா இடுப்பு பொதுவாக வளர்க்கப்படுகின்றன. இந்த ஆலையின் கடைசி இனங்கள் சோவியத் ஒன்றியத்தில் பரவலாக பிரபலமாக இருந்தன, இது மாஸ்கோ பிராந்தியமான பாஷ்கிரியா, லிதுவேனியாவில் வளர்க்கப்பட்டது, ஏனெனில் இது மிகப்பெரிய வைட்டமின் இனமாகும். பழங்கள் ஒரு மதிப்புமிக்க வைட்டமின் தீர்வாகக் கருதப்படுகின்றன; அவற்றின் பைட்டான்சைடுகள் பாக்டீரிசைடு பண்புகளில் வேறுபடுகின்றன. வைட்டமின் சிரப்புகள் இரத்த சோகை குறைவுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அவை கல்லீரல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன.

நன்கு அறியப்பட்ட அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உற்பத்திக்கு ரோஸ்ஷிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் குறைந்தது 1% ஆகும்.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளிலும், அதன் பழங்களிலும், வைட்டமின் சி அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது, எனவே இலை சாறுகள் சளி மற்றும் பயனுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றியாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தீக்காயங்கள், தோல் அழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்ணெயில் அதிக அளவு கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் டோகோபெரோல்கள் உள்ளன, இது ஒரு நல்ல காயம் குணப்படுத்தும் முகவர். ஹெபடைடிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ் உடன், ஹோலோசாஸ் என்று அழைக்கப்படுவது பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு அமுக்கப்பட்ட பழ சாறு, இது ஒரு கொலரெடிக் முகவராகவும் எடுக்கப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் சரிசெய்தல் என எடுக்கப்படுகிறது. இது வயிற்றுப் பிடிப்பு, சளி போன்றவற்றுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இலைகளின் உட்செலுத்துதல் பெருங்குடலுக்கு வலி நிவாரணி மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இரைப்பை நோய்க்கும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. யாகுட்டியாவில், பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் இலை உட்செலுத்துதலுக்கு ஸ்கார்லட் காய்ச்சல், டைபாய்டு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சை அளித்தனர்.

ரோஸ்ஷிப் இலைகள் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தீங்கு

ஆலை தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ரோஸ்ஷிப் எண்டோகார்டிடிஸ் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திலும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

xcook.info

ரோஸ்ஷிப் மற்றும் அழுத்தம் - பழங்களின் பயனுள்ள மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயிற்சி செய்யும் இயற்கை மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, ரோஸ் இடுப்பு மற்றும் அழுத்தம் போன்ற ஒரு புதரின் பழங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் எடுக்கத் தொடங்கினால், சரியான திட்டத்தின் படி ஒரு முழு பரிசோதனைக்குப் பிறகு, பொது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்பெறும், மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறையும். காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகாமல் சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியாது.

காட்டு ரோஜா என்றால் என்ன

இந்த ஆலை ரஷ்யா முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் என்பது காடுகளில், மலைப்பகுதிகளில், ஆறுகளுக்கு அருகில் வளரும் ஒரு சிறிய புதர் ஆகும். திறந்தவெளியில் இதை அரிதாகவே காண முடியும், விஞ்ஞானிகள் இதை அவர் நிழல் இடங்களை விரும்புகிறார் என்பதன் மூலம் விளக்குகிறார். கூர்மையான ஊசிகளால் மூடப்பட்ட கிளைகளால் தாவரத்தின் பெயர் வந்தது. புதர் மற்ற பெயர்களுக்கு சிவப்பு பெர்ரி மற்றும் அழகான இளஞ்சிவப்பு பூக்களுக்கு கடன்பட்டிருக்கிறது; இது பிரபலமாக காட்டு ரோஜா மற்றும் வடக்கு ஆரஞ்சு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பல நூற்றாண்டுகளாக அறியப்படுகின்றன, அவை பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - பழங்கள், இலைகள், பூக்கள், இதழ்கள், விதைகள் மற்றும் வேர்கள். உறைபனி தொடங்குவதற்கு முன்பு, கோடையில் அறுவடை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மூலப்பொருட்கள் ஈரப்பதம் இல்லாமல் உலர்ந்த இடத்தில் 1.5-2 ஆண்டுகள் உலர வைக்கப்படுகின்றன. பெர்ரி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; அவற்றில் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க சுவடு கூறுகள் உள்ளன. வேதியியல் கலவை:

• பீட்டா கரோட்டின்;
• ஃபிளாவனாய்டுகள்;
• வைட்டமின்கள் - ஏ, பிபி, கே, சி, இ, பி 1, 2, 6;
• பெக்டின்கள்;
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்;
• கனிம கூறுகள் - பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், தாமிரம், துத்தநாகம், கால்சியம், மாங்கனீசு, இரும்பு.

சிகிச்சைக்கு மருந்து தேவையில்லை போது மருத்துவர்கள் ரோஜா இடுப்புகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒட்டுமொத்த விளைவு தூண்டப்படும்போது, \u200b\u200bகுழம்பு 4-5 நாட்களுக்குப் பிறகு செயல்படத் தொடங்குகிறது. காபி தண்ணீரின் பின்வரும் பயனுள்ள குணங்கள் வேறுபடுகின்றன:

• உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீரை அகற்றி எடிமாவை நீக்கும்;
• உயர் அழுத்த குறைப்பு;
• பித்த நிலை சரிசெய்தல்;
• பொது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
• வைட்டமின்களுடன் செறிவூட்டல், வைட்டமின் குறைபாட்டின் சிகிச்சை;
• பாக்டீரியா தொற்றுக்கு எதிராக போராடுங்கள்.

நன்மைக்கு கூடுதலாக, தீர்வுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர், எனவே எச்சரிக்கையுடன் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு ரோஜா இடுப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

• பெப்டிக் அல்சர் நோய்;
• பிரகாசமான வண்ண பெர்ரிகளுக்கு உணவு ஒவ்வாமை;
• எண்டோகார்டிடிஸ்;
• அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி;
• த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்.

ரோஸ்ஷிப் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது

பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட பானங்கள் ஒரு டானிக் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் ரோஜா இடுப்பு அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர். இது அனைத்தும் குணப்படுத்தும் பொருளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டதைப் பொறுத்தது. ஆல்கஹால் சார்ந்த பழங்களை வலியுறுத்தும்போது, \u200b\u200bமருந்து அழுத்தம் அதிகரிக்கும், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். குழம்பு தண்ணீரில் தயாரிக்கப்படும் போது, \u200b\u200bஇதயத்தின் பாத்திரங்களில் அழுத்தம் குறையத் தொடங்குகிறது.

உடலின் தனிப்பட்ட எதிர்வினைகளைப் பொறுத்தது. நிறுவுவதற்கு, ரோஸ்ஷிப் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது, நீங்கள் அதை ஒரு நாளைக்கு 1 கப் இருந்து எடுத்து, டோனோமீட்டரில் அளவீடுகளை எடுத்து அவற்றைப் பதிவு செய்யத் தொடங்க வேண்டும். அறிகுறிகள் சிறிய திசையில் மாறும்போது, \u200b\u200bநீங்கள் தொடர்ந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுக்கலாம், ஆனால் 1 மாதத்திற்கு மேல் இல்லை, இந்த காலத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் இரண்டு வார இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

காட்டு ரோஸ் ஒரு டையூரிடிக்

பெரும்பாலும், காட்டு ரோஜா பெர்ரிகளுடன் உட்செலுத்துதல் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற டையூரிடிக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரோஜா இடுப்பு ஒரு டையூரிடிக் தானா என்று மருத்துவர்கள் இன்னும் வாதிடுகின்றனர். எடிமாவுடன், உடலில் நீர் வைத்திருத்தல், அதிகரித்த உடல் எடை, ரோஸ் ஹிப் டீ மற்றும் காபி தண்ணீர் ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாகும், ஆனால் சிறுநீரகங்கள், குடல்கள் மற்றும் சிறுநீர் வெளியேற்ற அமைப்பு ஆகியவற்றில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே.

டாக்ரோஸ் தடிமனாக இருக்கிறதா?

டாக்ரோஸ் இரத்தத்தை தடிமனா என்று கேட்கும்போது, \u200b\u200bமருத்துவர்கள் தெளிவற்ற முறையில் பதிலளிக்கின்றனர். ஒரு நியாயமான உட்கொள்ளலுடன், வழக்கமான தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை ஒரு நாளைக்கு சர்க்கரை சேர்க்காமல் ரோஸ்ஷிப்புடன் மாற்றப்படும்போது, \u200b\u200bஇரத்த ஓட்டம் மேம்படும். ஏனென்றால், காட்டு ரோஜாவுடன் கூடிய வீடு மற்றும் மருந்தக தயாரிப்புகளில், இரத்தத்தை நீர்த்த அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ரோஸ்ஷிப் இரத்த பாகுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, எனவே த்ரோம்போம்போலிசம் நோயாளிகளுடன் இதை குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது. இந்த விளைவு ஏற்படுகிறது:

• உட்செலுத்துதல் அல்லது குழம்பு துஷ்பிரயோகம்;
• உணவில் தூய நீர் போதுமானதாக இல்லை;
• அதிகரித்த ஹீமோகுளோபின்;
• கல்லீரல் நோய்.

அழுத்தத்தால் பிரியர்

பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் அழுத்தத்திற்கு ரோஜா இடுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ரோஜா இடுப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தினர். இப்போதெல்லாம், நவீன மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு வாழ்க்கையை எளிதாக்க பண்டைய அறிவை வெற்றிகரமாக பயன்படுத்துகின்றனர். ரோஸ்ஷிப் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், இது உடலை வைட்டமின்களால் வளப்படுத்தவும், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு தேவையான டையூரிடிக் விளைவை வழங்கவும் முடியும்.

கிராமவாசிகள் காட்டில் பழங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் கீழ் ரோஜா இடுப்பைக் குடிக்கலாம். குடிமக்கள் மருந்தகத்தில் மருந்துகளை வாங்க வேண்டியிருக்கும். பெர்ரி சீல் செய்யப்பட்ட பைகளில் விற்கப்படுகிறது, அறிவுறுத்தல்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது உட்செலுத்தலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, எவ்வளவு காலம் வரை விரிவாக விளக்குகிறது. ஏற்பாடுகள் உயர் தரமானவை, 2 வருடங்களுக்கு மிகாமல் ஒரு அடுக்கு ஆயுளைக் கொண்டிருப்பது அவசியம், இல்லையெனில் உட்கொள்வதால் எந்த விளைவும் ஏற்படாது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ரோஸ்ஷிப் சாறு முரணாக உள்ளது, நீங்கள் அதை வாங்கக்கூடாது.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர்

ரோஜா இடுப்பு கொண்ட பிற பானங்களிலிருந்து, தேநீர் குறைந்த செறிவு கொண்டது. 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு சிறிய கைப்பிடி அல்லது 15 பெர்ரிகளை ஊற்றவும், 10-15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தவும், குடிக்கவும், சுத்தமான வேகவைத்த தண்ணீரில் 1: 3 என்ற விகிதத்தில் நீர்த்தவும். காட்டு ரோஜாவுடன் கூடிய தேநீருக்கு, சுத்தமான வடிகட்டப்பட்ட, கிணறு அல்லது நீரூற்று நீரை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, இது அளவை உருவாக்காது. கஸ்டர்டாக, பீங்கான், கண்ணாடி அல்லது பீங்கான் உணவுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான சரியான டோஸ் ஒவ்வொரு நாளும் 2-3 கப் ஆகும்.

ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ரோஸ்ஷிப்பின் டிஞ்சர்

காட்டு ரோஜாவுடன் பெரும்பாலும் சமையல் குறிப்புகளில், ஹாவ்தோர்ன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த புதரின் பெர்ரி பானத்திற்கு புளிப்பு அஸ்ட்ரிஜென்ட் சுவை அளிக்கிறது மற்றும் அழுத்தத்தை குறைப்பதன் கூடுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ரோஸ்ஷிப்பின் டிஞ்சர் ஆல்கஹால் மற்றும் தண்ணீரில் செய்யப்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது 1:10 ஐ நீர்த்துப்போகச் செய்ய மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. வீட்டில் கஷாயம் தயாரிக்க, 1 லிட்டர் தண்ணீர் அல்லது ஓட்காவிற்கு 10 உலர்ந்த பெர்ரி எடுக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, கொள்கலன் ஒரு இருண்ட இடத்தில் 2 வாரங்களுக்கு அகற்றப்படுகிறது. முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.

ரோஸ்ஷிப் குழம்பு

ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் சரியான விகிதாச்சாரத்தைக் கவனிக்க வேண்டும். உகந்தவை 100 கிராம் பழங்கள் / 250 கிராம் கொதிக்கும் நீர். சமையலுக்கான வழிமுறைகள்:

• பெர்ரிகளை ஒரு சுத்தமான ஜாடியில் வைக்கவும்;
• 85-90 டிகிரிக்கு சூடேற்றப்பட்ட தண்ணீரில் கஷாயம்;
• ஜாடியை ஒரு மூடியால் மூடி, 15 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்;
• ஒரு சிறிய தீ வைத்து மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்;
• அதன் அசல் தொகுதிக்கு சுத்தமான நீரைச் சேர்க்கவும்.

இந்த முறை மூலம், நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் வேகமாக செயல்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் வைட்டமின்கள் வெளியிடப்படுகின்றன. அடிக்கடி ஏற்படும் சளி நீங்க, மற்றொரு 1 தேக்கரண்டி பைன் ஊசிகள், வெங்காய உமி அல்லது பிற மருத்துவ மூலிகைகள் சேர்க்கவும். பைன் வீக்கத்தை நீக்குகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது. குழம்பு 20-25 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு தெர்மோஸில் ஒரு நாள் சேமிக்கப்படுகிறது. அளவை ஒரு மருத்துவர் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கிறார். ஒரு வயது வந்தவருக்கு 1 கப் / நாள் போதுமானது, குழந்தை ஒரு நாளைக்கு கால் கப் விட அதிகமாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த வடிவத்தில் நீங்கள் சமைத்தால் ரோஸ்ஷிப் மற்றும் அழுத்தம் கடக்கும்.

ரோஸ்ஷிப் தேன்

காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களில் தேனைச் சேர்ப்பது ஒரு இனிமையான மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொடுக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள், முதியவர்கள், இரவு 3 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு நல்ல தூக்கத்திற்காக இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் தேன் இளைஞர்களின் அமுதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இரண்டு கூறுகளும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால் அவை உடலின் வயதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை அகற்றும்.

சூடான பானத்தில் தேன் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அது வேகமாக கரைகிறது. அடிக்கடி சளி ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு நன்கு அறியப்பட்ட தீர்வு தேன் மீது ரோஸ்ஷிப் இதழ்கள் ஆகும். இதைச் செய்ய, மே மாதத்தில் எடுக்கப்பட்ட புதிய பூக்கள் எடுக்கப்படுகின்றன, அதே அளவு தேனுடன் கலக்கப்படுகின்றன. ஒரு மாதத்திற்கு வற்புறுத்திய பிறகு, நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் 2 முறை / நாள் சாப்பிடலாம், குழந்தைகள் அளவை பாதியாக குறைக்க வேண்டும்.

வீடியோ: ரோஸ்ஷிப் ஏன் உடலுக்கு நல்லது

sovets.net

ரோஸ்ஷிப், பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

செப் -7-2011

டாக்ரோஸ் என்றால் என்ன:

ரோஜா இடுப்பு என்றால் என்ன, ரோஜா இடுப்பின் பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள், இந்த ஆலைக்கு ஏதேனும் மருத்துவ பண்புகள் உள்ளதா? இந்த கேள்விகள் பெரும்பாலும் தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்களுக்கும், மாற்று சிகிச்சை முறைகளில் ஆர்வம் காட்டுபவர்களுக்கும், குறிப்பாக மருத்துவ தாவரங்களுடன் சிகிச்சையளிப்பதில் ஆர்வம் காட்டுகின்றன. இந்த ஆர்வம் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. ஒருவேளை இந்த கட்டுரையில், ஓரளவிற்கு, இந்த கேள்விகளுக்கான பதிலை நீங்கள் பெறலாம்.

ரோஸ்ஷிப் (ராசா) என்பது ரோசாசி என்ற வரிசையின் பிங்க் குடும்பத்தின் (ரோசாசி) தாவரங்களின் ஒரு வகை. இந்த இனத்தைப் பொறுத்தவரை, குடும்பம் மற்றும் அது சம்பந்தப்பட்ட வரிசை ஆகிய இரண்டிற்கும் பெயரிடப்பட்டது. இது ரோஸ் என்ற பெயரில் வளர்க்கப்படும் பல கலாச்சார வடிவங்களைக் கொண்டுள்ளது. தாவரவியல் இலக்கியத்தில் ரோஜா பெரும்பாலும் ரோஸ்ஷிப் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மிகவும் பொதுவான மற்றும் பொருளாதார முக்கியத்துவம் மே மாதத்தின் நாயகம் (ரோசா மஜாலிஸ் ஹெர்ம்.).

விக்கிபீடியா

ரோஸ்ஷிப் என்பது 20-200 செ.மீ உயரமுள்ள ஒரு புதர் ஆகும், மெல்லிய கிளைகள் பளபளப்பான பழுப்பு-சிவப்பு பட்டைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். பழைய கிளைகள் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். மலர் தாங்கும் கிளைகள் அரிதானவை, அரிவாள் வடிவ கூர்முனைகளுடன் வளைந்து, அடிவாரத்தில் தட்டையானவை, பொதுவாக இலை இலைக்காம்புகளின் அடிப்பகுதியில் ஜோடிகளாக அமர்ந்திருக்கும்; முட்கள் இல்லாத அரிதாக மலர் தாங்கும் கிளைகள். மெல்லிய, நேராக அல்லது சற்று வளைந்த முதுகெலும்புகளுடன் தரிசு கிளைகள் (குறிப்பாக கீழ் பகுதியில்) மற்றும் டூரியன்கள் (ஒரு வருட மலட்டுத் தளிர்கள்).

இலைகள் சிக்கலானவை, பின்னேட், 5-7 ஜோடி பக்கவாட்டு இலைகள். இலைக்காம்புகள் குறுகிய ஷெல், நிராயுதபாணியான அல்லது சிதறிய குறுகிய முதுகெலும்புகளுடன் உள்ளன, அவை பெரும்பாலும் இளம்பருவத்தின் கீழ் மறைக்கப்பட்ட குறுகிய-தண்டு சுரப்பிகளுடன் அமர்ந்திருக்கும். மலட்டுத்தன்மையுள்ள தளிர்களின் இலைகளில் உள்ள தண்டுகள் குறுகலானவை, குழாய் ஏறும் விளிம்புகளுடன்; மலர் தாங்கும் தளிர்களின் இலைகளில், அவை அகலமாகவும், தட்டையாகவும், வேறுபட்ட புள்ளிகளாகவும், விளிம்புகளில் இரும்பு அல்லாத அல்லது குறைந்த இரும்பு காதுகளாகவும் இருக்கும். துண்டு பிரசுரங்கள் மெல்லியவை, நெருக்கமான இடைவெளி, 1.4–6 செ.மீ நீளம், 8–28 மி.மீ அகலம், நீள்வட்ட-நீள்வட்டம், நீள்வட்ட-முட்டை வடிவானது, முட்டை வடிவானது அல்லது நீள்சதுர வடிவானது, அடிவாரத்தில் குறுகியது, உச்சியில் வட்டமான அல்லது குறுகிய-கூர்மையான, அகன்ற, துண்டிக்கப்பட்ட பற்கள்

மலர்கள் பெரியவை, 3-7 செ.மீ விட்டம் கொண்டவை, 5 இளஞ்சிவப்பு இதழ்கள் மற்றும் ஐந்து பகுதி கப்; பல மகரந்தங்களும் பிஸ்டல்களும் உள்ளன. மலர்கள் தனித்தனியாகவும், குறைவாக அடிக்கடி 2–8, குறுகிய பாதத்தில், 5–17 மி.மீ நீளமாகவும், ஈட்டி வடிவிலான உடையணிந்தவையாகவும் இருக்கும். 10-15 மி.மீ விட்டம் கொண்ட ஹைபான்டியாஸ் (பழங்கள்), வெற்று. 3 செ.மீ நீளமுள்ள, குறுகலான, பழங்களுடன் மேல், முழு, மிகவும் அரிதாக வெளிப்புறமான ஒற்றை, குறுகிய ஃபிலிஃபார்ம் "இறகுகள்", உச்சியில் ஒரு ஈட்டி வடிவத்தில் இழுக்கப்பட்டு, விளிம்புகளிலும் பின்புறத்திலும் உரோமங்களுடனும், சுரப்பிகளுடன் (கிட்டத்தட்ட மறைக்கப்பட்ட இளம்பருவம்) , நிமிர்ந்து பூத்த பிறகு, பழம் பழுக்க வைக்கும் வரை இருக்கும். இதழ்கள் வெளிர் நிறத்தில் இருந்து அடர் சிவப்பு நிறத்தில் உள்ளன, பரவலாக நீள்வட்டமாக இருக்கும், உச்சியில் சற்று குறிக்கப்படுகின்றன. நெடுவரிசைகள் ஒரு பெரிய, கம்பளித் தலையை உருவாக்குகின்றன; ஒரு குறுகிய கால் கொண்ட களங்கம். குரல்வளை குரல்வளை அகலமானது, 2 மிமீ விட்டம் வரை, வட்டு குறுகியது. ஹைபான்டியத்தின் உள்ளே ஹேரி, திடமான சிறிய பழ-கொட்டைகள் உள்ளன, அவற்றுக்கு இடையில் ஏராளமான கூர்மையான பிரகாசமான முடிகள் வாங்கியின் உள் சுவர்களில் அமைந்துள்ளன. பழங்கள் கோள வடிவமானவை அல்லது கோள வடிவமானவை, குறைவான அடிக்கடி முட்டை வடிவானது அல்லது நீள்வட்டம், மென்மையானவை, ஆரஞ்சு அல்லது சிவப்பு, சதைப்பற்றுள்ளவை, மீதமுள்ள சீப்பல்களுடன் முடிசூட்டப்படுகின்றன.

மே - ஜூலை மாதத்தில் மலர்கள் (வளர்ச்சியின் பரப்பைப் பொறுத்து); ஹைபந்தியாஸ் ஆகஸ்ட் - செப்டம்பர் மாதங்களில் பழுக்க வைக்கும்.

மருத்துவத்தில், மே மாதத்தின் டாக்ரோஸின் ஹைபான்டியாக்கள் (பொதுவாக பழங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் பிற உயர் வைட்டமின் வகை டாக்ரோஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பண்டைய கிரேக்கத்தில் அறியப்பட்டன. 4 ஆம் நூற்றாண்டில் கி.மு. தியோஃப்ராஸ்டஸ் தனது இயற்கை வரலாற்றில் இந்த தாவரத்தை மிகவும் நம்பத்தகுந்த முறையில் விவரித்தார், பல நூற்றாண்டுகளாக அதன் விளக்கம் ஒரு புத்தகத்திலிருந்து இன்னொரு புத்தகத்திற்கு திருத்தங்கள் இல்லாமல் சென்றது. ரோஸ்ஷிப்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா? அதைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்த ஒன்று.

இஸ்லாத்தில், ரோஜா இடுப்பு ஒரு நபருக்கு ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடிய ஒரு புனித மலராக நீண்ட காலமாக கருதப்படுகிறது. பண்டைய ரஷ்யாவில், ரோஜா இடுப்புகளையும் அவர்கள் அறிந்திருந்தனர். குடலிறக்கத்தைத் தடுக்க டாக்டர்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் அல்லது வண்ணம் அல்லது ரோஜா இடுப்புகளை ஊறவைத்த காயங்களுக்கு ஊறவைத்தனர்.

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை பாதுகாக்க, ரோஜா இடுப்பு உறைபனி துவங்குவதற்கு முன்பு அறுவடை செய்யப்படுகிறது, அவற்றின் நிறம் ஆரஞ்சு-சிவப்பு நிறமாக மாறும் போது, \u200b\u200bமற்றும் பழங்கள் இன்னும் கடினமாக இருக்கும்போது - மென்மையானது உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பொருட்களில் சிலவற்றை இழக்கும். உறைபனி பழத்தின் கலவையையும் பாதிக்கிறது. ரோஸ்ஷிப் 80-90. C வெப்பநிலையில் சிறப்பு உலர்த்திகளில் உலர்த்தப்படுகிறது.

நீங்கள் உங்கள் சொந்த நாட்டு வீட்டின் உரிமையாளராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ரோஸ்ஷிப்பை நடவு செய்ய விரும்பினால், இது இலையுதிர்காலத்தில் செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் பழங்களை சேகரிக்க திட்டமிட்டால் - ஒரே நேரத்தில் பல வகையான ரோஜா இடுப்புகளை நடவு செய்வது நல்லது, அவை ஒரே நேரத்தில் பூக்கும். வழக்கமாக, ரோஸ்ஷிப் பழங்கள் 3-4 ஆண்டுகளில் தோன்றும். உலர்ந்த பழங்கள் குளிர்காலத்தில் ஒரு அற்புதமான வைட்டமின் பானத்திற்கான மூலப்பொருளாக மாறும். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கிளாஸ் வைட்டமின் குறைபாட்டைத் தடுக்க உதவும், இது தவிர்க்க முடியாமல் குளிர்கால காலத்துடன் வரும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள்:

ரோஜா இடுப்பு பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களில் நிறைந்துள்ளது, ஆனால் வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) அவற்றில் அளவு அடிப்படையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. நாய் ரோஜாவில் பைட்டோன்சிடல் மற்றும் வலுவான பாக்டீரிசைடு பண்புகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

சீன மருத்துவத்தில், காட்டு ரோஜா சிகிச்சையில், அதன் வேர்கள் செரிமான மண்டலத்தை இயல்பாக்குவதற்கான வழிமுறையாகவும், ஹெல்மின்த் எதிர்ப்பு மருந்துகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நுரையீரல் காசநோய், நரம்பியல் மற்றும் வாஸ்குலர் அடைப்பு (பெருந்தமனி தடிப்பு) சிகிச்சையில் திபெத்தியர்கள் ரோஜா இடுப்பைப் பயன்படுத்தினர்.

ஜாம் பழுப்பு ரோஜா இடுப்புகளின் இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது மெல்லுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - அவை இதயத் தசையை சாதகமாக பாதிக்கும் ஒரு அரித்மியா எதிர்ப்பு மருந்தாகக் கருதப்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் இதழ்களை நீங்கள் வற்புறுத்தினால் - நீங்கள் ஒரு மங்கலான வாசனையைப் பெறுவீர்கள், அழகுசாதன கருவியில் பிரபலமானது - இளஞ்சிவப்பு நீர்.

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றி மேலும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் - தாவர தோற்றத்தின் ஒரு பொருள், பல வைட்டமின்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது - அஸ்கார்பிக் அமிலம் (வைட்டமின் சி), வைட்டமின்கள் பி, ஈ, பி, கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ). இது உடலின் பொதுவான நிலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும், திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் தாது வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது, மேலும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. நகைச்சுவை மற்றும் செல்லுலார் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

வைட்டமின் சி (ஸ்கர்வி, எடுத்துக்காட்டாக) மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உட்செலுத்துதல், சிரப், சாறுகள் மற்றும் பொடிகளை தயாரிக்க ரோஸ் இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். ரோஸ்ஷிப், ரோஸ்ஷிப்பின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பயனளிக்கும் - ஒரு டானிக்காக, உடல் அல்லது மன சோர்வுடன்.

புற்றுநோய் கட்டிகளின் சிகிச்சையில், நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் சி அதிக அளவு தேவைப்படுகிறது, மீண்டும், ரோஸ்ஷிப் சிகிச்சை இதற்கு ஏற்றது.

ஒரு ஜோடி ரோஸ்ஷிப் இலைகள் இரைப்பை இயக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் வேர்களின் காபி தண்ணீர் இரைப்பை குடல் எழுச்சிக்கும், சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் கல் நோய்களுக்கும் ஒரு மூச்சுத்திணறலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காட்டு ரோஜாவின் விதைகளிலிருந்து எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு, டையூரிடிக் மற்றும் கொலரெடிக் முகவருடன் தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஆமாம், ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர் குறிப்பாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஒரு பொதுவான மறுசீரமைப்பாகவும், சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை நோய்க்கும், பெப்டிக் அல்சருக்கும், இரைப்பை அழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி, இரத்த சோகை, மலேரியா மற்றும் மகளிர் நோய் நோய்களுக்கும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கல்லீரலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் விளைவு ஆண்டுக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீருடன் பல சிகிச்சைகள் இருக்கும். ரோஜா இடுப்பை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள்:

அவற்றில் உள்ள வைட்டமின் சி அளவின் மூலம், ரோஜா இடுப்பு கருப்பு திராட்சை வத்தல் கூட மிஞ்சும் - பத்து மடங்கு. மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை - ஐம்பது முறை!

ரோஸ் இடுப்பு - ஒரு பயனுள்ள இயற்கை பாக்டீரிசைடு முகவர். ரோஸ்ஷிப் வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது, டையூரிடிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. ரோஜா இடுப்புகளின் ஒரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், அதன் அனைத்து பண்புகளையும் கொண்டு, இது சிறுநீரகத்தின் திசுக்களை மோசமாக பாதிக்காது. ரோஜா இடுப்பில் உள்ள வைட்டமின் சி, உடலில் உள்ள ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது. கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் இரத்த நாளங்களில் வைப்பதைத் தடுக்கிறது, இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரோஜா இடுப்பில் உள்ள கரோட்டின் (புரோவிடமின் ஏ) நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, வைட்டமின் கே இரத்த உறைதலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் புரோத்ராம்பின் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது, வைட்டமின் பி தந்துகிகளின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது (இது வைட்டமின் சி உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது), வைட்டமின்கள் பி 2 மற்றும் பி 1 ஆகியவை இரத்த உருவாக்கத்திற்கு முக்கியம், காட்சி பர்புராவை உருவாக்க உதவுகின்றன. மஞ்சள் நொதி.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர்:

ரோஸ்ஷிப் தேநீர் ஒரு காபி தண்ணீரைப் போலவே தயாரிக்கப்படுகிறது. இது வலியுறுத்தப்பட வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் ரோஸ்ஷிப்பிலிருந்து பயனடைவீர்கள். தேநீர், உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் - இவை அனைத்தும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகின்றன, மன செயல்திறனை அதிகரிக்கின்றன, சோர்வு மற்றும் தலைவலியை சமாளிக்க உதவுகின்றன, மேலும் பிளேக்குகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கின்றன. Wild கப் காட்டு ரோஜாக்கள் கழுவப்பட்டு, 1 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி, காய்ச்சவும் (சுமார் 8 மணி நேரம்). பின்னர் திரிபு மற்றும் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து குடிக்க.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் பயனுள்ள பண்புகள்:

ரோஸ்ஷிப் இலைகளில் சுவாரஸ்யமான பண்புகள் உள்ளன. முதலில், அவற்றின் வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை கவனிக்கப்பட வேண்டும். அவை வைட்டமின் சி, பல்வேறு ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள், கேடசின்கள் மற்றும் சபோனின்கள் நிறைந்தவை. ரோஸ்ஷிப்பின் சில வகைகளில் கரோட்டினாய்டுகள், பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. ரோஜா இடுப்புகளின் இலைகளில் அதிக அளவு டானின் மணம் கொண்ட தேயிலைக்கு ஒரு சிறந்த தேயிலை இலைகளாக அமைகிறது.

இளம் ரோஜா இடுப்பு கூட புதிய காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் வைட்டமின் சாலட்களுக்கான ஒரு பொருளாக இருக்கலாம். ஒரு உலர்ந்த இலை உட்செலுத்துதல் வாத நோய் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இலைகளின் காபி தண்ணீர் ஜலதோஷத்திற்கு நல்லது, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி, பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகள்.

ரோஸ்ஷிப் இலை தேநீர்:

உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் இலைகளிலிருந்து தேநீர் வாத நோய் மற்றும் ரேடிகுலிடிஸுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் இந்த வியாதிகளைத் தடுக்க உதவும். மருத்துவ மூலப்பொருட்கள் ஒரு தேனீரில் (ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன்) வேகவைத்து 15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் பானத்தில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை மற்றும் தேன் (அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால்) வைக்கவும்.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று, இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சி, செரிமானக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றைக் கடினமாக்குகிறது. ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த பானம் மலேரியாவுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரோஸ்ஷிப் ரூட்டின் பயனுள்ள பண்புகள்:

காட்டு ரோஜா பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் வேர்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தை உள்ளடக்கிய பல்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஆனால் பாரம்பரிய மருத்துவம் மருத்துவ தாவரங்களை புறக்கணிக்கிறது என்று நினைக்க வேண்டாம். வல்லுநர்கள்-பைட்டோ தெரபிஸ்டுகள் பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ரோஸ்ஷிப் ரூட்டை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பெரும்பாலும், ரோஸ்ஷிப் ரூட் பித்தப்பை மற்றும் யூரோலிதியாசிஸ், ஹெபடைடிஸ், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கோப்பை புண் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை தேநீரில் சேர்க்கலாம் - தடுப்புக்காக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், நோய்க்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும்.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர்:

ரோஸ்ஷிப் தேநீர் ஒரு அற்புதமான, சுவையான பானம். ஆனால் இது ஒரு தீர்வாகும். ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான சொத்து - மனித உடலில் பல்வேறு கல் படிவுகளை கரைக்க. ஆகையால், அவர்களிடமிருந்து தேநீர் சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் பித்தநீர் நோய்களின் நோய்களுக்கு எதிரான ஒரு பரவலான நாட்டுப்புற தீர்வாகும். இதை சமைக்க கடினமாக இருக்காது, சிகிச்சையின் போக்கை 2 வாரங்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுக நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் ஒரு வாளியில் போடப்பட்டு, 1 கப் தண்ணீர் ஊற்றவும். தண்ணீர் கொதிக்கும் போது, \u200b\u200bநெருப்பை மிகச்சிறியதாக மாற்றி சுமார் 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். நன்றாக வடிகட்டி மூலம் வடிகட்டவும். பானம் சூடான, 1/3 கப், உணவுக்கு 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் முரண்பாடுகள்:

ரோஜா இடுப்பு வைட்டமின் சி இன் பணக்கார ஆதாரம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அது நல்லது, ஆனால் மறந்துவிடாதீர்கள் - வைட்டமின் சி அஸ்கார்பிக் அமிலம். அதிக அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், இரைப்பை அழற்சி அல்லது, மேலும், பெப்டிக் அல்சர் உள்ளவர்கள், ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்த வேண்டும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் வலுவான சாற்றைக் குடிப்பது உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் மோசமாக பாதிக்கும். எனவே, உங்கள் வாயைப் பயன்படுத்தியபின் தண்ணீரில் கழுவவும்.

ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்ட சூழ்நிலைகள் உள்ளன! இரத்த உறைவு மற்றும் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு இந்த வகையான முரண்பாடுகள் பொருந்தும்.

நீங்கள் மையமாக இருந்தால், நீங்கள் காட்டு ரோஜாவையும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, இதயத்தின் உட்புற புறணி (எண்டோகார்டிடிஸ்) மற்றும் சில இதய நோய்களால் கூட, ரோஜா இடுப்புடன் தயாரிப்புகளை அதிகம் பயன்படுத்த முடியாது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒரு ரோஜா இடுப்பு வைத்திருக்கும் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளுடன், இது முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; அதிகரித்த அழுத்தத்துடன், அதன் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் முரணாக உள்ளன. இத்தகைய வைத்தியம் பொதுவாக ஹைபோடென்சிவ் மருந்துகளுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காக, அவை பிரத்தியேகமாக நீர் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து மருந்துகளை மிக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவதால், கல்லீரலில் எதிர்மறை நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம். தொற்று இல்லாத மஞ்சள் காமாலை சாத்தியமாகும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் வேர்களில் இருந்து தயாரிப்புகள் பித்தத்தின் சுரப்பைக் குறைக்கின்றன. மேலும், மலச்சிக்கலுக்கு ரூட் ஏற்பாடுகள் முரணாக உள்ளன - இது நிலைமையை மோசமாக்கும்.

செரிமான உறுப்புகளில் ஏற்படக்கூடிய எதிர்மறை விளைவுகளைத் தவிர்க்க, செலரி, வெந்தயம் அல்லது வோக்கோசு பொருட்கள் ஒரே நேரத்தில் ரோஜா இடுப்புடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ரோஜா இடுப்புகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய வாயு உற்பத்தியை இது குறைக்கிறது.

இவை ரோஜா இடுப்பு முரண்பாடுகள். நீங்கள் பார்ப்பது போல் இல்லை, இது ஒரு எளிய ஆலை. ரோஸ்ஷிப் முரண்பாடுகள் தோல் நோய்களுக்கும் பொருந்தும் - ஏதேனும் இருந்தால், ரோஸ்ஷிப்பை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்!

ரோஸ்ஷிப் மலர்கள்:

ரோஸ்ஷிப் பூக்களை மருத்துவ மூலப்பொருட்களாகவும் பயன்படுத்தலாம். இப்போது அவை எங்களால் அதிகாரப்பூர்வமாக பயன்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் ஒரு காலத்தில் அவை பார்மகோபொயியாவின் ஒரு பகுதியாக இருந்தன. இதழ்களின் உட்செலுத்துதல் ஒரு மலமிளக்கியாக (வெள்ளை ரோஜா) அல்லது மூச்சுத்திணறல் (சிவப்பு ரோஜா) ஆகவும், தொண்டையை ஆஞ்சினாவுடன் துவைக்கவும், ஸ்டோமாடிடிஸுக்கு வாய்வழி குழி, காயம் குணப்படுத்துதல், வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இனிமையானது, பெண் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவம் ரோஜீப் பூக்களின் காபி தண்ணீரை கான்ஜுண்ட்டிவிடிஸ், பிளெஃபாரிடிஸ், வீக்கத்திலிருந்து விடுபட, அரித்மியாவுடன், அரிப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்துதலைப் பயன்படுத்துகிறது. காட்டு ரோஜா பூக்களின் உட்செலுத்துதல் வலி நிவாரணி, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் இரைப்பை முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் தயாரிப்பு:

ரோஜா இடுப்பு சேகரிப்பு:

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் ஆகஸ்ட் முதல் அக்டோபர் வரை மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை, அதன் பழங்கள் சிவப்பு அல்லது ஆரஞ்சு நிறமாக மாறும், ஆனால் இன்னும் திடமானவை. கரைந்த பழங்களில் வைட்டமின்கள் அதிகம் இல்லாததால் அவை உறைபனிக்கு முன் சேகரிக்கப்பட வேண்டும்.

பழங்களை உலர்த்துவது எப்படி. பொதுவாக ரோஜா இடுப்புகளை உலர ஒரு அடுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. +70 .. + 75 சி வெப்பநிலையில் காற்றோட்டத்திற்காக கதவு அஜருடன் பெர்ரி அடுப்பில் உலர்த்தப்படுகிறது. சுமார் 3-4 மணி நேரம். உலர்த்தும்போது, \u200b\u200bபழங்கள் நடைமுறையில் நிறத்தை மாற்றாது. நிறம் மெரூன் அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாறியிருந்தால், பல ஆரோக்கியமான வைட்டமின்கள் அழிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைக் கவனியுங்கள். குளிர்காலத்திற்கான உலர் இடுப்புகளை "அவிழ்த்து" (முழு) மற்றும் "உரிக்கப்படலாம்". “உரிக்கப்படுகிற” பழங்களைப் பெற, அவை இன்னும் புதிதாக வெட்டப்படுகின்றன, கொட்டைகள் மற்றும் முடிகள் வெளியே எடுத்து உலர்த்தப்படுகின்றன.

ரோஸ்ஷிப் இலை அறுவடை:

சேகரிக்கப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் இலைகள் ஒரு சிறிய வரைவில், ஒரு விதானத்தின் கீழ் உலர்த்தப்படுகின்றன. பின்னர் அவை தேயிலை இலைகளாக வெட்டப்பட்டு பேக்கிங் தாளில் சிறிது வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன - பின்னர் உட்செலுத்துதல் இருண்டதாக மாறும்.

ரோஸ்ஷிப் எடுப்பது:

ரோஸ்ஷிப் பூக்கள் விழுவதற்கு சற்று முன்பு அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. ஒரு நிழல் மற்றும் காற்றோட்டமான இடத்தில் அவற்றை உலர வைக்கவும், பெரும்பாலும் அதை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

ரோஸ்ஷிப் வேர்களின் தொகுப்பு:

ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் இலையுதிர்காலத்தில் தோண்டப்படுகின்றன. ஒரு வரைவின் நிழலில் அவற்றை நன்கு கழுவி, வெட்டி உலர்த்த வேண்டும். உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் குளிர்ந்த இருண்ட இடத்தில் (குளிர்சாதன பெட்டியில் இல்லை) நன்கு சேமிக்கப்படுகின்றன. அவற்றுக்கான கொள்கலன்களாக, நீங்கள் காகித பைகள், துணி பைகள், மர அல்லது அட்டை பெட்டிகளை எடுக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் குழம்பு மூலம் எடை இழப்புக்கான உணவு:

நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்தலின் பயன்பாட்டின் அடிப்படையில் கட்டப்பட்ட ஒரு முழு உணவை நீங்களே ஏற்பாடு செய்யலாம்:

1 நாள். காலை உணவு: ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல். மதிய உணவு: 2 கடின வேகவைத்த முட்டை, ஒரு கிளாஸ் தக்காளி சாறு, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வேகவைத்த முட்டைக்கோஸ் சாலட். இரவு உணவு: வேகவைத்த மீன்.

2 நாள். காலை உணவு: ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல், 1 பட்டாசு. மதிய உணவு: வேகவைத்த மீன், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் புதிய முட்டைக்கோஸ் சாலட். இரவு உணவு: வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி. இரண்டாவது இரவு உணவிற்கு நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தயிர் குடிக்கலாம்.

3 நாள். காலை உணவு: ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல், 1 பட்டாசு. மதிய உணவு: காய்கறி எண்ணெயில் பொரித்த சீமை சுரைக்காய், 2 ஆப்பிள்கள். இரவு உணவு: வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, புதிய முட்டைக்கோஸ் சாலட், 2 கடின வேகவைத்த முட்டை.

4 நாள். காலை உணவு: ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல். மதிய உணவு: ஆலிவ் எண்ணெயுடன் 3 வேகவைத்த கேரட், கடினமான சீஸ் துண்டு மற்றும் கடின வேகவைத்த முட்டை. இரவு உணவு: 2 ஆப்பிள்கள்.

5 நாள். காலை உணவு: எலுமிச்சை சாறுடன் மூல கேரட் சாலட், ரோஸ்ஷிப் குழம்பு. மதிய உணவு: ஒரு கிளாஸ் தக்காளி சாறு, வேகவைத்த மீன். இரவு உணவு: 2 ஆப்பிள்கள்.

6 நாள். காலை உணவு: காட்டு ரோஜாவின் குழம்பு. மதிய உணவு: புதிய கேரட் மற்றும் முட்டைக்கோஸ், வேகவைத்த கோழி ஆகியவற்றின் சாலட். இரவு உணவு: 2 கடின வேகவைத்த முட்டை, காய்கறி எண்ணெயுடன் புதிய கேரட் சாலட்.

7 மற்றும் 8 நாட்கள். காலை உணவு: ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல். மதிய உணவு: 200 கிராம் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, 2 ஆப்பிள்கள், ஒரு ஆரஞ்சு. இரவு உணவு: முன்மொழியப்பட்ட விருப்பங்களில் ஏதேனும், மூன்றாம் நாள் இரவு உணவைத் தவிர.

வழங்கப்பட்ட மெனுவில் நீங்கள் எதையும் மாற்றாமல் கண்டிப்பாக கடைபிடித்தால், இந்த உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் 3-3.5 கிலோவை இழக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் செயல்படுத்த ஒரு வருடம் கழித்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

yazdorovee.ru

ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

இந்த கட்டுரையில் ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாடு என்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி பேசுவோம். அதன் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

கலவை

பணக்கார வைட்டமின் கலவை, நன்மை பயக்கும் மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளின் இருப்பு உடலுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை தரும் பண்புகளை தீர்மானிக்கிறது. இது பின்வருமாறு:

• வைட்டமின்கள் சி (எலுமிச்சை விட), ஏ, பி, ஈ, கே, பி;
• கரோட்டின் (அதன் செறிவு கடல் பக்ஹார்ன், கேரட்டை விட அதிகமாக உள்ளது);
• டானின்கள்;
• பெக்டின்;
• கரிம அமிலங்கள் (சிட்ரிக், மாலிக்);
• பொட்டாசியம் உப்புகள்;
• வெளிமம்;
• கால்சியம்;
• மாங்கனீசு;
• இரும்பு;
• ஃவுளூரின்;
• கோபால்ட்;
• செலினியம்;
• பாஸ்பரஸ்;
• லைகோபீன்;
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

குணப்படுத்தும் பண்புகள்

சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக, பழங்கள், இலைகள், வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உட்செலுத்துதல், சாறு, தூள், சிரப் வடிவில் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இத்தகைய நோய்கள் மற்றும் உடலின் செயலிழப்புகளில் வெளிப்படுகின்றன:

• பெருந்தமனி தடிப்பு.
• உடலின் குறைவு, அதிகரித்த சோர்வு.
• இரத்த சோகை.
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• சிறுநீரக கல் நோய்கள்.
• கருப்பை இரத்தப்போக்கு.
• இரைப்பை சுரப்பு குறைந்தது, செரிமான பிரச்சினைகள்.
• எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் காயங்களுடன், இது குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுகிறது.
• குடல் நோய்.
• மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்.
• உடல் பருமன், அதிக எடை.
• குறைக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி - ரோஜா இடுப்புகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவது உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, தொற்று, போதை செயல்முறைகளுக்கு அதன் எதிர்ப்பு.

பழ பண்புகள்

ரோஜா இடுப்புக்கான பழுக்க வைக்கும் நேரம் ஆகஸ்ட்-செப்டம்பர் ஆகும். இந்த நேரத்தில், அவை சேகரிக்கப்பட்டு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ரோஜா இடுப்புகளின் முக்கிய பண்புகள்:

• பாக்டீரிசைடு.
• ஃபிடோன்ட்ஸிட்னி.
• மல்டிவைட்டமின்.
• அழற்சி எதிர்ப்பு.
• டையூரிடிக்ஸ் (சிறுநீரக திசு எரிச்சலடையாத நிலையில்).
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துங்கள்.

பழங்களிலிருந்து காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், மருந்துகள் தயாரிக்கின்றன. சளி, மலேரியா, அழற்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம், பெண் மரபணு அமைப்பின் நோய்களுக்கான பொதுவான வலுப்படுத்தும் முகவராக அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பழங்கள் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் பி குறைபாட்டைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

ரோஜா இடுப்பு தேநீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. பிளாக் டீயை விட ரோஸ்ஷிப் க்ரீன் டீ டோன் அதிகம். நீங்கள் சர்க்கரை இல்லாமல் அதை குடிக்க வேண்டும், நீங்கள் தேன் கொண்டு முடியும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பாதுகாக்க, அவற்றை ஒரு தகரம் அல்லது கண்ணாடி குடுவையில் சேமிப்பது நல்லது. இதை ஒரு மூடியால் இறுக்கமாக மூட தேவையில்லை. காற்று சுழற்சிக்கு இடையூறு ஏற்படாதவாறு ஒரு துணி கட்டுகளை கட்டினால் போதும். எனவே அவை 3 ஆண்டுகள் வரை சேமிக்கப்படுகின்றன.

மேலும் காண்க: பாதாமி மரங்களின் நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சை

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பயனுள்ள பொருட்களின் செறிவு ஆகும். தாவர விதைகளிலிருந்து அதை உற்பத்தி செய்யுங்கள். திரவத்திற்கு வேறுபட்ட நிழல் உள்ளது: நிறைவுற்ற பழுப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு நிறத்தில் இருந்து, வெளிர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது தங்கம் வரை.

எண்ணெயின் கலவையில் கொழுப்பு அமிலங்கள் (நிறைவுற்ற மற்றும் நிறைவுறா) அடங்கும். அவற்றில், லினோலெனிக், ஸ்டீரியிக், லினோலிக், பால்மிடிக், ஒலிக். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் கரோட்டின், வைட்டமின்கள், குறிப்பாக சி, ஈ, எஃப், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் (செம்பு, ஸ்ட்ரோண்டியம், மாலிப்டினம், கால்சியம், இரும்பு) நிறைந்துள்ளன.

அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மருத்துவத்தில் மிகவும் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவர்கள் இதை மருத்துவர்களுக்குள் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• இரைப்பை குடல், கோலிசிஸ்டிடிஸ், ஹெபடைடிஸ் நோய்களுடன்.
• இருதய நோயைத் தடுப்பதற்கு அதிக கொழுப்புடன்.
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன்.
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த.
• மனோ-உணர்ச்சி கோளாறுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், மனச்சோர்வு நிலைகள்.
• மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட.
• திசுக்களில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை செயல்படுத்த.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிராய்ப்பு, காயங்கள், ஸ்டோமாடிடிஸ், அழுத்தம் புண்கள், தோல் அழற்சி, தீக்காயங்கள் மற்றும் உறைபனி, முலைக்காம்பு விரிசல், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் மேற்பரப்பில் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி (குறிப்பிட்ட அல்லாத), குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த எண்ணெயில் எனிமா நிரப்பப்படுகிறது. ஃபரிங்கிடிஸ், ரைனிடிஸ் சிகிச்சையில், எண்ணெயை மூக்கில் ஊற்ற வேண்டும் அல்லது மூக்குக்குள் துணி துணியால் செருக வேண்டும், அவற்றை இந்த கலவையுடன் ஊறவைத்த பிறகு.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் நன்மை பயக்கும் கலையானது சருமத்தின் தோற்றத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது, எனவே இது அழகுசாதனவியலில் பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. இது வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, புற ஊதா குணப்படுத்துவதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அதிகப்படியான நிறமினை நீக்குகிறது.

ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக, எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கும் முகப்பரு முன்னிலையிலும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

ரூட் பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் வேரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அதன் உயிர்வேதியியல் கலவையால் உறுதி செய்யப்படுகின்றன. இதில் ருடின், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டானின்கள் அதிக செறிவு உள்ளது. இது உடலில் ஒரு பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு, மூச்சுத்திணறல், ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சுற்றோட்ட மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை செயல்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றம். இந்த வேரின் காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது:

• சிஸ்டிடிஸ்;
• சிறுநீரக கற்கள்;
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• யூரோலிதியாசிஸ்;
• வயிற்றுப்போக்கு;
• தசை பலவீனம், பிடிப்புகள்;
• வாத நோய்;
• கீல்வாதம்
• பலவீனமான பாத்திரங்கள்;
• முடக்கம்;
• மூல நோய் (வெளிப்புற பயன்பாடு);
• வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பு.

அவை தோல் நோய்கள், காயங்கள், தீக்காயங்கள், இளைஞர்களின் முகப்பரு, ஒவ்வாமை தடிப்புகள், யூர்டிகேரியா, பூச்சி கடித்தல் மற்றும் சருமத்தின் தொற்று நோய்களுக்கு ரோஸ்ஷிப் வேர்களின் காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்கின்றன. இதைச் செய்ய, அமுக்கங்களை உருவாக்கவும், உள்ளூர் குளியல் எடுக்கவும் (கால்களுக்கு, காற்றோட்டமாக, கைகளுக்கு).

சிரப் பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் சிரப் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இதில் வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், டானின்கள் உள்ளன. ரோஸ்ஷிப் சிரப்பின் முக்கிய பண்புகள்:

• இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங்;
• கொலரெடிக்;
• மறுசீரமைப்பு;
• மூச்சுத்திணறல் (வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில்);
• தந்துகிகள் பலப்படுத்துகிறது;
• இரத்தத்தை "நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது";
• வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.

ரோஸ்ஷிப் சிரப் மருத்துவர்கள் இதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்:

• பித்தப்பை நோய்.
• போதை - மருந்து, ஆல்கஹால்.
• ஹெபடைடிஸ்.
• ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ்.
• கோலிசிஸ்டிடிஸ்.

தடுப்புக்காக, ரோஸ்ஷிப் சிரப் ஒரு சுயாதீனமான தீர்வாக குடிக்கப்படுகிறது, சிகிச்சையின் போது - மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து.

ஆண்களுக்கான பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வு.

இது ஒரு வலுவான பாலுணர்வைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதன் உட்செலுத்துதல் விறைப்புத்தன்மையின் முன்னிலையில் உதவும்.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர் (அதன் பழங்களின் தோலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது) என்பது புரோஸ்டேடிடிஸ், இனப்பெருக்க செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஒரு முற்காப்பு ஆகும். ஆண்களுக்கான ரோஜா இடுப்புகளின் மிக முக்கியமான சொத்து இது.

இலை பண்புகள்

அவை உடலுக்கு கொண்டு வரும் நன்மைகளைப் பொறுத்தவரை, ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் பண்புகள் அதன் பழங்கள் மற்றும் வேர்களை விட தாழ்ந்தவை அல்ல. புதிய மற்றும் உலர்ந்த, அவை வைட்டமின்கள், சப்போனின்கள், டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், கரோட்டினாய்டுகள், பாலிசாக்கரைடுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிறைந்தவை.

டானினின் ஒரு பெரிய செறிவு இலைகளை அதன் தூய வடிவத்தில் அல்லது பிற தாவரங்களுடன் இணைந்து தேயிலையாகப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது. இத்தகைய பானம் டன், வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, இரைப்பை குடல், சிறுநீரகங்கள், அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்களின் நோய்களின் முற்காப்பு ஆகும்.

ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் காபி தண்ணீர் பெருங்குடல் அழற்சி, சளி, அஜீரணம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு குடிக்க வேண்டும். அதன் கஷாயம் ரேடிகுலிடிஸ், வாத நோய்க்கு உதவுகிறது. அதிலிருந்து அமுக்கங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின் சாலட்டை வளப்படுத்த, ரோஸ்ஷிப் இலைகள் (புதியவை) இதில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

முரண்பாடுகள்

ரோஸ்ஷிப் உடலின் நிலைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகளைப் படிப்பது முக்கியம். அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்:

• அதிகரித்த அமிலத்தன்மை.
• இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்.
• இரத்த உறைவு.
• இதயத்தில் சிக்கல்கள்.
• ஹைபோடென்ஷனுடன், ரோஸ் இடுப்புகளிலிருந்து நீர் டிங்க்சர்களை குடிக்க முடியாது, உயர் இரத்த அழுத்தம் - ஆல்கஹால்.
• மலச்சிக்கல்
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ரோஸ்ஷிப் டீ குடிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை எடுத்துச் செல்லக்கூடாது.

ரோஸ்ஷிப்பை உருவாக்கும் அமிலங்கள் பல் பற்சிப்பி. அதன் அடிப்படையில் டிஞ்சர் குடித்த பிறகு, உங்கள் வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய உண்மைகள்:

• இதில் வைட்டமின்கள், பயனுள்ள மேக்ரோ-, மைக்ரோலெமென்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. ரோஸ்ஷிப்பில் அதிகபட்ச அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது.
• அதன் பழங்கள், வேர்கள், இலைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து பயனுள்ள டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர், தேநீர், எண்ணெய் ஆகியவற்றை உருவாக்குகின்றன.
• ரோஸ்ஷிப் ஏற்பாடுகள் ஏராளமான நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• ரோஜா இடுப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடு வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது, நச்சுகள், நச்சுகள், கன உலோகங்களின் உப்புகளை அகற்றுவதை செயல்படுத்துகிறது.
• ரோஸ்ஷிப் - ஒரு சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு, ஆண்டிசெப்டிக். இது அழற்சி எதிர்ப்பு, உறுதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
• ரோஸ்ஷிப் அடிப்படையிலான ஏற்பாடுகள் உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• த்ரோம்போசிஸ், இதயம் மற்றும் வயிற்றின் கடுமையான நோய்கள், ஒவ்வாமை சகிப்பின்மை போன்ற போக்கு இருந்தால், காட்டு ரோஜாவின் பயன்பாடு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

uhodvdomashnihusloviah.ru

ரோஸ்ஷிப் என்பது ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது ரோசாசியின் குழுவிற்கு சொந்தமானது மற்றும் முந்நூறுக்கும் மேற்பட்ட இனங்கள் கொண்டது. நாட்டின் வடக்குப் பகுதியில் புதர் மிகவும் பொதுவானது, இதை சைபீரியா மற்றும் கஜகஸ்தானிலும் காணலாம்.

காட்டு ரோஜா பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அம்சம் பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நவீன மருத்துவர்களுக்கும், அழகுசாதன துறையில் நிபுணர்களுக்கும் தெரியும்.

குணப்படுத்தும் பண்புகள்

புஷ்ஷின் பழங்களில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிக அளவில் உள்ளது. இது ஆப்பிள்களை விட நூறு மடங்கு அதிகமாகும், திராட்சை வத்தல் பெர்ரிகளை விட பத்து மடங்கு அதிகம். தினமும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு பானம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் நீங்கள் ஒரு வருடம் முழுவதும் வைட்டமின் சி மூலம் உடலை நிறைவு செய்யலாம்.எனவே, காட்டு ரோஜா வெடிப்புகள் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன.

நன்மை பயக்கும் மருத்துவ பண்புகளின் பட்டியலை முடிவில்லாமல் தொடரலாம், ஏனெனில் பெர்ரிகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் பி, பிபி, சி, புரோவிடமின் ஏ, ஆர்கானிக் அமிலங்கள், எஸ்டர்கள், பல்வேறு சுவடு கூறுகள் (மெக்னீசியம், இரும்பு, சோடியம், கால்சியம், குரோமியம், பொட்டாசியம் மற்றும் பிற) உள்ளன.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை சுயாதீனமாக உற்பத்தி செய்ய முடியாத வகையில் மனித உடல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு முழு இருப்புக்கு ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு வயது வந்தவருக்கு இந்த வைட்டமின் 30-50 மில்லிகிராம் தேவைப்படுகிறது. சுறுசுறுப்பான உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் - 100 மில்லிகிராம். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அதே அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் அவசியம். நூறு கிராம் உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிகளில் சுமார் 1 கிராம் வைட்டமின் உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

உடலில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் இல்லாததால், ஒரு நபர் விரைவாக சோர்வடையத் தொடங்குகிறார், வேலை செய்யும் திறன் குறைகிறது, பசி குறைகிறது, உடல் பெரும்பாலும் உறைந்து போகிறது, மேலும் உடல் சளித் தன்மையை எதிர்க்க முடியாது. ரோஜா இடுப்புடன் கூடிய பானங்களைப் பயன்படுத்துவது குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மேம்படுத்துகிறது, தூய்மையான செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் குடலில் இருந்து உடலில் நுழையும் நச்சுக்களால் நச்சுத்தன்மையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

வைட்டமின் ஏ பி பார்வை மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்திற்கு காரணமாகும். இந்த பொருளின் பற்றாக்குறை "இரவு குருட்டுத்தன்மை", வண்ண குருட்டுத்தன்மை மற்றும் பொதுவான பார்வைக் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிகளில் புரோவிடமின் ஏ ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது.

இந்த புதரின் பழங்களிலிருந்து வழக்கமான பானங்களைப் பயன்படுத்துவதால், பார்வை மேம்படுகிறது, ஊடாடும் திசுக்களின் நிலை இயல்பாக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளில், எலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் எலும்புக்கூடு வலுப்படுத்துதல் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது.

வைட்டமின் பி அதன் உயிர்வேதியியல் பண்புகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் சி மற்றும் பி தனித்தனியாக இருக்க முடியாது, அவை மனித உடலில் ஒருவருக்கொருவர் செயல்களை பூர்த்தி செய்து மேம்படுத்துகின்றன.

ஒரு நூறு கிராம் காட்டு ரோஜா பழத்தில் சுமார் 700 மி.கி வைட்டமின் ஆர் உள்ளது. ஒரு நபர் சாதாரணமாக வாழ, அவர் ஒரு நாளைக்கு 35 மி.கி வைட்டமின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உடலில் வைட்டமின் உகந்த அளவுடன், அழுத்தம் இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புச் செயலின் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் கே இரத்த உறைதலை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஏடிபி உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது. ஒரு வயது வந்தவருக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று மில்லிகிராம் வரை வைட்டமின் பெற வேண்டும். 100 கிராம் உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்களில் 1 மி.கி.

தியாமின் சராசரி தினசரி உட்கொள்ளல் 2 மி.கி. ரோஜா இடுப்பில் இருந்து தேநீர் அல்லது குழம்பு உணவில் சேர்க்கையாக மட்டுமே செயல்படும். வைட்டமின் பி இன் முக்கிய ஆதாரங்கள் பால், தானியங்கள், இறைச்சி மற்றும் பருப்பு வகைகள்.

வைட்டமின் பி 2 குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு இன்றியமையாதது. புரத வளர்சிதை மாற்றம், எலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் பார்வை இயல்பாக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு அவர் பொறுப்பு. ரோஜா இடுப்பில் ரிபோஃப்ளேவின் உள்ளது, ஆனால் உடலின் தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்ய இது போதாது. எனவே, பெர்ரிகளில் இருந்து வரும் பானங்களுக்கு மேலதிகமாக, பால் பொருட்கள், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பேக்கரி தயாரிப்புகளை தினமும் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் ஈ தைராய்டு சுரப்பி, செரிமான செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் கரோட்டினை வைட்டமின் ஏ ஆக ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது. நன்கு அறியப்பட்ட அழகு வைட்டமின் வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது, தோல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது.

நுகர்வு நன்மைகள்

பண்டைய ஸ்லாவ்ஸ் காட்டு ரோஜா இளமை, அழகு மற்றும் அன்பின் அடையாளமாக இருந்தது. ஆனால் இன்றும், பல நாடுகளில், ரோஜா இடுப்பு புனிதமாக கருதப்படுகிறது.

பெர்ரிகளைத் தவிர, மக்கள் தாவரத்தின் பிற பகுதிகளையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் டானின்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் மூச்சுத்திணறல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை தொடர்பான நோய்களையும் அவர்கள் நன்றாக சமாளிக்கின்றனர். வேர் துகள்கள் கொண்ட தட்டுகள் கால்களில் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன.

விதைகள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. பெரும்பாலும் அவை எண்ணெய்களை உருவாக்குகின்றன. இதழ்களில் ரோஜா எண்ணெயுடன் மிகவும் ஒத்த ஈதர் உள்ளது. ஒரு காட்டு ரோஜாவின் பல்வேறு பகுதிகளிலிருந்து வரும் காபி தண்ணீர் ஒரு குழந்தை மற்றும் ஒரு வயதான நபருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் மந்திர பண்புகள் காய்ச்சல், சளி, SARS ஆகியவற்றை சமாளிக்க உதவுகின்றன. காட்டு ரோஜா மூளையின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மூச்சுக்குழாய் சிகிச்சைக்கு பங்களிக்கிறது. இத்தகைய பண்புகள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை முழுமையாக வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் தொற்றுநோய்களின் போது கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளை பாதுகாக்கின்றன.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் பெண்கள் பெரும்பாலும் பல்வேறு டிகிரி நச்சுத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குமட்டல், தலைவலி, பலவீனம் தோன்றும். ரோஜா இடுப்புகளின் புளிப்பு சுவை இந்த அறிகுறிகளை எளிதில் அகற்றி, இந்த கடினமான காலகட்டத்தில் பொதுவான நிலையைத் தணிக்கும்.

கடைசி மூன்று மாதங்களில், எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு கைகால்கள் மற்றும் முகத்தின் வீக்கம் உள்ளது. உடலில் இந்த தொல்லை அதிகமாக நீர் குவிவதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் கரு மற்றும் பெண் இருவருக்கும் ஆபத்தானது. எனவே, உடனடியாக வீக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது அவசியம்.

ரோஸ்ஷிப் ஒரு டையூரிடிக் சொத்து மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதை சமாளிக்கிறது. இது சிறுநீரக செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீரை வழக்கமான மற்றும் சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், வீக்கம் மறைந்து, பெண்ணின் எடை மற்றும் நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் காயங்கள், காயங்கள், கைகள் மற்றும் உதடுகளில் உள்ள மைக்ரோ கிராக்குகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. உடல் மற்றும் முகத்தின் வறண்ட சருமத்திற்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம். கர்ப்ப காலத்தில் இது இன்றியமையாதது, ஏனெனில் இது வயிறு, மார்பு மற்றும் கைகால்களில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற உதவுகிறது.

உலர்ந்த இதழ்கள் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிகளில் இருந்து வரும் எண்ணெய்கள் ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் ஈறு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், இந்த கருவி சருமத்தில் உள்ள பல்வேறு அழற்சிகளிலிருந்து விடுபடவும், புத்துயிர் பெறவும் உதவும்.

காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள், ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி மற்றும் பிற பகுதிகளுடன் தேநீர் எடுப்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமான காலம் குளிர்காலம். கோடையில், ஓய்வு எடுத்து புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அனுபவிப்பது நல்லது, அவை ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்தவை.

முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு.

ஏராளமான பயனுள்ள பண்புகள் இருந்தபோதிலும், ரோஜா இடுப்பு, மற்ற இயற்கை தயாரிப்புகளைப் போலவே, பயன்பாட்டிற்கும் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் சுயாதீனமாக பெர்ரிகளில் இருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்து அல்லது குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.

பெர்ரிகளில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பெரிய அளவு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகிறவர்களில் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் சொறி போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை கொண்ட எந்த வடிவத்திலும் ரோஜா இடுப்பை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இரைப்பை அழற்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம், இருதய அமைப்பின் கடுமையான நோய்கள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், எண்டோகார்டிடிஸ், வயிற்றுப் புண் மற்றும் டூடெனனல் அல்சர், ரோஸ்ஷிப் கொண்ட ஏற்பாடுகள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், பித்தப்பையில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை குடிக்கலாம். இந்த வழக்கில் குணப்படுத்தும் திரவத்தின் அதிகபட்ச அளவு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் ஆகும். ஏழு நாள் படிப்புக்குப் பிறகு, ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். அதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் எடுத்த பிறகு, சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்.இந்த நடவடிக்கை பற்களின் பற்சிப்பி பாதுகாக்கிறது மற்றும் அவற்றின் சிறப்பு உணர்திறன் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த விரும்பும் ஆரோக்கியமான மக்களால் கூட ரோஸ்ஷிப்பை துஷ்பிரயோகம் செய்ய முடியாது. எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும். ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுகளில் குடிப்பழக்கம் மற்றும் காபி தண்ணீரை குடிப்பது அவசியம் மற்றும் படிப்புகளுக்கு இடையில் ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும் இடைவெளி அவசியம்.

ரோஜா இடுப்புகளின் அரைக்கப்பட்ட பாகங்கள் பானங்கள் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்பட்டால், திரவத்தை கவனமாக வடிகட்ட வேண்டும். இல்லையெனில், உடலில் வந்த முடிகள் மற்றும் வில்லி அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சளி சவ்வுகளை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கும், அவற்றை எரிச்சலூட்டுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் மற்ற மருந்துகளைப் போலவே எச்சரிக்கையுடன் எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படி, நிச்சயமாக, உங்களுக்கு ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனை மற்றும் அவரது ஒப்புதல் தேவை.

இயற்கையான பொருட்கள் தங்கள் உடலுக்கும் கருவுக்கும் தீங்கு விளைவிக்காது என்று பெரும்பாலும் தாய்மார்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில் அது இல்லை. உதாரணமாக, ஒரு பெண்ணுக்கு எந்தவொரு பொருளுக்கும் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை இருந்தால் அல்லது அவள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளானால் ரோஜா இடுப்பு கர்ப்பத்தின் போக்கை பெரிதும் பாதிக்கும்.

வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்க எப்படி காய்ச்சுவது?

டாக்ரோஸ் சில அட்சரேகைகளில் மட்டுமே வளர்கிறது என்ற போதிலும், உலகின் எந்தப் பகுதியிலும் அதை வாங்குவது கடினம் அல்ல. பலர் ஏற்கனவே இந்த ஆலையின் ஏராளமான பண்புகளைப் பாராட்ட முடிந்தது மற்றும் பல்வேறு காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் தேநீர் ஆகியவற்றை எவ்வாறு சுயாதீனமாக தயாரிப்பது என்பதைக் கற்றுக் கொண்டனர்.

ஒரு காட்டு ரோஜாவை காய்ச்சும்போது, \u200b\u200bபல நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், அவற்றில், துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே தெரியும். பெரும்பாலும், பல்வேறு பானங்கள் தயாரிப்பதில், உலர்ந்த பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் மருந்தகங்கள் மற்றும் சிறப்பு கடைகளில் வாங்கப்படலாம். அனைத்து பானங்களுக்கும் ஒரே விகிதத்தை நினைவில் கொள்வது அவசியம்: இரண்டரை கண்ணாடி திரவத்தில் பதினைந்து முழு பெர்ரி.

சமைப்பதற்கு முன் உள்ள அனைத்து பழங்களையும் வரிசைப்படுத்தி தரத்தை சரிபார்க்க வேண்டும். புள்ளிகள், அச்சு மற்றும் பிற குறைபாடுகள் இல்லாமல், பெர்ரி பர்கண்டியாக இருக்க வேண்டும். ரோஸ்ஷிப் கருப்பு மற்றும் உங்கள் கைகளில் நொறுங்கியிருந்தால், நீங்கள் அத்தகைய பழங்களை எடுக்க முடியாது. அவற்றுக்கு மதிப்பு இல்லை மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லை.

பிரையர் எப்போதும் காய்ச்சுவதற்கு முன் ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும். பானம் தயாரிக்க, பற்சிப்பி உணவுகள், ஒரு தேனீர், ஒரு தெர்மோஸ் அல்லது ஒரு கிராக்-பானை, அவை கொதிக்கும் நீரில் சுடப்பட வேண்டும். டோஸ் கணக்கிடப்பட வேண்டும், இதனால் அது ஒரு நாளுக்கு போதுமானது, ஆனால் இனி இல்லை.

குடிப்பதற்கு முன், நீங்கள் குறைந்தது பத்து மணி நேரம் பெர்ரிகளை வலியுறுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், உணவுகள் நன்கு மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் அல்லது இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும்.

துளையிடப்பட்ட பழங்கள் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் 90% வரை பானத்திற்கு கொடுக்கின்றன. ஆனால் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு உள்ளது - இவை சளி சவ்வை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் வாயில் ஒரு விரும்பத்தகாத எச்சத்தை விட்டுச்செல்லும் முடிகள். ரோஜா இடுப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது அவை கண்களில் கூட வந்து அரிப்பு ஏற்படலாம்.

ஒரு மதிப்புமிக்க பானத்தை உருவாக்க, பழங்களை ஒரு காபி சாணை, கலப்பான், இறைச்சி சாணை அல்லது ஒரு எளிய மர மோட்டார் கொண்டு அரைக்கவும். இந்த செயல்முறைக்கு நீங்கள் பல்வேறு முறைகள் மற்றும் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால் அவை வசதியானவை, திறமையானவை.

தயாரிக்கப்பட்ட பெர்ரிகளை கொதிக்கும் நீரில் துடைத்த எந்த உணவுகளிலும் ஊற்றி சூடான நீரை ஊற்ற வேண்டும். 7-8 மணி நேரம் திரவத்தை உட்செலுத்துங்கள், பின்னர் அதை நன்கு வடிகட்டவும். முடிகளின் உட்செலுத்தலை சுத்தம் செய்ய, அடர்த்தியான மற்றும் சுத்தமான துணி சிறந்தது. ஆனால் இங்கே ஸ்ட்ரைனர் மற்றும் காஸ் ஆகியவை சக்தியற்றதாக இருக்கும்.

ஒரு தெர்மோஸில் ரோஸ்ஷிப்பை வலியுறுத்துவது வசதியானது மட்டுமல்ல, பயனுள்ளதும் ஆகும். பானம் வேகவைக்கப்படவில்லை, எனவே பெர்ரிகளின் பண்புகள் இழக்கப்படுவதில்லை. வேலை, இயல்பு மற்றும் வேறு எந்த இடத்திற்கும் கொள்கலன்களில் உட்செலுத்துதலை எளிதில் எடுத்துச் செல்லலாம். உட்செலுத்துதலின் போது வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்கவும், நேரத்தை மிச்சப்படுத்தவும், உலர்ந்த பெர்ரிகளை ஒரு மோட்டார் கொண்டு நசுக்கி ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றுவது அவசியம். பின்னர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.

பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் நோய்களைத் தடுக்க, சரியான விகிதாச்சாரத்தைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். அவை பத்தில் ஒன்றுடன் பொருந்த வேண்டும். அதாவது, ஒரு தேக்கரண்டி தரையில் ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி பத்து தேக்கரண்டி தண்ணீரை எடுக்க வேண்டும்.

உட்செலுத்தலை ஒரு தெர்மோஸில் 12 மணி நேரம் வரை வைத்திருக்கலாம், பின்னர் கவனமாக வடிகட்டலாம். பெரியவர்கள் தினமும் உணவுக்கு முன் ஒரு சூடான அல்லது குளிர்ந்த உட்செலுத்துதல் எடுக்க வேண்டும், தலா ஒரு கப். 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு அரை கிளாஸ் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை பானத்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம், ஆனால் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. வடிகட்டிய பிறகு, இந்த பெர்ரிகளுடன் நீங்கள் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யலாம், ஆனால் இது இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்யப்படக்கூடாது.

சுவை மற்றும் ஒரு பெரிய சிகிச்சை விளைவுக்காக, பல்வேறு பெர்ரி, தேன் அல்லது எலுமிச்சை பல துண்டுகள் உட்செலுத்தலில் சேர்க்கப்படலாம். ஆனால் தேனை ஒரு சூடான பானத்தில் வைக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. டீஸ்பூன் மூலம் குளிரூட்டப்பட்ட உட்செலுத்தலுக்கு உடனடியாக அதைச் சேர்ப்பது நல்லது.

பானம் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், அதை விரும்பிய நிலைத்தன்மையுடன் கொதிக்கும் நீரில் நீர்த்த வேண்டும். சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒரு தெர்மோஸில் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்தாமல் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான காபி தண்ணீரை உருவாக்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், அது அவ்வளவு நிறைவுற்றதாகவும், குவிந்ததாகவும் இருக்காது.

ஒரு தெர்மோ டிஷ் சமைக்கும்போது விகிதாச்சாரத்தை ஒரே மாதிரியாக எடுக்க வேண்டும். அடுத்து, எல்லாவற்றையும் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். குளிர்ந்த நீரில் கலவையை ஊற்றி ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பின்னர் வெப்பத்தை நிராகரித்து, இன்னும் பத்து நிமிடங்கள் சோர்வடைய விடவும். அடுப்பை அணைத்து, சுமார் இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்சவும், பின்னர் அதை நன்கு வடிகட்டவும். நீங்கள் அத்தகைய காபி தண்ணீரை தினமும் 2-3 முறை அரை கண்ணாடிக்கு எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு வரிசையில் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் இல்லை.

நீங்கள் ஒரு எளிய வழியில் ஒரு பானம் பெற முடியும். இதைச் செய்ய, ரோஸ்ஷிப்பின் வேகவைத்த பெர்ரிகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி ஒரு மூடியால் மூடி வைக்கவும். ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நவீன வீட்டு அதிசய தொழில்நுட்பத்தில் - ஒரு மல்டிகூக்கர், சரியான தயாரிப்போடு, ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள் குறிப்பாக வலுவாக வெளிப்படுகின்றன. ஒரு பானத்திற்கு உங்களுக்கு இரண்டு உள்ளங்கைகள் மற்றும் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும். சுத்தமான மற்றும் வரிசைப்படுத்தப்பட்ட பெர்ரிகளை தண்ணீரில் நிரப்ப வேண்டும், பொருத்தமான ஆட்சியில் இருந்து விரும்பிய ஆட்சியைத் தேர்ந்தெடுத்து பல மணி நேரம் வெளியேற வேண்டும்.

"அணைத்தல்" முறையில், காட்டு ரோஜாவை குளிர்ந்த நீரில் நிரப்ப வேண்டும், மெதுவான குக்கரை 2 மணி நேரம் இயக்கவும். நிரலின் முடிவில், மற்றொரு 5-7 மணிநேரங்களுக்கு பெர்ரிகளை உட்செலுத்தவும்.

“வார்ம்-அப்” பயன்முறையில், மாலையில், பெர்ரிகளை ஒரு மல்டிகூக்கர் கிண்ணத்தில் போட்டு, அறுபது டிகிரி வரை திரவத்தில் ஊற்றி, காலை வரை மூழ்க விடவும்.

சமையல்

இன்று, பெர்ரி மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளின் பிற பகுதிகளை தயாரிப்பதற்கான பல்வேறு வகையான சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் பல அசல் சுவையுடன் அசாதாரணமானது, ஆனால் நிச்சயமாக அவை அனைத்தும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ரோஜா இடுப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட பானங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் ஆக்கப்பூர்வமாக அணுகலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த செய்முறையை கொண்டு வரலாம்.

இதழ்களிலிருந்து

உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்களில் இருந்து மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் எளிமையான தயாரிப்பு எண்ணெய். இது கொலரெடிக், காயம் குணப்படுத்துதல், வலுப்படுத்துதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

எண்ணெயைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் இதழ்கள், ஒரு கிளாஸ் ஆலிவ் அல்லது காய்கறி எண்ணெய், இரண்டு தேக்கரண்டி உலர்ந்த காட்டு ரோஜா பெர்ரிகளை எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து தண்ணீர் குளியல் போடவும். நீங்கள் இரண்டு மணி நேரம் ஒரு சிறிய அடுப்பு சக்தியுடன் எண்ணெயை சமைக்க வேண்டும். பின்னர் முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பை வடிகட்டி, சேமிப்பதற்கு ஏற்ற கொள்கலனில் ஊற்றவும். அத்தகைய எண்ணெயை குளிர்சாதன பெட்டியில் சிறிது நேரம் வைக்கலாம்.

பழத்திலிருந்து

நிச்சயமாக பலர் மருந்தகங்களில் ரோஸ்ஷிப் சிரப்பை வாங்கினார்கள் அல்லது பார்த்தார்கள். அத்தகைய ஆரோக்கியமான, சுவையான மற்றும் இனிமையான தயாரிப்பு வீட்டில் சுயாதீனமாக எளிதில் தயாரிக்கப்படலாம்.

இதைச் செய்ய, நீங்கள் 1 கிலோகிராம் புதிய பெர்ரி, 1 கிலோகிராம் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை மற்றும் 6 கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

புதிய பழங்களை வரிசைப்படுத்த வேண்டும், விதைகள், இலைகள் மற்றும் முடிகளை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஓடும் நீரின் கீழ் நன்றாக துவைத்து அரைக்கவும். நீங்கள் கிடைக்கக்கூடிய எந்தவொரு வழியையும் பயன்படுத்தலாம்: காபி சாணை, மோட்டார், இறைச்சி சாணை, கலப்பான்.

நொறுக்கப்பட்ட பெர்ரிகளை ஆறு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் ஒரு கிலோ கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை சேர்த்து சுமார் 60 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீர் குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு, குடிப்பதற்கும் சேமிப்பதற்கும் வசதியான கொள்கலன்களில் ஊற்றப்பட வேண்டும்.

சிரப் மூலம், ஒவ்வொரு சுவைக்கும் நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம். உதாரணமாக, குழந்தைகள் நிச்சயமாக ஒரு ஐஸ்கிரீம் அடிப்படையிலான காக்டெய்ல் மூலம் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள். இதைச் செய்ய, சிரப், எந்த உருகிய பழ ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பிர்ச் ஜூஸையும் ஒரு பிளெண்டரில் கலக்கவும்.

உங்கள் சுவைக்கு விகிதாச்சாரம் முற்றிலும் மாறுபட்டதாக இருக்கும். ஒரு குழந்தைகள் கோப்பைக்கு, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி சிரப், 20 கிராம் ஐஸ்கிரீம் மற்றும் 1/4 கப் சாறு எடுத்துக் கொள்ளலாம். பானத்தை கோப்பைகளில் ஊற்றி அலங்கரிக்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு பிர்ச் சாப் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் வேறு எதையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

புதிய பெர்ரிகளில் இருந்து மார்மலேட் தயாரிக்க, ஒரு கிலோ பழங்களை வரிசைப்படுத்தி, அதிகப்படியானவற்றை சுத்தம் செய்து, ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவ வேண்டும். மென்மையான வரை கொதிக்க வைத்து ஒரு சல்லடை கொண்டு அரைக்கவும். ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை 600 கிராம் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையுடன் கலந்து, கலவை கெட்டியாகும் வரை சமைக்கவும். சூடான வெகுஜனத்தை கொள்கலன்களில் ஊற்றவும், குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

நீங்கள் திராட்சையும் சேர்த்து ஒரு பானம் செய்யலாம். எந்தவொரு வசதியான வழியிலும், மூன்று தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்பை அரைத்து, மூன்று கிளாஸ் சூடான நீரில் மூடி வைக்கவும். உட்செலுத்தலை இறுக்கமாக மூடி, முப்பது நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். வடிகட்ட, ஆனால் பிழிந்த பெர்ரிகளை வெளியே எறிய வேண்டாம், மீண்டும் இரண்டு கிளாஸ் சூடான திரவத்துடன் நிரப்பவும்.

பானத்தை ஒரு மூடியால் மூடி, முப்பது நிமிடங்கள் நீக்கவும். பின்னர் மீண்டும் வடிகட்டி இரண்டு டிங்க்சர்களையும் ஒருவருக்கொருவர் கலக்கவும். சுவைக்கு முன் கழுவி, ஊறவைத்த திராட்சையும் சேர்க்கவும்.

காட்டு ரோஜா பெர்ரி, கொட்டைகள் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றிலிருந்து குறைவான அசல் செய்முறை உள்ளது. ஒரு பானம் தயாரிக்க, நீங்கள் ஐந்து கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை ஊற்ற வேண்டும். அரை மணி நேரம் வற்புறுத்துங்கள். குளிர்ந்த பானத்தில் 5-10 துண்டுகள் வால்நட் மற்றும் மூன்று தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்.

வேரிலிருந்து

புதரில், பெர்ரி மட்டுமல்ல, மற்ற பகுதிகளும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு வேர், இதன் காபி தண்ணீர் சிஸ்டிடிஸ், அஜீரணம், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் கீழ் உடலில் ஏற்படும் வலிக்கு காய்ச்சவும் நுகரவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் ரூட் உலர்ந்த வடிவத்தில் மருந்தகங்கள் அல்லது சிறப்புத் துறைகளில் விற்கப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் தாவரத்தின் இந்த பகுதியை நீங்களே தயாரிக்கலாம். பல்வேறு பானங்களுக்கு, மூலிகைகள் கொண்ட இழைம வேர்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை தரையிலிருந்து வெவ்வேறு திசைகளில் வேறுபடுகின்றன. இத்தகைய செயல்முறைகள் கவனமாக வெட்டப்படுகின்றன, நன்கு கழுவி, பதப்படுத்தப்பட்டு மேலும் உலர்த்தப்படுவதற்கு வெட்டப்படுகின்றன.

உட்செலுத்துதலைத் தயாரிக்க, வேரை எந்தவொரு வசதியான வழியிலும் அரைத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம். இது 2-3 மணி நேரம் காய்ச்சி உட்கொள்ளட்டும். ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட வேர்களுக்கு நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் திரவத்தை எடுக்க வேண்டும்.

ஹாவ்தோர்னுடன்

தூக்கமின்மை, பிற தூக்கக் கோளாறுகள், இருதய அரித்மியா, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம் ஆகியவற்றுடன், வல்லுநர்கள் ஹாவ்தோர்னுடன் ஒரு ரோஸ்ஷிப் பானத்தை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

படுக்கைக்கு முன் மாலையில் தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளின் பழங்களை சம அளவில் எடுத்து அவற்றை நசுக்க வேண்டியது அவசியம். பெர்ரி கலவையின் ஒரு டீஸ்பூன் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, மூடி 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.

தேநீர்

ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி மற்றும் அதன் இதழ்களிலிருந்து தேயிலைக்கு மிகவும் பழைய செய்முறை உள்ளது. அதன் சுவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் மணம் கொண்டது. புஷ்ஷின் பழங்களை நசுக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், வெப்பத்தை குறைத்து மூன்று நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். சூடான தேநீரில் ஒரு சில உலர்ந்த இதழ்களைச் சேர்த்து, மூடி, இருபது நிமிடங்கள் நிற்கவும்.

பானம் நன்கு வடிகட்டப்பட வேண்டும், நீங்கள் உடனடியாக அதை குடிக்கலாம்.

ரோஸ் இடுப்பு கொண்ட தேநீர் வழக்கமான கருப்பு அல்லது பச்சை பானம் போலவே தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு சேவைக்கு, நீங்கள் மூன்று புதிய பழங்களை அல்லது ஐந்து உலர்ந்தவற்றை எடுக்க வேண்டும். கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 5-6 நிமிடங்கள் விடவும். துணி அல்லது ஒரு சிறிய வடிகட்டி மூலம் நன்கு வடிக்கவும். ரோஸ்ஷிப் தேநீர் பல மணிநேர உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீரைக் காட்டிலும் குறைவான நன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால், இருப்பினும், இது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த பெர்ரி சாதாரண தேயிலை இலைகளை மாற்றலாம்.

ஜலதோஷத்திற்கு, நீங்கள் மேலே தேநீர் காய்ச்சலாம், ஆனால் இதழ்களுக்கு பதிலாக, புதிய அல்லது உலர்ந்த பெர்ரிகளை வைபர்னம் அல்லது ராஸ்பெர்ரி சேர்க்கவும். இத்தகைய தேநீர் வெப்பநிலை, தலைவலி மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் சூடாக இருக்கும். அதிக வெப்பநிலை இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு கரண்டி இயற்கை தேனை ஒரு சூடான உட்செலுத்தலில் சேர்த்து, படுக்கைக்கு முன் உடனடியாக குடிக்கலாம்.

ஆஃபீஸனில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு அல்லது ஒரு நோய்க்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க, ஒரு மல்டிவைட்டமின் தேநீர் சிறந்த வழி. அதைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு சுத்தமான மற்றும் வரிசைப்படுத்தப்பட்ட பெர்ரி, ஒரு சில ரோஜா இடுப்பு மற்றும் 2 கிளாஸ் தண்ணீர் தேவைப்படும்.

காட்டு ரோஜா இலைகளை கவனமாக பொடியாக நறுக்க வேண்டும். பின்னர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பெர்ரி சேர்க்கவும். ஐந்து நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தை வலியுறுத்துங்கள், என்மால் செய்யப்பட்ட உணவுகளில் ஊற்றி, மூடியின் கீழ் ஒரு மணி நேரம் குளிர்ந்து விடவும்.

பானம் தயாரிப்பதற்கு புதிய பெர்ரிகளை மட்டுமே பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், பின்னர் நினைவில் கொள்ள சில விதிகள்:

• புதிய பழங்களின் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான காபி தண்ணீரை செப்டம்பர் மாதத்தில் இரண்டு வாரங்களுக்கு மட்டுமே தயாரிக்க முடியும். இந்த காலகட்டத்தில்தான் காட்டு ரோஜா பெர்ரி பழுத்ததும், வைட்டமின்கள் நிறைந்ததும் ஆகும்.
• புதிய ரோஜா இடுப்புகளை மிகவும் ஆரோக்கியமான பானம் அல்லது வேகவைத்த முழுதாக நறுக்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் எப்போதும் பழத்தை இரண்டு பகுதிகளாக வெட்டி, மையத்தை அகற்ற வேண்டும். இல்லையெனில், கருவுக்குள் இருக்கும் முடிகளுடன் சளி சவ்வு கடுமையான எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
• பல அடுக்குகளில் மடிந்திருக்கும் நெய்யைப் பயன்படுத்தி அல்லது நன்றாக சல்லடை மூலம் வடிகட்டி தேநீர், உட்செலுத்துதல் அல்லது குழம்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• புதிய பழ பானத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப் அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள முடியாது. காலையில், உற்சாகப்படுத்த, எலுமிச்சை துண்டு அல்லது அதன் சாற்றை அதில் சேர்ப்பது நல்லது. ஆனால் தளர்வுக்காக மாலையில் - ஒரு ஸ்பூன் தேன்.
• உடலைத் தொனிக்க, காலையில் ஒரு வெற்று வயிற்றில், உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு காட்டு ரோஜாவின் உட்செலுத்துதல் அல்லது குழம்பு பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
• உடலில் இருந்து பித்தம் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது அவசியமானால், ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெறும் வயிற்றில், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாப்பிட ஆரம்பிக்க 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே.
• சிறுநீரக கற்களை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு சூடான பானத்தை ஐந்து தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்க வேண்டும். இதை சாப்பிடுவதற்கு 15-20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு வெறும் வயிற்றில் செய்ய வேண்டும்.
• ஏராளமான மற்றும் வலிமிகுந்த கருப்பை இரத்தப்போக்கை அகற்ற, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் அரை கப் புஷ்ஷின் வேர்களின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஆறு மாதங்களிலிருந்து தொடங்கி, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு நூறு மில்லிலிட்டர்களுக்கு மேல் அல்ல, குழந்தைக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் கொடுக்கலாம். இந்த ஆரோக்கியமான பானம் குறிப்பாக வளர்ந்து வரும் உடலுக்கு தேவைப்படுகிறது.

உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது பழத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளில் ஒன்றாகும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, ரோஜா இடுப்பு கொண்ட எந்த பானமும் சிறு குழந்தைகளுக்கு படுக்கைக்கு முன் கொடுக்கக்கூடாது.

வைட்டமின் சி பல் பற்சிப்பினை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது என்பதால் (அது அழிக்கப்படுகிறது) குழந்தைகள் ஒரு குழாய் வழியாக மட்டுமே உட்செலுத்துதல், தேநீர் மற்றும் காபி தண்ணீர் குடிக்க சிறந்தது.கூடுதலாக, நன்மை பயக்கும் பண்புகளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு வைக்கோல் பங்களிக்கிறது.

புஷ்ஷின் முக்கிய பகுதிகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் மலர் இதழ்களைப் பயன்படுத்தலாம். அவை சருமத்தில் ஏற்படும் எரிச்சல்களுக்கு உதவுகின்றன, தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் வலியை அகற்றும். மேலும், இதழ்களின் உட்செலுத்துதல் கண்களின் வீக்கத்திற்கும் அவற்றில் சீழ் தோன்றுவதற்கும் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இதழைத் தயாரித்தல் ஒரு லோஷனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சருமத்தை புதுப்பித்து, வளர்க்கிறது. கையால் செய்யப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களை ஒரு நாளுக்கு மேல் சேமிக்க முடியாது, அவை நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது, \u200b\u200bஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் கூட, குறைந்த பயனுள்ள பொருட்கள் அவற்றில் உள்ளன, ஆனால் அதே நேரத்தில், உடலுக்கு விரும்பத்தகாத அவற்றின் சிதைவு பொருட்கள் தோன்றும்.

கீழேயுள்ள வீடியோவில் இருந்து ஒரு நாய் ரோஜாவை எவ்வாறு சரியாக காய்ச்சுவது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும்போது, \u200b\u200bமுதலில் பெர்ரி மற்றும் தண்ணீரின் எண்ணிக்கையின் விகிதத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். முடிக்கப்பட்ட தீர்வு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள செறிவு இருக்க வேண்டும். அத்தகைய குழம்பின் உகந்த விகிதம் 100 கிராம் என்று நம்பப்படுகிறது. ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு பழங்கள். எந்தவொரு சமையல் தொழில்நுட்பத்தையும் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டிய விகிதம் இது.

உண்மையில், காய்ச்சும் போது 100 கிராம் பழத்தை அளவிடுவது எளிதாக இருக்கும். சரியாக இந்த அளவு உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் 3 டீஸ்பூன் உள்ளது. கரண்டி. நிச்சயமாக, ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், இந்த தாவரத்தின் பெர்ரிகளை வரிசைப்படுத்தி நன்கு துவைக்க வேண்டும்.

ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்சுவது எப்படி: முக்கிய வழிகள்

இந்த தோட்ட கலாச்சாரத்தின் பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீரை நீங்கள் தயாரிக்கலாம்:

• ஒரு தெர்மோஸில்;


• நீர் குளியல்;


• கடாயில்.

ரோஜா இடுப்புகளை தெர்மோஸில் அல்லது நீர் குளியல் ஒன்றில் காய்ச்சுவது சிறந்தது என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அதிகபட்ச அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் முடிக்கப்பட்ட பானத்தில் சேமிக்கப்படுகின்றன. இதுபோன்ற தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும்போது, \u200b\u200bதிரவம் கொதிக்காது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. வாணலியில், குழம்பு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. எனவே, அதில் உள்ள வைட்டமின்களின் ஒரு பகுதி சிதைவடைகிறது. ஆனால் இன்னும், இந்த விஷயத்தில், காபி தண்ணீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சமையல் தொழில்நுட்பம்

ஒரு தெர்மோஸில், ரோஸ்ஷிப் குழம்பு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

• கழுவப்பட்ட பெர்ரி நசுக்கப்படுகிறது;


• இதன் விளைவாக வெகுஜன ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்படுகிறது;


• எல்லாம் சூடான நீரில் நிரம்பியுள்ளது.

ஒரு தெர்மோஸில் பெர்ரிகளை 6-12 மணி நேரம் இருக்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துங்கள். விரும்பினால், பழங்களை நறுக்க முடியாது.

நீர் குளியல் ஒன்றில், உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்களின் காபி தண்ணீரும் தயாரிப்பது மிகவும் கடினம் அல்ல. இதைச் செய்ய, முதலில் நீங்கள் ஒரு கரண்டியால் பழங்களை பிசைந்து சிறிது கொள்கலனில் வைக்க வேண்டும். அடுத்து, ரோஸ்ஷிப்பை தண்ணீரில் நிரப்ப வேண்டும். அதன் பிறகு, கொள்கலனை 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் போட வேண்டும். தயாராக சூடான குழம்பு சீஸ்க்ளோத் மூலம் வடிகட்டப்பட வேண்டும்.

வாணலியில் குழம்பு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

• கழுவப்பட்ட பெர்ரிகளை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும்:


• உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப்களை தண்ணீரில் ஊற்றவும்;


• வாயு மீது பான் வைக்கவும்;


• கொதிக்கும் காத்திருக்கிறது;


• 3 நிமிடங்கள் கழித்து பான் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும்.

உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் இதழ்களை சூடான குழம்பில் சேர்ப்பது நல்லது. அவர்கள் காய்ச்சுவதற்காக, ஒரு மூடியால் கடாயை மூடி, கரைசலை 15-20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.

ரோஸ்ஷிப் குடிக்க எப்படி

எனவே, உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளைக் கண்டுபிடித்தோம். ஆனால் அதை எப்படி குடிக்க வேண்டும்? இந்த தாவரத்தின் பழங்களின் காபி தண்ணீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அதைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு, நிச்சயமாக, இன்னும் மிதமாகவே உள்ளது. பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், ஒரு டானிக் விளைவை ஏற்படுத்துவதற்கும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் ஒன்றுக்கு மேல், 2-3 நாட்களுக்கு ஒரு முறை குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையில் தேவையான காபி தண்ணீரை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தி சுய மருந்து செய்வது சாத்தியமில்லை.

ஒரு முடிவுக்கு பதிலாக

இதனால், ஒரு காட்டு ரோஜாவை எவ்வாறு காய்ச்சுவது, அதை எப்படி குடிக்க வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஒரு காபி தண்ணீர் தயார் ஒரு எளிய செயல்முறை. ஆரோக்கியமான பானம் பெற நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், முடிந்தவரை பல வைட்டமின்களை அதில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை சரியாக எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும், இந்த தீர்வுக்கு சில முரண்பாடுகளும் உள்ளன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் ரோஸ்ஷிப்களை குடிக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, இரைப்பை புண்களின் அதிகரிப்பு, இரைப்பைக் குழாயின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் வேறு சில நோய்கள்.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர் என்பது ஒரு தனித்துவமான மல்டிவைட்டமின் வளாகமாகும், இது அனைவரையும் கவர்ந்திழுக்கும்: சிறியது முதல் பெரியது வரை. ஆனால் காய்ச்சுவதில் சரியானது நேரடியாக பானத்தில் எவ்வளவு நன்மை இருக்கும் என்பதைப் பொறுத்தது. தவறான அணுகுமுறை நன்மைகளை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து வைட்டமின்களையும் அழிக்கிறது. ரோஜா இடுப்பை எவ்வாறு சரியாக காய்ச்சுவது என்பது பற்றி இன்று பேசுவோம். இத்தகைய அறிவு நிறைய சுவை மற்றும் நன்மைகளுடன் சிறந்த தேநீர் தயாரிக்க உதவும்.

ஒரு தெர்மோஸில் ரோஸ்ஷிப் தேநீர்

ரோஜா இடுப்புகளை காய்ச்சுவதற்கான எளிதான மற்றும் பொதுவான வழி இது. இதற்கு குறைந்தபட்ச நேரம் மற்றும் ஒரு சிறிய தொகுப்பு கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள் தேவை. அத்தகைய பானம் பெர்ரிகளின் அனைத்து நன்மைகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

உலர்ந்த மற்றும் புதிய பெர்ரிகளை நீங்கள் இந்த வழியில் காய்ச்சலாம். ஒரே நுணுக்கம் என்னவென்றால், உலர்ந்த பெர்ரிகளை சுவை மற்றும் நன்மைகளை இழக்காமல் பொதுவாகவும் நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்திலும் காய்ச்சலாம். புதிய ரோஜா இடுப்புகளை வெட்ட வேண்டும், இதனால் அவை பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் நறுமணத்தை அளிக்கும். கூடுதலாக, பலர் தேயிலை வேர்களில் வேர்கள், இலைகள் அல்லது பிற பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை சேர்க்கிறார்கள். இதேபோன்ற அணுகுமுறை நன்மைகளைச் சேர்க்கிறது மற்றும் பானத்தின் சுவையை மிகவும் தீவிரமாகவும் அசாதாரணமாகவும் ஆக்குகிறது.

எனவே, ஒரு தெர்மோஸில் ருசியான ரோஸ்ஷிப் தேநீர் காய்ச்சுவதற்கு, பின்வரும் விகிதாச்சாரங்களைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் தேவைப்படும். ரோஜா இடுப்பு. இது ஒரு சிறந்த கலவையாகும், விரும்பிய தொகுதிகளைப் பொறுத்து, விகிதத்தை அதிகரிக்க வேண்டும்.

சமையல் அல்காரிதம்.

1. முதலில், நீங்கள் பழங்களை தயாரிக்க வேண்டும். அவற்றை நன்கு துவைக்கவும். எந்தவொரு வசதியான வழியிலும் புதிய பெர்ரிகளை அரைக்கவும். இது ஒரு கலப்பான் (பெர்ரிகளை கஞ்சியில் அரைக்காதீர்கள், அவற்றை நறுக்க வேண்டும்) அல்லது ஒரு சாதாரண கத்தி. உலர்ந்த பழங்களையும் சிறிது நசுக்கலாம். இதிலிருந்து, உட்செலுத்துதல் அதிக நிறைவுற்றதாக மாறும், மேலும் பழங்கள் பானத்திற்கு அதிக நன்மைகளைத் தரும்.
2. தயாரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த தெர்மோஸில் ஊற்றவும்.
3. தண்ணீரை வேகவைத்து சிறிது குளிர வைக்கவும். வைட்டமின்களைப் பாதுகாக்கவும், அதே நேரத்தில் ருசியான தேநீர் பெறவும், நீங்கள் பழங்களை தண்ணீரில் நிரப்ப வேண்டும், இதன் வெப்பநிலை சுமார் 90 டிகிரி ஆகும். அது மிகவும் சூடாக இருக்கிறது, ஆனால் கொதிக்கும் நீர் அல்ல.
4. ஒரு தெர்மோஸில் உள்ள நீர் விளிம்பில் சுமார் 5 சென்டிமீட்டர் நிரப்பப்படவில்லை.
5. தேயிலை சுமார் 7-8 மணி நேரம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் மாலையில் ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயார் செய்து காலையில் வைத்தால் சிறந்தது. காலையில், நறுமண மற்றும் ஆரோக்கியமான ரோஸ்ஷிப் தேநீர் தயாராக இருக்கும்.

தேநீர் உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் விரும்பினால், தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். பானத்தை சூடாகவும் குளிராகவும் குடிக்கலாம். பலர் ரோஸ்ஷிப் சிரப்பை சேர்க்கிறார்கள், இது மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது, இனிப்புக்காக. பின்னர் நீங்கள் மெகா ஆரோக்கியமான மற்றும் சூப்பர் சுவையான தேநீர் பெறுவீர்கள். பழங்கள் நறுக்கப்பட்டிருந்தால், தோற்றத்தை கெடுக்காமல், கஷ்டப்படுவது நல்லது.

தெர்மோஸ் இல்லாமல் காட்டு ரோஜாவை காய்ச்சுவது எப்படி

நீங்கள் ஒரு தெர்மோஸில் மட்டுமல்ல ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானம் செய்யலாம். கூடுதலாக, பலர் இன்னும் ஒரு காபி தண்ணீரை விரும்புகிறார்கள், இருப்பினும் அதில் குறைந்த வைட்டமின்கள் உள்ளன, ஏனெனில் இது சமைக்க அதிக நேரம் எடுக்கும்.

ஒரு எளிய தேநீர் செய்முறை

இது மிகவும் எளிமையான செய்முறையாகும், இது சமமான சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானத்தை மிக வேகமாக சமைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அதே நேரத்தில், ஒரு நபருக்கு ஒரு சிறிய பகுதியை விரைவாக தயார் செய்யலாம், மீதமுள்ள வீட்டுக்காரர்கள் ரோஸ்ஷிப்பில் இருந்து தேநீர் குடிக்க மறுக்கிறார்கள்.

• ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை சூடான, ஆனால் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். இந்த வழக்கில், நறுக்கிய பழங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் அவற்றின் உள்ளே இருக்கும் வில்லி தோற்றத்தை கெடுத்துவிடும்.
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கொள்கலனின் மூடியை மூடி, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் அமைக்கவும். பெர்ரிகளில் தேநீர் மற்றும் காய்ச்சினால் பயனடைய 15 நிமிடங்கள் போதும்.
• அறை வெப்பநிலைக்கு குழம்பு குளிர்விக்க, இது 30-40 நிமிடங்கள் எடுக்கும். பின்னர் பெர்ரிகளை கஷ்டப்படுத்தி கசக்கி விடுங்கள், இதனால் அவை பானத்திற்கு கடைசி நன்மையை அளிக்கும்.
• போதுமான திரவம் இல்லை என்றால், வேகவைத்த தண்ணீரின் குழம்பில் 200 மில்லி அளவுக்கு சேர்க்கவும்.

அத்தகைய தேநீர் சேமிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் தயாரித்தபின் அல்லது பகலில் உடனடியாக அதை குடிக்க வேண்டும். சுவை மிகவும் நிறைவுற்றதாக இருந்தால், ஏற்கனவே குளிர்ந்த தேநீரில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதை மென்மையாக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் ரூட் காய்ச்சவும்

ஆரோக்கியமான உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க பழங்கள் மட்டுமல்ல. இந்த மந்திர தாவரத்தின் பெர்ரிகளை விட வேர்கள் எந்த வகையிலும் தாழ்ந்தவை அல்ல.

• ரோஸ்ஷிப் வேரை அரைக்கவும்.
• பின்னர் 1 டீஸ்பூன் மூலப்பொருட்களை எடுத்து 400 மில்லி ஊற்றவும். தண்ணீர்.
• மெதுவான தீயில் போட்டு, செயலில் கொதிக்க வைக்காமல், வேரை 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.

அத்தகைய காபி தண்ணீர் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்துவது நல்லது. உதாரணமாக, இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களில், தேநீர் குளிர்ந்த மற்றும் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கப்படுகிறது. சிறுநீரக நோய்களுக்கு, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 3 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட வேர்கள் தேவைப்படுகின்றன, உட்செலுத்துதல் பகலில் பல முறை குடிக்கப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் தேநீர் “வகைப்படுத்தப்பட்ட”

இந்த பானம் ஒரு மல்டிவைட்டமின் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் பல கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. ரோஸ்ஷிப் ஒரு நபரின் அனைத்து பிரதிநிதித்துவங்களிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, கோடையில் நீங்கள் பெர்ரி மட்டுமல்ல, இலைகள், பூக்கள் மற்றும் வேர்களையும் அறுவடை செய்யலாம். வேர்களை எவ்வாறு காய்ச்சுவது, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது, மேலே எழுதினோம். இலைகள் மற்றும் இதழ்கள் பற்றி பேச இது உள்ளது.

தேவையான பொருட்கள்:

• ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி -15-20 பிசிக்கள்;
• மலர்கள் - 5 பிசிக்கள்;
• 2-3 துண்டு பிரசுரங்கள்

நாங்கள் மூலப்பொருட்களை துவைத்து ஒரு ஜாடி அல்லது தெர்மோஸில் வைக்கிறோம். சூடான ஆனால் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும், 40-60 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். இதன் விளைவாக வரும் பானத்தை வடிகட்டவும், சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.

இத்தகைய தேநீர் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கும் ஈர்க்கும். இது நாள் ஒரு சிறந்த தொடக்கமாக இருக்கும் மற்றும் காலை உணவில் பெருமிதம் கொள்ளும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் பானத்தில் மற்ற பொருட்களை சேர்க்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, எலுமிச்சை, புதினா, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்கள். பலவிதமான தேநீர் எதுவும் இருக்கலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ரோஜா இடுப்பை சரியாக காய்ச்சுவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்வது, அதனால் பானத்தின் பயனை இழக்கக்கூடாது.

இறுதியாக, தயாரிக்கப்பட்ட தேநீரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம். மேலும் சில பிரபலமான கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கவும்.

• ரோஸ்ஷிப் தேநீர் ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு, எனவே நீங்கள் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடாது. ஒரு சிறந்த விருப்பம் இதேபோன்ற இடைவெளியுடன் கூடிய மாதாந்திர பாடமாகும். இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும், அதே நேரத்தில் வைட்டமின்கள் மூலம் உடலை அதிக அளவில் நிறைவு செய்யக்கூடாது.
• மிகவும் பிரபலமான கேள்விகளில் ஒன்று: ரோஜாஷிப்பை மீண்டும் மீண்டும் காய்ச்சுவது சாத்தியமா? பல மக்கள் பழங்களிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் பழங்கள் தேயிலை ஓவியம் வரைவதை நிறுத்தும் வரை மீண்டும் காய்ச்சுவதை பயிற்சி செய்கிறார்கள். இந்த அணுகுமுறை முற்றிலும் நடைமுறைக்கு மாறானது. பழம் ஒட்டுமொத்தமாக முதன்முறையாக காய்ச்சப்பட்டு, புதியவற்றின் ஒரு பகுதியைச் சேர்ப்பதற்கு உட்பட்டால் மட்டுமே மீண்டும் காய்ச்சுவது அனுமதிக்கப்படும். துண்டாக்கப்பட்ட மறு ஊற்ற கொதிக்கும் நீரை அர்த்தமற்றது, அவை ஏற்கனவே அனைத்து நன்மைகளையும் கொடுத்துள்ளன.
• நீங்கள் பழங்கள் மற்றும் வேர்களை மட்டுமல்ல, இலைகள் மற்றும் கிளைகளையும் கூட காய்ச்சலாம். இந்த உட்செலுத்துதல் பித்தப்பை நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சில வகையான சிறுநீரக கற்களை கரைக்கிறது.

ரோஸ்ஷிப் மிகவும் பயனுள்ள தாவரமாகும், ஏனெனில் அதன் பழங்களிலிருந்து தேநீர் மருந்தியல் பயோடிடிடிவ்கள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களை மாற்ற முடியும். அவர்கள் சளி, செரிமானத்தின் அழற்சி மற்றும் பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்கள். இது 17 ஆம் நூற்றாண்டிலிருந்து மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டன.

ரோஸ்ஷிப் ஆலை: விளக்கம், புகைப்படம்

ரோஸ்ஷிப் என்பது ரோசாசி குடும்பத்தின் நேர்மையான புதர் ஆகும், இது பிரபலமாக காட்டு ரோஜா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது வழக்கமாக கூர்மையான தண்டுகள், துண்டிக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் ஆரஞ்சு அல்லது சிவப்பு பழங்களைக் கொண்டுள்ளது. மலர்கள், ஒரு விதியாக, வெளிர் இளஞ்சிவப்பு, தனிமையானவை.

ரோஸ்ஷிப் வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியில் அல்லது கோடையின் ஆரம்பத்தில் பூக்கும். பழங்கள் அக்டோபரில் பழுக்கின்றன, உறைபனி தாக்கும் வரை அவற்றை நீங்கள் சேகரிக்க வேண்டும் - குறைந்த வெப்பநிலை நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொல்லும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் வேதியியல் கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

• வைட்டமின் சி - எலுமிச்சை மற்றும் திராட்சை வத்தல் விட;
• கரோட்டின்;
• பி வைட்டமின்கள்;
• வைட்டமின்கள் பிபி மற்றும் கே;
• பேண்டோதெனிக் அமிலம்;
• கரிம அமிலங்கள்;
• ஃபிளாவனாய்டுகள்;
• பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், கால்சியம்.

அவை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, மேலும் ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகின்றன. ரோஜா இடுப்பில் இருந்து வரும் காபி தண்ணீர் காயங்களை ஆற்றும், பசியை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது.

ஒரு காபி தண்ணீர், சிரப் மற்றும் தேநீர் ஆகியவற்றின் பண்புகளை இன்னும் விரிவாகக் கவனியுங்கள்.

மிகவும் பொதுவான ரோஸ்ஷிப் பானம் ஒரு காபி தண்ணீர். இதற்கு 0.5 கப் உலர்ந்த பழம் மற்றும் 5 கப் தண்ணீர் தேவைப்படும். ரோஸ்ஷிப்பை நன்கு கழுவி, துண்டுகளாக வெட்டவும் (இது தேவையில்லை, ஆனால் அது அதிக சாறு கொடுக்கும்) மற்றும் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் ஊற்றவும். பழத்தை தண்ணீரில் ஊற்றி, நடுத்தர வெப்பத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். தயாராக இருக்கும்போது, \u200b\u200bகுழம்பை ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக மூடி, மேலும் 8 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, வழக்கமான தேநீருக்கு பதிலாக ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, தலா 1 கப் குடிக்கவும்.

குழம்பு உதவுகிறது:

• வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல்;
• சளி சண்டை;
• நோய்கள், சிறுநீரகங்கள்;
• தூக்கமின்மையிலிருந்து;
• காசநோயுடன்: நோயாளியின் பொதுவான நிலையை எளிதாக்குகிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து.