rumah - Meter listrik
Tentukan tipe gambar dengan parameter kalkulator. Cara mengetahui tipe gambar Anda

Seorang wanita bergaya yang peduli pada dirinya sendiri perlu mengetahui tipe sosoknya. Bagaimanapun, ini adalah pengetahuan dasar untuk kecantikan apa pun, terutama jika Anda ingin mengubah secara radikal gambar Anda. Penampilan banyak menentukan dalam kehidupan seseorang, jadi keinginan untuk menjadi sempurna bukanlah keinginan sembrono, tetapi pilihan serius dan sadar.

Setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil adalah individu. Kami akan mencoba memahami bagaimana menentukan tipe-tipe figur wanita untuk menyenangkan tubuh Anda dan berpikir untuk memenangkan penyesuaian pada fitur-fitur figur Anda. Dalam tubuh ini, latihan fisik di gym, pilihan pakaian yang elegan yang menutupi ketidakseimbangan, serta nutrisi sehat yang tepat, yang secara langsung tergantung pada tingkat metabolisme dan tingkat metabolisme, dapat membantu.

Jenis tokoh perempuan

Setiap wanita memiliki data fisik antropometriknya sendiri yang kompleks yang diperoleh dari warisan orang tua dalam bentuk ukuran dan bentuk tubuh.

Ada tiga jenis tubuh:

  • ectomorph / asthenic;
  • mesomorph;
  • endomorph.

Struktur ektomorfik tubuh dibedakan oleh ketipisan dan defisiensi ototnya. Mesomorf dengan tubuh yang baik, otot sedang dan cukup kuat sebagai lawan endomorf, yang disekresikan oleh tubuh ekstra, metabolisme yang lambat dan penumpukan lemak yang cepat.

Dalam kehidupan, konstitusi gabungan yang menggabungkan sifat-sifat beberapa perwakilan paling sering ditemukan. Jika tugasnya adalah melatih tubuh Anda dengan bantuan latihan olahraga, maka fisik ini harus diingat. Memang, untuk tipe yang berbeda, tingkat metabolisme tertentu adalah karakteristik, yang diperhitungkan ketika memilih diet sehat.

Wanita dituntun ke ruang kebugaran oleh keinginan untuk mendapatkan sosok yang sempurna, bentuk menarik dan anggun, dan paling sering - untuk diselamatkan dari kelebihan lemak yang dibenci. Pria tidak terlalu khawatir tentang proporsi mereka, tetapi, bagaimanapun, berusaha untuk menjadi pemilik tokoh olahraga dengan otot berotot.

Sebelum Anda menentukan pakaian mana yang cocok untuk masing-masing jenis, Anda perlu memahami cara mengukur dengan benar parameter sosok wanita. Tidak peduli berapa ukuran untuk dipakai dan berapa beratnya, yang utama adalah proporsionalitas fisik.

Anda dapat mengetahui segala sesuatu tentang kulit Anda:

  • secara independen, menganalisis parameter individu;
  • menggunakan kalkulator;
  • menggunakan langkah-langkah mudah tes online.


Setelah menggunakan kalkulator tipe angka untuk mendapatkan bantuan, setelah memasukkan nilai Anda sendiri (lebar bahu, dada, pinggul, pinggang), Anda dapat mengetahui kategori yang terkait dengan gambar Anda, menguraikan tujuan nyata penurunan berat badan, dengan mempertimbangkan fisik Anda. Selain itu, kalkulator hanya mengukur ukuran tubuh bagian atas, tanpa memperhatikan komponen yang lebih rendah. Sebagai contoh, bagian atas berbentuk buah pir mungkin kecil (tangan), dan bagian bawah - besar (pergelangan kaki).

Algoritma tindakan meliputi pengukuran lebar bahu dan pinggul, estimasi kebulatan atau kelurusan pinggul,
perbandingan ukuran pakaian bawah dan pakaian luar.

Tanpa perhitungan yang rumit, mudah dan cepat untuk mengetahui segala sesuatu tentang jenis tes online Anda sendiri akan membantu.

Rahasia gaya bahasa akan membantu memperbaiki bentuk dan mengetahui bahwa:

  • tidak semua jenis memiliki desain yang serupa dan terlihat sama;
  • tujuan praktis harus ditetapkan;
  • jangan fokus pada pengukuran, tetapi usahakan untuk proporsi tubuh yang sehat.

Setelah mengetahui jenis-jenis tokoh perempuan, kita dapat memahami karakteristik masing-masing, apa yang perlu dikerjakan agar terlihat cantik dan unik. Ini lebih sulit bagi orang-orang dari jenis asthenic dan hypersthenic: yang pertama tidak dapat memperoleh kilogram yang dibutuhkan dan membangun otot, yang terakhir tidak dapat menurunkan berat badan karena diet yang tidak tepat dengan dominasi tepung, manis, berlemak dan karbohidrat sederhana.

Beberapa tips berguna untuk perwakilan dari setiap somatotype:

  1. Lebih baik bagi para asthenics untuk makan sedikit, memilih produk alami, banyak bergerak. Jika Anda mengecualikan makanan berkalori tinggi dengan dominasi permen, Anda tidak hanya tidak bisa mendapatkan massa otot yang diinginkan, tetapi juga membahayakan kesehatan Anda.
  2. Bermanfaat bagi para hipersenetika untuk memantau kandungan kalori dan keseimbangan hidangan. Berikan preferensi pada sayuran / buah-buahan, makanan rendah lemak protein - daging kelinci, ayam, ikan, dan makanan laut.
  3. Normostenik tidak direkomendasikan untuk melanggar standar makanan, menolak makanan cepat saji dan junk food. Anda perlu mengendalikan berat badan, memilih makanan sehat, mendaftar yoga atau melakukan peregangan.

Beberapa tipe utama figur wanita diklasifikasikan, menyerupai jam pasir, pir, segitiga, apel, persegi panjang, segitiga / segitiga terbalik, lingkaran, belah ketupat, lurus, kurus, atletik, dan permen. Penting untuk mengetahui tipe tubuh Anda untuk menghasilkan kesan visual dari bentuk-bentuk elegan dengan bantuan pakaian yang pas.

Pakaian apa yang harus dipakai dan apa yang tidak menghalangi wanita dengan figur tertentu untuk mengingat:

Tipe badan Rekomendasi Pengecualian
Jam pasir

Fokus pada sosok dengan menekankan bagian tengah tubuh dan tikungannya. Rok lonceng yang ideal, gaun selubung dengan bungkus, dengan ikat pinggang, opsi kurus, celana ketat. Pilih kain yang mengalir dengan penekanan pada pinggang.

Pakaian rendah pinggang dan gaun longgar, kemeja garis, rok lipit. Dengan volume besar pada dada, jangan mengenakan blus yang luas dengan rakitan. Pakaian mini tidak akan menekankan seksualitas saat tumbuh di atas 175 cm.

Pir Model genit: pinggang tinggi pada gaun, bentuk trapesium, perhatian pada leher, leher - leher lebar. Pilihan yang baik adalah busur di leher. Celana lurus yang ketat akan dilakukan. Pinggang rendah, lengan kelelawar, rok halus, lipit, celana panjang cropped, bagian bawah yang ringan, sepatu dengan tali dan tumit stiletto tipis (tambah berat).
Segi tiga Penekanan pada anggota tubuh bagian bawah, rok rendah pinggang, lipatan vertikal, gaun tanpa kerah longgar dan kerah, pilihan pemenang - lengan kelelawar atau raglan. Gaun dengan lengan, kaus dengan atasan berbobot, rok pensil. Kain lembut, lipatan dan renda, t-shirt praktis tanpa lengan, atasan dan gaun dengan tali tipis tidak cocok.
Empat persegi panjang Mereka akan dihiasi dengan blus terbungkus, atasan dengan bahu telanjang, gaun tulip, cetakan bergelombang, pola mengalir. Gaya berbentuk tas, tunik berbentuk persegi, rok tanpa bentuk.
Sebuah apel Penekanan pada bahu dan dada: gaun dengan elemen vertikal, dengan sabuk di pinggang dan garis leher yang dalam, rok Bermuda. Setelan bomber dan segala sesuatu yang menunjukkan harmoni kaki. Gaun lurus, atasan ketat, celana panjang skinny, menonjolkan pinggang, memakai atasan dengan celana atau rok, berpinggang tinggi.

Agar tidak menyia-nyiakan usaha Anda pada diet yang melelahkan dan kompleks yang ketat untuk melawan kelebihan berat badan, mengurangi massa otot dan metabolisme yang lambat, Anda harus lebih dekat terlibat dalam tubuh, atau lebih tepatnya, berusaha untuk memberikan tubuh bentuk dan harmoni yang sehat. Dan semakin cepat - semakin efektif.

Metode bekerja pada tubuh berikut ini disambut:

  • yoga teratur dengan meditasi, pernapasan dan relaksasi yang tepat;
  • kelas tari modern dan latihan konsentrasi;
  • pilates stretch mark dan perbaikan postur;
  • distribusi yang benar dari berat badan dan harmoni dalam postur menurut teknik Alexander;
  • menghilangkan stres, ketegangan, mengubah fungsi motorik kebiasaan menggunakan metode Feldenkrais;
  • lonjakan energi fisik melalui serangkaian latihan sederhana yang dapat dipilih;
  • nutrisi sehat yang tepat dalam porsi kecil, terutama sayuran, buah-buahan, sereal dan makanan berprotein, minimum lemak dan gula.

Misalnya, wanita dengan figur lemak kurus (kurus dengan bagian tubuh yang tebal dan bermasalah) harus membangun otot dan membuatnya seelastik mungkin, memperkuat proses metabolisme dalam tubuh dan menghilangkan lemak berlebih. Seiring dengan nutrisi yang tepat, pelatihan kebugaran yang efektif dapat membantu dalam hal ini: latihan kardio dan latihan beban yang bergantian (interval training), melakukan elemen kekuatan, latihan dengan dumbbell dan barbell, dan simulator khusus.

Tubuh yang luar biasa indah, pakaian yang pas, berjalan mudah dan kesehatan secara ajaib akan meningkatkan mood dan harga diri wanita mana pun, memberikan perasaan muda dan seksualitas yang menarik. Karena itu, Anda perlu memperlakukan tubuh Anda sebagai teman lama, dan ingat bahwa kesehatan adalah kekayaan yang paling penting.


Jam pasir

Sosok tipe ini dicirikan oleh pinggang yang sempit, proporsi pinggang dan dada yang sama, klasik 90/60/90, tidak berubah bahkan ketika mendapatkan berat badan berlebih.

Fitur utama dari tipe ini:

  • proporsionalitas batang tubuh bagian bawah dan atas;
  • pinggang "tawon" sempit;
  • lemak tubuh bisa dilihat di dada dan pinggul;
  • Siluet berbentuk X.

Hampir segala sesuatu yang menekankan angka dapat menjadi solusi ideal untuk versi angka ini.

Apa sebenarnya yang cocok:

  • gaya pas;
  • rok trapesium, bentuk pensil;
  • celana dan jins tinggi;
  • sabuk di bagian pinggang;
  • pakaian luar dengan bau dan ikat pinggang.

Fitur tubuh harus dipertimbangkan ketika membuat pilihan bagian toilet tertentu. Menjaga kesederhanaan adalah filosofi yang tidak didominasi oleh waktu, terutama karena gaya sederhana ini selalu elegan.

Tidak perlu memilih:

  • pakaian berbentuk tas di mana tubuh sempurna disembunyikan;
  • pakaian potongan lurus untuk dikenakan di musim dingin;
  • pinggang yang ditentukan di atas atau di bawah garis lumbar pada pakaian luar;
  • celana rendah.


Empat persegi panjang

Jenis yang serupa dibedakan dengan ukuran dada dan pinggul yang sama, tidak jelas garis pinggang atau tidak ada. Fisiknya lebih atletis dan atletis daripada kategori sebelumnya, dan garis pinggang dapat ditekankan dengan beberapa pilihan pakaian. Fokus pada kaki dan pinggang yang ramping, seimbangkan batang tubuh bagian bawah dan atas.

Beberapa item pakaian yang tidak bertentangan dengan fitur spesifik dari desain bodi:

  • pakaian luar yang pas, mantel parit musim dingin dengan sabuk;
  • atasan dengan tali tipis dan sweater dengan penutup "senter" tanpa lengan;
  • a-line rok atau sinar matahari yang menyala, sampul atau dengan sedikit luka;
  • celana panjang dengan setelan klasik dan bawah;
  • celana capri dan celana potongan klasik;
  • garis lurus jaket potong dan mantel parit.

Sekarang kita beralih ke apa yang harus diingat kepada pemilik gambar "persegi panjang".

Persegi panjang dihapus dari lemari:

  • pakaian longgar;
  • elemen yang menunjukkan perut terlalu banyak;
  • gaun berpotongan lurus dan jas hujan;
  • t-shirt, turtleneck dan atasan tanpa lengan dengan garis leher yang dalam;
  • legging, rok klasik ketat.


Segi tiga

Nyonya rumah dari sosok seperti itu dibedakan oleh bahu yang lebar, kaki yang ramping dan bokong yang rata dari tipe pria. Pertama-tama, bahu, lengan, dan pipi bertambah berat.

Fitur menonjol lainnya termasuk:

  • bagian sisi yang disorot;
  • tubuh bagian atas lebih panjang dan lebih lebar daripada bagian bawah;
  • lemak lebih banyak tersimpan di area pinggul, bokong, dan perut;
  • bobot besar menekankan bentuk segitiga.

Saat memilih pakaian, cobalah untuk mempersempit lebar bahu secara visual, tetapi jangan sebanyak jam pasir. Bagian bawah seharusnya tidak ditingkatkan.

Paling menguntungkan terlihat:

  • pilihan warna terang untuk bagian bawah, siluet dan cetakan yang sedikit bersebelahan;
  • kain keras dan gaya olahraga pemuda;
  • menyesuaikan hal-hal seperti pria;
  • rompi, perhiasan kostum panjang;
  • model lengan raglan; t-shirt dengan lengan tiga perempat;
  • gaya rambut dengan rambut panjang.

Anda tidak perlu memilih gaya rambut sisir dan fokus pada tubuh bagian atas.

Kiat untuk tidak mengenakan wanita tekstur-A:

  • anting-anting besar, syal, dan topi;
  • kain lembut, kok dan renda;
  • segala kontras (kecil dengan besar, atasan dengan tali tipis);
  • kaos tanpa lengan.


Segitiga Terbalik (berbentuk T)

Sosok ini ditandai oleh bahu lebar dan bagian femoralis yang kurang jelas. Keuntungannya termasuk panjang kaki dan, karenanya, keharmonisan wanita itu sendiri. Trik penata membantu menambah harmoni pada gambar, mengurangi garis pundak, menekankan pinggul, dan menonjolkan pinggang.

Tugas untuk menyeimbangkan bagian atas dan bawah tubuh:

  • sabuk besar di sekitar pinggang;
  • jas hujan bentuk trapesium;
  • celana dengan pinggang di bawah pinggang;
  • embel-embel gaun di bawah garis pinggang;
  • rok lipit dan saku tempel besar;
  • armhole berbentuk persegi di atas dan blus.

Ideal adalah detail minimum di area dada, pakaian lurus, jumlah maksimum elemen di area paha.

  • mantel lurus memanjang, jaket tak berbentuk;
  • guntingan "perahu" di sweater dan bahu palsu;
  • sweater sekitarnya;
  • legging dan celana panjang gelap dengan menjahit langsung;
  • rok sempit, lurus (panjang - hingga pergelangan kaki).


Sebuah lingkaran

Ciri khas dari gambar rencana tersebut adalah parameter bergulir yang sama dari dada, pinggul, pinggang dengan sifat bulat dari bahu ke bahu, kecenderungan untuk kenyang, kaki kurus. Tubuh bagian atas apel wanita menonjol dengan payudaranya yang luar biasa.

Dianjurkan untuk secara cermat memonitor kandungan kalori makanan dan tidak menambah berat badan. Ingatlah bahwa paling sering, timbunan lemak menumpuk di perut. Dengan bentuk bulat, Anda perlu berpakaian sedemikian rupa sehingga secara visual memperpanjang proporsi tubuh, menonjolkan garis pinggang, menekankan keharmonisan area kaki dan bahu.

Pakaian apa yang sebaiknya dipakai:

  • mantel, gaun, jas hujan, menyempit di bagian atas dan memanjang di bagian bawah;
  • blus dan kaos dengan leher segitiga;
  • celana panjang suar pelengkap dengan saku volumetrik;
  • alur vertikal pada pakaian dengan warna yang tidak mencolok;
  • dengan gambar besar, embel-embel dan tirai di pinggul.

Untuk mengatasi semua masalah disproporsionalitas dan untuk mengkompensasi kekurangannya, Anda perlu mengetahui poin utama dan memperbaiki cacat visual dengan bantuan beberapa rekomendasi.

Sama sekali tidak akan menghiasi bentuk lingkaran:

  • pakaian berpakaian ketat;
  • atasan tanpa lengan pendek dan kaus diikat di leher;
  • badlon golf;
  • hiasan, detail berhias di bahu;
  • celana ketat terlalu ketat, celana jeans tanpa saku dan low rise;
  • rok pensil ketat, ketat.


Belah ketupat

Jenisnya penuh pada garis pinggang (kadang-kadang terselubung), pundak dan pinggul sudah dibandingkan dengan area tengah tubuh, lengannya tampak kurus - semua ini menyerupai bentuk belah ketupat. Tumpukan lemak terlihat terutama di perut.

Cara menunjukkan diri Anda secara menguntungkan:

  • sorot tubuh bagian atas (bahu, lengan) dengan berbagai elemen pakaian;
  • pilih model celana yang lebih sempit atau sangat sempit;
  • kenakan sepatu yang mengejutkan dengan tumit atau stiletto 7-8 cm;
  • fokus pada pinggang, terapkan model sabuk yang lebar.

Berwarna, menyempit di bagian pinggang, tidak disarankan memakai, sehingga "layanan" tidak berubah menjadi "bearish".


Lurus

Siluet yang merata pada kulit dibedakan oleh kelangsingan kaki, pinggul yang sempit dan garis bahu yang lebih lebar, dengan pinggang yang didefinisikan dengan lemah atau benar-benar tidak menarik dengan latar belakang pinggul, yang, bahkan setelah wanita pulih, tetap langsing. Berat badan segera menjadi nyata di bagian atas gambar. Pakaian untuk bagian tubuh ini dipilih beberapa ukuran lebih besar daripada bagian bawah.

Banyak yang mengeluh tentang bentuk sudut dan parameter maskulin. Kami mengamati proporsi tubuh secara langsung dalam kepribadian terkenal - Anna Kournikova, Demi Moore, Anastasia Volochkova. Kesalahan umum membangun langsung adalah alokasi pinggang dengan ikat pinggang dan pakaian yang pas. Kami fokus pada kaki dan menutupi bahu lebar dengan benar.

Jika ciri utamanya adalah garis lurus, maka potongan pakaian harus dipilih, tentu saja, lurus.

Apa yang kita kenakan:

  • cardigan, cardigan, atasan, blus menjahit khusus langsung, dalam gaya Coco Chanel;
  • bahu dan lengan masing-masing lurus;
  • anda dapat mencairkan lemari pakaian dengan atasan pendek (jika bentuk tubuh sempurna);
  • desainer tidak menyarankan blus dan bluel pengisian bahan bakar, sebagai pengecualian, Anda dapat sedikit menurunkan volume dari atas hingga meratakan siluet;
  • bentuk potongan - kotak, trapesium dan segitiga;
  • rok dari potongan trapesium dari kain keras;
  • celana menyempit ke bawah, celana panjang pipa dan celana pisang, celana lurus lebih baik untuk dipilih dengan panah, tidak terlalu melebar dari lutut;
  • rok dan celana dengan pinggang rendah.

Hiasi garis pinggang dengan ikat pinggang dan melipat tidak layak.

Apa yang tidak cocok sama sekali:

  • lengan penambah volume (lengan raglan dan senter);
  • celana yang sangat berkobar;
  • perkawinan kasar dan struktur masif;
  • garis bergaris, pola sel rusak dua warna.


Kurus

Versi Rusia dari nama itu tebal, tipis, dan beratnya normal, tetapi penampilan mereka agak konyol karena otot kendur, selulit, lipatan kulit kendur dan tulang yang menonjol. Tentu saja, Anda bisa menyembunyikan cacat seperti itu dengan keajaiban pakaian, tetapi melepaskan pakaian di pantai akan sangat bermasalah.

Fet kurus sering bermanuver dalam gaya, meskipun bahkan bentuk longgar akan memungkinkan untuk terlihat cantik. Ada kecurigaan blogger bahwa pakaian mode dijahit, hanya untuk bentuk seperti ini. Tidak semua orang akan membiarkan diri mereka mengenakan celana pendek atau legging ketat, karena banyak, pakaian seperti itu akan menambah volume dan menekankan cacat gambar. Di sini, perhitungannya juga didasarkan pada proporsi kurus yang sanggup memamerkan pakaian baru yang modis, pinggulnya yang sempit dan kaki yang ramping terlihat menarik.

Kiat tambahan:

  • pilih potongan lurus polos;
  • pakailah pakaian ketat, bagian atas lebih besar;
  • berpakaian aman di kulot gila, jas hujan plastik modis;
  • kombinasi sehari-hari yang sempurna - jeans dan sweater;
  • gaya minimalis cocok untuk pesta;
  • gaya rambut asimetris dan rambut lurus panjang akan terlihat bagus.

Wanita gemuk kurus tidak akan cocok dengan warna bunga dan "bidang" kacang, rok lembut dan gaya dekorasi borjuis pada sesi selai.


Atletis

Bentuk tubuh yang paling atletis, ditandai oleh karakteristik atletik: korset bahu lebar, ukuran dada besar, pinggang dan pinggul sempit, hampir tidak ada perbedaan antara volume mereka. Seringkali bentuk seperti itu milik atlet dengan bahu yang dikembangkan secara fisik. Keuntungan utama dari proporsi atletik adalah pinggang yang tipis dan ukuran dada yang besar. Penyesuaian yang benar akan membantu mempersempit bahu Anda dan memperluas pinggul Anda secara visual, sambil menekankan garis pinggang.

Untuk membuat gambar jam pasir yang sempurna secara visual, Anda perlu mengikuti tips sederhana:

  • atas pilih yang sederhana dan ketat, bawah - tebal dan mewah;
  • rok berkobar dengan jepit, rok maxi dengan saku, lipit dan banyak detail akan terlihat bagus;
  • ada celana pisang dengan lipatan dan saku tempel;
  • tank top tanpa lengan dengan lengan baju Amerika;
  • celana lebar yang terlihat seperti piyama;
  • pilihan yang baik adalah leher rendah.

Pundak tidak perlu disorot dengan elemen pakaian apa pun, kenakan syal secukupnya, tanpa menggulung leher berulang kali.

Fisik atletik tidak cocok:

  • lengan tipe kelelawar;
  • bantalan bahu besar;
  • lipatan pada lengan dan lengan engah;
  • leher "perahu", garis-garis horizontal di area korset dan dada bahu;
  • syal volume besar.

Palet warna dua lapis: bagian atas padat, netral-tenang, bagian bawah berwarna, menarik perhatian. Kesulitan dalam memilih satu set pakaian, misalnya, jaket plus rok, ditentukan oleh masing-masing menjahit atau membeli pakaian yang tidak dibungkus.


Lollipop

Lolipop dianggap banyak bintang Hollywood yang merasa lebih mudah untuk mengambil pakaian malam daripada membuat gambar sehari-hari. Ciri bentuk ini adalah bahu lebar dan kaki anggun panjang, tidak jelas atau pinggang sangat tipis, dada besar.

Apa yang cocok dengan lolipop:

  • hak tinggi;
  • lipatan dan embel-embel di dada;
  • celana siluet lurus;
  • kaus;
  • garis leher segitiga blus, pola leher "perahu".

Jangan mengenakan barang-barang seperti tas “lolipop”, rok memanjang, manik-manik besar, celana panjang berpinggang tinggi, celana panjang berkobar, sweater gantung besar, bolero, dan kerah stand-up tinggi.


Cara menentukan tipe gambar Anda

Kemampuan berpakaian dengan benar dimulai dengan pengetahuan tentang ciri-ciri sosok Anda. Banyak, karena klasifikasi skematis, kombinasi, tidak dapat membedakan fitur utama dari fisik mereka, yang membuatnya sulit untuk memilih pakaian yang tepat.

Untuk mengetahui tipe tubuh wanita Anda, Anda perlu melakukan analisis diri terhadap tubuh tepat di depan meja rias cermin. Untuk melakukan ini, gunakan metode analisis komparatif untuk menghitung proporsi bahu, pinggul, dan pinggang. Perhitungan sederhana akan memungkinkan Anda untuk menemukan dimensi yang diperoleh dalam deskripsi sifat-sifat gambar dan condong ke arah jenis fisik tertentu.

Cara melakukan perhitungan dan menentukan keanggotaan dalam corak tertentu:

  1. Ukur parameter bagian penyusun tubuh - pundak / pinggang / pinggul. Kami mengukur volume menggunakan pita sentimeter.
  2. Jika pinggang dan pinggulnya sama, dan pinggang kurang dari 20 cm atau lebih, maka angka tersebut dapat dikaitkan dengan jam pasir.
  3. Nilai yang sama dari semua parameter menunjukkan bahwa pemilik memiliki bentuk persegi panjang.
  4. Pir ditandai dengan pinggul 10-15 cm lebih dari korset bahu, dan 20 cm lebih lebar dari pinggang.
  5. Orang dengan volume payudara 5 cm lebih banyak dari pinggul milik segitiga.
  6. Atasan yang sama milik nyonya rumah dengan bentuk apel. Pinggul, paling sering, kurang dari 10 cm, dan garis tengah tubuh memiliki volume terbesar.

Sangat jelas bahwa praktis tidak ada proporsi tubuh yang ideal, ada kelemahan dan keunggulan individu yang melekat pada setiap penampilan bertekstur. Masalahnya adalah untuk menutupi detail yang tidak diinginkan dengan benar dan dengan terampil menekankan sisi yang menang. Penting untuk mengetahui tipe mana yang berhubungan, dan apa yang melekat di dalamnya untuk memilih pakaian dengan sempurna dan melengkapi pakaian Anda dengan benar.

Video akan memberi tahu Anda bagaimana memilih gaya individu sesuai dengan jenis gambar.

Sampai orang mengerti bagaimana menggunakan matematika sederhana untuk menentukan tipe gambar, sulit untuk menemukan pakaian apa yang cocok untuk seseorang dengan parameter tertentu. Dan terima kasih kepada Hillary Kerr, kita tahu bahwa tidak setiap tren mode cocok untuk semua jenis figur - ini cukup normal. Jangan panik dan membeli semua berita fashionable, Anda harus memilih hal-hal yang cocok untuk Anda. Alih-alih membandingkan tubuh Anda dengan foto-foto selebriti yang tidak menginspirasi kepercayaan Anda, gunakan teknik perhitungan sederhana dari pakar fesyen Bradley Byou. Sistemnya menggunakan matematika untuk menentukan tipe gambar.

Dalam artikel ini, untuk kesederhanaan, hanya empat jenis fisik utama yang akan disajikan, tetapi jika Anda ingin mendapatkan informasi lebih rinci, kami sarankan membaca panduan Sains Seksualitas Bayou, di mana ia memberikan tips tentang cara memilih pakaian yang tepat untuk 48 jenis tubuh yang berbeda. Ingatlah bahwa ukuran Anda tidak masalah, sosok Anda masih akan menjadi milik jenis tertentu, karena yang utama bukanlah berat itu sendiri, tetapi bagaimana itu didistribusikan.

Jadi, ambil selotip sentimeter dan ikuti instruksi untuk memahami bagaimana menentukan tipe sosok Anda dan memilih pakaian yang tepat untuknya.

Langkah pertama: ukur parameter Anda

Lebar bahu

Minta seseorang untuk membantu Anda mengukur pundak Anda, karena tidak mungkin melakukan pengukuran sendiri. Lebar diukur secara horizontal dengan menghubungkan titik-titik ekstrem yang menonjol di kedua bahu. Kaset harus pas dengan tubuh, tetapi tidak diregangkan.

Lingkar pinggang

Ukur lingkar pinggang Anda pada titik tersempit tepat di atas pusar Anda. Pita sentimeter harus membungkus pinggang dengan erat.

Penting untuk mengukur dengan benar parameter utama gambar: lebar bahu, lingkar dada, lingkar pinggang dan lingkar pinggul

Lingkar dada

Rentangkan pita sentimeter di atas titik paling menonjol di dada dan di belakang. Jangan mengencangkan selotip agar tidak menekan dada.

Lingkar pinggul

Mulailah dengan satu paha (di bawah tulang paha), ambil tonjolan perut, dan kemudian lilitkan selotip di sekitar bokong pada titik yang paling cembung.

Langkah kedua: tentukan jenis bentuknya

Sekarang setelah Anda melakukan pengukuran yang diperlukan, Anda dapat menggunakan angka-angka ini untuk menentukan tipe gambar Anda. Anda akan melihat bahwa dalam persamaan di bawah lingkar dada dan lebar bahu kadang-kadang perlu dipertukarkan. Ini harus dilakukan oleh mereka yang memiliki payudara besar atau kecil, serta mereka yang memiliki bahu sempit atau lebar yang tidak proporsional.

Suatu situasi dapat muncul ketika suatu figur akan jatuh ke dalam dua kategori yang berbeda. Ini terjadi ketika ada perbedaan yang signifikan antara lebar bahu dan lingkar dada. Misalnya, ketika menggunakan parameter "lingkar dada", Anda bisa berubah menjadi "pir", dan jika Anda memperhitungkan lebar bahu, angkanya akan menjadi tipe "jam pasir". Jika situasi seperti itu terjadi, Anda harus mempertimbangkan kedua opsi saat melakukan pembelian. Selama pemasangan, Anda sendiri akan mengerti pakaian apa yang akan terlihat lebih baik untuk Anda.

Tipe tubuh dasar

Sekarang perhatikan empat jenis utama bentuk. Dari uraian, cobalah untuk menentukan kategori milik tubuh Anda, dan kemudian periksa asumsi Anda menggunakan persamaan Byou.

Segitiga terbalik

Sosok "segitiga terbalik" ditandai dengan bahu lebar atau payudara yang subur dan pinggul yang sempit dibandingkan dengan pinggul.

Segitiga terbalik

Jika Anda berpikir bahwa sosok Anda adalah tipe "segitiga terbalik", maka ada baiknya mengkonfirmasinya dengan bantuan angka. Lebar bahu atau lingkar dada harus setidaknya 5% lebih besar dari lingkar pinggul.

Formula: lebar bahu atau lingkar dada / lingkar pinggul ≥ 1,05

Misalnya, Anda adalah "segitiga terbalik" jika bahu Anda 91,5 cm dan pinggul Anda tidak lebih dari 87 cm.

Pakaian apa yang pantas dikenakan

Pilih pakaian yang menonjolkan pinggang dan akan mengembang ke bawah - ini akan menyeimbangkan bagian atas yang lebar dan tubuh bagian bawah yang sempit.

Jaket yang pas cocok untuk tipe gambar "segitiga terbalik"

Empat persegi panjang

Bahu, dada, dan pinggul Anda memiliki ukuran yang sama. Tidak ada pinggang yang berbeda.

Empat persegi panjang

Apa yang akan dikatakan angka-angkanya? Sosok Anda berbentuk persegi panjang jika ukuran pinggang Anda kurang dari 25% lebih kecil dari lebar bahu atau dada Anda.

Formula: lingkar pinggang / (lebar bahu atau lingkar dada) ≥ 0,75.

Dalam hal ini, perbedaan antara parameter bahu, dada dan pinggul harus berada dalam jarak 5% satu sama lain. Ambil digit terbesar (biasanya lebar bahu), biarkan digit ini disebut x, dua angka lainnya adalah y dan z. Kalikan x dengan 0,95. Jika y dan z lebih besar dari angka yang dihasilkan, maka parameter Anda berada dalam 5% satu sama lain.

Misalnya, Anda adalah "persegi panjang" jika lebar bahu Anda 91,5 cm dan lingkar pinggang Anda 68 cm atau lebih.

Pakaian apa yang pantas dikenakan

Rok dengan detail yang menambah volume ke bagian bawah tubuh: embel-embel, busur, saku, cocok untuk tipe sosok "persegi panjang". Hal seperti itu secara visual menyeimbangkan tubuh bagian bawah.

Rok wol Jacquemus - potongan yang tidak biasa secara visual menyeimbangkan bagian atas dan bawah tubuh

Segitiga (pir)

Jenis ini ditandai oleh pinggul lebar dibandingkan dengan bahu dan pinggang yang jelas.

Segitiga atau pir

Anda memiliki bentuk segitiga jika pinggul Anda lebih dari 5% lebih dari lebar bahu atau dada Anda.

Formula: Lingkar pinggul / (lebar bahu atau lingkar dada) ≥ 1,05

Misalnya, Anda adalah "segitiga" jika bahu Anda 91,5 cm dan pinggul Anda tidak kurang dari 96 cm.

Pakaian apa yang pantas dikenakan

Gaun yang pas dengan rok matahari sangat cocok untuk sosok segitiga. Gaun seperti itu akan menyembunyikan pinggul lebar dan menonjolkan pinggang yang tipis.

Gaunnya dilengkapi setengah rok

Jam pasir

Lingkar dada dan pinggul kira-kira sama, pinggang yang tipis.

Navigasi artikel yang mudah:

Spring sudah di ambang pintu, saatnya untuk membuang pakaian berlebih dan berubah menjadi sesuatu yang lebih ringan dan lebih elegan, jadi wanita itu memiliki pertanyaan lain - bagaimana menemukan parameter tubuh yang sempurna. Dan nikmati tidak hanya matahari musim semi, tetapi juga penampilan Anda sendiri.

Sosok apa yang dianggap ideal?

Satu hal yang dapat dikatakan, konsep kecantikan, dan ada banyak sekali dari mereka, sangat berbeda satu sama lain. Budaya yang berbeda memiliki preferensi mereka sendiri - figur yang sempurna di antara orang Eropa tidak akan dianggap seperti itu di antara orang Asia. Cita-cita awal abad ke-20 terlihat agak besar dan terhambat hari ini, ketika model tinggi dan tipis mendukung. Apa yang bisa kita katakan tentang model wanita yang berpose untuk Rubens yang hebat. Bagi orang-orang sezaman kita, mereka tampak gemuk.

Konsep kesempurnaan di Yunani kuno

Jika kita mengambil patung-patung antik, ukurannya lebih dekat dengan parameter alami, yang dijelaskan oleh aturan "Bagian Emas", yang diturunkan oleh ilmuwan kuno Pythagoras. Dan, berdasarkan itu, kesempurnaan harus ditentukan oleh proporsi berikut untuk kedua jenis kelamin:

  • ukuran pinggang harus dua kali keliling leher;
  • leher, pada gilirannya, dua kali lebih besar dari keliling pergelangan tangan;
  • lebar bahu tidak boleh melebihi 1/4 dari tinggi badan seseorang;
  • ukuran lengan dan kaki (panjangnya) idealnya harus sama.

Jika ada sesuatu yang tidak cocok, maka angkanya tidak sempurna. Tapi, serius, karena setiap orang itu unik, orang tidak boleh begitu ketat mendekati masalah kesempurnaan.

Saat ini, kecantikan ditentukan terutama oleh kesehatan - jika seseorang sehat, ia akan selalu memiliki kondisi kulit yang sangat baik, penampilan yang berbunga dan kurangnya lemak berlebih.

Konsep ideal saat ini

Indikator penting dari tubuh yang sempurna saat ini adalah: usia, tinggi dan lingkar pergelangan tangan. Bahkan, ini adalah pengukuran tulang, yang menentukan jenis penambahan ringan, berat dan sedang.

  • Tipe bertulang tipis - 14,5 cm pada wanita cm, pada pria 18 cm;
  • Konstitusi rata-rata adalah 15-18 cm pada wanita, 18-20 cm pada pria;
  • Tipe yang parah adalah 18,5-20,5 cm pada wanita, lebih dari 20 cm pada pria.

Bagaimana cara menghitung berat badan ideal Anda?

Wanita juga perlu mengurangi 100 dari tinggi badan mereka, dan kemudian mengalikan angka yang dihasilkan dengan 0,9.

Jangan lupa bahwa sosok yang baik bukan hanya kekurangan lemak dan otot kencang, tetapi juga postur tubuh yang tepat.

Proporsi ideal tubuh wanita melalui mata pria

Anda mungkin tertarik pada kalkulator lain:

Konstitusi bukan hanya hukum dasar negara. Kita masing-masing memiliki konstitusi kita sendiri - fisik, yaitu proporsi, ukuran, dan bentuk tubuh yang terprogram secara genetis.

Sudah menjadi kebiasaan untuk membedakan tiga jenis fisik utama: ectomorph (asthenic juga merujuk pada ini), mesomorph dan endomorph.

Ectomorph dibedakan oleh leanness dan massa otot kecil; mesomorphs memiliki tubuh proporsional yang sangat baik, otot-otot yang baik dan kekuatan fisik, tetapi endomorph rentan terhadap kepenuhan dan dengan mudah menambah berat badan berlebih.

Sebagai aturan, kebanyakan orang tidak diucapkan sebagai perwakilan dari tipe konstitusi tertentu dan menggabungkan karakteristik dari dua tipe.

Namun, karakteristik yang agak umum ini penting, misalnya, untuk binaraga atau untuk pelatihan, jika Anda menetapkan tujuan untuk meningkatkan sosok Anda dengan bantuan olahraga.

Selain itu, masing-masing jenis ini ditandai oleh metabolisme khusus, yang harus diperhitungkan ketika memilih diet yang tepat.

Pria, sebagai aturan, tidak terlalu khawatir tentang fisik mereka, meskipun keinginan untuk mendapatkan sosok atletis dan otot-otot berotot banyak dari mereka mengarah ke gym, dan ini disambut baik.

Setengah indah umat manusia dipimpin di sana oleh keinginan untuk mendapatkan parameter ideal, sosok langsing dan bugar dan (salah satu alasan paling umum!) Untuk menyingkirkan kelebihan lemak.

Mengapa Anda perlu tahu tipe gambar Anda

Dalam kenyamanan, remaja harus diingatkan tentang:

  • pertama, Anda masih harus tumbuh dan tumbuh: pada wanita, pertumbuhan dapat berlanjut hingga 17-20, dan pada pria - hingga 20-25 dan bahkan 28 tahun;
  • kedua, kehamilan dan persalinan meninggalkan bekas pada sosok perempuan;
  • ketiga, bahkan jika sosok Anda jauh dari ideal, jika Anda memilih pakaian yang tepat, Anda dapat menampilkan diri dalam cahaya yang paling menguntungkan;
  • dan akhirnya, keempat, meskipun ini mungkin hal yang paling penting: tidak ada yang akan begitu teliti menatap Anda seperti Anda sendiri di cermin; tidak ada yang akan melihat cacat yang tidak signifikan (atau umumnya imajiner) dalam penampilan yang membuat Anda putus asa, dan karena itu - jangan memasang banyak, tekankan keunggulan Anda, jangan perhatikan kekurangannya, optimis, dan Anda pasti akan menggunakan perhatian lawan jenis!

Tentukan jenis bentuk Anda

Tetapi sebelum Anda menentukan apa yang akan dikenakan, Anda perlu memikirkan cara menentukan jenis gambar. Sama sekali tidak sulit untuk melakukan ini: dalam artikel ini ada kalkulator (gratis), yang dilampirkan tabel dengan parameter utama (dada, pinggang dan pinggul, lebar bahu, dll.), Dan Anda akan tahu tipe gambar Anda bahkan oleh pergelangan tangan.

Menurut klasifikasi standar, adalah kebiasaan untuk membedakan tipe-tipe figur wanita berikut ini:

  • jam pasir (X) - Pilihan ideal adalah 90-60-90, yaitu, pinggul dan bahu sama lebar, dan dada dan pinggul sama volumenya, pinggang jelas dinyatakan;

  • empat persegi panjang - Dada dan pinggul tidak jauh berbeda volumenya, pinggang tidak jelas, timbunan lemak di pinggang, samping dan belakang;

  • pir (alias A, segitiga dan pohon Natal) - pinggul lebar dengan bahu yang relatif sempit, pinggang yang jelas, timbunan lemak biasanya menumpuk di tubuh bagian bawah;

  • segitiga terbalik (kerucut) - Bahu lebar, pinggul sempit, pinggang jelas;

  • sebuah apel - Lemak tubuh didistribusikan secara merata ke seluruh tubuh, dan jika Anda menyingkirkannya di area yang paling bermasalah (perut dan pinggang), angkanya akan mendekati "jam pasir".

Apakah tokoh-tokoh selebriti sempurna?

Sekarang setelah Anda tahu cara menentukan tipe figur Anda, mari kita ingat selebritas mana yang memiliki tipe figur ini atau itu.

Apakah Anda berpikir bahwa mereka semua cantik dengan sosok yang sempurna? Namun, tidak semua orang memiliki proporsi jam pasir yang ideal, meskipun Marilyn Monroe, Sophia Loren, Catherine Zeta-Jones, Scarlett Johansson, Holly Berry dan beberapa bintang Hollywood lainnya beruntung dalam hal ini.

Namun, tokoh-tokoh pir dengan seksualitas mereka yang nyata, seperti Beyonce, Christina Aguilera, Adele, Shakira dan, tentu saja, Jennifer Lopez, yang mengasuransikan pantat mewahnya seharga $ 27 juta, sama-sama populer.

Lebih dari Britney Spears yang sukses, Kelly Osbourne, Reese Witherspoon, Ratu Latiffa, Jessica Simpson, Kelly Clarkson memiliki tipe "apel".

Jenis "segitiga terbalik" termasuk Demi Moore, Sigourney Weaver, Renee Zellweger dan, anehnya, Angelina Jolie.

Kecantikan wajahnya yang memukau begitu mengalihkan perhatian dari sosok itu sehingga entah bagaimana kita bahkan tidak menyadari bahwa dia jauh dari ideal: pinggulnya sempit, bahunya lebar, pantatnya rata. Dan apa yang bisa kita katakan tentang Cameron Diaz dengan kaki panjangnya yang cantik dan pada saat yang sama dengan tubuh pendek dan pinggang praktis tidak ada?

Tonton video dengan bintang-bintang, dan Anda akan melihat bahwa pakaian yang dipilih dengan baik benar-benar mengubah persepsi gambar secara keseluruhan. Dan jika Anda menambahkan di sini kinerja serangkaian latihan tertentu, bahkan di rumah, Anda dapat meningkatkan parameter gambar Anda.

5 tipe utama figur wanita: bagaimana cara mengetahui

Halo! Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa pada seks yang adil pakaian yang sama terlihat berbeda? Alasannya adalah karakteristik individu yang membagi figur wanita menjadi beberapa tipe. Mari kita bicara tentang bagaimana menentukan tipe figur wanita berdasarkan parameter.

Tipe tubuh

Fisik diletakkan secara genetik dan ditentukan oleh struktur jaringan ikat, jumlah lemak subkutan dan volume massa tulang. Kadang-kadang parameter gambar dapat disesuaikan melalui latihan dan aktivitas fisik, dan kadang-kadang wanita menggunakan bantuan sejumlah diet.

Jenis tubuh berbeda pada wanita

Individualitas setiap wanita tidak dapat dipungkiri, dan setiap sosok cantik dengan caranya sendiri, namun bukan rahasia lagi bahwa kadang-kadang sulit untuk memilih pakaian yang efektif tanpa menentukan tipe gambar Anda. Untuk melakukan ini cukup sederhana, cukup untuk dapat mengidentifikasi tanda-tanda utama, proporsi dan fitur tubuh.

Tipe utama dari sosok wanita

Setelah mempelajari dengan teliti parameter tubuh Anda, tipe sosok itu mudah ditentukan. Dari semua jenis tubuh, 5 utama dibedakan:

  • jam pasir (atau, sebagaimana juga disebut, siluet X);
  • segitiga terbalik (siluet V);
  • apel (siluet O);
  • segitiga (siluet A, pir);
  • persegi panjang (siluet H).

Anda dapat menetapkan tipe figur Anda, dipersenjatai dengan pita pengukur yang fleksibel, memperbaiki parameter dada, pinggul dan pinggang.

Penting. Lebih baik mengukur pinggang di pagi hari, dalam posisi berdiri, tanpa membungkuk dan menurunkan tangan ke bawah. Dalam interval antara tulang panggul dan tulang rusuk adalah bagian tersempit dari batang tubuh, dan itu harus diukur.

Pinggul diukur pada titik yang paling menonjol.

Penting. Pita pengukur seharusnya tidak asimetris ke lantai dan tidak boleh bergerak di atas celana.

Anda dapat menentukan volume dada di atas bra (jika ini bukan model push-up) dengan menempatkan pita pada bagian yang paling menonjol. Perlu diperhatikan bahwa alat pengukur tidak kencang dan tidak menggigit kulit.

Setelah menerima hasil pengukuran, Anda dapat dengan mudah menentukan tipe gambar Anda:

  1. Siluet-X ditandai dengan pinggang yang agak tipis, sebagai aturan, pada tipe gambar ini 20-25 cm lebih kecil dari volume pinggang dan pinggul.
  2. Bentuk "apel" dibedakan oleh fakta bahwa pinggang dan dada lebih besar dari pinggul, dan tubuh bagian atas menyerupai huruf O.
  3. Ketika ketiga ukuran tersebut hampir identik dan praktis tidak menonjol, menyerupai persegi panjang, maka tipe gambar ini disebut siluet N.
  4. Jika volume dada melebihi ukuran pinggul secara signifikan, maka angka tersebut dapat dikaitkan dengan siluet V atau segitiga terbalik.
  5. Sosok tipe segitiga, sering disebut "pir", memiliki pinggul lebar, bahu sempit dan dada kecil.

Untuk memilih pakaian secara optimal dan menciptakan gambar yang cocok, Anda perlu tahu lebih banyak tentang setiap jenis tubuh.

Contoh berbagai jenis bentuk

Jenis gambar "siluet X"

Jam pasir

Tumpukan lemak paling sering disimpan di dada dan paha, yang mengarah pada penampilan "telinga", sementara bagian tengah tubuh selalu sempit.

Siluet H atau Rectangle

Ini ditandai dengan pinggang yang diekspresikan dengan lemah, bokong rata, serta volume pinggul dan bahu yang sama. Jika perbedaan pinggang dan pinggul tidak melebihi 20 cm, maka angka tersebut dapat dengan aman diperhitungkan sebagai "persegi panjang". Penambahan ini dapat sepenuhnya disebut atletik. Dan juga "siluet H" sangat umum di catwalk.

Ketikkan persegi panjang

Jenis ini dapat dengan mudah diperbaiki dengan menekankan pinggang dengan meningkatkan volume pinggul atau dada secara visual. Jika seorang wanita dengan sosok persegi panjang mendapatkan berat ekstra, maka daerah perut pertama-tama menderita ini. Lemak yang disimpan di sana sangat terlihat dan dapat memberikan bentuk-O.

Siluet A

Sering disebut buah pir, memiliki dada kecil, pinggang yang ditekan dengan baik, dan pinggul yang tebal. Sosoknya sangat feminin, tetapi memiliki ciri khas: hampir tidak ada usaha yang mampu mengurangi ukuran pinggul dan bokong yang subur.

Banyak wanita melakukan operasi plastik, meningkatkan payudara. Namun, ukuran tubuh bagian bawah tidak mampu mengurangi bahkan operasi kosmetik.

Untuk mencapai proporsionalitas maksimum siluet, ketika memilih pakaian, disarankan untuk fokus pada leher dan lengan bawah.

Tipe Pear

"Silhouette T" atau "segitiga terbalik"

Ini ditandai dengan pinggul yang sangat sempit dengan volume dada yang agak besar dan lebar bahu. Untuk membuat ilusi proporsionalitas, Anda dapat menggunakan trik gaya. Ini adalah aksesori opsional di pinggul dan penekanan minimal pada batang atas.

Jenis angka lengkap: "siluet O"

Ini sering disebut "apel." Namun, meskipun proporsi proporsional langsung, jenis ini tetap menjadi favorit para seniman, sejak zaman Rubens.

Bagian tengah tubuh pemilik figur seperti itu cukup terasa. Dan ketika mendapatkan pound ekstra, jumlah yang tidak diinginkan akan muncul di sini.

Dalam "siluet O, volume pinggul dan bahu kira-kira sama, kaki tetap ramping. Bagian tubuh yang paling mencolok adalah perut.

Sekarang, mengetahui bagaimana menentukan tipe figur wanita, wanita akan menggunakan tips sederhana untuk membuat gambar mereka sendiri.

Dan, terlepas dari nuansa yang melekat pada masing-masing siluet, dengan pilihan pakaian dan aksesori yang tepat, cukup mudah untuk memperbaiki disproporsi dan menciptakan citra modis yang indah.

Jenis kalkulator wanita: cara menentukan Anda sendiri menggunakan rumus sederhana

Sampai orang mengerti bagaimana menggunakan matematika sederhana untuk menentukan tipe gambar, sulit untuk menemukan pakaian apa yang cocok untuk seseorang dengan parameter tertentu. Dan terima kasih kepada Hillary Kerr, kita tahu bahwa tidak setiap tren mode cocok untuk semua jenis figur - ini cukup normal. Jangan panik dan membeli semua berita fashionable, Anda harus memilih hal-hal yang cocok untuk Anda. Alih-alih membandingkan tubuh Anda dengan foto-foto selebriti yang tidak menginspirasi kepercayaan Anda, gunakan teknik perhitungan sederhana dari pakar fesyen Bradley Byou. Sistemnya menggunakan matematika untuk menentukan tipe gambar.

Dalam artikel ini, untuk kesederhanaan, hanya empat jenis fisik utama yang akan disajikan, tetapi jika Anda ingin mendapatkan informasi lebih rinci, kami sarankan membaca panduan Sains Seksualitas Bayou, di mana ia memberikan tips tentang cara memilih pakaian yang tepat untuk 48 jenis tubuh yang berbeda. Ingatlah bahwa ukuran Anda tidak masalah, sosok Anda masih akan menjadi milik jenis tertentu, karena yang utama bukanlah berat itu sendiri, tetapi bagaimana itu didistribusikan.

Jadi, ambil selotip sentimeter dan ikuti instruksi untuk memahami bagaimana menentukan tipe sosok Anda dan memilih pakaian yang tepat untuknya.

Cara mengidentifikasi tipe tubuh pada wanita: teks dan kalkulator online untuk mengukur dada, pinggang, pinggul

Seorang wanita bergaya yang peduli pada dirinya sendiri perlu mengetahui tipe sosoknya. Bagaimanapun, ini adalah pengetahuan dasar untuk kecantikan apa pun, terutama jika Anda ingin mengubah secara radikal gambar Anda. Penampilan banyak menentukan dalam kehidupan seseorang, jadi keinginan untuk menjadi sempurna bukanlah keinginan sembrono, tetapi pilihan serius dan sadar.

Setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil adalah individu. Kami akan mencoba memahami bagaimana menentukan tipe-tipe figur wanita untuk menyenangkan tubuh Anda dan berpikir untuk memenangkan penyesuaian pada fitur-fitur figur Anda. Dalam tubuh ini, latihan fisik di gym, pilihan pakaian yang elegan yang menutupi ketidakseimbangan, serta nutrisi sehat yang tepat, yang secara langsung tergantung pada tingkat metabolisme dan tingkat metabolisme, dapat membantu.

Jenis tokoh perempuan

Setiap wanita memiliki data fisik antropometriknya sendiri yang kompleks yang diperoleh dari warisan orang tua dalam bentuk ukuran dan bentuk tubuh.

Ada tiga jenis tubuh:

Struktur ektomorfik tubuh dibedakan oleh ketipisan dan defisiensi ototnya. Mesomorf dengan tubuh yang baik, otot sedang dan cukup kuat sebagai lawan endomorf, yang disekresikan oleh tubuh ekstra, metabolisme yang lambat dan penumpukan lemak yang cepat.

Dalam kehidupan, konstitusi gabungan yang menggabungkan sifat-sifat beberapa perwakilan paling sering ditemukan. Jika tugasnya adalah melatih tubuh Anda dengan bantuan latihan olahraga, maka fisik ini harus diingat. Memang, untuk tipe yang berbeda, tingkat metabolisme tertentu adalah karakteristik, yang diperhitungkan ketika memilih diet sehat.

Wanita dituntun ke ruang kebugaran oleh keinginan untuk mendapatkan sosok yang sempurna, bentuk menarik dan anggun, dan paling sering - untuk diselamatkan dari kelebihan lemak yang dibenci. Pria tidak terlalu khawatir tentang proporsi mereka, tetapi, bagaimanapun, berusaha untuk menjadi pemilik tokoh olahraga dengan otot berotot.

Sebelum Anda menentukan pakaian mana yang cocok untuk masing-masing jenis, Anda perlu memahami cara mengukur dengan benar parameter sosok wanita. Tidak peduli berapa ukuran untuk dipakai dan berapa beratnya, yang utama adalah proporsionalitas fisik.

Anda dapat mengetahui segala sesuatu tentang kulit Anda:

  • secara independen, menganalisis parameter individu;
  • menggunakan kalkulator;
  • menggunakan langkah-langkah mudah tes online.

Setelah menggunakan kalkulator tipe angka untuk mendapatkan bantuan, setelah memasukkan nilai Anda sendiri (lebar bahu, dada, pinggul, pinggang), Anda dapat mengetahui kategori yang terkait dengan gambar Anda, menguraikan tujuan nyata penurunan berat badan, dengan mempertimbangkan fisik Anda. Selain itu, kalkulator hanya mengukur ukuran tubuh bagian atas, tanpa memperhatikan komponen yang lebih rendah. Sebagai contoh, bagian atas berbentuk buah pir mungkin kecil (tangan), dan bagian bawah - besar (pergelangan kaki).

Algoritma tindakan meliputi pengukuran lebar bahu dan pinggul, estimasi kebulatan atau kelurusan pinggul,
perbandingan ukuran pakaian bawah dan pakaian luar.

Tanpa perhitungan yang rumit, mudah dan cepat untuk mengetahui segala sesuatu tentang jenis tes online Anda sendiri akan membantu.

Rahasia gaya bahasa akan membantu memperbaiki bentuk dan mengetahui bahwa:

  • tidak semua jenis memiliki desain yang serupa dan terlihat sama;
  • tujuan praktis harus ditetapkan;
  • jangan fokus pada pengukuran, tetapi usahakan untuk proporsi tubuh yang sehat.

Setelah mengetahui jenis-jenis tokoh perempuan, kita dapat memahami karakteristik masing-masing, apa yang perlu dikerjakan agar terlihat cantik dan unik. Ini lebih sulit bagi orang-orang dari jenis asthenic dan hypersthenic: yang pertama tidak dapat memperoleh kilogram yang dibutuhkan dan membangun otot, yang terakhir tidak dapat menurunkan berat badan karena diet yang tidak tepat dengan dominasi tepung, manis, berlemak dan karbohidrat sederhana.

Beberapa tips berguna untuk perwakilan dari setiap somatotype:

  1. Lebih baik bagi para asthenics untuk makan sedikit, memilih produk alami, banyak bergerak. Jika Anda mengecualikan makanan berkalori tinggi dengan dominasi permen, Anda tidak hanya tidak bisa mendapatkan massa otot yang diinginkan, tetapi juga membahayakan kesehatan Anda.
  2. Bermanfaat bagi para hipersenetika untuk memantau kandungan kalori dan keseimbangan hidangan. Berikan preferensi pada sayuran / buah-buahan, makanan rendah lemak protein - daging kelinci, ayam, ikan, dan makanan laut.
  3. Normostenik tidak direkomendasikan untuk melanggar standar makanan, menolak makanan cepat saji dan junk food. Anda perlu mengendalikan berat badan, memilih makanan sehat, mendaftar yoga atau melakukan peregangan.

Beberapa tipe utama figur wanita diklasifikasikan, menyerupai jam pasir, pir, segitiga, apel, persegi panjang, segitiga / segitiga terbalik, lingkaran, belah ketupat, lurus, kurus, atletik, dan permen. Penting untuk mengetahui tipe tubuh Anda untuk menghasilkan kesan visual dari bentuk-bentuk elegan dengan bantuan pakaian yang pas.

Pakaian apa yang harus dipakai dan apa yang tidak menghalangi wanita dengan figur tertentu untuk mengingat:

Fokus pada sosok dengan menekankan bagian tengah tubuh dan tikungannya. Rok lonceng yang ideal, gaun selubung dengan bungkus, dengan ikat pinggang, opsi kurus, celana ketat. Pilih kain yang mengalir dengan penekanan pada pinggang.

Pakaian rendah pinggang dan gaun longgar, kemeja garis, rok lipit. Dengan volume besar pada dada, jangan mengenakan blus yang luas dengan rakitan. Pakaian mini tidak akan menekankan seksualitas saat tumbuh di atas 175 cm.

Tipe badan Rekomendasi Pengecualian
Jam pasir
Pir Model genit: pinggang tinggi pada gaun, bentuk trapesium, perhatian pada leher, leher - leher lebar. Pilihan yang baik adalah busur di leher. Celana lurus yang ketat akan dilakukan. Pinggang rendah, lengan kelelawar, rok halus, lipit, celana panjang cropped, bagian bawah yang ringan, sepatu dengan tali dan tumit stiletto tipis (tambah berat).
Segi tiga Penekanan pada anggota tubuh bagian bawah, rok rendah pinggang, lipatan vertikal, gaun tanpa kerah longgar dan kerah, pilihan pemenang - lengan kelelawar atau raglan. Gaun dengan lengan, kaus dengan atasan berbobot, rok pensil. Kain lembut, lipatan dan renda, t-shirt praktis tanpa lengan, atasan dan gaun dengan tali tipis tidak cocok.
Empat persegi panjang Mereka akan dihiasi dengan blus terbungkus, atasan dengan bahu telanjang, gaun tulip, cetakan bergelombang, pola mengalir. Gaya berbentuk tas, tunik berbentuk persegi, rok tanpa bentuk.
Sebuah apel Penekanan pada bahu dan dada: gaun dengan elemen vertikal, dengan sabuk di pinggang dan garis leher yang dalam, rok Bermuda. Setelan bomber dan segala sesuatu yang menunjukkan harmoni kaki. Gaun lurus, atasan ketat, celana panjang skinny, menonjolkan pinggang, memakai atasan dengan celana atau rok, berpinggang tinggi.

Agar tidak menyia-nyiakan usaha Anda pada diet yang melelahkan dan kompleks yang ketat untuk melawan kelebihan berat badan, mengurangi massa otot dan metabolisme yang lambat, Anda harus lebih dekat terlibat dalam tubuh, atau lebih tepatnya, berusaha untuk memberikan tubuh bentuk dan harmoni yang sehat. Dan semakin cepat - semakin efektif.

Metode bekerja pada tubuh berikut ini disambut:

  • yoga teratur dengan meditasi, pernapasan dan relaksasi yang tepat;
  • kelas tari modern dan latihan konsentrasi;
  • pilates stretch mark dan perbaikan postur;
  • distribusi yang benar dari berat badan dan harmoni dalam postur menurut teknik Alexander;
  • menghilangkan stres, ketegangan, mengubah fungsi motorik kebiasaan menggunakan metode Feldenkrais;
  • lonjakan energi fisik melalui serangkaian latihan sederhana yang dapat dipilih;
  • nutrisi sehat yang tepat dalam porsi kecil, terutama sayuran, buah-buahan, sereal dan makanan berprotein, minimum lemak dan gula.

Misalnya, wanita dengan figur lemak kurus (kurus dengan bagian tubuh yang tebal dan bermasalah) harus membangun otot dan membuatnya seelastik mungkin, memperkuat proses metabolisme dalam tubuh dan menghilangkan lemak berlebih. Seiring dengan nutrisi yang tepat, pelatihan kebugaran yang efektif dapat membantu dalam hal ini: latihan kardio dan latihan beban yang bergantian (interval training), melakukan elemen kekuatan, latihan dengan dumbbell dan barbell, dan simulator khusus.

Tubuh yang luar biasa indah, pakaian yang pas, berjalan mudah dan kesehatan secara ajaib akan meningkatkan mood dan harga diri wanita mana pun, memberikan perasaan muda dan seksualitas yang menarik. Karena itu, Anda perlu memperlakukan tubuh Anda sebagai teman lama, dan ingat bahwa kesehatan adalah kekayaan yang paling penting.

Jam pasir

Sosok tipe ini dicirikan oleh pinggang yang sempit, proporsi pinggang dan dada yang sama, klasik 90/60/90, tidak berubah bahkan ketika mendapatkan berat badan berlebih.

Fitur utama dari tipe ini:

  • proporsionalitas batang tubuh bagian bawah dan atas;
  • pinggang "tawon" sempit;
  • lemak tubuh bisa dilihat di dada dan pinggul;
  • Siluet berbentuk X.

Hampir segala sesuatu yang menekankan angka dapat menjadi solusi ideal untuk versi angka ini.

Apa sebenarnya yang cocok:

  • gaya pas;
  • rok trapesium, bentuk pensil;
  • celana dan jins tinggi;
  • sabuk di bagian pinggang;
  • pakaian luar dengan bau dan ikat pinggang.

Fitur tubuh harus dipertimbangkan ketika membuat pilihan bagian toilet tertentu. Menjaga kesederhanaan adalah filosofi yang tidak didominasi oleh waktu, terutama karena gaya sederhana ini selalu elegan.

Tidak perlu memilih:

  • pakaian berbentuk tas di mana tubuh sempurna disembunyikan;
  • pakaian potongan lurus untuk dikenakan di musim dingin;
  • pinggang yang ditentukan di atas atau di bawah garis lumbar pada pakaian luar;
  • celana rendah.

Empat persegi panjang

Jenis yang serupa dibedakan dengan ukuran dada dan pinggul yang sama, tidak jelas garis pinggang atau tidak ada. Fisiknya lebih atletis dan atletis daripada kategori sebelumnya, dan garis pinggang dapat ditekankan dengan beberapa pilihan pakaian. Fokus pada kaki dan pinggang yang ramping, seimbangkan batang tubuh bagian bawah dan atas.

Beberapa item pakaian yang tidak bertentangan dengan fitur spesifik dari desain bodi:

  • pakaian luar yang pas, mantel parit musim dingin dengan sabuk;
  • atasan dengan tali tipis dan sweater dengan penutup "senter" tanpa lengan;
  • a-line rok atau sinar matahari yang menyala, sampul atau dengan sedikit luka;
  • celana panjang dengan setelan klasik dan bawah;
  • celana capri dan celana potongan klasik;
  • garis lurus jaket potong dan mantel parit.

Sekarang kita beralih ke apa yang harus diingat kepada pemilik gambar "persegi panjang".

Persegi panjang dihapus dari lemari:

  • pakaian longgar;
  • elemen yang menunjukkan perut terlalu banyak;
  • gaun berpotongan lurus dan jas hujan;
  • t-shirt, turtleneck dan atasan tanpa lengan dengan garis leher yang dalam;
  • legging, rok klasik ketat.

Segi tiga

Nyonya rumah dari sosok seperti itu dibedakan oleh bahu yang lebar, kaki yang ramping dan bokong yang rata dari tipe pria. Pertama-tama, bahu, lengan, dan pipi bertambah berat.

Fitur menonjol lainnya termasuk:

  • bagian sisi yang disorot;
  • tubuh bagian atas lebih panjang dan lebih lebar daripada bagian bawah;
  • lemak lebih banyak tersimpan di area pinggul, bokong, dan perut;
  • bobot besar menekankan bentuk segitiga.

Saat memilih pakaian, cobalah untuk mempersempit lebar bahu secara visual, tetapi jangan sebanyak jam pasir. Bagian bawah seharusnya tidak ditingkatkan.

Paling menguntungkan terlihat:

  • pilihan warna terang untuk bagian bawah, siluet dan cetakan yang sedikit bersebelahan;
  • kain keras dan gaya olahraga pemuda;
  • menyesuaikan hal-hal seperti pria;
  • rompi, perhiasan kostum panjang;
  • model lengan raglan; t-shirt dengan lengan tiga perempat;
  • gaya rambut dengan rambut panjang.

Anda tidak perlu memilih gaya rambut sisir dan fokus pada tubuh bagian atas.

Kiat untuk tidak mengenakan wanita tekstur-A:

  • anting-anting besar, syal, dan topi;
  • kain lembut, kok dan renda;
  • segala kontras (kecil dengan besar, atasan dengan tali tipis);
  • kaos tanpa lengan.

Segitiga Terbalik (berbentuk T)

Sosok ini ditandai oleh bahu lebar dan bagian femoralis yang kurang jelas. Keuntungannya termasuk panjang kaki dan, karenanya, keharmonisan wanita itu sendiri. Trik penata membantu menambah harmoni pada gambar, mengurangi garis pundak, menekankan pinggul, dan menonjolkan pinggang.

Tugas untuk menyeimbangkan bagian atas dan bawah tubuh:

  • sabuk besar di sekitar pinggang;
  • jas hujan bentuk trapesium;
  • celana dengan pinggang di bawah pinggang;
  • embel-embel gaun di bawah garis pinggang;
  • rok lipit dan saku tempel besar;
  • armhole berbentuk persegi di atas dan blus.

Ideal adalah detail minimum di area dada, pakaian lurus, jumlah maksimum elemen di area paha.

  • mantel lurus memanjang, jaket tak berbentuk;
  • guntingan "perahu" di sweater dan bahu palsu;
  • sweater sekitarnya;
  • legging dan celana panjang gelap dengan menjahit langsung;
  • rok sempit, lurus (panjang - hingga pergelangan kaki).

Ciri khas dari gambar rencana tersebut adalah parameter bergulir yang sama dari dada, pinggul, pinggang dengan sifat bulat dari bahu ke bahu, kecenderungan untuk kenyang, kaki kurus. Bagian atas tubuh wanita "apel" menonjol dengan payudaranya yang luar biasa.

Dianjurkan untuk secara cermat memonitor kandungan kalori makanan dan tidak menambah berat badan. Ingatlah bahwa paling sering, timbunan lemak menumpuk di perut. Dengan bentuk bulat, Anda perlu berpakaian sedemikian rupa sehingga secara visual memperpanjang proporsi tubuh, menonjolkan garis pinggang, menekankan keharmonisan area kaki dan bahu.

Pakaian apa yang sebaiknya dipakai:

  • mantel, gaun, jas hujan, menyempit di bagian atas dan memanjang di bagian bawah;
  • blus dan kaos dengan leher segitiga;
  • celana panjang suar pelengkap dengan saku volumetrik;
  • alur vertikal pada pakaian dengan warna yang tidak mencolok;
  • dengan gambar besar, embel-embel dan tirai di pinggul.

Untuk mengatasi semua masalah disproporsionalitas dan untuk mengkompensasi kekurangannya, Anda perlu mengetahui poin utama dan memperbaiki cacat visual dengan bantuan beberapa rekomendasi.

Sama sekali tidak akan menghiasi bentuk lingkaran:

  • pakaian berpakaian ketat;
  • atasan tanpa lengan pendek dan kaus diikat di leher;
  • badlon golf;
  • hiasan, detail berhias di bahu;
  • celana ketat terlalu ketat, celana jeans tanpa saku dan low rise;
  • rok pensil ketat, ketat.

Jenisnya penuh pada garis pinggang (kadang-kadang terselubung), pundak dan pinggul sudah dibandingkan dengan area tengah tubuh, lengannya tampak kurus - semua ini menyerupai bentuk belah ketupat. Tumpukan lemak terlihat terutama di perut.

Cara menunjukkan diri Anda secara menguntungkan:

  • sorot tubuh bagian atas (bahu, lengan) dengan berbagai elemen pakaian;
  • pilih model celana yang lebih sempit atau sangat sempit;
  • kenakan sepatu yang mengejutkan dengan tumit atau stiletto 7-8 cm;
  • fokus pada pinggang, terapkan model sabuk yang lebar.

Berwarna, menyempit di bagian pinggang, tidak disarankan memakai, sehingga "layanan" tidak berubah menjadi "bearish".

Lurus

Siluet yang merata pada kulit dibedakan oleh kelangsingan kaki, pinggul yang sempit dan garis bahu yang lebih lebar, dengan pinggang yang didefinisikan dengan lemah atau benar-benar tidak menarik dengan latar belakang pinggul, yang, bahkan setelah wanita pulih, tetap langsing. Berat badan segera menjadi nyata di bagian atas gambar. Pakaian untuk bagian tubuh ini dipilih beberapa ukuran lebih besar daripada bagian bawah.

Banyak yang mengeluh tentang bentuk sudut dan parameter maskulin. Kami mengamati proporsi tubuh secara langsung dalam kepribadian terkenal - Anna Kournikova, Demi Moore, Anastasia Volochkova. Kesalahan umum membangun langsung adalah alokasi pinggang dengan ikat pinggang dan pakaian yang pas. Kami fokus pada kaki dan menutupi bahu lebar dengan benar.

Jika ciri utamanya adalah garis lurus, maka potongan pakaian harus dipilih, tentu saja, lurus.

  • cardigan, cardigan, atasan, blus menjahit khusus langsung, dalam gaya Coco Chanel;
  • bahu dan lengan masing-masing lurus;
  • anda dapat mencairkan lemari pakaian dengan atasan pendek (jika bentuk tubuh sempurna);
  • desainer tidak menyarankan blus dan bluel pengisian bahan bakar, sebagai pengecualian, Anda dapat sedikit menurunkan volume dari atas hingga meratakan siluet;
  • bentuk potongan - kotak, trapesium dan segitiga;
  • rok dari potongan trapesium dari kain keras;
  • celana menyempit ke bawah, celana panjang pipa dan celana pisang, celana lurus lebih baik untuk dipilih dengan panah, tidak terlalu melebar dari lutut;
  • rok dan celana dengan pinggang rendah.

Hiasi garis pinggang dengan ikat pinggang dan melipat tidak layak.

Apa yang tidak cocok sama sekali:

  • lengan penambah volume (lengan raglan dan senter);
  • celana yang sangat berkobar;
  • perkawinan kasar dan struktur masif;
  • garis bergaris, pola sel rusak dua warna.

Kurus

Versi Rusia dari nama itu tebal, tipis, dan beratnya normal, tetapi penampilan mereka agak konyol karena otot kendur, selulit, lipatan kulit kendur dan tulang yang menonjol. Tentu saja, Anda bisa menyembunyikan cacat seperti itu dengan keajaiban pakaian, tetapi melepaskan pakaian di pantai akan sangat bermasalah.

Fet kurus sering bermanuver dalam gaya, meskipun bahkan bentuk longgar akan memungkinkan untuk terlihat cantik. Ada kecurigaan blogger bahwa pakaian mode dijahit, hanya untuk bentuk seperti ini. Tidak semua orang akan membiarkan diri mereka mengenakan celana pendek atau legging ketat, karena banyak, pakaian seperti itu akan menambah volume dan menekankan cacat gambar. Di sini, perhitungannya juga didasarkan pada proporsi kurus yang sanggup memamerkan pakaian baru yang modis, pinggulnya yang sempit dan kaki yang ramping terlihat menarik.

  • pilih potongan lurus polos;
  • pakailah pakaian ketat, bagian atas lebih besar;
  • berpakaian aman di kulot gila, jas hujan plastik modis;
  • kombinasi sehari-hari yang sempurna - jeans dan sweater;
  • gaya minimalis cocok untuk pesta;
  • gaya rambut asimetris dan rambut lurus panjang akan terlihat bagus.

Wanita gemuk kurus tidak akan cocok dengan warna bunga dan "bidang" kacang, rok lembut dan gaya dekorasi borjuis pada sesi selai.

Atletis

Bentuk tubuh yang paling atletis, ditandai oleh karakteristik atletik: korset bahu lebar, ukuran dada besar, pinggang dan pinggul sempit, hampir tidak ada perbedaan antara volume mereka. Seringkali bentuk seperti itu milik atlet dengan bahu yang dikembangkan secara fisik. Keuntungan utama dari proporsi atletik adalah pinggang yang tipis dan ukuran dada yang besar. Penyesuaian yang benar akan membantu mempersempit bahu Anda dan memperluas pinggul Anda secara visual, sambil menekankan garis pinggang.

Untuk membuat gambar jam pasir yang sempurna secara visual, Anda perlu mengikuti tips sederhana:

  • atas pilih yang sederhana dan ketat, bawah - tebal dan mewah;
  • rok berkobar dengan jepit, rok maxi dengan saku, lipit dan banyak detail akan terlihat bagus;
  • ada celana pisang dengan lipatan dan saku tempel;
  • tank top tanpa lengan dengan lengan baju Amerika;
  • celana lebar yang terlihat seperti piyama;
  • pilihan yang baik adalah leher rendah.

Pundak tidak perlu disorot dengan elemen pakaian apa pun, kenakan syal secukupnya, tanpa menggulung leher berulang kali.

Fisik atletik tidak cocok:

  • lengan tipe kelelawar;
  • bantalan bahu besar;
  • lipatan pada lengan dan lengan engah;
  • leher "perahu", garis-garis horizontal di area korset dan dada bahu;
  • syal volume besar.

Palet warna dua lapis: bagian atas padat, netral-tenang, bagian bawah berwarna, menarik perhatian. Kesulitan dalam memilih satu set pakaian, misalnya, jaket plus rok, ditentukan oleh masing-masing menjahit atau membeli pakaian yang tidak dibungkus.

Lollipop

Lolipop dianggap banyak bintang Hollywood yang merasa lebih mudah untuk mengambil pakaian malam daripada membuat gambar sehari-hari. Ciri bentuk ini adalah bahu lebar dan kaki anggun panjang, tidak jelas atau pinggang sangat tipis, dada besar.

Apa yang cocok dengan lolipop:

  • hak tinggi;
  • lipatan dan embel-embel di dada;
  • celana siluet lurus;
  • kaus;
  • garis leher segitiga blus, pola leher "perahu".

Jangan mengenakan barang-barang seperti tas “lolipop”, rok memanjang, manik-manik besar, celana panjang berpinggang tinggi, celana panjang berkobar, sweater gantung besar, bolero, dan kerah stand-up tinggi.

Cara menentukan tipe gambar Anda

Kemampuan berpakaian dengan benar dimulai dengan pengetahuan tentang ciri-ciri sosok Anda. Banyak, karena klasifikasi skematis, kombinasi, tidak dapat membedakan fitur utama dari fisik mereka, yang membuatnya sulit untuk memilih pakaian yang tepat.

Untuk mengetahui tipe tubuh wanita Anda, Anda perlu melakukan analisis diri terhadap tubuh tepat di depan meja rias cermin. Untuk melakukan ini, gunakan metode analisis komparatif untuk menghitung proporsi bahu, pinggul, dan pinggang. Perhitungan sederhana akan memungkinkan Anda untuk menemukan dimensi yang diperoleh dalam deskripsi sifat-sifat gambar dan condong ke arah jenis fisik tertentu.

Cara melakukan perhitungan dan menentukan keanggotaan dalam corak tertentu:

  1. Ukur parameter bagian penyusun tubuh - pundak / pinggang / pinggul. Kami mengukur volume menggunakan pita sentimeter.
  2. Jika pinggang dan pinggulnya sama, dan pinggang kurang dari 20 cm atau lebih, maka angka tersebut dapat dikaitkan dengan jam pasir.
  3. Nilai yang sama dari semua parameter menunjukkan bahwa pemilik memiliki bentuk persegi panjang.
  4. Pir ditandai dengan pinggul 10-15 cm lebih dari korset bahu, dan 20 cm lebih lebar dari pinggang.
  5. Orang dengan volume payudara 5 cm lebih banyak dari pinggul milik segitiga.
  6. Atasan yang sama milik nyonya rumah dengan bentuk apel. Pinggul, paling sering, kurang dari 10 cm, dan garis tengah tubuh memiliki volume terbesar.

Sangat jelas bahwa praktis tidak ada proporsi tubuh yang ideal, ada kelemahan dan keunggulan individu yang melekat pada setiap penampilan bertekstur. Masalahnya adalah untuk menutupi detail yang tidak diinginkan dengan benar dan dengan terampil menekankan sisi yang menang. Penting untuk mengetahui tipe mana yang berhubungan, dan apa yang melekat di dalamnya untuk memilih pakaian dengan sempurna dan melengkapi pakaian Anda dengan benar.

Video

Video ini dengan jelas menunjukkan ketergantungan pakaian pada proporsi tubuh.

Video akan memberi tahu Anda bagaimana memilih gaya individu sesuai dengan jenis gambar.

Mungkin setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil tahu bahwa ada berbagai jenis angka. Tetapi hanya sedikit orang yang dapat dengan tepat menentukan struktur mereka, berdasarkan standar yang diterima secara umum. Kami menentukan jenis gambar dengan benar.

Sampai apa yang disebut kalkulator untuk mengukur tubuh ditemukan, banyak gadis memusatkan perhatian pada 90-60-90 yang berharga, berusaha sedekat mungkin dengan "norma" ini. Ternyata setiap orang punya norma sendiri dan itu tergantung banyak faktor. Menentukan tipe figurnya cukup sederhana.

Pengukuran

Untuk mengetahui sosok Anda, Anda harus mengukurnya. Jangan hanya menebak, minta teman untuk membantu pengukuran dan membangun angka yang diterima. Sebelum pengukuran, kami menyarankan Anda untuk memakai pakaian dalam yang paling Anda sukai untuk dipakai untuk mendapatkan definisi yang lebih tepat.

Bahu

Dimensi yang paling sulit berhubungan dengan pundak, jadi pasti tidak ada cara untuk melakukannya tanpa bantuan. Pita pengukur harus membuat lingkaran dari satu bahu ke bahu yang lain, mengelilingi punggung dan tulang selangka dengan cukup kencang.

Payudara

Tarik pita pengukur lurus ke atas titik-titik dada dan punggung yang menonjol tanpa menarik. Pastikan selotip terletak di belakang di area sekitar bagian bawah bilah bahu.

Pinggang

Untuk mengukur pinggang, selotip harus memeluk bagian perut yang paling tipis. Garis ini terletak tepat di atas pusar, 1-2 sentimeter.

Pinggul

Pinggul diukur pada titik paling cembung dari bokong. Jika ada efek celana pendek, kami sarankan Anda menduplikasi pengukuran dengan mengukur volume di bawah bokong di sepanjang celana yang menonjol. Jika hasilnya jauh lebih kecil dari yang sebelumnya, gunakan langkah kedua.

Sekarang setelah Anda mengetahui parameter dasar tubuh Anda, Anda dapat menggunakan angka-angka ini untuk menentukan jenis gambar lebih lanjut.

Segitiga terbalik

Jenis tubuh Anda adalah segitiga terbalik jika bahu atau dada Anda 5% lebih tinggi dari pinggul Anda. Misalnya, pundaknya 72 cm dan garis panggul 68 cm atau kurang.

Empat persegi panjang

Melacak angka-angkanya. "Rectangular" adalah angka di mana pinggang kurang dari bahu dan payudara 25% atau semua komponen memiliki perbedaan 5%. Misalnya, bahu Anda 72 cm dan pinggang Anda 64 atau lebih.

 


Baca:



Penembak bawang putih - manfaat dan bahaya

Penembak bawang putih - manfaat dan bahaya

Penembak bawang putih tidak seharusnya diabaikan oleh tukang kebun dan hampir selalu pergi ke tempat sampah. Itu terjadi karena penghuni musim panas ...

Sandwich dengan sprat dan acar

Sandwich dengan sprat dan acar

Bahan-bahannya tertata rapi dan indah di permukaan, sehingga tidak dipegang erat. Secara umum, kucing Matroskin tidak memiliki ...

Yodium untuk tanaman di kebun: pupuk, stimulan dan perlindungan terhadap penyakit

Yodium untuk tanaman di kebun: pupuk, stimulan dan perlindungan terhadap penyakit

Peralatan P3K untuk kepentingan taman, yang tidak ada di sana: yodium, peroksida, amonia, mangan, asam suksinat dan borat, hijau cemerlang, aspirin, dll.

Rencana kecantikan darurat: cara mengatur diri sendiri dalam seminggu

Rencana kecantikan darurat: cara mengatur diri sendiri dalam seminggu

🙂 Salam untuk pembaca baru dan reguler! Teman-teman, saya harap informasi ini "Bagaimana mengatur hidup Anda: 17 tips" berguna bagi Anda. Bagaimana...

umpan-gambar Umpan RSS