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얼굴에 깨끗한 피부를 얻는 방법 -이 질문에 대한 대답은 많은 사람들에게 관심이 있습니다. 왜냐하면 그것은 우리가 다른 사람들에게 어떤 인상을 주는지에 달려 있기 때문입니다.

이 기사에서는 적절한 영양 및식이 요법, 특수 제품, 관리 제품, 비타민 등이 집에서 균일 한 안색을 얻는 데 도움이되는 팁을 찾을 수 있습니다.

각 사람의 피부에는 고유한 특성이 있지만 일반적으로 많은 요인이 피부 상태에 영향을 미칩니다.

• 유전학;
• 생태학;
• 케어;
• 장식용 화장품의 사용;
• 식이 및 섭취 식품;
• 날씨.

많은 사람들은 피부가 매끄럽고 건강하고 아름다워지기 위해서는 잘 먹고 많이 자는 것으로 충분하다고 믿습니다.

실제로는 일반적으로 얼굴 피부에 훨씬 더 많은주의를 기울일 필요가 있습니다. 대부분의 사람들은 최고의 생태 환경이 아닌 환경에 살고 있으며 겨울철에는 상태가 악화 될 수 있습니다. 그 이유는 비타민, 몸에 부족한 것과 불리한 기상 조건.

대부분의 여성이 사용하는 장식용 화장품을 올바르게 선택하지 않으면 안색에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

부적절한 화장품은 여드름, 자극, 발적 및 외모를 망치는 기타 불쾌한 현상을 유발할 수 있습니다.

부적절하게 선택된 관리 제품은 유사한 결과를 초래할 수 있습니다. 매우 자주 사람이 피부를 정돈하기 위해 가능한 모든 일(적절한 영양, 다이어트, 전문 제품 등)을 하지만 부적절한 화장품의 사용은 모든 노력을 무효화합니다.

외부 요인의 영향에도 불구하고 안색 악화로 이어질 수 있는 내부 문제는 물론 여드름, 자극 등의 피부 문제를 과소평가하지 마세요.

우선, 표피의 상태는 그 사람이 익숙한 영양에 의해 영향을 받습니다. 기름지고 맵고 매운 음식은 기름진 피부를 증가시키고 피부 상태와 색을 악화시킵니다.

오히려 피부에 이로운 비타민과 성분이 함유된 음식을 포함한 적절한 식단은 표피를 더욱 매끄럽고 건강하게, 아름답게 가꾸어 줍니다.

유전을 잊지 마십시오. 일부의 경우 피부는 자연적으로 더 많은 유성 및 여드름의 출현을 일으키기 쉽고 더 민감합니다.

물론 유전과 싸우는 것은 불가능하지만 모든 사람이 매끄럽고 고른 피부를 얻을 수 있으며이 경우 가장 중요한 것은 올바르게 관리하는 방법을 배우는 것이며 심각한 문제가 발생하면 전문 미용사에게 연락하는 것을 두려워합니다.

피부 상태를 개선하는 방법?

피부 상태를 개선하기 위해 누구나 할 수 있는 가장 간단한 일은 식단입니다. 적절한 영양 섭취로 전환하고 피부 상태에 긍정적인 영향을 미치는 식품만 사용하기 시작하고 나머지는 포기하는 것으로 충분합니다.

피부의 아름다움과 건강을 유지하기 위한 식단은 전혀 엄격할 필요가 없습니다. 반대로 식단은 다양해야 하며 섭취하는 음식에는 신체에 필요한 모든 비타민이 포함되어야 합니다.

비타민 C와 E는 피부 상태에 가장 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있으며 과일과 채소를 매일 섭취하면 신체 상태에 긍정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 미관 개선에도 유용하다는 것은 누구나 알고 있습니다. 얼굴의 피부.

그러나 과일과 채소가 식단에 포함되어야 하는 유일한 건강 식품은 아닙니다. 필수 품목 목록에는 녹차, 해바라기 씨, 견과류 및 전체 곡물도 포함됩니다.

반면에, 여드름, 증가된 유분 함량 및 기타 피부 문제를 유발하는 음식을 식단에서 제외해야 합니다.

여기에는 패스트 푸드뿐만 아니라 육류, 특히 지방이 많은 품종, 우유, 과자 및 모든 통조림 식품이 포함됩니다.

적절한 영양 섭취만으로도 많은 피부 문제를 해결할 수 있으며 전문 화장품조차도 종종 도움이되지 않습니다.

영양이 정상화되고 적절한 식단이 선택되면 다른 부정적인 요인에 대해 생각할 수 있습니다.

환경 조건으로 인해 종종 문제가 발생합니다. 여드름이 얼굴에 나타나고 모공이 빨리 더러워지는 등

특수 크림, 마스크, 우유 및 기타 클렌징 제품이 이를 방지하는 데 도움이 됩니다. 추운 계절에는 얼굴에 보호 크림을 바르고 여름에는 태양으로부터 보호하는 것이 필수적입니다.

일상적인 관리 수단도 유용합니다. 예를 들어 크림과 같은 약물의 주야간 버전을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 필요한 비타민이 포함되어 있고 피부에 영양을 공급하여 24시간 동안 관리합니다.

동시에 집에서 사용하기에 적합한 제품을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 피부 유형마다 관리해야 할 부분이 다르기 때문에 처음에는 전문가와 함께 하는 것이 가장 좋습니다.

전문적인 피부 딥 클렌징도 필요합니다. 세안을 할 수 있는 미용사를 체계적으로 방문하는 것이 가장 좋습니다.

미용사를 방문 할 수 없다면 집에서 클렌징을 수행해야합니다.

스크럽과 껍질을 벗기고 찜으로 할 수 있으며 그 후에 모공에서 불순물을 제거하는 것이 훨씬 쉽습니다. 일주일에 한 번 이러한 절차를 수행하면 매끄럽고 아름다운 피부를 얻을 수 있습니다.

민간 요법

얼굴의 피부를 깨끗하고 매끄럽고 고르게 만들기 위해식이 요법과 관리가 유용 할 수있을뿐만 아니라 많은 여성들이 민속 방법에 의존합니다-가정에서 스스로 준비하기 쉬운 마스크 및 기타 제품.

대부분 가정에서 볼 수 있는 일상적인 음식이 필요하기 때문에 이 마스크는 비싸지 않습니다.

모든 치료법과 마찬가지로 피부 유형과 특정 제품에 대한 알레르기와 같은 기타 기능을 고려해야 합니다.

정상적인 피부의 경우 계란 기반 마스크가 유용합니다. 그것을 준비하려면 사워 크림과 당근 주스도 필요합니다. 각 성분 1 큰술이면 충분합니다.

모든 구성 요소를 함께 혼합한 다음 얼굴에 바르고 20~30분 방치합니다.

이러한 마스크에는 피부에 필요한 많은 비타민이 포함되어 있으므로 눈에 띄게 색상을 개선하고 잔주름을 부드럽게하며 보습 및 영양을 공급합니다.

피부가 건조하면 코티지 치즈 기반 마스크가 적합합니다. 표피의 지방 함량으로 이어지지 않으면서 보습이 잘됩니다.

제품을 준비하려면 꿀, 코티지 치즈 및 우유 한 스푼을 섞어야합니다. 우유는 따뜻해야 합니다.

모든 구성 요소는 매끄럽게 될 때까지 철저히 혼합한 다음 얼굴에 도포해야 합니다. 20분 후 혼합물을 씻어낼 수 있습니다.

보습 뿐만 아니라 미백에도 좋은 마스크로, 세안 뿐만 아니라 여드름자국을 없애고 싶은 분들에게 어필할 것입니다.

효모는 지성 피부를 정화하는 데 도움이 되며 집에서도 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 그들은 또한 비타민을 함유하고 있으므로 피부에 매우 유익합니다.

마스크를 준비하려면 효모(건조) 1테이블스푼, 케피어 3테이블스푼, 레몬 주스 1티스푼, 과산화수소 몇 방울이 필요합니다.

모든 구성 요소가 혼합되어 거품이 형성된 후 마스크가 얼굴에 적용됩니다. 15분 이상 보관한 다음 물로 헹궈야 합니다.

얼굴을 신선하고 깨끗하며 신선하게 유지하기 위해 어떤 규칙을 따라야 하고 무엇을 해야 하는지. 다양한 얼굴 피부를 올바르게 관리하는 방법.

피부과 전문의 또는 미용사 등 전문가가 피부 유형을 정확히 결정할 수 있습니다. 그러나 친구의 조언은 분명히 금기 사항입니다. 한 사람에게 맞는 것이 당신에게 전혀 어울리지 않을 수도 있습니다. 당신과 당신의 여자 친구가 매우 비슷해 보일지라도. 따라서 유형을 직접 결정하십시오.

큰 모공이없는 탄력있는 피부는 빛나지 않습니다. 당신은 정상적인 피부를 가지고 있습니다.

건성 피부 - 얇고, 연약하고, 창백하고, 벗겨지기 쉽습니다.

지성 피부는 여드름이 나기 쉬운 큰 모공이 특징이며 피부 자체가 거칠고 종종 더러워 보이고 빛납니다.

혼합 피부 - 이마와 코 날개의 피부는 윤기가 나지만 뺨은 건조합니다. 이러한 피부는 세안으로 인해 쉽게 자극을 받습니다.

협의회 번호 2. 일반 피부용 - 부드러운 수건과 깨끗한 물

이러한 피부의 대부분의 화장품은 피부 자체가 유해한 외부 영향에 대응하기 때문에 자극을 주지 않습니다. 따라서 얼굴에 불필요한 관리를 해서는 안 됩니다. 따뜻한 물과 비알칼리성 비누만 사용하면 됩니다. 수건은 부드러워야 합니다. 얼굴을 닦을 때는 수건으로 피부를 가볍게 닦기만 하면 됩니다. 세게 문지르지 마십시오.

이 유형의 피부 소유자는 크림이 필요하지 않습니다. 그들은 당신이 춥거나 "화상"인 경우에만 필요합니다. 그런 다음 보습제를 사용해야합니다. 그리고 전혀 영양가가 없습니다.

세척을 위해 시원한 물을 사용하십시오. 모공을 조여줍니다. 식초나 레몬 주스를 물에 첨가할 수 있습니다. 비누나 세척용 특수 젤로 얼굴을 씻으십시오. 비누는 또한 건조 효과가 있습니다. 일주일에 한 번 피부를 정화하려면 마스크를 쓰고 증기 목욕을 준비해야합니다. 금송화, 질경이, 어머니와 계모, St. John 's wort와 같은 허브의 달인에서 얼음으로 얼굴의 피부를 문지르는 것이 유용합니다. 또한 세안 후 토닉이나 로션으로 얼굴을 닦아주면 됩니다.

건조한 피부는 종종 자극을 받습니다. 이것은 태양, 서리, 잘못된 크림 및 내부 - 나쁜 음식, 알레르기, 신경 장애와 같은 외부 요인의 영향으로 발생할 수 있습니다.

그러한 피부는 비누가 아니라 특수 로션이나 우유로 씻는 것이 좋습니다. 로션에는 알코올이 포함되어서는 안 됩니다. 알코올은 피부를 더욱 건조하게 만듭니다.

너무 매운 요리, 강한 차와 커피는 음식에서 제외해야합니다.

복합성 피부의 경우 피부 부위에 따라 다르게 치료해야 합니다. 지방 - 정화, 건조 - 보습.

마스크는 혈액 순환을 정화하고 영양을 공급하며 개선하는 데 사용됩니다. 본 제품은 추가 페이스 스킨케어 제품으로 메인 제품을 대체할 수 없습니다.

당신의 나이에는 한 달에 한 번 마스크를하는 것으로 충분합니다.

마스크를 적용하기 전에 얼굴을 청소하고 워밍업합니다. 따라서 샤워 후 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 샤워를 할 예정이 아니라면 뜨거운 물로 몸을 씻으십시오. 마스크를 적용하기 전에 머리카락을 뒤로 당깁니다.

❧ 천연제품으로 만든 마스크가 피부에 더 이롭지만, 기성품 마스크를 사용하고 싶다면 연령에 맞는 제품 라인을 선택하세요. 이에 대한 정보는 화장품 포장이나 설명서에 나와 있습니다. 만료 날짜를 확인하는 것을 잊지 마십시오. 패키지에도 표시되어야 합니다.

모든 유형의 가죽, 특히 건조를 청소하려면 직접 준비한 오일 마스크를 사용할 수 있습니다. 면봉으로 따뜻한 식물성 기름 한 티스푼을 얼굴에 바르십시오. 3분 후 차나 소금물에 적신 면봉으로 제거한다.

정상적인 피부의 경우 - 오트밀 마스크. 한 줌의 오트밀을 밤새 우유와 함께 붓습니다. 아침에 식물성 기름과 노른자를 넣으십시오. 15-20 분 동안 적용하십시오.

지성 피부용 - 효모 마스크. 건조 효모 20g을 사워 크림의 농도로 물로 희석합니다. 완전히 마를 때까지 바릅니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

증기 목욕은 지성 피부에 특히 유용하며 모공을 정화하고 혈액 순환을 개선합니다. 약국 카모마일 또는 린든 꽃을 삶으십시오 (물 반 리터당 큰 스푼). 뜨거운 국물 위에 깨끗하게 씻은 얼굴을 구부리고 그 위에 수건으로 덮으십시오. 이렇게 10-15분 동안 앉아 있다가 얼굴을 닦아내십시오. 블랙헤드가 피부 표면에 나타나면 5% 과산화수소 용액을 적신 면봉으로 조심스럽게 제거해야 합니다. 증기 목욕 후에는 외출하지 않는 것이 좋습니다. 피부가 깨끗하고 보호되지 않으며, 발적이 나타날 수 있습니다.

❧ 여드름의 원인은 스트레스, 열악한 생태환경, C면역 약화, 유전, 대사장애, 건강에 해로운 식습관 등이 있습니다.

여드름은 신체의 노화와 관련된 변화의 결과입니다. 스스로 대처할 수 없으며 미용실의 전문가에게가는 것이 좋습니다. 그 동안 의사를 방문하기 위해 돈을 저축하고 상점에서 구입 한 특수 로션이나 직접 만들 수있는 금송화 팅크로 얼굴을 닦습니다. 끓는 물 2컵에 말린 금송화 1큰술을 붓습니다. 한 시간 동안 주입한 다음 긴장을 풀고 향수 2테이블스푼을 추가합니다. 아침과 저녁으로 얼굴을 닦으십시오.

❧ 먹는 것을 조심하십시오. 패스트푸드, 많이 맵고 짠 음식, 칩, 탄산음료, 단 음식, 기름진 음식은 위장 장애를 일으킵니다. 그리고 그는 차례로 얼굴에 여드름으로 반응합니다.

카모마일이나 금송화로 순한 비누로 얼굴을 씻으십시오. 자극을 완화시킵니다.

수화기는 종종 감염의 온상이 됩니다. 때로는 알코올로 문지르는 것이 좋습니다. 그리고 손으로 얼굴을 덜 만지십시오. 그리고 실제로 얼굴의 모든 구성 요소가 터치로 존재하는지 확인하기로 결정했다면 그 전에 손을 제대로 씻으십시오.

때때로 여드름태양에 대한 반응입니다. 이 경우 보호 장비와 스크럽을 사용해야합니다.

여드름은 기후와 물이 변할 때 나타납니다. 걱정하지 마세요. 집에 오면 몇 주 안에 모든 것이 지나갈 것입니다.

여드름의 주요 원인은 스트레스입니다. 또한 시험 준비나 많은 청중 앞에서 연설할 수 있습니다. 무겁고 감정적으로 흔들리는 음악의 팬은 다른 누구보다 여드름으로 고통받을 가능성이 더 큽니다.

비오고 안개 낀 날씨에 걷기 좋습니다. 습한 공기가 피부에 탁월한 신선함과 순수함을 선사합니다.

갈라 행사나 극장에 가야 하는 극단적인 경우에만 파운데이션, 파우더 및 컨실러를 사용하십시오. 크림과 분말은 종종 자극적입니다. 바르지 않은 파우더는 덩어리로 뭉쳐지면서 피부에 윤기가 나기 시작하니 피부가 좋으면 안쓰는 게 좋다. 얼굴의 모공과 요철을 가리고 싶다면 나이와 피부 타입에 맞는 파우더를 선택하세요. 이제 당신과 당신의 동료를 위해 특별히 제작된 장식용 화장품 라인이 많이 있습니다.

모이스처라이저는 반드시 사용해야 하지만 남용해서는 안 됩니다. 크림은 피부가 빨리 익숙해지고 원하는 효과를 내지 못하기 때문에 수시로 변경해야합니다.

데이 크림은 모든 유해한 영향으로부터 얼굴에 보호 층을 만듭니다. 모공을 막지 않고 여드름을 유발하지 않도록 파우더 베이스로 사용합니다.

조기 주름을 방지하려면 옆으로 누워서 자지 말고 등을 대고 자야 합니다. 베개는 직사각형이어야 합니다. 머리만 맞도록 하십시오.

깃털 침대와 스프링 매트리스가 있는 다운! 적당히 단단한 침대는 유용하고 편안합니다.

서리, 바람 및 강한 태양으로부터 얼굴을 보호하십시오-오랫 동안 해변에 누워 있지 말고 초안에 서 있지 말고 코와 뺨을 얼지 마십시오.

자세를 조심하세요. 어깨를 곧게 펴고 턱을 들어 올리면 눈에 띄게 좋아질 것입니다.

건강하고 아름다운 피부를 위해 메뉴에는 다음이 포함되어야 합니다.

생선, 주로 연어, 참치, 고등어. 이것은 지방산의 공급원이며 심장과 혈관에 좋습니다. 그리고 혈관이 정상이면 혈액 순환이 좋아질 것입니다.

레몬. 두 개의 레몬 조각은 피부를 회복시키는 데 도움이 되는 비타민 C에 대한 신체의 필요를 채울 것입니다. 레몬에는 미백 효과가 있으므로 이 주스를 ​​로션에 몇 방울 떨어뜨리는 것이 좋습니다.

당근. 당근 마스크는 피부를 눈에 띄게 상쾌하게합니다 (이를 위해 당근을 강판에 문지르고 우유 또는 식물성 기름을 넣고 얼굴에 바르십시오). 사워 크림과 함께 당근을 먹으면 건조한 피부를 제거하고 빠른 일광 화상을 촉진하며 여드름이 나타나는 것을 방지합니다.

우유. 칼슘이 풍부합니다. 그러므로 매일 반 리터의 우유를 마시면 안색이 좋아질 뿐만 아니라 뼈와 손톱도 강화됩니다.

간. 이 제품의 유익한 물질은 많은 피부 상태를 치료하고 보호 기능을 지원합니다.

슈퍼 인기 사진 모델을 제외하고 거울에 비친 그의 모습을 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 한낱 인간인 우리에게 이제는 코가 감자 같고 이제 광대뼈가 튀어나오고 입술이 가늘어지고 귀가 튀어 나옵니다.

당신은 지금 아무것도 고칠 수 없습니다 - 당신은 아직 성형 외과 의사를위한 돈이없고 성형 수술은 18 년 후에 할 수 있습니다.

그러므로 우리는 단점을 장점으로 바꿀 것입니다.

❧ 한 사람을 다른 사람과 구별하는 어떤 특징도 그에게 흉내낼 수 없는 매력과 매력을 만들 수 있습니다.

튀어나온 귀는 긴 머리 아래 숨기기 쉽습니다. 귀 높이의 짧은 이발도 이 결함을 숨기는 데 도움이 됩니다.

얼굴에 파우더를 많이 바르지 마세요. 코가 빛나기 시작하여 더욱 돋보입니다. 헤어스타일로 코를 가리자. 코를 시각적으로 확대하려면 코의 연속이 되도록 이별을 합니다. 코를 시각적으로 줄여야하는 경우 이별이 측면에서 수행됩니다. 무성하고 곱슬 머리는 작은 코로갑니다. 긴 코 - 긴 머리를 자랍니다. 코의 모양이별로 아름답지 않으면 입술을 강조해서는 안됩니다. 그러면 사람들은 무의식적으로 코와 코에주의를 기울일 것입니다.

얼굴의 윗부분을 시각적으로 강조 표시하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 눈썹을 조심스럽게 윤곽을 그리며 속눈썹을 칠하고 빗질하고 눈이 선명하고 표현력이 있는지 확인해야합니다.

❧ 화장품은 마법이 아닙니다. 비싼 자금은 잘못 사용하면 도움이 되지 않습니다.

피부 관리의 기본 법칙:

자기 전에 세안하고 피부에 크림이 남아있지 않아야 합니다. 자기 전에 두껍게 바르고 20분 후에 로션이나 토닉으로 떼어내고 찬물로 얼굴을 헹구고 잠자리에 든다.

아침에 클렌징. 얼굴을 먼저 따뜻한 물로 씻은 다음 찬물로 씻습니다. 피부는 조임 토닝 로션으로 문지릅니다. 마스크를 적용하기로 결정했다면 씻어내는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 피부에 자극이나 여드름이 나타날 수 있습니다.

하루 종일 청결을 유지합니다. 피부가 더러워지면 로션이나 토너로 닦아주어야 합니다. 이렇게하려면 항상 물티슈를 가지고 다니십시오. 집 밖에서 로션과 강장제를 대체 할 것입니다.

나이가 들면 화장을 너무 많이 해서는 안 됩니다. 피부는 당신에게 불쾌감을 줄 수 있으며 다년생 여드름이 생길 수 있습니다.

눈의 표현력을 높이려면 속눈썹에 색을 칠하십시오. 그림자를 사용하는 경우 파스텔 톤만 사용하면 자연스러운 안색이 감춰질 만큼 밝습니다. 지금은 블러셔와 립스틱을 따로 보관할 수 있습니다. 입술에 필요한 것은 광택과 위생적인 ​​립스틱뿐입니다.

거울, 빗, 네일 파일, 작은 토닉 한 병, 패키지에 들어있는 면봉 몇 개, 향수 또는 오 드 뚜왈렛, 위생적인 ​​립스틱, 립글로스, 기분을 올릴 작은 초콜릿.

밝은 태양 아래서 시력이 저하된 안경을 착용해야 합니다.

의사가 안경을 처방하고 안경을 착용하지 않으면 눈이 일정한 긴장 상태에 있기 때문에 두통이 있을 수 있습니다. 그리고 계속해서 곁눈질하면 초기 주름이 생깁니다.

정기적인 자기 관리는 오랫동안 기다려온 혜택을 가져올 것입니다. 우선, 자존감을 높이고 외모를 개선하며 자신감을 갖게 됩니다.

글쎄, 여드름과의 싸움이 오랫동안 계속되었지만 원하는 결과를 얻지 못하면 한 가지 위안을 말할 것입니다. 얼굴의 기름진 피부는 더 젊어 보입니다. 이제 주름 걱정은 하지 마세요.

많은 소녀와 여성은 얼굴을 깨끗하고 완벽하게 매끄럽게 만드는 방법을 알고 싶어합니다. 공정한 섹스의 각 대표자는 그녀의 외모를 돌 봅니다.

건강한 피부는 깊은 주름이 없는 것이 특징입니다., 거미 정맥, 나이 반점. 그녀의 음색은 균일하고 그녀는 건강하게 빛납니다.

얼굴을 깨끗하고 적절하게 관리하려면 피부 유형을 결정해야 합니다.

얼굴을 깨끗하고 매끄럽게 만들기 위해서는 다음 지침을 따라야 합니다.:

1. 철저한 데일리 케어와 클렌징.
2. 전문 화장품 사용(피부 유형에 따라 엄격하게 선택됨).
3. 영양 균형, 식단에는 영양소와 비타민이 강화된 식품이 포함됩니다.
4. 밤에는 완전한 휴식.
5. 심한 서리와 뜨거운 태양으로부터 철저한 보호.
6. 야외 스포츠, 콘트라스트 샤워.

노트! 파우더나 파운데이션으로 트러블 부위를 가릴 필요가 없습니다.

매일 피부를 잘 관리하는 것이 중요합니다. 당신은 당신의 생활 방식과 식단을 재고할 필요가 있습니다.

집에서 얼굴을 하얗고 여드름 없이 만드는 방법은 무엇입니까?

마스크와 제품은 얼굴 피부를 하얗게 만드는 데 도움이 됩니다.집에서 쉽게 준비할 수 있는 것. 정기적으로 사용하면 균일하고 완벽하게 매끄러워집니다.

파슬리 마스크

피부 톤업에 도움을 주는 우수한 미백제입니다.... 마스크를 준비하려면 파슬리 주스를 짜거나 뿌리, 잎, 줄기를 포함한 전체 식물을 사용하십시오.

미리 철저히 씻고 말리고 잘게 부수십시오. 완성된 혼합물은 얼굴 전체에 두꺼운 층으로 도포됩니다. 노출 시간은 40분입니다. 그 후 마스크를 따뜻한 물로 씻어냅니다.

주근깨를 제거하려면, 원하지 않는 검버섯이 있으면 레몬 주스와 잘게 썬 파슬리로 같은 비율로 얼굴을 정기적으로 닦아야합니다.

이 관리 덕분에 안색이 균일 해집니다. 가장 효과적인 결과를 위해 매일 아침과 저녁에 반복합니다.

파슬리 주스는 얼굴 피부를 토닝하는 데 적합합니다.... 이를 위해 식물을 조심스럽게 분쇄하고 여과하고 작은 용기에 붓습니다.

아침 저녁으로 하루 두 번, 이 천연 치료제로 피부를 닦아야 합니다. 파운데이션이나 메이크업 잔여물이 남지 않도록 얼굴을 미리 세안합니다.

파슬리 주스는 냉동실에 넣어두시면 됩니다얼음 조각을 만들기 위해. 이러한 화장품을 준비하려면 다진 파슬리를 가져 와서 약간의 물을 넣으십시오.

혼합물을 여과할 필요가 없습니다. 얼굴 전체와 데콜테 부위를 닦기에 좋습니다. 정기적으로 사용하면 얼굴을 깨끗하고 유연하게 유지할 수 있습니다.

오이 마스크

마스크를 준비하려면 신선한 오이 주스만 섭취하십시오. 미백 효과가 탁월하고 주근깨를 숨기고 피부를 상쾌하고 젊어지게 합니다.

오이 마스크에 레몬 주스가 추가됩니다.... 화장품을 준비하려면 신선한 오이를 가져 와서 갈아서 레몬 주스와 사워 크림 한 스푼을 넣으십시오.

완성 된 덩어리는 상당히 두꺼운 층으로 얼굴에 적용됩니다. 노출 시간은 25분을 넘지 않습니다. 제품은 실온에서 물로 씻어냅니다.

베리 페이스 화이트닝 마스크

집에서 열매를 기본으로 영양가 있고 미백 마스크를 만들 수 있습니다. 그들은 화장품에서 널리 사용되는 엄청난 양의 유기산 또는 과일산을 함유하고 있습니다.

꾸준히 사용하면 얼굴이 하얗게 되고 예뻐질 수 있어요.

마스크를 준비하기 위해 딸기, 야생 딸기, 검은 건포도, 라즈베리, 체리, 크랜베리, 가막살 나무속과 같은 다양한 열매를 섭취할 수 있습니다. 과일의 씨는 잘게 썰어 바디 스크럽에 첨가할 수 있습니다.

중요한! 바람직하지 않은 그늘에서 피부를 더럽힐 수 있는 베리(뽕나무, 블루베리)는 사용하지 마십시오.

영양 미백 마스크의 제조방법:

1. 첫 번째 버전에서는 마스크를 준비하기 위해 100g의 다른 열매를 사용합니다., 주스를 부드럽게 짜십시오.

   거즈를 충분히 적셔 얼굴에 15분간 도포합니다. 그 후에 따뜻한 물로 얼굴을 씻을 수 있습니다.

2. 100g의 베리는 균일한 농도가 될 때까지 잘게 썬다.... 완성된 혼합물에 꿀 한 스푼(가능하면 액체)을 넣고 마스크를 20분 동안 바르십시오.

   실온에서 흐르는 물로 씻어내십시오.

이러한 마스크는 일주일에 2-3 번 할 수 있지만 피부에 해를 끼치 지 않도록 더 자주 할 수는 없습니다.

우리는 우리 자신의 손으로 아름답고 고른 얼굴을 만듭니다.

안색을 빨리 고르게하려면 화장품을 사용해야합니다. 화장품 선택에 책임 있는 접근 방식을 취하는 것이 중요합니다. 그들은 사람의 유형에 적합하고 고품질이어야 합니다.

1. 얼굴의 피부는 홍차로 만든 얼음 조각으로 문지릅니다.... 다른 허브 즙으로 대체할 수 있습니다.

   그런 강장제 후에 피부가 탄력 있고 작은 여드름과 반점이 사라집니다.

2. 얼굴 피부는 자연 건조.
3. 다음으로 피부는 색조 제제로 처리됩니다.... 급격한 전환이 없도록 올바른 그늘을 선택하는 것이 중요합니다.

   얼굴의 중앙 부분에서 가장자리로 이동해야 합니다. 파운데이션은 얼굴, 목 및 데콜테에 적용됩니다.

4. 컨실러는 작은 여드름, 주름을 숨길 수 있습니다뿐만 아니라 얼굴의 다른 결함. 파운데이션부터 밝은 톤의 화장품을 선택하세요.
5. 다음으로 퍼프 또는 특수 브러시를 사용하여 파우더를 얼굴에 도포합니다.... 석고 마스크의 효과를 얻지 않으려면 과용하지 않는 것이 중요합니다.

피부가 건강하고 매끄럽고 고르게 되려면 올바른 생활 방식이 필요합니다. 훈제 및 튀긴 음식, 과자를 남용 한 후에 얼굴에 발진이 자주 발생합니다.

데일리 케어클렌징 절차, 보습, 영양이 포함되어야 합니다.

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모든 여성은 깨끗한 얼굴을 꿈꾸며 여드름, 발진, 발적, 혈관 망 등이 없이 매끄럽고 아름다워집니다. 그러나 피부의 이상적인 상태는 자연의 관대한 선물입니다. 따라서 청소 및 관리에 대한 특정 규칙을 보호하고 준수해야합니다.

세안

얼굴을 깨끗하고 아름답게 만드는 방법은 무엇입니까?

때로는 진피와 관련된 많은 문제를 피하기 위해 얼굴을 올바르게 정화하는 방법을 아는 것으로 충분합니다. 몇 가지 기본 및 추가 방법이 있습니다.

주요 것들은 자기 전에 화장을 지우는 것입니다. 그러면 표피가 "숨 쉬다"... 우유, 증류수 및 미셀라 물, 거품을 사용하여 씻는 것이 좋습니다. 추가 방법에는 스크럽, 껍질, 특수 세척 절차 및 마스크 사용이 포함됩니다.

그러나 염증이 심한 경우에는 감염이 얼굴 전체에 퍼지지 않도록 주의해서 사용해야 합니다. 특정 문제에 대처하는 데 도움이 되는 여러 가지 정화 기술을 살펴보겠습니다.

염증과 여드름

기본적으로 화장을 잘못 하거나 외부 요인이 피부에 영향을 미치면 얼굴에 염증과 여드름이 생긴다. 여기에는 서리, 바람, 태양이 포함됩니다. 알로에를 사용하면 발진과 자극받은 반점을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 식물은 집에서 얼굴과 몸이 발진에서 정화되는 탁월한 저자 극성 치료제입니다.

상당히 간단한 조치는 잎을 찢고 주스를 짜내고 이전에 거품이나 우유로 닦은 결과 액체를 얼굴에 바르는 것입니다. 알로에는 씻을 수 없지만 밤새 방치했습니다.

이러한 문제의 경우 긍정적인 측면이 있는 치료용 진흙도 사용됩니다.

지성 피부는 체계적으로 클렌징해야 합니다. 아침에는 레몬을 첨가한 강장제로 치료해야 합니다. 강장제를 만들려면 레몬 주스 1 tsp를 물과 섞은 1 tbsp를 섭취하십시오. l., 살리실산, 1정.

생성된 액체는 크림을 바르기 전에 얼굴을 잘 닦는 데 사용할 수 있는 강장제입니다. 얼굴이 따끔거린다면 강장제를 바르고 10-15분 동안 기다렸다가 물로 헹굽니다.

일주일에 세 번 피부를 정화하는 마스크를 만드는 것이 좋습니다. 7일에 한 번 아침이나 저녁에 토닉 대신에 붉은 반점을 숨기는 과산화수소로 세안합니다.

세안 후 레몬 주스, 1 큰술과 같은 액체로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다. l., 코코넛, 복숭아 또는 올리브 오일 티스푼이 추가됩니다. 면봉을 액체에 적셔 블랙헤드 부위에 바릅니다. 적용된 조성물은 잠자리에 들기 전에 밤새 그대로 둘 수 있습니다.

농양

천연 오일은 자극을 완화하고 여드름 발진을 예방하는 데 탁월합니다. 여기에는 면봉으로 농양에 포인트로 바르는 티 트리 제제가 사용됩니다. 일주일에 2~3회 특수 스킨 스크럽을 사용하는 것이 좋다. 우리는 1 tsp를 섭취합니다. 고운 소금, 1 tsp. 올리브 오일, 티 트리 2-3 방울 및 1 tsp. 당신의 클렌저. 우리는 3-5 분 동안 얼굴을 마사지 한 후 따뜻한 물로 씻고 찬물로 헹굽니다.

화농성이며 통증이 있는 여드름이 나타나면 좋지 않습니다. 그러나 절망하지 마십시오. 항상 제거 할 수 있습니다. 우리는 푸른 점토, 1 tbsp로 만든 가면에 대해 이야기하고 있습니다. 엘. 2 큰술을위한 점토. 엘. 피부를 진정시키는 물, 모공을 청소합니다. 조성물을 15-20분 동안 도포한 다음 씻어냅니다.

넓어진 모공

모공 확대와 염증은 심각한 문제입니다. 그것들을 제거하는 것은 그렇게 쉽지 않으므로 껍질과 스크럽을 적용해야합니다. 소다, 0.5 tsp, 우유, 1 tbsp의 연마 혼합물. l., 꿀 1작은술이 피부를 효과적으로 정화합니다. 조성물을 피부에 부드럽게 문질러 씻어냅니다. 그런 다음 크림이 적용됩니다.

피부에 염증이 생기면 약국 제품을 바르는 것이 좋습니다. 첨가하여 스크럽 "아스피린"염증과 여드름을 완화하고 피부를 정화하는 데 도움이 됩니다. 구성: 2정, 1작은술. 꿀과 밀 배아 기름, 1 큰술. 엘. 물. 그러나 혼합물이 알레르기를 일으킬 수 있으므로 여기에서 조심해야합니다.

대안은 연쇄상 구균 마스크입니다. 두 개의 정제를 취하고 으깨고 우유를 넣고 1 큰술. l., 생성된 혼합물을 얼굴에 닦습니다. 일주일 동안 그러한 필링을 수행하면 발진과 농양이 사라집니다. 하지만 피부가 건조해질 수 있다는 점을 기억하세요!

또한 허브는이 문제에서 탁월합니다. 이것은 애기똥풀과 포도 주스의 달인에 적용됩니다. 모든 것을 bodyagi와 혼합하고 결과 액체를 얼굴에 바르고 약 5 분 동안 지속하고 헹굽니다. 이렇게 하면 넓어진 모공뿐만 아니라 색소 침착과 주근깨도 제거됩니다.

검은 점

수제 스크럽 레시피가 많이 있습니다. 예를 들어, 각 계란, 꿀, 소금 1티스푼. 혼합되어 얼굴에 적용됩니다. 3분간 문질러서 물로 씻는다.

가문비나무 오일과 가문비나무 가지를 넣은 목욕도 블랙헤드를 제거하는 데 좋습니다. 모공이 열리고 슬래그와 독소가 나옵니다. 여기에 얼굴을 닦고 블랙헤드를 제거(쥐어 짜기)하려면 테리 타월이 필요합니다.

그런 다음 얼굴을 특별한 크림으로 적신 카모마일의 달인으로 씻습니다. 표피 흡입기에서 김이 나는 것은 목욕과 유사합니다.

비누 거품을 만들어 염화칼슘과 섞으면 얼굴에 여드름, 블랙헤드, 나이가 들면서 생기는 검버섯이 사라집니다. 타르 비누 거품을 먹으면 여드름도 빨리 사라지고 얼굴이 하얗게 변합니다.

전문 미용

할머니의 조리법뿐만 아니라 전문적으로 얼굴을 청소할 수 있습니다.

질소를 적용하는 것은 비싸지만 효과적인 세안 절차입니다. 감기는 수술 후 남은 흉터, 여드름, 발진, 발진의 흔적을 제거합니다. 초음파는 피부병, 화상 후 표면을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 이 절차 덕분에 독소와 오염이 제거됩니다. 모공이 맑아집니다. 절차는 해를 끼치 지 않습니다.

레이저는 흉터, 여드름, 박편으로 피부를 연마하는 데 도움이 됩니다. 그것은 꽤 비싸지 만 많은 문제를 해결하는 데 효과적입니다.

금기 사항도 있습니다.

• 임신;
• 암의 존재;
• 16세 미만의 어린이는 치료할 수 없습니다.

Darsonvalization 및 mesotherapy. 전류를 사용하여 피지선의 작업에 부정적인 영향을 미치는 먼지를 방출할 수 있습니다.

얼굴을 단정하게 보이게 하는 방법은?

메조테라피가 도와드립니다. 메조 테라피 덕분에 표면을 평평하게하고 주름을 제거하고 표피를 비타민으로 포화시키고 새로운 발진의 형성을 예방할 수 있습니다. 진피는 말 그대로 내부에서 치유되고 새로운 웬, 결절, 농포 등의 형성이 방지됩니다.

적절한 영양과 관리

지금까지 언급된 모든 것 외에도 많은 전문가들은 장을 정화할 것을 조언합니다. 여기에는 금식일, 물과 메밀로 식단이 포함됩니다. 이것은 조합하여 수행해야 하며 결과는 분명합니다.

제대로 먹으면 피부병을 비롯한 몸 전체의 많은 질병을 없앨 수 있습니다. 야채, 과일 섭취, 비타민 섭취, 미용실 방문을 권장합니다.

피부 표면이 완벽해 보이려면 미용 절차를 거쳐 시간이 필요합니다. 집에서 얼굴을 깨끗이 하는 것은 꽤 실현 가능합니다.

이를 위해 독립적으로 얼굴을 돌볼 수 있도록 다양한 화장품이 있습니다.

얼굴을 깨끗하고 하얗게 만드는 또 다른 방법은 무엇입니까?

이렇게하려면 정기적으로 수분을 공급하고 영양을 공급해야합니다. 크림에는 필요한 경우 비타민, 보습, 미백 성분이 포함되어야합니다. 마스크는 정기적으로 해야 합니다. 결과적으로 표면이 매끄럽고 부드러워지며 모공이 줄어듭니다. 또한 영양, 생활 습관 및 요법은 피부 상태에 큰 영향을 미칩니다. 깨끗한 물을 마시고, 정기적으로 야외 활동을 하고, 건강한 얼굴을 위해 걷기를 권장합니다.

그래서 우리는 "당신의 피부를 깨끗하고 완벽하게 만들 수 있습니까?"라는 질문에 답했습니다. 이것은 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 체계성과 인내심입니다. 그리고 당신은 확실히 원하는 결과를 얻을 것입니다!

모든 소녀와 여성은 완벽한 피부를 꿈꿉니다. 우리는 얼굴에 주름, 붉어짐, 블랙헤드가 없기를 바랍니다. 표피의 균일한 톤과 은은한 광채는 누구에게나 매력적입니다. 많은 사람들이 "얼굴 피부를 완벽하게 만드는 방법"이라는 질문에 대한 대답에 대해 걱정하고 있습니다. 이렇게하려면 피부 유형을 정확하게 결정하고 과도한 건조 또는 유분을 제거해야합니다. 미용사들은 품질에 대한 효과적인 미용 치료를 집에서 쉽게 수행할 수 있다고 주장합니다.

얼굴 피부의 상태에 영향을 주는 것은 무엇입니까?

대부분의 여성들은 완벽한 얼굴 피부는 고가의 화장품이나 성형외과 의사의 노력의 결과라고 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 포괄적 인 치료 만 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다. 우리 표피의 상태는 신체의 전반적인 건강에 크게 좌우됩니다. 만성 병리가 있으면 즉시 얼굴에 영향을 미칩니다. 건강을 모니터링하고 정기적으로 건강 검진을 받으십시오. 그러면 피부가 감사하게 응답합니다.

아름다운 얼굴 피부는 우리의 습관과 생활 방식에 크게 좌우됩니다. 톤을 고르게 하려면 표피의 탄력과 부드러움을 높이려면 다음과 같은 간단한 권장 사항을 따르십시오.

• 나쁜 습관을 버리십시오. 음주와 흡연은 피부를 희고 추하게 만듭니다. 뾰루지, 주름, 블랙헤드가 나타날 수 있습니다. 문제는 유해한 음료나 담배 연기와 함께 우리 몸에 들어온 유해 물질이 피부를 통해 배설된다는 것입니다.
• 야외에서 더 많이 걷습니다. 활동적인 생활 방식, 운동을 주도하십시오.
• 식단에서 기름진 음식, 튀긴 음식, 뜨거운 향신료, 설탕을 제거하십시오.
• 식단의 기본은 생선, 야채, 과일 및 염료와 GMO가 포함되지 않은 기타 건강 식품이어야 합니다.
• 과로를 피하고 숙면을 취하십시오.
• 모공을 막지 않는 고급 메이크업을 사용하십시오.
• 선탠 침대를 버리십시오.

갑자기 피부에 문제가 생긴다면 반드시 종합검진을 받아보세요. 사실 눈 밑에 붓기, 발진, 다크 서클이 나타나면 위장관, 간, 신장, 혈액에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다.

얼굴을 완벽하게 만드는 방법?

따라서 얼굴을 깨끗하게 만드는 방법을 이미 알고 있습니다. 먼저 전신의 건강을 돌봐야합니다. 위의 모든 권장 사항을 고려하면 곧 피부가 완벽해질 것입니다. 지속적으로 아름다움을 유지해야 합니다. 이렇게하려면 값 비싼 화장품이나 수제 가정 요법을 사용할 수 있습니다. 미용사들은 천연 성분으로 만든 마스크와 크림이 더 유익할 것이라고 주장합니다. 그러나 그러한 화장품을 3-5일 이상 보관하지 않는 것이 좋습니다.

그렇다면 "얼굴을 완벽하게 깨끗하게 만드는 방법은 무엇입니까?"라는 질문에 대한 답을 알아 보겠습니다. 모든 여성에게 알려진 세 가지 간단한 규칙을 따르면 충분합니다.

• 정화;
• 보습;
• 영양물 섭취.

피부 관리를 진지하게 생각한다면 먼저 모든 메이크업을 검토해야 합니다. 구입한 마스크, 크림, 로션은 표피에 과부하를 주어 너무 건조하게 만들 수 있습니다. 이러한 제품의 유통 기한을 관리하고 피부 유형에 적합한 제품만 선호하십시오. 화장품에 석유 가공 제품(프로필렌 글리콜, 파라벤, 결정성 파라핀, 미네랄 오일)이 포함되어 있다면 아예 구매하지 않는 것이 좋습니다. 모든 화장품이 사용할 수 없는 것으로 판명되면 서두르지 마십시오. 간편하고 저렴한 제품으로 나만의 스킨케어 제품을 만들 수 있습니다.

피부를 올바르게 정화하는 방법?

피부의 철저한 클렌징은 아침과 저녁에 하루에 두 번 수행해야합니다. 일반 수돗물을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 피부가 항상 매끄럽고 매끄럽고 단단하고 빛나기를 원한다면 일반 저지방 케피어를 사용하여 세탁하십시오. 화장솜에 발효유 제품을 약간 묻혀 얼굴과 목에 골고루 펴 발라줍니다. 이 절차는 표피의 각질화된 세포를 질적으로 부드럽게 합니다. 케 피어를 바르고 몇 분 후에 허브의 달인, 구입 한 젤 또는 우유로 철저히 씻어야합니다.

절차 직후에 놀라운 신선함을 느끼고 피부가 "호흡"하기 시작합니다. 감각을 유지하는 데 도움이 되도록 피부에 가벼운 모이스처라이저를 바르십시오.

적절한 수분 공급은 피부 미용의 핵심

세안 직후에는 피부에 충분한 수분을 공급해 주어야 합니다. 이렇게하려면 피부 유형에 이상적인 크림을 선택하십시오. 잔주름을 없애고 싶지만 아름다운 얼굴을 만드는 방법을 모르십니까? 그런 다음 매일 사용하는 크림에 비타민 E 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 이 물질은 피부를 탱탱하고 매끄럽게 하며 콜라겐의 자연 생성을 활성화합니다.

당신은 당신의 얼굴에 자신의 모이스처 라이저를 만들 수 있습니다. 제품에 화학 물질을 추가하지 않고 수행하는 것이 좋습니다. 그러나 수제 크림은 냉장고에 보관해야하지만 3-5 일을 넘지 않아야 함을 기억하십시오. 아몬드 오일, 사워 크림을 베이스로 사용하십시오. 카모마일 달인, 장미 물과 같은 물 성분도 필요합니다. 직접 만든 모이스처라이저는 훌륭한 메이크업 베이스입니다.

피부 영양

피부 영양제는 취침 전 저녁에 발라야 합니다. 이러한 화장품에는 식물성 또는 동물성 지방이 포함될 수 있습니다. 피부 타입에 따라 크림을 선택하십시오.

집에서 영양가 있는 제품을 직접 준비하려면 화학 첨가물 없이 녹인 돼지 지방이나 마가린이 필요합니다. 카모마일, 애기똥풀, 끈, 세이지와 같은 다진 약초를베이스에 추가하십시오. 100g의 경우. 지방은 3 큰 스푼이 필요합니다. 다진 강판 잔디. 모든 것을 철저히 섞으십시오.

저녁에는 크림을 얼굴에 도톰하게 펴 바르고 15~30분 기다렸다가 냅킨으로 나머지 제품을 떼어냅니다. 집에서 만든 크림은 냉장고에 보관해야 하며 1개월을 넘지 않아야 합니다.

피부 미용을 위한 최고의 민간 요법

얼굴 관리는 집에서 매우 효과적일 수 있습니다. 이것은 많은 시간과 돈을 들이지 않습니다. 필요한 모든 재료는 이미 냉장고에 있을 가능성이 큽니다. 많은 긍정적인 평가를 받은 몇 가지 인기 있는 요리법을 고려하십시오.

위의 레시피 중 하나에 따라 마스크를 올바르게 준비하면 피부 상태를 매우 빠르게 개선할 수 있습니다. 이러한 치료법을 정기적으로 사용하는 것이 중요하며 매일 클렌징, 영양 및 얼굴 보습을 잊지 마십시오.

흔한 실수 피하기

공정한 섹스의 일부 대표자는 기초의 도움으로 만 얼굴 피부의 아름다움과 결점을 달성하는 것이 가능하다고 믿습니다. 미용사들은 그러한 화장품을 매일 사용하면 표피의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 말합니다. 피부에 문제가 있다면 파운데이션을 아예 버리는 것이 좋습니다. 모공을 막아 피부가 숨을 쉬지 못하게 하기 때문입니다.

피부톤을 조금 고르게 하고 싶다면? 베이스나 모이스처라이저를 얼굴에 바르고 T존 파우더를 발라줍니다.

뜨거운 물로 화장품을 헹구지 마십시오. 이러한 절차는 표피를 손상시키고 심한 스트레스를 유발합니다. 집에서 얼굴의 아름다움을 얻을 수 있습니다. 이를 위해 많은 시간과 돈이 필요하지 않습니다. 이 기사의 팁을 따르면 곧 완벽해 보일 것입니다.